315消费者权益日演讲比赛【经典20篇】

交通安全伴我行上帝是公平的也是吝啬的，他只赐予每个人一次生命，所以我们必须珍惜。生活中交通安全与我们的关系是非常密切的，它就像我们的朋友。日日夜夜都守在我们的身边，教育我们，劝戒我们。生命是宝贵的，人的一生就只有一次生命，我们应该爱惜生命。注意交通安全也是爱惜生命的一部分。现在因为交通事故而死于非命的人太多了，难道他们不是死的太冤枉了吗?俗话说：“退一步海阔天空。”它是文明的起码要求，在交通方面则表现为“一慢二看三通过”。

同样是通过十字路口，有的人忘记了安全，不管信号，不听协管员的哨声，“翻过障碍”，“闯过难关”，很有点“飞人”刘翔的架势;而有的人却在安心地等信号，虽然着急，也能把“文明安全”牢记心头。这两种表现存在着巨大反差，一种是文明美丽的使者，另一种则是不雅丑陋的代表。很多看似很不起眼的行为，它的背后都隐含着血的代价，那些触目惊心、令人发指的事故警示牌就足以说明问题。我们经常能在道路两旁看到“宁停一分钟，不抢一秒钟”的警示标语，这“一秒钟”看似短暂，也许那就是一条生命。现在城市交通繁忙了，像这种悲惨的交通事故在国内多如繁星，因为我国交通事故死伤率居世界第一。

所以，无论交警在不在场，我们都要自觉的遵守交通法规。例如：过马路要看清信号灯，红灯停、绿灯行，要走人行横道，不得翻越交通护栏;未满12岁的儿童不得在马路上骑自行车;不能在马路上三五成群地玩耍和嬉戏……我们小学生不仅自己要遵守交通法规，而且发现有人违反了，应及时地批评、劝阻。让我们把“交通安全”这四个字在心里永远扎下根，让全世界人民都自觉遵守交通规则，让交通事故永远在我们生活中消失，让我们的明天充满鲜花，充满阳光。那么,交通安全便是你的朋友，它将永远保护着你，带给你幸福。让我们争做文明守法的好少年吧。

尊敬的各位领导，老师们，同学们：

大家下午好!

今天，我们欢聚一堂，举行“爱国主义”演讲比赛，让我们用满怀最真挚的情感，用我们最优美的语言，为我们伟大的祖国献上最美的祝福，祝愿我们伟大的祖国繁荣昌盛，祝愿我们伟大的祖国国泰民安。

现在我来给介绍本次演讲比赛的评委：茅坪中学校长张校长，茅坪中学副校长、九年级语文教师谢校长，茅坪中学教导主任黄主任，九年级语文教师魏群老师，茅坪中学团委书记牛磊老师。请评委在评委席入座。

我来介绍演讲的评分标准，本次演讲从演讲内容、情感、语言表达、仪态仪表四方面来评分，每项十分，共计四十分，即演讲内容是指主题题是否鲜明、是否有针对性、是否有感染力等;情感是指演讲者是否能带着自己的的感情去演讲，是否能感染观众;语言表达是指演讲者的普通话是否标准，有无读错、停顿等现象;仪态仪表是指演讲者的服装是否得体、得当，台风是否端正，有无恰当的肢体语言等。

现在我来宣布一下今天演讲比赛的出场顺序，请参加演讲的同学做好准备，观看演讲的同学要学会给其他人掌声，给他人掌声就是给自己掌声。

第一位出场的是八一班的陈忠磊《爱国，我的精神支柱》

第二位出场的是八一班的刘 丽，《中国梦，我的梦》

第三位出场的是七二班的黄小倩《祖国，我为您骄傲》

第四位出场的是八二班的徐 鑫《我的祖国》第五位出场的是七二班的王 凡《国家兴亡 匹夫有责》

第六位出场的是八三班的杨 茹《立志报国》

第七位出场的是七一班的马 璐《中华之崛起》

第八位出场的是八三班的杨 凡《祖国在我心中》

第九位出场的是七一班的王贵星《向辉煌史进发》

第十位出场的是八二班的马 斌《历史告诉我》

现在我宣茅坪中学以“爱国主义”为主题演讲赛正式开始。

(1)掌声有请八一班的陈忠磊来为我们演讲，他演讲的题目是——《爱国，我的精神支柱》，请下一位演讲的同学做好准备。

(2)今天，我们在这里举行“爱国主义”主题演讲比赛，我们满怀最真挚的情感，用最优美的语言，为我们伟大的祖国献上最美的祝福。祝愿我们伟大的祖国繁荣昌盛，祝愿我们伟大的祖国国泰民安!下面掌声请八一班的刘 丽演讲，她演讲的题目是《中国梦，我的梦》，掌声有请。请下一位演讲的同学做好准备。

(3)下面请第三位选手上台演讲，她演讲的题目是《祖国，我为您骄傲》，掌声有请。请第四位选手做准备。

(4)鸟儿选择了天空，因为它有一双能够飞行的翅膀;鱼儿选择了海洋，因为它有一条能够游弋的尾鳍;请第四位同学上台演讲，她演讲的题目是《我的祖国》，掌声有请。请第五位同学做好准备。

(5)时光如梭，岁月如歌，转瞬之间，我们将迎来伟大的中国共产党诞生91周年纪念日。1921—20xx，90年沧桑巨变，90年翻天覆地，中国共产党见证了历史的奇迹!第五位同演讲题目是《国家兴亡 匹夫有责》，掌声有请。第六位同学做好准备

(6)下面请第六位选手上台演讲，她演讲的题目是《立志报国》，掌声有请。请第七位选手做

准备。

(7)下面请第七位选手上台演讲，她演讲的题目是《中华之崛起》，掌声有请。请第八位选手做准备。

(8)下面请第八位选手上台演讲，她演讲的题目是《祖国在我心中》，掌声有请。请第九位选手做准备。

(9)下面请第九位选手上台演讲，她演讲的题目是《向辉煌史进发》，掌声有请。请第十位选手做准备。

(10)改革开放是历史的选择;走中国特色社会主义道路是历史的选择;我们祖国的新生一代，万众一心跟党走，创造新的伟大奇迹，这也是历史的选择。下面请第十位选手上台演讲，她演讲的题目是《历史告诉我》，掌声有请。

同学们，老师们，今天的比赛到此结束!谢谢大家!

尊敬的各位领导、各位来宾，父老乡亲们：

大家晚上好!

金秋送爽，丹桂飘香!值此中秋、国庆“双节”来临之际，我们迎来了文艺演出大赛，这是全县上下满怀豪情喜迎“”群众文化活动的一次集中展示，也是对城乡群众文化体育活动成果的一次检阅。在此，我谨代表向参加本次大赛的父老乡亲致以节日的问候，向参与大赛工作的各级各单位、全体演职人员致以诚挚的慰问，向大力支持本次大赛的表示衷心的感谢!今年是贯彻党的xx届六中全会精神，落实省、市、县党代会精神，推动文化发展繁荣的重要一年。为迎接党的“”胜利召开，展示辉煌成就，进一步统一思想，凝心聚力，安排部署了宣传教育和群众文化体育健身系列活动，以此引导和激励全县人民唱响坚定理想信念的主旋律，唱响推动科学发展的主旋律，唱响促进社会和谐的主旋律。

这次文艺大赛，由主办，承办，支持承办，协办。大赛以“为主题，包括内容。活动时间较长、人数众多、涉及面广，是一次生动展示广大群众精神风貌的盛会。希望组织单位周密安排、精心组织、认真负责，希望现场观众服从指挥、遵守秩序、文明观看，确保比赛隆重、热烈、安全、有序，顺利进行。

各位老师，各位同学：

大家好。今天，我很荣幸站在这个舞台，来表达我从开学到现在一些浅薄的看法，即使与和谐无关。

一位美国演说家说：两个小时的演讲不用准备，15分钟的演讲准备一星期，3分钟的演讲要几个星期。所以，请允许我看着自己写的一些文字，来带给你们一些思考，一些感悟。也请你们静静地听我讲完，不要打断我，谢谢。

有一个问题，我一直在思索：何为人生的意义?毕淑敏曾经说过，人生是没有任何意义的。或许听到这里的时候，你们会感到困惑，人生怎么会没有意义呢?而她的回答，令台下的学生记忆深刻：人生是没有任何意义的，但你要为之确立一个意义。细想开来，这比那些言不由衷的人生意义，更有思考的价值。回到现实当中来，我们作为学生，是否也在确立自己生命的意义呢?

