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以书香润心灵为主题的演讲稿(汇集20篇)

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篇1:关于德育主题校长国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:德育,校长,全文共 681 字

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尊敬的领导、老师、亲爱的同学们:

大家早上好!我是五年级的宋闪,今天我在国旗下讲话的主题是:与中国梦一起翱翔。

同学们,主席发表了重要讲话,其中最让我们印象深刻的就是频繁出现的“中国梦”一词。在我的领悟里,“中国梦”可以理解为和谐之梦、和平之梦、发展之梦。他们相辅相成不可分割。作为小学生的我们是未来国家的建设者。 “中国梦”不仅仅是国家领导人的梦,更是我们每一个中国人心中的美好追求。 梦想的实现需要坚持不懈的努力。诗人曾说过:“梦想只要能持久,就能成为现实。”追梦的路上,需要的是盯住目标。此刻,唯有向前!让青春在红旗下继续燃烧,让心在梦想的天空下自由翱翔。

亲爱的同学们,这是一个绽放梦想的时代,我们要心怀梦想,因为“少年智则国智,少年强则国强”!让我们用梦想滋养我们的思想与人格,用梦想激荡我们的灵魂与心智。

在此,有两点建议,我们一起共勉吧:

一、学会做人,做一个有志向,有道德,诚实守信的人

做人是立世之本,是做事的基础。成才先成人,在求知求学的道理上,首先要学会做人。自觉遵守小学生日常行为规范,要按照学校要求,做好卫生保洁工作,不吃零食,不乱扔纸屑。进出校门衣着整洁。对同学友善、宽容,对老师尊敬,从现在做起,从自己做起,从小事做起,做一个诚实的人,做一个守信的人。

二、学会学习,全面提高自己的综合素质

我们目前的任务是学习。我们要端正学习态度,因为态度决定一切,规范自己的行为,因为行为决定结果,注重细节,因为细节决定成效。

最后,拿的一句话来与大家共勉:“志存高远,增长知识,锤炼意志,让我们在时代进步中焕发出绚丽的光彩。”

今天的国旗讲话就到这里。谢谢大家!

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篇2:企业安全生产教育主题主管讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:企业,生产,经理,全文共 967 字

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我是乙炔工段的主管李某某,下面我将谈谈我在基层安全管理中总结的几点心得,希望能起到一个抛砖引玉的作用。

因为我们乙炔工段是一个危险系数比较大的甲级防爆单位,加强安全管理显的尤为重要,也就是我经常的一句话:“乱世当用重典治,重病须靠猛药医”。

一、用制度化管人,完善安全管理制度。

在安全管理上不能讲人情,必须要严,而且要用统一的一套制度来进行奖惩,因为任何安全事故的发生,都有其深刻的根源,那就是麻痹与松懈充当了万恶之手。我们要求岗位员工进入厂区必须要有高度的警惕性与责任感,要求他们自律。我们以前有《乙炔工段日常管理细则》,后来在公司班组建设的大背景下统一修改为《乙炔工段管理标准》,让大家按照《标准》来做事,就不会处罚你,也保障你的操作是安全的。在《标准》的执行过程中如果发现有缺陷及时地补充,逐渐完善制度,完成实现制度化管人的目的。(有处罚制度还有考核制度)。

二、事故应急演练方面,别出心裁。

根据乙炔工段的事故应急预案,事先不告诉题目,然后以调度埋雷的形式让现场巡检工去巡查,发现问题,然后根据题目进行演练,效果比较好,避免了背台词的现象,更具有实战意义。

三、周一安全活动形式多样。

我们乙炔工段会充分利用周一安全活动的时间开展形式多样的活动,比如从事故中吸取教训,(唐太宗的三镜自照,如重庆长寿化工厂电石钢仓爆炸事故),事故原因要水落石出、吸取教训要刻骨铭心、事故处理要有切肤之痛、事故整改要举一反三。比如我们开展安全故事会,通过讲故事来阐明一个安全道理或者理念。(如小和尚学剃头的故事,习惯性违章的危害性);如让大家去看望李旺达,身体与心灵的双重创伤,用事实说话,教育大家要注意安全。

四、以现场问答的形式加强操作培训,提高操作技能,为安全保障护航。

如新员工进厂,我们不光要进行理论上的培训,还要进行现场操作方面的考核。老员工也会定期地进行现场操作考核,提高操作技能,从他们的回答中发现问题,看有没有违章行为,或者在操作中存在安全隐患,然后加以纠正。因为只有操作技能的提高才可以为安全提供一定的保障。

当然还有事故预想、隐患排查等工作我觉的我们工段都开展的不错,同时我们工段在细节上还存在一些问题,如民工的管理与教育,外来司机的监控,一些死角的巡检等方面还要不断加强与提高,这也将是我们工段近期及未来一段时间内的一个工作重点。

谢谢大家!

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篇3:“珍爱生命,拒绝毒品”主题国旗下讲话

范文类型:演讲稿,全文共 931 字

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尊敬的各位老师、同学们:

大家早上好!

曾几何时,中国人昂起高傲的头颅,以无比的自信向世人宣布:我们能创造任何奇迹。然而那一株株美丽的罪恶之花,一百五十多年前,曾使一个伟大的民族逢同它创造的灿烂文化和雄伟的长城一起坍塌在一片蒙蒙的毒雾里......天朝帝国留给世界最后一个残影,就是一帮帮面色菜黄、骨瘦如柴、蓄着长辫的男人躺在床上吸大烟。中国男子汉的威严和尚武意识早已随着白雾灰飞烟雾灭了。

终于,当我们历经数十载的努力后,一个新生的人民共和国崛起,结束了中国人被奴役被侮辱的苦难历史时;当新中国总理周恩来在国际大舞台上庄严宣告,旧中国遗留下来的丑恶现象吸毒被彻底铲除时,这是一代共产党人连同它所谛造的社会的自豪和骄傲。人们在净化的社会空气里,以高亢的生活热情投身生产建设之中,神州大地一派欣欣向荣的创业景象。

然而,几十年过去后,似乎一夜之间,毒害又卷土重来,泛滥成灾。吸毒像急性传染病一样在社会上扩散,新一代“瘾君子”一传十、十传百,已组成一支浩浩荡荡的毒品消费大军;毒品消费与毒品供给相互刺激,暴利之下,甘冒杀头风险的“勇夫”前赴后继,毒源,久堵不绝。

精神萎靡是、呵欠连天、流泪流涕、视物模糊、瞳孔放大、呕吐,可谓难受至极。一旦沾染毒品,漫漫戒毒路,又何其艰难?

毒品的可怕不言而喻,危害着祖国,危害着人民。更另人担心的是,现实中,青少年吸毒已成为一个触目惊心的严重问题。最近几年,我国青少年吸毒的比例始终在吸毒人口中占80%左右。

从我们青少年自身来说,思想幼稚,好奇是此年龄段的固有特征,对任何事物都存在强烈的好奇心和探索欲望。但是,他们往往缺乏必要的文化科学知识和辨别是非的能力,当听说吸毒后“其乐无穷”时便想试一试,从而一发不可收拾,被毒魔死死缠住不能自拔。

此外,不良的家庭环境往往成为我们青少年违法犯罪的重要原因。除了家庭成员的吸毒行为直接造成青少年吸毒外,一些家庭父母离异或者长期外出,孩子得不到正常的教育;一些经济条件好的家庭,父母过分溺爱孩子,无条件地满足孩子的物质要求,使孩子有充分的物质条件去寻求毒品的刺激等等,也可能是导致青少年吸毒成瘾的原因。

杜绝毒品,已成为我们的燃眉之急。

因此,作为祖国的新生代主力建设军,我们青少年应作到珍惜生命,远离毒品。

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篇4:尊老爱幼主题国旗下的讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 725 字

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各位老师、亲爱的同学们:

大家好! 我是156班的___,今天我演讲的题目是《继承传统,尊老爱幼

我们中国是世界上四大文明古国之一,有五千多年的灿烂文化。尊老爱幼是我们中华民族的优良传统。我们为有这样的传统感到自豪和骄傲。作为一个小学生,我们应该继承和发扬这一传统美德。自古以来,有许许多多尊老爱幼的事例,如春风一样,感染着我们,打动我们纯洁幼小的心灵。

