弘扬师德师风拒绝有偿家教的倡议书【精彩20篇】

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家好!

今天我发言的题目是：弘扬民族精神。

什么是祖国?祖国就是我们脚下的这片土地和土地上的人们，是每一个中国公民，是我们整个中华民族。祖国是我们大家的家。祖国在那里?祖国就在我们面前，就在我们的教室里，就在我们的校园里，就是我们每天面对的同学、老师、家人。祖国的兴亡是我们每一个人的责任，是我们每个人每天的行为积累起来的。

中国是由56个民族组成的大家庭，各族人民互相融合成为伟大的中华民族，创造了光辉灿烂的文化，为全人类的发展做出了伟大的贡献。伟大的民族必定有伟大的民族精神，伟大的时代需要伟大的民族精神。民族精神是什么?诗人艾青写道“为什么我的眼里常含着泪水，因为我对这土地爱得深沉”，我认为这是对我们民族精神的最好解释，那就是热爱自己的祖国——爱国主义。在五千多年的历史长河中，中华民族形成了以爱国主义为核心的团结统一、爱好和平、勤劳勇敢、自强不息的伟大的民族精神。

中华民族有着注重团结的悠久历史和优秀传统。在历史发展的长河中，各民族人民之间相互融合，和睦相处，同舟共济，共同进步，孕育、培养和形成了一种崇高而朴实的民族团结意识。正是这种民族团结意识，使中华民族几千年来始终没有解体，始终没有屈服，始终傲然屹立于世界民族之林。国家的统一、民族的团结，是几千年来中华儿女的共同愿望，这种共同愿望，决定了中国历史发展的主流和方向。依靠万众一心、共赴国难的民族团结意识，中华民族无所畏惧地战胜了一个又一个困难，排除了一个又一个障碍，勇往直前。坚持民族团结意识，是中华民族生存、发展、繁荣、昌盛的根本保证。

中华文明蜿蜒奔腾了五千年，让我们在这里回顾、反思、警醒。我们要弘扬民族精神，要让我们的祖国经过我们的努力，变得更加繁荣，更加勃发!

每当五星红旗升起，每当《义勇军进行曲》奏响，我们中华民族的每一个人，都会感到自己同庄严站在一起，同伟大站在一起，同胜利站在一起，同太阳站在一起!五星红旗，我为你自豪;我的祖国，我为你骄傲!

我的演讲结束了，不当之处，请多多批评指正，谢谢大家!

3月12日植树节倡议书集合

“植树节”是一些国家以法律形式规定的以宣传森林效益，并动员群众参加义务造林为活动内容的节日。按时间长短可分为植树日、植树周或植树月，总称植树节。通过这种活动，激发人们爱林、造林的感情，提高人们对森林功用的认识，促进国土绿化，达到爱林护林和扩大森林资源、改善生态环境的目的。以下是小编为大家整理的几篇关于植树节的倡议书，供大家参考。

植树节倡议书(一)

阳春三月，又是一年芳草绿。冬日的寒意还未褪尽，柔柔春风带着生命的气息已悄悄吹绿了枝头的嫩芽。在这万物复苏、大地回春的日子里，我们又迎来了一年一度的植树节。

我们横店，是庞大的影视王国，中国“好莱坞”;我们横店，是高科工业的重镇，中国“磁都”.2019年12月，横店顺利入围全省首批小城市培育试点镇行列。近几年，在各级领导的指示和带领下，“五镇联建”活动火热展开。“五镇联建”,即巩固“全国文明镇、国家卫生镇、国家5A级旅游景区”创建成果，开展“省级园林城镇、全国生态镇”创建活动，努力营造生态宜居环境。同一片蓝天，同一个梦想。美好的环境，需要你我携起手来，共同创建。为此，我们横店中心小学四年级组向大家发出以下倡议：

一、不擅自修剪、移植、砍伐城市树木;不随意采摘花朵、践踏草坪。一花一木皆有情，它们都是生活在大自然中可爱的生灵，点缀着我们七彩的生活。我们要爱护每一片绿叶，每一朵鲜花。

二、从身边的点滴小事做起，节约每一度电、每一滴水、每一张纸，减少资源浪费。养成绿色生活方式和低碳消费观念，形成自觉爱绿、护绿、植绿、兴绿的良好社会风尚。

三、充分挖掘单位、庭院潜力，选择种植一些适合的植物，如：太阳花、月季花、芦荟、仙人球、吊兰等成活率较高的植物，增加绿化面积。

我们是城镇文明的受益者，更是城镇文明的创建者，五镇联建，需要凝聚你我共同的力量。您的每一份努力，会让我们的横店离文明更近一步;您的每一份辛苦，会给我们的横店增光添彩;您的每一份热情，会成为我们的横店发展前进的动力。让我们大家伸出勤劳之手，播种绿色、播种文明。有了大家的参与，有了道德的阳光，我们坚信：绿树会常青，我们的家园天会更蓝，地会更绿，水会更清。

植树节倡议书(二)

敬爱的老师们：

我们今天来发这份倡议书的目的是来让更多人了解植树的必要性，我们认为，爱树、护树、植树已经正为中国乃至全世界当下最严重的问题。我这绝不是危言耸听，而是铁的事实。

相信大家对“温室气体排放”这个词都不陌生，这可以说是当今最流行的名词了。也是威胁我们当今生活的名词，我们生活在大城市中，每天都会有大量温室气体排放，这也造成了全球变暖，而想要解决这一切，关键在于我们要多种植树木树木，但，这似乎是很难的，因为我们现在对种植树木很不重视，这也造成了地球环境日益恶劣，今天是植树节，我再次呼吁大家，一起来植树，虽然一个人的力量很渺小，但是，我相信，这种力量终究会很强大，这也需要我们每个人的努力。

我所希望的，不只是一种形式，更是一种觉悟，在我们行走在马路上时，看到一棵棵树木向我们招手，难道你就只觉得它只是树?难道你就想不到它的贡献以及我们的努力?难道你竟一点也不联想到它代表着我们保护地球，爱护家园的决心和动力?也许，也只有亲身植过树的人才能体会到吧。

不要让植树这种美好的观念只存在于植树节当日，要存在于我们的日常生活的每一天。

在此，我们号召大家一起来植树吧!让我们以实际行动来爱树，护树吧，让我们赖以生存的地球母亲恢复活力，让蓝天更蓝，湖水更清!

苏州市第26中学初二(6)班全体同学

2019年3月12日

植树节倡议书(三)

尊敬的老师、亲爱的同学们：

你们好!

春回大地，万象更新，又是一年芳草绿，祖国大地处处呈现出一派生机盎然的景象。花儿开了，小草绿了，一年一度的植树节又沐浴着春风来到了。植树节这个为了绿色和环境所设定的节日，让我们对大自然又多了一份呵护，对绿树又多了一份关爱。为了让同学们能在生活中体验成功的喜悦，增加对植物的喜爱，增强环保意识，养成爱护环境的良好习惯，我校少先队大队部在植树节来临之际，发出如下倡议：

1.上网查找植树节的资料，了解有关植树节的知识。

2.关心、爱护绿色生命，自觉保护身边的一草一木。不踩踏草坪、花圃，不攀折草木，不穿越开放式草坪，不到花坛等绿地玩耍。

3.积极参加社区、学校、班级组织的护绿活动，到社区、学校附近的绿化地做保洁工作，看到不文明的行为及时劝阻，让我们生活的环境多一片绿色，多一份温馨。

4.建议同学们把盆花带到教室摆放，增添一份绿色，美化我们的环境，给大家带来愉悦的心情，将我们的学习环境建成“绿色教室”,

5.选择一些适合在家种植的植物，种在阳台上、房间里。通过自己种植和养护植物，观察植物的生长过程来激发对养护绿色植物的热情，切实培养和提高每个同学的绿色环保意识。

同学们，植树节的意义不是在于每个人都要在植树节这天去种一棵树，而是通过植树节的又一次来临，使我们大家更加的关注绿化、环保问题。那就让我们携起手来，为我们的地球再增添一些绿色吧!

