小学生环保主题演讲稿(精品20篇)

美国成功学大师拿破仑·希尔说：“习惯能够成就一个人，也能够摧毁一个人”。每个人都有各种各样的习惯,习惯每时每刻都在影响着我们的学习与生活。有的人之所以终身碌碌无为，与成功无缘，是因为他们养成了许多不良习惯，这些不良习惯像一堵墙，把他们与成功无情地割开。因为习惯的力量是巨大的，人一旦养成一个习惯，就会不自觉地在这个轨道上运行，如果是好习惯，则会终生受益;反之，就会在不知不觉中害你一辈子。正如青少年研究专家孙云晓指出：“习惯决定孩子的命运。” 曾有一家世界著名的新闻媒体采访了十几位诺贝尔奖金获得者，问影响他们成功的诸因素中最重要的是什么，得到的回答是“小时候学校老师告诉自己不乱吃零食，饭前要洗手，手帕要叠整齐，做事要有条理，„„”。科学家出人意料的回答，直截了当地讲明了良好的习惯对人一生具有决定性意义。

那么，习惯是什么?习惯是一种重复性的、通常为无意识的日常行为规律。一个动作，一种行为，多次重复，就能进入人的潜意识，变成习惯性动作。习惯就像是走路，人们如果选择了一条道路，就会沿着这条道路一直走下去，惯性的力量会使人们不自觉地强化自己的选择，并让你轻易走不出自己选择的道路。一个人的日常活动，90%都是在不断重复原来的动作，再在潜意识中转化为程序化的惯性。 作为一名中学生要养成那些良好的习惯：

一、良好的品德习惯：热爱班集体，爱护公物;同学之间友好相处，互相帮助;讲文明，有礼貌;遵守公共秩序，遵守交通法规;等。

二、良好的学习习惯：按时到校，不迟到早退，不旷课;课上认真听讲，积极思考，敢于发表独立见解;按时完成作业;喜欢阅读课外书，知识面较广，思维活跃;等。

三、良好的健康习惯：按时作息，生活有规律，精力充沛;讲究卫生，衣着整洁;坚持锻炼身体，上好体育课;爱护环境卫生，不乱扔垃圾，不随地吐痰;等。

四、良好的劳动习惯：在家里能够承担一些力所能及的家务;在学校里能认真完成集体交给的任务;积极参加学校组织的各项劳动;喜欢参加社会实践活动;等。我国著名教育家叶圣陶先生说：“什么是教育，简单一句话，就是要养成良好的习惯。”中学时代是人生一个十分重要的阶段，是行为习惯养成阶段，也是人生世界观、价值观逐渐形成阶段，中学生要养成良好的习惯，为将来发展、终身学习的打下坚实的基础，从而达到人生的奋斗目标。

孝顺是做人的本分，是天经地义的美德。我相信每一个赤诚忠厚的孩子，都曾在心底深处向父母亲许下“孝”的宏愿，相信来日方长，相信水到渠成，相信自我有功成名就的那一天，能够尽孝。——题记

依然记得有一次，你和你父母吵架，你夺门而出，你的父母在后面嘶喊：“你永远不回来就好了!”你也不回头看一眼地说：“我恨你们!”如果你当时往后看一眼，就一眼，你也能够看到他们泪流满面，你大概永远不会想到吧，你那么要强的父亲，也潸然泪下啊。

你存着一肚子气，跑到了一个人生地不熟的地方，你只看到一个面馆。你摸摸肚子，觉得饿了，你让老板娘给你下了一碗面，狼吞虎咽吃完后才发现自我没带钱，尴尬地笑了笑，道明自我没带钱，你看出老板娘也是很和蔼，摆了摆手说没事，你也笑笑，然后和老板娘聊起天来。

你说自我和父母吵架，还说了你父母的一大堆坏话，老板娘试图和你讲讲父母的不容易，你却毫不在意，也反驳了很多次，老板娘见她说的话是无用功，也不再说些什么，只是很认真的听着你说，直到你累了，不说了，她才温和地继续说道：“小姑娘，以后别再和父母吵架了，我这也要关门了，你也快回去吧。”

你才意识到半天没回去，尴尬地摸摸头，回了声“嗯，再见。”就走了，你回到家，没看见你父母，到自我房间后把门一甩，“砰!”声音很大，当然你父母也听到了，他们愣了愣，然后又继续做自我还未做完的事。

你自我一人闷在房间里，因为他们竟然没有来安慰你而感到有些气愤。

一会儿，“咚咚咚。”是敲门声，你去把门打开，你母亲用她已然粗糙有皱纹的手细心翼翼地捧了一碗香喷喷的鸡蛋面，而你父亲噙着笑，两眼边有几条皱纹，而宽大的掌里提着的，是你期盼了好久的玩具熊。你又继续观察他们：背已经有些弯，可小时候他们背你时，他们的背又直又挺;手已经有些糙，可小时候他们把你捧在手心里时，他们的手又光又滑;发已经有些白，可小时候他们抚摸你的头发时，他们的头发又黑又亮……

你想起这些，再想起他们为你的操劳，不禁潸然泪下，你接过这些东西，嘴里说着：“爸，妈，对不起，是我不好……”

我记得你都在自我还很小的时候，就说以后必须要赚很多很多钱来报答父母的养育之恩。可是你忘了，时间也不等人，真的，说不定在你想要报答父母的时候，父母已经不在了。并且，我坚信每个父母要的不是你们大把大把的钞票，而是，细微的关心和问候。

所以，此刻起，你如果想报答他们，就从你力所能及的做起，请让我们携手努力，从此刻开始，为我们最挚爱的双亲奉上最真的孝心。

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

我是来自四年一班的。我非常荣幸地站在这里竞选市三好学生。下面我向大家介绍一下自己。

我是一名活泼开朗，兴趣广泛的女生。热爱书法、跆拳道、游泳、朗诵等等。用勤奋好学，积极向上，热爱劳动，乐于助人，孝敬长辈这些词语来形容我一点也不夸张。

在课堂上我总是积极发言的那一个，认真听讲，生怕老师讲的哪句话自己没有听见。由于自己的努力和认真，从一年级到四年级成绩一直都是名列前茅。现任班级大队委，尊敬老师，团结同学，是一个德、智、体、美、劳全面发展的好学生。

大扫除的时候我总是不怕苦，不怕累抢在最前面。对于需要帮助的同学，我总是不遗余力的伸出援助之手。因此，在班里，我是同学的好伙伴，老师的小助手。在家里我经常洗碗，扫地，为劳累了一天的爸爸妈妈减轻负担，大人们都夸我是一个懂事的好孩子。大大小小的奖状我也得了不少。得到这些赞誉的同时我并没有骄傲自满，这是对我的一种肯定，一种鼓励，我会一如既往的保持下去。

感谢爸爸妈妈和教过我的老师，是你们教授我知识，教给我做人的道理;感谢我的同学，我的伙伴，你们是我童年最美好的记忆，陪我度过最快乐的时光。请记住姜智馨这个名字，把你最宝贵的一票投给我吧!我的人生信条是：“说到不如做到，要做就做最好。”无论是否当选，在今后的学习和生活中，我都会严格要求自己，做一个自信、自强、自立、却永不自满的好学生。

谢谢大家!

敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家早上好!

我是xx班的陈莺。今天，我在国旗下讲话的题目是"安全在我心中"。

为保证青少年儿童的健康成长，国家有关部门规定，把每年三月最后一周的星期一定为全国中小学生"安全教育日"。目的是为推动中小学安全教育工作，降低少年儿童伤亡事故的发生率，保证少年儿童的健康成长。今年的3月31日就是"全国中小学生安全教育日"，主题是"强化安全意识，提升安全素养"。做为一名离开父母来寄宿小学读书的我，深深觉得安全是最重要的事情，离开安全，没有了生命，幸福从何谈起?

据有关部门调查统计，全国每年约有1.6万名中小学生非正常死亡，平均每天就有40多人死亡。其中，交通事故已成为中小学生安全事故中的主要事故,食物中毒和意外伤害也经常发生，一个个触目惊心、血泪交织的悲剧不能不叫人深深叹息、心有余悸，这也更对我们敲响了安全的警钟。

为了能够应对可能会出现的各种危险，所以我们要加强教育，让学生远离危险，认识生活中的各种安全问题，学会正确处置意外，树立起自我保护意识，提高自我保护的能力。学校、老师要树立"安全工作无小事"的观念，站在构建平安校园的高度，始终将学生的安全工作摆在重要位置，培养学生的安全意识，要做到经常教育，及时教育，教育到位，真正提高意识。为此我对同学们提出以下要求：

一、树立自我安全意识，不做危及自己以及他人的事。比如在校内不互相追逐打闹，不和同学闹矛盾，不打架。

二、关注课间安全，上下楼梯、荡秋千、滑滑梯时要有序，要养成上下楼梯靠右行走的良好习惯，要注意慢行、礼让，不推挤。不拿铁丝、木棍、小刀、树枝、铅笔等危险物品玩耍，以免意外戳伤自己和别人。

三、遵守交通规则和交通秩序，注意交通安全，养成文明走路好习惯;过马路时做到一停、二看、三通过，严格遵守红灯停、绿灯行的规定;严禁翻越行人护栏或其他交通隔离设施;乘车应注意乘车安全。假期骑车的同学，严格遵守交通规则，骑慢车，不在路上比速度，你追我赶，提高安全防范和自我保护意识。

四、走读生或月假放学后及时回家，不在外逗留、游玩，受到侵害时及时打急救电话或110寻求帮助;应加强网络安全意识，不浏览不健康网站，不玩网络游戏;严禁进入游戏机室、网吧，不看不健康的书刊、不参加封建迷信活动。

五、注意食品卫生安全，不吃不洁净和变质、过期的食物，讲究卫生;养成卫生好习惯，不到无证摊贩购买不洁零食和其他来路不明的食物。

六、注意运动安全，要严格按照老师的要求去做，切不可做危险的动作。在集体活动中，比如体育课上，要自觉服从老师统一管理，不打闹、不随意离开集体，如有身体不适等情况要及早报告老师或有关人员。

七、学会自护自救，提高防御能力。学会简易的防护自救方法，遇到偶发事件要冷静对待;杜绝一切违反安全要求的行为和现象。

老师们，同学们，让我们共同努力，创建和谐校园、平安校园!让我们在国旗下共同祝愿，祝愿我们金海的校园真正成为全校师生安全的港湾，和谐的乐园! 我的讲话完毕，谢谢大家!

