2021年爱国卫生月国旗下讲话稿(推荐20篇)

尊敬的老师，亲爱的同学们：

早上好!

今天我讲的题目是“讲究卫生，预防疾病”。

讲究卫生是一个老生常谈的话题，它的含义其实很浅显，那就是指在日常生活中吃干净的食物，饮干净的水，穿干净的衣物，用卫生的器具，除干净的场所以及必要的卫生防护，也就是说既要讲究个人卫生，又要维护环境卫生，那么我们如何注意个人卫生呢?

首先要养成良好的卫生习惯，减少与病源接触的机会。如勤洗手、勤洗澡、勤换衣，每日刷牙。俗话说早睡早起身体好，因此充足的睡眠也是必不可少的。其次是讲究饮食卫生，防止"病从口入";在日常生活中不食不干净的食物，所谓"不干净的食物"，主要是指来源不明、长期存放或腐烂变质的食品。

(1)养成良好的卫生习惯

勤洗手这是预防病毒传染的第一道防线。另外勤饮水可以使粘膜保持湿润，增强抵抗力。同时，勤饮水还便于及时排泄体内的废物，有利于加强机体的抗病能力。勤通风，室内经常通风换气，可稀释减少致病的因子。

在传染性病源流行季节，尽量避免前往空气疏通不畅、人口密集的公共场所。 也不要去校门口的摊点上买东西吃。

(2)加强身体锻炼，提高免疫能力

眼下正是运动锻炼的大好时机，大家应积极参加体育锻炼，多到室外呼吸新鲜空气，但要注意根据气候变化增减衣服，合理安排运动量。每天我们都应坚持做好早操、课间操，积极上好体育课、活动课。

(3)注意环境卫生，创造整洁的校园环境。我校长期以来非常重视环境卫生工作，经过大家的努力已经取得了一定的成效。但我们还有急需要改进的是：平时环境卫生的保洁，不要随意乱扔废纸、乱丢食品包装袋等，我们希望所有的同学用我们的举手之劳，维护我们整洁的环境。

(4)调整好心态，形成良好有序的生活规律

对各类传染性流行病我们应正视它的存在，不必恐慌，但也不能掉以轻心，因为它们有传染性，对生命健康会带来一定威胁。形成良好有序的生活规律，加强营养和合理的休息，防止过度的紧张和疲劳，并注意防寒保暖。 只有以健康的、科学的良好心态生活着，我们的免疫系统才会免遭侵袭。

老师们、同学们，健康是一个人最大的财富，是幸福的基础，也是做人的责任，要有一个健康的体魄，讲究卫生就是最基本也是每个人都能做到的预防疾病的方法，只要我们时刻谨记，并身体力行，那么无论什么样的疾病都是可以预防的。

最后祝大家身心健康，事业、学业更上一层楼。

老师们，同学们：

今天我讲话的题目是《爱国，从身边做起》。

每一次站在庄严的五星红旗下，伴着雄壮的国歌声，我们都会无比自豪，无尚骄傲!因为我们都是中国人，我们都无限热爱我们的祖国!我们向国旗行礼，我们高唱国歌，这是发自内心的浓浓爱国情。

有的同学可能会想：我的年纪这么小，怎样才能为国家出力呢?其实同学们，爱国就在我们身边。爱国是无声的，是不在乎任何形式的;爱国之情是无处不在的，它是浸润在每一个生活细节之中的;爱国行为更是一种深入人心的自觉行为!爱国无大小，处处是爱国。革命英烈抛头颅、洒热血，为革命事业献出自己宝贵的生命，是爱国;党和国家的各级领导干部，运筹帷幄，励精图治，富民强国，是爱国;中国人民解放军高度警惕地守卫在祖国的边防、海疆，保卫国家和人民的生命财产安全，是爱国;体育健儿英勇顽强、奋力拼搏，为国争光，让伟大祖国的五星红旗一次次飘扬在国际体坛的上空，这也是爱国;我们的父母亲，遵纪守法，在岗位上精耕细做，创造财富，上交利税，是爱国;我们的老师，淡泊名利，呕心沥血，诲人不倦，为祖国培养了一批批合格的接班人，这也是爱国……

同学们，爱国从来就不是一个抽象的概念。作为学生的我们，爱国首先要从爱学习做起，用心上好每一节课，认真做好每一次作业。向需要帮助的人伸出友爱的双手，向取得成绩的同学说一声真诚的祝福。主动去拾起一片垃圾，主动关上哗哗流水的水龙头，主动去制止破坏公物的行为。养成良好的文明习惯，做文明学生，管住我们的口，不随地吐痰;管住我们的手，不乱扔垃圾;管住我们的脚，不践踏花草。共同建设一个宁静、有序、有着良好学习环境的校园。

少年兴则国兴，少年强则国强。我们要适应时代发展的要求，正确认识祖国的历史和现实，增强爱国的情感和振兴祖国的责任感，要象老一辈革命家、我们尊敬的*“为中华之崛起而读书”，树立爱国主义的思想，为振兴中华而勤奋学习，锐意进取、自强不息、艰苦奋斗、顽强拼搏，真正把爱国之志变成报国之行，为创造祖国辉煌未来贡献自己的力量!

我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

各位老师、同学们、大家好!

