中学生英语演讲稿1分钟最新20篇

亲爱的老师同学们：

大家好!

今天我国旗下讲话的题目是《安全伴我行》。

在我们成长的过程中，安全与我们时刻相伴，安全与我们时刻同行。在这春满校园的时候，学校借春游活动的契机，让同学们携手走向美丽的大自然，亲近感受大自然，从而拓展我们的视野，增长见识，丰富知识，感受生活的美好，培养同学们热爱祖国大好河山的情感。不仅可以丰富我们的课余生活，而且让大家在春意盎然的季节里放飞心情。但安全出行，时刻牢记心头。

因此，在游玩之前，我想对同学们提几点建议：

1、首先要树立安全第一的意识。

出门在外最重要的就是安全。每个人的生命只有一次，我们要学会爱惜和保护自己，不要让自己受伤，最后追悔莫及。

2、我们这是集体活动。

以班级为单位，不独自行动，一切活动要听从带队老师的指挥。

统一行动，团结协作，互相帮助。不要老师喊东你做西，叫集合你还在游玩。有事要请假，比如上厕所要报告老师，不要单独行动。

3、注意文明、礼貌和卫生。

我们每个同学都穿着整齐的校服，你的言行举止代表的是温十一中而不是个人，要让别人来夸奖你，而不是指责你。当你听到：这个同学真有礼貌，你是哪个学校的，这样的话，我想你心里一定会美滋滋的。爱护花草树木，严禁破坏公共财物。北雁里一切美的东西都是供大家观赏的，要爱护，不随地乱扔果皮纸屑，不随地吐痰，我们要做文明的参观者而不是乱丢垃圾的参观者。记住，留给北雁一片清洁，北雁的工作人员就会给我们大大的赞赏。要注意饮食安全，不要喝生水和食用不卫生的食品等，以免对身体造成不良影响。在这里，我希望同学们能在游玩的时候要注意安全，既享受灿烂春光，又陶冶情操。安全就是幸福，生命就是财富，让我们用全身心的`爱，去拥抱美好的明天!

亲爱的自己：

你好!当你读到这封信的时候你已经高三了，我不知道这未来两百多天的日子里你要经历什么。不过，既然已经跋涉了十一年，最后一年里你要拼尽全力。因为Time is money(时间就是金钱)!

亲爱的自己，只有你自己最清楚过去的分分秒秒，你付出了多少，浪费了多少，最后一年，希望你把自己的心放平，哪怕自己不是绝顶聪明的人，也要相信勤能补拙。

亲爱的自己，未来的日子请不要轻言放弃，你难免有失败的时候，因为不止你一个在努力，但请你相信付出一定有回报，你要记得跌跌撞撞才是生活，你要把每一天的失败当成下一次成功的基石，你要坚信一定会取得进步。不要放弃，因为当你放慢脚步的时候，别人没有，所以别人走的时候，你需要跑;别人跑的时候，你需要加速跑，你没有不跑的理由和骄傲的资本(正如班主任对我所说)。

亲爱的自己，你需要一个目标，在为目标奋斗的路上你不会孤单和疲惫，你不是一个人在奋斗。请你继续为梦想追逐，它可以是一座城市、一个学校、一个人......总之，你需要它来鞭策你变成更加优秀的人，在你不断进步逐渐缩小与别人差距的时候，再辛苦也是值得的，不是吗?

亲爱的同学：

都说没有经历过高考的人生不完整，也不完美，但凡是经历过高考的人都明白，那段岁月就像是一场没有硝烟的战争，你得准备埋头准备三年甚至是十二年;那段岁月就像是一次记忆的漂白，将所有事情都搁浅。所有人都告诉你，高考，只有高考才是重要的，于是，你不断逼迫自己做的更好，让老师和家长都满意你得成绩，只有这样你的未来才会有光明。所以，我们所有高三的学子必须全力以赴。

眼泪不是我们的答案，拼搏才是我们的选择。让我们全心全意收获生活的每一天，在平凡的日子里感受生命的美好，在耕耘里感受劳动的快乐和收获的期待。

我们高三一千多学子生活在同一个校园，就是这个校园凝聚着我们所有的梦想，这里“成才先成人”的校训引领着我们走到了高三，我们离心中的梦想就差一步，这一步我们不能轻言放弃，不能止步不前，不能胆怯害怕。Time will tell(事假能说明问题)。

不苦不累，高三无味;不拼不博，高三白活。生活中其实没有绝境，绝境的人在于自己的内心没有打开。把自己的心封闭起来，它将陷入一片黑暗，生活怎么可能有光明?封闭的心如同没有窗户的房间，会处在永恒的黑暗中，实际上，黑暗的四周就是一层纸，一捅就破，外面则是一片光辉灿烂的天空。

高三高考高目标，苦学善学上好学。生命需要我们去努力，年轻时，我们要努力锻炼自己的能力，掌握知识，掌握技能，掌握必要的社会经验。机会，需要我们去寻找，让我们鼓起勇气，运用智慧的力量，把握生命中的每一分钟，创造出一个更加精彩的人生。

曾经，我们被一些人看作是异类，一直有那么些歧视的眼神看着我们。我们那时的成绩确实很差，但我们永远都记住一句话“要取得与别人不一样的成功，必须付出与别人不一样的努力”。高三的我们没有退路，唯有拼搏、拼搏、再拼搏。

让我们所有高三的学子携手并进，一起加油!

We will make it together(我们一起成功吧)。

应对着人生的挑战，人们用不一样的态度来应对，有的就轻言放弃，有的却执着坚持，执着成了人们渴求的重要精神品质。其原因在于只要有了执着精神就能够实现人生梦想，达成既定目标。

今日，无意之中我发现了生物圈中最平凡可是的现象，但它却使我懂得了许多，懂得了我们该朝着自我的目标而奋斗，对自我的目标持有一种执着。在雨后，来到郊外的我，贪婪地呼吸着被雨水洗涤过的树叶的清新气味。忽然，在头顶发现了一件趣味的事情，一只蝴蝶不幸被蜘蛛网网住了。那只蝴蝶拼命地挣扎着，似乎想摆脱那“恶魔”的纠缠。可是，它一动，那网就越紧，纠缠自我就更牢固。当我想笑它愚蠢的时候，它的行为却令我惊讶不已。它拼命的和那“网魔”斗争着，经过一番“搏斗”，那蝴蝶便重获自由。我顿时露出了欣慰的笑容。那蝴蝶也似乎对我一笑。我油然而生，庆幸它当初没有放弃，它选择了执着，最终战胜了困难。人也可是如此，有的人应对困难的时候却选择了放弃，而有的人的却选择了执着，就因为那么一份执着，才使我们有勇气来应对一切困难。然而，我呢?我顿时陷入了沉思当中。

回想起那一次，我自愧不如，我竟然连一只微弱的蝴蝶也比不上!那天，我正为小制作的事情而烦恼。当我想到要制作什么的时候，我如获至宝。可是，当我遇到困难的时候，我依然选择了放弃，此刻回想起来，当初为什么不执着下去?明明就差那么一步，如果我能够执着，那么成功的果实，我应当尝到的。执着，对人生来讲，是十分重要的。此刻想起来，都有一些后悔，更有一些惭愧。

执着，在生活中固然重要，因为执着，所以成功。多少科学家正因为执着，经过了成千上万次失败的实验，仍然不能让他们放弃自我的目标，正因为有了这一份的执着，那一份勇气，所以获得如此伟大的成就。就因为他们的执着，使我们的生活充满乐趣，充满奇迹。

执着，就像大海中的一只小船，能带领人们到达人生的彼岸。执着，就像一把金钥匙，引导我们打开重重难关的大门。人生就因为拥有一颗执着的心，爱迪生就因为执着，他成功了，造福了人类，使人们充满光明，更加便利。贝多芬耳朵聋了，却还能创造和演出交响乐，难道这不值得我们敬佩，不值得我们学习吗?还有牛顿……那些名人都是因为有执着的精神，使他们能够获得成功!

