2021年网络安全宣传周时间(精彩20篇)

珍惜时间国旗下讲话稿

珍惜时间国旗下讲话稿三：

时间对于每个人来说都是公平的，但实际生活中我们常常发现，有的同学整天忙得焦头烂额，学习效果却不理想;有的同学学得轻松、玩得从容，既把学习任务完成得很好，也有时间安排自己喜欢做的事情。二者之间为什么会出现这么大的区别呢?原因是他们管理时间的方式和能力不同。

管理时间首先要做到的是做事情之前有计划。计划主要包括工作目标、具体任务、时间安排等几方面内容。做每一件事之前，要知道预计取得的效果是什么，有哪些具体任务，并且要常询问自己：我正在做的事是否真的有助于我完成任务?

如果每天面临的事情很多，那还要标记出轻重缓急，区分哪些是最重要的，哪些是今天必须完成的，以免眉毛胡须一把抓，忙到最后，最重要的事情没有做。许多事情不是短期内就可以完成的，那就要再制定一个阶段性的计划，试着把大计划拆成较小、较容易完成的部分，每天完成大计划中的一小部分，逐步完成整个计划。

可是，光有计划是不够的，关键要由落实计划的能力。那么，如何培养落实计划的能力呢?很重要的一点就是克服懒惰，“当日事当日毕”。如果没有完成的事情不断积累，越积越多，原来的计划就会被打乱，工作效果就会受到影响。

一个成功的人，肯定是一个高效的人;一个高效的人，肯定是有计划、会合理利用时间的人。现在已经临近期末，希望同学们能够制定简单可行的复习计划，合理利用时间，取得事半功倍的效果。

珍惜时间国旗下讲话稿四：

老师们、同学们：

大家好!今天我讲话的题目是《珍惜今天，努力学习》。

儿童是人生最美好、最闪光的年华，人们总爱把少年儿童比作"祖国的花朵"、"祖国的未来"，总爱把心中最美好的事物与少年儿童联系起来。同学们，你们是多么幸福啊!把你们比作"花朵"，是希望你们在祖国明媚的大花园里，在党的阳光雨露下茁壮成长，竞相开放，把祖国装点得更加绚丽多彩。把你们比作"祖国的未来"就是说未来是属于你们的，祖国的前途靠你们来创造，伟大的共产主义事业靠你们来接班，21世纪是你们的世纪。

历史不会忘记，我们中华民族近百年的历史曾蒙受巨大的耻辱，遭受沉重的灾难，一代又一代的中国人民英勇抗争，前赴后继，不怕牺牲。多少仁人志士为了民族的解放、人民的幸福抛头颅，洒热血，壮志难酬饮恨终生。大家抚摸一下胸前的红领巾，抬头望望这血红的国旗，可曾知晓井冈山上染红的杜鹃，长征路上篝火烧红的天空;可曾知道我们的毛泽东主席、刘少奇同志当年南征北战、重振中华的往事;大家可否还知道宁死不屈的方志敏烈士，……这些铁骨忠魂，悲壮义举，大家还记得吗?就是他们---用鲜血、用生命给我，给你们，给所有的人换来了今天美好的生活!

同学们，你们住的是宽敞、漂亮的房子，穿的是干净的校服、雪白的球鞋……，你们用不着奔跑在风雨中靠卖报为生，也不会象三毛一样流浪在街头，更不会象小萝卜头一样自小就和爸爸妈妈一起被囚在那阴冷潮湿的监狱里，天天倚在牢房的铁窗前，梦想着能够得到一张干净的纸和一个铅笔头，梦想能够上学、读书---哪怕只有一天或一会儿……，同学们，珍惜这美好的日子吧!

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各课室：

为促进就餐管理，引导员工有序用餐，营造和谐、健康的就餐氛围，特制定以下规定。 1.就餐时间为：

一线员工：午餐：10:50-11:20( 11:20-11:50需回车间)。晚餐：16:00-16:30( 16:30-17:00需回车间)，就餐时间为30分钟;

后勤管理：午餐：11:00-11:30( 11:30-12:00需回办公处)，就餐时间为30分钟(总经理及因客户外出就餐不受限制);

2.公司员工须在规定的就餐时间(特殊情况除外)有序排队，文明就餐。就餐过程须维护公共卫生，残食剩汤须倒入回收桶。就餐完毕后，员工须自行清洗各自碗筷，不得随意移动餐桌、餐椅，有意污损、践踏、破坏者需按价赔偿。

3.员工就餐实行刷卡或餐票方式，考勤卡余额不足时，可自行告之人事行政课，人事行政课将上报总部后勤保障部办理充值。

4.遗失考勤卡应及时向人事行政课挂失补办新卡(收取考勤卡50元/张，工作证5元/张)。

5. 员工应严格遵守就餐时间，如有提早就餐者(特殊情况除外)，将以小时为单位按旷工处理;

6、以上规定自发文之日起执行。

20__年9月__日至__日是第__届全国推普周。为更好落实《中华人民共和国国家通用语言文字法》，大力推广普通话，进一步提高我园师幼、家长运用国家通用语言文字的潜力，增强全园师生的语言规范意识和推广普通话的参与意识，营造良好的语言环境，根据东营市语言文字工作委员会的通知要求，以我园工作实际为基础，制定本方案。

一、指导思想

以“说好普通话迈进新时代”为主题，全面、深入宣传国家语言文字法规政策，用心引导全园教职员工树立科学的语言观，扎实提高师幼说普通话，用规范字的意识与潜力，提高道德水平和文化品位，为构建和谐语言生活、建设美丽幸福新东营提供有力支撑。

二、活动时间

20__年9月__日——9月__日

三、活动目标

通过推普周活动，进一步浓厚幼儿园讲普通话、写规范字的氛围;养成“说普通话、写规范字”的幼儿园用语用字良好习惯，为构建和谐校园、和谐社会，营造良好的语言环境作出贡献。

四、活动内容

(一)加强领导，落实管理

为了推普工作落到实处，幼儿园各教研组长构成推普周工作领导小组，对宣传、推广工作进行检查、督促：

组 长：__

成 员：__、__、__、__、__、__、__、__

(二)宣传动员，营造氛围

1、通过幼儿园电子屏、宣传专栏、张贴宣传海报、家园联系栏、微信、班级QQ群等宣传平台，带动家长共同参与推普活动。创设良好的语言文字环境，营造浓厚的文化氛围，进一步渲染推普气氛，扩大推普宣传的影响。

2、在推普周期间，通过幼儿园网站等形式展示宣传标语，利用电子屏播放“第21届推普周宣传视频”，营造良好的推普氛围。

(三)紧扣主题，创新活动

1、教师幼儿在一日生活各环节，说好普通话;

2、开展教师讲故事比赛、家长给幼儿讲故事、幼儿朗诵会活动;

3、组织“哥哥姐姐教我读古诗”活动;

4、各班组织推广普通话的主题教育活动;

5、组织教师开展板书展示活动;