今天，我国旗下讲话的主题是“讲卫生、爱清洁”

校园是我们学习和生活的地方，也是我们成长的摇篮。校园环境卫生的好坏直接影响到老师和同学们的工作、学习和生活，同时，校园卫生也是一个学校文明程度的重要标志。

可是因为某些人的一点自私，几分懒惰，让这惬意的享受悄无声息地从我们的指缝间溜走。每当下课后、午休时、放学后，操场、楼梯、绿化带内凡是有我们学生成群走过的地方，到处散落着同学们随意乱扔的包装袋、糖果纸。其实我们每天都在打扫卫生,应该说学校里除了落叶外应该不会再有其他的杂物。可事实不是这样,刚刚扫完的楼梯、教室、走廊往往又有新的杂物出现，这些杂物是怎么来的呢?原因很简单，这些杂物来自于某些同学的乱扔，来自于某些同学的不良生活习惯。我们的同学每天都在辛勤的劳动，为我们校园的清洁付出了很大的努力，可是有些同学根本就不知道尊重别人的劳动成果，垃圾桶就在跟前，也不愿意多走一步路，随手就丢在地上。

在此，我们向全校师生发出“爱我校园，从我做起”的校园无垃圾倡议，并希望大家做到以下几点：

一、以爱护校园环境为己任，自觉维护校园的清洁卫生。

二、从我做起，从现在做起，养成良好卫生习惯，不带零食进校园、不乱扔垃圾。

三、提倡“弯腰精神”，随时拾起地面上的点滴垃圾，扔进垃圾桶里。

四、养成“热爱劳动的好习惯”，每天早读之前要对清洁区进行一大扫，教室中午要一小扫，确保地面的干净，校园无纸屑。

五、自觉与不文明行为说再见，与不文明行为作斗争，成为保护环境的卫士。

其实，这些行动都不需要花费我们太多的精力与时间，只需要每一位同学一些简单的动作和良好的习惯。我想，我们在付出的同时也在收获，付出的是一粒种子，收获的是满园芬芳。相信众志成城，我们的校园一定会在我们用心的呵护下越来越美丽。

老师们，同学们，早上好!今天我国旗下讲话的主题是：交通安全伴我行。

今日是“全国交通安全日”，今年的主题是“遵守交通信号、安全文明出行”。 20xx年11月14日 ，是个阳光明媚的日子。山西沁源县第二中学的几百名师生在马路边晨跑，突然间，一辆大货车像一个发疯的恶魔碾向晨跑的队伍，随着一阵阵惊呼和惨叫，21个鲜花般的生命永远离开了这个美好的世界。许多家长听到噩耗传来，一路上呼唤着孩子的名字，奔向现场。

可是，任凭家长们怎样撕心裂肺地呼喊，他们永远也不能回应。有一名学生因不遵守交通规则，闯红灯过马路，被汽车碾碎了双腿，成为了没有双腿的残疾人。这一桩桩血的教训，给多少家庭带来痛苦，把多少幸福的家庭拆散。学生是祖国的未来，家长的希望，大家能高高兴兴上学，平平安安回家，是所有人的期望。我国是一个人口大国，人多车多，使道路显得更加拥挤。据统计。我国每年因车祸死亡人数超过10万人，居世界之首。

也就是说，平均每5分钟就有一人死于车祸，而不到半小时就有一个孩子葬身车轮，这是多么惊人的数字。然而这些事故的发生，绝大多数都是因为人们交通安全意识淡薄，不遵守交通法规造成的。

同学们当你看到那一幕幕惨剧时，你会没有感触吗?当你听到这些触目惊心的数字时，你还会违反交通规则吗?我想一定不会!作为一名合格的学生，我们要积极行动起来，从我做起，从身边做起。因此，我建议同学们做到以下几点：

1、要认真遵守《小学生日常行为规范》和交通法规。校外注意交通安全，走路走人行道，没有人行道的地方要靠路边行走。行走时集中注意力，不看书，不听音乐，不打闹，不三五成群地在公路上玩耍嬉戏和打闹。

2、过马路要看红绿灯，走斑马线，不逆向行走。红灯停，绿灯行。如果没有红绿灯，要先往左看，再往右看，注意来往车辆，不要在车前车后猛跑过马路。

3、坚决不坐三无车辆。乘坐汽车时，不要把头和胳膊伸出窗外。

4、爱护公共交通设施。

同学们，“红灯短暂，生命无限”，“不怕百步远，只怕一步险”。为了我们的生命之花永远绽放，为了让所有的家庭幸福美满，让我们把“交通安全”这四个字永记心间吧!

我的国旗下讲话毕，谢谢大家!

同学们，老师们：

大家好! 每年的3月23日是"世界气象日"。今年世界气象日的主题是：""。 众所周知，地球是一个自然灾害频繁的星球，而天气、气候灾害占到自然灾害的70%以上。据有关资料显示，全球发生的重大气象灾害比半个世纪前多了5倍，每年平均2.11亿人受其危害，是受战争冲突影响人数的七倍。与气象条件有关的水土流失、泥石流、滑坡、崩塌、地面沉降、森林和草原火灾、农林草原病虫害等生态环境灾害，更是带给人们一次又一次的痛苦。在严重的天气、气候灾害面前，人类社会显得极其脆弱;狂风刮倒房屋;暴雨引起的洪涝淹没农田;长期干旱导致庄稼干枯、生畜渴死;高温酷热和低温严寒造成病人增加、死亡率增高;雷电致人死伤和引起火灾。就说刚刚过去的冬天，发生在我国南方的雪灾是百年不遇的。尽管全球气候还存在许多不确定性，但气候使地球环境和人类社会变得更加脆弱，并严重影响世界经济和社会的可持续发展是显而易见的。

地球上的每一种生物都有权利在地球上生存。这是生物多样性的需要。我们不敢想象地球失去动物以后人类孤独生存的情景，抑或，连人类都将不复存在。作为人类的普通一员，尽管我们或许已经不能阻止这种情况的发生，但如果我们改变自己的生活方式来延缓全球气候变暖，我们就能拯救地球上更多的生命。一些做法其实不难，只要我们有心去做，就能够创造奇迹。

1、如果每次走出房间随手关灯，动物们和他们的后代将会有一个更好的未来。

2、如果你把你家的电灯泡换成荧光灯甚至led灯，就等于道路减少了一百万辆汽车排放的废气。

3、如果用冷水洗衣服的话，就相当于节约了80%的能源，这样可以避免北极熊居住地的变暖。

4、如果把我们的空凋温度调低一些，就能减缓海象们家园的温度上升。

5、如果我们家庭减少自驾，改乘公交车或搭便车，甚至步行或骑自行车，极地的动物就有更多的玩闹之处。

6、如果我们购买更多的本地食物，更多的新鲜食物而不是速冻食品，我们就能省下更多的能源，拯救更多的动物。

7、如果你洗澡时能少用两分钟，一年下来水就能贮满整个游泳池。

8、少用纸巾，改用手帕，我们可以减少对树木的大量砍伐!

