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国旗下讲话爱护水资源(精彩20篇)

国旗下演讲稿--让青春在拼搏中闪光精选范文

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爱护校园国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:学校,全文共 638 字

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生存,看似两个普通的字眼,却蕴含了无数深刻的哲理:广阔草原上,奔腾的白羊摆脱着灰狼的追赶;北极雪地下,游动的小鱼摆脱着海鸥的侵袭;而在现实生活中,幼小的我们也要学会生存……

在我们的语文书上,有一篇课文——《智慧之花》。这篇课文讲述的是一个维吾尔族小姑娘运用学过的关于电的基本知识知识,在自我保护的前提下救了五个触电的男同学和东北的小姑娘江雪和几个同学吃到变质的冰棍儿后,巧妙地想工商管理所商检科举报了卖变质冰棍儿的人,从而经过法律保护了自我和同学不受伤害。从这两个故事中,我明白了:人们应当提高自我保护的意识,学会将爱心、勇气和智慧融于一身。

以往听过一个故事:某校学生在家休息,中午2时左右,不幸邻居家失火殃及她家,等她发现火情时,火势已十分迅猛,慌乱中她未采取任何有效的自救措施,被浓烟呛倒,最终窒息而死。一个18岁的生命在瞬间就消失了,多么令人痛惜呀!我不禁想起:假如学校真正实施了生命教育,并进行了相应的生存技能训练,也许是另外一种结局。类似的事例其实并不鲜见,有女大学生在下铺的蚊帐着火后,竟吓得坐在上铺不知所措而导致毁容;有女研究生被人贩子拐卖到异地而过着恶梦般的生活;有学生被歹徒追杀却不知向路人呼喊求救而导致伤害,这一幕幕杯具都在提醒我们,要防止各类事故的发生,必须让每一个学生学会生存。

由此可见,在这个弱肉强食的社会中,学会生存固然重要。如果我们不会生存,就像深海里的鱼儿没有了背鳍,不会游泳;就像蓝天下的雄鹰折断了翅膀,不会飞翔。那么,我们必须得学会生存……

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篇1:爱护校园国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:学校,全文共 3173 字

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亲爱的老师们,同学们:上午好!

我们度过了一个欢快、愉悦的春节,又高兴地回到了学校。新的学期,新的一年,新的开始,总希望校长讲点什么。因此,近年来,每到新学期开学,校长的讲话备受关注。这些天,很多著名的校长讲话刷爆的朋友圈,读者甚多,点赞者众。比如湖北随州二中王桂兰校长讲的《不读书、不吃苦,你要青春干嘛》、浙江杭州二中叶翠微校长讲的《要像富豪一样生活,像哲学家一样做人》,就连美国总统奥巴马也跟着这个开学季,火了一把。因为,奥巴马曾在美国开学日发表了一篇演讲《我们为什么要上学?》。这些讲话都很经典,值得传颂和大家学习。我今天的讲话,不是想在朋友圈火一把,不敢这样想,也没这样的本事。但是,我想用今天的讲话,在同学们心中点燃一把火,这把火不是冬天里的一把火,而是春天里的一把火,期望能点燃你们的青春之火。我要给大家讲的主题是:三个期望。

第一个期望是期望同学们承担好爱的责任,学习的责任。我首先给同学们讲一个寒假的事情。这个寒假,在世界科学史上,发生了一件重大的事件。20xx年2月11日,美国科研人员宣布他们利用激光干涉引力波天文台(LIGO)“探测到引力波的存在”。当两个黑洞于约13亿年前碰撞,两个巨大质量结合所传送出的扰动,于20xx年9月14日抵达地球并被检测到。1920xx年爱因斯坦预测了引力波的存在。这最终证实了爱因斯坦120xx年前所做的预测。爱因斯坦广义相对论实验验证中最后一块缺失的“拼图”被填补了。大家知道爱因斯坦是科学界的伟人,是世界上最伟大的科学物理学家之一。可最近在朋友圈里,一个关于他的故事被刷爆,不是他预测的引力波被证实了,而是他写给女儿的一封信。在这封信里,爱因斯坦说道,有一种无穷无尽的能量源,迄今为止科学都没有对他找到一个合理的解释。这是一种生命力,包含并统领所有其它的一切。而且在任何宇宙的运行现象之后,甚至还没有被我们定义。这种生命力叫“爱”。关于爱的力量,他说,爱是光,爱能够启示那些给予并得到它的人;爱是地心引力,因为爱能让人们互相吸引。如果不是E=mc²,我们接受治愈世界的能量可通过爱乘以光速的平方来获得,我们就得出一个结论:爱是最强大的的力量,因为爱没有限制。

同学们,自从我们生下来,就得到了这个世界许许多多的爱,比如,父母的爱,老师的爱,等等。正是这些爱的阳光雨露的滋养,我们才能健康成长,正是这些爱的能量让我们强大茁壮。我今天要给大家讲的是另外两种爱的力量。这就是家之大爱和国之大爱的力量!

有钱,没钱,回家过年,这是家之大爱!春节,为什么每一个中国人无论在哪里,都期盼回家过年?这就是家爱的力量,对家庭的爱,对家人的爱,对父母的爱,对子女的爱,对亲人的爱,让所有的人无论生活得怎样,都要回家过年。家对出门在外的拼搏奋斗的游子的引力,通过爱的力量,撬动了一个春运的大迁徙!

无论你在哪里,我都要找到你!这是国之大爱!在20xx年512汶川大地震时,整个国家、整个中华民族、全部的中华儿女都发出了全世界的最强音,无能你在哪里,我都要找到你!正是因为国之大爱才创造了一个又一个挽救生命的奇迹!

因此,无论任何时候,我们都要爱自己的家、爱我们的祖国。爱是责任,爱是奉献!爱是对家庭的责任、对国家的奉献!我们要承担起每个家庭对我们的责任,我们要承担起国家对我们每个人的责任。这个责任,就是我们自己的责任——学习的责任。奥巴马在《我们为什么要上学?》的演讲中,说道:“你们的教育如何也会对这个国家、乃至世界的未来产生重要影响。今天你们在学校中学习的内容,将会决定我们整个国家在未来迎接重大挑战时的表现。假如你放弃学习,那么你不仅是放弃了自己,也是放弃了你的国家!”因此,作为每一名学生,我们每个人都要努力学习,把我们对家庭的爱,对国家的爱,真真切切地体现在“为中华之崛起而读书”和为实现伟大中国梦的实际行动上。当我们在学习的道路上,遇到挫折和困难的时候,我们要以强大的爱的责任精神来予以克服和面对。想想当我们生活遇到困难时,我们的父母是如何通过爱的艰辛行动来呵护你的;当我们学习遇到困难时,我们的老师是如何通过爱的点点滴滴来帮助关心你的。在你们的成长道路上,难免有风风雨雨,但是有着爱阳光沐浴着,呵护着、保护着你们,这些都是我们的父母、老师尽的一份爱的责任啊。我们要有爱的回报啊,这个回报就是承担好我们自己的学习责任!

