体操展示主题【优秀20篇】

微笑，是这个世界上最美丽，也是最坚强的表情了吧。无论千年万年，它永远定格在一个叫做永恒的角落，看着世态的千变万化，历史上以往辉煌的朝代最终物是人非，始终以安静的姿态处与人心最宁静的那一片圣土。

母亲的微笑

想一想，似乎很久都没看到妈微笑了。我明白生活的压力给她带来了不少忧愁，每次看到她一脸疲惫地却还努力振作着鼓励我时，心里都会狠狠地难受起来。

于是我想为她做点什么。

当我真正手拿锅铲地站在厨房里时，才开始后悔当初没有好好学怎样做饭。手忙脚乱了好一阵，很不容易说服了自我，把“杰作”都端上饭桌。

此刻要做的，就是等着妈回来理解我给的惊喜了。说实话，我也不敢保证妈吃了会微笑，只期望她能够感受到我的心意就好。

最终把妈给盼来了。她看到这一桌菜时不禁楞了一楞。我赶忙拿出碗筷让她品尝。

才吃了一口，我就看见妈微笑了起来。

久违的笑容，让我一下子好温暖。我在心里暗下决心：以后必须要常给妈做饭吃。

离的微笑

离，就是游离云，是我在创网第一个认识的孩子。我们没有见过面，可是，我却真真切切地感受到她的微笑了。

离初三了，她立刻要中考了。她很不舍得那里，和我说话的时候，连打出来的字，都是充满了悲伤。

我不想让她难过，真的不想。

“冉，我好想哭，不明白为什么。我可能明天就走。”

“啊离会孤单吗?”

“不明白。”

“如果孤单难过的时候，说一声‘只要笑一笑，没什么事情过不了’就会好了。”

“恩。笑一笑，没什么事情过不了。”

虽然我看不见离说这句话的时候，会是什么样的表情，可是我相信，必须是安静地微笑着，很美丽很坚强的样貌吧。

“冉，记住我们的约定哦!我们要一齐幸福。”

当我看到电脑屏幕上跳出这行字时，忽然就觉得，其实自我真的很幸福。我不曾想过，用键盘打出来的冰冷的宋体字，居然能够那么明亮，似乎要把阳光都给比下去了。

我忽然很想微笑。和离，一齐幸福地微笑。

阳光的微笑

这些天，天气总是很好。阳光灿烂得出奇，让我都不得不用手去遮挡。抬起头，阳光跳跃在我的指尖，像调皮的孩子，迟迟不肯离去。

学校门口卖冰淇淋的老伯又推着他的小车来了，一个冬天不见，真有些想他了呢。

我快步走过去，和老伯买了一个冰棍。老伯慈祥地对我微笑着：“很久不见了，小姑娘!”

“是啊。老伯，最近还好吧?”我舔着冰棍，也还给老伯一个微笑。

“身体不如从前了，人老了。”

“老伯，那您就别出来做事了呀，在家好好休息嘛。”因为经常来和老伯买冰淇淋，也会和他聊聊天。这个老伯是我见过的最乐观的一个老人，可是这次，却也说出了和以前大不相同的话。

“呵呵，为了生活嘛。可是，只要有阳光，就足够了。”老伯抬头，阳光均匀地洒在他苍老的脸上，散发出一种强大的力量。

看来，是我多心了。老伯，还是和以前一样乐观呢。

难怪，阳光居然会散发出力量。

我也仰起面孔，看着这些日子以来如此灿烂的阳光，忽然觉得，它们，也在微笑。

罂粟花开得红艳艳的，这一束束花朵不光能变成千千万万种毒品，还能让千千万万美好的家庭破碎。为了能让大家了解毒品的危害，我们胜利小队开展了一回禁毒宣传活动。今天上午，我们顶着烈日和酷暑，在桃花河小区里对叔叔阿姨、哥哥姐姐们宣传冰毒、K粉等毒品的危害、症状，让他们认识毒品，能识别毒品，并且能像林则徐一样销毁毒品，还让他们提醒周边的邻居、亲戚、朋友们不能对毒品有好奇心，要对毒品满怀憎恨，要知道毒品很有危害性。

自从鸦片战争以后毒品就大批量的从云南等地入境，流入中国，危害着一代又一代的人们，尽管警方缴获了许多毒品，但还是止不了贩毒分子的脚步，在泰国、缅甸等邻国中都有许许多多的贩毒分子在生产和交易着各种各样的毒品，有的还十分像糖果，不仔细看还真看不出来。通过这次活动，不光教育了他人，还教育了我们自己。为了不让毒品对更多的人们造成危害，请时刻警惕毒品，在这里，我再一次呼吁人们“珍惜生命，远离毒品”!

每个人，不论贫富贵贱，我相信他都有一个完美的童年，拥有许多完美的回忆，每当回忆起来必须会感到十分甜蜜吧!

小时候，哪怕只有一块石头、一块泥巴，也能玩的痛快淋漓。家背面有一大片沙地，那是最能吸引我们小孩子的地方了，在柔和的阳光照耀下，闪耀着金光，仿佛一颗颗漂亮的小金粒，我们总是几个人到那里玩，拿上小桶、小铲，出发!

我们唱着幼稚的童歌，在那里堆城堡，做火车，捏小人……我们丝毫不顾忌大人们疑惑的眼光，尽情的笑着、闹着，直到夕阳西下，每个人的肚子都饿得“咕咕”直叫，才恋恋不舍的分手，相约好了明天之后来玩，夕阳将柔和的光照在我们小小的身子每个人的脸上都露出天真的笑容，像一个个可爱的小天使!

然而此刻呢，我们到达了小时候一向的愿望——长大。可我却一点都不开心：随着知识的增多，我天真烂漫的想法失踪了;随着年级的增长，我的笑容被巫婆偷走了;随着课程的增多，我无忧无虑的时光哪里去了……随着我的不断长大，我丢失了许多东西，如今的我不会再为了贪玩而向妈妈撒谎了……妈妈说我长大了，变乖了，可心里为什么一点都不开心，有的只是苦闷与酸涩呢?

如今长大的我只能站在窗前，看着众多的小朋友们嬉戏、打闹，我也只能用微笑来祝福他们：“花有重开日，人无再少年。”小朋友们，抓紧时间，抓紧童年，不让完美的童年悄悄逝去!

阿，我渴望回到小时候!

国学经典诵读展示活动讲话稿

诵读国学经典，传承中华文明

各位领导、家长、老师，同学们：

大家好。

首先我代表xx小学对各位领导、家长能够在百忙中来参观、指导我校的国学教育工作，表示衷心的感谢。

现在，家长和老师们都有共同的认识，现在的孩子缺乏文明礼貌，不尊老爱幼；缺乏合作意识，唯我独尊；缺乏吃苦耐劳精神，抑制力不强；缺乏刻苦学习精神，厌学得多，学习目标不明确。为啥？这也是我们共同的疑问。关键是以前我们只重视了学生的学习成绩，而忽视了培养学生如何做人的教育。多年来，学校经过多方面的探究，寻找了一条教育孩子成才必先成人捷径，那就是加强国学经典教育。国学经典是中华民族传统文化的精华，博大精深，通过对国学经典文化的学习，不但能够增长知识，更重要是能够砥砺品行，健全人格，涵养性情，提高修养，使孩子们学会做人。

以前学校系统的编印了国学经典校本教材，让学生诵读，从这学期开始，学校统一订购了教材，把国学课列入课表，选出专职教师任课，成立了教研组，还确定了研究课题，使国学教育真正落到实处。

在上学期，学校组织了第一届“国学经典诵读”展示活动，效果非常好，得到了领导和家长的大力支持和好评，学生的积极性也非常高，掀起了人人诵经典的热潮。今天结合中心校十二月份国学经典诵读展示月活动，学校组织第二届“国学经典诵读”展示活动，进一步推进国学教育的开展。以后形成制度，每年将组织一次大型的展示活动。学校也准备把国学教育作为学校的亮点，操场建好后准备在校园内立孔子塑像，建孔子书院，楼道文化建设也以国学教育内容为主题，让学生时刻受到国学经典文化的熏陶，力争把我们xx小学打造成国学教育示范校。

最后，祝这次展示活动圆满成功，也希望各位领导、家长参观后多提指导意见。

谢谢！

亲爱的.老师、同学们：

早上好!今天我在国旗下讲话的题目是《美化环境、清新空气，我们一起行动》。

春雨蒙蒙，万物复苏。三月，我们又迎来了一个孕育绿色生命的节日植树节。面对今年的植树节，你是否想过在这个节日里，该做些什么?

