做阳光学生国旗下讲话（热门20篇）

尊敬的各位老师、同学们：

大家早上好!今天我讲话的题目是《节能减排大家共创环保校园》。

节约光荣，浪费可耻，是每个学生耳熟能详的传统美德。但是，校园里的浪费现象在你我身边经常发现：教室里白天阳光灿烂，日光灯却照样开着;中午的小食堂里，随处可见同学们乱倒的饭菜;厕所里，没有人使用的水龙头哗哗地淌着水……面对日常生活中这些浪费现象，我们也许早已习以为常见怪不惊。然而，我们是否想到西部山区还有很多孩子仍然在点着蜡烛的教室里上课?中午为没有午饭而发愁?当我们奢侈地浪费大量的自来水的时候，我们是否意识到我们糟蹋水资源的同时，其实也是在毁灭地球，毁灭蓝天、碧水和绿地永存的美好家园?

节约是一种美德，节约是一种品质，节约是一种责任，节约更是一种境界。节约不是一句口号，应落实到行动，体现在细节。所以，在这里向全校师生发出如下倡议：

1、节约用水，不要任由水龙头滴漏，“伸伸手，关上它”;2、节约用电，做到人走灯灭，避免“白昼灯”、“长明灯”，希望老师们的电脑长时间不用要及时关机、离开时关闭显示器。3、节约用纸，纸张尽量两面使用，没有用完的作业本，不要随手扔弃，继续使用 。 同学们，只要我们每个人从小事做起，从自身做起，相信节约的

行动一定会成为一种校园风气!我们的校园就会在大家的关爱下变得更加美丽与精彩!

谢谢大家!

亲爱的老师，同学们：

大家好。我是来自高班的，今天我演讲的主题是“心理健康”。

提及心理健康，大家的第一反应应该是那些耸人听闻的精神疾病，然后对此抱着敬而远之的态度。其实心理健康问题并没有想象中的那么可怕，就像是我们的身体会感冒发烧一样，我们的心理有时也会感冒，不过表现出来的是焦虑和不安罢了。

那么，当我们面对心理的小感冒时，该怎么做呢?

首先，我们应该了解何为心理健康。

一切的误解都源于不了解。当我们对心理健康有了足够的认识以后，就会知道焦虑和不安并不可怕。面对学业的压力，产生焦虑和不安是我们正常的心理活动，以平常心对待即可。

第二，我们要直面问题。

找到焦虑的源头，然后努力去解决。

第三，找到适当的方式放松心情。

面对焦虑，我们要找到适当的方式来排解，所以，跑操是必要的。适当的运动能够调节心情，又锻炼了身体，一举多得。

以上就是我的一点建议，希望大家听完我的演讲能够有所收获。愿所有人都不再为压力烦恼。

谢谢大家，我的演讲完毕。

梦想对!每个人都有自我的梦想。有些人的梦想是当医生、当教师、当画家、当作家……而我的梦想是当一位明星。因为我喜欢站在星光璀璨的舞台上，展示自我特有的魅力。

在小时候看着电视机里的明星都能够登上舞台，被粉丝们包围，唱歌时还有粉丝们上台献花。啊!当时他们心里必须很开心吧!我想这样会让他们忘去烦恼，带来欢乐。可能我也很喜欢被一群人包围的感觉吧!从第一次看电视的时候相当明星的这一种想法就一向在我脑海中荡漾。有时还会想到一群人围着我要签名的情景，自我还会咯咯的笑出声来。做梦还会说梦话呢。我喜欢笑，所以我一向喜欢看喜剧电影或电视。我长大后期望带给别人欢乐，所以我想去当一名喜剧演员。看到别人发自内心的笑，我也会很开心的。

要完成我这个梦想，我必须要努力学习，考上一个好大学。我要大胆一些，勇于去尝试，努力去发挥自我的潜力。展示自我的风采。从一点一滴做起，我期望能站在春晚的舞台上再现赵本上爷爷的风采，为大家带来欢乐的同时，又能陶冶自我的情操。

这就是我的梦想，我会为了我的梦想努力奋斗!

年轻没有失败

老师们，同学们：大家早上好!

今天我演讲的题目是《年轻没有失败》

就像一个人离不开自己的影子一样，成功也总甩不开失败。尽管人们千方百计地摆脱，然而失败仍然萦绕在每个人身边。或许是生活上的不如意，或许是学习上的困难，或许是运动场上的泪水。然而对于我们——如同旭日朝阳般升起的初中生来说，失败只是迟到的成功。

如今求学就业的压力越来越大，那沉闷的空气，令我们快要窒息，那单调的生活夺走了我们脸上灿烂的笑容。当你为前方的艰险而苦恼彷徨时，不妨抽出几分钟，静静地闭上眼睛，仰起脸，感受天空中洒下的阳光，让它渗透你的每一寸肌肤。你会感到有一股炽热的血液在你体内沸腾，有一种似火的激情在痛快地燃烧，有一缕阳光般的暖流将你受伤的心抚慰。而这，正是你所拥有的绚丽的青春。当你因繁忙的学习而劳累时，它会化为细雨，令你重新焕发活力;当你为过去的失败而悔恨时，它会化为光明，照亮前方的希望;当你面对挫折时，它将化为利剑，为你劈荆斩棘。他就像那天空中的阳光，每天都照耀着大地，当你把它忘记时，他就会用那无与伦比的光辉和灿烂告诉你：年轻没有失败。

所以，请不要为昨日的失败而踌躇，为前方的困难而畏惧。面对挫折，年轻的我们越挫越勇;面对困难，年轻的我们无所畏惧。让我们振臂高呼：年轻的我们没有失败。

谢谢大家!我的演讲到此结束

走出门，就与微风撞了满怀，风中带着秋意。啊!早晨好清爽。

我漫步在山上的小树林中，不禁张开双臂，贪婪地吮吸着这片清新的空气，带着泥土芳香的空气，感受这林中的清新。

“沙沙沙，沙沙沙，”调皮的风娃娃一大清早就和绿叶上的露珠嬉戏了。瞧，它们玩的太激烈了，让露珠从这么高的树上掉下来，我想它们的屁股必须摔疼了吧!有的落在我的脚上、裤腿上、头上，还有幸在我身上跳起蹦蹦床。