将环保的小树苗种植在每一个人的心田。

植树节倡议书(四)

亲爱的小朋友们、家长们：

我们中华民族自古就有“爱树、育树”的传统。有了树，才会有和谐美丽的大自然;有了树，才有清爽、新鲜的空气;有了树，才会有高楼、房屋……

一年一度的植树节即将来临，让我们共同携手，在我们美丽的家园播下绿色的种子。2019年3月9日我园在市森林公园举办“种一棵小树，绿一方净土”大型亲子植树活动。

在此我们呼吁：

1、多走几步路，不要穿越绿化带，践踏绿地。

2、拒绝使用一次性筷子，节约每一张纸。

3、爱护每一棵树，劝阻身边不文明行为。

植树节倡议书(五)

亲爱的老师、家长、小朋友：

你们好!当春天带着希望、带着温暖，沿着冬天离开的脚步，在阳光明媚中，款款向我们走来时，她带给了人间莺歌袅绕，繁华似锦。在这欣欣向荣，生机勃勃的春日里，我们又迎来了一年一度的植树节。

绿色是大自然的颜色，它孕育着生命与希望，是大自然赠与我们人类的宝贵财富，没有绿色就没有我们人类。一片绿叶，一朵鲜花，一根小草，都是生活在大自然中可爱的生灵，她们点缀着我们五颜六色的生命。我们要爱护每一片绿叶，爱护每一株幼苗。保护地球，爱护环境，绿化校园，从我做起，从身边做起。为此，在植树节来临之际，我们向全体教职员工、家长、小朋友们发出以下倡议：

1.不破坏绿化，这包括：不采摘花朵，不攀折树木，不践踏绿化带、不穿越开放式草坪，做游戏时远离花木等。

2.参加社区、幼儿园的护绿活动，到社区、幼儿园附近的绿化地做保洁工作，看到不文明的行为及时劝阻。

3.积极开展家庭植树、养花活动，使自己的家变成一个绿色家园。选择一些适合在家种植的植物，种在阳台上、房间里。(成活率较高的植物)，有条件的，在家门口和您的孩子一起种植一棵或更多您喜欢的树苗。并将您和孩子的“护绿”行动以照片形式拍摄下来，和大家交流与分享植树的快乐。(交至本班老师处)

4.积极学习植树护绿知识。

5.活动时间：3月12日至3月16日

家长们、小朋友们让我们行动起来，从现在做起，爱护大自然的一草一木;从身边做起，种几棵树，养几盆花……让我们用实际行动投入到“3.12”植树节的“植树、护绿、环保、健康”活动中去，为建设美丽、文明、和谐的家园贡献自己的力量吧!

4、关心认养的树，定时浇水。

5、选择一些成活率高的植物养殖，知道部分植物的名字。

6、将自己的家园和班级变成一个绿色家园。

我们倡仪从自己做起，从身边做起。

让我们播种绿色，播撒文明，我们相信有了道德的阳光，绿树才会常青，让我们齐努力让天空更蓝、地更绿、水更清。

注意事项及安全要求：

1、家长和孩子尽量穿便于爬山宽松的衣裤、运动鞋。

2、本着安全第一的原则，在确保自己安全的情况下保护好您的孩子的安全，不乱独自走动，和团队同行听从老师的安排。不点明火。

3、身体状况欠佳的老人避免参加。

4、此活动之前，请家长们可以先给孩子们灌输一些相关知识。植树的意义、户外安全小常识。本次活动以体验、交流、环保、团结协作为主题。

5、注意言行文明，爱护公物，不随地乱扔垃圾。

6、班级教师对幼儿进行亲子植树活动安全教育，增强幼儿安全防范意识和自我保护能力、教育幼儿不拥挤、不追跑、不打闹。

7、需要准备的工具：铁锹，水桶、手套(由于是花椒树苗，有刺，需要家长准备手套)、宝宝们可以带一些迷你的小型工具。

广大市民朋友们：

欢歌笑语除旧岁，文明新风暖万家。在20xx年春节即将来临之际，为进一步弘扬中华传统美德，树立和谐文明新风，营造积极健康向上的节日氛围，提升城乡文明程度和群众文明素质，使全市人民度过一个文明和谐的春节，在此，向广大市民发出如下倡议：

一、遵纪守法过新年，构建平安和谐。遵守社会公德、职业道德和家庭美德。遵守交通规则，做到文明行车，文明乘车，文明行路，不乱穿马路，不闯红灯，不开快车，不酒后驾车，不疲劳驾驶;遵守市民公约，不扰乱公共场所秩序，爱护公共环境和设施，不乱扔垃圾，不在公众场合大声喧哗;文明表达祝福，不编发、转发不良和不健康短信;增强安全意识，注意家庭用水、用电、用气安全，注意防火、防盗、防爆;自觉抵制“黄赌毒”，不酗酒，不赌博，反对封建迷信，确保健康平安过年。

二、孝老爱亲过新年，保持优良传统。大力弘扬中华民族优良传统，利用春节假期常回家看看，陪伴父母、探望师长、看望亲友;广泛参与“我们的节日”主题活动，倡导孝敬老人，让老人能感受到暖意融融的亲情;真心关爱老人，主动关心老人身体，多与老人唠家常，主动承担家务活，争当敬老孝老的好市民;节日期间，给予未成年人更多陪伴，多关心未成年人教育和身心健康，为未成年人健康成长创造良好的环境。

三、友善互助过新年，弘扬道德风尚。积极践行社会主义核心价值观，广泛开展“邻里守望”志愿服务活动，倡导邻里互助;积极参加志愿服务活动，传递亲情友情，共享幸福生活;积极参与对道德模范和身边好人的拜年走访、慰问交流等活动，向孤寡老人、空巢老人、残疾人、困难家庭、留守儿童等“送温暖、献爱心”，展示中华民族崇德向善、文明进步的精神风貌。

四、低碳环保过新年，引领生活时尚。时刻不忘保护环境、维护生态文明。倡导不放或少放烟花爆竹;不在道路、小区、草坪、广场等公共场所焚香烧纸，做到不污染环境、不影响他人生活;选择低碳健康出行，外出走亲访友多乘坐公共交通工具。

五、勤俭节约过新年，倡导文明消费。倡导文明、科学、健康的消费新风，自觉参与“文明餐桌行动”，家人团聚或招待客人做到按需点菜，剩菜打包;走亲访友不铺张，不攀比;文明拜年，通过电话、短信、网络等拜年方式表达亲情、友情;倡导给孩子健康向上的“压岁钱”，为父母亲人送上有意义的节日礼物。

六、诚实守信过新年，恪守文明诚信。倡导文明诚信服务，优化节日市场秩序，遵循公开、公平、公正竞争原则，自觉规范自身行为准则，信守合约，履行承诺，共同营造温馨安全的节日购物环境，让广大市民和外来客人能够买得放心、用得安心、走得舒心。

新年新气象，新年新风尚，让我们在新的一年里，从小事做起、从自己做起、从现在做起，摒弃陋习、践行文明，讲文明、树新风、展风采，共同度过一个低碳环保、文明节俭、平安祥和的春节。

廊坊市创建全国文明城市指挥部办公室

廊坊市精神文明建设委员会办公室

20xx年1月20日

在第__次全国助残日来临之际，共青团临潭县委、县残疾人联合会、县总工会、县妇女联合会向全县各界朋友们倡议：

一、当好引领者。进一步弘扬中华民族扶弱助残的`传统美德，健残协力，引领理解、尊重、关心、帮助残疾人社会文明风尚，促进我县助残事业持续、健康发展。

二、当好维权者。以身作则，在日常生活工作中，不与残疾人争权夺利，为残疾人讲解政府为帮扶贫困残疾人和保障残疾人基本生活而采取的积极政策和有力措施，全力维护残疾人合法权益。

三、当好志愿者。身体力行，加入志愿服务行列，坚持为身边的残疾人做一些力所能及的有意义的好事、实事，为他们送去关怀与温暖，让他们感受到社会对他们的关怀与祝福。

四、当好宣传者。大力宣传残疾人权益保障、残疾人康复知识，心理健康知识，了解残疾人就业和服务方面的需求，全面树立平等、参与、共享的现代文明残疾人观，残健共融，共建共享文明临潭。

五、当好主人翁。珍重权利，残疾人朋友要自尊、自信、自强、自立，共创共享幸福美好生活。

送人玫瑰，手有余香。人类最崇高的行为是奉献，人世间最温暖的力量叫关爱。爱是博大无私的给予，理解是人与人相知相助的桥梁。我们殷切盼望善良的人们倾情施爱，我们期待着每个生活在困难中的残疾人都能感受到人间的真情!让关爱、支持、尊重、平等、理解成为我们和残疾朋友的心灵桥梁，让扶残助残的中华传统美德在我们美丽的临潭传承发扬!

