写一首短诗关于青春（推荐20篇）

各位老师，各位同学：

大家好！

不知不觉，窗外的梧桐树黄了又绿，绿了又黄。我已不再是当初那个小女孩，而是一名正风华正茂的青少年。

处在青春期的我们。有自己的小秘密，再也不是原来和同伴们一起分享的样子;有了自己的个性，再也不是原来对爸妈言听计从的样子;有了自己的思想，再也不是原来人云亦云的幼稚样子。

还记得曾经的体育课上男生和女生在一起玩那个捉迷藏，跳房子，跳皮筋彼此之间无话不谈，而如今的体育课，女生们围在一起，男生们黏在一起，彼此躲得远远的。曾经的快乐如今身在何处啊？还记得曾经跳集体舞，需要男生女生手拉手，我们笨拙的学着老师的样子认真的跳着，可如今男生女生们都害羞了。还记得，曾经的课堂上，我们争先恐后的举手，生怕老师叫不到自己，可如今，数理化是男生们的天地，他们对数字的敏感令我们女生深深敬佩，而我们女生上课昏昏欲睡，遇见数字就头疼，因此常常不懂。但语文课则是我们女生的世界，我们在语文中遨游，被文字的魅力深深吸引着。者青春期中的我们变了，正是因为变了，这才体现了我们的青春流逝着。

青春在无声无息的流逝。她需要我们去珍惜。珍惜青春就是珍惜时间，珍惜生命。青春需要我们好好把握，把握青春就是把握人生。

青春，同时，她是短暂的，她是美丽的。他是流逝的。既然我们不能留住青春，那么就抓紧青春，好好努力吧！

我曾经幼稚的想过：青春好好过，多做些有意义的事，值得回味的事，因为等到老了的时候，坐在藤椅上，周围围了好多个小朋友，他们听我讲我用汗水拼搏的青春脸上流露出羡慕，这也是我的愿望之一。是啊要让以后有的说，今天就必须努力。

青春，是需要努力的，打开青春的天窗，为前行的的风景定格，用执着的信念，年轻的激情，青春的力量叩开理想的宫殿;打开青春的的天窗，给未来一个承诺，用真诚的心灵感激地微笑，用关注的目光去珍惜生命的阳光。

听，青春在流逝，她悄悄告诉我，要努力。

助学筑梦铸人征文：用青春灌溉梦想

我们没有权利选择我们的父母，没有权利选择我们的家庭，我们生活的环境，但是我们能选择我们自己的人生，我们能选择自己要走的路，全力以赴追逐属于我们自己的梦想，做一个让自己骄傲的人。

谁都会羡慕富有的家庭，谁都会希望自己的父母很富有，那样自己就会少奋斗XX年或者20年，但是现实就是我们都生在一个平凡的家庭，我们没有显赫的家庭，没有富有的父母，我们有的是我们引以为傲的青春，活力无限的青春，我们可以为我们将来的孩子努力的打造一个优越的家庭环境，那么就必须现在开始努力，靠自己的力量，把自己变得强大起来。

“或许我们家现在并不富有，还需要助学金，但是那并不代表以后，只要我努力，将来就一定会好起来的。”这句是我一直对自己说的话，我要让知识改变我的命运，所以我一直用这句普通的话激励自己，要求自己不管多苦多累都不能放弃，只要不放弃就会有希望，如果放弃了，就只会剩下失望了，我不想让我自己失望，不想让所有关心爱护我的人失望。以前在读初中的时候，我为了考一所好的高中，初三一年的时间里，晚上我只会睡四五个小时，后来考上了高中，高中的生活更累更苦，但是因为心中怀揣着梦想，所以我从不曾放弃过。就这样，一路走来，我不想说我付出了多少，我只想说，有付出就会有回报，我考上了大学。

有人说大学就是人生的天堂，没有生活压力，没有学习压力，每天都在吃喝玩乐，还说没有谈过恋爱的大学生活就不时完整的，没有逃过课的大学生活也不是完整。但是来这里之后，我才发现一切并不完全是这样的，还是有很多像我这样的家庭出身的学生，我们都要努力用我们知识来改变我们的命运。我们真的根本就不能逃课，因为这一次课的缺席就很可能和我们的奖学金失之交臂，和我们的梦想失之交臂。我们更没有时间谈恋爱，我们要抓紧时间学习，和时间赛跑。

生活在这样的环境里，我感到很欣慰，但同时压力也很大，因为似乎每个人都会成为你的竞争对手，要随时保持警惕。有时间我就会跑到图书馆里去学习，尽我所能学到更多的知识，用知识来武装自己让自己变得更强大。其实，有的时候我也会羡慕那些有人疼有人爱的女生，吃饭的时间到了，就会有人送饭来，想吃什么就会有人给你买，伤心的时候有人安慰，失落的时候有人陪伴。但是我知道我不能，我没有时间，没有经历，更没有资本，所以我告诉自己，“我一定要努力学习”。我也是女生，我也喜欢美丽，但是那些奢侈品，我根本买不起，我只能看着，所以我告诉自己，“我一定要努力学习，将来有钱了再买。”所有的女孩子喜欢的我都会喜欢，但是为了梦想，我把所有的都藏起来，只为有朝一日能完成梦想。

空暇的时间，我会去参加一些比赛，荣获过一等奖也荣获过优秀奖，人生嘛，总是一步一个脚印走出来的，要一点一点往上爬的。当曾经的我，征文一封一封的石沉大海的时候，我并没有放弃，才有了今天的成绩，不能说完美，但是也很优异。我也曾参加过志愿，去过敬老院。虽然只做了一些力所能及的小事，但是我一样很开心。

努力学习，用知识改变我的命运，将来做一位优秀的小学教师是我的梦想，也是我奋斗的目标。我相信，只要我努力，我就一定会实现的。

1、自尊心、幻想、情思的早熟和智能的呆滞，再加上必然的后果。懒散，这些就是祸根。科学，劳动，实际工作。才能够使我们病态的，浪荡的青年清醒过来。

2、有些人，等之不来，便只能离开;有些东西，要之不得，便只能放弃;有些过去，关于幸福或伤痛，只能埋于心底;有些冀望，关于现在或将来，只能选择遗忘。

3、要像灯塔一样，为一切夜里不能航行的人，用火光把道路照明。

4、为世界进文明，为人类造幸福，以青春之我，创建青春之家庭，青春之国家，青春之民族，青春之人类，青春之地球，青春之宇宙，资以乐其无涯之生。

5、太过美好的东西从来都不适合经历，因为一旦经历便无法遗忘。

6、岁月悠悠，衰老仅及肌肤;抛却热忱，颓废必至灵魂。忧虑慌恐，丧失自信，定使人气死如灰，心寒于铁。

7、虽然‘永远’只有简短的两个字，却无人能用文字说得完全，‘永远’到底有多远、它不会随着生命的终结而消散，真正的永远是藏在心里。尽管天会变，人会老，但那颗心不变。

8、是否青涩的.青春，遇见你只在路途，却不知你即将远走。又或许，太过于年少的爱情我们都走在成长的旅途中，盲目的寻找不到方向，跌跌撞撞的奔向远方。一场相遇已是缘尽一如烟光落下的薄凉，一场绚丽的开放已是开至尽头的荼靡。

