关于防灾减灾的活动总结（最新19篇）

5月12日是我国“防灾减灾日”，也是特大地震__周年纪念日。根据中国地震局《关于做好国家防灾减灾日期间防震减灾宣传工作的通知》精神，市科技局(地震局)围绕此次防灾减灾日“__”主题，开展了一系列有声有色的活动。

一、4月30日上午,为配合市地震安全示范社区创建工作，进一步增强居民的防震减灾和地震安全意识，安阳街道华瑞社区在清荷小区举行“庆五一知识竞答”活动，吸引了该小区及周边百余人参与。活动现场，过往居民驻足观看，社区干部和志愿者们通过向广大小区群众现场介绍地震知识，以及开展地震、民防知识有奖问答活动等形式，将通俗易懂的地震安全宣传知识带到大家身边，受到了群众们的热烈欢迎，发放300余份地震安全宣传资料。

二、5月5日上午，科技局(地震局)、教育局联合在市瑞祥实验学校举行防地震应急演练。本次全市学校防地震应急演练工作会议由市教育局、科技局(地震局)共同组织，会议上授予该瑞祥实验学校“市防震减灾科普教育基地”的称号，市教育局党委副书记曾定煜到场观摩并作指导讲话，就5月12日全市学校开展防地震应急演练作了工作部署。会议上特地邀请了浙江省地震局温州地震台台长作了防地震知识讲座。____市地震测防中心林伟峰主任和各教育学区分管安全干部和学校(幼儿园)安全保卫处负责人280余人参加了会议，向与会人员发放《防震减灾常识》手册，全体人员参观了该校的防震减灾、人防(国防)教育基地。

三、市安阳实验小学开展了防地震学生演练活动。市地震测防中心林伟峰主任在该校四楼多功能会议厅为全体教师做了防地震知识讲座。培训会上，林主任详实地介绍了地震形成的原因，让大家了解了地震自救逃生和救援的一般方法，加深了全体教职员工对地震的认识，提高了教职员工地震避险和救援处置能力，为教师们更好地落实与指导学生应急避险提供了理论支持与技术指导。通过这次演练进一步宣传防震减灾的科学知识，提高全校师生的防震减灾意识和自救互救能力,锻炼了同学们脱离危险的能力，培养了一种自我保护意识，展现了全体教职员工良好的精神风貌。

四、5月10日下午，市地震局在育才社区开展防震减灾知识讲座，并向社区居民发放了相关防震减灾宣传材料。在讲座结束后，在地震局指导下，社区组织居民开展地震逃生演练。通过开展防震减灾知识进社区活动,唤起社区居民对防灾减灾工作的高度关注，广泛普及灾害自救互救的知识，深入推进社区防灾减灾的能力建设，增强广大居民防震减灾意识，使防震减灾科普知识走进千家万户，切实把防震减灾工作抓紧抓好并落到实处，提高科学应对地震灾害事件的能力和自救互救技能，也为育才社区创建地震安全示范社区打下了良好的基础。

五、5月12日，为了增强居民群众的防灾减灾意识，熟悉地震应急避险要领，做到居安思危、常备不懈，推动深化社区地震、民防工作。市地震局在安阳街道华瑞社区清荷小区组织居民进行5.12防灾防震应急演习，50余位居民参加了本次活动。本次活动让演习人员在逃生演练中检验对突发地震灾害的应急反应和处置能力，通过防灾减灾综合应急演习活动，让社区居民懂得遇到突发事件的处理方法，在灾害面前更好地保护自己。

通过上述多种方式集中开展防震减灾宣传教育，大力宣传党和政府以人为本的防震减灾理念，普及防震减灾知识，提高公众的防震减灾意识和正确应对地震灾害及避险救助的能力，充分利用防灾减灾日的宣传契机，切实提高了防震减灾科普宣传教育效果。

__乡在防灾减灾宣传活动周中，认真贯彻执行县防震减灾局工作方案。广泛普及防震减灾知识，增强群众防灾减灾法律意识和综合防御能力。现将工作情况总结如下：

一、组织召开防震减灾培训会。

5月12日是第__个防震减灾日，为广泛普及防震减灾知识，营造防震减灾氛围。5月12日上午由乡长__主持我乡机关干部和村x职干部防震减灾工作会。要求各村要传达此次会议的精神，要强化以支部书记为组长的应急救援小组，要学习防震减灾的基本常识，要学会自救和互救。__还就防震减灾宣传资料结合我乡实际，要求各联村干部和村干部要随时关注地下流体和宏观观测点。并且要结合自身的情况完善应急预案，在灾难发生时要“科学救灾，依法应对”，要正确的处理灾情。

二、组织有条件的单位开展防震救灾应急演练。

我乡安办还在当天同__小学开展了防震救灾应急演练。上午十点五十分，防震减灾演练正式开始。在不到二十五秒的时间内，全校除幼儿班的一年级至六年级165名学生全部整齐的到达了预定的应急避险地点。集合完毕后，校方组织学生学习了防震减灾等相关方面知识。应急演练于上午十一点x十分圆满结束。

三、采取多种形式开展防灾减灾宣传活动。

在上午的培训会议上，安办人员向参会人员发放防震减灾资料200多份。在乡镇公开宣传栏粘贴《防震减灾基本常识》，《日常生活消防知识》等资料。在道路各重要路口悬挂宣传标语四幅。

地震灾害是世界上造成经济损失最严重和人员伤亡最多的自然灾害之一。在目前地震预报仍是个世界性难题的情况下，我们要加强对地震科普知识的学习，以利于掌握正确的避震和自救、互救方法。

当地震发生时，房屋倒塌后所形成的室内三角空间，往往是人们得以幸存的相对安全地点。特别是在楼房内的人，选择厨房、卫生间等开间小、不易倒塌的空间、墙角或桌子等坚固家具易形成三角空间的地方避震。在没有桌子等可供藏身的场合，无论如何，都要用坐垫等物保护好头部。千万不要盲目跳楼和使用电梯。

一位亲身经历过1920年海原8.5级大地震的老人，曾向人们详细介绍了“伏而待定”的具体方法：“在屋内感觉地震时，要迅速趴在炕沿下，脸朝下，头靠山墙，两只胳膊在胸前相交，右手正握左臂，正手反握右臂，鼻梁上方凹部枕在臂上，闭上眼睛、嘴，用鼻子呼吸”。