6、向家长幼儿发出倡议书，调动身边的每一个人了解推普周的意义，践行推普周精神。

五、活动要求

(一)发挥教师主导作用

推普周活动要充分发挥教师的主导作用，充分认识推广普通话的重要意义，教师的一日活动组织、交流必须讲普通话，坚决杜绝使用方言等不规范用语，为幼儿做好榜样示范。

(二)开展多彩的宣传教育活动

推普周活动要积极发挥幼儿的主体作用，以推普周活动为载体，广泛开展丰富多彩的宣传教育活动，将校内校外活动有机结合起来，使普通话走出校园、走进家庭、走向社会。

(三)注重活动推进的实效性

推普周活动要注重与日常推广普通话宣传和语言文字常规工作的衔接和融合，注重集中宣传与持续推进相结合，注重创新性与实效性相结合，促进我园的语言文字工作深入开展。

为积极响应20--年全国公共机构节能宣传周活动，我县在接到市节能减排办公室的通知之后，立即向县相关领导作了汇报，及时召开了--县节能减排领导小组会议，学习市通知精神，并结合我县实际研究制定了--县节能减排宣传工作方案，下发了《--县公共机构抵制商品过度包装倡议书》的通知，要求各单位要高度重视此次全国性的公共机构节能减排宣传周工作，把节能减排宣传工作切实摆上重要议事日程，务必于6月12日做好绿色出行日活动和6月17日能源紧缺体验日活动。

为在全县公共机构营造浓厚的宣传氛围，该县制作了6幅宣传横幅和2块宣传展板，印制了20--份节能降耗宣传单，在县政府机关门口和世纪广场进行巡回宣传，积极向各公共机构工作人员和社会各界群众现场讲解生活中节能减排小知识，引导大家步行出行，少开车，多乘公共交通工具，养成随手关电器、随手拧紧水龙头的好习惯，得到了社会各界的积极响应，受到了大家的好评。一些市民、中学生还积极来到节能减排宣传现场，向工作人员现场了解节能知识，询问生活中的一些节能减排方法，县节能办的工作人员耐心细致地一一解答。同时，该县还积极邀请县电视台加大了报道力度，引导社会各界积极参与，对一些单位工作不重视，敷衍塞责，宣传工作不重视、节能工作做的不实的单位，及时进行了公开暴光，从而有力保障了节能减排宣传活动的正常、有序开展。

6月12日绿色出行日活动当天，县政府办公室各位领导，带头步行、骑自行车或乘坐公共交通工具上下班，号召广大干部职工积极参与到“绿色出行日”活动中来。县委办公室、县政府办公室也提前对公务用车进行了统一安排，除必要公务用车外，其余公务车及机关干部职工私家车一律停驶一天，当天，在各机关院内小车数量明显减少。

在6月17日的能源紧缺日活动当天，尽管天气炎热，但全县各公共机构还是按照通知要求停开办公区的所有空调和照明设施，在人大办公室几间门对门的办公室还打开窗户让风来回对流，县政府办公室部分职工，用打印纸自制纸扇子，手摇降温，大家开玩笑的说此举，即锻炼了身体解到，又节约了能源。

节能减排宣传周的顺利开展，进一步强化了广大市民和各公共机构工作人员的忧患意识、节约意识，低碳、环保理念也已带进日常工作、生活中去，达到了预期宣传效果。

一、目的：

1.为规范公司员工加班的管理，提高工作效率，在正常的工作时间内努力完成工作任务。

2.劳逸结合，保护员工身体健康。

二、加班的分类和程序：

1.加班：指在规定工作时间外，因本身工作需要或主管指定事项，必须继续工作者，称为加班。

2.加班员工应填写《加班申请单》(附表一)，经部门主管同意签字后，送交办公室审核备案，由办公室呈总经理批准后，方可实施加班。

3.特殊原因(下班之后因紧急事件加班，或休息日突发事件加班的)

可以事后补填《加班申请单》，并注明"补填";非特殊原因一律

不得事后补填，否则不认定为加班。

三、加班原则：

1.效率至上原则：

公司鼓励员工在每天工作制内完成本职工作，不鼓励加班，原则上不安排加班，由于部门工作需要必须加班完成的工作，按照加班审批程序进行。员工需有计划的组织展开各项工作，提高工时利用率，对加班加点从严控制。确因工作需要加班或值班，才予批准。

四、加班认定：

1.只有在具备下列条件之一时，才可组织员工加班：

①在正常休息时间和节假日内工作不能间断，须连续作业的;

②发生有可能造成较大负面影响，需要紧急处理的;

③为完成公司下达的紧急任务的。

2.值班不属于加班，对被安排值班的员工。(值班是指公司为临时负责接听、协调、看门、防火、防盗或为处理突发事件、紧急公务处理等原因，安排有关人员在公休日、法定休假日等非工作时间内进行的值班，它一般不直接完成工作任务。)

3.有下列情况之一者，不认定为加班：

(1)由于正常工作任务未按要求及时完成而需延长工作时间或利用公休日、节假日完成的;

(2)在正常工作日因接待公司客户延时工作的;

(3)开会、培训、应酬、出差的;出差补贴政策另计;

(4)正常工作时间以外参加公司组织的公共活动的。

(5)因个人原因导致工作时间内不能完成任务而需延长工作时间的不算加班。

加班补偿：

2.员工因工作任务繁忙，按规定支付加班补贴，加班费按每小时10元计。

3.下列人员原则上不享受加班费：

(1)中层以上员工

(2)临时工人、司机、实行业绩提成工资的员工因工作情形有别，

其薪资给予已包括工作时间因素在内以及另有规定，故不报支加班费。

4.为获取加班补偿，采用不正当手段(如"正常工作时间故意降低工作效率"、"虚增工作任务"等)取得加班机会进行加班者，一经发现并核实，公司有权取消加班补偿，并处以一定数额罚款。

一、加强领导高度重视

成立了节能组织领导机构，院长全面负责，分管领导亲自抓。坚持以科学发展为目标，走可持续发展之路，广泛地开展节能宣传教育活动，宣传节能降耗的重要性和紧迫性，以及国家有关节能的方针政策、法律法规和标准规范。提高我院职工及广大公众资源忧患意识和节约意识，增强紧迫感和责任感，全面动员，齐心协力，为节能降碳营造浓厚的氛围。

为确保节能宣传周和低碳日活动的顺利开展，我院制定了《井冈山大学附属医院开展节能宣传周和全国低碳日活动工作方案》，整个活动由我院节能工作领导小组负责组织协调，节能办主任具体负责，严抓落实，加强对节能宣传周和低碳日活动的监督、指导，确保活动有序进行，为宣传活动提供强有力的组织保障。

二、加大宣传统一部署

(一)统一安排，落实行动

6月8日我院节能工作领导小组召开了专题会议，对节能降碳的主题宣传活动进行了统一安排部署，确定6月13日—19日为活动周时间，并要求各科室要以节能宣传周和低碳日活动为契机，结合科室当前工作实际，认真落实宣传活动。