9、生活以成败论英雄，所以必须做强者。要想成大器，就容不得胆小怕事。路再远，再荆棘满途，只要去走，勇敢的披荆斩棘，就一定能走到目的地。

10、生活赋予我们一种巨大的和无限高贵的礼品，这就是青春：充满着力量，充满着期待志愿，充满着求知和斗争的志向，充满着希望信心和青春。

11、青年时代太放纵就会失去心灵的滋润，太节制就会变成死脑筋。

12、青春应该怎样度过?有的如同烈火，永远照耀别人。有的却像荧光，甚至也照不亮自己!不同的生活理想，不同的生活态度，决定一个人在战斗中站的位置。

13、青春是天边的虹，转瞬即逝，却又柔美异常;青春是清晨的雾，朦胧含蓄，却又适合徜徉;青春是山涧的溪，清丽柔和，却又时常飘荡。

14、青春乃心境，而非年华;青春非现于桃面朱唇之艳，灵活矫健之躯，而现于志士之气，遐想之境，激情之盛。生命之泉，涓涌不息，青春常绿。

15、青春理应勇猛过人而非怯懦怕事，应积极进取而非苟安现状。如此气概，二十后生虽有，六旬之人更甚。年岁有加，未必已垂老，理想若失，则已堕暮年。

16、年少的爱慕是可以寂静的，只是在以后的岁月里，我将永远走在少了你的风景里。

17、你们这些生在今日的人，你们这些青年，现在要轮到你们了!踏实在我们的身体上面向前吧。但愿你们比我们更伟大、更幸福。

18、很多事情不能自己掌控，即使再孤单再寂寞，仍要继续走下去，不许停也不能回头。

19、很多时候我们不知道，却假装知道;很多事情我们知道，却假装不知道;很多时候我们都假装自己活的很充实。

20、对于年轻人来说，未来是一个仙境。

平凡的岗位，闪光的青春 ——星级服务员事迹材料

平凡的岗位，闪光的青春 ——星级服务员事迹材料

高书业

他在望海餐饮厨房这一岗位上，默默无闻，无私地奉献着自己的青春；他爱岗敬业，工作认真踏实；他团结员工深受大家喜爱；他曾多次受到餐饮领导及客人的称赞。他总是喜欢做无名英雄。他说：少说空话，多干实事，把自己的本职工作做好，就是咱唯一的选择。这就是一位来自高洪口乡旺盛庄的22岁的年轻小伙子、现任望海餐饮领班的张耀清。

张耀清xx年来馆，在1年多的时间里，先在锦绣餐饮岗位工作，后来又调到望海餐饮工作到现在。他身上有两大闪光点：认真踏实工作，才思敏捷敢创新。

说起张耀清，望海餐饮员工对他有口皆碑。几位老员工说：“像他这样干起活来认真、踏实的年轻人，还真少见。”他擅长面食加工，面灶岗位洒下了他的心血与汗水。不说别的，只说和面、揉面的功夫，张耀清不仅独到，更有创意。同样的一盆面，醒同样的时间，经张耀清的一双手和好，揉到，削出的刀削面外滑内筋，口感独特，与众不同。来望海餐厅就餐的客人吃面食时，点张耀清的刀削面最多。记不清有多少次受到客人的当面表扬与称赞。而这刀削面的背后倾注了张耀清的多少汗水，单是和面这一环节，他就下了大苦功，实操实干无数次。他认为：好面毕竟是人和出来的，只要下功夫。他根据季节与气候变化调节和面水温，使面筋充分吃水，和成的面团要在恒温环境中适度醒面，使面团成网状骨架，这样和出的面匀称紧密，更适合于刀削。功夫不负有心人，现在他做出的刀削面堪称一流。

才思敏捷敢创新。张耀清的脑子灵活，充满智慧，他大胆创新了几种土特风味小吃，其中烫面饺子就是一例。他一改以前单夹土豆丝与洋葱丝的做法，另外加上尖椒丝，浇上卤汁。这样，做出的烫面饺子外面酥脆，内馅口味独特，吃起来味美馅嫩。这是张耀清的大胆创意，这一创新，还受到李董事长的赞扬。

张耀清年轻有为，对工作踏实认真，敢于创新菜品，是一位餐饮的好厨师，员工的好领班。

尊敬的各位领导：

大家好!

生命对于每个人只有一次，大家热爱生命，呵护生命，对于生命的珍视无以轮比。

正因为生命绚丽，我们说迎接生命者是夏花之灿烂。

正因为生命宝贵，我们说拯救生命者如冬柏之俊秀。

正因为生命无价，大家才给那些无私奉献、救死扶伤的医务工作者一个响亮的名字——白衣天使。

做为一名医务工作者，我为有这样的称号而感到光荣和自豪!

在高唱构建和谐社会主旋律的今天，在软环境建设如火如荼的今天，做为一名医务工作者，我和我的同事们用爱和奉献铸就一道靓丽的风景，用自己如脉如流的行动诠释着白衣天使的深刻内涵：面对患者渴求的目光，我们义无反顾;面对工作的一贯平凡，我们任劳任怨;面对软环境建设的日益激烈，我们责无旁贷;面对建设社会主义新农村的召唤，我们一马当先。因为我们的双臂撑起的是希望，我们的双手托起的是明天的太阳。如果说，无私的奉献精神是生命卫士永恒的追求，那么高尚的医德风范则是我们珍视着生命，在平凡的岗位上成就我们不平凡的业绩，爱与奉献是我们生命卫士永恒不变的主题，爱与奉献是我们生命卫士无悔的选择。

小事情关系大责任，小事情关系大荣辱。我深深知道：患者在你心中有多少，你在老百姓心中就有多重，所以我时刻把南丁格尔“燃烧自己，照亮别人，无私奉献”的精神和党的全心全意为人民服务的宗旨牢记在心，把爱心温暖更多地献给我们的父老乡亲，让“新风貌，走进新医院”，丰碑无语、行胜于言，虽然我们没有感天动地的豪言壮语，但我用自己的无言行动展现着医院医护人员的人生观、价值观。 朋友们，如果我们的医院是一棵参天大树，我和我的同事们则是与树干息脉相连的片片绿叶，如果救死扶伤的事业是一条奔腾不息的河流，我们则是激流中悄悄绽放的朵朵浪花。医院能有今天的发展，医院能在群众中树立良好的形象，是我们众多生命卫士辛勤努力的结果，是众多生命卫士忘我工作、无私奉献的结果。今天，当你步入新医院，你就会如沐

春风，无形中被一种精神，一种奋发向上、无私奉献的团队精神所感染。在这里，大家都抱着“院兴我兴，院衰我耻”，“医疗工作无小事”“小事得失现荣辱”人生理念和工作信条，在这里，高扬着团结奋进、努力拼搏、敢为人先的团队旗帜，在这里，每时每刻都在谱写着救死扶伤的璀璨华章，在这里，每个人都用实际行动展现着自己的人生价值，那就是——燃烧自己，温暖患者。

我骄傲，因为我是一名救死扶伤的生命卫士。

我荣幸，因为我是身属团结奋进、无私奉献的团队。

我自豪，因为在我身边，有那么多甘于在平凡岗位创造不平凡业绩的人!

就是这些甘于平凡，默默奉献的人，他们用心灵去沟通心灵，用生命去温暖生命，用自己的热爱帮助患者于疾病和死神抗争!

我们的职业看似平凡，但要做好却很难，很不容易。就像一位老前辈说的那样，职业没有贵贱高低，平凡与不平凡的差别是在于他们的目的是否高尚，尽管我们没有惊天动地的丰功伟绩，只有辛勤耕耘，默默奉献。尽管辛劳的痕迹悄然爬上额头和眼角，尽管青春在燃烧中消尽，但我们在爱心依旧，奉献依旧!

面对患者，面对事业，我们得失无悔，奉献无悔，因为我们知道，自己的付出换来的是一个个鲜活的生命，换来了千家笑语，万户欢声!我们的汗水和心血时刻与患者家属的悲喜融在一起，都在大大书写着两个字——亲情。

生命卫生的光荣称号不是轻易可以被承载的，它是一代又一代医务工作者在与死神与病魔的抗争中，用无私的奉献甚至是宝贵的生命铸就的，它需要一代又一代医务工作者用心呵护，用心血和汗水去洗礼。我们只有不断努力再努力，才无愧于这一神圣的称号!我们只有把爱化为动力，才能为天使插上奋飞的翅膀，我们只有把奉献付诸行动，才能用爱心和真情为患者撑起一片希望的蓝天，成就我们卫生事业明天更大的辉煌!

我和病人换角色

大家在看不见硝烟的战场上把生命之光再次点燃有一种付出是用生命做代价用生命呵护生命显得高贵而又无比坚强亲爱的白衣天使们你们圣洁而伟大的爱让我们这个世界充满了阳光。

当初之所以选择护士这个专业，是因为南丁格尔说：“护士是没有翅膀的天使”，觉得这个职业很神圣很伟大。但近年来，听到越来越多的关于“护士态度”护士不受尊重“等等呼声，但我认为这是双方的，护士对待病人态度的好坏直接影响到病人是否尊重护士。与其请求尊重，还不如检点自己，如果你真的品格高尚、专业过硬、技术精湛，绝不会得不到尊重，我们为什么不做给大家看看，我们这个职业到底是不是值得尊重?我们这个群体到底是不是值得尊重? 再看看现实，我们究竟怎么不被尊重呢?