9、请在打印的时候用双面打印，节约纸张就是节约资源和能源!

10、让我们去种树吧，种大量的树，种上百万的树吧。

最后，借用美国已故的肯尼迪总统的那句名言：my fellow americans, ask not what your country can do for you, ask what you can do for your country。我的美国同胞们，不要问你们的国家能为你们做些什么，而要问你们能为国家做些什么。 我可以说，亲爱的同学们，不要问地球能给与你们什么，而要问你们能给与地球什么。

我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

老师们、亲爱的同学们：

早上好!今天国旗下讲话的内容是《爱国，是民族的灵魂》。

明天就是国庆节了，在我们为放假高兴的时候，不要忘了我是一个中国人!爱国是我们必须做的!

中华民族是一个伟大的民族，爱国主义精神是我们这个民族最美的花朵。爱国，是一个神圣的字眼，爱国主义历来是我国人民所崇尚的。进入二十一世纪，我们伟大的祖国日益繁荣昌盛，爱国主义更应该成为这个时代的最强音!爱国主义是我国各族人民团结奋斗的光辉旗帜，是推动我国社会历史前进的强大动力，而爱国教育无疑是最重要的教育!

我们作为新世纪的青少年一代，是祖国的希望，祖国的未来必将属于我们。因此，我们更要继承和发扬崇高的爱国主义精神。继承和发扬爱国主义精神，要体现在行动中。但是，现在我们生活在和平年代，祖国并不需要我们上战场。我们应该如何来爱国呢?作为学生我们首先要做到的是热爱自己的学校。一个连自己的学校都不爱的学生，又怎么可能爱自己的国家呢?热爱学校是一种非常具体而切近的行动。~~附小为我们提供了优良的学习环境，~~附小的老师为培养我们成才而兢兢业业，这里是我们成长的摇篮。作为~~附小的学生，我们没有理由不去热爱自己的学校。我们每一位学生都要像爱护自己的眼睛一样去维护附小的形象和荣誉;我们要真心实意地尊敬我们的老师、尊重所有为附小提供服务的叔叔、阿姨们;我们要自觉地保护附小的一草一木，美化自然环境，创造高雅的人文环境，使~~附小成为名副其实的花园、乐园;我们还要像对待自己的兄弟姐妹一样去热爱~~附小的每一位同学，让我们互爱互学，一起快乐成长!我们要珍惜时间，刻苦学习，努力拼搏，取得优异成绩，将来为祖国贡献自己的一份力量，以此来报答养育我们的附小，报答我们敬爱的老师!

爱国，是至高无上的品德、是民族的灵魂。亲爱的同学们，为了~~附小的荣誉、为了我们肩上的重任，为了中华民族的腾飞，让我们努力学习，做一个无愧于人民的、具有爱国主义情怀的~~附小学子吧!

我的演讲完毕，谢谢!

记得三四岁的时候，我正在吃饭。

“来，旸旸，嘴巴张开，我来喂你!”奶奶高兴地说。我立刻张开嘴巴，津津有味地吃了起来。突然，正坐在沙发上看报纸的爸爸似乎肚子唱起了“空城计”，立刻三步变成两步，向饭桌走来。

我边吃边玩玩具，走来走去的，奶奶一也一样，跟着我走来走去的。当爸爸看到奶奶在喂我的时候，立刻走过去，严肃地对奶奶说：“妈，让她自我吃就好了，它又不是没手没脚的。”可奶奶紧张地说：“可是……你看她还小，都还没有5岁，并且都还没有懂事呢!你看她这么小，喂她是一件很正常的事。”

当时我确实还小，听不懂大人在说什么。但此刻长大了，我渐渐懂得了什么是关心，什么是关爱。那时的爸爸也是为了我好。好习惯应当从小养成，自我能做的事自我做，免得以后什么都不会。

母爱也是少不了的，下头是我小时候的一段成长经历，看看吧!

在一个晴空万里的星期天，我和妈妈一齐吃去玩。

在路上，我一边唱歌，一边踏着轻快的脚步，向前走去。由于我太高兴了，没有注意到前面有一块石头，就滑了一下，摔倒了。我伸出手要让妈妈抱起来，但妈妈说：“自我爬起来不要总是让我抱。”最终，我鼓起勇气，爬起来了。

父母的爱是世界上最伟大的，没有比它更伟大的东西了!

同学你们知道讲卫生的重要性吗?在生活中，有好多同学因为不讲卫生而患了病，我觉得很可惜。下面，我就向同学们介绍一下我不讲卫生的事例和后果吧!

有一次，我在做作业的时候肚子很饿，没洗手就随便拿了几片饼干来充饥，还边吃边说：真好吃，真好吃，下次让妈妈再多买点儿。到了晚上睡觉的时候，我的肚子突然疼了起来。妈妈连忙带我去了医院。在路上，妈妈不断地问我：宝贝儿，肚子还疼不疼了?还疼不疼了?经过医生的检查，发现是因为我吃东西不洗手而引起的，只要吃了药就可以了。回到家，我乖乖地按医生说的去做，肚子马上就不疼了。

还有一次，妈妈感冒了，她用过的东西谁也不敢碰，只有我偷偷地在她喝过又没经过消毒的杯子里倒入我最喜欢的酸牛奶，喝了起来。过了几天，我也感冒了，那滋味可真不好受。我伤心地对妈妈说：我以后再也不这样了。吃了药，经过了休息，我的感冒好了。

同学们，你们现在知道了吧，讲卫生是多么重要啊!