《小学生日常行为规范》第二条规定:我们要尊老爱幼,友爱同学、平等待人…… 我们大多数同学是独生子女。部分同学在家里是小皇帝、小公主,要风得风,要雨得雨。但是,如果你们听了以下几个故事,你们会怎么想的呢?你们是否会有所触动呢? 爸爸曾经给你讲过这么一个故事——百善孝为先。春秋时期,孔子最有名的弟子子路,小的时候,由于父母体弱多病,家里很穷。有一次,父母想吃米饭,可家里一粒米也没有,怎么办?小小的子路,于是,翻山越岭,走了十几里的山路,从亲戚家里背回了一小袋米。看到父母吃上香喷喷的米饭,子路忘记了疲劳,邻居们都夸他是个孝顺的孩子。

我国的开国元勋——陈毅元帅,即使自己作了元帅,可还是亲自为自己病弱的母亲洗衣洗裤,从来不要自己的下属去做,难道他不是尊老爱幼的楷模吗? 我国国际主义战士,在零下20多度的天气中,不顾生命危险,毅然跳进冰窟窿里,奋勇救出落水的朝鲜少年,从而献出了自己年轻而又宝贵的生命。他这种无私爱幼可感动日月的精神和品质,像一支熊熊燃烧的火炬,照亮了我们的心灵。

因些,作为一个新世纪、新时代的小学生、少先队员,我们大家要从现在做起,从自己做起,从身边的每一件小事做起,做一个尊老爱幼的模范;积极、勇敢地接过先辈们尊老爱幼的接力棒,把祖祖辈辈这一光荣传统,一代一代传下去……

谢谢大家!

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篇5:国旗下讲话5月主题演讲稿

范文类型:演讲稿,全文共 1194 字

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老师们同学们:

上午好,我演讲的题目是在反思中前行。今天是11月9日,不知不觉本学期已经过去了一半。回顾过去 ,新学期刚开学时的兴奋燥热还历历在目,仿佛就在昨天;遥望明天,隆冬季节已悄然而至,元旦的脚步正在向我们走来。

记得一位著名的运动员曾经说过:“你要想跑的更好,要先学会停下来。”这句话的意思是说,在跑步中,要学会先停下来,总结过去的经验教训,这就是反思。反思就是要对自身进行全面彻底的分析调整,这样可以积蓄更多的技巧、体力,以便更好的冲刺。

同学们你反思过自己了吗?

想一想,在过去的半个学期里,你上课积极动脑发言了吗? 作业都独立完成了吗? 做作业是学生的职责,作业是用来检验同学们对知识的掌握程度的,不独立去探索,是不会深刻地体会到知识本身的乐趣的,又怎能深刻地感受到学知识的乐趣呢?

学习中不懂的问题你都主动解决了吗? 许多同学有了不懂的问题,通常的对策是“懒”,懒得问老师,懒得问同学,懒得查资料。日积月累,不懂的地方就成了个大障碍,就会影响学习成绩,更会进一步影响学习的信心。

想一想,在过去的半个学期里,你主动帮助过同学吗? 班级的值日任务都认真完成了吗?

热爱劳动是一个人最重要的品质之一。主动帮助别人也是一种快乐,一种幸福。问问自己:给同学送过微笑了吗?课间借给同学橡皮了吗?帮同学解答过问题了吗事小暖人心,暖人心之人亦心暖。

在过去的半个学期里 你认真遵守学校纪律了吗?做过无效劳动了吗?

迟到、旷课、上课分神、说话、抄袭作业、打骂同学、顶撞老师这些都是无效劳动,而且是有害劳动。每天“闲话、闲事、闲思”少一些,成长、进步就会大些。古人云:天下大事必做于细,天下难事必做于易。

同学们当你坐在教室里,舒畅幸福的学习时,你想过爸爸妈妈正在干什么?

可叹天下父母情,同学们在校衣食无忧地学习时,或许父母们正在寒风中在秋雨中奔波劳作。处在“温柔富贵乡”的同学们,要时刻记得父母的辛劳,不忘父母含辛茹苦的养育之恩。要有家庭责任感、社会责任感,学会从身边小事做起、做好,学会感恩。

同学们,这些方面如果你做的不好,你想过怎样去改变自己吗? 有则改之,无则加勉。如果这些方面你做得很好,那你庆幸吧自豪吧,因为你已经为今后的成长悄悄打下了坚实的基础,这是成功的一半。如果你做的还不很好,不要灰心,不要失望,如果你能从今天开始、从现在开始,努力拼搏,勇往直前,也一定能成功,因为你还有时间,还有机会,初一的同学你才刚刚走过初中生活的十二分之一,初二的同学你还有一年半多的时间,初三的同学们初三生活也才刚刚过去三分之一的时间。同学们请你抓住眼前的时间,不要犹豫,不再等待,只要你努力,没有什么可以阻挡住你们走向成功的步伐。

路漫漫其修远兮,吾将上下而求索。求学就是一个不断探索不断反思前进的过程,让我们学会总结,学会反思,努力拼搏。长风破浪会有时,直挂云帆济沧海,相信同学们一定能取得理想的成绩。

谢谢大家。

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篇6:国旗下讲话稿努力主题篇

范文类型:演讲稿,全文共 772 字

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敬爱的老师,亲爱的同学们:

大家早上好!今天我演讲的题目是《爱我班级,为班争光》。

班级就像是一棵大树,我们在它的树荫下成长,在它的怀抱中坚强。同时,我们也需要付出汗水和努力,使它茁壮成长,结出荣誉的果实。班级的发展与每个同学的付出是密不可分的。

我们都爱自己的班级,我们都希望能为班级立下一份功劳,为班级争光 ,赢得老师和同学们的认可,在班级中健康快乐地成长。

那么我们就要从现在做起,从点点滴滴积累,以同学们之间的团结协作为基础,以期末考试为动力,坚持不懈,奋发向上,一步步脚踏实地,争取登上更高的山峰。

同学们,你们还记得吗?刚刚走过的20xx,那些属于我们的美好回忆呀!我们看到了同学们汗流浃背的背影,看到了同学们为了班级坚持奋斗的精神,看到了一个个斗志昂扬永不言败的集体。在各个年段比赛中,我们感受到了同学们的无限活力,看到同学们一颗颗炽热的心;在每周五的大扫除中,我们看到了同学们认认真真,任劳任怨,团结协作的样子,同学们互帮互助,亲密无间!

面对风雨交加的路,有你,有我,44个人,就是我们战胜一切的力量和勇气。

希望班里每个人都得到关心和爱护,让班级成为一个温馨的家庭。

同学们,在新的一年里,我们有新的期盼,新的机遇,我们将迎接的是期末考试,不要忘记把运动场上那种拼搏进取、永不言败、团结一心的精神带到紧张的复习中来,让这种精神激励着我们,从而在期末考试中取得更理想、更优异的成绩!

爱我班级 为班级争光,让我们从点滴做起,从身边做起!

七年2班是一个奋发图强、团结一心的大家庭,七2班的每个成员互帮互助,亲密无间。他们共同努力在运动会上夺下了许多奖牌,有着秋季运动会初一年段组第2名的好成绩,有着校风建设先进班的荣誉称号,可也有过一些失败,但他们依然勇往直前,拼搏进取。他们不会忘记在主题班会上写下的那一黑板的梦想,他们会朝着新的目标继续前进!