有的说：“病人对我们不尊重”，可是问问自己，当病人一脸痛苦出现在你面前流露出期盼的目光，想得到你帮助的时候，你是否主动耐心负责的接待他?即使你的能力不能为他减轻痛苦，而你是否给予他一个善意的指点和亲切的安慰，使他稳定焦虑痛楚的心境?当不能适应新环境的病人失眠时，你是否以轻松的表情、温馨的微笑，去抚慰一颗无助的心灵?假如你对病人不理解，态度不各气，对病人大吼大叫，一味视病人为自己管理对象，那么病人能尊重你吗有时家属也会对我们不礼貌，但我们应该设身处地的为家属着想，他们能不为亲人的健康状况而担忧?假如你无视他们忧心重重的求助而只图我们工作的方便，简单生硬地拒他们于千里之外，换个角度，假如你是家属你试试看，你能有充分的耐心表现你的尊重吗?

不可否认，以上情况只是占少数，随着日益激烈的市场竞争，仅仅只是靠先进的医疗技术，是远远不够的，还要进一步改变服务理念，建立和谐统一的新型护患关系，落实优质的服务措施，将病人的利益放在首位，将病人的需求想到首位，将病人的满意度提升到首位，是医院谋生存求发展的最佳举措，是达到护士品牌的必经之路。通过努力使以往“自己实施什么护士，患者接受什么护士”的服务变为“患者需要什么护士我们就护士什么”，人性化互动的服务是创造超过消费者期望值的创新服务，实行医院个性化护患沟通服务，推行实行宾馆式礼仪服务，实行家庭式温馨服务，提供“六个一服务”“一声问候、一个微笑、一杯热水、一张整洁的床铺、一次热情详细的入际介绍、一张便于咨询的连心卡”从而充分体现我院“以病人为中心”贯彻全员全程全面的优质服务理念。

同时我也相信任何一个愿意从事护士工作的人都尊重自己尊重自己的职业，即使你不是本着奉献而是因为某些个人原因选择了这个职业，那么既然你做了护士就应该尽量追求敬业的态度，完善自己的人格。

“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”这是护士的职业情怀，我相信随着我们不断努力，随着社会的不断进步，护士将成为大家生命中神圣的白衣天使。

而我，而我呢?我将以的爱心和关心投入我的护士事业，沿着南丁格尔道路走下去。

青春，是春天泥土里刚冒出头的嫩芽儿;青春，是夏天野外正顶着烈日的那些树叶;青春，是秋天在秋风的摧毁中黯然飘下的枯叶;青春，是寒冬里风中那一棵瑟瑟颤动的树干。青春的味道是甜的、酸的、苦的、辣的混合物吧!哦，青春的味道似壶酒。

试卷发下来了，一个个鲜红的打叉刺痛着我的心。红亮的分数在阳光下显得更加明亮刺眼，直到我的眼睛睁不开。在月考成绩的光荣榜上，始终找不到我的名字，这意味着，我这次的月考又失败了。每一次路过值班室前的光荣榜，都忍不住多看两眼，在这短暂的两秒钟内，我努力地搜寻着自己的名字，最后，我还是以失败告终。耳边又传来了张韶涵唱的《我要的飞翔》。

刚刚为前途渺茫感到绝望心烦的我顿时想通了。我要学会飞翔就必须先学会坚强!也许，我的努力还不够。冰心老人说过，理想的成功，一定要靠艰辛的汗水和心血来浇灌。我相信，只要我坚持努力拼搏，就一定能实现我的理想!青春的味道，是酸的，也是辣的。学校举办的学科竞赛成绩出来了。我们大家一蜂窝涌上，在语文科那里，没有我的名字。我在英语科那里努力地搜寻着自己的名字，一遍又一遍之后，我终于确定自己的名字不在获奖名列!我真的不敢相信这是事实。我退出了拥挤的人群。心里一片空白，脑袋变得空空荡荡的。原本人群中吵闹的杂声，在我的耳中变得越来越小，直到听不见……

我清晰地听见自己心碎的声音，然后是一片寂静，死气沉沉的气氛让我窒息。我平时的英语成绩排名都是第一第二的，再加上此次的竞赛题目如此简单，我原本信心十足，但现在……

英语课上，老师在宣布成绩。她很平静地说：“真遗憾，我原本以为某某同学{我}能轻易地拿到一等奖，但可惜被别人夺去了……”

啊!原来，老师对我的期望这么高，但我竟然令她失望了!老师，真对不起!这时，她走到了我的身边，拍了拍我的肩膀说：“别灰心，千万别放弃，还有机会。期末好好发挥，老师相信你!”顿时，泪水如绝提般涌了出来，我甚至有拥抱老师的冲动。我想对她说：“老师，谢谢你给我的信任和鼓励，我一定不会让您再次失望的!”我真幸运，失败之后有老师和同学们的安慰，鼓励和支持。青春，是甜的。充满青春活力的我们可以努力为自己的理想奋斗，永不放弃，纵然前方的艰难险阻是个未知数。青春让我们尝尽了人生的酸甜苦辣。青春的味道似一壶酒。

敬爱的老师们，亲爱的学生们：

大家好!

“一年之计在于春，勤学苦练在少年”。做为少年的我们，是该努力学习，不要让“可怜白发生”的悲剧发生。今天我在国旗下的讲话题目是：勤奋学习，立立成才。

纵观中国历史，凡是有成就的杰出人物，不论是善于治国的政治家，还是胸怀韬略的军事家;不论是思维敏捷的思想家，还是智慧超群的科学家，他们之所以在事业上取得不同反响的成就，其重要原因是他们能够珍惜时间、勤奋学习、树立理想，持之以恒的奋斗。

由此可见成就总是与勤学立志形影相随的。一个人，不论家庭条件如何，聪明与否，要想成就一番事业，就必须掌握丰富的知识，而对知识的掌握，只能靠勤奋刻苦地学习。

勤奋刻苦，不仅包括善于利用时间去勤阅读、勤练习，而且包括勤动脑、勤思考。子曰：“学而不思则惘，思而不学则殆”。勤学而不勤思，会使人迷惑不解而无所得;只思考而不勤学，也同样会一无所得。所以我们要善于总结经验，学会用正确的方法学习和思考。苦学又巧学，才是真正的勤奋刻苦。

勤奋刻苦，还有更深一层的含义，那就是不仅要苦学，还要做到乐学。有人把“书山有路勤为径，”改为“书山有路趣为径，”从乐学的角度看，是有道理的。只有把书读到心里去，才能自觉自愿地、如饥似渴、兴趣盎然地学，才会真正领悟到那种苦中有乐、乐在其中、苦尽甘来的求知乐趣，才能真正学到知识。

“志不立，天下无可成之事”。由此可见，勤奋刻苦不是成功的唯一因素，树立志向也很重要。为此，学校将5月定为励志月，要求我们勤学立志，奋发向上。

今天，我们有着比前人优越的学习条件，不必再像前人那样“囊萤照读”、“凿壁借光”;也用不着以“蒲草为纸”、”画灰练字”，但这并不意味着前人那种勤学立志的优秀品德已经过时了。恰恰相反，我们应该更好地继承和发扬前人勤学立志的优良传统，不断激励自己。

我想，在这最后冲刺的日子里，我们应当保持身心健康，上课聚精会神，充分利用自习时间，一心一意 “砺志”、“笃学”。

“黑发不知勤学早，白首方悔读书迟”、“少壮不努力，老大徒伤悲”，同学们，为了梦想，为了明天，请静下浮躁的心，勤奋学习吧!

