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旅游拓展活动个人感想【合集20篇】

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2024关于护士节活动个人心得总结

范文类型:心得体会,工作总结,适用行业岗位:护士,个人,全文共 515 字

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不忘初心 你是否还记得,年幼生病打针时,泪眼朦胧中白衣天使的身影?

你是否还记得,在大学阶梯教室里,老师们时时提起的提灯女神带来的温暖灯光?

你是否记得,初入工作岗位时,那份满怀救死扶伤、悉心护理病患,激动而庄严的心情?

现在的我们,不分春夏秋冬,不分白天黑夜,每天身着护士服,头戴燕尾帽,在病房中进进出出,重复着打针、发药、测生命体征的护理工作。在这样不断重复,平凡而繁琐的工作中,你的内心是否微微泛起了悔意的波澜?

每次,因为你针打不进血管,病人对你技能的质疑,并对你的歉意不屑时;因为各种因素让病人等待稍久,病人表现出不满情绪时;因为你工作的疏忽,领导提出批评时;当家人朋友说你的工作辛苦而地位低微时......你的内心是否已然掀起了悔恨的大浪

但是,你也一定还记得。病人和家属寻求救治信任的目光;说你打针一点也不疼时的赞扬;病人因你耐心解释疑虑而安心的神情;与同事们争分夺秒抢救回生命时的感动;病人好转治愈出院时报以感激的笑容;也还记得,领导、同事对你工作生活的真切关心和悉心指导;家人朋友们时时刻刻的叮咛关心......

所以,我们的内心仍坚持着那份初心,热爱着护理工作。希望用自己的耐心、爱心、责任心给病人带来一缕春风,一道阳光。

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篇1:素质拓展活动心得

范文类型:心得体会,全文共 2070 字

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20xx年5月20日,对于我来说的是一个难忘的日子。因为这一天我参加了郑州拓展训练中心在南阳五道幢拓展训练基地组织为期两天两夜的拓展训练营,这两天的所作所为让我懂得了团队的含义。以前总是单纯的认为团队无非等同于合作,现实告诉我并不是这样。当你选择进入一个团队的时候,意味着你将接受一种责任,背负着团队的荣誉,一种承担,团队需要你,你必须毫无保留分付出。它有时会让你欣喜,但这种欣喜往往伴随着艰辛。没有团队成员的合作,没有成员之间的配合,一切都是枉然。

那天大概8点左右出发前往目的地。在路上我们高谈阔论,殊不知等待我们的挑战是什么。当车驶进一个犹如“桃花源”的地方。就是前面所说的南阳五道幢,算得上一个挺不错的风景区。到处可以看见绿色。教官把我们带去训练场地。我们自行组队,我们队的队名叫传闻中的三公主,呵呵,团队里只有三个男生,是不是很有心意。第一个项目是高空项目。大概有6,7米左右。我们需在系上安全带的情况下,走过一座桥。并不是我们想象的那种一般的桥,是由十几块小木板和几个绳子组成的,所以走起来有些晃动。团队里一个一个勇敢的都走了过去,轮到我了,我也没想太多。上去就飞快的走着,突然感觉自己很享受这种漂浮的感觉。尽管团队里有些人还是惧怕这个项目,不过每个人都勇敢的走了过去。一种勇往直前的精神,瞬间闪耀在这个团队的每一人身上。第二个项目是找数字。有三十张卡片,每张卡片代表一个数字,卡片可能是英文字母,可能只是图案,需要我们去仔细琢磨。试了5次,我们还是因为时间问题没有成功,但每一次失败后,我们都会总结,把自己心里记住的那张图片与团队每一个商讨。功夫不负有心人,第六次,我们以54秒,第一的成绩完成了这项挑战。第三个项目,是过电网,一张很大由绳编成的网,上面有许多大小不一的网口。团队需要依次穿过网口,当时我们在做这个项目时,下起了大雨,但我们仍坚持进行,因为每一个网口只能过一个人,所以还是很有难度,因为我们队有三个男生,第一个男生先过去,然后由我和另一人依次帮助女生过网。最后,我。俩再过去。这个计划显然不错,我们试着过去几个人,但却因为一次次的触网,被教官要求集体返回。我们没有气馁,反而变得更加的小心翼翼。最后,终于全队过网,当教官说这个项目的成功率只有30%的时候,我们甭提多自豪。

说说最后的一个项目吧,集体翻过4米高墙。一个极具挑战的项目。刚开始,当我们每一个人站在墙下面时,心里都有些发软,怎么这么高。光滑的平面,没有一点可以支撑的地方,如何翻越。项目开始,我们想了很久,决定做人梯。因为我们外语学院,男生偏少的缘故。意味着男生需要付出更多,但是作为团队的一员,没有一个人退缩,义不容辞的抢着做人梯。让女生踩着我们的手和肩膀,再由上面的人接应。途中因为违反项目归队,队长被罚做俯卧撑,里面不乏有女生的身影。看着他们因为我们的错误,做出承担的时候,我们很伤心,真的,这些真是作为一个团队需要承担的吗。种种这些无疑激起了我们对成功的渴望。我们严格按照归队,不畏艰辛,终于完成任务。当那首《真心英雄》响起时,我们紧紧的的抱在一起,也许这就是一个团队的凝聚力,当喜悦充斥着我们时,我们不会忘了付出,每一个人的衣服沾满了泥巴,我们不会嫌它脏,反而认为这也是一种幸福。

在欢声笑语中,这个活动圆满的结束,似乎由之前的反感,变成了现在的依依不舍,这就是团队的力量吗?

这次拓展活动,深深的印在了我的脑海里,没有经历过的人是不会明白它有多难忘。团队,让我重新审视了自己。一个班级,需要组成一个团队,共同学习,生活。一个公司需要一个团队,彼此合作完成的工作任务,不仅可以使得工作效率大大提高,而且还能给枯燥乏味的工作增加许多趣味。我总结了团队成功必须具备三个词,一是合作,二是承担,三是不弃。当你决定走进一个团队的时候,这三个词意味着你时刻要把它挂在心里,无论做什么事情之前都有把这三个词提在前面。一个团队到底有多大的魅力?它可以拉近人与人之间的距离,是彼此更加的亲近。它能够让我们更清楚的认识自己,了解自己的处境,给自己合理的定位。它永远给你传达的是一种积极向上的精神,当你骄傲时,它会告诉你,成功并不是你一个人的努力。当你气馁时,它告诉你,背后还有那么多身影在默默的支持你,怎么可以轻易说放弃。在今后的生活中,我想我更加清楚的知道如何去融入一个团队又该如何在一个团队中生存下去。团队中,你需要学会尊重每一个成员,你更应该学习大家的优点,从而才能改正自己的不足,提高自身的能力,才能更好的发挥自身的价值。

难忘的团队,难忘的每一张成员的笑脸,永远印在了彼此的心里。不会伴随时间推移,随风而去。

难忘的经历,需要一个很好的总结,所以感觉有必要写这篇文章,这样才能把难忘留住。我不敢说以满分的成绩完成了这次活动,但我学到,体会到的东西,几乎可以超越这个满分。只希望种种的那些感受不只是一时停留在脑海里,我希望它出现在我今后的学习、工作、生活中,有了团队,人生路上才不会孤独,在此也感谢郑州拓展训练中心给予我们极大的帮助,希望以后建立长期合作关系。

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篇2:2024年感恩节活动个人心得体会

范文类型:心得体会,适用行业岗位:个人,全文共 233 字

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1,听:赞美的歌声在耳边久久回响。

2,那是发自内心的感恩,来自灵魂深处的呼唤。

1,想:从旷野到迦南,神的恩典一直的相伴。

2,从迦南到锡安,主的爱手一路的引牵。

合:从田间到心间,从初春到秋天,生命的活水将时时的浇灌。

1,耶和华祝福满满,你的福杯每天都满溢神的恩典。

2,主爱永不变,爱的陪伴从今时直到永远。

1,愿赞美的歌声永不绝断。

2,愿喜乐的舞蹈尽诉心中的期盼。

合:愿耶和华的军队在主爱中奋勇向前。

愿我们的祖国拥有更加蒙爱的明天。

20xx年秋收感恩敬拜赞美会到此结束!