第二个期望是期望同学们热爱体育,养成终身爱好体育的习惯。同学们,20xx年伊始,我区召开了一个重要的区级会议——北碚区学校体育工作会。在这个会上,当时我们区的区长、现在我们区的区委书记汪夔万伯伯强调了加强抓好学校体育工作的责任感和紧迫感,并指出了学校教育要培养善良的人、健康的人、知识的人。

我们要热爱运动,积极参加各项体育运动。适量和适度的运动,不仅可以锻炼我们的身体,还可以锤炼意志,培养精神,砥砺品质,舒缓压力,调节情绪,提高学习和工作的效率。这里又不得不提到我们伟大的科学家爱因斯坦了。爱因斯坦常对人说:学习时间是个常数,它的效率却是个变数,单独追求学习时间是不明智的,最重要的是提高学习效率。他认为必须通过文体活动,才能获得充沛的精力,保持清醒的头脑。爱因斯坦从小喜欢运动,一生坚持不懈,直到老年,人们尊重地称他“老年运动家”。他在学习或工作十分紧张的情况下,仍抽空参加多种文体活动,尤其喜欢爬山、骑车、赛艇、散步等体育活动。有人形容他工作时的劲头简直象个疯子,似乎有使不完的精力。

为什么运动与学习和工作效率有关呢?有一个实验清楚地说明了运动跟学习的关系。

芝加哥附近有一所中学实施零时体育计划,即在没正式上课之前,让学生早七点到校,跑步、做运动,要运动到学生的心跳达到最高值或最大摄氧量的70%,才开始上课。

一开始时家长都反对,孩子本来就不愿早起上学,再去操场跑几圈,岂不一进教室就打瞌睡?结果发现正好相反,学生反而更清醒,上课的气氛好了,记忆力、专注力都增强了。

原来我们在运动时会产生多巴胺、血清素和正肾上腺素,这三种神经传导物质都和学习有关。多巴胺是种正向的情绪物质,人要快乐,大脑中一定要有多巴胺,我们的快乐中心伏隔核里面都是多巴胺的受体。我们看到运动完的人心情都愉快,打完球的孩子精神都亢奋,脾气都很好。

血清素跟我们的情绪和记忆有直接的关系。血清素增加,记忆力变好,学习的效果也更好了。很多抗忧郁症的药都是阻挡大脑中血清素的回收,以使大脑中的血清素比较多。正肾上腺素跟注意力有直接的关系,它在面对敌人决定要战或要逃时分泌得最多。正肾上腺素使孩子的专注力增强。所以学生心情愉快、上课专心,记得快、学得好,自信心与自尊心也提升了。因此,我们学校要大力发展体育运动,同学们要养成热爱体育的良好习惯,学校也在积极研究加强体育工作的措施,包括恢复早上锻炼工作,请同学们要积极参与。我想给同学说的一句话是:抓紧一切时间学习的时候,更要抓紧一切时间来运动和锻炼!我们需要好学习,更需要一个好身体!只有好身体,才有好学习!

第三个期望是期望同学们养成遵守守则的精神,具有良好的规则意识。同学们,今年开学第一课,我们学习了新修订的中小学生守则。这些守则,既是我们人生成长的行动纲领,也是我们日常生活的行为指南。我们不仅要学规则,守规则,更要养成一个守规则的人。遵守学习的规则,纪律的规则和文明的规则。遵守学习的规则,按照学科的规律和要求来学习,我们才能取得更好的学习效果;遵守纪律的规则,我们才能形成一个相互尊重、相互包容、共同自由的环境;遵守文明的规则,让我们养成文明的习惯和基本的文明素养,做一个诚信的人,文明的人!

同学们,具有承担爱的责任,学习的责任,养成爱好运动的习惯和遵守规则的意识是一个现代文明人的素质要求,让我们不断努力,共同进步,去创造属于我们每个人的生命的精彩吧!

谢谢大家!

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篇2:水资源国旗下讲话

范文类型:演讲稿,全文共 551 字

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尊敬的各位老师,各位同学们:

大家好!

今天,我演讲的题目是《我爱我校》。

校园对每个人来说不是陌生的,是亲切的,是温暖的。在这个地方,有我们在成长路上的艰辛和酸楚。有我们在学习路上的困难和萌懂。但我们不管在什么路上都还会有那永远不消失的笑容!是校园让我们鼓起勇气在一次又一次的失败中依然会懂得还有希望,依然会坚强的爬起来。

我爱我的学校,因为它给我知识,给我快乐。我们美丽的学校,在这里,我学到了丰富的知识。我爱我的学校,我爱我的校园,您像一位温和的母亲,辛勤地教导着我们,使我们茁壮成,在这里有我和睦相处的同学,有辛勤培育我们的老师。给我希望!给我动力!

我爱我的学校,因为它给我许多的快乐,给我做人的道理,更给我渊博的知识,引导我走向社会。让我放飞远大的理想。开创我的另一个新的天地!在这里,我找到了自信,找到了梦想。

我爱我的学校,这是我们学知识,长知识,长智慧,增才干的好地方。学习会使每个人生活充满自信。看到它,我的心情如此的强烈,因为我知道正因为它使我找到自信!我喜欢校园,它使我向往,扬起自信的风帆。

中心学校的每一点成长,进步,都是离不开我们全校每一位的付出,所以为了我们和蔼可亲的校园,都尽我们最大的能力去努力奋斗吧!在这里我要对校园大声说一句:“我爱你!”对蓝天白云自豪的说一句:“我爱我校。”

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篇3:国旗下关于爱护公物的讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 939 字

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尊敬的各位老师,各位同学:

大家早上好!今天我讲话的题目是

爱护公物是我们每个公民应该具有的基本美德,是一个人完美心灵的写照。爱护公物能显示一个班级、一个学校的风尚,更能体现一个民族的素质。

但在我们学校,最近出现了一些我们很不愿意看见的现象:有些同学爱护公物的观念十分淡薄,损坏公物的现象屡有发生:有摔坏课桌椅的现象;有在墙壁上乱踩脚印现象,有攀折树枝花草的现象,最严重的是,最近学校挂出来的宣传横幅被撕烂、被烧毁,新挂的黑板也遭到破坏。

同学们,你们有没有想过,不论你是有意还是无意,损坏公物的行为都是极不文明的,是不讲公德,不遵守校纪校规的。希望这些损坏公物的同学认识到,自己也是这些公物的“主人”,应该知道公物是大家公用的物品,我们每一个人都有爱护公物的义务。爱护学校的公物,不仅培养你良好的素质,健全你完美的人格,而且是一种最直接最有效的爱校爱班级的表现。

不过令人欣慰的是,破坏公物的人毕竟是少数,更多的同学在这方面还是表现出很高的素质的。每次大扫除,我们都能看见很多同学能用抹布认真地擦着门上和墙壁上的污迹;我们也曾看见有同学轻轻地扶起被踩倒的花草„„这些同学用甘甜的汗水,给文明以真切的诠释,他们正以默默的行为在爱护公物方面为我们做出了榜样。让我们向这些同学学习,向他们致敬!