我蹲在地上，目不转睛地看着青青绿草上的露珠儿。那一颗颗晶莹剔透的，悠闲地躺在绿叶那温暖的怀抱里，像一位位可爱的小娃娃被妈妈细心呵护着，使我也不禁放慢脚步，生怕吵醒这熟睡的孩子;快瞧，这边的露珠，一颗颗晶莹剔透，像一位位娇滴滴的小姑娘害羞地低着头，还时不时眨着迷人的大眼睛，可爱极了!充满活力的露珠，还没玩够，又当起表演家，快看露珠以轻盈的身姿为我，这个唯一的观众表演节目，我不禁为它们鼓起掌，它们也闪着大眼睛感激我。捧起一滴露珠，我看到它蕴含强烈的活力。捡起一片绿叶，细看它的身姿，极细极细的血管，清清楚楚的显露出来，我看见它拥有的生命力。嗅林中空气，我感受到大自然的芬芳清香。

悄悄地，阳光像一把利剑穿透树叶间的缝隙，撒下星星点点的金光。绿叶在阳光的照耀下，在碧天的映衬下显得格外苍翠欲滴。这清新的绿色流露着一股生命力，绿得透明，绿得耀眼。

绿叶，露珠，生命……

小鸟感激大树给予它一个温馨的小窝;儿感激滋润它的一滴滴雨露;小草感激春日里的阳光送给它的一丝明媚。我要感激我的妈妈给我的一切。

妈妈将我生下来，给我关心，给我学习、生活条件。可谁明白在这优越的条件后，妈妈付出了多少的努力和心血。

在寒冷的冬夜，我吃过可口的饭菜，洗漱后便在温暖的被窝里早早进入了梦乡。可是妈妈在干什么呢正在冰冷刺骨的冷中洗碗，还要佝偻着身子扫地、拖地。把一切打点好以后，才安心的睡觉，而这时已是深夜了;在炎热的酷暑夏夜，我在凉爽的空调房中抱着西瓜，玩着电脑，妈妈却依然在外面辛苦劳累地干活，汗珠渗透了她的衣服、额头……

妈妈从未向我索取过什么，却心甘情愿的总是为我付出。她的爱就像是春日里温暖的太阳、和煦的春风，夏日的甘霖、清凉的雨露，一点一滴洒落在我的心坎儿里，为我带来依靠。

从幼苗长成参天大树，从雏鹰变成展翅雄鹰，从茧蛹蜕为美丽蝴蝶，母亲用尽多少的辛勤劳动将汗水与挥洒其间。从何处说起，如何去感恩她、回报她此刻我们长大了，也应当懂事了，适当地帮母亲分担些劳累的，在母亲累了一天时，递上一双拖鞋和一杯热茶，亲口对母亲说一句：妈妈，我爱您!感激有您一路的陪伴。用我们的心和行动表达对母亲的爱，让不辜负母亲为我们流下的汗水与泪水!

永远记住，母亲是我们的亲人，也是最值得感恩的人。大声告诉她：“多谢您，妈妈。正是因为有您的养育，我才能辛福、茁壮地成长。多谢您给予我的爱，我永远爱您!”

每个人都有五彩斑斓的梦想：医生、教师、军人、警察……而这些梦想也在随着年龄的增长和知识的丰富而变化;从小时相当奥特曼到此刻的军人;从小时的多啦a梦到此刻的科学家……梦想一向在变化之中。可是，如果你不付诸行动，任何梦想都是空想!

想必大家都明白迈克尔·乔丹吧，他是美国的篮球运动员，而他年轻时只是一个给篮球运动员们端水、拿衣的副手!他年轻时，就怀有一个远大的梦想，那就是成为一名举世瞩目的篮球运动员。可是，由于他的资历不够，只被篮球队录用为一个为运动员端水的副手，可是他的梦想没有破灭，他不会屈身于只当别人的副手，他每次参加篮球赛(去帮忙)时，他都仔细观察运动员们的动作和技巧，然后回去仿照着他们的动作练习，十年如一日。最终，队长发现了他这匹千里马，把他提拔了起来。可是，他没有骄傲和满足，他的梦想是响誉全国!他努力，他奋斗，最终实现了自己的梦想，创造了篮球界不朽的传奇!

从乔丹的身上，我深深地感受到了梦想在其中起的作用，因为有了梦想，才使他不断努力和奋斗，最终走向了成功!所以，我们不需要担心梦想的遥不可及，只要有恒心、有毅力，不断奋斗，就能实现。并且，要敢想，如果你连想都不敢想，怎能做呢?还有，实现梦想还要从小事做起，从此刻做起，比如：多读书，积累丰富的课外知识，进取锻炼身体，为实现梦想打下坚实的基础……

总之，梦想是要靠行动实现的，成功不会从天上掉下来。所以，请同学们抓紧时间，努力学习，为了自己的梦想奋斗吧!

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家早上好!