(二)大力宣传，强化意识

加大了节能宣传，使全院职工和广大群众了解节约能源的重要性和紧迫性，树立节约光荣、浪费可耻的意识，形成了节约能源从我做起、从现在做起的观念。

1、6月10日前将宣传周活动方案发布在医院OA系统上，各临床科室结合实际制定宣传活动计划。

2、6月13日节能办小组成员在门诊大厅张贴(悬挂)节能宣传横幅标语，更换节能宣传专栏内容;在人员集中醒目位置张贴节能宣传知识和标语。

3、节能宣传周活动期间(6月13日—6月19日)，利用院内电子屏幕滚动播出节能低碳生活的公益宣传知识，利用院网站、手机短信平台发送节能宣传信息。

4、各科室结合工作实际利用晨会、工休座谈会宣传国家有关节能的方针政策、法律法规和标准规范，节能降碳相关科学知识。

5、根据当前用电高峰，落实节能措施，保障安全用电。全院紧紧围绕节电、节水的主要节能任务制定了各项节能具体措施。针对门诊诊察室看病期间开空调敞开门的现象，在门上张贴温馨提示：“节能有道、节能有德，看病或办事，请推门，谢谢合作!”;公共场所人员出入频繁的大门处挂上挡帘;公共候诊区电风扇开关指定了专人负责，取得了成效。

6、6月16日举办能源紧缺体验和绿色低碳出行活动。

(1)在我院办公区域空调(除信息机房、重大设备、手术中等特殊场所)、公共区域照明停开一天;6层以下行政办公室的工作人员不乘电梯;行政办公室一次性办公用品消耗停用一天，以绿色低碳的办公模式支持节能降碳。

(2)有36名职工报名骑自行车上下班，45名职工步行上下班，出行方式支持节能降碳。

7、活动期间在门诊大厅向公众发放节能知识宣传单，倡导节能、低碳、绿色健康生活方式，增强广大公众节能减排自觉性。

三、取得的实效

(一)节能宣传周中，开展了一系列宣传活动。利用传统宣传形式和现代的信息方式相结合，宣传面广，见效快。

(二)举办能源紧缺体验和绿色低碳出行活动。形式多样，广大职工支持并积极参与，参加对象有青年、中年、老年人，体现了全院参与性，增强了职工节能意识。

(三)通过开展节约用能宣传活动，广大职工积极配合、落实节能措施，养成了节能自觉性。

本次节能宣传周和低碳日活动进行顺利，达到了宣传活动的目标，增强了公众及广大干部职工的能源忧患意识和节约意识，在我院形成了“节能从我做起，从现在做起，从身边点滴事情做起”、“节约光荣、浪费可耻”的浓厚氛围，促进了我院全面实现节能降耗的目标。

尊敬的经理：

您好!

对于我今天中午外出洗发而未及时到岗的情况，我做出检讨并致以诚挚的歉意。虽说一个美丽的发型对女孩子是很重要的，但我也不应该因为这个而占用了上班的时间，辜负了同事们的期望，也辜负了经理您的信任。

我会吸取这一次的教训，以后一定严格律己，不迟到早退(无论早晚)，不无故旷工，上班就做上班的事，积极完成经理交代的任务，协同帮助其他的同事，为了把xx部门建设成一个人见人爱，花见花开的优秀集体而努力!

古人云：知错能改，善莫大焉!希望我的这封检讨信能对其他同事起到鞭策的作用，让我们一起努力!

根据区教育局关于做好今年防灾减灾宣传周有关工作的通知精神，我园在5月9日至13日举办了系列防灾减灾宣传周活动。

一、围绕主题积极开展“四个一”活动

今年防灾减灾日的主题是“防灾减灾从我做起”。幼儿园紧紧围绕主题，采取多种形式，有针对性地动员全体师生员工关注身边的各类灾害风险，提高防灾减灾意识，提高自救、互救技能。防灾减灾宣传周期间，我园积极倡导每个师生员工开展“四个一”活动。即：阅读一本关于防灾减灾的书籍，观看一部涉及灾害的影视作品，与他人分享一次避险经历和避险经验，开展一次家庭灾害风险隐患排查。

二、在幼儿园积极开展防灾减灾宣传教育活动

为充分利用各方力量、各种资源，采取师生喜闻乐见的形式，组织开展防灾减灾宣传教育活动。我园首先组织教师观看了《唐山大地震》网络电影，教师自己制作了交通安全标志、宝宝说安全等展板，积极宣传安全知识。为推动防灾减灾宣传教育活动进课堂，我园还特别设计了大班幼儿的《牵手119》、中班的《不跟陌生人走》、小班的《当危险来临时》等情景活动，让每个幼儿学习体验了防灾减灾知识，掌握了避险自救技能。

三、迅速部署开展隐患排查和应急演练工作

宣传周期间，我园认真组织开展校园风险隐患排查和治理工作。重点对校园安全防范情况、校园设施安全情况、上下学交通安全情况、等风险隐患进行了排查治理。5月12日“防灾减灾日”当天，我园按照预案开展一次全园性的防灾减灾演练活动，把宣传周活动推向高潮。

宣传周活动虽然结束了，但幼儿园安全工作我们会常抓不懈，警钟长鸣!

老师们、同学们：

大家上午好!

再过两天，同学们期盼已久的“六一”儿童节就要到了，在这里我提前预祝同学们节日快乐!

今天国旗下讲话的主题是《珍惜时间》

珍惜时间，这是一个古老而又永恒的话题。古人告诫我们：“明日复明日，明日何其多?我生待明日，万事成蹉跎。”

时间专家曾经做过这样的实验：专家拿出一个一升的广口瓶放在桌子上。随后，他取出一堆拳头大小的石块，把它们一块块放进瓶子里，直到石块高出瓶口再也放不下去为止。他问：“瓶子满了吗?”所有的学生应道：“满了”。他反问道：“真的?”说着，他从桌下取出一桶砾石，倒了进去，并敲击玻璃瓶壁使砾石填满石块间的间隙。“现在满了吗?”这一次学生明白了，“可能还没有。”“很好!”他伸手从桌下又拿出一桶沙子，把它慢慢倒进玻璃瓶。沙子填满了石块间所有的间隙。他又一次问学生：“瓶子满了吗?”“没有满。”学生大声的说。然后专家拿出一壶水倒进玻璃瓶直到水面与瓶口齐平。他望着学生问：“这个例子说明了什么?”

鲁迅先生曾经说过：“时间就像海绵里的水，只要你愿意挤，总还是有的。”这不也正是上面这个实验告诉我们的吗?

朱自清也曾说过：洗手的时候，日子从水盆里过去;吃饭的时候，日子从饭碗里过去;默默时，便从凝然的双眼前过去。同学们，当你沉迷于电脑游戏时，你想过时间从你身边悄悄溜走了么?当你津津有味的看着电视时，你想过时间已从你身边擦过了么?

孩子们，时间对每个人都是公平的，它不会多给谁一分，也不会少给谁一秒。那为什么在相同的时间里，人们所得到的结果不同呢?显而易见，珍惜时间的人总是能合理安排时间，并且能够约束自己的行为，发挥出时间的最大价值。

六月于我们而言是考试的月份，高考、中考将接踵而至，同学们放假在家的时间里更需要制定每天的学习计划，合理安排好学习时间，按时完成每天的学习任务，做时间的主人。同学们能做到吗?

孩子们，花儿谢了有再开的时候，草儿枯了有再绿的时候，可是时间一去不复返，所以不要把今天的事拖到明天去做，要知道明天还有明天的事情。

人的生命只有一次，它是宇宙间最宝贵的，最值得珍惜的。青少年时期是我们这个人生中最宝贵的黄金时期，希望大家能从现在做起，珍惜自己的每一分每一秒。多读书，读好书，莫等闲，白了少年头，空悲切!富兰克林说：“你热爱生命吗?那么别浪费时间，因为时间是组成生命的材料。”同学们，让我们学会珍惜时间，去创造你们美好的明天吧!

