养生知识最新8篇 范文大全视频【热门20篇】

少年儿童是祖国的花朵，是二十一世纪的建设者，是共产主义事业的接班人，少先队是少年儿童的群众组织，是少年儿童学习共产主义的学校。在第59个少先队建队日来临之际，为进一步提高我校少先队员素质，促进队员学习少先队知识，营造优秀少先队员的良好风尚，我高年级组特举行本次知识竞赛。

一、竞赛内容：

1、见学校网站中，进入“瓷都少年”——“大队工作”——“文史资料”中所上传资料。

2、其他有关资料(可自己上网查询)。

二、组队要求：

四、五、六年级各中队推荐3名少先队员组成一个队，共27支代表队参与竞赛。

三、竞赛形式:

现场知识竞赛。

四、时间安排：

1、预赛时间：9月28----10月8日班队会组织全体中队队员少先队知识，也可自己搜集资料组织学习。

2、选拔时间：10月9日前各中队选荐出3名同学组队并将名单报到年段。

3、正式竞赛时间：10月10日下午第二节,在二楼多媒体教室举行竞赛。

五、奖励办法：

按总分评出一等奖2名，二等奖5名，三等奖8名，并颁发奖状。

1920xx年，中国共产党在上海成立了!20xx年是中国共产党成立了90周年。在这90年里，党的领导下，我们国家发生了翻天覆地的变化。党的精神永不倒，为了让更多团员、入党积极分子以及党员熟悉党知识，了解党员的权利与义务，阳江职业技术学院财经系学生党支部、财经系团总支、财经系学生会，将于20xx年04月下旬举行首届“党知识竞赛”活动。

一、竞赛组织单位

主办单位：阳江职业技术学院财经系学生党支部、财经系团总支、财经系学生会

承办单位：阳江职业技术学院财经系团总支组织部

二、竞赛相关安排

报名时间：4月09日——12日

比赛时间：4月17日19：30(初赛)

4月21日19：30(复赛)

比赛地点：待定

参赛对象：阳江职业技术学院财经系团员、入党积极分子以及党员。

参赛形式：

A、初赛：以个人为单位参赛，闭卷考试。设有单项选择题、填空题、判断题和综合题四个部分，卷面总分为100分。

内容：

1、党章;

2、党基本知识;

3、党员义务与权利;

4、中国近几年的时事。(20xx年至20xx年);参考资料：《入党培训教材》

B、复赛：由初赛中按成绩高低选出20位同学进入决赛。试题主要是观看多媒体视频(党章、图片题、音乐题、影像题等题型组成)进行问答，题目当场抽签选择题号，回答时间限制为3分钟。

内容：

1、单项选择题共40道，每道2分

2、多项选择题共20道(少选、多选均算是错误)，每道3分

2、判断题共40道，每道2分

3、图片题(共20张图片，每张图片里含有问题2道，每张图片6分，即1道题3分)

4、音乐题(共20首歌，播放时间为30秒，抢答时主要答出歌名、歌手或歌词，每首歌2分)

三、奖项设置 ： 一等奖：1名(证书+奖品)

二等奖：2名(证书+奖品)

三等奖：3名(证书+奖品)

优秀奖：4名(证书)

四、报名方式：(1)各团支部团员、入党积极分子、党员到本团支部团支书处报名，各团支部团支书在4月10日前将名单交至财经系团总支、学生会办公室组织部。(主教学楼610室);(2)报名期间可以电话报名，联系人：邹 竟(615704)、钟剑韬(616310)、林乐琦(618267)、杨霞媚(662702)。

女：尊敬的各位领导、

男：各位来宾：

合：大家下午好!女：金秋时节，硕果飘香，在这收获的季节里，我们××公司这里隆重举行20xx年质量知识竞赛。

男：我们这次质量知识竞赛，是质量月活动的一部分，今年全国质量月的活动主题为：奉献优质产品，构建和谐社会。

女：集团领导对今年的质量月活动以及本

次竞赛活动非常重视。今天到场的领导,有、……

男：让我们以热烈的掌声，对各位领导的光临和在场的所有嘉宾表示热烈的欢迎和衷心的感谢。

女：下面请集团公司副总裁李先生致辞，掌声有请。

男：非常感谢李总热情洋溢的讲话。下面我介绍各参赛队的情况。今年参加决赛的共有六个代表队。他们是一号台××公司代表队，二号台××公司代表队……

女：我们这次质量知识竞赛分为初赛和决赛两个阶段，参加本次决赛的六支代表队，是从初赛的从11个代表队中产生的。

男：下面我介绍本次竞赛的规则……

［结束语］

女：人人关心质量，人人重视质量，

男：天天牢记质量，时时讲究质量

女：奉献优质产品，构建和谐社会，

男：质量在我手中，用户在我心中

女：我们要以本次质量知识竞赛活动为新的起点，努力全员提高产品质量意识，不断提高质量管理水平。

男：我们要把产品质量看作企业的生命，坚定不移地实施质量立企、品牌兴企的发展战略。

女：金秋是收获的季节，让我们在质量的田野上，播撒汗水，收获希望，使我们的效益迈大步；

男：金秋是创造的季节，让我们在质量的天地里，与时俱进，开拓创新，使我们的品牌更响亮。

合：祝愿我们的华通不断超越，明天更好！

男：国庆佳节即将来临，在此祝愿各位领导和全体员工——

合：节日快乐！万事如意！

很早以前，我就听过了“军训”这个名词。我告别了缤纷灿烂的小学生活，迎来了焕然一新的初中之旅。上初中的每一个新生都要参加连续五天的军训训练。我期盼它的到来。我暗暗的想：幼苗不经过暴风雨的洗礼怎么会茁壮成长?溪流不经历颠簸流离，怎能交汇于浩瀚大海。而年少的我们，不经历艰苦磨炼，又怎能成为国家栋梁之材。军训是我们人生一次特别的经历，是第一次，第一次是最难忘的，我们应该珍惜第一次，勇敢去面对它。

军训的第一天开始了，我觉得太好笑了，稍息立正这些简单容易的动作小学一年级就会了，干嘛还要学呀!可是，我们虽然会做，但却一点也不标准。原来，稍息立正也很讲究的。就拿立正来说吧，“两脚脚跟并拢，脚尖分开约六十度，腰挺直，两手......”

我最讨厌的就是站军姿了。用立正的姿势站在原地，还要做到纹丝不动。一站就是二三十分钟。艳阳的照耀，让我感到无比的闷热。豆大的汗珠不断地流着，流过了我的脸颊，流过了我的嘴角，流进了我的心......我似乎感到这汗水是那么苦涩。此时此刻，我多么想放弃，但我还是坚决的告诉自己:你一定行的，不要半途而废，时间快到了，坚持就是胜利，坚持就是胜利，坚持......

在这严肃、艰苦的军训中，也有令人喜悦的一刻。军训的第四天，指挥教官带领我们七年级一起拉歌。每一个班都派一个能歌善舞的同学上台表演，表演者生动、活泼、幽默;观众也看得拍手称快。军训最后一天，汇操表演。我们初一(2)班的同学们都尽自己的一份力，为班争光。“功夫不负有心人”我们班荣获汇操表演第三名。这个奖凝聚了我们班每一位同学的努力和汗水。

军训像个五味瓶，甜、酸、苦、辣、咸样样都有。军训是一堂心灵的课程，我们曾经学过一句诗“千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。”只要我们有钢铁般的意志，坚韧不拔的精神，持之以恒的决心，就一定会战胜困难，做到自己认为不能做到的事。

男：尊敬的各位领导，各位嘉宾

女：亲爱的老师同学们，大家

合：晚上好!

男：盛世迎盛会

女：伟业耀千秋

男：万众瞩目的中国共产党第十八次全国代表大会于11月8日在北京胜利召开，这是一次团结的大会、胜利的大会、奋进的大会，相信我们在三个代表重要思想、科学发展观的指引下，一定能在全面建设小康社会，加快推进社会主义现代化建设的征程上奏出辉煌的乐章!

女：通过举办丰富趣味的知识竞赛，进一步引导广大师生深刻理解、全面把握精神的思想内涵，提同学们的思想理论素养、政治意识和综合素质，彰显新时代大学生的精神风貌。这里正是学习精神知识竞赛的比赛现场，本次活动的主题是：学习 追逐我的中国梦，欢迎你们的到来。我是今晚的主持人

男：我是今晚的主持人，首先由我荣幸的介绍出席本次精神知识竞赛的嘉宾和评委们，他们分别是。。。。。。。。。。。。。。。。。。(男介绍完一个，女就说一声：欢迎您的到来或欢迎你们的到来，女最后说：非常欢迎也感谢大家的到来。)

女：在比赛正式开始之前，让我们一起来铭记住一个日子，一个令中华民族为之悲痛的日子，20xx年4月20日，在这一天，就在这一天的早上8点02分在四川省雅安市芦山县发生了7.0级地震，震源深度十三千米，周围地区都有强烈的震感。截至到目前，地震造成遇难者人数增至188人，失踪25人，受伤11460人。全国人民为之悲痛。

男：现在就让我们一起为那些在地震中被夺去生命的同胞默哀，全体起立!默哀!。。。。。。。(一分钟)默哀结束，大家请坐。

女：一方有难八方支援，雅安地震牵动着亿万国人的心，也希望我们能够一起为雅安受灾同胞的祝福，在我们的同胞最需要我们的时候能够尽己所能贡献出自己的一份力量，献出自己的一份爱心，为此我们专门准备了一个为雅安贴祝福语的环节，希望我们的这些祝愿，雅安的同胞能够收到并重新振作起立，雅安不哭!雅安你的明天会更美好!