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篇7:中秋节主题国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 764 字

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尊敬的领导、老师,同学们:

明天是9月25日,是我国农历8月15,就是我国的第二大传统佳节:中秋节

说到中秋节,我们就会想起《山海经》里一些著名的神话故事:嫦娥奔月,吴刚伐桂,玉兔捣药的故事,我们会想起中秋赏月,中秋月饼的来历。其实,中秋节的传统早在商周时期就有记载,今天我们来了解一下中秋吃月饼的起因:

元朝末年,朱元璋率领农民军想推翻元朝的残暴统治,那时苦于信息不畅通,命令无法下达,军师刘伯温便想出一计,命令属下把藏有“八月十五起义”的纸条藏进糕饼里面,然后把糕饼分给将士,到了八月十五这天,各路义军吃着糕饼看见纸条,便一齐响应,起义一举成功,随后攻占元朝首都大都,元朝灭亡,建立明朝。朱元璋高兴,传下口谕,在此后的每年中秋节,让全体将士与民同乐,并将当年起兵时秘密传递信息的糕饼改为月饼,作为节令糕点赏赐群臣。此后,中秋吃月饼便在民间流传至今。中秋月饼成为中秋节最重要文化特征。

月饼是圆形的,象征团圆,反映了人们对家人团聚的美好愿望。同学们,明天中秋佳节到了,我们是否用我们的零花钱买几个月饼,送给爸爸,送给妈妈,送给爷爷奶奶,外公外婆。让家人感受我们对他们的一份深情,让父母感到他们的孩子长大了,让月饼维系源远流长的传统亲情。让20xx年的中秋佳节成为人心低温馨的回忆。

在外国语学校这个温暖的大家庭里,有劳力劳心,鞠躬尽瘁的学校领导,有这么多德艺双馨的老师,还有我们风趣幽默的rohda,许许多多聪明勤学的学子,还有默默在后勤上服务的职工,我们相聚在一起,我们的心团聚在一起,为着共同的梦想走进了外国语这个大家庭。今天,在中秋节到来之际,在这个团圆之时,祝大家齐心协力,团结一心,挖掘自己的潜力,创造更大的辉煌。让我们骄傲地说:走进外国语学校,梦想扬帆远航,成功握手在望!

再次祝贺大家:中秋月饼香香甜甜,中秋佳节团团圆圆。

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篇8:关于禁烟主题的国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 1016 字

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亲爱的老师、同学们:

大家好!

知识是浩瀚无边的海洋,而书本就像一叶叶扁舟,载着我们在在波涛中漂流,有的人坐的只不过是几张纸,随波逐流,很快一个水花过来,便被无声地淹没在潮水之中;而有的人乘着的则是一本厚厚的书本,扬起了未知的风帆,挂起了寻底的铁锚,树起了坚强的斗志,考验着风浪的汹涌,体验着大海的精深博大;于是在乘风破浪的书中逐渐成长,成才……

在我的记忆中,我很小就开始读书了。我上幼儿园中班的时候,妈妈给我买了《格林童话》,是我最爱看的。我在书里徜徉着,那引人入胜的故事,常常看的我发迷。

到了小学一年级,我告别了《格林童话》,又去寻找新的伙伴,妈妈给我买来了有精美插图的四大名著,要是有人问我国大名著是哪些,我会自豪的说,四大名著是《红楼梦》、《水浒传》、《三国演义》和《西游记》。这些书中有各种各样的人物,你瞧,有多情爱哭的林黛玉;有调皮机灵的齐天大圣;有足智多谋的诸葛亮,还有敢于同老虎搏斗的武松……我把他们当成我的朋友。我还听妈妈说,四大名著是中华民族智慧的结晶,也是中国文学史上的明珠,真是了不起呀!

中年级时,我又喜欢上了童话故事,认识了格林笔下的白雪公主、灰姑娘,安徒生笔下的丑小鸭等动人的故事。在读《卖火柴的小女孩》一文时,我想,卖火柴的小女孩是多么的不幸,读着、读着,我的泪水不由得流了下来……

而现在,我又爱阅读作文书,每当看到一些作文书,我就会爱不释手,有时还去图书馆借。每次我写完作业,我就会抽时间去读作文书,要是看到精彩的段落,我肯定会用笔写下来的。

虽然人生旅途是艰难的,但是读书却让我更加充实,而不是一个“金絮其外,败絮其中”的人。读书更让我懂得了如何做人处事,更是陶冶了我的心灵,使我看到了“老骥伏枥,志在千里;烈士暮年,壮心不已”的进取精神美;“老吾老以及人之老,幼吾幼以及人之幼”的尊老爱幼的善良美;有“先天下之忧而忧,后天下之乐而乐”的忧国忧民的伟大抱负美;有“人生自古谁无死,留取丹心照汗青”的视死如归的爱国主义之美;“路漫漫其修远兮,吾将上下而求索”的理想美……非凡的战舰能载着我们欣赏海洋的瑰丽,却不如一册书籍带给我们无边的天地;神奇的坐骑能帮我们开始人生的征途,却不能像一页诗扉带我们领略人生的真谛……

同学们,读书吧!在你们人生的起跑线上,让书成为你们生命中的一部分。如果那样,我有充分的理由相信,你们的灵魂将会变得充实而丰富,你们的眼睛将会变得明亮而深邃,你们的行动也将变得理智而富有创造性。

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篇9:尊老爱幼主题国旗下的讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 437 字

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尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家好!尊老爱老是中华传统美德。每一位中华儿女都应将敬老爱老的传统发扬光大。记得有人说过,童年是一幅画,少年是一个梦,青年是一首诗,中年是一篇散文。

回首人生,老年人是一部历史;把握今朝,老年人是一面旗帜,憧憬未来,老年人是一道风景。在过去的日子里,老人们为这个社会的建设呕心沥血,任劳任怨,洒下了辛勤的汗水,做出了无私的奉献,我们为有这样的老人而感到自豪。尊敬老人的学校是进步的学校,尊敬老人的学生才是文明的学生。尊老爱老,我们责无旁贷。在这样的日子里,你想给自己的爷爷奶奶,外公外婆,甚至是自己身边的老人一份什么样的祝福呢?无论为他们做什么,我真的希望每一位同学都能做尊敬长辈、关心长辈的好学生。

人都是要老的,老年人的昨天就是我们的今天;老年人的今天就是我们的明天;让我们大家从今天做起,从尊敬、关心身边的每一位老人做起,说一句敬老话,读一本敬老书,做一件敬老事,争取做一名尊老敬老的文明礼貌学生。最后,再次祝福我们可爱的前辈福如东海,寿比南山!

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篇10:讲文明树新风主题演讲稿

范文类型:演讲稿,全文共 1004 字

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各位老师、同学,大家好,我是 班的 。今天我演讲的题 目是——《文明起,陋习灭》 。

德国文学家歌德曾经说过: “一个人的礼貌就是一面照出他 肖像的镜子。”的确,人们总是根据你的言谈举止评价你。因为,礼 貌是人类和谐相处的金钥匙,只有拥有它才会幸福、快乐。 我们不必埋怨这个社会的文明水平不高;不必怨艾自己的力量太 小,对社会的影响不大。试想一下,面包里的酵母不是很少么?可是,仅仅是这一点酵母,就可以让面包膨胀数倍。所以,我们每一位同学 都应该做这个时代的酵母,让自己的酵素,在这个社会起到应有的作 用。中国的历史总是被匆忙地翻过去,但问题并没有解决,丰厚 的遗产总是包裹着问题被永久寄存,而对未来的奢望必然注定了 挫败的宿命。

中国,自古以来就认为自己是礼仪之邦,但现在人们所做的 却早已与其不符。 礼仪在人际关系中的作用是显而易见的。首先,礼仪是协调人际 关系的基础。人际关系具有互动性。这种互动性表现为思想和行为的 互动过程。比如,当你走路时妨碍了对方,你表示歉意后,对方还之 你以友好的微笑; 当你遭遇天灾人祸时,朋友会伸出友谊之手援助你。再比如,人与人之间的互相原谅、互相谦让等等。其次,礼仪也是人 际关系的尺度。人们常以“远”“近”“亲”“疏”来形容人与人之 间关系的程度。人与人之间的交往中,往往也根据不同程度,采用不 同的礼仪去交往。乌申斯基曾经说过:"好习惯是人在神经系统中存放的资本,这 个资本会不断地增长,一个人毕生都可以享用它的利息。而坏习惯是 道德上无法偿清的债务,这种债务能以不断增长的利息折磨人,使他 的创举失败,并把他引到道德破产的地步"。不可置否, 我们的生活中还存在着许多陋习, 例如随手乱扔垃圾,用词不雅,浪费资源等等。尽管一个人的力量难以改变些什么,但是 我相信,只要我们大家都携起手来,任何陋习都可以解决。文明是自身道德的体现,而公共文明又建立在个人文明礼仪之 上。倘若一个人不注重自身的文明修养, 他也不会有良好的公共文明。个人文明礼仪是根、是本。

人要有良好的公共文明必须先从自身做起,从身边的小事做起。所以鲁迅先生说:“中国欲存争于天下,其首在 立人,人立而后凡事举。”“立人”的意思便是要完善人的思想和文 明修养。正如古人所说的:格物、致知、诚意、正心、修身。完善个 人道德修养,便有了推进社会公共文明的基础。那么,让我们从现在开始,告别陋习,走向文明。 谢谢。

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篇11:关于阅读主题的国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 1693 字

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回首自我走过的四十年的人生路程,一向有书香伴我行!我每每陶醉在书香中,我享受书香带给我的满足和欢乐,让我在知识的海洋里自由遨游,去采撷那一朵朵知识的浪花!