亲爱的老师，同学们：

大家早上好!

我是--班的---，很高兴能站在这里发言。今天我演讲的主题是”讲究卫生，爱护校园“。

您想在一个绿树成荫、鸟语花香的地方生活吗?您想在一个姹紫嫣红、四季如春的环境中学习吗?您想在一个环境优美、充满生机的校园里成才、工作吗?答案当然是肯定的。

当我们在绿树成荫的的校园中漫步时，一定会感到心旷神怡;当我们坐在洁净的教室中读书时，哪能不全神贯注?当我们在优雅的环境中学习、工作时，心情定会倍感舒畅。优美的环境让我们更加懂得珍惜，学会爱护;优美的环境，让我们知书达礼，更加文明;优美的.环境让我们学习进步，道德高尚;优美的环境让我们学会谦让、学会做人。在优美的校园环境中，我们沐浴着阳光，吸取着营养，增长着知识。

校园环境卫生的好坏直接影响到老师和同学们的工作、学习和生活，也影响着社会各界对我们学校的看法。如今在我们的校园里，还有散落着同学们随意乱扔的瓜子壳、果皮、纸屑、塑料瓶、零食袋等。每当风一吹起，这些垃圾就在我们的校园里”翩翩起舞“，所有这一切，都跟我们的文明校园极不相称。”学校是我家，清洁靠大家“，我相信，没有哪一位老师、同学希望在一个垃圾遍地，尘土飞扬的环境中学习、生活、工作。爱美、审美、创造美是我们人类的天赋。老师们，同学们，为了营造校园良好的学习、生活与工作环境，所以，我代表--全体同学面向全体老师和同学发出如下倡议：

1、请不要乱扔垃圾，并提醒乱扔垃圾的人。

2、以爱护校园环境为己任，自觉维护校园的清洁卫生。

3、看到地上有纸屑、塑料袋等杂物，主动捡起来，及时顺手清理到垃圾桶内;树立人过地洁之风尚，做一个文明的人。

4、不再把食物带进教室内，同时主动清理抽屉里的垃圾;做一个讲卫生的人。

5、养成勤俭节约的美德，减少浪费，就是减少垃圾;做一个节约的人。

为创建文明和谐的校园，让我们每位同学立即行动起来吧!自觉增强保护校园环境的意识，做保护校园环境卫生的”绿色卫士“，做文明的小学生!为了学习、生活在一个优美的校园环境中，让我们全校师生共同努力吧!

我的发言完毕，谢谢大家!

各位老师、同学们大家上午好，我是初一六班的郭慧楠。今天我在国旗下演讲的题目是：弘扬五四精神。

五四精神的核心内容为“爱国、进步、民主、科学”。

我认为爱国主义是五四精神的源泉，民主与科学是五四精神的核心，勇于探索、敢于创新、解放思想、实行变革是民主与科学提出和实现的途径，理性精神、个性解放、反帝反封建是民主与科学的内容。而所有这些，最终目的都是为了振兴中华民族。因此，纪念五四运动，发扬五四精神，应该把这些方面结合起来，为振兴中华民族而努力奋斗。

五四精神就是升华了的爱国精神。

如今，“五四”运动已作为光辉的一页载入了中华民族的史册。然而，“五四”绝不仅是一个历史事件，它是一种精神，表现出青年人对我们民族炽热的爱。

今天，我们这一代人有幸生活在改革开放的大好时代，面对新世纪，我们责任重大，建设祖国的重任将别无选择地落在我们这一代人的肩上。

为祖国付出并不是嘴上说的，而是用自己实际行动去做的，我们还是青年，做不了什么惊天动地的大事，只能认真学习、多读书。

五四青年节是一个属于我们学生的节日，为此学校开展了读书节活动，读书节这一周，同学们开展了丰富多彩的读书活动，每个人都带着自己心仪的书来到学校里利用午休时间阅读。在读书节这一周，同学们过得丰富而又充实。

李大钊曾在《青春》一文中写道：“冲决历史桎梏，涤荡历史之积秽，新造民族之生命，挽回民族之危机。”今天的我们虽然无需面对国土沦丧，无需承受战火硝烟，但我们面前的任务同样艰巨。我们今天是桃李芬芳，明天是社会的栋梁，要掀起中华腾飞的巨浪。

谁都得到过父母的爱，并且还不知得到过多少次!我就在那里为大家介绍一次爸爸妈妈对我的关爱吧。

那次，我回家晚了，爸爸妈妈在家里十分着急，又很生气。我回到家后，爸爸叫我站好，他们先骂了我几句，然后就打我。我当时十分气愤，心想：哼，有什么了不起，就仗着自我是大人!

他们故意叫我离家出走。我刚走到门口，妈妈一脚把门踹来关着了，我正好不偏不倚，被门压了个正着。爸爸妈妈连忙把我抱着送往医院。

到了医院，我把眼睛慢慢睁开，只见爸爸和妈妈在我面前跑来跑去。爸爸嘴里嚷嚷道：“怎样办呀到底怎样办呀”

我心里想：看来爸爸妈妈并不烦我，我当初的想法是错误的。妈妈看见我醒来了，一把抱住了我，说：“乖儿子，我不应当打你。你说吧，你要什么，我就给你买。”

我感动地说：“什么也不要，我只要你关心我。”妈妈亲切地说：“乖儿子，我必须会很关心你!”这时，爸爸也过来一把把我抱住。

此刻我才明白，爸爸和妈妈一样，也爱我!

