中学生英语演讲稿1分钟(优秀20篇)

我站在一边静静地看，直到两腿酸痛。看看表，快两点了，我得赶快去那个物理补习班上课。那时我的物理并不好，总在班里的中游上下摆动，就像小孩子玩的秋千一样。可是我不想从秋千上下来，因为那样无异于放弃，默认自我是个物理白痴。我不想放弃，因为我不是白痴。华教师是补习班的物理教师，我挺喜欢他，只因为他常拍着我的肩膀微笑着说：“你在物理方面有很大潜力可挖。”

一张还散发着墨香的试卷轻轻落在我的桌上。华教师弯下腰，在我耳边轻声说：“别紧张，相信自我。”我点点头，细心地答题。简答题的最终一道：为什么鱼在水里吐的泡泡在上浮的过程中越来越大旁边还配了图，可爱的小鱼，长长的一串泡泡，由小变大。我笑了。不知是不是心境的缘故，这份试卷做起来格外顺手。教室里各种各样的纸条在暗地里“飞舞”。我没去理会，他们时常这样。华教师说这是由于对自我缺乏信心造成的，总想着依靠别人的人怎样会成功呢华教师说我的优点就是从不依靠别人。他说这样的人总是让别人敬佩。我想这得归功于我的父母。他们在给我生命的时候，附带多加了一样东西——无比珍贵的自信。铃响了，有人胸有成竹地交了卷，有人还在手忙脚乱地涂涂改改。当然，我属于前者。

回家时，我带回了两条热带鱼，像天空一样纯净的蓝色。晚上，华教师给我打电话：“祝贺你这次拿的是满分。”他在电话那端很爽朗地笑着，他说我能学好的，就是要相信自我。

“相信自我”，这将成为我人生的字典中最温暖、最动人的词汇，就在那个值得回味的夏天。

亲爱的老师、同学们：

大家好!

其实父亲节，给了我们一个表达对父亲的尊敬和感激的一个很好的机会。尊重长辈是中国的传统美德，孝敬父母也是道德对我们的要求，作为中国新一代的建设者，这种传统道德品质是不能丢失的。但对父亲的感谢，更多应该是发自于我们的内心，发自于我们内心中对父亲的爱。我们是不是应该像鸟儿和树叶一样知恩，用同样的爱回报父亲呢?

作为子女，我们应该把每天都当成父亲节。我们要时刻铭记着父亲对我们的养育之情，对我们所付出的一切。表达对父亲的感激，只需要我们一颗真诚爱父亲的心。不用华丽的开场，也不用精致的礼物，只要一句简简单单而又满怀真情的问候就可代替千言万语，学业上取得的些许成就就会胜过一切。父亲总是期待自己的孩子能够翱翔天空傲视世界，我们应该不负所望地好好学习，成就自己的理想和父亲的期望。正如贝多芬所说的，你的父亲感到荣耀的莫过于你以最大的热诚继续你的学业，并努力奋发以期成为一个诚实而杰出的人。在以后我们也会成为了自己孩子的父母，我们对长辈的敬爱之情却是永远不能消失的。

如果平时没有好好陪伴着父亲的同学，不妨今天回家时，给父亲沏一壶茶，给父亲一个大大的拥抱，对父亲说一句您辛苦了。

是谁用虬劲的臂膀，为我们撑起一片灿烂的天空!是谁用勤劳的双手，为我们构建一个幸福的家园!是谁给了我们一片蓝天，给了我们一方沃土!是您，父亲，一个平凡而又伟大的名字!父爱如伞，为你遮风挡雨;父爱如雨，为你濯洗心灵;父爱如路，伴你走完人生。

谢谢大家!

各位老师、同学，大家早上好!

今天，我国旗下讲话的主题是《阳光少年，健康运动》。

20xx年仁川亚运会10月4日在韩国落下战幕，中国体育代表团在此次亚运会上共获得151枚金牌、108枚银牌和83枚铜牌，蝉联亚运会总成绩第一。本届亚运会争夺异常激烈，诸多项目成绩达到了世界最高水平，而中国体育代表团克服苦难，顽强拼搏，不仅运动成绩保持着在亚洲的绝对领先优势，也展现出中国年轻运动员的良好风貌。

接下来我向大家介绍一支团队，他们在今年5月份代表学校参加的小学生民间游戏比赛中，获得了顶核子项目的团体冠军，还创造了最小夺冠年龄的记录!有请队员们上台，同时请毛校长为小队员们颁奖

有请二1班陈思语同学作为代表谈谈参赛感言

各位老师好!同学们好!

我是二(1)班的陈思语，很高兴今天能够代表我们班的同学们来发表获奖感言。

回想起比赛的场景，犹如在眼前。虽然我们是参赛选手中年龄最小的，但是我们每个人都有着宝贵的团队精神，互相鼓励，互相加油助威，迎难而上，勇于挑战，敢于拼搏。每位同学的表现都很棒!特别是参加顶核子项目的同学们，他们沉着冷静，积极应战，心理素质非常好。别看我们年纪小小，但每个人都是一个充满着智慧的小宇宙，都蕴藏着强大的正能量，满载着自信和冲劲!真是初生牛犊不怕虎!在赛场上发挥了最佳水平，为学校为班级赢得了这份珍贵的荣誉。

这个冠军仅仅是一个好的开始。我们一定会再接再厉、乐于求知、勇于攀登，做个德智体美劳全方面发展的好学生。为学校为祖国取得更好成绩!我为我们老师、同学们感到骄傲!我为上实附小感到自豪!

谢谢大家!

体育节的各个项目能磨砺我们的精神意志，让我们不轻易在困难面前低头;培养较好的竞争与合作意识，让我们明白只有互助团结、齐心协力才能更好地取胜。

上实附小第七届校园运动会即将拉开帷幕，阳光少年，健康运动，同学们，你准备好了吗?