也许有人看到这,会猜想我是不是出身在书香门第,不,我是在一户贫苦的农民家里出生的,我的父母也仅有小学文化。可从我降生那刻起,就开始闻到了书香,那是辛劳的父母对我的期盼,把一本书放到了呱呱降生的我的枕下,期望我能闻着书香将来好好读书!可当我长大到了上学的年龄,家庭的贫困又让我无钱上学,哥哥双腿残疾,父母要去生产队劳动养家,年幼的妹妹无人看管,父母不得不违心的不让我去上学,让我在家帮着照看妹妹,可是我心中向往的那股书香,还是引着我有一天趁妹妹睡着之际,把妹妹锁在家中,然后偷偷跑到村里的小学,去美美的听了半天课,尽管回来挨了顿妈妈的打,但也不觉得痛,一再央求着妈妈“让我去读书吧,让我去读书吧!”最终母亲心软了,同意我去上学。

那天,我欢跳着跑进那充满书香的教室,从此开始我的学生生涯!

我如饥似渴吮吸着知识的甘甜,我用我优异的成绩回报着我的父母,我用我得来的一张张奖状装扮着我贫瘠的家,让原本的家徒四壁因为我得来的那些奖状的点缀而变得美丽,让父母的辛劳得到慰藉!人说“学海无涯苦作舟”,可是我却感觉不到苦,每次依然快欢乐乐地用橡皮擦掉自我写过的拼音,为的是好有本子写下一次作业;每一次没钱买书就借同学的书来看时,年幼的我才体会了那种为了闻书香而有的无奈,这种无奈让我更加珍惜每一次闻到书香的机会!每每在作文比赛中获奖的喜悦都让我想是书香的功劳吧!

在抚宁一中上学时,我总是喜欢在早读课上高声朗读课本里那优美的诗文,至今依然不忘那《空中楼阁》里那唯美的意境,给人无限的遐想和美的感受!就这样我在书香中辛勤耕耘着,一向伴我走进了大学的校门!每一天大学图书馆里总有我的身影,在闲暇之余我总喜欢坐在图书馆的一隅,静静地读书,去感受书香的魅力。

书香让我沉醉,也让我持笔写下一本又一本读书笔记,那一本本《演讲与口才》让我逐渐改变了内向的性格,为自我毕业后顺利成为一名光荣的人民教师打下了基础;我也毅然写下演讲稿,登上大学演讲的舞台,为自我将来能从容走上那三尺讲台做一次锻炼!

此刻我为人师近二十载,每一天与我的学生们一齐孜孜不倦地读书、学习,是一种莫大的幸福。我越读书,越感觉自我的渺小,越要不断的读书学习,来充实我自我。“给学生一杯水,我要有一桶水”,我要尽自我最大的努力,做一名合格的人民教师,去感受作为一名教师桃李满天下的幸福!

尤其是前段时间,我有幸聆听了一次《天下女人》的海蓝博士讲的一堂幸福力课程,让我对幸福有了更加深刻的理解,每个人都有获得幸福的本事,幸福力是情感力、认知力、健康力、抗挫力、意志力、微笑力和财富力的总和,我们每个人都应当怀着阳光的心态,微笑着应对生活,拥抱生活,用进取、宽容、感恩、乐观和自信的心智,活在当下,学会感恩,人生会更幸福,会更精彩!

我的人生之路也正是如此。我从童年的困苦中走来,困苦锻炼了我坚强的意志,让我历尽坎坷,最终完成求学路,也让我更加懂得感恩和珍惜幸福。困苦也是一笔财富,艰辛的求学之走过后也让我倍加珍惜今日来之不易的生活!读书让我有了今日的幸福本事,让我能更好地回报已是白发苍苍的七旬父母的恩情。每个周末,不管我多忙,我都要回到老家那个小山村,去看望古稀之年的父母。他们不习惯住城市里的高楼大厦,那么每个周末驱车回村陪他们,就成了我周末必做的事情。让辛苦大半辈子的父母过一个幸福、健康的晚年,长寿百岁,这也是我做女儿的一个心愿!怀着一颗孝顺的心,我的这个梦必须会幸福实现的!

热爱写作的我,利用业余时间,把这些年生活给与我的人生积淀,写成一篇又一篇文章,发表在各个报刊、杂志上。20__年暑假,作家出版社出版了我的散文集《圆梦》,也算圆了我小小的写作梦。今年我又当选为秦皇岛市作家协会理事,我愿意把生活赐予我的点点滴滴诉诸笔端,讴歌生活中的真、善、美,讴歌国富民强的中国梦,也期望我的文字能对别人有所启迪!

我明白学海无涯,我愿与我的学生共勉,与学生一齐闻着书香,一齐前行,书香伴我行,共圆幸福中国梦!

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篇12:关于健康主题的国旗下讲话

范文类型:演讲稿,全文共 859 字

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各位老师、同学,大家好!

我今天说的题目是:成功就是永不放弃的追求。首先先和大家分享一位名人的经历,他是华罗庚,华罗庚读小学时,成绩不突出,数学只是勉强及格。1920xx年,华罗庚初中毕业后,因家境贫寒,无力进入高中学习,只好到黄炎培在上海创办的中华职业学校学习会计,为的是能谋个会计之类的职业养家糊口。不到一年,由于生活费用昂贵,华罗庚被迫中途辍学,回到金坛帮助父亲料理杂货铺。在单调的站柜台生活中,他开始自学数学。他回家乡一面帮助父亲在这个只有一间小门面的杂货店里干活、记账,一面继续钻研数学。回忆当时他刻苦自学的情景,华罗庚的姐姐华莲青说:“尽管是冬天,罗庚依然在账台上看他的数学书。手冻得又红又肿……”

那时华罗庚站在柜台前,顾客来了就帮助父亲做生意,打算盘、记账,顾客一走就又埋头看书演算起数学题来。有时入了迷,竟忘了接待顾客,甚至把算题结果当作顾客应付的货款,把顾客吓一跳。因为经常发生类似的莫名其妙的事情,时间久了,街坊邻居都传为笑谈。

1920xx年,金坛发生瘟疫,华罗庚也不幸得了伤寒病,终日躺在床上,竟有半年。后来病虽然好了,可是腿却残了,这一年华罗庚19岁。大病一场的华罗庚在床上学完了高三和大学一、大二年级的全部数学课程。因为左腿的残疾,华罗庚后来走路都有些吃力,对于这种奇特而费力的步履,华罗庚还幽默地戏称为“我要用健全的大脑弥补我不健全的双腿”。在逆境中,他顽强地与命运抗争,从未放弃。

华罗庚的志气与行径,几乎没有人能够理解。和全世界无数的杰出人才一样,困难愈多,克服困难的决心也愈坚韧。在追求数学真理的路上,华罗庚克服了常人难以想象的困难与阻力。

同学们,挫折和失败,困难与痛苦,总是会在不经意间让我们陷入困境。也许是一道题目,也许是一次考试,也许是紧张的生活,也许是虚度的时光,都会让我们心生失落,但是真正的强者就是要在别人都倒下的时候站起来,就是要在别人都害怕的时候勇敢起来,所以,请拿出勇气,无论现在我们有多辛苦,请记住:成功就是永不放弃的追求!

最后祝老师们身体健康,同学们学习进步。谢谢!

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篇13:中秋节主题国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 354 字

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大家好!