在一年又一年的植树节活动的开展过程中，我们正赋予植树节更多的内涵，它不再仅仅是植一棵树，护一片绿那么简单，它唤起我们对生存环境的高度关注，今年的植树节的主题是美化环境清新空气，现在说到空气，我们就会自然而然地想起一个词雾霾，想起PM2.5，雾霾看似温和，里面却含有各种对人体有害的细颗粒、有毒物质达20多种，有足够的科学研究结果证明了大气细粒子能吸附大量有致癌物质和基因毒性诱变物质，给人体健康带来不可忽视的负面影响，包括提高死亡率、使慢性病加剧、使呼吸系统及心脏系统疾病恶化，改变肺功能及结构、改变人体的免疫结构等。

对于雾霾的介绍，大家到网上百度一下，信息、新闻铺天盖地，但我想问大家的是，面对雾霾，我们能做些什么呢?有的同学可能会认为，我们溧阳青山层层环绕，绿水处处荡漾，空气肯定很好，雾霾离我们很远呢，其实呢，有时在环境监测网站上经常会达到严重污染程度。所以在20--年植树节到来之际，我向同学们发出倡议：

1、加强环保意识，从小事做起

每个人都要有强烈的环境保护意识，从小事做起，不当看客袖手旁观。当你少开一天车，是对治理污染的尽了一份心;当你吃饭时适量点餐，餐后打包，就是对反对铺张浪费的一种支持;你就是对。

2、倡导低碳环保，从自身抓起

绿色低碳，对我们普通人来说，是一种态度，而不是能力，需要从点滴做起。比如，尽可能少开电器、少开车、将空调打到适宜的温度、充电器充完电后将其拔出等，这些小小的细节都是为净化空气做出一份重要贡献。

3、抵制不良行为，从身边做起

发现身边的不良行为，尽自己的能力去制止，发现重在的环境污染情况，可以在家长或老师的指导下拨打12369电话进行举报。

为在辖区营造节能减排的浓厚氛围，在光明里社区二七西门广场组织开展了以“绿色发展，节能先行”为主题的集中宣传活动，大力倡导勤俭节约的社区风尚。本次活动通过海报、展板、黑板报以及发放宣传品等形式，向辖区居民发出节能倡议，引导广大居民群众身体力行、广泛参与，倡导公众选择简约适度、绿色低碳的生活方式。同时，我街道在各社区张贴节能宣传海报，使节能理念深入人心。

此外，我街道于办事处二楼大会议室组织了以“垃圾分类，我们一起来”为主题的培训活动，各社区派遣从事环保相关工作的社区工作者参加培训，分别从垃圾分类的政策背景、定义、现状和相关工作要点进行了讲解，并对基层垃圾分类工作的开展提出了意见建议，通过此次培训，进一步提升了基层工作者的节能理念，增强了对垃圾分类工作的重视程度，也为今后节能相关工作打下良好基础。

通过以上两种形式的活动开展，不仅让辖区居民增强了节能意识，也使基层工作者更加深入了解节能相关工作的重要性，我办将持续在辖区推广节能理念，逐步推进节能相关工作的开展。

还记得在经典小品《红高粱模特队》里的台词：“没有广大劳动人民，吃啥?没有广大劳动人民，穿啥?没吃没穿了，你还臭美啥!”“我觉得劳动者是最美的人!”这两句话引起了台下观众的热烈掌声。现在想想，觉得颇有道理。

回顾历史，劳动教会人类成长。是几万年前漫长的无意识劳动让类人猿进化成原始人，开始直立行走了;是几千年前茹毛饮血的劳动让穴居的原始人开始刀耕火种的生活，而不是风餐露宿;是几百年前充满人类智慧的跨越式劳动让人类从磨房式的劳作中解脱，开始了对世界伟大而艰辛的征战。我们无法拒绝劳动就像我们无法拒绝土地一样，土地孕育了多姿多采的生命，而劳动则创造了人类几千乃至几万年的灿烂文明。一个家庭的幸福离不开一家人的辛勤劳动，一个地方面貌的改变，离不开一群人的辛勤劳动，一个国家的兴旺，更离不开全国人民的辛勤劳动.说简单一点，我们吃的粮食，住的房子，穿的衣服，坐的汽车，还有科学技术，文化艺术，哪一样不是劳动的“结晶”呢?所以马克思说：“劳动最光荣!”

劳动值得我们每一个人去热爱，去歌颂，去尊重;因为工人的劳动，我们住进了宽敞明亮的宿舍楼房;因为公交司机的劳动，我们享受着便利快捷的交通;因为售货员的劳动，我们感受着舒适轻松的购物环境;因为教师的劳动，我们学习着涤荡心灵的文化知识;每一件艺术品，每一首启迪心灵的歌曲，每一栋拔地而起的高楼.....每一样劳动成果都需要我们去珍视爱惜。从此时起，做一个热爱劳动的人，让我们用热情灌注每一次实践，让我们用激情创造劳动的辉煌，让我们用珍惜呵护每一份劳动成果。原来生活可以更美的。

“三走”主题团日活动总结

为了丰富同学们课余生活，进一步推动体育活动开展，深化“三走”理念，带动体育活动热情，培养积极向上的进取精神，增强各二级学院及研究生学院的凝聚力。由校团委、学生会主办的以“三走”为主题的团日活动。

活动的第一项便是篮球赛。篮球赛以各二级学院为单位，即15支代表队积极参与，参赛运动员总计225名。来自师范大学的8名国家一级裁判员有效保证了此次比赛的公平公开与公正。

比赛于3月21日正式开幕。赛场上球员顽强拼搏，力争上游，娴熟的球技、默契的配合，赛场外篮球宝贝的激情表演以及观众的摇旗呐喊声成为了春日校园内一道风景线。比赛分为小组赛、半决赛、决赛三部分，经过激烈角逐，与对阵xx学院进入了决赛。

决赛场上双方队员动作机敏，跨步迅猛，投篮潇洒，快速运球、巧妙抢球、三步上篮等各种动作标准，精湛的球技不时引发现场观众雷鸣般的掌声，比赛过程中，击鼓呐喊连续不断，伴随着场上比分不断接近，现场气氛也随之升温。随着裁判终场哨声的响起，与xx学院最终以58：52的比分赢得了本次篮球赛的冠军。

“三走”活动第二项活动更为有趣，叫做“中华民俗你画我猜”，每支参赛队伍排成一列，由第一名同学抽出写有民族风俗、节日的卡片，然后用动作向第二个同学提示是什么节日或风俗，依此类推，最后由第五个同学根据前一位同学的动作，说出这个风俗或节日的名称。题目有春节、中秋、吃月饼、拜财神等，而同学们的表现更是趣味横生，甚至令人捧腹。有的队伍从第一名同学开始，动作越来越走样，等到最后一名同学看到动作提示的时候，已经面目全非，只能带着一脸茫然的表情。队员们夸张有趣的动作，啼笑皆非的答案，屡屡引得围观的同学开怀大笑。在这个充满民族特色而又妙趣横生的活动中，xx班拔得头筹。

三走”活动第二项活动更为有趣，叫做“中华民俗你画我猜”，每支参赛队伍排成一列，由第一名同学抽出写有民族风俗、节日的卡片，然后用动作向第二个同学提示是什么节日或风俗，依此类推，最后由第五个同学根据前一位同学的动作，说出这个风俗或节日的名称。题目有春节、中秋、吃月饼、拜财神等，而同学们的表现更是趣味横生，甚至令人捧腹。有的队伍从第一名同学开始，动作越来越走样，等到最后一名同学看到动作提示的时候，已经面目全非，只能带着一脸茫然的表情。队员们夸张有趣的动作，啼笑皆非的答案，屡屡引得围观的同学开怀大笑。在这个充满民族特色而又妙趣横生的活动中，xx班拔得头筹。

“三走”活动第四项比赛可谓是最考验技巧的项目——筷子夹球。每个队员都需要用筷子夹住乒乓球，从起点走到终点，然后将乒乓球准确地放入盒子里。这个游戏的难度可想而知，从起点到终点5米的距离，此时显得格外漫长。最先上场的队伍，显然是为后来的队伍提供了经验。也有许多同学在快要接近目标时功亏一篑，其中一个同学在将球放入盒子时，乒乓球就从盒子边上滑了出去，引得场边同学一阵叹息。比赛中表现最好的要数精算1403的同学，他们的表现简直可以用“快准狠”来形容，他们最终以两分钟夹进15个球夺得第一。

“三走”活动第五项活动是“四人五足”，规则就像过去风靡一时的“阳光跑步”一样，分别将同学们的左右脚绑在一起，然后跑一段20米的距离。比赛中有的队伍健步如飞，如同学；也有的队伍不太默契，没跑出两步就摔倒了，往往一个同学倒了，带着所有同学一起摔倒。

“三走”活动最后一个游戏是“背水一战”，简单来说就是两个同学一组，背靠背挤爆气球。这个游戏看似简单，实则不然。气球可不会乖乖的待在两个同学的中间，要想挤爆气球，两个同学必须心往一处想，劲往一处使。比赛中经常出现两个同学一使劲气球却从他们的背上钻了出来……

此次活动学校领导对比赛的进行给予了的亲切关注。活动范围广泛、参与性强、影响力大，极大地提高了同学们对运动的热情。为推动“走下网络、走出宿舍、走向操场活动”的深入开展，积极营造全员参与校园体育运动的良好氛围做出了积极贡献。

尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：

早上好!

