自强不息成就自我主题升旗(汇总20篇)

老师，同学们，大家早上好!我是主持人_______。1963年3月5日，毛泽东亲笔题词：“向雷锋同志学习。”雷锋精神已经伴随我们走过了50年。新时期，雷锋精神将赋予我们更加深远的意义，我们与雷锋精神同行。我宣布： XX学校20xx年春季学期“学雷锋做有道德的人”主题升旗仪式现在开始。

请全体立正，出旗!

升国旗，奏国歌，少先队员敬队礼。礼毕。

我们应该怎样学习雷锋呢?昨天下课的时候，我听见几位同学这么议论。看，他们来了!(情景剧表演)

勤俭节约是中华民族的传统美德,也是雷锋精神的重要组成部分。到底什么是节约呢?我们来听听和两位同学是怎么说的吧!(相声)

我国自古以来就有勤俭节约的传统，让我们和四(X)班的同学一起唱起《悯农》。(歌舞表演)

五(X)班的同学非常热心，他们利用假期查找了有关雷锋的资料，请听五(X)班带来的雷锋名言朗诵。(朗诵)

有请大队长XX同学给我们宣读“学雷锋做有道德的人”倡议书。(读倡议书) 同学们，雷锋是我们学习的榜样，雷锋精神为我们的前进指明了方向，只要人人行动起来，校园里处处都是“小雷锋”，相信我们的生活一定会更美好!我宣布：XX学校20xx年春季学期“学雷锋做有道德的人”主题升旗仪式到此结束。

尊敬的各位领导、老师、各位来宾，亲爱的同学们：

大家上午好！

今天，天格外蓝，风格外轻，阳光格外灿烂。在这美丽祥和的日子，我们农大子小的全体老师、学生欢聚在这里，举行本学期第一次盛大聚会：开学典礼。看啊，激动流露在我们每一个人的脸上，充溢在我们每个人的心中。是啊，想一想未来那无数个充满希望的日子，我们怎么能不感动、不激动呢？我已然感到，希望也正在我们每一个人心中充盈、升腾。现在，我郑重宣布：下学期开学典礼现在开始。

大会进行第一项：全体起立，唱国歌，少先队员行队礼

全体请坐。

大会进行第二项：让我们以热烈的掌声欢迎张校长为我们讲话。

大会进行第三项：让我们以热烈的掌声请学生代表讲话。

大会进行第四项：大队辅导员老师总结阳光暑假活动。

伙伴们，老师的话让我们感动，有这么好的学校，有这么好的老师，我相信我们的明天会更好。

下面我宣布：开学典礼到此结束。

尊敬的各位老师、同学们，大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是《发扬雷锋精神 构建和谐校园》。

不知道在场的同学还能否说出雷锋的事迹?可能大家会说，他做的都是曲曲小事，无足挂齿。是的，雷锋没有轰轰烈烈的壮举，做过的都是普普通通的小事。可就是这些小事，却彰显出一个人的高贵品质。他的平凡而伟大的事迹处处闪烁着奇异的光芒，一个普通的战士用真诚打动了一切，用努力感化了几代人。他不仅受到了中国人民的尊重与喜爱，也让全世界为他所倾倒。近年来，美国纽约市有1000多名青年自动组织起来，在衣服上印上“学雷锋”字样，日夜值勤巡逻，护送老人、牵小孩过马路，保护市民安全，被市民赞为“守护神”;在泰国，政府把雷锋事迹印成小册子，作为道德风尚学习的教科书发给国民;据不完全统计，目前在国外已有30多个国家开展了学雷锋活动。可见雷锋精神已经走出了国门，在中国以外的地方发光发热。

50多年来，我们的生活和思想观念发生了很大变化。但是，我们心中的雷锋没有变。这是因为：我们心中对人的美好道德情操的基本标准没有变，我们对好人的渴求没有变，我们对于自身的责任及要求更加没有变。其实社会不论发展到什么时候，都需要爱心，需要善良，需要奉献，需要雷锋精神，因此，在新的历史时期，我们仍然要把学雷锋活动长期坚持下去，把雷锋精神继续发扬下去。

20__年是珠海市教育系统校园文化建设年，我校提出了“和谐校园”的主题。在此我向同学们提出倡议“发扬雷锋精神 构建和谐校园”，希望同学们做一个“有爱心、守纪律、勤学习、讲团结、讲节约”的人。发扬雷锋精神，首先要像雷锋那样有爱心。古人云“仁者爱人”，意思是人与人之间的关系就是关爱他人。要以一颗感恩的心去付出，爱我们的父母，爱我们的老师，爱我们的同学，奉献一份真情，力所能及地去帮助他人。发扬雷锋精神，要像雷锋那样讲纪律。生活在学校这个大集体中，要做到严于律己，令行禁止。雷锋同志有一句名言：“谁要是游戏人生，他就一事无成;谁不能主宰自己，永远是一个奴隶。”遵守校规校纪，逐步养成良好的行为习惯，同样是发扬雷锋精神的具体表现。 发扬雷锋精神，要像雷锋那样勤学习。要大力发扬“钉子”精神，以一股钻劲，排除万难，刻苦钻研，珍惜时间，追求新知，不断提高自己，完善自己，不断在心中问自已“不学习、不吃苦，我要青春干嘛?” 发扬雷锋精神，要像雷锋那样讲团结。雷锋同志说，“力量从团结来，荣誉从集体来。”“一朵鲜花打扮不出美丽的春天，众人先进才能移山填海。”在与别人交往时，要宽容大度，互相理解。对待他人要满腔热忱，做到诚实守信，互帮互助，和谐相处，用一件件点滴小事，去营造师生之间、同学之间、人与环境之间的和谐共处的人文氛围。发扬雷锋精神，还要像雷锋那样讲节约。生活上不同他人攀比，珍惜每一分钱，每一张纸，每一滴水，每一度电，每一粒粮食;学习上珍惜时间，脚踏实地，勤奋刻苦，以自己的努力去创造美好的未来。

同学们，我校的学雷锋活动已经拉开帷幕，希望大家要以本次活动为契机，狠抓班级文化建设，营造和谐氛围，争创文明班级、文明宿舍，共同谱写斗门一中的和谐赞歌!

