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诗经关雎朗诵喜马拉雅精彩19篇

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分钟的朗诵材料

范文类型:材料案例,全文共 959 字

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人生就是一场漫长的旅行,从你会走路的那一刻起,就注定要背起行囊,迈出前行的脚步。

临行前,父母会交给你一本自制的生存手册,里面记录了他们经历的点点滴滴,写满了一定要告诉你的人生经验。从那里,你能学到如何去采摘野果,如何去包扎伤口,如何在黑暗中点燃篝火,如何在阳光下寻找快乐。许多年以后,当你再次翻开这本最初的指导书,恍然发现,它不仅仅是要让你学会什么,字里行间传递的,都是满满的爱。

不知什么时候,你突然发觉,这本指导书不够用了,它并不是完整版,在书的最后一页写着——未完待续,并属着你的名字,因为它需要你,用自己的经历去演绎后面的精彩。

于是每个人都在为自己规划着最理想的蓝图,希望可以亲眼见一见心中最美的景致。但在实际的旅行中,我们永远也无法预知下一站风景。虽然心中坚信,命运掌握在自己的手中,但有时又会抱怨命中注定,天有不测风云。我们只能沿着最有可能到达理想目标的路线前进,也有可能会遇到永远也无法跨越的鸿沟,这时候也只能另辟蹊径。但这并不意味着要向命运屈服,因为我们从未停下前行的脚步。

我们都是时间的旅行者,时间是最宝贵的财富,有人想赚取更多,但很明显,和时间的这场较量中,我们是彻底的失败者,是的,我们输了,我们无奈地输给了时间。但我们能获得什么呢?我们换来的是成长,是幸福,是无比珍贵的亲情与友情。

所以要记住,旅行的路上,你不是一个人,在你的身上,维系着丝丝缕缕的牵绊。有家人的,还有朋友。朋友不在多,几个就好,朋友并不是口头上叫一句这么简单,只有那些朝夕相处过,有过深厚友谊基础的,才称的上是真正的朋友。

旅途中不缺乏美丽的风景,只要你有不老的心情。叶落归根,生命的脉络才历历可见。黑夜降临,星光帷幕便会为你拉开。开心也是一天,不开心也是一天,我们没有理由让自己不快乐。

我们可以选择自己方向, 但并不知道下一站会停在哪里,这让我更加珍惜眼前的每一处景致。因为今天的一切,是你明天回不去的曾经,你无法保证明天的你可以重逢今天的风景。既然无法保证,那只能用今天的努力,今天的奋斗,去为不可靠的明天加上一定的筹码。

人生如旅,既然选择了远方,就应该风雨兼程。珍惜身边的每一个人,微笑着面对每一天,做好今天该做的事。只要你去尝试,并为之奋斗,明天的你就不会因为今天没有去做而后悔。既然无悔,那么下一个目的地,就在不远处了。

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篇1:国旗下讲话稿初中朗诵主题

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:初中,全文共 1058 字

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亲爱的同学们、敬爱的老师们:早上好!

今天讲话的主题是《认真复习,迎接期末考试》。我们已经进入期末复习考试阶段,面对即将到来的期末考试,建议全体师生必须做好以下几件事:

第一,思想上高度重视。期末考试是对我们一个学期来所学学科和知识的一次大检验。这次期末考试为全市统考。我们每个同学都有取得好成绩的愿望,都想为家长和老师争光。而这次的考试已不仅仅关系到我们自己了,更关系到我们学校。你为学校争光,学校也会因你而荣。因此,我们大家都应该高度重视这次期末考试,切不可掉以轻心。只要思想上重视了,你就会全力以赴、扎扎实实地搞好期末复习,那么,取得好成绩就有了保证。

第二,珍惜时间。有限的几天时间必须认真规划,不能浪费。要做到见缝插针,提高效率。 我们只要在老师的指导下,认认真真听好每一节复习课,认认真真做好每一道练习,认认真真完成每一次作业,那么你的复习一定会有明显的效果。我们要抓紧点滴时间,能利用的一切时间要充分利用起来,暂时少玩一玩,回家后不看电视,把其他与学习无关的事放一放,要聚精会神地投入到复习中去。今日事今日毕,千万不要抱有任何侥幸心理,不要到了拿成绩报告单时再后悔莫及。

第三,全面系统复习。理清知识要点,构建知识网络。我们平时学习的时候,大脑中接受的是相对单一的知识点,一学期下来,就会感到头脑里装了很多东西,很多很乱。所以在考前我们应该将平时所学习的知识进行整理、归纳,完整地把教材看一遍。这样我们能够在头脑中构建起一个知识网络,从而形成一个完整的知识体系,便于知识的提取。发现不懂的、未掌握的知识,要抓紧时间向同学、老师请教,及时解决。对功课不平衡的情况,应该认真对待,及时弥补上来,这样才会达到事半功倍的效果。

第四,调整心态。期末考试既是一次教学效果的检验,也是一次心态的考验。无论对老师还是同学,都面临着巨大的挑战和压力。建议全体师生在工作和学习的同时,必须保护好自己的身体,调整好自己的心态,劳逸结合,以积极的心态,健康的身体迎接期末考试,才能真正地发挥自己正常的水平。讲究方法,认真答卷考试过程中要细心,谨慎,精力集中,要做到速度和质量的和谐统一,力争做到:审题要仔细,题意要弄清,遇到拦路虎,不妨绕道行,细中求速度,快中不忘稳,把握好时间。

同学们,老师们,“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来”,“平时的表现就是你最终的得分”,付出努力,总会有收获。让我们鼓起自信的风帆,荡起奋斗的双桨,用我们刻苦的精神,卓越的努力,高涨的热情,来取得优秀的成绩。

祝老师们期末工作圆满顺利,祝同学们考出理想的成绩!

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篇2:学生朗诵比赛开幕词

范文类型:开场白,适用行业岗位:学生,比赛,全文共 470 字

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尊敬的各位领导、同志们:

值仲秋繁花似锦,颂青春朝气蓬勃。在全国上下深入学习贯彻党的精神、奋力开创“五个文明”建设新局面的关键时刻,今晚,我们在这里隆重举办“中国梦.我的梦”诗歌朗诵文艺汇演,这不仅是镇党委、镇政府关心职工生活、活跃机关氛围的重要举措,更是加强精神文明建设、创建文化城关的现实需要,对进一步凝聚干部职工工作合力,增强主人翁意识,加快城关经济社会发展,具有十分重要的意义。在此,受张书记、王镇长的委托,对全体参演人员和工作人员表示衷心的感谢!