老师们、同学们、早上好：

中国有句俗话，叫做“一勤天下无难事”。唐朝文学大家韩愈就曾说过：“业精于勤，荒于嬉。”也就是说，学业方面的精深造诣来源于勤奋好学。唯有勤奋者，才能在无边的知识海洋里猎取到真智实才，才能不断的开拓知识领域，获得知识的报酬，成就你自己的人生。

勤奋，是扣开成功人生的敲门砖。

曾国藩是中国历史上最有影响的人物之一。传说，有这样一个有趣的故事：一天，曾先生在家看书，重复诵读了很多遍却还没有背下来，这时来了个贼，却怎么也等不到他睡觉。贼人大怒，跳出来说：“这种水平读什么书!”然后将那篇文章背诵一遍，扬长而去! 贼人比曾先生聪明的多，但他只能成为贼，而曾先生却成为连毛主席都钦佩的人。

勤出成果。马克思写《资本论》，辛勤劳作，艰苦奋斗了四十年，阅读了数量惊人的书籍和刊物，其中做过笔记的就有一千五百种以上;我国史学巨著《史记》的作者司马迁，从二十岁起就开始游迹生活，足迹遍及黄河、长江流域，《史记》的创作奠定了坚实的基础;德国伟大的诗人、小说家和戏剧家歌德，前后花了八十五年时间，搜集了大量材料，写出了震惊文学界和思想界的巨著《浮士德》;我国数学家陈景润在攀登数学高峰的道路上，翻阅了国内外上千本有关资料，通宵达旦的看书学习，最终取得了震惊世界的伟大成就!可见，任何一项成就的取得，都是和勤奋分不开的。

勤出智慧。传说古希腊有个叫德摩斯梯尼的演说家，因小时口吃，登台讲话时，声音浑浊，发音不准，常常被雄辩的对手压倒。但他并不灰心，为了克服这个弱点，他便每天口含石子，面向大海朗诵。不管春夏秋冬，五十年如一日。最终，他成为了全希腊最有名气的演说家。我过宋代学者朱熹也讲过这样一个故事：福州有个叫陈正之的人，一篇小文章也要读上一两百遍才能读熟，但他不懒不怠，勤学苦练，知识与日俱增，后来终于“无书不读”，成为博学之士。这就应证了一个道理——勤能补拙。

勤人登山易，懒人伸指难，天下没有免费的午餐，天下也亦没有掉馅饼的事。庸庸碌碌的人，永远只能对别人胜利的果实羡慕不已，而自己却尝不到果实的味道;很多人读完莫泊桑的《项链》之后都会认为玛蒂尔德爱慕虚荣，追求享受，而我则更看中于他能勇敢面对打击，用辛勤的劳动来证明自己的清白，她是值得尊重的。她也用巨大的代价告诉我们——勤劳才是立身之本!

默默耕耘，用心付出，这样的人生，才是“勤劳的一生”。坦然面对，在过程中付出汗水和心血，那么我们就可以自豪的说：我的青春 我奋斗过 我无怨无悔。

尊敬的各位领导、各位评委老师、同志们：

大家好!我叫赵艳，属于黔西光亚公司一员，我演讲的题目叫《生命因感恩而精彩》。

毕业了!人人都在为找工作而四处奔波。职校毕业的我呢?或许得到命运之神的垂青，让我有了一个安歇的去处——黔西光亚公司。每天，坐在办公室的窗前，我在试问我自己,有多久没有好好看看这蓝蓝的天，闻一闻这芬芳的花香，听一听那鸟儿的鸣唱?有多久没有回家看看，听听家人的倾诉?有多久没和爱人一起吃饭了，听听他的烦恼?有多久没与他谈心，听听他的心声呢?是不是因为一路风风雨雨，而忘了天边的彩虹?是不是因为行色匆匆的脚步，而忽视了沿路的风景?除了一颗疲惫的心，麻木的心，你还有一颗感恩的心吗?不要因为生命过于沉重，而忽略了感恩的心?也许坎坷，让我看到互相搀扶的身影，也许失败，我才体会的一句鼓励的真诚;也许不幸，我才更懂得珍惜幸福，也许感恩，我才读懂了生命的精彩。

生活给予我挫折的同时，也赐予了我坚强，我就有了另一种阅历。对于热爱生活的人，它从来不吝啬。要看你有没有一颗包容的心，来接纳生活的恩赐。酸甜苦辣不是生活的追求，但一定是生活的全部。试着用一颗感恩的心来体会，你会发现不一样的人生。不要因为冬天的寒冷而失去对春天的希望。我们感谢上苍，是因为有了四季的轮回。拥有了一颗感恩的心，你就没有了埋怨，没有了嫉妒，没有了愤愤不平，也就有了一颗从容淡然的心!

我常常带着一颗虔诚的心感谢上苍的赋予，我感谢天，感谢地，感谢生命的存在，感谢阳光的照耀，感谢光亚公司给我丰富多彩的生活，感谢在我困境中伸出援助之手的好心人。我是一个与命运抗争的人，七岁时，我不幸得了肺结核病，父母带着我四处求医，把家里值钱的全都换成了药给我治病，不知是上苍的眷顾还是什么，我的病医好了，可是我的家却什么也没有了，父母为了我治病，为了哥哥弟弟读书，不惜抛下了我们外出务工，留下了我们与年迈的爷爷奶奶相依为命20xx年。曾几时许，我想到过放弃，但每想起爱人给予我的希望，好心人对于我期望，我一次次从生命的绝境中走出来了。再美好社会的沐浴下，成为光亚公司的一名员工。

我感恩，感恩生活，感恩社会，感恩朋友，感恩大自然，每天，我都以一颗感动的心去承接生活中的一切。我亦在感恩中享受着生命的精彩。

谢谢大家!!!!

老师们，同学们大家好!驱赶秋日的凉意，点燃运动的热情。我们迎来了运动会，这将是一次体魄与耐力的比拼。我们也将在这片赛场上一展英姿，收获我们的运动成果。

运动会是检验一个学校身体素质好坏的标志，也是各个班级、每个学生展示风采的一个舞台。运动会是一个竞技场，优胜劣汰，来不得半点虚假。同一起跑线上，你付出了多少汗水，就会获得多少回报。每一个新的高度，是一个不断挑战自我的过程，当你奋力一掷，是你蕴涵着能力的一次爆发。没有顽强的拼搏，取得不了优异的成果没有足够的毅力，就不会有坚持到底的勇气。

运动会上， “重在参与”展现着我们积极的心态，“为班争光”则蕴涵着我们的集体注意情怀，“虽败犹荣”更是深含着我们乐观向上的情操。赛场上人人都是胜利者。结果并不重要，但智力与体力，竞争与拼搏将是我们追求的方向。

运动会不仅可以检验我校学生的运动水平、检验我们班级的凝聚力、还可以充分展示我校同学朝气蓬勃的精神风貌!在运动会中比的不仅是我们的运动水平，还比的是我们的体育精神、比的是我校全体师生对德、智、体全面发展的教育方针的全面理解。

体育精神，是一种自我超越精神。战胜自己、超越自我是体育精神的深刻内涵，在刻苦训练中磨砺自己的意志，在比赛中挖掘自己的潜能，在我们自己认为我们完成了自己觉得平时无法完成的比赛，这就是一种战胜自己、超越自我的体育精神;体育精神，是一种团结协作的精神。比赛时，热情的鼓励是运动员们拼搏进取的动力、比赛后班级同学的搀扶、失败时听到一句轻轻的安慰会让人感动万分。

经过我们的共同努力，我们有理由期待这次运动会将创造出新的好成绩!我们有信心期待这次运动会将展示出我校充满活力的面貌!

超越自我，奋力拼搏，让呐喊声响彻校园的上空，让激情弥漫我们的校园，让比赛成绩载入我校历史的篇章。

同时我们还应该传承文明竞技，比赛风尚，充分展示我校学生的精神风貌。文明参赛，文明参观是我们的责任。 运动会后，希望我们的同学能自觉地、积极地参与到体育锻炼中来。迁移到学习生活中去，使我们的生活更具魅力、人生更加精彩。

同学们，大家运动起来吧，让纯真的笑颜绽放在明媚的秋日，天空将会更辽远、广阔。

最后，预祝本届校运会圆满成功!