倡议人：___

20__年__月__日

致全体师生家长的校园食品安全倡议书

亲爱的同学们：

为增强全体师生家长的食品安全观念，有效预防饮食不卫生导致的流行性疾病，营造和谐、平安校园环境，现向全校学生发出如下倡议:

一、增强食品安全保护意识。不买、不吃无厂名厂址、无生产日期、无保质期、无QS标志的“四无”食品、“五毛”食品和过期变质食品。严禁学生上下学时间在学校门口购买零食，禁止将零食带进校园。

二、养成良好的饮食习惯。平时多了解健康食品知识，防止急性肠胃炎和肠道传染病等疾病的传播。不购买无卫生许可的餐饮品，防止食物中毒和肠道传染病的发生。倡议家长为学生制作健康营养的早餐，不到外面摊贩和学校门口购买早点。

三、养成良好的卫生习惯。禁止在校园内吃零食、早点，不乱扔垃圾，保持课桌椅清洁，勤洗手，讲卫生，不喝生水和饮料。

四、养成健康的生活习惯。加强体育锻炼，保证充足的休息，不暴饮暴食。

为预防春季流行性传染病，加强校园食品安全管理，学校也采取相应的管理措施，包括教室定期消毒，加强学生晨午检，加强少先队文明监督岗检查督促的力度。

民以食为天，食以安为先。同学们，让我们立即行动，积极参与，相互监督，相互关爱，形成人人关注校园食品安全的良好氛围。同学们，让我们关注健康，增强食品安全意识，养成良好的饮食卫生习惯，杜绝食源性疾病和食物中毒事件的发生，共建健康和谐的校园环境。

各位教职工：

交通文明，人人有责。让我们共同行动起来，倡导安全驾驶、文明行车，改变不良驾驶习惯和不道德行为习惯，严格遵守交通安全规则。从自己做起，从点滴做起，与人方便，与己方便，为学校及周边创设一个和-谐安全的交通环境!

1、自觉遵守交通法规，维护交通秩序。

2、服从交通民-警和灯光信号的指挥，积极协助交通民-警的管理工作。

3、积极参加交通安全学习和宣传教育活动，并主动热情宣传交通安全常识。

4、驾车遇有盲人、行走不便的残疾人、老年人横过道路，或者遇有学龄前儿童、中小学生横过道路时，必须停车让行。

5、不闯红灯、不越线、不酒后驾车、不疲劳驾驶、不超速、不超载、不违章超车、不开带病车、不违章会车、不违章变道、不违章使用灯光、不乱停放车辆、不开斗气车，不穿拖鞋和高跟鞋开车。

6、按照规定停车，将车有秩序的停在中清路和双清路两边的停车线内，学生上学期间，禁止将车停放在校园内，为学生营造一个良好的学习环境。

签名：diyifanwen.com

时间：20xx年**月**日

美丽的地球，我们共同的家园。保护地球环境是我们每一个地球公民义不容辞的责任。

经济的发展，推动了社会的进步，提高了我们的生活水平，同时也加大了对自然资源的开采和使用力度，能源资源浪费、环境污染等问题也日益突出。建设资源节约型、环境友好型社会已成为当今社会的主旋律。为了进一步提高我校师生节约能源、保护环境的意识，我们联合举办“践行节能低碳、建设美丽家园节能减排宣传周”活动。我们向全校师生发出如下倡议：

节约用电，刻不容缓。每一位学生及教师要从自我做起、从身边小事做起，节约每一度电：人走灯灭、及时关机和切断电源。6月18日，图书馆、二饮食中心电梯停开一天(不含货运电梯)，新校区庭院灯(不含路灯)关闭一天。

节约用水，点滴做起。及时检修供水设备，防止水管、水龙头等损坏浪费水资源;水龙头随用随关，避免长流水;一水多用，洗衣服水冲洗厕所;洗菜水浇花等。

节约用纸，保护森林。提倡双面打印文件;将单面打印或书写错误的纸张积累成册，供做草稿、随笔记事使用;尽量使用电子文档布置作业、传递文稿;将废纸进行分捡，充分发挥其利用价值，减少浪费。

节约粮食，养成习惯。勤俭节约是中华民族美德。树立节约光荣、浪费可耻的基本观念，从每个人做起，力行光盘行动。

欢迎广大师生积极参加节能减排宣传周活动：6月17日上午11：30在第二学生饮食中心门前开展“节能我行动”签名活动; 6月18日晚7:30在教学楼B座206举办“节能理念之行为节能”讲座。

希望每一位师生都能积极响应倡议，从自身做起，从生活中的一点一滴做起，为人人养成节约资源和爱护环境的美德、把我校建成节能低碳、绿色环保的校园而努力。

全区广大家庭：

秋风送爽，丹桂飘香，又到一年一度中秋佳节。为进一步弘扬传统文化，树立文明新风，共建文明城市，引导全区广大家庭过一个欢乐、祥和、文明、和谐的中秋节，我们发出如下倡议：

提倡过一个节俭的节日

倡导节俭，摒弃搞攀比、讲排场、比阔气等不良风气，抵制“天价”和“豪华包装”月饼，反对铺张浪费。倡导文明、理性的就餐方式，厉行勤俭节约，不剩菜、不剩饭，摒弃搞攀比、讲排场、比阔气的不良风气，做到文明消费、理性消费、绿色消费。

提倡过一个绿色环保的节日

倡导文明赏月，不购买、不销售、不储存、不运输、不燃放烟花爆竹,采用喜庆音乐、鲜花等安全、绿色、环保的方式度过中秋佳节。

提倡过一个安全出行的节日

交通出行文明礼让，注意人身安全，戴好安全头盔、系好安全带，抵制酒后驾驶、超速行驶、疲劳驾驶、闯红灯、强行超车、超员、超载等“六大危险驾驶行为”。

提倡过一个卫生健康的节日

自觉做好“门前三包”工作，干干净净过节，做好庭院、村庄道路等环境卫生清扫，不乱扔乱倒垃圾，不随地吐痰;爱护公共设施，不随意破坏、涂写公共设施，自觉提高环境保护意识，保持节日期间环境整洁。

提倡过一个团结友爱的节日

倡导尊老爱幼、邻里和睦，借中秋佳节及时向亲友邻里传达节日问候，人人思亲情、家家盼团圆。传递节日温情，倡导和谐家风。

广大家庭成员们，让我们携起手来，从身边的每一件小事做起，共同营造文明和谐的节日氛围，让团圆夜更美、中秋月更明、汕尾更美丽!

汕尾市城区妇女联合会

健康生活倡议书优秀范文

健康，是生命的基石，是幸福的根源;人的健康是和谐文明的标志，是提高国家竞争力的基础。下面是小编给大家带来的健康生活倡议范文，欢迎大家阅读参考，我们一起来看看吧!