户外的场合，要避开高大建筑物等危险之处，护住头，迅速跑到空旷场地蹲下。当大地剧烈摇晃，站立不稳的时候，人们都会有扶靠、抓住什么的心理。身边的门柱、墙壁大多会成为扶靠的对象。但是，这些看上去挺结实牢固的东西，实际上却是危险的。务必不要靠近水泥预制板墙、门柱等躲避。在繁华街、楼区，最危险的是玻璃窗、广告牌等物掉落下来砸伤人，因此，要注意用手或手提包等物保护好头部。

按照防火、防震逃生演练方案，x学校行了逃生演练。通过演练体会如下：

1、此次演练基本上达到预期的目的，收到了一定的效果。提高了学生的安全防范意识，熟悉了逃生的流程。

2、演练期间，教师组织疏散比较到位，比较严密，基本上作到了快而不乱。

3、第一次演练效果不佳，比较慌乱，花费时间比较多，共用时4′45〃，第二次演练效果明显提高，用时2′。第三次演练，速度快，秩序好，用时1′48〃。

4、此次演练达到了要求，按规定时间完成。5、存在的问题：(1)仍有个别学生对本次活动不够重视，有一种玩的心理，因此活动中不够紧张，在一定程度上影响了演练的速度。(2)仍有个别学生不按要求去做，表现明显的是不能利用最短的距离和最快速度逃离危险地带，仍有沿着教学楼2的学生。从总体来讲，本次演练效果较好，达到了预期的目的。为应对突发事件做好了心理和行动上的准备。这种逃生演练在以后的教学生活中，我们还会多次演练，确保在出现危险时，能够最大限度的保护全体师生的安全。不出现人为原因造成的安全事故。

今年5月**日是我国第九个“防灾减灾日”，为认真贯彻落实禹城市教育局《关于做好20xx年防灾减灾日有关工作的通知》的文件精神，切实做好“防灾减灾日”宣传教育工作，并开展了一系列活动，现将活动情况汇报如下:

一、提高认识，加强领导管理

我校以校长为组长成立了“防灾减灾演练”和“防灾减灾宣传日”活动领导小组

组 长:张洪军 副组长:胡玮、李升鸣

成 员:徐洪金 、张思勇、孙爱荣、齐洪涛

学校制订了“防灾减灾演练”和“防灾减灾宣传日”活动方案，形成文件发到每位教师手中。

二、广泛宣传，深入开展“防灾减灾日”教育活动

根据上级文件精神，我校从20xx年5月7日-5月13日，积极开展丰富多彩的“防灾减灾日”教育活动，突出安全工作为学校工作的重中之重，形成家庭、学校、社会合力，狠抓学生安全防范，提高学生安全自护能力。现总结如下

20xx年5月7日-13日是全国第四个“防灾减灾宣传周”，我校结合实际，广泛宣传，坚持安全知识教育与实践体验活动相结合的原则，认真制定了“应急逃生演练”和“防灾减灾宣传日”活动方案，认真组织好“防灾减灾宣传周”系列活动。在“防灾减灾宣传周”中做到“防灾减灾日”活动进课堂、进班级、进校园。加强师生的逃生意识和技能训练，以促进广大师生防范灾害意识和自护自救能力的提高。

1.积极营造氛围。我校通过宣传橱窗、墙报、广播等各种媒体，通过召开晨会、班会、观看宣传图片等多种形式，重点应急避险知识和技能的掌握。通过广泛宣传，扩大舆论影响，积极营造防灾减灾的氛围，切实提高广大师生对“防灾减灾日”重要意义的认识，进一步增强防灾减灾意识，提高避险自救和互救的技能。各年级开展了“远离灾害，一起行动”的系列主题宣传教育活动。通过班级黑板报展示了“增强防灾减灾意识”为主题的橱窗宣传，营造了良好的宣传氛围。通过广泛宣传各种灾害的避险知识，提高师生自救能力。

2、5月7日充分发挥升旗仪式的阵地，由校长张洪军同志给全校师生讲解汶川地震有关知识和安全常识。在国旗下讲话中学校号召全体师生做到:增强防灾减灾意识，提高自我参与防灾减灾工作的自觉性和主动性，认真学习防灾减灾知识，提高综合减灾能力。积极配合学校的防灾减灾演练，防患于未然。同时，在5月7日，各班班主任为学生上好一堂安全教育课。

3、组织全校学生阅读一本防灾减灾的书籍。我校学生人手一本《中小学生自护自救安全常识》手册，在宣传周活动期间，各班集中进行阅读，学生们学会了避险知识，提高了生命安全意识。学校还组织各年级学生开展了一次“自护自救安全知识竞赛”。每班通过筛选各评出3名“自护自救知识小能手”。

4、全校分享“我的避险经历或避险经验”。学校除了组织全体学生认真学习防震减灾知识，积极参加知识竞赛。特别是三年级还通过开展“家庭灾害风险隐患排查”和“我的避险经历或避险经验”征集，加强与家长的沟通，向家长宣传防灾减灾有关知识，并通过各种专题教育活动形式，切实提高了学生及家长的认识。

5、组织隐患排查，完善应急预案，组织应急演练。我校经常性地针对冰雹、雷雨、地震等自然灾害，做好防灾减灾工作，积极开展防震、防雷、防风、防雨、防火、防交通事故、防溺水、防食物中毒等技能培训。认真制定《应急疏散演练方案》，并组织应急疏散演练。我校于5月**日，组织全校师生进行逃生演练，全校师生安全疏散花时不到2分钟。由于精心策划、周密组织，提高了师生的应急反应能力和逃生技能，检验了学校应付突发事件的防范能力。

6、本周对学校的设施设备进行了一次安全大检查，查找安全隐患，针对校园门、窗、栏杆、围栏、教室、实验室、电脑室可能存在的问题认真排查，做好记录，发现隐患，及时解决。

三、取得效果

总之，通过“防灾减灾日”宣传周，特别是5.防灾减灾日逃生演练，大大加强了对学生的安全教育，建立起了一个安全的学习环境。在今后的工作中，我校将进一步努力做好学校的一切安全工20xx年5月7日纸坊小学校长在给学生及学生家长进行安全知识讲座!

