建队日国旗下教师讲话稿【推荐20篇】

敬爱的老师们，亲爱的同学们：

今天我们相聚在国旗下，共同庆祝第xx教师节的到来。首先，请允许我代表校委会，向辛勤耕耘在讲坛的老师们表示节日的祝贺和亲切的问候!

教师节是平凡的节日，却有着辉煌的;教师节是普通的日子，却有着五彩缤纷的色彩!百年大计，教育为本;教育大计，教师为本。选择了教师，也就选择了艰辛和奉献。当许多人还在甜蜜的梦乡的时候，我们的老师就已匆匆走进课堂;当华灯初上的夜晚，许多人觥筹交错时，我们的老师拖着疲惫的身躯刚刚走出教室;为了学校工作，不讲条件、不计报酬，每个人都克服了意想不到的困难，工作中无论怎样繁忙，生活中不管有多少烦恼，总是面带微笑地走进课堂!正是我们的诸多苦心和爱心，使学生的少年乐章更加清新，使学生的智慧之泉更加滋润。

有人把老师比作红烛，燃烧自己明亮了别人，确实多少季节轮回老师在三尺讲台上奉献了几多血与汗!但他们却捧着一颗心来不带走半根草去!

有人把老师比作园丁，培育桃李开遍天涯海角，确实多少个春夏秋冬老师把几多小树苗培育成国家栋梁!但他们却不求青史留英名!

同学们，老师为了我们学有所成，呕心沥血，无怨无悔;为了使我们养成良好习惯，率先垂范，积极帮扶;为了使我们形成健全人格，言传身教，身体力行……可以说，我们每一个人的成长与成功，无一不伴随着老师细心的教导和悉心的帮助。

同学们，作为学生，我们要感谢学校，感恩老师!感恩老师，并不需要我们去做惊天动地的大事，它表现在日常生活中的点点滴滴：

课堂上，一道坚定的目光，一个轻轻的点头，证明了你在全身心投入，你在专心致志地听讲，这便是感恩;

下课后，在走廊里遇到了老师，一抹淡淡的微笑，一声甜甜的“老师好”，这也是感恩;

放学了，向老师招招手，说一声“老师再见”，这依然是感恩;

当然，认真地完成每次作业，积极地举手发言，靠自己的努力换来理想的成绩，取得更大的进步，获得更好的发展，这更是对老师辛勤工作的最好回报，也是老师最大的欣慰，最快乐的满足。

最后，再次让我们用热烈的掌声，向为我们付出了无数心血的老师献上我们衷心的祝福：

亲爱的老师们，教师节快乐!谢谢大家!

老师们、同学们：

大家上午好!

今天我国旗下讲话的题目是《预防秋季传染病，从自己做起》

伴随着阵阵秋风，同学们换上了秋装，同时也感受到丝丝凉意。秋季气温变化大，天气又十分干燥，是一些肠道传染病和呼吸道传染病的高发时节。因此秋季加强传染病的防治，对保障身体健康非常重要。

常见的肠道传染病经“口”这一径传播，是吃进去”的传染病，通常是由于细菌或病毒污染了手、饮水、餐具或食物等，未经过恰当的处理，吃进去以后发病。

常见的呼吸道传染病经呼吸道传播，是“吸进去”的传染病。细菌和病毒通过空气中细菌或病毒的飞沫经呼吸道进入人体后发病。

如何为自己建立一道安全的屏障呢?专家强调，预防非常关键。要让自己养成良好的生活和卫生习惯，这才是一劳永逸的防病、抗病的秘诀。那么，如何预防这些疾病的传播呢?

我们可以这样做：

1.保证教室和家里居室的通风换气。但在保持空气流通的同时，要注意保，避免着凉;

2.不要到人群密集、密闭的地方活动。

3.尽量少到医院等高危地区探病。

4.早睡早起，保证良好的睡眠和充分的体息，注意饮食的合理搭配和情绪的调节，保持良好身体状态。

5.如果出现有发热、头晕、口干、流汗、高烧不退等症状，应立即到正规的医院就医并及时通知学校。

除了采取一些必要的预防措施，还要养成良好的卫生习惯。

1.勤洗手

在以下这些情况下必须要洗手:饭前便后、吃药之前、接触过血液、泪液、和唾液之后、做完清扫工作之后、接触钱币之后、在使用玩具玩耍之后、户外活动、购物之后等。

勤换衣物

贴身的衣物、被子、枕套要常换常洗，如果有条件最好定期在太阳光下晒晒，进行紫外线消毒。

3.勤剪指甲

指甲盖里容易藏污纳垢，因此要经常剪指甲。

4.“粗茶淡饭”

我们正是长身体的时候，需要大量的维生素、矿物质、蛋白质及各种营养成分。新鲜的水果、蔬菜及各种粗粮都是餐桌上的嘉宾。预防秋季传染病要从我们自身做起，如果我们养成人人讲卫生、个个爱清洁的良好卫生习惯，就一定会远离疾病，保持健康。

我的讲话结束了，谢谢大家!

老师们、同学们：

一株无名的小花，不因牡丹的绚丽而自卑，因为责任而默默地为春天增添一抹色彩;一棵山楂树，不因苹果的硕大而自枯，因为责任而默默地为金秋捧出几簇红果;一脉小溪不因江河的绵长而干涸，因为责任而默默地滋润一方土地。物皆如此，何况人呢?

鲁迅说：“真正的猛士敢于直面惨淡的人生。”因为责任我们必须在逆境中挣扎，只有挣扎才会使山穷水尽变得柳暗花明，会使悲剧性的生命变得伟大。截瘫的史铁生因为对生命的责任而坐在轮椅上讲述遥远的清平湾的故事;残臂抱笔的朱彦夫因为对生命的责任而写出了30万字的极限人生;“面对瘫痪我不哭”的桑兰用迷人的笑容征服了世界;因为对生命沉甸甸地责任才有瞎子阿炳那如泣如诉的《二泉映月》，才有陆幼青的死亡日记。

责任不是甜美的字眼，它仅有岩石般的冷峻，一个人真正了解到责任时，责任如同一份人生礼物已不知不觉地落到你背上。他是一个让你时时不得不付出，呵护的。而它时常给予你的往往是灵魂和肉体上感到的痛苦。

其实每个人的人生都不是一帆风顺的，抱怨没有用，逃避不可能，想飞也只是梦想。人生是现实的，现实的人生需要用现实的方法来处理。

人生的路途，多少年来就是这样践踏出来，人人都循着这路途走，你说它是蔷薇路也好，你说它是荆棘路也好，反正你得乖乖地走完。如果真以为诗是有翅膀的，能带诗人到天堂，海阔天空地俯瞰这人世间而且能长久地冯虚御风、逍遥于天庭之上，其结果一定是飞得越高，跌得越重，血淋淋地跌在人生现实的荆棘之上。

国家兴亡，匹夫有责。一个人的责任感在于他对自己、他人、国家和社会所负责任的认识，情感和信念，以及与之相适应的遵守规范，履行义务的态度。“穷则独善其身，达则兼济天下”的人生理念，为历代有识之士所追求。

生命的责任会使你懂得珍惜，珍惜每一个日子，每一阵风雨，每一泓秋水，甚至每一次飘零……理想和现实之间有冲突也有和谐，请用你的智慧，选择最佳契机，去寻找最合适的土壤，生根发芽，茁壮成长，走过这段肩负责任神圣的人生之路!