我的讲话完了。谢谢大家。

大家好!我是出三(16)班的李鑫。今天，我在国旗下演讲的题目是《紧握中考接力棒，奋勇向前》。

今天是----年9月2日，----届学哥学姐离开中考的战场已整整过去了85天。85天前，他们用骄人的成绩实现了自己辛勤付出的价值，圆了自己的大学梦，回报了老师和家长的无私付出，延续了华亭一中中考成绩六年来稳步提升的奇迹!

而时至今日，20__年中考的硝烟已渐渐消散。新的学年已经开始，我们20__届全体学生奋斗的时刻，拼搏的时刻已然来临。人生能有几回搏，此时不搏何时搏?正如我们高三誓言一样，“勤学一年，给自己一片光明，给父母一个惊喜，给学校一个奇迹!”

今天，距离20__年中考还有278天。在这278天里，只要我们时刻抢抓时间，提高学习效率;多读多练，提高应试能力;认真仔细，不放过每一个小的知识点，以自信坚韧、谦虚谨慎的态度面对初三，以勤奋踏实、刻苦努力的学习迎战中考。天道酬勤，我们相信20__年中考成功的荣耀定将属于我们全体师生，属于我们每一个奋斗不息的华亭一中人!

一中精神薪火相传，20__届学长们已将中考的接力棒传给了我们，也将华亭一中的荣誉传给了我们，让我们肩负着再创奇迹的重任走过初三，去争取属于我们的辉煌。初一、初二的学弟、学妹们，你们也将在明年、后年接过这个接力棒，为了把它拿得稳、抓得牢，就必须从现在起奋发图强，埋头苦学，用今日的勤奋去换取明天的灿烂。

最后，祝各位老师身体健康，全体同学学习进步!

老师，亲爱的同学们：

大家早上好!今天我发言的题目是《以良好的心态，迎接期中考试》。半个学期很快已从我们身边悄然流逝。我们将面临学习过程中的一个重要环节——期中考试。每位同学要记住，有老师指导的每一节复习课都是复习中的重中之重，因为这些课都是老师精心准备好，安排好的，复习课上看似都在重复平时学过的内容，其实，已是一种浓缩，一种总结，一种归纳，更是一种提高。这些课有助于我们理清复习的思路，提高复习的效果。我们要把握好课堂，上课要注意力集中，跟着老师的讲课节奏，做好课堂笔记，听好每一分钟的课。同学们，人生不拼不精彩，缺乏竞争和考试的人生不完整!考试在即，你做好准备了吗?请记住，剩下的时间由我们来把握。最后，祝同学们期中考试个个都能旗开得胜!

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家早上好!今天我给大家演讲的题目是：世界地球日，今年的主题是：绿色世纪。

地球是生命的摇篮，万物的母亲，人类的家园。曾经，她是那样的美丽壮观，和蔼可亲。然而，不知从何时开始，地球妈妈的脸上开始笼罩起阴霾，她开始哭泣，开始呻吟!

地球妈妈为什么如此黯然神伤?

原来，过量的农药、大量的白色垃圾、随意丢弃的电池污染了松软的土壤，使地球妈妈的皮肤变得既板结又贫瘠。

原来，大量的工业废水、生活污水，不经处理就排进河流，流入海洋，使地球妈妈的血液变得肮脏。

原来，随意堆放的垃圾散发出腐烂的气味，越来越多的汽车排放出超标的尾气，越来越高的烟囱散发的乌烟直入云霄，使地球妈妈呼吸不到新鲜空气。

原来，良田遭遇荒芜、森林遭遇滥伐、绿洲遭遇荒凉，沙尘肆虐，地球妈妈的肺逐渐衰竭。

当地球妈妈千疮百孔的时候，我们人类才发现幸福生活不只在于丰衣足食，也在于碧水蓝天。地球妈妈她病了，病的很重，太需要我们的关爱和呵护了!同学们，在4月22日第40个“世界地球日”即将来临之际，让我们都积极行动起来，让我们用智慧净化生活环境，用良知阻止破坏环境的现象，用勇气调整自己的生活习惯，用热情传播环保的理念。让我们在地球日为地球妈妈许下承诺：精心呵护那郁郁葱葱的草地，让小草迎着春风欢唱;随手拾起散落在地上的果皮、纸屑，劝阻将生活垃圾乱堆乱放的行为，养成将垃圾分类处理的好习惯;随手关水龙头，不浪费一滴水;离开房间时关掉电灯和冷气机，不浪费一度电，节约能源;不剩饭，不浪费粮食;商店购物时拒绝不必要的塑胶袋，并把塑胶袋多次使用;习惯随身带手帕，少用纸巾，少用一次性筷子，减少树木砍伐;挥起铁锨，种植树苗阻挡风沙的侵袭从今天开始，节约资源，保护环境，追求绿色时尚，走向绿色文明，做保护地球的小主人。

谢谢大家!

尊敬的教师，亲爱的同学们：

大家好!

我从小就有一个坚定不移的的梦想，就是成立自我的动漫公司，生产制作出优秀的中国动漫作品。为了让梦想照亮现实，我付出了许多努力。

小时候，爸爸妈妈工作忙，常常把我一个人放在家里，为了打发时间就让我看动画片《西游记》，就是它给我的童年带来了多少乐趣，让我孤独寂寞的心灵得到了多少安慰。我沉醉其中，这五彩缤纷的动漫世界，是多么美妙啊!就这样，动漫创业的梦想在我那幼小的心中洒下了种子，开始发出充满期望的嫩芽。我想，在未来的时候，我的动漫元素会将“中国”这两个字体现得淋漓尽致，会获得众多人的喜爱。

在我成立自我的动漫公司后，我有自信能将自我的中国动漫故事写好。我的动漫作品会结合中国的神话，传说于一体，让孩子们感到新奇的同时更会让他们迷上自我祖国灿烂的文化。当他们欣赏动漫的时候，会无比感叹祖国文化竟如此令人着迷，这样经过动漫的播放，慢慢的让他们认同并热爱我的祖国。

最终，我的动漫推出后，我会努力运用最尖端的科技，把它打造成国际上数一数二的动漫，我会陆续发布动漫的周边产品，我会在国内给一个很合理经济的定价，让那些家庭困难同样也喜欢我动漫的孩子也能买的起产品。而在国外，我会用优秀的作品来证明：我的高价格是值得你们付出的。那时候，中国文化的光辉必将照耀世界!