尊敬的老师、亲爱的同学们：早上好!

今天，我们国旗下讲话的题目是:《维护民族团结共创和谐校园》。

优美的校园环境是和谐的根本。如果我们跨进校园所看到的一切，所接触的一切，处处是俯拾不完的美丽，身心自会有言说不尽的愉悦，潜移默化地受到美的熏陶。我们的校园虽然不大，但花草树木、整洁的道路操场，却构成了一道独特的校园风景线。不仅能给我们以美的陶冶，以智慧的启迪，更让我们感受到无穷的希望和力量!

环境是优美的，那么学生之间，师生之间更应当是团结友爱，和谐美好的。维护民族团结，共创和谐校园是我们每个二中人的职责。我们双语班常常和汉语班开展各种民汉结对子活动，拉近了我们的距离，增进了我们的友谊。

4月10日的班会课上，我们学习了吾布力喀斯木•买吐送《致维吾尔族同胞觉醒书》，作为一名少数民族干部，义正言辞的发出了对中国共产党、对伟大祖国的感恩之声，对国家和人民的忠诚之声、正义之声。作为中学生的我们，也应当肩负起共同维护祖国统一、维护民族团结、维护社会稳定的责任。从自身做起，从点滴做起。学校的每一位老师都与我们双语班的维吾尔族同胞结下了亲戚，有的老师还常常去家里看望我们的父母，在学校问寒问暖，帮我们补习功课。这让我们感受到了汉族亲人无微不至、真诚的关怀!我们就是一个大家庭，兄弟姐妹友好互助，团结友爱。就让你我携起手来，努力创建一个和谐美好的校园吧!

各位老师、同学们，大家好!

很高兴有机会在那里和大家交流，这一学期的学习任务开始了，相信老师们对各位同学在新学期中的注意事项已经讲得很清楚，而我呢，从法律的角度对各位同学再提几点要求，期望与同学们共勉。

首先就是必须要自觉遵守各项法律、法规及社会公共道德规范，这是每一个公民的义务，更是我们同学们在自我防范违法犯罪中的法定义务和职责。作家柳青有这样一句名言：人生的道路虽然漫长，紧要处却常常只有几步。同学们还没有走上社会，前面的道路还很长，必须要走好每一步，学会分析，学会辩别，学会拒绝，才能学会自我保护，否则一旦触犯法律，法律是无情的，法律面前人人平等，就会造成一失足成千古恨的遗憾，后悔莫及。最近几年，我县青少年犯罪人数和比重逐年递增，案件性质涉及盗窃、寻衅滋事、故意伤害、抢劫、敲诈勒索等等，而他们走上犯罪道路的原因有多方面的，只有针对违法犯罪的原因进行分析，才能采取有效措施，预防青少年违法犯罪。总结青少年犯罪的主要原因有以下几点：

1、家庭环境不好，家庭教育扭曲。家庭是社会的细胞，父母是未成年人的第一任教师。有的父母脾气暴燥，子女一有问题，开口就骂，动手就打，这样久而久之，就会导致子女产生对抗心理，或者造成悲观、自卑心理，失去进取心。还有由于有的家庭父母残缺，有的是去世或者有的是离了婚，缺乏父爱或者母爱，没有健全的家庭教育，失去精神支柱，容易造成情绪低落，从而产生多疑、孤僻等病态心理，构成人格分裂与性格障碍。也有的虽然父母健在，但是因为教育方法不当，或者父母榜样教育不良，自己整日参与赌博等违法活动，思想不健康或者作风不正派，或者行为不检点，这样时间一长，他们的子女经过耳濡目染，潜移默化，逐步染上恶习，导致有样学样，也走上犯罪道路。(据我国某城市对20xx名青少年罪犯进行的调查显示，他们中的24%来自父母离异或者父母中有一人去世的家庭，另有20%是家庭其他成员有过犯罪记录的，余下的人是因为缺乏父母管教。)

2、不良的社会影响，引人误入歧途。目前，我国正处于社会主义初级阶段，各种思潮并存，有些丑恶现象容易诱发未成年人违法犯罪。从中学到一些作案方法后不惜以身试法，以致走上犯罪道路。

3、放松自己的思想建设，缺乏远大理想和奋斗目标。以为这只是空洞无物的理论，辩别潜力和自控潜力不够，法制观念淡薄，没有树立正确的人生观，价值观，不求上进。不懂得自尊自爱，只追求吃喝玩乐，没有心思学习，甚至发展到逃学弃学，过早地步入社会，在不良因素诱惑下，很快走上歧途。

在新的学期里，大家要多学习一些系统的法律知识，逐步树立较强的法制观念，有效预防违法犯罪，树立守法的观念，养成良好的行为习惯，使个人生活和社会生活都能正常运行。俗话说篱笆扎得紧，野狗钻不进。法制观念淡薄是导致许多青少年走上违法犯罪道路的根本原因。

其次，我在此忠告各位同学在新学期间更要树立自尊、自律、自强意识，增强辩别是非和自我保护的潜力，自觉抵制各种不良行为及违法犯罪行为的引诱和侵害。最要提醒的就是要自尊、自律、自强，不要多管闲事。所谓自尊，就是尊重自己，既不自己看不起自己，也不向别人卑躬屈节，不容许别人歧视和侮辱;所谓自律，就是不随便乱来，自己严格约束自己的言行;所谓自强，就是不甘堕落，奋发向上。我们大家都对犯罪进行自我防范，使自己健康成长，就务必做到尊重自己，严于律已，自强不息。一个人倘若自甘堕落，或者自我毁灭，那么，任凭社会怎样保护，也是爱莫能助，无济于事。另外我那里所说的闲事也不是平常好处的闲事，同学们到社会上多学一点、多看一点根本无可厚非，而且还要鼓励、表扬，我指的只是与自己、与社会没有好处的纯粹是别人个人的事情，不要出于讲江湖义气，不要去染指那些不良行为。对于哪些是不良行为，相信大家就应有所了解。我们看到的一些青少年案件中，有些青年本来是品学兼优的，只是由于没有管束好自己，看到社会上一些闲事，放任自己去参与，抱着一种侥幸心理，从而走上犯罪道路。

比如说有这样一个案例，也是象你们一样的两个学生，他们是同班同学，因为他们之间以前发生过矛盾，一天，其中一位同学杨某对与他发生过矛盾的张某同学说：等一下，我们一齐回去，张某就以为杨某要打他，于是他就去叫几位所谓讲义气的同学石某、王某等6人，一齐商议如何对付杨某，然后尾随杨某，其中一人向对方挑衅，而杨某当时可能因为人少对其未加理彩，但之后却纠集了其余10多个人，又拦在路上向张某这方挑衅，即而呢，双方互相殴打，最后张某这方的一同学头部受到严重打击，被打成重伤，造成了不可收拾的后果。这是一齐聚众斗殴案件，(聚众斗殴一般处以3年以下有期徒刑，除非是多次聚众斗殴，或者人数多、规模大、社会影响恶劣的、或者在公共场所、交通要道聚众斗殴，造成社会秩序严重混乱，或者是持械聚众斗殴的，应判处3年以上20xx年以下有期徒刑。)但是聚众斗殴造成重伤、死亡者，就应按照刑法规定，以故意伤害罪、故意杀人罪定罪。故意伤害就要判处三年以上有期徒刑。这起案件中有三人因在聚众斗殴中故意伤害了他人的身体致人重伤，构成了故意伤害罪，刑法规定对故意伤害他人造成重伤要处以三年以上十年以下有期徒刑。而这起案件的起因只是同学之间的一点小矛盾，双方如果能退一步，就不致发生

这样的结局。俗话说：退一步海阔天空，同学们，人生活在社会中，难免相互之间有磕磕碰碰，但只要我们心胸放得开阔一点，大事化小，小事化了，就能避免发生许多恶性事件，又何必逞一时之强，酿终身大错呢?而案件中因为讲义气出手帮忙的同学，同样受到了不同程度的处罚，他们的行为其实就是我刚才所说的多管闲事，没有约束好自己的行为，导致发生如此后果。

所以说我们必须学会应对矛盾时能正确处理各种事情，觉得自己无法解决时，别忘了还有你们身边的老师。

当然我说了上面的不要多管闲事，不是说事不关已就高高挂起，不是碰到与已无关的事情就一味地退缩，如果你们自己或者身边的人碰上坏人坏事，不要一味地忍让，而是要透过正当的法律途径来解决。这就要求我们进一步增强自己的法律意识。同学们在课堂上肯定也学过必须的法律基础知识，但是可能不太全面，所以在假期里能够透过书本、电视或者网络等途径学习法律常识，要树立正确的人生观、世界观，从而懂得什么事是能够做的，什么事是不能够做的，不要被利益所驱动去尝试本来不能够做的事情。

最后还是祝大家学习愉快!谢谢大家!