近年来,在县委、县政府的坚强领导下,我镇精神文明建设蓬勃发展,文化事业欣欣向荣,在弘扬社会正气、传递发展正能量方面取得了巨大成效,有力地助推了镇域经济发展和和谐社会建设。

人生如船,梦想是帆。每人都有一个属于自己的梦。每个人的梦想都是五彩缤纷的,也一定是芳菲满眼的,只有每个人都充满激情和梦想,“中国梦”才够美丽,才够坚实,城关梦才能早日实现。衷心祝愿今天在座的每一位都播种梦想、点燃梦想、实现梦想!

最后,预祝本次诗歌朗诵文艺汇演圆满成功,祝各位领导、同志们工作愉快、身体健康!

谢谢大家!

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篇3:歌颂祖国诗歌朗诵会主持人串词

范文类型:主持词,适用行业岗位:主持,全文共 354 字

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甲:滔滔黄河,淹不尽浩浩中华魂

乙:巍巍泰山,锁不住阵阵中华风

甲:又是一年秋风送爽时

乙:又是一轮花好月圆日

甲:走进十月,我们用一样的眼神凝望金秋

乙:投入国庆,我们有一样的感慨发自肺腑

甲:此时此刻,全中国都在欢呼,全世界都在雀跃

乙:亿万中华儿女心潮澎湃,所有的炎黄子孙无数次从心地发出呐喊――中国、中国(合)

甲:请欣赏《今天是你的生日,我的中国》

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乙:一曲《生日歌》纯粹而甘甜,祖国母亲60周年华诞,我们喜上眉梢

甲:回顾历史,祖国因我们而欣慰

乙:脚踏实地,我们因祖国而自豪

甲乙:展望未来,我们与祖国共腾飞

甲:60年前的中国人民,生活在水深火热中,日寇的铁蹄肆意践踏着我们的国土,哀鸿遍野,让我们一起再次回顾祖国的一寸山河一片血。

乙:百千的骸骨堆积筑成了新中国的根基,这一幕幕血淋淋的昨天再现于我们眼前。

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篇4:主持人朗诵节目串词

范文类型:主持词,适用行业岗位:主持,全文共 1454 字

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1. 五千年岁月塑造了你,秦砖汉瓦装扮了你,你是黄土地上的民族,中国,一个响彻世界的名字,请欣赏九年级同学为我们带来的《祖国,我亲爱的祖国》,三年级做好准备

2. 感恩是一种力量,感恩是一种境界,拥有感恩的心,我们就会拥有快乐。请欣赏三年级诗朗诵《感恩父母》,一年级做好准备。

3. 去掉一个最高分,去掉一个最低分,九年级的《祖国,我亲爱的祖国》最后得分是 分。 我们爱自己的家,爱爸爸,爱妈妈。听一年级小朋友的心声《我们都有温暖的家》,四年级做好准备。

4. 去掉一个最高分,去掉一个最低分,三年级的《感恩父母》最后得分是 分。 长江,长城。黄山,黄河。在我心中重千斤,无论何时,无论何地,《我们永远爱你啊,中国》。七年级做好准备。

5. 去掉一个最高分,去掉一个最低分,一年级的《我们都有温暖的家》最后得分是 分。 是谁将无知的我们领进知识的殿堂,是您,敬爱的好老师。请欣赏七年级为我们带来的《老师,您辛苦了》,八年级做好准备。

6. 去掉一个最高分,去掉一个最低分,七年级的《我们永远爱你啊,中国》最后得分是 分。 春天来了,请让你的爱心在这个春天长出翅膀。请欣赏八年级同学带来的《春天的寄语》。六年级准备。

7. 20xx年5月12日,一场地震摧毁了我们温馨的家园,美丽的学校。但我们坚信《中国必将在灾难中崛起》。二年级准备。

8. 夜深了,星星也困的眨眼,老师您休息吧,请收下二年级小朋友带来的《一株紫丁香》,就让那花香飘入你的梦中。五年级准备

9. 古人云:“滴水之恩,当涌泉相报”。让我们对每个帮助过我们的人真诚地说一声《感谢您》。一年级准备。

10.长路奉献给远方,白云奉献给蓝天。一年级小朋友说我们要《感谢一切》。三年级准备。

11.一年一年我们长大了,一天一天我们懂事了,一点一点老师却不再年轻美丽了。让我们道一声《老师辛苦了》。九年级准备。

12.请欣赏九年级同学诗朗诵《祖国》。二年级准备。

13.这是心的呼唤,这是爱的奉献,只要人们献出一点爱,这个世界将会变得更加美好,请欣赏二年级诗朗诵《雷锋叔叔,您在哪里》。四年级准备。

14.是什么让你如此执着,是什么让你寸步不离,你可知《父亲的依恋》?八年级做好准备。

15.最甜美的字眼就是母亲,最深情的呼唤就是妈妈,母爱像甘霖,洒落在我们的心田,《母亲,请接受我这份心意》吧。五年级准备。

16.有一个词语最亲切,又一声呼唤最动听有一个人最要感谢,有一个人最应感谢,她就是妈妈。欢迎五年级诗朗诵《感恩父母》。七年级准备。

17.君不见黄河之水天上来,奔流到海不复还。面对滔滔黄河,七年级同学大声喊出《黄河颂》。请三年级准备。

18.拥有感恩的心,荒漠变得神奇;拥有感恩的心,落叶也变得美丽。请欣赏三年级同学带来的《感恩的心》。四年级准备。

19.上下五千年的华夏文明,孕育了龙的传人,演绎了无数的动人传说。请欣赏七年级诗朗诵《我的祖国》。四年级做好准备。

20.学会感恩,不要忘恩负义 ;学会感恩,生命中爱多于恨; 学会感恩,懂得人生需要悔 ;学会感恩,永远也不忘了说一声“谢谢”。四年级同学说要《学会感恩》。九年级准备。

21.我在刚果河畔盖小茅屋,河水抚慰我进入梦乡。这是美国著名黑人诗人休士发表的第一首诗,当时他还是一个中学生。请欣赏九年级带来的《黑人谈河流》。六年级做准备。

22.父母的爱是天下最圣洁,最博大,最无私的爱。请欣赏六年级同学诗朗诵《感恩父母》。八年级做准备。

23.祖国,我愿意用我生命的全部,和您一起风雨同舟,同甘共苦。请欣赏八年级诗朗诵《骄傲的祖国》。

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篇5:主持人朗诵节目串词

范文类型:主持词,适用行业岗位:主持,全文共 737 字

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女:血泪与痛苦,是党使百姓摆脱了苦海。

男:曲折与喜悦,是党使人民充满了希望。

女:兴奋与自豪,是党使民族走向了富强。

男:当第十八轮旭日冉冉升起之时,是中国又一次绽放灿烂的霞光。

女:请欣赏由带来的《让我们放歌》

男:风雨兼程,丰功伟绩,让我们读出了永恒的命题:只要您高高的飘扬在神州大地,每一粒种子都会变得饱满诚实,每一片蓝天都会变得明亮如洗。请欣赏诗朗诵《歌颂党》,朗诵者:

女:神州大地,美丽中国。奋发图强,齐力建设,让我们放歌,去瞻仰那光辉的旗帜,去聆听那永恒的承诺。请欣赏《弘扬精神,让鲜红的党旗更加光彩》,掌声有请!