同学们,爱护公物是我们国家的优良传统,为了进一步弘扬这一传统美德,培养同学们爱护公物的良好习惯,创建更加优越的育人环境,借此机会我向全校同学提几点要求:

一、爱护校舍墙体门窗桌椅,不破坏物品,不乱涂乱刻,不踢踩墙壁、楼梯扶手和门窗,不在墙体上拍球。

二、爱护学校花草树木,不随意进出花坛,草坪,不攀折花木。

三、爱护学校环境,随手拾起地上的纸屑、杂物,保持环境卫生。爱护校园内所有教学设施,公共设施,体育器材等。

四、节约用水用电,放学后随手关闭教室、公共场合等各种电源,,用完水后随手关闭水源。

五、节约粮食,不浪费饭菜,不乱倒饭菜。

同学们,“勿以善小而不为,勿以恶小而为之”。我希望同学们人人都能做爱护公物的有心人。希望我们从我做起,从身边做起,从小事做起,养成爱护公物的好习惯,用心去爱护所有的公物,让爱护公物真正成为一种意识,一种自觉的行为,用实际行动来保护好我们全体师生共同的“家”。 谢谢大家!

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篇4:校长在爱护环境的国旗下的讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:校长,全文共 781 字

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老师们,同学们:

大家早上好,今天我讲话的题目是《文明礼貌伴我行》

如果你失去了今天,你不算失败,因为明天会再来。

如果你失去了金钱,你不算失败,因为人生的价值不在钱袋。

如果你失去了文明,你是彻彻底底的失败,因为你已经失去了做人的真谛。

“谢谢你”、“对不起”、“请”等这些礼貌用语,如使用恰当,对调和及融洽人际关系会起到意想不到的作用。

“谢谢” 在西方国家,无论别人给予你的帮助是多么微不足道,你都应该诚恳地说声“谢谢”。正确地运用“谢谢”一词,会使你的语言充满魅力,使对方备感温暖。道谢时要及时注意对方的反应。对方对你的感谢感到茫然时,你要用简洁的语言向他说明致谢的原因。对他人的道谢要答谢,答谢可以“没什么,别客气”、“我很乐意帮忙”、“应该的”来回答。

“对不起” 社交场合学会向人道歉,是缓和双方可能产生的紧张关系的一帖灵药。如你在公共汽车上踩了别人的脚,一声“对不起”即可化解对方的不快。道歉时最重要的是有诚意,切忌道歉时先辩解,好似推脱责任;同时要注意及时道歉,犹豫不决会失去道歉的良机。在涉外场合需要烦人帮忙时,说句“对不起,你能替我把茶水递过来吗”,则能体现一个人的谦和及修养。

“请” 在西方国家,几乎在任何需要麻烦他人的时候,“请”都是必须挂在嘴边的礼貌语。如“请问”、“请原谅”、“请留步”、“请用餐”、“请指教”、“请稍候”、“请关照”等等。频繁使用“请”字,会使话语变得委婉而礼貌,是比较自然地把自己的位置降低,将对方的位置抬高的最好的办法。

礼貌

人的潜意识里可能都渴求别人的尊重和赞赏, 于是产生了礼貌。

礼貌可能是人类文明史上最伟大的发明,它可以帮我们解决很多很多的问题。

同学们,让我们行动起来,“新世纪新时代,新国家新文明”,不要让文明下台,不要让文明只在纸上出现,要让它活跃在我们当中,让文明无所不在,让我们做文明的主人,让“文明与我同行”!

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篇5:爱读书爱护书国旗下讲话

范文类型:演讲稿,全文共 1292 字

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尊敬的各位老师,亲爱的同学们:

早上好!

自古有句谚语:“书中自有黄金屋”。意思是说,读书能使我们进步,能使我们过上好生活,能使我们受益无穷。

关于读书,中外先哲有过许多家弦户诵、脍炙人口的箴言:“读万卷书,行万里路”、“书犹药也,善读之可以医愚”;“读书破万卷,下笔如有神”;“书籍是人类进步阶梯”;“生活里没有书籍,就好像没有阳光;智慧里没有书籍,就好像鸟儿没有翅膀”;等等,这些话都是告诉我们一个很普通,但又非常重要的道理:开卷有益,读书有益。我们中华民族从来就是酷爱读书、勤奋学习的民族,读书、学习是我们民族精神动力永不衰竭的源泉,我们要继承和发扬这个优良传统。

“腹有诗书气自华,最是书香能致远”。阅读对人的成长影响是巨大的。一本好书往往能改变人的一生,生活中因为读了某一本书,而使人的命运有了根本性改变的比比皆是。读书不仅是一个人的修养标志之一,而且也应该成为人们完善自我、塑造自我、提升自我、凝聚智慧的重要途径之一。新教育实验的发起人——朱永新教授说:“一个人的精神发育史就是他的阅读史”、“一个民族的精神境界很大程度上取决于这个民族的阅读水平”、“一个没有阅读的学校也不可能有真正的教育”。

书是知识的海洋,是智慧的源泉,是进步的阶梯„„读一本好书,就是和许多高尚的人谈话:读一本好书,就是进行一次愉快的心灵之旅。经常读书的人会思考,经常读书的人不会乱说话,经常读书的人有气质、有涵养。读书虽然不能改变人生的长度,但可以增加人生的厚度和宽度。一个人如果从学生时代起就能养成良好的阅读习惯,一生都会受用无穷;一个民族具有热爱阅读的追求与渴望,这个民族就会充满智慧和希望。

作为一名学生,读书一定要有方法,法国思想家、教育家、文学家卢梭说:“读书不要贪多,而是要多加思索,这样读书使我获益不少。”南宋思想家朱熹说:“余尝谓,读书有三到,谓心到、眼到、口到”。北京师范大学原校长王梓坤教授说:“读书有略读、阅读与攻读之分”,攻读就是不仅要钻研,还要坚持。俄国伟大的作家列夫·托尔斯泰说:“身边要永远带着笔记本,读书和谈话时碰倒一切美好的地方和语言,都要把它记下来”。这些大师讲的这些方法都是他们读书几十年总结出来的,非常值得我们学习和运用。

作为一名学生,读书不仅要有方法,更重要的是养成良好的阅读习惯。关于阅读习惯,我向大家提以下八点要求。一是要学会选择“好书”,现在图书市场上卖的书,好差很难区别,我们要逐渐学会选择好书,要多读一些名著;另外,选择的范围也要广一点,文学类的、天文科普类的、数学思维类的、艺术类的,等等。二是要学会重点攻读,庄子说:“吾生也有涯,而知也无涯,以有涯随无涯,殆也”。三是要学会做笔记,摘录好词好句,写读后感,等等,“不动笔墨不读书”。四是要强化记忆,经常读读背背,把一些精彩的片段、词句背起来,等到用的时候,就能脱口而出了。五是要坚持每天读一点,要持之以恒。学校安排的“午读”活动,就是提倡大家每天读一点,许多班级每天的家庭作业中,经常有半小时阅读,这类家庭作业很好,要坚持下去。六是要带着问题去阅读,“读书能解惑”啊。

我的国旗下讲话到此结束,谢谢大家!