谢谢大家。

国家奖学金获得者事迹:用勤奋与信念放飞青春梦想

【简介】：吴，男，1985年11月出生，中国共产党党员，xx大学物理与信息工程学院博士研究生。研究生期间学习成绩优异，学术能力较强。

所获奖项如下：

xx年获博士研究生国家奖学金

xx年获评xx大学研究生“十佳学术之星”

xx年荣获宝钢优秀学生奖

xx年获评xx大学三好学生

学获评xx省三好学生

xx年荣获宝钢优秀学生奖

xx年获评xx大学三好学生

至xx年六次荣获xx大学一等奖学金

8年前，我怀着一个大学新生的懵懂和对未来的憧憬进入物理的殿堂；6年前，我第一次正式接触纳米材料与纳米器件这个21世纪新兴的研究领域；今天，我凭借突出的学术成果获得xx年博士研究生国家奖学金。

一分耕耘，一分收获

优秀的成果离不开我在xx大学求学八年的勤奋努力。当身边同学还忙碌奔波于自习室、图书馆学习理论知识的时候，怀着对实验研究的浓厚兴趣，我在大二暑假开始进入教育部场致发射显示技术工程研究中心郭太良研究员课题组，在繁重的课程学习任务之余，开展纳米材料的制备与应用研究。面临着从十多年书本知识学习到应用研究的巨大跨越，无论是学习方式还是思维方式，我都必须进行转变；同时由于一开始没有完全掌握正确的科学研究方法，我在实验中遭遇到许多挫折。于是我虚心求教，认真观察、勤于思考，阅读大量科技文献。我经常把科技文献带在身边，以便随时可以翻阅，这成为解决问题的有效途径。经过两年努力，大学本科期间，我已熟练掌握纳米材料合成与器件制备相关理论知识与实验技能，在科研创新方面崭露头角。

xx年本人以专业第一的成绩获得xx大学硕博连读研究生保送资格，师从郭太良研究员开展纳米电子材料与新型电子器件的应用基础研究。面对着即将开始的研究生生涯，本人明确未来目标，认清困难，以每天12小时以上的时间投入到令人兴奋的课题研究工作中，常常为了思考一个难题而彻夜难眠。我注重科研的原创性及学科间的交叉，在实验过程中，时刻保持着清醒的头脑，捕捉实验过程中每一个微小的环节。积极与导师、同学交流是与同学分享经验、总结成果的重要途径。别人一句不经意的话对自己来说却常常是重要的提醒，我常常从中汲取灵感，产生新的想法。

严谨治学，刻苦钻研，开拓创新，乐观面对挫折，我攻克了研究道路上的一道道难关。经过研究生阶段四年的努力，我在石墨烯纳米复合材料的制备及其在大电流场致电子发射冷阴极、电子纳米存储器件及有机太阳能电池应用基础问题研究方面完成突出的工作。立足于新型电子器件研制与物理机制研究，我以第一作者身份在carbon（碳）、organic electronics（有机电子学）、applied physics letters（应用物理快报）等国际权威学术刊物发表论文15篇，其中一区论文2篇，二区论文5篇，影响因子总和超过30，并且以合作作者身份发表论文20余篇。此外，在新型电子器件研制方面，我与导师共同申请国家发明专利13件，其中已获得授权专利3件。

坚定信念，服务社会

作为一个21世纪的研究生，除对专业技能潜心研究外，还必须牢记历史赋予时代青年的使命。本人注重加强个人品德修养，时刻以党员的标准严格要求自己，热爱祖国，拥护中国共产党的领导，遵守国家法律和校纪校规，服务社会，在学生群体中树立模范带头作用。

本人重视社会服务活动，在繁忙的学习科研任务之余，积极地参与社会实践活动，连续五年参加“海西春雨行动”，分别赴宁德市屏南县、三明市清流县、三明市大田县完成了科技下乡活动。在这些活动中，我分别担任社会调查小组的组长、家电义务维修小组的组长，积极向当地的农民宣传了国家关于三农问题的各种政策，并以学过的各种知识来帮助当地农民，传播科学知识，我也从中增强了为人民服务的信念。

本人集体观念强，积极参与实验室团队日常事务管理，主动承担起对新进研究生与本科生的培训与指导，对不同基础层次学生，注重因材施教，以创造性的思维引导师弟师妹们开展课题研究工作，分享科研经验，并深入浅出、耐心指导本科生毕业论文设计。

【师长点评】：

吴积极开展新型纳米电子材料与器件的研究工作，发表一系列高水平论文，并申请多项国家发明专利，取得了显著的成果。他对科研工作充满兴趣，并且怀着极强的责任感和使命感，因此，在工作中勤勤恳恳，积极发挥主观能动性，注意不同学科的交叉融合，不断在科研工作中寻求创新和突破。吴xx同学是一位优秀的博士研究生。

亲爱的老师、同学们：

大家好!

有一种美，令人惊艳令人回味令人追求，这是一种可以吸引目光的美，它——光彩夺目。 有一种美，飘逸在浮云上深埋在古垒下，这是一种可以吸引灵魂的美，它——深藏不露。 有一种美，给生命带来激情给生活带来温馨，和谐之美——无时无刻与我们现在，只是没有人留意，而我却在无意中有所发现。

和谐之美在于宽容。和谐之美在于宽容。拥有宽容才会有和谐。因为宽容是人类情感的种子，她能在人类心灵这片静土上扎根发芽，在爱的呵护下茁壮成长。宽容之心是伟大的，她能浇熄怒火化解愁恨，她可以感化邪恶播散善良，她能无私奉献从不计较得失，她能化悲痛为力量解千愁为云烟，她可与快乐相伴毫无掩饰，她可与幸福同行畅游天地间，她可以让人间充满真情，让我们享受阳光般的温暖、雨露般的滋润——宽容之和谐，竟妙不可言。 和谐之美在于诚信。诚信是奠基石，是和谐美的结晶。诚信好比一枝玫瑰，在花园中她最美，美得妍艳欲滴，美得热人心潮。百花丛中她最美，美的无瑕、美的高尚。有了诚信，和谐之美足以体现!愿你拥有诚信之花，送给身边和每人一朵，让人间多一缕馨香。

朋友，若想演奏和谐的旋律，我劝你再携一颗友善的心，来面对鸟语花香的自然。对每一朵花，保你拥有一个花香四溢的春天;对每一只鸟友善，保你拥有一个燕歌莺啼的清晨;对每一条鱼友善，保你拥有一个自由欢畅的童年;只要你对每一棵树、每一滴水、每一株草友善，保你拥有一个天蓝草绿水清树茂的世界;只要你对每一个人友善，保你朋友如柔云新亲情如细雨，让你拥有快乐的天堂。我坚信，只要你对一切真心善待，世上的一切将会更和谐。 和谐之美亦在于平凡的生活，和谐之美绝不容忍名利所缚，只有淡泊名利才可称之为和谐之美。苍鹰是为了搏击长空而在天空自由翱翔，而不是为了炫耀自己的羽翼，因此无限的天空赐予了他自由快乐的空间;风帆只为乘风破浪而

宠辱不惊，看庭前花开花落;去留无意，任天上云卷云舒。愿你为自己寻觅一个桃花源，去发现和谐之美的所在。愿你播下宽容的种子，送上诚信的玫瑰，带上友善之心，伴上平凡的生活，躺在清风送爽的大草原上，仰望那无边无限的蔚蓝屏障，聆听那动人心弦的草原民谣，它会让你置身于另一个世界——充满和谐之美的人间天堂。

谢谢大家!

亲爱的同学们：

大家好!

青春是美好的，青春是活力的，青春是宝贵的，我们要懂得珍惜。下面我要跟大家演讲的主题是“珍惜青春、感悟青春、拥有青春”。

青春：她经得起磨练却经不起消磨，经得起开发却经不起挥霍。保尔·柯察金曾经说过：“人最宝贵的是生命，生命对于每过忍耐只有一次，人的一生应当这样度过”，当他回首往事的时候，他不会因为虚度年华的悔恨，也不会因为碌碌无为而羞愧，当他临死的时候，他能够说：：“我的整个生命和全部精力，都已经献给了世界上的最伟大的事业—人类的解放而斗争”。所以我们应该珍惜青春，乘着自己还年轻，尽自己所能，在青春的舞台上展现自己亮丽而独特的风采，让青春飞扬!就像无数的星星在生活的星空中发出自己耀眼的光芒。

我国一代文学巨匠郭沫若先生曾对青春的有这精辟论述。“人世间，比青春还宝贵的东西实在没有。然而，青春也是最容易消逝的，最宝贵的东西不甚为人们所爱惜，最易消逝的东西却在促使它的消逝。谁能保证永远的青春，便是伟大的人。”

轻轻的迈入青春之门，带着憧憬，来到青春之殿，四周响起欢快的《青春舞曲》。著名女作家冰心曾说：“爱在左，情在右，走在生命的道旁，一边播撒一边收藏，将这一径长途点缀的香花烂漫，使踏荆棘的人不觉得痛苦，有泪可落，却不是悲凉。”这也许是冰心女士对青春的最好诠释了。然而，21世纪的太阳——我们的青春又是什么呢?