。。。。。。。。。。。。。。。

下面我们来看一下参加本次比赛的有来自各系的代表们，在经过了一段时间的精心准备之后，相信现在一定已经胸有成竹了，同时也预祝今天的参赛队都能取得理想的好成绩。

男：现在，我宣布，精神知识竞赛，正式开始。

女：让我们拭目以待，一起来领略一下各系代表队的真风采，有请今天参赛的9支代表队登台!他们分别是一号台的系代表队，„„„..(系代表队上台亮相)非常精彩,谢谢你们，请系代表队入座

感谢大家精彩的出场表演，也预祝各参赛队今天能够取得理想的成绩。

男：在比赛开始前，首先我来宣读一下竞赛的流程及有关注意事项： 活动流程：

(一)主持人介绍比赛流程及规则

(二)必答题结束后，进行各系上台为雅安贴祝福语(统分中)

(三)抢答题结束后，进行红歌飞扬环节(邀请嘉宾上台唱红歌)

(四)让各系一名代表对今晚活动表达各自的心得体会(统分中)

(五)风险题结束后，播放各系“学习精神”团课比赛的精彩视屏或照片

(六)主持人宣读获奖得主，现场颁奖，嘉宾退场，同学们有序离场

(七)活动结束后就本次竞赛对各系进行调查问卷

注意事项

1、本次精神知识竞赛题目的形式分为选择题、必答题、抢答题、风险题四个环节

2、各参赛选手均不准夹带竞赛相关资料进场，比赛开始前选手应关闭携带的通讯工具，保持现场安静 ，比赛进行中，未答题选手要保持安静，不得影响其他队做答。

3、 主持人只念一遍题目，选手们要仔细认真听清楚，主持人念完后不再重复;

4、参赛选手在答题时要语言清晰，逻辑严谨，表达流畅。 5、参赛队员回答或补充回答完毕后，应说明"回答完毕";

6、竞赛过程中要以评委或主持人裁定为准，各代表队要服从和尊重评委及主持人的裁定;

7、各代表队对竞赛规则还有不清楚的，请举手。

选择题

女：既然大家都清楚了竞赛的规则，下面我们进入知识竞赛的第一环节——

选择题

首先介绍一下必答题环节的规则，请各位选手们仔细听好。

男：选择题——

选择题共10道题，每题10分，共100分。主持人宣读完题目后，选手在限时10秒内将A、B、C、D四个牌子中任意一个答案牌放于右上角处，主持人说完“请作答”后，选手举牌作答。布局牌或者多举牌的不得分，答对的将相应加分，打错的不扣分。(限时10秒)

女：请听第一题......10秒钟计时开始。

10秒的计时时间已经到了 ，请举牌

现在各系已经给出了自己的答案，下面看一下本题的正确的答案是——

男：请听第二题„„„„

必答题

女：第一环节的选择题已经结束了

接下来进行判断题。首先介绍一下判断题环节的规则，请各位选手仔细听好。

男：必答题——

必答题评分要点：1、答案按要点给分，答中要点击给相应分数;2、准确精炼，重点突出，能够有针对性的就要点归纳阐述;3、答题过程条理清晰，层次分明，结论明确：4、面对压力和冲突，能够沉着冷静、自我控制，积极应对;5、声音响亮，语速语调适中;6、语言表达清晰准确，条理分明，简洁流畅，富于逻辑。

(1)要求各参赛队按规定顺序依次抽取相同应题目(进场时抽)，每组1题，要求各参赛队由一名代表回答问题，其他队员可以提示、补充。观众和亲友团不许替答和提示，否则扣除本题得分。

(2)选手答题时，说完“回答完毕”后不得再进行补充。限时一分钟。

(3)在规定时间内回答全对得10分，答中要点或者漏答的酌情给分，答错不扣分。

请听第一题。。。。10秒钟计时开始。

10秒的计时时间已经到了 ，请举牌

现在各系已经给出了自己的答案

下面看一下本题的正确的答案是——

女：请听第二题

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

男：前两轮的比赛进行完了。让我们一起来看一看各系代表队的得分。。。。。。。。。

接下来的环节就是请我们各系的代表上台为雅安贴祝福语。。。。。。。

随着比赛的进行我们对精神的理解又深入了一大步，我们的心情也是忽而欢喜忽而紧张，相信每个系的观众都为自己系的代表队捏着一把汗。不过最惊心动魄、最刺激、最有趣的还要数最后的抢答题环节。下面就进入我们的抢答题环节——

抢答题

男：抢答题环节会让我们感觉紧张而又刺激，这需要选手们不仅要头脑转得快而且手还要快，希望各个代表队抖擞精神，昂扬斗志，激流勇进。首先介绍一下抢答题环节的规则，请各位选手仔细听好。

抢答题——

(1)抢答题共10题，每题10分。答对加10分，答错扣5分

(2)主持人读题完毕，宣布“准备开始”后，各队方可按抢答器。主持人宣布“准备开始”前，抢答器响为犯规，扣5分。

(3)获得答题权后，该队须马上开始作答，作答方式为：A、B、C、D四个牌子中任意一个答案牌举起，否则视同放弃。

(4)选手应尊重主持人的裁判。如对裁决有异议，原则上由该系领队向评委会提出申诉。(10秒钟)

女：好了，下面风险题环节就正式开始了，一号台系选手请听题。。。10秒钟计时开始，请作答。

。。10秒钟的计时时间已经到了，请停止答题。

系的选手已经作答完毕，请我们的评委老师进行评分

现在让我们听一下这道题的答案——

男：二号台系选手请听题。10秒钟计时开始，请作答。

10秒钟的计时时间已经到了 ，请停止答题。

系的选手已经作答完毕，请我们的评委老师进行评分

现在让我们听一下这道题的答案——

„„„„„„

男：抢答题的环节结束了，下面就将进入风险题的环节，在进入风险题的环节之前，让我们先来一起欣赏由为我们带来歌曲《红旗飘飘》，大家掌声欢迎!。。。。。。。。。。

女：非常感谢为我们带来的一曲《红旗飘飘》，让我们在一次把掌声送给他——，我想能够参与到比赛之中本身就是一件非常快乐的事情，虽然有时会为了回答一道题目而绞尽脑汁，冥思苦想，虽然会有时因为一道没有把握的题而紧张的要命，虽然有时会抱怨自己的手总是没有别人的手快，但是我们的心里却总是快乐的，能够参与到比赛之中还是给了我们更多的收获。现在就请我们各系的一名代表来谈一下各自参赛的心得体会，首先从一号台开始。。。。。。

女：大家都谈了一下各自的参赛心得，舞台下面的大家应该也是深有感触。好了，现在我们看一下各系代表队的得分——。。。。。。。。。。。下面就到了我们本次比赛的风险题环节，也是本次比赛的最后一个环节，所谓风险题，也就是既有机遇又有风险，希望暂时领先的系代表队不要骄傲，坚守住最后一道防线，胜利就是你们的;也希望暂时落后的系代表队不要灰心，抓住机遇，奋起直追，创造奇迹。好了，下面听一下本次风险题的答题规则——

男：风险题(选题顺序按前几轮比赛总分的高低排，总分最高地那一组优先选题，如果各参赛队中有两组总分一样的，则抛硬币决定)

风险题分为40分、50分、60分三个档次，每个档次分别有7道题，其中多数为填空题，少数为选择题，各参赛队只有1次选题机会。主持人宣读完题目后，选手在限时10秒内，口头回答。答对加相应的分，答错扣相应的分.

女：首先请一号台系代表队选题——，我们看一下一号台选择的题目，请听题。。。。。。。。。

男：二号台请选题。。。。。。。。

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

女：经过四轮紧张激烈的比赛，所有答题环节已经全部进行完毕了，让门轻松一下，放松一下紧张的神经，一起来欣赏各系“学习精神”团课比赛的精彩视频和照片„„„„„„„„„„„.

男：好了，现在各系的最终得分已经出来了，下面宣布桂林师范高等专科学校学习精神知识竞赛的比赛结果。

男：获得优秀奖的是：

女：有请X老师为获得优秀奖的系代表队颁奖，掌声有请„„„. 男：获得三等奖的是

女：有请X老师为获得三等奖的系代表队颁奖，掌声有请„„„.获得二等奖的是：

男：有请X老师为获得二等奖的系代表队颁奖，掌声有请„„„.廖老师请留步

女：获得一等奖的是

男：有请X老师为获得一等奖的系代表队颁奖，掌声有请„„„. „„„„„„..

女(最后颁奖完毕)：祝贺获奖的代表队们及感谢颁奖的老师们

结束语：

男：今天各队都展现出了各自的风采，体现出我们的参赛队员不仅在学习上是精兵强将，政治素质也相当过硬。

女：希望通过我们的知识竞赛，让的精神与世长存，让党的知识更加深入人心，让我们的思想政治觉悟进一步提高，使我们不忘自己的庄严使命，始终保持昂扬向上的精神状态。

男：亲爱的老师、同学们，精神知识竞赛到这里就全部结束了!再次感谢各位嘉宾评委们的光临和同学们的到来。

女：同时感谢大家的大力支持和热情参与!

女：祝大家——

合：晚安!

请评委老师和各系代表队到台上留影合照。

乘车的礼仪

以下是第一范文网小编为大家整理的关于乘车的礼仪，供大家参考!

(一)小轿车

1、小轿车的座位，如有司机驾驶时，以后排右侧为首位，左侧次之，中间座位再次之，前坐右侧殿后，前排中间为末席。

2、如果由主人亲自驾驶，以驾驶座右侧为首位，后排右侧次之，左侧再次之，而后排中间座为末席，前排中间座则不宜再安排客人。

3、主人夫妇驾车时，则主人夫妇坐前座，客人夫妇坐后座，男士要服务于自己的夫人，宜开车门让夫人先上车，然后自己再上车。

4、如果主人夫妇搭载友人夫妇的车，则应邀友人坐前座，友人之妇坐后座， 或让友人夫妇都坐前座。

5、主人亲自驾车，坐客只有一人，应坐在主人旁边。若同坐多人，中途坐前座的客人下车后，在后面坐的客人应改坐前座，此项礼节最易疏忽。

6、女士登车不要一只先踏入车内，也不要爬进车里。需先站在座位边上，把身体降低，让臀部坐到位子上，再将双腿一起收进车里，双膝一定保持合并的 姿势。

(二)旅行车

我们在接待团体客人时，多采用旅行车接送客人。旅行车以司机座后第一排即前排为尊，后排依次为小。其座位的尊卑，依每排右侧往左侧递减。

(三)吉普车

吉普车无论是主人驾驶还是司机驾驶，都应以前排右坐为尊，后排右侧次之，后排左侧为末席。上车时，后排位低者先上车，前排尊者后上。下车时前排客人先下，后排客人再下车。

A：尊敬的各位领导、各位来宾

B：亲爱的员工朋友们!

合：大家晚上好!

A：人们常说“未雨绸缪，防患于未燃”，可以说“安全”与我们的生活是息息相关的，他给我们带来了光明，也推动着幸福的车轮不断向前。

B：是啊，无论是在生产工作中，还是在日常生活中，我们都要“居安思危，思则有备，有备无患”。

A：(那你知道)今年公司安全生产的主题是什么吗?

B：当然了，是“以人为本、安全发展”。

A：20xx年6月是我国第八个安全生产月，安全生产是一项长期工作，6月份以来，公司各事业部也举办了一系列安全生产活动。

B：为了使每一位员工提高“安全生产”意识，在全公司范围内形成人人讲安全的良好氛围，从而实现从“要我安全”到“我要安全”的转变，今天我们将在这里将举办“福田雷活重工20xx年安全生产知识竞赛”。

A：首先，由我向大家介绍出席本次竞赛的领导,他们是：

A：让我们以热烈的掌声对各位领导的到来表示衷心的感谢!