今天我在国旗下演讲的题目是《让书香溢满校园》。

四月，书香弥漫，是一个不同寻常的月份。4月23日，是一年一度的世界图书和版权日，也就是我们常说的“世界图书日”。因为同在1616年4月23日这一天，三位世界级文学大师，英国著名戏剧大师莎士比亚，西班牙作家塞万提斯和剧作家维加去世。人们为了纪念这些文学巨匠，1995年，联合国教科文组织将于每年4月23日正式定为“世界图书和版权日”，并在1996年更名为“世界图书日”，以此鼓励人们，特别是年轻人去读书。

阅读为了什么?杨绛先生认为，读书是为了遇见更好的自己。法国著名作家雨果曾说：“书籍是改造灵魂的工具，人类所需要的，是富有启发性的养料。而阅读，则正是这种养料。”

作为千年文明古国，我国的伟大传统之一就是以读书为尊为贵。“积财千万，无过读书。”读书可以明理得道，可以修身养性。“为学之道，莫先于穷理;穷理之要，必在于读书。”读书人在阅读之中，“手披目视，口咏其言，心惟其义”，“每有会意，便欣然忘食”。这种身心合一的阅读历程，赋予了读书极为厚重的神圣性和愉悦性。

作为新时代高中生，面对浩如烟海的书籍，我们更应广泛读书。热爱读书，不仅要在图书日，而应把阅读培养成一种习惯。“君子博学而日参省乎己，则知明而行无过矣。”读书是一个日积月累的过程，只有不断的汲取，才能使我们的文化内涵与修养更加富有，才能使我们的言谈举止更加得体。

同学们，阅读可以发展人性，提升素养，拓展人生;阅读可以寻找榜样，启迪思想，慰藉心灵;阅读可以丰富生活，愉悦身心，增长知识。而学生时代又是人生读书的黄金时光。我们学校的大门如同一张徐徐展开的书卷，意在让走进校园的每一个人，都能一生以与好书为伴，我们热忱期待浓郁的书香能够充盈银河校园的每一个角落，使师生共读书能成为我校的一道亮丽而永恒的风景线。最后，希望全体同学们都能够在这惠风和畅、书香习习的美好环境里幸福的生活，快乐地学习，健康地成长!

我的演讲完毕，谢谢大家!

老师、同学们：

早上好!我是八三班刘晓霞，国旗下讲话的题目是《培养良好习惯 掌握学习方法》。

世上谁不渴望聪明，谁不想让自己才智过人呢?多少同学梦想着有一天早上起床，拍拍脑袋，一下子变得聪明起来。别人不会做的事你会做，别人做不好的事你能做成功。什么谜语、歇后语、脑筋急转弯呀，全都不在话下。“聪明”二字在我们面前显得很神秘。其实，只要养成一些好习惯，掌握正确的学习方法，你也会成为人人羡慕的佼佼者。有句话说得好。“ 播种习惯, 收获性格; 播种性格, 收获命运 。

首先要养成认真观察的习惯。科学研究告诉我们，人的大脑所获得的信息，有80%—90%是通过眼睛和耳朵吸收进来的。因此，有人说，观察是智力活动的门户。任何人如果没有较强的观察力，他的智力很难达到高水平。我们平时就好养成用心观察的习惯，运用眼、耳、鼻、舌、身等去感知周围的人、事、物，就能了解各种自然现象与规律，获取写作素材，发现数学与生活的联系，从而获得自然科学和社会知识。其次，要养成敢疑善疑，大胆提问的习惯。古人云，为学贵知疑，知疑贵问师，小疑获小进，大疑得大知。学源于思，思源于疑。质疑是求异思维的体现，是创造的开端。试想一下，要是牛顿没有对从树上掉下的苹果产生质疑，展开探究，那举世闻名的万有引力定律早以胎死腹中。如果对一切都不经过思考，不折不扣地继承，那只能成为知识的篓子，闹出像赵括纸上谈兵的笑话来。我们还得养成自觉阅读课外书籍的习惯。电视、电子游戏、电脑网络充满诱惑。不知不觉间我们离文学阅读越来越远。从古至今，大凡中外有成就者无一不是从阅读中获得广博的知识和惊世的睿智与韬略。诗圣杜甫“读书破万卷，下笔如有神”;文学巨匠鲁迅直到生命最后一刻还要读书;拿破仑把自己在政治、军事上的胜利归功于读书。读书使人明智，开拓眼界，陶冶情操。低年级的同学，可以阅读《格林童话》《安徒生童话》等;中年级的同学可以阅读《哈利波特》《西游记》等;高年级同学可以阅读《水浒传》《三国演义》等经典名著。“开卷有益”，养成自觉阅读的良好习惯，你将受益无穷。

当然，好习惯不止这些，如果再加上好的学习方法，那将会锦上添花，让自己做到学得活，记得牢，用得上。我再为大家介绍几招学习的秘诀。

1.学习与思考相结合

在学习过程中，对课本的内容要认真研究，提出疑问，追本穷源。对每一个知识点都要弄清其来龙去脉、前因后果，内在联系，在解决问题时，要尽量采用不同的途径和方法，要克服那种死守书本、机械呆板、不知变通的学习方法。

2.学习与实践相结合 。

在学习过程中，对所学理论知识，要在更大范围内寻求它的具体实例，使之具体化，尽量将所学的理论知识和思维方法应用于实践，做到学以致用。

3.模仿与创新相结合 。

模仿是学习中不可缺少的方法，但是决不能机械地模仿，应该在消化理解的基础上，开动脑筋，提出自己的见解和看法，而不拘泥于已有的框框和现成的模式。比如：写作文时，描述心里很高兴时，很多同学总写上我心里像喝了蜜水一样甜，而有的同学则写上“这种滋味，就好像雀巢咖啡淡淡的奶香。”有的写上“我如同嚼着瑞士水果糖，感觉好极了。”这种个性化的语言表达就是一种创新。