男:忘不了,**年的暴风骤雨,是您——伟大的党,高举指路的明灯,为中华民族指引前进的方向。忘不了,载的惊涛骇浪,是您——伟大的党,执掌前进的舵把,为中华民族挺起复兴的脊梁。接下来,请欣赏由带来诗朗诵《党,我的母亲》

女:党,是心中不灭的信仰。歌颂党的诗篇,在岁月的流逝中,犹如一泓美妙的清泉,时时荡涤着我们的心灵。党就像是我们的母亲,给了我们坚实的臂膀和温暖的胸怀,她的每一位儿女都不会忘记您的艰辛。有了您,就有了方向;有了您,永远都是春天!请欣赏朗诵《党啊!我的母亲》

男:接下来请欣赏由带来歌曲《一个人想着一个人》,掌声有请!公布成绩

女今天,我们激情如火;今天,我们诗情如歌。神州沃土,是中华民族之锦绣。狮舞龙盘,是中华民族之精神。请欣赏诗朗诵《祖国,我亲爱的祖国》,朗诵者:

女:①难忘南湖红船,让中国人民看到了希望之光。

男:难忘遵义会议,让中国革命走向了明确方向。

女:难忘开国大典,礼炮震响九州四海。

男:难忘改革开放,变化震惊四面八方。

女:接下来,即将进行团体组诗朗诵比赛

男:首先,请欣赏带来的诗朗诵表演

女:请欣赏由带来的歌曲《冰雨》,掌声有请!公布成绩

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篇6:国旗下讲话稿初中朗诵主题

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:初中,全文共 1068 字

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同学们:

9月18日9时18分,尖锐的警报声同时在我国上百个城市的上空响起,马路上的汽车停车鸣笛,成千上万市民自发来到广场上,聆听警世钟的钟声和警报声,我们浙江同日下午在全省范围内鸣响防空警报。

同学们,你们知道这是为什么吗?

对!为了纪念“九一八”事变。

那么你们对“九一八”事变知道多少呢?

1931年9月18日夜,由于临近中秋,一轮满月高挂于清澈的夜空,皎洁的月光笼罩着东北三千里江山,给大地一片洁白的宁静。白山、黑水仍象往常一样,抚慰着广大东北人民进入甜蜜的梦想。然而,就在这片不容沾污的洁白之下,有一群人却正在做着“贼喊捉贼”的丑事。他们便是日本关东军的一队士兵,他们炸掉我铁路,炮击我军营,强占我沈阳以致整个东北三省,为全面侵略我国打开了大门。“九一八”事变以后的20xx年侵华战争中,日本军队烧杀掠夺,罪恶滔天,造成中国军民伤亡3500万人,财产损失过6000亿元,给中华民族造成了前所未有有灾难。

“九一八”事变绝不是偶然的,而是有其历史背景的。1920xx年资本主义世界爆发了空前的经济危机,1931年日本经济危机达到了顶点。日本统治集团为了摆脱严重的政治和经济危机,转移国内人民的视线,缓和尖锐的阶级矛盾,乘美英帝国主义困难重重,蒋介石加紧进行反共内战的时机,从各方面加紧侵华战争的准备:1、大造侵华舆论,从军政头目到法西斯团体,疯狂叫嚷只有侵占中国东北,才能安定经济秩序。2、大力扩充军备,不断扩大军事工业,把90%以上的大中型民用工业转产军火。3、加紧军事部署,多次侦察我国东北地形,拟制具体作战计划。4、制造借口、挑起事端。

以上可知“九一八”事变是日本帝国主义经过精心策划和长期准备,变中国为日本殖民地的严重步骤,是日本妄图独占我国东北,灭亡中国称雄亚洲的侵略扩张政策的必然行动。

1937年,中国共产党领导下的八路军打响了抗日第一仗,众多热血男儿敢于直面淋滴的鲜血,用自己的血肉、血汗、血泪谱写了一曲促使国人惊醒的慷慨雄浑的悲歌,经过八年的对日抗战,终于把日本侵略者全部赶出了中国大地。

同学们,“九一八”事变虽然己过去了70多年,我们现在也已经人了具有现代化设备的美丽的校园里学习,但是我们始终要记住9月18日是我们的国耻日。目前日本军国主义的扩张势力又在不时地抬头,中国只有居安思危,不断增强国力,才能抵制外来的侵略,而国家的强盛需要我们每一个中国人的努力和奋斗,我们目前的任务也就是我们的办学宗旨是修人的品德、修人的智慧、修人的体格,为将来建设我们伟大的祖国,营造我们美好的生活打下扎实的基础。

同学们,努力吧,奋斗吧!

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篇7:国旗下讲话稿初中朗诵主题

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:初中,全文共 845 字

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老师、同学们:大家早上好!

今天我发言的题目是《珍爱生命,远离危险》。 生命是宝贵的,它属于我们每个人只有一次;我们热爱生命,因为生命是美好的,它令我们的人生焕发出熠熠光彩。只有生命的存在,才能去实现更高的人生价值,才能创造财富,才能使世界变得更美好。只有有同学们的欢声笑语,活泼身影,才能使我们的校园充满阳光,充满生机。

但是人的生命又是非常脆弱的,据资料显示,全国每年平均有1.6万名中小学生非正常死亡,平均每天有44人死于食物中毒、溺水、交通和其他安全事故。排除那些不可预知的自然灾害和人力不可抗拒的重大事故,约有80%的非正常死亡是可以通过预防措施和应急处理避免的。一件件血腥的报道,令人胆战心惊,一幕幕惨剧目不忍睹。忽视生命,带给社会、亲人的就是悲痛欲绝的心身,沉重的打击,到那时,这一切都为时已晚。

学校开学伊始就进行的安全教育,每年开展的“生命安全”教育月,每次放假前老师都要讲的“注意安全”的叮咛,同时学校定期检查更换灭火器具、落实安全责任制等等,这些不仅保障了同学们的安全,同时也增强了同学们的安全意识。但同学们的日常安全防患意识还有待进一步增强。为此,请同学们做到以下几点:

1、要时刻保持高度的安全意识,认真学习相关的安全自护自救知识,切实提高自我防护能力。

2、要注意课间文明休息,不大声喧哗,不追赶打闹,进出教室不奔跑,不嬉戏。

3、要注意运动安全。上体育课前要作好准备活动,运动时要遵照老师的要求,不剧烈碰撞,不违规运动。防止运动器材伤人。

4、不违规出校,有事要出校门,一定要履行请销假制度。

5、要注意食品安全。不到小摊小贩购买食物,不吃不洁食物,不食用过期食品。

6、注意交通安全。

7、不玩火,爱护消防设施。要懂得基本的防火知识,遇到险情时,能正确避险。

8、要加强行为的自控能力。同学之间遇到矛盾时,一定要冷静,要理智,切忌用拳脚代替说理,以免给同学和自己带来不良的后果。

老师们,同学们,让我们共同努力,创建和谐校园、平安校园!祝愿我们的校园真正成为全校师生安全和谐的乐园!