同学们，今天的国旗下讲话我们来谈一谈卫生方面的问题，最近几周我们的升旗仪式都侧重对大家的行为规范，思想认识方面加以引导，希望大家能从心理上更好的认识我们的角色，清楚我们该做什么，该怎么做。希望同学们能在认真听的同时落实到自己的实际行动中去。

卫生是我们学校一直反复强调的要求，他不光是我们校容校貌的体现，更是对我们自己的身心健康起到关键作用的要素。我们每天放学回家之前都要对学校的彻底清扫，我们的校园卫生依旧有时不能令人满意。

在这里，我要提到两个问题，一个是保持，往往清早还干净的校园在一节下课之后就会出现很多的杂物垃圾。大家仔细想一想，这是为什么?再勤劳的值日生也不可能时时刻刻拿着扫把簸箕，保持环境卫生不光是对别人劳动成果的尊重，更是自身素质的体现，把垃圾丢进该丢的地方，或者下课的时候随手捡起垃圾，都值得褒奖和表扬。

第二，是扫除的质量，周五我仔细的观察了大家的扫除，觉得大家扫除的时候不是很注重质量，很多扫过的地方还是有很多的垃圾，大家做事一定要注重效果和效率，认真的去清扫。

第三，希望大家还是要注重个人卫生，经常换洗衣服，勤洗手，不要直接喝水龙头里面的水。 讲究卫生，是一件对于自己还是大家都非常有益的事情，希望大家从今天起做一个更加讲究卫生的小学生。

我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

老师们、同学们：

校园是我们共同生活的地方，所以养成良好的卫生习惯，共创美好校园环境是我们每个同学的责任。

什么叫习惯呢?所谓的“习惯”是指长期重复地做并逐渐养成的不自觉活动。习惯的力量很大。培养良好的卫生习惯首先应从我做起，我们应该时时刻刻提醒自己，不要随地吐痰，不要随地乱扔废物………那些看似无关紧要的“小恶”可能造成的后果就是使我们的校园变得丑陋、肮脏。我们还要制止其他同学不讲卫生的行为，看到地上有果皮纸屑主动捡起。这些似乎让人不屑一顾的“小善”可以互相促进良好卫生习惯的养成，让我们的校园更加干净整洁。其次是:我们每位同学都应该自觉地保护教室及其所在班的周围的环境卫生.通过上一周的督促检查.我们发现各班级环境卫生都做得比较好，但要坚持养成这一良好的习惯.每天走进班级里,你都会看到桌窗明净,桌凳摆放整齐,地面无纸屑.我想在这样干净整洁的环境里，就会心情舒畅,身心健康。

同学们，校园是我们的家，让我们自觉维护校园环境。努力养成不乱扔废纸、粉笔头、;不向楼下扔任何杂物;不随地吐痰等良好习惯。同时把班级和清洁区的卫生认认真真做好，并且时时刻刻保持;做到有人检查和没人检查一样干净，一样整洁。一份耕耘一份收获，只要我们共同努力，坚持不懈，我们的校园就会像花园一样一尘不染，空气清新，令人精神爽朗。

让我们在飘扬的红旗下作出我们庄严的承诺：从现在开始，养成良好的卫生习惯，共创美好校园环境。

我有一个严格的爸爸和一个温柔的妈妈，他们把我培养成才。从他们那里，我深刻地懂得一个字——爱。

先讲对我严格的爸爸。

有一次，我有一道数学不会算，就去请教爸爸。爸爸很有耐心地教我。爸爸每次教的时候，总是面带严肃。我有一个总是搞不懂的词语，就去问爸爸。爸爸不直接告诉我，却要我先查字典就告诉我，因为字典里讲的意思比爸爸讲的还全面，还能从中学到别的知识。

再讲讲对我温柔、慈祥的妈妈。

有一次，妈妈生病了，感觉头很晕，很想吐、浑身不舒服。我劝妈妈明天别上班了，赶快给老板打电话请个假。可到了第二天，妈妈不顾自我生病，就去上班了。妈妈为了养我，不顾自我的身子，这是多么好的妈妈呀!妈妈为了我，能够付出自我的生命。要是谁伤害了妈妈，那他就是卑鄙的小人。

从平时这些事中，我明白了父爱的严格的，母爱的温柔、慈祥的，父母的爱是用心良苦的。

老师们、同学们：

大家上午好!今天我演讲的题目是《爱国，从小事做起》。 金秋，红旗飘飘。明天我们将迎来祖国64华诞。中华民族是一个伟大的民族，爱国主义精神是我们这个民族最美的花朵。同学们，当我们又一次面对庄严的五星红旗，你的心底一定油然涌动着热爱祖国、报效祖国的壮志豪情。我们现在是中学生，应把爱国主义精神转化为爱学校、爱班级、爱学习的热情和动力。爱学校不仅表现为爱护学校的一草一木，而且表现人人维护学校的形象，不做有损学校形象的事，努力为学校争光添彩。 作为一名中学生，怎样做才是爱国呢?“爱国”绝不是空洞的口号，而应立足于我们身边的具体小事。对我们每位学生来说，就是从点点滴滴小事做起，从日常行为规范做起，把爱国化为具体的行动。爱国，首先要爱自己的父母、爱学校、爱老师，爱周围的同学。试想一个连对自己养育之恩的父母都不爱的人，又如何去爱他的老师，去爱周围的同学呢;一个不爱集体，不爱学校，不爱周围环境的人又怎么可能去爱自己的祖国呢?