执着，我们还要辨别是非，在好的方面执着。那么，成功的果实和喜悦感就会离我们不远。

执着使我们成功，也使我们有所启发，让我们朝着自我人生的方向执着的奋斗吧!成功正向我们招手!

各位老师，各位同学，早上好!

你知道世界地球日是哪一天吗?估计大多数同学答不上来。世界地球日是每年的4月22日，即昨天，这是一项世界性的环境保护活动。20__年第63届联合国大会决议将每年的4月22日定为“世界地球日”，主题为“只有一个地球”。其实该活动最初在1970年的美国由盖洛德·尼尔森和丹尼斯·海斯发起，随后影响越来越大。活动旨在唤起人类爱护地球、保护家园的意识，促进资源开发与环境保护的协调发展，进而改善地球的整体环境。现在已经有192个国家参与这个活动，有10亿多人参加。

中国从20世纪90年代起，每年都会在4月22日举办世界地球日活动。今年4月22日是第49个世界地球日。每年我国都会制定一个主题，今年地球日活动周主题为“珍惜自然资源呵护美丽国土——讲好我们的地球故事”，活动周从4月22日开始至4月28日结束。呼吁大家保护地球环境，守护共同家园。人类只有一个地球，如何珍爱我们的蓝色家园，生活中的这些举手之劳，能让我们轻松地为地球添抹绿。

随手关灯 电力资源不浪费

由于疏忽大意或觉得麻烦，很多人在生活中常常忘记关灯或关闭电源，目前我们生活中用的电60%依靠燃烧煤炭，每发一度电就要燃烧400克煤炭，燃烧煤炭不仅消耗地球资源，还会产生大量的一氧化碳，二氧化硫，二氧化氮和粉尘，严重污染环境，养成随手关灯小习惯，对于不用的电子设备，及时拔掉电源，既能省电也能保护自然资源。

绿色低碳出行 环保又健康

这几年绿色低碳出行理念深入人心，在日常生活中，如果是有车一族，在条件允许的情况下，可以多尝试步行或骑自行车或乘公共交通工具出行，减少使用机动车，在天气晴好的时候，大家也可以多去户外骑车，健步走走，既锻炼了身体，又放松了身心，也降低了能耗。

节约用纸 让森林更多更茂盛

日常生活、工作中，纸张的消耗惊人，我们都知道纸是由树木制成的，纸张消耗越多，树木的数量减少就越多，节约用纸，从点滴做起，如打印文件可以双面，用过的纸张可以反面再用，合理运用，拒绝过量使用。衣服口袋里装块手帕，可以减少纸巾使用等。

少用塑料袋 保护土壤和大气

塑料袋对土壤的污染不言而喻，保护地球环境环境，我们应减少塑料袋的使用。出门常备布袋，可重复利用的购物袋，同时尽量少使用一次性的东西，如一次性碗、筷、杯子等。

垃圾分类 让生活环境更清新

我们每天都会生产很多垃圾，无序的混堆不仅导致臭气蔓延，填埋垃圾还会污染土壤和地下水体，垃圾分类广为提倡，日常生活中我们也积极响应，将废弃物分流处理，利用现有生产制造能力，回收利用回收品，变废为宝。

节约用水 蓝色星球一滴都不能少

一个滴水的水龙头一天可以浪费一至六升的水，一个漏水的马桶，一天要浪费3-25升的水，水资源并不是取之不尽，用之不竭的。节约用水，我们要从生活的点点滴滴做起，如洗漱，洗澡，做饭，洗车，洗衣服等。

参与植树 为地球多添几抹绿

一棵50年树龄的树，产生氧气的价值约31200美元，吸收有毒气体，防止大气污染价值约62500美元，增加土壤肥力价值约31200美元，涵养水源价值37500美元，为鸟类及其他动物提供繁衍场所价值约31250美元，产生蛋白质价值2500元，除去花果实和木材，价值总计创值约196000美元。让我们多参加植树活动，为地球多添几抹绿。

购买节能电器 省下的不止是电费，

购买节能电器省下的不止是电费，据有关资料显示，在相同时间、光照相同情况下，一盏节能灯比白炽灯节能80%，平均寿命延长八倍，热辐射仅20%，而这仅仅是电灯泡，如果我们将家中的高耗能电器都换成节能电器，或者在购买家电时直接买节能型，不仅可以节约电费开支，也减少了电力的耗费。

我们要像爱护生命一样保护我们的生态环境，愿我们大家嗯，一起行动起来，让我们一起携手，还天空一片蓝，还大地一片绿，还河水一片清。

年少的我们，越长大就越孤单

当雪全部凝结成冰的一刹那，我那么突兀的就想到了你，亲爱的。

今年的这场大雪，来的那么突然，没有任何预兆，冰封了心境，冰封了眷念着的土地。

忽然那么迫切且强烈的想起了你，那么想要见到的你。

分别快一年了，这一年来，还好吗

想起那时曾牵起你的手，在照相机快门按下的前一秒那么放肆地笑着，那么开心的拉着你，把你拖到相机前喊“茄子”。

那时的我们，正值年少放肆，骨子里盈满着青春的不羁与叛逆，抱着玩世不恭的态度去看整个世界。

恋上了那个大雪纷飞的十一月，将对你的所有思念深埋在你身边，渴望你想起它们，就像想起我一样。

那个五月，几次默默的相对无言。我们将缄默当成了吃饭一样的简单和自然，几乎找不到什么话可说。空气中总弥漫着伤感，随着毕业考的来临，也将我们相聚的最终一段时光定下了最终的倒计时。

想起了那最终十天的六月，风都是灼人的。我起身为你挡住强烈的阳光，假装冷幽默的说我们雨太漂亮，晒黑了就不好看了，不好看就没有男孩子追了。你那么那么那么用力的点头，我那么那么那么努力的微笑。

我拉着你的手坐在教学楼的大台阶上，望着干净纯粹的天空，努力的不让自我难过。

我说雨，到了新学校你要努力学习啊，不能够输给我哦。

我说雨，要是有男生欺负你，你就给我打电话，我去揍他。

我说雨，你不要总是哭了，女孩子老哭就不漂亮了。

我说雨，必须要记得坚持联系。

我说雨，请你必须、必须、必须要保重自我。

我们就那样站着，沉默着，很久很久。

许久你才说，你也是。

我最终还是在背过身去的那一刻让泪落下了。那么久了，微笑终究还是没能持久着。

天空暗下来，雨一滴一滴落下。风传来你的声音，你说蕾，六月是个分别太多的日子，连天空也都染上了悲伤。

我泪眼相望着你离去，最终还是转过身，走向和你完全相反的方向。

不知多久，我发现自我是笑着的。六月是个分别太多的日子，连天空也都染上了悲伤。

原先我对你说过的每一句话，你真的一向都还记得。同样的，我也一向都记得。

从此以后，手机中的那个号码便再也没动过，你想一阵春雨，虽然消逝，却已经渗透进了我的生命里。我还记得你说，蕾呀，花蕾是需要雨点的浇灌的_于是每次盯着那个再也不会在手机中响起的号码，我总是会让眼泪静静地落下。原先以为，哭着的笑容是最寂寞的，此刻才发现，原先笑着流泪，才最孤单。

年少的我们，越长大就越孤单。

各位老师、同学：

上午好!