今天的讲话就到这里，谢谢大家!

为期一周的全国推广普通话周活动落下帷幕了，在这丰富多彩的一周中，小学遵循推广普通话为学校现代化教育服务，为提高全校师生科学文化素质服务，为全面建设学校服务的宗旨，在本届推广普通话周宣传口号“实现顺畅交流，构建和谐社会”的鼓舞下，校园里掀起了一股推广普通话的热潮。为了让每一位学生都能说普通话，全校每一位领导、教师、学生甚至和教学工作无关的职员，都十分热情地加入到推广普通话的行列中来，使学校使用普通话、用好普通话的氛围越来越浓，同时又一次为创建健康的校园语言文字环境的工程添砖加瓦并取得了良好的效果。牢固树立和落实科学发展观，继续深入宣传《国家通用语言文字法》，将本次推广普通话宣传周的主题确定为：“实现顺畅交流，构建和谐社会”。在计划和部署上，以校推广普通话领导小组为核心，以各位班主任为组员，发动全校教师组织适合不同特点学生的活动，积极主动地投入到推广普通话周中，具体如下：

一.宣传阵地。

1.学校领导高度重视，组织安排合理有序。

首先上一周的行政会讨论并通过了关于本次活动的方案，学校派教科室专门负责此事，显示出校领导对语言文字高度的重视。在周一的升旗仪式上，校长亲自做了语言文字推广普通话宣传动员，倡议全校师生养成说普通话、写规范字的良好习惯。

2.在校园中布置宣传阵地，充溢着浓浓的推广普通话氛围。

每个班级在黑板报中都开辟了一块语言文字角，大队部专门出了一期黑板报;在学校内设了永久性的宣传标牌;在学校公共橱窗中粘贴了宣传海报和相关的法律知识;布置了专门的语言文字专栏和文学园地专栏，各班教唱一首推广普通话歌。

二.开展活动。

在本次宣传周中我校开展了一系列丰富多彩、寓教于乐的活动：5-6年级推广普通话宣传征文评比;1-4年级推广普通话宣传卡评比;班级黑板报语言文字角评比;全校交通安全讲座、金点子比赛漫画比赛;“未成年人争做文明小公民”征文赛;六年级雏鹰广场推广普通话宣传活动;“啄木鸟小队”校内检字行动;学校“推广普通话标兵”评选;选派两位教师参加语文教师作文教学大赛。

一系列多姿多彩的活动接连不断，学生们既忙碌又充实，既为枯燥乏味的学习生活加入了新鲜的调味料，又增长了用好祖国语言文字的意识。在这之中有的活动已经结束，还有的活动正在如火如荼地进行中，无论是哪个活动或是比赛，无论赢者还是失利者，所有人的脸上都洋溢的一种满足和快乐，因为这是收获的一个星期、这是学习的一个片断、这更是进步的一个阶梯。

三.小结反馈。

本次活动获得了很大的成功，这和全校师生的积极配合、认真参与是密不可分的。任何一项学校的工作都需要各个部门、各方力量的大力支持。我们的校园是一个健康、文明、规范的学习环境，在这个环境中，语言文字的氛围尤其令人欣喜，师生们用语用字的意识得到了很好的强化和提高。在以后的教学工作中，我们将继续做好宣传发动工作，争取将推广普通话活动真正深入到每个人的内心深处。

“花有重开日，人无再少年。”花儿谢了，明年可以再开，然而，生命是短暂的，并且只有一次;时间是永恒的，而属于人们自己的时间却是如此短暂。所以，我们要珍惜时间，在自己有限的时间里，绽放出无限的光彩!

古人云：“莫等闲，白了少年头，空悲切!”时光如梭，光阴似箭，转瞬即逝，不要让时间白白跑掉，要学会抓住时间，要知道“浪费别人的时间就等于谋财害命，浪费自己的时间，无异于慢性自杀。”

一天二十四小时，这是亘古不变的。但是，我们要学会在这有限的时间内做出一些有意义的事，而不是白白虚度光阴。“种瓜得瓜，种豆得豆”。要知道时间给予勤劳的人以智慧和力量，给予懒惰之人以贫穷和无知。如果少年时期你不知珍惜时间，到老了才后悔，那可是一辈子都无法弥补的恨啊!同时，时间也是公正的，它不会多给人一秒，同理，它也不会少给人一秒，所以无论怎样，时间对待每个人都是一样的，谁也无法改变。

“时间就是生命，时间就是速度，时间就是力量。”“世界上最快而又最慢，最长而又最短，最平凡而又最珍贵，最容易被人忽视、而又最令人后悔的就是时间。”这两句名言说的一点都不错。对于医生来说，时间就是生命;对于赶向灾区救援的武警来说，时间就是速度……为什么一天二十四小时是不变的，但有的人却觉得它快，有的觉得它慢呢?因为人们面对时间的心态不同，所以会让人们对时间产生有时快、有时慢的错觉。

时间总是容易被人忽视，因为人们总觉得今天过完还有明天，明天过完还有后天，后天过完……这样一直推迟下去，一辈子就这样过完了。当生命快要结束时方才悔悟，那已为时晚矣!

所以，如果不想让自己后悔，如果你珍惜生命，那就从今天、现在、此刻开始：珍惜你的每一时、每一分、每一秒吧!不要让自己后悔!

为推进知识产权对调整优化产业结构、加快转变经济发展方式的支撑作用，推进以“尊重知识、崇尚创新、诚信守法”为核心的知识产权文化建设，巩固我市创建国家知识产权示范工作城市成果，根据自治区《关于举办20__年知识产权宣传周的通知》精神，决定在全市举办20__年__市知识产权宣传周(以下简称宣传周)活动，方案如下：

一、活动时间

20__年4月20日至26日。

二、参加单位

市知识产权工作联席会议成员单位。

三、活动主题

知识产权助推____经济转型。

四、宣传重点

(一)宣传____市知识产权制度建立、完善和发展的不平凡历程、成就和经验，着重宣传我市创建“国家知识产权示范工作城市”所取得的显著成绩。

(二)宣传我市加强知识产权保护的重要举措，着重宣传我市贯彻落实国家和自治区关于开展打击侵犯知识产权和制售假冒伪劣商品专项行动的突出成果。

(三)宣传知识产权法律法规和基本知识，着重宣传以“尊重知识、崇尚创新、诚信守法”为核心理念的知识产权文化层面，增强全社会知识产权意识。

(四)宣传运用知识产权推进经济发展方式转变的典型案例，着重宣传知识产权对于调整优化产业结构、加快经济发展方式的支撑作用。

五、活动主要内容

(一)召开知识产权宣传周活动预报会

4月7日上午9：00在市知识产权局三楼会议室召开20__年____市知识产权宣传周活动预备会，知识产权工作联席会议成员单位参加，讨论我市426知识产权宣传周活动方案有关事宜。

