大学生优秀学生事迹材料范文(汇编20篇)

，现为贵州师范大学化学与材料科学学院06化学党支部组织委员。思想上进，学习刻苦，全面发展。始终坚持学习马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论、"三个代表"重要思想和科学发展观。处处以优秀党员的标准严格要求自己，在党员和群众中起到了模范带头作用。在忙碌而又充实的大学生活中，一路学习，探索，也在收获：收获知识，收获技能，收获做人的美德与修养。

20xx年9月入校以来，一直担任贵州师范学院化学系20xx级普高班学习委员兼纪检委员，以自己的努力和智慧，连续两年取得了综合测评和学习成绩本专业的第一名。20xx年9月，以贵州省专业课第一的成绩考入贵州师范大学化学与材料科学学院。 在贵州师范学院两年的大学生活中，我不仅学习了不少文化知识，更重要的是学会了如何去面对和适应这个社会。初到大学时，是那么的懵懂，经过大学生活的磨砺，特别是化学系领导和老师的帮助下，我在思想认识上变得更加成熟，并于20xx年12月8日光荣的成 为一名中共预备党员。是大学生活为我提供了这个人生阶段性环境平台，让我有机会从某个视觉去感受这个社会，因此而来的成熟和转变应该算是大学时代给我最大的馈赠。

刚进大学校门，一切都新鲜的，一切又都是陌生的。我怀着出生牛犊不怕虎的精神积极参加各种面试、活动。不管成功与否，我都想尝试一下。在保证学习的基础上，我曾参加院演讲比赛，系迎新晚会上也小试牛刀等。两年下来，各方面收获不小。在学习上保持班级第一，去图书馆猎奇，操场上大汗淋漓，寝室中欢声笑语，更重要的是我知道了什么是人外有人，天外有天，知道什么我必须会，什么可以只做了解，如何更好的利用时间。利用别人上网、看小说的时间，我换来了全国计算机二级证书，演讲比赛三等奖。

二年级专业课较多，实验的机会也多了，这才真正对本专业有了一个全面的认识。专业课不能放松，活动也要参加。这一年通过了普通话二乙，获得了国家励志奖学金，校级一等奖学金、三好学生、优秀团员等荣誉称号。我用自己的实际行动向关爱我的人交了一份满意的答卷。

作为班级的学习委员期间，勤勤恳恳，任劳任怨，一丝不苟。认真做好考勤纪录，督促大家形成良好的学习习惯和纪律观念。组织了各门功课的学习活动，激发大家的学习兴趣，提高大家的学习能力。我也主动接近不太爱学习的同学，希望通过自己的努力，促进大家共同学习。在处理学习和工作之间的冲突，我有自己的方法。所以，在做好各项工作同时，我的成绩一直都保持优秀。在获得化学系相关领导的同意并支持下，成立了以我为组长的学习兴趣小组，开展以“中期选拔”为主题的相关学习活动，这为我们班有5个同学能够在贵州师范大学在化学专业只招收7人的前提下，以专业课前5名的好成绩被录取奠定了坚实的基础。

在生活上，我积极乐观，以饱满的热情迎接生活中每一天的挑战，努力实践作为一名党员的义务，真正起到了先锋模范的作用。并努力培养各种兴趣爱好，拓展自己的知识面和交际面，平时注重勤俭节约。

作为一名当代大学生，我们要时刻准备好做国家的主人，既然我们现在还不能做伟大的贡献，那么就应该从身边开始，从身边做起。我也尽最大努力带动身边的人，让每个人都意识到自己的力量，培养大家主人翁精神。在班级我尊敬师长，团结同学，也努力用自己积极向上的心态去影响周围的同学。

本科的学习并不是我人生的终点，只是学习生涯中的一个台阶，站在新的台阶上，我要更加努力的学习，不断完善自己，用自己实际行动回馈母校对我的栽培!进入师大以后，我很快适应新的学习环境，全面提高自己的综合素质。

作为06化学党支部的组织委员，我带头执行党和国家的方针政策，模范履行党员的义务。积极开展支部的各项活动，对待问题不回避，对待成绩不骄傲。工作的繁忙并未影响我学习的热情和进度，我一直努力将成绩与能力同步提高。深知自己作为学生干部的表率作用，对学习踏实、刻苦，重视广泛读书，全面完善自我。生活中，重视干群关系，热情主动的与同学打成一片，善于发现同学的难处，及时妥善的给予帮助。 在学习和能力提高的同时， 我更加要求思想上的进步。作为一名党员，按期向党组织递交思想汇报。在党知识的熏陶下，我的思想更加成熟，明确了自己肩负的历史重任，坚定了现在认真为老师同学服务，将来投身社会主义事业，全心全意为人民服务的信念和理想。

在大三这学年，各门专业课成绩均是年级第一名，同时积极参加各种校内外的实践活动，曾获得贵州师范大学国家励志奖学金、贵州师范大学优秀学生、化学与材料科学学院“优秀党务工作者”荣誉称号、“科学发展在身边”演讲比赛优秀奖。我用优异的表现践行了自己对母校的诺言，展示了当代学子应有的风采!

20xx年5月，受贵州师范学院化学与生命科学学院之邀，在文韬苑2号学术报告厅做了题为“大学，人生的新篇章”的先进事迹报告会，“以激情洋溢的讲话、真实感人的事迹和良好的学习经验引起了全场同学的共鸣，纷纷表示要以我为榜样努力学习，不断进步。此次活动在我全院教职工生中起到了良好的效果(摘自贵州师范学院网)。”20xx年1月参加全国硕士研究生入学考试，以358分的初试成绩顺利通过复试，现已被贵州大学精细化工研究开发中心公费录取。

风雨兼程的大学四年， 取得了一定的成绩，这是多方面的结果。其中有老师谆谆的指导、同学的帮助和个人的努力。我用汗水与执着换来了今天的成长与收获，在人生路上迈出了坚实的第一步，为自己的明天创造了充满挑战与机遇的无限空间!最重要的是我时刻牢记自己是一名光荣的共产党员，要以严格的标准要求自己，一步步前进，提高为社会服务的能力。

申报大学生标兵事迹材料

王千丰，入党积极分子，XX级机械设计与制造专业4班学生，现任机械工程技术系学生会学习部副部长、班级宣传委员职务。

曾获：

-XX学年度获“大连市三好学生”荣誉称号

-XX学年度获“院三好学生”荣誉称号

-XX学年度获“系职业技能大赛二等奖”

-XX学年度获“系跆拳道个人优秀表演奖”

在机械工程技术系这个大家庭中，也许他不是最优秀的一个，但相信他一定是最努力的一个，因为王千丰相信“量的积累，才有质的飞跃”，只有在知识的山峰上不断攀登，最终才能“会当凌绝顶，一览众山小”。所以她学会了自制、学会了自励。王千丰深知只有具备扎实的专业知识和德、智、体、美、劳全面发展的高素质人才，才能成为当今社会的主人。大学生标兵是他入学后给自己定下的目标，是他的大学梦想之一，王千丰相信他能够做出表率作用，并且他也能继续激励自己以身作则，树立自律的好榜样。

在思想方面

王千丰积极向上，热爱社会主义中国，热爱中国共产党，拥护中国共产党的领导，积极响应中国共产主义青年的号召。在大一下学期他参加的党校的培训，成为了入党积极分子。这次的培训他认真的学习马克思列宁主意，毛泽东思想，邓小平理论，“三个代表”重要思想和科学发展观，以理论知识来武装自己，正确贯彻执行党的路线，方针政策和上级的决定，能处理好个人与国家，集体的关系。并通过写思想汇报等方式及时地向党组织汇报自己的思想情况，对党和国家的大政方针、时事要闻都格外关注，及时与老党员进行交流与沟通，不断学习，不断提高自己的思想觉悟，并积极参加党课学习，找出自身存在的不足之处，加以弥补，以此不断的为自己充电。王千丰时刻以党员的标准要求自己，并以自己的实际行动来鼓舞大家，带动大家，争取及早的使身边的同学们加入中国共产党这个大家庭。他深刻地认识到：只有在党组织的激励和指导下，他才会不断进步，才能使自己成为一个优秀的人才，才能充分地去发挥自己的作用，为国家、为人民、为集体做出更多的贡献。 党先进的思想犹如海上的指航灯，为我他树立了正确的人生方向。

在学习方面

王千丰的两次期末考试都在学院名列前茅。并在大一学年度中获得了“大连市三好学生”，“院三好学生”等荣誉称号。并在大一学年里就一次性通过了英语a级和四级考试。大学期间他一直都严格的要求自己。因为在这个充满竞争的社会中，只有不断的充实自己，完善自己才能使自己融入这个社会，适应这个社会。自己学习好当然是一件令人愉快事情，而大家的学习都好了才是一件值得自豪和骄傲的事情。所以入学以来，他们班的学习成绩并不是最好的，只是处在了中游的水平。然而，在大学的两年里，作为班里的一员王千丰以身作则，坚持在课余时间上自习，鼓励同学一起上自习，并且和几位学习好的同学一起，帮助同学答疑解惑，使得王千丰的班形成了良好的班风和学风。大学的生活不是想象中的虚度光阴，所以他一直都履行着自己的诺言，从未在学习上有一丝一毫的放松，不断巩固自己新学到的知识，做到温故而知新，也正是凭着他日复一日的刻苦与勤奋，在过去的一年中取得了骄人的成绩，两次期末考试均在专业名列前茅，但“名列前茅”并不是他学习道路上的终点，他还会在日后的学习过程中，提升自己，完善自己，向更高的目标而奋斗。

在工作方面

王千丰的出色表现得到老师和同学的认可，在大二学年，担任机械工程技术系学习部副部长一职。工作中严格要求自己，不断地提高自己，完善自己，具有较强的组织管理能力和团队协作精神。对待工作，态度端正、思想积极主动、认真负责、做事甘于奉献、积极为同学们服务、主动关心帮助同学，无论在工作还是课余时间他都能很好地处理好自己与干事的关系。坚持每天早上都带领干事检查系里各班的早自习和晚自习情况，秉承了无漏查、不敷衍了事的做事原则。在学校组织的各项大型活动中，不仅都能够合理的安排工作，也能与其他部门协调好。同时他也积极参加院、系里举行的各类活动，参加了学院在七一时举行的“庆祝建党90周年大合唱”使他对党又多了一份了解，在系“百利然杯篮球赛”、系“德明技鉴”“纪念129运动”等活动，并在这些活动中取得了第一名、第二名的成绩。作为跆拳道社团部长，他坚持利用课余时间和社团成员一起训练，不仅丰富了课余生活，还增强了体能，并且代表我系参加了学院“迎新晚会”表演和“元旦晚会”表演，以及带领同学们参加学院“庆祝建党90周年”的百人跆拳道表演，并受到了好评!一直以来英语是我系相对薄弱的一科，为了丰富同学们的课余生活，使同学们增长知识，所以王千丰创建了“english club”社团，以此来提高同学们的英语口语和写作能力。并带领社团成员在学院举行的“大学生外语文化节”活动中获得了“话剧表演二等奖”及“最温馨演员奖”。

在生活方面

王千丰坦诚乐观，乐于帮助身边的人，因此得到了同学们的支持，人员基础较为扎实。拥有积极向上的生活态度和广泛的兴趣爱好，经常参与一些社会活动，参加了大连市徒步大会两次， “跑风”运动一次，在这些活动中锻炼自己，磨练自己的意志。同时也使他的综合素质得到了很大的提高，在学以致用的过程中也吸收新的经验，在课余时间我也会做一些兼职，来勤工俭学如：到酒店做服务员、发传单、做促销等勤工俭学的兼职，也到一些公司及工厂进行考查学习，使他在社会实践和团体协作方面都积累了许多经验，形成了较好的组织管理理念，也加强了自身的团队合作精神与社交能力。通过这些兼职的锻炼不仅加深了我对知识的理解，和如何更好的在实践中运用。更进一步激发了他对学习的兴趣，而且获得了较强的运用知识解决实际问题的实践能力，也培养了他吃苦耐劳的坚定意志。作为寝室的室长，他不仅和室友们共同搞好宿舍卫生，每周进行大清扫，还帮助学校清洁工人一起除雪、清洁校园，并在系举办的“寝室文化节”中获得了“五星级寝室”荣誉称号。