今天我讲话的题目是“文明与安全携手，健康与美丽同行”。我是学校综治安全处的人员，我说的话题也就是安全主题啦!今天我还是说安全，今后我们还要不断的讲安全，因为安全是一个永恒的话题，这个话题只有开始没有结束，它历来都是个人、家庭、集体、社会最基本的生命线，更是维系个人享受生活和集体保持稳定最重要的保障线。

上个星期一、星期二，我们学校连续举行了两个大型活动，一个是“告别不文明行为签字仪式”活动，第二个是拒毒防毒宣传月系列活动之一：法制报告会。其实，这两个活动都是安全教育活动。

安全问题涉及工作、学习、生活的方方面面，同时，也与我们的行为文明与否直接挂钩。文明，意味着理性，意味着礼让，意味着和谐，反之，不文明则对应着冒失，冲撞，冲突。不文明行为背后的安全隐患非常多。

1、不文明行为导致交通事故。闯红灯，行人不走斑马线;学生一出校门就骑上自行车随意横穿马路，单车后轴上站人骑行，骑没有刹车装置的“死飞”自行车上学等不文明行为都有可能因为“万一”的后果，导致身残甚至丧命，给自己和家人留下永久的遗憾!我们三中学生是比较典型的自行车族。可以说，自行车作为代步工具，既快捷又方便，但自行车在道路上行驶的随意性也制造了与机动车混行、争道抢行等很多麻烦，而且造成人员伤亡的重大恶性交通事故的主源仍然是自行车，大家仔细观察一下放学时校门口的交通状况，认真思考一下，放学出校门以后我们该怎么走。

2、不文明行为造成伤害事故。在教室、走廊追赶;吵闹，讲脏话粗话骂人，给人起绰号引发打架，既伤和气又伤身体，有可能伤的是自己，也可能伤害的是别人，甚至引发群死群伤事件，历史上的事故背后绝大多数具有不文明行为因素。学生事故多源于学生们争先恐后的拥挤，秩序意识的缺失与安全意识的淡薄，以及存在于某些学生中间的不文明的恶作剧心态，才是导致悲剧发生的直接与根本原因——夺取逝者生命的，正是同龄人的践踏。我们学校历史上也有位同学有路不走跳窗台，结果伤了自己，被摘除一个肾，不文明的一个举动带来终身遗憾。

3、不文明行为破坏安全环境。乱扔垃圾、随地吐痰。西瓜皮乱仍街头，可能造成行人踩上导致摔伤;痰带有大量病菌，随地吐痰，可能导致病菌肆意蔓延。向窗外抛掷杂物、吐痰，推拉玻璃窗等不良行为，轻则脏物污损他人引发打架，重则将人砸死砸伤，教室的窗架都是铝的，只能小心推拉使用，经不起冲撞，同学们不要用来推拉玩耍，大家知道，我们教室的最底层都是通道。

长汀某中学历史上发生过这样一个事件。操场上有一堆牛粪，打扫卫生的值日生互相推诿不扫，引起吵口打架，其中一名同学被打死。一个优美的读书环境被污染，一个小小的、举手之劳能够解决的问题，演变成死亡事故，你们说说，不文明行为跟安全有没有关联?

老师们，同学们，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而拥有这一切的前提是文明，只有文明才会有安全安全。人的生命只有一次，让我们一起来关爱生命、珍惜生命，有一部电视剧的名字叫“活着真好”，今天我要祝愿大家健康生活、快乐学习，做一个体格健康、心智健全的三中人。

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家早上好!

我是某某，我想送给大家一句话：热爱学习，做学习的主人。

期中考试已经结束，想必各位同学都知道了自己的成绩，但我希望在这次期中考试中取得优异成绩的同学，不要骄傲，因为需要我们去努力的还很多很多;成绩不太好的同学也不要灰心，只要你有耐心够主动学习，用心学习，我相信你在下次的考试中，一定会取得令你满意的成绩，彩虹总在风雨后，只要你迎难而上，最后的胜利一定属于你!

学习是我们人类特有的天性。如果没有学习，人类将永远生活在愚昧和黑暗的原始社会;如果没有学习，就不会有传载中华民族悠久历史的方块汉字。同学们，文化知识是人类最宝贵的精神财富。现在同学们只有掌握好基础知识，将来才能掌握更深的专业知识。然而，知识的海洋是那样的广阔无垠，大自然好象是一部永远读不完的“巨著”，蕴藏着无穷无尽的奥秘。事实证明，如果我们一直处在被动的学习状态下，我们将永远做不了学习的主人，而只会产生厌倦心理。我们只有具备了勇于实践的求知精神，多一份思考，多一份观察，勇于探索，才能主动地去学习。

想要做学习的主人，首先得有一个好的学习习惯。好的学习习惯就好比一把打开知识宝库的金钥匙，它会帮助我们更好、更快地掌握知识。那么，怎样才能养成好的学习习惯呢?我想大家要从小事做起，从一点一滴做起，“不因善小而不为，不因恶小而为之”，也就是天天想一想，我今天的习惯好吗?还有哪些要改进的地方?然后在以后的生活中逐渐将不良的行为纠正过来，使正确的行为促进我们的学习。

想要做学习的主人，还应该确立学习目标。同学们，你有自己的目标吗?古人说得好：“凡事预则立，不预则废”。这里的“预”就是事先确定目标的意思。

我们在总目标的前提之下，可以确定一个一个的小目标，比如：要在一个月内养成先做作业，再闲聊的习惯，要在每天抽出半小时阅读课外书籍等。一个目标达到了，我们还可以确立下一个目标，这样逐步达到最终目标。让我们尽早确立一个奋斗的目标，知难而进，去迎接求学路上一个又一个非凡的成功吧!同学们，“无限风光在险峰”，攀登科学高峰也许需要你遍洒辛勤的汗水，奋斗的泪泉，但只要你热爱学习，成为学习的主人，那么你会发现这辛苦中无限的甜蜜，这付出中有更多的收获!

同学们，真诚祝愿你们——热爱学习，做学习的主人!

我的演讲完了，谢谢大家!