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篇3:全省第六届大学生艺术展演活动艺术个人心得感悟

范文类型:心得体会,适用行业岗位:大学,学生,个人,全文共 504 字

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四位主讲老师们的精彩课程,让我们更好的感受到什么中国力量,什么是中国精神,什么是时代的担当和责任,每位老师铿锵有力的讲述都深深打动着我,特别是冯秀君老师那句:不同的是战场,不变的是家国情!

的确,爱国就是最大的责任与担当,没有什么能够比拥有一颗纯粹的爱国之心、炽热的家国情怀更能让一个人坚定信念的去实现自己生命的意义和价值。我们广大青年是在每一个新时代的传承人,就像当年在父辈庇护下的孩子,成了如今的战力军,曾经是你,现在是我,薪火相传,担当着每一代年轻人的时代责任。抗击疫情,战胜疫情,需要信心,更需要每一个人的参与,对青年学生而言,这更是一次宝贵的现实历练和思想的洗礼,相信每个人都会有深刻的感悟,更能带给自己思想的升华和对生命真谛的领悟。我们的国家也同样如此,正如恩格斯所说:没有哪一次巨大的历史灾难,不是以历史的进步为补偿的。

在这样的疫情之下,对我们每一个人,每一个城市,对我们的国家都是一次大考,只有经得住考验,才能创造更大的时代价值,展现我们伟大的民族精神,更快的实现我们伟大的中国梦。感恩祖国,感谢奋战在抗疫一线的人们,愿在每个人的努力之下,我们的国家早日战胜疫情,拥抱春天。武汉加油,中国加油。

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篇4:拓展培训活动心得

范文类型:心得体会,适用行业岗位:培训,全文共 1100 字

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在上周公司举办的拓展中,除了增强团队精神,更重要的时是找到久违的无邪的笑容,放下包袱,重新起航,收获甚多。也让我明白了拓展训练和职场工作一样,需要思考,需要方法,需要用心,需要合作。

信任背摔,我们这个队是我第一个上去的,我的身体直挺挺的向后倒的时候,出于本能的恐惧,向后倒时心里很犹豫,弓起身子,屁股先下去。这样给下面接的队友第三组位置重力过大。台下的队友表现出死守阵地,精神高度集中的状态,后面上台的同事抛开心中的疑虑放心的摔下去,这体现出彼此的信任。只有在心里放松,姿势标准的情况下,倒下去的人最安全,接的人也最省力。当我们对同伴或团队出现不信任时,就会猜忌.不会真诚面对,然后动作就会变形,行动就会出轨,我们的所作所为不但得不到支持,还有可能伤害到团队的利益,而最终让自己受到损害。工作中的信任,来自长期的沟通.了解.默契。集体的温暖,团队的力量都会在信任中得到凝聚和释放。

高空断桥,本身我是有惧高症,打心底觉得自己不可能完成,当我爬上了高端,虽然身上挂满了安全保护措施,但心里仍然很恐惧,脚也不停地颤抖,站在那里却不敢跳,从断桥的这端跳到距离1.2米的另一端,这是一个极大的考验,更是一次心里挑战。其实很轻松的,只是很多女生都有些恐惧,在上面一直逗留,结果抖得更厉害,更不敢下来了。我在想你如果在会是怎样的呢,跟他们一样吗?下面的队友们不断喊着我的名字给我打气加油,在他们的鼓励下我终于跳了过去。这次成功的跳过断桥,是在队友们的鼓励和支持下完成的,所有的压力化为前进的动力,这就是团队的鼓励.赞美和支持的作用。同时也让我体会到表面上看起来很难的事,其实并没有想象中那么可怕,在工作中.生活中遇到困难并不可怕,怕的是失去解决困难的勇气和信心!心里障碍是最难逾越的,我们如果要成为强者,必须要挑战自己的恐惧感,当豁出去博一搏,勇敢的跨出一小步,也许就能抓住属于自己的机会,实现人生一大步的跨越。

最后,爬毕业墙时我流泪了,没爬时我哭因为自己很害怕,过程中我哭因为那么多肩膀踩在我的脚下,那么多为我加油的目光,爬上去后我哭因为我挑战了自我,可是有同事的帮助,我一点都不怕了。当最后一名同事翻过墙后,我们欢呼,我们嚎哭。泪水是为曾经帮助过自己的人而流,也为始终不离不弃的爱着自己的人而流。感恩,不抛弃,不放弃!

大家团结协作,相互信任、相互依赖,培养打造团队精神。新的小伙伴们,相识相知,一枝独秀,永远优秀;聚是一团火,散是满天星,有欢笑,有泪水。虽然,一身的汗水,但是我却收获了友谊与快乐,即使有那么几次我都差点走到了泪崩的边缘。此刻,人为的空中雨水飘荡在脸颊,内心却充满了感动,感谢上苍,让我们相遇。

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篇5:20244.22世界地球日活动个人心得体会

范文类型:心得体会,适用行业岗位:个人,全文共 642 字

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“我们欠地球妈妈的东西太多了,我们使我们共同的妈妈失去了健康、美丽,海蓝色的皮肤已经露出了土黄色……我们又能做些什么呢?”记者兔兔在调查报告中写道。

兔兔是一家动物晨报中的记者,她今天去人群中调查人们对环保的态度,可结果令她很失望。有一个小熊说:“我天天除了吃就是睡,哪有什么时间去管环保的事?我现在明明活得好好的嘛!”还有一个小狗说:“没想过诶~”这种不积极与毫不在乎的态度是兔兔感到很悲伤。她接着写道:“我们把地球妈妈给我们的资源转化成了垃圾,我们根本就没有资格再在地球上呆下去,我们不能把地球妈妈对我们的奉献还给她。地球妈妈一定很伤心,她为我们付出了这么多,我们却把垃圾还给她,而不是把资源还给她。”兔兔叹了一口气,她向窗外望去,瞧见一个空易拉罐在地上被人踢来踢去,就是没人把它捡起,它和垃圾箱只差一步之遥啊!

兔兔喝了一口咖啡,继续写道:“还给地球妈妈!我们是要把垃圾还给地球妈妈,还是把地球妈妈给我们的奉献还给她?我们不配!我们不配!我们不配在地球妈妈的保护下继续生存!我们都不能保护我们的妈妈,我们都不能主动清理垃圾!如果你捡起一个垃圾丢进垃圾桶里,你会听见也会看见,地球妈妈在对你微笑;如果你随地丢弃一个垃圾,你会听见也会看见,地球妈妈在哭泣!哭得好伤心……”

兔兔在结尾写道:“从今天做起,从现在做起,从这秒钟做起,把最干净的地球还给地球妈妈!”

这天晚上,兔兔做了一个很美的梦,她梦见,人们都在大街上主动捡垃圾,不到一年,地球妈妈又变回健康、美丽,海蓝色的皮肤也变回来了……

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篇6:2024关于护士节活动个人心得总结

范文类型:心得体会,工作总结,适用行业岗位:护士,个人,全文共 1577 字

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伴随着夏天的脚步,5.12国际护士节已经来到了我们身边。护士节是我们护士最美丽的日子,庆祝“5.12”国际护士节是倡导、继承和弘扬南丁格尔精神,展示白衣天使关爱生命,关注健康的人道主义风采。为此,护理部举行了系列活动来庆祝我们自己的节日。

一、评选优秀护士

结合海门卫生局的评选活动要求,评出5名海门市优秀护士,医院决定评出10名医院优秀护士。各科室推荐一名优秀护士,在院周会上进行投票,择优选出3名护士,2名护士长为_市优秀护士,选出7为护士,3位护士长为医院优秀护士。