各位老师、各位同学：

星期一早上好!

再过几天就是“六一”国际儿童节了，首先，我预祝同学们节日愉快!

每当“六一”儿童节的时候，同学们都兴高采烈地欢度着自己的节日。那一张张笑脸，一阵阵歌声，都充满了幸福和快乐。但是你是否知道这“六一”节的来历?是否知道当年确定儿童节的时候，是因为世界上有无数的少年儿童在战争中被夺去了幼小的生命。

那是在第二次世界大战期间，1942年6月，德国法西斯枪杀了捷克的一个名叫利迪策村的16岁以上的男性公民140余人和全部婴儿，并把妇女和90名儿童押往集中营。村里的房舍、建筑物均被烧毁，好端端的一个村庄就这样被德国法西斯给毁了。

为了悼念利迪策村和全世界所有在法西斯侵略战争中死难的儿童，反对帝国主义战争贩子虐杀和毒害儿童，保障儿童权利，1949年11月国际民主妇女联合会在莫斯科召开执委会，正式决定每年6月1日为全世界少年儿童的节日，即国际儿童节。

同学们，我们刚刚迈进新世纪，这对于你们来说，具有非同寻常的意义，因为你们的人生历程是与新世纪的前进步伐紧紧相伴的，你们是新世纪的小主人!!你们是幸运的一代，也是肩负重任的一代。今天你们是天真烂漫的红领巾，明天将成为建设祖国的栋梁，祖国现代化的实现要靠你们去实现，中华民族的伟大复兴要靠你们去奋斗!要切实肩负起这样的神圣使命，就必须把自己锻炼成为适应现代化建设需要的优秀人才，因此，希望你们能严格要求自己，在家庭做一个好孩子，在学校做一个好学生，在社会做一个好公民。为长大以后推进祖国新世纪大业做好全面准备。

做新世纪的主人，就要从小树立远大理想。理想是人生的太阳，是催人奋进的动力。少年有志，国家有望。同学们，你们的小脑袋中，有没有问问自己，将来你想做什么呢?但不论今后你们想做什么，都要把个人的奋斗志向同国家的前途命运紧紧联系在一起，把个人今天的成长进步同祖国明天的繁荣昌盛紧紧联系在一起，像奥运健儿一样，为民族争光，为祖国争光。

做新世纪的主人，就要从小养成优良品德。这是一个人做人做事的根本。只要人人心中有国家、心中有集体、心中有他人，我们的社会就会变得更加美好。你们要继承和发扬中华民族的传统美德，从一点一滴、一言一行做起，逐步养成文明礼貌、团结互助，诚实守信、遵纪守法、勤俭节约、热爱劳动的好品行，努力成为一个品德高尚的人，一个有益于社会、有益于人民的人。试问你自己：看到地面的纸屑，你弯腰捡起了吗?看到同学在吵架，你上前规劝了吗?你愿意用手中仅有的一元钱去购买小摊上色彩艳丽的小玩意儿，还是愿意把它捐给需要帮助的同学呢?如果这些，你都有正确的选择，那你就可能成为一个优秀的学生、优秀的人。

做新世纪的主人，就要从小培养过硬本领。过硬的本领是一个人成功的基础，在科学技术飞速发展、竞争日趋激烈的今天更是这样。你们一定要以强烈的求知欲和上进心，发奋读书，刻苦学习各门功课，打好知识基础。还要积极参加形式多样的课外校外活动，接触自然，了解社会，开阔眼界，增长见识，敢于创新，不断提高实践能力。不要把学习当成一种苦，要相信：过程如果苦了，那结果肯定是甜的。当你捧着录取通知书，当你看到父母欣慰的笑脸，你会品尝到那甜甜的味道。

老师们、同学们、： 大家好!

一个和谐温馨、安定有序的校园是我们每位同学生命健康成长的乐园，是我们学习知识的殿堂。校园的安全关系到同学们能否健康成长，能否顺利完成学业;关系到老师能否在一个宁静、安全的环境中教书育人，为国家培养和造就各种人才，关系到家庭和社会对学校的信任，它是学校发展的支点和保障。

据有关部门统计，一个时期以来，校园安全事故频频发生，那些花季少年的夭亡，那些如流星般陨落的鲜活的生命怎能不叫人扼腕叹息，人的生命只有一次，当这些孩子的生命之花凋谢的时候，他们的理想和奋斗永远地失去了价值。母亲永远失去自己的孩子，无数的家庭永远失去了未来这些血的事实一次次地警示我们，学生安全隐患令人震惊，加强学生安全保护措施刻不容缓。

同学们你可曾知道，也许因为你课间随意在走道中奔跑，也许因为你把楼梯的扶手当成滑滑梯，也许因为你做运动时的不留神，也许你随手扔出的一个小石子、一个饮料瓶，也许你把小商贩出售的不合格食品带进了校园，我们的校园就多了一份危险，少一份安全。“安全关系你我他，校园安全靠大家”。安全第一，警钟常鸣，在此，我真诚地

提醒每一位同学能够努力做到：

1、遵守交通规则，注意交通安全，骑车同学要不骑英雄车，骑车不带人,自行车不搭在电瓶车上，不几个人并排骑车，步行同学过马路时要走斑马线,穿过马路要左右看看,

等到没有车辆通过时,方可过去。

2、不吃路边摊点上的不卫生食品，有病要及时到医院就诊。

3、课间不追逐、不打闹，上下楼梯靠右行，不从楼梯的扶手上上下滑，行至拐弯处，要放慢脚步，预防相撞。

4、运动时，要遵守运动规则，注意自我保护。课间要做文明游戏，遇事更要冷静、谦让。

5、不进“网吧”或其他娱乐场所进行消费、娱乐。

6、加强自我防范，不轻信陌生人(尤其是独自在家时)，避免上当受骗或陷入不必要的纷争。

7、在家取暖时，注意电和火安全，预防一氧化碳中毒。

同学们，安全工作重如泰山，安全工作人人有责，安全工作任重道远，让我们共同努力，去撑起一片安全的天空，共建我们和谐美好的校园吧!

同学们、老师们：

大家早上好!我今天国旗下讲话的题目是《让爱进行到底》。

5月是一个充满爱心的月份，每年5月的第三个星期日，是国际助残日。我们每个人,尤其是每个健全的人，都应该牢牢地记住这个关爱残疾人的日子。我们同在一片蓝天下生活，这些残疾人朋友也是我们幸福生活中的一分子，我们要尊重和关心他们。 与他们相比，我们是幸福的。我们能够歌唱，能够欣赏音乐，能够听见树叶哗哗作响，能够领略小鸟欢快的歌声，还能幸福地在美丽的校园里徜徉漫步......而我们身边的那些残疾人朋友，他们的痛苦是我们无法想象的。据统计，我国有6000多万残疾人，其中有不少是处于你们这种年龄的残疾儿童，他们有的自出生起便处于一个无声的世界，有的至今无缘看到阳光灿烂的春天，有的因家庭困难面临失学......他们同样是祖国的希望，同样充满着对未来的美好憧憬，他们中间也不乏身残志坚、学有特长的优秀人才。他们虽然身体不健全，但他们同样为世界增添着光彩，甚至发出比健全人更为夺目的生命光辉。看看那些残疾人奥运会上的英雄，看看我们身边那些乐观向上的残疾人朋友，同学们，我们该感受到的不仅是惊讶，更该是敬佩!张海迪、桑兰......他们的奋斗人生是可堪我们努力比对的标杆。