月饼是圆形的,象征团圆,寓意团圆完美。反映了人们对家人团聚的完美愿望。

中秋节吃月饼相传始于元代。当时,中原广大人民不堪忍受元朝统治阶级的残酷统治,纷纷起义抗元。朱元璋联合各路反抗力量准备起义。但朝庭官兵搜查的十分严密,传递消息十分困难。军师便想出一计策,命令属下把藏有“八月十五夜起义”的纸条藏入饼子里面,再派人分头传送到各地起义军中,通知他们在八月十五日晚上起义响应。到了起义的那天,各路义军一齐响应。

很快,徐达就攻下元大都,起义成功了。消息传来,朱元璋高兴得连忙传下口谕,在即将来临的中秋节,让全体将士与民同乐,并将当年起兵时以秘密传递信息的“月饼”,作为节令糕点赏赐群臣。此后,“月饼”制作越发精细,品种更多。之后中秋节吃月饼的习俗便在民间流传开来。

月饼寓意团圆,也就应是明朝开始的。

谢谢大家!

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篇14:文明礼貌主题国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 799 字

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尊敬的各位老师、亲爱的同学们:

大家早上好!很荣幸能够在这春意融融的早晨,在亲切而庄严的国旗下演讲。我今天演讲的题目是“做生活自立的好学生”。

我记得读过这样一个小故事:有个小孩发现了一个蛹,蛹上出现了一道裂缝,里面蝴蝶在挣扎,一直出不来。小孩拿起剪刀把蛹壳剪开,帮助蝴蝶蜕蛹而出。可是这只蝴蝶根本飞不起来,不久就死去了。为什么会这样呢?原因是蝴蝶没有靠着自己的力量,而是依靠着别人的帮助出蛹的。不会自立也就无法在世上生活。

那样什么是生活自立呢?我认为生活自立就是自己的事情自己干,自立意味着我们要学会合理地安排自己的生活,长大后要离开父母的呵护,靠自己的力量创造生活。

我们象小树苗一样慢慢长大了,只有经历风雨才能见彩虹。如果没有挫折的磨练,我们也不会成长。从无数次摔跤到学会走路开始,我们就获得了一个身体的自立;从饭来张口、衣来伸手到能够洗衣做饭、整理床铺时,就有了生活自立;将来我们走上工作岗位,摆脱父母的给养,能够自己养活自己了,我们就获得了基本自立的人生。蝴蝶需要在出蛹前的这段时间里自生自立,经过“残酷”的磨难后,最终才能破茧成蝶,展开坚硬的翅膀,飞向蓝天。我们也要学会生活自立,遇到问题要善于独立思考,遇到挫折要想办法战胜它,这就是一种进步,也是我们自立生活成长的过程。

自立的生活表现在方方面面,也从方方面面影响着我们的成长和发展。作为学生,要树立学习是自己的事情的观念,做自己学习的主人,不能依靠别人来督促。学习上严格要求自己,上课遵守纪律、认真听讲,课后自觉完成作业,努力提高学习成绩,这样才是真正对自己负责。只有刻苦努力、不懈追求,在知识的海洋里勤奋、踏实的学好本领,最终才能走向成功的殿堂。

同学们,雏鹰最终会飞向蓝天的,未来的路还得自己走,美好的生活还得靠自己去争取。让我们从现在开始,从当前生活、学习中一点一滴的小事做起,告别依赖,做一个自立的好学生吧!

我的演讲结束了,谢谢大家!

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篇15:放飞梦想扬帆远航主题活动演讲稿

范文类型:演讲稿,全文共 605 字

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亲爱的同学们:

大家好!我演讲的题目是《我自豪,我是中国人》。

五千年漫漫征程,一路风雨一路行。中国曾经有过向世界开放,国力强盛的汉唐辉煌,也有过闭天锁国,落后挨打的近代耻辱。但如今已走向世界的中国,脚步迈得更加坚定,豪迈了。民族复兴,指日可待;中华腾飞,势不可挡。我自豪,我是中国人!

有一句诗中说道:“仰天长啸待时日,巨龙腾飞平地起。”1949年,中国共产党领导中国人民站起来了。自力更生,内墙国立。新中国以不屈的自尊,独立自主,攻破坚冰,以崭新的姿态,走向世界。鲜艳的国旗终于在联合国庄严升起。我自豪,我是中国人!

回顾历史——张骞出使西域;玄奘西行取经;鉴真东渡传教;郑和七下西洋……祖先们曾经让中国走向世界,让世界认识我们。大开放迎来了大发展,四大发明曾是我们的骄傲。我自豪,我是中国人!

但是在近代,中国的封建统治者妄自尊大、思想僵化,使得中国脱离了世界,让世界甩落了中国。虽说圆明园化作废墟时,祖国是一摊血,但在邓世昌勇猛的“致远”舰上,中国则是一团火。中国并没有沉没。在亚细亚东部,她用宽厚的肩膀挽起了高山大海!我自豪,我是中国人!

在20xx年的5.12大地震中,汶川、北川、青川等地被地震震得面目全非。但这条东方巨龙并未倒下。它用自己的身躯撑起大地,中国人民团结一心,众志成城,抵抗地震带来的灾难。我自豪,我是中国人!

今天,我们是祖国的希望;明天,我们是祖国的栋梁。让我们一起高呼:我自豪,我是中国人!

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篇16:有关健康主题的国旗下讲话_国旗下讲话稿_网

范文类型:演讲稿,全文共 4927 字

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有关健康主题国旗下讲话

生活有规律,人好精神好;运动要勤加,健康有活力;笑口要常开,愁烦都抛开;勿浮又勿躁,快乐跟着跳。今天小编为大家带来的是关于国旗下讲话的范文,希望对大家有所帮助!

【国旗下讲话范文】一

老师们、同学们:

大家好,我今天讲话的主题是“合理膳食做健康少年”。

所谓合理膳食,一是要保证充足的营养,二是要保证营养均衡。一日三餐所提供的营养必须满足人体的生长、发育和各种生理、体力活动的需要。合理饮食可以显著增强人体抵抗力,促进青少年身体和智力发育。

不健康的饮食行为在中小学生中十分普遍。主要表现为偏食,只喜欢吃肉类食物,不喜欢吃蔬菜,喜欢吃油炸类食物、洋快餐,喜欢吃袋装熟食,不喜欢吃米饭类主食,也有少部分同学有轻度厌食。

这些不健康的饮食习惯对同学们产生了极大危害。很大一部分学生体重超标,但是体质却较虚弱,稍微运动就会气喘吁吁,甚至由于肥胖而影响了身心健康和智力发 育;有的同学营养不良,抵抗力极低,天气稍微变冷就会感冒,升旗仪式都会中暑;还有些同学因经常吃垃圾食品,而患上一些其他疾病。

同学们,改掉我们的不好的饮食习惯,养成良好的饮食习惯,将使我们终生受益。在生活中,我们要做到如下几条饮食原则:

1.注意营养均衡。在日常饮食中要多吃水果、蔬菜、鱼肉、蛋、牛奶等,不要偏食。

2.少吃垃圾食品。尽量不吃油炸食品、方便食品、袋装熟食,尽量少吃洋快餐。

3.不吃补品。青少年是不需要吃补品的,不正确的食用补品,反而会影响青少年的成长。

4.一日三餐,定时定量,每餐只吃七分饱,切忌看到菜不喜欢就不吃,看到喜欢的菜就大吃特吃。

老师们,同学们,为了保证大家得到合理的营养,健康的成长,我们学校食堂的菜谱,是专业营养师考虑到同学们的年龄特点和饮食习惯,进行优化后才确定的。当然,尽管我们一直在努力,但不可能将食堂工作做到人人满意,在此,就前段时间同学们反映的几个食堂饭菜问题进行回答:

1.有同学反映饭菜量太少,吃不饱。

由于每个人一餐吃的食物多少不同,为了避免浪费,我们要求食堂一次性给同学们分配的饭菜是稍少的,但食堂还准备了一些饭菜供不够吃的同学免费添加,不论是早餐、中餐还是晚餐,不论是饭、菜还是面点,都可以免费添加,保证同学们能吃好吃饱。

2.有同学反映食堂的菜花样太少,没有选择余地。

这点是事实。这也是由于我们学校食堂经营方式造成的,我们每餐只能有三菜一汤,但我们会在每天都有不同的菜谱来弥补,尽量做到菜式多样化。

3.有同学反映食堂的菜太辣、太不辣、太咸、太淡、太多油、太少油。 这点要请同学们原谅,学校食堂为一千多师生提供饮食服务,我们只能做到尽量满足大多数人的口味。

同学们,让我们一起,纠正不好的饮食习惯,养成良好饮食习惯,合理膳食,做一个健康少年,成长为阳刚男孩,阳光女孩。我的讲话到此结束,谢谢大家!

