舞蹈队口号最火（最新20篇）

八桂战神飞蛇在天群雄激昂智取大连。

勤勤恳恳大拜访，欢欢喜喜开门红。

道在改变，路在脚下。

齐增员，组织拓展永向前。

巅峰大对决看我迁西，开门红夺冠舍我其谁。

齐天大圣显神通，平安保驾连日红。

迎新年，陕分将士齐向前;灿烂耀三秦，寿险市场谱新篇;陕分灭湖南!杀!杀!杀!人人去海南!必胜!必胜!必胜

鸿运当头照鼠年好运到首战X百万完胜开门红红!红!红

奇迹靠人创造，机遇靠人争取。

赢在开门，胜在鼠年。

突破创新，奋勇前进。

停止增员，等于停止生机。

增员增业绩，增员增效益。

红门开，平平安安;开门红，长长久久。

迎接新生，共创未来。

人心齐，泰山移;多增员，多举绩。

一等二考三落空，一想二干三成功。

旅游是奖励，大家来争取，你能我也能，万元抢先机。

20xx鼠年邮政开门红口号大全

开门红X人人红。

心中有梦不认命，全员实动一条心。

人人都增员，渠道窄变宽。

狭路亮剑，勇者取胜。

人人心中有目标，失败成功我都要。

全员实动，八周破零加大拜访，业绩攀新。

快马加鞭抓增员，齐心协力促发展。

舞蹈社团工作计划

教学计划(课程计划)是课程设置的整体规划，它规定不同课程类型相互结构的方式，也规定了不同课程在管理学习方式的要求及其所占比例，同时，对学校的教学、生产劳动、课外活动等作出全面安排，具体规定了学校应设置的学科、课程开设的顺序及课时分配，并对学期、学年、假期进行划分。下面是小编收集整理的舞蹈社团工作计划范文，欢迎借鉴参考。

舞蹈社团工作计划(一)

一、指导思想

为了丰富学生的课余生活，进一步推动校园文化建设，营造良好的艺术氛围，展现我校师生的良好精神风貌，让同学们展示才华、锻炼能力、提高素质，使舞蹈社团能真正成为推动校园文化建设、增强校园文化氛围、提高校园文化品位的广阔舞台。

二|社团任务

通过每周一次的训练，要求学生在学期末掌握一定的舞蹈知识，软度、开度得到一定的训练，在音乐舞蹈中表现美、感受美，尝试不同风格的舞蹈组合，重点排练一个舞蹈参加镇江市中学生文娱汇演。在进行技能技巧训练的同时，激发孩子们的创造性思维，增强自信，学会展现自我。

三、活动措施

舞蹈社团的活动必须与音乐教育的基本任务合拍，坚持普及与提高相结合的原则，面向全体学生，做到在普及的基础上提高。凡参加舞蹈社团的学生，不论水平高低，要保护其积极性，使其认识到兴趣小组活动的意义和作用，从而主动积极地参加。在活动过程中，教师要精心组织，实施分层指导并采取多种形式，因材施教，因人而异，让学生产生强烈的求知欲和竞争感，使潜在的智慧和舞蹈才能得到自由地发展。

四、培训内容及课次安排

培训目的主要是以培养学生的兴趣、增强学生身体协调能力、审美能力，陶冶学生情操。在训练内容中，每节课都会穿插基本功训练，之后会选择成品舞蹈进行学习，具体安排如下：

五、活动时间：每周三第8节课

六、活动地点：学校舞蹈训房

七、指导教师：

八、活动内容及具体安排

第二周、第三周： 舞蹈基本动作与技能训练：头颈部练习、肩部练习

第四周： 舞蹈基本动作与技能训练：肘部练习、腕部练习

第五周： 舞蹈基本动作与技能训练：臂的摆动、绕环和波浪练习

第六周、第七周：舞蹈基本动作与技能训练：大腿、小腿、膝盖、脚背

第八周： 舞蹈基本动作与技能训练：下前腰练习、下后腰练习

第九周： 舞蹈基本动作与技能训练：下腰练习

第十周、第十一周：舞蹈基本动作与技能训练：拧腰转体练习

第十二周：舞蹈基本功组合训练(一)

第十三周：舞蹈基本功组合训练(二)

第十四周至第十八周：排练成品舞蹈

舞蹈社团工作计划(二)

一、教学目的：

1、学生初步掌握舞蹈的基本套路，知道基本的手位，脚位。

2、对学生要求基本功方面熟练掌握压腿、踢腿。软度不好的同学可延长时间。

3、对个别素质好的学生在技巧方面可加深一些，同时学一些简单的儿童舞蹈组合。

二、教学目标：

1、初步掌握舞蹈的基本动作，使学生建立正确的动作技术，养成良好的姿态。

2、排练成品舞蹈节目，培养训练学生的节奏感协调性和灵敏性。

3、发展学生各项身体素质，增强学生的体质。

4、培养学生自主学习能力，激发学生的创新潜能。

三、教学方法和教学手段：

1、教学方法：讲解法、示范法、分解法、完整法、对比法、预防预纠正错误法、练习法等。

2、教学手段：影音教学、个别指导、分组教学等。

四、教学安排：

1、时间安排。每周三、四下午的4:05—5:35。

2、教学准备。每次上课前点名，课后有记载，有成果积累。

3、不断交流和研讨。总结得与失，借鉴成功的经验，不断丰富完善，提升教育与活动的艺术，使特色更鲜明。

五、活动内容：

1、第一月首先学习舞蹈套路的基本动作，正确地掌握舞蹈的基本要领，知

道头、眼、手、脚等部位的配合。

2、第二个月要求学生都能在老师的指导下进行基本功的训练，对个别软度不好的队员可加深练习，挑选汇报演出的节目, 基本动作教学。

3、第三个月着重学习表演节目, 编排节目队形，和音乐。

4、第四个月节目汇报演出，总结学习一期学习情况，布置假期练习内容。

舞蹈社团工作计划(三)

一、指导思想：

在音乐教学的基础上，以培养学生良好的审美情操为切入点，通过规范的舞蹈基本功训练课，使孩子们外在优雅姿态的训练，同时也通过这种特殊的教学模式传播它们高雅的艺术精髓，培养孩子们内涵修养，使其的精神和形体之美达到统一，有助于提高学习者的良好气质和高雅风度。

二、社团特点分析：

低年级段舞蹈社团招收的都是一到三年纪的学生，这个年级段的学生主要也是培养兴趣为主要目的。进行舞蹈基本功训练，身体各个部分软开度训练，学习舞蹈节奏、舞步组合，节拍练习及舞蹈小节目，以学生动作协调能力为训练重点，发挥学生的想象力、创造力，培养学生良好的气质，提高艺术修养，增加学生对舞蹈的了解。

三、教学重点：

针对这个年龄层次的儿童的心理和生理特点，专门来编排和教授这门课程，希望可以通过这门课程中简单的站位，舞姿，动律动作及小的舞蹈组合训练，让学生更充分、正确的活动运用自己的身体，让学生在学完这节课程以后，在柔韧性，模仿能力和表现力都有所提高，也更喜欢这门课程。

四、活动目的：

1、循序渐进地进行身体软开度的训练，培养孩子的兴趣、激发孩子的快乐天性。

2、通过舞蹈组合培养孩子们跳、唱、说的综合能力。

3、通过舞蹈剧目的排练树立起孩子们的自信心，勇于去感受美、学习美、表现美。

五、具体教学目标：

1.通过训练使学生身体各部位有一定的灵活与协调能力。

2.跳舞时与音乐协调一致。

3.对事物的动态和舞蹈动作有模仿兴趣，乐于参与自娱性的儿童集体活动。

4.初步理解舞蹈表情，知道舞蹈与音乐的姐妹关系。

5.在舞蹈中与他人合作。

6.欣赏舞蹈，能有体态反应，掌握舞蹈风格。

六、活动主要内容：

(一):基础训练

(1)、 压腿

这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容，分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。

(2)、 压肩

这是打开肩部韧带的练习。压肩时，双手臂伸直放在把杆上。

(3)、 把杆训练组合

这些组合，适宜于少年儿童的身体素质和接受能力，随着学生各方面的不断进步，在此难度上换花样，达到舞蹈训练的要求。

(4)、 劈腿跳

是为学习中间大跳做好准备的手扶把杆的跳跃组合.在做这一动作跳起来时要注意双脚同时一前一后打开.打开过程中,绷直脚背,伸直膝盖,跳跃越高,腿叉越开越好.着地时,双脚快速收拢,两脚并起来着地.