我的讲话完毕，谢谢大家!

5月15日是第23个国际家庭日，为深入弘扬家庭美德，积极倡导和谐文明的生活理念，充分发挥家庭和谐在“四个宁夏”及建设小康社会进程中的独特作用。经自治区妇联研究决定，在各市、县(区)开展“弘扬家庭美德创树文明家风”5·15国际家庭日主题活动，现将有关事宜安排如下：

一、指导思想

以习总书记重要指示精神为指引，大力弘扬和践行社会主义核心价值观，传播家庭文明正能量，在全社会持续掀起弘扬家庭美德和创树文明家风的热潮，切实以好的家风支撑起好的社会风气。

二、活动主题

弘扬家庭美德创树文明家风

三、活动时间

5月10日-5月30日

四、活动内容

以“弘扬家庭美德创树文明家风”主题活动为统揽，重点开展以下活动：

(一)开展自治区“最美家庭”推选活动

结合“最美家庭”常态化工作，注重寻找过程，进一步扩大活动覆盖面，提高活动参与率，传扬好家风好家训，最大程度地发动群众参与寻找“最美家庭”活动。加大宣传、畅通推选渠道，将优秀市级“最美家庭”通过组织推荐、社会推荐、个人自荐的方式选拔为自治区“最美家庭”候选家庭。拟定于7月揭晓自治区“最美家庭”100户，让“最美家庭”真正成为文明家庭的蓄水池，在全社会持续掀起弘扬家庭美德和文明家风的热潮。

(二)开展传扬“好家风好家训好家教”征集活动

组织动员家庭开展好“晒家庭幸福生活，议良好文明家风，讲家庭和谐故事，展家庭文明风采，秀家庭未来梦想”五个环节活动。广泛征集“孝老爱亲”“科学教子”“清廉家风”“革命年代好家风”“良好习惯养成”“好学风”“勤俭节约”“节能减排”等方面的典型案例及生动故事，选拔典型家庭组成巡讲团，通过宣讲会、故事会或经验交流会等形式，在全社会广泛传播正能量，促进形成向上向善的社会风尚。

(三)举办婚姻家庭专题讲座进社区活动

充分争取多方资源，聘请师资深入“妇女之家”开展婚姻家庭专题讲座，重点交流家庭生活中维情WW等方面的知识和优秀经验做法，为家庭送上先进的婚姻家庭经营理念，促进家庭的和谐稳定。

五、有关要求

(一)统一组织行动。各市、县(区)妇联要高度重视、迅速行动、认真谋划，按照活动主题，围绕活动内容设计群众参与面广、有创新、有吸引力和影响力的活动。期间，所有村(社区)“妇女之家”组织开展丰富多彩的活动，营造活动氛围，形成活动声势。

(二)集中宣传展示。所有“妇女之家”要设立“最美家庭”群众自荐他荐报名点、印制群众自荐他荐表格;设立家庭幸福照片展示栏、“最美家庭”光荣榜、好家风好家训宣传展示台。要在“妇女之家”、广场、集市、商场、清真寺等地张贴活动宣传画、播放宣传片;积极争取当地传统主流媒体支持，同时充分发挥新媒体作用，广泛深入地对活动进行宣传报道。

(三)按时报送材料。请各市按时上报自治区“最美家庭”候选户材料，并及时将5·15国际家庭日主题活动简报及照片发至自治区妇联宣传部邮箱。

联系人：陆__

联系电话：__

电子邮件：__

自治区妇联

5月9日

为提高全民节能低碳意识，大力倡导绿色低碳生活方式，在全国节能宣传周、全国低碳日到来之际，后勤保障部组织开展了学校“全国节能宣传周”活动。

8月23日至25日是全国节能宣传周。为充分发挥广大师生在建设生态文明、建设美丽校园中的积极作用，后勤保障部、校团委、化学学院联合开展系列活动，围绕今年宣传周“低碳生活，绿建未来”这一主题，宣传普及节能常识，倡导绿色生活，发扬勤俭美德，践行低碳理念，树立节约意识。

8月24日，学校在南校区大礼堂前举行宣传推广活动。后勤保障部部长周__主持仪式，副校长王__到现场指导，大学生绿色卫队、秦卫士野生动植物保护协会等社团近百生参加了宣传活动。

活动中，节能志愿者现场宣读了节能降耗倡议书，集体宣誓自觉做节能减排的实践者、示范者和传播者。王副校长讲话指出，节能宣传周是学校推进节能工作的重要平台。宣传践行好节能降耗绿色环保理念，是新时代大学生节能教育的重要载体，更是建设节约型校园的重要抓手。他希望师生们以“节能宣传周”活动为契机，牢固树立节约意识，在日常学习工作生活中养成节约习惯，大力弘扬勤俭美德，让低碳环保内化于心、外化于行，使节能降耗工作常态化，促进学校节能工作迈上新台阶。随后，后勤保障部能源管理中心向参加活动的师生员工们散发了节能宣传资料，大家饶有兴趣地参观学习了由能源管理中心精心遴选制作的节能宣传板有关内容。

据悉，为营造良好的节能宣传氛围，后勤保障部近期还和网信中心、宣传部新媒体工作室在学校、官微先后推出了若干节能宣传小贴士，并在网上推送节能宣传趣味闯关游戏活动，让师生员工在寓教于乐中牢固树立节能意识。

此次节能宣传活动，是学校大力推进能源管理智能化、科学化、精细化的序曲。近一段时间来，后勤保障部从管理节能、技术节能、行为节能三方面入手，以“五个一批”为抓手(即在校内主要教学行政办公场所张贴一批节电节水标识，规范修订一批能源管理制度，报废更换一批节水节电设备，排查维修一批水电基础设施，及时解决一批“跑、冒、滴、漏”问题)，有效遏制了能源消耗激增势头。同时还紧紧围绕创建重点用能单位节能示范领跑单位的目标，将节能降耗工作常抓不懈、久久为功，以实际行动为建设“美丽校园”和推进学校“双一流”建设更好地做好保障服务工作。

各位老师，各位同学，大家好!