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篇8:国旗下讲话稿初中朗诵主题

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:初中,全文共 961 字

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各位老师、同学们:

大家早上好!

今天,我的国旗主题讲话是《新学期,我能行》。

当朝霞冲破海岸线,晨曦的余辉撒向广阔的海面,海水荡漾着波光,闪烁着迎接新一天的希望;当汹涌的海水击打着礁石,在石壁上荡出美丽的浪花,用微笑来迎接生命的磨练;我们,20--届高一新生,怀着梦想,用坚定的信念来迎接人生的挑战!

伴着新学期钟声的敲响,我们告别了昨天,迈向了今天。在铿锵有力的钟声里,你能听出那蕴藏着生命的呼唤吗?你能感受到那跳动着生命的旋律吗?……是的,这是生命的呼唤,呼唤着我们这群十九中的新生!这是生命的跳动,跳动着我们这群少年不灭的激情!面对这崭新的一切,我们欣喜,我们激动!

虽然,我们曾经拥有过辉煌,但那已成为枕边一段甜美的回忆;也许,我们曾经遭受过挫折,但那已凝结为几滴苦涩的泪痕;忘记曾经的成功与失败,我们只需要把经验和教训铭刻于心!让曾经的辉煌激励我们,过去的失败只是为了衬托成功的未来!

昨天积淀的经验,是我们今天珍藏的财富;

昨天犯下的错误,是我们今天宝贵的教训。

如今,十几年经历的苦辣酸甜都已过去,崭新的未来等待着我们去开创!同学们,松驰的神经又要绷紧了,床头的闹钟又将在清晨奏鸣,久违的灯下又该呈现我们的身影,对于未来,路程将会更加曲折、泥泞!你~做好准备了吗?如果你早有准备,那么,就让我们高声大喊出:“新学期,我能行!”

学校为我们提供了和谐优美的教育环境,带领我们迈入知识的殿堂,无私的把一切奉献给祖国的希望,那就让我们用努力来使学校变的更加灿烂,辉煌!不要害怕孤单,因为我们身边会时刻有位朋友,用毕生的心血和汗水浇灌着我们这一棵棵幼苗!不要彷徨迷茫,因为你身边永远会有一位长者,为你拨开迷雾见阳光!这个人就是我们敬爱的老师!如此富有的我们,有什么理由不茁壮成长?

我们自主:因为我们有明确的方向!

我们自立:因为我们在经历风霜中不断成长!

我们自信:因为我们拥有傲然的资本!

我们自强:因为未来的祖国需要我们这一代青年去拼搏开创!

来吧!让我们以知识为桨,以信念为帆,乘载我们的梦想,向未来启航!

珍藏过去,放眼未来,新的学期,象征着崭新的开始;新的开始,象征着全新的里程!20--由我们主宰,20--因我们而精彩!让我们坚信:“新学期,我能行!”让我们怀揣梦想,用实际行动来谱写高中生活的绚丽华章!

我的讲话完毕,谢谢大家!

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篇9:学生朗诵比赛开幕词

范文类型:开场白,适用行业岗位:学生,比赛,全文共 1615 字

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男:尊敬的各位领导。

女:各位来宾。

合:同事们,大家下午好!

男:我是今天的大赛主持人---

女:我是---。

男:露垂芳草,清风习习舒人意。

女:花蕾含笑,正值楚楚度春时。

男:冬去春来,在这万象更新的美好时节,我们踏着激扬的节拍,迎来了“三八”国际劳动妇女节102周年。

女:为隆重庆祝自己的节日,我们举办首届衡阳市第五医院演讲大赛,借此机会展现咱们医务工作者饱满的精神面貌和奋发向上的个人风采。

男:此次演讲比赛以“我为医院添光彩”为主题,十一位参赛者将用最动人的文采,最优美的语言发表演说,诚挚祝愿咱们医院蒸蒸日上。

女:首先,让我们以热烈的掌声欢迎光临演讲比赛现场的各位领导,他们分别是刘德院长、陈秀娥书记、谭央莲主席、何继勇副院长和陈指程书记。

男:在接下来的演讲比赛中,他们将和工会的刘吉美、张蕾、颜和春、刘合民四位委员,一起担任演讲比赛的评委,评分统计员则由---和---担任,让我们再次以掌声感谢他们的辛勤劳动。

女:下面,由我们来宣读一下这次演讲比赛的评分标准:

1、本次演讲采取10分制。

最后得分为:去掉最高分和最低分后所得的平均成绩;

2、主题鲜明,内容充实,得4分,否则酌情扣分;

3、声音洪亮,感情表达充分,得3分,否则酌情扣分;

4、仪态大方,表情自然,得2分,否则酌情扣分;

5、脱稿熟练演讲得1分,否则视稿件熟练程度酌情扣分;

男:比赛结束后,我们将当场统计成绩,按分数从高至低颁发一等奖1名,二等奖1名,三等奖2名,共四个大奖。另外还设有纪念奖7名。

女:评分标准就介绍到这里了,接下来我们有请谭主席上台致演讲比赛开幕词,有请。

男:谢谢谭主席的精彩讲话,请坐。

女: 现在,我宣布20--年“三八”妇女节特别活动“我为医院添光彩”主题演讲比赛正式开始。

男:首先上台演讲的是---小组的---,他演讲的题目是《-------》。

女:感谢---的演讲,从他的演讲中,我们体会到了全院职工团结协作、信任尊重的良好行为规范。接下来请---上台演讲。他演讲的题目是《--------》,由----小组选送。

男:谢谢----。一号选手的最后得分已经汇总完毕了,让我们来看一下,去掉一个最高分 分,去掉一个最低分 分,一号选手的

最后得分为 分。祝贺她。接下来请---为我们演讲,他演讲的题目是《------》,---小组选送。

女:感谢---的精彩演讲。第二位参赛者---的成绩也出来了:去掉一个最高分 分,去掉一个最低分分,最后得分分,恭喜!接下来请欣赏---小组----的演讲,她演讲的题目是《-------》。

男:截止目前,11位参赛选手已经全部演讲完毕了,感谢他们的精彩演讲。

女:计分人员正在紧张的做着最后的统计工作,比赛结果即将揭晓。男:趁着这段时间,我们请---领导上台对本次比赛情况,对各位参赛选手的表现进行综合点评。掌声欢迎。

女:感谢-----的精彩点评,请坐。

男:激动人心的时刻就要到了,今天的演讲桂冠究竟花落谁家呢,请允许我来宣布本次“我为医院添光彩”主题演讲活动三等奖的获得者是——---,有请何院长亲自上台来为获奖者颁奖。

女:恭喜!她的演讲题目是《------》,她的最后得分是 分,祝贺她!