(5)、 下腰

年龄偏小的学生腰的柔韧性不错，但是手脚都没有力量，支撑不住身体，常常是用头顶住地面下腰。双脚并拢蹲下来，双手抱住双膝，头埋下来。教师顺着脊柱给学生做按摩，保护她们的脊柱不受到伤害。

(6)、劈腿

有利于拉伸学生腿部韧带。在训练时，注意脚背不能松弛。我们可以按照这样的顺序训练：

(二)：成品舞蹈的排练《麦田童话》

七、主要措施：(拟采用的教学方法和教学手段)

1、教学方法：讲解法、示范法、分解法、完整法、对比法、预防纠正错误法、练习法等。

2、教学手段：影像教学、个别指导、分组教学等。

八、活动安排

第一周：制定计划

第二周：基础训练(压腿、压肩、把杆训练)

第三周：基础训练(劈腿跳、下腰、劈腿)

第四周：欣赏舞蹈

第五周：舞蹈排练《麦田童话》

第六周：舞蹈排练《麦田童话》

第七周：舞蹈排练《麦田童话》

第八周：舞蹈排练《麦田童话》

第九周：舞蹈排练《麦田童话》

第十周：舞蹈排练《麦田童话》

第十一周：舞蹈排练《麦田童话》

第十二周：舞蹈排练《麦田童话》

第十三周：舞蹈排练《麦田童话》

第十四周：舞蹈排练《麦田童话》

第十五周：舞蹈展示

维护消防安全，保护消防设施;

增强防火意识，掌握逃生常识;

消防连着你我他，保障安全靠大家。

家家防火，户户平安。

全民消防生命至上

全民齐动员共筑消防安全防火墙

居安思危，防患未然;

严禁圈占消防设施，确保疏散通道畅通;

预防为主，防消结合;

火灾起心莫急，湿手巾捂口鼻;

加强消防法制建设，依法实施消防监督;

认真贯彻“预防为主，防消结合”的消防工作方针;

加强消防法制教育，提高全民消防安全素质;

远离火灾，珍爱生命，共建平安家园;

消防安全进农村，共筑平安防火墙;

消防安全进学校，共筑平安防火墙;

广泛利用社会传媒资源开展消防宣传活动，提高公民消防安全意识;

增强消防科学发展观念，普及消防安全教育知识;

加强消防安全教育，提高全民消防安全意识;

一心一意爱消防，久而久之家平安;

人人防灾防火，家家平安快乐;

1. 规范经营、回馈社会。

2. 跨越今日的视野，扩展世纪的眼光。

3. 服务无小事，用户是第一。

4. 规范、务实、勤奋、微笑。

5. 质量求生存，认证得市常。

6. 齐心协力，为聚鑫事;风雨同舟，做聚鑫人。

7. 诚信经营，尽心服务。

8. 服务客户，精准求实，众志成城，致和致远。

9. 沟通带来无限紧密，服务创造最大效益。

10. 客户价值、员工价值、股东价值、社会价值。

11. 有贡献才能有收获。

12. 爱岗敬业，与公司共命运;开拓进取，创企业新局面。

13. 提高租赁人诚信意识，带动全民信用提升。

14. 诚信守法、稳健经营。

15. 良好的销售是打开市场的金钥匙。

只有拼来的成功，没有等来的辉煌。

长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。

高三是集体战斗与个人成就的时期。

竞争不是比谁努力，而是比谁更努力。

一个勤奋学习的人才是力量无边的人。

没有口水与汗水，就没有成功的泪水。

行胜于言，超越自我，知识启迪智慧。

静下来，铸我实力；拼上去，亮我风采。

知之者不如好之者，好之者不如乐之者。

63、“想”要壮志凌云，“干”要脚踏实地。

远大抱负始于高中，辉煌人生起于今日。

我们读书越多，就越发现我们是无知的。

烈火铸就真心英雄，不经历风雨怎见彩虹。

不拼不博一生白活；不苦不累，高三无味。

三日不读，口生荆棘；三日不弹，手生荆棘。

靠山山会倒，靠水水会流，靠自己永远不倒。

每临大事，心必静心，静则神明，豁然冰释。

凿壁偷光，聚萤作囊；忍贫读书，车胤匡衡。

抓住机遇，珍惜时光，奋力拼搏，誓夺高分。

成功的秘诀：不断追求，奋力拼搏，敢于超越。

读书使人充实，思考使人深邃，交谈使人清醒。

一步二步三步步步高升，一天两天三天天天向上。

自强不息怀壮志以长行，厚德载物携梦想而抚凌。

没有现在经历的苦痛，便没有未来回味时的甜蜜。

就是到了最疲惫的时候都不要放弃，否则前功尽弃。

索取，只有在一个场合才能越多越好，那就是读书。

拧成一股绳，搏尽一份力，狠下一条心，共圆一个梦。

多一分努力，多一分成绩，多一点希望，多一些欢乐。

古之成大事者，不惟有超世之才，必有坚忍不拔之志。

生活在我们这个世界里，不读书就完全不可能了解人。

十年铸剑，只为炉火纯青；一朝出鞘，定当倚天长鸣。

要从读一本书得到好处，必须具有书中所涉及的一切知识。

给自己撑起一方未来的天空，给父母送去一片希望的慰籍。

三人行，必有我师也。择其善者而从之，其不善者而改之。

1、慈善献爱心，真情暖人心。

2、种下一棵树，收获一片绿阴;献出一份爱心，托起一份希望。

3、人类和谐社会之花是用爱心和良知浇灌出来的。

4、以行动成就爱心，让慈善走进生活。

5、奉献是最美的心灵，爱心是最美的课堂，爱心更是美丽童话里的那个张开翅膀的天使，在播撒幸福和快乐的种子，让世间变得美好而温暖。

6、人间自有真情在爱心捐款暖人心。

7、鸟儿飞翔，需要翅膀。

8、爱是大家共有的，只有心到爱才会永恒!