5月12日是我国的“防震减灾”，5月10日至16日为防灾减灾宣传周”。我校结合实际开展了“防震减灾”和防灾减灾宣传周各项工作，现总结如下：

一、大力开展防灾减灾宣传教育活动

全体老师充分认识到开展好“防震减灾”活动的重要意义，将其作为推动平安校园建设、促进社会和谐发展的一项重要工作。

1、周一国旗下讲话紧紧围绕今年防震减灾主题，大力弘扬抗震救灾精神，广泛开展防灾减灾科普知识宣传，提高师生防灾减灾意识和自救互救技能。

2、各班出一期以安全教育为主题的黑板报，搜集相关安全教育的资料，让学生能够从中引起注意，并获得相关安全知识，加强学生之间的互相交流与学习，提高认识，共同进步。

3、加强防溺水教育。教育学生做到“六不”，即：不私自下水游泳;不擅自与他人结伴游泳;不在无家长或教师带领的情况下游泳;不到无安全设施、无救援人员的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不熟悉水性的学生不擅自下水施救。特别要教育学生遇到同伴溺水时避免盲目施救，立即寻求成人帮助。同时告知家长承担起学生的安全监管职责，在放学后和节假日加强对孩子的看护和教育。

二、大力开展防灾减灾应急避险演练

5月12日上午组织了一次地震应急疏散演练，让师生通过演练熟悉各类灾害预警信号、应急避险知识技能和逃生疏散路径，确保在突发事件来临时，学校的应急工作能快速、高效、有序地进行，从而最大限度地保护师生的生命安全，减少灾害损失。

三、大力开展灾害风险隐患排查治理

1、要求全体师生树立“隐患就是事故”的观念，认真排查各类可能危及学校师生的安全隐患。特别是教学楼、楼道及操场四周、教室、厕所等公共建筑设施，确保排查工作不走过场、不留死角。认真汲取近来学生意外伤害事故发生的深刻教训，教育引导师生树立人人都是安全员的理念，及时向学校报告在日常教学活动中发现的安全隐患。

2、班主任针对学生行为陋习，重点排查学生课间奔跑，骑车上下学、放学在路上逗留玩耍或购买不洁食品情况，进行个别教育、家校携手教育。

通过开展“防震减灾”系列活动，对全体学生进行了安全教育再宣传，再动员，再强调。进一步增强了我校师生防灾减灾意识，最大程度防止灾害的发生、保障我校师生的生命安全和健康生活，确保校园安全稳定。在以后的学校工作中，还将一如既往的将安全放在第一位，绷紧安全教育这根弦不放松，加强生命教育，让学生安全健康快乐的成长。

为进一步提高广大师生防灾减灾意识和应急避险潜力，广泛普及各类灾害基本知识。根据上级要求，我校用心开展丰富多彩的“防灾减灾”宣传教育活动，收到了良好的效果，现总结如下：

一、提高认识，加强领导管理，确保演练效果。

为确保演练活动落到实处，我校成立了由校长任组长，领导班子成员和各班班主任等为组员的领导小组，并召开领导小组会议，部署演练工作。会上，校园领导要求全体教师首先从思想上要引起重视，增强安全意识，在学生中进行安全意识教育，抓住这次演练机会，提高应对紧急突发事件的潜力。校园领导还着重强调，对于这样的活动，必须要注意安全，保障措施必须要到位，以确保这次演练活动顺利进行。演练活动于5月12日课外活动时间，整个过程既紧张又有条不紊，学生在1——2分钟内就能按规定路线从教室撤到指定地点，提高了师生应对突发事件的潜力。

二、以多种形式，宣传学习防灾减灾知识。

1、利用主题班会组织学生学习《地震应急小知识》一书，班主任向学生讲授防灾救灾知识，宣传安全教育的重要性。

2、组织学生分批观看教学片《学生安全预防与自护》，让学生学会避险知识。

3、各班利用黑板报，以“防灾减灾、安全在我心中”为主题，宣传防灾减灾知识。

总之，我校结合校园自身实际，对全校师生进行了抗震减灾、逃生自救等方面的知识宣传和主题教育活动，并进行了紧急疏散演练，增强了师生的安全意识，提高了自救自护潜力，到达了活动的目的，收到良好效果。

今年5月12日是我国第__个防灾减灾日，主题是“__”，根据教育局安管科通知要求，结合我校实际情况，积极开展防灾减灾文化宣传和应急演练活动，于20__年5月11日至17日开展了为期一周的防灾减灾宣传系列活动，通过各项活动，大力推进了防灾减灾知识和技能普及，升入开展灾害风险隐患排查整治，增强广大师生的防灾减灾意识和自救能力，提高学校综合防灾减灾能力。现总结如下：

一、广泛宣传

学校制作“__”横幅悬挂在学校醒目位置，开展国旗下讲话，向全体师生进行宣传科学减灾知识。同时通过“家校通”向家长发送防灾减灾公益短信，向家长普及防灾减灾知识。

二、制作防灾减灾知识展板

组织教师和学生学习防灾减灾知识，使学生认识地震风险，掌握减灾技能，让学生能从中引起注意，获得相关安全知识，加强学生之间的互相交流与学习，提高认识，营造防灾减灾活动的氛围，增强广大师生的防灾减灾意识。

三、积极开展防灾减灾知识科普知识竞赛

通过对防灾减灾知识的学习，全校925名学生参加了张家港市5.12防灾减灾科普知识竞赛，通过知识竞赛加强学生对防灾减灾知识的巩固与认识。

四、组织全校师生进行安全疏散演练

在5月13日下午未通知全校师生的情况下进行了安全疏散演练，达到了预期的要求，在规定的时间内所有学生安全撤离到操场。

防灾减灾工作不是一朝一夕，一时一刻之事，我校将认真总结经验，建立健全防灾减灾宣传教育长效机制，把防灾减灾作为学校的一项重要工作，全面提高学校防灾减灾能力和学生的避灾自救能力，确保师生生命和学校财产安全。

为了唤起社会各界对防灾减灾工作的高度关注，进一步增强全社会灾害风险防范意识，普及灾害自救互救知识，促进社会防灾减灾意识和能力的提高，根据《肃北县人民政府办公室关于开展20__年防灾减灾日有关工作的通知》(肃政办发〔20__〕72号)文件精神，围绕“减少灾害风险建设安全城市”的主题，结合交通运输系统实际工作，我局扎实开展了“防灾减灾日”活动，达到了预期的效果。现将活动情况总结如下：

一、健全工作机构，加强组织领导

今年5月12日是我国第_个“防灾减灾日”，为做好今年“防灾减灾日”活动的各项工作，促进全局防灾减灾意识和能力的提高，我局高度重视“防灾减灾日”活动，及时成立了局长任组长，分管领导任副组长的“防灾减灾日”活动领导小组，精心组织，周密安排，召开专门会议对“防灾减灾日”活动进行动员部署，在全局形成了一把手亲自抓，分管领导协助抓，干部职工人人参与的良好活动氛围。