同学们，当我们遇到困难、挫折，试图松手放弃，乃至一蹶不振时，就请想一想这些残疾人朋友，或者想一想那些在汶川大地震中被截去手臂和下肢的同学们吧。他们本应和我们一样有一个快乐的童年，却被灾难无情地夺去了最宝贵的健康，可他们没有气馁，没有被灾难所打倒，我们在电视上看到了他们那坚强、自信的笑脸。和他们比起来，我们的困难和挫折又算得了什么呢?同学们，让我们向他们学习吧!学习他们坚强、勇敢、自立的精神;学习他们同不幸与困难作斗争的毅力和顽强拼搏的精神。让这种精神激励我们战胜一切困难，让这种精神激励我们勇敢自信，让这种精神激励我们自强不息! 当然，并不是每个残疾人朋友都有着过人的毅力和精彩的人生，事实上，他们中的大多数都是需要关心和爱护的弱者，需要我们去提供力所能及的帮助。他们在克服自身困难的时候，需要自尊、自信、自强、自立的乐观向上精神，这不光需要健全人的理解，更需要健全人以春天般的温情去激发。

同学们，让我们多献出一份爱心，多做一点力所能及的事情;让我们多投去一点温馨友善的目光，多带去一声亲切的问候;马路上一回回悄悄的让道，公交车上一次次主动的让座......让温暖的阳光充满在这些朋友的周围，让同在一片蓝天下的每一个朋友都能感受到爱、拥有着爱。

各位老师、同学们，大家早上好!

时间过得很快，本周我们将迎来本学期的期末考试，下周开始，我们将开始寒假生活。寒假中，还有我们中国的传统佳节——春节。今天利用国旗下讲话这个机会，就怎么过好寒假生活对同学们提出几点建议、要求。

一、合理安排时间——做时间的主人

在寒假中，同学们首先回顾一下自己在刚结束的这学期中学到了什么，有哪些收获，有哪些不足，有哪些应该在假期中反思、改进。然后，订一份寒假计划，合理地安排好每天的作息时间与学习安排，让自己度过一个有规律的假期。在寒假最后几天，再对假期生活进行一番总结，问问自己在假期中有哪些收获。

二、倡导精神文明——做文明的学生

在寒假中，我们每一名学生都要遵纪守法，自觉遵守社会公德，做文明守法的好学生、好公民。不参与打架、偷盗及破坏公物等违法活动。不进入营业性网吧、酒吧。不参与封建迷信活动，不观看不健康的书刊、录像、光碟等。不酗酒、不吸烟、不乱花钱。外出活动须征得家长的同意，未经父母同意不在外留宿。

三、牢记学习任务——做勤学的学生

铭记自己是一名学生，学习是自己的首要任务。每天都应该按计划完成一定的寒假作业，养成每天学习的习惯，通过温习进一步提高

学习能力，为下学期的学习做好准备。假期中，还要按照学校的假期推荐书目，要多读书、读好书，每名同学至少阅读一本好的课外书目，做好读书札记，写出读后感。通过假期的学习和阅读，来丰富自己的课外知识，积累词汇和信息，提高自己的知识水平。

四、加强安全保护——安全牢记心中

寒假的时间比较长，在假期中我们每名同学都要时刻牢记安全，尤其中重点做好消防安全、森林防火安全、交通安全、人身安全等。如假期中我们独自在家时要注意用电、用火安全，不随意玩火、燃放烟花爆竹，不得随意进入山林、随身携带火源等，外出或走亲访友时要遵守交通规则，不乘坐无牌无证车辆。外出和到家要记得向父母打招呼，未经家长同意不得在外住宿。

以上就是我今天对同学们的寒假生活提出几点建议。最后，祝同学们在本周的期末考试中能考出好成绩，并祝老师、同学们寒假快乐!谢谢!

各位老师各位同学：

大家早上好!今天国旗下讲话的题目是：自己动手动脑，体验自主文化。

上周，我校第24届校园科技文化节在全校师生的共同努力下圆满落幕。在此，请允许我代表全体师生就这次科技文化节，向辛勤指导的老师们表示衷心的感谢，向在科技文化节中，取得好成绩的同学表示热烈的祝贺!

校园科技文化节,给同学们提供了一个叩问科学殿堂、自主创新的好机会。它让同学们自己寻找钥匙,勇敢地开启那新奇、神秘而又充满魅力的科学之门。这不，在它魅力的影响之下，一件件闪耀着同学们智慧结晶的小发明就这样诞生了——一年级小朋友精心制作的叶画，完美的构图，天马行空的构思，把同学们生活中最美好的画面展示在了全校师生面前;2-6年级同学的科技小制作里，同学们把心灵手巧制作出来的发明展示在舞台上，同时也把他们的创意，淋漓尽致地表现了出来。

科技文化节给了每个同学一次表现自己的舞台，更体现了我校“六年自主，人生自如”的校风校训。我想，学校开展科技活动，就是希望以此来培养同学们独立创新的意识，把自己的聪明才智发挥到生活学习中!说到自主文化，李老师在这里还有一个好消息要告诉大家：那就是3月15日那天，我们学校会开展一次自主文化淘宝大会。大家喜欢吗?如果是大家喜欢的事情，那就希望同学们一定要下来认真准备，自觉地把它做好了。接下来我们会做些什么呢?在这一周里，我们要以班级为单位制作宣传海报，还要收集这次淘宝大会的商品：可以是学生们存放已久的、但仍保存较好的书籍，可以是有益于身心健康的学习、生活用品，也可以是你们和家长制作的卫生、精美的小食品、饮料等。在下周一到周三的时间里，各班就把同学们提供的商品划分等级、预设价格，班主任老师可以安排几名同学组成销售小队，对销售队员进行“岗前培训”，，还可以在淘宝大会的销售总额中拨出一部分作为销售小队当天的工资。3月15日那天，各班就按照学校规定的区域来到操场开展淘宝活动。

听到这里，相信很多同学都已经很激动了对吧?但是老师还是要提醒大家两点：一是活动时一定要注意安全，二是活动期间大家一定要保持各个区域的清洁卫生，在整个活动中体现出我们年良好的精神风貌。大家能做到吗?

接下来我将代表上周的值周老师，对上周的各方面情况进行一下小结。上周，我们学校一共迎接了创建文明城区、创建特色学校、大课间活动这样三个检查。可以说上周所有老师和同学们都过得特别充实。各班在清洁卫生、文明礼仪、体育锻炼三个方面都经受住了严格的考验，体现出我们良好的精神风貌。希望在今后的日子里，我们能将这样的精神风貌作为常态，每天都在这样一个文明、清洁、健康的环境中生活学习!

我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

尊敬的老师，亲爱的同学们:

大家早上好! 今天我讲话的题目是《新学期，新起点，新高度》。

一个漫长的寒假已过去,迎来的是一个美好的春天.在这万物复苏的时刻,新的一学期又开始了,迎着早晨的第一缕阳光,我们又重新回到美丽的校园,开始了新一学期的征途.