B：下面介绍担任本次竞赛的评委会成员，他们是：

B：让我们以热烈的掌声欢迎他们!

A：本着“公平、公开、公正”的比赛精神，本次各参赛队的桌号都是自由抽取的。下面介绍1号台--代表队(代表队自我介绍，可以喊口号，台下支持者呯应) B：2号台--代表队(代表队自我介绍，可以喊口号，台下支持者呯应) A：3号台--代表队(代表队自我介绍，可以喊口号，台下支持者呯应) B：4号台--代表队(代表队自我介绍，可以喊口号，台下支持者呯应) A：5号台--代表队(代表队自我介绍，可以喊口号，台下支持者呯应) B：6号台--代表队(代表队自我介绍，可以喊口号，台下支持者呯应)

A：7号台--代表队(代表队自我介绍，可以喊口号，台下支持者呯应) B：8号台--代表队(代表队自我介绍，可以喊口号，台下支持者呯应) A：9号台--代表队(代表队自我介绍，可以喊口号，台下支持者呯应)

B：10号台--代表队(代表队自我介绍，可以喊口号，台下支持者呯应)请把你们最热烈的掌声送给我们的勇士!!

A：本次比赛共分六个环节，分别是：有问必答环节、选择问答环节、现场演说环节、争先恐后环节、自救环节，最后，分数相同的代表队将进入到第六个环节，那就是不进则退环节。

B：下面宣布第一个环节--有问必答环节的比赛规则，请大家注意听。

该环节分两轮：每个队每答对一个题得10分，答错不得分。

①第一轮，主持人依次对每个参赛队提出一个问题，只限一人回答，做答时间为30秒，答对加10分，答错不得分也不扣分;

②第二轮，规则同上。

注意：场上参赛选手出现答错或不知道答案的情行时，台下观众可举手更正或解答，答对者有精美小礼品赠送。

A：好(一号台)代表队你们准备好了吗?(参赛队员互动)听好我的问题： 回答正确加10分//答错不得分。

B：(二号台)代表队请听题：

回签正确加10分//答错不得分。

A：咱们比赛的第二个环节是选择问答环节，下面我宣布一下比赛规则，请大家注意听：主持人手中持有分值相同的十道题，每个参赛队可以派出一名选手从主持人手中抽取一道题，在主持人念完该题目后，参赛队必须派出一名选手在一分钟内做出相应回答，答对者加10分，答错者不加分也不扣分。

B：注意：场上选手答错或是答不上的问题，场下观众可以做出解答，答对者有精美小礼品赠送。

A：好，下面请代表队抽取试题(念题„作答„)

B：好，回答正确加10分//非常遗憾答错了，不能得分。

A：下面进行比赛的第三个环节--现场演说环节

各代表队选出1人，对本事业部开展的安全生产活动及其取得的效果进行现场演说，由评委现场打分，分别10分、20分、30分，演说时间为每队1分30秒。 演说完毕由评委举牌打分，各评委给出的分数总和为参赛队得分。

B：下面请代表队进行演说，准备好了吗?好开始!

A：请评委对代表队进行演说进行打分„„，评委给出的分数分别是：*分、*分、*分、*分，最后加上分。(分别宣读评委给出的分数，再宣布最后所得分数) 主持人此时掌握好演说时间，到时就喊“时间到”!

A：现在，让我们的选手稍适休息，进入到第四个环节--台上台下互动环节

下面，我们俩个人将对台下观众提出5个问题，观众可以踊跃回答，答对者有精美小礼品赠送。

A：现在进入比赛的第五个环节--自救环节。

B：主持人手中有分值不同的10道题，当我说开始后，各队可以进行抢题，先抢到的队可以自由选择10分、20分、30分的题目作答。

A：10分的题目4道，20分的题目3道，30分的题目3道。

B：抢到题目的队要在1分钟内作出回答，答对将得到相应的分数，答错或答不上来将扣掉相应的分数。

A：好各参赛队请准备好按抢答器，我说“开始”，各参赛队开始抢答，提前按抢答器不算，将重新抢题。

A：好，开始!

A：好请选题

B：读题

回答正确加上分//答错扣掉相应的分数

B：好，准备好，抢第二个题：开始!

B：好请选题

A：读题

回答正确加上分//答错扣掉相应的分数

A：好，让我们来看一下各队的得分情况：(把各队得分念一下，看是否有分数相同的代表队，有则进行第六环节)

如果1、2、3、名有分数相同的队，则进入第六个环节--不进则退环节：

A：不进则退环节要求两个参赛队在主持人念完题目后，说“开始”!进行抢答，抢到的队进行作答，答对了加10分，答不对则减10分。

B：读题、“开始”

好，队加上//扣掉10分!

A：现在，我们来看一下各队的分数(把每个队的分数都宣读一下)

B：分数最高的是代表队(1个队)，我们今晚的冠军就诞生了!

A：获得二等奖的是代表队和代表队!

B：获得三等奖的是代表队、代表队和代表队!

A：下面请领导上台为本次比赛的获奖者颁奖：

(1、礼仪小姐引导领导上台站好;2、礼仪小姐送上奖金、证书、奖杯)，( 同时宣布获得三等奖的是代表队)

B：获得三等奖的是代表队、代表队和代表队

A：获得二等奖的是代表队和代表队

B：获得一等奖的是代表队

A：让我们以热烈的掌声向他们表示祝贺!

A：感谢各位领导对我们本次“安全生产”知识竞赛的大力支持，请各位领导就座!

A：亲爱的员工朋友们：平安是福，让“安全”常驻你我心中;

B：让我们用爱和行动描画“以人为本、安全发展”的美丽画卷;

A：员工朋友们今天的活动动此结束 合：愿我们的生活更加幸福美好!

a：尊敬的各位领导

b：亲爱的的大学生村官朋友们

ab：大家早上好

a：清风拂柳、温阳普照

b：激情澎湃、盛世欢腾

a：今天，是激情让我们相聚在一起

b：今天，是共同的畅想让我们来到这里

a：迎着太阳，让我们铺开七彩的画卷

b：迎着未来，让我们书写豪迈的誓言

a：在这播种希望、描绘锦绣的季节里

b：在这挥洒豪情、憧憬未来的日子里

a：旗委组织部在这里举办“推动科学发展争做时代先锋”知识竞赛的隆重盛宴。我是主持人

b：我是主持人

a:那么首先请允许我介绍一下今天到场的领导，他们分别是让我们再次用热烈的掌声欢迎他们。

b：接下来让我们认识一下今天的参赛选手，第一组选手来自代表队，欢迎你们。

a:第二组选手来自代表队，欢迎你们。

b:第三组选手来自代表队，欢迎你们。

a:第四组选手来自代表队，欢迎你们。

b:最后让我们欢迎来自代表队。

a:下面，我们要隆重介绍一下我们的评委，他们是还有我们的分数统计员。

b:现在让我们用最热烈的掌声有请为我们致辞。

a:感谢的鼓励，好，下面我宣布，由旗委组织部举办的推动科学发展争做时代先锋”知识竞赛现在

ab:开始。

a:此次竞赛题目分为个人必答题、小组共答题、抢答题和风险题四类。比赛结束后，我们会评出此次竞赛的一、二、三等奖。

b：那么首先我们进入第一个环节个人必答题：共15题，各小组人员按次序每人抽答1题、回答正确得10分，答题时间限制1分钟，时间到停止答题，请注意：个人必答题回答错误或延时未答不扣分。

a:好的，比赛开始，代表队的一号选手准备好了么？请听题

b:随着代表队的选手答题结束，本场比赛的第一环节个人必答题部分到此告一段落，让我们来看一下场上每个代表队的得分情况。

a:好，下面就让我们集中注意、抖擞精神,进入本场比赛的第二环节“稳中取胜”小组必答题部分：共15题，由小组推荐一人为主答题人、其它俩人可做补充，回答正确得10分，共答三轮，每轮抽一题，答题时间限制1分钟，时间到停止答题，请注意：回答错误或回答不完整以及延时未答不扣分。

这次我们从这边开始，代表队请听题

b:感谢选手们的精彩表演，本场比赛已经过去了两轮环节，那么现在场上的比分又是什么样的呢？让我们先来看一下到目前为止各队的得分情况。

a:下面应该是什么题呢？嘿嘿有答对的，很老套但很紧张，接下来我们将进入非常刺激的“风险时速”抢答题部分

b:在本环节，我们共为大家准备了10道题目，请各位选手在我们主持人读完题目，宣布“开始”后再进行抢答。预先摁下抢答器或答错题目的组别将被取消这一组本题的答题资格。抢答成功者加10分，对答题不完整的，评委对其答案可以酌情给分，答错不扣分。答题时间为2分钟。

a:经过几个环节下来，我们来看看场上的比分，暂居第一的是，屈居第二的是，那么我想问一下，你们想不想超过他们？那么好，你们的机会来了，在接下来的环节里，选手们可以大显身手，要么把比分追上来，要么把比分拉得更大，结果如何拭目以待，下面就让我们进入本场比赛的最后一轮较量“风云变幻”风险题部分。

b:在这一环节，我们位选手们准备了分值分别为10分、20分、30分的题目，随着分值的增高，题目的难度也会增大，大家可以根据自己的实力以及本组的得分情况进行选择答题。每组只有一次答题机会。在此我想提醒大家的是，所谓“有得必有失”，本轮题目之所以被命名为风险题，就是因为一旦你答题错误，你将被扣除与所选题目相同的分值。所以，请大家慎重选择。答题时间为3分钟，另外请选手们注意：在答题过程中如对所回答问题有疑问者可举手示意，向评委组申请，由评委组成员共同协商后决定是否加、扣分。

a：好，有请第一组派一名同学进行答题。请在三种分值的题目中进行选择

b：伴随着第五组选手精彩的回答/答题完毕，本场比赛已经全部结束。让我们来看一看各组最后的得分情况。

a:现在请允许我宣读比赛结果，获得本次“推动科学发展争做时代先锋”知识竞赛一等奖的是，获得二等奖的是，获得三等奖的是，让我们用最热烈的掌声向获奖选手表示热烈的祝贺。

b:现在有请为获奖队伍颁奖，请获奖代表队上台领奖。

结束语：

a：在这清郎的日子里，我们相聚在一起。

b：在夏意正浓的季节里，我们相聚在一起。

a:扮着夏天的脚步；我们挥洒汗水，收获希望。

b:伴着优美的旋律；我们燃烧激情，积蓄力量；

a:和着青春的节拍；我们齐心协力，共同拼搏，

b:跟着时代的步伐；我们积极进取、奋勇争先；

a:让我们奏起嘹亮的乐章；我们开拓创新、谱写新的辉煌。

b:旗委组织部举办的“推动科学发展争做时代先锋”知识竞赛到此结束，谢谢大家！

尊敬的各位领导，同志们：

大家好!我叫~~，是本县幸福社区一名普法员。我能够站在这里参加演讲比赛，心情十分激动，感到无比荣幸。今天，我作“做好普法工作，营造守法氛围”的演讲，向各位领导，同志们汇报自己有关普法宣传、司法调解方面的工作情况，目的是和大家互相交流，共同勉励，促进法制建设，共建稳定和谐社会。