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篇6:爱护眼睛国旗下讲话

范文类型:演讲稿,全文共 615 字

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各位老师、各位同学:

大家早上好,今天,我们国旗下讲话的题目是: 自信坚强,面对生活!

10月7日 ,今年的23号台风“菲特”重创浙江,其中,XX市为受灾最为严重的地区之一,70%以XX区被淹。最高水位已经淹没一楼,就我们所在的余姚城区部分位也已达到成年人的胸口,灾情十分严重。如今灾难虽然已过去,但灾后遗留的隐患仍不可忽视。水灾过后,由于气温较高,细菌繁殖较快,加之水源污染严重,食品容易变质,再加上人员接触污水机会较多,生活环境质量下降,因此各种传染病极易传播。

怎样做好灾后防病工作?

一要管好自己的饮食,喝开水、吃熟食;

二要及时清理灾后垃圾;

三要配合有关部门做好环境消毒和灭蝇、灭蚊、灭鼠工作;

四要保持环境卫生,严防疾病发生和流行;

接触过脏水容易污染皮肤,引发多种皮肤疾病,如有淌水要及时用清洁的水洗澡,勤换衣裤,如出现皮肤自觉性瘙痒明显、红肿、糜烂、脓包等情况应及时去医院就诊。

这次的抗洪抢险中,全国各地都给予了我们极大地帮助,大量抗洪物资源源不断从四面八方送来。大水无情,人有情。

生命的价值与意义,在今天更加被强调了。“只要有一线希望,就要付出百分之百的努力”让我们每个人都感到了这种“生命关怀”的强度。“以人为本”在灾难面前得到了具体而实在的展现。

今天,我们重新走进了美丽整洁的校园,让我们加倍珍惜今天所拥有的美好的一切。好好学习,锻炼身体,心怀感恩。

明天的太阳会照样升起,明天仍然是我们所期待的。

余姚的明天,必将更加美好!

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篇7:关于水资源的国旗下讲话演讲稿

范文类型:演讲稿,全文共 1155 字

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今天的讲话的题目是《吸烟有害健康吗?》。

据说吸烟也有三大好处:一,小偷不敢偷;二,狗不咬;三,不会老。

首先,抽烟的人,常咳嗽,晚上小偷偷东西的时候以为他没睡着呢,不敢偷。然后,因为咳嗽常弯腰,狗看见了以为要捡石头打它,所以不敢咬。最后,抽烟的人易患癌症,还不等衰老就挂了,所以不会老。

以上虽然是一个笑话,但已可窥其一斑。我是教数学的,就让我用一些具体的数据来讨论一下这个问题吧:

尼古丁是烟草中的主要成分之一,其具有很强的毒性。一支香烟中的尼古丁可毒死10只小白鼠,25支香烟中的尼古丁能毒死一头牛,如果采用静脉注射5支香烟的古丁可使人致死。

从大气污染的角度看,在一般通风不良而吸烟者又较多的地方,那里每一亳升烟雾里含有50亿个烟尘颗料,它是平常空气中所含尘埃微粒的5万倍。那里一氧化碳的浓度超过工业允许值的840倍。

每天吸烟5支-8支者,患肺癌、口腔癌或喉癌致死的机率,要比不吸烟的人大14倍;其易患食道癌致死的机率比不吸烟的人大4倍;死于膀胱癌、心脏病的机率也要大两倍以上;并且患上慢性支气管炎和肺气肿几率高达90%以上。

现在每年有约400万人死于由烟草制品引起的疾病,即每13秒钟就有一个人被烟草夺取了生命。

在未来20xx年中全球由吸烟所导致的死亡将增加3倍。到20xx年,被烟草杀死的人数将超过其他任何一种疾病。在世界范围内,死于与吸烟相关疾病的人数将超过艾滋病、结核、车祸、自杀、凶杀所导致的死亡人数的总和。

而对于未成年人,数据更是惊人:据世界卫生组织调查小于15周岁便开始吸烟的青少年,比不吸烟的青少年肺癌的发病率增高了近27倍;大脑、身体发育也明显受到严重影响。

对于成年人吸一支烟等于减少了2分钟生命,而对于未成年人却要付出1小时的代价。

对于女性影响更是深远:首先,吸烟是美容的第一天敌;吸烟女性将比正常女性更易衰老,甚至提前5到20xx年长出皱纹、黄斑等;其次,女性吸烟更容易产生各种癌变,其患各种疾病的几率比吸烟男性还要高1.5倍。

吸烟有害健康吗?其实在每一包香烟的烟盒上都已写得明明白白——吸烟有害。正如专家所言,烟草是一种在正常使用过程中就会杀死消费者的产品。

在烟草流行背后还隐藏着一个不为人注意的重大阴谋。全球70%的香烟生产自发达国家,可70%的烟民却在发展中国家;在发达国家的烟草商因在本国受到限制与责难,所以他们千方百计地向发展中国家推销香烟,甚至诱惑青少年吸烟,许多人“误上贼船”的同时,而他们的腰包却赚得滚圆。正如以前林则徐所说:其祸,烈于洪水猛兽。

同学们,少年强则国强,少年弱则国弱。为了摘掉烟草大国的帽子,为了你自己的身体健康。我在此向大家发出两项呼吁:一、拒绝第一支烟;二、戒烟从今天开始。记住,没有烟雾的空气会更加清新,没有烟草的生命会更加绚烂!

我的讲话结束,谢谢大家!

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篇8:国旗下关于爱护公物的讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 1174 字

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尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家早上好!我今天国旗下讲话的主题是《爱护公物,节约水电》。

一说起爱护公物,大家可能会非常熟悉,因为类似“爱护公物光荣,破坏公物可耻。”“爱护公物,人人有责。”这样的口号同学们经常听到。但在现实生活中,细心观察的你会发现有些人在这方面是我们学习的榜样,但也有一些人,不但不爱护公物,反而还故意去破坏公物,比如有的人喜欢在课桌上、厕所墙壁上、围墙上乱写乱画、留下脚印;学校种花草树木是为了美化校园,有一些人为贪好玩,走近路,肆意踩踏草坪;有些同学在进出教室时,不是用手轻轻的推门,而是大力的开门关门。这些行为不论是有意还是无意,都对公物造成了损坏,还会增加学校对公物的维修费用。像这些不爱护公物的现象我们校园里还有很多,不知大家是否做过,是否看见过,心里又是怎样想的呢?