(二)开展知识产权系列专项执法活动

在426宣传周期间及前后，全市各知识产权职能部门重点开展以下活动：

1、在全市各大型商业场所开展商品专利执法检查，打击专利假冒侵权行为，维护广大消费者合法权益;

2、在全市政府机关率先实施软件正版化，进一步推进软件正版化工作;

3、开展对____市的中国驰名商标、____著名商标的专项保护行动，打击侵权假冒商标行为;

4、在全市开展防伪标志专项行动检查，打击假冒伪劣商品经销商;

5、组织对____文化市场进行巡查，打击盗版网络游戏侵权行为;

6、组织对全市侵犯知识产权商品、假冒伪劣商品、盗版光碟进行一次集中清理销毁活动。等等。

(三)进行相关知识产权培训活动

围绕426知识产权宣传周，市知识产权局组织开展以下培训：

1、组织对____12县5城区知识产权局系统管理人员进行一次知识产权相关知识培训;

2、组织对我市高新区企业进行一次专利申请、保护培训;

3、组织对全市中小学进行一次知识产权有关知识宣传培训;

4、组织对全市知识产权中介服务机构、专利事务所进行一次业务技能培训。

六、组织与工作进度安排

(一)加强组织协调

宣传周活动在市人民政府领导下，由市知识产权工作联席会组织实施，市知识产权工作联席会议办公室负责日常的组织协调工作。各县(区)结合实际，成立相应的组织机构，组织开展各项工作。

各项活动参加单位应当高度重视，切实加强所负责活动的组织工作，落实人员，明确责任，制定具体的实施方案，确保活动顺利有效开展。

(二)工作进度安排

3月中旬，进行426知识产权宣传周的各项组织筹备工作和前期宣传。

3月下旬，起草宣传周活动方案，初步征询主要相关部门活动安排，形成宣传周活动方案(征求意见稿)。

4月上旬，召开市知识产权工作联席会议，征求各成员单位对活动方案意见及建议，

4月中旬，根据征求意见，对活动方案进行修改完善，形成正式方案下发各成员单位和各县(区)知识产权局贯彻执行。

4月下旬，报请市相关领导出席宣传周活动开幕式，各项活动参加单位根据方案要求进行相关准备工作。

5月21日乡中心小学为了进一步培养学生的节能、节水意识，使同学们从小树立水的危机感，体会水对人类的重要性和水污染的严重性，认识到保护水资源已是当务之急，养成珍惜每一滴水的良好习惯，增进学生的环保观念和环保意识、城市意识。将《公民道德建设实施纲要》更深入地贯彻到学生的日常生活之中，让学生在体验中感悟，在实践中求知，现将节水宣传周活动总结如下：

一、活动主题：全面建设节水城市，修复城市水生态

二、成立组织：组长：负责活动工作全面部署、副组长：负责活动的`计划制定。

三、活动时间：5月14日至5月20日

四、具体活动内容

1、开展一次升旗仪式活动，向全校学生发出“水，生命之源”节水倡仪书。

2、举办小学生节水手抄报展评活动。

3、每班学生办好一期“珍惜水、保护水、节约水”节水宣传主题的板报。

4、各班开展一次主题班队会活动。

5、设计节水标语，在班级手抄报中进行展示宣传。

6、上网查询节水相关知识。通过红领巾广播站进行广泛。

7、开展一次爱护家乡母亲河活动，学生利用周末时间自发到河边清理白色垃圾。

为进一步提高师生网络安全意识，营造安全、健康、文明、诚信的网络环境，9月16日我校开展了以“共建网络安全，共享网络文明”为主题的网络安全宣传周活动。就开展情况总结如下：

为开展好此次活动，我校成立了以校长为组长的网络安全宣传周活动领导小组，明确了活动目标、落实了具体责任。同时充分利用国旗下的讲话、主题班会、黑板报等形式，积极营造开展网络安全宣传周活动氛围，形成人人知晓、人人参与的良好氛围。

紧紧围绕“共建网络安全，共享网络文明”主题，在“网络安全宣传周”活动期间，广泛开展“网络安全在我身边”标语展示、“网络安全在我身边”知识普及活动、“网络安全知识”进课堂活动，向全校师生宣传网络安全教育知识，大力普及网络基本知识，增强网络安全防范意识，引领全校师生知安全、懂安全、会安全，自觉遵守网络安全相关法律法规，积极维护国家网络安全。

“网络安全宣传周”活动的开展，将网络安全意识深入到了广大师生心中，实现了‘共建网络安全，共享网络文明’的预期目标，拓宽了师生的网络安全视野，丰富了网络安全知识，提高了网络安全防范意识。

整个宣传周活动主要有以下特点：

一、精心组织，全民落实

为切实抓好20--年“全国城市节约用水宣传周”活动，我们成立以水务局副局长沈依云为组长，班子其他成员为副组长的宣传活动领导小组，负责整个宣传活动的组织领导工作，并由--市供水管理处落实专人具体负责宣传活动的计划、安排、组织和实施。并得到市政府、市文明办、市发改委等各级领导和广大群众的支持和参与。

本次活动从精心筹划到具体实施，始终贯穿着“巩固节水型城市创建成果，加强节水型社会建设”的主线，以节水型社会建设系列启动仪式为抓手，通过多种形式，回顾了--在十年间创建节水型城市所取得的成果。

在一周的活动期间，通过新闻媒体、成果展示、业务培训、参观水厂、走进社区、贴近校园、亲近企业、区县节水、专项执法等系列活动，广泛宣传了节水理念、节水效果和节水措施，使广大市民进一步加深了对节约用水的认识。生动体现了全市各级领导、广大群众积极参与节约用水、努力建设节水型社会的热情和信心。

二、积极探索，勇于创新

每年我们都希望把节水宣传周活动办得有新意，达到最佳宣传效果，这就需要我们去积极探索，勇于实践，不断创新。今年的宣传周我们同样开展了一些形式多样，内容丰富的活动：

1、新闻媒体跟踪报道，充分发挥舆论导向作用。在一周活动中，解放日报、东方电视台、--电视台和电台等新闻媒体的记者进行了跟踪报道。

尤其这次我们还特邀--教育电视台的专业人员，运用现代传媒手段，全程跟踪拍摄了一周的宣传活动，并在闭幕式之前制作了一部以“节水，让城市更和谐、更美好”为题的专题片，在最后一天的闭幕式上，让与会人员第一时间看到整个节水宣传周的活动内容，无论从形式到内容，都是一种创新，同时也为扩大节水宣传效果起到了积极的作用。

2、设计节水展板，展示十年成果。为了充分体现--在十年间创建节水型城市所取得的成果，委托专业公司设计、制作了节水成果展，以实践篇、案例篇和展望篇的形式，每天在不同的场合向社会公众展示，参观人数达到上千。

3、加强业务培训，参观制水流程。在各主管部门大力配合下，有160多家企业参加了节水业务培训，同时参观了杨树浦自来水厂和自来水博物馆，进一步了解了申城自来水的过去、现在和未来。

4、多层面举办各类节水宣传活动。在市文明办、市经委和市教委的大力支持下，举办了节水型社区(小区)、节水型校区、节水型工业园区建设、中心城区居民住宅二次供水设施改造的启动仪式。这向全市人民传递了一个信息，--的节水型社会建设工作已经全面开展。

5、市、区联动，全方位开展节水宣传活动。为了把节水宣传周作为推进节水工作的载体，全市各区(县)根据市水务局节水宣传周活动文件精神，结合各区(县)具体实际，制定了节水宣传周活动工作计划，开展了丰富多彩的节水宣传活动。如浦东新区的“节水一日行”，南汇、嘉定区的节水宣传专题活动等，都得到了良好的宣传效果。

6、组织百名老红军参观自来水展示馆。市供水处组织共建党支部欧阳街道模范里委的近百名离退休老红军、老党员，参观了--市自来水展示馆，进一步从理性上认识：自来水是怎么得来的?为什么要节约用水?参观结束后，老红军、老党员们感慨地说：“活了一辈子，河水用过、井水也用过，现在饮上自来水，光知道会开龙头，让水‘哗哗流’，不知道自来水是怎么来的。现在知道了，自来水来得不容易，要经过多少道程序的处理才能得来，‘自来水不自来’，今后千万不能浪费!