我作为一名社区普法员，深知法律的重要性，利用一切工作机会，广泛、深入、持久地向社区广大群众宣传法律知识。让社区群众懂得：法律作为调整公民行为的规范，在日常生活中时时与我们伴随，从呱呱坠地的婴儿，到白发苍苍的老人，无人不在法律的规范之中。我国法律规定公民从出生时，具有民事权利能力，依法享有民事权利;我国刑法规定，已满十六周岁的人犯罪，应当负刑事责任;我国《民法通则》规定，十八周岁以上的公民是成年人，具有完全民事行为能力，可以独立进行民事活动。通过宣传，使社区群众自觉形成学法、懂法、守法的浓厚氛围，学法，就是要认真学习国家的全部法律;懂法，就是要掌握国家法律的精神与内涵;守法，就是要在法律的范围与框架内办事。在学法、懂法、守法的基础上，要遵纪守法，不干违法乱纪、破坏法律之事;要理智地对待每一件事，不得冲动、鲁莽，做出不符法律的事;要时刻审视自己的行为，不断自律，增强法制观念，为全社会创造良好的法制环境;如果自己的合法权益受到侵害，不应该消极妥协，更不应该采取违法的方式解决，而是拿起法律武器勇敢维护自己的合法权益。

我在做好普法宣传工作的同时，更注重司法调解、教育矫正等方面的工作，着重做好矛盾化解、停访息访工作，为社区减少不和谐因素，增加和谐因素，促进和谐社会建设。我们社区有一位建国前的老军人，一直享受县里的低保待遇，去年县里根据国家政策给老军人开了工资，所以他的享受低保资格被取消了，老军人因为此事经常上访。社区得知此事后，安排我走访老军人。我向老军人讲解法律知识，讲解国家政策，老军人对自己经常上访有所认识。我在走访老军人中也发现了老军人家存在的实际困难，老军人没有住房，年纪大无力搞家庭卫生，孙子没有工作，经济比较拮据。我把老军人情况反映给社区，社区积极与县里协调，给老军人的孙子安排了工作，今年又为老军人申请了廉租房，平常经常组织志愿者去老军人家里帮助打扫卫生，做些家务，逢年过节去慰问老军人。老军人看到政府这样关心他，坚定表示不再上访了，要协助社区共同做好稳定工作，使社区更加和谐。

各位领导、同志们，法律既是规范公民行为的社会准则，又是维护公民权利的武器，建设稳定和谐社会，促进经济社会发展，让人民群众过上安定幸福生活，需要良好的法制环境。让我们大家团结起来，大力加强普法宣传，努力建设法治社会，使我们的社会稳定和谐，每个人快乐工作，幸福生活!

我的演讲完了，谢谢大家!

主持人：吴菲、郭恒志

开场白：

吴：尊敬的各位领导，职工同志们：

合：大家下午好!在全矿上下团结一心、真抓实干地开展安全大讨论活动，为大隆矿安全高效发展发奋拼搏奋斗之际，我们即将迎来崭新的一年―20__年!

郭：为了进一步推动健康矿区建设，：全面落实铁法能源公司《健康铁法人―全员健康促进“十二五”行动规划》。以提高职工家属生命质量、维护好职工的职业健康和身心健康为目的，充分调动广大员工参与和谐矿区、健康矿区建设的用心性、主动性和创造性。这天，我们在那里举行“健康铁法人”健康知识竞赛。

吴：本次健康知识竞赛分为预赛和决赛两个阶段，这天的预赛共有21个代表队参加，比赛共分为三轮，每轮7个代表队。每轮(预赛)分为三个环节，分别是必答题、合答题、抢答题。三个环节结束后各队间若出现同分影响排行晋级时，我们将采用附加抢答题一题定胜负的方式排出名次。最后透过决赛评出一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名，优秀奖6名。预赛中每组按得分高低取前两名进入决赛，预赛中每组的第三、四名获优秀奖。决赛将在明天上午9点在那里进行，桌位顺序将在预赛结束后抽取。

郭：为了保证本次比赛的公开、公平、共正、我们成立了仲裁小组。担任本次竞赛的评委及仲裁员的是：大隆矿-----------------大隆矿-----------------大隆矿-----------------竞赛过程中，如对主持人裁决有异议的，可举手，请仲裁小组最终裁决。每个代表队的基础分为100分。

吴：那么接下来，预赛的竞赛正式开始，下方有请第一轮的___、___、___、___、___、___六支代表队上场(鼓掌欢迎)(：下方进入比赛第一环节必答题(队员预赛必答题”信封中，共42道题)

郭：首先我为大家说必答题的规则。必答题分两轮每名选手每次回答1道题，每题的答题时刻为1分钟，答对加10分，答错不扣分。各队的选手分别依次回答主持人的问题，其他队员不得提示、补答，否则此题作废不加分也不扣分。回答完后请说“回答完毕”，之后再补充无效。吴：必答题开始。下方请一号台1号选手选题(信封选题)请听题，问：。……回答……正确加10分。

吴：下方请二号台吴：下方请三号台吴：下方请四号台……(主持人再考每一桌的第二名参赛队员……。再考每一桌的第三名参赛队员)

郭：必答题环节到此结束，目前每个代表队的得分状况是这样的：一号台得分(公布成绩)二号台得分…三号台得分……四号台得分……五号台得分……六号台得分……七号台得分……郭：接下来进入第二环节合答题(提示：题签在“预赛合答题”信封中，共14道题)

郭：首先为大家说合答题的规则：合答题分两轮每个代表队每次回答1道题，每题20分。每题的答题时刻为2分钟，主持人读完问题说“请回答”时开始计时，回答正确加20分，回答错误不扣分。各参赛队中任何一名选手均可回答，当一人回答不准确时，其他队员能够提示和补充，回答完后说“回答完毕”，之后再补充无效。

吴：一号队请选题，请听题：宣读问题…请回答。二号队请选题，请听题：宣读问题…请回答。

郭：下方进行第三部分抢答题(提示：题签在“预赛抢答题”信封中，应有15道，思考突发状况多备了5道。我先为大家说一下抢答题的比赛规则，请大家听好：抢答题共计15道，在主持人读完题目并宣布“开始”后，各队才能够开始抢答，注意，没说“开始”就提前按抢答器的代表队扣10分。抢到问题后，主持人请抢到的代表队回答时开始计时。{如无参赛队抢答，此题作废}答题时限为30秒，只许一名队员回答。答对加10分，答错或超时扣10分。请各代表队试按抢答器。1号台――2号台――3号台……(试按毕)

吴：请听第一题……开始……

郭：请听第二题……开始……(抢答环节14道题结束后)

郭：目前每个代表队的得分状况是这样的：一号台得分……二号台得分……三号台得分……四号台得分……五号台得分……六号台得分……七号台得分……(提示：此时很可能出现同分的状况，如果出现同分导致无法排出前2名，同分的队伍之间一道抢答题定胜负，其它队伍不许抢答，从高往低进行，题签在“预赛附加抢答题”信封中，共准备5道题。例如：3个队并列第一，另外两队并列第四。那么，3个并列第一的先抢一题，如抢到的答对，其余两队争第二，剩余两队争第一。(如没有同分队，待分数核准后，宣布总成绩)

吴：经过三个环节(和更加激烈的附加赛环节)的角逐，第一轮每个代表队的成绩已经揭晓，各队的最后分数是：

郭：一号台得分……二号台得分……三号台得分……四号台得分……五号台得分……六号台得分……七号台得分……进入明天决赛的代表队是……和……代表队。

吴、郭：祝贺你们!(鼓掌祝贺)下方请第一组参赛队退场，有请第二组的___、___、___、___、___、___七个代表队上场……

(提示：各个环节的规则不用再说，只是每个环节进行之前问一句：“这个环节的比赛规则大家都清楚吧”，到抢答环节还是要提醒一下，说“开始”后才能够按抢答器)

郭：下方请第二组参赛队退场，有请第三组的___、___、___、___、___、___七个代表队上场……(以下同上)

吴：(到仲裁席取决赛参赛队名单)经过紧张激烈的比赛，晋级决赛的六个代表队已经全部产生，他们是……。

郭：这天的预赛到那里就全部结束了，请进入到决赛阶段的6支代表队队长留下到仲裁席抽签决定决赛的桌位号，观众朋友们，我们明天再见。

为提高水利从业人员安全生产知识和安全生产管理水平，普及安全知识，倡导安全文化，5～8月在全国水利系统开展水利安全生产网络知识竞赛活动。

一、组织领导

本次竞赛活动由水利部安全监督司、水利部建设管理与质量安全中心联合主办，武汉大学承办。竞赛成立组委会，组委会办公室设在武汉博晟安全技术股份有限公司，负责竞赛相关组织工作。

二、竞赛内容

竞赛内容包括安全生产法律法规、安全生产基本概念、安全生产管理的原理与原则、水利安全生产基本知识、危险源与隐患管理、职业健康管理、本质安全管理、应急管理、水利安全生产技术等。

三、竞赛对象

水利部机关和各直属单位，地方各级水行政主管部门，水利生产经营单位的干部和职工。

四、竞赛安排

本次竞赛活动分为3个阶段，具体为：

1、准备阶段

5月15日～6月7日，竞赛组委会将有关水利安全生产知识学习资料在“水利行业安全生产培训平台”发布，开展单位信息核对、用户注册、完善试题库等工作。参赛单位名称已由竞赛系统全部内置，参赛人员注册时只需选择即可。如本单位名称没有出现在系统内置名单中，请及时与竞赛客服小组联系。各参赛单位要如实填报单位相关资料，便于竞赛组委会统计。

2、竞赛阶段

6月15日～7月15日，参赛人员可以登录“水利安全监督网”和“博安网参与竞赛。每人最多可参加答题15次，按总成绩和累计时长排名，实时显示各单位和个人的成绩及排名。