4.及时复习与强化记忆结合

课堂上学习的内容，必须当天消化，要先复习，后做练习。复习工作必须经常进行，每一单元结束后，应将所学知识进行梳理，建立完整的知识网络，使之系统化、深刻化。

5.总结经验与评价效果结合 。

在学习过程中，应注意总结听课、阅读和解题中的收获和体会。学会自我发现、自我剖析错误，并自我纠正错误，这样往往能达到事半功倍的效果。

同学们， 用良好的习惯和科学的学习方法来点亮你的童年，你就能时时品尝到学习的快乐，产生无穷无尽的动力。努力吧!做一个最棒的你，来赢得老师的青睐和同学真诚的喝彩。

家风是什么?家风是一种美德，家风是一种文化，家风更是一种传统和精神。我的家族虽然很普通，但是上辈人那勤劳节俭的美德深深地影响着我、感染着我。

阿婆一生坎坷，年轻时漂洋过海下南洋谋生，中年为躲避战乱，拖儿带女从广东梅州逃难到赣南的无名小镇，过着穷困极苦的生活。在人生地不熟的地方，阿婆和爷爷为了生计，起早贪黑地为人缝补衣裳、焊接脸盆器具，靠着微薄的收入精打细算、含辛茹苦把父亲他们兄弟几个养育成人。

阿婆是一个地地道道的客家女人，不识字，但通情达理、性情温和。阿婆对我们孙辈的教育极为严厉，从我懂事开始听到阿婆说得最多的一句话就是“俭吃餐餐有、俭穿时时新”。全家人围坐在一起吃饭时，阿婆总是要求我们的饭碗不能留有剩饭剩菜，甚至连菜汤汁阿婆也舍不得浪费，倒入饭碗中拌着饭吃，一顿饭下来基本都是“光盘行动”。阿婆好缝补，针头线脑不离手。阿婆把我们兄妹的旧衣服洗洗刷刷，然后缝缝补补，再叠折得整整齐齐，让我们兄妹穿得漂漂亮亮。

长大了，我渐渐懂得“俭吃餐餐有，俭穿时时新”的深刻。 “俭吃餐餐有”其意不是要求我们勒紧裤腰带过日子，而是不要去大吃大喝、暴饮暴食、浪费粮食;“俭穿时时新”其意是穿戴要得体、干净、整洁，陈旧不要紧，但不能爱慕虚荣、讲排场、摆架子。

如今，随着生活水平的提高，日子过得越来越好。但是“俭吃餐餐有，俭穿时时新”的传统家风不但没有被忘却，反而显得更为珍贵。

在这激-情似火的盛夏，伴着缕缕金色阳光，三秦学子们齐聚一堂，用自信谱写豪迈，用魅力抒发胸怀，更用智慧、理性、希望展现大学生的风采!

站在这里，此时此刻，我心中依然在不断地鼓励自己。为什么?因为面对这次比赛，我一直深感压力与恐惧!我害怕失败，害怕失败后无法面对那一双双期待的眼神;但是，我告诉我自己，面对生活，我需要这样一种心态：直面逆境，不做生活的屈服者!

说起逆境，我们大家的思维定势都会联想到一些大悲大苦的故事。故事中主人公的经历，总是常人无法想象和承受的。其实我们大家的生活并没有多少大坎坷，大痛苦;相反，我今天所要谈的逆境，就像前面我自己的例子一样，是我们大家生活中频繁可以碰到的琐事与烦恼。

举一举例子。有时，我们会因为与朋友的关系搞不好而发愁;有时，我们会因为感到社团领导交给自己的任务太难，而身感压力;还有时，我们会因为学业成绩的不满意，而哀声连连。诸如次类的琐事与烦恼才真正构成了我们生活中常见的逆境。

面对它们，我们感到痛苦，我们感到忧愁。到底该如何去获得那一颗宁静与祥和的心?

请随我一起回顾我曾经的一个故事。大二的时候，我满怀信心的要在学校举办一次“大学生成功心理学” 的演讲，但是，在筹办的过程中我却遇到了以下困难：首先，这次历时两天、每天四小时的演讲需要记忆的材料量很大，10张VCD，6本书，不仅要浓缩，还要有系统性、层次性以及趣味性;其次，我为了把宣传工作做好，需要完成近20张海报，6条横幅，50张多媒体幻灯片的制作;最后，就是那一颗恐惧演讲失败而惴惴不安、几欲放弃的心。当时， 面对这些困难，身处逆境的我，该当如何?!

我不断地自我激励!首先，我努力摆正心态，去面对这次演讲的困难与压力;同时，也考虑到演讲的各种意外和后果。我克服胆怯，去迎击那些有形和无形的障碍。在逆境面前，我坦然得挺直了腰板!这一举动，为我理性的分析困难，寻找对策，从而获得演讲的最终成功，奠定了坚实的基础!

从这不难看出，在逆境面前，我们需要一种坦然、正视的心态。

心理学家研究发现：人类在面对逆境的压力和困苦时，只有坦然正视的心态，才会让人做出理性的分析，正确的抉择，从而引发潜力，化逆境为顺境!

朋友们，人之一生，不如意者十有八-九。重要的是我们自己对自我的认识，对环境的理解。环境不能决定我们的命运，相反，我们自己对环境的态度，才真正决定我们的成功与失败。

万事需要一种积极向上的状态。面对生活中的逆境，请不要退缩!沮丧时，让我们引亢高歌;悲伤时，让我们开怀大笑;自卑时，让我们换上新装;恐惧时，让我们勇往直前!

我亲爱的朋友们，面对生活，请直面逆境!因为只有这样，我们才是生活中真正的不屈者!

尊敬的各位老师、亲爱的小朋友们：

早上好!

随着国歌声，看着国旗冉冉升起，小朋友都很严肃认真地站立在原地，一眼不眨地注视着国旗，，你们做得真棒。我们平时会在很多时候看到升国旗，运动员取得名次后，每次重大节日时，每周一小朋友做操前，而且每次升旗都会伴着国歌。

告诉你们，国歌和国旗就是我们祖国的象征，小朋友要爱护国旗并尊敬它们，从小热爱我们的祖国，热爱我们的学校，热爱和小伙伴，在家做关心亲人、热爱劳动的“小帮手”;在社会做文明礼貌、遵纪守法的“小标兵”;在幼儿园做团结友爱、善于合作的“小伙伴”;在社区和公共场所做爱护公物、爱护环境的“小卫士”;在独自活动时做心理、勇于创新的“小主人”。记住了吗?