【国旗下讲话范文】二

老师们,同学们:

早上好!

今天国旗下讲话的题目是“健康饮食,让我们更健康”。

5月20日是“中国学生营养日”!中国政府为了使学生营养宣传工作更加广泛、深入、持久地开展下去,促进学生营养宣传工作的制度化,所以,决定将每年的5月20日定为“中国学生营养日”。

我们都知道小学时期是生长发育的关键阶段,可是很多同学都有挑食、偏食、贪食、好吃的坏习惯。很多同学不懂得珍惜自己的健康,不懂得为自己的健康负责。从今天起,我希望各位同学能够开始注意自己的这些坏习惯。

1、我们要养成不挑食,不偏食的习惯。在日常生活中要吃各种粮食,水果,蔬菜,鱼肉,蛋,奶等。你一旦有偏食,挑食的习惯了,就容易引起营养失调,抗病能力低下,身体发育不良,影响我们的健康。比如多吃糖容易引起胃病,皮肤病;多吃肉容易导致动脉粥样硬化,冠心病;偏食盐容易使血压升高等等。合理营养对我们的健康成长及学习有着很重要的意义。按营养学要求,青少年一日的膳食应该有主食、副食,有荤、有素,尽量做到多样化。合理的主食,应吃米饭及面粉制品(如面条、馒头、包子、饺子、馄饨等)。早餐除吃面粉类点心外,还要坚持饮牛奶或豆浆。

2、养成吃早餐的良好习惯特别要注意的是要吃好早餐。上午紧张的学习和活动,要求早餐必须含有充足的热量。有些学生早晨匆匆忙忙凑合着吃一点就赶去上学,上了两节课,肚子就空了(有的同学把中午带来的饭都吃光了,中午就没得吃了)。等到第三、四节课有的同学就出现精神不振、注意力不集中等现象,影响正常的学习。因此,早餐要特别予以重视,应占一天总热量的1/3,可增加一些营养丰富的鸡蛋、牛奶、花生、大豆等,以保证同学们能精力充沛地学习。青少年时期是智力投资和体质投资的黄金时代,只有不误“天时”,才能生长发育完好、体质健壮、思维敏捷、健康成长。

3、在吃饭时要细嚼慢咽。吃饭时千万不要太快,尤其是年龄小的孩子,更应该把食物嚼得细一些,因为多嚼有利于提高食物的消化率和保护肠胃。学校里,有些同学4、5分钟就结束进餐。这样的习惯是非常不好的!这样,长久时间下来,会非常容易引起胃病!

3、营养饮食还有一个重点是不吃不洁食品。

在每天上学、放学的时候,很多同学都会到学校外面的露天小摊贩那儿或商店买吃的。我们要知道,很多食品成分都十分复杂,经过日晒,光化,发热分解,会引起内部变化而变质。特别是到了夏天,食用露天销售的食品,同学们就更容易吃到一些变质腐坏的食品了。

同学们,关注食品安全,学习营养搭配,平衡膳食,应该和我们学习基础知识一样重要,让我们选择科学的生活方式,养成良好的饮食习惯,在健康、营养、快乐的生活下茁壮成长!

【国旗下讲话范文】三

尊敬的各位领导、老师,亲爱的同学们:

大家好!

有句话说健康是1,其他的学业、事业、梦想、财富、友谊等都是1后面的0,一旦失去了前面的1,所有的0将会变得毫无意义。换句话说,没有健康的身体,其他的一切都无从谈起。

那么,如何才能拥健康的身体呢?除了要参加一定的体育活动外, 首先从小养成良好的饮食习惯:例如早上起来喝一杯温开水,早饭一定要吃;不喝生水、不吃不熟食物;不暴饮暴食等等.

其次保证全面、均衡、适量的营养:因为我们正处在生长发育期,需要的营养比较多,这就要求我们不能偏食、不能挑食,不能说我想吃什么就吃什么,不想吃什么就不吃。因为每种食品都有不同的营养成份,偏食和挑食会引起某种营养素的缺乏,从而影响身体健康。

另外做到拒绝垃圾食品:对于我们小学生而言,诱惑最大的莫过于路边、大街上、小巷中那些小摊小贩摊子上的食品了。为了求方便,有些同学放学后会从路边的小摊随意买一些零食解解馋,却不知这些食品大多是过期食品、含有色素和防腐剂,甚至有些是地下工厂生产的不合格食品。再加上摆摊的地方很不卫生,灰尘很容易沾到食物,吃了容易生病,轻则腹痛,重则呕吐、腹泻、以至食物中毒。经过近两周我的观察,每天下午都有学生放学后在学校门口南侧的小吃车上买东西,希望班主任利用班会的时间多加强调.

同学们,只有我们有了足够的健康意识,有了健康的饮食,我们才能拥有快乐幸福的人生。所以,让我们行动起来,健康饮食,快乐成长!

【国旗下讲话范文】四

老师们,同学们,大家早上好。

今天我国旗下讲话的题目是“关注心理健康,提高自身心理素质”。

心理健康是一个人事业成功、生活幸福的重要保障。今天的中国,越来越多的人认识到心理健康的重要性。人们开始接纳心理咨询和心理治疗,努力学习心理保健的知识和技能。那么如何才能确保自己心理健康,不断提高自身的心理素质呢?

作为学校的心理辅导老师,我想送给大家六个生活关键词:

第一个关键词是“尝试”。心理健康的人对周围环境充满好奇并乐于探索。有益的尝试帮助你认识自己,发展能力,发现生活的意义。

第二个关键词是“挑战”。心理健康的人面对挑战也会焦虑,也会紧张,但是他们不会退缩。敢于挑战是一个人提高自信,有勇气,负责任地生活的前提。生活里处处是挑战,选择逃避终将一事无成。惟有敢于挑战,乐于挑战,才能赢得生活的馈。

第三个关键词是“接纳”。我们的出身、遭遇,我们的性格和能力,即便是后天再努力都可能存在难以逾越的局限。这个时候需要的不是悔恨和埋怨,而是接纳。接纳帮助我们恢复内心的平静,让我们更加理性与从容。

第四个关键词是“开放”。心理健康的人对自己的体验和周围的世界都保持开放的心态。人和世界的发展都有无限的可能性。不固执于已有的想法,不做出偏激的行为。学会尊重差异,欣赏差异,努力培养适应多元文化世界的素质和能力。

第五个关键词是“沟通”。有句话叫做“流水不腐,腐水不流”。没有沟通的思想不是活得思想,甚至可能是有害、危险的思想。沟通帮助我们宣泄消极情绪,获取新鲜资讯,建立感情,获得归属感。

第六个关键词是“求助”。心理健康的人是愿意求助别人的。有的人认为求助是一件很丢人的事,为了所谓的面子让心灵戴上沉重的枷锁。不识庐山真面目,只缘身在此山中。别人的帮助并没有贬低你的智慧。你的求助会增进你和周围人的感情,让人觉得你的真诚和可亲近。

尝试、挑战、接纳、开放、沟通、求助,努力体验这6个生活关键词带给自己的成长,每个人都能保持心理健康!

谢谢!

【国旗下讲话范文】五

各位老师,各位同学,上午好!

今天,10月10日,是第25个世界精神卫生日,20xx,20xx,20xx连续三年来世界精神卫生日都以“心理健康,和谐社会”为主题,可见,健康的心理是我们人生幸福,社会和谐的保障。因此,我今天和大家分享的话题是《关注心理健康,学会珍爱自己》。

健康,不仅仅是指一个人躯体、生理的健康,还包括心理的健康。那么,作为中学生,以下8条心理健康的标准你达到了吗?