3、奖励阶段

8～9月，竞赛组委会对获奖个人颁发奖金和证书;对获奖单位颁发证书。获奖名单将在“水利安全监督网”和“中国水利安全网”、“水利安全你我他”微信平台等媒体公布。

五、竞赛流程

1、核对单位信息

5月15日～7月15日，竞赛组委会通过竞赛网站和微信对外公布竞赛平台内置单位名单，参赛单位及人员可查阅并核对本单位信息是否正确。如发现没有本单位信息或信息错误，可联系竞赛组委会进行添加、修改。

2、用户注册

6月1日～12月31日，参赛人员可以进入“水利安全监督网”或“博安网”，点击此次竞赛活动通栏标题，进入“水利行业安全生产培训平台”和“20__年全国水利安全生产知识网络竞赛平台”，参赛人员可在“20__年全国水利安全生产知识网络竞赛平台”注册登记个人信息。帐号注册成功，两个平台均可使用。个人基本信息包括：姓名、性别、邮箱、所在单位、省级水行政主管部门或水利部直属单位、详细的通讯地址及联系电话。

6月1日～12月31日期间，参赛人员可登录“水利行业安全生产培训平台”，查看竞赛学习资料，参与培训学习。6月15日～7月15日，参赛人员可登录“20__年全国水利安全生产知识网络竞赛平台”参与竞赛答题。使用手机、平板电脑等设备答题的参赛人员，在竞赛主题网站扫描对应的二维码下载答题客户端，或通过微信关注竞赛公众号“博晟安全”下载答题客户端，客户端安装完成后可直接登录系统答题。

3、完善竞赛试题库

6月1日～7日，参赛人员可以通过竞赛平台在线提交竞赛试题。6月8日～14日，竞赛组委会对提交的竞赛试题进行审核，审核通过的试题将纳入“20__年全国水利安全生产知识网络竞赛试题库”，提交试题人员按照竞赛贡献分排名给予竞赛贡献奖励。

4、竞赛答题

6月15日～7月15日，参赛人员参与答题。竞赛试题由单项选择题、多项选择题和判断题三种题型组成，由竞赛系统自动从题库随机生成50题的试卷。答题时间为30分钟，参赛者登录竞赛客户端后点击“开始答题”按钮，进入答题页面后电脑将自动开始计时。答题页面右侧显示竞赛试题及答案选项，参赛者通过鼠标点击选项即可作答，多选题错选、漏选或多选均不得分。如未在30分钟内答完，系统将自动强行交卷。提交试卷或超时强行交卷后，系统自动显示答题用时、答题得分和正确答案(答题时间不少于15分钟且得分不少于50分时显示)。在竞赛日期内，参赛者均可答题，每人最多可答题15次。参赛人员在答题过程中，可以通过试题旁边的“错题反馈”按钮在线反馈错题。反馈的错题经过竞赛组委会审核通过后，按照竞赛贡献分排名给予竞赛奖励。

5、评奖

7月16日～9月30日，竞赛组委会组织评奖，并对获奖单位及个人颁发证书、奖金。

6、打印培训证明

7月21日～12月31日，参赛人员可登录“水利行业安全生产培训平台”打印培训学时证明。培训证书上的学时为参赛人员当前获得的学时。学时由两部分构成：参赛人员在竞赛中获得的竞赛学时和在培训平台学习中获得的培训学时。

参赛人员每次答题成绩达到60分(含60分)以上，可获得1学时，最多可获得8学时。获得个人奖的参赛人员，可获得额外的8学时奖励。

参赛人员在“水利行业安全生产培训平台”每学习1小时可获得1学时，6月1日～12月31日期间最多可获得20学时。

六、奖励办法

竞赛奖励包括个人奖和单位奖。具体情况如下：

1、个人奖210名。奖励分为一、二、三等奖、鼓励奖和竞赛贡献奖，获奖人数和奖励方法分别为：

(1)一等奖10名，奖金800元，颁发证书。

(2)二等奖20名，奖金500元，颁发证书。

(3)三等奖50名，奖金300元，颁发证书。

(4) 鼓励奖：120名，颁发证书。

(5) 竞赛贡献奖10名，颁发证书。

个人竞赛一等奖、二等奖、三等奖、鼓励奖由竞赛系统7月15日24时在全国水利系统范围内自动排名产生。各流域机构及水利部综合事业局、小浪底水利枢纽管理中心、各省(直辖市、自治区)除去获得竞赛一等奖、二等奖、三等奖的参赛者外，顺排前三的个人将获得鼓励奖。

2、单位奖65名。奖励分为单位竞赛奖和组织奖。

(1)单位竞赛奖50名，颁发证书。由竞赛系统7月15日24时根据各参赛单位的竞赛总分最终自动排名产生。

(2)组织奖15名，颁发证书。根据各流域机构和各省参赛总分和下属单位参赛率综合评比选出。其中，部直属单位3名，省级水行政主管部门12名。

七、联系方式

联系单位：__大学

联系人：__

联系电话：159

电子邮箱：____

一、整式

单项式和多项式统称整式。

a)由数与字母的积组成的代数式叫做单项式。单独一个数或字母也是单项式。

b)单项式的系数是这个单项式的数字因数，作为单项式的系数，必须连同数字前面的性质符号，如果一个单项式只是字母的积，并非没有系数，系数为1或-1。

c)一个单项式中，所有字母的指数和叫做这个单项式的次数(注意：常数项的单项式次数为0)

a)几个单项式的和叫做多项式。在多项式中，每个单项式叫做多项式的项。其中，不含字母的项叫做常数项。一个多项式中，次数最高项的次数，叫做这个多项式的次数.

b)单项式和多项式都有次数，含有字母的单项式有系数，多项式没有系数。多项式的每一项都是单项式，一个多项式的项数就是这个多项式作为加数的单项式的个数。多项式中每一项都有它们各自的次数，但是它们的次数不可能都作是为这个多项式的次数，一个多项式的次数只有一个，它是所含各项的次数中最高的那一项次数.

a)整式的加减实质上就是去括号后，合并同类项，运算结果是一个多项式或是单项式.

b)括号前面是“-”号，去括号时，括号内各项要变号，一个数与多项式相乘时，这个数与括号内各项都要相乘。

二、同底数幂的乘法

(m，n都是整数)是幂的运算中最基本的法则，在应用法则运算时，要注意以下几点：

a)法则使用的前提条件是：幂的底数相同而且是相乘时，底数a可以是一个具体的数字式字母，也可以是一个单项或多项式;

b)指数是1时，不要误以为没有指数;

c)不要将同底数幂的乘法与整式的加法相混淆，对乘法，只要底数相同指数就可以相加;而对于加法，不仅底数相同，还要求指数相同才能相加;

d)当三个或三个以上同底数幂相乘时，法则可推广为

(其中m、n、p均为整数);

e)公式还可以逆用：

(m、n均为整数)

a)幂的乘方法则：

(m，n都是整数数)是幂的乘法法则为基础推导出来的，但两者不能混淆。

b)

(m,n都为整数)。

c)底数有负号时，运算时要注意，底数是a与(-a)时不是同底，但可以利用乘方法则化成同底，如将(-a)3化成-a3

d)底数有时形式不同，但可以化成相同。

e)要注意区别(ab)n与(a+b)n意义是不同的，不要误以为(a+b)n=an+bn(a、b均不为零)。

f)积的乘方法则：积的乘方，等于把积每一个因式分别乘方，再把所得的幂相乘，即(ab)n=anbn(n为正整数)。

g)幂的乘方与积乘方法则均可逆向运用。

初一数学下课本知识点总结三

一、目标与要求

1.认识三角形，了解三角形的意义，认识三角形的边、内角、顶点，能用符号语言表示三角形。

2.经历度量三角形边长的实践活动中，理解三角形三边不等的关系。

3.懂得判断三条线段可否构成一个三角形的方法，并能运用它解决有关的问题。

4.三角形的内角和定理，能用平行线的性质推出这一定理。

5.能应用三角形内角和定理解决一些简单的实际问题。

二、重点

三角形内角和定理;

对三角形有关概念的了解，能用符号语言表示三条形。

三、难点

三角形内角和定理的推理的过程;

在具体的图形中不重复，且不遗漏地识别所有三角形;

用三角形三边不等关系判定三条线段可否组成三角形。

四、知识框架

五、知识点、概念总结

1.三角形：由不在同一直线上的三条线段首尾顺次相接所组成的图形叫做三角形。

2.三角形的分类

3.三角形的三边关系：三角形任意两边的和大于第三边，任意两边的差小于第三边。

4.高：从三角形的一个顶点向它的对边所在直线作垂线，顶点和垂足间的线段叫做三角形的高。

5.中线：在三角形中，连接一个顶点和它的对边中点的线段叫做三角形的中线。

6.角平分线：三角形的一个内角的平分线与这个角的对边相交，这个角的顶点和交点之间的线段叫做三角形的角平分线。

7.高线、中线、角平分线的意义和做法

8.三角形的稳定性：三角形的形状是固定的，三角形的这个性质叫三角形的稳定性。

9.三角形内角和定理：三角形三个内角的和等于180°

推论1直角三角形的两个锐角互余;

推论2三角形的一个外角等于和它不相邻的两个内角和;

推论3三角形的一个外角大于任何一个和它不相邻的内角;

三角形的内角和是外角和的一半。

10.三角形的外角：三角形的一条边与另一条边延长线的夹角，叫做三角形的外角。

11.三角形外角的性质

(1)顶点是三角形的一个顶点，一边是三角形的一边，另一边是三角形的一边的延长线;

(2)三角形的一个外角等于与它不相邻的两个内角和;

(3)三角形的一个外角大于与它不相邻的任一内角;

(4)三角形的外角和是360°。

12.多边形：在平面内，由一些线段首尾顺次相接组成的图形叫做多边形。

13.多边形的内角：多边形相邻两边组成的角叫做它的内角。

14.多边形的外角：多边形的一边与它的邻边的延长线组成的角叫做多边形的外角。

15.多边形的对角线：连接多边形不相邻的两个顶点的线段，叫做多边形的对角线。

16.多边形的分类：分为凸多边形及凹多边形，凸多边形又可称为平面多边形，凹多边形又称空间多边形。多边形还可以分为正多边形和非正多边形。正多边形各边相等且各内角相等。

17.正多边形：在平面内，各个角都相等，各条边都相等的多边形叫做正多边形。

18.平面镶嵌：用一些不重叠摆放的多边形把平面的一部分完全覆盖，叫做用多边形覆盖平面。

19.公式与性质

多边形内角和公式：n边形的内角和等于(n-2)·180°

20.多边形外角和定理：

(1)n边形外角和等于n·180°-(n-2)·180°=360°

(2)多边形的每个内角与它相邻的外角是邻补角，所以n边形内角和加外角和等于n·180°

21.多边形对角线的条数：

(1)从n边形的一个顶点出发可以引(n-3)条对角线，把多边形分词(n-2)个三角形。

(2)n边形共有n(n-3)/2条对角线。

六、经典例题

例1如图，已知△ABC中，AQ=PQ、PR=PS、PR⊥AB于R，PS⊥AC于S，有以下三个结论：①AS=AR;②QP∥AR;③△BRP≌△CSP，其中.