9、爱心如生命之火，照亮他人，也温暖了自身的情怀。

10、一个人爱心的力量毕竟是有限的，要让大家都拥有一份爱，人们的精神风景将为之改变，爱的洪流就会组成社会前进的主旋律，一个崭新的世界就会呈现在我们面前。

11、爱心的聚汇爱心暖人间

12、献一分爱心，收获的是幸福与满足。

13、耐心、韧性、谅解、宽容、包涵、都是爱心的代名词。

14、扶贫济困呼唤义举和爱心。

15、只要人人都献上一片爱，世界将变成美好的人间。

16、小蜜蜂告诉人类，奉献爱心是最甜蜜的。

17、人人都拿出一份真情，献出一点爱心，将爱心接力棒传给你，传给他，传给希望永驻的明天。

18、献出一份爱心，托起一片希望。

19、天下一家，爱心无价。

20、慈善献爱心，情系千万家。

1. 火灾起心莫急，湿手巾捂口鼻。

2. 共筑心中“防火墙”，搭起生命安全网。

3. 安全能聚千家财，火灾可焚万户心。

4. 人人参与消防，家家幸福安康。

5. 消防连着你我他，保障安全靠大家。

6. 防范火灾，人人有责，人人防火，户户安全。

7. 出门无牵挂，先把火源查。火灾不难防，重在守规章。

8. 报警早，损失少，火警电话119要记牢。

9. 保护消防设施，维护消防安全。

10. 安全是生命的基石，安全是欢乐的阶梯。

11. 勿忘火警119，危险时刻真朋友。

12. 加强消防工作，振兴辽宁经济。

13. 消除火患，国泰民安。

14. 消防工作，人人有责。

15. 爱心献人民，安全送万家。

名师作为教学的精英，教师的楷模，时刻令人羡慕。我作为刚刚工作几年的新教师，很荣幸加入到家张港市舞蹈学校名师工作室，本年度的具体措施如下：

一、指导思想

1、坚持以教学工作会议精神为指导，努力提升自身的师德修养、业务水平和教育能力。并在学校师资培养工作中发挥积极作用，做师德的楷模、育人的模范、教育的专家。

2、坚持以新的课改理念指导自身工作，努力学习新课程的理念、理论、标准，积极投身课程改革实践，在学校和教研组推进课程改革中发挥积极作用。

二、工作目标

1、师德目标

热爱教育事业，立志奉献教育，牢固树立以学生发展为本的理念，关心、关爱学生，做学生的良师益友。积极扶持、指导青年教师的发展与成长。工作中严格遵守教师的职业道德规范，树立正确的人生观、价值观，反对拜金主义和极端个人主义，为人师表，做师德的楷模。

2、理念、理论提升目标

要认真学习新课程理念，了解省内外舞蹈教育发展的趋势，树立正确的人才观、教育观、课程观，特别要在教育中做到学生发展与社会发展需求相统一，学生知识发展和能力发展相统一，学生全面发展与个性发展相统一，学生科学精神培养与人文精神培养相统一。在教育中要贯彻和践行好新理念，以此不断提高自身的教育品位。

3、教学工作目标

要进一步研究教学规律（包括教师教的规律和学生学的规律），进一步提高教学的有效性，通过推进教学环节的精细化的管理，打造互动有效的活力课堂，来提高教学质量。

4、教学研究目标

积极开展教育、教学研究工作，围绕影响教学有效性的一些瓶颈问题认真分析研究，力求用科学的手段和方法探求教学的一些规律，达到促进自身专业发展和提高教育教学能力的目的。

5、做好人才培养和带教工作

利用学校各种教学资源，积极培养中青年舞蹈教员和骨干教师。

三、工作措施

1、积极开展理论学习

通过研读专着，倾听专家报告和参加学校举办的各类报告会，加强对当前指导教育改革与发展的理论学习；通过学习教育教学的有关文件增强对教育政策的理解。

2、积极参加课堂教学实践研究

在区名师和教导处带领下，通过观摩课、公开课积极开展课堂教学研究活动，以加强师生互动为研究的切入点，提高教学的有效性，努力探索互动高效的课堂教学模式。

3、做好教学组织工作

认真落实学校名师工作计划，积极开展各项听课、评课活动。认真开展课堂教学研究，组织讨论完善古典舞教学大纲中的各个技术技巧，组织各位教师完成常规教学计划。

相信在自己的努力下，充分发挥个人、团队、集体智慧的力量，舞蹈学校的每一名教师都一定能够在一个天高任鸟飞，海阔凭鱼跃发展平台上驰骋，为学校的教育事业发展整体水平的发展，放飞教育的理想与信念、孕育教学的快乐与智慧、迎着朝阳驶向明天。

汇聚百川、服务两港、创新开拓、勇立潮头

与时俱进弘扬南汇精神，万众一心构建和谐港城

以党的xx大精神为指导，抓住机遇，奋发有为，开创南汇现代化事业新局面

聚精会神搞建设，一心一意谋发展

工厂迎新年标语:

张灯结彩喜迎新年齐心协力共谱新篇

和气吉祥岁岁安康四季平安年年如意祝大家新年快乐!

欢欢喜喜迎鼠年，安全赢利又一年!

恭祝全厂员工新年快乐幸福安康如意吉祥

企业迎新年的标语或对联:

谋发展公司同仁齐心协力建旷世奇功

运筹帷幄雄心开创千秋业

达权知变妙笔描绘万代春

横批财源广进

大吉大利过新年，事业成功辉煌年!

响亮的销售团队口号2篇

1.队名：光速 口号：单量铺路，金额致富

2.队名：出单队 口号：我出单！我喜欢！

4.队名：精英队 口号：精领天下，英才神话

5.队名：超能勇士； 口号：超越自我，超越梦想！还有一个团结拼搏，勇争第一,我能! 横刀立马,勇创新高,我行! 待到山花烂漫时，h5部丛中笑！！

1、美特斯邦威：不出寻常单

2、特步：出单,飞一般的感觉

3、百事：出单无极限

4、森马：打什么,出什么

5、脑白金：今年过节不出单,出单只出超大单

6、汇仁肾宝：他出我也出

7、李宁：出单,一切皆有可能

8、旺旺：你出,我出,大家出,出单

9、农夫山泉：出了有点悬

10、好迪：大家出，才是真的出

11、白加黑：白天出一单，不瞌睡；晚上出一单，睡得香

12、联想：学生不出单，学校会怎么样

13、娃哈哈：妈妈，我也要出单！

14、清嘴：你知道出单的味道吗？

15、安踏：我出单，我喜欢！

16、nike：just 出 it！

17、钙中钙：现在的出单啊，它含金量高，出一单顶过去五单，方便！你瞧我，一口气出上五单，不费劲！自从出了单，腰不疼，腿不软，跳楼也有劲了！

响亮的销售团队口号（2）：

赚钱靠大家，幸福你我他。

每天多卖一百块！

成功决不容易，还要加倍努力！

不吃饭、不睡觉，打起精神赚钞票！

多见一个客户就多一个机会！

每天进步一点点。

失败铺垫出来成功之路！

团结一心，其利断金！

团结一致，再创佳绩！

忠诚合作、积极乐观、努力开拓、勇往直前。

大家好,才是真的好。

因为自信，所以成功。

众志成城 飞越颠峰。

大踏步，大发展；人有多大劲，地有多大产。

付出一定会有回报。

永不言退，我们是最好的团队。

相信自己，相信伙伴。

因为有缘我们相聚，成功要靠大家努力！

失败与挫折只是暂时的，成功已不会太遥远！

道路是曲折的，“钱”途无限光明！

舞蹈活动总结精选范文

舞蹈活动总结精选范文一

本学期我担任了校级舞蹈兴趣小组的辅导，本小组共有学生16人，舞蹈是学校艺术教育的一个重要组成部分，她通过感人肺腑的音乐、富有诗意的构思、优美娇健的造型，形象逼真的道具，使学生从中扩大视野、增长知识、陶冶情操、活跃身心、锻炼意志、增强才干，从而造就人才。现将活动情况作以下小结：

一、辅导内容：

1.通过舞蹈基础训练，激发学生学习舞蹈的兴趣，培养良好的形体习惯。

2.引导学生进一步体验音乐、感受音乐的美感，激发学生通过舞蹈表现音乐情感的欲望。

3.培养学生良好的舞蹈习惯和舞蹈技巧，发展他们的想象力和创造能力。

4.通过舞蹈兴趣小组的开展，培养了学生对舞蹈的兴趣与爱好;学到了舞蹈的基础知识和基本技能;培养了学生健康的情趣和良好的品德情操;培养学生的欣赏能力、舞蹈能力、表演能力和创造能力;提高了学生的艺术修养。