我的动漫中国梦还不止于此，我还将建立中国动漫培训基地，将那些待业青年和那些喜欢动漫的青年招收来，鼓励他们学习，发挥自我的长处，激发他们的灵感。这不仅仅为我国动漫事业增加一股新的力量，还能解决失业问题。这个五彩缤纷的梦想在我的心中闪耀着期望的光芒，我的梦也是中国梦，我要让自我的梦想照亮现实，成为中国的一朵绚丽之花。

谢谢大家!

德国的心理学家研究认为，“自言自语”是消除紧张的有效方法，有利于身心健康。

倘若我们稍加留意一下，或许会发现有某个人坐在某处旁若无人地自言自语，你便会觉得他是在发“神经”。殊不知，正是由于这种错误的认识而误导了一种健康地解决问题的方法。其实，同自我很好地交谈可以有效地发泄心中的不满、郁闷、愤怒及悲伤等不良情绪，有助于消除紧张，恢复心理平衡。当你思虑重重时，若有机会听听自己的谈话，并对自己提一些问题时，那么你只从一个角度看问题或钻牛角尖的可能性就减少了。

因此，心理学家们认为“自言自语”有如下作用：

1、自己的音调有一种使人镇静的作用，有一种安全感和人际交往的感受。

2、自我大声对话可以调整大脑中紊乱的思绪，尤其是在紧张劳累时。

3、“自言自语”对一些个人问题可以较轻松地自我解决。就像对待朋友，澄清一起矛盾冲突，把问题摆到桌面上来解决，各自发表见解，在说的过程中，各种错误的见解和解决问题的可能性一目了然，最后决定就比较容易了。

4、将自我担心和忧虑的事情，自己讲出来就没什么问题了，压在心中的石头就会被搬掉，赶走烦愁，从而达到心理平衡。

5、可以改善睡眠。因为冥思苦想属于混乱的内心对话，而“自言自语”摆明真理就可终止思虑，从而会使睡眠安定少做恶梦。

同学们，不要以为一个人自言自语是一种毛病哦，上面可是心理学家们研究得出的结果。其实从实际情况来看，我们并不是有非常多的时间常常要求别人来关注你的生活甚至你的内心世界，所以关心自己的最好的选择当然就是自己。所以，如果你有什么问题，不方便请求其他人的帮助的时候，不妨试试上面的办法!

奥斯特洛夫斯基说：“人生如浩瀚的海洋，不遇到岩石就不会激起美丽的浪花。”在他不平凡而饱经磨难的一生中，除了革命的信念，便只有一颗积极坚强的心与之为伴。《钢铁是怎样炼成的》一书，既鼓舞了万千追寻理想的人，也是他冲破黑暗的见证。而这成功的根源，却是那带来无尽痛苦的失败挫折。正是那些前行路上的绊脚石，那些不平稳与尖锐，他才得以化伤痛为动力，视挫折如财富。谁能说不是挫折造就了这位战士，成就了他的人生呢?

瞬息万变的生活中我们难以预测下一步的得失兴衰，或许眼前风平浪静的背后就会风起云涌，那时的我们是否能镇定自若或许才是真正考验我们的时候。

当视科学为生命的爱迪生遭遇那毁尽一切大火，当亲眼看着毕生对有声电影的研究精华被焚毁殆尽，所有人都以为他会崩溃，当人们试图去安慰他时，他却无畏而开怀笑道：“太好了，这场大火烧掉了我所有的错误，一切又可以重新开始了!”是啊!无情的大火虽带走了多年心血，但换一个角度想想，生活在给于磨难的同时不也为他开辟了新的道路，崭新的前方少了弯路多了经验，这难道不是挫折带来的帮助与力量吗?成功是白天的太阳，那失败便是夜晚的星辰，没有经历浩瀚的星空，又怎样能迎来霞光石道?果然，在大火后的三周里，震惊世界的留声机便在爱迪生手中诞生了。

奥柯尔德在《小妇人》中说：“眼睛因多流泪水而愈益清明，心因饱经忧患而愈益温厚。”雨后彩虹只有经历风雨的洗礼才能闪现，柳暗花明的喜悦也只有穿过层层迷障的人才能体验。尽管与现实斗争是多么艰难，但只要我们树立积态的心态，漫漫长路上，用誓言与目标来温暖自己，始终将挫折是人生的一笔财富作为前行路上的标语，带着永不妥协的口号，那么一切拦路虎都不会再阻碍你了。

我们尚且还生活在家庭学校的羽翼中，遇到问题会有许多帮助的双手给于扶助，但终究有一天我们将失去他们的庇佑，独自面对各种人和事，那时的我们是否能安然地于世间闯荡呢?在迷失的方向中撞得头破血流之后，又是否有重新来过的勇气?当“禁止通行”的路牌隔断了你向往的远方，不甘心失落的同时是不是也应该思考该不该转个弯了。

“艰难困苦，玉汝于成”，艰苦奋斗，应难而上自古就是我们引以为傲的民族脊梁，同学们，尽管我们常被人标榜为“温室中的花朵”，年代标签让我们在世人眼中越来越软弱无力，但这并不意味着我们经不起风雨。传承千年的顽强精神定会在我们这一代继续发扬光大。

同学们，让我们相信拥有理想的人不会被挫折打败，沉默中爆发的力量将是人生中最难得的珍宝，而它所成就的也将是更令人瞩目的人生，让我们在最朴素的生活中，带上最遥远的梦，以及挫折给于我们的种种美好，在未来的生活中创造我们的精彩!