今天是3月26日，是第23个全国中小学安全教育日，我演讲的题目是《珍爱生命，安全第一》。

生命诚可贵。古今中外，多少诗人、作家用优美的文笔来歌颂生命。因为生命是宝贵的、美好的。

然而，生命又是脆弱的。当生命遇到伤害时，她又可能会转瞬即逝，那些鲜血写成的教训，也使我们感悟到了安全的重要。而在现实生活中，并非人人都具有较高的安全意识。据了解，我国每年约有1.6万名中小学生非正常死亡。中小学生因安全事故、食物中毒、溺水等死亡的，平均每天有40多人，也就是说几乎每天有一个班的学生在“消失”。数字是冰冷的，但它的背后是一个个鲜活的生命，每一个生命的逝去对一个甚至好几个家庭的打击都是极其沉重的。有关专家指出通过教育和预防，80%的意外伤害事故是可以避免的。在今天这个特殊的日子里，在6月份青岛有重大会议召开的背景下，我在此向同学们提出以下几点要求：

第一、做好春季防病。春季是多种传染病流行的季节，同学们要注意个人卫生，掌握“六步洗手法”，按照学校要求做到教室勤通风、勤消毒。同学们在校期间要在学校餐厅就餐，不到路边摊贩处购买食物。尽量不吃方便面等垃圾食品，不喝可乐等垃圾饮料。积极参加体育锻炼，增强体质。

第二、有序上下楼。上下楼梯注意“右行礼让”，不要并排行走，不要推搡拥挤。紧急疏散时，严格按照指定路线逃生，遵循“低楼层先行”的原则，靠墙或靠栏杆，留出中间通道，快速有序下楼。遇到鞋带开了或者东西掉了等情况，要等到了安全地带或演习结束后再处理。

第三、文明把路行。同学们要自觉遵守交通法规，过马路走人行横道，遵守信号灯，走路时不要低头看手机。校门口两侧的树，多少影响了视线，同学们过马路时更要仔细观察来往车辆，不要乱穿马路。近期有许多道路和建筑外墙在施工，同学们一定要远离施工区域，路过施工区域附近时，做到仔细观察、快速通过。

第四、注意网络安全。近期网上出现了“峰会大检查从明天开始”“外地居民未办暂住证不能进青岛”等不实信息，官方已经辟谣，造谣者也已受到法律的严惩。因此，同学们在网络活动中应守法自律，不信谣、不传谣。此外同学们一定要远离各种形式的校园贷，不在不信任的网站上留下个人信息，不与网友会面或参与各种联谊活动，以免被不法分子利用，危及自身安全。

第五、珍惜时光，认真学习。

同学们还是未成年人，要远离网吧等不适合中学生去的场所，不吸烟，不喝酒，不沉溺网络游戏，不同社会闲杂人员交往。要把自己宝贵的青春投入到文化和技能的学习中去，投入到有意义的校园活动和社会实践中去，不断地体验生活，积累经验，提高能力。我们可能取得不了霍金那样举世瞩目的成就，但是正所谓“苔花如米小，也学牡丹开”，每个人的生命都应该积极向上，绽放属于自己的光彩。

同学们，“校园安全，重于泰山，珍爱生命，警钟长鸣”，让我们携起手来，树立安全意识，加强安全防范，珍爱自己的生命，珍爱他人的生命。

请大家时刻牢记：珍爱生命，安全第一!

活动在《美丽的秋天》图片展示中拉开序幕。一张张美丽的秋天风景照一出来，学生一阵阵的惊讶，“多么美丽的图画啊！”“啊，原来现在已经是秋天了！”孩子们的惊叫声还未停，头戴花环、身穿漂亮花裙的“秋姑娘”随着《野菊花》的优美音乐翩翩起舞。孩子们再也无法抑制内心的兴奋，纷纷鼓起掌来，教室里顿时响起热烈的掌声，伴随着的是啧啧的称赞声。

教室里弥漫着浓浓的秋色，孩子们陶醉了。这时，我不失时机地提问：“同学们，秋姑姑已经来到了我们身边，那么，你是从哪些事物中感觉到的？”学生一个个迫不及待地发言。有的说，是看到菊花感觉到的；有的说，是看到树叶黄了感觉到的。这时我提出:今天我们的任务是要从自己的身边开始来找秋天。

在散文朗诵《小公园的秋天》过后，我问学生：“我们可以从哪些地方去找秋天？”学生有的说公园，有的说花园，有的说校园，有的说山上，还有的说田野。我又问学生：“在公园里，在校园里，在山上，在田野里，你可以通过哪些事物来找到秋天的足迹？”学生纷纷畅所欲言。

我们可以通过田野里的稻子、麦子、棉花，公园里的花、草、树木，校园里的花坛、树木、小朋友，天空中的大雁、燕子等来找到秋天的足迹。学生非常感兴趣，好奇心被激发了，调查的欲望被调动起来。我又提问：“我们在找到秋天以后，怎样把这些这些秋天的足迹记录下来？”学生发言，可以用画把美丽的秋色画下来；用摄象机、照片把湖光山色拍下来；用录音把动听的鸟叫声录下来；用文章把美丽的景色写下来；用歌声把美丽的秋色唱出来；做树叶标本把秋色留下来。“除了以上说的，我们还可以通过哪些办法来找到秋天？”学生说，还可以收集一些描绘秋天风光的图画，我启发他们，除了图画，还可以收集邮票、火花、糖果纸及照片，甚至可以上网查寻有关资料。

这时，学生个个跃跃欲试，急切地想投入到《找秋天》活动中去。学生在图片展示、舞蹈激情、诗歌感染中激发了探求大自然的兴趣，积极性被充分调动起来了，而且知道了怎样去找秋天，这样就为第二阶段的观察活动打下了基础。

甲：亲爱的队员们

乙：敬爱的老师们

甲：大家下午好!陶湾中心小学红领巾广播又准时和大家见面了。 乙：付出一份真诚，打造爱的世界。

甲：带走一片笑容，永远与我们同行。

乙：我是播音员 。

甲：我是播音员 。今天播送的主题是：爱护我们心灵的窗

户——眼睛

乙：眼睛是人们心灵的窗户.清晨,我们睁开双眼迎来了崭新的一天.走出家门,我们看到了东方冉冉升起的朝阳,看到了绚丽多姿的朝霞.傍晚,我们背着书包回家,见到了西边天空瑰丽的晚霞.

甲：我们用明亮的双眼欣赏大自然的姹紫嫣红,我们用明亮的双眼在书海中尽情畅游,我们用明亮的双眼目睹祖国的锦绣河山,见证祖国的日新月异.

乙：而我们现在正是长身体、长知识的时期，也是用眼最多的时期，对眼睛

的养护尤为重要，如果不注意用眼卫生，不合理地使用眼睛，就很容易发生近视。 甲：你知道?当前我国儿童青少年视力下降状况已达到历史最严重的地步。据调查，在视力低下中近视所占比例小学生50%～60%，也就是说，近视的患者已经越来越多了，而且，近视年龄也越来越年轻。

乙：因此，1996年，国家卫生部、国家教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知，将爱眼日活动列为国家节日之一，并重新确定每年的6月6日为“全国爱眼日”。

乙：为什么会有这么多的人患上近视呢?这到底是什么原因呢?

甲：大多数近视都与自己的用眼卫生有很关，例如，写字姿势不正确，很多同学有躺在床上看书的习惯，看书累了也不及时休息，还用脏手去揉眼睛。特别是爱看电视或上网的同学，离屏幕很近，又不注意采取适当的保健措施，使眼睛疲劳，视力下降。

乙：因此，预防近视是保护学生视力的核心。那你有没有一些预防近视的好

方法呢?

甲：有啊，今天我就为同学们介绍一些预防近视，科学用眼的方法。 首先，要养成良好的用眼习惯，做到“三要”：

①读书写字姿势要端正，遵守“三个一”。即读书写字时眼睛与书本保持一尺距离。身体和课桌椅保持一拳距离。握笔时手和笔尖保持一寸距离。

②连续看书40-50分钟要闭眼休息一会儿，或改变视线向远处眺望，也可以到室外活动活动，放松放松。

③要认真做好眼保健操。

其次，要改正不良的用眼习惯，做到“三不要”：

①不要在直射的阳光下或暗弱的灯光下看书写字。

②不要在走路、乘车或吃饭时看书。

③不要躺在床上看书。

最后，为了更好地保护眼睛，生病的时候不要多看书和电视，平时可多补充一些含维生素a多的食品，如胡萝卜、韭菜、桔子、蛋黄和动物的肝脏等。 另外、经常检查视力，以便及早发现近视，采取相应措施予以矫正。

乙：说的太好了，同学们，你们记住了吗?让我们保护眼从现在做起，愿大家都有一双健康、明亮的眼睛。

甲：最后轻松一下，欣赏一首歌曲，来自动画片《黑猫警长》的主题曲。 乙：回顾一天要闻，浓缩校园资讯，这里是校园快讯。

甲：每一次相聚都是那么短暂

乙：每一次怀想都是那么香甜

甲：让我们在快乐的海洋里翱翔!

乙：让我们手牵着手。

甲：让我们肩并着肩。

合：同学们下次再见!