5.主要以排练《红红的中国结》为主要内容进行舞蹈教学，通过观看视频对学生动作及表情的规范及学习的一个学习过程。

二、出勤情况：

每次周五下午，我均能按时到达教室，提前做好准备工作，以提高训练效率。学生也做到了按时到、按时走，有病有事能请假。除个别调整的学生外，其他基本做到出满勤。这学期基本上没有学生要求退出舞蹈队，这也大大加强了学生的训练积极性。

三、管理情况：

由于队员基础不同，所以我尽量让有舞蹈基础的队员带动基础稍差些的队员。为了取得更好的管理效果，我安排一位五年级舞蹈基础较好的负责任的队员作为舞蹈队的组长，协助我进行舞蹈训练。这样不仅便于管理，而且这位队员在队中发挥了模范作用，吃苦在先，保证了良好的训练纪律和训练作风。同时训练时，我采取集体和分组活动相结合，利用优秀队员的示范带动全体成员的训练。

四、学习成效：

通过训练，队员的基本功有了明显的提高，队员在各个方面均有了较大提高，特别是一些基础稍差些的队员进步很快，大部分的成员表现较好。

舞蹈活动总结精选范文二

不知不觉来到安阳实验中学已经是第四个年头了，学校舞蹈社团也已经成立四年了。四年里，我与学校舞蹈社团风雨同舟，其中滋味有喜也有悠。喜的是:在我带的第一批队员的共同努力下，我们一举夺的了全市中小学艺术节初中群舞一等一的好成绩，并代表瑞安去温州参赛并拿奖。忧的是我们的成绩之后没有更好的突破。这里面的因素很多:有学苗的素质问题，也有我作为指导师在选材、训练等方面的责任问题。因此在今年的舞蹈训练中:我着重注意了在每一次训练前，都要了解相关的知识点，在愉快的训练中取得一定的效果。同时，也虚心地请其他教师过来观看，并且指出不足之处。现就本学期的训练作一次简单的总结。一基础训练:

1、由于刚加入社团的新生基础不同，对于新生的训练就更要严格,而且要抓基础，强调基本功训练。如下:

A、腿部训练(压前腿、压后腿、前踢腿、侧踢腿、后踢腿、)腰部训练(下腰)肩(压肩)

B、舞蹈组合训练

C、技巧训练

D、民族舞基本动作训练

2、为了参加市里一年一度的艺术节舞蹈比赛，在训练过程中，每个表演动作、每个情节、细节都高标准严要求。

3、我对舞蹈社团的每一个成员都满怀信，相信他们一定能够做到，不能在自己心理上降低了训练标准，不要迁就她们，从而达到理想的效果。

4、和孩子们交朋友，不能一味的板着一副冷面孔痛斥学生。否则训练强度再大也不会有提高。孩子会出现叛逆的心理。

5、在训练中要把自己融入舞蹈音乐的情绪之中，尤其是关键时刻要耐心，不要给孩子造成心理压力。

6、训练休息时间也可以和学生开玩笑、谈心，总之，要让学生舞得尽兴、开心。

由于孩子大多数是一年级的学生，年龄较小，人数也多，基础还不牢固，说实话开始我真的没有信心，我也知道我的难度非常的大。但是没办法，我心理想就当是锻炼吧。没别的办法了。只有付出别人十倍的努力，才会有收获。我坚信!

我是一个对生活充满了热情的人，20xx年是幸福的一年，因为在这一年当中我付出着、收获着、快乐着、进步着，在下学期里我同样会用心去面对，用我的全部热情来浇灌我深爱着的事业。

舞蹈活动总结精选范文三

20xx年x月13日受公司委托由人事部负责组织、策划、筹备、主持的舞蹈大赛基本算结束，本次比赛基本评价基本都上不论是观众还是公司高层都给予了高度评价，但我个人作为舞蹈大赛全程的设计者，能够比别人感受到活动与原定计划的很多出入，也是作为我本次练习自身能力的一次评估做以下总结。

1、活动于下午14:10开始到15:55分结束，总结时间105分钟，比我预计的70—100分钟的预估时间、时间还要多5分钟，这方面项目预估能力个人总结还需加强。主要表现在预估之处没有对做人力资源个人能力评估，导致讲话超时。

2、预估时间还停留在空间距70—100分钟，也就是间距30分钟，下次要缩短预估时间，提升能力。

3、一部分看似无关紧要可有可无的细节，没有注意到。

4、本次舞蹈比赛、从比赛计分表、主持人手中稿子样式、颁奖嘉宾上台颁奖开奖稿改进，改良纯粹舞蹈比赛加入、单人歌曲、双人歌曲、诗词朗诵等节目元素以参照即将举办的周年庆规模为宗旨提供了宝贵的经验。

5、个人提升了组织能力、协调能力、策划能力但提升值不大，下次还需要多多抢点类似此类任务，提升经验。

6、本次舞蹈活动之初即决定，运用管理学原理以点控面的原则，委以小组长任务，我把控结果、监督过程、及时纠正并传输正确积极的思想，从实验结果来看基本上做到了以上几点，提升了从理论到实践的管理水平，但还有不足需在以后的工作中改进提升并多吸取经验教训。