或许你们会说，我们都是高考的残兵败将，来上学只不过是父命难为。那么，我将替这些人感到悲哀。他们把自己的权利交给父母，而不是自己驾驭内心。这些人，外表看上去还很饱满，但脑子却是空空的，没有思想，没有追求，在我看来无异于一具行尸走肉。我真的很难明白，为什么游戏会令这些人通宵达旦，为什么电视剧会令他们难于自拔?可能他们连目标、自制力都没有吧。美国剧作家鲍西考尔特说：当人们在谈论如何消磨时间的时候，时间正在消磨他们。这让我想起了一个故事：温水中的青蛙。最后的下场，想必大家清楚。我有时甚至想冲他们大骂：你们干脆回家去好了，来上学，不仅浪费你父母的血汗钱，更浪费你宝贵的游戏时间。与其在课堂上呼呼大睡，不如回到家里躺在棺材里睡觉，这样比较好。可是，我没有，我无法对他们残酷，只能在这短短的演讲中，发出我这个学期可能的唯一的呐喊。

李开复的第四封信——大学四年应该这样度过的开篇写到：大学是人生中最关键的阶段。他认为，进入大学的人，都应该掌握七项学习：自修之道，基础知识，实践贯通，兴趣培养，积极主动，掌握时间，为人处事。当然，我无法对你们要求太多，也没有资格要求你们。我只能要求自己，每天早上不要睡得太晚，至少在广播结束之前打开笔记本，看看邮件和博客，浏览一下新闻。你们就在床上安心地睡觉好了，不要早起来打扰我，让我度过最安静的精神独处。我不想玩，也没有再玩游戏了，或许我是全校唯一的一个游戏盲吧。虽然，我不会玩游戏遭人冷落，但是，我依然过的很高兴，精神上的高兴，而不是肤浅的在电脑前变傻。

听到这里，你们当中一定有人感到愤怒。是啊，梦想的存在，是对没有梦想者的挑战和冒犯。看过徐小平的文字，一个人生命最重要的价值，不在于他现在是否成功，而在于他是否有成功的梦想，是否有为梦想奋斗的机会、权利和自由。试回想一下那些励志电影：风雨哈佛路、肖申克的救赎、阿甘正传，还有功夫熊猫。阿宝的梦想，尽管看上去遥不可及，但依然是一个支持他不被平庸生活淹没的精神支柱，一个不断给阿宝生活信心和兴趣的动力源泉。最后，他打败了那只豹子。我想，看完电影之后，大家的感想一定颇多，一定也会有笑过之后奋发向上的冲动。可是，后来呢，遗忘了，忘得一干二净。所以，我有必要重提你们听得都不想再听的两个字：坚持。世界上没有什么能与你坚持的力量相比，也没有什么力量使坚持变得徒劳，更没有什么可以诋毁或改变坚持的价值。或许你们不相信，但事实是，早起，我至少坚持到了现在。我想引用一下冰心的那首小诗：成功的花，人们只惊羡它现时的明艳，而当初的芽，却浸透了奋斗的泪泉，洒满了牺牲的血雨。百合花也明白，那是极深沉极欢喜所结的泪滴。我还想用俞敏洪的一段话：虽然我们现在什么都不是，但是只要你有树的种子，即使你被踩到泥土中间，你依然能够吸收泥土的养分，自己成长起来。李阳不是坚持疯狂成就疯狂吗?所以，我们每个人，都应该有梦想，有追求梦想的坚持。记住，心里有梦让你与众不同，不要把梦拴在别人的眼光中。

最后，我还想再提一点就是修养。某年的哈佛迎新辞这样说：人可以没有教育，但不可以没有修养。有修养的人不一定有教育，有修养的人不一定都是大学毕业。所以，我希望你们，能优雅地生活着，至少不要影响别人，和谐地共处。

如果这短短的演讲，能对你们今后一个月或是三年的人生有所改变那么，我将感到非常欣慰。

我的演讲完毕，谢谢大家!

大家好!

青春如火，跳动的火苗激励着我们做直冲苍穹的雄鹰，闪烁的光芒催促着我们把握青春的汗水，在生命的记录里洒下勤奋的种子。

青春如火，我们不怕艰难，向着人生的顶峰勇往直前。我们没有宋濂“尝趋百里外”的经历，但在办公室内总有我们闪着的身影;我们没有方仲永的天生聪颖，但在教室里总有我们大声争论的吼声;我们没有苏秦“头悬梁，锥刺股”的毅力，但在早晨的街道里，总有我们大声朗读的声音。

青春如火，我们渴望体会“一览众山小”的感觉，欣赏海底的神奇景色，揭开可可西里的神秘面纱。尽管“高处不胜寒”，海底没有阳光，可可西里的路上充满危险，但这阻止不了我们向前冲的动力，因为我们拥有青春。

青春如火，我们敢爱敢恨。谁说“屈原纵身一跃，跃出的尽是美丽的花”?我们言“不”。“一死了之”对他自己来说是一种解脱，但对楚国过而言，对他的家人而言，无疑是莫大的损失和伤痛。我们敢说，屈原是自私的!

青春如火，我们敢说。我们敢说“今天，因特网是最大的，但明天，我们可以创建比因特网还要广泛、全面的知识网络库!”我们敢说“我们还可以发明出比磁悬浮列车更快的车，要以我的名字来命名。”我们敢说“我们将来可以让塔克拉玛干沙漠再次呈现绿荫。”或许，这些目标根本不可能会实现，但在我们的心中，它们就像是呼啸的海风，鼓动着我们向前的风帆!

青春如火，我们风华正茂，我们独一无二，我们要做个性的自我!是花，我们就要绽放;是树，我们就要撑出一片绿荫;是水手，我们就要搏击风浪;是泉水，我们就要滋润一方土地。

我的演讲完毕。

谢谢大家!