1、有正常的心理活动,智力正常,与同龄人有大致相同的喜怒哀乐和行为表现,言谈举止和思想活动符合社会规范。

2、人际关系和谐,尊敬师长,信任同学,能宽容和谅解有缺点的人和反对过自己的人。喜欢和老师、同学在一起。

3、能正视现实,适应社会环境和自然环境,根据环境和形势要求改变自己,也能创造环境。

4、有乐观、积极进取的精神。对现状感到满意,对前景也觉得光明美好。

5、能冷静、理智对待生活中的挫折。能学会用正确方法和态度去对待错误,有从失败中学习和总结经验教训的能力。

6、有自知之明,知道自己的优点和缺点,不患得患失。能扬长避短,能正确认识自己的价值,不把获得的成绩看作高于一切或毫无意义,不自卑,不过分自责,有安全感。

7、有从事各种活动的兴趣、信心,能充分发挥自己的能力,能有效地完成各种任务。

8、在有利于社会或集体的前提下,能保持自己个性的独立性,保持认识、情感、意志行为的协调和统一。能独立地作出决定,并对决定负责任,而不受别人的任意控制和支配。

目前,有关专家调查研究表明,我们大多数中学生的心理是健康的,有些只是偶尔存在心理问题,虽然我们有时候会被困扰,但在不长的时间内就消失了。真正有心理疾病的中学生是为数不多的。心理问题不是心理疾病,虽无需大惊小怪,但也不容忽视。在我们大部分的青少年中,存在的心理问题主要表现在以下几个方面:

1、由学业带来的心理压力大。

2、偏执、敌对,认为他人不可信,自以为是,偏于固执。

3、人际关系紧张,总感到别人对自己不友善。

4、抑郁。表现出对学业、前途、未来没有希望,精神苦闷、情绪低落。

5、焦虑、心里烦躁不安。

6、适应能力差。对新的环境和生活不适应,不习惯教师的教学方式,或者不喜欢学校的各项活动。

7、情绪忽高忽低极不稳定。

8、心理不平衡。当他人比自己强或获得了高于自己的荣誉后,总感到不公平。

那么面对当前的环境和形势,我们如何保持健康的心理呢?简单的说就是:对人生——自信积极、微笑乐观;对困难和压力——毫不在乎、轻松自在;对他人——不卑不亢、宽仁博爱;对学习和工作——倾尽全力、淡定从容。具体来说争取做到:

1、 自觉学习心理知识,寻求心理健康的良药

2、 对自己不过分苛求,确立目标适中,养成“平常心态”

3、 对他人的期望不要过高,避免失望感

4、 不盲目的处处与其他同学竞争,避免过度紧张

5、 积极参加集体活动,扩大社会交往

6、 加强意志锻炼,保持乐观的情绪

老师们,同学们,让我们在关注身体健康的同时,一起来关注心理健康,做一个全面健康的人,共同营造健康、和谐的校园。我的讲话到此结束,谢谢大家!

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篇17:爱心公益活动主题致辞大全

范文类型:演讲稿,全文共 1559 字

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尊敬的各位领导、各位来宾、老师们、同学们:

大家下午好!

今天,我们在这里隆重举行湖南大学第三届公益创业文化节开幕式暨第十一期公益创业大讲堂活动,公益慈善活动发言稿。在此,让我们用热烈的掌声一同来为第三届公益创业文化节的开幕表示衷心的祝贺,并预祝此次公益创业文化节系列活动取得圆满成功。

公益创业,是指个人、社会组织或者网络等在社会使命的激发下,追求创新、效率和社会效果,是面向社会需要、建立新的组织、向公众提供产品或服务的社会活动。公益创业强调创业时兼顾社会公共利益,初步分类主要有以下几类:(1)创办兼顾社会利益的非营利组织;(2)创办兼顾社会利益的营利企业;(3)志愿公益活动;(4)产学研混合型。

近年来,我校加强公益创业教育研究工作的探索,为公益创业事业奠定理论基础。学校成立了国内首家公益创业研究机构"湖南大学中国公益创业研究中心",积极开展慈善基金组织等非赢利组织、"行动研究"理论与产学研、公益慈善一体化以及创业及其集群研究。20xx年,湖南大学"产学研一体化的公益创业教育项目"获20xx年度"中华慈善奖"之最具影响力慈善项目,这是迄今为止高校获此殊荣的唯一项目。此前,我校已成功举办了两届公益创业文化节活动,帮助很多有创业热情的大学生实现了创业梦想。学校目前已有公益创业企业54家,公益创业团队106支,公益创业社团100多个,公益创业大学生已达3万人以上。 学生各类公益创业活动成绩显著,实现了学生社会责任意识和创业能力的双重提高。

本届公益创业文化节活动,意在认真贯彻落实《国务院办公厅关于加强普通高等学校毕业生就业工作的通知》等文件精神,积极提高我校学生就业创业能力,培养学生公益责任意识;促进我校公益创业教育事业的发展,在实践中丰富和深化公益创业教育,实现课内课外公益创业教育的良性互动,构建公益创业研究、公益创业教育和公益创业实践活动三位一体的公益创业模式。我们将坚持以邓小平理论和"三个代表"重要思想为指导,深入贯彻落实科学发展观,围绕湖南大学公益创业项目的奋斗目标,以"公益创业教育实践"为主题,以"公益成就梦想,创业砥砺人生"为口号,以公益创业研究、公益创业教育、公益创业实践为主要内容,精心筹备好、组织好每一项活动,努力使更多的大学生了解公益创业、期盼公益创业、投身公益创业,促进公益创业在我校的快速、健康和谐发展。

本届公益创业文化节活动,由共青团湖南大学委员会、湖南大学中国公益创业研究中心指导,由湖南大学大学生KAB创业俱乐部、湖南大学学生会、湖南大学研究生会、湖南大学学生社团联合会、滴水恩创业孵化有限公司联合主办,并由各学院、相关社团共同承办。同时,本次活动我们也得到了中国青年报,中国大学生,大学生就业,中青在线、湖南卫视、湖南经视、湖南日报,中国公益创业网、中国大学生在线、湖南青年在线、红网、校电视台、长沙晚报,湖大青年、湖大团讯等相关媒体的大力支持。

本届公益创业文化节活动,主要包括以下活动:

1、开幕式活动。

2、公益创业营销挑战赛活动。

3、公益创业电影周活动。

4、"百万学子义务家教"活动。

5、第一届湖南大学公益创业集市活动。

6、公益创业图片展活动。

7、公益创业知识竞赛活动。

8、公益创业自由讲坛活动。

9、公益创业大讲堂活动。

10、公益创业计划书大赛活动。

11、诺基亚青年创意创业计划大赛、益暖中华——谷歌杯中国大学生公益创意大赛、联想公益创投计划大赛、昆山杯全国大学生优秀创业团队大赛等。

12、闭幕式及颁奖晚会活动。

我们真诚希望同学们积极参与,并预祝大家能够取得优异的成绩。与此同时,请允许我代表主办方,向所有为本届公益创业文化节成功举办做出贡献的各界人士表示深切的谢意!并再次感谢现场各位嘉宾的光临!

最后,我代表本次活动主办方宣布:湖南大学第三届公益创业文化节正式开始!

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篇18:小学运动快乐主题国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,全文共 1724 字

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老师们,同学们,大家好。 今天我演讲的题目是奉献爱心,承担责任。前苏联著名教育家苏霍姆林斯基曾经说过:“只有爱妈妈,才能爱祖国。”由此可见,只有爱父母,才会爱学校、爱家乡、爱祖国、爱社会、爱我们生活的这个世界。只有这样才能永驻真爱,才能勇担责任。是呀,没有阳光,就没有日子的温暖;没有雨露,就没有五谷的丰登;没有水源,就没有生命;没有父母,就没有我们自己。有了泥土,嫩芽才会长大;有了阳光,春芽才会开花;同样我们的成长也离不开老师的谆谆教诲,还有学校为我们创造良好的学习环境。同学朋友,让我们的生活丰富多彩;让我们在孤寂无助时可以倾诉和依赖,看到希望和阳光。我们的父母、师长、朋友、学校,为我们做了这么多,是出自于一种爱,一种责任。我们同样也要用爱,用责任去回报他们!所以,对于我们来说,今天勤奋学习,明天努力创造就是对父母最好的回报,而对老师要有礼貌,尊重老师的劳动,专心学习,认真完成老师布置的作业,主动地为班级、为同学做好事,不吵闹、不打架。要爱护我们的校园,不乱扔垃圾,不破坏公物,以主人翁的姿态保护我们美丽的校园与环境。我们还要明白自己最起码的责任是学好本领,以便将来可以立足社会,为社会作出贡献,而不是成为社会的负担。俱往矣,数风流人物,还看今朝。我们是跨世纪的少年,我们是未来的栋梁,做有责任感的人是我们的义务,也是我们的追求,同时也是许多师长对我们的殷切期望。我们要学会求知,学会做人,学会审美,学会健体,把自己培养成为一个新世纪的人才,这是我们的责任。同学们,爱心是一种美好的感情,学会爱是一种高尚的品质。让爱成为我们的一种习惯,将责任扛在肩上。因为爱,身上就会多一份责任,把该承担的责任承担起了,心才会踏实,生活也才会有快乐幸福。人生,也就变得更有价值了。相信大家,我们一定要在未来的日子里发奋努力,勤奋学习,不辜负祖国、不辜负领导、不辜负长辈、不辜负老师对我们的培养。殷切的教诲、辛勤的抚育,我们要牢记在心上。好好学习、好好做人,耕耘好自己的那片自留地,并把它管理的天晴日朗。