今天我还想送小朋友们四件礼物呢!

第一个礼物的名字叫“快乐”。是希望小朋友是“快乐”的，每天高高兴兴地上幼儿园，快快乐乐地游戏，不哭不闹有勇气。

第二个礼物的名字叫“礼貌”，希望每个小朋友都做有礼貌的好孩子，见着和小朋友会问好，离开爸爸妈妈、爷爷奶奶会说“再见”，还会讲“谢谢、对不起”这些神奇的话，团结友爱朋友多。

第三个礼物的名字叫“能干”，是希望每个小朋友都有一双会自己走路的小脚，会自己做事情的小手，所以，小朋友要“自己的事情自己做”，自己睡觉叠被子、自己穿衣穿袜子、自己吃饭擦桌子，让爸爸妈妈都夸宝宝们是最能干的好孩子。

第四个礼物的名字叫“聪明”，有一个故事叫《木偶奇遇记》，故事里的皮诺曹不坚持上学读书，就不能变成一个真正的孩子，我们的小朋友也要爱读书爱学习长本领，才能变成一个真正聪明能干的人。请

小朋友好好收藏快乐、礼貌、能干、聪明这四件礼物，让我们大家都做最棒的孩子。请你们声音响亮地告诉我，有没有信心?我们充满希望的期待着：明天的你们一定会更棒!

讲话主题：《讲文明懂礼貌》

亲爱的同学们，老师们：

早上好!我是一年级(1)班的杨思蕊，我讲话的题目是《讲文明懂礼貌》。

讲文明、懂礼貌是一个国家和民族进步的标志，是我们青少年必备的一种美德。讲文明就是要说话文明，做事文明，当文明人;懂礼貌就是要尊敬长辈、尊敬老师、尊重同学。一声“你好”，就是一次温馨的情感交流;一声“对不起”，能化解剑拔弩张的冲突;一个“不要紧”，等于给人吹去一阵温暖的春风。以礼待人，笑脸常挂，你会发现天很蓝，花很红，身边的人个个其实都很友善，世界是多么的美好，这就是礼貌的魅力所在了。

同学们，我们既是校园文明的创造者，更是校园文化的受益者。在学校见到老师要主动问好，放学回家要主动跟长辈打招呼，从小做起，从我做起，让文明礼仪的种子在每个人心中生根发芽。

我的演讲完了，谢谢大家!

亲爱的同学们：

今天我演讲的题目是健康饮食、文明就餐。

你想拥有一个典雅的就餐环境吗?你想塑造一个良好的自身形象吗?那就用文明演绎自己的生活，用实际行动来证明自己的良好品质吧。为此，今天我在这里向大家发出倡议：

1、请爱惜粮食，杜绝浪费。节约粮食是尊重他人劳动的表现，也是您高尚人格的体现。

2、请保持良好的就餐秩序，排队就餐，讲文明、讲礼貌、守公德，言语文明、举止得体。让整齐有序的队伍成为学校餐厅里一道亮丽的风景线。

3、请自觉回收餐具。吃完饭后就把餐具和杂物带到餐具回收处，既减轻了餐厅人员的工作任务，又方便了其他的同学。

4、请不要随地吐痰、乱扔餐巾纸和食物残渣，注意自己的仪表、穿着和行为，给自己留下美好的回忆，也为他人创造干净整洁的环境。

5、请注意食堂的相应规定，不得恶意损坏或丢弃餐具。

6、请爱护餐厅的设施，不蹬踏桌凳，自觉维护公共设施安全。

7、就餐时请不要大声喧哗，细嚼慢咽，低声细语，不挑食，合理饮食。

8、不吃膨化、油炸、辛辣等不健康食品。

9、请尊重餐厅工作人员，对工作人员的服务不满意，可及时向餐厅管理人员反应，不侮辱甚至谩骂工作人员。发现问题，不吵不闹，逐级反应，妥善解决。

食堂是大家生活的重要组成部分，营造清洁舒适的就餐环境，需要大家共同努力。文明用餐是个人素质的体现，自觉收拾餐具，则是个人素质的提高。文明就餐体现一个人的美德与个人魅力，当代中学生的健康成长事无巨细，让我们从自身做起，从点滴做起，从身边做起，共同营造一个良好的就餐环境;用行动展现自己的风采，让身心得到升华!

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家早上好!

我是3班的刘玉，今天，我很荣幸能站在这里，我国旗下讲话的题目是“与法牵手，走向明天”。

12月4日是全国法制宣传日，从1986年起，我国政府开始普法教育的五年规划。从20__年起国家把每年的12月4日作为全国法制宣传日，通过普法宣传教育，提高公民的法律意识，推进社会主义法治国家的进程。

众所周知，中国是礼仪之邦，历经五千年的历史，形成了整套系统的道德准则和礼仪规范。生活在这个文明的国度，我们每个人都有责任秉承中国的优良传统，做一个知法守法的中国人。俗话说，没有规矩不成方圆，法律虽然制约了你的行动，给你带来了许多束缚，但你必须懂得，有它陪伴，你的生活才会井然有序，才能更加美好。而我们作为二十一世纪的新一代，更应该知法守法懂法。

或许有人说：你多虑了吧?我们只是中学生，未成年人，法律离我们还很遥远，我们只要在学校里遵守校纪校规就好了，还要去知道那些法律干嘛?但我想说：同学，你错了，其实法律离我们很近，法律时时刻刻存在我们身边，它规范着我们的生活，我们的行为。而且同学你既然知道自己是一名未成年人，那也应懂得你在社会上受到《未成年人保护法》的保护，而你过去的小学生涯，初中生涯也是在《九年制义务教育法》中度过，更有它的大纲《教育法》也维护你学习的权利，纵使你在学校，你也受到了法律的保护和制约。