本次舞蹈大赛自己给活动打分，B+、凡事需多努力，年轻人要多笑、不要那么严肃、当心没人要。放松心情准备去旅行一下。

1、少壮不锻炼，老来徒伤悲。

2、光浴、风浴、冷水浴，浴出毅力;散步、漫步、小跑步，步出活力。

3、健身之道在于动，健心之道在于静;动静相宜在于行，只说不行等于零。

4、春捂秋冻，不生杂病。

5、多一分运动，少一分病痛。

6、什么都可以忘掉，健身不能忘掉。

7、要是与你在一起，我安心的过着自已的日子，运动健身美食旅行，每天心情很好。这才是我想要的生活。

8、劳逸结合，延年益寿;动静结合，健康长寿。

9、讲坛育人，赛场争先。

10、天天爬楼健身益寿，常常登山寿比南山。

11、世界上没有比坚固的肌肉和新鲜的皮肤更漂亮的衣服。

12、千回头，万回头，不如青春能回头;千重要，万重要，锻炼身体最重要。

13、腿懒、手懒、脑懒是衰老的催化剂;腿勤、手勤、脑勤是长寿的发动机。

14、胸怀欢畅，则长寿可期;若忧愁过多，则身衰易老。

15、体育，载知识之车而寓道德之舍也。

16、全面小康靠劳动，全民健康要运动。

17、身体健康者常年轻。

18、活动有方，五脏自和。

19、锻炼好来锻炼好，年近七旬不见老。

20、多练一身功，老来少一病。

21、运动运动，病魔难碰。

22、科学健身等于适合自己的运动方式加合适的运动量。

23、走路对脑力劳动者，特别是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。

24、磨练肌胳，防病御症。

25、一口吃不成胖子，一日练不成健将。

26、动为纲，吃杂粮，开口笑，寿命长。

27、丰收靠勤劳，身强靠锻炼。

28、健康你我他，幸福千万家。

29、健身运动带来了身体的健壮，带来了愉快，带来了自信，让我们今生永远追随它。

30、诚实守信，友谊第一，强身健体，共创和谐。

31、健身之道，各有一套，不求化一，但求科学。

32、从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。

33、睡觉不蒙头，清晨户外走。

34、健康是聪明的条件，是愉快的秘诀。

35、体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。

36、运动荡涤烦恼，锻炼换来愉悦。

37、财富难买健康，健康胜于财富。

38、筋骨衰老七病八痛，关键在于多多运动。

39、生活犹如一首歌，运动是谱曲的基调，锻炼是曲谱中一个跳动的音符。

40、减肥，健身就和学英语一样，方法有很多，而且明显正确的方法也不少，但最难的在坚持。

41、腰鼓敲一敲，健康心肺好;秧歌跳一跳，健美形体好。

42、全民健身，引领健康新生活。

43、花美，美在美丽;人美，美在健康。

44、养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。

45、春不减衣，秋不加帽，冬不蒙首，夏不露背。

46、一国之计在于强，一身之计在于健。

47、锻炼健身是对疾病的最好预防。

48、棋牌健脑陶冶情操，无度成瘾反把身伤。

49、更高、更快、更准、更好，赛出风采、赛出健康、赛出友谊。

50、常静不如一动，进补不如运动。

课外活动是我校地一面旗帜，对于这方面受益的学生可以说一生受益。根据需要本学期我担任学校的舞蹈兴趣小组的训练工作，每周五的下午进行训练。为了让舞蹈队的孩子能够学到更多、更新的知识，我都对学生进行舞蹈基本功练习，然后在进行舞蹈的编排的工作总结如下：

一、主要工作

我校“乡村少年宫”工作成员团结一心，共同努力，面对实际，动脑筋、想办法、挖潜力，使得学校教学工作和少年宫活动开展秩序井然。

(一)、丰富了学生认知经验、欣赏民族舞蹈，激发学习愿望。兴趣是学习的动力。在民族舞蹈中，我首先结合认知内容向学生介绍有关少数民族的知识，帮助学生了解少数民族服装、生活习惯、民俗民风，增强他们的感性知识，知道蒙古、维吾尔、藏族人民能歌善舞。其次要常带领同学们观看少儿、成人的民族舞蹈录象，了解民族舞蹈的动作特点，丰富舞蹈语汇。汉族舞蹈常用转手巾花、扇表现欢庆丰收的心情。在观看过程中，往往会情不自禁地模仿练习，教师要及时鼓励、支持，并常常利用日常生活中的点滴机会跳上一段供他们欣赏，从而激发学生学习的愿望。

(二)、学习基本舞步和动作，引导学生按规律组合工作，发展学生的创造性。回到舞蹈课堂上，首先，我对学生进行舞蹈基本功的训练，如:擦地练习、身体各部位活动、基本舞步等。接着，我有对学生进行了民族舞蹈的学习。让学生了解汉族民间舞的风格和特点。又进行了汉族舞蹈基本手位和脚位的练习。秧歌基本舞步的训练。经过学习，我排练了舞蹈《第二套全国中小学校园集体舞》。

可以说我的每节课无愧于自己也无愧于孩子，孩子们在我的课堂上学到的舞蹈不会是过时的，我也不是在吃自己的老底儿，而是把新鲜的果实摘给孩子们，让活力和激情在舞蹈的课堂上涌动。看着孩子们的进步我由衷的高兴。

二、取得的成绩

一分耕耘，一分收获。我校“乡村少年宫”，在提高教育教学质量、提高少儿综合素质等方面，取得了明显的成绩。少年儿童在知识技能、道德情感、文明卫生等方面都有很大的提高，学习生活得到了充实。

三、存在的问题

阵地空间不能统一到一个地方，限制和制约了我校“乡村少年宫”的发展和壮大。特长教师缺乏，也局限了活动项目的开展。

四、今后的打算

1、进一步完善乡村少年宫机制建设，加大工作力度，发扬艰苦奋斗的精神，把我校“乡村少年宫”建成示范基地。

2、加强学生培训，加强对外学习交流，学习兄弟单位先进经验，把我校“乡村少年宫”工作做得更加完善。

2020交通安全口号

你们知道有哪些安全口号吗?下面是小编为大家精心搜集的2019交通安全口号，欢迎大家参考借鉴!

1. 出了车祸速报警，救死扶伤见真情

2. 刹车不灵，不得外行

3. 车辆超载一吨，危险增加十分

4. 头脑绷紧安全弦，行车系上安全带

5. 停让躲慢要果断，犹豫不决出祸端

6. 十字路口易闯祸，一慢二看三通过

7. 实线虚线斑马线，都是生命安全线

8. 拒酒千里外，安全万里行

9. 违章铸成终身悔，守规伴你一世安

10. 礼让礼让，人车无恙

11. 礼让三先，路畅民安

12. 宁绕百步远，不抢一步险

13. 减速慢行勿争先，关照生命到永远

14. 遵守交规，储蓄安全

15. 拐弯慢行，天下太平

16. 安全出行，拐弯打铃

17. 人病不上车，车病不上路

18. 高速公路，行驶适速

19. 车行高速路，注意限车速

20. 雨天雪天雾天，限制车速行驶

21. 心静车行，心乱车停

22. 大路朝天，请走右边

23. 红灯短暂，生命无限

24. 乱窜马路，游戏人生

25. 护栏保安全，翻越最危险

26. 快车乐一时，祸起痛一生

27. 飞速行车乐一时，一朝落马毁终生

28. 支线让干线，抢行起祸端

29. 虽为坦途，超速者戒;纵有捷径，乱穿者止

30. 夜间会车要谨慎，远光近光有分寸

31. 遵守交规，善待生命

32. 交规学记用，安全你我他

33. 违章观念强，安全系数大

34. 找点空闲找点时间，交通法规经常看看

35. 安全在你脚下，生命在你手中

36. 礼让平安行，冲撞祸根生

37. 疾病从口入，事故由松出

38. 不怕千日紧，只怕一时松

39. 好人主义实害人，专给事故开绿灯

40. 大事化小，教训难找;小事化了，后患不少

41. 路无规不畅，国无法不宁

42. 处罚违章不留情，看似无情最深情

43. 落实一项措施，胜过十句口号

44. 专管成线，群管成网;上下结合，事故难藏

45. 绳套松逮不住恶狼，制度松防不了祸患

46. 好猎手离不开钢枪，好队伍离不开规章

47. 安全基础三要素：设备、管理和队伍

48. 安全投入保证及时到位，事故预防做到准确超前

49. 事故处理有规程，四不放过是准绳

50. 国家实行机动车第三者责任强制保险制度

51. 驾驶机动车，应当依法取得机动车驾驶证

52. 肇事莫逃逸，逃逸违天理

53. 大意与事故挂钩，小心与平安交友

54. 一丝不苟保安全，半分疏忽生祸端

55. 警惕安全在，麻痹事故来

56. 安全来自警惕，你我必须牢记

57. 管理不善，事故不断

58. 管理靠制度，制度在落实

59. 管理基础打得牢，安全大厦层层高

60. 严格要求安全在，松松垮垮事故来

61. 驾驶人应按驾驶证载明的准驾车型驾驶机动车

62. 驾驶机动车时，应当随身携带机动车驾驶证

63. 行万里平安路，做百年长乐人

64. 道路连着你我他，安全系着千万家

65. 交通安全进万家，出入平安你我他

66. 谨慎驾驶千趟少，大意行车一回多

67. 居安思危危自小，有备无患患可除

68. 一秒钟车祸，一辈子痛苦

69. 心头常亮红绿灯，安全行驶伴人生

70. 遵守交通法规，关爱生命旅程

71. 维护交通安全，关爱生命久远

72. 乱穿马路，失道无助

73. 隐患不除，危机四伏

74. 酒后驾车，拿命赌博

75. 有酒即无舵，早晚要闯祸

76. 违章超载，得不偿失

77. 病树的医生是啄木鸟，隐患的医生是安全员

78. 反思事故教训，总结安全经验

79. 宁为安全操碎心，不让事故害人民

80. 维护道路交通秩序，预防减少交通事故

1、学会生活，学会学习，学会合作，学会思考，学会共处。

2、善于创新，善于协作，追求卓越 和谐发展。

3、弱者失机遇，强者抓机遇，智者抢机遇。让我们赢在起跑线上!