爱国从小事做起，因为爱国主义就在我们每一个人的身边。我们一定要自觉养成良好的习惯，比如垃圾入箱，随手关水龙头，做完作业把课桌收拾干净，来客主动起立，公交车上主动给老人让座，不践踏学校草坪，不在公共设施上乱写乱画，等等。我们从小养成了这些良好的习惯，就架起了走向成功的阶梯，插上了飞向辉煌的翅膀，获取了打开胜利之门的钥匙。

作为一名中学生，我们树立和保持良好的形象。要注意自己的语言，说文明礼貌用语，不说脏话粗话;要注意自己的仪表仪容，衣着朴素大方，不穿奇装异服。提倡穿校服。关于这一点，我们有浦南中学学生仪表仪容的管理规定。我们将始终如一的严格要求学生。

在我们的社会和校园生活中，就存在着许多不良行为，如很多同学沉迷于网络游戏，浏览不健康网页，不尊敬师长，甚至对他人拳头相向，找人打人等等。这些不文明的现象，不但影响了个人的修养，更污染了社会和校园的风气。

甚至有的同学勾引社会青年，爬墙头非法进入我们的校园，在此，我提醒我们个别同学要自尊，自重，自爱，不管是男生，还是女生，要注意交友。古人云：“近朱者赤，近墨者黑”，这就是人们交际互相影响的道理，交一个好朋友，得益匪浅，成为良师益友;交一个不好朋友，会危害无穷。

俗语说：没有规矩，不成方圆。同学们要严格要求自已，自觉遵守校纪校规，遵守国家的法律法规，养成良好的学习、生活习惯。

今天，爱国主义精神在我们学生时代的最好体现就是勤学守纪。我们守纪勤学就是继承了中华民族勤劳勇敢、自强不息的伟大民族精神。

报效祖国，尽孝父母，基础在于自我尽责。每一位同学要有自我责任心，穿好校服，仪表规范，按时到校，守纪勤学，学有所长。否则，自己都难以生存，如何尽孝父母，报效祖国?

一滴水可以折射太阳的光辉，平凡的生活透射出深刻的哲理，小事也可凸现出伟大的道德观，对中学生来讲，培养完美的人格，升华高尚的人品，培育崇高的爱国情怀，需要学习从习惯做起，爱国从身边小事做起。

爱国，是至高无上的品德、是民族的灵魂。亲爱的同学们，为了学校的荣誉、为了我们肩上的重任，为了中华民族的腾飞，让我们努力学习，做一个无愧于人民的具有爱国主义情怀的浦中学子吧!

我的讲话完了，谢谢大家。

大家好!今天我国旗下的讲话是：“珍惜时间，把握期末复习”。

两千年前，一位哲人立于河边，面对奔流不息的河水，想起逝去的时间与事物，发出了一个千古流传的感叹：“逝者如斯夫。”

我们出生时，世界送给我们最好的礼物就是时间，无论是穷人还是富人，这礼物是如此公平：一天24个小时。作为小学生的我们用它来学习，用它投资经营自己的生命。时间是最平凡的，也是最珍贵的。金钱买不到它，地位留不住它。时间最是宝贵的，虽然它限制了人们的生命，但人们在有限的生命里可充分地利用它。有人很会经营，一分钟变成两分钟，一小时变成两小时,一天变成两天因为他的做事效率很高。他用上天赐给的时间做了很多有意义的事，最终换来了成功。其实，这世界上的伟人：元首、科学家、发明家等，最成功之处就是运用时间的成功，他们都是运用时间的高手。

鲁迅先生说过，时间，每天得到的都是二十四小时，可是一天的时间给勤劳的人带来智慧与力量，给懒散的人只能留下一片悔恨。由此，我们得出这样的结论：成功的人，善用时间，庸碌的人，消磨时间。

是啊，对于我们小学生来说，没有什么比时间更重要，看书需要时间，写字需要时间，完成作业需要时间，师生之间探讨学习问题也需要时间。但是，也许一些同学并未意识到时间对自己的重要。还在得过且过，浪费时间，让美好的时间白白的从我们的身边溜走。同学们，希望你们能知道，在我们有限的共同学习时间中，它是最宝贵的资源，同时，它也最容易溜走，是最容易被浪费的。考试无情啊!同学们，请不要觉得离期末的时间还很远，可以有大把的时间来挥霍——其实不是这样的，仅仅只有两周而已，如果你还不紧张，请这样想想，若等你捧着试卷，后悔的问自己：“怎么就期末了呢，我怎么没有发觉呢?那时就晚了，复习时间是很宝贵的，请与老师配合一同认真复习好功课，以扎实的知识，迎接期末考试!

在这里我有几句话与大家共勉：太阳每天都是新的，生活永远充满希望，现在就开始吧，把握每个瞬间，不要再犹豫!最后，祝大家在即将到来的期末考试中取得满意的成绩。

亲爱的老师们，亲爱的学生们：

今天我们演讲的题目是“说到健康，让我保持健康”。

校园是我们学习和工作的重要场所。校园环境卫生直接影响师生的工作、学习和生活。因此，培养良好的卫生习惯，共同创造一个干净的校园是我们每个人的责任。希望同学们能“看到脏污并主动擦拭，发现纸屑主动捡起，主动扫垃圾，遇到主动扔烟斗。”从我做起，从每一件小事做起。

而卫生和健康是紧密相连的。不卫生容易生病。有一个健康的身体是我们能努力学习的保证。为了保证学生有一个良好的学习生活环境，远离疾病，我希望学生能做到以下几点：

1.保持良好的个人卫生，勤换衣服，勤洗澡，勤剪指甲;饭前洗手;许多学生喜欢把手指或钢笔放进嘴里。请牢记“病从口入”这句话，改掉这个坏习惯。适当参加体育锻炼，提高免疫力。

2.保持校园干净。不乱扔垃圾，不吃零食，乱扔零食外包装容易影响校园环境卫生。更重要的是，吃零食会给我们的健康带来不良影响。零食中的色素和防腐剂会损害我们的健康。保持教室内空气流通，注意开窗通风。长时间呼吸不新鲜的空气，容易患呼吸道疾病，身体的抵抗力也会降低，患传染病的几率也会增加。经常开窗通风，让室外新鲜空气进入室内。

3.注意食品卫生。吃饭前一定要洗手，减少“从口入病”的可能性。洗生水果。水果不仅会被细菌污染，还会被残留的农药和杀虫剂污染。如果不清洗，不仅可能会得病，还会引起农药中毒。不要随意购买或食用街头小贩出售的劣质食品和饮料。这些劣质食品和饮料往往卫生质量不合格，会危及健康。不要喝生水。水是否干净，肉眼难以分辨，清澈透明的水中也可能含有病菌和病毒。所以一定要喝开水。

健康是一个人最大的财富，是幸福的基础。要拥有健康的身体，讲究卫生是最基本的。也是每个人都可以做的预防疾病的方法。只要我们时刻牢记并实践，各种疾病都是可以预防的。

最后，祝同学们身体健康，学习进步。

我在国旗下的演讲到此结束。谢谢!