例如：某同学仗着自己艺高人胆大，去偷同学的钱财，然后去充钱，买虚拟装备，为的是让自己在游戏世界里更加出众，最后越陷越深，越偷越多，其实这行为已经构成了盗窃罪。还有一些同学会因为口角冲突，不能克制自己的情绪，对对方大打出手，致伤，致残，最后被卷进教改所接受教改。

面对这一切的一切，你还敢说法律离我们很远吗?法律很虚无缥缈吗?同学们，一个社会的长治久安，需要法律协助，一个国家的安定团结，需要法律的参与，作为青少年的我们不能做法盲。

通过开展法律教育课，同学们会学到不少法律知识，去面对周围突发情况。在我们了解法律知识后，不仅要用法维护自身的利益，更要用法规范自己的行为，不违法，不犯法，对于我们，最重要的是要做到端正自身的行为，把生活的主战场放在学校，而不是社会中，杜绝打牌、抽烟、喝酒等严重污染社会的恶习行为，回归自我善良纯真的本心

同学们，与法牵手，走向明天，我们的明天定会更加灿烂辉煌!

清晨，温润的霞光把黑暗驱逐，拉开了又一日的序幕。鹰击长空，是因为阳光激发起了对蓝天白云的向往;鱼翔浅底，是因为阳光支持着追逐自由的信念。他们怀着一个相同的信念——阳光。

太阳日复一日地把光辉泼洒向大地，照亮世界，怜爱草木。有一缕最异常的阳光能够照进人们的心中，这缕阳光或许对于每个人来说都不一样，能够是一件微不足道的事情，也能够是一个感动的瞬间，还能够是某样物品。

对于我来说，心中的阳光就是书!黄昏，夕阳透过窗子照到书柜的玻璃上，折射出一块块金色的光芒。金灿灿的阳光如精灵般在书间跳跃着，伴随着轻快的步伐，舒展着优美的舞姿。书，是时光的缩影，是思潮的记录，是美的盛会。翻开一本书，打开的便是一个世界，亦或是朝代的兴衰，亦或是奇妙的历险，亦或是学校的一片剪影，亦或是浩瀚的宇宙与神秘的时间。

刚上小学，我的房间就添置了一个大大的书柜，书也随之多了起来。先是最基本的《十万个为什么》、《世界大观》、《宇宙之谜》等科普书，它们带领我首次领略了知识海洋的浩瀚与博大，坚定了心中对未知的渴望与探寻，引领着我一步一步的走向书海的深处。到了初中，书籍的类型也渐渐从科普、作文、故事之类的转变成古今中外的诗词、散文、小说、史书。吟诵李煜的《相见欢》，感受他当时的孤寂;品读叶圣陶的散文，一遍遍地体会那种纯美;阅读外国的推理小说，进行着对良知的审问，对人性的深思;还有各种史书，坐看天下大势分久必合合久必分，思索唐太宗的“水可载舟亦可覆舟”……

书，是我心中的阳光!它陪我走过了十几个春秋，书上有些褪色的随记见证着我的努力，我的成长。它引领着我一路走来，带我去探索科学，去寻找生命的极限。它带着我，遨游于历史的时光里，遨游在今日的焦点话题中，手把手地教我观察与思考，启发我从自我的角度解析事情，归纳经验。人生的历程若是一片小小的茶叶，那么书会是我这片茶叶不可或缺的阳光!

在我们愉快地迈进新学年的时候，我们又迎来一年一度的教师节，这是我们国家第29个教师节了，在此，我们衷心地预祝全体教师节日快乐，身体健康，工作顺利!

教师，多么神圣的字眼。这个名字赋予我们的实在太多太多……每个人的成长和成才，都离不开老师的培养;社会的每一点进步和更新，无不饱含着老师的辛劳和奉献。从入学的第一天开始，我们的每一点进步，每一份成功，无不浸透了老师们的心血与汗水，无不来源于老师们的栽培与辛苦。是老师的手在引导，是老师的目光在鼓励，是老师的声音在指正，是老师的心在呼唤，是老师的人格在感召。

有一位教师曾经说过这样的话：“我们不需要太多的荣誉和赞美，我们只喜欢‘老师’这两个字……”这质朴的语言无疑是老师们共同的心声，是他们内心世界最真实的情感流露。我们感谢老师辛勤的教育，感恩于他们的谆谆教诲，然而，再多赞美的言语，华丽的词藻，也比不上我们用爱和行动来感恩老师。

感恩老师，并不需要我们去做惊天动地的大事，它表现在日常生活中的点点滴滴：

课堂上，一道坚定的目光，一个轻轻的`点头，证明了你在全身心投入，你在专心致志地听讲，这便是感恩;

下课后，在走廊里遇到了老师，一抹淡淡的微笑，一声甜甜的“老师好”，这也是感恩;

放学了，向老师招招手，说一声“老师再见”，这依然是感恩;

当然，认真地完成每次作业，积极地举手发言，靠自己的努力换来理想的成绩，取得更大的进步，获得更好的发展，这更是对老师辛勤工作的最好回报，也是老师最大的欣慰，最快乐的满足。

不要把这些归结为无谓的小事，不要不屑于身边的这些点点滴滴，因为在这点滴小事的背后，包含的正是你对老师的尊重和肯定。

老师们，同学们，乘着九月的翅膀，我们走进了新的学年，我们的老师又开始了新的耕耘，今朝洒下爱心与汗水，明日迎来桃李满天。我们的学生也加入了新的学习旅程，让我们携起手来，老师热爱学生，学生尊敬老师，让浓浓的师生情永驻我们的心间，让我们的校园弥漫真情的祝福，让我们用自己最美的声音对亲爱的老师说一声——“老师，节日快乐!”