俗话说“良好的开端是成功的一半”，开学的第一天，我们就要把假期中放飞的心给收回来，投入到新的学习中去。人生能有几回搏?求学路上更需要拼搏。我们要好好把握现在，勤奋学习，不断完善自我。老师辛勤的教育，父母殷殷的期待，报恩唯苦读!让我们拿出实际行动，怀着一颗感恩的心，迈开坚定自信的步伐，挥洒勤奋刻苦的汗水，争当一名合格的、优秀的学生，让敬爱的老师放心，让亲爱的爸爸妈妈省心。

新学期，要有新的高度。每一位少先队员的举止言行关系着学校的荣辱，展现的就是一个现代学生的形象。为此，我倡导大家做到以下点：

一、争做文明守纪的好孩子。罗曼·罗兰说：没有伟大的品格，就没有伟大的人，甚至也没有伟大的艺术家，伟大的行动者。对于每一个人来说，养成良好的行为品德是最重要的。同学们要发扬讲文明、懂礼仪的好风貌，做一个对自己负责的人;做一个有爱心、善心、孝心的人;做一个有崇高理想和高尚品格的人;做一个诚实守信、遵纪守法的人。

二、争当勤奋学习的好学生。著名数学家华罗庚说：聪明出于勤奋，天才在于积累。同学们，我们正处于积累知识的黄金时期，所以要珍惜时间，集中精力搞好学习。认真上好每一堂课，认真听讲，积极思维，踊跃发言，善于发现问题，解决问题，养成良好的学习习惯，这样，才能走向成功彼岸。

三、争当一专多能的现代少年。21世纪是一个充满竞争的世纪，它需要的是各方面综合发展的人才，我们应当从小培养自己的特长和技能。课余时间积极参加学校组织的各项活动，养成勤于课外阅读的习惯，不断拓宽视野，丰富知识，练就强壮的体魄。

同学们，“一年好景君须记，正是橙黄橘绿时” ，新的学期，新的开始，也带来新的机会，新的挑战，也孕育着新的希望与憧憬。让我们从现在开始，以新学期为起点，认真学习，踏实走好每一步，以崭新的面貌迎接新的开始。让我们共度的每一个日子，都如今日的阳光般灿烂、辉煌!

亲爱的老师们、同学们：新学期好!今天，是九月的第一天，我们迎来了新的学期，美丽的校园因为你们的到来而更加充满生机。在此，我很荣幸地代表全校老师，欢迎一年级的新同学，加入到桐小这个温暖的大家庭，也欢迎其他同学们重返校园。

新学期，对于同学们来说，就像是你们手中刚刚拿到的新书一样，散发着油墨的清香，崭新崭新的。虽然，现在还不知道这本奇特的书里面，讲述什么神奇有趣的故事，但在那整洁的封面上，却已经写满了每位老师对你们的祝福。为了帮助你们读好这本神秘而又奇特的书，开学前，桐小每位老师都一直在做着精心的准备。就像以往一样，我们每位老师都怀着巨大的企盼，期待着你们健康地成长,希望你们长得更高、变得更懂事。

每一个孩子，都有一个梦，梦里五~斑斓，每种~~在梦里盛开;每一个孩子，都有一个梦，梦里有宽阔的大海，每朵浪花都一样澎湃;每一个梦想都应该被期待，每一个梦想都应该被灌溉。作为教师，我们愿倾尽所有，全力以赴。让每一位学生都能展望自己的未来，同时，坚信只要勇于追求，付出努力，同样可以实现自己的梦想，创造最好的未来。这是你们的梦，同时也是桐小每位教师的梦。

亲爱的同学们，在这样一个充满朝气的新学期里，希望你们与桐小共同成长进步，用自己的实际行动来~：从现在开始，我们一定会做得更好!最后，祝愿大家在新的学期里有新的目标、新的发展、新的收获。祝所有老师，身体健康，工作顺利;祝所有同学学习进步，心想事成!谢谢!

尊敬的家长，亲爱的小朋友：

大家早上好!我是中一班的吕老师，很高兴作为第六周的国旗下教师代表讲话,刚才我们举行了升国旗仪式，小朋友都很严肃认真地站立在原地，一眼不眨地注视着国旗，随着国歌声，看着国旗冉冉升起，你们做得真棒。我们平时会在很多时候看到升国旗，运动员取得名次后，每次重大节日时，每周一小朋友做操前，而且每次升旗都会伴着国歌。告诉你们，国歌和国旗就是我们祖国的象征，小朋友要爱护国旗并尊敬它们，从小热爱我们的祖国，热爱我们的幼儿园，热爱老师和小伙伴，在家做关心亲人、热爱劳动的“小帮手”;在社会做文明礼貌、遵纪守法的“小标兵”;在幼儿园做团结友爱、善于合作的“小伙伴”;在社区和公共场所做爱护公物、爱护环境的“小卫士”,小朋友们也穿了非常整齐的园服,非常棒!

今天我还要讲的内容有《清明的由来与注意事项》：

一、由来：清明节是农历二十四节气之一，在仲春与暮春之交，也就是冬至后108天。中国汉族传统的清明节大约始于周代，距今已有二千五百多年的历史。清明一到，气温升高，正是春耕春种的大好时节，故有“清明前后，种瓜点豆”之说。今天的清明节在4月4日(下周一)，那么清明节也可以叫踏青节。

二、习俗：清明节是我国传统节日，也是最重要的祭祀节日，是祭祖和扫墓的日子。扫墓俗称上坟，祭祀死者的一种活动。汉族和一些少数民族大多都是在清明节扫墓。按照旧的习俗，扫墓时，人们要携带酒食果品、纸钱等物品到墓地，将食物供祭在亲人墓前，再将纸钱焚化，为坟墓培上新土，折几枝嫩绿的新枝插在坟上，然后叩头行礼祭拜，最后吃掉酒食回家。唐代诗人杜牧的诗《清明》曰：“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。借问酒家何处有?牧童遥指杏花村。”写出了清明节的特殊气氛。

清明放假时间:4月2日-4日(共三天),下面说一下清明安全卫生注意事项：

一、交通安全

1、清明节期间，忽晴忽雨天气多变，路况复杂，驾车过程中要保持适当的车速及间距，避免事故的发生。

2、机动车辆及非机动车辆在外出扫墓的过程中，请自觉服从交警的指挥，遵守交通规则，按规定的地点及停车场停放车辆。

3、在等候和乘坐公交车时请不要拥挤，以防发生意外;按规定的地点乘坐出租车;行人在横穿马路时，要注意来往车辆，请走人行横道。

4、家人聚会饮酒须适度，切勿酒后驾车;

二、防火安全

1、在祭扫时不要随意吸烟和乱扔烟头，祭扫完毕后应确认余火已完全熄灭后方可离开，千万不要因麻痹大意而酿成火灾。最好携带铁锹、水桶等灭火物品，以防疏忽造成突发着火。

2、应避免在树林、草地和草垛附近焚香烧纸、燃放烟花爆竹。

3、假如不慎引发火灾，不要慌张，更不可盲目逃离现场，可充分利用身边可灭火的物品进行扑打，并立即请求周围群众及园林工作人员支援，同时及时拨打110、 119等报警电话报警。

三、饮食安全

1、卤菜类食品最好在出发当天购买，超过一天应加热，应使用清洁的专用容器或干净的食品袋盛装食品;