优秀的健康生活倡议书范文(一)

健康是人全面发展的基础，是生活幸福快乐的前提，也是国

家文明的标志、社会和谐的象征。新时期的爱国卫生运动，致力

于创造卫生环境、弘扬健康文化、倡导卫生行为、有效预防控制

疾病、提高全民健康素养。我们不仅要加大环境整治力度，更需

要传播健康知识和技能，通过健康支持性环境的构建、健康管理

行为的塑造，不断提高全民的健康意识，营造良好的健康文化氛

围，培育人人崇尚、追求健康的社会风尚。

在此，我们向广大村民发出以下倡议：

1.每个人是自己健康的第一责任人，要关注健康、重视健康，

学习健康知识和技能，提升健康素养水平。

2.人人参与，开展城乡环境卫生整治，树立小环境、大健康

理念。

3.改变不良生活习惯，不吸烟，不酗酒，公共场所不乱丢垃

圾，遵守公共秩序，养成健康文明卫生的生活习惯。

4.合理搭配膳食结构，科学用餐，保持营养平衡，维持健康

体重。

5.科学运动，适度量力，不拘形式，贵在坚持。

6.保持良好的心理状态，自信乐观，喜怒有度，静心处事，

诚心待人。

7.营造绿色社区，创造整洁、宁静、美好、健康的生活环境。

让我们“齐动手、共参与”，推动全面的社会健康治理，促

进城乡环境卫生质量优化，提升群众文明卫生素质和全民健康素

养水平。愿人人拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄，实

现全面发展，拥有幸福生活!

优秀的健康生活倡议书范文(二)

倡议书

广大市民朋友们：

健康是生命之本、幸福之源、文明之要、和谐之基。为树立健康生活理念，倡导健康生活方式，助力创建全国文明城市。

我们倡议:

一、学习健康知识。以《公民健康素养66条》为范本，学习科学健康的生活理念，行为准则和基本技能;掌握膳食结构，促进营养平衡，保持健康体质;以科学态度获取和传播健康知识，不盲从、不迷信、不散布各种未经证实的健康信息。

二、养成健康行为。管理和规范健康行为，将“我行动、我健康、我快乐”作为行为准则;合理饮食，规律起居，掌握科学的健身方法，长久坚持;改变不良生活习惯，不吸烟，不酗酒，以良好卫生习惯塑造渭南文明市民新形象。

三、保持健康心理。树立正确的世界观、人生观、价值观，处理好“义和利、群和己、成和败、得和失”的关系;助人为乐，与人为善，理解和关怀有心理困扰的人群，思想上不歧视，生活中不排斥;化解消极情绪，保持平和心态，培养兴趣爱好，积极进取，坚韧不拔，珍惜当下，快乐过好每一天。

四、营造健康环境。坚持绿色出行，缓解交通拥堵，减少大气污染;崇尚自然，养花种草，少用塑料袋，减少白色垃圾，努力创造整洁、简约、舒适、环保的居家环境;积极参加爱国卫生志愿服务活动，不乱扔垃圾，不随地吐痰，不燃放烟花爆竹，自觉维护文明卫生的公共环境。

广大市民朋友们：拥有健康体魄，才会拥有一切;建成文明城市，才能共享美好生活。让我们携起手来，从自身做起，从现在做起，从每件事做起，养成科学健康的生活方式，为早日跨入全国文明城市行列贡献力量!

政协渭南市第五届委员会第四次会议

全体委员

20xx年5月28日

优秀的健康生活倡议书范文(三)

倡议广大青少年儿童增强健康意识，家长们提高监护意识，共同做到：

在科学上进步而道义上落后的人，不是前进，而是后退。

参照《中国居民膳食指南(20xx)》推荐标准，每人每天添加糖摄入量不超过50g，最好控制在25g以下。

注重培养孩子饮用白开水的习惯，日常以喝白开水为主，不主动给孩子提供含糖饮料，更不以含糖饮品奖励孩子。

选择饮料时，科学选择无糖(每100 mL饮料中含糖量低于0.5克)、低糖(每100 mL饮料中含糖量低于5克)饮品，减少“添加糖”、“隐形糖”的摄入;如喝果汁，请喝鲜榨汁，不要额外添加糖。

烹调食物时少放糖。烹调菜肴时应少放糖，或者尝试用辣椒、大蒜、醋和胡椒等为食物提味以取代糖，以减少味蕾对甜味的关注;制作食品时，应避免人为添加糖，培养孩子从小养成清淡饮食的习惯。

为达到相应的口味，一些食品在加工时也会添加很多糖，如饼干、冰淇淋、巧克力、糖果、糕点、蜜饯、果酱等，应减少这些食物的摄入频率。

优秀的健康生活倡议书范文(四)

健康倡议书

一、弘扬健康文化

1、树立健康意识,我的健康我做主;

2、学习和传播科学、健康的理念与知识;

3、重视和促进自身心理健康,关注和维护他人健康。

二、建设健康环境

1、从我做起,积极参与,保护环境;

2、参与环境整治,提高生活质量,减少身体疾病;

3、邻里之间尊老爱幼、宽容友善、互助和谐。

三、共享健康生活

1、从我做起“三减”：减盐、减油、减糖;

2、力争实现“三健”：健康口腔、健康体重,健康骨骼;

3、保持合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。

让我们携手共进,人人养成健康生活方式,个个拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄!

优秀的健康生活倡议书范文(五)

健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。传统的健康观是“无病即健康”，现代人的健康观是整体健康，根据世界卫生组织给出的解释：健康不仅指一个人身体有没有出现疾病或虚弱现象，还是指一个人生理上、心理上和社会上的完好状态，现代养生学者宋一夫率先提出“养生之前必先修心”的理论，由此可见心理上的健康与生理上的健康一样重要。

健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。传统的健康观是“无病即健康”，现代人的健康观是整体健康，根据世界卫生组织给出的解释：健康不仅指一个人身体有没有。出现疾病或虚弱现象，还是指一个人生理上、心理上和社会上的完好状态.

健康~运动

1 运动是物质的固有性质和存在方式，是物质所固有的根本属性，没有不运动的物质，也没有离开物质的运动。运动具守恒性，即运动。 2 瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一。

公司全体员工：

质量是企业之本，品牌是公司之魂。提升产品质量和管理水平是企业立于不败之地的根本保证。企业有了品牌，就有了形象，有了形象就有了客户。作为中钢要创建一流的质量，一流的品牌和一流的服务，深感责任重大，使命光荣。为了持续提升工作质量、产品质量，营造全面质量氛围，不断打造“质量优、服务好”的品牌形象，特在全公司开展“质量在我心中”为主题的“质量月”活动。现倡议如下：

一、提高认识，视质如命。质量是企业的生命，质量是形象的内涵，我们全公司员工必须时刻把质量装在心中，视质量为自己眼睛，视质量如自己生命，以实际行动投身于质量活动月中，层层制订措施，个个把控质量，做到精细操作，养成习惯。

二、严格规程，事故为零。没有规矩，不成方圆，要提高产品质量，必须从严格规章制度，办事程序入手，用制度和流程规范员工的操作，以此，把质量事故控制在发生之前，做到事故为零，客户满意。

三、强化监控，责任到人。必要的监控和责任到人是质量管理的重要手段，我们必须从材料进厂到加工制作再到检验合格后出厂，层层把关，全员参与，坚决杜绝不合格产品流入下道工序。各管理部门强化监控手段，严把质量关口，做到不放走一个违规操作者，不失控一个生产环节，不流出一个不合格产品。

四、明确方向，实现目标。产品质量提升目标，是我们这次活动月的最终目的，在产品交付合格率上，实现下料件合格率大于或等于98%，结构件合格率大于或等于95%，原材料报交合格率达97%。不达目的，决不罢休!

提升产品质量任重道远，我们要以只争朝夕的精神，从自己做起，从本部门做起，从本岗位做起，以实际行动谱写“质量月”活动华章，谱写中钢质量新篇章。

倡议人：

20xx年x月x日

全校教职工：

“教师是人类灵魂的工程师”，“学高为师，身正为范，师爱为魂”是教师的道德准则。作为一名人民教师首先要具有良好的思想道德修养。师德师风所包含的内容，自古以来就是“教书育人，为人师表”。

这就要求老师要具有一定的政治素质、思想素质、业务素质。教师的思想政治素质和职业道德水平，直接关系到教育事业的成败和民族的未来。

加强师德师风建设，对于全面提高教育质量、办人民满意的教育，具有十分重要的意义。为切实加强师德师风建设，端正行风，塑造教师良好形象，特向全校教职工提出如下倡议：

一、爱国爱党守法，忠诚教育事业

二、牢记教师使命，发扬奉献精神

三、专注课堂教学，拒绝有偿家教

四、尊重学生人格，杜绝体罚现象

五、真诚对待家长，决不以教谋私

六、树立学习观念，强化创新意识

七、言行举止文明，体现良好素养

业以师立，师以德馨。树立高尚的师德，做人民满意的教师，我们任重道远;建设优良的行风，办人民满意的教育，我们责无旁贷。希望全体教职工自觉响应上述倡议，积极行动起来，从我做起，从现在做起，以真心投身教育事业，以爱心经营教育事业，以忠心奉献教育事业，为塑造师德高尚、业务精良、潜心育人、无私奉献的十九中学教师新形象而奋斗!

