诗经关雎朗诵喜马拉雅（20篇）

纪念129爱国运动诗歌朗诵策划书

一.主要内容：

1.活动主题：朗诵爱国诗歌 激发爱国热情

2.活动目的：纪念一二九运动，缅怀英勇牺牲的烈士，弘扬伟大的爱国精神，激励同学们的爱国热情，达到构建和谐校园，和谐系部。

3.主办团体：工程系学习部

4.策划人：学习部成员黄小路

5.人员安排：学习部成员布置会场

6.活动步骤：

(1)学习部成员到各班大力宣传

(2)收集统计参赛者名单

(3)通知参赛者进行抽签和参加比赛的时间地点

7.活动时间：x年xx月x号

8.活动地点：待定

9.参加人员：不限

10.报名形式：装饰系全体学生自愿报名

二.奖项设置及安排：

一等奖：最佳风采奖2名【精美荣誉证书】

二等奖：最佳创意奖2名【精美荣誉证书】

三等奖：最佳人气奖2名【精美荣誉证书】

三，比赛规则说明

（一）评委：

1.评委必须公正严明，做倒好坏分明

2.评委要认真评判，不可错评

评分制度：（100分）

1.朗诵演讲内容【30分】

2.感情是否充沛：【30分】

3.语音语调适中；【10分】

4.台风：【10分】

5.仪表仪态：【10分】

6.应变能力【10分】

7.朗诵时间不得超过4分钟 否则 超时1秒扣0.5分

8.脱稿者加10分

二，参赛者

1.参赛者必须服从主持人与评委的判定

2.参赛者必须遵守比赛规则

3.参赛者可选择适合自己朗诵的背景音乐 ，进行朗诵

学雷锋诗歌朗诵比赛总结

XX年3月5日是毛泽东等老一辈无产阶级革命家号召“向雷锋同志学习”48周年纪念日，今年也是我院开展“学雷锋”活动的第21个年头。学院团委于3月13日在土木工程学院学术报告厅举行了“我与雷锋精神”诗歌朗诵比赛。

担当本场比赛评委的是：土木工程学院团委委员、“寸草春晖”演讲比赛一等奖获得者xx同学，土木工程学院团委委员任zz同学，原土木工程学院社团联副主席、执言社主席zz同学，原土木工程学院辩论队领队zz啸同学。出席此次比赛的还有土木工程学院百余名学生代表。

18点30分比赛正式开始，各位选手均以其优异的表现感染了台下观众，并引起观众的共鸣，他们的演讲主题鲜明，内容充实，学术报告厅内掌声此起彼伏。经过激烈角逐，土木082支部成员从25队选手中脱颖而出，以89.25的高分获得冠军，土木083支部成员获得亚军。

本次演讲比赛只是主题团日活动的一部分，各团支部也相继开展了一系列学雷锋主题活动，我们必将新时代的雷锋精神发扬光大。

引言：本次活动的宗旨在于增强同学的凝聚力，展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情。在这个充满活力与光明的时代，有挑战才有财富。本次活动是丰富各位同学的课余生活，给每一位学生展现自我的机会。在学习之余好好锻炼身体，注意各种才能的挖掘、培养与展示，同时增加同学之间、宿舍之间的交流、并促进友谊为美好的大学生活留下灿烂的一笔财富。

一活动主题

娱乐身心、激扬青春

二活动宗旨

友谊第一，比赛第二

三参与活动对象

会电四班全体学生

四前期安排

由体育委员组织报名，具体参赛人数由比赛决定。报名表将在XX年10月10号发到体育委员处，截止时间为14号，裁判由民主选举

五现场安排：

裁判必须于比赛开始前20分钟到场，不得无故缺席。比赛分数统计表和参赛名单将于比赛前发放。

六活动流程策划

1、比赛项目：多人跳绳

单人跳绳

比赛器材：4条短跳绳，口哨4个

参赛人数：男女不限，总共24人。

裁判人数：4个比赛介绍：裁判提供统一的长跳绳。比赛分为初赛，半决赛和决赛。在初赛中，每组派出8位参赛，其中2个人摇绳，剩余的6个人按一定的顺序分别从一侧跳到另一侧，每回合1位跳，跳完可绕回排队接着跳，但必须在前面跳完才可以，时间为4分钟。由跳得次数排名，多者为胜，从中取出前四名参加半决赛。

在半决赛中，每组派出10人参赛，其中2个人摇绳，剩余的8人分成2小组，排在绳子的同一侧，每回合分别为2位跳，2位取自不同的小组，跳完可绕回排队接着跳，但必须在前面跳完才可以，时间为3分钟。由跳得次数排名，多者为胜，从中取出前两名参加决赛，第三名直接由本回合中产生。

在决赛中，每组派出11人参赛，其中2个人摇绳，剩余的9人分成三小组，每回合分别为3位跳，3位取自不同的小组，跳完可绕回排队接着跳，但必须在前面跳完才可以，时间2分钟，由跳得次数排名，多者为胜。

比赛规则：比赛开始由裁判哨声为准，整个过程有当值裁判数数。每回合选手必须在前面的选手完成跳跃才可接着跳，若前面没跳过则继续返回接着跳直到跳过为止。

比赛规则：24位选手随机分成四组，取号abcd,首先由a组中的4位参赛选手在裁判吹响口哨以后开始跳，时间为1分钟，后面以此类推，整个过程由裁判数数。结果按跳得次数排名次，多者为胜，总共取前三名。

积分：第一名得四分，第二名得二分，第三名得一分，所得的分数加在选手所在的班级之中。

比赛时间：XX年10月19号早上10点比赛地点：北区操场

七器材

向体育组租借，并将于XX年10月18号借好。

八经费预算

口哨4个------------------------------------已有

跳绳------------------------------------------租借

矿泉水---------------------------------------30元

等我们老了，阳光依旧会暖暖的照在树杈上，那时的我们是否能安详地坐在树下聆听花开的声音。

等我们老了，世界会比现在美丽许#from 本文来自高考资源网 end#多，走在年轻时我们曾经奔波过的路上，望着我们用汗水建筑过的城市。也许，那时在心头涌起的不仅是一种自豪，而更多的是欣慰和畅然。