男:另外一位三等奖的获得者是---

女:一等奖的获得者是---

男:祝贺她们,实至名归啊

女:是啊,恭喜。最后还要公布一下十号选手和十一号选手的最后得

分:---的成绩是。

男:播下一颗颗金灿灿的种子,春天的旋律更加激昂。

女:留下一串串坚实的脚步,春天的旋律更加雄壮。

男:本次演讲大赛的帷幕即将落下,但各位参赛者传递给我们的感动却将常留心间。

女:无论取得成绩如何,他们都是最后的胜利者,是我们衡阳市五医院的骄傲!

男:是啊,他们诠释的----文化的核心理念,必将为五医人一代又一代传人秉承光大。

女:再次感谢各位同事的大力支持!感谢各位参赛者付出的努力!同时也向幕后的工作人员道声辛苦!

男:感谢各位朋友的光临!

女:演讲比赛到此结束,

合:谢谢大家。

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篇10:诗歌朗诵的串词

范文类型:主持词,全文共 419 字

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女:尊敬的各位领导,

男:爷爷、

女:奶奶、

男:叔叔、

女:阿姨、

合:老师、同学们:你们好!

女:六月的,气候宜人,鲜花盛开。

男:六月的,草长莺飞,生机盎然。

女:伴着花的芬芳,披着节日的盛装,

男:“六一”,这个属于我们的节日,又来到了我们的身旁。

女:在这欢乐、美好的日子里,

男:各级领导、社会各界带着关怀和希望,同我们欢聚一堂。

女:我们少先队员向你们致以诚挚的谢意和崇高的敬礼!

齐呼:谢谢爷爷、奶奶、叔叔、阿姨。

男:祝爷爷、奶奶、叔叔、阿姨身体健康,万事如意!

齐呼:祝爷爷、奶奶、叔叔、阿姨身体健康,万事如意!

女:大会进行第一项,少先队员向领导敬献红领巾。(播放进行曲)

男:大会进行第二项,少先队员唱中国少年先锋队队歌。

女:大会进行第三项:市领导给我们送来了节日礼物,让我们用热烈的掌声感谢爷爷、奶奶、叔叔、阿姨对我们的关心与爱护!

男:大会进行第四项:请市委爷爷讲话。

女:大会进行第五项:xx小学庆“六、一”“我做合格小公民”诗歌朗诵会现在开始。

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篇11:国旗下讲话稿初中朗诵主题

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:初中,全文共 574 字

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人人都有好奇心,好奇心能使我们产生疑问;好奇心能让我们得到惊喜;只要我们在生活中细心地观察,认真地思考,任何的好奇心都会得到相应的解答。

在我四年级的时候,一天我读了一本书,里面主要讲的是火箭,飞船,航天飞机为什么不能飞出太阳系。于是我对这个问题产生了好奇。我是多么期望有一天我们人类能够飞出太阳系,去探索其他星系的奥秘。我一向在幻想,以后我要研制出一种多功能太阳宇宙飞机。这架飞机叫期望一号,这架飞机机身是银白色的,上头有我们祖国的国旗,机翼上头有两块巨大的太阳能板,它能吸收太阳能,在机器的转换下变为光能,光能向尾部发射变为激光,以最快的速度推动飞机前进。只能这样,飞机才能飞出太阳系,来到了其他星系。我们看了哪里的星球是什么样貌,是否有人类所说的外来智能人。到时候就会一一知晓。我十分想实现这个愿望,就让妈妈给我买了一些关于太阳和航天知识之类的书籍,我没天放学回来后写完作业就开始阅读这些书。里面讲了一些此刻已发射了的火箭的构造,我根据这些来试着画了几张我想研制的飞机的草图,可是我不可能划出一些像样的东西,就算画出了几张也无法研制啊!哎呀,这些都是应当是我长大以后的事,尽管此刻我对这些有好奇心。但此刻我应做的是好好学习,以后才有可能实现这个愿望。

这就是我的好奇心,我觉得以之后解决那里的疑惑是没问题的,但愿我以后有更多的好奇心,在尽力解决。

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篇12:中英文诗歌朗诵比赛总结_工作总结范文_网

范文类型:工作总结,适用行业岗位:比赛,全文共 486 字

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中英文诗歌朗诵比赛总结

中英文诗歌朗诵比赛总结    “飞扬青春、激越人生”中英文诗歌朗诵比赛在热烈的掌声中落下了帷幕。此次活动秉承大学校园优秀文化,激发了选手们的爱国、爱校热情,增强了选手们及观众的审美意识,参赛选手的才华横溢、深情演绎博得了评委及观众的阵阵喝彩与掌声。通过这次活动丰富了大家的课余生活,提高了大家学习英语的积极性,营造了良好的英语学习氛围,也在学校范围内造成了较大的影响,*个院系的*名同学报名参加了此次比赛。本次活动基本达到预期目标,并且得到了*系和外语系老师的大力支持,在此表示感谢。在取得成绩的同时也出现了不少问题:1. 安排太紧,2. 准备3. 工作太仓促,4. 未协调好与其他部门的工作。2. 观众较少,场面稍显冷淡,不过后来的精彩又吸引来了不少观众。  3.部分同学的口语表达能力欠缺,衣着方面也因为我们的疏忽未加以强调而使选手们的穿着不很正式,影响了效果。

4.与评委老师和系领导、老师的联系也不很及时。5.设备方面也有些欠缺。  在今后的工作中,我们会尽力避免此类问题的发生,摒弃不足,发扬优点,争取把工作做的更细更好,以更好的为大家服务。

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篇13:国旗下讲话稿初中朗诵主题

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:初中,全文共 993 字

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同学们,友善待人,敦睦相处是我们中华民族的死板良习。我们每个人都篡夺做一个友善待人,与他人敦睦相处的文明青鸟使,让我们校园的文明之花看得更加灿烂。

同学们,待人和睦是中华民族的死板良习之一。人的平生会碰到许很多多来自他人的"抱歉"。在大家汽车上,有人不谨慎踩了你的脚;在班集体中,有同学偶然的弄坏你的册本;在雨中行走,他人不谨慎溅了你一身泥水;在食堂吃饭时,有同学不谨慎将菜汤碰翻到了你的衣服上;课间同学们言谈中偶然间一句话-了你的感情……这些都必要你用和睦的立场对待来自他人的"抱歉",宽容、包涵他人,而不能气度狭隘,更不可以怨相报。那么在我们糊口生涯、进修的这个校园大家庭中,应当如何争当"和睦"的青鸟使呢?