老师们，同学们，大家好。 今天我演讲的题目是奉献爱心，承担责任。前苏联著名教育家苏霍姆林斯基曾经说过：“只有爱妈妈，才能爱祖国。”由此可见，只有爱父母，才会爱学校、爱家乡、爱祖国、爱社会、爱我们生活的这个世界。只有这样才能永驻真爱，才能勇担责任。是呀，没有阳光，就没有日子的温暖;没有雨露，就没有五谷的丰登;没有水源，就没有生命;没有父母，就没有我们自己。有了泥土，嫩芽才会长大;有了阳光，春芽才会开花;同样我们的成长也离不开老师的谆谆教诲，还有学校为我们创造良好的学习环境。同学朋友，让我们的生活丰富多彩;让我们在孤寂无助时可以倾诉和依赖，看到希望和阳光。我们的父母、师长、朋友、学校，为我们做了这么多，是出自于一种爱，一种责任。我们同样也要用爱，用责任去回报他们!所以，对于我们来说，今天勤奋学习，明天努力创造就是对父母最好的回报，而对老师要有礼貌，尊重老师的劳动，专心学习，认真完成老师布置的作业，主动地为班级、为同学做好事，不吵闹、不打架。要爱护我们的校园，不乱扔垃圾，不破坏公物，以主人翁的姿态保护我们美丽的校园与环境。我们还要明白自己最起码的责任是学好本领，以便将来可以立足社会，为社会作出贡献，而不是成为社会的负担。俱往矣，数风流人物，还看今朝。我们是跨世纪的少年，我们是未来的栋梁，做有责任感的人是我们的义务，也是我们的追求，同时也是许多师长对我们的殷切期望。我们要学会求知，学会做人，学会审美，学会健体，把自己培养成为一个新世纪的人才，这是我们的责任。同学们，爱心是一种美好的感情，学会爱是一种高尚的品质。让爱成为我们的一种习惯，将责任扛在肩上。因为爱，身上就会多一份责任，把该承担的责任承担起了，心才会踏实，生活也才会有快乐幸福。人生，也就变得更有价值了。相信大家，我们一定要在未来的日子里发奋努力，勤奋学习，不辜负祖国、不辜负领导、不辜负长辈、不辜负老师对我们的培养。殷切的教诲、辛勤的抚育，我们要牢记在心上。好好学习、好好做人，耕耘好自己的那片自留地，并把它管理的天晴日朗。

老师们，同学们，大家好。

今天我演讲的题目是奉献爱心，承担责任。

前苏联著名教育家苏霍姆林斯基曾经说过：“只有爱妈妈，才能爱祖国。”由此可见，只有爱父母，才会爱学校、爱家乡、爱祖国、爱社会、爱我们生活的这个世界。只有这样才能永驻真爱，才能勇担责任。是呀，没有阳光，就没有日子的温暖;没有雨露，就没有五谷的丰登;没有水源，就没有生命;没有父母，就没有我们自己。有了泥土，嫩芽才会长大;有了阳光，春芽才会开花;同样我们的成长也离不开老师的谆谆教诲，还有学校为我们创造良好的学习环境。同学朋友，让我们的生活丰富多彩;让我们在孤寂无助时可以倾诉和依赖，看到希望和阳光。

我们的父母、师长、朋友、学校，为我们做了这么多，是出自于一种爱，一种责任。我们同样也要用爱，用责任去回报他们!所以，对于我们来说，今天勤奋学习，明天努力创造就是对父母最好的回报，而对老师要有礼貌，尊重老师的劳动，专心学习，认真完成老师布置的作业，主动地为班级、为同学做好事，不吵闹、不打架。要爱护我们的校园，不乱扔垃圾，不破坏公物，以主人翁

的姿态保护我们美丽的校园与环境。我们还要明白自己最起码的责任是学好本领，以便将来可以立足社会，为社会作出贡献，而不是成为社会的负担。俱往矣，数风流人物，还看今朝。我们是跨世纪的少年，我们是未来的栋梁，做有责任感的人是我们的义务，也是我们的追求，同时也是许多师长对我

[国旗下的讲话：愿意奉献爱心，勇于承担责任(共2篇)]们的殷切期望。我们要学会求知，学会做人，学会审美，学会健体，把自己培养成为一个新世纪的人才，这是我们的责任。

同学们，爱心是一种美好的感情，学会爱是一种高尚的品质。让爱成为我们的一种习惯，将责任扛在肩上。因为爱，身上就会多一份责任，把该承担的责任承担起了，心才会踏实，生活也才会有快乐幸福。人生，也就变得更有价值了。相信大家，我们一定要在未来的日子里发奋努力，勤奋学习，不辜负祖国、不辜负领导、不辜负长辈、不辜负老师对我们的培养。殷切的教诲、辛勤的抚育，我们要牢记在心上。好好学习、好好做人，耕耘好自己的那片自留地，并把它管理的天晴日朗。

有关健康主题的国旗下讲话精选范文

健康不仅是使人类生活体现价值的基本潜能之一,也对经济增长做出重要的贡献。今天小编为大家带来的是关于国旗下讲话的范文，希望对大家有所帮助!

【国旗下讲话范文】一

老师们、同学们：

早上好!

生活就像一面镜子。你对它哭，它也对你哭，如果你想要它对你微笑，你只有一种办法，就是对它——微笑。微笑是最美好最迷人的一种表情。真诚、温馨、快乐。

人生中有成功就有失败，失败不意味着你是一个失败者，失败表明你尚未成功;失败不意味着你没有努力，失败表明你的努力还不够;失败不意味着你必须忏悔，失败表明你还要吸取教训;失败不意味着你一事无成，失败表明你得到了经验;失败不意味着你无法成功，失败表明你还需要一些时间;失败不意味着你会被打倒，失败表明你要微笑面对。

凡真正大的智慧，往往源于失败的教训。古今中外，大多数成功者都经历过失败，可贵的是他们的勇气。马克·吐温经商失意，弃商从文，结果一举成名。爱迪生为了研究，失败过无数次;居里夫人为了“镭”的研制成功，遭受过许多挫折;袁隆平为了“杂交水稻”，经受了难以想象的打击。然而，他们挺过来了，他们微笑着面对，微笑着成功。

我们学习生活中也会经历无数的挫折：每一次上课被老师叫起，手足无措，是一种挫折;当你作业中的叉号比别人多时，是一种挫折;体育课上，你的球技比别人差了一大截时，也是一种挫折;考试后，你的三位数比你同水平的人低，也是一种挫折。

挫折出现后，可置内心的百感交集于不顾，抓住自己内心的信心与乐观的力量，冷静的去思考，沉着的去面对!巴尔扎克说：“世界上的事情永远不是绝对的，结果因人而异，苦难对于天才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，对于弱者是一个万丈深渊。”我们要在失败中吸取经验教训，体会方法，思考原因，这样，我们才会变地成熟，才会成功。

微笑像阳光，给大地带来温暖;微笑像雨露，滋润着大地。微笑拥有和爱心一样的魔力，可以使饥寒交迫的人感到人间的温暖;可以使走入绝境的人重新看到生活的希望;可以使孤苦无依的人获得心灵的慰藉;还可以使心灵枯萎的人感到情感的滋润。幸福的诠释是微笑;快乐的意义是微笑;温暖的真谛是微笑;挫折的鼓励是微笑;坚强的象征仍然是微笑。那么，在面对充满挫折，艰辛之旅的高中生活时，我们何不多一些微笑呢?

同学们，让我们勇敢面对挫折，微笑面对失败，迎接新一次的挑战。生活中，没有永远的胜者，也没有永远的败者!

【国旗下讲话范文】二

老师们，同学们：

大家早上好!

今天， 我在国旗下讲话的主题是“ 做个心理健康的孩子 ” 。一个人的健康包括两个方面：一个是身体健康，一个是心理健康。今天我们主要讲心理健康，那么，怎样去判断我们自己的心理是否健康呢?下面，我从我们小学生的 学习、人际关系、自我认识、社会适应四方面进行分析，同学们请认真听听，对照自己是否符合心理健康的要求。

第一个方面是学习。 学生的主要任务是学习，心理健康的学生首先是能够学习的，能在学习中获得智慧和能力，并将学习得来的智慧和能力用于进一步的学习上面。

下面是与学习有关的心理健康的标准：

1.是能自我满足。这里所说的满足感，实际上就是一种学习上成就感。每个人都希望成功。有些学生，对自己的要求过高，一心想成为全班第一、第二，结果总是对自己不满意;而有些学生却不想有所作为，认为反正自己不行，对自己丧失了信心，甘于落后。这种过于强烈和过于落后的学生都不能算是心理健康的学生。因为大部分心理健康的学生都是能在学习中获得自我满足感，从而不断增强自信心。

2.是能排除学习中各种忧虑。例如：有些学生考试不理想就会很不开心，害怕老师和父母的责备，甚至出现焦虑。结果焦虑过度，甚至害怕回学校，对学习产生逃避的心理。而心理正常的学生虽然在学习中也有烦恼，但会采取积极的方法，会摆脱这一消极情绪。

第二方面是人际关系： 心理健康的学生既有好朋友，又乐于与人交往。能与父母形成良好亲子关系，与老师形成良好的师生关系，与同学形成良好的同伴关系。我们常发现有些同学喜欢独来独往，把自己封闭起来，这些都是人际关系不健康的表现，不能算是心理健康的学生。

第三方面是自我认识： 心理健康的学生，不但能了解自己，而且能接受自己，接纳自己的不足和缺点，并努力谋求自己的最佳发展。甚至有些学生对自己无法弥补的缺陷，也能安然处之，有时还会自我安慰。而有些学生，一次考试考砸了或做了错事之后，总是极力地找各种借口为自己开脱，或隐瞒同学和家长。还有些学生总是不承认自己某些方面的缺点，总是觉得自己是正确的，别人都在冤枉他。这些都不算心理健康的学生。

第四方面是社会适应力： 人是生活在现实环境中的，社会适应能力对个人的生活和学习有重要意义。所以心理健康的学生都能了解现实，正视现实，能在现实生活中找到自己的位置。而对生活和社会适应不良的学生就容易产生出各种心理行为问题。例如：有些学生沉迷电脑游戏，沉迷虚拟世界里，对现实的学习和生活都不感兴趣。这些都不能算是心理健康的学生。