爱护学校的一草一木,不仅能培养你良好的素质,更是一种最直接的爱校行为,其实爱护公物做起来很简单,只要拥有一颗公德之心,爱校如爱家,处处遵守学校的各项规章制度,就能保证公共设施完好无损与正常使用。

在日常学习生活中,浪费资源等不良行为屡见不鲜,就拿节约用电来说,我经常在报纸和电视上看到某地区近几个月因严重缺电而造成巨大的经济损失。缺电给居民的生活带来很多不便。同学们我们要做一个节约用电的小公民,节约用电是可以从身边做起,从一点一滴做起,请大家思考一下,如果我们每人在学校家庭养成每天节约一度电的习惯,那么一个月下来,可以节约多少度电啊? 英国女王伊丽莎白二世经常说的一句英国谚语是:“节约便士,英镑自来,”每天深夜她都亲自熄灭白金汉宫小厅堂和走廊的灯。

节水也是至关重要的,号称“车到山前必有路,有路必有丰田车”的丰田公司,在成本管理上从一点一滴做起。决不允许在白天长时间打开水龙头。而且在厕所的水箱里放一块砖用来节水,由此可见节约用水是多么的重要。

中央电视台少儿频道著名主持人鞠萍,经常用洗菜的水浇花,还多次在电视上提醒人们注意关灯,节约用水。

美丽和谐的校园,要我们大家来共同营造,为了使我们的校园更加美丽,我们必须爱护校园里的一草一木,爱护公物。希望大家能做到以下几点:

一、从我做起,挪动桌椅,小心翼翼,开门开窗,轻手轻脚,花草树木,切勿攀折。

二、不要在新建的教室里乱涂乱画。

三、随手关灯,节约每一度电,拧紧水龙头,节约每一滴水,捡起地上的纸屑,保持环境卫生。

四、爱护教室里、寝室内的所有电器设备。

五、爱护公物,要像爱护自己的眼睛一样,爱护学校的一草一木;节约水电,要像珍惜自己的眼睛一样,珍惜学校的一点一滴!

希望同学们互相监督,互相提醒,共同养成良好的习惯,使自己成为一名优秀的中小学生。同学们,手边留情花似锦,脚下留情草如茵!爱护公物,节约水电从我做起,从小事做起,从今天做起,让美丽的校园在我们每个人的精心呵护下变得更加绚丽多姿,更加和谐宜人吧。

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篇9:水资源国旗下讲话

范文类型:演讲稿,全文共 459 字

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敬爱的老师们、亲爱的同学们,大家好!

快乐的寒假刚刚过去,迎来的是一个美好的春天。在这个万物复苏的时刻,我们又回到美丽的校园,开始新的学习生活。

新的学期开启新的希望,新的起点酿造新的辉煌。即使我们以前成绩很好,也不能骄傲自满;即使我们以前基础较差,也不要垂头丧气。因为那都已是过去,它不代表现在,更不代表未来。胜不骄,败不馁才是成功的关键。

在新的学期里,我们每个人都会有一种期盼,明天的我要更精彩!我也为自己定下了一个新的目标——不要做语言的巨人,要成为行动的主人!我们知道成功不是靠梦想来实现,而是靠自己的行动。

一份耕耘才会换取一份收获。学习不仅仅是一种兴趣,而是一种责任。是我们应该做而且必须做好的事情。同时,学习必定会有负担。没有苦和累的过程,就不会有进步和提升,无论是过去,还是未来不都这样的道理吗?

“书山有路勤为径,学海无涯苦作舟”。我们要定好目标,执着信念。把每一天的一丝一缕知识转化为自己的一点一滴智慧,一步一个脚印踏踏实实地朝着目标努力。

准备好了吗?同学们,让我们扬起理想的风帆,在绚丽多彩的学海中航行。

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篇10:校长在爱护环境的国旗下的讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:校长,全文共 654 字

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老师们、同学们:大家早上好!今天我演讲的题目是《关爱集体从身边小事做起》。同学们,我们的学校是一个大集体,我们的班级是一个小集体,每个人如果融入集体,为集体奉献,就可以汇成一股巨大的力量。一个人的成才,一个人的成功,都离不开集体。每一位同学都应当关心集体,热爱集体。我们的班级、学校就像一个小小的社会,如果你热爱他们,处处为集体着想,那么你就会在这个集体中进步、发展、成才。反之,如果总是以自己为中心,凡事置集体利益于不顾,这不但会影响集体的荣誉,也会容易使得自己成为一个自私的人而不受欢迎和重视。关爱集体其实很简单,让我们从身边的点滴小事做起。上课时,每个同学都应该遵守课堂纪律,不捣乱,不走神,营造一个良好的学习环境,为建设良好的班风和学风贡献自己的一份力。打扫卫生时,我们应当及时完成清扫任务,不能边扫边玩,更不能应付了事。如果地上有垃圾,我们应当及时捡起,并做好垃圾分类。整洁优美的校园环境靠每一位同学来维护。爱护公物是学生应当具备的最基本的道德品质。挪动桌椅,小心翼翼;开关门窗,轻手轻脚;花草树木,切勿攀折。我们不能在雪白的墙壁上蹬踏留痕;不能在桌面上乱涂乱画;我们要节约用水用电,拧紧水龙头,离开教室及时关灯。爱护学校各类书籍,不涂改,不撕毁。爱护学校各类电子设备,不经允许不得私自操作电脑、投影仪等设备,计算机课上不得随意使用电脑。关心集体还可以表现在很多方面,只要我们用眼睛去寻找,用心去体会,我们就会发现,做好身边的每一件小事,就是在关心集体,集体也会因为每一位成员的努力而变得更加温暖。

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篇11:教师爱护公物国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:教师,全文共 1087 字

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各位老师、各位同学:上午好!

今天我国旗下讲话的题目是:爱护公物—愿人人都有一颗文明的公德心。

首先我来谈一谈爱护公物的意义:

爱护我们的校园、爱护校园里的一切公共财物,是一个人自身道德修养的体现,也是社会公德在校园里的体现,社会公德是全体公民在社会交往和公共生活中应该遵循的行为准则。作为小学生来讲,我们应以文明礼貌、助人为乐、爱护公物、保护环境、遵纪守法来要求自己,做一个好学生、好公民。

1、爱护公物是全体同学生活和学习的需要。校园里的一切设施,都是为全体学生服务的公共设施,是让我们学习和生活更方便的设施。试想,一个同学不爱护公物,十个同学不爱护公物,百位学生不爱护公物,那么我们的校园将不成其为校园,也必将给每位同学的生活和学习带来许多的不便和负面影响。