二、“健康伴我行护士进我家”科普活动

为积极响应上级的号召,结合我院的护理志愿活动,我院切实开展“护理服务进家庭”活动。通过深入社区了解,我们选择了两户特殊的家庭提供上门服务。

5月9日上午,我院内科病区护士长某某、外科病区护士长_与急诊科副主任一起来到_市顾奶奶的家中,顾奶奶自2个月前做了下肢深静脉血栓介入手术后一直在家休养,88岁高龄了骨质疏松腰椎退变,一直躺在床上静养。因老人的血粘度高,想抽血化验查查血常规与凝血酶原时间,但她腰痛得厉害动弹不得怕去医院抽血。医护人员来到顾奶奶床边一边问诊边释疑一边查看老人的患肢情况,并向家属耐心细致地讲解日常保健护理知识。两名护士长给老人抽血、测量血压并做腰背部按摩。

5月12日上午,护理人员来到_市人民西路一户老人家里上门服务,家中有两位高龄老人,分别是93岁、90岁,老奶奶有高血压、老慢支、老年痴呆;老爷爷双目失明、心脏病、慢性便秘。医护人员给其测血压、数脉搏、查体听诊,并查看其服药情况,对老人的服用、饮食做了指导。了解到老人家里子女的经济情况也不佳,最终医护人员自费买了药物送了老人。

通过护理服务进家庭活动,拉近了医护人员与普通百姓的距离,树立了良好的形象。医院将把志愿服务进家庭活动坚持下去,变成一项长效工作,为更多的弱势人群提供真正的帮助。

三、“提升人文素养推进优质护理”读书报告会暨护士节庆祝活动

5月12日晚,医院除值班外的所有护士都聚集到医院五楼大会议室,召开护士节庆祝大会,医院领导班子所有成员都来到了现场,先后由顾院长、戴书记、顾主任在大会上发言,向奋战在一线的护理工作者及其家属致以亲切问候,对中医院在优质护理服务活动中取得的成果给予了充分肯定,对去年在等级医院复评过程中护理姐妹们的突出表现给予了高度赞扬,同时亦向广大护理工作者提出了更高的期望与要求。

会上对_市优秀护士、医院优秀护士以及在三基竞赛中获奖的选手进行了颁奖,并给予奖励。

接下来进行“提升人文素养推进优质护理”为主题的读书报告会。为举办次届读书报告会,护理部在三月购买了《感谢生命的美意》、《傅雷家书》、《谈修养》、《你的水桶有多满》等几部陶冶情操、充满正能量的经典好书,每科室发一套,此前在5月8日进行了初赛,共有25人参加了初赛,选出10人进入决赛,比赛现场各位选手镇定自若、侃侃而谈,有的介绍了自己的读书感悟,讲了对护理工作的新认识;有的从工作实际出发,将临床护理工作的酸甜苦辣融入到文字中,通过声情并茂的演讲向我们展示了护理工作者的心路历程。经过紧张的角逐,评出一等奖一名,二等奖2名,三等奖3名。最后,戴海强书记对整场比赛给予了高度的肯定,同时也指出了存在的问题,并给予中肯的建议和意见。护理部举办此次读书报告会,旨在拓宽护士特别是年轻护士的知识面,提高思维能力和人文素养的养成,为护士提供一个锻炼自己、鞭策自己、展示自我的平台,引导护士去好读书、读好书,从中获取知识信息,从而不断提升护士的职业修养、文化内涵、人文素养,从而使护理服务质量再上新台阶。

这次表彰、庆祝活动的开展,为我院的优质护理服务的深入推广起到极大的推动作用,不仅提升了护理人员的工作积极性,也提升了护理队伍的整体素质;营造了积极活跃的服务氛围,激励着大家更好地投入到工作中去!

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篇7:参加法治实践活动的个人心得

范文类型:心得体会,适用行业岗位:个人,全文共 3241 字

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根据学校的要求,年八月我到了基层人民法院——省市人民法院,在民二庭进行了为期一个月的实践。首先我要向所有为我的这次社会实践提供帮助和指导的市人民法院民二庭的工作人员以及亲自指导我的薛庭长,丁法官和虞法官表示感谢,感谢他们为我的顺利实践提供的帮助。

通过这次实践,我在专业领域获得了较为丰富的实践经验,巩固并检验了自己两年来学习的知识水平。实践期间,我了解了大量的民事案件尤其是经济合同纠纷案件从立案到结案的全过程,在一些案件的审理过程中,我对案件提出了自己的一些想法。在此期间,我进一步学习了相关的法律知识,对立案等程序有了更深的理解,同时注意在此过程中将自己所学的理论和实践有机结合起来,实践结束时,我的工作得到了实践单位的充分的肯定和较高的评价。

下面是我实践报告的主体部分,主要分为两部分,第一部分,主要谈下我对相关专业问题的看法,分为三个方面,第二部分是我的实践感悟部分。

第一部分

第一,市场经济对民商事法律的影响巨大。

通过查阅档案室多年的统计资料,从案件的受理,审结,执行等数据分析,我觉得随着我国市场经济的发展,民商事案件也逐年增加,这从一个侧面可以说市场经济也在呼唤民商事法律的发展和完善。从年开始,民商事案件自件左右开始,到年代已经达到了件左右,从年开始,经济类案件也迅速增加,从件到年的件左右,而纯民事案件更是达到了年的超过件,再从标的额看,由年左右的万元上升到亿多元,从年开始后,每年案件执行额,都在亿元以上,并且民商事案件标的额占所有案件的%以上。鲜明的数据最能说明问题了,从统计的结果我们不难发现民商事法律在现实生活中的重要性。并且随着整个市场的发展,民商事法律也在不断的修订,完善和发展过程中

第二,一般民众,尤其是农民兄弟,法治意识淡薄,法律素养仍然欠缺。

在我整个实习期间,我旁听了大约场庭审,也可以是说对基层的情况有比较深刻的体会。先从程序上说起,比如说:庭审中被告缺席,并且在法官电话通知后仍拒绝到庭,而至缺席审判,我就看到三次。当然这和法院的工作是没有一点关系的,因为现在法院都会按照《中华人民共和国民事诉讼法》中的相关规定,提前把举证通知书,应诉通知书等相应的法律文书用特快专递寄给当事人。所以,缺席审判的产生完全是当事人法律意识的欠缺或者说得严重点是目无法纪导致的。而且可以看到,大约有一半左右的案件,当事人的一方或双方迟到十分钟甚至于半个小时以上,当然当地的交通条件还是比较优越的,即便是从最远的乡镇坐车到法院也不会超过一个小时,从迟到这一点也可以说明人们的法律意识的淡薄。在庭审中,就更能发现问题了,举个简单的案例为证。在一个土地承包经营权纠纷的案件中一个村民小组的多户农民,都到了现场,在庭审过程中,旁听席上的一位农民兄弟举着农村土地负担监督卡,大声喊道:“法官,我要说话”。被法官制止以后,他仍不满足,仍在喊:“我们为什么就不能讲几句话呢?”话未说完,又被法官打断,法官责令其不得发言,于是台下的多位旁听者开始喧哗,最后还是在法官法槌的威慑下才停止。法官就问他们你们有没有出庭通知书,你们是不是证人?回答当然是否定的。最后庭审结束,那些人仍极度不满,愤愤不平抱怨他们在法庭不能说话,甚至当庭辱骂律师。虽然这只是个案,当事人的情绪也显得比较过激一点,但类似的情况在其他案件的庭审过程中,也是屡见不鲜的。这一方面说明:我们广大农村的农民兄弟的法律意识是极度欠缺的,从他们内心看仍然缺乏对法律的足够的信仰,反过来看就是我们的普法工作路漫漫其修远兮,仍然有许多工作要去做。上面所说的只是程序方面的要求,如果这点还可以理解的话,可能对当事人的正当合法权利有一定影响,那么实体上的则对当事人影响就大了。

从诉讼的实体的一个重要方面来看,证据意识保护相当不够,这在一定程度上仍然和中国的人情社会是分不开的。在一个瑕疵担保的案件中,給付货物的一方(甲)提供的货物有瑕疵问题,但对方(乙)方发现后并未书面提出,因为甲和乙是熟人,只是电话通知了一下,也没有要求对方出示书面说明或者其他担保之类,现在乙方把货物供给了丙方,丙发现了问题,起诉乙,乙在喊冤,但苦于没有证据,想要鉴定产品却又存在其他的困难,最后这个案子虽然我走的时候还没有判决,但从成本的角度看,如果证据意识强些,就能减少很多不必要的麻烦和困扰。