做事先做人，人不立，事不成。在王千丰的大学生活中，他始终用一颗真诚的心，换来老师和同学的信任。“已往不可谏，未来犹可追，理想其未远，振翼而腾飞，”收拾好行囊，迈开坚定的步伐 。虽然路途坎坷，但王千丰已做好了迎接挑战的准备。“自强不息，奋斗不止，”他将以更大努力不断实现更高，更远的目标，展示当代大学生的风采!如今又是一个收获的季节，他的大学生活已经进入了第三年，他会更加努力，戒骄戒躁，掌握老师传授的知识和技能，努力提高自学能力和创新思维能力。“没有最好，只有更好”，他会用心诠释着“大学生标兵”的称号，处处体现着“标兵”二字。王千丰将在今后的学习与工作中总结经验，继续努力，不断进取。特此申请。

此致

敬礼

我叫令狐世勋，是临猗县第一职业中学综合实验专业三年级41班的学生。自入学以来，我一直都遵守学校的各项规定，在思想、学习和为人处世等方面严格要求自己，并且虚心好学，积极上进。在各位老师你以及同学们的指导和帮助下，通过自己的不断努力付出，三年来我多次被授予学习成绩优异奖，并获得奖学金。每次考试都是班级第一名，多学科单科成绩全年级第一。使自己在德、智、体等诸多方面取得较大的进步。

一、品格高尚，以德服人

我一直信奉这样的信条：做人，大气、正气、勇气;做事，用心、善心、良心。思想道德方面，我要求自己不断进步，积极响应学校的"五个一"育人目标，并用自己的实际行动感染身边的每个人都养成一个好习惯。身为一名职业中学的学生，我在平日里严格要求自己，上课不迟到，作业按时交，不说脏话，不打架，不结交不良朋友……等等，并勇于和其他同学的不文明行为做斗争。

我积极乐观，诚实守信，乐于助人，有着强烈的集体责任感。我热爱我的班级，热爱身边的同学们。作为宿舍长的我，每天带头搞好宿舍卫生，并用我的热情来帮助身边的每一个需要帮助的同学，比如每天早上第一起床并叫醒同学们一起去上早读，平时下课时间帮同学打开水等等。

我是独生子，同时也是农民的儿子。在家里我孝顺父母，不让他们为我担心。每到农忙时候，我总是跟在爸妈身后，收玉米、拉树枝、装小麦……为家里奉献我力所能及的努力。

二、勤奋学习，成绩优异

学习是学生的本能。每节课，我都认真听讲并做好详细的笔记，因为我深知学习对学生来说是何等重要，只有学好了科学文化知识，积累丰富的理论知识，才能为将来的升学、就业打下坚实的基础。只有不断地充实自己，才能够提高素质和修养。

在班里我一直都担任学习委员一职，为了营造良好的学习氛围，我不断努力着。我们班是个机械侧重班，班里男生居多，而且有很大一部分学习自觉性不高，或者是不知道学习的重要性，而在班里调皮捣蛋。面对这种情况，身为学习委员的我，在班主任的指引下，我每天早读总是第一个到教室，把早读要读的东西写到黑板上，领着全班同学一起背诵;晨诵时间我领着大家认真诵读;午习时间我督促同学认真练字;暮省时间我也配合班长维持秩序并和同学们一起完成暮省。

就这样一桩桩、一件件的小事，一天天的和同学们一起养成良好的学习习惯，让我们班逐渐形成了"入班即静，入座即学"的良好的风气。教务处下达给学习委员的任务都总能认真、出色的完成。

在学校的三年期间，每次的大考小考，我的成绩总是名列前茅，并多次受到学校的表彰，颁发荣誉证书。这也使得我在每次学习委员选举时能够全票通过。

三、积极锻炼，身体健康

身体是革命的本钱。平时，我还特别喜欢体育运动，在高三繁忙的学习之余，我还非常重视锻炼身体。体育课上我总是认真的跟着老师打篮球、往返跑、打羽毛球。每天的课间操我也都认真锻炼，提高自己的.身体素质。这样才能让我有足够的体力来迎接每天的学习和明年的对口升学考试。

荣誉只属于过去，展望未来，任重而道远，我会继续加倍努力，让自己更加完美，在同学中起到更大的引领作用，带领全班同学认真备考，迎接未来。

“青青园中葵，朝露待日曦。阳春布德泽，万物生光辉。常恐秋节至，尡黄华叶衰。百川东到海，何时复西归。少壮不努力，老大徒伤悲。”用这首诗歌来形容我此刻的心情最为贴切了。转眼间，自己的大学生活已过去了一半。在过去的两年里，我曾为自己的梦想努力过，也曾蹉跎过岁月;有过喜，也有过悲;有过无限的希望，也有过些许的失望。不得不感叹光阴如剑，岁月如梭。作为大三的学生，我必须以全新的姿态面对接下来的学习生活，因为这是我即将走向社会一个转折点，我必须要全身心投入，塑造一个更完善的自己，才能为自己在社会寻求立足之地做铺垫。

在整个大学二年级里，我觉得自己成长了，自认这一年的时间里，获益匪浅，无论

学习还是实践方面，或是在人际关系方面。同时也更加懂得为自己的理想而努力，并使自己无论学习还是其他方面都变得更优秀。我努力地发展自己的德智体，让自己能够全面发展。正所谓玉不琢不成器，木不雕不成材。任何的人和事，要想取得成功，必须要通过不断地历练自己，才可以不断地迎接新的挑战，做更好的自己。

下面我将从学习、实践、思想、生活四个方面来总结自己在过去一年里的点点滴滴。这也是我自认为，在大学期间最需要去努力和培养好的四个方面，它能从综合方面来锻造更完善的自我。只有正确认真地对待过去的基础上，我才能更好地为未来做计划。

在学习方面，我觉得自己付出了一定努力，也有>收获。相对于大一的一年，在大二期间，我更加懂得了对大学学习的学习方法的掌握，她是靠运用来扩充自己，而不是死记硬背。在这一年里，我学会了与书为友，坚持每天都到图书馆，不管是学习还是看课外书，都一定要坚持每天带图书馆报到。图书馆是我们增长知识的海洋，这是我自上小学以来一直到现在都认定真理，这也我爸爸教育我道理。在图书馆里，我可以有更加安静的学习环境和丰盛学习资料，还能让我摄取更丰富课外知识。除了图书馆，这一年让我增长知识的就是课堂了。我持着认真积极的态度对待每一节课，坚持认真听讲，做好笔记，老师们丰富的专业知识，让我觉得自己的眼界是如此的狭隘，只要我认真听好每节课，都会获益匪浅，因为老师在每一节课上都会倾尽他们所知道的知识传授给我们。说实话，在此之前，我一直认为在课堂上是学不到任何知识的，因为老师只会照着书本上的知识来讲理论，没有任何实地操作的可实施性，听课只会浪费时间。经过这一年的反思，我明白了，理论是时间的基础，没有理论的奠基，实践也形成不了。认真听好每一节课，利一定会大于弊。同时还要懂得独立思考的习惯，在我们阅读教科书还是其他书籍时，吸取作者的知识时，我们积极开发自己的大脑，将所学的知识与实际结合起来，好好思考其对我们自身的应用性。正所谓“学而不思则罔，思而不学则殆”，我在学的同时，也学会了思考，不再一味死记硬背，空有一副经文，却无一用处。在这一年里，学习方面最遗憾的是，我没能顺利通过四级考试。因此，在这个新学年里，我最大愿望是认真学习英语，顺利通过大学英语四级考试。

在实践方面，我本着学以致用的思想，加大对自己个人能力的>培训，以便毕业后能更好地适应社会生活。除了参加学校安排的一些实践活动以外，我自己也在校外兼职，了解社会上的就业情况。这一年里，我担任班级的素质拓展委员，这个职位对我来说具有很大的挑战性，它是锻炼一个人组织和策划活动能力最好平台，而我则是一个比较内向的人，最缺乏的就是这方面的能力。所以在竞选时，我抱着一种视死如归的心态，希望自己能在这方面有所作为。在成功竞选时，我觉得自己已经成功了一半，因为这表明了班里面的同学信任我。在正式开始自己的工作时，并没有想象中那么难，再加上周围同学的帮忙，成功的组织了班级几次素拓活动，虽然没有理想中的那么完美，但也得到了部分同学的认可。为此，我觉得已经收获了很多，最起码以前我不敢做的事情，现在我能把它成功的完成了，勇敢迈出一步，就是我的成功。同样在暑假里，我也到了公司里面实习，无论眼界还是一些工作能力都得到了很大的提高。在这一年里，觉得自己在实践反面最大的不足就是没能历练出更好忍耐性，做事都会比较冒进，没有深入思考，栽的跟头比较多。因此，在这个新的学年里，我要学会忍耐，不管对人还是对事都要有耐性。

在思想上，我参加了党课培训班，接受了一次思想的洗礼。学习了我党的先进思想，

认识先进理论指导思想，对于个人的世界观，价值观，人生观有着及其重要的影响。并积极改造自己的世界观，人生观，价值观。以更加严厉的标准来严格要求自己， 搞好师生关系， 搞好同学关系， 搞好朋友关系。进一步加强思想>政治学习，深入领会，并坚持作到身体力行。以更加饱满的学习热情，以更加积极的精神面貌，开展工作学习;还需要进一步加大对思想>政治理论的学习，不断提高个人的思想理论水平。不断加强对人生观、世界观、价值观的改造，做一名优秀的大学生。其次是交际能力还有待进一步的提高。这也是我的近期目标和努力方向。通过多参加各种活动，我想会有明显的改善，这也能增加自己的群众基础，更广泛地投身到社会中，坚定为人民服务的决心。在这一新的学年里，我要更加积极主动学习我党的先进思想，不断加强个人修养，争取早日入党，做一名优秀的共产党员。

在生活上，俗话说的好，我们现在的学习是为了以后更好的生活，这是所有学者的一致追求。而当下的生活，我们有该怎样计划呢?这无疑是一个极费心思的“家务事”，而事实并不如此。可以说，生活是重复的，我们每天从睡梦中睁开睛到晚睡的最后一次合眼，所经历的生活大致都是相同的，无非就是起床、上课、用餐、运动、自习以及睡觉之类的常规事项。可以看到，生活的重复并不等于我们学习的重复。然而，这种生活的重复极易造成我们学习形态的重复或消退，由于人的惯性思维，对于重复的事物总会以常定的方式对待，缺乏全新的创新的认识。所以说，怎样处理好生活与学习的关系便尤为现实，再进一步说，学习需要在生活的固有框架中不断变幻角度和位置是有必要的，重要意味着原地踏步走，学习当然不能得到长足进步了。生活是我们生存的过程，所必需的是物质上的和精神上的，不变的是物质，变得是精神。排除物质上的需要，单讲精神高度是愚蠢恶作为，单讲物质上的富足，而忽视精神上的高度则有性命之虞。两者告诉我们，物质上的需要和精神上的追求对于学习来说都同等重要，是不能相互逆反，应相互补充和协调。生活是我真正的家园，有了向往，有了珍重，生活对于我才是丰富和和谐的。当然，心灵的和谐，是生活和谐的关键保证。在过去的一年里，我做到与同学们友好相处，就像爸爸妈妈说的那样，凡事退一步海阔天空，因为摩擦也是生活的一种调味剂，它是无法避免的，所以唯有人愿意退一步，才能拥有更加圆满的结局。大家和平相处，既可以为我们营造一个良好的学习环境，也给我们能带来更多的生活趣味，生活也因此才会的更加愉快。

在整整一年的大学二年级的生活里，我学会了“清醒时做事，糊涂时看书，大怒时睡觉，独处时思考”为人之理;懂得了“世事洞明皆学问，人情练达即文章”处世之道;也明白任何计划的执行都离不开我们自身意志的坚定的信念。这一年，我的生活多姿多彩，在学习中收获，在收获中感动，在感动中进步，在进步中感恩。其中一切的一切充实了我的生活，成了一笔无价之宝，它将为我扬帆起航，划向理想的彼岸。当然这些都离不开帮助过我的老师和同学，他们才是我真正的指路人，谢谢他们在这一年里的帮助和指导。在新的一年里，我会更加努力，做更好的自己。