2、爱护公物是培养学生良好习惯的需要。学生阶段是学习知识,更是学会做人的关键时期。这一时期,良好习惯的形成,对于今后步入社会,立足于社会都不无裨益,成功是好习惯的积累。每位同学现在所作的一切,均是为将来夯实基础的。所以,舍弃不良习惯,培养良好品性对自己的未来至关重要。人为损坏公物的行为是不道德的,将为社会所不容,将为人们所不齿。

最后针对爱护公共财物,提三点要求:

1、从思想上认识爱护公物的重要性。近年来,虽然我们学校经济上并不宽裕,但还是在校园环境、设施设备上投入了相当大的财力和物力,应该说我们现在这么好的学习环境和条件是来之不易的,所有这些学校的设施设备,都是为我们每位同学自己服务、为每个人提供方便的,破坏了它,直接的受害者是我们同学自己。

2、要杜绝一切损坏公物的行为。对于损坏公物的行为,学校将加大查处的力度,一经发现,必将从严处理。同时我们呼吁全校师生,要敢于和破坏公物的人和行为作斗争,弘扬校园正气。希望同学们相互监督,伸出爱护公物的正义之手,使损坏公物的无耻行为有如“过街老鼠,人人喊打”,使其无处藏身。欢迎各位同学举报,举报那些破坏公物的人和事。

3、我希望人人都能做爱护公物的有心人,扶起一株草,节约每滴水,爱护好身边每一物,从我做起,从身边的小事做起,让爱护公物真正成为一种意识、一种自觉的行为,而不是当作一项任务来完成。用实际行动来保护好我们共同生活的“家”。

同学们,勿以善小而不为,勿以恶小而为之。爱护桌椅、轻开轻关门窗等等看似简单,但意义重大;一个人做一件好事容易,做一辈子好事难。长久地将爱护公物坚持下去,也并非易事。请让我们从我做起,从身边做起,从小事做起,养成爱护公物的好习惯,用心去爱护所有的公物,让我们人人都有一颗文明的公德心,成为一名新时代高素质的小学生!

我的讲话完了,谢谢大家!

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篇12:校长在爱护环境的国旗下的讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:校长,全文共 541 字

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老师们,同学们:

早上好!今天我国旗下讲话的主题是:《懂得尊重》。

先给大家讲一个故事:

一只蚂蚁被风刮落到池塘里,命在旦夕,树上的鸽子看到这情景赶忙将叶子丢进池塘。蚂蚁爬上了叶子,叶子漂到池边,蚂蚁得救了。她很感激鸽子的救命之恩。

过了一段时间,蚂蚁看到有位猎人用枪瞄准了树上的鸽子,但鸽子一点儿也没察觉。就在猎人开枪之际,蚂蚁爬上了猎人的脚,狠狠咬了一口。猎人一痛之下,子弹打歪了,鸽子逃过一劫,蚂蚁报了鸽子的救命之恩。可见,小蚂蚁也可以在关键时刻帮大忙!

动物世界是这样,人类也是如此。每一个人,不管他的职位高低、身份贵贱、财富多少、能力大小,都有他存在的意义和作用,都是不容忽视的。我们要学会感恩,懂得尊重。

尊重为我们的成长,而无私付出的爷爷奶奶、爸爸妈妈;尊重为我们的学习,而辛勤付出的老师们;尊重把我们的校园打扫得干净整洁的阿姨们,还有为我们每天中午能吃到热气腾腾的饭菜的叔叔、阿姨等等。

生活中,我们应该怎样尊重他人呢?要注意自己的行为不能影响到他人,要有礼貌地与人交往,要发自内心,出自真诚地对待他人。

尊重,如一缕春风,一泓清泉,一颗给人温暖的舒心丸。尊重他人,就是尊重我们自己;尊重他人,会换来别人对你的尊重。我们也会因此而收获到更多的快乐、幸福。

我的讲话就到这里,谢谢大家!

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篇13:校长在爱护环境的国旗下的讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:校长,全文共 757 字

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尊敬的老师,亲爱的同学们大家好:

今天我发言的题目是《回顾伟大的辛亥革命》。

1911年10月10日,中国爆发了推翻清朝封建君主专制、建立民主共和的伟大的民主革命。辛亥革命是由伟大的革命先行者孙中山先生领导的,是中国近代史上一次比较完全意义的资产阶级民主革命。辛亥革命结束了统治中国两千多年的封建君主专制制度。它通过民族资产阶级和农民、工人以及城市小资产阶级的联合斗争而取得了胜利,并为以后中国人民实现彻底的民主革命开辟了广阔的道路。创建中华民国的历史,是近代中国人民为振兴中华而谱写的壮丽史诗,闪烁着中华之光,给后人留下了深刻的启迪。

以孙中山、黄兴等为代表的中国近代革命党人及人民大众,为了推翻腐败没落的清王朝反动统治,勇于探索、不怕牺牲,前仆后继,不屈不挠的斗争精神,表现了中华民族固有的品德。

在创建中华民国的进程中,中国存在众多的政治主张不尽相同的革命团体,它们之间存在明显的政治分歧。然而它们在推倒清廷的总目标下,能够求同存异,服从反清斗争的大局,终于能成从一心,形成一浪接一浪的反清革命大潮,推倒了清王朝,爱国主义的大旗将中国的一切爱国力量“组成一个大团”,显示了不可战胜的力量。中华民族的爱国主义光荣传统必将世世代代光大发扬。

辛亥革命推倒封建王朝的伟大历史功绩永存史册,她所开启的中国走向新世纪的在门,任何反动力量也不能再把它关闭起来。__多年来,中国向现代化的方向前进,走了一条漫长而艰难险阻的曲折道路,反动势力曾顽固地掀起一股又一股的逆流,企图阻挡中国前进的步伐。而中国的新生力量总是在顽强奋争,形成不可阻挡的历史潮流,冲决一切罗网,推动中国走向现代化。今天,改革开放的社会主义中国,正以前所未有的坚定步伐向前迈进。再创中华民族的光辉业绩。愿全世界的中华儿女发扬光荣传统,为中华民族腾飞大业,携手奋进!

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篇14:水资源国旗下讲话

范文类型:演讲稿,全文共 512 字

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“滴答,滴答,滴答”,公共厕所的水龙头正孤独的流着泪,我见连忙跑去关,又想:是谁那么坏啊?经在浪费水资源!要知道,浪费就是犯罪啊!

同学们,众所周知,水是生命之源,而现在全球局部地区缺水,如果再不采取行动,世界上剩下的最后一滴水,就是人们的泪水!你想想看,一秒钟浪费一滴,一分钟就是60滴,一小时就是360滴,一天就是8640滴,一周就是60480滴,一个月就是259200滴,一年就是3153600滴!多么惊心动魄的数字呀,难道我们不应该节约水资源吗?

我觉得,水虽然是我们生活中不可缺少的东西,但是我们不能浪费太多!从上面的数据看来,中国诗歌严重缺水的国家!而我,也并不是从小就爱节约谁的孩子,而是经过了漫长的几年我才意识到的。

记得小时候,妈妈给我带水,带了一满杯。我放学了,还是没有把那个艰巨任务完成!我便想:我喝不完水,妈妈一定会训我的,不如把水都倒了吧!我说干就干,把水往地上一泼。回家便骗妈妈说我把水喝完了!