新生军训演讲比赛通讯稿

军训苦，军训累；但军训带给同学们的，绝不仅是苦和累。为巩固军训成果，激励同学们奋发图强，认真度过大学生活的每一天，经学院研究决定，在2012级学生中开展“感悟军训，放眼未来”演讲比赛。

在系部初赛的基础上，共有11名选手进入决赛环节。2012年11月8日下午，学生处在教一楼121教室成功组织了“感悟军训、放眼未来”演讲比赛决赛。

11名选手从不同的角度回顾了艰苦而又磨练意志的军训生活，畅谈了军训带给他们的人生感悟。经过激烈角逐，管理系城轨运营专业2班的学获得一等奖，管理系城轨信号专业的xx同学、旅游专业的x同学、路桥系城轨工程专业的x同学获得二等奖，管理系的x同学、路桥系的、和x同学及汽车系的x同学获得三等奖，汽车系的和x同学获得优秀奖。

一、开场部分

甲：尊敬的各位领导、老师

乙：亲爱的同学们

合：大家下午好！

甲：曾经我们走过风雨如晦的岁月，苦难的中华民族备受列强的欺凌。

乙：曾经我们在暗夜里艰难探索，寻求中国富强的正确路径。

甲：多难兴邦，艰难困苦，并没有压弯中国人民不屈的脊梁。

乙：与时俱进，开拓创新，我们奋发昂扬。

甲：我有一个梦，你有一个梦。

乙：我们大家有一个共同的梦——

甲：祝愿我们的社会和谐稳定，

乙：祝愿我们的人民幸福安康。

甲：祝愿我们的祖国繁荣昌盛，

乙：祝愿我们的生活蒸蒸日上。

甲：中国梦，激荡华夏儿女；

乙：中国梦，装点盛世中华！

合：同铸复兴路，共圆中国梦。

甲：我宣布：xx中学“走复兴路圆中国梦”爱国主义教育读书活动演讲比赛现在开始！

乙：全体起立，奏国歌！

二、序曲

乙：请坐下！

甲：下面请允许我介绍一下担任本次演讲比赛的评委老师，他们是：

乙：参加本次比赛的选手有xx名，期待他们的出色表现，预祝他们取得好成绩。

甲：参加本次大赛的还有

乙：下面请我们敬爱的x校长致辞，大家掌声欢迎！

甲：谢谢x校长的鼓励，相信，我们的选手一定不会辜负卢校垂殷切期望。

三、正赛部分

乙：我有一个梦，你有一个梦。我们大家都有梦，你的梦是什么呢？

下面请大家用热烈的掌声欢迎xx班为我们讲述他的梦想。请xx班x同学做好准备。

甲：我们的祖国一直在努力，让我们的生活变得更好；

乙：我们的祖国一直在奋斗，让我们的幸福指数不断提高。

甲：谢谢x同学给我们带来的精彩演讲，期待评委老师们的公正评价。

乙：下面有请xx班x同学，他的演讲题目是，请xx班x同学做好准备。

甲：梦想是黑暗中的明灯，指引我们道路不迷茫；

乙：梦想是沙漠中的绿洲，给予我们希望不放弃。

甲：谢谢x同学给我们带来的精彩演讲，最后得分是。

乙：下面有请xx班x同学，他的演讲题目是，请xx班x同学做好准备。

有梦想的人是幸福的；

有梦想的人生是充满希望的.

„„

放飞复兴民族的梦想；

用心灵打开属于自己的天空.

„„

梦想是一朵朵争奇斗艳的花朵；

梦想是一双双振翅高飞的翅膀。

„„

梦想是旗帜、更是引领；

梦想是激励，更是目标。

„„

梦想是不停地突破和探索；]

梦想是丰富的想象和大胆的创造。

„„

梦想是我们对自己的期许；

梦想是我们对未来的承诺。

„„

心有多大，舞台就有多大；

梦想有多远，探索的足迹就有多远。

„„

梦想是美丽的，它是心底最美的期望；

梦想是阳光的，它使人们由浮躁走向踏实，由彷徨走向坚定，并走向成功。„„

人生因梦想而高飞；

人性因梦想而伟大。

„„

有梦想的人是幸福的；

有梦想的人生是充满希望的。

„„

四、尾声

甲：如果个人的梦想仅是一颗平凡的沙粒，

乙：那十三亿人共同的梦想会使那颗平凡的沙粒，绽放出耀眼的光芒。

甲：如果个人的梦想仅是一颗孤单的陨石，

乙：那么十三亿人共同的梦想，会成为一场绚丽的流星雨。

甲：如果个人的梦想仅是一滴微小的水滴，

乙：那么十三亿人共同的梦想，会从水滴凝聚成小溪，从涓涓细流汇聚成一望无际、壮阔的大海。

甲：最后一位选手的得分已经揭晓，他的得分是。

乙：感谢各位选手对中国梦的独特诠释，下面公布本次演讲比赛的获奖名单。

甲：获得三等奖的是：；，，；乙：获得二等奖的是：，，；

合：获得一等奖的是：，；他们也将代表我校参加分会举办的演讲比赛，预祝他们赛出好成绩！

甲：祝贺以上获奖选手！请获奖选手上台领奖！

乙：下面请评委老师点评，谢谢！

甲：谢谢评委老师的精彩点评。

乙：少年强，则国强；

甲：少年富，则国富；

乙：少年屹立于世界，则国屹立于世界。

乙：让我们携起手来共同努力，将来更好地报效祖国，

甲：让我们一起投身梦想的接力，在激昂的时代共同焕发夺目的光彩。

合：走复兴路，圆中国梦！

甲：xx中学“走复兴路圆中国梦”爱国主义读书教育活动演讲比赛到此结束，

请各选手、老师到前台合影留念！

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!我是二2班的王政清。今天，国旗下讲话的主题是：爱自然，请爱护生物!

明天5月22日，是国际生物多样性日。这是一个以关爱万物、呵护生命为主题的纪念日。这个日子又一次提醒人们：在地球上，我们还拥有许许多多，跟我们共同生活的生物伙伴。

生物多样性是地球上生命经过几十亿年发展进化的结果。目前，全世界的物种估计有1000多万至3000多万种，它们相互联系，相互依存，使地球上呈现出鸟语花香，绚丽多彩的繁荣景象。这些要感谢于自然，感恩于地球。

各种各样的生物又与我们人类生活密切相关，是我们赖以生存的物质基础。目前世界上食物消费量的90%来源于20多种植物，动物则为人类提供了大量的鱼、肉、蛋、奶等营养丰富的食品。除此之外，它们还为人类提供药物和工业原料等。

自然真是太伟大了，它无私的为人类奉献了这么多，而我们呢?人类不仅没有好好感恩地球，反而开始破坏自然。近百年来，由于人口剧增，环境恶化，地球的生物体多样性遭到了严重破坏。据调查，全世界12%的哺乳动物和11%的鸟类濒临灭绝，每一天就有150-200种生物物种从地球上消失。

那我们能够为保护生物多样性做些什么呢?我提议，同学们应做到以下几点：

1、积极充当义务宣传员，向家长、亲友和社会上的人们宣传保护生物多样性的重要意义。

2、积极充当生物的爱心使者，从我做起，自觉保护生物，美化环境。

让我们行动起来吧!积极开展并参与保护生物多样性活动，怀着一颗对自然感恩的心，一起爱自然，爱生物吧!

我的讲话完毕。谢谢大家!

尊敬的各位领导、同志们：

大家下午好!

20xx年6月是全国第十三个安全生产月，今年安全生产月的主题是“强化红线意识、促进安全发展”。为贯彻落实好集团有关安全生产月的各项指示精神，提高广大干部职工的安全生产意识、责任意识、事故防范意识、应急救援意识和自我保护意识，营造安全、和谐、发展的生产环境和安全文化氛围，结合吴庄铁矿实际，特举办了此次活动。 现在，请大家用热烈的掌声欢迎吴矿长致词!