在我认为，青春是没有规则的。因为，你不必在意剪个头走在人群里，被人议论你是男是女;不必在意捧着言情小说，学做一回林妹妹;也不必在意学尼采自诩为太阳，会引来多少人的非议……

家喻户晓的张海迪阿姨在20xx年11月13日被选举为中国残联第五届主席团主席。张海迪以顽强的毅力克服疾病和困难，学习了多国语言。1983年她走上了文学创作的道路。1991年，张海迪在做完癌症手术后，继续以坚强的意志与命运抗争，她开始学习哲学专业研究生课程，并取得了辉煌的成就。

如果，你梦想嫦娥，那你去追月吧!你梦想夸父，那你去逐日吧!你梦想闰土，那你去刺猹吧!拥有青春的我，将以夸父逐日的信念追求我的理想，感悟背负太阳和腰系月亮的沉重与悲壮，体会执过羊鞭的苏武的辛劳，感悟李时珍跋山涉水写下《本草纲目》的艰辛，感悟千辛万苦写成《史记》的司马迁的困难。然后，我会如保尔一样大喊：“我的全部青春和热血都献给了我最爱的事业上，我无怨无悔!”

时光老人的脚步在悄悄前进，光阴似箭、日月如梭的感觉时刻伴随着我们?陶渊明曾有过这样的感叹：“盛年不重来，一日难再晨，及时当勉励，岁月不待人”。青春对我们每个人仅有一次，愿我们把握住自己的青春。朋友，让我们把青春聚合成美丽的冰雕，让我们将年轻抒写成美丽的诗行，让我们把信念挂在桅杆上，让成功之船启航!

谢谢大家!

从来没想过20__年开头会那么难，新型冠状病毒自武汉席卷全国。

大年三十晚上，妈妈给我看了一段视频，一个年仅9岁的小男孩，他的妈妈要奔赴武汉，去一线参加战疫，小男孩痛哭，不要妈妈去，妈妈给他讲：“如果我们不去战斗，谁又能来保护我们呢?”小男孩哭着说：“我不管，我不要你管他们，我只要妈妈!我只要妈妈!”这段视频使我泪目，妈妈半开玩笑地对我说：“如果有一天，妈妈也奔赴武汉，你会不会也像他那样呢?”我没有回答妈妈的话，心里却同样不希望妈妈去那么危险的地方。

大年初一，取消了拜年，我窝在被窝里不肯动弹，妈妈的电话突然响起来，从电话里不时传出“新冠、隔离区、第一线、负责人”等字眼，我的心里猛然一颤，有了不好的预感，挂完电话，我盯着妈妈，妈妈沉默了一会，对我说：“孩子，妈妈刚接到院方通知，要到隔离病区第一线负责工作。”这个突如其来的消息犹如晴天霹雳，我的嘴角微微有些颤抖，有千言万语要对妈妈说，可话到嘴边却一个字也蹦不出来;眼泪在眼眶里打转，却不敢让它流下来，只能给了妈妈一个大大的拥抱，默默地祝愿：“加油，妈妈!一定要平安归来!”

妈妈这一去，连续十几天都没有回家，我每天都在关注着疫情的变化，看到确诊病例和疑似病例的人数不断增加，看到不断有医务人员感染的消息，我心如刀绞;我只能从医院的公众号中了解到妈妈的一些消息，看到她穿着厚厚的防护服穿梭在病房我泪如雨下，只能在心中默默地为妈妈祈祷!为妈妈加油!

17年前，妈妈就在抗击非典的第一线，17年后，她再次担起了这个神圣而光荣的职责--抗击疫情，保家卫国!妈妈您是最棒的!由于害怕年迈的外公外婆担心，妈妈选择了隐瞒，反复交代舅舅不让外公外婆知道。

前天，妈妈终于回家了，妈妈说，如果有确诊病例，她将到三院负责整个确诊病区的护理工作，也许一两个月都不能回家;为了工作，她已经剪断了珍爱多年的长发，她说，如果真的有确诊病例，她也会像电视上的医务人员那样剃成光头!这就是我的妈妈，也是千千万万个白衣天使的缩影!

我相信没有一个冬天不可逾越，没有一个春天不会到来，春天到了，万物复苏，旧疾当愈，一切都会好起来!

这场“战疫”我们必将胜利!

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!今天我在国旗下演讲的题目是《每天都要更新自己》。

一个人要学会不断的改变，在我们有所学习、有了新的技能向前跨进一步的时候，整个学习环境就会完全不同。登山，如是。走在山脚下的景色和爬到半山腰的景色当然不一样。如果因为自己完全了解在山脚下行走的方法，就自认为已经是登山专家了;只要有这些装备，手脚这样移动就绝对万无一失了。这种过于自信的傲慢心态往往会让你遭遇意外。越往上走，自然环境就会愈严酷，再加上身体的疲劳。如果我们想要前进，就一定要换个方式才行。如果我们不经常改变自己的前进方式，就没有办法顺利登顶。就算曾经征服一座山，若要挑战其他山，最好也要再学习不同的登山方式。即便是重复挑战同一座山也要注意是否有新的装备与路径。

虽然这只是一个例子但可以套用在学习上，我们要经常改变适应变化，并创造全新的自己。为此请大家记得绝对没有，我已经完成了所谓的终点。说什么一步登天都是骗人的，每天一边走一边学习新的东西，简单来说就是，每天要更新自己。

我相信，反复思考与构想，才是了解自己、更新自己、更上一层楼的最好方式。做任何事之前我都会先这样想一想，这样做真的好吗?还有更好的吗?当我们松懈下来，觉得自己的做法很完美，绝对没问题的时候，这表示我们已经不在成长，甚至还陷入了不进则退的处境。要让自己成长就要不断的反思。在充满信心、行动的同时，内心深处不能忘记我们不是唯一，我们不可能永远都是对的。反复思量也能帮助我们解决，不知道该学些什么才好的困扰。古人云：吾日三省吾身。就是这个道理。

是颗小小的石头就不要去羡慕大山的巍峨，一颗小小的雨花石，也能铺成星光大道;是棵柔弱的小草就不要羡慕参天的大树，小小的青草，也能见证大地的春天。做更好的自己，不是遥不可及的梦想，而是脚踏实地的行动。看起来很远在天边，实际上近在咫尺;看起来很残酷，实际上很幸福。让我们每天在学习生活中不断的更新自己、完善自己、超越自己，努力实现明天更好的自己!

谢谢大家，我的演讲完毕。

今天我演讲的题目是《奋斗的青春最美丽》。

刘同说过“你觉得迷茫就对了，谁的青春不迷茫”。处在迷茫中，寻找不到一个生命的意义，人生就会变的颓废，这个时候我们就应该确定一个生命的意义，从而为这个意义坚定自己的信念去奋斗。

如果说人生是五彩缤纷的田野，那么青春就是其中最绚丽的一束太阳花，她孕育着春天的勃勃生机，向往着盛夏的热烈奔放，期盼着秋天的硕实累累，翘望着冬天的恬静厚重。诗意的浪漫和激情被青春诠释淋漓精致，飞扬的时尚和奋斗的艰辛被青春演绎的美奂绝伦。当青春深深地拥抱时代，默默地融汇事业，它就是一座照亮人生前行的绚丽灯塔，无论雨雪风霜，还是坎坷路长，青春的歌谣都会响彻耳畔，催动着人生浩浩汤汤，奔向理想的高山。

人们说能够爬上金字塔的动物有两种。一种是拥有天赋和翅膀的雄鹰，另一种是蜗牛。我想能够作为“雄鹰”的人还是很少的，绝大部分人都得凭着自己的努力和勤奋一步一步向金字塔顶端爬行。在爬行过程中，绝对不可能是一帆风顺的，它一定会掉下来再爬掉下来再爬，会经历很多的困难和挫折，需要坚持不懈的奋斗和努力才能到达顶端。但只要它爬上了金字塔的顶端，那么它所看到的世界和所收获的成就一定和雄鹰是一样的。新东方董事长俞敏洪刚进入北京大学时不会说普通话，以至于当他在自我介绍时班上一位同学说“俞敏洪你能不能不说日语”，于是他开始每天拿着收音机学普通话。学习成绩不好他就很努力的看书，待他毕业后他看完了800本书!正是这奋斗的青春为他的事业埋下了坚实的基础，才让他创立的新东方如此的成功。

青春无疑是人生中最美好却又短暂的时光，只有付出辛勤的汗水，付出自己的实际行动，努力勤奋着，你才能登上金字塔的顶端。奋斗因青春更显重要，青春也因奋斗而更加美丽!