4、自己把自己说服了，是一种理智的胜利;自己被自己感动了，是一种心灵的升华;自己把自己征服了，是一种人生的成功。

5、明天的成功是今天迈出的每一步。

6、班级兴衰 人人有责

7、要使人成为真正有教养的人，必须具备三中品质：渊博的知识，思维的品质和高尚的情操。

8、快乐人生三句话：“太好了!”“我能行!”“让我来帮助你!”

9、信心是一切事情成功的保证。

10、能够把简单的事情天天做好就是不简单。----海尔集团总裁张瑞敏

11、找方法才能成功，找借口只有失败。

12、抓礼仪教育，创文明校风。

13、学习，不是任务，而是一个令人羡慕的机会，是为了今后的欢乐和工作去学习。

14、书山有路勤为境，学海无崖苦作舟。

15、同心、同行、同乐，结伴成长!

16、珍惜每一个晴朗的早晨，用生命中最浓的激情，最美的期待迎接日出，让那灿烂的朝阳点缀我们的壮丽人生!

17、态度改变学习，学习改变生活。让我们快乐地学习，快乐地生活。

18、在我心中有一个小小的愿望，我希望每次走进教室，迎接我的总是你们那灿烂的笑脸;当我离开时，留给我的依旧是那样的笑脸。

19、同学互助又开怀 校园温馨又和谐

20、成功靠努力，爱拼才会赢;

21、我们自信，班级出色，我们拼搏，班级成功;

22、新学期，齐律动——让我们一起追求成功;

23、祝福你们：新学期，进步大，收获多;猪年“牛”出你的最精彩……

24、新学期，新起点，新目标，新收获

25、多点文明，多点创新，让校园更美好。

26、学习是首要，安全更重要。

27、素质高一分，形象美时分，校园是我家，关爱你、我、他。

28、多一份呵护，多一片绿地。

29、用真诚为半径，以尊敬为圆心。 校园是我家，环保在我心。

30、要想成绩好，动手又动脑，要想环境美，大家齐创造。

31、“欢迎回家” “孩子，欢迎你回来!”

32、“新学期，你我一起努力!” “祝福你，新学期，进步多多，收获多多!” “百尺竿头，更进一步!”

33、让校园的每一处都说话。 让每个孩子都走向成功!

34、实践新课程，创造新教育 。

35、新学年新风貌，工作学习更高效

36、长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。

37、学习如逆水行舟，不进则退!

38、有志者立长志，无志者常立志。

39、天道酬勤!准备好自己，在需要的时候上升到豪迈的高度。

40、全员发展 全面发展 个性发展 和谐发展

分享智慧是人生精进的通道。

我付出，我收获，我承担，我成长。

拧成一股绳，搏尽一份力，狠下一条心，共圆一个梦。41、激发人人梦想，共睹北京辉煌。

乘风破浪云际沧海勤勉迎全运，领导关怀斗志昂扬全心创佳绩。

不求于人相比，但求超越，要哭就哭出激动的泪水，要笑就笑出成长的性格。

10年潮流涌现，时尚随心改变。

10年知情重，心随时代动。

10年一站式，方见（企业俩个字的简称）志。

10年的汗水，打造出完美。

五载华章共谱写，长青基业同心建。

五载辉煌携手共，展望乐建再攀峰。

1.保护环境，人人有责。

2.创模你我他实惠在大家

3.环境保护从我身边做起。

4.促绿色消费，做绿色选民

5.山中何所有?岑上多白云

6.保护环境就是保护生产力

7.促绿色消费，做绿色选民

8.有限的资源，无限的循环

9.保护环境就是保护生产力

10.有限的资源，无限的循环

11.环境保护从我身边做起。

12.环境保护从我身边做起。

13.保护一片绿地撑起一片蓝天

14.既要金山银山更要青山绿水

15.保护水环境，节约水资源。

16.合理利用资源保护生态平衡

17.提倡绿色生活实施清洁生产

18.给我一点绿，还你一片荫。

19.树立节水意识反对浪费水源

20.提高环保意识建设完美家园

欢度春节，祝福万家

庆祝春节，欢度新年。

春到神州，福佑中华

普天同庆欢度佳节

瑞雪映兆丰稔岁。

过欢乐春节文明春节做文明市民

张灯结彩欢度佳节，齐心协力共创伟业

以我文明新貌，共庆新春佳节

新年伊始，向各行各业的建设者致敬

欢欢喜喜过节平平安安过节

新年新气象来年更辉煌

过欢乐春节文明春节，做文明市民

辞旧迎新来年更上一层

张灯结彩迎新年，齐心协力谱新篇。

文明过新年，快乐每一天!

欢天喜地迎新春，尊老爱幼促和谐!

张灯结彩迎新年，齐心协力谱新篇

求真务实抓转型全心全力搞跨越

建设文明和谐新丰谷，再创丰谷新辉煌!

恭祝全体员工及家属新春快乐、阖家幸福!

度盛世春节，共鉴美满春节恭祝全体人民节日愉快，万事如意

(单位名称)祝全市人民新春快乐平安吉祥阖家幸福万事如意!