大家好：

大家都知道，由于人类向自然界过度的索取，已经导致了大自然无情的报复：飓风、暴雨、暴风雪、洪涝、干旱、虫害、酷暑、森林大火、地震、海啸等灾情不期而至，全世界因干旱等原因而造成的迁移性难民预计到20__年达到1亿人。所有这一切都在向人类发出警示：人类在破坏地球环境的同时，也在毁灭着自己。人类只有一个地球，尊重地球就是尊重生命，拯救地球就是拯救未来。

4月22日(也就是明天)是“世界地球日”，全球各地的环保人士和团体都在举办形形色色的纪念地球日环保活动。然而，爱护地球，保护地球绝不应是止于一朝一夕，一举一动的象征性行为。“地球日”只能作为一种标志，在一年中的某一天提醒人们要记得，这个地球已经很脆弱。只有所有的人都能自觉约束自己，都愿齐心协力地为保护地球而努力，我们的家园才会有希望，我们的明天才能越来越美好。作为中学生的我们，该如何做呢?每天早晨和中午，我们都看到同学们在打扫卫生，用自己的双手去保护校园环境的优美。但是，校园里仍然存在着一些不足：仍然有人乱丢纸屑、食品袋废弃物;有人在草坪上肆意践踏;有人在学校饭堂里乱扔剩饭剩菜，造成极大的浪费和污染!

同学们，我们是21世纪的主人，环保意识是现代人的重要标志。我们应当切实地树立起时代责任感。心系全球，着眼身边，立足校园。“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，从我做起，从小做起，从身边做起，从现在做起。保护地球母亲，净化环境，让我们的家园更加美丽吧!

人生是一个很大的课堂，你能够在这个课堂中学到很多的知识;能够在社会的实验室中了解到人性的善恶与美丑;最重要的是学会做人的道理，磨炼出坚强的意志和品格。当你到了风烛残年时你回顾一生所走过的历程，会发现已学会了很多的知识。人生的道理需要去理解去实践才能了解到。当你真诚的对待生活和每一个人，在遇到失败时你会受到人们的支持尤其是朋友，这也是你善待生活的结果。人的一生难免会碰到挫折和困难，可是如果你勇敢应对它，挑战它，最终你会胜利。当你在挫折中消沉时，你的朋友会给你勇气、力量。友谊的力量是伟大的。

要想了解人生道理的真谛之所在首先要热爱生活﹑善待生活。以自我的力量为社会贡献，不是仅有做大事才对社会有利，做小事也会对社会有利。当他人遇到困难时，你热心的去帮忙他人解决困难，不仅仅自我会感到心境无比舒畅别人也会心存感激，在他人危难之时给予帮忙就像雪中送炭一样，他人就会对你记忆深刻不会轻易忘掉。当然助人为乐并不是让他人记住你，而在于你的生命价值的体现。

有句古话说“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”告诉人们不要因为它是一件微不足道的小善事就不去做，也不要因为是一件很小的坏事就去做。人们应当存有善念，心中有善就会觉的自我很充实。人的行为都要贴合道德的准则要对的起自我的良知，这是实现自我的生命价值的前提条件，这也是一种人生的哲理吧，俗话说“善有善报，恶有恶报”坏事做多了自然会没有好结果的。

在人的一生中会有自我想得到的东西，却得不到。刻意追求某种完美的事物，能得到的却很少。而凭着自我的本事默默的，不为得到回报而努力，能得到的是十分多的。这也许就是一种人生的哲理吧，俗话说“有心栽花花不开，无心插柳柳成荫”就是讲的是这个道理。

感悟人生的道理也许对我来说太难了，可是凭着我的一些理解，还是能体会出人生的道理。我觉得信任是一样珍贵的东西，在朋友之间起着重要的作用。它能使友谊更加牢固，也能够使人与人之间真诚相待。可见人们之间如果有了信任，那么整个世界会变的十分和谐。

自我思索了一下，发现人生的道理无穷无尽要想了解清楚，一生的时光也不够用。人的一生包含了许多资料，在一生当中会发生许多事情，要想在做事时无愧于天地，成就一番事业就需要有坚忍不拔的意志和良好的品格。

总之，人的一生蕴含着无穷的道理，需要我们认真体会从中了解一些做人的道理，从而使自身的思想得到升华，作一个社会有用的!

老师们，同学们：

大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是：“阳光体育，快乐成长!”

让我们先来听几组数字：

1、全国学生体质检测结果显示： 7岁到18岁的中小学生中，每10个人中就有1人是“小胖墩”。其中城市男生的超重率达到了13.25%。

2、全国中、小学生视力低下率不断上升，我国青少年学生、儿童的近视率已居世界第二位;

3、青少年肺活量水平持续下降。7岁到18岁和19岁到22岁两个年龄段的学生，为肺活量下降最明显的人群。

近20xx年来，我国青少年体质持续下滑，体能素质下降，肥胖率上升，近视率不断上升，这种状况令我们感到担忧。为此，中央下发了《关于加强青少年体育，增强青少年体质的意见》(即中央7号文件)，确定了一系列增强青少年体质的政策。随后国家体委又在全国范围内开展了“全国亿万学生阳光体育运动”的活动。

我校一直积极开展阳光体育活动，并取得了一定的效果：我校的运动员依托自己健康的体魄，发扬勇于拼搏的精神，近几年已连续在滕州市中小学生田径运动会和滕州市举办的乒乓球比赛中获得辉煌的成绩，这是我们积极响应阳光体育活动得到的最好的礼物。成绩仅代表过去，今后我们还要再接再厉，积极参与到阳光体育活动中来。在此过程中，希望同学们坚持以下原则：

㈠ 量力而行原则。

参与体育活动，首先要了解自己的身体状况，切忌有心脏病或其他不适合参与体育活动的疾病而隐瞒病情，勉强参加活动，特别是一些剧烈运动。要根据自己的身体状况，有选择地参与，适当活动。

㈡ 因地制宜原则。

要切实注意场地、器材的情况，了解是否存在安全隐患，不冒险，确保自身安全。

㈢ 运动量适度原则。

参与活动要根据身体素质、气候等各方面的条件，适当运动。可循序渐进，由易到难，从小到大，切忌急功近利，超量运动。否则，超出身体的承受能力，不但达不到锻炼的效果，还会损害健康。

㈣ 充分准备原则。

参与活动前，要充分做好各方面的准备，如充分休息、穿着宽松、舒适的运动服装、身上不戴危险品(小刀、钥匙等坚硬、锐利物品)准备好饮用水等。

㈤ 适时原则。

参加活动还要注意时间，如饭后不要马上参加运动，特别是剧烈运动(一般40--60分钟后为宜);夏季活动应避开高温时段，避免中暑;恶劣气候不到户外运动等。

㈥ 整理原则。

运动后，特别是剧烈运动后，不要马上坐下或躺下休息，要适当活动，让身体逐步休息调整，也不要一次性大量饮水。

㈦ 严守操作规程原则。

在活动中，要严格遵守相关操作规程，服从老师指挥和安排，掌握动作要领，避免不必要的伤害。在一些体育器械(如标枪、铁饼等)的使用中，要注意选择适当场地，确保自身安全，同时还要注意不要伤及他人安全。