因此,从程序和实体上看,我们普通民众的法律意识都很欠缺。朱苏力教授写《送法下乡》,虽然有些东西我还不懂,但其中表达的一个思想,就是要去做法律的宣传和普及工作,我们确实有很长的路要走。

第二部分

在法院实习虽然很短暂,但体会到了学校和社会现实毕竟是有一段较大的距离,以前不懂社会的复杂,然而一个月使我感受到很多。在我实习期间,我和好几个法官谈过,他们抱怨说自己的案子太多了,太辛苦了。我的感觉就是他们凭着一腔热血去办案,一旦出了一点问题,全年的评先进之类的,就别指望了。一个指导我的法官,他也是政法院校毕业的,他去年全年审结了多件案,这在我们市整个法院系统,可以排第三。但在我实习期间,他因为一个管辖权异议的案件被中院裁定改变后,他全年的努力可以说是要受到很大的影响。但他并没有消极的去工作,仍然充满热情去做好自己的工作。别的地区我不敢说,因为没有调查就没有发言权,但是就在我实习的法院我感觉法官和其他工作人员还是相当敬业。每天早上八点是上班时间,在八点之前,绝大多数人已经到了办公室,除去一些在外地办案的人员。这可能也和严格的管理有关系,因为每天所有法院的人员都需要在入口处打卡计时。虽然我在那实习也听到律师和当事人请法官吃饭这种不良的现象,可是我现在比以前更能够理解这些现象。这是社会的潜规则,暂时还是没法改变的。谴责和制裁是应该的,但有时我们不能不看到人的无奈,不能忽视我们的国情去大谈法官有多么的铁面无私,这恐怕也是社会变革所需要经历的一个阶段。我个人觉得作为一个法官起码应该有条须做到:原则,良心,灵活性。所谓原则,我的理解就是法官必须遵守法律,不可逾越法律进行枉法裁判,徇私舞弊;所谓良心,就是法官内心要有一种正义感,这是一种实质正义,在正义的天平上,两边等重在有些情况下或许不是最佳状态,这需要法官根据实质正义观去衡量;而灵活性,就是要求法官是有一种解决纠纷的灵活性,不可过分拘泥于具体的规定。康德曾经伫立于旷野,仰望满天星辰而泪流满面——因为他深为自己生活在如此有序,自由的宇宙中而感到庆幸。如果他活到现在,也许他会失望,但绝不会因此而绝望。因为一种制度的变革不是那么容易的,总要经历阵痛,就像一个新生命的诞生总是要经历那么多磨难。

其次,我们在学校能够学到的东西毕竟是太有限了,远远不够我们去解决现实生活中的实际问题,不像我们所想的光用逻辑和理论凭逻辑三段论来推导一下就可以了,记得一位美国的智者就说过:法律的生命不在于逻辑,而在于经验。特别是对非讼案件中,它对法官的社会经验提出了更高的要求,更强调其亲和力,说服能力和控制能力。指导我的另一个法官,是庭长助理,也是有着八年审判实践经验的年轻法官,在他手下调解,撤诉的案件有七成以上。在跟他学习的一个月里,我更加体会到了这一点,有时调解成功完全是因为双方当事人都很信任法官,能够被他个人的能力和经验所征服。

第三,书到用时方恨少。平常的学习虽然也经常看些案例之类的,但一旦进入角色,即发现自己所学的欠缺。当我从学校走入社会,才觉得在象牙塔中的平静与安逸太久了,似乎很难体会到现实社会的惊涛骇浪。这也是我今后要努力的一个方向,法律脱离了实际也就失去了其存在的意义和应有的生命力。

这次实践是我大学生活中不可缺少的一段重要经历,也是自己踏入社会所获得的第一笔财富,是我第一次直面社会,体验社会万象。通过实践,我将自己所学的运用到实际的工作中,开阔了我的视野,对法律在现实中的运作有了较好的理解。最后,我想借此机会,再一次向帮助我的市人民法院的工作人员和我的指导法官,在实践过程中帮助我的朋友们表示衷心的感谢!

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篇8:共青团建团101周年主题活动心得体会个人

范文类型:心得体会,适用行业岗位:党工团,团建,个人,全文共 511 字

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俗话说:“没有野心是不好的。”没有远大的理想,一个人是不可能有所作为的。

从盘古开天辟地的古代到今天的知识爆炸和革命信息,多少年,多少代人,多少仁人志士,仁人志士。理想是我们勇往直前、勇于创新的动力,理想是人生的路灯,理想是战胜困难的力量之源......

在我很小的时候,我的第一个梦想是成为一名女警察。小时候的理想,现在很可笑,很幼稚。其实是小我喜欢他们漂亮的警服和抓人时的英气。

从四年级到现在,我有了第二个理想:做主持人,像董卿一样站在自己理想的舞台上,像他一样出名,于是我开始先走在小舞台上。9班,几乎所有班会都能看到我,站在讲台上主持班会。我会经常看著名主持人主持节目或者看仁达比赛,学习他们主持节目时的语句、神态、动作。通过不懈的努力,我学到了很多,让我的程序变得更好。我很喜欢主持节目,能让观众开心,也能让自己开心。现在真的在一步步实现自己的理想。

理想是一个深渊,从你跳下去的那一刻起,它就会强迫你去拼搏。要么,大鹏展翅高飞;或者,石头沉到底,没有声音。。。而我选择前者,我会努力朝着我的理想一步步前进!

我的未来不是梦,它在我手中。我觉得我应该行动起来,为自己的理想而奋斗。我永远不会忘记努力工作,实现自己的理想。

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篇9:韩国旅游的个人心得体会范文

范文类型:心得体会,适用行业岗位:旅游,个人,全文共 1031 字

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大年初一(二月三日),我们一家八人两台车从攀枝花到大理去玩,我们下午四点到了大理就已经热得不行了,因为大理比攀枝花还热,到了旅馆听到老板说:“今天是大理的茶花节,你们可以去看看。”到了街上,我们看见了街道上摆满了茶花,有九心十八瓣、大理茶、靖安茶、玛瑙等,有桃红色的、粉红色的、大红色的、还有粉白色、纯白色的,万紫千红分外好看。

我说要买冰淇淋,妈妈同意了,我选了一个味道的,妈妈又让姐姐选,姐姐选了一个和我一模一样的冰淇淋,吃完冰淇淋我看见了一家卖手工绘T恤的,我跑过去一看就哈哈大笑起来了,妈妈,姐姐,爸爸,外公,外婆,姨父,姨妈都过来看,他们一看也哈哈大笑起来,你们知道衣服上写什么吗?原来上面写着我的司机很穷,我的保姆也很穷,我真的很穷。姨妈问我:“他穷不穷。”我说:“他穷。”妈妈说:“他有司机又有保姆他还穷啊!”我才恍然大悟,连忙改口说他不穷。

第二天一早,我们一行人去了白族民居欣赏了民族歌舞喝了三道茶,第一道茶称之为“清苦之茶”。寓意做人的哲理“要立业,就要先吃苦”,第二道茶称之为“甜茶”,它寓意“人生在世,做什么事,吃得了苦才有甜香来。”第三道茶,称之为“回味茶”它告诫人们,凡事要多“回味”,切记“先苦后甜”的哲理。

之后我们又品尝了大理有名的四道茶,“风、花、雪、月”,意为“下关风、上关花、苍山雪、洱海月”。每种茶的味道各不相同。

参观完白族民居我们又去了天龙洞景区,我拿相机照了很多钟乳石有白玉堂、许愿谷、八百罗汉拜观音、神田、天龙八部宫、通天望月、神蛙、卧虎、上关花等。天龙洞真是神奇啊!