二、创新形式，广泛开展各项活动

(一)开展内容丰富的宣传教育活动

一是充分利用单位各类宣传媒介，对城市灾害风险的防抗救知识进行宣传报道，使广大群众进一步提升防灾减灾意识。二是在车站等公共场所悬挂防灾减灾横幅，摆放宣传展板，向过往旅客发放防灾减灾宣传资料，同时，向旅客讲解城市灾害风险相关防范知识，提高旅客防抗救能力。三是利用出租车、客运班车上的车载电子屏、车载电视连续播放防灾减灾宣传标语和宣传短片，使防灾减灾意识深入人心。四是整合各单位力量，组织干部职工以防灾减灾宣传周为中心，进村入户发放防灾减灾宣传资料，大力普及防灾减灾知识和技能。五是深入施工工地，向外来务工人员发放防灾减灾宣传资料，介绍防灾减灾知识，切实提升外来务工人员的自救互救技能。

(二)开展道路安全隐患排查活动

由领导小组组长抽调人员带队对县运输公司、汽车修理厂及道路运输安全等方面进行了安全隐患排查。一是加大对县城区非法营运车辆、车辆乱停乱放的清理力度，加强对道路运输企业安全生产管理及道路运输车辆的安全运行监管力度。二是为确保道路运输安全、有序，有效预防和遏制重特大交通事故发生，重点在肃阿公路、沙肃公路交岔路口对道路运输车辆进行路检路查，重点查处无证营运、安全设施设备不齐全的道路运输车辆，检查危货运输车辆是否存在无证经营、违规充装危化品、非法挂靠经营、超速行驶、非法改装车辆以及班线客车超员、超速等违法违规行为。

三是重点开展对全县客运、危险化学品运输企业安全检查。先后深入县客运站、运输公司、出租公司、对客运企业(站)落实安全生产责任制情况、客运车辆驾驶人及车主的安全学习教育情况、“三品”物品检查、客运车辆安全检验的落实情况、客运站(点)的管理情况、客运车辆例保制度、客运车辆出入站情况、对违法驾驶员采取的措施等进行了检查。就客运车辆安全状况、安全技术性能方面、车辆GPS系统、配置灭火器、破碎锤等设备进行了重点抽查。四是组织人员对辖区内施工现场、道路、桥涵、标志进行了全面清查。在检查中发现的施工现场杂物堆放混乱及安全警示标志缺失等隐患都进行了现场整改。

通过开展“防灾减灾日”活动，在全系统营造了防灾减灾的良好氛围，全局干部职工的防灾减灾意识有了显著提高。下一步，我局将认真总结活动经验，将防灾减灾工作深入持久地开展下去，进一步提升公众防灾抗灾能力。

1、完善预案，认真组织防灾应急演练，本校以“防灾减灾日”活动为契机，立足实际、因地制宜，在“5。12”期间，利用晨会、大课间等时间段，组织师生全面开展一次以消防安全、逃生自救为重点，包括防溺水、防交通事故、防震减灾、防地质灾害、卫生防疫等方面内容的应急演练活动，提高学生防灾自救意识和应急避险能力。

2、一次“防灾减灾教育”主题班会为了进一步深化防灾减灾重要性的认识，提高学生自救意识和能力，我校各班学生开展了以“掌握应急避险知识，提高自救能力”为主题的主题班会，各班开展了形式多样的活动，如班级座谈会、演讲、小品等，使同学们进一步认识到了提高自救能力，珍爱生命，建设“平安校园”的重要性。

3、注重评估，深入开展灾害风险隐患排查，我校将此次防灾减灾宣传教育活动与“校园安全大检查活动”紧密结合，加强安全隐患排查治理，采取有效防范措施，及时消除各类隐患。列出重点安全隐患清单，明确治理方案和时间进度，对存在的问题及时整改。

4、为切实做好孩子的安全保护工作，全面推进防灾减灾知识和技能宣传普及，掌握防范自然灾害的知识、提高在自然灾害面前自我保护的能力。在此，我校发放防灾减灾告家长书，希望得到家长的积极配合，和孩子一起学习并做好相关教育。并发放《应急疏散演练指南》书。并在校门电子屏上展出防灾减灾日宣传活动标语。

5、立足防范，变“堵”为“疏”。

我校一直坚持“安全教育，预防为主，标本兼治”的方针，做足做好“防”文章，在此基础上变“堵”为“疏”。学校对可能存在的安全隐患和潜在的矛盾，并做出相应的对策，真正做到防患于未然，把事故消灭在萌芽状态中。同时，学校积极培养学生养成良好的生活习惯，提高安全防范意识，学校安全教育工作做到了组织落实、教育及时、管理到位，保证了学校正常的教育教学秩序。

一、成立组织、责任到人

按照上级要求，为应对突发性的气象灾害，减轻气象灾害给人民群众带来的影响，我镇非常重视。制定了《樟树墩镇气象防灾减灾紧急预案》，并特设立气象信息服务站，成立气象防灾减灾领导小组。镇长亲自挂帅，分管副镇长总抓创建，各线、各所站负责人具体抓落实，机关、所站、企事业单位员工等全员出力，自上而下责任到人，层层落实，在各村成立相应的领导小组，并配有信息联络员，使各项信息得以及时传播发布，使各项创建工作得以有条不紊地开展。

总之，全校师生的安全是学校各项工作开展的基础，只有牢牢抓住安全教育这个龙头，预防为主，防范结合，把学校安全工作落到实处，为营造一个安全稳定的校园环境而不懈努力。

二、配套硬件、分级管理

我镇特设固定的场所，并配有气象服务设备一套，有专门的信息管理员负责发布信息、组织培训、定期考察等工作，有保证通信畅通的值班场所，有配套的管理制度，每项制度都是针对我镇特有气候和条件所设定，并形成长效机制，分级管理，在发生气象灾害的时候，保证将人民群众的损失最小化。

三、及时传播、应时而动

根据农作物的生长情况，定期发布本地的农用天气预报，特别是防汛、防灾期间及时发布信息，指导当地农业生产，同时为农民提供各种农产品的相关科技和市场信息，支持农产品的产销供业务，帮助农民解决生产经营中的各项实际问题。充分利用远程教育及宣传板报橱窗、条幅标语、广播等各种形式进行气象科普宣传，提高农民的气象防灾减灾意识和防御能力，提高农民使用气象信息的技能，及时收集当地气象信息并定期反馈，使预报信息走进百姓生活。