同学们，健康的身体是我们成长、成人、成才的前提。

你们就是祖国的希望和未来，建设祖国需要强健的体魄、顽强的毅力和拼搏的精神。早在二千多年前古希腊的山岩上就刻下了这样的字句：“如果你想强壮，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聪明，跑步吧!一百年前梁启超曾经说过：“少年智则国智，少年强则国强”， 希望你们积极参加阳光体育运动，让“每天锻炼一小时，幸福生活一辈子”的思想深入到每一个人的心中。让我们积极参加体育活动，做一个朝气蓬勃、体魄强健、热爱生活的阳光少年吧。

我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

自然科学技术的提高、出现资本主义经济萌芽，生活水平的提高为艺术的发展创造了物质条件。在科学技术发达的21世纪，我们作为新世纪的栋梁，理应多参加艺术实践活动，以充实我们的课余生活。社会实践加深与社会各阶层人的感情，拉近了与社会的距离，也让自我在社会实践中开拓了视野，增长了才干，能够进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”实践是艺术的来源，也是检验艺术水平的唯一标尺。为了提高自我的综合素质，我参加了学校组织的实践活动—帮梨花授粉。

一大早，同学们就陆陆续续都来到了学校。不一会儿，带队教师也来到了学校，看到同学们如此兴致高涨。便早早的就开始了我们的活动。因为我们学校是在民居区旁边，要到梨树地里，需得步行500米左右方可到。一路上，同学们有说有笑的，不一会儿就来到了地里。早已等候在此的果农们看到我们，热情的朝我们挥着手。此刻正是梨花盛开的季节，满眼望去，尽是“银树花海”，这让我不禁想起了一句词“白锦无纹香烂漫，玉树琼葩堆雪”果农们见我们已准备就绪，就告诉了我们一些授粉的方法和技巧。开始授粉了，同学们都各自奔向了自我的“战场”，开始了工作。我自然也不例外了。开始时，我就以我那迅雷不及掩耳之势奔到工作区，开始为梨花授粉。但我们毕竟是初出茅庐，在授粉效率方面来说比那些早已是得心应手的果农简直是差之千里呀!但同学们个个都卯着一股劲儿，在一片花海中撺掇着，一点，一粘，这简简单单的两个动作。几个小时下来，同学们无不是汗流浃背，叫苦不迭。个个累得都直不起腰来，此刻，我们才明白了李绅那句“锄禾日当午，汗滴禾下土的真正意义了。作为21世纪主人的我们，有职责更有义务去使我们的国家发展壮大。然而这样一幅重担，是那些娇生惯养的“小公主”“小少爷”所不能担得起的。此刻的

社会需要的是全能型的人才，祖国不需要温室里成长出来的花朵。这也正是国家号召进行实践活动的必要性和重要性。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，经过这次的实践活动，使我提高了自我的综合素质，丰富了实践经验和人生阅历，使我找到了理论与实践的最佳结合点。

青春似火，洋溢着活力与热血;青春似梦，完美而又令人陶醉;青春是一首无言的歌，而实践就是谱写这首歌的乐符。中学生的主要任务是学习，但这并不代表着中学生只是一味的学习。当然，在学习之余，也应适当的参加一些实践活动，在实践中体会生活的酸甜苦辣，不做一株温室里的花朵。

我们沐浴在阳光下，健康欢乐的成长。我们奔跑在田野里，享受追逐的欢笑。新世纪的我们，在阳光下成长!

大家好，我是，我今天国旗下讲话的题目是《诚信考试》。

时间过得很快，开学仿佛还是昨天，转眼间下周我们就要期末考试了。考试是检验同学们学习成果的最好方式，更是展现我们学校优良学风的重要窗口。考试也是一种考验，一种让我们敢于正确评价自己，勇于承认学习上的失误和不足，严于自我约束的考验。满怀信心地迎接期末考试，争取优异的成绩，是我们共同的心愿，为了我们在期末考试中能够获得成功，我希望大家在以下几个方面要做好充分的准备。

(一)科学复习，积极迎考

“学而时习之”，就是告诉我们学习要重视复习。同学们要在老师的指导下，把所学的知识认真整理、归类，并全面系统地进行复习，争取做到熟能生巧，融会贯通，举一反三。在复习中，发现不懂的、未掌握的问题，要抓紧时间向同学、老师请教，及时解决。对薄弱学科更应认真对待，及时弥补。这样，才能以不变应万变，从容地面对每一道考题。

(二)调整心态，从容面对

考试是紧张的，我们要重视考试，又要正确对待考试。考试既是知识的检测，又是意志的磨练。考试时要沉着冷静，要对自己充满信心，同时要科学对待考试。认真分析试题，仔细推敲，先易后难。考题，你容易人家也容易，因此遇到容易的不要忘乎所以，要细心谨慎;考题，你难人家也难，因此遇到难题切莫惊慌，要认真思考。情绪的紧张、浮躁都会影响我们的考试成绩。所以当我们面对发下来的试卷时，既要有战略上运筹帷幄，决胜千里的气度，又要有战术上沉着应战，严谨细致的精神。做到基础题不失分，综合题多得分。

(三)严肃考纪，诚信考试

有句名言说：“生命不可能在谎言中开出灿烂的鲜花。”

诚信是一个古老的话题，是我们中华民族的传统美德。诚是诚实、真诚、谦诚，是“壁立千仞，无欲则刚”的博大;信是信用、信誉、守信，是“君子一言，驷马难追”的承诺。只有“诚信”，方可“立身”;做到“诚信”，才能“成人”。 孟子云：“车无辕而不行，人无信则不立。”诚信不仅是一种品行，更是一种责任;不仅是一种道义，更是一种准则;不仅是一种声誉，更是一种资源。就个人而言，诚信是高尚的人格力量。对于学生而言，重视诚信考试，是责任感的体现;诚信应考，则是道德品格的体现。“没有规矩，难成方圆”。诚信是公平考试的前提和必要条件，如果失去诚信，考试将成为不公平竞争。“分数诚可贵，人格价更高”。相信，当你手捧着充满“诚信”的答卷，面对老师，面对父母时，他们一定会因你拥有如此崇高的品质而骄傲，同时，你也会为自己感到自豪。毕竟，在诚信面前，那作弊抄袭而来的高分已显得毫无意义，相反，它将成为人生道路上的一片污点，一段悔恨终身的记忆。诚信是一种自尊、自重、自爱，真实的自我、坦荡的自我、诚信的自我是一种光荣。“岂能尽如人意，但求无愧吾心。”让竞争在平等、公平、和谐中展开，让一切的付出和回报都真实、纯净。用扎实的知识，良好的品格，求真的态度向老师、向父母、向同学、更向自己交上一份真实的答卷。我想，当我们能坦然地运用诚信的尺度来衡量自身时，我们的生活才更真实，我们的微笑才会更灿烂。

最后，我衷心预祝同学们在期末考试中取得优异成绩!