喜欢倾听，享受心灵的平静;闭上眼，在黑暗的世界用声音描绘出绚丽的翅膀;打禅坐，在喧嚣的世界用体会隔绝一切凡音……

听——

古人云：“仁者乐山，智者乐水。何其云儿?文言：仁者见仁智者见智。”

溪水潺潺，仿佛在孕育生命，不缓不慢，溪水正应“柔”字，闭眼倾听，那是心中的涟漪。海潮之音，如此壮阔之声，这是海水卷着掀起的泥沙碰撞在岸石上那激烈的声音，将我们带入了金戈铁马的世界，兵器拼撞之时，只是。海水冲淡了血腥，多了几分英雄豪壮!

花开，花落。

花谢花飞飞满天，红消香断有谁怜?游丝软系飘春榭，落絮轻沾扑绣帘。一年三百六十日，风刀霜剑严相逼。明媚鲜妍能几时，一朝漂泊难寻觅……

大概受了黛玉那叹花之情，不知怎的，也变得多愁善感起来，犹忧花落之声。记得曾阅读过这样一段文字“花落的声音。起先是试探性的一声“啪”，像一滴雨打在桌面。紧之后纷至沓来的“啪啪”声中，无数中弹的蝴蝶纷纷从高处跃落下来。那一刻的夜真静啊，静得听自我的呼吸犹如倾听涨落的潮汐，整个人都被花落的声音吊在半空中，竖着耳朵。听得心里一惊一惊的。早起，满桌的落花静卧在那里，安然而恬静。让人怎样也无法相信，它以往历了那样一个惊心动魄的夜晚。”这是极痛苦的又是多美的消逝啊!

竹摆，竹吹。

每每享受竹之声，我都佩服大自然的神力。竹笛之声悠扬，清亮，含绵绵情思，而竹叶摩擦时，犹如林中精灵呓语，使人心旷神怡，仿佛世界握在手却遗失了什么。

雨下，雨声。

有时雨使太阳温顺有时雨在屋檐滴下，缓慢而富有节奏感，“滴——答”使摇滚世界安静下来“滴——答”

喜欢倾听，享受心灵的平静：水流潺潺，花落悲怆，竹声空旷，雨落平静……

听——

河山只在我梦萦，祖国以多年未亲近，洋装虽然穿在身上，我心依然是中国的心，我的祖先早已把我的一切烙在中国印……。”这是张明敏唱的一首歌，这首歌之所以至今还被无数中华儿女所喜爱，是因为它字字句句都透露出了我们中华儿女的心声。每当唱响这首歌，我的心头就涌起了对祖国的热爱之情。

掀开历史那厚厚的书页，在一页页的白纸上我找到了旧中国的屈辱。慈禧太后临政，国家腐败无能，圆明园被摧毁，甲午中日战争，皇菇屯事件、九一八事件、淞泸会战……这一切的一切都让我们感受了旧中国的衰败。

当第一面五星红旗高高飘扬在世界的东方时，当毛主席在天安门城楼上向全世界庄严地宣告：“中华人民共和国成立了!”时，中国这一东方巨龙从此摆脱了“东亚病夫”的臭名，向前迈进了一大步。

随着科学技术的不断发展，20__年中国成功的铺设了青藏铁路。这是人类铁路建设史上亘古未有的巨大挑战。在施工中，施工者挑战极限：攻克多年冻土、高寒缺氧和生态脆弱三大世界性难题。国外专家断言：按人类此刻的科技水平，要让铁路横穿昆仑山和唐古拉山，至少要在100年后!可是，凭着中国人民坚定的意志，最终将最终一根铁轨铺到了拉萨河畔。紧之后20__年10月12日—20__年9月21日，陆续有“神州五号”、“嫦娥一号”、“神州七号”飞向太空，中国人民千百年来的飞天梦想最终变成现实了。在这期间，北京又成功举办了奥运会与残奥会，赛场上中国健儿努力奋战，为我们夺了一枚又一枚耀眼的奖牌，这所有的成就不都证明了中国这条巨龙已经从沉睡中苏醒，飞向更广阔的蓝天了吗?同时，也证明中国再也不可小视了。

21世界，是一个新的跨世纪的年代，我们的今日就是祖国的明天，我们肩负着使国家更加繁荣昌盛的重任。所以从此刻起，我们这些祖国的花朵们就要更加发愤图强地学习，学习知识，掌握本领，闯出一番新天地!正所谓“少年强则过强，少年弱则国弱”!

五月，令人向往，值得赞美!

青年，朝气蓬勃，值得敬佩!

从上世纪之初，青年就一直站在爱国阵地的前沿，1919年五月，中国热血青年作为一支新生的社会力量登上历史舞台，掀起了波澜壮阔的五四爱国主义运动，那是一场壮烈的反帝反封建运动，是一次伟大的思想解放狂潮!青年，这个积极、光荣、蓬勃的群体从此登上了时代的浪尖;正是这些驱逐黑暗、追求光明、意气风发的青年凭借着一股从生命里震荡出来的真纯可贵的力量谱写了一曲壮丽的青春之歌!如今，“五四”运动已成为中华民族史册中光辉的一页，但它决不仅仅是一个历史事件，它是一种精神，熠熠生辉的“五四”精神!

“五四”精神概括起来就是爱国、进步、民主、科学。爱国与进步，是“五四”精神的基础和源泉;民主与科学，是“五四”精神的核心与动力，贯穿于国家、民族的复兴之路、发展之路!作为热血青年们自发并凝成的一种神圣的精神追求，“五四”精神的血脉世代相承，他不仅是“五四”青年智慧和力量的结晶，更是中国青年理想和目标的体现。当时间的钟摆转过88年，如今的我们以青年的身份站在时代的前沿，准备肩负起祖国的未来;沐浴着五月火红炽热的风，我们思考，到底该如何秉承与发扬不朽的“五四”精神?