摘要：本文通过对一例网络成瘾症青少年的心理治疗，阐述了对来访者心理诊断和心理治疗的过程，并根据与来访者共同商定，采取了认知行为疗法使来访者改变了原有的错误认知，认识到网络成瘾的危害性，能正确面对家庭中的问题和生活中所遇到的困难，改善了亲子关系，建立自信，对生活抱有乐观的态度，达到了心理治疗的目标。经过六次咨询，较好地实现了咨询的近期目标，并致力于使求助者产生更长远、更深刻的变化。咨询结束后回访，显示咨询效果良好。

关键词：网络成瘾 心理治疗 案例报告

一、一般资料

(一)一般情况

刘某，男，19岁，未婚，大一学生，排行老二，上有一姐(已上大学)，出生于江西省一个小农村，从小在父母身边长大，父母为其监护人。

(二)个人成长史

1、童年期生活：经来访者母亲陈述得知，来访者的母亲围产期、生产时情况良好，顺产;来访者童年时期走路、开始说话的时间与正常儿童一致，无重大特殊事件发生;童年时未患重大疾病，童年时与母亲感情融洽，无退缩或攻击行为，父亲在外打工，与来访者接触较少。

2、青少年期生活：来访者上小学时学习成绩好，性格开朗，很活跃，与同伴关系融洽。在家和母亲关系很好，很听话，母亲眼睛不好，他很孝顺，很关心照顾母亲;而父亲一直在外工作，很少关心孩子的教育问题。上大学之前，来访者一直是父母眼中的好孩子，老师眼中的好学生

3、 来访者的精神状态：自我评价极高，自我感觉极好，否认自己有心理问题，易怒，情绪很不稳定。

4、 来访者的社会功能：上网过多影响正常的学习和生活

(三)个人主诉

我是从农村考上大学，以前的主要生活就是学习，也没有什么机会接触网络，到了大学后宿舍的同学经常在一起大谈时下流行的网络游戏，感觉自己对此知之甚少，好像跟同学脱轨了似的，于是便开始接触各类游戏，以证明自己的全面发展。最初上网有节制，只是周末玩1-2 小时，学习、生活正常。两个月以后，上网逐渐失去节制，每天都要去一趟网吧，并开始间歇性地逃课，生活开始变得无规律，打篮球的爱好也放弃了。临近期末时，每天玩通宵，白天回寝室睡觉，基本放弃了学习。期末考试有五科亮红灯。寒假返校，仍然止不住泡网吧。现在一离开网吧就烦躁不安，心里空荡荡的，没有精神，什么事也不想干。吃饭没有胃口，肠胃不舒服，见人也不想搭理。看不进去书，记忆力明显下降，思维和反应速度明显减慢。内心痛苦，想尽快改变现状，可一次次努力都以失败告终。其实上网也没有特别的偏好，打游戏、聊QQ、浏览网页等，可就是离不开网络。

(四)观察和收集到的材料

求助者衣着整齐，说话有礼貌，表情不自然，情绪较低沉，不敢与咨询师有目光接触。据来访者的舍友反映，来访者之前生活习惯很好，也很勤快，经常会帮在宿舍做清洁，也很乐意帮助同学，跟同学相处融洽，但是至从上网后生活习惯就不太好，鞋子袜子乱放;经常不做寝室卫生，而且也很少跟宿舍的同学交流，通常都是一个人独来独往了，几乎都不参加班级集体活动的。辅导员的反映：求助者性格内向。上学期的前半期表现还好，按时上课，按时就寝。后半期，则开始逃课。有时去教室，也总是坐在最后一排，很少听讲，精神状态很差。很少参加班会等集体活动，很少跟同学说话

二、评估与诊断

1、心理状况的评估：上网过多，影响到正常学习和生活 2、诊断：严重网络成瘾，属于眼中心理问题

3、诊断依据：

1)根据确定心理正常与异常的三条原则，求助者自知力完整，有强烈的求治动机和主动的求医行为，无幻觉、妄想症状，无逻辑思维错乱。可以排除精神病

2)根据许又新的神经症评分三标准：病程、精神痛苦程度和社会功能受损程度，求助者得分不足六分。可以排除神经症。

3)根据求助者的症状表现：每天都必须上网，一接触电脑便“有劲儿”，一旦离开则烦躁不安，没有精神，现实兴趣减退。可以断定求助者的这些表现皆源于网络成瘾。

4)心理测验结果：选择Yong 的网络成瘾测查量表，求助者的总分达到85分，属于重度网络成瘾.

三、咨询目标

1.具体目标与近期目标：改善网络成瘾状态，恢复正常的学习和人际交往，提高生活自理能力。

2.最终目标与长远目标：提高学习动机和自信心，增强自我调控能力，促进求助者的心理健康和发展，达到人格的成熟与完善。

四、咨询方案

(一)咨询方法和原理

1、方法:认知行为疗法

2、原理：认知行为疗法认为错误的认知和观念是导致情绪和行为问题的根源。因此，咨询的根本目标就是要发现并纠正错误观念及其赖以形成的认知过程，使之改变到正确的认知方式上来。咨询师可以通过提问和自我审查的技术来帮助求助者确定问题，使用语义分析技术来纠正核心错误观念，并运用行为矫正技术来改变求助者不合理的认知观念，经过认知复习巩固刚建立起来的认知过程和正确的认知观念，使求助者在实际生活中能够做到完全依靠自己来调节认知、情绪和行为。

3、咨询过程

3.1咨询阶段的划分 咨询及矫正方案拟分三期进行(分六次咨询，一次50分钟)，前期的认知矫正，中期的行为矫正，后期学习动机激励法

第一步，纠正负性认知。纠正刘某关于游戏试玩职业的片面认知，以及对父母偏激的认知态度，树立正确的上网态度

第二步，网瘾行为矫正。坚持每天进行网络使用行为日记记录，同时记录其他活动情况，并进行自我评价：奖励强化与惩罚抑制：警示铃或电子提醒、转移注意法等

第三步，学习动机激励。以优秀人物传记作为榜样激励，以格言警句励志，对自我形象进行积极心理暗示，树立正确的人生目标;在学习方面提供必要帮助，培养学习动机等。

3.2 具体咨询过程

第一次咨询(x年5月9日)

目的：了解基本情况，建立良好的咨询关系。

方法：运用倾听技术对来访者的情绪、行为等表示理解;运用开放式提问技术，确定来访者的主要问题，与来访者建立良好的治疗关系;运用解释技术，向来访者解说心理治疗的相关内容，使来访者愿意接受心理治疗及对自己问题的解决

过程：填写治疗登记表，询问基本情况，介绍治疗的有关事项和规划。通过平等、真诚的交流与来访者建立合作、平等的良好的治疗关系，获得来访者的信任，较全面、真实地了解了来访者的基本情况。

第二次咨询：(x年5月16日)

目的：加深咨询关系，进行心理诊断，确定咨询目标。

过程：在前一次所建立较好咨询关系基础上，对其进行心理测评，然后将事先整理好的有关资料交给刘某，资料内容包括：怎样正确使用互联网，上网过度对个人身心健康造成的危害等，希望他回家能认真阅读一下;每天坚持写日记，记录自己每天玩游戏的时间、频率以及对自己的影响等。同时，给其父母布置作业：每一周由母或父给儿子写一封信，说出最想对孩子说的话，写出对孩子的爱和担忧。目的是通过文字传递真实的感情，缓解紧张的亲子关系，建立良好的家庭氛围。

第三次咨询：(x年5月24日)

目标：纠正负性认知。改变来访者对自己的消极信念，充分认知网络成瘾的危害性，强化其愿意改变的意愿。

过程：通过团体治疗让来访者深入地探讨与学习如何提高自信、培养责任感、增强抗挫折能力、增强情绪管理能力、改善人际关系等等具体问题的解决，让来访者在与其他学员的互动过程中练习习得的新能力和方法。向他出示了一些关于过度使用网络的诊断标准，来访者表示可以接受，通过对照自己记录的时间表，他承认上网时间是多了一点。其母亲非常配合，将她写给儿子的信，拿了出来，我让刘某尽可能带着感情读一遍，信中内容包含关切之意，刘某脸上出现受感 动的表情。低着头说“自己让父母操心了”。

第四次咨询：(5月30日)

目标：巩固之前取得的效果，使来访者彻底摆脱原有的不合理的信念及思维方式，认识到网络对自己的危害;使来访者学会理性的思维方式，学会与环境相适应的情绪和行为反应模式，从根本上清除病因，学会和家长交流、沟通;对于来访者的父母，让他们认识到孩子的年龄阶段的需求，学会尊重和理解孩子，与孩子沟通、交流。

过程：通过个体治疗的会谈，就其家庭作业做进一步的分析，通过苏格拉底式辩论使来访者彻底摆脱其不合理的信念，使其明白“每个人没有权利必须得到周围人士的赞赏”，教会来访者使用“黄金规则”去处理人际关系，帮助来访者进一步摆脱原有的不合理信念及思维方式，学会用“希望”、“想要”代替“必须”、“应该”等，从而使来访者在治疗结束之后仍能用学到的东西应对生活中遇到的问题，并对出现新的、合理思维和行为进行及时的阳性强化，让来访者体验到自己掌握命运的能力，提高自信心，减少他以后生活中出现情绪困扰和不良行为的倾向，以使其能更好地适应社会现实生活。通过来访者和其母亲的家庭治疗，让亲子间的关系得以缓解，相互了解彼此的内心真实想法，明确沟通的重要性，寻找适合于自身家庭的交流模式，并不断练习使用该交流方式，使之成为一种自然的沟通。

布置治疗作业：让来访者收集自己在日常生活中对其他事情的看法，找出其中不合理的地方，对不合理信念进行分析，找出新的合理的信念，写出自己获得的新的情绪和行为，以及治疗的收获等，从而加深、巩固新的合理的信念。

第五次咨询：(6月6号)

目标：网络行为矫正。与求助者共同讨论和商定具体、可行的行为矫正方法过程：1、检查家庭作业，通过前几次的咨询来访者对自己的网瘾情况有了一定的认识，自责自己太不自觉，逃了很多课，对之前的一些消极的信念也有些改变。顺势向他介绍了一些学习—奋斗—成功的知识和榜样，说明学习对人是多么的重要。他也很高兴地给我讲述自己当年中考时多么用功。2、讨论行为矫正方法：1) 避免去校外网吧，远离无节制上网的环境。倘若实在有需要，如查阅学习资料、上交课程作业等，则直接到学校电子阅览室。2) 每次上网不得超过一个半小时。随身携带小闹钟，并将闹钟的定时器调至一个半小时。如果超过规定的上网时间，耳边则会响起刺耳的警示铃声和催促录音。

3) 每天坚持约上几个同学打篮球40 分钟。这种转移能量法，不仅能减少求助者对网络的依赖，改善与同学的关系，恢复正常社会功能，而且还有助于其逐渐克服自卑，提升自我效能感。4) 早晚盥洗，每天坚持叠被子、收拾课桌，养成良好的个人卫生习惯。5) 每天坚持写日记，记录网络使用行为，以及学习、身体锻炼等其他活动，并进行自我评价。

第六次咨询：(6月12号)

目标：巩固提高来访者的理性信念和行为模式，激励学习动机。启发来访者发现自身优势，挖掘内在潜能。

过程(1)询问行为矫正方法执行情况：求助者说，这星期以来，没有去过网吧，只是周末到电子阅览室，给高中朋友发了一封邮件。

(2)引导求助者回忆上大学以来的成功经验，越多越好，哪怕是很小的一次成功，以进一步唤起求助者对成功情绪的积极体验。(3)对求助者的成功经历和完成咨询作业的情况给予热情洋溢的肯定，并启发和帮助求助者充分挖掘自身的优点，建议其将这些优点一一列举出来，写在便携笔记本上，以便于随时提醒自己，激励自己。咨询师还重点就求助者“不甘落后”的优点，作了深入翔实的阐析，并对其进行积极的暗示，“其实你的心里一直有一股很强大的、向上的劲儿，只是被某个盖子压着了。只要掀开这一盖子，你那股巨大的力量就发挥出来了”，真诚、热情地鼓励求助者深入发掘自己的内在潜能，争取最大限度的进步。

4、咨询效果评估

(1)求助者症状的改善：不再沉迷于网络，能够按时上课、就寝。

(2)辅导员的评价：人变精神了，很少逃课了。上课状态有所改善，参加班集体活动的次数增多。听室友反映，求助者爱干净了很多，与同学之间的交往也增加了许多。

(3)咨询师的评估：咨询结束后，求助者表情愉快，眼睛里闪烁着青春的光彩。一脸的微笑，尽管有些腼腆，但轻松、自信清晰可见，话语也多了，能够与咨询师对视了

参考文献：

[1]钱铭怡.心理咨询与心理治疗.北京大学出版社，1999年第1版.