这几天家里的水龙头滴滴哒哒的滴水，不要小看了那水滴，一二个小时就能接一脸盆。这对我这个节俭用水的人来说是无法容忍的，可自我又不会修，又没时间请人修所以就只能暂时用水桶和脸盘接了。我这几天睡到半夜还起来把接满水的水桶换下来。所以这段时间睡眠也不好。因为我半夜一醒来要过好久才能够重新入睡。

平时我家里卫生间和厨房就各放一个水桶，就是为了把用过的水储蓄起来冲马桶用。

我洗脸时用都是用脸盆之后水，然后把水用来洗衣服，清过衣服的水也不急着倒掉，再用它来拖地，拖完地才能完成它的使命冲马桶。

厨房里也一样，一般洗菜最费水，如果把水倒掉太可惜了，不如把水接起来冲马桶。在我家里我从不用干净的水冲马桶，除非废水不够用才会马桶里的水冲。也许有人对我的做法无法理解，可能会说：又不是缺水还那么节俭。甚至连我家里人都不理解我，说我为了省钱。其实我一看见水浪费了就会有种犯罪感。

我说一个例子可能大家就会明白了，我为什么会节俭用水了。

我们国家是一个缺水的国家，它的淡水使用量只占百分之一还不到，异常是在甘肃地区严重缺水，有的人就用自我的口水洗脸，还有的家庭用一口水洗一家几口人的脸。我们国家的地下水也已经被开采的过剩了，这将导致在十年或二十年后，很多的河流将干涸。水资源将成为我们人类所面临的新一轮挑战。

其实如果大家从点滴节俭用水一年也能够节俭几十吨水呢。比如大家洗澡时冷水过渡热水时就能够把水接起来，再比如洗脸时如果是用手捧水洗时低下放个脸盆接住，等等其实有很多方法的节俭用水从我开始。

《诗经》中说：“投我以木瓜，报之以琼琚。”这自古以来的礼尚往来中体现出了人与人之间应有的尊重。

当然，尊重不仅仅指在礼物的馈赠上，一句话语，一个眼神，一个动作，都是能够体现我们对别人的尊重之情的。应当说，互相的尊重是人与人正常交往的基础，是人们应具有的基本素质之一，尊重不分长幼，不分贵贱贫富，人人都享有被尊重的权力，那个宁死不食嗟来之食的乞丐，不正说明尊重对一个人来说有多么重要吗?

同样的故事，发生在不一样的时代，由于人们给予了不一样的尊重，而产生了不一样的结果。有一个老乞丐，向一个中年人乞讨，这个中年人找遍全身也没有找到一点零钱，他感到很内疚，紧紧地握住老乞丐的手说：“老哥，我实在没有剩余的钱，对不起啊。”

此时此刻，泪水已模糊了老丐的双眼，从这双紧握的手和亲切的称呼中他感到了从未有过的理解与尊重，人和人都是一样的，不要用势力的眼光看待事物，我们应时刻牢记，尊重他人是一种美德。

如同力学里力的相互作用一样，尊重也是相互的，尊重别人也就是尊重自我，你的言行举止是你内涵修养的体现。当你对待别人时表现出应有的尊重，你的良好素质与形象也就随之展此刻人们面前，别人当然也会给予你同样的尊重，这一点在工作中尤其重要。

作为一个老板，留住员工最好的方法除了加薪以外，就是一视同仁，给予你的员工应有的尊重，这样他们在你的公司里工作才不会感到压力，才能安心的工作，刘邦不就是因为对韩信的傲慢无礼才差点丢失这千载难逢的良将吗?

相反，刘备三顾茅庐拜诸葛为相，换来的是诸葛亮为兴复汉室竭尽毕生之力，留下了“出师未捷身先死”的佳语，而刘备也因能礼贤下士受到世人的敬仰。可见尊重对于一个人乃至一个国家来说有多么的重要。

尊重别人，善待别人，才是你在社会上立足的根本。尊重是相互的，仅有你尊重了别人，别人才会同样尊重你。

老师、同学们：

大家早上好!

今天我为大家演讲的题目是《清明怀英烈 青春立壮志》。

再过几天就是清明节了。今天在这庄严的升旗仪式上，我们凝视着烈士鲜血所染的国旗，不觉思绪又回到那艰苦峥嵘的岁月：在血雨腥风的战争岁月里，中华大地上众多英雄儿女不屈于外来侵略的屈辱压迫，不屈于反动统治阶级的血腥镇压，不屈于风霜雪雨的艰苦磨难，为了中国人民的翻身解放，为了中华民族的伟大复兴，不惜抛头颅，洒热血，赴汤蹈火，舍生取义，矢志不渝地用他们宝贵的青春和热血，谱写了可歌可泣的壮丽诗篇，为中华民族的独立和解放事业立下了不朽的功勋。他们是我们世世代代中华儿女的光荣和自豪，是永远值得我们崇敬和爱戴的.楷模!

昨天的中华巨龙，先辈们舞起来了;今天的东方太阳，先辈们托起来了;那么明天呢?明天的巨龙谁来舞?明天的太阳谁来托呢?应该是我们，是我们这些沐浴着共和国大地上和煦阳光的青春少年，是我们这些肩负着父辈重托，民族希望的新一代龙的传人!

同学们，让我们怀着憧憬的心情，去倾听在神州大地上抛头颅洒热血的革命先烈们的号角，用身上流淌着的民族血时刻警醒自己是一名中国人。在当前这个繁荣昌盛的时代，我们青少年仍然不能忘记自己的责任。青春有限，山河无限。我们或许是渺小的一份子，但是牢固的万里长城何尝不是由成千上万的砖块砌成，浩瀚的大洋何尝不是由不计其数的水滴汇聚成的。我们不该平庸地生存，未来属于我们。我们要继承先烈的革命传统，发扬前辈爱国精神，用丰富的知识充实自己，在实践中学习真知，锻炼意志，培养品德，全面发展，成为继往开来、大有作为的新一代!

我的讲话结束了，谢谢大家!

秋风在昨日夜里悄悄地到了，早所有人毫不知情，毫无准备的情景之下，拿出仅有的一件外套，是意见大红色的校服，都说，红色代表着热情，象征的是朝气蓬勃。

可是如今漫步在校道上的我，就像一只斗败了的公鸡，没有一丝的活力可言，草地上的草依旧是那么绿，那样的充满生机，我忽然之间环顾这个我或许熟悉着的小小世界，我轻笑，不，我不会输，永远不会。

在暮色之后小雨就来了，淅淅沥沥，伴着阵阵的凉风，我在一条九分蓝色牛仔裤和大红外套的包裹之下，在这个小角落里享受着我一个人的苦涩。也不知该怎样描绘我这时好时坏的心境，想家，无奈又无助。可就算是这样又能怎样样，总不能一想家就回去，一遇到困难就退缩。

不管怎样样，我始终相信这个世界上不存在绝路。当你觉得走投无路的时候，其实你周围还有很多很多条路。

总不能因为艰难而放弃，有些路注定要一个人走，就算没有办法，就算有千般万般的不情愿，就算是一路的荆棘，连滚带爬也得给我闯出一条属于自我的路来。

老师们，同学们：

大家好!