谢谢吴矿长的精彩致辞。

下面，由我为大家介绍一下比赛规则和评分标准：

选手演讲顺序抽签决定。

演讲要求：参赛人员可根据自己的本职工作，围绕安全生产的主题自主命题。要求脱稿演讲，时间为5-10分钟。 奖项设置：设立演讲奖和稿件奖两个方面的奖项， 各取前三名予以奖励。从所有演讲稿件中评出前三名，分别为一等奖，二等奖， 三等奖;从演讲选手中评出前三名，分别为一等奖，二等奖， 三等奖。

未获名次的演讲选手均有鼓励奖。

评分标准和办法：

1、 演讲评分标准和办法

采用百分制计分方法评分，去掉一个最高分和一个最低分后，用所得的平均分为该选手的最后得分。

演讲的评分依据分为四项：演讲内容、语言表达、形象风度、综合印象。

1、演讲内容(40分)：突出安全生产的主题，不跑题，积极向上，文字精炼，逻辑性强，节奏时间掌握恰当，总体时间控制在5-10分钟。

2、语言表达(30分)：要求声音洪亮、口齿清晰，普通话标准，表达流畅;能灵活运用语速、语调、手势等演讲技巧，声情并茂，富有韵味和表现力，能与观众产生共鸣。

3、形象风度(20分)：上下场致意、答谢。要求衣着整洁，仪态端庄大方，举止自然得体，体现朝气蓬勃的精神面貌。

4、综合印象(10分)：由评委根据选手的临场表现做出综合演讲素质评价。

2、稿件评分标准和办法

由评委根据演讲稿的内容，采用十分制计分方法评分，用所得的平均分为该选手的最后得分。

评委组成

演讲评委： 1、吴庄铁矿领导班子全体成员;

2、各工段(科室)工长(科长);

稿件评委：吴庄铁矿领导班子全体成员。

在这激情的六月，让我们静下心来，用心去聆听青年们对生命，对安全的理解，去感受他们用青春的心声，激情的呐喊，对生命、对安全的召唤......

首先让我们用热烈的掌声欢迎1号选手上场，他是来自工段的 ，演讲的题目是 ，请2号选手做准备。

谢谢1号选手的精彩演讲!请评委给1号选手打分。……. 接下来请2号选手上台演讲，他是来自，他演讲的题目是 。请3号选手做好准备。

请评委给2号选手打分。…….

下面，我宣读1号选手的成绩：去掉一个最高分 ，去掉一个最低分 ，1号选手的最后得分是 。

接下来，请3号选手上台演讲。她是来自 的 ，她演讲的题目是 ，请4号选手准备……

……

13位选手的演讲都已经结束，工作人员正在进行紧张的最后统计，请大家保持安静，耐心等待。

七、现在比赛成绩已经揭晓了，激动人心的时刻到了，下面由我为大家宣读比赛结果：

让我们用热烈的掌声再次向他们表示祝贺!

下面有请陈书记致闭幕词，并宣布奖励标准。 ……

谢谢大家，本次演讲比赛到此结束!

欲望无止境，如果任其膨胀下去，必将后患无穷。

老子在《道德经》中说："祸莫大于不知足。"讲的是知足常乐的道理。孟子说："养心莫善于寡欲;其为人也寡欲，虽有不存焉者，寡矣;其为人也多欲，虽有存焉者，寡矣。"说的也是知足常乐的道理。知足常乐，能够说为每个人所熟知，但在现实中又有几人能做到这一点呢许多人不可谓不聪明，但却由于不知足，贪心过重，为外物所役使，终日奔波于名利场中，每日抑郁沉闷，不知人生之乐。

知足者才能常乐。"人心不足蛇吞象"，人有了贪欲，就永远不会满足，不满足，就会感到欠缺，高兴不起来。贝蒂·戴维斯在她的回忆录《孤独的生活》中曾写道："任何目标的到达，都不会带来满足，成功必然会引出新的目标。正如吃下去的苹果都带有种子一样，这些都是永无止境的。"除非你真正懂得常乐的秘诀，否则将永远不会满足于自我所拥有的。

有一个人，偶然在地上捡到一张千元大钞，他得到这笔意外之财以后，总是低着头走路，期望还能有这样的运气。

久而久之，低头走路成了他的一种生活习惯。若干年后，据他自我统计，总共拾到纽扣近四万颗，针四万多根，钱则仅有几百块，可是他却成了一个严重驼背的人，并且在过去的几年中，他没有好好地去欣赏落日的绮丽、幼童的欢颜、大地的鸟语花香。

不知足的可怕之处，不仅仅在于摧毁有形的东西，并且能搅乱你的内心世界。你的自尊，你的原则，都可能在贪心面前垮掉。

人的不知足，往往由比较而来。同样，人要知足，也能够由比较得到。人的欲望如同黑洞一样，没有填满的时候，任由其膨胀，则会由此生出许多烦恼。如果能多看一下不如自我的人，和他们比一下，而不是一味地和比自我强的人比较，那么一切不平之心也许就会安宁。我们不妨抱一种"比下有余"的人生态度。

有这样一个故事：有个青年人常为自我的贫穷而牢骚满腹。

"你具有如此丰富的财富，为什么还发牢骚"一位智者问他说。

"它到底在哪里"青年人急切地问。

"你的一双眼睛，只要能给我你的一双眼睛，我就能够把你想得到的东西都给你。"

"不，我不能失去眼睛!"青年人回答。

"好，那么，让我要你的一双手吧!对此，我用一袋黄金作补偿。"智者又说。

"不，我也不能失去双手。"

"既然有一双眼睛，你就能够学习;既然有一双手，你就能够劳动。此刻，你自我看到了吧，你有多么丰富的财富啊!"智者微笑着说道。

一个人对事事都感到不知足，是一件十分容易的事，并不需要主观上的任何功力，因为不知足正是人的欲望的一大特征。所以，不知足是自然的、顺情的，仿佛骑手信马由缰不费力。知足，倒是自觉的、顽强的、坚毅的和勉为其难的。当你步行在街道上看到一辆辆擦身而过的漂亮轿车时，当你身居斗室望着窗外一幢幢摩天大楼的闪闪灯火时，因羡慕、嫉妒油然而生的不知足，无需吹灰之力便不招自至了。而要摆脱这些情绪的纠缠，今晚依然知足地卧床酣睡，明晨照样知足地挤车上班，却是很不容易的事。

尊敬的各位领导，来宾，消费者朋友们：

今天，"3·15"消费者权益日纪念大会隆重召开，本次活动的主题是"健康·维权"。自XX年开业以来始终以"全面提升家庭生活品质"为工作方向，深入贯彻"顾客100%满意"的工作思想，从根本上保证消费者的实惠和利益，得到了广大消费者的认可。

在工作中我们一直把商品质量视做企业的生命线，建立了先进完善的质量管理系统。在运营近三年的时间里我们积极组织全体员工深入学习《食品卫生法》、《产品质量法》等法律法规，坚持依法经营。在市委、市府以及工商局、消协等领导的正确指导下，我们设立了消费者投诉中心，认真执行国家"三包"规定，全面维护消费者权益，为顾客行使其合法监督权开辟绿色通道。此外，佳乐家还推出了"实惠便利、四无风险"等承诺，以及免费送货、安装、维修等便民、利民的措施，深受广大消费者的欢迎。

本次大会的隆重召开，充分体现了政府领导及工商局、消协对消费者权益维护的重视程度。我们将乘着这次大会的东风将商品质量管理和消费者维权工作更上一个新台阶，"内强素质外塑形象"进一步稳固在··区域老百姓心目当中的良好信誉，为广大消费者更好的服务。下一步我们将在市工商局、消协等有关部门领导的指导下做好如下工作：