今天，我演讲的题目是《动手动脑，迎接科技节》。

一年一度的科技节又开始了。科技节，不仅给了我们一次动手动脑的机会，还培养我们创新精神和实践能力。今年科技节的主题是“科学在心中，创新在手中”。

科技创新，并不神秘，它就在我们的生活中，我们只要善于观察日常生活中的事物，对不方便的地方，产生改变它的念头，然后进行大胆的动手设计，就能创造出合理的科技发明。

比如，从古代用人骑马传信，到马可尼---无线电报的发明，到贝尔发明电话，现代的可视电话。又比如用柴生火，用煤炭、石油做燃料，到无污染的太阳能的发明。每一项的发明，都是人类的一次进步，都是值得骄傲的。

国际上，贝尔一生获得过18种专利。爱迪生拥有白炽灯、留声机、电影放映机等1093种发明。中国从古代风筝到古代火箭，再到现在神州七号升空的过程，这是我们每个炎黄子孙创新智慧的结晶。这些人类的发明，正是来源于生活，改变生活，都是引以自豪的辉煌成就。

爱因斯坦说：“幻想着所有你可以完成的伟大事业，能够使你[国旗下讲话：动手动脑，迎接科技节(共2篇)]的生活充满积极性。让你的想象力任意驰骋，尽情创造你想要的一切吧。”

同学们，多多观察生活，多多开动脑筋，创造出环保的东西，在科技节活动中，为班级争光，为马鞍山实验小学争光!相信我们的科技节，在老师和家长的带领下，一定会更加精彩!

市中医院针灸脑病科是该院品牌科室之一，是十二五国家中医管理局中医临床重点专科建设单位、x省中医临床重点专科、x市中西医结合脑病诊疗中心，收治的病人主要是“中风”病人，其中大部分患者高龄、瘫痪、失语，是全院护理工作繁重、难度大的科室之一。作为一名针灸脑病科护士，x以饱满的热情、温暖人心的言语、真挚的眼神、悉心的护理为患者排忧解难，送去温暖的爱心。

记得刚到针灸脑病科不久，一位病重不能自理的老人没有家属陪床，x和她的护士姐妹们主动承担起陪床任务，每隔两个小时就为老人翻一次身、擦拭身子。老人身体很重，每翻一次身，x都累得浑身是汗。

“你一个大姑娘家，让你做这些我太过意不去了!”老人内心满是歉意。“大爷，这是我应该做的!”在x无微不至地照顾下，老人直至病愈出院也没有因长期卧床得过褥疮。出院时，老人拉着x的手，激动地掉下眼泪。

在临床护理工作中，x起到模范带头作用，急病人所急，想病人所需。

一次，一位80多岁的老人突发脑溢血，入院时神志不清，大小便失禁，喷射状呕吐，满身都是污物，脸憋得发紫，眼看就不行了，x二话不说冲上前去，不顾污物喷得满身，冒着受伤的风险，立即用自己的手指强行把呕吐物掏了出来。接着立刻准备抢救物品及抢救设备，给予开放静脉通路、吸氧、吸痰等。同室的患者嫌异味大，纷纷捂住鼻子，吵着闹着要将病人挪到走廊上，老人的儿子也急得不知如何是好。x一面做好周围患者及家属的解释工作，一面端来温水为病人擦洗，接连换了四盆水才将病人浑身上下擦干净，换上了干净的病员服。x忙得满身大汗，腰都直不起来，一伸手才看到自己的两根手指被咬了一排深深地牙印，正向外渗着血。病房的其他患者和家属也感动了，再没有一个提出异议，并向她竖起了大拇指，老人的儿子也感动得哽咽了。抢救工作在x和同事的配合下有条不紊地完成了。她们寸步不离地守在病人床旁，严密观察病情变化，病人大小便失禁的问题在x眼中从没有嫌脏怕臭，职业的使命感使一切都是那么自然而自然，都那么顺理成章地完成着。不怕苦、不怕累、不怕脏，加班加点、任劳任怨，用真诚感动每一位患者，是优质护理服务的宗旨。

x护理技术操作过硬，理论扎实，获得了众多的荣誉：x市“首届爱心天使”护理操作竞赛季军、“x市护理技术竞赛岗位标兵”、“x市青年岗位能手”、“x省优质护理先进个人”……获得病人及家属的多次表扬，得到领导和同事的好评。

相信在今后的工作中，她一定会继续积极努力，不断地完善自己，充实自己，将更大的热情投入到护理工作中去，成为一个“南丁格尔”那样的美丽天使。

同学们，老师们：

早上好!开学已经过了一个星期了，我们又迎来了一年级可爱的小朋友们!我们学校是一所非常注重文明礼仪的学校。同学们的一言一行直接影响着学校的形象，注重文明礼仪应该从小事做起!让我们一起打造一个文明的校园!

你一定注意到了学校门口的文明示范岗，当你从他们身边经过时，他们甜甜的微笑和亲切的问好声有没有影响着你，让你也做一个讲文明、有礼貌的学生!是啊，见到老师和同学，千万别忘记问声好，让我们一起收获一份好心情!

课堂上，你是否认真倾听了老师的每一句话，那也是一种文明! 当我们和同学相处的时候，总免不了发生小摩擦，这时候的我们别急于埋怨同学，学会理解，学会宽容，这也是一种文明! 讲卫生更是一种文明的体现!我们要养成良好的卫生习惯，先做好自己的个人卫生，摆放好自己的桌椅，整理好自己的抽屉。再认真做好自己的值日工作，为大家创造一个干净、整洁的校园环境。当你看到校园里的垃圾，能主动弯腰捡一捡!