然后我们到了地热国去泡温泉。整个地热国由大大小小几十个温泉池组成,姐姐在温泉中发现了一个“水帘洞”----温泉边的乱石堆中有一个巨大的洞,洞里有很多水。洞很深也很凉,我们在洞中穿梭,感觉真的像在“水帘洞”里一样。

第三天,我们到了楚雄的世界恐龙谷,这里有“北有兵马俑,南有恐龙谷”之称。我参观了恐龙化石博物馆,这个博物馆中展出的主要是禄丰龙化石,为我们提供走进恐龙王国,穿越侏罗纪世界,解读地球生命演化,亲睹亿万年奇观的快乐体验。

这几天的旅途有意思极了,不过就是行程太短,二月五日我们就连夜赶回攀枝花了。

点评:看来你真的收获了很多,记下了这么多的景点和其中的内容,但是像这种游记式的应该挑最吸引人的写,这样才能抓住读者的眼球,否则的话会让读者觉得是流水账,但整体很好,还是让没有去过的读者了解了很多,希望你继续努力,在写作的道路上可以取得更加优异的成绩!

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篇10:拓展活动感想_拓展心得体会_网

范文类型:心得体会,全文共 2357 字

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拓展活动感想

周日部门到××××拓展基地,做了一天的拓展活动,主要做了有轨列车,七巧板,共同进退,女皇圈,风雨人生路,毕业墙六个项目。结束后,感触颇深。这次拓展活动,时间虽短,意义却大;放大了很多我们平时在工作中遇到的矛盾,也让每个人对自己的工作生活角色有了一个新的认识。

通过这次拓展活动我认识到了一个团队成功的精髓-----合作。

这几个项目,都需要发挥团队的力量,合作的态度。没有团队,或者一个一盘散沙的团队是不可能完成各项任务的。什么才是一个合作的团队?有哪些要素构成?拓展之后我找到了答案。

第一、要有明确的目标。

共同进退,毕业墙,这两个活动我们成功了,是因为我们有明确的目标,失败的项目七巧板,败就败在目标不明确上。只有设定明确的目标才能使一个团队产生共同的行动方向和行动力。七巧板活动中,各个小组各自为政,没有形成一个团队。大家开始一直没有合作的意识,直到最后想到合作时,时间已经来不及了。为什么会这样,最大的问题就是大家没有认识到所有人的目标是一致的,而不是每个队有自己的目标。

第二、要有素质过硬的领导。

领导者代表了团队的方向与大局。需要具备良好的分析能力、判断能力、决策能力、大局意识与相当的权威性。团队的每个成员都会产生自己的方案,这就需要领导出来,对大家的方案做决策,以确认最好的解决方案。如若不然,大家在争吵中浪费时间,在各自为政中浪费精力,都不愿意付出和奉献,乱成一团。

第三、要团结。

“有轨列车”“毕业墙”中团结一致表现的异常重要。凭一个人的力量是无论如何也不能完成的,必须形成一个有凝集力、有战斗力的整体。

第四、要勇于尝试,不空想。

毕业墙有4米多高,且没有任何保险措施,当大家走到训练场地的时候都议论纷纷,那么高的墙要翻过去很困难。我们预计时间是90分钟,可是后来我们170个人只用了不足17分钟就完成了任务。所以有很多事情,看起来很艰难,一旦做起来了,就会发现没有想象中的那么难。但是如果不去做,就永远不会知道究竟难不难,可能也就永远完不成任务。我参加过3次类似的拓展活动了,参加人员有公司高管,业务精英;唯独这次过毕业墙的那一刻,我感动了,热泪盈眶,踩着兄弟们的肩膀上的那一刻,那种众志成城,万众一心,何其感人,何其壮观~!

第五、要有效地沟通

“七巧板”任务失败后,认识到了败在没有共同的目标,为什么会这样?一个很重要的原因是没有有效的沟通。七巧板中,有人认识到了其中的规律,但是没有大声的发表出来,同时也没有人认真的听取别人的意见。各小组,七嘴八舌,一片混乱,只能听到声音最大的人说话。

第六、要有明确分工

这里我不说奉献而说分工,在毕业墙中特别突出,大家决定搭人梯的时候,要有人做基石,踩着他们的肩膀上去。而最后一名上去的队员也要冒着被抛弃的风险。有人要说,这就是奉献。是的,不可否认,在这个活动中,那些人奉献了,是我们仰视的对象。但是在工作中,没有奉献,只有分工。这点可能会有人不同意。但是站在一个团队组织者的角度,一个稳定有效的团队,组成的基础是明确的分工。

拓展活动只是一种游戏,一种没有实质性利益冲突的游戏。我们在游戏中可以奉献,可以合作。一旦回到工作中,没有人会做这种不求回报的或者回报与收益不成比例的事情。拓展只是让我们明白了团队合作的重要,但并没有给出我们怎样才能最有效进行合作的答案。我们必须要明白的是,不能把拓展中的合作前提和现实中的合作前提混淆,这也是拓展活动需要改进的地方,也是我们各位管理者应该思考的问题。

那么合作的前提是什么?是公平,公平产生合作,合作产生双赢,最后达到团队的目标。

在有利益冲突的条件下,靠什么让个体服从集体的目标?如果没有强制手段,没有一个个体会首先选择牺牲自己。这就是问题的所在,如果利益无关紧要,有些人会进行信息共享、方案交流等,但这种交流是一种非自觉不系统的行为。这种交流与沟通也不能算作严格意义上的团队合作。而一旦有了利益冲突,个体会首先考虑自身利益,然后再考虑团队利益,而小团队则会首先考虑部门利益,然后考虑集体利益。事实也是如此。在七巧板中,所有小组几乎无一例外地首先想完成自己组的任务,而不是将自己的机会让给别人。

竞争是人的本能,而合作是人的智慧。

再权威的领导,再优秀的方案,如果要让部分个人作出牺牲,而少数个人却要不平等地享受牺牲者的服务。这注定个人之间无法达成长久的合作的。 权利与责任的不平衡,导致机会不均等。如果没有一种利益共存与共享的机制,来平衡内部的付出与回报,就无法达成真正的合作,最终损害整个集体的利益。

这是我们公司的难题,也是管理中普遍的困惑:当一个企业有着精细的内部分工时,如何实现公平的合作?或者说是公平的分工?

以我们公司为例,作为主管,当每位员工被分配工件的时候,选择谁去完成这项任务,应该如何把握原则?实际工作中,可能会以“能者上”的原则去作出安排,但事实的情况往往是大家的能力相差不大,多数任务大家都能完成。

一个团队,有许多个性不同的人。有的人出力,有的人出谋,有的人不喜欢表现,有的人善于表现。如果最后的荣誉的奖赏给了善于表现的人,给了出谋得人。这势必造成付出与回报的不均衡,从而最终破坏这种合作的机制。 这是我们必须要重视的。

这就是我在这次拓展活动中的心得,团队成功的基础:公平,合作;本次拓展活动虽然在策划过程中出现了一些小的瑕疵,总而言之,还是取得了空前的成功,过程中我感受到了我们团队的热血,团队的激情,感觉到大家的心靠的更近了!

最后我想说的是:我们要放大本次拓展活动的激励作用,同时希望引起各位成员更深层面的思考,更深刻更系统地规划未来,祝愿我们的未来越来越好,就象我们的企业愿景所说的,“创建一流模具企业,成就积极充实人生”,我们创建的是我们的未来,打造的是我们的人生,一起努力吧,各位兄弟们!