总之，我镇一年来始终以气象防灾减灾为抓手，一抓思想建设，二抓制度建设，三抓队伍建设，四抓硬件建设，多管齐下，多措并举，加强农村气象灾害防御体系建设，为农民预测各种天气，及时发布信息，使农民受益最大化，损失最小化，从而带动本地经济平稳发展和社会和谐稳定。今后我们仍要坚持将农村气象信息服务管理视为政府管理工作的重要方面，并纳入地方公共服务体系建设，积极争取地方财政投入，建立和完善稳定的投入机制，保障农村气象信息服务站建设持续稳定推进，真正做到惠及于民。

根据《__省减灾委员会关于做好20__年防灾减灾日有关工作的通知》要求，我局结合实际，认真组织开展“防灾减灾日”及宣传周活动，取得明显成效。现将工作总结如下：

一、高度重视，精心部署

接到有关通知后，我局高度重视，及时召开会议专题研究部署宣传活动。一是要求机关各科室及局属各水管单位务必抓住“防灾减灾日”和“防灾减灾宣传周”有利契机，积极开展宣传活动。二是指定科室和工作人员负责。三是制定落实宣传活动工作方案，确保宣传活动富有成效。

二、加强排查，消除隐患

正值5月12日“防灾减灾日”，我县迎来了今年首轮明显降雨。5月13日我局及时召开防汛紧急工作会议，阐明了防汛抗灾工作的重要性，要求各下属单位加强检查、值守，确保汛前安全。同时，以电话形式检查值班情况。通过检查，强化干部职工的防灾减灾责任意识，对检查中发现的安全隐患，及时进行整改，落实度汛方案，消除安全隐患。

三、加强宣传，营造氛围

我局紧紧围绕今年“弘扬防灾减灾文化，提高防灾减灾意识”的主题，大力弘扬我国传统防灾减灾文化，大力弘扬近年来在应对汶川、玉树地震中凝聚的“万众一心、众志成城，不畏艰险，百折不挠，以人文本，尊重科学”的伟大震灾精神，以及在应对舟曲特大山洪泥石流灾害中彰显的抗洪救灾精神。以增强防汛意识、提高自防自救能力为宣传目标，多形式、多渠道开展宣传活动。一是向多名干部职工发放《防汛与抢险》书籍，组织干部职工观看抗洪抢险纪录片，学习有关防汛法律法规;二是结合具体实际，深入开展防汛知识进施工现场活动。在工程施工现场张贴防汛标语，向施工人员宣讲防汛减灾知识等，切实提高施工人员安全度汛意识;三是在局办公大楼前悬挂防汛防灾横幅，印发宣传资料等;局属各单位分别开展了一系列形式多样的活动，广泛宣传防洪法规和防汛防台知识，普及灾害基本知识和防灾避险、自救互救基本技能。四是通过有关平台发布雨、水、潮情，提醒人们做好防灾准备的注意事项。

通过积极开展防灾减灾日及宣传周活动，使广大干部群众提高水旱灾害防范意识，活动取得了良好效果。下一步，我局将逐步建立防汛抗旱减灾宣传的长效机制，组织开展抢险应急演练和群众转移撤离演练等，进一步提高群众的防汛抗旱减灾意识，不断提升群众防汛避灾自救和互救的基本技能，形成政府主导、社会广泛参与的防汛抗灾减灾局面。

今天下午，我班看了一个节目——《防灾减灾日》。由于时间关系，只看了地震这一小部分。但很快是我掌握了许多知识。

这个节目讲了许多内容，如：“什么是‘地震前兆’?”、“什么是‘火山地震’?”，以及“怎样防止地震的‘诈骗预报’?”等等。讲的很认真、详细，我们听、看的也很仔细。

通过这个节目，我感受到地震好可怕，平均每天都有成千上万人死在可恶的地震手里。不学些知识当然不行。我觉得最有用的在“地震预报”这方面。因为我懂得了什么是“地震前兆”。就是如果动物出现异常，或是地形发生变化，就是地震要发生。我养了两只乌龟，他如果撞鱼缸的玻璃，就代表要地震;小乌龟如果往大乌龟的壳下面钻，就代表要地震。

在“地震预报”这方面，如果遇不见动物，想知道地震什么时候发生，我却又觉得“怎样防止地震的‘诈骗预报’”最重要。如果有人将预报说的精准到几时几分甚至几秒时，那么，毋庸置疑，假的。因为国家还未达到这样如此精确的水平。如果有国外的预测我国的，也是诈骗的。因为没有国家为其他国家测预报的。其他陌生人说的，也不要相信。如果想知道预报，去相关地震部门询问。

但是有时也见不到动物，也没有地震部门在楼上时，我还是觉得最主要的——“怎样防震”最重要。我的想法是这样的：上着课，忽然地震了，我争取用不到一瞬间的时间里，迅速抓起一本书，立刻挡在头上。以迅雷不及掩耳盗铃之势并有秩序得往下冲。一旦时间不够，便随便冲进一间教室，躲在桌子下面，然后在这个范围内寻找水源，以防震后干渴。不过，地震可能比我们想象的要难以预料。所以，为保险起见，应该第一时间躲在自己的桌子下面。拿起书包里的任何东西挡在头上，以防书桌支撑不住。

地震知识真不少，《防灾减灾日》这个节目真好，告诉我们这么多知识。

一、高度重视，精心组织，确保“防灾减灾日”各项活动顺利开展。

市委市府高度重视，成立了成立了以市防灾减灾局牵头，市民政局、市国土资源局、市公安局、市教育局、市科技局、市司法局、市住建局、市交通运输局、市公路管理局、市安监局、市食药监局、市水务局、市农业畜牧局、市环境保护局、市林业局、市卫计委、市人防办、市气象局、市消防支队、市森警支队、市交警支队、市红十字会等30多个成员单位组成的宣传领导小组。

并专门召集市级机关有关部门和直属有关单位召开宣传活动协调会，要求各相关部门充分认识开展防灾减灾工作的重大意义，密切协调、积极配合，认真做好各项工作，确保全市“5.12”防灾减灾日各项宣传活动的顺利开展并取得实效。市应急办在充分征求相关部门意见的基础上，联合拟制印发了《市开展“5.12”防灾减灾日集中宣传活动方案》(甘应急委办〔20__〕11号)的通知。

要求各部门认真按照活动方案，结合本部门宣传活动重点，精心筹划宣传载体、积极参与各项活动，确保集中宣传取得实效。紧紧围绕国家减灾委“行动起来，减轻身边的灾害风险”活动主题，并按照安全有序的活动原则，周密组织、严格要求，为全市“5.12”防灾减灾日集中宣传各项活动的顺利开展奠定了坚实基础。