初生牛犊的锐气，肆意张扬的青春，数不尽的青涩与懵懂，一切都是因为我们在成长中。

——题记

我成长着，并也不断地体味着成长。它虽没有春天花儿般的五彩缤纷，也没有夏日果草木茂盛的葱郁，更没有冬天漫天飞舞的雪花，但它那特有的味道，就如流星划过的刹那，化为诗句中那无法风化的记忆。

成长，在生命的长河中留下那串串不灭的足迹。它经历过阳光明媚的四月，经历过暴怒的狂风暴雨，也经历过令人犹豫不决的独木桥。人生弯弯曲曲水，如事重重叠山，平坦的人生，坎坦的人生，都充满着成长的味道。

成长是香甜的。成长就如那美丽的彩虹样，到处洋溢着幸福的花香。充不了清晨，妈妈为我倒满那杯热呼呼的牛奶，散发着香甜的爱;忘不了那无数次摔倒的操场，教师那关切的眼神，使我再次爬起;忘不了那道难做的数学题，热心的同学为我细心详解，内心充满的感激……匆忙的人生，带不走令人幸福的花香，以及那伴随成长的香甜。

成长是苦涩的。没有谁的人生都是一帆风顺的，也许，学习的压力曾让你自暴自弃;也许，刺眼的分数曾让你暗自流泪;也许，你那未跳过的2M让你深深自责……太多的也许，太多的挫折，给你留下了“人生自苦谁无死”的刻骨铭心，心痛那“草色遥看近却无”的成功。成长亦是如果的苦，苦得让你无言。

成长是辛酸的。不难记忆，马戏团般生活的辛酸背后。不会记的，“宝剑锋从磨励出”的焦熬;不会记的，“夕阳西下，断肠人在天涯”的孤独寂寞;不会忘的，“无可奈何花落去”的无奈……曲折的人生，演绎着不一样的辛酸。

在这多味的成长，如歌的青春岁月里，不如多加些“采菊东篱下，悠见南山”的闲适自然，多加些“明月松间照，清泉石上流”的明快清朗，多加些“飞流直下三千尺，疑是银河落九天”的奇特思维，相信成长的味道会更加鲜美，生活会更加精彩。

酸甜的成长，苦辣的人生，在这样的酸甜苦辣中，我愈加地成熟和坚强。

同学们，今天国旗下讲话的主题是《爱惜粮食，从我做起》。每年10 月 16日是国际粮食日，其主要的目的，是为了提醒人们关注第三世界国家长期存在的粮食短缺、饥饿和营养不良等问题，唤起世界对发展粮食和农业生产的重视。有的同学可能会有这样的疑问，我们现在的生活不愁吃，不愁穿，还有必要从一粒米上节约吗?的确，节约一粒米没有什么实际意义，但它却反映了一个人的道德素质。我们浪费一粒米，扔掉一个馒头，实际上丢弃的是中华民族勤俭节约的传统美德。请各位同学想一想，在家，在学校食堂餐桌上你是否将饭菜吃一部分就倒掉?你是否将吃了几口雪白的馒头、包子扔在地上?当你这样做的时候，你是否感到可惜，感到心疼?你们是否想到世界上还有许多吃不上饭的人们在苦苦挣扎，你们知道吗，在发展中国家，每5 个人中就有 1 个长期营养不良，有20%的发展中国家人口粮食无保障。饥荒已成为地球人的第 1 号杀手，每年平均夺去一千万人的生命。

同学们，我们从小就知道“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的道理。我们敬爱的周恩来就一贯反对铺张浪费。他吃米饭时，一粒米也不肯浪费，偶尔洒到桌子上一粒米也一定要捡起来放到嘴里。艰苦奋斗、勤俭节约是我们中华民族的传统美德，所以我希望每一位同学，今后在用餐的时，每当你想扔掉这些食物时，请你多想想那些忍饥挨饿的人，请你物下留情!最后，我教给大家一些节约粮食的小窍门：1.吃饭时，吃多少盛多少，尽量不剩饭菜。2.养成不挑食、不偏食的习惯，既可以让自己的身体得到营养，同时避免了浪费的隐患。

同学们，珍惜粮食，勤俭节约是美德，是品质，更是一种责任。让我们大家都行动起来，从现在做起，从我做起，爱惜粮食、节约粮食，杜绝一切浪费行为，用我们的实际行动，贡献我们自己的一份力量，做珍惜粮食的小卫士!

又一场考试结束了。每次考试都会得到一个教训或一些经验，本次考试我得到的启示是：疏忽总是存在的。

考完数学，感觉挺不错，卷子很简单，题题顺利，之后又认认真真地检查了一遍，确定全对之后，心中一向有一个期望：数学考满分。

离开考场之后，考满分的期望离我越来越近。我大胆地和同学对答案，题题正确。看到一些同学因为对答案发现错题而垂头丧气、懊恼不已，我心中暗暗的想：全部做对的感觉就是好，真庆幸我考试时认真做完题目之后，又认真地检查了一遍，那天那时，我是前所未有的高兴。但过了不久，这特殊的高兴，却转变成了我前所未有的悲哀与失望。“那张图我画的很大。”我略带高兴的说。

“不，还好，不大。”一个同学说。

我吓了一跳，难道是我画错了?不可能，这张图我画了两遍呢，应当是对方弄错了，或者是个人感觉的差异吧，我这么安慰自我。可是心中依然很忐忑。

我已不敢再去自信地对答案了，可是在无意中却又听到了另一群人异口同声地报了那个使我不安的答案。我傻眼了，真的是我错了，果然是我错了!我竟然会把图与文字看叉了!我竟然没有检查出来!千算万算，还是疏忽了一处!满分的期望像一个个泡沫顿时在心中破灭了。3分就这么悄悄地从我的试卷上溜走了。3分，对于这么容易的试卷来说是多么大的损失啊!

就这样，我后悔了一个午时。

这就是疏忽，怎样躲也躲可是。可是由于排行按四门课的总分计算，其他科目的成绩总算没有辜负我的努力。于是启示之二由此可得：学习需要全面发展。也许因为其他方面的优秀而提高了总成绩。

当然，倘若将疏忽减少到最小，同时又尽力提高其他科目的优秀程度，那总成绩就会大大提高。所以，全面发展很重要。

如果说青春是一本书，那么书的作者一定是自己，这本书究竟该如何书写呢?

宋朝的辛弃疾年仅21岁，就领兵抗金，“金戈铁马，气吞万里如虎”;鲁迅先生也是21岁东渡日本，立下了“我以我血荐轩辕”的豪迈誓言;我们敬爱的周19岁就写下了气壮山河的诗句“大江歌罢掉头东”，决心把青春献给祖国解放事业„„虽然我只是一名普通的教师，但也想像伟人一样书写自己的青春，一直努力在自己的教师岗位上践行者为师者的信念同时也向学生播种着青春的信念.

因为我知道我所教的学生正处在青春这一短暂而美妙的季节，需要我用信念为他们描绘出一幅七彩的画卷。

在我短短的从教生涯中，曾经遇到过这样一个女孩：她总是坐在教室的角落，沉默不语，低着头。我是她的辅导员，通过与她的交谈，我了解到：她有一个母亲，却是一个不能给她正常母爱的弱智母亲;她有一个家，却是一个不能简单地用“特困”来形容的家。

在学校组织的家访活动中，我来到了她的家。这是怎样的一个家呀!最老的平房，10多个平方米，连扇窗户都没有，房间里黑暗潮湿，闷热异常，破烂不堪。家中最像样的家具就是一张用木头简单拼接的四方桌，这张桌子既是全家的饭桌，也是女孩的书桌。

那天，我破天荒地第一次在家访时留下来吃饭。因为我知道需要我来为她灌输人生的信念.这信念，恰如女子眉下弯弯的新月，默默地注视着遥远的远方;又如男儿心中雄壮的长虹，倾诉着对未知旅途的豪情气壮。我希望这个女孩能拥有如鹰击长空般坚定，如鱼翔浅底般从容的青春信念.

于是，在这个破旧的小屋里，我跟她聊起人生，谈着理想，告诉她如何克服困难，如何面对挫折，帮助她规划未来的人生，我在她的脸上终于看到了本该属于她这个年龄的笑容，这笑容让我倍感欣慰。回到学校，我翻开她上交给我的周记本，写给她这样一段话：“今天我在你的书桌上吃饭，我看到了一个坚韧的女孩在这张旧方桌上看书，看一本用„信念‟书写的无字之书。我相信，贫穷是暂时的，精神却可以创造永恒的财富。”，渐渐地，我发现她变了，变得乐观开朗，变得阳光向上，后来她开始与同学们自如而自信地进行沟通与交流，还在学校的食堂找到了一份兼职，她走到了人群前面来，不再躲藏在自己内心深处的小角落里.三年后，她以优异的成绩升本成功，离别的时候她对我说：老师，每当我自卑，胆怯的时候，总会想起您说的那句话： “贫穷是暂时的，精神却可以创造永恒的财富!”女孩还说，她的心灵深处会永远珍藏着这份信念，这份信念会时刻支撑着她的希望之火，支撑着她勇敢地面对挫折，支撑着她坚定地奋斗下去。

人生就是这样，只要信念的种子还在，希望就在。而作为教师的我们，正是要成为那个播种信念，传播希望的人。我们所能留给学生的不仅仅是知识、技能，更应该是一个“精神的底子”——那是一种对未知世界的向往，一种美好的信念，一种精神的追求。

信念让我们坚守。为真理守候一份坚持，为事业守候一份忠诚;为平凡的人生守候出一份高远与绚丽，为朴素的灵魂守候出一份超然与空灵。 信念让我们勇敢。勇敢地面对人生的风雨，勇敢地面对生命的苦难，勇敢地与命运挑战，勇敢地为正义抗争。

信念还让我们自信。相信自己在灾难面前有能力直面现实，在逆境面前有能力超越自己;相信自己在陷阱面前有能力抵御诱惑，在困难面前有能力创造奇迹。

身为一名教师，我深深的相信，今日由我们来播种青春的信念，明日学生们必将收获一个成熟而和谐的人生!