老爸的职责就是让我们吃好喝好，过上幸福的生活。

老爸是一个工作狂，他在疾病预防控制中心工作。这几年，因为他工作高效率高，就被分管结核病的防治组。

自从分管结核病防治工作，老爸没有一天休息过——每一天早上很早起来加班，吃完饭后上班，晚上回家继续加班到12点。就这样，老爸每一天都拖着疲惫的身子工作。我觉得老爸所以离我们远了，心中很不是滋味。

有一天，我一觉醒来，老爸还在加班，心中十分难过，便上前劝说：“别干了，别再这样下去，你的身子可吃不消!”可老爸却怒气冲冲地说：“既然主任给了我这份工作，我就要有职责去完成好，这儿没你的事，你去睡吧!”就这样，我被老爸赶出了门外，心里十分气愤。

偶然一次机会，我去了老爸的单位，让我对老爸充满敬佩。

那次，我来到老爸的办公室，发现办公室中仅有他一个人在埋头苦干，其它人在谈笑风生。此刻老爸在我心中的形象高大了几份。我来到老爸桌前，发现桌子上有许多文件，还有老爸的随身记，那扉页上分明记着“尽一切职责，好好工作，养好老婆和儿子!”我一下子扑到老爸身上，老爸才回过神来发现了我的存在……

从此以后，我不再像以前那样任性，老爸加班，我给他倒杯水，老爸累了，我给他敲敲背，老爸的脸上露出了笑容。

学法，知可为而不可为;用法，行应为而勿妄为。法律已融入到我们生活的点点滴滴，是我们建设幸福安康生活的前提和保障。我阅读了这本《普法教育度读本》从中受益匪浅。

打开这本图文并茂的书籍，我一下子就被这生动形象的插图，贴近生活的事例和细致深入的讲解吸引住了。细读之后，我才发现这本读物的意义不仅只在如此。

我们青少年是祖国的未来，民族的希望，我们理应健康的成长，去迎接美好的明天。但是，由于缺乏法律知识和法律观念谈薄等原因，青少年违法犯罪的现象时有发生，一朵朵美丽的青春之花就在黯淡无光中萎然凋谢，为了最大限度地让青少年保护自身健康成长，让人文花朵更加美丽的盛开，我们青少年就要认真学习法律知识，加强法制观念。这本普法教育读本就是一本蕴含了丰富法律知识的书籍，它把我们领入了法律的殿堂，它告诉我们，在人的一生中，总会有相互对立的力量在起作用，正与邪、善与恶、真与假、美与丑，人性的光辉与丑恶交织在一起，影响着每一个人。它教会我们去共同唱响一曲遵纪乐曲，传达一脉思法情，做一个法律忠实的守护者和扞卫者。

青少年的生活充满了七色阳光，然而即便是在阳光普照的时候，也难免出现短暂的阴云。成长中的少年，难免还有一些挥之不去的烦恼。而法律，维护了我们的权利，让我们具有了独立的人格。生存权，发展权，受保护权，参与权。这些看似严明，生硬的法律，其实无不贴近我们的生活，无不充满了那暖暖的法律之爱。

康德说过：有两样东西，愈是经常和持久地思考它们，对它们日久弥新和不断增长之魅力以及崇敬之情就愈加充实着心灵：我头顶上的灿烂的.星空，和内心崇高的道德法律。一本读本，一些案例，但足以溅起我心灵的涟漪，让我陷入深深的思考中。

时间虽然一点点过去了，雷锋的精神依旧存在，在学校里，教师提倡学做雷锋，在社会上，国家领导人提倡人人做雷锋、学雷锋的品格与品质是我们要学习的，在我心目中，雷锋是唯一的，但他的精神是我们大家的，是全世界的，是全球70亿人共同追求所学习的目标和榜样。在我们班就有一位小雷锋，他就是李宇昆。

一到下课，李宇昆就主动跑到讲台前用抹布仔细地擦黑板，有时擦到他摸不着的地方他就找来一把椅子站在上头来擦黑板，他放弃了课间休息的时间来为班级做好事，让雷锋重新活在了我们心中。

世界上仅有一个雷锋叔叔，可是如果我们大家都学习雷锋，我相信这个世界会充满爱，我们的生活会更幸福更完美。

愿人生如水坦然

生活不是战场，无需一较高下。人与人之间，多一份理解就会少一些误会;心与心之间，多一份包容，就会少一些纷争。

不要以自己的眼光和认知去评论一个人，决定一件事的对错。不要苛求别人的观点与你相同，不要期望别人能完全理解你，每个人都有自己的性格和观点。

人往往把自己看得过重才会患得患失，觉得别人务必理解自己。其实，人要看轻自己，少一些自我，多一些换位，才能心生快乐。所谓心有多大，快乐就有多少;包容越多，得到越多。

不要背后说人，不要在意被说。一无是处的人没得可说，越是出色的人越会被人说。世间没有不被评论的事，也没有不被评说的人。

别人的嘴我们无法去控制，但我们能够抱一颗淡然的心去看一切纷扰。心静才能听到万物的声音，心清才能看到万物的本质。

沉淀自己的心，静观事态变迁。与人相处，需要讲究方式方法。有些事，需忍，勿怒;有些人，需让，勿究。

嘴上吃些亏又何妨，让他三分又如何。人人都需要被尊重，人人都渴望被理解。水深不语，人稳不言。学会淡下性子，学会忍住怒气应对不满。

事事不能太精，太精无路;待人不能太苛，太苛无友。懂得退让，方显大气;明白包容，方显大度。

己之短，不可藏，越藏越短;己之长，不可扬，越扬越少。得意时莫炫，失意时莫馁。花无百日红，人无百日衰，三分靠运，七分靠己，努力过就好，尽了心就行，结果不是最终的目的，过程的体会，才是最真的感悟。