等我们老了，孩子们都已经长大，我们的心态也会不在年轻。沐浴在阳光下，我们可以静静的在时光的隧道里漫游，那时的你，心中掠过的不知是那个熟悉的身影，不知是那一段刻骨铭心的记忆。

时间会改变一切，包括我们的容颜，包括我们的体态。

等我们老的时候，步履阑珊，那时最渴盼的或许就是能有一个一路陪你走来的人，站在你的身边，永不厌倦的听你讲你一辈子也没有讲完的故事。

等我们老的时候，我们关注的已不再是人，而是自然。到那时，我们所有的爱，所有的情感，都会溶入到对大自然的无限崇尚之中。只有那时，才会有心境，才会有时间，静静地体味大自然的美与和谐。

等我们老的时候，我们的心就象平静的湖水，不再会惊起任何波澜。到那时，我们会宁静地望着蓝天，用思绪去放飞过去的岁月，让青春的风筝在心的沃野里随意飘飞。

等我们老的时候，品一杯香茗，聆听一曲岁月的老歌，我们会更加珍惜爱，珍惜亲情与友情，珍惜每一个黎明与黄昏。生命就象是陀螺，不停的旋转，我们终会从现在的风华正茂走到衰老的那一天。

等我们老的时候，回想起今天每一个酸甜苦辣的瞬间，都会淡然的回首一笑。多少的楼台烟雨，多少的辛酸无奈，都会在这回首一笑中随风而逝。

每一次生命的轮回都是一个花开花落的过程，花开的时候尽情的绽放，花谢的时候才会有一地的缤纷，才会有了无遗憾的青春。

一、开场白《英雄第一交响曲》

尊敬的各位领导、亲爱的老师、敬爱的同学们大家下午好：

我是主持人：LDY

我是主持人：XF

甲：秋天是成熟的季节，秋天是浪漫的季节，秋天的每一片落叶、每一缕秋风仿佛都写满诗意；

乙：那些奋发我们前行的爱国诗歌，在岁月的流逝中，犹如一股美妙的清泉，时时荡涤我们的心灵。

甲：十月的骄阳，如火如荼，那感激祖国的心，把豪放与炽热的情挥洒大地。

乙：十月的国旗，如日中天，那热爱祖国的心，把真挚与热切的爱撒满人间。

甲：带着对祖国母亲无限的赞美与热爱，我们走进十月；

带着对中华民族无限的崇敬与虔诚，我们走进十月。

乙：带着对祖国和平崛起之前途的喜悦，我们走进十月；

带着祖国对我们这一代无限的期望，我们走进十月。

甲：今天,让我们走进十月，与金秋相约，一起参加由临沂二十五中团委和语文组共同主办的“爱国主义诗歌朗诵会”，让我们一起在红色的诗海里畅游，赞颂我们伟大的祖国!

乙：临沂第二十五中学第三届金秋艺术节暨爱国主义诗歌朗诵会

（合）现在开始

甲：参加今天朗诵比赛的领导老师有：

下面请主任讲话：

乙：感谢老师的讲话。

今天的比赛每位选手朗诵时间控制在5分钟以内。

每位选手的得分在下一位选手比赛结束后公布。

二、朗诵

三、结束段《东方红》

甲：巍巍昆仑，锁不住阵阵中华风

乙：滔滔江河，淹不尽浩浩中华魂

甲：我们用诗歌纪念那段激情燃烧的岁月，

乙我们用诗歌颂扬如今蒸蒸日上的中国，

甲在历史的年轮中与红诗相会，

乙：在岁月的长河里与红诗同行

甲让我们带着先辈们遗留的光荣传统去奋斗

乙让我们带着英雄们传承的精神去拼搏

甲：一同走过耕耘的日子，走进收获的季节

乙：一同走过昨天的坎坷，走向明天的希望

甲：朋友们，让我们在诗歌中许下心愿，愿我们的祖国

（合）明天会更好！

乙：下面请欣赏高一、十三班带来的合唱《明天会更好》。

甲：下面请郁永杰主任公布比赛成绩。

（甲）尊敬的各位领导

（乙）亲爱的老师、同学们

（合）你们好！

（甲）岁月悠悠，岁月如歌

（乙）日转星移，山河变迁

（甲）61年，岁月流转

（乙）61年，弹指一挥间

（甲）1949年，一个民族从贫困中觉醒

（乙）1949年，一个国家从困顿中奋起

（甲）这61年，是中华民族迎来伟大复兴、中国国际影响力不断增强的61年

（乙）这61年，是城市农村发生翻天覆地变化、全国人民携手奔小康的61年。

（甲）诗言志

（乙）歌咏情

（甲）诗歌能够巧妙地表达思想

（乙）诗歌能够尽情地抒发感情

（甲）今天，我们一起豪情奔放

（乙）今天，我们一起激情飞扬

（甲）我们用热情的声音描写变化

（乙）我们用心中的诗情歌颂辉煌

（合）20xx年上津镇中“我爱祖国”诗歌朗诵会，现在开始！

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家早上好!我是九(2)班窦芳芳，今天，国旗下的讲话的题目是《感恩，让生活的花朵时刻绽放》。

我相信很多同学看到过这样一则公益广告：一位父亲得了老年痴呆，记忆的严重减退，有一次，儿子带他去吃饭，当他看到盘子里还有两个饺子时，这位父亲直接用手抓起饺子放进了口袋，儿子愣住了，父亲却说：我儿子最爱吃的。这位父亲记忆越来越差，甚至连儿子都不认得，但他从未忘记对儿子的爱，每一位父亲都是这样，也许他们会忘了一切，但他们绝不会忘记爱你，不是吗?