自古以来，人才至上，人品至本，欲成大事，要拘小节，只有在实际生活中积小善，才能成大德。哲学家威廉·詹姆斯说：“播下一种行为，收获一种习惯;播下一种习惯，收获一种性格;播下一种性格，收获一种人生。”如果把良好的行为习惯看成是一种精神储蓄的话，那么人在其整个一生中都在享受着行为习惯所产生的利息。

有这样的故事：20世纪60年代，苏联宇航员加林，乘坐“东方”号宇宙飞船进入太空遨游了108分钟，成为世界上第一位进入太空的宇航员。当时几十个宇航员在培训，为什么加林能脱颖而出呢?原来，在确定人选前一个星期，主设计师罗廖夫发现，在进入飞船参观前，只有加林一个人把鞋脱下来，只穿袜子进入座舱。就是这个细节，一下子赢得了罗廖夫的好感，感动了他。罗廖夫说：“我只有把飞船交给一个如此爱惜它的人，我才放心。”所以加林的成功，得益于他良好的习惯。有人开玩笑说：成功从脱鞋开始。实际上这个故事告诉我们：好的习惯能够给人带来更多成功的机会，坏的习惯往往使你在不知不觉之中走向失败。

走在着整洁美丽的校园，坐在宽敞明亮的教室，也许你并不在意自己偶然说出的一句脏话，也许你不留心踩在脚下的花草，也许你已经习惯自己旁若无人的喧叫……可是，这时你已经成为美好校园环境的破坏者。学校是一个育人的摇篮，是一方纯净的沃土，校园的文明直接折射出社会的文明，而每个同学的言行举止也正反映出一个人的文明素养程度。然而，在校园中出现的一些不文明不道德现象值得我们重新进行思考。

为了进一步规范言谈举止，提升思想境界，培养良好的学习与生活习惯，适应终身发展的需要，成为有大家之气、大家风范的精英学生，为将来报效祖国，服务人民，幸福人生奠定坚实的基础。作为海中学子，最基本的就是应该遵守《中学生守则》《中学生行为规范细则》，从自身的仪表仪容、言谈举止、生活起居、学习行为、与人交往等方面来进一步养成良好的习惯。大教育家夸美纽斯曾说：“德行的实现是由行为，不是由文字或者口号。”好习惯不是说出来的，而是从实践中体现出来的。勿以恶小而为之，勿以善小而不为。我希望大家能从现在做起，从学习、生活、交往的每一个细节做起，比如：穿着朴素，发型大方;不使用手机、MP3，不进入营业性网吧、茶厅、歌厅。骑自行车进出校门，要下车推行，按照指定位置停放并上锁;不在校外摊点吃东西;在食堂就餐时，安静就餐，不大声说话;打喷嚏或咳嗽时要用手捂住嘴巴;见到老师轻声问候“老师好。”进出教室、办公室轻轻推门，随手关门;上下楼梯轻上缓下，靠右行走;排队集会静齐快，列队整齐有精神;能弯腰捡起你能捡的垃圾。自觉爱护公共设施;课间不在走廊上、教室里追逐打闹。许许多多的细节，不胜枚举。3月5日是学雷锋日，其实我上面所讲的也是雷锋精神的新时代表现。我相信，只要我们的同学心中装着他人，时时注意文明，就一定会展示出绅士风度和淑女风范。

中学生是国家和社会主义现代化建设的预备队，在你们的身上寄托着国家和民族的希望。但从生理和心理特点看，你们正处在向成年人过渡期间，各方面还不成熟，也是情感最激烈、最充满冲动、幻想而最容易动摇的时期。生理学家和心理学家把青春期称之为“人生的第二次诞生”。这个时期的青少年不大了解自己所作所为的深切后果，血气方刚，说干就干，容易意气用事，这或许会干出许多惊天动地的壮烈义举，也或许会导致违法犯罪铸成终身憾事。学校里，同学间总会有些矛盾和摩擦，同学们要互相关心和尊重，友爱相处，团结合作。如遇意见相左、出现矛盾的情况，一定要有法制观念，要冷静处事，决不可意气用事，更不可挥拳相向，伤及自身或他人。

同学们，我们海中有着严肃的校纪和优良的校风，你们作为海中的学生，更应该严格要求自己，无愧于阳光，无愧于社会!就让我们从现在开始，播下好习惯，收获绚丽人生吧!我相信，通过我们的共同努力，一定会营造出一个宁静、有序、有着良好学习环境的美丽校园。

老师,同学们：

大家早上好，今天我们国旗下讲话的的 题目是《祝福中考》。 今天是20xx年6月20日，明天，苦读三年的初三学子们将怀着一颗激越的心走进考场。让我们祝福他们!

回首过去，你们怀揣梦想与期待，迈进了曲寨中学。回首过去，你们踏过了书山坎坷，渡过了学海茫茫;三年多的寒窗苦读，一次次的挫折，你们无所畏惧;一滴滴的汗水，你们从不退缩。因为在你们的人生词典里只有一个词——奋斗!

今天，在这激情如火的六月，你们走进人生庄严的考场;用累积的知识力量，让自己五彩缤纷的梦想在这灿烂的阳光下尽情地绽放。你们用自信沉稳目光告诉所有人：昨日寒窗苦读，必定有我， 今朝独占熬头，舍我其谁?初三的学哥学姐，祝福你们，相信你们一定会提笔书写出自己最美丽的人生!

这个星期，我们初一、初二的兄弟姐妹也要进行期末考试了，短短一个星期我们将分秒必争，我们也要告诉所有人：再多的困难，再多的挫折我们都不会被被打败的，明年的今天，我们一样会用一千多个日升日落的执着换取自己美丽的梦想!

在此，我们还要感谢所有的老师们，你们无怨无悔付出成就了我们灿烂的明天，面对人生考验，我们一定会快马加鞭、奋力一搏;青葱岁月，我们一定会交出一份完美的答卷。

我们的国旗下讲话毕，谢谢大家!

同学们、老师们：

在这阳光灿烂的美好日子里，我们又将迎来一个特殊的日子— 5月8日世界红十字纪念日，今年我国的红十字纪念日的主题是：坚持以人为本，大力弘扬“人道、博爱、奉献”精神，求真务实，开拓创新。本周也被确立为博爱周。为什么要把5月8日定为世界红十字纪念日，这个日子又有什么特殊的意义呢?下面我们就来了解一下。

1859年6月，在意大利北部的索尔弗利诺爆发了一场战争，死伤四万多人。亨利·杜南正旅行路过此地，他亲眼目睹了伤病员的惨状，无法袖手旁观。他怀着“四海皆兄弟”的信念，发动村民向伤病员伸出了救援了手。战争结束后，返回日内瓦的亨利·杜南写下了《索尔弗利诺的回忆》。在这本书中，他描述了战争的悲惨情景以及想对伤员进行救援但力不从心的遗憾和不安。为此他在书中提出了两个主张：“在和平安定时期应该建立战时伤员救护团体”;“制订国际性的神圣协议，以便向救护人员提供方便”。亨利·杜南的热情和人道精神，深深地震撼了人们的心灵，赢得了广泛的共鸣。通过他的努力，各国相继签订了《红十字公约》。公约中规定：战场上进行救护的医院及人员处中立地位，应受保护。应对伤员不分敌友均给予救护。这样，作为亨利·杜南的理想的救护团体“红十字会”和国际性协约“日内瓦公约”正式诞生了。一百多年来，他树起的红十字旗帜，跨越种族、疆域、信仰和时空，飘扬在硝烟弥漫的战场，飘扬在瘴疠肆虐的疫地，飘扬在水火横行的灾区，飘扬在渴望帮助的人们心里，深受人们的崇敬与爱戴。如今，红十字不仅成为医疗卫生事业的标志，它还成了人民生命和安全的救星，成了向战争受害平民、自然灾害和突发事件中的灾民、难民传播爱的使者。为了表彰杜南的功绩，红十字会与红新月会协会于1948年，将他的生日命名为世界红十字日，成为国际红十字运动中最重要的纪念日。每年的这一天，根据红十字会与红新月会国际联合会选定的主题，全世界178个国家和地区的3亿多会员和大批志愿工作者，以各种形式举办活动，以纪念这位伟大的人道主义者，弘扬无私奉献精神。