在这春暖花开的四月，我们迎来了第__个全国“爱国卫生月”活动，正值省级卫生县城复审关键时刻，为预防传染疾病的发生，给我处创造一个健康、文明、卫生的美好环境，按照上级精神要求，确定于今年4月份在全处开展爱国卫生月活动，并启动迎接省级卫生县城复审工作。为推动活动扎实有效开展，汇鑫爱国卫生运动委员会特发出如下倡议：

一、从现在做起，从自己做起，从细节做起，人人关心，户户参与,切实搞好个人卫生、家庭卫生、岗位卫生、公共环境卫生，人人争当科学健康卫生知识的传播者，大打一场爱国卫生运动攻坚战，让科学、文明、健康的生活方式成为我们的自觉行动。

二、遵守社会公德，增强道德情操，保持环境整洁，爱护公共设施，保持市容、村容整洁。做到不在道路、街道两侧和公共场所乱摆乱占、乱停车辆、乱抛杂物、乱贴乱写、乱倒垃圾，不乱立乱设各种广告，不乱搭乱建各种物品，不在店外摆摊设点，不随地吐痰等有碍公共卫生的事。

三、积极支持和参与城乡环卫一体化活动，主动做好“四清”即清垃圾、清杂草、清污水、清路障，切实做到居家净化、庭院美化，打造“村容整洁，乡风文明”的社会主义新农村。

四、超市、农贸市场、餐饮服务店、沿街店铺等窗口单位，实行门前“三包”，要严格遵守《食品卫生法》、《公共卫生管理条例》等有关法律法规，做好市场内外、柜台前后、室内室外的卫生清扫保洁工作，清理清除乱堆乱放的杂物和废弃物，清除卫生死角。做到合法经营、有序经营、卫生经营。

五、注意饮食卫生，自觉抵制不卫生食品，防止病从口入，树立健康饮食观念。

六、倡导健康的生活行为方式，加强体育锻炼，增强身体素质，提高抵御疾病侵袭的能力。

城乡居民朋友们!汇鑫是我家，卫生靠大家。为了我们自己的健康，为了我们家人和朋友的健康，让我们积极行动起来，积极响应街道党委、政府的号召，踊跃参与到第二十九个“爱国卫生月”活动和省级卫生县城复审工作中去，从现在做起、从自己做起、从身边的小事做起，主动摒弃不文明习惯，积极维护社会公共秩序，为建设一个环境更靓丽、景色更优美、秩序更井然的新汇鑫奉献热情，付出劳动!相信通过大家共同的努力与付出，热情和真诚，勤劳和智慧，一定会把我们共同的家园——汇鑫，装扮得更加清洁、更加靓丽。

__街道办事处

__运动委员会办公室

__年4月

亲爱的同学们：

当前，已开始进入炎热的夏季，气温逐渐升高、雨水偏多，河塘、沟渠里都蓄满了水，成为孩子们戏水降温的好去处，但也同时成为安全隐患。为进一步做好防溺水等安全工作，我们特发出倡议如下：

1、对自己的生命负责。宝贵的生命对于每一个人而言都只有一次。近年来，全国各地都报道，个别同学不听学校老师三番五次劝告，私自到沙溪河两岸游玩、嬉戏，不慎溺水身亡，给亲人留下了永远的痛苦，也给我们敲响了一次又一次的警钟。我们应当引以为戒，珍惜一生唯有的一次生命。

2、对自己的安全负责。“安全无小事，生命重如山”，我们一定要牢固树立安全意识，严格遵守校纪校规，放学后及时回家，双休日、节假日和放学期间，不去沙溪河岸游玩戏水，不去无安全保障的水域游泳，严防溺水事故的发生。

3、对学校对家庭负责。有事外出要跟大人商量，不在没有家长或老师带领的情况下游泳;不在没有成年人的陪同下私自到沙溪河岸游玩嬉戏，不到有危险的地域玩耍，不攀高、不冒险。

4、对自己同伴负责。要善于学习和掌握安全常识，同学之间互相关心爱护，在危险时刻保持镇静，及时呼救，并学会正确向“110“报警。

同学们，生命是宝贵的，每个人都只有一次，她不象财富能失而复得，也不象离离原上草周而复始。谁失去了生命，不仅仅是自己失去了一切，还要给活着的亲人留下心灵的创伤。同学们，我们是国家和民族的未来和希望，我们一定要珍生命，努力学习，积极要求进步，不断提高自身素质，共同担负起历史和时代的重任。同时，也希望各位家长积极配合，与学校共同构筑孩子生命的屏障。让我们行动起来，“以遵纪守法为荣、以违法乱纪为耻”，珍爱生命，严防溺水，杜绝悲剧的发生。

珠海市小林中学

20__年4月20日

幼儿园全体小朋友们、家长朋友们、教职工们：

“人间三月芳菲始，踏青赏花正当时”，转眼间，又到了一年春暖花开，适合旅游的时节，旅游是一项发现美、欣赏美、享受美的活动，美丽的景色总是给人以美好的享受。

旅游活动中的一言一行，不仅体现了个人的文明水平，更是一个城市文明程度的主要体现和重要标志。您的文明举止和行为也是美丽风景的一部分。您在旅行观光的同时，也在向您所到之处的人们展示着自己。讲卫生、懂礼仪、守秩序、遵法规、爱护环境和公共设施……这些日常的公民行为基本规范，在旅游过程中同样是不能够轻易忘记的。作为一名淇幼的小朋友，我们应该是文明旅游的小天使;作为孩子的家长，我们应该为孩子率先垂范以身作则;作为一名淇幼的教职工，我们是教育者，也是传递文明的使者，让我们倡导文明旅游，用实际行动践行文明旅游，用我们的美好言行构成这美丽风景中的一道“亮丽”风景线。

为此，淇滨区实验幼儿园向全体小朋友们、家长们、教职工们发出如下文明旅游倡议：

1.维护环境卫生。不随地吐痰和口香糖，不乱扔废弃物，不在禁烟场所吸烟。

2.遵守公共秩序。不喧哗吵闹，排队遵守秩序，不并行挡道，不在公众场所高声交谈。

3.保护生态环境。不踩踏绿地，不攀折花木和果实，爱护植物。不追捉、投打、乱喂动物。

4.保护文物古迹。不在文物古迹上涂刻，不攀爬触摸文物，拍照摄像遵守规定。

5.爱惜公共设施。不污损客房用品，不损坏公用设施，节约用水用电，用餐不浪费。

6.尊重他人劳动。尊重服务人员的劳动，不长期占用公共设施，尊重各民族宗教习俗。

7.讲究以礼待人。衣着整洁得体，不在公共场所袒胸赤膊;礼让老幼病残，礼让女士;不讲粗话。

8.提倡健康娱乐。抵制封建迷信活动，拒绝黄、赌、毒。

“最美人间四月天”，让我们不负春光不负美景，旅游外出牢记文明，共同携手提升旅游文明素质，积极做文明旅游的推动者、践行者，为构建文明旅游共同努力!