最终,同学之间要彼此相信,敦睦相处。要长于发觉他人的长处,能听取他人的公道发起,发觉本身的定见与他人差别时,不要固执己见,蛮横无理,要做到以理服人。不能给同学取绰号,更不能讽刺和把玩簸弄那些有心理缺点的同学,不做那些只图本身高兴,而给他人带来难过的事。不传播一些庆幸于联合的话,更不能在背地说他人的浮名。

其次,同学之间碰到矛盾要坦诚相待,自动化解。糊口生涯中不免会呈现一些不高兴的事变,碰到矛盾,要最终从本身身上找因为,不能一味强调本身的原因,责怪他人,更不能拔拳相向,脱手打人。

别的,同学们要学会乐于助人,关心他人,要设身处地地为他人着想,学会"换位思虑";关心他人,也要选择得当的方法,一句温和的话语,一个微小的举动,或是一封富裕真情的手札,大略就可以给人带来抚慰,在他人坚苦的时候要赐与朴拙的救助。我校二年级一班讲堂前的花台里竖着的一块牌子上有如许的一句格言"你一天的爱心,大略带来他人平生的感谢",就让我们用这句话来教导本身的言行吧!

同学们,我们都盼望糊口生涯在友爱、友爱的氛围中,盼望本身的四周富裕善意、纯厚、善举。营建如许一个大家心情恬逸,到处暖烘烘谐的糊口生涯进修环境,必要我们每个人的互助竭力。这就必要我们都从本身做起,从小事做起,以和睦的立场与同学相处,与家人相处。相信我们每位同学都会成为"和睦青鸟使",愿我们的校园遍开"和睦之花"!同时,我们也要把和睦带到校外,带到社会的每个角落,让我们在表达和睦的同时更多地享福和睦。就如黉舍池塘边的牌子上写的一句格言"为他人鼓掌的人,也是给本身的生命加油",同学们伸出你的双手为他人鼓掌吧,永久要为本身的生命加油噢。

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篇14:国旗下讲话稿初中朗诵主题

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:初中,全文共 865 字

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尊敬的老师、亲爱的同学们:大家好!

今天阳光明媚,用我们的眼睛环视校园:一走进大门,右手边有一棵俊美的香樟树树笑眯眯地在迎接我们呢,几步一棵的棕榈树好似仪仗队舞动宛如红绿相间的彩带每天迎接同学们的到来。用眼睛能看到看到飘扬的红旗和上面的五星吗?能看到教室内外盆盆兰花和绿萝了和那害羞的伞头槐吗?你能清晰地看见每一片叶子在闪烁着它的动人色彩吗?能看出一串红叶片的形状和花瓣的个数来吗?如果都能清楚地看见这一切,这就是一件非常幸福的事情,因为我们拥有一双清澈、明亮的双眼!让我们首先一起用一种方式来感谢眼睛,请大家闭目5秒钟:1、2、3、4、5……

好了,睁开双眼后,是不是眼睛更湿润了,感觉更清爽了,我们的笑容也更灿烂了!同学们,你们平时繁忙的课业会让我们的眼睛很疲劳,再加上有些同学没有关注姿势,看书做作业时眼睛离书本太近,忽略了偶尔有意识地观看远景,我们的眼睛越来越疲劳,越来越走向近视或者加深近视度。另外还有一些同学喜欢看电视或者用电脑,往往连续几个小时,造成用眼无节制,时间长了,自然就要付出患上近视、眼前模糊的代价,失去清晰的视力,我们就等于失去了80%的感觉,多么可怕!

所以,我们要时刻提醒自己:我爱护眼睛了吗?预防近视,从下面做起吧:提醒大家做好三个要和三个不要:

三个要:一、读书、写字姿势要端正,眼睛和书本的距离保持一尺;二、连续看书一小时左右,要休息片刻,比如说看看我们校园、教室内的花草,或者向远处眺望一会儿;三要注意合理饮食,注意营养、不挑食。因为我们的眼球发育也需要充分、全面的营养,我们只要不挑食,都能吸取到眼球发育所需的养分。

还要记住三个不要:不要在光线暗弱和直射阳光下看书、写字;不要躺在床上和走路时或者在动荡的车厢内看书;不要长时间看电视、玩电脑。

同学们,你们记住了吗?

王老师的讲话就到这里。你知道王老师讲话的题目吗?大声地说说看——告诉大家吧,我的讲话题目是《爱护眼睛吧》。如果你猜对了,就使劲地为自己鼓鼓掌吧!让我们行动起来,一起保护视力、防治近视,还自己一个清晰世界,共同去感悟美好生活!谢谢大家!

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篇15:诗歌朗诵会主持人串词

范文类型:主持词,适用行业岗位:主持,全文共 797 字

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女:尊敬的各位领导,

男:爷爷、

女:奶奶、

男:叔叔、

女:阿姨、

合:老师、同学们:你们好!

女:六月的,气候宜人,鲜花盛开。

男:六月的,草长莺飞,生机盎然。

女:伴着花的芬芳,披着节日的盛装,

男:“六一”,这个属于我们的节日,又来到了我们的身旁。

女:在这欢乐、美好的日子里,

男:各级领导、社会各界带着关怀和希望,同我们欢聚一堂。

女:我们少先队员向你们致以诚挚的谢意和崇高的敬礼!

齐呼:谢谢爷爷、奶奶、叔叔、阿姨。

男:祝爷爷、奶奶、叔叔、阿姨身体健康,万事如意!

齐呼:祝爷爷、奶奶、叔叔、阿姨身体健康,万事如意!

女:大会进行第一项,少先队员向领导敬献红领巾。(播放进行曲)

男:大会进行第二项,少先队员唱中国少年先锋队队歌。

女:大会进行第三项:市领导给我们送来了节日礼物,让我们用热烈的

掌声感谢爷爷、奶奶、叔叔、阿姨对我们的关心与爱护!