[2]王登峰.临床心理学.人民教育出版社，1999年9月第1版。

[3]郭念峰主编.国家心理咨询师职业资格培训教程.民族出版社，20xx年版.

[4]中国就业培训技术指导中心与中国心理卫生协会组织编写.《心理咨询师》二级.20xx.民族出版社

[5]严文华，做一名优秀的心理咨询师。华东师范大学出版社 20xx

笨鸟学飞，甘当绿叶--大学生优秀党员申报材料

个人简介：

08人力2班学生，中共党员，大学期间任管理系学生会学习班部长，管理系教务员办公室助理、学院学习部干事以及08人力2班学习委员。

个人格言：希望若不熄灭就会亮成心中的星光

个人获奖情况：

1、XX年11月，获得“国家奖学金”；

2、XX年9月，获得“国家励志奖学金”；

3、与XX年，连续两年获得广州康大职业技术学院学年度“一等奖学金”；

4、XX年10月，获得学院XX年“优秀学生干部”称号；

5、—XX年度广州康大职业技术学院“五四”评优中，荣获“优秀团干”称号；

6、在广州康大职业技术学院—XX年度“五四”评优中，荣获“优秀团员”称号；

7、XX年新生军训中，荣获“先进个人”称号；

8、XX年12月，获得管理系“优秀教务工作助理”称号；

9、XX年6月，获得管理系“优秀学生干部标兵”称号；

10、在管理系—XX年度“迎评杯”之标语创作大赛中，荣获三等奖。

职业资格证书、计算机、英语等级考试等情况：

1、XX年取得计算机一级证书；

2、XX年取得英语b级证书；

3、XX年5月取得会计从业资格证书；

4、XX年11月取得人力资源管理师四级证书。

相信“有一块钱的存在就有一块钱存在的价值”；相信 “希望若不熄灭就会亮成心中的星光”，这就是我——管理系08人力资源2班的陈申子。

从高中步入大学，是我人生的一大转变，但唯一不变的是我对学习的热忱。高考的505分与错报的志愿，让我与本科擦肩而过。虽然曾经有过彷徨；有过泪水；有过悲伤，但自踏进康大的那一天起，我便对自己许下承诺：我要好好学习，无论是学习知识，还是学习各方面的能力，我都得努力奋斗。

如今，三年时光已至，在春华秋实的一刻，我认真地寻找着自己的足迹，很是欣慰，我实现了对自己许下的承诺。回忆三年，每时每刻都有我成长的印记，这需要感谢党、学校和老师给了我不断成长的机会，让我在接触社会前能够提升自我价值。期间，在工作方面，我曾担任院学生会学习部干事、管理系学习部部长、管理系教务员工作助理以及08人力资源2班的学习委员；在学习方面，09—XX年度的学习成绩绩点达到4.3，综合测评在专业排名第一名（共88人），并连续两年获得学院“一等奖学金”，被评为“优秀学习标兵”称号；XX年12月，成为国家励志奖学金的获得者；XX年11月获得国家奖学金。在其他方面，参加过我系“迎评杯”标语创作大赛；组织过我系演讲比赛、辩论赛、征文比赛等。

曾经，有老师对我的评价是：一个脚踏实地的人。确实，我不是个单靠智慧就可以大展宏图的人，但是我满怀坚定的信念，无论遇到什么困难，我都会对自己说“希望若不熄灭就会亮成心中的星光”。 凭着这样的信念，最终一步一个脚印地走到了今天，有了如下的成长：

一、学海遨游第一步，不断提升思想道德素质。

毋庸置疑，学习除了增加学生知识之外，还为提升学生的思想道德素质。我一直都严格要求自己的言谈举止，要求遵守各项规章制度，并要求自己做一个有素质、有道德；尊老爱幼；富有爱心、责任心的人。大学三年，我最注重的就是培养自己的思想道德意识，提升自己的思想道德素质。大一时便像党组织递交了入党申请书。随后参加党校培训课，成为入党积极分子，并取得了结业证书。在党的教育下，我的思想日益成熟，终于在XX年1月5日被党委接收为中共党员。党的教育是深刻的、影响是深远的，我时刻以党员的标准严格要求自己，要自己严格遵守纪律，戒骄戒躁，始终做到吃苦在前享乐在后。

二、徜徉学海，即完善专业知识，也扩宽其他职业能力。

我是一个好学的人，在学习党章的时候，党告诉我，要在社会上摸爬滚打，就要不断扩宽自己的知识面。我告诉自己要学会在较短的学习时间内获取最大的学习效果。因此，我一直努力，保持着在专业方向上排名第一、一次性以优秀成绩取得了英语b级证书和计算机一级证书，还于XX年5月取得了会计从业资格证书，XX年11月考取人力资源管理师四级证书成功。学习讲求的是方法，并非一味的死记硬背就能取得自己想要的成绩，就好比对一样事物需要的是爱，而非强逼一样。对于学习，我采用初步自身理解，搭配课堂补充，再不理解便以课后解答为佐料，这样三者混合在一起，脚踏实地地一题一题过关。学习成绩固然重要，但我时刻保持清醒，从未得意忘形，谨记“谦虚使人进步”的古训。

三、学习不局限，在工作中学习各项能力，提高整体素质。

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大学生优秀团干部先进事迹

我叫，是xx大学成教的一名学生，是11服装班的一份子，过去的半年时间里，身为学院自管会干事，班级班干部， 我努力做好组织给我的工作，不断提高自身素质，时刻以一名优秀大学生的标准规范自己的行为，在思想学习，工作和生活上都起到带头作用，并积极配合学 校各项工作的开展，丰富了同学们的课外生活， 也为同学们提供了展示自己才华的空间和平台。很荣幸能被评为优秀团干部。个人主要事迹如下:

学习方面：学习态度严肃认真，不逃课，不迟到早退， 认真做好课前预习和课后笔记整理工作，学习 目的明确，态度端正，勤奋刻苦，锐意进取，对大学课程充满了浓厚的兴趣，并且善于总结学习 经验，不断改进学习方法，理论联系实际，通过 不懈努力，取得了优异的成绩。

工作和生活方面：作为自管会干事，知道以身作侧，以大局毫不吝惜牺牲个人时间 工作踏实肯干。帮助学校开展公寓文化节，为同学们提供了丰富的课外生活

生活方面：热心和责任心，配合班主任做好班上的学生 工作，担任班级组织委员，对于学校分配的各 项活动，积极主动的协同其他成员为同学做好 组织工作，认真开好每次班级活动，并做好记录。半年的工作使我提高了工 作质量和办事效率，懂得了团队精神的重要 性，并不断的完善自己。 生活简朴，不追求时尚，广交朋友，在学生中赢得了良好的口碑，以 实际行动感染身边的人。

思想方面：思想上，有着较高的觉悟。政治素质过硬， 作风正派，有着坚定的共产主义信念，坚信团的 领导积极向团组织靠拢，一直以团员的标准来 严格要求自己。对于自身各方面有着充分的认 识和思考，有着崇高的理想和远大的目标并对 于前进道路上的困难能够有足够的勇气迎难 而上，克服一个又一个困难。热爱祖国，热爱团 组织，有较强的集体荣誉感和是非观念，平时处 处以高标准严格要求自己，积极要求进步，并有 强烈的向团组织靠拢的意愿。在入校后不久就 递交了入党申请书请求成为入党积极分子，后来参加竞选进 入自管会，能够团结同学，关心集体，顾全大 局，有良好的修养和道德情操。服从领导，团结 同学，在半年多的工作中，能够做到与同学们密 切合作，相互帮助。别人不愿做的事我做，要求 别人做到的事，自己首先做到，从不揽功诿过， 假公济私，与人争名利。领导布置的工作总是尽 力去做，从不无故推诿。在平时，乐于助人，能够 帮助别人解决的问题就尽量解决，工作中对不 懂业务的同学也是毫无保留，积极主动地介绍 自己的工作经验，顾全大局，不存一丝私心，经过不断的努力后获得全体自管会成员认可光荣晋升为自管会副部。

人的一生，没有最高层次的目标，只有更 高层次的追求，人只有不断向着更高层次目标 不懈追求，才会不断发展，进步。青春只有一次， 但求面对碧海苍天扪心自问时我能骄傲地说: 我拼过，我无悔!一定加倍努力，以自己的实际 行动一步一步实现自己的人生价值与社会价 值!做一名合格优秀的大学生经过了半年的大学生生活，我对自己的人生价值也有了新的认识。 当然我也有很多做得不好的地方，也存在很多 缺点，但对于自身的不足之处。我会严格要求自己。为了更好的报效祖国，。在学习和工作都要做而且要做好的情况下，只是努力的学习和工 作。学习为本，不断完善自身知识结构。我知道 只有勤奋和踏实，才能掌握知识的钥匙。开启成 功的大门。 感谢组织对我的信任，给了我如此宝 贵的荣誉，我一定不复众望努力配合组织 取得更好的成绩。

，女，汉族，1989年3月出生，于XX年6月成为一名中共党员。现就读于医学院公共卫生学院XX级预防本科班，现任公共卫生学院第一学生党支部组织委员、班级宣传委员。自进入大学以来，该同志一直以高标准严格要求自己，思想过硬，积极上进，各方面表现优异，起到了很好的先锋模范带头作用，在群众中有较高威信。

一、思想政治方面

该同志努力学习马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和等重要思想，坚持科学发展观，了解党和国家的新政策新举措，坚决拥护共产党的领导。在思想上、政治上、行动上积极向党组织靠拢，为人诚实守信，尊敬师长、团结同学、生活严谨、作风正派，具有优良的道德品质和良好的文明行为。于XX年6月，光荣地加入了中国共产党。作为一名中共正式党员，她更加深刻地认识到在困难面前挺身而出，以身作则，为同学们做表率;时刻牢记保持自身的先进性，虚心向他人请教，接受同学监督。

二、工作方面

自入学以来，她凭借着较强的工作能力和良好的沟通能力，先后担任校社团联合会外联部干事、预防医学系团委副书记、班级纪律委员，现任公共卫生学院第一学生党支部组织委员、班级宣传委员。工作中，她能以大局为重，任劳任怨，兢兢业业，一丝不苟。她用她那颗热忱的心来帮助他人，从而获得了大家的赞许和认可，连续三年被评为校“优秀学生干部”， 连续两年被评为校“优秀共青团干部”，连续三年被评为院“优秀共青团干部”。

三、生活方面

该同志生活俭朴，为人朴实，严于律己，有较强的集体荣誉感。家庭困难的她在大学期间尝试做了各种兼职，以自强不息的精神感染着周围的同学们。“乐于助人”是大家对她一贯的评价，她发扬党的优良传统，密切联系群众，经常主动关心同学，尽自己最大努力帮助需要帮助的同学，积极热心为他人排忧解难，做到“从群众中来，到群众中去”，有良好的群众基础。在平时的交往中，始终坚持“严于律己，宽于待人”的原则，处处为他人着想，还能虚心的听取他人的意见，受到大家的喜爱。

四、学习方面

该同志学习目的明确、态度端正、勤奋刻苦、锐意进取，对大学课程充满了浓厚的兴趣，并且善于总结学习经验，不断改进学习方法。从来不会因为客观条件怎样而给自己找借口，因为工作的繁忙而迷失学习的方向。 在—XX年度获得一等人民奖学金， —XX年度获得二等人民奖学金，—XX年度获得三等人民奖学金，连续两年获得国家励志奖学金，连续两年获得“三好学生”称号。当然，这些成绩绝不是终点，她正在准备研究生考试，努力向更高的目标发展。

五、实践公益方面

她能够积极各类社会实践活动，除了参加暑期“三下乡”活动外，她还作为青年志愿者，参加运动会的服务工作和校庆的接待工作，并在—XX学年度被聘请为学生义馆员，在XX年—XX年度被聘请为系刊《沃土》的编辑组成员。她曾策划并参与了号召全校师生向贫困黎族小朋友的爱心募捐活动。在汶川地震、玉树地震、海南特大洪水灾害中，参加各种社会募款活动并慷慨解囊，献出爱心。此外，作为一名医学生，她更知道献血光荣，曾四次参加义务献血。