(A)全部正确(B)仅①正确(C)仅①、②正确(D)仅①、③正确

例2如图，结合图形作出了如下判断或推理：

①如图甲，CD⊥AB，D为垂足，那么点C到AB的距离等于C、D两点间的距离;

②如图乙，如果AB∥CD，那么∠B=∠D;

③如图丙，如果∠ACD=∠CAB，那么AD∥BC;

④如图丁，如果∠1=∠2，∠D=120°，那么∠BCD=60°.其中正确的个数是个.

(A)1(B)2(C)3(D)4

例3在如图所示的方格纸中，画出，△DEF和△DEG(F、G不能重合)，使得△ABC≌△DEF≌DEG.你能说明它们为什么全等吗?

例4测量小玻璃管口径的量具CDE上，CD=l0mm，DE=80mm.如果小管口径AB正对着量具上的50mm刻度，那么小管口径AB的长是多少?

例5在直角坐标系中，已知A(-4，0)、B(1，0)、C(0，-2)三点.请按以下要求设计两种方案：作一条与

轴不重合，与△ABC的两边相交的直线，使截得的三角形与△ABC相似，并且面积是△AOC面积的.分别在下面的两个坐标中系画出设计图形，并写出截得的三角形三个顶点的坐标。

下册数学知识点之三角形的相关内容就为大家介绍到这儿了，希望能帮助到大家。

五、同底数幂的除法

a)同底数幂的除法法则：同底数幂相除，底数不变，指数相减，即

(a≠0).

b)在应用时需要注意以下几点:

1)法则使用的前提条件是“同底数幂相除”而且0不能做除数，所以法则中a0。

2)任何不等于0的数的0次幂等于1，即a0=1(a≠0)，如100=1，(-2.50=1)，则00无意义。

c)任何不等于0的数的-p次幂(p是正整数)，等于这个数的p的次幂的倒数，即

(a≠0，p是正整数)，而0-1，0-3都是无意义的;当a>0时，a-p的值一定是正的，当a

，d)运算要注意运算顺序。

六、整式的乘法

单项式相乘，它们的系数、相同字母分别相乘，对于只在一个单项式里含有的字母，连同它的指数作为积的一个因式。

单项式乘法法则在运用时要注意以下几点：

a)积的系数等于各因式系数积，先确定符号，再计算绝对值。这时容易出现的错误的是，将系数相乘与指数相加混淆;

b)相同字母相乘，运用同底数幂的乘法法则;

c)只在一个单项式里含有的字母，要连同它的指数作为积的一个因式;

d)单项式乘法法则对于三个以上的单项式相乘同样适用;

e)单项式乘以单项式，结果仍是一个单项式。

单项式乘以多项式，是通过乘法对加法的分配律，把它转化为单项式乘以单项式，即单项式与多项式相乘，就是用单项式去乘多项式的每一项，再把所得的积相加。

单项式与多项式相乘时要注意以下几点：

a)单项式与多项式相乘，积是一个多项式，其项数与多项式的项数相同;

b)运算时要注意积的符号，多项式的每一项都包括它前面的符号;

c)在混合运算时，要注意运算顺序。

多项式与多项式相乘，先用一个多项式中的每一项乘以另一个多项式的每一项相乘，再把所得的积相加。

多项式与多项式相乘时要注意以下几点：

a)多项式与多项式相乘要防止漏项，检查的方法是：在没有合并同类项之前，积的项数应等于原两个多项式项数的积;

b)多项式相乘的结果应注意合并同类项;

c)对含有同一个字母的一次项系数是1的两个一次二项式相乘(x+a)(x+b)=x2+(a+b)x+ab，其二次项系数为1，一次项系数等于两个因式中常数项的和，常数项是两个因式中常数项的积。对于一次项系数不为1的两个一次二项式(mx+a)和(nx+b)相乘可以得到。

七.平方差公式

两数和与这两数差的积，等于它们的平方差，即。其结构特征是：

a)公式左边是两个二项式相乘，两个二项式中第一项相同，第二项互为相反数;

b)公式右边是两项的平方差，即相同项的平方与相反项的平方之差。

八、完全平方公式

两数和(或差)的平方，等于它们的平方和，加上(或减去)它们的积的2倍，即;口诀：首平方，尾平方，2倍乘积在中央;

a)公式左边是二项式的完全平方;

b)公式右边共有三项，是二项式中二项的平方和，再加上或减去这两项乘积的2倍。

c)在运用完全平方公式时，要注意公式右边中间项的符号，以及避免出现这样的错误。

九、整式的除法

单项式相除，把系数、同底数幂分别相除，作为商的因式，对于只在被除式里含有的字母，则连同它的指数作为商的一个因式;

多项式除以单项式，先把这个多项式的每一项除以单项式，再把所得的商相加，其特点是把多项式除以单项式转化成单项式除以单项式，所得商的项数与原多项式的项数相同，另外还要特别注意符号。

“65”个体劳动者活动日知识竞赛主持词

尊敬的各位领导、各位来宾：

在百花争妍，万紫千红的盛春，我们又迎来了“65”个体劳动者活动日。随着改革开放的深入、市场经济的发展，个体劳动者成为了社会经济发展的主人。在此，我们向用辛勤汗水和智慧奋战在全旗各地的广大个体劳动者道一声：辛苦了！感谢你们用自己的努力为全旗经济的发展做出了贡献！

为了进一步增强广大个体劳动者的素质，由旗委宣传部、旗工商行政管理局、旗个体劳动者私营企业协会联合举办的“65”知识竞赛现在开始。

今天，光临比赛现场的领导有：让我们以掌声对他们的到来表示热烈的欢迎！

*领导讲话。

*为了保证比赛的公开、公正、公平，确保赛事的圆满成功，本次知识大赛特设评委如下： *今天参加比赛的8支代表队，将分成两组进行预赛，然后取预赛成绩最好的3支代表队进入决赛，最后决出一二三等奖各一名。

在比赛开始前，我首先宣布一下竞赛有关规则：

1、预、决赛均分为必答题、共答题、风险题、抢答题四种题型，各参赛选手应按照不同题型要求答题。

2、参赛选手不得携带任何文字资料上场。

3、参赛选手在答题时要语言清晰，逻辑严谨，表达流畅。

5、每道必答题、共答题、抢答题的答题时间不得超过30秒钟，风险题答题时间不得超过1分钟，否则视为违例，不予加分，每位选手在答题结束时，以“答题完毕”作结。 *“65”知识竞赛现在正式开始，首先我介绍一下参加第一组预赛的代表队和参赛选手。

*必答题：要求指定选手独立回答。答题正确加10分。

*共答题：选手们可以互相补充回答。答题正确加20分。

*下面进入紧张激烈的抢答时段。抢答之前，我再强调一下抢答规则：参赛选手在抢答时，必须等我宣布完抢答题全部内容，并说“开始”后才可按抢答器，否则视为违例，并扣除相应分数。

下面，请各队选手依次试一下抢答器。

看分数。

*最后，我们进行两轮风险题的比赛。风险题分为10分题、20分题和30分题，各代表队可任意选择不同分值的题目，答对的加上相应分数，答错的扣除相应分数。

现在，第一组预赛已全部结束，请记分员记好各代表队的分数。 *预赛后决赛前语：为了今天的比赛，8支代表队付出了大量艰辛的劳动，在刚刚结束的预赛中，各代表队已经充分展示了他们的聪明才智，为我们的竞赛增了光，添了彩。在此，我代表大赛主办单位向你们表示衷心的感谢，并祝愿没能进入决赛的各代表队在下一次比赛中再次闪亮登场，并取得优异成绩。

最近，因为在校监控考时取得了一个好分数，妈妈很高兴，为了鼓励我以后再考上好分数，便把我梦寐以求的最新版全套《十万个为什么》全都搬回家，我一口气把它看完了，而我最喜欢的就是第二部—植物篇。

植物篇把62个有关植物的问题都一一做了解答，让我们知道了植物的果实分为真果和假果两类。果核中有种子的被称为真果，如：桃、梅、李、杏、等。如果果实的果肉是由花托、雌蕊以及花被的基部共同发育成的被称为假果，等等。看了这本书后，我觉得自己的脑容量大大增加，感觉自己的知识丰富了许多。在我所处的班级里，课间，大家都在看着《十万个为什么》等科普读物，或做着作业。并不是玩着一些无聊的游戏。如果更多的同学能够像我们班一样，我相信，十分钟里你可以增长许多知识，把十分钟变得有意义。

请大家珍惜时间，浪费时间等于浪费生命!

材料

无骨猪排6块，中型洋葱1个，切片，青椒半个，切片，罐头菠萝5片，切片，份量仅供参考，汁料：，茄汁2汤匙，水2汤匙，烧烤酱5汤匙，盐1/2茶匙，菠萝糖水2汤匙，腌料：，蒜盐、黑椒粉、糖、油和生粉各1茶匙

做法

1.先将猪排两面按井字型拍松，再用3汤匙烧烤酱、1茶匙蒜盐、1茶匙黑椒粉、1茶匙糖、1汤匙油、1汤匙生粉腌约15分钟。

2.快火下油(约1汤匙)起锅，将猪排炒至两面金黄，转中火把猪排煎熟装盘。

3.快火落油(约1汤匙)起锅，下洋葱和1/2茶匙盐炒软，加入青椒和汁料煮开，加入菠萝，猪排炒匀，装盘即成。

经过一个学期的(仓储管理与配送中心)的学习，对仓储和配送的定义，基本功能，各个工作流程有了一定的理论基础，但是我们在学校接触的大多是理论知识，缺乏实际操作经验，为了以后能更好的适应工作和学习，把理论和实践结合起来，提高实践动手能力，学校给我们物流专业的同学安排了为期两天的室内实训，以便我们掌握仓储和物流的一些基本操作。两天的实训转眼间就要结束了，回顾这两天的实训，收获了不少，但也看见了自己的一些不足。这两天的实训让我们更加了解仓储与配送有效相结合的意义，学以致用。

一、前言

1.时间：20__年_月_号—_号

2.地点：广州市__基地

3.对象：__集团有限公司

4.范围：__地基的A，B仓库

5.目的：综合实训是物流管理专业实践教学体系中重要组成部分。通过学生全面运用所学理论和专业知识，在物流实训仓库实体观摩和了解货物运输与配送的有关操作，进行物流综合实训培养学生物流管理和具体物流实务综合技能。让学生全面掌握采购、仓储、运输、配送业务管理的操作技能;成为德智体全面发展的应用型人才。主要是结合所学专业知识与技能进行实际能力的训练，是对所学的专业知识进行全面的了解、理解、掌握，并能灵活应用。