凡事不求十分，只求尽心;万事不讲圆满，只求尽力。

有些事，努力一把才明白成绩，奋斗一下才明白自己的潜能。花淡故雅，水淡故真，人淡故纯。做人需淡，淡而久香。不争、不谄、不艳、不俗。

淡中真滋味，淡中有真香。心若无恙，奈我何其;人若不恋，奈你何伤。痛苦缘于比较，烦恼缘于心。

淡定，故不伤;淡然，故不恼。欲望是壶里沸腾的水，人心是杯子里的茶，水因为火的热量而沸腾，心因为杯体的清凉而不惊。当欲望遇凉，沉淀于心，便不烦，不恼。

不要嘲笑他人的努力，不要轻视他人的成绩。每个人的价值不同，无需对任何人不屑。在你眼中的无用价值，未必真的无用。不轻一人，不废一物。

以一颗谦卑心，看身边人;以一颗恭敬心，看身边事。

他人总有你看不到的优点，也总有你发现不了的价值，无需对他人的努力评头论足。

尺有所短，寸有所长，世间没有十全十美的人。合理发挥自己的长处，好好学习别人的优点，才能更好地完善自身。

是是非非，纷纷扰扰，不看、不听、不想，就能心生清静。有时，烦恼不是因为别人伤害了你，而是因为你太在意。

有些事无需计较，时间会证明一切;有些人无需去看，道不同不相为谋。世间事，世人度;人间理，人自悟。应对伤害，微微一笑是豁达;应对辱骂，不去理会是一种超凡。

忍耐不是懦弱，而是宽容;退让不是无能，而是大度。“计较”生是非，“无视”己清静。愿人生如水坦然!

人的一生或多或少会遇到许多棘手的事情，也难免会遭遇失败与跌倒。美国演说家温尔德.舒尔茨说：“失败是成功之母。”失败并不可耻，也不可怕，最重要的是我们能从失败中走出来，跌倒后能够勇敢地爬起来，这才是人生最大的荣耀与价值。

如果在被银行拒绝了242次之后，霍华德.舒尔茨放弃了，就不会有星巴克。如果被出版社拒绝了数年之后，j.k罗琳放弃了，就不会有《哈利波特》。如果他的主题公园被否定了302次之后，华特.迪士尼放弃了，就不会有迪斯尼乐园。所以，即便是跌倒多次，也要咬牙坚持到底。把困难踩在脚下，我们才能站得更高。生命就是一次蜕变的过程，唯有经历各种各样的折磨与跌倒，才能增加生命的厚度。一个人的成长过程，恰似蝴蝶破茧的过程，在痛苦的挣扎中，意志得到了锻炼，力量得到了加强，心智得到了提高。生命在痛苦中得到了升华，当我们从痛苦中走出来时，就会发现，我们已经拥有了飞翔的力量。

假如我们刚开始学走路的时候，如果因为一次的跌倒，而不能勇敢地站起来，那么我们一辈子就丧失了站的能力。同样，有些人也会因为多次的跌倒，从此之后失去了人生的方向与信心，整天萎靡不振，无所事事，甚至愤懑命运的不公平，以至于一辈子一无所获。

意大利中世纪诗人但丁说：“能够使我漂浮于人生的泥沼中而不陷污的，是我的信心。”自信是成功的准基石，唯有自信，方可改变现状。

我们都清楚地知道：人生中总会有失败，跌倒的时候，哪怕再不堪回首也不要绝望，要永远怀揣自信。因为自信可以让我们以一种健康和强大的力量活着。唯有自信可以激发我们重整旗鼓。曾经的伤与痛在深处也总会淡忘，要珍爱自己，就要抛弃那些烦恼的负面的记忆，让阳光照进内心。

我想人生最大的荣耀莫过于拿破仑说的:不是不跌倒，而是跌倒了以后勇敢地爬起来。重整旗鼓与改变心态是改变自我的最佳的选择。

我的讲话到此结束，谢谢大家!

尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：

早上好!

我们小学在学校领导的正确领导下，克服种种困难，经过全校师生的不懈努力，我们已经拥有了一个幽静而温馨的学习环境，营造了一个良好的文化氛围，创设了一个健康的成长空间。在晨光下，在微风里，在实小的殿堂中，同学们正在茁壮成长。

可是就在这块美丽的校园中，也会出现一些不和谐的音符，偶尔也有一些令人不满意的现象出现。如：清扫刚结束后的校园，就有我们同学扔下未喝完的牛奶袋，饮料罐，冰糕纸;在整洁的校园里，有我们同学丢的纸屑，塑料袋;在书声琅琅的课堂上，有的同学却精神萎靡不振;在课间总有那么少数同学在高声喧哗，追逐打闹。还有少数同学受一些不良习惯的影响，讲粗话，脏话，争吵，打架，搞不团结。

以上这种种现象虽只是发生在极少数的个别同学的身上，但却破坏了学校为我们提供的优美和谐的育人环境，与我们当今社会所倡导的文明主流不相符。一个社会的文明程度取决于人的素质，一个城市的文明程度取决于市民的素质，一个学校的文明程度取决于我们每位同学。同学们，你们是否想过我们的文明与否，不仅代表着我们个人的形象，也代表着学校的形象。因此，从现在起，我们应坚决摒弃掉我们身上种种不文明的行为，养成良好行为习惯，做一个自尊、自爱、整洁、朴素大方的学生;做一个真诚友爱、礼貌待人、品德高尚的学生;做一个勤奋学习、积极向上的学生;做一个文明、健康向上的21世纪的“四有”新人。

同学们让我们携起手来，共建一个文明、美丽的校园，让我们实小的每一名学生都成为一个文明之人，让文明之花开遍校园的每个角落。同时也让我们用我们的文明行为影响自己的家庭，影响自己生活的社区，影响自己周围的街道，为我们淄川创建文明城市尽自己的微薄之力。谢谢大家!