火车跑得快，全凭车头带。在学校里，五六年级的同学就是大哥哥大姐姐了，你们应该起到榜样的作用。

那就让我们从我做起，从现在做起，从身边的小事做起，做一位讲文明礼仪的好学生!

敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家早上好，我是407班的陈习文，今天我国旗下讲话的题目是《谈学习》。

高尔基有句名言：经常地学习，你就会知道许多，你知道得越多，你就越有力量。学习就是不断充实自身，提高修养，蓄积力量的过程。马克思也说过：与其用华丽的外衣装饰自己，不如用知识武装自己。

我们每个人都有自己的个性、思想、人生观、价值观和文化修养，这就好比一座丰富多彩的大厦，但落成前需要搭建坚实的骨架。那我们怎样搭建坚实的骨架呢?毫无疑问，我们高中生的主要途径是学习。

谈到学习，在我刚进一中时还是懵懵懂懂的，不知道路在何方，经过一个月的学习之后，高一年级进行了第一次月考，成绩一出来，还行，但我并没有满足这个成绩，我对自己说，我还可以做得更好，于是在期中考试之前，我度过了紧张的一个月。期中考试之后，我并没有成功，我退步了，于是我开始反思，考试只不过是为检验学习情况而存在的，我并不需要有其它的想法。从此以后，我对考试看得比较淡了，但我的学习并没有松懈，我清醒地认识到分数并不能决定什么，但知识本身是至高无上的，它并不能和分数画等号。在学习生活中我也更加注重和同学们的交流，和同学们一起讨论数学问题，还有悬赏征解上的题目，在不断的思考与努力下，我的学习更进了一步。每到放假，我都会拿出我的科学经典，带着兴趣走进去，其中的逻辑、论证和科学思想方法给了我很大的启迪。

关于学习方法，我唯一独创的就是思考了再思考，这很抽象，但它给我带来的帮助是无限的，它使我更加理智，让我在学习道路上扫清了许多障碍。仔细观察，在我们身边也有许多活的“教科书”。有的同学作息很有规律，上课从不迟到;有的同学注重的是精神状态，上课时全神贯注，他追求的是效率;有的同学对作业一丝不苟，善用作业来填补漏洞;还有一些同学爱思考，爱钻研，爱提问，这都是值得我们学习的。

学习，光靠方法还不行，得有毅力，要让勤学成为一种习惯，勤学也是一中传承下来的美德。

学习为我们的成功奠基，知识使我们充满力量。在人生道路上不要放弃梦想，敢闯敢拼，做学问就做一辈子。

在全国节能宣传周以及全国低碳日来临之际，为进一步提高学生的环境保护意识，xx市xx镇xx小学开展了“节能有我 绿色共享”主题教育活动。

一、营造气氛，深入宣传。

利用周一升旗仪式，向全体少先队员发出倡议，号召全体少先队员节约能源，从自身做起。

二、认真组织形式多样的主题活动。

召开“节能有我、绿色共享”主题班会，举行绿色环保黑板报、手抄报比赛。

三、绿化、美化、净化校园环境。

每天坚持三清扫，人人都有自己的劳动小岗位，做到了责任划分明确、制度严格，有检查、有评比、有总结、有表扬。

四、由点到面，引导每个家庭共同参与。

以各种形式向家长们宣传环保理念，提高家长们的环保意识，让家长在生活中也能做到爱护环境。

我们一向在挑战自我，如同登山一般，一步步跨越自我的极限，发挥潜在的本事。“欲穷千里目，更上一层楼。”随着时间的流逝，年龄的增长，我们不免遇到更多更困难的挑战，挡在前面的道路上，等着我们将它们一一打败后，欣见灿烂的阳光，看见期望和成功的光芒……

我从小就不喜欢运动，尤其是跑步，每次都只能在别人身后拚命追赶，无法超越眼前的人，只能眼巴巴的望其项背。这让我对自我感到失望和难过，渐渐地，我开始寻找各种理由，只为了躲掉厌恶的跑步。虽然如此，体育教师还是发现了，他找我过去谈谈，期望能明白我为什么要逃避上课，我一五一十把我的想法告诉他，他想了一下然后说：“你要不要尝试看看慢跑，或许很适合你。”他要我试试一天一公里。天哪!“一公里”，这么远的距离，我能跑得完吗不太可能吧虽然担心害怕，但我还是鼓起勇气，开始了我的慢跑生活。

从刚开始的举步惟艰，气喘如牛、大汗淋漓，渐渐的，我慢慢的能够调整自我的脚步，配合气息，一步步的迈向前。“不怕慢，只怕站。”我在跑步当中，深深的体会到“坚持”的重要，当我累的时候，我必须告诉自我，只要坚持的一向跑，乌龟也能够胜过兔子的直到终点。一旦停下来，我便会失去跑下去的动力，开始出现放弃的想法，最终就没能到达终点，完成我的目标。时间一久，我跑得愈来愈顺，刚开始我只想着要赶快跑完，不明白要如何保留体力;可是，慢慢地，我开始学会调整呼吸和步伐，让自我能跑得更久更远，一天一公里对我来说，不再是遥不可及的目标，我也能够跑得简便自在，还能够一边欣赏沿途的风景，一边让自我浑沌的心思慢慢沉淀、澄澈。我从厌恶跑步，开始喜欢跑步了，这是连我自我都觉得不可思议的转变。

挑战自我其实不是一件困难的事，只要是真的想要做的事，那就去做吧!不要让恐惧阻碍在前方的道路上，勇敢地尝试看看，只要勇敢的跨出第一步，一点一滴慢慢努力，也许你就能像我一样，成功的挑战自我，超越自我的极限。

在五千年浩瀚的历史长河中，孤独的东方始终存在着一颗明亮的珍珠，她的名字叫做中国。无论是远古部落对于各部统一的渴望，还是封建时代时断时续的和平稳定，这广阔的华夏大地上从不缺少梦想。这梦想始终是支撑中国历史前进的动力。五千年的延续离不开和平，而和久必战，战久必合是历史不变的真理，因此“强军梦”从来是中国梦的核心之一。