尊敬的校领导、老师、亲爱的同学们：

大家早上好!

春回大地，万物吐露生机。高考的脚步和春天一起悄悄地想我们走来，在这明媚的春光里，我们已经进入高考冲刺阶段。

逝者如斯夫，不舍昼夜。的确，时光如流水般，一泻而过，转眼间，三年高中只剩下的不足百日。但是现在还有大部分人耽于玩乐，沉溺于网吧，私心杂念丛生，精神恍恍惚惚，生命只剩下了躯壳。浪掷青春虚度近三年。而不同的是另一部分同学勤奋拼搏近三年。前后两种的不同的高中生活，能折射出不同的人生前途。玩弄人生的人会被人生所戏弄。也许是被所谓的儿女私情/花前月下/出身贵贱/基础好坏等等因素所影响。同学们:所谓的花前月下，只是短暂的潇洒，迅速来临的失败，回让你在成功者面前沮丧。不要悲叹较低的的人生起点，不要悲感出生的贫贱，不要抱怨过去的基础不好。往前看吧，人生的道路可以逆转，时光的脚步只能向前。请你相信未来/相信自己/相信一分耕耘一分收获/相信皇天不负有心人/相信改变命运的只有自己。

暂时放下那些悲观的观念，暂时放下那些所谓的我不行去努力拼搏最后的90天。如果我们做与不做，都会有人笑;如果做不好与做得好，还会有人笑。那么我们索性就做的更好来给人笑吧!而今这百日冲刺在有些同学眼里觉得很无聊，很痛苦。而整日玩些无聊的游戏看小说/上课睡觉或说话……来虚度这百日冲刺，之所以感觉如此，是因为没有把心放在学习上，没有把自己融入到这百日冲刺之中，再说对考学倍感无力。同学们：只要我们想上学，只要我们还愿意走这条路，对这条路还有信心，不怕这一路的荆棘，我们就有学上。古人云:“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”我们也耐的住寂寞，承受的起艰难。我们定能学业有成!

在这里，我想谈谈我自己的一点看法和体会。

首先也是最重要的是要有一个良好的心态，在学习和生活中要保持一份好的心情。自然界的冷暖，我们没有办法改变;而心情的优劣，我们可以调控。让心灵中布满明媚的春光，外界的天寒地冻也会退避三舍。

有位老师说得好：“其实，一生都是在路上。拥有一颗快乐的心，再长的道路都可以一路欢歌;拥有一种愉悦的心境，漫长的路上可以是一道道灿烂的风景。”

给心灵以春光，拥有好心情，这样就会更喜欢出发。其实，人生就是一次次出发。从小学出发，我们的目的地是初中;从初中出发，我们的目的地是高中;从高中出发，我们的目的地是高等学府……人生无穷尽，出发无止境。

一次次出发带给我们以眼界的开阔，心胸的豁达，生命的提升。是的，我们在赶路，一路匆匆，一路寂寞。但干渴后会发现清冽甘甜的溪流，寂寞后会发现妙趣横生的境地，艰辛后会得到心旷神怡的享受。那个神秘莫测的风景具有不可抗拒的磁力;那个步入成功的日子散发着熏人欲醉的芳香。让我们从出发中走来，再从出发中走过，让我们一次次更加喜欢出发。

其次是要有自信心，自信心是战胜一切的法宝。高三总会有数不尽的机遇和挑战，难免会遭受失败与挫折。不要让挫折和失败轻而易举地打败了你击溃了你。失利了，要有重整山河的勇气;遇到了挫折，要及时调整好自己的心态，要义无反顾、一往无前地向前迈进。

不要惧怕失败，不要拒绝失败，不要被失败打倒。失败是成功的前夜，是胜利的序幕，是重新崛起的起跑线，是实现超越的信号。通往凯旋门的路途，是由失败的砖石铺成的;成功的金粒，是从失败的砂砾中千淘万滤而来的。在失败的染色体上常常蕴含着成功的基因。

我相信只要不认输，我们就会有东山再起、重整河山的豪情壮志，我们就会很快赢得胜利;只要我们认真总结教训，承认失败，正视失败，改正错误，我们就能够迎来满天的朝霞。

同学们，朋友们，青春是一笔不耐花销的财富，请你千万不要徘徊，不要迷茫，也不要随意的挥霍、虚度。时光匆匆如流水，岁月如流不复回。不要拿青春去赌明天，须牢记：上帝永不抛掷色子，就让我们珍惜青春，珍视自己，在青春的岁月里扬起你理想的风帆，驶向你辉煌的明天!拼搏吧，用火一样的热忱去拼搏，全身心的投入，尽情的打拼，使青春的火焰更高、让青春的花儿更艳。

最后，用一幅对联来和大家共勉：忆往昔鲲鹏展翅壮志凌云奏凯歌已露峥嵘;瞻前程青春胜火众志成城谱新曲再闯雄关。

我的演讲完了，谢谢大家!

本人是哈萨克族，来自xq天山脚下。在北京c大学c预科毕业之后进入北京c大学化学类专业学习。刚刚入学时，由于学习基础本来就不是很好，后来又由于预科课程布置不是很紧凑，学习的习惯也没有很好地养成，导致我刚开始的大学的学习还不是很适应，但是后来我通过更多的和老师、辅导员、学长学姐们交流，明确了自己的方向，坚定了学习的信念。从那时我就下定决心，一定不要怀着六十分万岁的消极思想，而是应该以努力拼搏来改变的心态投入到学习当中去。从此，我每天都竭尽全力，坚持每天一点点，每天都坚持的态度对待学习。

不仅通过一边复习高中数学知识中遗漏、遗忘的部分，一边好好学习高数等基础课，努力赶上，还认真学习无机化学等专业课和其他课程。在学习学校的课程知识的同时，还广泛阅读各类各科书籍，囊括物理、化学、心理、哲学、历史、文化、社会学等等，获益匪浅，知识面也拓宽了，眼界也更开阔。同时，我也非常注重英语课程的学习，高中时，为了应付高考的应试英语考试，英语知识的体系非常不合理，在非常重要的词汇、口语等方面一直很欠缺，于是我认真的通过学习蒋争著的《英语词汇的奥秘》入门，开始学习英语的构词法等，有了一定的了解，对背单词的帮助很大，之后又通过跟读美式英语有声读物学习口语。

为了进一步开阔眼界、培养科学素养和对科学的兴趣，也作为平时的娱乐和英语学习，我也看了很多英美等国家的优秀纪录片，例如BBC、NOVA、Discovery等专业的制片商的作品。为了加强英语阅读的学习，也为了广泛阅读各类知识，阅读了很多外文书籍，例如美国大学社会学教材等等，还开始阅读一些外文化学论文，不仅对英语学习有很大帮助，对化学知识也有了很多的了解。

功夫不负有心人，通过这些学习的方法和态度，我在大一第一学期的期末考试中取得了专业第十二名的成绩，英语学习也有了很大的进步，可以大方、自然、自由、较为流畅的和外教交流，对各方面知识的学习方面也有了很大的收获，眼界更宽了。更为重要的是，我养成了这些很好的学习习惯，我的生活也更加充实，更是体会到了学习的快乐，这样也就更加促进我学习新知识的动力和兴趣。从此以后，我也会更加严格的要求自己，争取取得更大的成绩和收获!