同学们，每年十一月的第四个星期四，同时也这一周的星期四，是感恩节，我们享受着空气、阳光、水源，享受着太多的人给予我们的关爱，在享受的同时，我想对同学们说，我们应该学会感恩。

在这个世界上，有太多太多的事情值得我们去感恩，一个雪中送炭的举动是对我们的关心，一句朋友鼓励的话源泉是对我们的帮助，一个如沐阳光般温暖的微笑，也是对我们的恩惠，有人说，一个人最大的不幸不是得不到别人的帮助，而是得到了却漠然视之，一个不懂得感恩的人，只会把别人的给予看作是理所当然，并一味索取，这样的人是自私的。他的生活，也会因此缺生机，更体会不到相互给予的快乐。

让我们学会感恩，向父母感恩，是他们给予我们生命，感谢他们无徽不至的关怀，感谢他们搀扶我们走好人生的每一步。

让我们学会感恩，向老师感恩，是他们无私的奉献，给了我们知识和力量，感谢他们让我们拥有奋发图强的信心，使我们能够朝着自己的人生努力前行。

让我们学会感恩，感谢边的朋友，是他们的鼓励与支持，使挫败的自己能够再次策马扬鞭，奋勇向前，我们还要感谢我们自己的对手，是他们的竞争，让我们在困难面前变得更坚强。最后，我们还要感谢自己，感谢自己承受挫折，经历磨验证，一路坚持自己的梦想，永不言弃。

感恩之心是一颗美好的种子。我们在播种的同时，还要懂得爱护，用宽容之心去对待生活，用快乐之心去面对生活，用感恩之心去享受生活，这样生活才会更加美好。

在此，我希望同学们，记住一句话：滴水之恩，当涌泉相报，让我们永远怀揣一颗感恩之心，用行动去感谢那些默默帮助我们的人吧，从感恩中去享受世界的美好与生活的乐趣。

生甲：我们沐浴着爱的阳光长大

生乙：我们滋润着人间的真情成长

生丙：多少次带着幸福的感觉进入梦乡

生丁：多少回含着感动的泪花畅想未来

生齐：常怀感恩之心的人是最幸福的,常怀感激之情的生活是最甜美的

生甲：学会感激——感激我的父母。

生齐：因为他们给了我宝贵的生命

生乙：学会感激——感激我的老师。

生齐：因为他们给了我无穷的知识

生丙：学会感激——感激我的朋友。

生齐：因为他们给了我克服困难的力量

生丁：学会感激——感激我周围的一切。

生齐：因为他们给了我和谐健康的成长空间

下面请带给大家的诗歌朗诵——《感恩的心》

生甲：有一个词语最亲切，

生乙：有一声呼唤最动听

生丙：有一个人最要感谢

生丁：有一个人最应感恩

生齐：它就是——“妈妈”下面请欣赏古诗朗诵《游子吟》。

生甲：妈妈的皱纹深了，她把美丽的青春给了我

生乙：妈妈的手粗了，她把温暖的阳光给了我

生丙：妈妈的腰弯了，她把挺直的脊梁给了我

生丁：妈妈的眼花了，她把明亮的双眸给了我

生齐：面对妈妈深沉的感情,聆听妈妈殷切的心愿

我们更应该学会感恩！下面请欣赏古诗朗诵《岁末到家》。

爱子心无尽，归家喜及辰。寒衣针线密，家信墨痕新，见面怜清瘦，呼儿问苦辛。低徊愧人子，不敢怨风尘。

生甲：妈妈的爱，让我们难忘，有一个人却像妈妈一样带给我们无限的关爱，他是谁？

生齐：老师。

生乙：老师的爱，像太阳一般温暖，像清泉一般甘甜。

生丙：老师的爱，比父爱更严峻，比母爱更细腻。

生丁：老师，让我们真诚的对你说一声：

生齐：老师，您辛苦了！

生丁：下面请欣赏李商隐的《无题》。

生甲：同学们，让我们从现在行动起来，说感谢之话，怀感动之情，做感恩之事。

生乙：感谢父母的养育之恩，感谢老师的教诲之恩，

生丙：感激同学的帮助之恩，感恩一切善待帮助自己的人。

生丁：下面一首好听的《感恩之心》送给大家，希望大家能够喜欢。

齐唱《感恩的心》

诗歌朗诵到此结束，谢谢大家！

一、活动目标：

1、激发学生读书热情，使师生养成多读书，读好书，会读书的习惯。

2、激发学习、积累古诗词的兴趣，更新知识，发展智力，开阔视野，为终生学习发展奠基。

3、弘扬我国民族文化，提高学生欣赏品味、审美情趣。

二、活动主题：

诵千古诗词，扬中华美德。

三、参赛对象：

九年级学生。以班为比赛单位开展个人背诵比赛以及集体背诵比赛，每班所有学生都必须参加比赛。

四、比赛要求及形式：

1、所选文章内容脱稿朗诵，限时7分钟。

2、所选内容必须健康积极向上，可以是课内的也可以是课外的。

3、参赛形式以背诵为主，鼓励形式创新。各参赛队可在背诵的形式上有所创新，音乐、道具、服装等均为综合评分内容。(但要注意，艺术表现形式只是辅助手段，不能喧宾夺主。道具、配乐等自备。)

4、背诵要求语音清晰准确、抑扬顿挫、情感丰富、表情达意、仪表得体大方具有感染力。

5、每班自由选择一首集体背诵，个人赛背诵内容为九年级诵读积累篇目。

五、赛事安排：

第16周活动宣传筹备，班主任宣传比赛内容并安排时间训练;

第18周星期一下午比赛;比赛地点：大会议室;

比赛规则： 1、每班选出一位同学参加背诵表演赛;

2、每班派出的个人赛参赛者(每班都由相同学号的同学参加个人赛)以及背诵内容都由评委老师抽签决定;

3、集体背诵，由评委抽签决定背诵顺序。

六、奖项设置：

设一等奖2名，二等奖3名，三等奖5名，由学校颁发荣誉证书。

七、评分标准：

1、语言表达(35分)：语言流畅，吐字清晰，普通话标准，音量适中，语速得当。

2、朗诵内容(15分)：所选内容健康、积极向上

3、形象风度(20分)：要求衣着整洁，仪态端庄大方，举止自然、得体。

4、节目形式(10分)：形式新颖，富有艺术，耳目一新

5、参赛人数(5分)：少于班级总人数90%扣3分;达90%或以上满分;100%参赛的奖1分

6、时间把握(5分)：朗诵时间少于2分钟或超过7钟分扣1分以上;

7：综合印象：由评委根据参赛队的临场表现作出综合评价。(10分)

八、组织安排：

学校语文组

老师们、同学们：

大家早上好!