六、文体特长方面

她踊跃参加校园的各种文化艺术生活，参与多项校园活动或系活动。如：院 “与祖国共奋进，语学校同发展”的配乐诗朗诵比赛获优秀奖;第三届“阳光杯”思想道德与法律基础实践教学汇报演出中获三等奖、《中国近代史纲要》“红色之旅怀想”实践教学成果大赛中获三等奖和最佳组织奖等。 连续参加学院三届“三球杯”比赛，作为班级女队篮球、排球主力的她洒下热汗、为班争光。此外，她还参加了“教师风采我来秀”、 校第八届大学生辩论赛、校运动会等活动。

总之，天道酬勤，林雪君同志在辛勤工作、学习的同时，获得了诸多荣誉和宝贵经验，同时，她也清醒地认识到自己存在的缺点和差距，她一定会一如既往，发扬成绩，克服不足，力争用自己的实际行动为党的事业做出新的贡献。

自 年 9 月入校以来，在学校的关怀，老师的指导以及同学的 帮助下，在父母的疼爱和自身的努力下，我夯实了文化知识基础，培 养了扎实的专业技能，建立了正确的人生价值观，更加懂得了如何做 人，如何处事。在过去的 3(4)年里，思想进步，学习成绩优异，工 作认真，积极向上，在同学中也都起到了良好的带头作用。

在思想上，自我认识深刻，积极向上。热爱祖国、热爱党、热爱 团组织，有较强的集体荣誉感和是非观念。入学的第一学期我就向党 组织提交了入党申请书，表现优异并经组织批准成为预备党员，在预 备期间，学习刻苦，工作认真负责，经组织的考察与批准于 年 月 日成为一名正式党员。 在老师同学的帮助及自身不断努力下，获得如下奖励：

1、获得“党校优秀学员”荣誉称号

2、获得“优秀党员先进个人”荣誉称号 在学习上，态度端正，学习目的明确，勤奋刻苦。

在对大学课程 的认真学习中，常常总结学习经验，不断改进学习方法。通过不懈努 力，取得了优异的成绩，连续四学期获得校奖学金。这些奖励见证了 我一步一个脚印的学习历程，也为以后的知识积累奠定了坚实的基 础。而每当遇到学习上的困难时，我都会通过各种恰当的方式及时向 老师请教，不但取得了进步，也和老师们积累了深厚的师生情谊。我 也非常乐意在学习上帮助更多的同学， 在与同学们共同进步的同时也 加深了同窗情谊。

通过不懈的努力，我获得学习成绩上的奖励如下：

1、- 上学期获得乙等奖学金

2、- 下学期获得甲等奖学金 3、- 上学期获得乙等奖学金

4、- 下学期获得乙等奖学金

5、 年 X 月通过 CET-4

6、 年 X 月通过 CET-6

7、获得 - 年度国家励志奖学金 9、分别获得 第 X 届、第 X 届 大赛 奖 在生活中，乐观向上，待人热情，乐于帮助同学。课余时间积极 参加体育锻炼，兴趣爱好广泛，掌握了一定的网球、羽毛球、乒乓球 技能，常常以球会友，增进与同学间的情谊。大一上学期，了解到班 上一名同学的异常情况后，积极向系上汇报，并协助领导老师帮助该 同学消除了不良心理，学习效果以及生活都得到了明显改善。我从中 体会到了助人为乐的真谛。 在工作上， 作为 团总支副书记， 时时以身作则， 以大局为重， 踏实肯干，对待大小工作热情而富有责任心。对于学校分配的各项活 动，积极主动的为同学做好宣传工作，并认真组织安排，细心完成。 曾组织参加了学校“一二.九”大型文艺晚会舞蹈节目、 系迎新 晚会、校运动会、纪念“”系列活动、青年志愿者系列活动等。 作为一名即将毕业的学生，面对部分学生外出实习的情况，积极承担 学生干部的责任， 团结新任学生干部， 尽全力协助老师做好学生工作， 坚持不懈地尽到一名学生干部的职责。通过工作，不仅培养了团队协 作精神，而且加深了对自身优缺点的认识，从而不断发现自我，完善 自我。

通过不断的努力，我获得工作成绩上的奖励如下： 1、在五四表彰中，获得 - 年度校“优秀团员”荣誉称号 2、在学生表彰大会中，获得 - 年度校“优秀学生干部” 3、获得 - 年度校优秀青年志愿者 两年多的大学生活，我收获了很多很多，不管是专业素养还是为 人处事的能力都取得了很大的进步。 学校以及 系大家庭培养了我 不断提升自我，完善自我的决心，务实进取、认真负责的工作作风和 良好的团队精神。这些都使我受益匪浅，让我更有勇气面对未知的挑 战。我要以自己的实际行动，树立适合自己的目标，从一个德智体美 劳全面发展的优秀大学生到一名踏实肯干称职的优秀职员， 一步一个 脚印，扎扎实实地朝着更高的目标奋斗。

支教的我如同一根火柴，偶尔在那片土地上亮了一下，虽然马上就熄灭了，但毕竟留下了光和热，这对于我来说已经足够了。当初选择支教，虽然不知道会面对怎样的工作和生活，但仍然欣喜而自信，格外地珍惜这来之不易的机会。在杏山乡中心学校支教的几个月里，虽然很短，但对教师身份有了一个更深的理解，更让我懂得了什么是作为一名教师的幸福，它是来自于没有功利天真的孩子们，也是来自于平凡工作的每一滴感动。或许我并没有留下些什么，但是却带走了一个值得珍藏一生的记忆。人生没有对错只有选择!只想说在大三下学期选择下乡支教，是我一生中最平实而精彩的一笔!

新奇期~适应期：简单、相信、照着做!

记得20xx年3月6日天空飘着零碎的雪花，天很灰，空气被压得很低。心情却格外欣喜，新奇地来到杏山乡中心学校报到。第一天，我的师傅—负责、幽默的卢嘉春老师就让我拥有人生第一张像样的办公桌、第一把办公椅。第二天老师就让我讲习题课，因为没做什么准备，和班级的学生还不熟，就推脱了。但是，老师对我的充分信任，让我十分的感激。从老师的手里接过教科书、习题册，就开始虚心向老师学习请教，吸取授课的经验，辩证地运用到自己的教学中，从而逐渐形成自己的教学风格。第二周就走上了注目已久的三尺讲台，顿时意识到了支教生活的真正开始，履行神圣职责的开始。为了不辜负这种信任，尽心尽力去备课，力争不错过一个知识点。顿时体会到了“要给别人一杯水，自己得有一桶水”的含义。下课时，及时和学生互相交流，查漏补缺，力求给学生讲得更好、更完善。

不到一周的时间，完全记住并认识了班级53名学生。彼此刚接触的时候，孩子们就像跟我很熟了一样，给我好吃的。我每次都说：老师不吃，你们吃吧!孩子们会很调皮地说：老师你真不够意思!这样的话让我觉得和他们很近，就像他们的姐姐一样，所以没有理由不接受他们的心意。就这样，几个月下来，收到了他们好多好吃的。虽然不是什么山珍海味，但却真正品尝到了每个孩子的纯真、真心，令我回味无穷。

支教的每一天，坚持早起按时上班下班，严格要求自己。支教的每一天，早晚坐着通勤车在学校、家两点一线地来回跑。支教的生活也不是一帆风顺的，有过思想斗争，有过情绪波动，但因为这里的孩子们、这里的老师们、这里的每一个人都是那么诚朴、那么亲切，让我觉得自己就是七年一班的一份子、七年组教师的一份子、杏山中心学校的一份子。只想说，是“爱”让我迅速适应、是“爱”让我全情投入、更是“爱”让我坚持到底!

瓶颈期~忙碌期：责任高于一切，成就源于付出!

卢老师非常信任我，放手让我去大胆尝试，经过几次锻炼，发现存在很多不足：语速过快，课堂气氛以及教学的连贯性掌握得不好。经过老师的细心指导，慢慢掌握了讲课的技巧。在五月份时，郑体华老师出差，十分信任我，让我代四班和五班一周的数学课。之后刘月新老师有事，也十分信任我，让我代一班和二班一周的英语课。课上，尽最大努力活跃气氛，调动学生的积极性，不让任何一个学生掉队，努力处理好不同程度学生的关系，上下互动时避免自己的口头语和小动作。课下，认真批改每一个学生的作业，并在每个人的作业上写激励他们上进的评语!自习课上，帮助基础较差的学生补习当天没学懂的功课。经过两周的代课，过程中嗓子虽然疼得厉害，但坚持到了最后。通过两周的锻炼，发现自己可以轻松地驾驭课堂了。顿时体会到了“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”的含义。

支教生活的每一天我都告诉自己：努力照顾到每一个，努力帮助到每一个，一个一个都不能少。针对那些基础差的学生进行单独辅导，针对那些坏习惯的学生进行沟通引导，针对班上一个出了名聪明，又出了名懒惰的苑佳旭同学进行加强教育。经过了一段时间，发现许多学生知道专心学习了，许多学生知道勤奋用功了，苑佳旭同学也知道上课动手写字了。看到他们的进步，想象当初的决心，真的做到了!通过两次月考后，要求学生们写一些自己学习上的困难和目标以及对我的一些意见和建议。看到学生们建设性的意见，体会到了善于听取学生们的心声，对自己教学的成长是那么有必要。根据学生每个人写的情况，又通过几周的观察了解，给每个人相应地打印了一些相关学科的学习方法和励志小故事。同时给学生发了一些有关大学生活、英语学习方法的书籍以及成语字典、英语字典、练字帖。并用自己攒下来的生活费买了些微薄的奖品，为进步的学生进行奖励，鼓励他们再接再厉!

在与孩子们相处的日子里，每一天都是幸福快乐的。初春扫雪、装煤灰算是一项艰巨的任务了，可孩子们干得热火朝天，不畏严寒，看见孩子们那种吃苦耐劳、不怕脏、不怕累的劲头，作为教师的那种责任感就更强了。和孩子们一起擦玻璃、一起大扫除、一起种花、一起排练、一起观看五四汇演、一起庆六一运动会„一起开心、快乐着!记得20xx年6月1日是我过得最快乐最感动的儿童节，那天代表七年级的教师组参加比赛，看着孩子们为我加油打气特别欣喜，跑完孩子们给我送水、按摩，那种幸福感无与伦比。时常陪伴着孩子们在大课间一起玩袋鼠跳、拔河、跳兔子舞、玩贴人游戏，我的生活因为和孩子们在一起而变得特别快乐!时常陪伴着他们一同上课，在这里，数学是我的“必修”课，那英语应算是“辅修”课了!语文、生物、地理、历史、政治、音乐、美术、体育、专业、写字„其他每一个“选修”课有时间也和孩子们一起上!看着他们的积极踊跃、全情投入，自己从心底里感到欣慰。

这里的孩子是勤奋、刻苦的，每天都很早起床上早自习。这里的孩子是憨厚、淳朴的，走到哪里都有孩子们甜甜的问候：老师好!每一声都让我体会到一种从未有过的幸福感和成就感。每次走进他们的教室迎来的都是无比的兴奋、渴望的眼神。看着他们好奇的眼神和纯真的笑脸，真想把我所学到的全部都倒给他们。他们求知的眼神我永远记得。为了让他们有一个美好的向往，有努力学习的动力。我用一节课的时间给他们讲述大学生活是什么样的，并告诉他们决不要辍学、要努力学习、要考上大学!回想孩子们那期盼、渴望的眼神，在这默默地为他们祈祷，祝他们生活的天空永远湛蓝，生活的微笑永远灿烂，愿他们的人生旅途永远平安幸福!

后来的日子过得很快，而我和孩子们的感情也越来越深厚。同时我也越来越害怕，怕的是分离的日子越来越近了。通过沟通了解到班级有几个孩子家庭情况很特殊，针对他们每个人的情况我进行鼓励，用爱去感化每一个失去亲人的孩子，让他们感受到爱的温暖，消除他们心中的怨恨。用激励的语言去教育他们，让他们学会战胜苦难，相信自己，相信他人，让他们以后有勇气去面对社会带来的各种压力与挫折。通过鼓励和教育，很多孩子变得开朗了一些，勇于和其他同学交往了。在离开那里的第三天，其中的一个孩子发信息说：小罗老师谢谢您!您让我知道要成功就必须战胜挫折、战胜苦难!我会战胜的!老师我特别想您，您什么时候还回来?我特别希望你回来做我们的老师。看完信息后，我沉默了许久。当亲身经历的时候才真切地领悟到了那份笃厚的师生情谊!