延伸阅读：春节森林防火宣传标语

火苗背后就是荒漠

火灾是森林的大敌

身在绿海中，防火记心中

冬春草木干，防火要当先

一场大火，化为乌有

造林千日功，火烧当日空

严查严管，森林安全有保障

栽树千日功，火烧当日空

致富千日功，火烧当日穷

一个烟头是一场大火的前奏

1、诚实守信，依法经营。

2、厚德载物创品牌，诚信经营得天下。

3、诚信守信，安身立命。

4、爱财取有道，诚信为根本。

5、日复一日，精益求精;年复一年，效益满赢。

6、专业专助，全新服务。

7、教育监督制度并重，搞好反腐惩防体系建设。

8、诚实守信，法律底线。

9、守法守住根本，诚信成就利润。

10、诚信经营无欺诈，百姓消费更放心。

11、诚实守信，公平交易，杜绝欺诈，文明服务。

12、商家讲诚信，顾客更放心。

13、重信守法，精诚合作，协调持久，互利共赢。

14、公平，公正，公德心，诚心，诚意，诚信真。

15、依法立市，诚信经营;利民盈利，买卖双赢。

16、诚信共荣，欺诈可耻。

17、走进质量天地，带来无限商机。

18、诚信经营，构建和谐市场。

19、讲诚信，赢天下。

20、买卖以“诚”为尺，经营依“法”为度。

21、诚信经商，共赢天下。

22、诚信经营从我做起，公开承诺从“心”做起。

23、诚信，企业的身份证。

24、诚信经营手牵手，放心消费心连心。

25、消费是您的权利，诚信是我的承诺。

26、依法经商，诚信至上。

27、诚信守信，个个参与，人人受益。

28、打造企业诚信品牌，促进企业稳健发展。

29、百姓满意得金，诚信经营收福。

30、顾客至上，改革求实，以人为本，团结进取。

31、市场经济看我们，经营市场靠诚信。

32、企业和市场同步，管理与世界接轨。

33、诚信经营源于一言一行，放心消费始于一毫一厘。

34、心的守信经营，新的市场繁荣。

35、关注客户需求，追求客户满意。

36、无诚信者，数年基业，毁于一旦。

37、诚信经营是金钱买不到的品牌，诚永久，信未来。

38、正视危机，增强信心，艰苦奋斗，再创辉煌。

39、高质量服务，高技术创新，高速度发展。

40、你的始终满意，是我的执着追求。

41、诚信点亮市场，和谐促进繁荣。

42、人之信，商之魂，业之根。

43、法为轨，诚守信，公平争，共发展。

44、守诚，合作，求精，满意，共赢。

45、欺诈或兴一时，诚信方垂永世。

46、树立诚信经营观念，创新诚信管理模式。

47、经营以诚取信，消费以法维权，社会以和为贵。

48、放心消费始于心，诚信经营践于行。

49、经营无诀窍，诚信是高招。

50、观念决定思路，思路决定出路。

跑操口号霸气押韵八字

一句好的标语口号，能凝聚人心、整合力量。以下小编为大家提供跑操口号霸气押韵八字，供大家参考借鉴，希望可以帮助到大家。

1.青春无悔，信心无敌

2.用心进取，发奋拼搏，磨练意志，强健体魄。

3.高一班：班班，奋勇登攀

4.高二二班气宇非凡傲视江山王者风范

5.非比寻常，九班最强

6.高一班：永不止步，追逐速度，体育班，王者风范

7.扬帆起航，劈波斩浪，xx班一出，谁与争锋。

8.高三班：学习竞赛，体艺不怠，只要我在，三十不改

9.三九团结，破茧成蝶，气贯长虹，笑傲苍穹

10.十一十一自强不息

11.三六三六，无限锦绣，三六三六，热血铸就

12.十四奋起，所向披靡，十四腾飞，无坚不摧

13.高三班：脚踏实地，眼望前方，志在心中，力创辉煌

14.二：高二十五同甘共苦超越自我永不止步

15.跑向健康，跑向未来

16.坚韧坚韧，无往不胜，突破突破，超越自我

17.高三班：团结自强，争创辉煌

18.高一班：志在心中，路在脚下，脚踏实地，迎接挑战

19.智者不惑，仁者不忧，勇者不惧

20.高三班：智者不惑，仁者不忧，勇者不惧

21.二领：高二十三全体：协力同心超越极限高歌猛进勇往直前

22.高二班：展现活力，共创辉煌

23.生龙活虎，五班五班，高峰永攀

24.四班心齐，所向无敌，无论评比，还是学习搞笑网名超拽

25.只要我在，三十不改

26.放马金鞍，惟我十班，超越梦想，激丶情无限。

27.高三班：跑出风格，跑出水平

28.二：高二十六一枝独秀秀出风采加油加油

29.拥抱青春，挥洒汗水，看我十一，展我班威

30.挥动激情，展翅高飞，青春无畏，逐梦扬威

31.高三班：把握此刻，赢得未来，志在心中，路在脚下

32.高三班：犯其至险，图其至远，考在即，拼搏到底

33.二：十班十班实力非凡十班十班骁勇善战

34.释放激情迎来精彩

35.青春飞扬，拚搏自强，人生豪迈，打造辉煌

36.英明神武，勇冠江山，,史上最强，，x班。

37.二：奋力拼搏勇往直前

38.秀出自信，展现自我，非比寻常，xx班最强。

39.高一班：扬我班威，唱我班风，高一班，谁与争峰

40.二：二七二七与我同行前进前进事在必行

41.激情飞扬，超越梦想，挑战极限，创造辉煌

42.青春如火，超越自我，看我精英，明日之星

43.扬帆起航，劈波斩浪，二十六班，再创辉煌

44.永不止步，追逐速度，体育班，王者风范

45.十班十班实力非凡十班十班骁勇善战

46.高考在即，拼搏到底

47.高二班：我健康，我快乐

48.艰难困苦，风雨无阻，亦文亦武，共展宏图

49.高一班：青春飞扬，拚搏自强

50.天行刚健，志在拿云，傲视群雄，唯我独尊

51.三九团结，茧成蝶，气贯长虹，笑傲苍穹

52.信心百倍，斗志昂扬，全力以赴，铸我辉煌

53.团结自强，争创辉煌

54.激扬青春，超越梦想，天高地迥，任我飞翔

55.信心百倍，斗志昂扬，全力以赴，铸我辉煌

56.领：高二十三，全体：协力同心超越极限高歌猛进勇往直前

57.厚德载物，自强不息，团结进取，永争第一

58.高二班：释放激情，迎来精彩

59.水滴石穿，金石可镂，不懈发奋，务求成功

60.亲密五班，合作无间，力挫群雄，舍我其谁。

61.拥抱青春，挥洒汗水，看我十一，展我班威

62.学习竞赛，体艺不怠

63.高三班：挺起脊梁，创造辉煌

64.青春似火，超越自我，放飞梦想，创造辉煌。

65.刻苦拼搏，智慧无穷，零八高考，傲视群雄

66.二：明日之星壮志凌云拼搏创新不惧风雨

67.高一班：青春无悔，信心无敌我要的幸福很简单

68.高二十六一枝独秀秀出风采加油加油

69.班班奋勇登攀

70.高二班：放荡身不遂，满盈身必灾

71.二：高二二班气宇非凡傲视江山王者风范

72.朗朗乾坤唯我独尊九班不败千秋万代

73.高一班：一一，生龙活虎，五班五班，高峰永攀

74.高一班：非比寻常，九班最强

20__年北京市健美操体育舞蹈协会在市体育局和市体育总会的大政方针指导下，在相关单位和会员单位的大力支持下，努力发挥协会在构建人文北京、建设国际体育中心城市的功能作用，在健美操和体育舞蹈项目上深入研讨，大力推广。协会的各项工作都按计划落到实处，并且取得了明显的成效，收到了良好的回馈。现将一年来的工作总结如下：

一、主要工作情况:

(一)培训工作

1.健美操国家一、二级裁判员培训。

20__年_月_日，举办了20__年北京市健美操一、二级裁判培训班。通过培训，有40 多名学员获得了国家一级裁判资格，7名学员获得了国家二级裁判资格。进一步壮大了我市健美操专业裁判队伍，健美操的专业技术力量又得到了加强，也在我市健美操裁判员规范化工作目标方面又往前迈进了一大步。

2、中小学体育舞蹈教师培训

为在我市中小学校学生中大力推广体育舞蹈项目，经市教委批准，北京学生活动管理中心委托我协会于20__年6月5日在地坛体育馆举办了第二次全市中小学校体育舞蹈教师培训，来自全市18个区县的140多名体育舞蹈教师进行了为期两天的培训。经过培训，大部分以前从未接触过体育舞蹈的中小学校教师基本掌握体育舞蹈的基本技术和教学理论，取得了良好的培训效果，为今后在全市中小学校开展体育舞蹈运动项目培养了一支骨干队伍。

(二)组织承办竞赛活动

1.5月8日，在北京地坛体育馆，协会主办了澳瑞特20__年北京市健美操锦标赛。全市共有106家学校和单位参加比赛。参赛人数突破历届锦标赛，达到了1500人左右。健美操项目不仅在北京市大中小学校得到了很好的推广和普及，在社会上也深得广大市民的喜爱!