二、扎实开展“防灾减灾日”各项宣传活动，并取得良好社会效果。

根据《市开展“5.12”防灾减灾日集中宣传活动方案》，全市有关部门紧密围绕“行动起来，减轻身边的灾害风险”活动主题，明确职责分工，加强协调配合，面向社区、学校、企业，广泛发动群众积极参与，组织开展了一系列丰富多彩、群众喜闻乐见、通俗易懂的防灾减灾宣传活动。

1、组织开展主题集中宣传活动。5月12日上午，防灾减灾、民政等30多个成员单位在康定情歌广场设置集中宣传点开展“防灾减灾日”宣传活动，广场宣传活动紧紧结合民生主题，不仅发放了数千份防灾减灾宣传资料，还有民防应急指挥车、交通应急救援车、消防宣传车进行现场展示。特别是现场互动环节受到市民的追捧。

印有防灾减灾知识问答题十分抢手，市民们有的认真细致观看现场展示的各类防灾知识图片展示、有的翻阅防灾知识资料手册，并互相切磋，不停地请教咨询现场的宣传人员，整个广场上洋溢着浓厚的“关注生命安全，加强防灾减灾”的互动式活动氛围。此次活动共设立咨询台30多个，悬挂“行动起来，减轻身边的灾害风险”、“5月12日是中华人民共和国法定防灾减灾日”等横幅30多条，摆放宣传展板35个，咨询人数达20__余人次，宣传活动覆盖群众近万人。

发放《_市常见自然灾害种类及术语解释》、《防震避灾小知识》、《应急自救与互救小知识》、防灾减灾宣传挂图、宣传手册、宣传品等各类涉灾宣传资料8000余份。

2、组织社区开展宣传教育活动。从5月6日到12日为期一个星期宣传，主要在城镇主要路口、广场、大型商场等公共场所以及社区悬挂防灾减灾宣传横幅，张贴宣传海报，让5。12活动走进社区、走进机关、走进校园、走进企业、走进农村、走进家庭、走进寺庙等，让防灾减灾知识宣传走进千家万户，播放防灾减灾宣传教育片和开展各种形式的宣传教育活动，使干部群众进一步了如何较合理的避震、如何科学地自救和互救等知识。

3、组织学校开展宣传教育活动。组织全市学校开展了防灾减灾主题活动、技能竞赛和疏散演练，在校园内悬挂宣传横幅，张贴宣传海报，布置了以“学防灾知识、讲公共安全”为主题内容的知识墙报。“5.12”前后，全市各级各类学校、幼儿园严格按照“校不漏班、班不漏生”的要求坚持“每周一跑”，狠抓应急演练现场管理，精心组织了校园防震避险演练活动。

4、组织媒体开展宣传教育活动。通过广播、电视、报纸、网站、微信等媒体，开设专栏专题，播放防灾减灾宣传片。向全市广大读者和群众介绍防灾减灾日相关知识，并充分结合今年5月12日试鸣防灾减灾警报这一举措，让广大众群了解对防灾减灾警报与防空警报信号的识别方法。

在认真开展“防灾减灾日”各项宣传活动的同时，全市进一步做好当前防灾备灾的各项工作，深入查找灾害风险隐患和防灾减灾薄弱环节，制订落实整改方案，完善相关政策措施，加强救灾物资储备，推动防灾备灾工作的深入开展。

5月12日是我国“防灾减灾日”，主题是“减轻灾害风险，守护美好家园”。南漳县减灾委为切实增强全社会防灾减灾意识，唤起社会各界对灾害事故的高度关注，普及防灾减灾知识和技能，用心开展系列防灾减灾宣传教育活动。

一、领导重视，部署到位

为做好今年防灾减灾宣传周活动，我县对“防灾减灾日”宣传周活动进行早安排、早组织、早动员、早行动，成立了宣传周活动领导小组，制定了《南漳县“防灾减灾日”活动实施方案》，明确职责，落实专人，落实经费，因地制宜，注重实效，宣传周活动取得良好的社会效果。

二、广泛宣传，氛围浓厚

1、宣传普及防灾减灾知识。利用广播、电视、网络等媒体，突出今年“防灾减灾日”主题，开展水旱灾害、地震灾害等各类自然灾害知识和防范应对措施宣传，宣传报道全县开展防灾减灾活动状况。

2、集中开展防灾减灾知识户外咨询宣传活动。组织各减灾委成员单位在南漳县水镜广场集中开展“防灾减灾日”户外宣传活动，设置宣传展板和咨询台向群众宣传防灾减灾科普知识，透过现场发放宣传资料、理解现场咨询、现场答卷、现场提问等方式集中宣传火灾、地震、洪涝等灾害的基本知识和避险办法。

3、开展“五进”活动。“防灾减灾日”宣传周，南漳县广泛开展防灾减灾知识进机关、进校园、进企业、进社会、进家庭活动。5月__日至__日，全县共开展应急演练4次，举办防灾减灾专题讲座10场，排查灾害风险隐患260处，开展家庭灾害风险隐患排查3200户，制作防灾减灾宣传展板120块，发放防灾减灾图书8000册，发放防灾减灾宣传资料30000份，张贴防灾减灾宣传挂图6000张，张贴防灾减灾宣传标语32条，参加活动志愿者600人，参加防灾减灾活动15000人(次)，活动资料丰富多彩，形式灵活多样，宣传资料深入人心，取得良好的社会效果。

三、效果显著，好处深远

我县透过开展“防灾减灾日”宣传周活动，使广大群众更加了解防灾减灾知识和防灾减灾法律法规，有力的唤起了社会各界对各种自然灾害的高度关注，增强了全社会防灾减灾意识，推动了全民避灾自救技能的普及，提升了综合减灾潜力，进一步识别灾害风险，掌握减灾技能。

为进一步增强防灾减灾意识，普及推广防灾减灾知识和避灾自救互救技能，我校积极开展“防灾减灾”教育宣传活动，全体师生通过学习实践，学校预防控制能力有效增强，全体师生应急知识和自救能力明显提升。现将活动情况总结如下：

一、高度重视，第一时间制定了《防灾减灾活动工作计划》，成立了专项领导小组。

学校行政及时讨论与研究石门县减灾委员会办公室发布的《关于做好20__年全国防灾减灾日工作的通知》，制定《学校防灾减灾日活动方案》，成立了专项领导小组，明确职责与分工。