最后，在这里我希望各位同学都能做个心理健康的小学生，享受美好的人生，明白知足常乐的道理。

【国旗下讲话范文】三

老师们、同学们：

我今天讲话的题目是《请关注你的心理健康》。

心理学家告诉我们：人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。在日常生活中，人们常常重视身体健康，而忽视心理健康。

在我们的周围，有的人情绪反复无常，时而热情奔放，时而沉默寡言，闷闷不乐;有的人脾气暴燥，常常无端发火;有的人感到孤独寂寞，意志消沉，无所事事，迷恋网吧，厌学情绪严重;有的人自卑，心理脆弱，总觉得自己不如别人，承受不起挫折或失败;有的人自负，目空一切，惟我独尊，对人苛刻，别人都不如他，对于别人善意的批评和劝告拒不接受，逆反心理强，与同事、老师、同学、父母对立情绪严重。

所有这些都与人的心理是否健康密切相关。我们怎样才能拥有健康的心理?我与大家分享受两点：

1、要正确认识自己，不要自卑，不要自负，要自信，相信自己，每个人都有自己的优点，不存在差学生，只存在有差异的学生，要正确面对挫折或失败，再漫长的路总有尽头，再绝望的事总有希望，要相信失败是成功之母，饱经风霜、历经坎坷的人比一帆风顺的人更能忍受挫折，更能有所作为。

2、要正确与人交往，建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于对别人的爱心，来自于对别人的尊重。把你的爱心与老师、同学分享，你会得到更多的快乐;把你的意见与别人沟通，你会得到许多有益的忠告;与人分享快乐，快乐会加倍，与人分担痛苦，痛苦会减半。多给别人力所能及的帮助，送人鲜花，留已芬香，多尊重别人，多体谅别人，多听取老师、父母、同学的意见，良药苦口利于病，忠言逆耳利于行，经常真诚地对人微笑，真诚地微笑充满着你的自信，表示着你的礼貌和对别人尊重。

老师们、同学们，让我们在关注身体健康的同时，一起来关注心理健康，做一个全面健康的人，共同营造健康的校园、和谐的校园.

【国旗下讲话范文】四

各位老师、同学们：

下午好!

为进一步加强我校学生心理健康教育工作，促进学生了解心理健康知识，增强学生的自我心理保健意识，养成正确的心理健康观念，培养学生健全的心理素质，构建和谐校园，丰富校园文化，今天 大学生心理健康教育既是自身成才的基础，更是时代发展的必然要求。深入开展这项工作，对于高校贯彻落实以人为本的科学发展观，推进素质教育，增强大学生思想政治教育的实效性，促进大学生全面发展，为建设和谐社会培养身心健康的合格人才具有重要意义。国家高度重视大学生的心理健康教育工作。从20xx年开始，将每年的5月25日定为“全国大学生心理健康日”。“5.25”的谐音是“我爱我”，意为大学生要关爱他人，先从关爱自己开始，使每个个体都能健康成长。

今天，在学院心理健康教育中心的积极筹备下，大学生心理健康月活动以开展主题教育班会、心理游戏、心理电影展播、心理图片、知识宣传展、心理文章知识广播、心理素质拓展活动、校园环跑以及感恩教育系列演讲比赛等等系列内容丰富、形式多样的活动，广泛宣传大学生心理健康知识，帮助同学们强化心理健康意识，提高心理素质，激发心理潜能，增强心理调适能力和社会适应能力，全方位的加强我校大学生心理健康教育工作。

在学校第七届大学生心理健康教育宣传月活动开幕之际，我在这里为进一步做好大学生心理健康教育和心理危机干预工作提出了三点希望：

1.希望大家进一步提高对心理健康教育工作的认识。

2.希望大家进一步加强心理健康教育工作的宣传力度，积极鼓励学生参与。

3.希望大家进一步提高全校心理健康教育工作水平。

最后，我相信，在学院领导的高度重视下、在师生们的团结协作下，在同学们的积极参与下，第七届心理健康活动月必将取得圆满成功!

【国旗下讲话范文】五

尊敬的各位领导、专家、同仁：

今天，很有幸和你们一起探讨有关中学生心理健康的问题。我的发言以期抛砖引玉，得到大家的赐教。

的确，健康在人类生存与发展，社会的变革与进步，文化的更新与生活方式的改变等等方面起着决定性的作用。对健康的理解，1948年世界卫生组织就明确指出：健康不仅仅是身体没有疾病，而且心理没有障碍，只有身心健康、体魄健全，才是完整的健康。可见心理健康是人的健康不可分割的重要部分。心理是否健康，其标准的核心是：凡对一切有益于心理健康的事件或活动作出积极反应的人，其心理便是健康的。我们学校是一所城乡结合的初级中学，社会环境复杂，留守儿童比例大，由于他们的意识形态正处转型期，心理活动状态的不稳定，认知结构的不完备，生理成熟与心理成熟的不同步，对社会和家庭的高度依赖等，使得他们比成年人有更多的焦虑，会遭遇到更多的挫折，因而更容易产生心理障碍。若暂时性的心理障碍得不到及时排除，便会产生不良的反应，这不良的反应会酿成日后难以挽救的心理疾病。所以许多心理学者认为，中学阶段是容易滋生心理异常的温床期。

初中生常见的几种心理矛盾

今天的中学生是21世纪的主人，他们不仅要有真才实学，而且要有良好的社会适应能力，他们应该具有勇于参与竞争的良好心态。可是他们中的不少人的社会适应能力比较弱，也缺乏社会交往能力，而许多心理障碍与疾病都与适应能力差及人际关系紧张而产生的焦虑有关。因此，心理健康教育必须以增强学生适应社会交往的能力为主要目标。 第一，美好的愿望与心理准备脱节的矛盾

几乎每个中学生都有美好的愿望，对未来充满着憧憬和向往。他们幻想做一个有学问、受人尊重的老师、作家、 工程师、医生、企业家、领导干部等等，而实际上他们当中有一些学习不是很努力的，他们过一天算一天，虽然他们的愿望是美好的，但他们追求的全是实现理想后的种种荣誉与享受，而对实现理想需要从现在做起，需要付出艰苦的劳动，却想得不多，做得不够，形成了美好的愿望与心理准备脱节的矛盾。解决这一矛盾的有效 方法，就是教育学生处理好理想与现实的关系，使他们明白，美好的理想需要艰苦奋斗才能实现。

第二，浓厚的享受意识与劳动观念淡薄的矛盾

近年来，随着市场经济的不断发展、人们生活水平的不断提高，一些中学生越来越讲究“实际”，加上一 些家长对子女宠爱有佳，在孩子身上花钱大手大脚，使得中学生的消费欲望与日俱增。据我们的抽样调查，85%的学生每天都买零食吃，同学过生日，除礼尚往来外，还要摆酒设宴。男生中“烟君子”、“小酒民”大有人在;女生中讲究穿着打扮的比比皆是，有的女生还随身带着高档化妆品，不断更换时髦的服饰。但这些学生中有相当多的人劳动观念淡薄，他们轻视劳动，甚至认为劳动是多余的、卑贱的，就连平时学校安排的扫除也时不时的逃避，可以说厌恶劳动的思想在一些中学生中是相当普遍。因此，教师要教育学生懂得爱劳 动是人类的美德，通过劳动得来的享受是正当的、光荣的，不劳而获是一种可耻的行为。

第三，心理闭锁与渴求理解的矛盾

由于自我意识的发展，中学生开始把注意力集中在自己的内心世界上，从而意识到自己的思想、情感和其他许多不同于他人的心理特点。同时也由于其社会生活经验的逐渐丰富，他们开始意识到人与人之间存在着心心相印和心理不相容的差别。他们愿意对“知心朋友”倾吐自己内心的秘密，瞧不起那些用导师式口吻对他们说话的人，不愿意同这种人进行感情交流，透露自己的内心世界。他们也不愿同长辈敞开心扉，实行自我封闭。调查中发现，有相当部分的中学生把心里话“对自己说”或“对日记本说”，向同学和师长隐匿秘密。由于他们把内心的感受隐藏起来，以致常常产生孤独感。这类学生往往通过写日记、画画、写字等来表现内心的苦闷和孤独。他们很需要求得别人的理解，有相当部分的中学生认为老师“不理解自己”和“不太理解自己”。解决这一矛盾要求教师和学生交朋友，对他们的行为表示理解，并帮助他们排忧解难，把他们从 苦闷与孤独中解脱出来。

第四，独立意识与依赖心理的矛盾

随着年龄的增长，中学生的心理日趋成熟，他们越来越感到自己是“小大人”了，并开始从“听话道德”向“平等道德”过渡，要求从大人的约束中解放出来，对婆婆妈妈式的说教及过分关心会产生反感，个别学生会发生顶撞老师现象，甚至对学校、社会产生反抗情绪，可以说他们的独立意向、主体意识是十分强烈的，但同时他们又缺乏必要的知识与能力。这，一是因为学校教育在培养学生的独立能力方面重视不够，二是因为传统的家庭关系中的父母一般也不鼓励子女过早独立。有相当部分的家长要求子女“只要能上大学，什么事都可以不管”，所以造成了中学生实际上的依赖性。这种依赖性不仅反映在经济上，还反映在生活上，出现了“饭来张口，衣来伸手”、“只管学习，不管其他”的不正常现象。因此，教师要和家长一起有意识地培 养学生的自立能力，让他们自己的事情自己办，逐步消除其依赖心理。

第五，进取心强与自制力弱的矛盾

中学生都有积极向上的进取之心，这与他们强烈的求知欲、自尊心和好胜心是分不开的。但由于他们思考问题不周密，往往带着浓厚的情感色彩去看待周围的人和事，因而有时片面地坚持己见，对教师或集体的要求合乎己意的就去办，不合己意的就盲目地拒绝或顶牛，不能控制自己，凭冲动行事，事过之后又非常后悔。这一切都说明了他们意志品质的发展还不成熟，自制力、控制力还不强，形成了进取心强与自制力弱的矛盾。化解这一矛盾，老师一方面要肯定学生的进取心，另一方面要锻炼学生的意志力，使他们能处理好二者的关系.