中国的近代史千疮百孔，几乎是被列强用枪炮轰出来的。自1840年英国对沿海的挑衅开始，一波又一波炮弹砸向东方，而几千年封闭的中国却毫无还击之力。当一国的军事力量之墙倒塌，一国的国力支柱便无存。从那时起，无数国人就开始了对中国梦的探索，对强军梦的追求。

当我还是个小男孩时，曾无比崇拜军人，喜欢各式战机、火炮，也或许每个男孩都有过对“尚武”的幻想。出于对军队威武之师的向往，我曾经立志当一名战斗机飞行员，而正是这种梦想赐予了我对耐苦品质的追求，也激发了我作为男儿骨子里具有的野性与血性。从成为国防生那刻起，中国梦似乎开始走进了我的生活，我的青春似乎也与国家命运产生量不可分割的联系，强军梦渐渐也成为了我的梦。

纵观人类文明史，每一场战争背后都蕴含着一个民族的理想和另一个民族的衰落。当今21世纪已不再是强者肆意横行的时代，但弱肉强食永远是国际关系中最基本的规律之一，因此在百年近代屈辱史结束之际，中国人永远不能忘记一个强大的军事力量对于一个国家的重要性。21世纪的中国正迅速崛起，当日渐强大的中国遇上前进受阻的美国，以美国为首的发达国家便会对中国围追堵截。何况，东海一直被日本觊觎，南海受东南亚诸国蚕食，西南__势力猖獗，日益强大的中国正面对日益严重的安全问题。军事力量作为我们在国际舞台发声的重要砝码，是保卫国土安全和主权独立的最有力武器。

党的十八大报告提出，要“培养大批高素质新型军事人才。”这是党和人民对国防和军队现代化建设提出的新要求。作为人才摇篮的高校学生，一名光荣的国防生，我们不仅成为建设国家的人才，更成为国防和军队现代化建设的人才。国防生，一个充满热血和激情的青春方阵，我们是祖国未来国防和军队现代化建设的中坚力量，是实现“中国梦”、“强军梦”的有力保障。我们将会坚定信念，铸牢军魂，牢记使命，志存高远，将个人梦想的实现与中华民族伟大复兴的强国、强军之梦相统一，打好专业基础，掌握高超本领，在国防和军队现代化建设中，在富国强军的征途上，努力拼搏，融入实现“中国梦”的伟大事业中。

一个汗水凝聚的中国，一定是个魅力的中国;一个甘于奉献牺牲的军队，一定是个强大的军队。尽管中国梦的道路还很坎坷，尽管中国梦的实现依旧曲折，但是我们可以看到，中国梦点燃了一代又一代人的希望与热情，中国梦催动了更多人奋起战斗的决心和勇气!梦想永远是进行时而绝非过去时，梦想永远是现在式而绝非将来式。

空谈误国，实干兴邦。为了使梦想变成现实，我们必须一步一个脚印，为了强军梦，更为了中国梦而奋勇前行!

尊敬的老师，亲爱的同学们!

大家早上好!我是勇气演讲团成员郑玉红，来自高一(22)班。今天我要演讲的“好习惯，好人生。”

科学研究表明，人类做一件事连续超过21天，就会成为习惯，一旦成为习惯，就很难改变了。在生命的路途中，每个人都会遇到各种各样的困难。有些徘徊于岔路的干扰，停在原地，不知所措;而那些具有良好习惯的人，在面对困难时，从容不迫，应对自如，所以他们脱颖而出，英国著名哲学空培根就曾说过：“习惯是一种顽强而又巨大的力量，它可以主宰人生。”是的，没有人生下来就是，成功的捷径恰恰在于貌似毫不起眼的良好习惯。

相信在场的绝大多数人都是起床困难户吧，北宋大名鼎鼎的司马光也曾是一名起床困难户。他从小用功读书，担任官职后，决定在他有生之年编写一部完整的通史，为了抢时间，避免睡过头，司马光，设计了一种圆木枕头，睡觉时只要一翻身，枕头就会滚走，将自己弄醒，继续工作。司马光把这种枕头叫做“警枕”，正是因为这种警枕，才让司马光养成了早起的好习惯，也正是因为这种好习惯，才让司马光得到了一个成功的人生。

同学们，少年时期是养成良好习惯的黄金阶段，今日的习惯，将决定我们明天的人生，因此我们在平日的学习生活中，要养成良好的习惯，比如习惯于说声“谢谢”“你好”“对不起”，习惯于在同学交往事理解，宽容，习惯于提成预习，课后复习，形成高效的学习方法，而这些良好习惯的养成，是日积月累而成的，是一天天努力的结果。正所谓“不积跬步，无以改千里;不积小流，无以成江海”这就需要我们时时，处处，事事都严格要求自己，从我做起，从现在做起，从点点滴滴的小事做起，坚持不懈，形成良好习惯，成就养好人生!

我的演讲完毕，谢谢大家!

咳咳，此刻开始，郑重的介绍一下我自我，我，是一个小笔袋，我的小主人是一个快要踏入初中的调皮女生，我陪在她身边已经有3年了，最近，被新来的笔袋小弟替代了(我过生日的时候，朋友送的!)所以，成天就不陪着小主人去学校了，每一天，笔袋小弟就来给我将小主人在学校一天的事情，而我，也就给笔袋小弟讲小主人的姥姥在家的事情!