6.经过：培训员带我们去仓库参观

7.采用的方法：参观，了解

8.调查对象的基本情况、历史背景：__物流企业集团有限公司(STICSGROUPCO.，LTD)创建于1994年，总部设在广州，是国内第一家经国家工商总局批准以物流名称注册的企业集团，是中国最早运用现代物流理念为客户提供物流一体化服务的专业公司，也是目前我国规模、影响力、最的第三方物流企业。

公司的目标：创造世界一流的物流企业

9.调查后的结论：更深刻了解物流管理中仓储与配送的有效结合会提高作业效率的。

二、主体

在自动立库实训项目中，我们了解并接触了自动化立体仓库。这也是此次实训的关键，主要是了解自动化立体仓库的工作原理，理解设备在入库、出库、移库的应用，并掌握控制系统的操作。在这次实训中，培训员带我们进入__的B仓库那里参观就说，从中我们可以根据仓库的货物的储存量可以预测市场的需求关系，在货架区中，出货频率高的在最下面，出库频率小的就在最上面，这样做的目的就是为了提高货物出库的频率，提高作业效率。货架与货架之间的宽度就只有1.7米，只能让一辆叉车作业。采用大进大出的原则，尤其是食品最注重批次的进出，其中那些订单都是由系统分配的。成品、出口品在出入库时根据定单或出口装箱单出库，一定要坚持“先进先出”原则，特别在出口方面。还有出口时，装箱单上的箱号和封号要填写正确，为了做到先进先出，可否在填制一张记录单用于记录每一货品每次入库的数量和同一生产日的数量，出库时进行“先进先出”销帐，并记录余数。其中在那些货架中我们留意到一些货柜上写着“10—1--86”，培训员跟我们解释是第10巷道、第1层有86个货物，这些都是我们从课本上学习不到的。

在进库这个项目中，也分为工厂入库和外省工厂。工厂入库：货物从工厂直接转运过来CDC中转仓库，__帮客户管理，把那些产品的代码和数量记录下来，每天大概安排15辆货车来运货，在搬运或储存的过程中如果出现了产品变形，应该根据质量实检报告这份单据来找原因，还有要在进出登记记录本上记录进出的货物数量。外省工厂：直接采用汽车运输，在运输的过程中可能会被拍照，然后卸货给客户，反馈给客户。货物在仓库的步骤是，先给客户配货，然后扫描货品。

在出库这个项目中，由系统下单，分配最后截单，与客户沟通之后就可以转到仓库中，制造仓库清单。

礼貌是人最基本的教养

我们都是文明人，都讲礼貌，有人说礼貌是一个人最基本的教养。下面是第一范文网小编为你整理的礼貌是人最基本的教养，希望对你有帮助。

礼貌是人最基本的教养之推己及人

前几天，约了一位神交已久却未得一见的朋友吃饭。刚落座，她说今儿胃有点不舒服。于是点菜那会儿，我特意给她点了一份鸡蛋羹。鸡蛋羹上来的时候，她特别高兴。对我说：小时候每回不舒服，妈妈总会给我蒸一晚鸡蛋羹，特别暖。怪不得别人都说你是妇女之友，好会体贴别人。我有点不好意思，笑着说：这哪是什么体贴，不过是一种礼貌。有礼貌就是有同理心，我不舒服我也会想吃鸡蛋羹。

卢梭说：怀着善意的人，是不难于表达他对人的礼貌的。所以说人与人之间的相处融洽既要有“臭”味相投的兴趣，更要有以礼相待的品格。一顿饭下来，宾主尽欢，最后还是她抢着结的账，或许是对我的投桃报李吧，我也只能想着有机会再回请了。为什么跟有的人在一起交往我们总会舒坦来形容，说穿了不外乎礼貌二字。

礼貌是人最基本的教养之善良

好朋友钱大暖属于天生就擅长和人打交道的那种人，这点上我尤其佩服她，特别是她处事的细节。有一回我跟她一块儿去吃甜品，她看到服务员手指上缠着大大的绷带，主动问对方：你是不是受伤了?疼不疼啊?服务员听到这话愣了一下，大概是忙了一天也从没有一个人关心过她这样的问题，接着笑意盎然地说：不碍事。

后来大暖还主动要给服务员端盘子，大概是被她的态度打动了，服务员坚持让她坐到位置上等着，要自己亲自给她上菜。结账的时候，大暖对那个服务员说：记得好好上药噢。我偷偷瞥见服务员含笑的样子，觉得此刻她应该是开心的吧。都说聪明是天赋，善良是选择。

礼貌是人最基本的教养之善意和规矩

最近在人民日报看到这样一则新闻。上海一个餐馆的老板模仿外国的共享冰箱，把一些剩下的干净食物放到冰箱里，摆在街边供有需要的人取用。一个星期，168个小时，肯定有不少人认为以部分国人的素质，别说食物了，怕是连冰箱也被扛走了吧。

然而并没有。没有哄抢，没有浪费，秩序井然，各取所需。这些取食物的人，有的是建筑工地的民工，有的是无家可归的流浪汉。讲真，他们谁不想多吃一点， 但是在志愿者的引导下，没有一个人多拿，而是留下更多给别人。这是礼貌，是规矩，更是教养。

无论你是什么人，富有或贫穷，成功还是失败，只有拥有礼貌，才会为人所尊重。以前我从事的是慈善行业的媒体，所以对热衷公益的群体，我有天然的亲近感。我希望越来越多的国人能够像这些上海的居民一样，因为只有礼貌、善良和规矩，才真正体现了一个人身上最有价值的教养。

活动目标：

通过活动，提高幼儿自我保护意识;

活动准备：

多媒体课件，大小两套数字卡片(1，2，3，4)，教师实时记录本

活动过程：

一、谈话方式,引出话题。

师：今天我在上班的路上，看到一个妈妈骑车带着她的女儿上幼儿园，忽然车子一滑，她们从车上摔了下来，那小女孩只是擦破了点皮，可她的妈妈却怎么也站不起来，可能是腿受伤了，这可急坏了小女孩，该怎么办呢?

二、安全知识竞赛，引导幼儿学习一些处理突发事件的好办法。

师：我们小朋友在生活中，有时也会遇到一些危急的事情，我们该怎么办呢?今天就来进行一场知识竞赛，比比谁想的办法多，谁想的办法好。

1.了解竞赛游戏的规则及程序。

(1)讲解知识竞赛的程序安排。

师：今天的知识竞赛分为三个部分，第一部分是讨论题比赛，请小朋友选择一种你认为最好的办法来解决所碰到的问题，正确的话，就可以获得奖励，如果答错，不能得到奖励。第二部分，是对错题的比赛，如果答对，也可以获得奖励，答错不得分。第三部分，请嘉宾老师为我们颁奖。

(2)让幼儿自由结队，组成四个代表队。(根据数字1，2，3，4，让幼儿自由结队。)

师：比赛的时候，我们分为四个代表队，分别是第一代表队，第二代表队，第三代表队，第四代表队。每一张桌子上都有一个数字，你们可以自己选择到哪能一个队，在选择的时候需要注意，一个代表队只能有四个选手，不能多也不能少，确保比赛的公平与公正。

(3)讲解知识竞赛的游戏规则。

师：选手在答题的时候，如果选对了答案，而且说出了自己的理由，就可以得到一颗“智慧果”，那桌上的“智慧树”也就能长出一颗“智慧果”。比赛结束的时候，我们来比一比哪一支代表队获得的智慧果最多，那哪一个队伍就是冠军。

2.进行讨论题比赛，培养幼儿的合作意识。

师：现在是知识竞赛的第一部分：讨论题比赛。

(1)讨论题第一题

师：第一题，请看大屏幕。观看课件1，有陌生人敲门，我该怎么办?

(明明：今天是星期天，爸爸、妈妈去菜场买菜，让我看家，嘿!这回，我可要玩个痛快。 咚咚咚(有人敲门) 明明：谁呀? 叔叔：是我，我是你爸爸的朋友，快开门! 明明：可我不认识你呀?)

提问：刚才小朋友看见了什么?明明家的门能开吗?如果你一个人在家时，有陌生人来敲门，你该怎么办?请你和旁边的小朋友说一说。

幼儿讨论结束后，老师请幼儿说出自己的想法。

师:本主持人这里有3个办法，请你来选择。(老师说一种办法，就站到相应的数字前面。)

办法一：立即开门请客人进来。

办法二：很害怕，不开门。

办法三：隔着防盗门请客人留下电话号码，等爸爸回来再打电话联系。

如果你还有什么更好的办法，可以站到数字4的前面。并且请你说出理由，你为什么会这样选?

幼儿表述理由后,老师根据幼儿的选择情况进行评价,分发“智慧果”。

师：本主持人宣布，选择第三种办法最好，但第二办法也能保护自己，所以这两种办法都对，都能得一颗“智慧果”。

(2)讨论题第二题

师：第二题，请看大屏幕。

观看课件2 ，在商场里边走丢了该怎么办?

如果你是小兔，你会跟狐狸走吗?为什么?那该怎么办呢?请你先和小朋友说一说。

幼儿表述自己的观点。

师：本主持人这里有四种办法，请你想一想哪种办法最好。然后你就站到相应数字的后面。

办法一：又着急又害怕，只会哭，别人问你什么也不说。

办法二：站在原地等妈妈，妈妈肯定会来找我的。

办法三：请营业员或保安帮忙打电话给妈妈。

办法四：到商场的广播室请播音员通过广播帮自己找妈妈。

师：你为什么会这样选呢?请说出理由。

答对的幼儿都可以为自己的小组赢得一颗“聪明果"

(3)讨论题第三题

师：第三题，请看大屏幕。

观看课件3，小朋友掉进河里应该怎么办?

师：亮亮和小朋友到公园去玩，一不小心掉进了河里，这时旁边的小朋友应该怎么办?如果你就是这旁边的小朋友，你该怎么办呢?

幼儿讨论得出方法和结论。老师记录下来幼儿想出的办法。

师：刚才选手们想出了很多办法，本主持人记了下来。……(根据幼儿的回答，来实时记录、归纳)

老师根据幼儿的选择情况分发“智慧果”。

(4)讨论题第四题，

师：第四题，请看大屏幕。

观看课件4，有人生病，只有你一个人在家，你该怎么办?

提问：如果你是小红，遇到这种情况应该怎么办?