一、 继续强化商品采购进货质量控制措施，货进源头，搞好品牌化经营，从源 头上抓好商品质量管理。

二、 严把质量验收关：实施"商品准入工程"严把商品准入关，对于没有卫生 许可证、生产许可证、质量检验合格证等准入证明的一律拒绝进货。

三、完善专门的质量检查部门，深入开展对上架销售商品的自查。

四、 建立商品质量查验制度。认真查验进货商品的"三证"、"三书"、"两照""一票"。

五、 进一步加强顾客投诉中心工作，对于销售中出现的问题要及时进行妥善处 理，严格(投稿秘书家园，赢得丰厚回报!. 欢迎您)执行国家的三包规定，和消费者权益保护法的规定，将顾客的利益始终放在第一位。

六、 积极联系工商等行政部门共同对超市商品质量把关。深入贯彻实施《食品准入制》对于不能确定商品质量的产品主动送检，主动咨询相关的商品质量标准，学习相关的商品质量检查技术。作为企业代表，我们深感在维护消费者合法权益、服务社会方面任重道远。我们愿与广大工商企业一起，在日常的经营管理工作中，进一步提高商品质量和服务质量，自觉维护经济秩序的健康发展，把维护消费者的合法权益、守法经营当作自己的神圣职责，以实际行

动为维护市场经济秩序、保护消费者的合法权益，做出自己更大的努力和贡献! 最后，祝市"3·15"消费者维权工作在20xx年里取得更加辉煌的成绩。 祝各位领导、同志们身体健康!工作顺利!万事如意!

集团半年工作总结大会讲话稿：攻坚克难 砥砺前行

集团半年工作总结大会讲话稿：攻坚克难 砥砺前行

7月12日是xx集团XX年上半年工作总结暨下半年工作计划落实推进会召开的日子，xx区管理层及河南区管理层30余人齐聚三槐堂。这是在一个正常时间、特殊时期、召开的不同寻常的会议。不同寻常是指当前公司发展状况与国家经济发展下行状况类似，压力比较大面临着严峻考验。本年度的时间已经过半，每个部门、每个人都要为过去的工作进行反思，都要为下一阶段的工作进行思考。应该用什么样的措施，应该用什么样的方法来克服当前的困难，迎接发展的巨大压力。攻坚克难，边前进边发展是我们每个人都应该正视、不能回避的。

一、有难没倒 成绩太小 问题不少

本次应该是对过去半年工作的客观总结，不怕暴露问题、不怕揭伤疤的总结。对集团上半年的工作可以用十二个字来总结——“有难没倒，成绩太小，问题不少”。

有难没倒，是指自XX年底至今始终没有摆脱资金的压力——多个行业并行发展使公司流动资金较过去几年相对紧张，近期尤其考验我们的公司发展。各部门、分公司和项目部各项工作的顺利开展，证明并没有像其他房地产公司一样倒下。相反，我们至今越来越蓬勃发展的实践证明“小发展小困难，大发展大困难，不发展更困难，发展才能解决困难”。

成绩太小，是指五大产业虽然都基本按照既定的规划，在向前推进，取得了一定的成绩，但成绩与预期相比太少，结果也并不像上午各部门的工作总结那样乐观，成绩与投入、要求和目标相比太小。

问题不少，是各部门在工作中从高层管理到基层人员都普遍存在着问题，相当多的工作和项目没有达到董事会的要求。自年初以来，某些部门某些项目部就已经存在着各种问题，到目前为止大多数问题还未解决，且有愈演愈烈之势。这些问题主要体现在成本和精力在增加、成果和效益在减少，有些工作应完成的工作没在规定的时间内完成，有些应取得的效益没达到预期的目标。

针对以上存在的问题，在这个正常时间、特殊时期、不同寻常的会议上，我们要“统一思想，扬长避短，加压快进”。只有形成一个共识，统一一个思想，在今后的工作中扬长避短，各部门肩负重压、共同努力，才能实现公司的健康发展。

二、奖罚分明 攻坚克难 双效发展

今年的开局工作良好，一期9栋多层和2栋小高层已经实现交房，一期其他楼房也将在8月份全部实现交房。二期建设稳步进行，东环路景观综合工程实现竣工交工，中国台湾有机农业孵化园已启动建设，s207北侧交工南侧开工，这些都是我们应该感到欣慰的，说明我们这些方面的工作还基本到位。扎实到位的工作会给我们带来好的回报，相反，简单、粗放和拖拉、滞后的工作就会给我们严厉的惩罚。上半年相继出现了一些非常值得我们反思的事情，暴露出了我们工作中还有许多应该为之忧虑的问题。

一，存在的问题——有战略没战术头重脚轻，有业绩没效益内耗折功

自XX年注册xx科技和装饰一路走来，所制定的战略都是清晰的并都逐一实现。XX年初公司制定了第四个“三年规划”，每年都制定了年度的工作计划，各部门也都有自己的月计划周计划，表面上看计划做得很好，但在实际的工作过程中却没有很好的工作方式方法，导致工作总是滞后，这些都充分的说明了我们缺乏执行手段。这就是“有战略没战术头重脚轻”。这就要求我们的管理者要是一个表率、一个榜样，是一个执行力强、以身作则的领导，这样才能带动下属的执行力。

“有业绩没少效益内耗折功”，成绩不代表成果，业绩不代表效益，苦劳不代表功劳。从表面上看，我们确实是取得了一定的“业绩”，如中华槐园、六号、东环路等都为集团取得了良好的社会反响，但部分项目并没有取得经济效益，比如中华槐园就是如此。这是我们组织结构不够健全，责任分工不够明确造成的，因为这些问题导致工作效率低下，内耗严重，影响了工作效率。

二，实施的措施——严制度重执行精实基层，事有人过必责奖罚分明

对以上出现的问题，在以后的工作中，特别是下半年的工作中我们必须加强经营管，具体来说就是“严制度重执行精实基层，事有人过必责奖罚分明”。

“严制度重执行精实基层”已经在年初提出的“四新四制”中的第一制“遵规守矩经营管理依法制”已经体现，今天在这里重申一下，在公司内无论职位有多高、无论资历有多老、无论功劳有多大、无论背景有多强全部一视同仁，只要侵犯公司制度，一律依照公司制度严肃处理，这些处罚已经有先例。我们不仅要执行好制度，更要执行好在制度的框架内要完成的每一件工作每一个项目。战略制定出来，就需要一系列的小战术去执行，这也需要我们的基层人员具备一定的素质。我们的班组长、部门主管及高层管理都要在执行上做好表率，要抓执行抓具体抓小事抓基层，带领着基层员工具体做事，不断培养强壮基层队伍。

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各位领导、老师们、同学们：

大家下午好!

黄菊飘香，鸿雁南翔，庄严肃穆的冬天即将到来。这正是同学们锻炼身体、健全体魄的大好时机。我校三至五年级师生汇聚在一起举行第九套广播操比赛。这是我校各班级团结、健康、活泼、向上的一次展示也是青春活力的一次大检阅。在此我代表学校对本次大赛的举行表示热烈的祝贺向为筹备本次比赛付出辛勤劳动的广大师生特别是德育处、团委、体育组及班主任表示衷心的感谢!