小主人的姥姥十分的疼爱小主人，什么事情都不让她干，就算小主人写作业累了，想要活动活动，扫扫地、洗洗碗之类的，姥姥都不让小主人干，所以，小主人逐渐的就养成了衣来伸手饭来张口的坏习惯。

有一次，姥姥出去买菜了，小主人看着家里，被姥姥扫的十分干净，就剩拖地和擦桌子了，小主人端来一盆水，卷起袖子，拿着抹布就开始撅着屁股大干特干了起来，把所有东西都擦得锃亮，就连平日里落满灰尘的已经不用了的台灯1号大哥都擦得干干净净，而新买的台灯3号小妹那，没来就很干净，再一擦，真是“金光闪闪”啊!之后，小主人又拿出来拖把，正在费尽的拖地嘞，结果，身后，有钥匙开门的声音，原先是姥姥回来了，姥姥看着小主人滑稽的姿势，又看着小主人手头正在干的活，一点也没有表扬小主人，反而抢过小主人手里的拖把，按开才被小主人擦得“金光闪闪”的台灯3号小妹，厉声说道：“赶快学习，这些活不用你操心，你古筝弹了没?毛笔字写了没?作业写完了没?还不赶快学习。”

小主人懊恼的坐在了台灯3号小妹的面前，拿出本子和书，却迟迟没有写字，突然，小主人在本子上写了一行字：

爱我，请让我承担!

1月__日，在这天寒地冻的腊月里，记者在华埠镇枫树底社区门口感受到的是粥香飘远，人来人往，暖意融融。在社区门口长长的餐桌前，坐满了来品粥的市民，还拉起了“红红火火过腊八欢欢喜喜迎元旦”的大幅标语。这是由枫树底社区党支部、“银龄互助”志愿者工作站联合举办的腊八节派粥活动。这项活动宣扬了传统文化，促进了社区和谐，一碗小小的腊八粥，寄托了枫树底社区的浓浓邻里情。

据社区居委会主任张爱凤告知，凌晨1点，服务组的“银龄互助”志愿者工作者们就早早赶到社区，将前一天准备的糯米、黑米、薏仁、莲子、籼米、红豆、红枣、花生、白糖、木糖醇等原料熬制出了热气腾腾、香甜可口的腊八粥。大家根据居民口味和身体状况的不同，熬制了白糖、无糖腊八粥，还专门为老人特制了木糖醇腊八粥。早晨6点，“银龄互助”志愿者首先给华埠敬老院的老人们送去了腊八粥，让老人们在这寒冷的季节里也感受到邻里间亲人般的温暖。从早晨6点至9点，共给社区居民派送腊八粥近5000碗，给人们送去了春天般的温暖。

“我今天在这里吃到了枫树底社区派送的腊八粥，不仅驱寒充饥，还能祛疫迎祥。在最寒冷的冬月，喝一碗热腾腾的腊八粥，营养可口，身暖，也让我们更心暖……”80岁高龄的陈大爷告诉记者。

有人说，青春是一首歌，回荡着欢快、美妙的旋律;有人说青春是一幅画，镌刻着瑰丽、浪漫的色彩。

80年前，为了驱逐黑暗、争取光明，为了祖国的独立和富强，一群意气风发的青年用热血和生命谱写了一曲最壮丽的青春之歌，绘就了一幅最宏伟的青春图画。

如今，“五四”运动已作为光辉的一页载入了中华民族的史册。然而，“五四”绝不仅仅是一个历史事件，它是一种精神，表现出青年人对我们民族炽热的爱，对国家前途和命运的关注，表现着青年人的责任和使命。

今天，我们这一代青年人有幸生活在改革开放的大好时代，有幸站立在世纪和千年交汇点上。我们是幸运者。面对新世纪，我们责任重大。我们回顾发扬 “五四”精神，认真思索着，自己应该拥有一个怎样的青春，怎样的人生。记得，最初开始认识“五四”是从小学的历史课开始的。那时，老师讲到“五四”运动，向我们讲述帝国主义列强对中国的种种欺凌，讲述青年们为祖国不惜献身的种种壮举。当时，我们虽然还不能完全理解其中的深刻道理，但有如一丝曙光照亮蒙昧的荒原，我们幼小的心田中已播下了爱国的种子。渐渐地，我们长大了，我们成为风华正茂的青年，我们更加深刻地懂得了五四的传统和精神。想想那些曾经与我们差不多大的五四青年吧!他们稚嫩的肩上早已承当起一份救亡图存的重任，而今天建设祖国的重任将别无选择地落在我们这一代人的肩上，我们是否应该为祖国的更加繁荣昌盛而奉献我们的一切?

是啊，我们不小了，我们不能永远停在父母宽大的羽翼下避风躲雨。今年的五月四日，我们将参加成人宣誓仪式。那意味着我们将要同父辈们一起，共同撑起一片蓝天。

长辈们常说我们这一代人是蜜罐里泡大的孩子，少些紧迫感，也少些责任感。的确，与他们相比，我们的生活更舒适，更安逸。但这决不意味着我们可以放松身上的努力，减轻肩上的责任。

是的，责任放在我们每个青年的肩上，放眼新世纪，振兴中华，建设家乡，我们是不会退缩的。

李大钊曾在《青春》一文中写道：“冲决历史桎梏，涤荡历史之积秽，新造民族之生命，挽回民族之危机。”今天的我们虽然无需面对国土的沦丧，无需承受战火硝烟，但我们面前的任务同样艰巨。我们应该努力成为鲁迅所说的“创造人类历史上从未有过的第三代。”“位卑未敢忘忧国”，以天下为己任，青春热血献祖国，顽强地努力，无私地奉献，为祖国的繁荣昌盛贡献自己的全部智慧和力量。我们今天是桃李芬芳，明天是社会的栋梁，要掀起中华腾飞的巨浪。

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家下午好，我是七9班的赵书强，我今天演讲的题目是尊师重教，由心做起。

是船就要随风远行，是鹰就要搏击风雨。船之所以会义无反顾地选择风的方向，是因为在危险时刻有那挺身而出的帆，只有船和帆齐心协力，才能抵抗海上的风浪。鹰之所以会不惧艰险，豪情冲天，飞向高高悲悬天空，是因为在茫然的瞬间有推动它飞翔的力量。而人之所以会不畏难险，迈上崎岖而布满荆棘的求学之路，全是因为有老师的指引，她就像黑暗中的一盏明灯，照亮了我们的心房。正如船爱帆一样，我们爱我们的老师。