幼儿讨论得出方法和结论，教师记录。

教师根据幼儿的回答情况，设定选择项供幼儿选择。并根据幼儿的选择情况，进行评价，分发“智慧果”。

(5)讨论题，第五题。

师：第五题，请看大屏幕。

观看课件5，雷雨天能在大树下避雨吗?

提问：雷雨天能到大树下避雨吗?为什么?

幼儿讨论得出方法和结论，教师记录，设置选项，根据幼儿的选择情况，分发“智慧果”。

师：现在开始对错题比赛，看谁的反应快。

鼓励幼儿自己想办法，用手势来表示“对”与“错”。

师：我们用动作来表示“对”和“错”，你们想一想可以用什么动作来表示“对”呢?可以用什么动作来表示“错”呢?

3.进行对错题比赛。

① 发现着火了，赶紧拨打电话119。

② 煤气泄露了，赶快关掉煤气阀，打开窗户，并用湿的毛巾捂住自己的鼻子。

③ 出鼻血了， 赶紧用手去揉。

④ 和小伙伴一起玩炮仗，可炮仗没有响，便赶快走过去，看看是怎么回事。

……

4.颁奖仪式。

师：请嘉宾老师看看每个代表队得到了多少颗“智慧果”，根据“智慧果”的多少来选出今天的冠军队伍。

师：请嘉宾老师为第X代表队颁奖。

三、小结

一 活动宗旨

以提高大学生创业知识，增强大学生就业、创业能力为主要宗旨。

二 活动目的

1、促进大学生激情创业;

2、促进大学生知识创业;

3、促进大学生技术创业;

4、促进大学生理智创业。

三 活动内容

(1)活动时间：20xx年11月12日

(2)活动地点：逸夫楼401教室

(3)活动形式：a、b、c分组答辩

四 主办单位：

机电工程学院 机械0808

五 活动负责人：张迪、丁晓晓、赵德勇

六 活动准备

1)a、b、c三个小组分别整理关于大学生自主创业方面的知识，以作辩答。

2)参赛人数：机械0808班全体同学

3)时间安排：

(1)11月6日下发通知。

(2)11月7日写好策划书。

(3)11月12日下午正式进行活动

七 具体流程：

1) 主持人致开幕词。

2) 主持人介绍比赛的规则、评分细则。

3) 比赛开始，答辩手根据比赛前的抽签顺序进行答辩比赛。

4) 其间主持人向观众及选手公布结果分数。

5) 待所有的选手比赛完后，邀请评委代表上台发言，工作人员进行统分。

6) 评委发言完后，主持人上台宣布比赛结果。

7)主持人宣布比赛结束，全体观众、评委、答辩手合影留念。

八 评分标准：(满分100分)

●仪表形象：(20分)

1)着装整齐，大方得体。(10分)

2)姿态自然，动作适度。(10分)

●答辩内容：(50分)

3)主题鲜明，符合主题内容。(20分)

4)内容充实，事例动人，知识丰富，有说服力。(20分)

5)行文流畅，用词精练，详略得当。(10分)

●语言艺术：(30分)

6)发音标准，流利。(10分)

7)节奏处理得当，技巧运用自如。(10分)

8)表现力、应变能力强，能活跃气氛，引起高潮。(10分)

评分规则：评委明确给出每部分评分(评分为整数)，由专门人员进行最后加总，取平均分为答辩手比赛成绩，按成绩排名分别获一、二、三等奖。最佳答辩手和最受欢迎奖由评委票选得出(如票数相同则得分高者获奖)

女明星礼仪知识

明星作为一个公众人物，都是要时时刻刻注意自己跌的一言一行的礼仪知识。下面是第一范文网为大家准备的女明星礼仪知识，希望可以帮助大家!

女明星礼仪知识

记住你是个女孩，努力是你的象征，自信是你的资本，微笑是你的标志，你要奋斗的不是在一个男人面前委曲求全让他看到你的努力，而是好好女里并且等待数年后那个单膝下跪地给你无名指戴上戒指的男人，想要别人爱你，前提是先好好爱自己。

你的懒惰，你的拖延，你的堕落，以后要付出代价的越多，所以，别说现在的生活并不是你想要的，因为这确实是你自找的，人有很多的不如意，并不是你的运气不好，不是你不够漂亮，不是你没有机会，多是因为你自己放弃了去努力。

如果你太在意别人的看法，那么你的生活将变成一件裤衩。别人什么屁，你都得接着。

心情不好时，要经常告诉自己，世界很大，机会很多，人生很短，不要畏缩在一小块阴影里。

你永远不知道在别人嘴中你有多少版本，也不知道别人为了维护自己而说过什么区诋毁你，更无法阻止那些不切实际的闲话。 而你能做到的就是置之不理，更没必要区解释澄清，懂你的人永远都相信你。

女明星基础礼仪知识

1. 捡东西或者穿鞋时候要蹲下去，不要弯腰撅屁股。

2. 不管是对谁提出请求，请一定要加上“请”。不管别人是否愿意帮忙，是否帮到了忙，都一定要说“谢谢”表达你的感谢。

3. 女孩子吃任何东西都不应该发出声音。吃面咬断吃，喝汤用小勺喝，正式的场合尽量不要选择吃排骨猪蹄之类的东西，女生埋头大口啃东西的样子真的太不礼貌了(虽然我很喜欢啃排骨)。

4. 女孩子坐椅子，膝盖必须靠紧，两脚平行，只坐椅子的三分之一即可。不要双腿张开!很丑!正式场合不要翘二郎腿!

5. 不要觉得我是女人我有特权，女孩子除了性别跟人不一样，其他什么都和男的一样，他们要遵守的规则，我们一样要遵守。比如，我是女生我本来就需要在出门前花更多的时间打扮，你就该等我。

6. 有人盯着你看的时候不要直视对方，假装没注意到。

7. 女生最需要改变的心态就是“理所当然”，任何人对你的好，对你的迁就，你都应该铭记于心并且给对方更大的报答。你没有什么特殊的，没人需要特别的对待你。

8. 去别人家里做客，主人没安排你的坐处之前，不要乱坐。不要在别人家里乱晃，主人未邀请去别的房间前，一直呆在客厅就好。要去洗手间，先询问主人。

9. 做事情一定要适可而止，不管是狂吃喜欢的食物还是闹脾气，女生懂事情的“度”是很难得的好品质。

10. 在公共的很安静场合，声音请一直保持中低频率，不要大笑露出整个口腔。不要在公共场合像个泼妇一样大声说话大声尖笑。

11. 在家也要仪容整洁，不然有客人来家里看到会很尴尬!

12. 打电话接电话第一句话一定要是“您好”，挂电话的时候等别人先挂(注：我妈说如果遇到对方也等你先挂的情况，如果对方是长辈或者领导，在等对方结束对话后，对方一般都会主动挂断，如果对方不挂断，就礼貌的说：那X局长/X叔叔，谢谢您的建议/耽搁您宝贵的时间了，再见。然后对方回应再见之后，顿秒再挂断。如果对方是小辈或者平辈，话说完后，谁打的电话谁挂断就好了，挂断前一定要双方都道过再见，顿秒再挂断。)对长辈和领导，请一定不要先挂电话，一般都不会出现领导等你挂电话这种事，相信我，这是真理。

13. 到朋友家吃完饭，不管是好吃还是难吃，都要认真地赞扬好吃。吃饭前主人没开口说动筷子就别动，桌子上有长辈或领导的话，长辈和领导没动筷子前不要开吃。在饭桌上不要做除长辈外第一个动筷子的人。吃完饭要主动帮忙洗碗清理桌子，就算主人不让你帮忙洗碗，你帮忙收拾下桌子，整理下凳子都行的。都是对主人辛苦做了一桌子饭的感谢。

14. 在酒桌上与别人碰杯，不管对方是谁，自己的杯子一定要低于对方的，以示尊敬，如果对方是长辈或领导更要注意。

15. 有人在为你服务，为你倒水或者给你递东西时，不要干看着，要用手扶扶，以示礼貌。

16. 别人递给你看的东西，不管是手机，书籍还是文件，别人没有让你继续翻下去，你就不要翻。叫你看哪页就看哪页。

17. 不管有什么情况，不管有什么事，随时记得要微笑。

18. 女生包包里一定要带一把雨伞和一包纸巾。女生的包包一定要整洁，要拿什么东西迅速的拿出来，不要在公共场合使劲在包包里掏来掏去。

一直以来，父亲都按照军人的标准做人、做事，为我们树立了榜样。

父亲当兵的历史，要追溯到1969年的冬天，当时他与公社其他10多名青年一起，南下福建漳浦县某守备师，成为一名光荣的解放军战士。的两件“光荣往事”，经常被父亲提起。父亲热爱学习，尽管只有小学文化，但通过自己的努力，成为学习毛泽东思想标兵，在师里做过报告。父亲在1976年的春天，告别了热爱的军营。

服役当好兵，退伍当孝子。奶奶不幸中风、瘫痪在床后，父亲就独揽了照顾奶奶的担子，服侍了20xx年，直至她离世。奶奶常年卧床，心情不好，父亲就面带微笑、耐心开导。为奶奶端屎端尿，父亲毫无怨言、随叫随到。

对亲人好，对乡亲们也好。无论是做大队干部，还是担任村养殖场场长，父亲都把公家的事看得很重，利用自己掌握的技术以及销售渠道，帮助乡亲们致富。作为家庭顶梁柱，担着“上有老、下有小”的重任，生活也不宽裕。但当亲戚朋友遇到困难，只要找到他，总会尽力帮忙、倾囊相助。

在父亲的影响下，我从小崇拜军人、向往军营。1991年，我高中毕业时想报考军校。可遭到当时许多亲朋好友的反对，就一个儿子，让他考军校，等于白送给了国家。父亲态度坚决，就一句话：当兵好、有出息。从我上军校开始，父亲坚持定期给我写信，激励我克服困难、不断上进。军校毕业后，我分配到东海舰队工作，在常年出海、遇到困难时，父亲的鼓励就成为我战胜风浪和艰险的“最有力的武器”。父亲的鼓励和鞭策，让我不敢懈怠，不敢偷懒，一步步向前走，从一名军校学员成长为一名副团职军官。

转业时，组织上安排我去乡镇工作。当时想不通，内心很苦闷，认为当兵吃苦那么多年，既然回到了地方，就不想再去乡镇“吃苦受累”。父亲及时开导我，并用一名老县长的故事“为我宽心”。老县长姓骆，如今是80多岁的退休干部。他热爱基层，在乡镇工作了20多年，能叫得出每个村民的小名，即使退休多年，乡亲们依然怀念他。父亲的话，让我看清了“基层的价值”，于是下定决心，从零开始，扎根基层，在“为民办事、服务乡亲”中实现人生价值。