全面贯彻《学校体育卫生工作条例》以及《全民健身行动计划》是学校教育教学工作的重点之一。健壮的身体是我们工作、学习、生活的基本保障。我们青少年正值身体生长发育的黄金时期，重视体育锻炼做好广播操是我们爱惜生命的最佳体现。第九套学生广播体操充满青春的活力，充满时代的气息，是青少年一代朝气蓬勃的充分体现。广播操比赛既是一种体育锻炼，也是一次集体精神面貌的展示。广播操比赛能锻炼我们的身体，同时也能团结人心、凝结集体，促进班级集体主义的形成。广播操比赛表面上看是比一比哪个班操做得好、做得整齐划一，实质上是比一比哪个班作风顽强，哪个班团结一致，哪个班集体荣誉感强烈。今天学校为同学们搭建了展示的平台，我由衷地希望同学们在赛场上有精彩的表现，为班级争光。我更希望同学们要发扬不屈不挠、团结一致、奋发向上的精神，用整齐的步伐、宏亮的口号、标准的动作、飒爽的英姿来体现我们花季少年的青春风采，以振奋的精神、满腔的热情、昂扬的斗志和优异的成绩去追求“更高、更快、更强”的奥林匹克精神。 本次比赛，不仅是运动和竞技艺术的大比武，也是我校学生文明行为的大检阅。我特别要强调的是整个赛场纪律，各班级同学在指定的地点观摩，不得随意走动。每个班级展示结束后，可报以热烈的掌声表示鼓励。其次就是不准带零食、玩具等进入赛场。我们要把此次活动当作一次学习的良好机会，认真观摩同时还要爱护环境卫生，不得乱扔垃圾。我们要在这次比赛中赛出优良的风格，赛出最好的水平，赛出最佳的形象，展示出我们金陵外校学生最美的精神风貌。 在此我对全体师生提两点希望一是希望同学们认真准备，努力发挥，赛出风格、赛出水平，并将这种风格与水平保持和发扬下去，让这种严肃认真、一丝不苟的态度和奋发向上的精神，帮助同学们在成功的道路上走得更远。二是希望所有的裁判员老师们认真负责，本着公平、公正的原则对每个班级予以评判，希望全体工作人员忠于职守，热情服务，保障安全。

老师、同学们，据我了解：很多学校都对课间操活动进行了积极的思考和探索，以期能够展示特色、展示亮点。昨天，同学们的课间操，以整齐的动作和雄伟的气势，赢得了来我校参观、学习的全县民办中小学的领导和同行们的一致赞扬和高度评价。那么，如何进一步提高课间操的质量?在此，我希望我们全校师生进一步提高认识、高度重视、积极投入，力争做到“三要四度”，即进退场时要做到三要——要快、要静、要齐，跑操过程中要做到四度——有力度、有密度、有速度和有响度，让做操真正成为我们每位金陵学子的骄傲、成为我们每个班级的骄傲、成为我们学校的骄傲。

我希望各班级坚持高标准、严要求，使做操质量再上一个台阶。做操活动不仅仅是一种体育锻炼活动，更是一项提升校园精神文化的集体励志活动，通过做操激发顽强斗志，燃烧青春激情，展示我们奋发向上、自强不息的精神面貌。

我坚信，只要持之以恒，我们就一定能展示生命激情，展示雄心壮志，展示美好的明天!通过做操活动的开展来展示我们的青春活力，展示我们的集体荣誉感和团结协作的精神，展示我们金陵学子的自信力和“一定要成功”的发自肺腹的决心!

最后预祝本届广播体操比赛取得圆满成功。谢谢大家!

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家好!

今天，我们满怀喜悦心情，以饱满的精神状态，隆重举行蒙古族中心小学广播体操和韵律操比赛。在此，我代表学校向为了这次比赛积极筹备、精心组织的各位教师，向积极参与、刻苦训练的各位同学及评委老师表示衷心感谢!

为了丰富同学们的课余生活，深入贯彻国家提出的“每天锻炼一小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”的体育健康理念，营造浓郁的校园体育锻炼氛围，切实提高同学们的健康水平。学校特举办这次比赛。经过同学们半个月来的锻炼，增强了体质，提高广播体操质量，更为了班级、学校的荣誉，在老师的带领下，每个动作，一丝不苟，踏步雄纠纠，动作气昂昂，浑身上下洋溢着青少年的蓬勃朝气和青春活力，校园掀起了学操练操的高潮。“海阔凭鱼跃，天高任鸟飞”衷心希望各队的同学们在比赛场上赛出水平，赛出友谊，赛出风格，发扬奥运精神，向着更高、更快、更强的目标而努力，创造新的成绩。由于练习时间太短，部分同学可能还有一些动作不太标准，但你们敢于挑战的精神也是令人敬佩的。

本次广播体操比赛是对全校学生素质、精神风貌的一次大检阅，是对我们师生团队拼搏精神的一次考验，更是对学校、班级文化建设的有力体现。我希望，通过这次比赛，进一步推动我校体育活动的蓬勃开展，通过比赛，同学们能真正意识到，作为合格的学生，不仅应该具有高尚的品德、优异的成绩、优雅的举止，还应该具有强健的体魄，必须学会强身健体，培养至少一项终身喜欢的体育特长，真正成为德智体美全面发展的优秀人才。希望全体裁判员及工作人员，能够及时到位，客观、公正地履行职责。对同学们的付出，进行正确的评价和裁决。希望带队班主任老师恪尽职守，做好学生的组织工作，教育学生严格遵守赛场纪律，按比赛组指定地点就坐，不大声喧哗，讲究卫生、注意安全、文明观看，保持良好的大会秩序。

同学们：夺冠争名，训练有序，勿忘平时点滴功夫;强身健体，持之以恒，切记朝夕宝贵时间。希望全体师生以本次比赛为契机，积极自觉参加身体锻炼，踊跃投入体育活动，为祖国、为亲人、为快乐人生拥有一个强健的体魄;更希望同学们把比赛表现出来的锲而不舍、坚忍不拔的毅力，勇往直前的雄心，永不言败的斗志，带到自己的学习中去，向着你们理想的明天而奋斗。

最后，预祝同学们能在本次活动中取得优异成绩，预祝本次广播体操比赛获得圆满成功。 谢谢大家!

人们常说，知足常乐，的确是这样的。

20__年国庆中秋期间，中央电视台的记者们曾走基层的采访过一个问题：“你幸福吗?”许多人应对这样一个简单的问题思考良久，最终做出了几乎是一模一样的回答：“不幸福。”大家罗列出生活中的种.种困难与烦恼，诉出了一大堆的不幸，证明自我是多么的倒霉，自我的生活是多么的不尽人意、糟糕透顶。说到那里，你可能会问我了：“那你怎样看待这个问题呢?”嘿嘿，这个问题要是在当时的话，我也必须会像大部分人一样回答：“不幸福。”为什么呢?因为我每一天很早起床上学，又很晚才能回家;因为我不能像有钱人家一样车接车送;因为我没有一个大厅室的家，没有花不完的零花钱……我和大众的想法一样，我也渴望完美的生活，令人羡慕的人生。

可是，自从上了初中以后，我的思想便渐渐成熟起来，就改变了之前的看法我慢慢发觉自我是多么幸福啊!我至少能够来到学校上学，拥有受教育的权利，我与上不成学的孩子相比，我多么幸福;我至少有一个健康的身体，聪明的大脑，我与那些身体残疾的孩子相比，我多么幸福;我至少有一个温暖的家，有爱我的爸爸妈妈，我与单亲孩子、留守儿童、流浪儿相比，我多么幸福!

此刻，我认为自我是世界上最幸福的孩子了，我为我所得到的一切而满足，我所有的，都是独一无二的，都是别人拿不走的。朋友，望我的文章能够让你变得满足，必须要谨记四字：知足常乐!

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家晚上好!