今天是9月24日，918的警报声还在我们耳边回响，我们下周马上又要迎来国庆节了，今天我讲话的主题是：铭记历史，吾辈自强。

918竖耻日，每年这个时候拉响警报声就是告诫人们：勿忘国耻、忘战必危。

过去我们中国被八国联军欺负，被日本人侵略，国家满目疮痍，人民处于水深火热之中。现在我铭家强大了，虽然美国等西方国家仍不断利用技术封锁、贸易战等手段打压我们。但现在的我们腰杆直了，不再一味委曲求全，我们要对世界上最强大的美国说不。这绝不是嘴上功夫，这是中国实力的体现，面对贸易战，国际上很多国家都选择我们做朋友，中国不再孤立无援。有国才有家，有了国家的强大，才有了我们的幸福。有了祖国的庇护，才有了我们安宁的生活。贸易战痛苦让我们下定决心要发展自已的核心技术，我们要发铭记历史，自强不息，我们不能再受制于人。

作为十七八岁的我们，正是热血青年，但我们中有不少同学对国事、天下事漠不关心，他们不思学习进步，甚至沉迷于手机，玄幻小说，在虚拟的世界里浑浑噩噩，难道我们00后是迷失的一代吗，您家的未来还有没有希望。作为热血青年的我们要站直身板，目视远方做一个大气而有理想的人。

首先，爱国爱校，做志存高远的青年。青春是高远的。一个有希望的民族不能没有英雄，一个有前途的国家不能没有先锋。在十九大报告中向广大青年发出号召：“青年兴则国兴，青年强则国强。青年一代有理想、有本领、有担当，国家就有前途，民族就有希望。”青年志存高远，祖国和民族就有未来。一代又一代的中国人，胸怀祖国，把个人的命运与祖国和民族的命运相连，写下青春华美篇章。

其次，内外兼修，做德才并重的青年。青春是向上的。锦瑟流年，花开花落，在最能学习的时候你不能选择虚度，在最能吃苦的时候你不能选择安逸。做德才并重的人，既要学会学习，又要学会做人;既要有知识，又要有修养;既要有真才实学，又要能全面发展。

第三，注重锤炼，做情理兼修的青年。青春是高雅的。我们应该拥有一个怎样的青春?是在迷迷糊糊中虚度，还是在奋力拼搏中进取? “幸福都是奋斗出来的。”不断锤炼自己，战胜自己的粗心、自满和懦弱，让自己不断成长，逐步走向完美。在生活中，我们要注意行为规范，着装得体，展示青年人朝气蓬勃的精神风貌;在学习上，刻苦钻研，勇于拼搏，彰显青年人“舍我其谁”的豪情壮志。

最后，敢于亮剑，做勇于开拓的青年。青春是飞扬的。青春，一切皆有可能，学习是为实现梦想打下坚实的基础。我们要做有为青年，努力学习，用知识文化武装自己，让青春不负梦想;勇气是成功的火炬，我们要满怀自信，敢于亮剑，用拼搏成就青春的乐章。

敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家早上好!

这个星期我们要过一个快乐而有意义的节日，你们知道是什么节日吗?

“六一”国际儿童节是你们自己的节日，也是你们最快乐的日子。我们学校为了使同学们过得更加有意义，将在明天举行丰富多彩的活动。在这里，我预先向同学们致以节日的祝贺，同时，向辛勤培育你们成长的老师致以崇高的敬意。

亲爱的小朋友们，你们肩负着复兴中华民族的历史使命，你们是肩负重担的一代，也是幸运的一代，你们面对的21世纪是全球化、信息化、知识经济崛起和人才竞争激烈的新时代，为了你们健康成长，我向你们提出几点希望：

一、培养高尚的情操，树立远大的理想，塑造坚强的意志，自尊、自信、自主、自强，做合格的小公民。

二、努力学习，奋发向上，学好各门功课，奠定个人成长的基础，增强为社会服务的本领。

三、锻炼强健的体魄，不做温室的花朵，做搏击风雨的雄鹰。

四、积极投身社会实践，不断锤炼自己，增长才干，勇于创新，做新时代的弄潮儿。

同学们，你们是新世纪的主人，是祖国腾飞的希望!你们一定要从一点一滴做起，从自己做起，从身边的小事做起。努力成为家庭里的好孩子，学校中的好学生，社会上的好少年，大自然的好朋友!成为有理想、有道德、有文化、有纪律的社会主义新人，我们相信你们，一定能行!

最后，祝小朋友们节日快乐，茁壮成长，幸福安康。

大家好!

现代人的生活节奏在逐步的加快，人们的目标也都相对明确，奋斗的故事数不胜数。朝着目标努力的过程中，总少不了加班熬夜，甚至通宵达旦，消耗了我们不少的精力。慢慢地，就养成了习惯，晚睡早起，就算有时间的时候也会找点事情消耗时间到很晚才睡觉。然后，我们会发现，人群中有不少这种晚睡早起的人，他们有个共同的特点就是易燥易怒，身体状态也每况日下。

睡眠是解决烦恼的法宝。烦躁的心情下很难给自己一个认真思考的机会，遇到阻力就大发雷霆，指责朋友，埋怨员工。头脑整日里处于高速运作的状态，很难放松下来。紧绷着的精神如不断冲水的水库，容量有限，总有一天会因为无法承受这么大的容量而决堤崩溃。我们的精神状态也是如此，长期的消耗精力，不做补充，或则补充的能力无法弥补消耗的部分，也会处于不平衡状态，精神不振。所以，大家要强制性给自己一个适度休息的机会，找个时间好好睡个觉，缓解下平时工作的高度压力，给身心一个充电的机会。这样你将获得平静的心态。

睡眠是身体健康的良药。烦躁的状态属于不健康的状态，身体的健康从表相上可以窥得一二。当你感冒的时候，必定是两眼无神，面无表情。当你肚子痛的时候，必定是面色狰狞，精神涣散。当你头痛的时候，必定是双目紧闭，眉头紧锁，无精打采。种.种的健康状况都可以从表相来窥探，而身体健康的维持是现代人的一大难题。睡眠，间接的影响着人们的健康，晚上不休息会影响身体的排毒。睡眠不足，还会影响心脏的造血功能，导致各类血液疾病的发生。睡眠不足，还会导致头痛等病发证的发生。众多的医学临床表明，睡眠与人类的身体健康有着密切的关联，我们不得不重视睡眠在我们生命中的重要性。