淇滨区实验幼儿园

亲爱的同学们：

20__年端午节已到来，学校非常重视同学们假期的安全和文明礼仪教育，为了让你们能度过一个平安、快乐的端午节，少先队大队部特向你们发出端午节安全及文明礼仪倡议：

1、端午节是中国传统节日，请同学们利用假期多了解端午节的习俗及相关传统文化知识。

2、假期要时刻以校训“向善向上”来严格要求自己，要延续学校的文明礼仪教育，处处争做懂文明、守礼仪的东华学子。

3、同学们要牢固树立安全意识，自觉遵守法纪法规、公共秩序、消防安全和交通规则，未经家长同意，不得跟陌生人外出或在外留宿，外出游玩时一定要有父母陪同，如要进行家庭亲子活动，也要提醒父母时刻注意安全、文明出行。

4、同学们要以良好的言行和表现来感恩父母，坚持自己的事情自己做，自己不会做的事情学着做。假期要多陪伴家人，主动承担一些力所能及的家务劳动。

5、假期要按时作息，不沉迷电视、游戏和网络，积极参加各种有益身心健康的活动。夏天天气炎热，游泳一定要注意安全，不要到江、河、湖泊、池塘等处游泳。在正规泳池游泳时，也必须要有父母陪同并做好防溺水工作。

最后，祝同学们度过一个平安、快乐的端午节!

东华小学少先队大队部

2016年“中小学生弘扬和培育民族精神月”活动总结

根据xx市教育局和仁和区教育局关于在《中小学开展弘扬和培育民族精神月》的具体要求，我校为大力弘扬和培育民族精神，切实加强全校学生思想道德建设，引导和激励同学们立志为中华民族伟大复兴发奋读书、报效祖国。9月份，结合学校实际，开展了 “弘扬和培育民族精神活动月”的系列活动，现将活动简单总结如下：

一、切实加强领导，保证活动月顺利开展。

以学校党支部、德育处、少先队为活动组织部门，高度重视、精心安排活动。

二、营造活动月的良好氛围。

1、新学期的开始，学校利用开学典礼对学生上了爱国主义教育第一课。听着雄壮的国歌声，同学们各个都十分严肃，心中油然产生对祖国的爱慕之情。

2、9月1日组织学全校师生观看开学第一课，各班讨论，学习。通过对身边的人的采访初步了解了祖国在改革开放几十年里的重大变化，低、中年级的小同学用一句话谈出自己对祖国的热爱，高年级的同学通过写“牢记历史，立志报国”方面的作文表达出自己对祖国的热爱。

3、举行了“弘扬和培育民族精神”教育月活动动员仪式。9月5日利用升旗仪式对广大师生进行了一次集中性的民族精神教育。要求各班开展相应的主题教育活动，并倡议各学科教师以课堂为主阵地，充分挖掘教材中的思想教育因素，寓民族精神教育于课堂教学之中。使少年儿童普遍感受到祖国强大的凝聚力和自强不息的民族精神。

4、开展迎国庆唱红歌活动，要求2---6年级学生人人会唱国歌，唱好国歌另外选一首红歌，要求各班精心组织准备，在9月29日进行比赛。

三、通过各种活动来深入开展弘扬和培育民族精神活动

1、坚持周会、重大集会升国旗制度，国旗下的讲话，增强爱国情感，弘扬和培育以爱国主义为核心的伟大民族精神，从小树立民族自尊心、自信心和自豪感，把中华传统美德和革命传统教育作为开展弘扬和培育民族精神教育的重点。

2、利用队会班会等形式，结合新学年开学、新生入学教育、庆祝教师节、迎国庆等活动，集中开展了宣传教育活动。如在教师节来临之际，各班围绕“感恩的心”这个教育的主题，强化师生礼仪，大力倡导“尊师重教”之风。用爱心小礼物（自制贺卡）祝福每一位老师，为老师献上自己的一声真心祝福，使教师们感受到温馨与愉悦，心里充满着感动之情。尊师重教是我们中华民族的优良传统，通过庆祝教师节，弘扬和培育民族精神和优良传统。

3、利用校园广播宣传爱国主义精神。9月19日，大队辅导员利用班会课的时间，通过校园广播以“忘记过去，就意味着背叛”的教育主题向同学们讲述了中国近代那段屈辱而又英勇抗争的历史，教育学生吸取历史的教训，有效地对学生进行了革命传统教育和理想信念教育。使学生深记中华民族在抗日战争中所表现出来英勇不屈、不畏强暴、艰苦奋斗、追求解放、捍卫正义、敢于胜利的伟大精神，充分体现了中华民族所具有的非凡的生命力、凝聚力、战斗力，激发学生为民族的振兴而发奋学习。

4、大力开展遵守《小学生守则》、《小学生日常行为规范》、文明礼仪的教育活动，从规范行为习惯做起，培养良好道德品质和文明行为，大力普及“爱国守法、明礼诚信、团结友善、勤俭自强、敬业奉献”的公民基本道德规范。加强了学生的文明道德教育、日常行为规范养成教育，激励学生从小立下远大志向，努力把自己培养成社会主义现代化的建设者和接班人。

弘扬和培育民族精神月虽然即将过去，但是对于中心校的全体师生来说，民族精神的行动并没有结束。在今后的工作中，我们将不断摸索教育经验，将弘扬民族精神活动一如既往的开展下去，让民族精神在每个学生的心中生根发芽，开花，结果。

中心校

XX年9月20日

“争做低碳环保一族”——低碳环保倡议书

亲爱的老师、同学们：

我们生活的地球正在遭受浩劫!

全球气候变暖、冰川消融、海平面上升、臭氧层空洞20xx年12月7日联合国气候变化峰会在丹麦首都哥本哈根召开，专家再次指出，一切根源在于人类生活中燃烧煤炭、石油等排放的二氧化碳。因此，减少二氧化碳排放才是“治本”之举。

应对同一片蓝天、身处同一个地球气候系统之中，我们每个人都有职责去拯救地球。为此，我们向全体老师和同学发出“关爱地球、践行低碳”的倡议，号召全体师生行动起来，为营造绿色环保的和谐校园，践行低碳生活贡献自己的力量，做到：

一、在日常工作和生活中，时时刻刻注意节约用电，教师要做到在午休和下班后关掉办公室电脑、电灯、电扇等电源;学生要做到随手关掉教室、宿舍的电灯、电扇等电器设备。手机一旦充电完成立即断开电源。

二、尽量少用电梯。如果你登楼梯7层，就能够减碳近2千克，同时能够减少缺乏运动而带来的肥胖。即便我们不得不搭乘电梯，也不必在楼梯间内同时按下两部电梯，增加不必要的浪费。

三、用心参加植树造林活动，多养几盆花，保护公共绿色，争做绿色礼貌使者。

四、多步行，多骑自行车，多爬楼梯，多坐公交车，为节能减排贡献自己的力量。

五、购买简单包装的商品，购物时尽量自备环保袋，即使使用塑料袋，也应重复使用，以减少塑料袋的使用。

六、尽量不用一次性制品(木筷、饭盒、纸杯、纸巾等)，尽量不吃快餐，减少一次性餐具的使用。

七、重复使用纸张，双面打印，多发电子贺卡、电子邮件，少用传真、打印机。

八、尽量减少垃圾的产生，进行垃圾分类，回收资源。不随手乱丢垃圾，保护环境。

九、自备水壶，灌水外出，减少喝瓶装水和饮料。

十、洗漱时使用节水型浴头且间断放水，避免过长时间冲淋。尽量实现一水多用，洗衣水可用于冲洗厕所、拖地等。

十一、主动检查水龙头，发现有滴水、漏水现象，应立即予以维修，从生活细微处节约水资源。

十二、少买不必要的衣服，如果买，多选取棉质衣服，拒绝皮革和化纤衣服，不仅仅环保、时尚，而且优雅、耐穿。

十三、做好计划统计，尽量一物多用。学会旧物利用，让有限的资源延长寿命。节约使用不可再生能源，合理增强应用再生能源。

不积跬步，无以至千里;不积小流，无以成江海。期望大家共同努力，让“低碳生活”的概念传递到每一位同学、每一位老师的内心深处!让我们携起手来，以自己的行动拯救我们的地球!

亲爱的老师、同学们，让我们一齐行动起来吧!保护校园环境，争做低碳环保一族!