2、勿食路边摊贩食物，不要在途中购买来路不明的食品，尤其是熟肉、熟菜及五颜六色的饮料;

3、购买食品时要注意生产日期和保质期，以防食物过期变质;

4、真空包装食品打开后别放太久，一经打开，立即食用。山上的毒蘑菇不去采摘。不认识的野菜不摘吃。

5、外出游玩时，人的精神状态处于紧张和亢奋状态，这时，常使消化系统的血液供应减少，消化液的分泌量下降，胃酸的数量不足，难以杀灭随饮食而进入的各种细菌，因此，旅游中随身带些大蒜、生姜、食醋，在饮食时佐餐，可起到健胃消食作用，以防肠道疾患的发生。

6、旅途中保证每天喝一定量的水或饮料。在天气比较炎热的地区旅游，容易出汗而口渴，更要多喝些水;

7、不能大量喝冷饮，会使胃肠蠕动功能紊乱，破坏胃肠粘膜的保护屏障作用，造成多种病菌乘虚而入。

8、不要随便饮用河湖沟涧的泉水、溪水，野外的水源看似透明干净，却往往存有多种病菌，极易感染病毒性肝炎、痢疾、肠炎等疾病。

那今天吕老师就和小朋友们分享到这里啦!谢谢大家!

同学们：

春回大地，草长莺飞，又是一年芳草绿。在这欣欣向荣，生机勃勃的春日里，我们迎来了一年一度的植树节。植树造林，绿化家园，是造福千秋万代的大事，是每个公民应尽的义务。我们享受着美丽的城市环境带给我们的愉悦之时，也有责任、有义务为城市的美化、绿化尽自己的微薄之力。为此，我们向全市青少年和家长发出以下倡议：

一、植绿。自觉履行公民植树义务，积极参与义务植树活动，共建绿色家园。希望各位同学能和你的父母一起利用课余和周末的时间走进社区、走进乡村，小手牵大手，携手种下一片绿色。

二、护绿。关心爱护绿色生命，积极参加公共场所的绿化、美化、净化活动，自觉保护身边的一草一木，不践踏草坪、不攀摘树枝花朵，看到不文明的行为及时加以劝阻，做一名护绿的“绿色护卫者”。

三、兴绿。增强环保意识，尽量不使用一次性塑料袋、一次性筷子等一次性用品，减少白色污染，减少日常纸张的浪费，珍惜、保护地球家园的绿色资源。积极宣传环保理念，做一名兴绿的“绿色传播者”。

让我们积极行动起来，践行环保理念，倡导低碳生活，从身边做起，播种绿色，播撒文明，为建设绿色家园做出自己的贡献!

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好!我是四年级(1)班宇宇。我演讲的题目是《感恩老师》。

时光匆匆如流水，转眼我们已到了四年级。首先，我要向各位老师表达内心真挚的敬意和感激之情。在过去的几年中，各位老师辛勤耕耘、无私奉献，传授给我们知识、启迪我们的智慧、规范我们的行为，更为重要的是教育了我们做人的道理，培育了我们认真负责的态度和乐观向上，积极进取的精神，使我们在未来成长的路上有了良好的起步基础。

4年来，你们为我们耗去了4年的青春，你们为我们肩负了4年的责任。你们为我们付出了巨大的心血，你们只有付出，不图回报。时间能冲刷着我们的记忆，很多事情随着时间的流逝会遗忘，但老师培育之情我们现在不会忘记、以后更不会忘记，我们会永远记住曾经引领过我们的老师。将来无论我们走到哪里，都会永远记住是你们引导我们登上了人生的最初台阶。

感谢您——老师，您让我们成为自信的，能超越自己的人。你用事实向我们证明：学习并不是一种负担，而是一种快乐和责任，一把通向我们从未知道的天地钥匙。您教会我们用自己的头脑和双手大胆探索，去寻找和发现，让我们尽情的在知识的海洋遨游，使生活充满惊喜!

感谢您——老师，是您让我们明白：我们能从失败中汲取教训，在困难中克服障碍，在黑暗中寻找光明。您给我们勇气去动脑筋，同时要求我们襟怀坦荡。您将美放在我们心中，给我们教诲、见识和想象，或许你讲课的细节随着时间的流逝会被我们淡忘，但您的热情、勇气和慈爱会永远保留在我们心中，让我们刻骨铭心。

感谢您——老师，是您让我们懂得生活能像一张纸一样轻薄，也可以像大海一样深邃，像天空一样辽阔，而我们必须自己做出选择。您带领我们所经历的每个问题，每个发现，让我们看到了智慧在知识海洋中的闪烁。

敬爱的老师们，你们的教诲如春风，似瑞雨。滋润了我们的心。最后真心祝愿我们最尊敬的老师们岁岁愉快，年年开心。

我的演讲完毕，谢谢大家!

小时候，感恩是什么?感恩是大人们所做的事;长大后，感恩是什么?感恩是一份沉重的职责;而此刻，感恩是什么?感恩是作为子女所必须做的……感受真情，学会感恩。感恩，小时候我从父母身上结识了感恩。

上幼儿园的我，无忧无虑，没有想过感恩究竟是什么意思，更不明白为什么要感恩，如何去感恩。感恩——个熟悉而又陌生的名词。经常从身边听见“感恩”二字，却曾为仔细想过我需不需要感恩，但我从父母身上得到了答案。逢年过节，父母都要带我去看望独自在家中的奶奶。回家时，总能看见他们左手一箱牛奶，右手一盒补品，到了家中，奶奶从来不要做事，只等着爸爸妈妈来伺候。每当爸爸妈妈发现奶奶身体不适时，便急的像热锅上的蚂蚁，尽管奶奶笑着说没事，但爸爸妈妈也会坚持带她去检查，在那时，我明白了。我需要感恩。

作为子女，我们要向父母感恩;作为学生，我们要向教师感恩;作为社会一员，我们要向社会感恩……从此，我不再迷茫，我懂得了感恩。感恩，长大后我懂得了要去感恩。步入小学的我，总是为试卷上的一道又一道刺眼的红叉叉而烦恼，感恩早已抛之脑后，忘了是谁为了我而多了几缕银丝，忘了是谁为了我而多了几条皱纹，忘了是谁为了我而多了几分苍老……感恩已被我遗忘，我的脑海里不再有感恩。直到有一天，母亲用爱唤醒了我。我一向在家忙着学习，母亲一会儿为我倒水，一会儿为我扇风，一会儿为我准备食物，我不休息，她也绝不休息，但我却没有一丝感恩之心。她一向为我忙碌着，让我在学习时感到十分舒适。

当我休息时，她最终疲劳的躺在床上睡着了。看着母亲苍老的面容，我的心海泛起了涟漪，感恩的想法涌上心头。从此，我不在疲于应付教师，虚假地去感恩，再也不会遗忘自我的职责，是母爱感化了我。感恩，而此刻我学会了如何去感恩。已是中学生的我，不再推卸作为子女的职责，而是学会了承担起这份职责。我会付出实际行动来感恩父母10多年的养育之恩，我会用行动来证明，我长大了。

长大的我，学会了为父母分担家务，学会了让父母不再操心，学会了用成绩来让他们开心。周末在家时，我不再一味地自顾自玩，而是主动帮父母做家务;我不再玩物丧志，而是认真学习;我不再乱发脾气，而是心平气和……从此，我学会了感恩，不再无情。学会感恩，将是我人生中最精彩的一章。我在感恩中成长。

老师们，同学们：早上好!