睡眠是提高记忆的补品。儿时的我们，记忆力超强，死记硬背的功夫展示得淋漓尽致。而随着年龄的增长，我们的所接触的事物在不断的增多，需要记忆的东西也非常多，然而会发现记忆力在逐渐衰退。年迈的老人中我们不然发现，记忆力下降成为非常显著的特点。而从老年人的习惯中我们还会发现，老人的睡眠已经无法保证长时间睡眠了，一般老人会养成早睡早起的习惯。从少年和老年的两种表现中，我们不然发现，年龄的增长，睡眠时间在不断减少，记忆力在不断衰退。因此，增加睡眠时间和睡眠质量，对我们记忆力的提升有着莫大的帮助。

睡眠，给我们一个清醒的头脑;

睡眠，给我们一个快乐的心情;

睡眠，给我们一个瓶颈的心态;

睡眠，给我们一个健康的身体;

睡眠，给我们一个良好的记忆;

睡眠，给我们一个美丽的面容;

睡眠，我我们一个幸福的生活;

睡眠，给我们一个精彩的世界!

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家上午好!我是七(1)班的肖梦迟。今天我演讲的题目是：对月考进行合理的反思。

时间飞逝转眼间我们成为初中生已经两个月了，在一周前,老师公布了月考成绩，面对自己的成绩单，同学们可能会有不同的态度;成绩好的同学可能会沾沾自喜，成绩不好的同学可能会垂头丧气。我想说的是：欣喜的同学，请放下你的骄傲，以良好的心态去面对下一次的考试。沮丧的同学，请丢掉你的自卑，以良好的心态去迎接新的挑战。

这次的月考，应当不仅仅是对我们学习成绩的检测，更应当成为对我们心灵的洗礼。通过这次月考，我们应该对自己的学习态度，学习方法进行反思。

1、看自己学习是否主动。

现在，我们作为初中生，还在求学阶段，然而现在有些同学对学习缺乏主动性，完全成为了被动者，由“求学”变成了“求着你学”，这一习惯将会直接影响你今后的学习，导致成绩不理想，因此，学习的主动性很重要。

2 、看自己学习态度是否积极。

学习态度是决定这一科成绩是否理想的关键因素，如果你对这一科没有兴趣，甚至心生厌恶，那么你的这一科成绩绝对不会很理想，态度决定成败。

3、看自己是否不懂就问。

现在由于刚刚步入初中没多久，很多同学对于新的知识还没有完全掌握，又没有勇气去找老师询问，所以一拖再拖，直到渐渐忘却，其实这种做法是完全错误的，要做到不懂就问。

通过这次月考的检验，我相信同学们在今后的课堂中必定会认真听讲，投入到热烈的学习氛围当中。在做作业时一定会认真审题认真做题在复习时享受学习的快乐。

知识就像是一股强劲的风，如果你没有掌握好风向就会沉落海底，但你掌握好风向，把良好的习惯当做熟练的驾船技巧，必定会乘风破浪，出海远航。同学们，愿你们以本次月考为契机，找准自己的位置，确定奋斗方向，发奋图强，扬自己的三角帆，闯自己的梦幻海。

我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

国旗下讲话稿月考反思篇三：

敬爱的老师，亲爱的同学们：

早上好!今天我为大家演讲的题目是《月考之后》。 本学期第一次月考的大幕刚刚落下，然而无形的硝烟似乎还在我们身边弥漫，走过清晨的校园，时不时会听到关于考试的对话：进步的喜不自禁，退步的垂头丧气;满意的眉飞色舞。当大部分人都沉浸在因考试带来的种种复杂情绪中时，也有这么一群人，他们坦然面对月考成绩，他们仔细分析了失分的原因，暗暗定下了解决的方案，并已经开始着手攻克难关——这样的人，也许可以称之为考试的智者!

是的，失败并不可怕，可怕的是没有接受失败的勇气;跌倒了并不可怕，可怕的是没有爬起来的勇气;距离并不可怕，可怕的是心越走越远，没有向前追求的勇气。居里夫人曾说过：“当你觉得为时已晚的时候，恰恰就是最早的时候。”所以，为什么不从现在开始，把失败当作成功的起点呢?

同学们，让我们怀揣各自的梦想，擂起奋发的鼓，扬起前进的帆，用行动去拉开希望的大幕，如此，便是对成长最完美的诠释。

同学们，行动起来吧!月考的成绩也许会让你喜悦，也许会带给你遗憾，但是当它成为过去时后，留给我们的，只有经验。而成功，却依然会在下一刻呼唤我们。

我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

本学期开学不久，我们学校就开展了读书节活动。首先，我们制定了切实可行的读书节活动方案，并通过教师例会、班主任会议、语文教研组会议多次就方案进行指导。在大家共同的配合下，我校“中华经典诵读”读书节开展井然有序。

在一系列形式多样、内容丰富的读书系列活动中，同学们看着书、读着书、品味着书，书籍给我们带来了无尽的快乐和收获。著名诗人歌德说过：“读一本好书，就像是在和一个灵魂高尚的人对话。”冬日，书籍为我们驱散寒冷;夏天，书籍给我们带来阴凉。当我们遇到困难，书籍可以为我们鼓起勇气;当我们彷徨无助，书籍可以指引我们前行。捧着书本阅读，就像在喝着一碗美味的心灵鸡汤。徜徉在书海，我们找到了自己的精神家园……

在这次读书节中，开展了近十项各种形式的活动，全校同学都参与了各项比赛。在浓厚的读书氛围中，大家分享着读书的乐趣，交流着读书的感悟，也飞溅着因读书而产生的思维和情感火花。教室里、书架前，图书管里到处可以看到同学们如饥似渴的身影。

在电子小报比赛中，同学们集思广益;在二年纪查字典比赛中，小朋友用工具书帮助自己更好地阅读;中高年级荣辱观演讲比赛中，同学们知荣明耻，讲得声情并茂;还有全校同学一起参加的课文朗读比赛，更是精彩纷呈。我们还举行了全校性的古诗文诵读大赛，涌现了一批古诗之星……这所有的收获、感动、成功来自何处?毫无疑问，那就是——阅读!