通过这一系列活动，使全市各行各业、社会各界都来关注水、爱护水、节约水，起到提高全民节水意识的积极作用。

三、突出重点、以点带面

节水型社会建设是建设资源节约型，环境友好型社会的重要组成部分，是一项系统的节约用水工程建设，--年--被命名为节水型城市后，我们不居功绩，而居安思危，积极筹划新的节水工作目标，着手研究节水型社会建设，去年6月市政府批转了市发改委等五部门《关于本市巩固节水型城市创建成果、加强节水型社会(城市)建设的实施意见的通知》，标志着--新一轮节水工作目标的确定，经过一年多的准备，在本次节水宣传周活动期间，相继启动了节水型校区、节水型社区(小区)、节水型工业园区以及中心城区居民住宅二次供水设施改造等示范工程建设，表明节水型社会建设全面进入了实施阶段。

1、节水型校区建设启动仪式

节水型校区建设是创建节约型校园活动的重要内容，也是节水型社会建设的重要组成部分。--年年5月15日，市水务局和市教委在同济大学联合召开了节水型校区建设启动仪式。

市水务局副局长沈依云在讲话中就学校如何开展节水型校区建设谈了几点意见：(1)充分发挥学校的教育优势，提高学生节约意识;(2)充分发挥学校的科技优势，提高合理用水水平;(3)充分发挥学校管理优势，提高节水管理水平。

与会代表观看了同济大学《努力创建节水型校区》宣传片，现场参观了同济大学节水项目和--市创建节水型城市十年成果展。

2、节水型社区(小区)建设启动仪式

节水型(社区)小区建设对于本市节水型社会建设而言，具有里程碑式的重要意义，这标志着节水型社会建设全方位展开。--年年5月16日，市水务局和市文明办在东方城市花园联合举行了--市节水型社区(小区)建设启动仪式。

启动仪式上，公布了节水型示范社区(小区)建设名单并发放了相关资料。社区节约用水工作的典范——东方城市花园居委会介绍了节水工作经验：该小区共有居民住户1581户、居民4852人。小区内居民生活用水均采用节水型器具，同时小区将中水回用作为绿化浇灌用水，设计能力约320立方米/日，年节约水费3万多元。通过节水型社区(小区)建设，倡导市民形成科学文明健康的生活方式，养成节约用水的良好习惯，提高市民文明素质和城市文明程度，促进经济、资源、环境协调发展。

会后，与会代表现场参观了节水展版、节水产品、无(微)水洗车和中水回用等项目。

3、节水型工业园区建设启动仪式

建设节水型工业园区，将有助于提升工业用水管理水平，提高工业用水效益和效率，降低工业增加值用水量。--年年5月17日，市水务局和市经委在浦东新区金桥出口加工区联合召开了创建节水型工业园区推介会暨启动仪式。

--贝尔阿尔卡特有限公司等多家节水型企业分别介绍了在节约用水管理、水平衡测试、节水工艺改造、提高工业用水重复利用率、创建节水型企业等方面的工作经验。有关领导宣读了《关于开展“--市节水型工业区”建设活动的通知》及--年年节水型工业园区建设试点名单。

通过建设节水型工业园区，使水资源利用效率得到提高，生态环境得到改善，可持续发展能力不断增强，促进人与自然和谐相处，推动整个社会走上生产发展、生活富裕、生态良好的文明发展道路。

4、中心城区居民住宅二次供水设施改造和理顺管理体制工作会议

这次宣传周期间还召开了中心城区居民住宅二次供水设施改造和理顺管理体制工作会议，标志着--中心城区居民住宅二次供水设施改造和理顺管理体制的全面启动。市水务局局长张嘉毅对居民住宅二次供水设施改造和理顺管理体制工作进行了全面部署，市房地局和市城投总公司进行了交流发言，静安区详细介绍了本区域内的改造试点情况。杨雄副市长出席会议并作了重要讲话。

从今年起到20--年，要用三年的时间完成11.4万只屋顶水箱、8700只地下水池、1.3万台套水泵和建筑内管的更新改造，以及276万只用户水表的外移出户，任务相当繁重。按照市水务局、市房地局制订的二次供水设施改造标准实施;改造资金按照政府补贴一点、供水企业自筹一点和居民住宅维修基金承担一点“三个一点”的原则筹措;移交接管工作按照“改造一批、验收一批、供水企业接管一批”的原则进行;市水务局已制订了二次供水运行养护管理办法，供水企业将加强管理，提供优质服务。

下一步工作的重点，要按照各示范建设实施方案开展试点工作，认真总结，及时分析，真正把试点过程作为全面推进的过程，真正起到以点带面的作用，要紧紧依靠各主管部门，扎实做好各项示范建设工作，抓出成效。

四、节水宣传，常抓不懈

1、制作宣传片，广泛宣传

--的节水工作任重而道远，在适应形势发展的前提下，节水宣传工作要有条不紊地继续开展下去，作为一项长期的宣传工作，我们还需要制作一些有影响力的节水宣传片，创新节水宣传模式，不仅仅停留在每年一周的“全国城市节约用水宣传周”上开展宣传活动，更应在全市范围内利用各种传媒手段进行广泛宣传。

2、宣传先进，辐射全市

宣传周闭幕式上，命名了8家--年度节水示范单位、12家节水型单位、31家节约用水先进单位、27名节约用水先进组织者、52名节约用水先进工作者。这些先进单位或个人都为--的节约用水工作做出了积极的贡献，同时，为进一步推动--的节约用水工作向更高的目标迈进，今年我们首批命名了八家单位为--市节约用水示范单位，这八家单位通过节水技术改造，节水工程项目建设的实施以及加强节水管理等不同角度，为我们展示了节水的效果和先进经验，值得向全市的企事业单位推广。

3、制定宣传教育、培训计划

通过本届宣传周活动，深深体会到--建设节水型社会的重任所在。针对这一重任，制定各类宣传教育、培训计划，在企事业中尤其做好广泛的宣传工作，对全市计划用水单位的专职(兼职)管理人员，进行节水宣传教育和培训，了解法律法规的规定，增强节水法律意识，熟悉节约用水的工作原理，掌握计划用水管理的基础知识。