升华期~燃烧期：带着爱而不是期待!

孩子们知道我要离开的消息后，教室的气氛变得很异样。最后的一天，中午淘气的苑佳旭去食堂给我打饭，几个孩子跑来办公室送好吃的。下午孩子们送给我他们最纯真的礼物。最后一节课的时候，孩子们异常的安静，谁也不想打破那份寂静。因为不想让孩子们伤感，带着他们做了几个小游戏。之后给孩子们送上我最后最真挚的祝愿，他们那么用心地听着，是我从来都不曾感受到的专注，就像是在做着一件特别神圣的事情。班长刘佳明代表全班同学流着眼泪给我送上了他们最真挚的祝福和全班54人写的信。全班学生低着头、流着泪、哽咽着„„无数次地告诉自己，一定要微笑着离开。但是此情此景，眼泪毫无控制，那么汹涌地流下，但眼角确实是微笑着的。当走出班级的一刹那，心情异常的沉重，真的很舍不得他们。班长白嘉华冲出来抱着我，全班的孩子们陆续出来送我，当孩子们送我到车上，在车窗外向我祝福、挥手说再见时，我再次哽咽了、流泪了。那种气氛实在没有办法使自己镇静下来。令我最动容、最难忘的瞬间。再回首，感动依旧、温暖依旧!

几个月的支教生活中，充分地融进了七年一班这个小家庭中，也充分地融进了杏山中心学校这个大家庭中。让我像一株向日葵一样，在这个充满阳光、爱的土地上扎根地成长!几个月的支教锻炼中，也认识许多老师，学到了很多为人处事的方法。在我的师傅—卢嘉春老师身上，我看到的不仅是敬业精神，更是无悔的执著和爱心，还有办事严谨的刘忠喜老师、快乐开朗的于月兰老师、认真负责的李龙俊老师、严格认真的刘月英老师、做事果断的乔志武老师、热情善良的张楠楠老师等等。从他们身上看到了今后努力的方向：要做一个有原则、对工作学习认真谨慎、对待他人热情真诚、同时对生活充满自信和憧憬的人。

人的一生中，难得有机会去证明自己、考验自己、磨炼自己。在这次支教中，我做到了。带着我的爱、热情、与信念在杏山中心学校的校园去证明了自己、考验了自己、磨炼了自己!虽然支教结束了，但还有一年的时间才离开大学校园，我会在有限的时间里，把支教带给我的财富化为无限的学习动力，不断充实自己、认识自己、反思自己，提高自身各方面的能力。感谢杏山中心学校的师生们，是他们给了我锻炼自己的机会，是他们的热情与信任支持我战胜困难与脆弱，在支教的道路上坚强地走下去。我教给孩子们的并不多，而在他们身上却获得了终身受益无穷的宝贵财富!同时感谢母校提供给我这样一个机遇与挑战并存的舞台，让我开辟了人生的新天地，迸发了年轻的激情与力量，展示了一个当代大学生的样子!生命中最美的回忆，始终有那样一方天地，记载着青春时代的骄傲与自豪!

在大学已是第三个年头，大一下半学期时，我开始担任x班的班长。从原本的在团委老师旗下为主的团支书转战到了学办旗下为主的班长，经过相当的一段时间交接、熟悉工作后，现在的工作也比较上手了。曾今作为团支书的我被同学选举成为学院的优秀团干，而今我又被同学推选为优秀团员，是同学对我一年来工作的肯定，而在我成功工作的背后，亦少不了同学们与我合作，对我的支持。因此，我想说我今天的荣誉不仅仅是我个人的，也是属于我们班全体同学的，我的荣誉离不开我的集体。

自进入大学以来我一直积极参加学校组织的各类活动。加入学生社团，积极参加服务大众的公益活动;参加校运动会，为学院争光。作为团员，努力完成团组织交给的任务，时时刻刻记住我应该做什么，以及该怎么做。正确行使团章规定的权利，履行团员义务。作为一个学生，我把学习当作自己的第一任务，从来不肯放松一丝一毫，在期中期末考试中各科都取得了优异的成绩。但成绩不等于满足，而是作为一种动力促使着我进步，促使着我走向成熟，融入社会，肩负起历史赋予我们的使命。更何况，作为班级集体的领军人物，我何时何地都不能放松自己的学习。作为团员，我端正思想，不断提高思想觉悟水平，深入学习了马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论、三个代表重要思想和党中央提出的八荣八耻，树立和落实社会主义荣辱观，努力提高自身思想素质，弘扬社会主义道德风尚，严于律己，扬善抑恶、求实创造、与时俱进，将优秀的中华民族传统美德发扬光大。认真遵守学院各项规章制度，不参加非法组织，树立起作为共青团员应该起到带头和模范作用;其次，积极参与学校组织的各项团员活动，在活动中学习理论，在活动中实践理论。这样做到学以致用，按时缴纳团费、学费，不拖后腿，争取为团的事业贡献自己的微薄之力;此外，努力提高自身思想，做一个文明、知礼仪、树新风的好学生。

作为团员在日常生活中，我与同学相处融洽，互相关心，共同努力，关心集体，并养成了批评与自我批评的优良作风。从不铺张浪费，也不乱花一分钱;能在规定的时间作息绝不影响宿舍其他成员的休息，早睡早起，从不旷课迟到，上课认真听讲;自觉遵守学校各项规章制度，而且与舍友和睦相处，营造一个和谐、舒适又团结的宿舍氛围。

有句话说得好，瓜无滚圆，人无十全。我知晓自己的优点，也正视自己的缺点。我希望自己在未来的日子里能再接再厉，比以前做得更好，努力克服自己的缺点，虚心接受他人的建议，改变自己，担升自己，锻炼自己，做一个对祖国对社会有用的人。在书生意气、风华正茂时为实现心中的人生目标迈出坚实的一步，以更高的标准要求自己，以更大的志向勉励自己、珍惜光阴、挥洒汗水，争取更大的成功。同时，我也希望我所在的集体：x班，走向更宽更远的明天，创造辉煌。

成功就像一座平衡的秤，一边是努力，一边是快乐，付出的多，收获的也多。---傅佩荣

这句话是本人一直以来对人生中每一件事情的对待。在生活上，勤勤恳恳，做到自己的事情自己做，舍友的事情帮着干。即使是小小的帮忙打打饭，也是种助人的快乐。还有平时喜欢把我的宿舍当成自己的家，让这个“家”时时保持清洁，并通过努力，作为舍长的我积极组织让这个“家”在院里和系里都获得了奖项。很欣慰，因为小小的付出，我有了很多的收获…有付出就一定会有收获，难道不是么? 在工作上，从开学一直担任文娱委员以来，我一直感到很开心!以前中学时代的我也曾是名文娱委员还有宣传委员。我爱这份工作，因为我喜欢跳舞、画画、唱歌，它们不只是我的兴趣爱好，也成了我的优势。秉着对它们的一股热情，面对它们，我总会努力认真去对待，积极完成，喜欢追求完美，即使无法完美…所以，在学校多次组织活动中，我都会去勇跃参加，如参加学校健美操，元旦晚会表演，女生节小品，并获得多次奖项。如今还有大合唱，同时在班里组织活动参加此次艺术节文艺汇演。每天的练习是不可避免的，看到了同学们的累，也看到了汗水的微笑。累并快乐着!这些活动不仅活跃和丰富我的大学生活，而且让我对人生充满了自信与微笑。所谓“锻炼能力，奉献社会”。

在繁忙的工作中，同时找到平衡点，努力学好自己的专业知识。望自己不仅学习刻苦优秀，各方面素质都要做到更好。这是个竞争的时代，有成功者就必有失败者。不但会协助老师管理好班级，工作踏踏实实，而且学习上坚持不请假，不早退，别让每一个学习的机会流失! 有人说，“服务永远是生命生存与发展的命脉”，所以不管任何时候，我都将是将这个要求与实践相结合，把班级的利益放第一，时刻告诫自己，一言一行都代表着我们文秘班，把服务奉献给身边的人。做个良好的大学生并不容易，做到优秀更是不容易!不甘落后，积极进取，努力学习。即使在工作上耽误了学习，但我是不会轻易言弃，决不负家人、亲戚、老师、朋友们期望!这是一份责任，也是使命感! 让青春在奉献中燃烧，这不是一句空话，而是实实在在的行动。平时除了上课也会多利用课余时间看些课外书，同时还会多做些有利于身心的活动，如练瑜珈等。 真诚的对待每一位同学，这是我的原则。对学习和生活上遇到困难的同学，我都会尽自己所能，及时地伸出援助之手。我想也许，这就是同学们一直对我肯定与信任吧!做好人，存好心，做好事，向“三好”发展，回报父母，回报社会，希望一直在实际行动中不断实践自己的理想，得到老师和同学们的肯定。是父母给我提供了学习的机会，是学校给予我学习的平台，是老师们给予了我知识，帮助我在人生的道路上不断成长…没有他们的辛勤付出，就没有今天的我，健康着，进步着…

优秀大学生先进个人事迹范文

以下是小编为大家收集的事迹材料，仅供参考!

从入学起至今一直担任主要学生干部，他在学习和工作等各方面表现突出，始终以服务广大同学、促进学校发展为己任，做出了令人瞩目的成绩。该同学具有突出的综合能力，在——XX学年，*同学以该专业第一的成绩获院级三好生，还获得院级优秀班干部、**学院第五届职业规划大赛三等奖等荣誉;在——XX学年，该同学以该专业第一的成绩获国家励志奖学金，还获得院级优秀青年志愿者等荣誉称号;在——XX学年，他以该专业综合考评第一名的成绩获得国家奖学金，**省优秀三好学生，院级电子设计大赛二等奖等荣誉，英语四六级也顺利通过。综合来看，他是一名德、智、体、美、劳全面发展的学生先进事迹范文。

一、学习方面

学习永远是学生的第一要务，*同学学习态度端正，认真好学，勤奋好问，上课积极回答老师的问题，私下还和班里的同学一直探讨学习上问题，同时善于总结，经常得到任课老师的表扬，从进校开始，在新的学习环境下，通过自己的努力，学习成绩在系里一直名列前茅，并以优异的成绩通过了大学英语四级和六级的考试。

作为班长，他有着强烈的集体荣誉感，在自己成绩优异的同时，还积极主动帮助班里学习成绩落后的同学，使他们的学习成绩得以提高;对于班里沉溺于网络而不上课的同学，他积极开导他们，使他们意识到学习的重要性，带动他们上自习，大学生先进事迹材料使他们从思想上及早的从网络游戏的毒害中脱离出来。他还从多方面为班级同学服务，主动关心生活上有困难的同学，及时与同学进行沟通交流，使得他们及早从各方面心理困扰中解脱出来。

在他的努力下，班里不及格的人越来越少，到目前为止无一人降级，班集的整体成绩也在系里名列前茅，由于表现优秀，他获得了校级“优秀三好学生”、“优秀学生干部”等荣誉称号。这是由于那种强烈的集体荣誉感，他早已将帮助别人视为自己分内的事，因此每当受到他帮助的同学感谢他时，他总是微笑着说：不用客气，这是我应该做的。每当班里有部分同学没有按时交作业时，他总会从老师，课代表那里了解情况并及时向这些个别同学谈话，找到问题所在，并从各方面来帮助这些同学克服学习上的问题，并向老师传达关于这些同学的情况，使得在老师的指导下，自身的努力下，和以为班干部的带领下，很多问题都得到了很好的解决，学生先进事迹都得到了班里同学的一致好评。

二、思想方面

该生始终保持与党中央高度一致，认真学习毛泽东思想、邓小平理论“三个代表”重要思想，积极参加学院及班上组织的思想政治学习活动，不断提高自身的政治素质。坚决拥护独立自主原则及“一国两制”的方针，反对任何形式的霸权主义和分裂主义。政治上要求进步，积极向党组织靠拢，不满足于党校内入党积极分子培训所获得的党的基本知识，在工作、学习和生活中增强自身的党性原则，按照新党章规定的党员标准来要求自己，虚心向身边的党员学习，并结合国内国际政治生活的大事，定期作好思想汇报。