这次开展的一系列丰富多彩的读书活动，得到了全校多数同学的热烈响应和积极参与，全校涌现出了很多阅读小明星，不少同学在各项比赛中取得了优异的成绩，我校六(3)中队获得实际“书香班级”称号。我校的龚逸之、施吾金等同学被评为市级“阅读之星“。

我读书，我快乐，我成长。让我们生命中的每一个日子，都飘散出缕缕书香。读书路上，让我们继续快乐前行!

亲爱的老师们、同学们:

大家上午好!今天是20__年的第一个升旗仪式，在此我谨代表学校党委、学校行政向大家说声：新年好!向辛勤耕耘的全体教工道声你们辛苦了，祝你们新年快乐，身体健康，万事如意，向全体同学致以最诚挚的祝福，祝你们学业进步，心想事成!

回顾20__，我校在上级领导的关心和指导下，在全体师生的共同努力下，我们取得了对口高考本科录取72人的历史性突破，秋季招生1112人再创新高，完成了省级示范性中职学校建设项目的验收，成功举办了湖南省中职学校共青团工作经验交流推进会，还和长沙航空职业学院成功签约开展结对帮扶，并准备开设航空服务专业等，如今的校园，窗明几净、鸟语花香、文明和谐、书声朗朗，所有这些成绩的取得，无不凝结着全校师生的心血和汗水，在此，我向广大教职工和全体同学们表示衷心的感谢并致以崇高的敬意!

展望20__，对于对口部高三的同学们来说，高考的脚步越来越近，5个月的时间说长不长，说短也不短了，希望高三的同学们一心向学，紧跟教师的脚步，根据自身的情况，完善自己的复习策略，提高复习的效率，查缺补漏，充分展示自己的优势，用坚韧获得知识的积累，用努力换取能力的提升!以藐视高考的勇气和横扫一切的信心，去迎接高考的到来，让自己的第一个梦想成真!让职业中专的20__年对口高考再创辉煌!

对于二年级的同学们来说，他们大部分身在广州和苏州进行工学结合的企业实践，有一小部分因为年龄和自身的原因留在了家里，但是不管身在何处，都希望你们在求学的这样一个转折期、关键期，从各个方面严格要求自己，向纪律要效率，向刻苦要成绩，向虚心要提高!磨刀不误砍柴工，功夫不负有心人，只要大家有信心，有恒心，就一定能将参加工学结合的企业实践经验转化成今后学习的动力，为进入高三或者是就业打下坚实的基础。

对于一年级的同学们来说，你们进入职中的学习才刚刚开始，职中的学习与初中是截然不同的，更强调自学和自觉，有的同学自我要求严格些，很快就适应了职中的学习，有的同学的角色转换慢些，自我控制能力差些，出现了明显的下降和落后，这需要你们尽快调整心态，以自觉促进发展，用毅力弥补缺陷!相信大家能尽快适应，不出现一个掉队者，每个人都能在自己的基础上取得长足的进步，真正的领悟提出的“劳动光荣、技能宝贵、创造伟大”的职业教育内涵。

除了学习，我还希望我们全体的同学在高中阶段能培养自己、完善自己、发展自己，健全自己的人格，学会感恩，要感恩父母，感恩师长，感恩同学朋友。要学会换位思考，学会为别人着想，在为人处事上不能太自我，要考虑别人的感受，大众的利益，充分展现我们职业中专学生优秀的素质。

老师们、同学们!新的一年，机遇与挑战同在，光荣与梦想共存。让我们怀着期待，带着梦想，秉承“厚德重技 乐学善思”的校训精神，用实际行动将20__的成绩与不足，经验与教训，化成20__前进的动力，去实现你们人生的目标!最后祝愿老师和同学们新年喜气洋洋，前途洒满阳光，祝愿我们学校前程似锦，再创辉煌!

尊敬的老师、亲爱的同学们：大家好!

今天阳光明媚，用我们的眼睛环视校园：一走进大门，右手边有一棵俊美的香樟树树笑眯眯地在迎接我们呢，几步一棵的棕榈树好似仪仗队舞动宛如红绿相间的彩带每天迎接同学们的到来。用眼睛能看到看到飘扬的红旗和上面的五星吗?能看到教室内外盆盆兰花和绿萝了和那害羞的伞头槐吗?你能清晰地看见每一片叶子在闪烁着它的动人色彩吗?能看出一串红叶片的形状和花瓣的个数来吗?如果都能清楚地看见这一切，这就是一件非常幸福的事情，因为我们拥有一双清澈、明亮的双眼!让我们首先一起用一种方式来感谢眼睛，请大家闭目5秒钟：1、2、3、4、5……

好了，睁开双眼后，是不是眼睛更湿润了，感觉更清爽了，我们的笑容也更灿烂了!同学们，你们平时繁忙的课业会让我们的眼睛很疲劳，再加上有些同学没有关注姿势，看书做作业时眼睛离书本太近，忽略了偶尔有意识地观看远景，我们的眼睛越来越疲劳，越来越走向近视或者加深近视度。另外还有一些同学喜欢看电视或者用电脑，往往连续几个小时，造成用眼无节制，时间长了，自然就要付出患上近视、眼前模糊的代价，失去清晰的视力，我们就等于失去了80%的感觉，多么可怕!

所以，我们要时刻提醒自己：我爱护眼睛了吗?预防近视，从下面做起吧：提醒大家做好三个要和三个不要：

三个要：一、读书、写字姿势要端正，眼睛和书本的距离保持一尺;二、连续看书一小时左右，要休息片刻，比如说看看我们校园、教室内的花草，或者向远处眺望一会儿;三要注意合理饮食，注意营养、不挑食。因为我们的眼球发育也需要充分、全面的营养，我们只要不挑食，都能吸取到眼球发育所需的养分。

还要记住三个不要：不要在光线暗弱和直射阳光下看书、写字;不要躺在床上和走路时或者在动荡的车厢内看书;不要长时间看电视、玩电脑。

同学们，你们记住了吗?