首先，要树立正确的人生观价值观。人生观价值观是一个人评价人生目的和人的社会行为所持有的基本价值标准和尺度，是对于人怎样生活在这个世界上才有意义的一种根本看法。一个正确、高尚的人生观价值观对于人生的征途具有指导意义，是战胜一切困难羁绊的精神动力;相反，错误、扭曲的人生观价值观则是人走向堕落，走向灭亡的诱因。梁启超先生说得好：“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年独立则国独立。”因此我们务必努力树立正确的符合时代发展潮流的人生价值观。

其次，应当培养勤奋的学习习惯。人们常说，青春是人生旅程中最绚丽最奇妙的一站，青春孕育着无穷无尽的能量等着我们去开采、挖掘、释放。人生的根本目的就是对于人生价值的认识、诠释，乃至于实现，青春正是我们实现人生价值的黄金时期。而努力勤奋的学习科学文化知识正是实现人生价值的最佳途径。如今，我们不需要冲锋于战火、陷阵于硝烟，因为迎接我们的不是动乱的纷争年代而是竞争激烈的科技新纪元，这就要求我们充分利用青年的大好时光，刻苦学习，尽可能多的掌握科学知识，以此为力量武装自己，为实现国家民族复兴与发展尽力。这不用抛头颅洒热血的豪气，也不用雄傲天下夺取四方的霸气，却需要永争第一的骨气与为之奉献的志气!

再次，更要注重塑造强健的体魄。强健的体魄是奋斗的有利基础，是刻苦学习的坚实保障，更是实现开拓创新的原动力。为了让新时代的我们更好的肩负起建设祖国的重任，保障青年尽己责任，教育部、国家体育总局、共青团中央共同决定，从20__年开始，结合《学生体质健康标准》的全面实施，在全国各级各类学校中广泛、深入地开展全国亿万学生阳光体育运动。具体要求用3年时间，使85%以上的学校能全面实施《学生体质健康标准》，使85%以上的学生能做到每天锻炼一小时，达到《学生体质健康标准》及格等级以上，掌握至少两项日常锻炼的体育技能，形成良好的体育锻炼习惯，切实提高体质健康水平，使“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的口号深入人心。20__年12月23日，国务委员陈至立宣布“全国亿万学生阳光体育运动”正式启动!当代的青年才俊们着实赶上了注重全面发展的好时代!

因此，我们只有切实把握好以上3点才能真正地传承“五四”精神，将其发扬光大，使之长久不衰!

在欢笑与泪水中，在收获与快乐中我们送走了“红五月社团文化周”。“文化周”期间同学们各显其能，舞台上激情释放让青春跃动，球场上的汗水挥洒让青春飞扬，是我们自己搭建了这平台，是我们自己演绎了精彩!

本周，一年一度的杭州市高中生田径运动会又将如期而至，在此让我们预祝刻苦训练的运动员们取得佳绩，展现自我风采，为校再创辉煌!

愿“红五月”的激情永远澎湃!

老师们、同学们：

上午好!

首先感谢园区五中的领导给我这次机会，我是初一( 3 )骆云晰的妈妈，很荣幸能作为家长代表发言。今天我想和大家谈谈“家长对孩子的期望和教育”。

我感到很庆幸，你们有一个很好的环境，第一，你们拥有有一个良好、和谐的社会环境。第二，你们身边有一群不怕辛苦、不怕累、非常有责任心的老师陪伴你们一起成长。第三，回到家，都有一个和睦的、尊老爱幼的家庭环境。在这样一个优越的条件下，你们学习应该很轻松很愉快。

我们作为家长，到底希望你们什么呢?首先，我们希望你们生活的健康、快乐。身体健康，心理健康。但快乐不是随意的，比如：有的同学说，我喜欢玩电脑，玩电脑游戏就是我最大的快乐，放学跑到网吧，作业也不写，家也不回。那你们说，这样的快乐是真正的快乐吗?

其次，我们希望你们学业有成，我们并不是非要你们长大了考博士、做律师，做 CEO 。孩子们，你们如果是金子，将来会在任何行业里闪光的，但前提是，你们必须要利用现在这么好的学习环境，好好学习知识，学习本领，学习技能，做你们这个年龄应该做的事，争取成为一个对社会有用的人才。勤奋刻苦可以换来自尊自信和快乐，你们的付出早晚会有丰硕的果实。

我们还希望你们学会宽容，善良和有爱心。在竞争激烈的社会里，有很多同学的父母早出晚归，忙着事业，希望你们的理解和宽容，孩子们，我们也需要你们的关心，也需要你们的爱护，不要总埋怨我们没有陪你，没有买你们想要的东西。其实，我们都希望天天陪在你们身边，可 … 生活的担子交给谁呢?我们上面有养育我们年迈的父母，下有你们还需要我们照顾的孩子。我们还想能给你们提供更好的生活环境，所以趁现在我们年轻再拼搏一下。所以，希望你们能理解，也相信早晚有一天你们能理解，所以，请你们珍惜父母的劳动所得，不要相互攀比，因为你们现在拥有的，已经是我们家长尽最大的能力了!

可能有时我们在管理方法上存在问题，我们也渴望和你们交流和沟通，我们也需要不断完善自己，孩子与父母之间应该没有很深的代沟，不要用叛逆的眼光来看我们，我们也喜欢周杰伦，也喜欢 EXO ，我们也会唱 “我不想长大”歌曲，我们也喜欢听你们讲校园故事，因为我们也经历过，我们也愿意和你们分享我们小时候的糗事。。。。，我想，如果我们多些交流，彼此敞开心扉，我们会是很好的朋友，因为，我们血脉相连，因为，我们的家是最温暖的港湾。

最后，我想把中国台湾女作家龙应台写给儿子安德烈的一句话送给大家：孩子，我要求你读书用功，不是因为我要你跟别人比成绩，而是因为，我希望你将来会拥有选择的权利，选择有意义、有时间的工作，而不是被迫谋生。当你的工作在你心中有意义，你就有成就感。当你的工作给你时间，不剥夺你的生活，你就有尊严。成就感和尊严，给你快乐。

谢谢大家!