第六，乐于助人与道德水准不高的矛盾

现在许多中学生能积极地为社会、学校、班级做好事，也能积极为同学做好事，譬如积极申请做公益劳动;同学生病了能主动送医院;同学家有什么不幸，他们能慷慨捐款、捐物„„。但有一些同学的道德水准不够高，他们靠偷窃来满足自己的某些愿望和虚荣，通过打架斗殴来为弱小同学鸣不平，利用考试作弊来帮助成绩差的同学提高分数，这很自然形成了助人行为与道德规范不一致的矛盾。对这一矛盾，老师要巧于引导，先肯定其好的方面，再指出其不 足之处，使其明白什么是真正意义上的助人。

在大部分的青少年中，存在的心理问题主要表现在：1.由学业带来的心理压力大。2.偏执、敌对。认为他人不可信，自以为是，偏于固执。3.人际关系紧张。总感到别人对自己不友善。4.抑郁。表现出对学业、前途、未来没有希望，精神苦闷、情绪低落。5.焦虑、心里烦躁不安。6.适应能力差。对新的环境和生活不适应，不习惯教师的教学方式，或者不喜欢学校的各项活动。7.情绪忽高忽低极不稳定。8.心理不平衡。当他人比自己强或获得了高于自己的荣誉后，总感到不平。其中，学习压力感，是当前中学生存在的最严重的心理问题。

第七，学生心理健康维护

中学生由于学习压力大、家庭不和而出逃、自杀或伤人的案例很多，但却很少有家长认为这是一种心理问题，更不知道该怎么办。如果每个家长都重视孩子的心理健康，都懂得这方面的知识，并且努力培养引导，这个问题也就不是问题了。可见，父母行为的不良，带给子女的不仅仅是厌恶、鄙视，而是更深的内心创伤。

作为家长应给予孩子足够的关注，给他们充分的自由空间和家庭民主权。做父母的应该既注重孩子自主性的发展，也注重培养孩子遵守纪律和规则，积极鼓励孩子平等地交换意见。而不是将自己的观点和行为准则强加给孩子。若必须行使父母权利时，也应向孩子说明为什么必须这样做的理由。这一点对青少年非常重要。

面向全体学生为主、通过常规的教育训练来培养学生心理品质、提高学生基本素质的教育内容。具体而言，包括 智能训练，即帮助学生对智力的本质建立科学认识，并针对智力的不同成分如注意力、观察力、记忆力等设计的训练活动等; 学习心理指导，即帮助学生对学习活动的本质建立科学认识，培养学生形成健康积极的学习态度、学习动机以及学习习惯的训练、学习方法的指导等; 情感教育，即教学生学会体察和表达自己的和他人的情绪情感，学会有效控制、调节和合理疏泄消极情感，并进行相关技巧的训练，如敏感性训练、自表训练、放松训练等等; 人际关系指导，即围绕亲子、师生、同伴三大人际关系，指导学生正确认识各类关系的本质，并学会处理人际互动中各种问题的技巧与原则，包括冲突解决、合作与竞争、学会拒绝等互动技巧以及尊重、支持等交往原则; 健全人格的培养，即关于个体面对社会生存压力及要求所应具备的健康人格品质的培养，如独立性、进取心、耐挫能力等各方面人格素质的培养; 自我心理修养的指导，即通过训练和教导帮助学生对自己建立科学的认识，并在自身的发展变化中始终能做到较好地悦纳自己，如悦纳自己的优势和不足以及自信培养、良好自我形象建立等; 性心理教育，即关于性生理和性心理知识的传授与分析，帮助学生建立正确的性别观念和对性别认同，以及指导学生正确认识和掌握异性交往的有关知识与技巧，如异性同学交往指导、早恋心理及调适等。

二、我校心理健康教育的具体措施

(一)、加强教师学习，提高教师心理素质。

要对学生进行心理健康教育，首先要提高教师的心理素质。现代化生活日益紧张和繁忙，给人们带来许多心理变化，面对激烈的升学竞争及来自社会各方面有形无形的压力，使一些教师产生心理冲突和压抑感。教师不健康的心理状态，必然导致不适当的教育行为，对学生产生不良影响。学校要重视自身的心理健康，教师的职业牲特征要求教师要有极强的自我调节情绪的能力。教师要用科学知识调整自己心态使自己始终处于积极乐观，平和稳定，健康的状态，以旺盛的精力、丰富的情感，健康的情绪投入教育教学工作中去。

此外要对教师广泛开展心理学知识的培训，学校应将心理健康教育作为教师继续教育的一项重要内容，使每一位教师都掌握心理健康的基本知识，以利正确对学生进行指导，并在教育教学过程不出现失误。培养一支自身心理健康，懂得心理学专业知识，掌握心理辅导技能和心理训练方法的教师队伍，这是加强心理健康教育至关重要的。

同时应对学校进行整体改革，端正教育思想，改革教育教学方法，融洽师生关系，创设一个使学生心情愉快的学习生活环境。

一、高度重视，加强领导

为切实做好世界粮食日和全国爱粮节粮宣传周活动，我局成立了以局长为组长，副局长为副组长，各科室成员为成员的__区粮食局爱粮节粮宣传工作领导小组，并结合我区粮食行业实际，制定《20__年__区爱粮节粮宣传周活动实施方案》，对宣传周活动的具体内容、实施操作等进行了认真研究和精心策划，将责任落实到人，分工细致，职责明确。

二、内容丰富，形式多样

本次宣传周活动围绕“20__年世界粮食日“改变移民未来—投资粮食安全，促进农村发展”及全国爱粮节粮宣传周“爱粮节粮保安全，优粮优价促增收”的主题，张贴宣传标语，发放宣传资料，向公众宣传了爱粮节粮相关知识。

1、充分利用网络广泛宣传。在局网站粮油科普专栏宣传爱粮节粮，科学消费等，帮助广大消费者掌握必要的粮食营养及储存知识，树立科学健康的消费理念和爱惜节约粮食意识，同时提升农户粮食种植和收储技术水平，有效减少粮食损失浪费，实现“隐性增收”，助力国家粮食安全。

2、开展“优粮优价促增收”活动。我局爱粮节粮宣传工作领导小组一是在__人家小区开展全国爱粮节粮宣传活动，现场对民众发放本次宣传周活动宣传册及相关宣传资料共200余份，宣传爱粮节粮、科学储粮及科学消费以及粮油安全等相关知识。二是结合__区产后服务中心项目建设情况，深入__区__镇富民家庭农场粮食储藏基地宣传推广“代清理、代干燥、代储存、代加工、代销售”等“五代”服务，促进爱粮节粮增收，引导农户逐步调整优化粮食种植结构，增加优质产品供给，保护农户种粮积极性。

3、促进“优质粮油进家庭”活动。我局宣传领导小组深入包保小区为住户宣讲节粮减损、粮油营养健康，以及气候变化对粮食的影响等科普知识，并结合第四季度“放心粮油质量抽检”任务，进超市、粮油店发放宣传资料，积极宣传优质粮油促健康活动，宣传讲解膳食营养知识，普及“中国好粮油”系列标准，引导广大消费者科学消费，保障身体健康。

三、取得的实效

通过认真组织、精心安排，本届世界粮食日和全国爱粮节粮宣传周活动取得了较好的成果，达到了预期的宣传目的，使广大居民进一步加深了对20__年世界粮食日及爱粮节粮宣传周活动主题内涵的认识，唤起了广大市民爱粮节粮的意识，并付诸实际行动，形成居安思危、惜粮如金、节粮成习的良好风尚，激发了农民种粮积极性。为我区更好的开展粮食流通市场监管工作提供了有利保障。

为更好的开展此次主题活动，营造浓厚的节日氛围，管委会制作了情人节日宣传栏，对节日的来历和民俗传统进行宣传，受到机关全体人员和群众的好评。

一、做好宣传工作，营造节日氛围

管委会还收集整理了一批关于情人的优美故事和传说，编辑成电子书，上传至互联网供人们免费下载和阅读，收到较好的效果。通过这些宣传活动，进一步使人们关注这一传统节日，为整个社会营造浓厚节日氛围起到了巨大作用。

二、举办情人爱情讲座，体现真情关爱

在情人节前夕，管委会举办了情人爱情讲座，讲座从情人节的渊源、传说、习俗以及诗词等方面向参加主题活动的人员宣传了情人节的文化内涵，让大家了解情人文化所蕴含的崇尚忠贞爱情与向往幸福生活的美好情怀。大家还围绕情人佳节颂扬忠贞爱情，家庭幸福的主题，诵读爱情诗歌，激发人们对真情的追求，对共建美好家园，共享美好生活的热爱之情。

三、传播文化，共创文明社会

北管委借此节日大力弘扬传统文化，营造和谐之风，广泛宣传互助友爱，共建文明社会，让文明之风进机关、进家庭。活动开展以来，得到了全体干部职工的支持，大家在工作中，都更注意职业文明礼仪，以文明的语言、文明的仪态为来访企业和群众服务。同时，以情人体现家庭美满追求之意义为抓手，积极倡导文明进家庭，追求家庭和睦美满，在潜移默化中教育群众告别陋习，树立文明新风。

通过此次主体活动的开展，进一步继承和弘扬了中华民族传统文化，为营造社会和谐，家庭幸福，为树立人们正确的爱情观、价值观和人生观做出了贡献。

敬爱的老师们，亲爱的同学们：

大家早上好!我是495班的琚星浩。今天我国旗下讲话的题目是《自由与约束》。

在日常的学习生活中，经常有同学抱怨说，我的家长、老师看管我过于严格，没有给予我足够的自由。那么在这里，我想和大家一起再思考这个一个问题，自由到底是什么?