今晚，我们举办的以“唱响中国梦—陇上之歌”为主题的歌咏比赛圆满拉下帷幕。首先，我代表学校向取得优异成绩的高 、初 等班集体表示热烈的祝贺!向所有付出辛勤劳动和汗水的师生们表示衷心的感谢!

这次歌咏比赛，同学们唱出了陇原人民的梦想，把对祖国母亲的热爱，对远大理想的追求，对学校生活的憧憬，都融进了美妙的歌声中。可以说，我们一起合着歌声的节拍，勾起了对过去的怀念，燃起了对未来的希望，激起了新征途上的信念和信心!此时此刻，萦绕在我心头耳畔的，不仅仅是刚才嘹亮的歌声，还有很多感人的场面和情节：这其中有各班同学在音乐老师指导下刻苦排练的景象、有班主任老师热情而忙碌的身影，有我们对现实生活的热爱。活动中，我惊喜地看到同学们的这一变化，看到了你们身上的闪光点，感受到了你们青春的激情。我希望你们继续保持这一良好的精神状态，并将其延续到今后的学习、生活和工作中去，用自己饱满的热情去创造生活，创造未来。

在这里，我还想说的是，比赛的结果并不重要，重要的是，在比赛的过程中，我看到了三岔中学全体同学特有的团结精神，看到了同学们特有的集体观念和纪律意识。可以说，一个班级或是一个年级，只要紧密团结，步调一致，才有战胜困难的勇气和决心，才能够乘风破浪达到理想奋斗的终点!

老师们，同学们，今晚的歌咏比赛即将结束，但我们向前奋斗的脚步并没有停止，我们期待创新发展的信念正在步步增强，希望每位老师、每个班级、每位同学在今后的学习生活中，继续发扬在这次比赛中体现出来的团队意识，集体意识，纪律观念，努力地为自己的班级增添光彩，为自己的发展增添活力，为三岔中学的明天奉献力量!

谢谢大家。

同志们：

市第一届"工会"杯排球比赛，历经三半天时间，现在就要结束了。这次比赛，在各部门工会的精心组织下，在全市干部职工的共同努力和积极参与下，取得了圆满成功。在这里，我代表市总工会和市体育局向取得优异成绩的代表队和运动员表示热烈地祝贺!向全体运动员的积极参赛、裁判员及工作人员的辛勤工作表示衷心的感谢!

在这次比赛中，全体运动员敢于拼搏，勇于进取;裁判员忠于职守、公正裁判;工作人员服务周到，任劳任怨。虽然这两天大家都非常辛苦，但是全体运动员、裁判员、工作人员都能够服从领导、听从指挥，坚持并且积极的参加和组织比赛。大家的共同努力保证了比赛的圆满成功。在这里，我再一次向大家表示衷心的感谢。

通过这次比赛，不仅锻炼了我们的身体，展示了我们的运动水平，而且充分体现了我们全市职工奋发向上，不畏艰难的精神风采，增强了我们的团队意识，达到了锻炼身体、振奋精神、激昂斗志、增强信心的目的。

同志们，希望大家能够以这次比赛为契机，真正认识到体育运动对我们工作和生活的积极作用，在今后的工作和生活中，投身到"全民健身"的热潮中，坚持锻炼身体，以强健的体魄和饱满的精神状态去迎接新的挑战，开创更加美好的明天!

谢谢!

各级部、各班级：

为进一步推动我校读书活动的深入开展，引导学生好读书、多读书、读好书，激发读书兴趣，培养阅读习惯，提高阅读能力，充分享受读书和学习的快乐，结合我校实际，现就举办“中华情”读书演讲比赛活动的通知如下：

一、参赛作品要求

1、演讲作品要求：体裁不限、主题鲜明、观点新颖、文字简洁，具有较强的创新性、欣赏性和时代性，能反映当代中学生积极向上的精神风貌和爱国主义的价值观和道德观；

2、表达形式：表达形式新颖多样，有独创性，选手必须围绕主题畅谈自己的所见所闻，也可以根据个人思想，抒发自己的感想；内容要以读书活动推荐的经典篇目为主，可参考《现代文诵读》中的其他篇目。

3、演讲要求：比赛必须脱稿演讲，演讲过程中要求选手语言流畅、演讲技巧娴熟，具有较强的感染力。

4、形式可多样，可适当配音乐（音乐拷到自己的u盘中“读书演讲比赛”文件夹里，文件名为班级名加朗诵者名），演讲要脱稿演讲，每个节目的时间不超过5分钟。

二、活动的有关事项如下：

1、参加对象：全体学生。

2、程序：各班先在班内选拔，选定演讲人员并组织排练，各班限评选出一个节目参加全校的评选；5月24日把参赛人员表按班级报团委，团委将同时组织抽签，确定比赛出场顺序。5月27日晚进行预赛，分别评选出一、二、三等奖，前12名选手进入决赛（决赛时间另行通知），选拔出的优秀选手将推选至上级参加比赛。各班选手比赛结束后，将演讲的作品交至团委存档。

3、比赛时间：

4、比赛地点：树人堂

5、评委：非班主任语文老师及校团总支成员

6、评分办法：本次演讲比赛中采用10分制进行评判，要求正确的思想内容和完美的表达形式相统一。每个节目表演完毕后，评委当场进行分析评分，统分时去掉一个最高分，去掉一个最低分，取其余的平均分为选手最后得分。为使公平公正，前三位的节目统一打分，从第四个节目开始亮分。

7、奖项设置：评出一等奖5名，二等奖7名，三等奖12名。分别给该班加量化管理分3分、2分、1分。

三、其他注意事项

1、参赛选手必须遵守相关规定，按时参加开会、抽签、比赛。

2、选手参赛必须使用普通话，脱稿朗诵，并富有感情色彩及丰富的肢体语言。

3、选手比赛时，可自报题目，不得报姓名和班级。每位选手比赛时间限定在3—5分钟内，如果超时或不足，评委将适当扣分。

4、比赛顺序由抽签决定，中途不变更顺序，比赛需紧凑进行，选手上场迟到1分钟视为弃权。

5、参赛选手必须严格遵守比赛规则，在比赛过程中，若有异议，由评委会裁定。

6、全体学生要遵守会场纪律，做文明观众，对每一位选手的比赛都给予热烈的掌声鼓励，没有班主任准许不得提前退场或中途走动。

附：演讲比赛规则与评分细则

一、比赛规则

（一）比赛开始前，由选手抽签决定比赛顺序。

（二）选手比赛时，可自报题目，不得报姓名和班级。

（三）比赛采用10分制。评委打分不亮分。每个节目表演完毕后，评委当场进行分析评分，统分时去掉一个最高分，去掉一个最低分，取其余的平均分为选手最后得分。为使公平公正，前三位的节目统一打分，从第四个节目开始亮分。

（四）可加音乐伴奏、使用视频设备辅助，但不得同时使用预先录制的选手诵读音像资料。

（五）演讲比赛限时5分钟，超时10秒钟以内扣0.5分；超时10秒钟以上扣1分，此时选手并须停止演讲。

二、评分细则

（一）内容紧扣诵读与演讲主题。所选作品有意境或感染力，有哲理性或教育意义。（3分）

（二）普通话语音标准，声音优美清晰，自然流畅。熟练运用诵读或演讲技巧，语言富有表现力和感染力，能准确传达出作品的韵味或意境。（4分）

（三）着装整洁，与作品内容相符合，仪表大方，举止得体，恰当使用肢体语言表情达意，符合比赛时间。（3分）

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!今天，我们满怀喜悦心情，以饱满的精神状态，举办付海小学20xx年春季拔河比赛。在此，我代表学校向：在百忙之中来参加这次活动的皇镇乡中心校领导表示感谢!为这次拔河比赛积极筹备、精心组织的各位教师，积极参与、刻苦训练的各位同学表示衷心的感谢!