我们爱我们的教师，首先是喜欢我们老师的每一堂课，在课堂上，我们不会搞小动作，更不会故意扰乱课堂，因为我们珍惜每一堂课中精彩的瞬间，课上老师所讲的一字一句都是字字珠矶，都是我们用之不竭的财富。

如果课堂上有人和老师的意见不同时，我们班同学总会大胆地举起手，征得老师的应允后，总是会在尊重老师的前提下和老师共同探讨，把心中的想法有条理地向老师提出，我们会把老师当成我们的朋友。

无论是在课上还是课下，我们总会亲切地向老师问侯，向老师问候已经成为我们班每个学生生活中必不可缺少的一部分，雷打不动的习惯。尊敬老师远远不止这些，当然老师们做得比我们更多。她们不管多苦多累，也总会重视每一堂课，保证每个学子都能在每一堂课上有所收获，我们班的每一位同学学习态度都很端正，学习目的也很明确，这就是学生和老师积极配合的成果。

课堂上总会有那么一两个深奥难懂的问题，让一些同学冥思苦想，而不得其解。这时，思路灵活的同学便会毫不吝啬自己的时间与劳动成果，主动上前去帮助不会的同学，以耐心、细致的讲解，直至不会的同学把题全部理解地透透彻彻为止，可见同学们之间的友谊是多么深厚!我们班的同学之间从来不会打架，甚至在班主任说不准打闹之后，还闹着玩的现象也完全杜绝了，想信我们这个日趋成熟的班集体会越发强大。

最主要的，还有我们班各具特点的学生们，有着共同的目标，各尽其能，发挥所长，奉献集体。让我们这个牢不可破的班集体挫而不折，仰之弥高，钻之弥坚!

团结协作，互助前行，尊师重教伴随着我们的生活旋律而永不停息，相信我们一定会得到每位老师的认可。我们用行动证明：我们今天的缺点，必将成为明天独有的优点!在阳光中成长，在快乐中学习，是我们每个人向往的明天。老师爱学生，学生尊重老师，是我们班的闪光点。让我们携手同行共创尊师重教的信都之风，用行动见证我们自己。今天我以信都为荣，明天信都以我为荣，这就是我们优秀的七9班。

微笑，是这个世界上最美丽，也是最坚强的表情了吧。无论千年万年，它永远定格在一个叫做永恒的角落，看着世态的千变万化，历史上以往辉煌的朝代最终物是人非，始终以安静的姿态处与人心最宁静的那一片圣土。

母亲的微笑

想一想，似乎很久都没看到妈微笑了。我明白生活的压力给她带来了不少忧愁，每次看到她一脸疲惫地却还努力振作着鼓励我时，心里都会狠狠地难受起来。

于是我想为她做点什么。

当我真正手拿锅铲地站在厨房里时，才开始后悔当初没有好好学怎样做饭。手忙脚乱了好一阵，很不容易说服了自我，把“杰作”都端上饭桌。

此刻要做的，就是等着妈回来理解我给的惊喜了。说实话，我也不敢保证妈吃了会微笑，只期望她能够感受到我的心意就好。

最终把妈给盼来了。她看到这一桌菜时不禁楞了一楞。我赶忙拿出碗筷让她品尝。

才吃了一口，我就看见妈微笑了起来。

久违的笑容，让我一下子好温暖。我在心里暗下决心：以后必须要常给妈做饭吃。

离的微笑

离，就是游离云，是我在创网第一个认识的孩子。我们没有见过面，可是，我却真真切切地感受到她的微笑了。

离初三了，她立刻要中考了。她很不舍得那里，和我说话的时候，连打出来的字，都是充满了悲伤。

我不想让她难过，真的不想。

“冉，我好想哭，不明白为什么。我可能明天就走。”

“啊离会孤单吗?”

“不明白。”

“如果孤单难过的时候，说一声‘只要笑一笑，没什么事情过不了’就会好了。”

“恩。笑一笑，没什么事情过不了。”

虽然我看不见离说这句话的时候，会是什么样的表情，可是我相信，必须是安静地微笑着，很美丽很坚强的样貌吧。

“冉，记住我们的约定哦!我们要一齐幸福。”

当我看到电脑屏幕上跳出这行字时，忽然就觉得，其实自我真的很幸福。我不曾想过，用键盘打出来的冰冷的宋体字，居然能够那么明亮，似乎要把阳光都给比下去了。

我忽然很想微笑。和离，一齐幸福地微笑。

阳光的微笑

这些天，天气总是很好。阳光灿烂得出奇，让我都不得不用手去遮挡。抬起头，阳光跳跃在我的指尖，像调皮的孩子，迟迟不肯离去。

学校门口卖冰淇淋的老伯又推着他的小车来了，一个冬天不见，真有些想他了呢。

我快步走过去，和老伯买了一个冰棍。老伯慈祥地对我微笑着：“很久不见了，小姑娘!”

“是啊。老伯，最近还好吧?”我舔着冰棍，也还给老伯一个微笑。

“身体不如从前了，人老了。”

“老伯，那您就别出来做事了呀，在家好好休息嘛。”因为经常来和老伯买冰淇淋，也会和他聊聊天。这个老伯是我见过的最乐观的一个老人，可是这次，却也说出了和以前大不相同的话。

“呵呵，为了生活嘛。可是，只要有阳光，就足够了。”老伯抬头，阳光均匀地洒在他苍老的脸上，散发出一种强大的力量。

看来，是我多心了。老伯，还是和以前一样乐观呢。

难怪，阳光居然会散发出力量。

我也仰起面孔，看着这些日子以来如此灿烂的阳光，忽然觉得，它们，也在微笑。

今年的9月12日是全国第9个防灾减灾日，今年的主题是“识别灾害风险，掌握减灾技能”。为此，国家海洋局(海洋减灾中心)和我局联合开展了系列海洋领域防灾减灾活动，旨在提升群众防灾减灾意识，掌握防灾减灾技能，共同助推浙江海洋强省之梦。