二、积极宣传，营造氛围

我校高度重视“防灾减灾日”的宣传工作，5月12日前利用电子显示屏播放了多条“防灾救灾”标语，5月12日早上利用广播播放了《如何防震减灾》，号召全体师生做到：增强防灾减灾意识，提高自我参与防灾减灾工作的自觉性和主动性。认真学习防灾减灾知识，提高综合减灾能力。积极配合学校的抗灾防灾演练，防患于未然。防灾减灾，从个人做起。做好宣传教育工作，营造安全教育活动氛围。

三、校团委组织学生出了一期“防灾减灾”手抄报，并评出了18张优秀手抄报利用学校宣传栏进行展览。

搜集相关“防灾减灾”的资料，让学生能够从中引起注意，并获得相关预防知识，加强学生之间的互相交流与学习，提高认识，共同进步。

四、各班召开“防灾减灾”主题班会

5月12日晚上，各班开展以“防灾减灾”为主题的班会。学校收集整理印发防灾减灾宣传材料，要求每个班级充分利用这些资料，认真开好主题班会，对学生进行防震、防火、防雷电、雷雨天气、泥石流等防灾教育，让学生将安全牢记在心中。

五、学校开展了一次“安全隐患”大排查，及时整改，将“防灾”教育活动真正落到实处

学校围绕“防灾减灾，从我做起”，认真分析学校目前安全工作现状，教导处于5月12日前针对防震、防火、防雷电以及校园伤害、拥挤踩踏、交通、溺水、用电等事故的薄弱环节、存在的突出问题和安全隐患等，开展了一次安全隐患大排查，并进行了及时的整改，使学校的安全教育真正落到实处。

六、开展了防地震疏散演练活动

5月12日下午第七节课，在全体教职员工的配合下，教导处组织全体师生进行了一次防地震疏散演练活动。全校400余名师生16秒全部撤出教室，38秒疏散到指定地点并集合汇报完毕。最后吴校长针对此次演练做了全面的点评。

通过开展“防灾减灾日”系列活动，对全体师生又一次进行了安全教育，进一步增强了我校师生防灾减灾安全意识，保障了我校师生的生命安全，确保了校园安全稳定。在以后的学校工作中，此项工作我们必将长抓不懈，让学生安全健康快乐的成长。

一、领导重视，演练组织到位

领导高度重视是演练成功的保障。本次应急疏散演练，学校领导高度重视，成立了以校长为组长的演练领导组，制定了比较完善的《安全演练方案》，设立了指挥部，明确了工作人员分工及职责，并在演练前详细向师生讲解预案内容，让师生熟悉演练程序。

二、筹划缜密，演练预案安全可行

在方案中就演练的时间、路线、内容、对象都作了具体的说明。对这次演练的具体操作程序、疏散要求与注意事项作了——讲解。为了确保演练活动按方案顺利进行，进一步明确疏散集合地点、疏散顺序和注意事项。要求班主任教育学生，听到警报后，全校师生必须服从指挥，听从命令，立即迅速、安全进行疏散，不能再收拾物品;不得拥挤、推搡，排好队有秩序地下楼，不得重返教室，更不得喧哗、开玩笑;如发现有人摔倒，应立即将其扶起，帮助一起逃离危险地。要求各司其职，到达规定的位置，完成各自的任务。

三、井然有序，演练效果良好

总指挥通过广播下达命令，在场教师指导学生有秩序地迅速避震及疏散。到达目的地，各班主任马上清点人数，向分管校长汇报。演练指挥小组坐阵统筹，驾驭全局。这次活动全部学生从教室撤离到操场只用了3分钟，演练按预案进行，整个演练过程既紧张、激烈，又有条不紊。提高了我校实际应对和处置实发安全事件的能力，更进一步增强师生的安全意识，增进师生之间的患难真情，真正掌握在危险中迅速逃生、自救、互救的基本方法，提高抵御和应对紧急突发事件的能力，整个演练活动达到了预期目标。

四、本次演练贴近真实，但与实战还有一定差距

演练中有的同学嘻嘻哈哈不够严肃：撤离教室时各楼层没有分楼层、按规定的延时撤离，所以人员比较集中，相当拥挤，容易发生挤倒、踩踏等事故。

总之，在这次的防震、疏散演练中，我校的师生都增强了这方面的认识。

5月12日是我国第14个全国防灾减灾日，为切实提高师生安全意识和自防自救能力，构建安全和谐校园，-道中学开展了防震减灾日系列活动。

学校通过多种渠道，深化安全教育宣传活动。组织一次防震减灾日国旗下讲话，由王老师就如何防灾减灾发言。学校给每一位学生发放《防溺水致家长一封信》，要求家长阅读签字后，学生把回执带回学校。全校各班级召开防震减灾日主题班会，各班主任带领学生观看专题片，加强防交通事故、防溺水、防火灾、防地震、防食物中毒、防拥挤踩踏等安全知识，真正使安全知识入脑入心，提升师生安全意识。

组织防震安全疏散演练。5月14日课间操，学校组织了防震安全疏散演练。随着刺耳的警报声，演练正式开始，学生们先在教室就地避险，第二次警报声响起后，各班主任指挥学生从教室撤离，演练过程中学生们猫腰、抱头、小步、快速有序地撤离教学楼，到学校大门口集合。整个过程中，师生都能做到配合默契，快速有序。通过开展演练活动，进一步提升了师生在应对突发事件中的快速反应能力、应急处理能力，积累了实战经验。

通过开展防震减灾日系列活动，对全体师生进行了安全教育再宣传、再强调，增强了师生的安全防护意识，提高了师生的自我防护能力，构建了安全和谐校园。

2017年“防灾减灾日”防震减灾宣传教育工作总结

5月12日是地震7周年纪念日暨我国第七个“防灾减灾”宣传日，为广泛深入地宣传防灾减灾科普知识，增强全社会防震减灾意识，提高公民的防灾避灾和灾害自救能力，县委、县政府高度重视，周密安排，精心策划，xx县组织开展了形式多样，内容丰富，各有特色的“科学减灾、依法应对”为主题的系列宣传活动，掀起了防震减灾知识学习宣传高潮，营造了全民参与的浓厚氛围，取得良好效果。