各位老师、同学们：早上好!

春天雨水多，气温时高时低，是流行病的高发季节，又因大家在室内活动的时间多,流行病的传播途径大。所以春季预防流行病的发生与传播极为重要。那么我们应该怎么做呢?我们应该讲究卫生，预防疾病;加强体育锻炼，增强自身抵抗力。

讲究卫生的含义其实很浅显，那就是指在日常生活中吃干净的食物，饮干净的水，穿干净的衣物，用卫生的器具，身处干净的场所以及必要的卫生防护，也就是说既要讲究个人卫生，又要维护环境卫生，那么我们如何注意个人卫生呢?

首先要养成良好的卫生习惯，减少与病源接触的机会。如勤洗手、勤洗澡、勤换衣，每日刷牙。俗话说早睡早起身体好，因此充足的睡眠也是必不可少的。其次是讲究饮食卫生，防止"病从口入";在日常生活中不食不干净的食物，所谓"不干净的食物"，主要是指来源不明、长期存放或腐烂变质的食品，同时也不要贪图野味。第三，注重心理卫生，保持积极向上而又乐观豁达的心境。

同学们!维护环境卫生，需要靠我们每一个人的努力，因为疾病往往与脏、乱、潮湿、腐烂相关联，我们应该做到也必须做到不随地吐痰、不乱扔垃圾，保持教室、办公室、宿舍的洁净和通风，尽自己所能清扫公共场所，不留死角，防止病原微生物及蚊虫、老鼠的滋生、繁衍。

“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”小朋友如果坚持每天锻炼，可以有利于生长发育，能使小朋友的骨骼长得又高又结实，并使肌肉组织得到充分的营养，体重增加快，但不会变成肥胖儿，特别能有利于小朋友的头脑发育，使小朋友更加聪明。

每天锻炼身体，还能增强体质，预防疾病。因为多进行户外运动，可以充分吸收水分、呼吸新鲜空气和沐浴大自然的阳光，能增加身体耐寒耐热的能力，并且增加身体对外界刺激的适应力和抵抗力。

经常性的锻炼身体还能使小朋友具有良好的情绪和心理素质。如果和爸爸妈妈一起锻炼的话，能增进感情。

体育锻炼更能使小朋友养成开朗、勇敢、坚毅、团结、遵守纪律、热爱集体的优良品质和一定的独立生活能力。

老师们、同学们，健康是一个人最大的财富，是幸福的基础，也是做人的责任，要有一个健康的体魄，讲究卫生就是最基本也是每个人都能做到的预防疾病的方法，只要我们时刻谨记，并身体力行，那么无论是"SARS"还是"禽流感"，抑或是其它的疾病都是可以预防的。

最后祝大家身心健康，事业、学业更上一层楼。

敬爱的老师，亲爱的同学们:

大家早上好!

明天我们即将迎来祖国母亲的华诞，此时此刻，看着冉冉升起的五星红旗，我想同学们的心情跟我一样无比激动，无比自豪。

蛟龙入海、航母交付;神十上天、天神对接;嫦娥登月，天河登顶;GDP世界第二，经济持续发展;综合国力不断上升。过去一个个的目标已经成为现实，中国以自己的发展向世界诠释了自己的强大。如今，祖国母亲正以东方巨人的姿态屹立于世界民族之林，中华民族正走在伟大复兴的道路上。

“少年富则国富，少年强则国强。”作为一名当代的中学生，我们又能为祖国母亲做些什么呢?我认为作为一名东外学子我们应该把一些习惯做好：走好路，穿好衣，做好操，吃好饭，睡好觉，上好课。作为一名普通的高一学生，我们努力落实要求：学习上，应该上课认真听讲、做好学习笔记、课后认真复习、做好知识疏理，要认真写字、大声早读、加快效率及时查找漏洞。生活上，应该要调整好作息时间做好日常礼仪，要戒骄戒躁、勤俭朴素，待人有理谦逊，做到自尊、自爱、自立、自强。 东外学子，“守正出奇”，守做人之正气;出思想之新奇。追求“山-挺拔沉稳，水-秀丽灵动;东外学子，举止高雅，气质高贵，品德高尚，志向高远。”因此，我们每位同学都应勇往直前，战胜自我，成为一个具有理性、有智慧、有世界眼光的现代人。 祖国建设需要我们这代新生力量的支持，而我们的努力学习正是为这个新生力量奠下良好的基础。今天我们，在校园里，不断地积蓄着力量，茁壮的成长。将来，定能为祖国的持续腾飞，注入力量。我的梦，中国梦，中国梦就是我们的梦!实现中国梦，需要落实到每个人的身上。让我们现在就用自己的青春与汗水、勤奋与拼搏开创自己光明的前程，谱写青春美好华章;用自身的实际行动来建设祖国、实现中国梦，祝福祖国母亲。

同学们，时代在进步，未来在召唤。这是一个除旧立新的祖国。这是一个沸腾上升的祖国;这是一个如日中天的祖国。祖国在你心中，在我心中，在我们大家心中。让我们携起手来，为祖国明天的辉煌高歌吧。让我们在这为祖国64岁生日祝福吧。让我们共同祝愿我们伟大祖国永远繁荣昌盛，让我们的五星红旗在每一个中国人心中永远飘扬!