我的演讲完毕，谢谢大家!

星期天爸爸带我去西湖边欣赏美丽的风景。杭州作为世界闻名的城市，西湖美景甲天下。蓝天白云、绿水青山、花红柳绿、蝶飞鸟鸣、游船塔影……，这一切的一切，构成了画卷般的美丽，谁能说这不是我们身边的美

看着这一路的美景，一路走我一路在想，环卫工人披星戴月清扫马路，给人们一个干干净净的环境，你说他们美不美交警冒着酷暑寒冬指挥疏导交通、处理交通事故给人们一个安全的道路，你说他们美不美公交车在斑马线礼让行人，开创全国第一个礼貌礼让的先例，你说他们美不美愿者热爱公益事业，放弃个人时间在各个地方助人为乐，你说他们美不美……举不胜举的人们所表现出来的心灵美也都是我们身边的美。

这不，这边一个小孩捡起了别人扔在地上的废纸，那里年轻乘客在公交车给老弱病残主动让座，这边有人扶着老人过马路，那边有人帮着迷路的儿童找到家人……这一切的一切，看似平平常常小事一桩，但却彰显出人们的心灵美。

风景美，心灵美，我们身边的美。我能够在如此美的地方生活，真是幸运。我们要善于发现身边的美，自我也要努力成为一个“美”的人。

今天，王老师给大家讲一个故事。

一天，蚯蚓看见许多美丽的花，它想得到一些花瓣。它对丁香花说：“丁香花，你能给我一片花瓣吗?”丁香花说：“为什么要给你?”它说：“我能帮你松土啊。”丁香花说：“好吧。”蚯蚓帮丁香花松了土。于是丁香花给了蚯蚓一片花瓣。蚯蚓又走到金葵花的面前，它说：“你能给我一片花瓣吗?”金葵花说：“我为什么要给你?”它说：“我能帮你松土啊。”金葵花说：“好吧。”蚯蚓帮金葵花松了土，于是金葵花给了蚯蚓一片花瓣。晚上，蚯蚓累了，它靠在一朵花旁边睡着了。那朵花弯下了头，用自己的花瓣为蚯蚓遮风。蚯蚓醒来了，却不知道那朵花帮助过它。可是，那朵花低头的时候，它的花籽一粒粒地掉到地上。一个月以后，花的种子发芽了。

这个故事告诉我们什么呢?谁来说说看?

蚯蚓帮丁香花和金葵花松土，丁香花和金葵花分别给蚯蚓一瓣花瓣。晚上，当蚯蚓在一朵不知名的花下休息时，那朵花悄悄地帮助了它。这种帮助，让花自己的种子种到了地上。所以说：帮助人者，人恒助之;帮助人者，亦是自助!也就是说，如果我们去帮助别人，别人也会来帮助你，有的时候帮助别人，也就是帮助自己!

各位老师、同学们：大家好!

此刻，作为体育组的代表进行国旗下讲话，显然，预示着一年一度的校运会即将拉开帷幕。为了使我们共同的校运会更加热烈精彩、更加温馨和谐、更加安全有序，我将讲话的主题定为：崇尚规则、享受校运。

所谓规则，是由群众共同制定和公认或由代表人统一制定并通过的，由群体里的所有成员一起遵守的条例和章程，因此，规则具有普遍性、具有群体的约束力。体育竞赛的魅力之一在于规则的公平、公开、公正性。

崇尚规则，首先是崇尚运动项目本身的规则。比如，所有比赛均提前20分钟检录，运动员就要时刻关注检录和比赛的时间;比如400米以下包括400米比赛，都采用蹲踞式起跑，运动员就必须遵守这个规则，不能站着出发;比如我们实行零抢跑规则，运动员就必须学会听枪跑;比如径赛项目必须在规定的跑道上进行，运动员就不能串道，尤其是4*100米接力，交接棒完成后仍然要在自己的道次上，等所有接力运动员跑出后才能走出跑道，以免对其他道次运动员造成阻挡犯规等等。每个项目都有特定的规则，听从裁判的要求，你才能更顺利的完成比赛、赢得胜利，以免造成因违反规则而带来的损失。

崇尚规则，还要崇尚场地上的规则，主要是我们约定俗成的一些纪律性、安全性的规则。比如，我们鼓励同学们相互加油助威，但我们坚决反对长距离比赛时的陪跑行为，尤其是在跑道内多人进行陪跑，这种行为，既会对后面的运动员造成阻挡，又对裁判员判定圈数和判定名次造成极大的干扰，因此，我们建议，要加油的可以在跑道的内侧操场上，定点设置人员呐喊加油。再比如，场地上的所有人员，当你要穿越跑道或是穿越投掷区的时候，千万要注意，请你们“一停二看再通过”，时刻对跑道和场地保持一种高度的敏感性、警觉性，否则，你的大意行为很可能对比赛带来干扰，也可能对你自身的安全带来威胁。另外，在径赛的终点附近，在投掷区等，保卫处都会拉起警戒线，那么，请所有观看的、拍照的老师同学都要自觉地站在警戒线之外，以免干扰裁判工作，或是带来安全隐患。崇尚场地规则，还包括每位同学都应自觉地保持场地的干净整洁，不在运动场上制造垃圾，当然，还包括有组织的进场和退场等等。

崇尚规则，才能让我们欣赏到安全有序的校运会，享受校运会带给我们的种种美妙与快乐。

享受校运，享受准备的过程，准备入场式、准备服装、准备比赛，每一个环节，都需要每一个人都尽心尽力、相互合作、提高效率;享受拼搏的过程，拼搏就是挑战自我极限的过程，在最累的时候、在落后的时候、在无望取得胜利的时候，请记住，你是在和自己战斗，战胜自己就是最伟大的胜利;享受加油帮助的过程，也许只是一次呐喊、一次鼓掌、一次搀扶、一次提醒、一次跑腿，但因为这无数次的一次又一次，赛场变得温暖，记忆变得美丽。

享受校运，享受起跑线上如离弦之箭的静与动;享受跑道上齐头并进的电闪驰骋;享受漫漫跑道上你追我赶的智慧和勇气;享受跳跃场上双眼霍霍的冲击腾跃、投掷场上万力蓄发的奋力一掷、裁判席上聚精会神的忘我工作……

秉着一颗享受的心情对待校运会，那么，场上的运动员是道风景，场外的所有人都将成为一道不可错过的风景。

衢州一中110周年校庆在即，历史注定我们在场的所有人，正在无形中为这所百年老校做着传承、发扬、励新的伟大事业，校运会是个完全开放的检验场，检验我们的过去和现在，更预兆我们的未来。加油，同学!校运，再见!

尊敬的各位领导、各位评委、同志们，大家上(下)午好：

我演讲的题目是：

食品安全---就在你我身边(请你我都来关注食品安全)

在这人海如潮、红尘滚滚的现实社会中，请问您最需要什么?是金钱，还是功名利禄?如果让我来回答，我就说：我最需要的是健康!

中国有句话，“民以食为天”，充分说明了食品的重要性，食品是人生存的首要物质前提，是人们生活中最基本的必需品。每个人要生存、生活下去，就离不开食品。而食品质量则是关系每个人的身体健康和生命安全的关键，因此，食品安全事关所有人的切身利益。它的意义在于社会公共利益的维护和秩序的稳定;在于千家万户的幸福与欢乐;更在于人的生命安危!