王老师的讲话就到这里。你知道王老师讲话的题目吗?大声地说说看——告诉大家吧，我的讲话题目是《爱护眼睛吧》。如果你猜对了，就使劲地为自己鼓鼓掌吧!让我们行动起来，一起保护视力、防治近视，还自己一个清晰世界，共同去感悟美好生活!谢谢大家!

女：我叫陈爽。

母：我叫王珂。今天是“世界阅读日”，为了迎接这个节日的到来，配合“崇文佛山——**年的历史长河中一直放射着璀璨的光芒。

女：哇!就象天上的星星一闪一闪亮晶晶?

母：哈(笑)，小爽，背段《三字经》给大家听听吧。

女：“养不教，父之过。教不严，师之惰。子不学，非所宜。幼不学，老何为。”……

母：《三字经》是我们中国孩子的做人之本，妈妈就是希望你象孔子希望的那样，做个好学、善良而有教养的人。下面，我们就请出禅城区东鄱小学的小朋友为大家诵读中国经典《三字经》。《将进酒》、《念奴娇·赤壁怀古》

母：小爽，你知道《唐诗宋词》也是中华传统文化中的经典吗?

女：我知道，躲书楼举办了13年的南风讲坛就有一个《唐诗底蕴》系列讲座，你还经常带我去听呢。

母：是呀，欣赏《唐诗宋词》可以说是一种美的享受。就拿唐诗《将进酒》和宋词《念奴娇·赤壁怀古》来说吧，你知道什么是惊心动魄的艺术力量吗?

女：惊心动魄、力量?

母：唐代的大诗人李白和宋代的大文豪苏轼就有这种力量。就让我们一起来欣赏由播音教育家路英教授朗诵的《将进酒》、《念奴娇·赤壁怀古》，共同感受惊心动魄的艺术力量吧。

尊敬的各位领导、参赛选手、老师们、同学们：大家好!

中华民族的传统节日——清明节马上就要到了。

这是一个走过了两千多年的节日， 这是一份守候了祖祖辈辈的祭典， 不管风雨，无论艰辛，它都如期而至，曾几何时，为了改变旧中国的黑暗与屈辱，多少仁人志士在苦苦探索与抗争中含恨九泉。历史不会忘记，祖国不会忘记，我们更不会忘记。

今天，我们在这里，以革命的名义缅怀过去，以发展的现实告慰英魂。 今天，我们齐聚一堂，一起来吟诗歌赋，在时光的轮回中，感受古人的生活与情趣，祭奠先烈、先人、先贤，感受传统文化的独特魅力。 节目串词：

一、首先有请三年级1班的李艺林同学为大家带来诗朗诵《清明的雨 纷纷扬扬》(指导老师——任秀香)。

二、清明节，又叫“寒食节”，最初是为了纪念历史人物介子推而设立的。清明节有一个“割股奉君”的典故。据历史记载，在两千多年以前的春秋时代，晋国公子重耳逃亡在外，生活艰苦，跟随他的介子推不惜从自己的腿上割下一块肉让他充饥。后来，重耳回到晋国，成为春秋五霸之一的晋文公。晋文公大事封赏所有跟随他流亡在外的随从，惟独介子推拒绝接受封赏，带着母亲隐居绵山。晋文公无计可施，只好放火烧山，他想，介子推孝顺母亲,一定会带着老母出来。谁知这场大火却把介子推母子烧死了。为了纪念介子推，晋文公下令每年的这一天，禁止生火，家家户户只能吃生冷的食物，这就是寒食节的来源。 接下来将要上场的是三年级3班的燕永利同学，他朗诵的题目是《感悟清明》(指导老师——任秀霞)。

三、清明节是我国的传统节日，清明节传统的节日活动，包括扫墓、禁烟、祭祖、寒食、插柳、踏青、蹴鞠、秋千、赏花、斗鸡、馈宴、咏诗等。唐代宫中寒食节要放假七日踏青春游，逐渐演变为今天的“旅游黄金周”;寒食禁火，演变为今天的护林防火;寒食插柳，演变为今天的全民植树造林运动;蹴鞠，演变为今天风靡全球的足球运动„„清明节等传统节日的意义可谓深远，不可低估。

接下来将要上场的是三年级2班的任孟珂，他朗诵的题目是《继承优良传统 刻苦学习本领》(韩宝泉)。

四、清明节雨，纷纷路上行人欲断魂，借问酒家何处，有牧童遥指杏花村。在清明节，文人们或思乡念亲，或借景生情，感慨尤多，灵感顿生，诗兴大发，咏者甚多。据查，仅《全唐诗》就有唐玄宗、张说、杜甫、韩愈、柳宗元等名人名家诗词三百余首，宋金元词曲也有一百余首，成为我国诗歌艺术中一枝奇葩。这些诗文脍炙人口，被广为传颂，使我国的传统节日渗透出深厚的文化底蕴，精彩浪漫，大俗中透着大雅，雅俗共赏。

接下来有请四年级6班的李卓群同学带来《缅怀革命先烈 感恩幸福生活》(指导教师——任国华)

五、明节是我国的二十四节气之一。由于二十四节气比较客观地反映了一年四季气温、降雨、物候等方面的变化，所以古代劳动人民用它安排农事活动。《淮南子——天文训》云:“春分后十五日，斗指乙，则清明节风至。”按《岁时百问》的说法：“万物生长此时，皆清洁而明净。故谓之清明节。”清明节一到，气温升高，雨量增多，正是春耕春种的大好时节。故有“清明前后，点瓜种豆”、“植树造林，莫过清明节”的农谚。可见这个节气与农业生产有着密切的关系。

接下来将要上场的是三年级3班的燕晓萌同学，他朗诵的题目是《缅怀革命先烈 感恩幸福生活》(指导老师——倪萍)。

六、杏花春雨江南，让我们惦念那怀抱理想、上下求索的忠烈勇士;

胡马秋风塞北，让我们想到那投笔从戎、征战边塞的热血儿

仰天长啸、壮怀激烈，让我们记住那赤胆忠心、精忠报国的英豪才俊; 生作人杰、死为鬼雄，让我们崇敬那舍生取义、留取丹心的民族精魂。 接下来有请四年级1班的任玉嫣同学带来散文朗诵《又是一年清明时》(指导教师——马丽梅)

七、一阕《满江红》挺起英豪才俊的不屈脊梁。

一首《过零丁洋》抒写英雄烈士的浩然正气。

先贤英烈群英会萃，志士仁人前赴后继。

每个民族都有自己的民族英雄， 人民英雄永垂不朽!