本次拔河比赛是对我们师生团队拼搏精神的一次考验，更是对学校、班级文化建设的有力体现。我希望，通过这次拔河比赛，进一步推动我校体育活动的蓬勃开展;通过比赛，同学们能真正意识到，作为合格的学生，不仅应该具有高尚的品德、优异的成绩、优雅的举止，还应该具有强健的体魄，我们必须学会强身健体，真正成为德、智、体、美全面发展的优秀人才。希望全体裁判员及工作人员，能够及时到位，客观、公正地履行职责。对同学们的付出，进行正确的评价和裁决。希望班主任恪尽职守，做好学生的组织工作，教育学生严格遵守赛场纪律，不大声喧哗，讲究卫生、注意安全、文明观看，保持良好的大会秩序。

希望全体师生以本届拔河比赛为契机，积极、自觉的参加体育锻炼，踊跃投入体育活动，更希望同学们把比赛表现出来的坚忍不拔的毅力，永不言败的斗志，带到自己的学习中去，向着你们理想的明天而奋斗。

最后，预祝同学们能在本次活动中取得优异成绩，预祝本次拔河比赛获得圆满成功。 谢谢大家!

尊敬的各位家长、亲爱的老师们、同学们：

大家下午好!

感恩是一个永恒的话题。古语：鸦有反哺之义，羊有跪乳之恩。动物都有感恩之心，何况我们人呢?

对于同学们，我们应该感恩什么?

首先感恩父母。父母不仅给予了我们生命，而且含辛茹苦的抚养我们长大成人。父母对孩子的爱是无私的爱，是世界上最伟大的爱。

我们不仅要对父母有感恩之心，更重要的是要有感恩的行动。可以从生活的点滴做起：自己的衣服自己洗，为父母盛一碗饭，扫一下地…….

感恩我们的老师。老师不仅传授我们知识，培养我们的能力，而且教育我们如何做人。学会做一个真正的人，才是做其他事情的基础。

老师的付出是不图回报的。对于同学们，首先要学会尊重老师，尊重老师的劳动。当老师见到你可爱的喊声“老师好”，老师就心满意足了。认真学习，努力掌握科学技术和技能，健康茁壮成长，是对老师最好的回报。

感恩帮助过我们的每一个人。当你摔倒时，有人把你扶起来，你要感恩;当你有不会做的题时，你要感恩教你做题的人;当你缺少学习用具时，要感恩借与你的同学……

感恩帮助我们的人，最好的方式就是帮助需要帮助的人。只有每人献出一点爱，伸出援助之手，世界才会多一点爱，世界才会变得更美好!

感恩社会。我们的幸福生活是建立在社会中的。国家的富强、社会的的和谐，是我们生活的保障。

做一名对社会有用的人。为社会文明传播正能量，积极参与公益活动。增强自身的能力，长大后建设我们伟大的祖国。

感恩大自然。我们吃的、喝的、用的，生活所用的一切东西都取之大自然，大自然为我们的生存提供了物质基础。

但是，大自然也不是取之不竭的。因此，我们要遏制我们的贪欲，有节制的使用大自然为我们提供的物质。更要爱护、保护大自然，才会让我们与大自然和谐相处。

感恩的方面还有很多很多。我相信同学们在成长的过程中，会更加深刻了解感恩的内涵，并且用自己的实际行动来阐述感恩的意义。

今天，我应感恩什么呢?

感恩有这样一个机会伴随、见证同学们成长!

感恩指导老师和组织、参与活动的老师所付出的辛勤劳动! 感恩家长对学校工作的关怀和支持!

让我们通过本次感恩演讲比赛，更加认识感恩的意义。让我们共同行动起来，学会感恩，践行感恩，让世界更加充满爱!

一、活动背景：

为了给信息工程系全体同学提供一个平台，增强同学们的自信心和自豪感，增进思想交流，繁荣校园文化。信息工程系团总支/学生会将举办以“青春让梦想飞扬”为主题的演讲比赛。

二、活动主题：激扬青春放飞梦想

三、活动目的：为全系同学提供一个锻炼自己，展现自己的平台，用演讲比赛的形式来增强大家的自信心和表达能力，缓解学习压力，丰富课余生活，努力构建和谐的校园生活。同时通过举办这次活动，为对演讲有兴趣的同学提供一个互相交流学习的机会。

四、活动原则：

以“青春让梦想飞扬”为主题，尽情发挥参赛选手的自身风采和演讲才能，以各自不同、新颖的角度和方式表达对青春的不同理解。

五、活动内容：

（一）比赛时间：20xx年11月xx日（星期四）下午3：10

（二）比赛地点：2A302

（三）比赛形式：每位选手的参赛时间总计5分钟以下。（抽签题目由宣传部负责）

六、活动准备：

1）参赛选手要求：

①x学院信息工程系全体成员

②主题“青春让梦想飞扬”

③如有背景音乐，则自带音乐。

④自备服装和道具。

2）时间初步安排：

①10月24日前通知各班班主任老师、导员组织本专业人员准备。（秘书部和团总支副书记负责）

②10月25日中午12：00报名截止。

③11月6日信息工程系学生会各部门到2A302准备，3：10正式开始。

3）赛前宣传：

10月24号~10月30号为比赛准备和宣传期。宣传活动主要以海报的形式告知同学们比赛的时间、内容等。（宣传部负责）

七、比赛流程：

大概流程：

①秘书部根据报名名单，将参赛选手编号。

②参赛选手将在赛前抽签，比赛将按序号进行。

具体流程：

①主持人（由文艺部选男女主持人各一名）致开幕词并且介绍到场的评委、嘉宾。（评委由秘书部邀请各班班主任及导员和系部领导）

②主持人介绍比赛的规则、评分细则。（参考附录）

③比赛开始，选手根据比赛前的抽签顺序进行比赛。

④其间主持人向观众及选手公布结果分数。

⑤在每五位选手参加完比赛之后，中间穿插互动环节，来调节比赛气氛。（文艺部负责活动）

⑥待所有的选手比赛完后，邀请评委代表上台发言，工作人员进行统分。（生活部和统计工作）

⑦评委发言完后，主持人上台宣布比赛结果（依次由单项奖到一等奖）

⑧上台颁奖。（奖品由外联部和团总支副书记负责）

⑨主持人宣布比赛结束，全体工作人员、嘉宾、评委、选手合影留念。（宣传部负责拍照）

⑩工作人员负责做好后期工作。（体育部、监督）

八、注意事项

1、参赛者必须提前到场，到指定区域就坐。

2、比赛开始后不许擅自离场。

九、活动预期效果

1、青春是一个大众话题，有助于同学分展示自己，有利于提高我系知名度。

2、创设了一个良好的学习氛围，拥有一份好口才是每一个中国人的共同目标和追求，举行演讲比赛在形式上能吸引到很多的演讲爱好者。

3、此次活动可以很好的传播校园文化，创造良好的学术氛围。

4、搭建了一个学生表现自己演讲水平的平台。学生通过参加各类型的演讲比赛，在实践中积累宝贵的经验。

5、提供了一个老师了解学生演讲水平的机会。借此机会，老师们能发现更多的“千里马”，日后将代表学院参加更高水平的演讲比赛，并为我系争光。

十、经费预费

总计112元。