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篇11:法治实践活动的个人心得体会

范文类型:心得体会,适用行业岗位:个人,全文共 834 字

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经历了此次寒假的社会实践,我也是算真的去了解了社会的一个情况,当然我也是知道其实这并没有什么,但也是需要自己更多的去接触才行的,此次的实践也是让我知道作为学生,其实还是要多去接触社会才行,只有如此,才能以后真的走上了社会,更能从容的面对而同时也是知道自己做的不足的方面以及能力上要去锻炼的是哪些,此次的实践我也是有挺多的一个感触。

此次我是去到工厂来实践的,毕竟自己的能力也是清楚,很多的工作都是做不了的,但是这些简单的操作却是可以做好的,我也是通过了半天的时间知道自己我要做什么又是该如何的去做,而一直重复的工作,差不多一个月下来也是让我感觉到很是枯燥,同时也是对于那些坚持了多年的同事感到佩服,和他们沟通也是知道,之所以愿意做这个工作,也是由于没有什么一技之长,也是无法去做一些脑力的劳动,所以只能在这样的岗位来煎熬,他们也是觉得枯燥,但是能赚钱,要养家也是需要去付出,而这也是让我想到自己的父母,的确他们也是不容易的,而实践后拿到自己为数不多的钱,也是感受到赚钱的一个不容易。

在工作里头,我也是会和同事们交流,和他们的谈话里面也是感受到社会是不一样的同时他们也是羡慕我还在读书,也是告诫我在学校要认真的学习,去珍惜这段美好的时光,而以前的自己其实没有那么多的体会,此次也是让我明白,的确在校是很轻松的时候,虽然也是有老师的管束,但是相对于工厂其实也是自由很多,也是没有什么太大的压力只要自己认真学习就好了,同时也是明白的确和工作相比,此刻的我们还是很幸福的,也是更要去好好的把在校的日子过好,去得到一个成长,特别是此次的实践也是告诉我,如果能力不够,其实以后想要找到一份好的工作,真的不是那么的轻松,也是有很长的路要去自己走好,而我也是会继续的坚持下去,去让自己真的有更多的成长和收获的。

实践带给我的不但是一段工作的经验,同时也是让我更意识到在校时间的宝贵,以及社会的一个残酷,以后也是不再那么的松懈,更理解了父母赚钱的不易,要去珍惜他们给我的钱以及我在校的机会。

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篇12:2024年感恩节活动个人心得体会

范文类型:心得体会,适用行业岗位:个人,全文共 562 字

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11月x日星期四晴

每年11月份的最后一个星期四是感恩节,它虽然已经过去了,但在这飘走的节日里,我要感谢我的老师—沈老师和潘老师。在五年漫长的岁月里,他们俩带领我们全班同学一起成长,在教育我们知识的同时也带给我们许多的快乐。

前几天,我的习作在《宁波晚报》上发表了!今天上午妈妈带我去邮局拿稿费,一想到我的文章变成了铅字,还有十元稿费唾手可得,更是喜上加喜。当我一拿到这稿费时,别提有多高兴了,捧着它又唱又跳,像一只小白兔似的。突然,我想起我的文章能发表在报纸上是谁的功劳?能拿到这稿费又是谁在文章背后默默修改?啊!这秘密人物是我的老师—沈老师。是她在身后为我加油,为我鼓励,我才会有今天的喜讯呀!

潘老师是我的数学教师。前几天是数学第三单元考试,我因为粗心大意成绩考得很不理想,而且是考得最差的一次。潘老师知道后批评我不仔细,老是算错,不看题目,说得我快哭了。但我知道潘老师这是在教育我,会使我下次不再犯老毛病。果然,这次期中考试我考了92分,潘老师给我发了喜报。我从这喜报看出来潘老师在为我加油,希望我下次再努力,争取考到95分以上。

有一句话说得好:“老师是人也是神。”老师有崇高的品德,引领我们在人生的道路上走得更好;老师有亲人般的关心,我们有什么心里话会跟他倾吐。今天我深深地体会到了这句话的意思啊!感谢你们,我的好老师!

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篇13:2024元旦活动个人心得总结

范文类型:心得体会,工作总结,适用行业岗位:个人,全文共 645 字

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为庆祝20--年元旦的到来,学校组织了一场丰富多彩的文化活动,丰富了学生的生活,下面是我们的总结:

"为了迎接元旦的到来,营造喜庆气氛,在少先队大队部的精心组织下,各班开展了以"庆元旦"为主题的黑板报评比活动。经过同学们的精心准备,各班都在规定的时间内如期的完成了任务。12月29日下午,在政教主任的带领下,学校的领导以及学校美术组的老师对各班的黑板报进行了评比。最后评出六年级106班、五年级108班、四年级110班,三年级111班,二年级115班获得黑板报优秀组织奖。

20--年--月--日,学校里热闹非凡。各班正在举行20--年"庆元旦、迎新年"文艺活动。各班的同学们身着漂亮的演出服,脸上洋溢着欢乐和喜悦。看着他们高兴的样子,我感到由衷的欣喜。表演时,孩子们都认真投入,积极展示着自己,努力给大家带来欢乐,小观众们也不吝啬掌声。表演中我争取给每位小演员拍照留念,虽然拍照技术不佳,但我们还是很开心,很满足能留下孩子们表演的画面。我想,这些微不足道的点滴都会成为孩子们美好,独特而珍贵的记忆。平时只看到孩子们学习的场面,没想到在今天这样的气氛下,他们大方、勇敢,拿出自己的绝活,有的唱歌,有的朗诵,有的说相声,真可谓八仙过海——各显神通,不时引来同学们的笑声和掌声,在这里使我们对学生有了更深的了解。

杉木完小在新的一年里,在上级组织的正确领导,在家长、社会的关心支持,在全体师生的共同努力下,一定会向着更好、更高、更强的目标前进,让杉木完小成为孩子们健康成长、快乐生活、全面发展的乐土!

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篇14:拓展培训活动心得

范文类型:心得体会,适用行业岗位:培训,全文共 1231 字

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一转眼,为期三天的新进教师岗前培训结束了。教育局为了让我们新进教师能够更好更快的融入到教育教学岗位中,特别举行了新进教师岗前培训。这次培训的内容全面而细致,深刻而生动。包括胡局长的全市教育改革与发展形势报告、夏工会主席的师德师风建设、郑党委副书记的工作就是责任、彭党委书记的胡“七一”讲话等诸多方面的系统学习。从调整心态到面对新工作、新挑战;从良好的工作习惯到良好的心理素质;从如何与家长、学生交流到如何与 领导 、同事相处;从如何反思教学到如何做个成功快乐的教师;如何上好一堂课……总之,通过这次培训,使我受益匪浅。

胡局长讲述了新余市在““期间新余市在教育上取得的辉煌成就,并且明确说明了新余市在教育上的不足之处,为“”期间打下了良好的基础。从而也讲述了蒋国珍资助贫困学生的典型范例,蒋国珍居住在不足30平方米的两间就土房,一条毛巾剪成两块用,一天开一次灶,四季吃红薯饭,并且别人送的东西拉去换成钱,衣服都是穿过世人的衣服,全都是为了默默资助贫困的学生,资金逾20万元,超过其工资的总额 。 蒋国珍是教育的典型范例,为我们年轻教师提供了榜样,为我们师德师风的提高明确了目标,不过,有榜样作前提,光明的道路是靠自己在实践中开辟的,从而将自己的业务水平和道德素质全面提高。

作为培养造就劳动者的教师,只有具备良好的职业道德,才能顺利完成教育教学任务,要造就千千万万有理想、有道德、有文化、有纪律的社会主义接班人.而新时期的教育方针是教育必须为社会主义现代化建设服务,必须与生产劳动相结合,培养德智体等全面发展的社会会主义事业的建设者和接班人。教师在作教育教学的时候,要爱国守法、爱岗敬业、关爱学生、教书育人、为人师表、终身学习等道德规范 。把新一代的青年、少年、儿童培养成为德智体等全面发展的社会主义建设的接班人。

作为教师,我们要独善其身,我们应该兼济天下。落实胡“七一”讲话,明确党的行动纲领。把邓小平理论、毛泽东思想、三个代表的重要思想作为指导,全面贯彻党的教育方针,全面推进素质教育.培训辅导内容很多,有关于教育教学的,有关于班主任工作经验的,有关于师德师风的等等。这不仅丰富了我的教育理论知识,而且对我平日的教育教学也给出了明确的发展目标,指出了成长的途径。只有自己有一桶水甚至一缸水,才能给学生一杯水。我会努力的完善自己,认真的做一名学习型教师。

本次开展的新教师岗前培训,是学习、是提高,更是鞭策,我会把学习到的知识运用到自己的教育教学实践中,不断地提高自己,完善自己,争取成为一名优秀教师、骨干教师。在此,我想感谢给我们上课的每一位老师和领导,感谢安排培训的每一位领导。