我到了六七岁,我才知道,在中国谁是很宝贵的!因为中国严重缺水!我才知道自己是那么无知、“造孽”!因此,我感到很惭愧。所以我发誓:我一定要珍惜水资源,不要浪费它!

同学们,让我们一起珍爱生命之水,共建生态文明吧!

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篇15:水资源国旗下讲话

范文类型:演讲稿,全文共 603 字

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尊敬的老师、亲爱的同学们:

大家早上好!我演讲的题目是《保护水资源》。

水是生命之源。每天,我们的生活都离不开水。夏天,我们会凉凉爽爽的冲澡,冬天,我们要舒舒服服泡脚。劳动时,用七八盆水来擦窗户,倒上十盆水水冲厕所。可是,你想过没有,缺水的地区的人们,一个星期不洗澡是经常的事?三五天也喝不到一瓶水?在电视里,曾经看到,我国云南去年年初干旱时,每个学生在学校每天只供应一瓶矿泉水来用,而家长连这一瓶水都没有。想想看,我们这样用水,是不是在浪费?是不是在糟蹋?

再来看看我们在学校的日常生活。冬天,早晚打饭前,总有人拿碗在厨房热水龙头接满一缸水,暖过手后,随手就倒掉了。饭后,明明有两大洗碗水,可还会有人再接一缸热水,还没有喝上两口,又倒了。夏天,就着水龙头洗头的人,更多,甚至可以说是随时都有。

听老人说,以前,我们学校门前的这条大河,水面宽阔,水质纯净,清澈见底,里面的鱼虾,不可胜数。现在呢?去年我们可以看得很清楚,只有一条窄窄的河道过水,哪里还能像以前一样可以随时放竹排?哪个还敢将河水直接饮用?

这些,是谁造成的?同学们,我们想过吗?是我们自己,是人类自己!乱倒垃圾,浪费水资源,工厂直接向河流排污,甚至是有害有毒废水等等。

同学们,水的储量有限,它只会日益减少。我们要保护水资源,做节水小公民。如果再不开始行动,那么,世界上最后一滴水,将是人类的眼泪!

我倡议:从现在起,从我自己做起,节约用水吧! 谢谢大家!

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篇16:国旗下学生代表保护水资源演讲稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:学生,全文共 657 字

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水是生命之源,生命之本,人类的健康离不开水。人可以几天不进食,但不可以几天不喝水。而现在,全球有20亿人口正处于严重缺水状况!全世界每年因喝了不干净的水而死亡的儿童就有5000万人!这数字是多么令人怵目惊心!水的危机,已经向人类敲响了警钟!

中国的水资源虽然比较丰富,但分布不均,东多西少,南多北少,缺水的地方很多。而在不缺水的地方,人们浪费水、污染水的现象又太严重。

去年,学校组织同学们去茅洲河调查。来到茅洲河,河堤上全是蚂蚁窝,河面上漂满了塑料袋、旧沙发、烟盒等废物。河水早已被人类污染,散发出阵阵难闻的臭味,让人觉得很不舒服。张老师告诉我们:茅洲河是宝安区的第一大河,发源于羊台山,自东向西流经石岩、公明、松岗、沙井,注入珠江口。茅洲河存在着防洪能力低、水土流失严重,河水污染严重等问题。我想:要不是人们乱丢垃圾给茅洲河,它怎么会变成这样呢?

记得还有一次,妈妈高兴的从街上买回一个鱼头,中午用来煮鱼头汤。没想到,煮出的鱼头汤一点都不鲜甜,有股很浓的煤油味,妈妈赶紧叫我别吃,说这是受了污染的鱼,吃了会中毒。妈妈还告诉我说,一些工厂不注意保护水资源,把工业废水排入江河湖泊,造成了水资源的严重污染。鱼虾生活在这样的水中,就会慢慢中毒,死去;人类喝了这样的水,就会生病,严重影响身体健康。听后,我觉得真是可怕!为什么人类只知道赚钱,不知道保护水资源,这样下去,我们就很难喝到干净的水,到那时,人类该怎么生存呢?

我真想大声呼吁:人类啊!不要让河流变得丑陋,不要让鱼儿变成毒药,保护水吧!保护我们生命赖以生存的源泉吧!

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篇17:爱读书爱护书国旗下讲话

范文类型:演讲稿,全文共 754 字

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敬爱的老师、同学们: 大家好!

我叫毕玉倩,是石岛实验小学四年级二班的一名学生,今天参加这次“我读书我快乐”的主题讲话比赛,我感到非常高兴,也非常自豪。我的国旗下讲话是——《我读书我快乐》

在日常生活中,只要你善于发现,就能体味到很多的乐趣,如我们最喜欢的跳绳、游泳、打乒乓球、看电影。。。。。。既娱乐了我们的身心,又强健了我们的体魄,其实除了这些以外,在我们的生活中,还有一个最大的乐趣,它只能用心去感悟,才能使人感到愉悦,那就是——读书。

有一次,我吃过晚饭又去图书馆看书,我一进去就被一本有趣的谜语书吸引了,我忍不住拿在手里津津有味地读起来:兄弟七八个,围着柱子坐,听说要分家,衣服都扯破(打一食物),这是什么食物,我从没听说过,我搜肠刮肚,绞尽脑汁也没想出答案。哎,回家问爸爸吧,我放下书,准备再去翻阅其他的书籍。突然,我看见旁边一位顾客一边谈话,一边剥着酸甜可口的橘子,于是,我若有所思地说:“橘子,一定是橘子。”我兴高采烈地跑回家,对爸爸说:“爸爸,我给你讲个谜语,是我刚才在书店的谜语书上学到的。”爸爸笑眯眯地说:“别卖关子,快说。”我把谜面给爸爸说了,爸爸笑呵呵地说:“这个简单的很,我们几乎每天都在吃。”“不对,今天都没吃。”爸爸愣了一下,说:“明明刚才吃晚饭,妈妈在菜里面放了嘛。”橘子怎么会放在菜里面?难道是我猜错了?我又把谜面在心里读了一遍,是呀,橘子没有中间的小圆柱,那是什么呢?“孩子,读书不要只读字面,还需要深入的理解和体会其中的含义才行。”最后在爸爸的提示下,我才真正的找到了谜底——大蒜。

是呀,读书是一种乐趣,它能开发我们的智力,能够让我们懂得深刻的道理。生活中没有书籍,就好象没有阳光,智慧了没有书籍,就好象鸟儿没有翅膀,让我们在书的世界里快乐地飞翔吧!

我的讲话完毕,谢谢大家!