为深入宣传贯彻《职业病防治法》，根据国家卫生和计划生育委员会、中宣部、人力资源社会保障部、国家安全监管总局、全国总工会关于开展20____年《职业病防治法》宣传周活动的统一安排，我区定于20____年4月底在全区范围内开展《职业病防治法》宣传咨询活动，现将有关事宜通知如下：

一、活动时间

20____年4月25日-5月1日。

二、宣传主题

一切为了劳动者健康。

三、宣传主要内容、对象和形式

(一)宣传主要内容

1.《职业病防治法》等法律法规和配套规章及标准;

2.职业健康检查、职业健康监护、职业病诊断与鉴定制度;

3.用人单位职业病防治的法定责任和作业场所职业卫生监管;

4.劳动者依法享有的职业卫生保护权利;

5.职业病患者的工伤保险待遇;

6.防治常见职业病的科普知识。

(二)宣传对象

主要针对用人单位和劳动者，特别是对中小微型企业负责人和农民工开展《职业病防治法》和职业病防治知识的宣传教育。根据我区实际情况，加强对煤矿企业和劳动者，特别是对煤矿企业负责人和农民工开展《职业病防治法》和职业病防治知识的宣传教育。

(三)宣传形式

1.在宣传周期间悬挂宣传主题标语、张贴宣传画、布置宣传展板、电子屏幕滚动展示等进行宣传;

2.要有针对性地开展现场宣传活动，企业要充分利用内部广播电视、报刊、黑板报、宣传栏、展牌、网站、公益短信、微博以及微信等多种手段，广泛宣传职业病防治知识;

3.联合职业卫生技术服务机构、职业健康体检机构等部门组织开展免费发放科普及法治宣传材料，展示宣传画报、展板，进行现场咨询、防治指导和现场培训;

4.联合安监局、职业卫生技术服务机构、职防院、卫生监督等部门组织开展有针对性的职业病防治培训工作，针对执法人员、职业卫生技术服务人员、企业负责人及广大劳动者开展职业病防治法律法规、标准及职业病防治知识培训;

5.组织召开职业病防治座谈会，聘请专家宣传《职业病防治法》及防治职业病科普知识，进行典型案例分析。

四、工作要求

1.加强组织领导

各地要高度重视《职业病防治法》宣传周活动，把宣传活动作为预防、控制和消除职业病危害、保护劳动者健康的重要内容，认真部署，精心组织，统筹安排，做好部门协调配合，落实必要的活动经费，争取宣传活动取得实效。

2.加大宣传力度

各地要积极争取新闻媒体的支持和配合，充分发挥主流媒体和新媒体的作用，利用公益性媒体平台，广泛宣传和使用推荐宣传用语(见附件1)。用人单位要结合创建健康工作场所等工作，广泛深入地开展有针对性的职业健康宣传教育。各地职业病防治机构、社区卫生服务中心(站)、乡镇卫生院要积极参与宣传工作，将日常职业卫生服务工作与宣传活动有机结合。

3.突出重点，务求实效

各地要围绕活动主题，结合本地实际情况，针对本地重点职业危害、重点人群和重点工种，深入基层、企业、社区、车站、市场等开展宣传活动，要开展形式多样、喜闻乐见的宣传活动，注重互动式宣传与参与式宣传相结合，形成全方位、多角度的立体宣传格局。

4.其他事项

活动结束后，各单位要从活动安排、宣传报道、活动效果、工作亮点、存在问题等方面认真总结，并于5月13日前将书面材料和统计表(见附件2)分别报送有关部门。

大力宣传，广泛动员，组织开展了一系列丰富多彩的活动，使广大师生在活动中体验，在活动中学习，在活动中明理，取得了良好的效果。现将工作总结如下：

一、领导重视

由我校语言文字工作领导小组成员与各相关部门负责人组成的推普周工作领导小组，高度重视此次推普周工作，各相关职能部门明确分工，落实责任、组织实施，开展系列推普活动。

二、主题鲜明

在宣传周期间校党委工作部在校园内悬挂横幅标语；各二级学院认真落实工作方案，围绕宣传活动主题，精心策划，组织班级团队活动、汉字听写、硬笔字规范书写大赛等；教务处、督导处加强课堂教学检查等方式努力营造以普通话和规范汉字为主体的和谐发展的校园语言生活。此次活动注重创新性与实效性相结合、突出重点与扩大覆盖面相结合，推广普通话与推行规范字相结合。

三、认真实施

1.党委工作部利用学校广播及网站组织师生学习《中华人民共和国国家通用语言文字法》，发出“推普周”倡议，介绍推广普通话和使用规范字的意义，明确本届推普周活动的时间、主题。

2.党委工作部在校园内相应位置悬挂醒目的推普周宣传标语。

3.青年志愿者在校园内开展纠错活动，对宣传栏、广告等进行检查，发现不规范用字马上予以纠正。

4.各二级学院于9月11日—17日举行以“说好普通话，圆梦你我他”为主题的写规范字硬笔书写比赛，各二级学院上交作品200余幅，学校语言文字工作办公室组织了评审，最终评比出一等奖3名，二等奖6名，三等奖12名，优秀组织奖1名。全校共有一万余名师生观看此次比赛。

5.在校学生工作部、团委的组织下以班级为单位举行“说好普通话，圆梦你我他”主题班会活动。其中汽车工程学院组织各班进行汉字听写大赛，比赛现场气氛热烈，这次班会让他们意识到了汉字是中华文化最重要的标志，不能因为电脑时代的到来让汉字式微，以后要勤写汉字，勤讲规范语音，让中华文化在汉字和语音中传承与弘扬。

6.教务处、督导处开展检查听课教师课堂说普通话、使用规范汉字活动三十余次，督促老师规范用字，发挥教师以身示范的作用。

7.语言文字工作办公室发放推普周学习宣传册一千五百余本，在广大师生中取得良好推普效果。及时更新校普通话测试工作站网站的新闻资讯，方便师生了解我校及国家语言文字活动。

本次活动获得了很大的成功，这和全校师生的积极配合、认真参与是密不可分的。我们的校园是一个健康、文明、规范的学习环境，在这个环境中，语言文字的氛围尤其令人欣喜。通过推普周的活动，进一步增强了全校师生对语言文字规范化工作重要性的认识，也有效提高了广大师生使用普通话和规范字的能力和水平。在全校范围内营造了“人人讲普通话、人人写规范字”的良好氛围，这对于语言文字规范化工作的长期开展具有十分重要的作用。

什么是时间?一种科学的解释，时间是人类用以描述物质运动过程，或事件发生过程的一个参数，时间管理培训总结。时间的脚步匆匆，永远不会受外界影响，因外界的变化而停止。时间永恒存在，但人的生命是有限的，用于工作的时间更加有限，大概也就四五十年，因人而异。我们不能控制生命的长度，但却可以把握生命的宽度，或者说质量。如何在有限的生命里，使生活更加丰富多彩，培养自己的兴趣爱好，为实现理想，而做更多有意义的事情呢?学习一下时间管理，你一定会从中得到启发和答案。