胡颖婕——颖者,谓之“拔俗”也;婕者,撷自“婕妤”处也。痴迷古典文学若许年,情酣意饱处,狼毫一挥,便有尺幅素纸上,诗行洒遍。不通音律,却也一把琵琶,学已五六载,指尖于轻拢慢捻中,掸落所有的俗尘浮华。除却古典情愫,我仍和大家一样,生在90后,踩在时尚的前沿,汲取时代的养分。流行音乐,动感节奏,炫酷舞蹈……我静如一片秋叶,动似一湾活水,水载叶畅流,叶随水飘逸,我总是一幅灵动的风景。十六岁的我,任班级语文科代表,学生会学习部副部长。积极向上,锐意进取,在每学期的期中期末考试中皆有不俗的成绩。在班级以及学生会的工作中,我恪尽职守,勤劳肯干,将每星期学校流动红旗评比的宣传稿评审工作完成到位,成功举办了第八届辩论赛。我相信,我会在这瑞榴飘香中,催放青春之花,让我的生命绽放得更加绚烂!

尊敬的学校领导、老师，亲爱的同学们：

早上好!

今天我发言的题目是《雷锋精神永放光芒》。

1963年3月5日，毛泽东同志亲笔题词，发出了向“雷锋同志学习”的号召。于是，雷锋的名字响彻大江南北，一个普通战士的光辉形象牢牢的印在了千千万万中国人的心中。

雷锋，一个平凡的战士，却以一颗朴实无华的心创出了一番不平凡的业绩。不是吗?雷锋总是在任何可能的机会里自觉的真诚地全心全意为人民服务：路过工地，他会情不自禁地参加义务劳动，为社会主义建设添砖加瓦。雷雨之际，他用自己的被子去盖水泥，他对工作发扬钉子精神，干一行，爱一行，孜孜不倦地钻研业务，提高军事技术水平。正是这种闪光的共产主义思想，这种无私奉献的精神，使雷锋成为众人心中一盏不灭的灯，使平凡的事迹放射出璀璨的光芒!

在我们公学的校园里，也有着许许多多的小雷锋，给灾区人民捐款时伸出的一双双热情的小手，给贫困山区建希望小学时慷慨相助，同学点击查看本资料原创网站更多文章之间互相关心、互相帮助的事例数不胜数。为校、班级做好事的身影随处可见……。无私奉献的雷锋精神在公学闪烁着耀眼的光芒!

“……如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地?如果你是一线阳光，你是否照亮了一份黑暗?如果你是一颗粮食，你是否哺育了有用的生命?如果你是一颗小小的螺丝钉，你是否永远坚守在你的岗位上?”这段话曾作为雷锋的生活准则广为传颂。3月5日是值得永远纪念的日子，我衷心地希望全体同学们将雷锋叔叔的这段话作为奋斗目标，响应大队部的号召，为你的邻居，为你的同学，为你周围的人，为社会，为学校，为班级作出一点奉献吧!让雷锋精神成为我们生活道路的指路标!

弘扬五四精神，肩负历史使命，就是要树立理想。

一百余年前的五四运动，是一场爱国革命运动，也是一场伟大的思想解放运动和新文化运动。

五四运动树立了一座推动中国历史进步的丰碑，孕育了“爱国、进步、民主、科学”的伟大精神。这种精神是中华民族百折不挠、自强不息的民族精神的生动写照。九十余年来，一代又一代的爱国青年，响应党的召唤，紧跟党走在时代前列，同人民结合，为祖国奉献，在革命、建设和改革的伟大实践中，成长成才、建功立业，谱写了一曲曲动人的青春之歌。九十余年后的今天，我们正身处一个必须紧紧抓住并且可以大有作为的重要战略机遇期。中国特色社会主义事业向青年发出强烈召唤，全面建设小康社会的伟大实践为广大青年提供了广阔的舞台。

作为当代青年，面对新的形势和任务，面对新的机遇和挑战，我们一定要勇立潮头开风气之先，奋发进取创时代伟业，为建设一个更加美好的现代化城市，做出青年应有的贡献，在自己的人生篇章中，书写下绚丽的青春。为此，广大团员青年要努力做到：

一、勤于学习，打牢成长根基。学习是时代发展的要求，是青年成长进步的必需。青年时期是学习的关键时期，学习是青年的终身任务。广大团员青年一定要珍惜时光，发愤学习、刻苦学习、全面学习，打牢人生成长进步的根基。不仅要学习科学的文化知识，提高工作技能，增强服务本领，在激烈的市场和人才竞争中始终保持领先，牢牢占据优势;还要学习科学的思想理论，坚持不懈地用马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想武装头脑，构筑精神支柱，牢固树立正确的世界观、人生观和价值观。不仅要向书本学习，还要向实践学习，要坚持学习与实践的统一，做到既能从现代化建设的伟大实践中汲取新知识，又善于把在实践中获取的知识不断转化为推动经济社会发展的强大力量。

二、善于创造，成就时代伟业。创造成就伟业，创造开辟未来。青年时期是最富有生命力和创造力的时期，青年是最具有创造热情和创造潜力的群体。广大团员青年一定要努力发掘自身的创造潜能、充分发挥自己的创造能力，勇于创造、善于创造、不断创造。凝聚广大团员青年的智慧和力量，冲破一切妨碍发展的思想观念，改变一切束缚发展的做法和规定，革除一切影响发展的体制弊端，聚精会神搞建设，一心一意谋发展，让现代化新南汇的美好蓝图在青年的创造中绘就。

三、甘于奉献，实现人生价值。奉献是崇高的精神境界，是美好的人生追求。青年只有不断地为国家、为社会、为人民奉献，才能够创造出亮丽的青春年华，才能够实现自己的人生价值。当前，南汇的现代化建设进入了关键时期，改革、发展、稳定的任务更加艰巨，建设“两港一城”，基本实现现代化，需要全区人民的共同努力。青年作为改革开放和现代化建设事业的生力军和突击队，有责任、有义务为南汇的建设和发展贡献力量，奉献才智。全区广大团员青年一定要响应党的号召，服从大局需要，到最艰苦的地方去，到最需要的地方去，扎根基层，深入一线，辛勤耕耘，埋头苦干，让青春在奉献中闪光，让人生的价值在奉献中实现。