然而近年来食品安全事件频繁发生，接连发生的“毒奶粉”、“瘦肉精”、“染色馒头”等事件，拨动着所有消费者敏感的神经，食品安全问题也引起社会越来越多的关注。“因为这些东西都是我们日常生活的必需品。每次看到相关的电视新闻或是网络视频都会使我迷茫很长一段时间，不知道自己该吃什么。卖馒头的不吃馒头、卖凉皮的不吃凉皮，反正只要是自己做的东西都不吃，因为他们知道这些东西是怎么做出来的，参与了整个制作过程，而我们呢?不要多想，就抱着一颗眼不见心不烦的心去吃东西就行了，如果想的多了，就没得吃了。是啊，“究竟，我们还能吃什么?还敢吃什么”，虽然市场上食品琳琅满目极为丰富，但由于食品安全问题的不容乐观，让人不敢吃，望而怯步，吃荤的怕激素，吃素的怕毒素，不知吃啥好，心中无数。

同样的问题，我国国家食品药品监督管理局的一位局长在接受中央电视台记者采访时是这样回答的，局长回答说：“我也是一名消费者，从这个意义上说，我对我吃的东西也不是很放心。”作为主管全国食品安全综合监管职能的最高行政长官对自己吃的东西不放心，这多少有点讽刺味道，难怪网民评论：“连局长都不放心，我们老百姓怎么办?”这从一个侧面反映出我国食品安全的问题已到亟需下大决心，用大措施，凭铁手段，到彻底解决的时候了。

食品安全与否由什么决定，决定食品质量的关键因素既不是技术，也不是管理和设备，关键在人，关键在于食品生产经营业主和从业人员的职业操守和道德水准。因此说，食品生产经营者是食品安全的第一责任人，可是就有一些人唯利是图，为了一己私利而坑害大家的身体，我想这不仅仅是缺乏道德问题，要问问自己的心，制造劣质、假冒及有害的食品让你的同胞食用，难道你的良心不会受到谴责吗。明知道自己生产出来的食品存在不安全元素，自己都不愿意吃却冷漠无情地推向市场兜售，全然不顾消费者的生命安全，在这些商家眼里，每一个消费者都只是一个存钱罐，为了从里面取出钱，砸碎又何妨。这些人是何等的冷漠，何等的麻木不仁，何等的丧尽天良，这些人怎么能生产出合格的食品，怎么能做出负责任的事。也许，他们认为，不吃自己生产的食品，就不会损害自己的健康。但作为一个社会人，身处社会这个巨大的交互系统，他们是某种食品的生产者，其实也是其他食品的消费者。即使侥幸躲过了自己生产的问题食品，但难免不会遇上“其它”的问题食品。可以打死都不吃自己生产的染色馒头，可他们得吃别人生产的“回炉面包”、毒蔬菜，他又怎能判断别人的面包和蔬菜，不像自己生产馒头那样生产出来的?判断自己不是受害者，这是互相伤害的恶性循环，这是将每个人都深卷于其中的大网，商业道德沦丧之下，没人能真正以局外人的优越感置之度外，每个人都会是受害者。加点类似庆幸的是，地沟油的制造者已经落网，之类的呵呵，

在投资主体逐渐多样，生产方式日益灵活，食品贸易不断繁荣，价值观念呈现多元化的大背景下，在深化和完善社会主义市场经济体制的同时，通过教育扶持、打击、监管等多种手段，倡导营造诚信、公平、负责任的食品安全生产氛围，显得尤为重要。

我认为要想食品质量、安全形势实现根本好转，一是要有赖于政府部门的有效监管，俗话说，“没有规矩，不成方圆”，目前，涉及食品安全监管的法律法规数量多达几十部，如《食品安全法》、《产品质量法》、《消费者权益保护法》等，不过，由于各种新品种食品的出现，使得食品安全标准始终处于完善过程中，因此，需要相关的部门不断的深入调查，及时制定和修订相关的标准，从而建立更加完善的食品标准为食品安全保驾护航。(加点各部门监管比如工商怎么做的之类的)二是，还要靠国民食品安全意识的不断增强，靠广大生产经营者的食品安全责任意识的提高，靠广大消费者食品安全自我保护意识的提升。广大群众是食品的最终消费者，是优质食品的受益者，也是劣质食品的受害者。人人都是消费者，个个不是局外人，从这个意义上说，维护身体健康也要靠我们自己。

作为一个消费者，我们应该擦亮双眼，把好“入口”。比如购买食品的时候，应该尽量选择正规商场和市场的产品，不要贪小便宜、图方便、随大流等，要养成不随意在街头小 摊上购买食品的习惯，以免损伤身体或者上当受骗，;要选购知名品牌或比较规范企业的品牌食品，尤其对有绿色食品标志的要作为首选;选购食品、饮料时，不能一味贪色贪味，如过白的面粉、馒头、面条等，有可能使用了过量的增白剂，应谨慎选购;蔬菜最好挑选带皮和包心的。对有叶蔬菜，则要一洗、二泡、三烫，只要经过处理，一般可去掉80%以上的残留农药。

我们要摒弃贪便宜、图省钱其琛等不合理的消费习惯，养成购买食品看厂家、看日期、查包装的科学消费习惯;要学会辨识优劣食品的本领，不断提高鉴别水平和自我保护能力;还要放弃老好人思想，增强维权意识，积极为有关部门提供线索，并主动协助监管部门的工作。形成人人远离不洁食品，个个打击伪劣食品的良好食品消费环境。

食品安全与我们的生活息息相关，它关系到广大人民群众的身体健康和生命安全，关系到经济健康发展和社会稳定，关系到政府和国家的形象。健康和生命对于任何人和任何家庭来说都是最为宝贵的财富，为了家庭的幸福，为了个人的健康，为了更加阳光灿烂的明天，让我们携起手来，共同关心饮食质量，关注食品安全，让食品企业、政府部门、消费者共同努力，打造安全、卫生、有质量的生活。

我的演讲完毕，谢谢大家!

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

早上六点半，我背着书包急匆匆地冲出小区，希望找一辆单车去地铁站。可这儿没有，那儿也没有，眼看都要走到地铁站了，却只看到了一辆坏了的小黄车。

我叹了口气，虽说我已习惯这种找不到车的现象。可看到地铁站边一排接一排全新的共享单车，而在路的尽头还有一堆共享单车：有的如中枪的士兵躺在地上;有的身残志坚，少胳膊少腿少脖子，却仍东倒西歪地立着，在这时尚的广场和地铁站旁，这一堆“车山”竟有点像垃圾堆似的。

下了课，坐在回家的地铁上，想着那堆成山的共享单车现在怎么样了。被清理掉了吗?或是有人修好了又旧物利用了吗?我带着疑惑又来到了那里，不出我所料，所有的坏车都被带走了，只剩下整整齐齐两排，刚放在这儿的新车，清一色竟全是小黄车。

说真的，我并不是非常喜欢骑小黄车。这地铁站旁近百辆小黄车，我大致地瞅了几下，估计有一半是骑了两三次就坏了的，剩下的就是再骑两次也会坏了的。这光一个广场和地铁站就有近百辆坏车每天源源不断的“提供”给大自然，那整个普陀区，整个上海或者中国那得多大的废旧钢铁呢?

现今，共享资源已是我们生活不可缺少的一部分了。从从前的共享书籍，到共享雨伞，共享单车，甚至还有共享汽车。

虽然人们刚发明它时是带着环保，便捷的理念出发的，但现在这种过多的资源和商业机会使其有些得不偿失了。抛开单车的话题，有时就连图书馆让人修养身心的书也因为“产量过多”而成为一种问题。学校里，不断有同学向学校提出：学校图书馆的书太少种类不够丰富。或是有时有同学在图书上随便写字，给书籍原本的意境做了破坏。

可我经常去图书馆发现，那里的书并不少，只不过有些种类的书不是同学所喜爱的。有时在书架的最顶端放一个月，一个学期甚至一年也无人问津。而且要是真的身临其境地阅读是不会有心思乱涂乱写的。

那再回到单车的话题，也许古人说得对，物以稀为贵。当单车数量减少，人们才会懂得珍惜，多为他人着想。每个人都应当知道，“共享”是为了环保，便捷，不是随意使用，破坏。

当高考倒计时的钟声敲响时，那粉白的数字，在同学们的眼中可能已幻化成不同的图腾，让同学们感到紧张、焦虑、烦躁，在高考前的这段时间内，对学生来说，做好心理上的调整，比夜以继日地埋在书堆里效果更好。

俗话说“知己知彼、百战不殆”。高三学生要平稳的度过接下来的学习时光，须要先了解自己现在的状态。

考生考前心理状态什么样?不同的学生在考前的心理状态是不一样的，通过高考专家多年的观察，总结出以下常见的几种：

过分激动状态。常表现为情绪体验强烈而紧张，心跳加快，情绪状态不稳定。学生如果处于这种状态，往往注意力失调，心不在焉，不能控制自己。这种状态是刺激物引起大脑皮层抑制过程减弱，兴奋过程过度升高的结果。其产生与学生的能力水平程度、复习准备情况、临场经验、个性特点和意志品质有关。

平淡默然状态。这种状态与过分激动状态相反，表现为情绪低落，所有心理过程都进行得非常缓慢，萎靡不振，意志消沉，缺乏信心，知觉和注意过程减弱、不果断，甚至不想参加考试。这种状态同学生大脑皮层兴奋过程下降，抑制过程加强有关。其产生是由于过度疲劳或考前复习过度而引起。从心理上来分析，往往与学生对考试的不利方面想得太多，又没有解决办法，及缺乏顽强的意志有关。

盲目自信状态。主要表现在对考试的艰巨性和困难估计不足，过高地估计自己的力量，盲目自信。这种状态和学生不准备动员自己的全部力量去克服困难，注意强度下降，知觉、思维迟缓有关。这种状态对学生能力水平的正常发挥不利。

最佳竞技状态。这种状态表现为学生对面临的考试以及对自己的能力水平有清楚的、实事求是的认识，有全力以赴参加考试和争取成功的愿望。处于这种状态的学生，注意力集中在即将来临的考试上，知觉敏锐性提高，情绪饱满，精力充沛。大脑皮层具有与任务相适应的神经兴奋过程，这种神经过程又有最适宜的灵活性，并以相应的抑制过程来加以平衡，从而表现出思维活跃、记忆力增强等心理状态。这种状态对学生考试水平的发挥有较好的促进作用。