学生是实现我省海洋强省之梦的希冀所在。9月10日下午，由国家海洋局(海洋减灾中心)和省局主办，省海洋监测预报中心(省海洋防灾减灾中心)承办的海洋防灾减灾日系列活动之“海洋防灾减灾科普知识进校园活动”在杭州绿城育华中学举办。国家海洋局海洋预报减灾司虞建处长、国家海洋局海洋减灾中心吴强书记、国家海洋局宣传教育中心李航副主任、国家海洋局东海分局黄火旺副巡视员、省局童加朝总工程师和来自省局、省海洋监测预报中心等单位的领导，杭州绿城育华学校师生以及来自中国网、中国海洋报、浙江教育科技频道、都市快报、新蓝网、浙江在线、农村信息报等多家中央及省级媒体共300余人参加本次活动。国家海洋局海洋预报减灾司虞建处长致辞，省海洋监测预报中心的“海洋先生”、“海洋小姐”两位主持人主持活动。

省海洋监测预报中心丁骏和王晶2名专家，向现场的300多名绿城育华学校的初一学生讲课。丁骏同志向大家讲解了我省最常发生的海洋灾害，比如赤潮、风暴潮发生的原因，比如发生海洋灾害时如何进行自救。王晶同志是上个月刚刚结束了第29次南极科考的女队员，她的出现让现场一度沸腾了起来，她向现场的育华学校师生讲述了第29次南极科考的奇幻之旅，南极帝企鹅、漂亮的极光，甚至是那儿的交通工具，她的所见所闻让现场的孩子兴奋不已。在接下来的海洋知识竞答环节，现场的活动气氛更是到达了顶峰。主持人根据两位专家讲课的内容向学生们进行提问，往往还不等主持人把题目读完，学生们已争先恐后的边举手边报答案。

活动期间，国家海洋局(海洋减灾中心)和省局还共同向杭州绿城育华学校捐赠了海洋科普图书，希望同学们从小就树立起充分认识海洋、合理利用海洋、科学保护海洋的意识。

为深入学习贯彻总书记在201x年同全国各族少年儿童代表共庆六一国际儿童节时的讲话精神，落实立德树人根本任务，全面实施素质教育，第一小学积极响应上级号召，组织开展了“爱学习、爱劳动、爱祖国( “三爱”)”主题宣传教育活动。现总结如下：

一、加强组织领导。

学校成立工作领导小组，组织开展此项活动，把“三爱”教育摆在重要位置，作为一项长期工作来抓，列入学校德育工作计划，并结合学校工作实际，把“三爱”教育与贯彻落实党的十八大精神相结合，与培育和践行社会主义核心价值观相结合，与深化“我的中国梦”主题教育活动相结合，坚持从具体事情抓起，坚持从平时学生思想教育抓起，持之以恒，常抓不懈，把“三爱”教育的各项任务真正落到实处。

二、营造良好活动围。

学校通过LED显示屏、拦街横幅、宣传标语、国旗下讲话、宣传橱窗、活动黑板、班级文化墙等多种有效形式，加大宣传教育力度，营造浓厚的活动氛围，让学生人人明确“三爱”教育的内涵，努力按要求去做一个爱学习、爱劳动、爱祖国的好少年。

三、组织上好“三爱”教育主题班会。

采取课内课外相结合、学校家庭社会相结合，将“三爱”教育融入学生的思想、学习、生活和社会实践之中，采取多种形式扎实有效深入开展好“三爱”教育活动，各班级纷纷以“让我们做一个爱学习、爱劳动、爱祖国的好少年”为主题，通过大量生动的事例、感人视频，谈感受，写体会，说打算，看行动，把“三爱”教育作为经常性教育活动组织开展下去。

四、开展“三爱”教育演讲活动和征文比赛，同时通过文化墙举办“三爱”教育手抄报展，让学生在课余饭后时间都能受到“三爱”教育内容的熏陶和感染，自觉学习先进，自觉规范自己的言行，人人争当爱学习、爱劳动、爱祖国的好少年。

五、建立长效机制。

学校要将“三爱”教育活动深入持久开展下去，不定时进行总结、评比，通报活动的开展情况，总结推广好的做法和经验，表彰活动先进集体和先进个人，对活动中行之有效的做法要用制度的形式固定下来，形成长效机制。

“践行社会主义核心价值观”主题团日活动总结

xx大学公共卫生学院XX级首次举办团日活动，活动主题为“践行社会主义核心价值观”。在10月18日、19日，14级三个团支部组织开展的首次团日活动，在大家的期盼中开展、进行、结束。

一班的团日活动在松园和菊园两处进行，一班的团支书刘xx同学说通过此次活动加强大家对践行社会主义核心价值观的认识，真正在日常生活中做到爱国、敬业、诚信、友善。其次通过班级团员的宣传来使更多人认识到社会主义核心价值观对我们实际生活的意义。最后，活动中的采访宣传环节可增强大家与人交流的能力，克服内心胆怯，锻炼自身。

二班的团日活动在公共卫生学院院办进行，他们进行此次团日活动的目的是进一步的了解和认识社会主义核心价值观。​ 学习将爱国、诚信、友善付诸行动并去感染周围人,温暖大家。感受到我们集体的存在感,共建温馨大家庭。

三班选择了解社会主义核心价值观“爱国”的内涵，团支部经过班主任的同意，出发去二七纪念塔，通过参观及切身感受，使同学们体会到中国人民的革命精神，增强同学们的爱国情怀和责任感。通过小组带队及集体活动的进行，增进同学们之间的沟通交流，使同学们进一步互相认识和熟悉。

此次活动调动了同学们的参与集体活动的积极性，虽然是第一次班级团日活动，但是大家都表现出了非常高的热情，并且在活动中就体现了社会主义核心价值观中的友善、诚信、敬业和爱国。大家通过此次活动能够亲身践行价值观中我们力所能及的事，通过从我做起，从身边做起，逐步弘扬社会主义核心价值观。