五四运动给我们留下了一笔宝贵的精神财富，我们要继续弘扬“爱国、进步、民主、科学”的五四精神，团结进取，开拓创新。为祖国的繁荣昌盛贡献出自己的一力量。

20世纪最伟大的心灵导师，美国人戴尔·卡耐基曾经说过：一个人的成功 = 85%的人际关系 + 15%的专业技能。由此可见良好的人际关系是决定一个人是否成功的关键因素。所以我们在日常交往中应该注重培养自己的人际交往能力，这样我们才能在激烈的社会竞争中立稳脚步，从而得到很好的发展。

一 培养良好的人际关系的必要性。

良好的人际交往能力以及良好的人际关系是人们生存和发展的必要条件。大学生作为一个特殊群体，面对激烈的竞争和日益强大的社会心理压力，如何认识和正确处理大学生人际交往中存在的问题具有及其重要的意义，人际交往障碍会给大学生的学习、生活、情绪、健康等各个方面带来一系列不良影响;通过对大学生在人际交往和沟通中存在的问题以及原因分析，说明了大学生如何保持和提高良好人际关系交往和沟通能力。同时形成一种团结友爱、朝气蓬勃的人际交往环境，也将有利于大学生形成和发展健康的个性品质。 社会生活中的每一个生活都生活在人际关系网中，每个人的成长和发展都依存于人际交往。人际关系的好坏往往是一个人心理健康水平、社会适应能力的综合体现。现代社会是一个开放的社会，开放的社会需要开放的社会交往。对于正在学习、成长中的大学生来说，人际交往是生活的基本内容之一。同学之间、师生之间、老乡之间、室友之间、个人与班级以及和学校之间等错综复杂的社会交往，构成了大学生人际交往的网络系统。培养良好的人际效能力，不仅是大学生活的需要，更是将来适应社会的需要。一个没有交际能力的人，就像陆地上的船是永远不会漂泊到壮阔的大海中去。

社会不是孤立的、抽象的，而是由具体的人及其相互之间的交往编织起来的。对于大学生来说，能与周围的同学、老师交往、在沟通中融洽相处，这就为自己减少烦恼，心身愉快，集中精力学习，顺利完成学业创造了一个良好的学习和生活氛围。在这种氛围中更有利于我们全身心的投入到各种环境，适应学习生活的需要。等我们毕业之后出社会工作了，我们要处理来自上级，同事，下级之间的关系。协调而亲密的人际关系有利于身体健康，良好的人际交往与沟通能力有利于培育大学生健康的心理，使你获得幸福感。

二 如何培养良好的人际关系

良好的人际关系式靠良好的沟通 和 善良的人格 组成的。在与人交往的过程中，一个具有良好的沟通技巧的人将拥有很好的人际关系，一个善良的人能够很好的和别人相处。

(一)培养自己的沟通技巧

沟通的基本类型：

口头沟通(效果快、即时性、 难以把握)

书面沟通(信息准确、速度快、使用量小)

非语言沟通(行为举止，占比重大，管理中的使用盲点)

通过沟通发展认同感消灭人际冲突：人际冲突产生的原因大多出于一个人说话不注意，俗话说：良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。这就说明，人与人交往中，健康文雅朴实，优美动听的语言，起到促进团结，激励人奋进，改善人与人之间关系的积极作用。粗野污秽的语言室令人讨厌的，他会破坏团结，败坏社会风气，腐蚀人们灵魂。也就是说，在现实生活中，我们常会碰到这类情况：一句诚实，有礼貌的语言，可以止息一场不愉快的争吵：一句粗野污秽的话，可导致一场轩然大波。由此可知，人际沟通是人际冲突产生的主要原因，然而也是培养良好的人际关系的重要途径。

在与别人共同是注意表达自己，让别人充分的了解你。常言道：与君一席话，胜读十年书。谈话是沟通信息，获得间接经验的好形势，也是表达感情，增进友谊的重要手段，善于表达，要求表达的内容要清楚明确，表达的方式要恰当，幽默和风趣。自我表露可以深入下去的交谈必然是双向的。因而自我表露是另一项应该掌握的技能，即自信地袒露关于自己的信息——怎样想，有什么感受，对他人的自发信息如何反应等。

(二) 学会倾听他人见解。

倾听的目的一方面是給对方创作表达的机会，另一方面是是自己能更好地了解对方，以便进一步与其交往和沟通。学会提高倾听的艺术，首先要静听他人的谈话，不要贸然打断对方的话题，也不要时时插话，影响他人的谈话思路，或弄不清谈话的是指就断然下结论。其次，要鼓励对方讲下去，可以用简单的赞同、复述、评论接话等方法引导他人讲下去。应该知道鼓励他人谈论他们自己、他们的感受、他们的成就，是赢得友谊的有力品质。

(三) 让别人相信你。

先对别人感兴趣，赢得信任;倾听他人述说，表示重视何不从友善开始，保重他人面子;从对方立场看问题，善解人意;把自己观点变成对方的，寻找共识;不与人争论，但要力保自己的观点 ;

三.培养善良的人格

一个善良，品质好、能力强的人或具有某些特长的人更容易受到人们的喜爱。人们欣赏他的品格、才能，因而愿意与之接近，成为朋友。所以，若想要增强人际吸引力，更友好、更融洽地与他人相处，就应充分健全自己的品格，施展自己的才华，表现自己的特长，使自

己的品格、能力、才华不断提高。使自己成为人们喜欢的真诚、热情、友好的人，而不是令人讨厌虚伪、自私、冷酷的人。

人格是金。人格的光辉是任何邪恶、任何势利都无法使其泯灭的。 当然，自卑并不就是对人格的贬低，但自尊却一定是对人格的提升。自尊也并不排斥自卑。一个有着深刻自尊的人，往往在血液也含有着或含有过深刻的自卑，只不过有人善于把这种自卑化解为一份自尊的动力罢了。自卑总是在心里与别人比较，越比越觉得自己的渺小，越比越容易失去自己。自尊却不然。自尊并不要求你胜人一筹，自尊只希望你做得比自己认为可能达到的更好。自尊，是一个人灵魂中的伟大杠杆。“要穷，穷得像茶，苦中一缕清香。”这是自尊。“要傲，傲得像兰，高挂一脸秋霜。”这是自尊。 自尊与虚荣不同。自尊是对自己负责，追求的是踏实。虚荣是为自己化妆，追求的是浮华。自尊与清高临界。一个人身上如果没有些清高，那他也许很 难始终保持住自尊;但一个人如果太清高了，清高到居高临下俯视人生的程度，那么他不是导致虚无便是变得“假圣人”般的虚伪。 因此说，人不可有傲气，但不可无傲骨。 良好的人格将起到促进人际关系的作用。