接下来有请五年级3班的任丽伊同学带来《缅怀革命烈士》(指导教师——燕桂兰)

八、赞英雄，把歌献，高山流水常为伴。

世间众心跟党走，天上群星随日转。 从来豪杰轻生死，自古英雄多磨难。 接下来有请五年级1班的韩均悦同学带来《为祖国而歌》(指导教师——刘伟伟)

九、我们以《诗经》的歌喉; 以《离骚》的音韵; 以秦文汉賦的风骨; 以唐诗、宋词的格律; 唱响您历史岁月的恢宏; 唱响您壮丽山河的雄伟。

唱响您挺拔的脊梁、傲霜的骨气和不屈的尊严。

接下来有请五年级4班的马舒琪同学带来《站在烈士墓前》(指导教师——蒋积磊)

九位选手的朗诵已经全部结束了，让我们以热烈的掌声感谢选手们精彩的

朗诵。下面有请选手们上台，请 为选手颁发荣誉证书。

中国的传统节日沉淀了千百年的传统文化，与我们民族源远流长的悠久历史一脉相承，是一份宝贵的精神文化遗产，是一份有待挖掘的文化宝藏。今天，我们以诗文朗诵的形式一起追忆传统，感怀传统，感受了中华民族优秀传统文化的深刻内涵和独特魅力。希望此次朗诵活动，能够带动人们继承和发扬中华民族优秀传统美德，使其成为推动经济社会又好又快发展的强大精神力量。 感谢大家的到来，谢谢!

女：尊敬的各位领导，

男：爷爷、

女：奶奶、

男：叔叔、

女：阿姨、

合：老师、同学们：你们好！

女：六月的，气候宜人，鲜花盛开。

男：六月的，草长莺飞，生机盎然。

女：伴着花的芬芳，披着节日的盛装，

男：“六一”，这个属于我们的节日，又来到了我们的身旁。

女：在这欢乐、美好的日子里，

男：各级领导、社会各界带着关怀和希望，同我们欢聚一堂。

女：我们少先队员向你们致以诚挚的谢意和崇高的敬礼！

齐呼：谢谢爷爷、奶奶、叔叔、阿姨。

男：祝爷爷、奶奶、叔叔、阿姨身体健康，万事如意！

齐呼：祝爷爷、奶奶、叔叔、阿姨身体健康，万事如意！

女：大会进行第一项，少先队员向领导敬献红领巾。（播放进行曲）

男：大会进行第二项，少先队员唱中国少年先锋队队歌。

女：大会进行第三项：市领导给我们送来了节日礼物，让我们用热烈的掌声感谢爷爷、奶奶、叔叔、阿姨对我们的关心与爱护！

男：大会进行第四项：请市委爷爷讲话。

女：大会进行第五项：xx小学庆“六、一”“我做合格小公民”诗歌朗诵会现在开始。

各位领导、各位来宾，下午好：

今天，我们在这里举行--医院“扬白求恩精神、树卫生新风采”身边人身边事主题征文暨演讲比赛。为了弘扬白求恩精神，展现白衣天使的风采，也为了我们医院即将开展的保持共产党员先进性教育活动更加落到实处，医院党政工团共同举办了本次比赛。

本次比赛在医务科、护理部、社管科以及各病区、各科室的大力协助下，一共收到了55篇征文稿件，并邀请了--日报、--报、--区委组织部、宣传部、工会、团委等相关人员担任评委，经过层层筛选，最终评出优秀稿件。今天，我们从中挑选出16篇，在这里举行演讲比赛，我们相信，通过选手们精心的准备和真诚的演讲，一位位默默无闻的普通党员和医务工作者将涌现在我们身边，虽然他们的事迹平凡，但是他们的精神值得我们每一个人学习!而他们也将在医院改革、发展中熠熠生辉!

敬爱的老师，亲爱的同学们：

早上好!今天我演讲的题目是《六一，我们的节日》。

光阴似箭，弹指之间，我们又迎来了一年一度的“六一”儿童节。如今的我们就是充满朝气、充满幻想、充满希望的少年儿童，我们有着远大的理想、持久不懈的努力和坚韧不拔的毅力。

大海在召唤我们扬帆远航，高山在激励我们奋力攀登。今天，新的校园，新的书籍，新的同伴，新的师长，新的要求，新的步伐，新的征程……在这万象更新的日子里，让我们以新的姿态迎接一个又一个的挑战，结交一位又一位的朋友，拥抱硕果累累、丰富多彩的夏天!

我们要让今年的六一儿童节过得非同一般。平常的这一天你都有向你的父母要礼物吧，而今年的六一儿童节我认为不要向家长索要贵重礼品、不要与同学攀比吃穿，建议同学们做一件好事或改正一个缺点，作为送给自己的一份礼物，也作为一份特殊的礼物送给自己的家长，来感谢他们对你无微不至的照顾与关爱，请用行动来证明吧!为妈妈做几件家务事，帮爸爸擦擦皮鞋……行动起来吧，孝顺父母，关爱亲人。在六一节里让你的父母感到快乐、欣慰与骄傲!

我们是新世纪的雏鹰，今天，我们磨练羽翼;明天，我们将搏击长空!我们所付出的，必将收获源源不断的学识。是金子，总有发光的时候;是玫瑰，总有盛开的日子。知识的海洋中，踏浪而歌，奋勇前进。趁着火红的青春，抓住希望的机遇，撑起命运之舟，托起明天的太阳，为我们的未来而努力!让明天为我们骄傲!

同学们，二十一世纪属于我们，让我们时刻迎接新的挑战，创造新的辉煌!