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篇18:爱护眼睛国旗下讲话

范文类型:演讲稿,全文共 1028 字

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爱护眼睛,从现在开始,眼睛是人体最重要的感觉器官之一。90%的外部信息来自眼睛。拥有一双健康明亮的眼睛是每个人的愿望。

进入校门的学生,开始了人生最基础和漫长的学习生活,同时眼睛的负担也开始加重,学会爱护眼睛是每个学生必要的常识。

首先,爱护你的眼睛,养成良好的健康习惯。眼睛与外界接触,容易受到各种细菌的感染,平时应注意养成不揉眼睛的好习惯。

因为手上有很多细菌,揉眼睛就等于直接把细菌“种”到眼睛里。不揉眼这个好习惯可以把红眼病等传染性眼病拒之“眼”外。

其次,爱眼睛,要选择好的书写阅读环境。

写、读、要有良好的环境,不要在光线很暗或很强的地方写、读。在家里,最好使用25到40瓦,可以调节亮度的白光台灯。

如果使用吊灯,则位置应在座椅正前方,60瓦为1米,100瓦为2米。

选择一个良好的阅读环境,不要在移动的车厢里阅读。一些学生充分利用时间,一边走在路边看书,或者在步行车上看书,这样对眼睛不好。

因为马车在摇晃,身体在摇晃,眼睛和书本距离不能固定,加上照明条件不好,增加了眼睛的负担,所以很有可能经常造成近视。

再次,爱护眼睛,要改正不良的阅读习惯,培养良好的用眼习惯。好好保护你的眼睛。不要躺着看书或看电视。许多学生喜欢在床上看书,这是一个坏习惯。

因为人的眼睛要保持水平状态看书,减少眼睛疲劳。如果你躺着看书,眼与书本距离远近不一致,两眼视线上下左右均不一致,书本上的照度不均匀,会使眼睛的调节紧张。这样可加重眼睛负担2-3倍,日久就形成近视。

爱护眼睛,注意培养正确的读、写姿势。纠正坐姿,坐在桌子上,眼睛离书保持33厘米。不要看字体太小或太模糊的地方。

好好照顾你的眼睛,好好休息。每40分钟坚持写作和阅读5-10分钟,或者看一段距离,以避免眼睛疲劳。

看电视时,眼睛要保持在屏幕大小的6-8倍左右。每30分钟应休息5-10分钟,连续看电视绝对不能超过1小时以上。

爱护眼睛,要注意养成良好合理的饮食习惯,良好合理的饮食习惯有利于眼睛健康。均衡饮食。

定期摄取富含维生素A的食物,如:胡萝卜、西红柿、深绿色、深黄色蔬菜、蛋黄,这些对眼睛都有保健作用。

爱你的眼睛,还要多做运动:多做户外运动,多接触大自然,多看看远处的绿色风景。搬家时要注意安全,防止眼睛受伤。

好好保护你的眼睛。学生也应该定期检查视力。以便及时纠正和治疗。其实,爱的眼睛,是每天都要做的,需要从日常生活的一些小事做起。

同学们,为了你们美丽明亮的眼睛,为了看到更加光明的未来,爱你们的眼睛,我们行动起来!

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篇19:国旗下关于爱护公物的讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 653 字

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各位老师,亲爱的同学们:

大家早上好!

今天我讲话的题目是《爱护公物,从我做起》!

首先我为大家说一组跟我们相关的数据:每学期我们维修桌凳400 张,更换水龙头 80个,脚踏伐 50个,每年学校都会为此投入大量的资金。为什么会出现这样的情况呢,很大一部分原因就是同学们不爱护公物造成的。爱护公物是一个人崇高品质的体现,是一个人美好心灵的写照,爱护公物能显示一个社会的风尚、体现一个民族的素质、反映一个国家的精神。当你在绿油油的草坪上践踏时、当你在课桌椅上划出几道深深的印迹时,当你拉动课桌迫使它发出呻吟时,你有没有想过,这种没有公共道德,违背学生守则的行为难道不应该受到大家的指责吗?

同学们,从现在开始,让我们每个人都具有爱护公物的意识吧,爱护公物,从我做起。让我们小心翼翼地挪动桌椅,轻手轻脚地开门开窗,花草树木,切勿践踏攀折。

爱护公物,从小事做起。不要在雪白的墙壁上蹬踏留痕;不要让无辜的消防玻璃撞击的支离破碎,更不要让电灯开关以及教室门锁粉身碎骨;

爱护公物,从身边做起。随手关灯,节约每一度电;拧紧水龙头,节约每一滴水;捡起地上的纸屑和饮料瓶,保持环境卫生。 对于一切破坏公物的行为,要勇于揭发,必须制止; 对于亵渎文明一切行为,应该敢于批评指正。

要像爱护自己的眼睛一样,爱护学校的一草一木,爱护公物;要像珍惜自己的眼睛一样,珍惜学校的一点一滴;让爱护公物成为我们每个同学的自觉行动;让爱护公物成为我们每个同学的良好习惯; 让我们携起手来,杜绝损坏公物的行为。 爱护公物,从身边做起,从小事做起,从我做起。

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篇20:关于水资源的国旗下讲话演讲稿

范文类型:演讲稿,全文共 611 字

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敬爱的老师,亲爱的同学:

早上好!今天我国旗下讲话的题目是《梦在前方,路在脚下》。 人生需要梦想,梦想是什么?

在卖火柴小女孩眼里,梦想是喷香的烤鹅,是奶奶温暖的双臂。在杂交水稻之父袁隆平的眼里,梦想是“杂交水稻的茎秆像高粱一样高,穗子像扫帚一样大,稻谷像葡萄一样结得一串串”。 梦想,伴随着我们每一个人。梦想是美丽的,它是心底最美的期望,所以美梦成真也成了我们长久以来的追求。梦想是阳光的,她使我们由浮躁走向踏实,由彷徨走向坚定,并走向成功。梦想是有力量的,它是人生前行的动力之源;远大的梦想可以激发一个人生命中所有的潜能。邓亚萍的梦想是在世界乒乓球赛上夺冠,虽然因为个子矮小曾被国家队拒之门外,但她没有气馁,顽强拼搏,用十八个世界冠军证明了自己。

拥有了梦想,我们就要付诸实践,要想实现自己的梦想,就要具备良好的自我管理能力。

对于我们每个人来说,就是要管理好自己的目标和时间,让自己的每一分每一秒都有无限的意义,让自己的每一个目标都在高效中完美实现;管理好自己的情绪,不管遇到多么大的事情,都要时刻保持阳光心态,给自己找到充足的理由,沿着自己的梦想走下去;管理好自己的责任,承担起一个学生在生活、学习、团队、家庭、社会等方面的所有责任;管理好自己的品格,要做一个聪明、能干、文雅、健康的人。

老师们,同学们,梦在前方,路在脚下!让我们脚踏实地,齐心协力,实现你的梦,我的梦,还有我们大家的梦!

我的国旗下讲话到此结束,谢谢大家!

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