宽容精神是做人必备的美德，不仅对今天也未来。人际交往离不开你我他以及其中宽容的内涵。同时，在一个促进多元文化发展、鼓励民主对话的新世纪，宽容已从我们身边走向世界。 人能具有宽容精神是不容易的，首先要从看得见摸得着琐事做起。

当人们遇到矛盾的时候，往往找别人的毛病，推卸自己的责任。一个骑车者撞了一个人，双方就开始了唇枪舌战：“你眼睛长哪了，不看车乱跑!”“你会不会骑车，往人身上撞!”老师批评一个学生，这个学生首先想到如何为自己辩护。老师表扬一个学生，其他学生就会说出被表扬者的许多缺点。谁都不从自己这里找责任，谁都不从别人那里找长处。如此这般，何处寻宽容?谅解、宽容、忍耐是一种很伟大的精神。很多人在经历了磨难之后才明白这个道理。

现在的青少年什么东西都有，就缺少理解人、宽容人的心胸与精神。也许正是什么东西都有，什么都来的太容易，才使青少年缺少了许多只有在磨难中才能懂得的道理。因为人需要在逆境中经历不同的锻炼，如欲望得不到满足;在困难中别人没有提供帮助;他人做错了事给自己造成麻烦;遇到文化差异和互不理解的矛盾„„在这些情况下，是反省自己还是责怪他人?是接受差异还是排斥差异?宽容需要保持平和的心态，平和的心态需要从内修自己开始。青少年争强好斗之心较重。同学之间可以因为一点小事，就争得脸红脖子粗;自己做错了事，不着重检查自己，而非常在意别人批评的态度;两个好朋友一个进步受表扬了，另一个不首先为对方高兴，而是产生嫉妒;与人交往时，别人话说急躁一点就受不了;如果自己占理了，绝不能轻易饶过对方„„。

没有宽容，一点小事都能引起争端，就像在公共汽车上谁踩了谁一脚，也能吵得脸红脖子粗的。如果把这样的情绪放在世界的事务中，非得引发世界大战不可。有个同学课间时接来一杯水，突然后面另一同学猛地一撞，热水浇在了一位坐着的女同学的脖子上，随着一声尖叫。就开始了互相的争吵和责备：“真够损的，想把我烫死!”“不是我，是他把水撞到你那儿的。”“我脑门后面也没长眼睛。赖得着我吗?”争论永远无法分出对错，越是互不相让，越使矛盾尖锐，结果每个人都气鼓鼓的。一节课后，他们

平静了许多，那位女同学对刚才吵架的男同学说：“我没事了，衣服干了，脖子也不疼了，说不定还得谢谢你们俩，给我做了一次颈部轻松治疗。”那两个同学一楞，然后相对一笑，一个说：“对不起，我太莽撞了。”另一个也说：“不，是我太莽撞了。”

苛刻会把简单的事情变的复杂，而宽容则可以把复杂的事情简单化。我们没有意识到，在生活中的很多时候，我们其实是在做得不偿失的事，使本来十分简单的事情变的复杂，然后再用复杂的办法去解决，结果越来越复杂。世界上的事情也是如此，本来可以通过谈判解决的矛盾，非用针尖对麦芒的方法以武力对待，结果问题就越发难以解决。

包容一切的宽广胸襟，能溶解所有的残冰败雪，使万物焕发新的生机每个生命都在以不同的方式表达自己。存在的独特性、多样性便构成了大千世界、万般人生。生命相关相连，维系你我他和万物的，便是人类离不开的，对今天也对未来的——宽容精神.

尊敬的老师们、同学们：

早上好!今天我国旗下讲话的题目是《让我们共同爱护学校环境，爱护我们的家》。

每当你跨入校园大门，步入教室时，你是否感觉到好象走进自己的另一个家。是的，校园就是我们的家，我们将在这里学习、生活、长大。我们每位同学都是松明小学的家庭成员。

校园，是我们学习工作的重要场所。校园环境卫生的好坏直接影响到老师和我们每一个同学的学习和生活，同时，校园环境也是一个学校文明程度的重要标志，是学校对外形象好坏的直观影响因素，也是学校学生整体素质的一个反映。 可想而知环境对于我们的重要性。谁不想生活在舒适的环境中呢?碧绿的草坪，干净的走廊，洁白的墙壁，艳丽的花朵……哪一样不是我们渴望见到的呢?但是，在学校大门口，有的同学吃了零食以后，把塑料袋随手一扔;有的值日生做完值日把拖把随地一扔，让它任意躺在地上;操场上、楼梯上、走廊上，常躺着纸屑、塑料袋;厕所里到处是垃圾;教室里，雪白的墙面上甚至出现了同学们的脚印……温暖的春天已经来了，但这一切却显得太不搭调!

每天清晨我们到学校的第一件事情就是打扫卫生，打扫清洁区，那为什么我们天天打扫天天脏?怎么总有扫不完的垃圾?扫不完的纸屑?我们每天都在打扫卫生，应该说校园里除了落叶外不会再有其他的垃圾。可事实呢?刚刚扫完的场地、楼梯、教室、走廊又会有新的垃圾出现。这些垃圾是怎么来的呢?原因很简单，这些垃圾来自于我们，来自于我们的不良习惯。同学们，如果让你们选择，你愿意在一个脏乱校园，还是一个整洁的校园里上课?

曾经看过这样一个报道，有两个外国人像平常人一样走在大街上，不同的只是他们手中多了香蕉皮。这时有个青年人骑车路过，将一个饮料的纸包装盒很自然的扔在了地上。而那――离垃圾箱不到五米。路过的行人也很自然的从饮料的纸包装盒上跨过、踩过……这时那两个外国人来了，他们却很“特别”，其中一个弯下腰，捡起了饮料的纸包装盒连同手里香蕉皮一起扔进了垃圾箱。这一个简单的动作深深触动了我。

作为学生的我们应该怎样做?应该学习谁呢?我们该不该这样随意的破坏自己所生活的环境?该不该把废物丢在地上?该不该在雪白的墙上留下球印或手印、脚印?我们的同学的回答肯定是：不应该!那么，我们又该不该去爱护、保护我们自己所生活的校园环境;该不该捡起地上的每一张纸或食品包装;该不该去阻止那些我们所厌恶的没有道德的行为?要，我们肯定要!明辨是非，改正我们的不良行为，不能只是靠老师，少先队的检查强制实现，同学们应该自觉提高环保意识，从我做起，从自己身边做起，从日常点滴做起。

在春光明媚的时节，全校同学行动起来吧，人人争当“护绿小使者”，保护我们的环境，保护我们的绿色的空气。如果大家行动起来，就会换来一个美丽和谐的校园!

亲爱的老师、同学们：

大家早上好!

九月金秋，这是一个收获的季节，是一个感恩的季节，更是一个属于教师的季节。再过两天，我们将迎来中华人民共和国第~~个教师节。在此，我先向每一位同事致以最诚挚的节日问候!祝愿你们身心健康愉悦，合家幸福美满!