男:大会进行第四项:请市委爷爷讲话。

女:大会进行第五项:××小学庆“六、一”“我做合格小公民”诗歌朗诵会现在开始。(诗词在文章最后部)

男:有一个节日在六月,

女:在我们眼里,它是一只新鲜的苹果;

男:它采集太阳的颜色,汲取大地的汁液,

女:切开它吧,让蜜汁淌进我们的心窝。

男:有一个节日在六月,

女:在我们眼里,它只是一只小小的鸟儿;

男:鸟儿的鸣叫斟满酒杯,

女:快分给我们吧,让我们痛饮这新鲜的欢乐。

男:请听五年级全体同学的诗朗诵《六月的鲜花》(诗词在文章最后部)

1:六月是蒲公英飘下的季节,

2:六月是青苹果诱人的季节,

3:六月是火红的石榴花点燃的季节

4:六月是歌声飞扬的季节

合:噢,六月的日子是多么地精采,六月的日子多么令人向往

.1:现在,当春姑娘的脚步渐渐远去,热情奔放的夏日女孩驾着七彩虹霞到来啦!

3:我们也在盼望中迎来了”六一”这个属于自己的节日!

2、4:今天,我们相聚在一起,共同庆祝”六一”儿童节!

合:(你们举行的这次联欢会的名字,不会没有吧?)六一联欢会现在开始.

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篇16:国旗下讲话稿初中朗诵主题

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:初中,全文共 1420 字

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尊敬的老师、亲爱的同学们:

大家上午好。六月是收获的季节,这个充满奋斗和激情的六月,不仅有刚刚过去的高考,还有三天后的中考,十六天后的期末。今天,我不想用空洞的大道理来说教,只是想用自己所经历的、所见到的人和事与大家共勉,希望每个人都能遇见更好的自己。

前段时间,衡水中学再上热搜,此次上热搜是因为衡水中学20--十大学星评选活动上的一段演讲,这段演讲的主人公是来自838班的张锡锋,一起来听《青春与梦想》。

是啊,有一条路,人烟稀少寸步难行,但是却不得不坚持前进,因为它的尽头是梦想。我们不必在抖音、电影里观望别人的生活,而是握紧拳头,踏上星空大海的征程。说得真好,这让我不免想起林语堂曾经这样描述过梦想与追求:“梦想无论怎样模糊,总潜伏在我们心底,使我们的心境永远得不到宁静,直到这些梦想成为现实才止;像种子在地下一样,一定要萌芽滋长,伸出地面来,寻找阳光。”梦想就是这样一股潜在的力量,无不督促我们前行。

所以,孩子们,你们的梦想找到了吗?或者说你的目标是什么呢?很多时候,我们不是没有目标,而是目标太多了,以致于我们总是觉得时间不够用。放假了,既想着要学习,又想着时间还长,先吃好睡好,最后没能按计划完成目标,干脆破罐子破摔,随它去吧。对此,我的建议是尽量缩小目标,专注于当下的一件最重要的事,比如帮父母做一顿饭,比如接下来的二十分钟就是死磕一道数学题。如果你还没有目标,那就先行动起来,走着走着,也许你的目标就出现了。

此时,我的身边正站着八(3)班马勤同学。上个月,她在演讲比赛中的表现让我感动。在市区片级比赛中,她以第三名进入宣州区决赛;片级比赛结束后,她认真分析得失,为区级比赛准备了演讲课件。为此她熬夜制作PPT,在老师的建议下,一遍又一遍地修改。即便可能存在不能使用PPT的问题,她也坚定要做好两手准备。虽然最后的结果有点遗憾(第三名),但是今天借着这样的机会,我依然要为马勤同学点赞。为她对待一件事情的态度点赞,我认为这是青春该有的姿态:有梦想,有追求,并为之而拼命。不管最后结果如何,至少我做了最好的自己。

所以,孩子们,光有梦想而不行动,等于没有梦想。不知道你们是否抱怨时间不够用呢?其实时间并不仓促,只是我们对待时间太仓促。有人说,时间管理归根结底还是目标管理。我们优化时间安排,是为了完成目标。因此,很多时候,我们永远在计划时间,从未去真正实践。甚至很多时候,我们还没做,就会觉得一件事情会耽误我们时间,而最后也不一定会如我们所愿。可是马勤同学用行动给我们上了一课,那就是无论结果,做了再说。别想走时间的捷径,要用笨功夫对时间温柔以待。

同学们,无论你是否找到了自己的梦想,无关他人,只为遇见更好的自己去奋斗吧。初三的孩子们,尽管还有三天就中考了,我们依然要坚持到底。还记得心理讲座上,我们一分钟拍了多少次掌声吗,老师想告诉你们,我们的潜力远远超过了我们自己的预计。

此时我突然想起著名女作家毕淑敏说过:“日子一天一天地走,书要一页一页地读。清风朗月,水滴石穿,一年几年一辈子地读下去。书就像微波,从内到外震荡着我们的心,徐徐地加热,精神分子的结构就改变了、成熟了,书的效力就凸显出来了”。

虽然今天的国旗下讲话主题是青春理想教育,而老师并没有过多的说明究竟什么是理想。因为在我看来,比理想更重要的是行动,是日积月累的付出,而这一切源自我们的追求,我想这份追求就是我们的理想。

趁微风轻拂,青春正好,尽最大努力去遇见更好的自己吧。

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篇17:大学生朗诵比赛策划书范文

范文类型:方案措施,适用行业岗位:大学,学生,比赛,全文共 1352 字

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一、 活动目的

为了更好的弘扬中国的传统文化,陶冶学生的艺术情操,进一步促进诗词朗诵艺术的发展,营造良好的校园人文气息,让诗词爱好者们相聚今夜,以诗会友,百家争鸣,共享诗词嘉年华现决定举办集美大学第七届“欧洲嘉年华”学生大型诗词朗诵大赛。

二、 活动主题

来自五湖四海的诗文爱好者相聚于今夜,带着十二大地域的特色文化,以诗会友,以文抒情,共享文化的交流与碰撞所带来的文化盛宴。

三、 活动简介

集美大学学生大型诗词朗诵比赛是集美大学每年一度的大型学生活动,是一个为文学爱好者、朗诵爱好者提供切磋交流机会以及展现学生自我风采的大型活动。活动参与面覆盖全校21个学院,八大片区,宣传工作总共分为三期,宣传方式包括书面刊物、网站宣传、校电台宣传、海报宣传、团委进行的班级推广以及摆点宣传等几种传统的宣传方式,覆盖校园生活的方方面面。因此,参赛选手不论在数量还是在质量上都是一流的,通过几年来对活动宣传以及活动质量的不懈努力,诗词朗诵比赛已经一跃成为校级经典活动,在全校师生群体中拥有良好的口碑。为弘扬我国传统文化,体现地方特色,与其他地方的文化进行交流和碰撞,这不仅能表现出各自的地方特色还能显现出集美大学海纳百川气魄和博采众长的校园风貌,特举办一场地域文化诗词朗诵大赛来展现集美大学的博大精深的历史底蕴和融会贯通的办学特色。也借此契机,以文会友,以声共鸣,畅想集大学子青春梦想!