“青春要三走，劳动最共荣”系列活动总结

春暖花开，和风拂面，在这充满青春气息的时节，为积极响应校团委“走下网络、走出宿舍、走向操场”的青春“三走”群众性课外体育锻炼活动的号召，丰富校园文化生活，帮助广大同学增强团队意识，缓解学业压力，教科院学生会精心准备了一系列主题活动，带动同学们放松自我，感受青春。

running student ，共享奔跑我青春。本次活动共有180位大一至大三的本科生踊跃报名参与，从关卡一到关卡五，从热情饱满到筋疲力尽，从最初的36组到最后的4组，running students一直在奔跑。

跑遍荷园、食堂、敬文园、情人坡等校园景点处找到迷失的文字“教科院我爱你1314”，田楼b座上下奔波拼齐儿时的回忆七巧板，吃货比拼看看谁是大胃王，涵盖物理、哲学、历史、建筑等各个领域的智力问答看看谁的知识更广博，历经千辛万苦，充满智慧的4支队伍成功闯入最后一关“名牌追击战”，虽然游戏相当激烈，但坚持到最后的小伙伴都玩得特别开心，欢声笑语回荡在整个东操场。撕名牌的游戏体现了团队的合作、队员的智谋，相互的保护与支持，使最后一个关卡的游戏更加充满意义。

劳动光荣，走进宿舍展力量。夏天就要到了，教科院学生会专门组织我院男生走进女生寝室，为女生们清洗扇叶。为使教科院全体女生寝室在此次活动中均感受到学生会的温暖，生活部在活动开展前期进行了认真的调查与部署工作。所有工作人员分工明确，打扫过程中女生们积极配合，搬桌子、打水、递抹布等协助活动有条不紊的进行。为感谢工作人员的辛苦劳动，有人送上贴心小礼物表示感谢。整个开展过程温馨融洽，充分体现教科学生会服务学生的宗旨。响应劳动节的号召，体现教科院学生会对于同学们的关爱与呵护，已经成为教科院的传统活动之一。

此次“三走”活动不仅锻炼了教科学子的智商、情商、逆商等各方面的能力，更培养了他们的团队合作意识，缓解了他们的学业压力。教科院将不断丰富活动内容，创新活动形式，并结合“素质教育活动月”的相关工作，力争为同学们带来更有意义、更有价值、更值得参与的精品活动。

老师们，同学们 你们好!

今天我们全校师生共聚一堂，机会难得，在这里我想借此机会和同学们说说心里话。我给大家讲的主题是《树立理想，明确目标，奋站中考》。

同学们，不管你现在是六年级，还是九年级，我们都有一个共同的目标——以优异的成绩考入高中，向自己的美好的未来走出成功的一步。

那么，同学们，今天我想问一句，面对中考，你准备好了吗?有人把九年级毕业的这段时间形象的比喻成没有硝烟的战争，九年级的同学，你们感觉到了吗?同学们，你知道吗?我们人生中最重要的一次考试——中考很快会在大家的翘首企盼中到来，也就是说， 9年的寒窗苦读，3200多个日日夜夜，所有的艰辛、所有的汗水、所有的付出，都将在火红的6月收获。而九年级最后100多天的拼搏，是到了百米冲刺的时候了，这不仅是意志的较量，更是心态的比拼。初中阶段的付出与收获都会是你一生回味不尽、享用不竭的宝贵财富。在此，我提几点要求与大家共勉：

1、树立理想，明确目标，增添信心。目标是我们奋战中考的方向和动力，是我们指路的明灯。以前， 我曾问过很多学生：“你的理想是什么?你将来打算干什么?”大部分得到的回答是“不知道，没想过!”现在，我要告诉同学们：从今天起，你必须树立起远大的理想，明确自己奋斗的目标，鼓足干劲，满怀信心的去努力拼搏。

我记得这样一个故事：有一个马拉松运动员曾很多次获得冠军，别人问他路那么远，你不嫌累吗?是不是有什么诀窍呢?他说：“我没有什么诀窍，我只是每次跑的时候，把目标分解了，我的目标不是终点，而是路边的一颗小树，拐弯时的一座小屋，当我完成一个个小的目标时，我就胜利了。”同学们，这个故事给我们什么启示呢?那就是一定要有人生的远大的理想，并把它分解成一个个小的目标，并为之而努力，这样就会取得胜利。而中考就是我们人生路上的一个至关重要的目标，各个学期的成绩不正是我们前进路上的那棵小树吗?我们一定要拼搏拼搏再拼搏，努力努力再努力，成功的越过一个个小的目标，最后成功地走向中考。

同时， 充满信心，更是决战中考的前提。要相信自己的能力、相信自己还有潜力没有被挖掘出来，要坚信凭自己的能力一定能学好各门功课。我希望所有的同学都能用“我自信，我出色;我努力，我成功。”等富有激情的话时刻提醒自己，经常地点燃热情、自我鼓励和鞭策。

2、端正态度净化心境。积极端正的态度，是奋战中考的保障。无论你处在那个阶段，都需要控制好心态，时刻让自己的情绪处于平衡状态，不要遇到一点困难就惊慌失措，更不能一次考试成绩好就骄傲自满，希望同学们能够以一颗充满激情的心，精神饱满地投入到紧张的学习中去。

3、坚定意志增强毅力。坚定的意志和顽强的毅力，是奋战中考的支柱。中考不仅仅是人智力水平的检验，同时也是人非智力因素的较量;在关键时刻，同学之间的竞争更重要的应该是意志的较量，顽强的毅力是强心剂，它能使人的各种能力发挥到极致。

4、珍惜时间提高效率。珍惜时间，注重学习策略，提高学习效率。争分夺秒，把握好每一天，不要轻易给自己放假，我希望同学们都能专心致志抓好学习，重视每一堂课，在老师的具体指导下，有计划、有安排的搞好最后的复习，取得最好的成绩。

同学们，列宁曾经说过：“学习，学习，再学习!“这正是我们现在的状态，请你们带着破釜沉舟、卧薪尝胆的豪情，带着父母的期望、青春的梦想，自信的去开启一个辉煌的未来吧!

最后送给同学们一首小诗： 我知道你很累，寒窗苦读是为了把信念点燃; 我知道你很苦，披星戴月为的是拥有美好的明天; 我知道你需要休息，可前方的路需要我们去开辟; 我知道你心跳在加快，可人生的高峰需要你们去攀登。

最后请大家请记住一句诗：无限风光在险峰!相信自己，一定能创造辉煌!

谢谢大家!

父亲以自己的言行，为我点亮一盏做人的灯、处世的灯。

父亲一辈子从事教育工作，在小学校长的任上一干就是20xx年，直到因病离开岗位。两件事都发生在他在那个遥远而又偏僻的地方当校长的时候。

一是退还多出的10元钱。上世纪80年代初，农村各小学教师工资都有乡中心小学的一名会计发放。每到月底，这个会计便会骑自行车到各小学，将老师的工资送上门。那时候农村小学公办教师不多。一次，这位会计给我父亲所在的小学送工资，会计是个年轻人，将一摞10元的新钞递给我父亲，说：“周校长，这是你们学校老师的工资，100块钱，上面都有号码，我看了，是从0到10，刚好100块。”父亲虽是校长，但还教授四年级数学课，他对数字相当敏感。父亲接过钱，说小伙子，你还是数一数吧，别错了。会计还是不想数，转身要走。父亲叫住了他，笑着说：“那我找你10元吧。”会计莫名其妙。父亲解释说：“小伙子，你想想，对号码的钱，从0到10应该是多少啊?”会计掰了一下手指，天啦，这是110元啊。会计不断地说谢谢。那时候父亲的工资每个月只有32元。

二是将木材打制成桌椅。学校里有四五株高大的法国梧桐树，有一年学校要搞建设，必须将这些树伐了。这些树要是卖给木匠铺可得不少的钱。那时小学老师经济都很拮据，如果能卖树分点钱，那是非常好的事。于是有老师就在父亲身边撺掇，说卖了，你校长分大头，我们少点都行。但父亲看到学校的桌椅都非常破旧了，门窗等也都年久失修，于是说服了老师，将那些树全锯成板材，为学校打制办公用品。

我念大学时，学费是借来的。父亲生病，医生要他住院，他几次都是吃点药就回家了。我知道，这一切都是因为家里缺钱。虽然贫穷，但我们活得硬气，活得有精气神。

大千世界，金钱、名誉、地位、美色等等都可以在眨眼间将我们内心的道德准则击垮。此时，就需要我们以“八风吹不动，端坐紫金莲”的定力来应对之，不管外界的诱惑如何，我心中自有主。父亲为我点亮一盏灯，心中的灯不灭，我就不会迷茫!