教师节-----这是一个令人激动而神圣的日子，因为教师节不仅仅赞美教师，更重要的是，她在讴歌一种灿烂的、塑造灵魂的职业。我是一位普通的教师，我为自己能从事这种光荣的，可以传递未来的职业而自豪，也将为自己的追求毕生不悔。

同学们，站在我们身边的每一位老师都是最可亲可敬的人，她们年复一年，日复一日地重复着呵护心灵的崇高使命，如果你是一位仔细观察的孩子，你就会发现，学校的晨曦中，与你一道劳动的还有老师的身影;课堂上，给你鼓励的是老师那双充满期待和浓浓爱意的眼神，放学时，叮嘱你路上小心的总是老师那一句句亲切的话语;在学校里，当你身体感到不适时，贴在你额头上的总是老师那双充满母爱的手;华灯初上，最后离开学校的总是老师那疲惫的身影。同学们，我们的老师所做出的这一切，看似很平凡，但确实把整个心灵给予了你们，体现出了一种伟大的情怀。

有一位教师曾经说过这样的话：“我们不需要太多的荣誉和赞美，我们只喜欢‘老师’这两个字……”这质朴的语言无疑是我们老师们共同的心声，是我们内心世界最真实的情感流露。

同学们面对我们的老师，要怀有一颗感恩的心，名师李镇西说的一句话：“让人们因我的存在而感到幸福”。那么在教师节，这个特殊的日子，你怎么做才能让老师因你的存在而感到幸福呢?你可以给老师写一封表露自己感激之情的亲笔信，或在日记里真诚地表达对老师的热爱;可以自己制作一个贺卡，送给老师，或是悄悄放到老师的办公桌上;还可以给老师画一幅画，再加上一行深情的问候或者写一首抒情诗;当老师走进教室时，能看到黑板上写的祝教师节快乐的话，给老师一个惊喜;也可利用下午的班队课与老师做一次心与心地交流等等，不管你用哪一种方式，我想我们的老师肯定为因为你的存在而感到幸福。

尊重教师不只是在教师节这个特殊的日子，也不仅仅在于以上这些举动，而是在于我们同学的心里，同学们的意识中，把这种意识溶于自己的每一言每一行中。感恩老师，并不需要我们去做惊天动地的大事，它表现在日常生活中的点点滴滴：

课堂上，一道坚定的目光，一个轻轻的点头，证明了你在全身心投入，你在专心致志地听讲，这便是感恩;下课后，在走廊里遇到了老师，一抹淡淡的微笑，一个轻轻地招手，一声甜甜的“老师好”，这也是感恩;放学了，向老师招招手，说一声“老师再见”，这仍是感恩;你们知错就改，接受老师的批评教育，这同样是感恩;你们积极进取，尊重老师的劳动成果，这依然是感恩。

认真地完成每次作业，积极地举手发言，认真的思考，主动的参与，靠自己的努力换来理想的成绩，取得更大的进步，获得更好的发展，这便是对老师辛勤工作的最好回报，也是老师最大的欣慰。

你们以良好的心态，严格遵守学校的各项规章制度，做一个讲文明、懂礼貌、善言行的学生，在知识上、感情上理解老师、体贴老师，这更是对老师谆谆教诲的最大肯定，也是老师最快乐的满足。

最后，请允许我再对我亲爱的老师们说上一句，属于我们的节日即将来临，让我们携手并进，同心同德，抓住机遇，迎难而上，共同去弹奏二十一世纪的最强音，共同为我们一实验小学新的百年谱写出新的篇章，我们坚信，一实验小学的明天会因我们的辛苦耕耘而更加美好!

谢谢大家!

尊敬的校领导、老师、同学们：

当我们站在这里，听着雄壮激昂的国歌，目睹着五星红旗冉冉升起，不禁为身为中华儿女而感到自豪。再过几天就是国庆节，在这普天同庆的大喜日子，让我们唱出我们心中对祖国的赞歌。今天我演讲的题目是《我骄傲我是中国人》我骄傲我是一个中国人!我骄傲我拥有这个响亮的名字，我爱我的祖国!我爱您悠久古老的历史，更爱您壮丽优美的山河，我爱您灿烂辉煌的文化，更爱您顽强不屈的精魂内核。昨天的岁月冲刷着记忆的河床，它会带走青春，带走欢笑，带走泪水，但却无法带走您五千年的积淀!我们以《诗经》的歌喉;以《橘颂》的音韵;以古风与乐章、律诗与散曲;以梆子与鼓词、京剧与秦腔。唱响了您悠久岁月的辉煌，唱出了您壮丽山河的力量!我骄傲我是一个中国人!

我是龙的传人，是炎黄的子孙!我骄傲，我的骨子里流淌着中国血。百年屈辱，百年抗争。在被欺侮的岁月里，您经历了太多痛苦的洗礼，也展示了无数奋斗的欣慰!赵登禹手中的大刀;张自忠体外的血肠：杨靖宇腹中的草根。炎黄的子孙以他们的坚韧与顽强，唱响了您的精魂内核!

我骄傲我是中国人。我是龙的传人，是炎黄的子孙!今天，一声春雷，为您展开了新篇章。龙的传人以特有的干劲把以前的一切屈辱悲哀击得遍体鳞伤。改革开放引来了全世界艳羡的目光。“神舟五号”、“神舟六号”“嫦娥一号”、“嫦娥二号”。

08奥运、10世博!您又让世界瞩目，“天宫一号”必将再令世界震撼!我是一个中国人，我骄傲我拥有这个响亮的名字，我爱我的祖国!祖国的明天必将加更灿烂!同学们，努力吧!你们是早晨八、九点种的太阳。世界是我们的，但更是你们的!祖国是我们的，但祖国的明天必须是你们的!愿你们用金牌的精神，火箭的力量，再现巨龙腾飞的.形象;用崛起的跨世纪宣言，迎来全世界艳羡的目光;用坚定的信念和丰富的文化知识，再造中华民族的灿烂和辉煌!美好的明天属于你们!

老师、同学们，早上好!

今天我演讲的话题是“关注抑郁症”。

年仅28岁的乔任梁在中秋之后被传出去世的噩耗，让我感到愕然。在我心中，他是一个笑得十分灿烂的演员和歌手。他的骤然诀别，让人心碎之余，也让抑郁症再一次引起关注。

据我所知，很多名人均因为抑郁症自杀，例如：张国荣，三毛，海明威，梵高等，还有给大家带来欢乐的“超级奶爸”罗宾·威廉姆斯。以前我总觉得抑郁症离我很远，直到两个月前我小学同学的爸爸因抑郁症自杀，我才意识到抑郁症的可怕，它就在我们身边。他是一个麻醉师，医术高超，兴趣广泛，爱看书，爱运动，家庭幸福美满，却在患上抑郁症不到半年时间，在办公室自杀。我的同学哭得伤心欲绝。

据世卫组织统计，全球抑郁症发病率约为11%，即全球大约有3.4亿抑郁症患者。当前抑郁症已经成为世界第四大疾病，预计到20xx年可能会成为仅次于心脏病的人类第二大疾患，它会像感冒一样普遍。我们每个人都需要了解它。

抑郁症患者一般有长时间显著的心情低落，对什么事都提不起兴趣，思维和行为方式会发生改变，常伴有焦虑，失眠，没有胃口，不愿见人等。当抑郁情绪达到很严重程度时，会产生绝望觉，只想以死解脱。据统计严重抑郁症患者中有15%会选择结束生命。