四、 活动相关事宜

(1) 参赛对象:集美大学在校学生

参赛形式:单人朗诵、双人朗诵(男女)、群体朗诵、配乐朗诵、伴舞朗诵、情景朗诵等。

参赛须知:诵读内容应以富有特色的名人名作为主并以“地域文化”为主题。

奖项设置:一等奖1名,二等奖3名,三等奖4名,优秀奖6名。

报名方式:现场报名、班级报名、电话报名 {报名时请提供文稿(电子稿)并注明朗诵形式朗诵作品(含作者或原创作者姓名)}

(2) 报名及咨询时间:即日起至9月17号(暂定)

(3) 报名咨询方式:办公室电话: 刘松泉老师

(4) 负责人: 陈杰

(5)比赛时间: 预赛——9月27日 19:00—22:00(文学院建发楼)

复赛——10月10 19:00—22:00 (文学院文汇阁)

决赛——10月29日 19:00—22:00(集美大学月明楼)

五、 具体活动策划

(一) 前期准备

第一组(宣传工作): 由宣传部负责,做好宣传横幅(欢迎赞助单位提供)、宣传板、宣传海报、幕布等工作。(海报时间:9月1日—9月20日)

第二组(邀请函制作与分发):由办公室负责制作邀请函。由文艺部成员负责分发邀请函到各个学院分团委,并由学生会全体成员共同实施。

第三组(活动材料):由办公室负责作品集与节目单。由文艺部成员负责材料、奖品等所需物品的购买。

第四期(媒体宣传):由文艺部成员负责联系电台,初赛前一周每日定时在校广播电台播出此次活动的内容、规则。

第五期(主持稿):由记者团成员负责撰写主持稿。

第六期(选手视频):由文艺部成员负责拍摄赛前花絮及选手感言。

(二) 预赛准备

1、预赛前两天进行比赛顺序的抽签。

2、预赛当天,选手提前半小时入场,试放朗诵配乐。

3、比赛当天,所有工作人员提前两个小时到场,熟悉会场环境进行,并做好充分的准备工作。

4、催场人员在预赛中主要起各个选手间的衔接作用,力求比赛快速、不拖沓地进行。

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篇18:国旗下讲话稿初中朗诵主题

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:初中,全文共 796 字

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老师们、同学们: 早上好!我是四(4)班的余伟锋,今天我讲话的题目是“阳光成长”。 阳光,给人光明,让人温暖,助万物成长。阳光的心灵,积极向上且充满热量,不仅能令自己的内心温暖无比,还能让你的家人、朋友、同学倍感亲切,建立起良好的人际关系。

同学们,你们发现了吗?

一个心灵阳光的人,微笑将是他最经常的表情,不论发生什么,总会用理智的态度去接纳,知道“塞翁失马,焉知非福”;一个心灵阳光的人,他将敢于展示自己、挑战自己,从而更好的把握机会,创造精彩的人生;一个心灵阳光的人,他会把握现在,专注地过好每一天,充分享受生命的过程;一个心灵阳光的人,他会珍惜所有,懂得感恩,并让自己获得快乐;一个心灵阳光的人,他会保护自己,在压力太大时知道弯曲,保持生命的弹性。

同学们,如果你想让自己变得更加阳光自信,每天快乐多一些,以下几条小贴示或许可以得到启示。

1.遵从你内心的热情。选择对你有意义,能让你快乐,并能够发挥你特长的事情。

2.学会失败。成功没有捷径,历史上有成就的人,总是敢于行动,也会经常失败。不要让对失败的恐惧,绊住你尝试新事物的脚步。

3.有规律地锻炼。体育运动是你生活中最重要的事情之一,煅炼能大大改善你的身心健康。

4.睡眠。每天充足的睡眠是一笔非常棒的投资。这样,在醒着的时候,你会更有效率、更有创造力,也会更开心。

5. 勇敢。勇气并不是不恐惧,而是心怀恐惧,依然向前。

6. 表达感激。生活中,不要把你的家人、朋友、健康、教育等这一切当成理所当然的。它们都是你回味无穷的礼物。记录他人的点滴恩惠,始终保持感恩之心。每天或至少每周一次,请你把它们记下来。

同学们,五月是阳光灿烂的季节,是青春飞扬的季节,是梦想起航的季节,也是珍爱自己的季节。希望大家记住“5·25”这个特殊的日子,多爱自己一些,关注自己的心理健康,重视自己的生命质量,塑造阳光的心灵,创造幸福快乐的人生!

我的讲话完毕,谢谢大家!

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篇19:母亲节朗诵活动总结讲话稿

范文类型:工作总结,演讲稿,全文共 501 字

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随着时光的流逝,我渐渐成熟了,长大了。这十几年来,母爱一向围绕在我的身边,保护我,呵护我。正是因为我有一个伟大的母亲,所以才教育出一个坚强、懂事的我。

母亲的叮嘱是亲切的。有一次,我生病了,一整天都和床相依为命。那时我是脆弱的,我不断地咳嗽,并且脸上一点血色都没有。我卧床几天,都是妈妈照顾我,吃饭要人喂,上厕所要人陪伴。最终,在妈妈的精心照顾下,我稍微好了一点。

可是妈妈还一向守护在我身边。那时,妈妈每过个把小时,就要问我:“佳佳,好些了吗?需要妈妈抱抱吗?”当时我热泪盈眶。我清清楚楚地记得,妈妈是那么的焦急,必须几天都没睡好。我想嘱咐妈妈:“妈,您辛苦了,别为我操心好吗?”

母亲的问候是慈祥的。天空刚刚升起鱼肚白,公鸡鸣叫,我背起书包准备去上学,刚出发时,妈妈跑出来,对我说:“天下着雨,还是我送你去吧!”我扑进妈妈的怀里,说:“没事的,您要让我学会独立!”我们站在雨中,沉默了一会儿,我说:“我走了。”“那你路上细心,宝贝,鞋别湿了!”这时,我心中像有一把火,正在燃烧我的心……

母爱是伟大的,我们生活中处处都有母爱。母爱的一句句叮嘱,是不能和别人的千言万语相比较的,每一句都深深地烙在我的心中……

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