青春是最美好的金色年华。人说童年是金色的，似乎每天都充满里金色阳光，我看不然。童年是不谙世事，心无杂念，应是纯洁透明的;而青春则是初入人生的百花园，五彩缤纷，新鲜浪漫，生机勃勃，这才是最美好的金色年华。人说壮年如虎，但去日苦多;人说夕阳最红，但以近黄昏。只有青春最勇敢，最富有，最年轻，你能以宁折不弯的气概对抗“能屈能深”的教诲，免于沉溺世故。因为年轻，你能用自己独特的眼光观察缤纷的世界，发出“太阳每天都是新的”的清楚感叹。多么壮丽的人生。多么美好的青春。青春无悔。

青春是最富有创造力的人生阶段。科学研究表明，人在20岁左右体力和创造力渐至顶峰，35岁之后就逐渐走下坡路了。古往今来，多少人在青春岁月咬住青春不放，勤奋学习，努力奋斗，创造了辉煌业绩。孔夫子“十有五而志于学，三十而立”，创立儒学，光照千秋;诸葛亮20岁起辅佐刘备，指点江山，纵横天下;比尔盖茨二十多岁创微软公司，成了世界首富，饮誉天下;莱蒙托夫27岁英年早逝，却为俄国文坛留下传奇的《当代英雄》，流芳千古……青春多美好，青春多灿烂。青春有为，青春无悔。

诚然，青春也不可能是十全十美。美日有黑斑，皓月有阴影，人生多挫折。然而，受点儿挫折何所惧，我们有火一样的激情和钢一般的意志;走点儿弯路算什么，我们有坚定的目标和输得起的时间。正如一首歌所唱“在身体对我们没问题的年龄，在熟输赢对我们都不坏的年龄，让我们无悔的迎接每一轮新的太阳。”

跨世纪的青年，热爱青春，珍惜青春，努力奋斗吧。

尊敬的各位老师、各位评委、亲爱的同学们：

大家好!今天我演讲的题目是《青春与责任为伴，理想带我们腾飞》。

把握着没有方向的笔尖，驾驭着青春的风帆，驶向天涯海角，始终没有停泊。踏着时代的碧浪，舞着岁月的节拍，荡漾着平凡的青春，劈波斩浪。

不知大家有没有听过这样一则故事：一个平时游手好闲的年轻人梦见自己随着时光的流逝变成了白发苍苍的老人，等他醒悟到自己一生碌碌无为时，却已是悔之晚矣。于是他痛苦地仰天大喊：“青春啊，回来吧!回来吧!我的青春!”这一喊把青年从梦中惊醒，他暗自庆幸自己还未沦落到那种地步，因此便奋发图强了。这则故事告诉我们：每个人都要珍惜青春，因为，青春逝去不再来。

那么，这宝贵的青春时光，我们何以度过?答案是：让青春与责任为伴，让理想带我们腾飞。

拥有青春，我们自豪，但我们不该想想要对这火红的青春负些什么责任吗?须知，我们是祖国的明天。我们的任务是接受新世纪的挑战，去贡献自己的青春。勇于承担自己的责任，从小的方面做起。诸如：我们是否履行了作为一名合格中学生的责任，我们按时完成作业了吗?我们认真听完一节课了吗?我们做到尊师爱校了吗?对于我们的父母，我们对得起他们吗?十月怀胎，三年哺养，含辛茹苦。孩子沐浴在爱的光辉里，渐渐长起了坚硬而丰满的翅膀;父母的青春活力，爱的心血，爱的纯情，都毫无保留地倾注在孩子身体的每个细胞中，可坎坷的人生道路却使他们自己的生命之光淡弱了。

我们履行了自己做儿女的责任了吗?我们是否对父母的血汗钱挥霍无度?是否对母亲的絮叨而心烦不已?是否对父母的古板的行为而嗤之以鼻?

滴水之恩，当以涌泉相报，何况父母给予我们的何止滴水之恩?我们难道不该在这青春时节开始，履行自己对父母的责任吗?我们不该勤奋好学，用优异的成绩回报他们吗?

青春，是责任的标志，这是责任是对自己的，也是对家庭的，更是对民族的，国家的，社会的，人类的!责任不是一个甜美的字眼，它有的仅是岩石般的冷峻。当一个人真正成为社会的一分子时，责任作为一份成年的礼物已不知不觉地落在他的肩上。它是一个你不得不付出一切去呵护的孩子，而它给予你的，往往是灵魂与肉体上的痛苦，这样的一个十字架，我们为什么要背负呢?因为它最终带给你的是人类的珍宝——人格的伟大。

我们心中都怀着梦想，蹒跚着脚步坚定的向青春，还要有理想，让理想带我们腾飞。

我们爱惜自己是青色可人的苹果树，可我们更羡慕那西北边疆傲视风沙的胡杨。我们爱惜自己如潇洒飘逸的白鸟，可更愿意像一只海燕，在暴风雨中闪电般地飞翔。

梦想走去，无论前方是狂风骤雨，还是鸟语花香，我们都心想着一个目标：实现理想，因为我们有别样的青春!

当我们随意地挥霍自己青春岁月时，我们不难发现青春逝去的匆匆;当我们的脸庞绽开青春笑脸时，父母的眼角却悄悄爬满了皱纹;当我们尽情驰骋球场、徜徉校园小路时，母亲却在一步步地走进垂暮之年。所以，我们终究要明白，青春不仅是音乐与憧憬、浪漫与梦想，青春更应该是一种责任!而理想带我们腾飞!展望明天，灿烂辉煌，任重道远!让我们一步一个坚实的脚印，一步一个崭新的台阶，走向明天——走向成功——走向未来!

尊敬的各位领导、亲爱的同学们：

大家上午好!

今天我演讲的题目是(中学生如何曾能有一个健康的心理)。

如果我问一位同学：“你健康吗?”他也许会说：“我当然健康!瞧，我壮的像小牛犊，从没胜过病。”可是你健康不应是指体格健壮与否，还应包括心理在内的健康。

那么，如何让自己的心理更健康?我们从下面几点来注意：

1.不要对自己过分苛求：有些人做事要求十全十美，对自己要求近乎吹毛求疵，往往因为小小的瑕疵而自责，结果受害者还是自己。为了避免挫折感，应把目标要求定在自己能力范围之内，懂得欣赏自己已有的成就，自然会心情舒畅了。

2.对他人期望不要过高：很多人把希望寄托在他人身上，若对方达不到自己的要求，便会大感失望。其实每个人都有他的思想、优点和缺点，何必要求别人迎合自己的要求呢?

3.疏导自己的愤怒情绪：当我们勃然大怒时，会做出许多错事或事态的事。与其事后后悔，不如事前加以自制，把愤怒转移至另一方面，如打球和唱歌之上，练就一种阿q精神。

4.偶然亦要克服：一个做大事的人处事是从大处看，只有一些无见识的人才会向小处钻的。因此只要大前提不受影响，在小处又是亦无需过分坚持，以减少自己的烦恼。

5.暂时逃避：在生活受到挫折时，便应该暂时就爱你个烦恼放下，去做你喜欢做的事。如运动、睡眠、看书等，等到心境平衡时，再重新面对自己的难题。

6.找人倾诉烦恼：把所有的抑郁埋藏在心底只会令自己郁郁寡欢。如果把内心的烦恼告诉你的知心好友或师长，心情会顿感舒畅。

7.为别人做点事：助人为快乐之本，帮助别人不单使自己忘却烦恼，而且可以确定自己的存在价值，更可以获得珍贵的友谊。何乐而不为呢?

8.在一段时间内只做一件事：依据美国心理辅导专家乔奇博士发现，构成忧思、精神崩溃等疾病的主要原因是患者面对很多急需处理的事情，精神压力太大而引起精神上的疾病，要减少自己的精神负担，不应同时进行一件以上的事情，以免心力俱疲。

9.不要处处与人竞争：有些人心理不平衡，完全是因为他们太爱竞争，使自己经常处于紧张状态。其实人之相处，应该以和为贵。

10.对人表示善意：我们经常被人排斥是因为人家对我们有戒心。如果在适当的时候表现自己的善意，对交朋友，少数敌人，心情自然会变得平静。

11.娱乐：这是消除心理压力的最好办法。娱乐方式不要太要，最重要的是令心情舒畅。

只有适时的接受必要的心理辅导病拥有健康的心理，我们才能顺利而轻松的解决学习和生活中出现的问题，从而更好的适应新的环境，不断保持与增进身心健康，是人生健康丰富的发展，迈向自我实现。

谢谢大家!