了解了我们考前可能会出现的这几种状态，我们应如何进行心理调节呢

调节情绪，活跃思维。情绪是思维的催化剂，思维能力可以通过情绪的调节而显示出更高的效应。积极的情绪可使人精神振奋、想象丰富、思维敏捷、富有信心。消极的情绪则让人感到学习枯燥无味，继而想象贫乏、思维迟钝、心灰意懒。人在高兴时，学习的信心和兴趣会增强，学习新知识的愿望变得强烈，会感到大脑像海绵吸水一样，比较容易把知识“吸”进去。而烦恼、焦虑、愁闷、恐惧时，会降低学习的愿望和兴趣，抑制思维活动，从而影响智力发挥。

适度焦虑，激发动机。有些同学在考试之前就开始担心自己的状态，有的是因为前阶段考试成绩不好，有的是因为对未来的考试抱有很大的期待，不管是哪种情况，学生考试焦虑主要体现在对考分的过分看重，说到底是对自己未来前途的焦虑。害怕看到老师失望的目光，害怕给不了家长一个满意的交待，害怕在同学面前失去面子。虽然有学生天天挑灯夜战，但效率也不高;睡眠质量不高，失眠，作噩梦，第二天头脑昏沉沉的。过重的学习负担、心理压力、家长和社会过高的期望常使同学们的情绪处于焦虑状态。过分的焦虑会影响到学习效果，但适当的焦虑还是有必要的。焦虑是注意的基础，一定程度的焦虑情绪可以有效地调整我们的注意力，从而提高记忆效果和思维效率。心理学实验表明：焦虑水平与学习成绩呈倒“U”形关系。

日本著名的心理学家森田正夫总结的一条理论揭示了一个重要的生活哲理：只要你有取得成功的欲望，你就必然会有一定焦虑，反之，你有一定的焦虑，就说明你有取得成功欲望的影子，谁又能够扫除自己的影子呢?这是人类心理世界的一条自然法则。

总之，焦虑尽管是令人厌恶的情绪，但在学习中又不可缺少，我们不应该笼统地把焦虑看作学习的绊脚石，而应当宽容地接受适度焦虑的出现。不允许自己的情绪有波动，不允许有焦虑，就必然会对正常焦虑的出现感到痛苦、不安。这种“对焦虑的焦虑”反而会激发过度焦虑，把自己推向考试晕场的泥潭。

无焦虑或焦虑水平过低，学习无紧迫感，对什么都无所谓，肯定学不好;而焦虑水平过高，人的精神极度紧张，又会影响正常的思维;只有处于中等焦虑水平的学生，内在的学习动力才被激发，变压力为动力，学习效果最好。

在紧张的学习过程特别是在考试过程中，一旦出现了过度焦虑的状态，一些学生会立刻感到担心，极力想排除这种反应。因为他们确实感到只要有焦虑情绪出现就无法集中注意力，就不能专心思考。在这些学生看来，这种出现在自己脑子里的东西一定会干扰自己的思维。其实这是一种常识性的误解，虽然“焦虑的发生”和“无法集中注意力”具有时间先后的链接，但是却没有直接的因果关系，因为根据意识活动的规律，不是这种负面情绪直接影响了你的思考，而是你对负面情绪状态的关注、体验和抵抗干扰了你的正常思维活动，使你不能专心思考。既然我们了解了情绪变化的规律，那么，当消极情绪出现时，就不要以主观意志对抗情绪变化的“自然现象”，而应该坚持“顺其自然”的原则，实行三不态度：不痛苦、不体验、不抵抗。

为了缓解和消除考试焦虑，可以尝试以下几个策略：

选择适合自己的目标动机水平，过强或过弱的动机水平都容易使自己产生失败体验而导致心理压力。

未来对于每一个人来说都是一个未知数，不要过多地担忧将来的事情，而应将自己的精力和时间投入到现实的生活和学习中。

积极暗示，挖掘潜能。积极的心理暗示可缓解过分的焦虑。大家都有这样的体会：一个人总是沉浸在不愉快的回忆中或满脑子都在想我怎么学不好、记不住时，情绪肯定低落，学习效率不高。当你坐在书桌前开始学习时，脑海中先浮现出令你最自豪、最愉快的画面一分钟、并在心中默念三遍“考试前我一定能复习好”“我绝对有能力学习好”，然后充满信心、精神振奋地投入学习，会有明显的效果。因为在我们每位同学的体内都有成功的种子，也许有的还在休眠，快些把它唤醒，它会把你带向成功。

正确看待信心问题。一些同学由于付出的努力短时间内看不到效果，就对自己的能力产生怀疑，出现这种情况是由于没有树立正确的归因理念。精神分析者阿德勒在《超越自卑》一书中说：“事实上，每一个人都是自卑的，只是程度不同而已。因为我们发现我们所处的现状都是可以进一步改善的。”从这个意义上说，自卑也可以成为一个人进步的动力，人生正是在对自卑的不断超越中而渐入佳境的。

克服过重的自卑感，树立起对自己的信心，在遭遇挫折时，我建议同学们尝试以下策略：

1、对自己有一个客观、全面的评价。正确的认识自己才能做到“知己”，若是片面放大自己的弱势，缩小自己的强势，就将失去前进的动力，而一旦有了充分的自信，就能产生强大的内驱力。

2、善于将成功归结为自己的能力。

3、体验内心的喜悦感和成就感，要相信之所以失败是由于自己努力不够或无效努力，

4、制定阶段性目标。

5、在不断达到目标的过程中体验成就感。

6、乐观、平静地对待挫折，因为挫折对于成功同样是必要的。

了解了我们在高三复习过程中会出现的心理状态以及一些预防措施，我们还应该关注在学习过程中会出现的几种心理现象。

著名心理学家王极盛教授研究发现，在影响高考成绩的诸多因素中，居第一、二位的因素是考生在考试中的心态和考试前夕的情绪状态。但在生活中，一些心理现象往往会影响到人的心态，因此，我们高三学生应该及时了解和把握这些心理现象，从而提高学习的效果，增强自信心。

高三复习过程中要走出“高原反应”

每年高三下学期的复习阶段都有学生有越学越差的感觉，有些同学感到许多知识似乎都会，动手解题时却束手无策，即使能下手解题，也是错误百出;不少同学初期考分较高，复习一段时期成绩没有进步，便认为自己不行了，失去了信心和学习积极性。上述现象在心理学上被称为高原现象，类似于运动员在接受训练时，刚开始成绩逐渐上升，但到了一定程度之后，成绩却不再上升、甚至下降。

谁都会经历高原现象，只不过症状轻重有别。同学们之所以会出现高原现象，主要是因为人的记忆有一定的周期性，过一段时间后便会遗忘一部分，如果不及时巩固，会造成知识掌握不牢，就容易出现高原现象。其实，在高三复习过程中，高原现象是一种无法回避的客观现象。这种现象的存在，并不意味着同学们的学习到了极限，主要是因为高三阶段大负荷的学习和过量的练习造成了生理和心理疲劳，并且缺少有效的学习方法和策略，加之复习没有计划。

当同学们遇到了上述情况，首先应该克服急躁情绪，注意调节和保持良好的情绪，使自己心平气和，消除烦躁不安、紧张焦虑的心态，平稳地走过高原期。其次，应打好坚实的基础，学习成绩的提高需要有全面巩固的知识基础，因此，同学们在复习过程中，要在老师的指导下，夯实基础知识，编织知识网络，拓宽知识面，有针对性地加强综合能力和创新能力的训练。同学们特别要注意把教材的基础知识掌握好，把运用知识解决问题的能力强化好，把自己考试的技巧和策略总结好。这样，就能增强继续学习的底气，缩短“高原现象”存在的时间。

尊敬的老师们、可爱的同学们：

星期一早上好!

今天我国旗下讲话的主题是：学会自理，真正独立

同学们，我现在想问大家几个小问题：第一个问题：今天早晨你洗了脸了吗?第二个问题：今天早晨你是自己洗的脸吗?第三个问题：今天早晨你是自己穿的衣服吗?同学们，你们一定觉得老师的这三个小问题问得非常滑稽。我还想问大家：你为什么要自己洗脸、自己穿衣服?为什么你不等到你的父母或者老师、同学来帮你洗脸、穿衣服呢?你们心里一定在想洗脸穿衣是自己的事，当然自己干啦!在日常生活中，诸如吃饭、穿衣、听课、做作业、整理书包、整理自己的住房、购买日用小商品等等之类的事情是我们自己的事情。理所当然的应该由我们自己来做。

教育家陶行知说过：“滴自己的汗，吃自己的饭，自己的事自己干，靠人靠天靠祖上，不算是好汉!”

在原联邦德国的法律条文中有一个有趣的规定。条文内容是：6岁之前可以只玩耍，不必做家务。6~10岁偶然帮助父母洗碗，扫地，买东西。10~14岁要剪草坪，洗碗扫地，给全家人擦皮鞋。14~16岁要洗汽车，整理花园。16~18岁如父母上班，要每周给家里大扫除一次，对于不愿做家务的孩子，父母有权利向法院申诉，以求法律督促孩子履行法律。

日本教育孩子有句名言：除了空气和阳光是大自然的赐予，其余一切都要通过劳动才能获得。父母在教育孩子学好功课的同时，要求他们利用课余时间做些力所能及的家务，到外面打工挣钱。孩子还很小时，父母们就要给他们灌输一种思想：“不要给别人添麻烦。”

如果你是一个有责任感的孩子，你会明白，上学是自己的事，爸爸妈妈没有义务替你包办一切。每天早晨闹钟一响，你就应该马上起床，再困也要起来，准时去上学。遇到刮风或雨雪天气，你就应该提早起床，早一点出家门，坐不上车，走也要走到学校，绝不能迟到!这一切，你不能依赖爸爸妈妈，把责任推给爸爸妈妈，因为你应该知道“我是学生，上学是我的责任”!