自由，难道就是每天想几点起床就几点起床，想睡到几点就睡到几点，没有烦人的闹钟吗?自由，难道就是肆意妄为、无所节制地玩网络游戏，没有人约束和限制你吗?自由，难道就是尽情放纵自己的欲望，放浪形骸而无所顾忌吗?我似乎已经看到有的同学在悄悄地点头，但同时我想我们也应该认清楚一个现实—无论什么事情，日复一日地重复也会感到枯燥。

我们之所以有时会反感学习，就是因为我们在日复一日、年复一年地重复这项工作，那我们又为什么对老师和家长的阻止，甚至禁止我们做的事情“青睐有加”呢?其中与家长和老师“斗智斗勇”的新鲜感、兴奋感和刺激感恐怕才是真正的原因。如果真的有一天再也没有人约束你了，你想干什么事情都可以，你可能会倒头大睡一整天，你当然也可能通宵达旦地打游戏、玩手机，但随之而来的必然是对虚拟世界食之无味，弃之可惜的空虚和寂寞。等到了这个时候，或许，你还会怀念上学那段有奋斗目标、有前进动力的时光。

人，只有在约束之中，才能活得精彩。如果你想获得绝对自由，那你应该远离人烟，自力更生。荒岛求生或许是个不错的选择，在你啃树皮、喝海水的时候，你就会怀念受约束的时光了。

俗话说，“无规矩不成方圆。”在绝对的自由下，我们只会失去奋斗的目标，失去努力的方向。绝对的自由并不意味着绝对的放松，更多时候，它是堕落和迷茫的代言词。

同学们，我们每个人，终究需要规矩的约束。只有这样，我们才能走得更快，走得更远。

我的讲话完毕，谢谢大家。

老师们，同学们，大家好!

随着社会的不断发展，现在的社会对人才的要求不仅仅是专业技能，更注重职业道德。大家不禁要问，什么是职业道德，所谓职业道德，是指为适应各种职业要求而必然产生的道德规范，是人们在履行本职工作工程中所应遵循的行为规范和准则的总和。包括职业观念、职业情感、职业思想、职业态度、职业技能、职业良心、职业作风等多方面的内容。

同学们，在经济危机的冲击下，学生就业面临很大的压力，我们如何在这种情况下找到适合自已的工作，并能得到用人单位的认可。从现在开始，我们应当做到以下几点：。

一、 认真学习专业知识，增强专业技能，不辜负家长及老师的欺望，充分利用学校的设施，在专业老师的指导下，努力提高自己的专业技能。要培养自已对幼儿事业的兴趣，乐学，爱学。

二、 做好学校日常工作(纪律，卫生，两操)。遵守学校的规章制度，保持好学校卫生，按时出操，严已律已。

三、 努力提高自已文化水平。目前，一些幼儿园已开始聘用大专及本科生到幼儿园教学，根据当今形势，幼儿园对教师的学历要求也越来越高。所以，有条件的同学可继续进修大专和本科学历。

四、我们要尊重老师，团结同学。一个人首先要懂得尊重人，有礼貌，有道德，品德高尚，思想进步，才能学好科学文化知识。尤其是尊重老师，团结同学。一个班级，就是一个舞台，是社会的一角，你要求知，就必须学会做人，做一个有利于班级的人，受到老师、同学们的尊重。

所以我们大家应当从现在起，每一个同学，从小事做起，约束自己的行为，磨练自己的性格，端正自己的思想，提高自己的认识。在老师的教育下，学习做人，学习求知，学习法律，学会共处，珍爱生命。同学们，只有在校做一名好学生，以后才能成为一名合格的幼儿教师。

一、本学期七年级历史与社会课的总目标是：

本学期历史与社会课程是在掌握必要的人文社会科学知识和技能的基础上，体验对历史、社会现实问题进行综合探究的过程和方法，正确面对人生和社会发展过程中的各种问题，逐步树立集体主义爱国主义和社会主义思想，初步形成科学的世界观和人生观、价值观，理解人们政治经济文化生活的丰富内涵，学会恰当地展示自己，关爱他人与人合作。帮助学生提高道德素质，形成健康的心理素质，树立法律意识，增强社会责任感和社会实践能力。

二、课程资源的利用与开发：

1、文书资源：图书，教材，报纸，杂志，照片，地图。

2、音像教材：电影电视节目录像，VCD，磁带，各类教材软件。

3、实物资源：图书馆，阅览室，实验室，视听教室，对媒体设备，博物馆，纪念馆，文化馆等。

4、人力资源：学生，求职人员，教师，邻居等社会人士。

三、学生分析：

初一年级是学生生活的一个新的转折点，学生从此跨入初中，跨入一个新的学习阶段。为了珍惜新的起点，为了更好地成长，要认识新环境，提高自己的各方面适应能力，因此，在教学中药充分利用学生对事物新奇的特点，促使他对本学科产生兴趣，进而珍惜这个学习机会;这一阶段的学生有比较活泼好动，因此在教学中就要抓住这一特点进行有效教学。

四、教学措施：

1、认真专研课程标准，熟透教材，通过听课等方法吸取经验。把握每一节学生互动的内容，让学生真正动起来。

2、课堂上，让大多数学生都有机会参与发言，发表见解，教师从中点拔。

3、指导学生做到课前的收集资源，资料和图片的准备。养成积累知识，做笔记的良好学习习惯，课堂上多让学生发言，培养学生的口头表达能力。

五、教材分析及课时安排：

本册教材共划分四个单元，每个单元后有一课综合探究活动，每一课为四课时，探究活动两课时，具体安排见进度表。

本学期增补《地理读本》为扩展学生的视野知识的积累提供了良好的条件。

同学们，大家好，很高兴成为大家的数学老师兼班主任，这是我们大家今后一年共同的家，我将会和大家一齐在那里学习，在那里生活，在那里成长。俗话说的好，家和万事兴。相信我们每一个人都期望能够在一个整洁、礼貌、团结、友爱的家中生活、学习。而要有这样的家，就务必依靠我们在座的每一位同学用自己的双手来劳动，用自己的爱心来呵护。我想，要使我们班成为这样的班级，我们首先得做好下面几点，这也能够算是我这个班主任对大家的期望，或者说是要求吧!

一、学校、班级兴衰，我的职责。

请同学们注意，这个我并不是指我(本人)，而是指在座的每一个同学。也许有的同学会纳闷，学校、班级兴衰就应是校长和班主任(本人)的职责，怎样会是“我”的职责呢不，你们错了。一个群众要强大，靠的不是领导，而是这个群众的所有成员。抗日战争的时候，如果那些将领不把职责揽到自己头上，带领着自己的走了;如果那些拿着步枪、大刀的士兵觉得这不是自己的职责，在敌人的机枪面前跑了;如果那些被抓的革命者觉得自己的命更重要，把抗日机密都向敌人交代了;如果那些乞丐觉得抗日不关自己怎样事，没有捐出饿着肚子省下了几角几分……那么中国早亡国了，同学们也不可能坐在那里了。但是中国没亡，因为有千千万万的中国人把国家兴亡当成了自己的职责。如果我们607班的每个同学能把班级兴衰当成自己的职责，如果我们中泰小学每个学生能把学校兴衰当成自己的职责，607班怎会不好，中泰小学怎能不强所以我期望同学们发现班级里的坏现象，能主动制止;发现教室里地上的一张纸，能主动捡起来;发现教室的哪个地方脏了，能主动清洁……这就是热爱班级的最好表现。

二、做好我自己，强大班群众。

大家能够试想一下，如果我们班的一个同学在放学路上欺负小同学了，第二天的学校广播里会放什么如果我们班的一个同学没穿校服，没戴红领巾，这一个星期的三项评比我们能得什么如果我们班的一个同学在上语文课的时候唱歌跳舞，这一节课我们能学会什么一只蚂蚁能够毁掉一个大堤，一只蛀虫能够击沉一艘大船，一个同学能够影响一个班级，甚至一个学校。班群众怎样才能强大其实很简单，只要我们每个人都能做好我自己。每个人都认真学习，认真完成作业，认真做好值日，认真做好老师布置的事情;每个人都能遵守校纪校规，都能尊敬老师，帮忙同学，那我们班想不好都难。