一是进机关。5月4日，xx县以《中华人民共和国防震减灾法》颁布实施六周年宣传活动为契机，通过县便民服务中心电子屏，门户网站首页、官方微博、办公qq群，开展防震减灾法律法规知识测试等形式宣传《中华人民共和国防震减灾法》。xx县地震局刻录“平安中国”防震减灾宣传系列视频和印出防震减灾宣传折页、宣传单，免费向全县8乡（镇）和县直机关、企、事业单位，共计发放地震安全宣传手册150份，视屏光盘50张。5月12日，xx县人民政府组织县应急办、地震局、科协、民政、住建、红十字、卫生局等30余家单位走上街头开展防灾减灾宣传活动，此次宣传活动采取防灾减灾横幅、板报、展板、书籍、设立咨询台等宣传形式对防灾减灾知识进行了广泛地宣传和讲解，发放宣传资料xx余份，宣传代（品）xx余份 ，摆放宣传展板20块，悬挂条幅、横幅20多条。xx县红十字会专职工作人员还示范做的防灾减灾、自救互救模拟演练。（4）联系xx县电视台在11-13日期间黄金时段播放防震减灾科普公益性广告；此外，在xx县政府网播放防震减灾科普视频。

二是进学校。把全县中小学校列为重点普及对象，在“5.12”防灾减灾日期间，县教育局、地震局组织指导县教育局指数城镇中小学和部分农村小学开展了地震应急疏散演练及通过国旗下讲话、黑板报、主题班会、校园广播等形式防震减灾知识讲座。活动期间，共发放宣传资料xx0余份，指导地震应急演练10余次。参与演练学生达多人次。

三是进社区宣传。活动期间，组织人员县城人口较稠密的热斯特社区、托克苏社区等社区以悬挂横幅、发放资料、织观看科教片等形式，宣传了防震减灾知识，宣传期间，共发放宣传资料xx余份、悬挂横幅标语5条、播放宣传片8场次。

四是进农村。xx县用乡镇优势，先后以发宣传单、设立咨询服务咨询台、播放平安系列防震减灾知识宣传片等方式在乡村积极组织开展防震减灾应急宣传教育活动。目前，已开展播放宣传片20场次、悬挂横幅标语30余条、发放各类宣传材料xx余份。

五是进企业。充分利用科技工作与企业联系紧密的特点，深入xx县重点益康棉业纺织公司、xx公司、金桥超市等以召开座谈、发放书籍宣传手册等方式，普及企业职工防震减灾知识。目前，发放法律宣传手册200册，召开座谈会3次，受教育人达500余人次。

六是进家庭。xx县结合“访惠聚”工作的优势，采取上门发放防震减灾应急法律及科普知识宣传、面对面交谈形式、向留守妇女、老人宣传防震减灾自救知识。目前已到农户家中发放防震减灾宣传资料xx余份。

今年5月12日是我国第_个“防灾减灾日”，为深入贯彻落实省政府《关于做好20__年防灾减灾日活动和全年防灾减灾工作的通知》精神，做好我社区防灾减灾宣传工作，我们社区今年做到了早动手、早准备，切实将宣传深入人心。

一、围绕主题，精心组织防灾减灾日宣传活动

今年我社区防灾减灾日的主题是“弘扬防灾减灾文化，提高防灾减灾意识”。我社区紧紧围绕活动主题，大力弘扬防灾减灾文化和抗震救灾精神，强化宣传防震避震知识，提高公众防震意识和自救互救能力，减轻灾害损失。

二、采取措施积极开展宣传活动

我社区充分利用各方力量、各种资源，采用群众共同参与的形式，动员和引导社会公众广泛参加防震减灾宣传活动，做到有声音、有图片、有文字，扩大受众面和影响面。

(一)积极开展防灾减灾活动，如：阅读一本防震减灾书籍、观看一部关于地震灾害的影视作品、听一堂防震减灾知识讲座、开展一次家庭地震灾害风险排查。以及印发四棵社区公众防灾应急手册。

(二)充分发挥社区黑板报的优势，通过及时更新版面、宣传防灾知识、刊登专题文章等方式，积极普及防灾减灾知识，提高社区居民的防灾减灾意识。

(三)组织社区内两所私立幼儿园开展地震科普讲座、地震应急疏散演练、切实提高学龄前学生的防震避险能力。

三、在社区醒目地悬挂防灾减灾宣传标语

1、加强防震减灾，关注生命安全

2、手牵手积极防灾减灾 ，心连心构建和谐家园

4、安全知识进社区，减灾意识入人心

5、防震宣传进万家，平安相伴你我他

6、警钟长鸣抓防范，积极防灾保平安

此次防灾减灾的宣传活动以及辖区星月私立幼儿园的防震疏散演练，增强了社区居民及幼儿在紧急状态下的心理承受能力，学习了地震时避险的知识，提高了广大居民和幼儿的防灾自救能力。

今天与朋友一起去看了唐山大地震。之前看了很多宣传，但看网友给它的打分并不理想。今日一睹，才真正品尝到其中的滋味。酸中带甜，苦中又有着微妙的快乐。

它就是一个催泪弹，从一开始，它来的就是那么强烈，那么震动人心。生与死的抉择，犹如冰冷的匕首直入人心。岂能一个痛字了得。整个地震的描述，缩小到了一个家庭，这样更能让关观众体会到个中滋味。一个渺小的家庭，却演绎着人生情感的百态。丈夫在危机关头的冒死，母亲对骨肉的割舍，对丈夫的感恩和忠贞，女儿对母亲的不理解和怨恨，解放军人的博爱无私这种.种微妙微翘的动人心弦的描述，给现在疲于生活奔波的都市人的情感提供了一个休憩的港口。

在这个情感逐渐缺失的时代——爱情就像快速消费品，亲情犹如写了据条的支票，友情也变成了向上攀登中的一块垫脚石——突入其来的真情的呼唤，犹如沉睡已久的心灵忽然间业已发生了八级地震。

当心灵开始酸痛的时候才明白，原来整天围着我们身边的已经平淡的不能在平淡的感情是那么的弥足珍贵!

我很欣赏那句台词：“没了，才知道什么是没了”。这句让女主人翁愧疚一生的话，似乎也在告诉我们她真正的含义。是啊，没有人想自己去亲自实践这话的真正含义。因为当你真正体会到的时候，已经失去了她，而只能生活在暗无天日的过去里。好好的珍惜现在才是珍贵的。

逝者已矣!我们不能改变过去，也不能预知未来，唯有好好的珍惜现在。这也是这部影片的意义所在。如果我们看过后只是流几行泪水，摸一把鼻涕，然后，哀叹一生：悲矣!将恐怕是对这部影片的糟蹋。

从这里，我更加体会到哈佛校长DrewGilpinFaust的那句话：在醒着的时间里，追求你认为最有意义的。生命短暂而又脆弱，我们又岂忍心虚度年华啊。看到这里，请不要忘记，回到家给妻子一个温馨的吻，给孩子一个亲切的拥抱，给父母一句温暖的问候，给朋友一个真诚的祝福!