抑郁症原因有多种，大多都和成长经历、现实生活关系密切。比如，中小学生参加考试，成绩不理想，自己又缺乏克服困难的经验，加上老师家人没有及时给予心理辅导，学生的压力长时间得不到合理解决，就很可能产生抑郁。有些青春期的青少年，在成长中遇到困惑，无法找到倾诉对象，长时间焦虑、恐惧、失望后也容易陷入抑郁。还有一些年青人步入社会后，遭遇工作不理想、失恋、人际关系不佳等挫折，也容易陷入抑郁。另外生活中一些突发事件对人的打击也容易造成抑郁症，尤其是短期抑郁症。

既然抑郁症已经成为我们生活中一个不可回避的问题，那么应该引起我们每个人的重视。

首先，不要回避生活中遇到的困扰，要勇敢面对，积极正面的思考，学会适当释放和宣泄自己的情绪。可以采取自我训练放松，如听轻快的音乐，运动等。还可以找人倾诉，不要让自己陷入孤独之中。如果情况严重，要及时就医，接受心理疏导和药物相结合的治疗方法。

另一方面，学会善待他人。我们周围总有一些人让你觉得格格不入，比如，他性格孤僻内向，或者说话声音奇怪，身材过胖或过瘦，过矮或过高，或者学习成绩不如你，我们不应该以言行歧视他们，而应该接纳他们，并努力为他们做些什么。

抑郁症就是心灵的感冒，感冒了就要多喝水，心灵的感冒需要人情温暖，人与人之间互相关爱、理解、陪伴，抑郁症将不再可怕。

我的讲话到此，谢谢大家。

尊敬的老师、亲爱的同学们： 大家早上好!今天，我要演讲的主题是“感恩教师”。

金风送欢笑，丹桂花香飘。亲爱的老师，明天就是您的节日。

有师者严而肃，几十年如一日，在揪耳朵的玩笑中，道尽了半生对学生的热爱;有师者亲而近，一个个四十分钟，一个个定义域的问题，泼洒出对事业的热情。一个个几何命题在你们手中得解，一个个人生哲理因你们而牢记心间。文化课上的循循善诱，体育场上的激情呐喊。你们用一个个感动人心的瞬间表达出对工作的热爱，对我们的关怀。

方丈讲台是你们的人生舞台，三寸粉笔是你们的人生画笔。你们不是大浪，却能伴我们细水长流;你们不是高山，却能助我们“一览众山小”。不计辛勤一砚寒，桃熟流丹，李熟枝残，种花容易种树难;幽谷飞香不一般，诗满人间，画满人间，英才济济笑开颜。

一年三百六十五天，纷飞的粉笔沫染白了您的双鬓，清脆的铃声苍老了您的容颜。您是春天的阳光，每一株小草都沐浴过您的温暖。您是久旱的甘霖，每一颗禾苗都品尝过您的甘甜。您是澎湃的大海，胸怀宽广，容纳百川。您是导航的灯塔，照耀暗夜中的每一艘航船。 别人从生活中捞取名利，您只能收获花香。您的黄金是早晨的太阳，你的银子是十五的月光。但您依然快乐的吹着口哨，自豪这桃李芬芳。

同学们，感恩教师，并不需要我们做什么惊天动地的大事。

课堂上，一道坚定的目光、一个轻轻的点头，证明了你的全身心投入，你在专心听课，这便是感恩;下课后，遇见老师，一抹淡淡的微笑，一句礼貌的“老师好”，也是感恩;放学后，向老师挥手说一声再见，这依旧是感恩。

感恩老师，给我顽强的翅膀，飞向那知识的海洋，让书伴我成长;感恩老师，给我指明人生的方向，走向那五彩斑斓的人生风景线，让灯点燃快乐的火种;感恩老师，给我无限的前途和光辉，使我的明天繁花似锦，让我走向光辉的未来。

有人说，师恩如山，因为高山巍巍，令人崇敬;更有人说，师恩似海，因为大海浩瀚，无法估量。饮其流者怀其源，学其成时念吾师。在教师节这美好的日子里，满园的百花都为您盛开，请允许我代表所有的习坎学子，向所有在习坎园辛勤耕耘的园丁们，送上最衷心的祝愿与最诚挚的问候：亲爱的老师，您辛苦了!

我的国旗下讲话完毕，谢谢大家!

各位老师，同学们：

大家好!

有这样一首可歌“我来自偶然，像一颗尘土，有谁看出我的脆弱;我来自何方，我情归何处，谁在下一刻呼唤我……”每当我想起这首歌，我就会有感恩的心情，可以说每个人一生要感恩的人很多，我虽然也是想感恩很多人，可是此刻，我最想感恩的就是老师。

从每个牙牙学语的小孩到渐渐懂事的小学生，从求知若渴的少年到展翅高飞的成人，从门外汉到专才，从太古的结绳记事到今天高科技来临，老师的作用时刻贯穿于人类文明发展的整个过程。正像人们所共识的：社会的发展靠教育，教育的发展靠教师。

可以说老师的爱，就像太阳般温暖，像春风般和煦，清泉一般甘甜。这份爱，比父爱更严峻，比母爱更细腻，比友爱更纯洁。无论我们走到哪儿，永远记住你的情;无论我们走到哪儿。永远记住您的话。无论我们走到哪儿，永远记住您的爱;无论我们走到哪儿，永远是您的一朵花。

记得当我怀着害怕的心第一次跨进校门时，老师您阳光般的笑容给我以安慰。是老师将我那颗恐惧的心理带进了学校，带进了丰富多彩的校园，也带进了学习的殿堂。

当我怀着疑惑的心面对一道道难题时，也是老师耐心细致的给我讲解解题的思路。将我那颗困惑，堵塞的心理带到了题中，带进了举一反三的解题思路中，也带进了趣味无穷的数学天地里。

当我怀着惭愧的心面对错误时，老师您意味深长的教给我做人的道理。您将我那颗幼小，无知的心灵带到了正确的道理中，带进了我日后要正确面对错误的信念中，也带进了从错误走向正确的生活中。

当我怀着失落的心面对失败时，老师那天使般地来到我身边，给我勇气与希望。您将我那颗受伤，馁的心带进了“自信”的“天空”中，带进了浩瀚的“海洋”里，也带进了以后成功的大门里。

当我怀着喜悦的心对待成功时，是老师善意的提醒教我学会谦虚。您将我那颗骄傲，浮躁的心带到了巍巍的"高山"上，带进了上进的"流水"中，也带进了自强不息的世界里。

当我犯错误而受到惩罚时教导我的是老师：当我遇到一道难解的题而汗流浃背的时候，为我细心讲解的是老师。一个赞扬的眼神，使我万分开心;一句温暖的问候，使我感受到第二种亲情。

当我……

有很多的曾经，有很多的过往，都是老师的陪伴，不论我遇到了什么，您都会与我一同面对，老师，在我的眼里您是神奇的。我发自内心地感谢您，“感恩您，我的老师，感恩您为我所做的一切!”

虽然，我不是最出色的学生，而您却是我最崇敬的老师。所以在您的节日，您的学生愿您永远年轻。在不久的将来，无论我成为挺拔的白杨，还是低矮的小草，老师，我都将以生命的翠绿向您致敬，谢谢您教给我的 切!

我的讲话完毕，谢谢大家!