这次培训,使我有一种意犹未尽的感觉,总感到还有许多需要学习的地方。确实,作为一名新教师,要学习的东西实在是太多了。不过我有信心通过自己的不懈努力和学习,提高自己的专业知识和教学水平,从而真正成为一名合格乃至优秀的教师,为我们国家的教育事业,为我们教师队伍的发展壮大做出自己应有的贡献。

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篇15:关于5.12全国防灾减灾日活动个人感想心得

范文类型:心得体会,适用行业岗位:个人,全文共 424 字

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x月9日,是安全消防日。全校师生在学校进行了我有生以来第一次逃生演练。

上午九点半,我们演练了地震逃生。当时,我正在教室里聚精会神地写着数学作业,突然广播里传来了“呜呜”的警报声,并向同学们发出了发生地震的消息。听着刺耳的警报声和发生地震的消息,我心里十分紧张,只觉得天在动地在摇,四川汶川、青海玉树大地震的悲惨镜头一幕一幕掠过我的脑海。同学们个个神情紧张,手足无措。这时,我们听见了班主任老师急切又洪亮的喊声:“同学们,地震了,大家不要慌!快抱好后脑勺躲到课桌底下去。”我们听从老师的指挥,象一只只机灵的小猴,迅速就躲到了桌子底下。

接着,我们又进行了火灾逃生演练。校园里又一次响起来刺耳的警报声。老师指挥我们捂住口鼻,迅速排队,有序地往楼下撤离,把我们疏散到安全的地方,远离危险地区。

经过这次逃生演练,不但加强了我的自我保护意识,学到了逃生的基本知识,而且让我明白了一个道理:在灾难面前不能慌张,要沉着冷静地去面对,尽可能地保护自己,避免受到伤害。

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篇16:草原旅游拓展心得体会

范文类型:心得体会,适用行业岗位:旅游,全文共 1087 字

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淄川梦泉两天一晚上的拓展训练已经过去几天了,现在回想每一项活动,精彩与激动的场景历历在目,内心依然为之澎湃,激情依然因其延续。从换上迷彩衣服的那一刻起,就成了一名团队的战士,时刻为了团队的终极目标而奋力拼搏,因为我们知道团队的一切成功与荣誉就靠我们每一位成员来共同创造。

不断的回忆、不断的反思,也会有更多的感悟。

一、卓越团队要智勇双全,步调一致。

这次拓展训练以室内为主,与以前参加过的户外拓展收获有些不同。户外拓展是体力、胆量、勇气、信任与团队合作的比拼,高空断桥、悬崖速降考验的是胆量,克服的是心理恐惧,鼓舞的是士气与勇气;信任背摔则是体现的互相信任,是要闭上眼睛,把自己的安全交给了队友,感悟到的是团队中信任、勇气与合作在干工作、做事业中的重要性。

本次室内拓展训练重在智力、组织、配合、协调、沟通、理解方面的训练更多。一个高水平的卓越团队要有勇有谋,团队合作,步调一致,还要明确核心,服从领导。特别强调了沟通与理解的重要性。上下级的相互理解与沟通,职工之间的相互沟通、单位之间的相互沟通,以及与周围环境的相互沟通等等。哪一个环节沟通不畅,我们的事业发展就会受阻于哪一方面。因为缺少了沟通,就缺少了信息、缺少了相互的理解,就不能及时调整工作方向,不能做到步调一致,工作的效果和效率自然就会受到制约。拓展就是用活动来诠释和提升团队的成员素质、执行力,打造卓越团队,除了要有胆量与勇气,还要有充分的智慧与和谐的组织保障,才能做到步调一致,心往一块用,劲往一块使。人心齐,泰山移,这样的团队也一定会战无不胜。

二、反思自己的角色,承受应有的责任与担当。

拓展的每一项活动完成后座在一起反思,反思成功与失败,反思活动中的失误,反思活动的方法过程,反思如何改善活动效果、反思得失等等,由于活动是精心挑选的,所以反思到最后必然绘得出明确的结论,其实这些优秀的经验结论在我们的工作和生活都有真实的经历体验,所以也就更加能够引起我们的心灵的共鸣,甚至是心灵的震撼。本次拓展我们在反思中深切体会到,领导需要以身作则才能一呼百应,职工要群策群力、敢于奉献,自然也就会形成一种积极向上、勤奋努力、和谐共嬴的文化氛围,再伟大的目标和理想也会轻松的实现。拓展可以洗涤我们的灵魂,拓展让我们身心得到梳理,拓展能够凝集团队力量,拓展也能提震信心与激情,拓展更能提升领导力与执行力。针对我们的日常工作进行反思,通过反思找准自己在团队中的角色,去承受应有的责任与担当,然后对所做的任何一件事情,拥有认真负责的态度、加上积极主动的激情、配合全力以赴的行动,在日积月累中成就自我,服务团队,最终成就我们卓越的团队。

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篇17:草原旅游拓展心得体会

范文类型:心得体会,适用行业岗位:旅游,全文共 477 字

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草原上,绿草一望无际,这种景色天下少有。

夏天时,我有幸来到了风景如画的大草原。

我们一行人悠闲的走在草原上,谈天说地,怡然自得。我感觉不到泥土的松软,因为草已经漫过膝盖,那大片大片的草,迎着风,弯着腰,热情地和我们打招呼。

放眼望去,一望无际,乍一看,草与草之间没有一点儿缝隙,草原像一个绿色的海洋。想要对草原的风光一览无余,这是不可能的,但是草原上没有高大的楼房,碍眼的工厂,所以可以看到草原的大部分景象,绿色的草原就好似大自然亲自一点点织出来的绿色地毯。在远处,可以隐隐约约地看到吃草的牛马,它们一会儿奔驰,一会儿驻足,一会儿远望。

雨,悄悄地来了,那丝丝细雨落到草原上,为那草原提供水源。雨就像一位美丽的仙子,给予着草原无限的生机,“哗——哗——”。雨停了,彩虹仙子拖着长长的丝带,穿着七彩的衣裳出现在湛蓝色的空中,为这美丽的草原又添加了一道美丽的风景线。

草原不仅风景好,饮食文化也很深厚,比如:蒙古奶、烤羊腿、蒙古豆腐、烤全羊……光听名字就能使人“口水直流三千尺”。

走在草地上,温暖的太阳照亮大地,悠悠的白云在天空上玩耍,小鸟在空中自由自在地飞翔……

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篇18:全省第六届大学生艺术展演活动艺术个人心得感悟

范文类型:心得体会,适用行业岗位:大学,学生,个人,全文共 2093 字

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我的父亲告诉我,以前没有打工这一说,无论是大学毕业或是中学毕业,都由政府安排工作。

我的爷爷告诉我,在我们老家也不叫打工,无论短工还是长工都叫扛活。他做过短工,一大早带上农具,譬如锄头什么的,到被称作“工夫市”去,在那里立等。有人要用工的话,就与你谈好干什么活,工钱多少,干几天,然后就跟人家走,干活去。

现在叫打工。据说,在国外,大学生打工也是家常便饭。

我是大学二年级,二十整岁的人了,还没有走进社会的体验。于是报着试试看的心理,托一位远亲的朋友的熟人,来到一个不算大也不算小的风雅大酒店。

酒店装修得富丽堂皇,我的第一感觉是走进了另一个世界。这里的一切看上去都是一尘不染。透亮的玻璃门,挂满墙壁的绿叶,让人眼睛发亮的服装,总是微笑着的高雅的迎宾小姐。我自己也随着这种新奇的环境而昂奋得兴高采烈起来。

然而,首次见面的经理的脸是板着的,不见笑容。她上下打量我,如同在评估一件商品的价格。随即发出了四个命令句:画口红,束头发,穿长筒袜、小布鞋!又补充说:下午五点上班!我应着,怀着惊讶而忐忑的心情去装饰自己。

穿上工装,带上头饰黑色小发卡。我站在镜子面前,十足一个的小老太,真丑!幸好,这里有规定不准穿工装出大门。这身打扮走在大街上,一定招人眼热,真丢人!