机械工程学院“争做低碳环保族”小分队

二XX年九月七日

全体教职员工：

，xx学院xx级xx班学生。20xx年5月9日，带着自己的梦想，骑自行车前往，在经过时发生了意外事故，造成高位瘫痪，一年多来，已花费三十多万的治疗费用。为了儿子的治疗，他的父母已花尽了家里微薄的积蓄，债台高筑。母亲为了照顾轮椅上的儿子，日渐消瘦，精神濒临崩溃的边缘，但是和他的家人面带微笑，怀着对生命的珍惜、对生活的热爱、对未来的憧憬，奔走在艰辛的康复之路上。

为此，院工会倡议全体，为x同学献一份爱心，助其抗击病魔。

伸出我们温暖的双手，献出我们关爱的真心，让世界充满阳光，让贫困与病魔退缩。

捐款时间：x年x月x日——xx月x日

捐款方式：请教职员工将捐款交到所在单位分工会，分工会汇总后送交院工会办公室。

联系电话：联系人：黄老师李老师

院工会

x年x月x日

在这个世界上没有一个生命可以孤立地活下去，汇聚你们的爱心，将会延续一个年轻的生命。也许我们所捐的钱，对于那笔医疗费只是杯水车薪，但我们的爱心，会升起一道神圣的光环，助他击退病魔，使干枯的生命之花重新绽放，让枯涸的生命之河永流不息！让我们筑起生命长城。在此，我们呼吁：献出你们的一片爱心。我们替他感谢您！

捐款方

式：教工捐款由各工会小组和院部办公室主任负责，统一交校工会。学生由各团支部负责，由团总支汇总后统一交校团委。

暑期家教实习报告

今年暑假我一直在参加社会实践中，直到现在暑假结束，我才回到了校园，回顾自己这么长时间的实践，实践对象只是一名初二学生的时候，自己还是感受到了一丝的苦笑。不过自己的实践成果还是不错的，自己的实践结果还是不错的。今年暑假的家教只是针对一个学生，我自己感受到了其中的乐趣，也是锻炼了自己，以后的道路怎么走，我还要继续不断的努力。

实践对象：中学一名初二年级学生。

实践目的：对该生初二年级上学期所学知识先作一下检测，了解她掌握的情况，辅导完成暑假作业并使其对七下的知识作比较充分的了解。

实践过程：由于我以前在每周末会抽出一些时间帮她检查作业并巩固一下以前所学内容，所以我对她的情况比较了解：该生只有11岁，在班里是年龄最小的，很聪明，基础打得比较扎实，学习能力比较强，但她毕竟还比较小，学习的自主性比较差，自己不能合理地安排每天的学习和娱乐。学习中还存在其它问题，比如不愿意做复杂的计算题，特别难的题不愿意动脑子，学习时喜欢谈条件，而且不能坚持下去。另外她还比较爱玩电脑游戏。因此在整个过程的前两三天里，我并未贸然进行实质性的教学活动。针对上述情况，我为该生制定了一个“端正态度，循序渐进，劳逸结合”的学习辅导计划：

“端正态度”

我很清楚作为一个学生，要想学习成绩好，最重要的不是要多聪明，而是要学习自主性强。一个学生只有做到自觉，才能控制自己，养成良好的学习习惯，不让父母操心。虽然她还小，但我觉得应该从小培养这种好习惯。第一节课我给她好好地上了一堂思想政治课，结合我十多年的学习体会和经验，给她讲了讲学习的目的及正确的学习方法，还教育她为什么要养成良好的学习习惯，她认真地听着，时不时地问我很多为什么。我是把她当我的亲妹妹一样看的，自然我不是以一种老师的口吻和她讲的，应该说是在尽一个兄长的责任。正所谓“磨刀不误砍柴功”，根据后来的听课情况来看，第一个阶段所做的努力还是很有效果的。最起码给她讲题目时感觉比以前听讲要认真多了。

“循序渐进”

正式开始补课开始了，首先我看了看她的期末试卷，语文：101，数学：118，英语：108，还不错，为了进一步检查一下她的基础，我又给她找了一套难度适中的题目让她练练，结果也考得很不错，这样我就心里有数了。七上的内容不用复习了，做做暑假作业练习一下就行了。

白天上午给她补习七下的内容，只有数学和英语两门。就数学而言，感觉她基础不错，可以培养她的自学能力，对于每节内容，可让她先精读课文，边看例题边试做习题，把有疑问的任何一个地方做上记号，待她把每一节内容看完后我再给她详细解答。等她把书上的内容弄懂后再安排她做辅导书上的习题。但慢慢地她就有些耐不住性子了，说书上的内容很简单，例题和课后习题都不用做，我反复的给她讲为什么要看书上的例题和习题，告诉她这些题目是经过专家精挑细选以后留下的精华，把这些弄懂后，其他题也不用怕了，而且这些题在考试时出现的频率也比较高。无论我多么的苦口婆心，费了那么多口舌后，她还是不到黄河心不死，看来没别的法子了，就依她的试试吧，等她吃到苦头后就自然会明白的。这样她看完书后就直接做辅导书上的题目，我在一边看着，很明显，做题速度慢了很多。做完后一检查，基本上还是对的，但正确率没以前高。就这样一个单元好不容易弄完了，最后得来一个单元检测。她看着卷子，终于服输了，“哥哥，咱别考了，前面学的我又不会了。”看着她那副样子，我问她现在明白了我的良苦用心了吧，她惭愧地点了点头。后来我又只好把这单元给她重新上了一遍。给她上几何部分时比我预想的要轻松，她的悟性很高，不用像老师给我们上课时要用一个个的模型，很多知识她一看书就能理解，不过对于比较难理解的习题，我还是教她用纸张叠了模型来帮助理解。

辅导英语时，由于没有借到七下的英语课本，我只好买了一本《教材完全解读》，那上面有教材里的课文。她从小学三年级就开始学习英语，现在七年级学的内容差不多有一半她们都学过，因此前面几个单元我给她上的稍快点。我先让她把每个单元的课文认真看一下，再读一遍给我听听，帮她把不正确的发音纠正。再让她认真看书上的知识讲解部分，把不懂的地方圈出来，遇到不认识的单词要勤查词典。最后则是我来帮她梳理书上的知识点，告诉她哪些是应该重点掌握的，并给她解答所有的疑问，另外讲课文时我还给她补充了很多新单词、短语和课外知识。每天早上7:00-8:00这段时间我规定她必须认真读背单词和课文，每篇课文都要在我这儿背的滚瓜烂熟，单词早晚听写两次。

为了增强她的阅读能力，我还另外安排她每每天坚持做两篇阅读和一篇完型填空。目前国内的学生很多学的都是哑巴英语，四六级考试都拿很高的分，但真正要说的时候却说不了5句话，从长远考虑，为了增强她的口语水平，我还在暑期带她参加了青岛同文英语集训，虽然这个集训是针对大学生的，对她确实有一定的难度，但对于纠正她的发音却有不小的帮助，每天的高强度训练也磨练了她的意志。晚上我就让她完成暑假作业，对于不懂的地方随时辅导。

这两门每个章节学完后我还要帮她梳理一下，让她对每节所学的内容做到胸有成竹。最后再安排一个难度适中的章节测验，检查一下学习效果，这样让她也知道自己的不足在哪。在辅导中我也发现了一些她的问题，比如说“眼高手低”：简单的题目不愿做，而难的题目又不会做，我反复的告诫她这是学习的大忌，考试时最容易失分，简单的题目一定要做，难题要尽自己最大的能力去做。还有她学习时喜欢和我谈条件，她总认为我给她布置的作业过多，要我给她减少一些，我也认真的考虑过，但我不能答应她的要求。知识学习后最快的掌握途径就是通过大量的练习，数学和英语都是如此。其实我只是按我们那时做的一半布置的，应该是不算多的。

“劳逸结合”

下午我没有安排什么学习内容，基本上就让她放松一下。她个人比较喜欢唱歌和跳舞，经常要去参加培训。没辅导班上时我就陪她去游游泳、打打球什么的，说到这，我还得专门感谢她，正是由于她的帮助我终于学会了游泳，现在我发现自己喜欢上了这个运动。她比较喜欢在电脑上玩玩儿童游戏，我一向不很赞成小孩子玩电脑游戏，主要是他们的自制力不强，容易上瘾，但我还是没禁止她玩，每次都把玩的时间限制在两个小时内。课件和她聊天时，我特别给她强调了玩电脑游戏的危害，并结合我身边的例子，帮她做了很多分析，并叮嘱她不要上瘾。