理论方面，本学期主要是系统的学习《邓小平理论和“三个代表”重要思想概论》，作为“两课”教育中的最后一门，通过学习主要对党的经济理论，三农问题，政治体制改革，“三个代表”重要思想以及科学发展观，党员先进性等政策方针和思想精神有了更深的认识。大学生先进事迹范文为都为他以后用党的理论武器科学解决现实生活中的问题奠定了基础。

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该学员于20xx年参加我校开放教育英语专业的学习，在班级里学习成绩不错，学习态度端正，遵守学校的规章制度，能认真完成作业，从不迟到早退。对她的学习总结如下：

一、选择开放教育作为提高自身素质的方式。

开放教育的学生以在职、业余、自主学习为主，接受必要的面授辅导和学习支持服务。学生可以按自己的学习需要、学习进度、学习方式等自主安排学习。通过学习，该学员发现通过开放教育学到的不仅是知识，最重要的是学会了一种新的学习方法，为以后的继续学习培养良好的学习习惯，掌握必要的学习技能。虽然她面授的时间并不多，但是对自主学习的要求提高了，通过这样的学习形式，提高她的的学习能力。她学会进行自主学习，对今后为不断地获取各方面的知识和提高教育将是非常有益的。

二、合理地安排学习时间，提高学习效率。

在制订好的相应应的学习计划后，就需要合理地安排学习时间。虽然有工作繁忙、孩子还小等因素，她还是确保了参加面授学习的时间。为了提高学习效率，每次上课前，她都认真预习相关的内容，做好充分的课前准备，带着疑问和求知的心情来听辅导课。在听课中，她对重点与难点做好相应的笔记，随着教师的思路积极思考。当遇到听不懂的部分，她利用课后的时间，通过电话答疑和发电子邮件的方式，向老师和其他同志请教。老师布置的平时作业她能独立完成，因为只有通过独立完成作业，才能帮助她检查对所学内容的理解和掌握程度，及时发现需要温习和欠缺的部分，同时还能使目前所学的知识和以前学过的内容间建立联系，作业完成后她还通过实践达到巩固、复习的目的。

三、克服一切困难，将所学知识应用用到工作中，取得好成绩

在一年的学习生活中，她遇到了很多困难，例如：工作繁重，每周只能休息一天，家里孩子还小需要照顾，丈夫工作也很忙等等，上班时间紧，怎样才能确保预习、复习和完成作业的时间呢?她除了利用休息的时间，还推迟了晚上休息的时间。快到考试的时候，白天无法看书、学习，晚上常常是复习到半夜以后才休息。这一年，不管是烈日炎炎或是大雪纷纷，她从来不缺课，因为学习贵在坚持，坚持才有收获。

她认为只有不断挑战自己一、超越自己，才能跟上时代的步伐，成为适应二十一世纪的创新人才。

一学期的支教生活结束了，回顾这一学期来自己的工作和表现，能够赢得学生的喜爱，受到同事的好评，得到学校的肯定，对于我来说真是莫大的安慰。有辛苦地付出，就有幸福地收获，我感受着支教赋予我生命的精彩。四个月的支教时间，我工作着，收获着，付出着，感动着，可以说随时随地每时每刻都面临一种挑战，尽管有种种困难，但我依然风雨无阻，坚持着支教工作的那份执着，用行动战胜自我，从容的面对困难，战胜困难。

做为一名支教老师， 端正自己的服务态度，教书育人，为人师表。经常利用课余时间跟同事和学生进行交流，使自己成为同事们的知己，学生们的良师益友。支教对我们每个支教老师来说，是一次磨练，要具备吃苦耐劳的精神。因此，当我加入“支教”队伍之前，自己已经做好了充分的准备，不管遇到多大困难，一定要坚持下来，尽自己最大的努力干好自己的本职工作。我严格要求自己，服从领导的各项安排。

在这一学期的支教生活使我在工作方法和工作能力等方面有了很大的提高。曾经的我因自己大学毕业，对教育教学不以为然，认为自己一定能够很出色的完成学校布置的教育教学任务。而当真正进入这一角色之后才懂得远非之前想的那么轻松。要想在教学方面表现的出色，首先应使自己从思想上正确看待教师这一职业。我在教学之余着重加强这几个方面的学习，不断向老教师请教，多听他们所讲的课，勤向他们请教。并把自己所要讲授的课吃透、备好，用心于每一堂课。除教学工作外，我还积极支持与配合学校的其他一些工作，像运动会等类似的活动也总少不了我的身影。

毕竟初为人师，因此要下大功夫进行业务方面的学习。对自己所教授的课从内容到方法等各方面都应不断加强学习与研究。作为一名大学毕业生，初中知识对我来说并不算什么难事，但当其与教育教学结合起来时我还是缺乏足够的方法与经验的。因此，我会不断地向那些有经验的老教师请教，并多听他们所讲授的示范课，以期从中受益，从而提升自己的教育教学水平。我常常在备课时，边参考教学用书，边考虑农村学校的教学资源和学生的实际水平，从学生的角度去备课。 采用师生互动，以学生为主体启发引导的教学方式。我坚决不允许自己搞特殊，从来不迟到、不早退，绝对服从学校的统一管理，严格遵守学校的各项规章制度。积极参加学校组织的各项活动 。

有多少付出，就有多少收获。支教生活给了我一段深刻体验和感受，给自己人生划下永不磨灭的记号。

这次支教活动让我 不仅磨砺出了坚强的品格，锤炼了意志，而且对农村的情况也有了更真切的了解，让我在人生这条漫漫道路上迈进了一大步。支教工作忙碌的，也是充实的。重温自己的支教生活，尽管看起来显得有些平淡，但是它让我受益匪浅，更使我对支教产生了一种依依不舍的感情，能成为一名支教教师，

是我无悔的选择，支教生活所焕发的光芒将照亮我今后的人生道路。

2016年大学生村官工作总结暨2017年计划汇报材料

尊敬的各位领导、同志们

大家好！

匆匆流逝的悠悠岁月将把我们带到猴年岁尾，不知不觉我在安乐庄村任职又是一个年头了。相比去年的我来说，XX年的我了几分成熟和稳重。现将我一年来的工作汇报

一、去年腊月协助财政所完成村级转移支付决算工作，今年夏天完成片区开发核桃树登记验收工作。

二、认真完善和整理活动资料和创先争优活动资料。 深深的懂得，档案资料是一个机关单位所有活动的历史记载，无论是谁完善管理不好都将成为历史的罪人。村官担任这项工作是义不容辞的，更是锻炼自我、历练文字的极好机会。所以，一年来我让你真负责、谨小慎微、不扎不扣的完成了各项档案资料的整理和归档工作。每每看到档案柜里摆放整齐、清晰醒目的这样那样的资料，为我都会由衷的对自己笑一笑。

三、协助村里大搞植树造林工作。我村今年新栽棉杏5000株，片区开发种植核桃树100亩，通村公路两旁种植柳树1000棵，栽种庭院绿化风景树1000棵。另外还完善了村委大楼前广场的花池内各种风景苗木130平米的栽种工作，并且安装了健身器材。

四、基础设施建设方面：我们修建田间路1公里，动土8000余方，新建畜饲圈养基地6000平米，并且新盖了32建牛圈600平米，新建垃圾池6个。

五、环境卫生整治方面：我们坚持清扫在先、督查在后的原则，做到了定期不定期的检查和验收工作，村里的环境卫生在去年大力整治的基础上，得到了和好的巩固和发展。

六、第六次全国人口普查方面：受镇政府的委派，我被推荐到市委党校接受培训，后来又分别参加了县里的培训和我们蟠龙镇政府的培训。坦白的说，我尽了力，但是结果却不尽如人意。张书记电话里催我回来指导普查填表工作的着急声音至今仍会像耳际。借此机会，真诚的说声对不起！总之，一年来的工作，让我体会了许多，更收获了许多。

峥嵘岁月照常过，劲风扬帆正当时。面对即将到来的XX年，我将继续以村干部岗位为平台，努力学习，积极工作，踏实做人，勤恳做事。在实践中不断提升自己，升华自己。国家，蟠龙新机遇。我将以只争朝夕的精神状态投入到各项工作中。向建党90周年献礼，向党委、政府交卷！

王宝龙，甘肃双龙实业集团董事长、企业法定代表人。然而，20xx年前的他还是兰州医学院在校的一名大学生，怀着对创业梦想的孜孜追求，王宝龙毅然选择自主创业道路，决然放弃了平凉职中、平凉医专等学校的教师职业，走上了创业之路。

20xx年，凭借丰富的医学专业知识，先从医用药品销售做起，刚刚毕业的大学生，书本知识是有的，但面对竞争激烈的市场，要能站稳脚跟并深深扎根，谈何容易?一次次的碰壁、无数次的推销失败，不但没有击垮王宝龙的进取心，反而成了他积累经验、奋勇直前的动力。功夫不负有心人，20xx年，五年的实践历练小有成就，成立了第一家属于自己的公司--甘肃双龙药业有限公司，注册资本由起步5万发展到20xx万元。在随后的5年中，经过艰苦地探索、大胆地实践、不断地壮大，昔日的学校书生已经成长为甘肃双龙实业集团董事长，20xx年双龙集团成立，注册资本2.3亿元，是专业从事医疗设备(进出口贸易)、家具制造、路灯制造、大型厨卫、绿化工程、土地开发为一体的大型开发、生产、贸易型企业。集团下设甘肃控股公司1个，平凉子公司5个，广东加工厂3个，涉及医疗、办公、亮化、厨卫、绿化和>房地产等六大行业，建立集团官方网站年实现销售收入4000万元，上缴税金390多万元，解决就业300余人。

作为职场上的一员，王宝龙也深知学无止境的道理，20xx年以来他先后攻读了兰州大学临床专业专科、山西建筑工程专修学院建筑工程本科，兰州大学卫生事业管理本科、硕士研究生，并以优异的成绩毕业，20xx年，考取了西安交通大学高级>工商管理硕士研究生，完成了所有课程学习，将于今年年底毕业。并先后考取了国家一级>人力资源管理师、国家一级营养咨询师、国家二级心理咨询师、国家二级理财规划师以及房地产策划师等专业资格证书。是金子总会发光的，大学毕业以来，王宝龙及其企业先后被甘肃省工商局、广州市人民政府、广州市消协、平凉市工商局、共青团兰州市委、共青团平凉市委等单位授予“先进企业”“行业内100强”“守合同重信用企业”“诚信企业”、“青年文明号”、“青年岗位能手”等荣誉30多项。在国家级刊物发表专业型论文20余篇。

雄关漫道真如铁，而今迈步从头越。王宝龙将和他的团队在创业道路上义无反顾、勇往直前，预计到20xx年，建成甘肃双龙实业大厦，总资产5亿元，年上缴税金5000万元，解决就业20xx人，带动大学生创业500人，用“青春梦”构筑自己的“创业梦”，用“创业梦”托起伟大的“中国梦”“双龙梦’!