老师同学， 大家好，我是 ，我校将三月份确定为学习雷锋精神，践行“三爱三节”主题活动月，我代表团委向全体师生发出如下倡议。

现如今，在的号召下，有一种风气正盛行，有一种理念正深入人心，那就是“三爱三节”。今天我宣讲的主题是《三爱：爱学习、爱劳动、爱祖国》。

一、爱学习：既要勤学书本知识，又要多学课外知识。要养成按时作息的习惯，学会有秩序地生活、学习。不迟到、早退，回家后按时完作业。当天作业当天完成，不拖拉。养成认真做作业的习惯：上课认真、专心听讲，积极思考;课后认真预习、复习;做作业专心致志，书写工整。做完后仔细检查，有错立即订正;养成独立学习的好习惯，不依赖父母、同学，不骄傲自满，虚心向其他同学学习。除学习课本知识以外，多阅读报纸、课外书刊，扩大知识领域，提高自学能力。

二、爱劳动：同学们，劳动创造了我们这个美丽可爱的世界。可是许多同学厌恶劳动，有的同学当值日生不负责任，下课了黑板也懒得檫，扫地也是敷衍了事;还有的同学在家更是以皇帝自称。其实，劳动虽然很辛苦，但是对我们很有好处。劳动可以活动我们的筋骨，让我们的身体更加健康;劳动能磨砺我们的意志，使我们变得更加坚强;劳动能给我们带来丰盛的食品，劳动能为我们提供优美的环境。总之，劳动能为我们创造一切。同学们，就从现在开始，做一个热爱劳动的好孩子，让健康与我们相伴一生吧!

三、爱祖国：回顾中华民族的历史长河，无数民族英雄至今活在我们心中。古有精忠报国的岳飞，近邓稼先、华罗庚等。他们放弃国外荣华富贵的生活，回到贫穷的祖国来，为国家的现代化建设贡献自己的力量。他们的光辉形象和可歌可泣的动人事迹，永远激励着每一个中国人奋发向上!我们作为新世纪的青少年一代，是祖国的希望。因此，我们更要继承和发扬爱国主义精神，和我们的祖国一起迎接新时代的挑战。我们要从爱学习做起，用心上好每一节课，认真做好每一次作业;我们要从爱身边的人做起，向需要帮助的人伸出友爱之手;我们要从爱校园、爱家园做起，主动拾起每一片垃圾，主动回收每一张废纸。努力用自己的力量来实现祖国的腾飞。

四、节约粮食：人人皆知粒粒辛苦，却经常在生活的细节中忘却，也忽略了在浪费粮食的同时，中华民族勤俭节约的传统美德也正被抛弃。因此，希望同学们珍惜粮食、避免浪费。用餐时能吃多少取多少，不剩菜饭，不浪费每一粒粮食;与父母外出吃饭时，饭菜点的适量，如有剩余，打包带回家。

五、节约用水：水是一切生命赖以生存的重要资源。我国是一个水资源短缺的国家，近年来我国连续遭受严重干旱，遭受了重大损失。然而稍加留意我们就会发现，身边一直存在着这样或那样浪费水资源的现象。节约用水，应该从爱惜一点一滴水做起，牢固树立“节约用水光荣，浪费用水可耻”的观念，时刻注意节约，用水后立即关好水龙头，发现输水管道、水龙头有滴漏现象，及时向老师反映。

六、节约用电：空无一人的教室却亮着灯，开着风扇，这样的现象经常能看见，却很少能引起大家的注意。电力是与我们的生产、生活密切相关的重要能源。1度电可以供家用冰箱运行一天、可以将8公斤自来水烧开、可以使电视机工作10小时;因此，希望全体师生养成人走断电的好习惯，下班时各办公室、教室及其它功能教室必须关闭所有电源;晴朗天气禁止教室、办公室开启照明灯，要充分利用自然光教学及办公;严格杜绝长明灯现象。

一粒米，辛勤劳动者的汗水结晶;一滴水，沙漠饥渴人的精神支柱;一度电，漫漫黑暗夜的光明希望。让我们积极行动起来，响应“三爱三节”的号召，从我做起，从现在做起，从点点滴滴做起，齐心协力，全力建设“三爱三节”校园文化，积极开展“三爱三节”活动，营造“三爱三节”教育良好氛围，让勤俭节约蔚然成风!

我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

尊敬的老师、亲爱的同学们：

早上好!今天，我在国旗下讲话的题目是“讲究卫生从我做起”。学校的卫生环境，是学校精神文明建设的窗口，也是学校师生素质高低的综合反映。但由于同学们还存在一些不良的卫生行为习惯，给校园环境卫生带来不良的影响。例如：1、乱丢乱扔。现在有些同学把零食带进校园，随手丢弃包装袋和果皮、纸屑，给校园卫生清扫增加了负担。2、乱涂乱画的痕迹在各处均有发现：课室走廊、楼梯间等都存在一些脚印、篮球印等。3、垃圾乱倒。有些值日生倒垃圾时，不把垃圾倒入垃圾桶，反而倒入其它班级的清洁区或垃圾桶内。这样的行为，是不尊重他人劳动成果的行为，有这种现象的同学，应该努力增强道德意识和卫生意识。

同学们，让我们从现在做起，养成良好的卫生习惯。不论何时何地，都要注意讲究卫生，不仅要求我们自己要做到，当发现我们自己身边的人有不讲究卫生的行为时，也要及时劝阻，共同维护校园环境卫生。 希望人人讲究卫生从我做起，养成良好的卫生习惯，自觉维护公共环境卫生，让我们生活在一个美丽的校园中，做一个有文化，懂科学、讲文明，讲卫生的学生。

我的讲话完毕，谢谢大家!