三、勿以善小而不为，勿以恶小而为之。

生活中的小事我们往往不太在意，但其实这些小事是我们不能不在意的。一个马掌的一个掌钉能够灭一个国家，几颗小小的螺丝钉能够使一艘庞大的哥伦比亚号宇宙飞船。福特之所以有之后这样大的成就，是因为他在面试的时候比别人多捡了一个纸团，抢劫盗窃犯走上犯罪道路的最初原因是因为他偷拿了同学的一只笔反而被他的母亲夸奖了。多么小的事，但影响不能说不大。一屋不扫，何以扫天下，先修身养家后才能治国平天下。只有重视我们生活中的每一件小事，从一点一滴做起，从一句“对不起”说起，从捡起自己课桌下的一小团垃圾开始，从认真写好自己手上一个字做起，我们才能慢慢养成良好的学习习惯，卫生习惯，行为习惯。恶小为之，终成大恶，善小为之，终成大善。

四、尊敬师长，学会感恩。

去年发生的马加爵事件，大家都明白，他最致命的弱点是什么呢就是心灵有问题。在做案前，他花了很多时候很多精力上网查资料：用什么工具杀人最隐蔽，逃跑时走什么路线等等，他都花了很多心思去思考，但是，整个过程他都没为父母思考过，马加爵他没有想过，当自己的父母以负罪的情绪，给那些被残暴杀害大学生的父母们下跪时，那些老人会操起棍棒就想......——这是心灵有了问题呀!另外，他的意志很薄弱，别人一句话就能把他打倒，就起了杀人的念头。马加爵很聪明，在大家与同学玩扑克的时候总是赢，他的同学跟他开玩笑，你这小子为人有问题，打扑克总是搞假总是赢牌，所以，大家都不喜欢你，过生日聚会都不想喊你这个为人虚假的人——为了这句话，马加爵就生出杀人的歹心……这些年来，在你最需要帮忙的时候，是谁向你伸出援助之手在茫茫的人海中，是哪几个人最关心你最疼爱你你出门在外，是谁总在牵挂你惦念着你是谁总是盼着你回家等着你吃饭在你生病的时候是谁最紧张最着急在你最高兴的时候是谁比你更高兴在你最痛苦的时候又是谁比你更痛苦在你最失落无助的时候，是谁来安慰你鼓励你在你最孤独寂寞的时候又是谁来陪伴你是谁对你的生命影响最大大家的父母大部分都是农民，为了生存为了你也能象别人的孩

子一样体体面面地生活读书成长，你的爸爸妈妈艰难度日终年劳作，但只要自己的孩子能有书读肯上进，再苦再累他们都心甘情愿无怨无悔。你进入梦乡的进修，你的爸爸妈妈还常常为带来为生活为人欠一家老小你的学费和生活费发愁，常常中整夜整夜睡不着觉......其实你的爸爸妈妈累死累活无非就是期望自己的孩子能成人，长大后受人尊敬让人看得起，不白费他们的一番心血!想想你自己，你做到了吗作为农民或作为民工的爸爸妈妈到他们真正老了实在做不动的时候，他们的生活将没有任何依托，在很大的程度上将要依靠他们的孩子才能度过他们生命中最悲惨最凄凉的岁月，而倾注了他们一辈子心血又是他们生命中唯一能够依靠的你，能给他们带来什么呢

不要说将来，就说此刻，在你回家伸手向父母要钱的时候你为父母想过吗当你嫌家里的菜不好吃而不想吃饭的时候你想过你的父母是怎样的心酸吗当父母因为关心你而问你学校里的状况，因为爱你，不想你犯错而说你几句的时候你大声顶嘴的时候你想过父母的感受吗当父母拖着疲惫的身子回家赶着给你做饭的时候你帮过父母吗当你的妈妈生病躺在床上的时候你为她做过什么吗也许你一边自己做着饭，一边洗着衣服的时候还在埋怨妈妈怎样能生病吧!

至于老师，我不想多说了，也不想往自己脸上贴金。教好你们是我的职责，以后所有我为你们做的事都是我就应做的。我只期望在我辛苦为大家忙碌的时候，在我因为批作业，备课和班级管理已经焦头烂额的时候，在我真心想帮忙同学而找他谈话的时候……不会有人大声地顶撞我，不会有人大声地责骂我，不会有人因为自己不敢而把家长搬来指着我的鼻子对我说：“你是怎样教书的你是怎样当老师的你怎样有资格教书你配当老师吗”……这样，我就很高兴了。

五、与同学相处。

少一些自私，就会多很多朋友。人不可能不自私，但自私过头了，就会失去朋友，甚至失去亲人。要为自己想，但是不要只为自己想。(举自己教学中曾碰到的类似案例。)

三思而后行;忍一时风平浪静，退一步海阔天空(忍无可忍，无须再忍);尊重干部，支持干部工作;将心比心，宽容待人;真诚友爱(不要大搞小团体，不要去做独行侠)。〔稍作展开〕

学会自我反思：当你老跟同学产生矛盾的时候，当你觉得在班里呆不下去的时候，不要怨天尤人，因为大部分原因肯定在你身上，否则的话为什么别人没这个问题，就你有呢(一个人战胜一千个敌人一千次，远不及他战胜自己一次。要想有所改变，首先得改变自己。只有改变了自己，才会最终改变别人;也只有改变了自己，才能够最终改变属于自己的世界)

六、学习上。

今日事今日毕;先做自己该做的事，再做自己想做的事;认真做好每一份作业(与其做两遍差的，不如做一遍好的尽力而为，也就不会再有遗憾);爱日记，爱读书，爱思考

从小，我爸爸是一个下棋迷，他在我小的时候，就开始精心教导我他的独门绝艺给我喔，是我荣获许多奖励和证书。

记得有一次，我在学习中的黄金时期里的一个周末，参加了20__年大沥镇女子三期锦标赛。其中，锻炼的不仅仅是那激动人心的比赛中的勇气，更让我从中学带了许多：思维的运转、机智的战术等。在比赛过程中，我与对手应对面交换运动员证，互相闲聊着，“我从小时候就开始学下棋了，除我爷爷之外我都没输过呢!”对手骄傲的对我说，炫耀她哪里好，“好明显的刺激啊!”心里面数落着，但这似乎吓不了我……

比赛开始了，我们紧张地对战着，当我专注时，周围环境似乎变成古罗马的斗兽场面，而对方则另一种态度;若无其事的样貌，像患了小儿多动症，又似乎想分散我的注意力……

“哈哈，你输了，我立马用“单”将她的“将”，高高的举起竹蔗般纤瘦的小手，脸上挂满笑容;谁也不明白，我对这天准备了许久……

在经过两天的棋局战中，获奖名单出来了，我荣获了20110年大沥镇女子三期锦标赛第五名，站在领奖台上，我十分欣慰的笑了。

学习中的欢乐

又一次，我拿着一张练习卷赶往教师办公室，心里又激动又兴奋。

“报告!”我站在办公室门前喊道，数学教师从奋笔疾书中抬起头，他的眼袋比以往的大多了，黑眼圈加重了，他对我笑了笑，示意我进来，我也对他笑了笑，走到他面前问起数学练习纸上的问题。他对这练习纸上的习题不由得皱了皱眉，然后他的右手对我的脑袋敲了敲：“这么简单的问题都不会，不动动脑筋呀。”顿时有个念头，教师很喜欢敲别人的脑袋啊!……

那是，我对学到的只是感到十分开心，教师，多谢您。

益友给予的欢乐

身边时时陪伴着我的朋友各不相同，有益友、损友。

对于损友，我只给予他们精神鼓励，自我也有自知之明。

对于益友，他就是其中一个，她学习成绩一向坚持着很好的水平，能够算得上品学兼优，我和他也不相上下，咱俩还是学习委员，自然得共同进退，互相学习各自的优点，享受童话般的学习氛围，欢乐的成长着。

一、外联部内部工作计划

⒈外联部的工作相对其他部的工作来说比较特殊，我们的工作要走在其他部门之前，很需要其他部门的配合和提前得到各部的协助，所以我们与各部搞好关系是非常必要的，

⒉外联部将会尽可能的发挥本部作用，与有可能成为合作伙伴的各企业、事业单位做好沟通与交流，建立良好的合作关系，以便为我系的各大活动提供物资所需，保障活动的完善与到位。

⒊外联部是最能体现其实践能力的团体，要求具有较高的综合素质，因此，我们计划本学期进行一些相关的培训。

⒋外联部对外代表着社联乃至学院的形象，因此，外联部在搞各项活动的过程中应尽量在校内外树立诚实守信、精练能干的形象，我们应以培养个人素质的基础工作做起，并与各部保持密切联系，

二、有关外联部拉赞助的详细计划

⒈外联部的工作应该是长期、持续的，平时应多注意校园周围的商家和与学生生活相关的商家，本与其保持密切联系。

2.外联部可以牵头搞一些活动，如组织联系参观一些知名厂家，知名人士做互动型讲座，请厂商倾谈成功经验，举办各项新产品展览、促销等活动.

3.与其它协会合作以方便同学为目的联系一些书籍、文曲星、生活用品等符合学生消费的商品经营商开展“文化、生活”周活动。

4.针对外联部由于资料缺失每届工作都得白手起家的状况，我部决定建立完善的客户资料档案，维持与客户的友好联系。这是一个任重机而道远的工作，它需要日积月累才能有完善的资料。虽然此项工作有所困难，但它对我部门甚至于学院的外联工作都有很重要的意义，我们会把重心放在此项工作上，加强与外界的联系。