优秀大学生村官典型事迹材料

四、争做“五大员”

为了提高村民们的技术水平，每期组织村民们观看远程教育，为了提高村民对党的认识，跟村民们讲解党的政策，并在学习实践科学发展观、创先争优、学习型党组织等活动中，做好“五大员”，即营造氛围的宣传员、收集资料的信息员、主持活动的操作员、造福群众的实践员、惠农政策的解读员。

在土岭底村担任村官不到一年的时间，就赢得了村民们的一致好评，赢得了乡政府领导们的信任。现在土岭底村的村民一提到都赞不绝口，而面对这一切永远是她那句座右铭似的口头禅“这是我应该做的”。

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买买提，女、维吾尔族，大专学历，19 年 月出生于，1996年10月参加工作， 2019年7月加入中国共产党，该同志自参加工会工作以来，就能不断学习领会工会职责使命，并在工作中不断加强贯彻落实和实践创新，全面履行工会的社会职能，在维护群众总体利益的同时，较好地表达和维护干部职工的具体利益，有力促进了干部职工的工作积极性，为全乡“三个文明”建设起到了积极促进作用。

重视学习 努力提高自身能力

作为一名少数民族干部，她始终把学习当成重中之重，始终把工作能力的提高作为履职尽责的动力源泉，为了全面正确领会和贯彻落实工会职责，她始终坚持学习汉语，坚持利用业余时间学习政治理论，几年下来，汉语读写能力有了全面提高，政治立场更加坚定，同时能够正确领会县工会的各种文件精神，并能自觉对照要求不断提高自我约束，工作能力得到了不断提高，为圆满完成各项工作打下了坚实基础。

忠诚履职 认真完成各项工作

作为一名工会的干部，她始终把县工会安排部署的各项工作作为重中之重，坚持带头抓落实，能够依照宪法和法律的规定行使民主权利，积极发挥国家主人翁的作用，通过多种途径和形式，履行工作职责。“组织起来，切实维权”，是工会工作的总体要求，也是当前工会工作的主要任务，为健全工会工作网络，她结合本乡实际，积极推行工会组建与基层党建工作捆绑式推进，坚持党建带动工建，扎实开展工会组织建立，同时积极发展工会会员。目前，我乡的职工入会率达到100%，同时，她经常深入各村、站所和学校指导工会开展工作，她坚持经常组织干部职工开展宣传教育，经常深入干部职工中问寒问暖，积极为干部职工解决工作和生活中的实际困难，全年来共组织组织干部职工开展座谈会4次，深入困难职工家走访慰问6次24户，并想法设法为贫困户解决了生产生活中的实际困难，有力促进了大家的工作积极性，有力保障了干部职工的权益。

在维护职工政治权利的同时，始终积极维护干部职工的劳动权利和物质文化利益，并把参与协调劳动关系，调节社会矛盾作为一项重要工作，经常性随同信访干部进村入户了解社情民意，全年来她先后走访农户670余户，同时深入外来务工人员中开展工作，先后参与矛盾纠纷化解7次，有效保障了劳动者合法权益、有效化解了劳务纠纷，为促进我乡经济社会和谐发展和社会的长期稳定。

勤于奉献 深受干部职工爱戴

为了切实抓好工会工作的贯彻落实，为了切实保障干部职工的权益，她经常放弃休息时间到干部职工家进行走访，深入了解干部职工的权益保护情况。在日常工作生活中，她总是想法设法丰富大家的业余文化体育生活，并把开展各项活动作为提高干部职工凝聚力的有效途径，经常性组织大家开展篮球比赛和网球比赛，全年来积极协助乡领导开展了2次农牧民体育活动，通过开展活动，增强了领导与干部之间的沟通与了解，促进了干部群众的团结协助意识，有效促进了各项工作的顺利有序开展，为丰富工会工作活力，她开创性的将工会工作与创先争优相结合，为了强化干部职工的“创先争优”意识，她积极组织干部职工参加县委、政府组织的红歌比赛，并在乡机关开展了创先争优公开陈诺，有效激发了大家的爱国热情和工作积极性，加深了同志们之间的信任和了解，增加了大家争当优秀、争创佳绩的干劲。

迎着朝阳、踏着余晖，依然在平凡的岗位上忙碌着，她始终把奉献作为人生追求，从不计较个人得失，淡泊名利，克己奉公，踏踏实实贯彻落实工会各项工作，切切实实维护干部职工合法权益，受到干部职工一致好评。

时光荏苒，大学生活在平静中接近尾声，回首过去，感慨万千。

x同学来自，于20xx年高考考入我校专业就读。四年来，通过学院的精心栽培和老师们孜孜不倦的教导，他不断地成长着。如今，大学生活即将谢幕，他怀着一份感激的心情回顾总结自己的四年时光。

四年的时光让稚嫩的面庞成熟，让浮躁的心灵充实。从进入大学第一天的迷茫无措，到大学四年后的硕果磊磊，一路走来，有成功的喜悦，更有挫折的泪水。四年的时光，一纵即逝，也使他从懵懂走向成熟与稳重。大学期间，他不但学习到扎实的专业知识，更学会了做人做事，无论是失败还是成功，都激励他不断向前。

事实上高考对于他自己来说是失利的，但是脚步却没有就此而止。选择了景观设计类专业，成为祖国的装饰者，美化城市，妆点梦想。在这四年的学习中，x同学的成绩一直十分优秀而且稳定，虽然没有获得过一等奖学金，但是二等三等奖学金都有多次获得，在本科即将毕业时更是选择了继续深造，顺利考取了我校的风景园林研究生，也为今后的工作增加一份筹码。他一直认为学习固然重要但学会做人是更加重要的，当有别的同学为了电脑游戏不分昼夜时，他依然选择自己的道路，坚守自己的价值观，为了自己的青春与理想而奋斗。

大学刚一开始的时候，他也像许多别的同学一样积极参加了学生会，在学院工作中贡献自己的一份微薄力量，这其中印象最深刻的莫过于20xx年建筑学院的元旦晚会，那次活动的盛大直至如今也让人们记忆犹新，他为自己曾为集体奉献过一份力量而感到自豪，但那时他并不知道目标在哪里，只是别人做什么他就做什么。自大二担任班长以来，他肩上便多了一分担子，他总是严格求自己，尽最大努力做好班级工作，协助辅导员和老师与班级同学做好沟通。但他自己总是觉得自己的性格不适合做班长，平时比较内敛的他并不喜欢做管理者的角色，然而这种想法并没有掩盖他的能力，他的优秀素质可以体现在很多平时的小细节中，事实证明他可以胜任这一份工作。多次获得社会工作奖学金和优秀班干部称号是对他工作能力的肯定，也收获了同学们对他的信任。

他在生活中是一个非常细心的人，他经常会注意到别人注意不到的小细节，善于发现生活中的美，对校园里的小动物也很关心。他也热衷于参加一些小活动。

每年迎新活动他都会参加，为新生提供服务。全运会倒计时一百天的晚会上他参与了安保工作，尽职尽责。在寝室里，他总是把自己的位置收拾的井井有条，这也体现了他对生活的热爱。他的业余爱好十分广泛，大多数球类运动都会得两手，当然平日里也会打打电脑游戏当做消遣。无论如何他仍然是个二十出头的热血男青年，也会有自己的小性格，但是瑕不掩瑜，他仍然是一名非常优秀的青年。努力学习与认真工作让他拥有了独特的魅力，也帮助他收获了属于自己的一份爱情，为生活平添了更多亮丽的色彩。

大学里让他很遗憾的一件事就是没能入党，没有通过考试浪费了一次大好机会。不过用他自己的话来说就是觉得自己做的还不够好，还没有准备好入党，但他还是会因为这件事告诫自己要更加努力。良好的思想政治素质是人才素质的根本。进入大学后，他特别注意个人素质的提高，很早就成了入党积极份子，也切实的以党员的标准严格要求自己，而且到实践中去磨砺自已，争取为社会作贡献，实现自己的价值。他十分热爱祖国，经常关心国际国内新闻，并对时事有着自己的见解，其中也不乏真知灼见。

在这四年里他坚持学习，经常阅读，并不断完善和提高自己的知识面和个人素养。同时也抓住一切可能的机会扩展自己的视野，利用课余时间游历河山，走访名胜，一是为了增加阅历，二也增加了自己的专业鉴赏能力。他深知只有勤奋才能进步，只有掌握新的知识才能更好的为大家服务、才能掌握知识的钥匙。为了实现自己的理想，对自己负责，也对自己最亲近的人负责，这就是他对于自己的态度。

四年大学生活的积累让他的知识和思想得到了一个质的飞跃，对于许多事情的认知也由感性上升到了理性阶段。如今的他不会再像从前那样鲁莽，遇事更加沉着冷静。对事情的分析处理也更加成熟，真正成为了一个能独当一面的优秀青年。他希望用自己的知识与双手去打拼出一片天地。

时光匆匆而过，四年磨一剑，在即将告别本科学业、走向人生下一站的特殊时刻，他也有自己的声音。四年的积累让他学会了很多东西，懂得了怎么去面对生活和自己的人生，怎么去实现自己的价值。他认为不管是生活、学习还是工作我们都会无法逃避的面临一些困难，在困难面前只有两种结果：克服或妥协。正像拿破伦说的 “我们应当努力奋斗，有所作为。这样，我们就可以说，我们没

有虚度年华，并有可能在时间的沙滩上留下我们的足迹”一样，我们要努力的奋斗，让自己有所作为。只有把实现自己的价值，人生才会更有意义、更加的精彩。他相信在他以后的人生中，他会沿着自己的目标走下去，为社会、为人民更好的服务。在未来的生活中，不管路途遥远还是艰难，他将以一百倍的信心和万分的努力去迎接，用自己的汗水浇灌更美好的明天。

忽然之间，四年光阴就要这样流逝而过;眨眼之间，我们都已将离开这里;辗转之间，我们都将各奔东西;晃晃悠悠，摇摇摆摆，未来变得茫然;谁曾说，大学是最张扬的青春;谁曾说，大学是最绚烂的舞台;谁曾说，大学是最难忘的回忆;对于我们，大学就是那些美好的日子。

大学生奖学金主要事迹

姓名：王鹏

职务：班长

所获荣誉：大一上学期校三等奖学金

人生格言：既然选择了远方便只顾风雨兼程

工作感悟：累并快乐着，这是我担任班长一学期以来最深刻的感受。初入大学，一切都是陌生的，对如何做好班长自己丝毫没有概念，唯有不断地学习，不断地反思，不断地总结，努力过，付出过，终于我迎来了收获的那一刻，忘却劳累，我体会到了前所未有的成就感。

姓名：韩佳妍

担任职务：团支部书记

所获荣誉：三等奖学金

工作总结：这学期我们团支部的计划活动开展得顺利又圆满，不仅让支部的成员全都感受到了集体的荣誉和团结的力量，还让大家为拥有这样一个活跃而又有积极氛围的集体而感到自豪和快乐。

姓名：朱慧

担任职务：副班长

所获奖励：东北大学优秀生三等奖学金

座右铭：stay hungry ,stay foolish.

工作感受：担任副班长这一职务的一年来，我学会了很多为人处事的方法，比如如何才能更好的处理工作与学习的关系，如何与其他班委合作，如何关心照顾同学等等。在摸索中成长，在磨砺中成熟，感谢同学们对我工作的支持，我会继续努力，争取做你们更好的服务者！

姓名： 贾旭光

担任职务 ：文艺委员

所获荣誉： 军训期间获优秀学兵称号，获三等奖学金

主要事迹 :曾成功组织举办了圣诞夜联谊活动，组织同学参加代表学院参加诗歌朗诵比赛，帮助团支书及班长举办过多次团日及班会。

姓名 ：孟祥冲

所获奖励：东北大学优秀生三等奖学金

人生格言：用笑的方式哭，在死亡的陪伴下活着！

工作经历：大一上学期担任组织与宣传委员期间，协同其他班委一同开展了许多丰富多彩的班级活动，是我从这项工作中学会了很多经验，懂得了责任心的重要，为以后的学生会工作也打下了基础，相信我在未来的工作中也能兢兢业业，昂首向前！

姓    名：毛彦彬

所获奖励：东北大学优秀生三等奖学金；

XX年基础学院优秀团学干部标兵；

基础学院“千辩万话”论职场辩论赛“最佳辩手”

资源与土木工程学院第三届师生运动会三个项目分获第一，二，三

人生格言：长风破浪会有时，直挂云帆济沧海

姓名 ：刘康福

所获奖励：东北大学优秀生二等奖学金

人生格言：敢想敢作为，无悔人生！

工作经历：自大一上学期担任班级学习委员以来，始终坚持为班级同学服务，致力于安全班浓郁的学风建设。自任职以来，在与同学接触相处的过程中，我们逐渐相知互助，我和各位老师之间的感情也增进了很多。一年的锻炼着实让我收获很多，是我生活中一笔宝贵的财富！

大一下学期班委展示

王鹏

职务：班长

所获荣誉：大一上学期校三等奖学金，

人生格言：既然选择了远方便只顾风雨兼程

工作感悟：忙碌依旧，快乐依旧。在忙碌的同时收获那份融入集体的快乐，收获那份属于自己的成长的快乐。路遥曾经说过：“生活包含着更广阔的意义，而不在于我们实际得到了什么；关键是我们心灵是否充实。对于生活理想，应该像宗教徒对待宗教一样充满虔诚与热情！”一年的班长工作让我的大一生活充实而又快乐，让我对集体对生活充满了美好的憧憬与期待！

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