2.9月18日，由国家体操运动管理中心、北京市体育局联合主办，协会承办的第二届北京市体育大会健美操比赛暨20__年浩沙杯全国万人健美操大众锻炼标准大赛北京分区赛在地坛体育馆举行。同时上海、厦门、广州、成都、长沙以及南昌、济南等分赛区亦相继举行。比赛共分规定动作和自选动作两大项，参赛分为少儿组、少年组、大专院校、以及老年组等，涵盖了老、中、青、少四个年龄阶层。来自大中小学、社区体育俱乐部、区级体育舞蹈协会、社区街道等健美操爱好者800多人参赛。

从比赛来看，北京健美操项目与全国其他地区相比目前已经有了非常明显的优势，表现在，一是运动技术水平较高，专业性较强;二是裁判水平较高;三是学校、社会参与度高。同时，因为北京的健美操比赛增加了竞技项目，青少年运动员明显增多。另外，社会组参赛人员多于往年，说明健美操普及面更大了。

3.由北京市教委、北京市体育局主办的阳光体育20__年北京市中小学生健美操比赛于11月6日(星期六)在地坛体育馆举行。本次比赛由北京学生活动管理中心和北京市健美操体育舞蹈协会共同承办。有来自全市16个区县90多所中小学校的近1200名学生参加比赛，裁判均由来自各专业院校的国家级裁判组成。比赛分大众健美操和竞技健美操两大项，本次比赛共有234个组别参赛。阳光体育20__年北京市中小学生健美操比赛是历年来参赛人数最多，规模最大的一次比赛。

近年来健美操项目在北京市中小学校中发展迅速，其中高水平大规模的健美操比赛起到了很大的推动作用。而这个项目的发展也带动了学校阳光体育运动的推行，丰富了体育教师的教学内容，提高了全市中小学生的身体素质，使学生充满活力、健康向上。从社会影响上来看，健美操运动越来越受到广大师生和家长的喜爱。

4、由国家体育总局，社会体育指导中心和中国体育舞蹈联合会主办的中顺洁柔20__年中国体育舞蹈公开系列赛北京站的比赛，9月22日、23日在地坛体育馆举行。比赛由协会和北京市东城区体育局、地坛体育馆联合承办。这是5年后协会再度承办全国性的体育舞蹈赛事，北京站比赛共吸引了来自全国16省市，40多家参赛单位，600余对选手，共1200余人参加，参赛人数较以往有了大幅提升。比赛的组织工作得到了上级领导的充分肯定和赞扬。

以这次圆满举办北京站比赛为契机，协会与东城区体育局、地坛体育馆三方联合，成功获得明年世界表演舞蹈锦标赛和亚洲锦标赛的举办权，这将成为体育舞蹈项目为打造北京国际大都市的工程所作的贡献。

5、20__年9月22日，北京健身操舞展示季体育舞蹈公开赛于北京地坛体育馆开幕。此次比赛由北京市体育局、北京市体育总会、东城区人民政府主办，协会和东城区体育局、北京地坛体育馆承办。这次比赛一共设置2个大项，37个组别，近1000名来自全国各地16个省市40多家参赛单位的体育舞蹈选手报名参赛。除了大家熟悉的常规体育舞蹈组别的赛事，其中又新加入了女子团体舞赛。各个参赛队伍由六到八位女孩子组成，是这次比赛的一大创新和亮点。协会作为承办方，从赛事的筹划伊始，到赛事最后的落幕，全体人员热情投入尽职尽责做好每一个细节的工作，确保了比赛不仅顺利进行圆满结束，还获得了各方一致好评。北京健身操舞展示季，重在推动全民健身活动，调动全民健身热情，愉悦全体人民的身心。因此特别增加和强调了集体项目，这样可以更多地吸引群众的参与，更大地调动他们的热情。

6、北京市教委和北京市体育局主办的阳光体育20__年北京首届学生体育舞蹈比赛于20__年11月27日在地坛举行。本次比赛我协会是主承办方。这次比赛一共设置2个大项，37个组别，近1200名来自北京市70多所大中小学校和俱乐部的体育舞蹈选手报名参赛。全市中小学校共有68队选手参加团体队列舞比赛，由此可见体育舞蹈项目也逐步在中小学校中得到普及和推广。

(三)组队参加全国比赛获得优异成绩

20__年5月16日第四届全国体育大会在合肥市召开。由我协会负责组建的北京代表团健美操队和体育舞蹈队参加了两个项目的比赛。健美操队取得了四个二等奖、一个三等奖以及两个道德风尚奖的优异成绩。体育舞蹈更是成绩卓著，获得了三个一等奖，八个二等奖，十四个三等奖，五个道德风尚奖。因而被北京市体育局评选为先进集体，并授予协会“突出贡献奖”。

(四)、认真筹备，创造条件，协会实体化进程迈出了关键性一步

为全面贯彻“xx大”精神，更好地发挥协会的功能作用，我协会响应号召积极参与北京市体育协会实体化工程。协会申报资料于今年8月5日通过了北京市体育局和体育总会的专家评审，协会因此被确定为第一批体育社团实体化工作试点单位，并获得了30万元实体化扶持引导资金。随即8月8日，第二个全国“全民健身日”到来之际，协会在地坛体育馆成立了北京市体育舞蹈代表队培训基地。这是我北京市健美操体育舞蹈协会迈入实体化进程的第一步。在短短的三个月的时间里，基地已经开办体育舞蹈培训班6个，招收学员60多名。培训基地已经初具规模，为今后的发展开了一个好头。

(五)发挥网络传媒优势搞好宣传工作

协会在人手严重不足的情况下，仍然把本协会网站建设列作重要工作内容。既作为战略目标，也作为日常工作。利用网络这种传播面广、速度快的时尚媒体，权威正确地发布政策、方针，及时准确报道国内外业界新闻、赛事，广泛传播体育舞蹈知识、理论，提供各类培训与实践机会，并为注册会员提供更为丰富周到的服务。目前网站已经成为北京市健美操和体育舞蹈项目最重要的信息发布平台，起到了有效地宣传作用。

二、存在的主要问题

(一)资金保障不足，机构运转受阻

协会的资金来源主要有两条渠道：一是政府购买服务拨款;二是服务性收入。资金流不稳定，且数量有限。缺少可靠的资金保障，协会能够开展的工作也因此受限，协会作用也不能完全发挥出来。所谓巧妇难为无米之炊。

(二)缺乏政策支持，人力资源无保障

目前，协会的人事管理系统缺乏相应的政策支持，导致协会只能采用聘用顾问或兼职人员，形成协会工作人员不稳定、流动性大的特点，人力资源不能得到有效保证，势必也影响到协会工作的更好开展。

(三)缺少地位认可，制约协会的发展

协会开展工作很大的程度要依靠社会对其地位的认可，但是中国长期以来各种因素形成的对于协会的认识，造成协会的认知度与可信度不高，使得协会开展活动时说服力不强，活动的参与面不能更广。协会在社会上的地位与身份认可目前还制约着协会的发展。

(四)人手不足，工作受限

协会工作中，有一块很占比重的是举办各种比赛。由于比赛涉及面非常广，单位、个人，关系众多，人员复杂，而协会人手严重不足，造成工作堆积，流程不畅，出错也在所难免。虽然不致影响赛事工作，但是工作效率，工作满意度仍需提高。

三、解决方法

(一)加快协会实体化进程，尽快把培训基地建设成协会的造血机器，很好的为协会下一步发展打下良好的经济基础。

(二)协会的重要特征就是保持社会性、民间性，只有突出这一特色才能更好地协助党和政府推动经济发展、管理社会事务的作用。虽然协会已经被批准成为了实体化示范单位，可但仍需采取政府部门向协会购买服务的办法，完成政府委托的业务或项目，政府给予资助或补贴。同时协会将通过其它活动获得外界的捐赠和收入，拓宽经费来源，实现经费自筹。

(三)制定规划，重点加强协会基础性建设和提高管理能力

我协会要通过自身的扎实工作和显著成绩，积极争取各级政府重视，促进政府有计划有步骤地培育和发展协会。此外，我协会也要加强对协会负责人的培训和管理，通过培训增强法律意识和民主观念，提高政策水平和协调能力。

(四)积极举办各种赛事，提高协会的社会影响，多参加各种社会活动，加大协会的对外宣传力度，提高协会形象，创新协会的机制和办法，促进协会加快发展。