如果你是一个有责任感的孩子，一定会在家设立自己的劳动岗位，如洗碗、扫地、拖地板、取牛奶……即使父母为了让你多一点时间学习，对你说：“你去念书吧，家里的活儿不用你干!”你也应该坚持说：“我是家里的一员，干家务也有我的一份责任!”

在家里你们是爸爸妈妈的宝贝，为了使你们有更多的时间学习，不少家长凡需要孩子动手、出力、操心的事，舍不得让你们去做，父母全部承包，天长日久，就会让孩子们缺乏起码的生活自理能力，缺少主动性，就连自己应该做的事，也不愿意做。然而，随着时代的发展，社会对孩子们的要求越来越高，生活自理能力不强，就很难适应社会的要求。所以，学校为了培养同学们的自理能力，将在本周举行全校“自理我能行”擂台赛。要求一年级的同学学会系红领巾，二年级要学会系鞋带，三、四年级做好课前准备，五、六年级进行叠校服比赛。

同学们，自己的事情自己做，会做的自己做，不会做的逐步学着做吧。学会自理，才能真正独立!

谢谢大家!

尊敬的老师，家长，亲爱的孩子们：

大家下午好!今天我看到大家温馨的面孔，我想说的是：咱们都是一家人!都是充满正能量的一家人!一群人，一件事，一辈子!

我是郑远博的家长，也是一个教育人，我是做红黄蓝早教的。非常感谢方老师给予我这么好的一个机会，代表家长发言。

说实话，自从郑远博进入方老师班以后，他像变了人似的，进步很大，学习环境和学习氛围潜音默话的影响他学习的每一分钟，在这里，我非常感谢遇见的所有老师。

我从四个角度做一下家园共育

一、我先给在座的孩子们说：

1、好习惯的养成决定一个人的一生，每天早晚自习老师各给你们延长10分钟，这个习惯就很好，一天延长20分钟，一星期一个月一个学期，我们就比其他人多学习很多小时。我主张你们不要太熬夜，有个好作息，有个好身体。充分利用好课堂上的每一个45分钟。上课全神贯注地听，跟着老师的思路走，带着问题听课。

2、学习不怕不会，就怕不认真学。请孩子们记住：不要问自己行不行，只要问自己想不想，如果想，你就要，如果要，你就能，如果能，你就一定赢。永远记得自己想要的，而不是所恐惧的。相信自己，欣赏自己，鼓励自己，肯定自己，才能成就自己。

3、快节奏的生活让我们做家长的不免烦躁，发牢骚，请孩子们也多理解家长的良苦用心，在咱们河南大人口的省份，咱们唯一的出路就是要考上好大学，你们出生的地方不是北上广几个有名大城市，你们就得把握当下的时间考出高分数，才能有个好未来。

二、我要感谢方老师，吴老师，路老师为咱们班建一个有正能量的班级群，之前的所有群里感动我都不说了，但我很佩服方老师生完二宝，满月就给咱们孩子代课，王老师担三个班的课两个班的班主任，他们和咱们一样，也是普普通通的上有老下有小的一家人。谢谢你们舍小家为大家的精神。谢谢!!特别就最近我看群信息，看到孩子们在数学课上讲台讲课，给孩子锻炼的好机会。这个做法就很好，现在的孩子上学都上傻了，回老家不会给亲戚邻居主动说话。群里的视频我看了一遍又一遍，在我最不经意的时候看到最温暖的一慕，让我觉得一瞬间的感动!谢谢老师，谢谢你们，孩子交给你们，我放心。

三、我想给在座的家长说

1、我们要不断学习做合格的父母，多与孩子沟通，要和孩子做朋友，现在这个年龄段的孩子正处在青春发育期，我们尽量理解和尊重孩子，不要和孩子发生正面冲突，学会鼓励。

2、陪伴是送给孩子最好的礼物。缺乏安全感小朋友也有中学生也有。孩子是我们生活的一部分，而我们却是孩子生活的整个天空。

3、挫折教育，这次期中考试，郑远博考的不太理想，但我会给你他说数学再细心一点可以提高几分，英语单词和语法多背多运用可以再提多少分，语文多阅读多做题可以提多少分，副科再多背点可以提高点分数。委婉一点说，不要太多唠叨。

4、自己孩子的教育，第一责任人应该是家长，而最了解孩子的也是家长，教育不是服务，它是心灵层面的引导和滋养。家长对待老师的态度是尊重和信任，所以，请善待每一位老师，特别是那些为您孩子好，对你孩子严厉的老师。

我们红黄蓝早教课上讲的，孩子现在所有的问题，都可以从咱们家庭中找到答案。孩子的起点是父母的肩膀。所以，我也反思一下自己。

四、我也想表达一下感慨

1、曾经以为培养孩子就是付出，现在发现培养孩子也是一种收获。

2、曾经以为我们扶养孩子长大，现在明白孩子让我们再次成长

3、曾经以为教育就是能量的输出，现在领悟到教育其实是能量的交换。

我希望咱们家长都能做一个开明的父母。记住一句话：孩子是我们甜蜜的负担!

最后祝愿所有的老师们工作顺利，永远年轻。在照顾好咱大家庭的同时也照顾好你们的小家!

祝愿孩子们有个好身体，好成绩好未来!

本周日是母亲节，老师在孩子眼里就是父母，请允许郑远博为方老师吴老师路老师献花，谢谢你们啦!

高中高三家长会学生代表发言稿3

老师们、各位家长们：

上午好!

首先我做一下自我介绍，我是淮阳中学高二1411班褚伟杰的爸爸，很高兴受学校推荐，与各位家长一起交流培养孩子的心得体会，现在就孩子的生活、学习习惯简单的说一下我的感受：

我来自岑巩县，在城市管理局上班，出于职业原因，工作繁忙，孩子从小到大由家里的老人照顾。由于隔代教育，老人特别的宠爱孩子，在没送淮阳中学以前，孩子都是衣来伸手，饭来张口，俨然一个“小皇帝”，什么也不会做。一直到初一年级读完，我们一家对孩子都伤透了脑筋，不知道该怎么教育，后来一个朋友跟我推荐，让我把孩子送到淮阳中学就读，并且朋友告诉我，送去了你肯定不后悔，我就抱着试试看的态度，把孩子送来了。走进淮阳，我就被它优美的校园环境吸引了，再看看老师们、学生们的精神风貌，看看教室里、走廊上的文化，我感觉，这是一所值得选择的学校。

一个月以后，我孩子褚伟杰回家，我就找他谈感受，他明确地告诉我，他从来没有在哪个学校遇到过淮阳中学那样的好老师，老师们太关心学生了，一天到晚都和学生在一起，要求严，抓得紧，责任心特别强，生活上也特别关心，一日三餐、每天的午休晚寝，老师都和我们在一起。这个时候，我觉得，我当时的选择没错。

等到一个学期结束，我又有了惊喜，以前调皮捣蛋的孩子，一放假回到家，像换了个人似的，家庭作业再也不用我们家长督促了。生活自理能力也很强了，到底是在寄宿制学校呆了的，每次回到家，懂得了进门后鞋子要摆放在固定的位置，洗漱的杯子毛巾摆放得整齐，起床叠被子都能按学校要求叠放成豆腐块的样子。

就这样一直到初三毕业，我们发现，孩子学习进步飞快，以前调皮、不爱读书的他竟然能依靠他自己的能力考上了淮阳中学高一年级的重点班，我们做家长的，真的觉得非常满足，同时也庆幸我这个做家长的幸亏当年做出了明智的选择。现在，我的孩子褚伟杰已在高二年级重点班就读，这个班班主任非常优秀，科任老师个个都有水平，有的是全国各地招考进来的优秀骨干老师、有的是大学本科毕业后公开选拔的年轻教师。这个班的学生也个个都有考好大学的目标，孩子在这样的班级里，我们做家长的还有什么不放心的呢。

孩子一年一年发生这样的变化，取得这样的进步，我是没有想到的，原来的“小皇帝”成了贴心懂事的乖崽崽，这是学校的魅力，是老师教育成功的表现。当然，我们做家长的，也要多多配合学校、老师的教育，平时再忙，我也会一个月打几次电话向班主任彭老师了解孩子的情况，如果孩子出现一点点不良情绪，我都会和孩子沟通，老师怎么说，我就怎么做，只有我们做家长的，和老师一条心，发出同样的声音，我们的孩子才能更好地成人、成才!

孩子的成长是一个漫长的过程，每位家长都有望子成龙的心愿，只要平时正确引导，孩子一定会变得优秀。好的习惯是后学习、工作、事业走向成功的重要因素，也是一种必备的生活技能。最后，非常感谢老师的付出、学校的关注，我想作为家长代表，真诚地对各位老师说声：你们辛苦了，谢谢你们!让我们祝福淮阳中学越办越红火，祝我们的孩子们越来越优秀!