红十字所迸发的人道、博爱、奉献的精神无处不在,它一直引导着我们中华民族的前进与发展。红十字的精神出现在献血站里:人们都挽起袖子,把自己的鲜血无私的奉献给需要输血的人们; 红十字的精神出现在抗击“非典”的第一线:护士和医生们不顾生命的危险,急着抢救病人; 红十字的精神出现在救火现场:火警战士们不顾熊熊大火冲进着火的大楼,把被困在里面的人员一一救出;红十字精神出现在汶川抗震救灾现场：一批批抗震救灾物资从世界各国、全国各地源源不断地汇来，一名名人民战士，一个个抗震救灾志愿者不顾生命安危赶往抗震救灾第一线与时间赛跑，尽可能地多救一个生命，及时地给予灾民财力、物力的支援以及心灵的抚慰……红十字精神在我们全校师生身上也得到了广泛体现，互相关心，乐于助人、甘于奉献在我校已蔚然成风，我校还成功组织了多次捐款活动，帮助了多个急需帮助的人，特别是去年的5.12汶川地震发生后，我们全校师生踊跃参加捐款活动，筹得了三万多元的爱心善款，向灾区人民汇去了我们的绵薄之力。

今天，我们纪念世界红十字这个节日，就是要学习杜南先生无私奉献的精神，学会关心、关爱别人，时刻向那些需要帮助的人伸出无私援助的手，做一个充满爱心、乐于奉献的人。

“你可知我内心深处的渴望。”这句话一向以来写在我日记本扉页，促使我写下它的，正是我想让爸爸妈妈明白的，我内心深处的渴望，我真正的渴望。

我明白爸爸妈妈一向以来都会偷看我的日记本，本来我对这一点也很是介意，但我与同学朋友交流之后，我发现这是我们彼此父母的一大通病，他们对我们的日记，乐此不疲地渴望着。应对这样的现状，我能做的便是把想要对他们说的话，都写进我的日记本，让他们也明白，我的渴望。更是把“你可知我内心深处的渴望。”写在日记本的扉页，提醒爸爸妈妈偷看的时候，抓重点。

爸爸妈妈一向都期望我成为一个成绩优异、讨人喜欢的孩子。我又何尝不期望自我成绩优异、人见人爱呢?但应对成绩并不优异，也并不讨人喜欢的自我，我也只能坦然理解。我把这一坦然写进了我的日记本，我想告诉爸爸妈妈，我也渴望成为爸爸妈妈期望的样貌，但我内心深处最最渴望的却还是能够成为自我，哪怕是一个没什么用的人。我期望自我在对别人没有什么利用价值的时候，我还能够被人们所喜欢着，这样我才不会担心我失去这些可供人利用的价值时，再也没有人喜欢我。

我在日记本里把我所有的渴望都巧妙地藏进每一天的日记里，渴望着有一天爸爸妈妈能够真正的理解有这样渴望的我，渴望着我的这些渴望能够实现的那一天，也渴望着我有新的渴望也能够与爸爸妈妈分享。有时候我往回看我自我的那些渴望，有想要打耳洞的，有想要爸爸带我去钓鱼的，有想要妈妈带我去做美容的，有想要爸爸妈妈带我去马尔代夫的，一边看一边觉得好笑，也一边看一边觉得那些渴望下的自我是多么真实，是一些真正发自肺腑的新鲜渴望，能不能成真再说，能够有地方记录我的这些渴望，也挺好的。

挫折是人生的伴侣，困境是现实存在的，这本是生活常理。可是对于我们阅历还不够多的中学生来说，对此体验和领悟的还不太深刻。但历史的教科书中，我们能够听到先哲和伟人们的一个共同的声音：“人生之路无坦途，走出困境天地宽。”

当失败与困境紧紧相逼，精神与物质的打击接踵而来，将要面临的似乎是一个走投无路的绝境。然而，相同的境遇投射到不一样的心之屏幕上，便会映照出不一样的结局。

楚汉之争的历史上，“力拔山兮气盖世”的楚庄王项羽被刘邦的四路大军围困于垓下，面临绝境。曾欲称霸天下的项羽喟叹：“此天之亡我，非战之罪也!”于是绝望地拔剑自刎于激浪滔滔的乌江之畔。这是一个英雄末路的故事。为后人留下了“至今思项羽，不肯过江东”的遗憾。如果项羽渡过乌江，卷土重来，完全有可能夺回江山。可他却被“无颜见江东父老”的羞愧和“此天之亡我”的绝望所击败了，最终遗恨千古。

中国有句话叫“天无绝人之路”。这其中包含的人生哲理是颇耐人寻味的。应当说，人生不存在绝境。所谓“绝境”只产生于一个人精神上的绝望，产生于一个人主观世界的自我否定与封闭。其实，任何一种看似走投无路的客观环境，在必须的条件下都会发生转变。正如邱吉尔所说：“被克服的困难就是胜利的契机。”

春秋战国时期勾践在沦为阶下囚时，“身为臣，妻为妾”以保存自我，卧薪尝胆以积蓄力量，最终在20年后一举消灭吴国。美国诗人惠特曼的《草叶集》写出来以后曾先后被40多个出版商退稿，但他对自我的作品充满了信心，费尽周折自费印刷了这部诗集，最终使世界文学宝库因之而增添了新的瑰宝。古今中外的事实告诉我们，无论面临怎样的人生困境，惟有那些意志坚强、胸怀宽广、顽强拼搏的强者才能够在等待时机的过程中创造出新的成功，领略到“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”的人生佳境。

那么应对困境应当怎样做呢?罗曼·罗兰以往说过这样一句话：“倘若人生活着不是为了调整纠正自我的生活，克服自我的成见，扩大自我的思想胸怀，那么活着有什么意义呢?”罗曼·罗兰这句话不正是对“人类最大的困难是战胜自我”的最好诠释吗?所以，应对困境，首先要的是自我审视，这是一种在生活中寻找自我位置的最佳方法。其次要想走出困境还需要有坚忍不拔、奋斗不息的毅力、勇气与信心。只要精神不死、期望不灭，跨越一个个人生的坎坷，渡过一条条生活的激流，那么胜利的彼岸就会展此刻眼前，成功的花朵就会向你开放。

总之，困境是人生旅途中不可避免的社会现象，它受到诸多因素制约，但关键还是要靠个人主观努力，适应社会，改造环境，才能走出困境。在某种意义上说，困境与挫折也是人生的一笔财富，它能使人清醒，教人搏击，催人奋进。让我们正视困境，战胜困境，走出困境吧!