走进大厅,看到一群正在忙着打扫卫生的小蜜蜂,心情豁然开朗,我找到同类了。她们也是与我一样打扮。仔细看看,也不是太难看,挺利索的,尤其是头发,整洁光亮,绝对不会掉头皮屑。白衬衫,小黑裙,长筒袜,小布鞋,整齐划一。让我联想到军事化管理。我被交给了传菜组的一个男孩,他有些腼腆地问我叫什么,来自哪里。我一一回答,然后双手抱拳曰:以后还要仰仗哥们多多指教!他说,哪里哪里。传菜组一共3名男孩。

所谓传菜部,就是二楼角落里的一个小房子,里面有自动滑梯,与楼下的厨房相连,一道道的可口美味由此传上,狼籍杯盘剩余饭菜传下去。电动机器嗡嗡响,震耳欲聋。

我站在传菜部的门口,按照要求笔挺着,左手压右手,放于腹前,目不斜视,腿不打弯。一会儿我就受不了了。想想在学校军训时,教官还会睁只眼闭只眼呢,这里怎么这么严呢?!正打算稍稍偷一下懒,领班过来了。她不对我说话,朝G哥喊:“听着,她要再出差错,就找你算账!”所谓算帐就是扣分,一分等于一块钱。然后转身走了。高跟鞋“嘎蹬、嘠蹬”有节奏地敲在瓷砖地上,非常刺耳。领班以上的都穿高跟,走起来昂首挺胸。我们的布鞋没有高后跟,同样的身高也比人家矮半头。我瞥了她一眼,刚来时的满是好奇、满是欣喜的情绪凉了一大半。心里说,凶什么凶!你不也是从传菜员做起的吗?不过,我还是坚持着,坚持到底,就是胜利。快下班了,别着急,稳住神儿。苦不苦,想想红军两万五。累不累,想想革命老前辈!刚来第一天,不能让人看扁,要做出个样子,我是好样的,我要坚持!

整天站着,前脚掌和后脚跟生疼生疼。我不停地移动重心,一会儿前一会儿后,一会儿左一会儿右。我在想,脚部血管与神经受到压迫,疼是正常的生理反应,要是不疼就坏了。如此安慰自己,心里舒服了许多,阿Q精神还是挺管用的。最想的就是时间快点过,眼睛要是能拔动大厅的钟表指针该多好啊,到了九点钟,我就可以下班了。可是,时钟的指针好象不动了,似乎是地球的自传出了问题。我想起了曾看过的一本书,是一个记者写的,为一个叫什么什么的气功大师吹嘘作广告的。说这位气功大师只要一发功,就可以办妥远在千里之外的事,譬如,远距离遥控治病什么的,而且是百病皆治。名曰“意念”。说,二十一世纪是意念大战世纪,战争双方用意念可以摧毁对方的实力。真好笑!可我现在最大的欲望是躺下睡一觉。现在才知道,睡觉是一种天大的享受!每天晚上下班回来,腿像灌了铅,楼梯是爬上来的。

作传菜生已经三天了。三位男生都照顾我,每次只让我端一个菜,他们则端两到三个,或者更多。什么大碗汤啊的等等,也不让我送,怕我烫着了。于是我就相对闲一些,眼巴巴地看着大厅的服务员们穿来穿去地倒酒倒茶。各个都是面带微笑,甜甜的样子。来来回回地走动,显得很有精神,再加上这一身利利索索地打扮,真让人艳羡。此时,我想起了服装模特儿的表演。

上午,经理说,点菜处的标签该换了,而且还认为我这个人才不可浪费。于是我就多了一份抄写菜名及价格的工作。点菜处又叫明档,在大厅的一角。分四层两区,左区为蔬菜及18元以下的,右区为海鲜及18元以上的,每道菜的价码的个位数都是“八”。搭配好原料的菜在保鲜膜和冷气的保护下,静静地躺在绿、白等各色塑制品上,再加上灯光,给人很鲜美的感觉。看了便会胃口大开,不想吃也想吃了。我拿着黑色粗笔,心里有点发怵。其实,我的字并不好,充其量只是个中等,有时写的快了,自己都要认上半天。可堂堂一个大学生,这点活还能干不了吗?C领班边报菜名边换旧签,我边写边嘀咕,这个字怎么写啊,白灼的灼是这个吗?不好意思问,我跑过去看,艽香是这个吗,没错吧?什么叫做地锅?稀里糊涂地写完了,记住了一些菜名。可菜以及做熟以后是啥样,还是一头雾水,以至后来刚做服务员时还常张冠李戴,这是后话。回到传菜组的小房子,感觉自己受到了重用,快活极了。送菜时健步如飞,整个上午都是兴高采烈。

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篇19:户外素质拓展活动心得体会

范文类型:心得体会,全文共 586 字

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11月14日,机械与汽车工程学院在党员、预备党员中开展了“扬机汽特色,展支部风采”的社会实践活动,围绕“团结互助,合作创新”的主题,党支部开展了形式多样的活动,使每位党员、预备党员都在实践中取得了实实在在的效果。

“机器(汽)推动世界,梦想创造未来,团结凝聚力量,创新成就辉煌”的口号充分地体现了我们党员、预备党员那充满激情的梦想,创新的思想以及对团结合作的重要性的认识。随和,我们参加了“五人六足踩气球”,“乒乓球接力赛”,“手拉脚向前跑”,“解手结”等活动,在活动过程中,我们充分地运用了创新思维、创新理念去解决一个有一个困难,极大地发挥了团结合作的作用,从而真正地展示了我们党员、预备党员的新风貌,促进了活动的完满成功!

为举行此次活动,我们小组进行了充分的讨论、通知和准备,许多成员更是放弃了自己的私人活动,这充分地体现了我们党员一切以集体利益、国家利益为重的思想,也突出了党员、预备党员们一颗颗积极向党组织靠拢的心,同时也从侧面显示出我们党强大的魅力!

通过这次“扬机汽特色,展支部风采”的党员素质拓展活动的学习,我们党员、预备党员都进一步深化了对党的基本知识的理解,增强了我们向党组织靠拢的观念以及对“团结互助,合作创新”的重要性的理解,明确了无论什么时候,在什么地方,都要不能忘记自己是一名中国共产党员,更要以党员的标准来严格要求自己,为社会主义建设贡献一点力量!

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篇20:韩国旅游的个人心得体会范文

范文类型:心得体会,适用行业岗位:旅游,个人,全文共 566 字

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暑假里,我们全家乘上东去的列车,来到了我盼望已久的海滨城市―青岛。

青岛真是个现代化的园林都市,高楼林立,桥梁飞架,街道两旁草绿花红、干净整洁最热闹的地方就是鱼虾小吃、游泳服装和贝壳工艺品商店等由于受海洋气候的影响,这里的空气温和湿润,凉爽宜人,到处洋溢着海滨城市的风情当我们放下行装,丢掉疲惫,扑向大海的怀抱时,立刻就被眼前美丽的景色所感染和震撼。从未亲眼目睹过大海的我,望着波澜壮阔的大海,情不自禁地欢呼一声:“大海,我爱你!”这里的海一望无际,地平线上,已分不清那蓝蓝的是天还是海。

在金色的沙滩上,妈妈把全身都埋在沙堆里,悠闲自得地在遮阳伞下乘凉,而我和爸爸则兴致勃勃地投入大海。在雀跃的人群中,我们戏水、跳浪、欢呼,尽情享受大自然给子的乐趣。我第一次这么贴近大海,感受大海的气息,久久不忍离去。在被海水冲刷的沙滩上,我拾到了许多美丽的贝壳、海螺和海星。我把它们都一一珍藏在了美好的记忆里……接下来的几天,我们又去了唠山、栈桥和老人石海滨浴场,还观看了精彩而有趣的海豚表演。这些美丽的景点各具特色,给我留下了深刻的印象。

我们的行程很快就结束了。我恋恋不舍地离开了这座美丽的海滨城市。我不禁想到,20__年北京奥运会的帆船、帆板等一些体育项目将在这里举行。我相信,那时的青岛将会以更新、更美、更热情的姿态,欢迎来自世界各国的朋友。

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