实践结果：

在我的辅导下，该学生渐渐开始在养成良好的学习习惯，虽然还没达到我所期待的那种效果，但已经在慢慢显现效果，这是很令人感到欣慰的。两门功课在最后的综合检测时都取得了优秀的成绩，而且她学习时的一些小毛病也改了不少。

实践体会：

第一，从事教学工作需要“专心”：我为这次实践的顺利进行，我投入了大量的精力准备。虽然说对于七年级的知识不在话下，但我还是找来了教材和教参等专心备课，力求做到在知识上准确无误;除了在“教什么”上下功夫，我在“怎样教”也丝毫不敢马虎，我翻阅了《教育心理学》、《发展心理学》、数学教学法等专业书籍，上网查询了有关经验交流，在充分尊重孩子身心发展规律的前提下开展教学活动。

第二，从事教学工作需要“耐心”：面对一个初中的学生，他对知识接受和记忆的方式和能力都有其特点和限制，我们在教学中不能从自身主观出发“想当然之”。对学生在学习中所遇到的障碍要“耐心”的讲解，一遍不行就两遍，两遍不行三遍，同时也应该反省自己的教学方式是否对路，切忌“简单粗暴”。第三，从事教学工作需要与人“交心”：在教学中不能够“闭门造车”、“一叶障目，不视泰山”，要多与外界交流，掌握更多的信息，丰富自己的教育背景。我注意了与家长的交流，一方面更深入了解学生的情况，有利于我“有的放矢”;另一方面我及时将教学进展及时反馈给家长，有利于家长的配合与支持。同时，我还向多位我以前的老师请教，他们的经验都给了我莫大的帮助。

我通过这次短短十多天的实践，从另一个侧面检验了自己的学习情况，培养了自己发现问题、分析问题、解决问题的能力;同时也发现一些了自己的不足，使我在以后的学习中不断的弥补和提高。可以说，这次实践让我是“受益匪浅”。我会一直关注这名学生的成长的，不断的发展中，这名学生得到了很大的进步，不过自制力才是最重要的，我希望她能够控制自己，该学习的时候学习，不学习的时候就娱乐，这才是好学生，我想在今后她会认识到这一点的。我也会在不断的前进中得到更多的进步的，我相信自己可以做的更好!

为使我校的文明礼仪教育更深入、富有成效的开展，本学期，我们要在上学期学校文明礼仪教育的基础上继续深入地开展中华传统文明礼仪教育、现代文明礼仪教育，促进师生及家长礼仪规范的养成。

一、指导思想

通过师生“在校学习礼仪、走向社会实践礼仪、带动百万家庭传播礼仪”，来形成人人讲文明、重礼仪的良好氛围，从而全面提高我校礼仪培训工作水平，形成礼仪培训工作特色，促进学校和谐发展。

二、活动要求

(一)开展文明礼仪系列教育活动

各年级各班根据年级学生的特点，从学期、年度系统性目标出发，确定每月文明礼仪教育主题，并制定好年级文明礼仪教育活动要求，提出具体的礼仪教育措施。具体主题的确定，可参考“文明礼仪教育基本内容”。各班要把班级礼仪教育主题通过书面通知及时告知家长，让家长配合学校开展各类文明礼仪教育活动。通过各系列的主题式的文明礼仪教育活动，让学生知道现代社会生活中有哪些礼仪规范，应该怎样做，不应该怎样做，通过反复的实践，掌握交往技能。

(二)开展文明礼仪教育实践体验活动

各班要根据每月训练主题要设计各类实践体验活动，通过实践体验活动，培养学生的礼仪情感，激发学生对礼仪的认同感，不断强化礼仪的成就感，感受到礼仪的乐趣，从而自觉地实践礼仪，形成高尚的礼仪品质。

(1)各年级各班要充分利用各种节日，如周末开展“今天我当家”、“寻找我身边的礼仪细节”活动等等。本学期“十一”长假期间继续举行各类文明礼仪实践活动。

(2)积极开展“ 文明礼仪形象学生评比”活动。

三、具体措施

(一)进一步加强文明礼仪校园文化建设

1、各班要开辟班级文明礼仪展示台，要将班级开展的“文明礼仪标兵”的评比通过展示台予以展示;要将班级文明公约、各班礼仪之星展示出来。各年级要开辟年级礼仪教育阵地，将年级每月文明礼仪标兵通过礼仪教育阵地营造出浓厚的礼仪教育氛围。

2、教师要做到不在公共办公区吸烟、扎堆聊天、大声喧哗;在指定区域内停放车辆。个人办公区要保持办公桌位清洁，非办公用品不外露，桌面码放整齐。当有事离开自己的办公座位时，应将座椅推回办公桌内。下班离开办公室前，使用人应该关闭所用机器的电源，将台面的物品归位。

(二)注重多种教育的结合。

各班要把文明礼仪教育和学校其他德育工作有机结合，要发挥家庭教育的作用，把文明礼仪教育与家庭教育有机结合，各任课教师要把文明礼仪教育活动与学科教学活动有机结合，各班要把文明礼仪教育活动与学生的日常行为规范养成教育有机结合。通过各种教育，使学生养成文明的举止。

(三)重视礼仪教育的评价工作。

1、在开展文明礼仪教育的活动中，要求组织学生剖析自己，针对自己文明礼仪习惯中薄弱的地方，从班级每月文明礼仪主题提出两个文明习惯目标，月底及时进行总结对照。

2、在教师中开展“文明有礼教师”评选

四、保障措施

1、学校成立以校长为组长，副校长为副组长，其他校中层干部为成员的文明礼仪教育活动领导小组，加强对活动的组织与实施。

2、充分发挥校文明督导岗的监督作用，坚持文明礼仪日查日报制度，发现问题及时整改。

3、各班根据学校实施方案，结合班情，拟定出自己班级实施的具体方案，因需而搞，形式多样，凸现特色。要作好记录，每阶段有一份主题活动设计及活动后的感想。

4、加强师德建设，教师要学会“四个一”，即一张笑脸相迎、一句好话回应、一双眼神鼓励、一颗爱心相待。以身作则，做好学生的表率，起到带头和示范作用。

5、加大宣传力度，创造浓厚的舆论氛围。通过倡议书、广播站、宣传栏、班队活动、国旗下讲话等多种形式将主题宣传教育实践活动宣传到每一位教师，每一个学生，并争取家长的配合，形成教育合力。

6、文明礼仪教育要长抓不懈，寓礼仪教育于各项主题教育活动之中，寓礼仪教育于课堂教学之中，抓好养成。各年级、各班一定要强化学生礼仪训练，让文明礼仪成为学生的习惯。

倡议人：_

日期：__年__月__日

中华传统美德在华夏史上源远流长，自古至今，从未间断。前有古人，后有来者。

发扬传统美德是我们新一代中学生的责任。

今天，我在爸爸的带领下，去超市买了十袋水饺和一些水果，去看望自己的奶奶。到了家，奶奶不在家，我和爸爸将水果放在桌上，动手帮爸爸煮起饺子来，不一会而，白花花的饺子浮出了水面，我知道这是科学中浮力原理，饺子熟了，体积膨胀，浮力增大，于是浮起来了。爸爸把饺子盛了许多碗，一字排开，两碗留给爷爷奶奶，其余的送给邻居老人家。不多久，奶奶回家了，一进门就闻到了香气，就知道是我们来了。吃到饺子的邻居爷爷奶奶，都来到奶奶家，跟我们唠叨唠叨家常，都夸我爸爸是个孝子，我是个孝孙女。我们都开心的聊了一个上午。

我认为发扬美德是一种提升自我人生价值的方式，也是塑造人的基本素养的形式。我向老人尽孝，付出的只有一份心，收获的却是老人的全部。于是我明白了：美德其实就在我们的身边。一次帮同学拿衣服，一次帮助妈妈洗脚，一次，一次，都是美德的具体体现。在家里孝敬父母老人，在学校团结同学，尊敬老师，在这些看似简单的事情中，都能折射出我们的身上是否有美德基因。

美德之所以称之为美德，是因为它是一个真理，一种内在的美。