作为一个大学生，我们的人际交往更为复杂，更为广泛，独立性更强，更具社会性。个体开始独立地步入了准社会群体的交际圈。大学生们开始尝试独立的人际交往，并试图发展这方面的能力。而且，交往能力越来越成为大学生心目中衡量个人能力的一项重要标准。大学生处于一种渴求交往、渴求理解的心理发展时期，良好的人际关系，是他们心理正常发展、个性保持健康和具有安全感、归属感、幸福感的必然要求。然而，并不是每个大学生都能处理好人际关系的。在这一过程中，有相当数量的人会产生各种问题。认知、情绪及人格因素，都影响着人际关系的建立。一旦在这一过程中受挫，就可能表现为自我否定而陷入苦闷与焦虑之中，或因企图对抗而陷入困境，并由此产生心理问题。

通过半年的学习，是我充分的认识到人际关系的重要性，也使我学到了很多处理人际关系的良方。我会在以后的生活中不断的学习，不断的提高自己，是自己的人际关系处理的非常恰当，从而使自己不断的完善。

敬爱的老师、同学们，大家好!

每当清晨，第一缕阳光洒满校园的时候，当碧蓝的天上一行洁白的鸽子带着清脆的哨音飞过的时候，当我们列队站在五星红旗下，聆听着激昂浑厚的国歌奏响的时候，同学们，你们是否心潮澎湃，思绪万千，你是否听到共和国正扬起风帆，阔步向前!

当国旗升起的时候，我们在国旗下庄严肃立。忆往昔，一切的苦难与胜利的忧伤与欣喜，在国歌雄壮的旋律中，铸进这鲜艳的五星红旗里，是的，鲜红国旗凝聚着多少中华儿女的热血，有多少革命烈士用青春乃至生命为它增辉添色!从辛亥革命到秋收起义，从井冈山会师到二万五千里长征，从百万雄师过长江到新中国建立，我们不应忘记，是谁用血肉之躯把多难民族救出地狱;我们不应忘记，是谁用赤子之心抹去母亲辛酸的泪水;我们更不应该忘记是谁以铮铮铁骨耿耿正气换来欢欣的胜利!啊，国旗，你是一首悲壮的叙事诗，诉说着共和国的奋斗史!让我们在晨光中，把振兴中华的重担挑起。

当国旗升起的时候，我们在国旗下庄严肃立。看现在，多少次，多少次，我们目睹你高高飘扬，在联合国大厦宽阔的广场上，在冰天雪地的南极考察站上，在高高的珠穆朗玛峰上，啊!飘扬的五星红旗，你是巨型计算机问世的欣喜，你是“神舟八号”直冲云霄的壮丽，你是神州大地上第一朵蘑茹云的魅力，你是国际奥林匹克金牌闪烁的光辉!

啊!五星红旗，你是长江、长城的雄伟壮观，你是黄山、黄河的威武不屈，你是中华民族的背梁，我赞美你!!同学们你们体会到了吗?

单纯的开始，之后的不愉快分手。回忆最初的友谊，寻找那已被遗失的自我。————-题记

望着最真挚的老友牵着新的好友对自我说不要我了，那一瞬间，我感觉心突然急促起来，跑过去拉住她，却被无情的话语，终是放开了手。只因那一句“不要动我!”

紧闭双眼，回忆起我们从最初的相识，相知，到最终的分手。

最初的相遇是在三年级，那个时候，我们还小，满脑子想着玩，想着吃，容不下其他天地。我每次早早的来学校只为碰到你，与你一齐进教室。那时的我们很单纯，无论做什么事情，甚至于上厕所也是一齐。周末，我们不忍分离，约好一同度过周末。我们经常一齐趴在桌子上，心无城府地谈天说地。为了为了一包零食，我们曾一齐上山摘野果子。拿到街上去卖。有时耐不住，还没到借上就已经吃玩了。

相知是在四年级，渐渐长大的我们，已经彼此了解。还记得，我们的第一次分手就是在那里。因为一个转学生，她的生日跟我一样。让我们想更多的接触她。期望跟她做好朋友。却因为她的介入使我们的友谊产生了破裂。最终因为一件小事，我们彻底分手了。刚开始，我是怨你的，也许是因为害怕吧。害怕你因为我计较一件小事而彻底老死不相往来。之后，我也渐渐释怀了。那个时候你已经跟她分手了。也许你也和我一样，高傲的心不允许自我低头。最终，我忍不住，向你道歉，和归于好。我们都明白，经过第一次分手，更加深了我们的友谊。那一次，我学会了宽容。

此刻，我们都上了初二，友谊已经不再完美。在你第一次当着我的面说她是你最好的朋友时，我只是微微一笑。因为我明白你不会抛弃我。可是经历太多这样的事情，我感觉到了友谊的流失。直到听到那句抛弃我的话时，我才发现一切都是那么可笑。你曾为了她要看小说，特地来找我要，无数次的事。让我发现以往那位，会在我走后回头仍依依不舍，在有好吃的也曾留在一齐分享，的她已经不在了。或许你已经忘记了我们曾看着对方的身影消失在天际才跑回家，然后接一顿臭骂，我们曾在自我最悲痛的时候不稀千里相见，只为得到批次的安慰。我们曾……

此刻不管你是否还记得，它此刻却是我友谊最温暖的回忆。有最真实的自我。天真，浪漫，纯洁。