老师们,同学们,大家好。

今天我演讲的题目是奉献爱心,承担责任。

前苏联著名教育家苏霍姆林斯基曾经说过:“只有爱妈妈,才能爱祖国。”由此可见,只有爱父母,才会爱学校、爱家乡、爱祖国、爱社会、爱我们生活的这个世界。只有这样才能永驻真爱,才能勇担责任。是呀,没有阳光,就没有日子的温暖;没有雨露,就没有五谷的丰登;没有水源,就没有生命;没有父母,就没有我们自己。有了泥土,嫩芽才会长大;有了阳光,春芽才会开花;同样我们的成长也离不开老师的谆谆教诲,还有学校为我们创造良好的学习环境。同学朋友,让我们的生活丰富多彩;让我们在孤寂无助时可以倾诉和依赖,看到希望和阳光。

我们的父母、师长、朋友、学校,为我们做了这么多,是出自于一种爱,一种责任。我们同样也要用爱,用责任去回报他们!所以,对于我们来说,今天勤奋学习,明天努力创造就是对父母最好的回报,而对老师要有礼貌,尊重老师的劳动,专心学习,认真完成老师布置的作业,主动地为班级、为同学做好事,不吵闹、不打架。要爱护我们的校园,不乱扔垃圾,不破坏公物,以主人翁

的姿态保护我们美丽的校园与环境。我们还要明白自己最起码的责任是学好本领,以便将来可以立足社会,为社会作出贡献,而不是成为社会的负担。俱往矣,数风流人物,还看今朝。我们是跨世纪的少年,我们是未来的栋梁,做有责任感的人是我们的义务,也是我们的追求,同时也是许多师长对我

[国旗下的讲话:愿意奉献爱心,勇于承担责任(共2篇)]们的殷切期望。我们要学会求知,学会做人,学会审美,学会健体,把自己培养成为一个新世纪的人才,这是我们的责任。

同学们,爱心是一种美好的感情,学会爱是一种高尚的品质。让爱成为我们的一种习惯,将责任扛在肩上。因为爱,身上就会多一份责任,把该承担的责任承担起了,心才会踏实,生活也才会有快乐幸福。人生,也就变得更有价值了。相信大家,我们一定要在未来的日子里发奋努力,勤奋学习,不辜负祖国、不辜负领导、不辜负长辈、不辜负老师对我们的培养。殷切的教诲、辛勤的抚育,我们要牢记在心上。好好学习、好好做人,耕耘好自己的那片自留地,并把它管理的天晴日朗。

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篇19:生态环保主题国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:环保,全文共 914 字

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佛家有禅语说:“无挂碍者无恐怖”,我们背着大大小小的包袱行走在漫长的人生路上,会感到疲倦。学会放下,成为一名“无挂碍者”,我们会享受到那独有的从容,宁静。

放下是一种人生态度,更是一种精神超然的境界。灯红酒绿的世界会遮蔽我们那颗简单的心,人变得拥有无穷无尽的欲望,渴望获得所有完美的食物。然而人的执着有时会成为痛苦的源泉,因为执着于追求不属于你的事物,追求你所不能及的完美。懂得放下,不仅仅能够还原你人生那朴素的舒适与坦然,更会引导你走进一个新的精神家园,不再受种.种的牵绊而失去那本该挂在脸上的笑靥。这时候,你便能够面向大海,感受属于你的春暖花开。

然而放下并不意味着无所顾忌,肆无忌惮,也不是毫无约束。生活中有许多事仍需要我们坚持,难道在实现梦想的旅途中遇到挫折就轻易放下我们的梦想吗我们所放下的是物质所给予的约束,是扰乱心绪的杂事,是放下我们能够放下的那些令自我更从容的名与利,生与死。庄子虽然身处陋巷,依然活得逍遥,他拒绝做官甘愿曳尾于涂,他鼓盆而歌甘愿不被人理解。庄子放下了自我种.种的烦恼,回到自我心中的原点,可是他并没有胡作非为,放下的只是约束他追随自我梦想的外在的东西。

毕淑敏的一句话令我印象深刻:“执着是人之本性,而放下却是人之智慧。”

是的,放下不是一件简单的事,但我们的身边依然有许多人懂得放下而获得一片广阔的天地。犬儒派哲学家第欧根尼便是在放下人生中许多的事情后,建造了自我的心灵家园。犹记得第欧根尼在一个烂筐子里,大帝走在他面前,而他却说:“不要挡住我的阳光。”,第欧根尼的阳光,是自由,物质的贫困他早已看淡,他的心一丝不挂,有的只是自我心中的追求。放下了一切无关的事物,才有了追随阳光的第欧根尼,有了精神富有的第欧根尼。

在生命广阔的原野上,我们也要学会放下。我以往以为所有的事情都要紧紧地抓住;我以往以为做任何的事情都要苦苦地坚持下去,我以往以为执着是成功的唯一途径。其实学会放下,得到的也许是更多的硕果,通往的也许是一条更宽阔的大道。释迦牟尼在菩提树下静坐四十九天,放下烦恼,终修成正果,虽然我们无法像释迦牟尼般静坐这么多天,但在生活中,放开对一些事情的执着吧。

学会放下,拥有更多的宁静,享受更多的从容。

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篇20:学生文明礼仪主题国旗下讲话稿

范文类型:礼仪,演讲稿,适用行业岗位:学生,全文共 615 字

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尊敬的老师,亲爱的同学们,

大家好。今天我与大家交流的题目是“文明之花”。

在社会快速发展的今天,是什么让平凡的生活变得不平凡,是什么让普通人变得不普通,又是什么让人养成良好习惯呢?是文明!在这美丽的世界里,文明之花到处开放。那么,当代中学生怎样才能成为一名文明好学生呢?

在日常生活中,我们经常会看到一些不文明的现象:有些中学生对公交车上站立的老人置之不理,认为让座是可耻的;还有的中学生在高谈阔论的时候时不时的冒出一句粗话;还有的中学生因为一些鸡毛蒜皮的小事就大动干戈,恶语相向等。这些不文明的现象严重影响了学校形象和社会秩序。到现在,还有的同学会说:“区区小事,何足挂齿?”可你知道吗?“勿以恶小而为之,勿以善小而不为”,只有从生活的点滴小事做起,养成文明的好习惯,才能成为一名文明好学生。

一个文明好学生,在家里孝敬父母,热爱劳动;在学校互帮互助,勤俭节约。在公共场所,更是懂得爱护公物,遵守秩序。只有这样,每时每刻提醒自己,约束自己,这样,才能做一名文明好学生。

文明就像一阵风,轻轻吹走那些不良行为;

文明就像一堵墙,挡住骂人的嘴和打人的手;

文明还是一个垃圾桶,将一切坏习惯统统丢掉;

文明更像一个美丽的天使,她飞到哪里,就会把幸福快乐传递到哪里!

同学们,“恰同学少年,风华正茂”,让我们共同努力,从我做起,从现在做起,告别不良习惯,争做文明好学生,让我们携起手来,带着文明之花,一起开放在祖国肥沃的土地上!

我的讲话完毕,谢谢大家!

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