时间管理，就是一系列的选择，用什么时间来完成什么事情的选择题。时间管理，管理的不是时间本身，而是对个人生活方式和习惯的管理，它最根本的要素是，要事第一。所谓要事，就是每个人认为重要的事情，譬如关心照顾家人，为自己的爱车做一次保养，或者是同事讨论一个流程优化的方案等等。如果把人生比作一个容器，要事是大石头，琐事比作小石子的话，该如何操作，才能把这些大石头和小石子都装进容器呢?也许有些人会把小石子首先倒入容器，然后再放入大石头，但是发现大石头很难全部都放进去了。还有很多重要的事没有做，生命就结束了，这怎么行，一定要把这些大石头也都放进去才行。但是到底该如何放置，才能全部都放进去呢?答案是，先把大石头都放入容器，然后再把小石子倒入，小石子会顺着大石头的缝隙，填满整个容器，空间得到了充分的利用。这就是要是第一，无论生命中的每个阶段，还是每一天，我们都应该先去做最重要和最该做的事情，只有如此，我们的生命质量才能达到最高。

什么是要事，这个因人而异，因为每有人的理想不同，目标也不同。要事，是个人认为有价值，符合使命和价值观，对理想和目标的达成有意义的事情。要事的完成，能够极大地支持目标和理想的实现，这就是要事。要做好时间管理，首先要有明确的目标和规划，才能确定哪些是重要和紧急的事情，然后把事情分配到，时间管理的四个象限中去。

时间管理四象限，是时间管理的有效工具之一。根据事情的重要程度和紧急程度，将工作任务划分为四个象限，即重要紧急、重要不紧急、不重要紧急和不重要不紧急。重要紧急的事情，无疑是首先要完成的事情，但是重要不紧急，即第二象限的快速及时完成，能有效减少第一象限的事情。而第三象限，即不重要却紧急的事情，会干扰第一象限和第二象限工作的进行，所以应该懂得sayno，提高个人抗干扰的能力，通过流程来规范共性的问题，来减少第三象限的事情。不重要不紧急的事情，当然要尽量少花时间去做，譬如打游戏、和同事闲聊、看韩剧等，可以合理的分配时间到第四象限，来调剂我们的工作和生活，使其更加有滋有味。第二象限事情的有效完成，可以减少第一象限的事情，那么，第二象限中到底是一些什么样的事情呢?

学习充电、健身锻炼、建立人脉等等，总而言之，就是能有效促使计划达成的工作任务，就是第二象限要做的事情。凡是高效能的人士，都活在第二象限。高效能的人会花65-80%的时间在第二象限，而重要紧急的事情，只占用他们10-15%的时间，15-20%的时间在处理不重要但紧急的事情，而不重要不紧急的事情占不到5%。如果你长时间停留在第一象限，或者说处理重要紧急时间的事情过多，那么你将会感觉非常疲惫，甚至崩溃。所以，我们应该学会多安排时间做第二象限的事情，来避免重要事情变得越来越紧急。

“节能宣传周”活动总结

20_年6月10日至16日是20_年全国节能宣传活动周，按照市节能减排办《20_年_x市工业领域“节能宣传周”活动方案》的安排，__x结合工作实际，精密围绕“__”的宣传主题，广泛开展节能宣传活动，现将有关状况总结如下。

一、领导重视、狠抓落实。

在节能宣传周活动一开始，__x就围绕节能宣传活动安排，制定了宣传活动方案，召开了全体干部职工会议，布置了此次宣传活动周的工作要求，传达学习了节能减排小组、__《20_年_x工业领域“节能宣传周”活动方案》的文件精神，对日常工作区域的用水、用电、纸张以节约为规范，要用心开展“__”活动落实到职责人，从制度上促进了节能工作的开展。

二、制作板报，大力宣传。

为了切实提高宣传周活动实际效果，开展好各项活动，___x制作了节能宣传板报，活动期间摆放在本单位明显位置。展板资料：以节能低碳，绿色发展日常常识为主线，以“节约一滴水、节约一升气、节约一度电、节约一滴油、节约一分钱办公经费”为切入点，大力弘扬勤俭节约的好习惯好传统，反对铺张浪费，合理使用资源，提高能源利用效率，保护资源环境，树立节约从点滴入手、从小事做起的思想，倡导节约光荣、浪费可耻的行为，全面提高节能意识。

三、营造氛围，增强忧患意识。

透过组织干部职工集中学习《中华人民共和国节约能源法》《_x“十二五”工业节能专项规划》等法律法规，提高全体干部职工的认识，从自身做起大力推动节能减排，要求各类公务车、私家车(含摩托车)等机动车辆原则上一律停放，号召骑自行车或步行上下班;同时，将节能工作要求体现到了具体日常工作和生活中，透过在水龙头前张贴“节约每滴水”、在照明灯开关上张贴“减少照明、节约用电”、在打印机上张贴“正反打印”等温馨警示语，进一步增强了干部职工的资源危机意识和节能意识。

四、加强管理，落实监督。

__利用此次宣传周活动开展了对日常节能制度落实状况的专项督查，重点是督查全体干部职工的节能意识、节能行为、节能设施、节能制度等，透过此次宣传周活动，全体干部职工节能意识明显增强，节能措施得到有效落实。

节能降耗是一项务必长期坚持的工作，要求从日常工作中“节约每一滴水、每一度电、每一张纸”号召骑自行车或步行上下班，等做起，养成节能的良好习惯和行为。今后，__x将以此次节能宣传周活动为契机，进一步加强节能工作，切实抓好节点、节水、节约能源工作，构成全民节能的良好风气。

食品安全卫生工作是我园保障幼儿健康的重要工作，为了切实落实上级部门下发的《关于开展铜山区食品安全宣传周活动的通知》文件精神，我园积极开展幼儿园食品安全宣传周活动，增强广大师幼的食品安全意识，制定了切实可行的实施方案，并逐一实施，现将本次活动情况总结如下：

一、领导重视

我园领导非常重视食品安全问题，始终把食品安全工作放在幼儿园安全工作的首要位置，并及时召开全体教职工会议，对如何开展食品安全宣传问题做了详细部署，要求教师要以实际事例向幼儿讲解“病从口入”的道理，杜绝传染病的发生，保证了全体幼儿的健康。

二、开展活动保证效果

为了提高广大师生的食品安全意识，我园高度重视食品安全宣传周活动，广泛开展以下活动：

1、在食品安全教育活动中，各班利用家长园地、班级Q群、微信群、校训通等多种形式向幼儿及家长宣传食品安全法律法规的科普知识和正确的饮食观念和食品安全观念。使他们了解食品安全知识、提高自我保护能力，形成人人关心和支持参与食品安全工作的良好氛围。

2、各班利用教学活动、安全教育活动等形式向幼儿宣传食品安全的重要性，如《腐烂食物禁止食用》、《认识事物包装上的标识》、《干净食物人人爱》、《他为什么肚子疼》、《食品安全我懂得》、《不乱吃垃圾食物》等活动，向幼儿宣传食品的安全知识。

3.组织幼儿园食品卫生安全督察小组对食堂进行了专项食品安全卫生的检查工作。督查小组由园领导、工会主席、行政人员、保健教师、教师及保育员代表组成，督查小组对食堂工作台账记录、采购、储存、加工、留样、卫生环境、工作人员卫生、清洗消毒、食品质量等方面进行了认真细致的检查。食堂在消防方面还配备了充足的灭火器、燃气警报器、防盗门窗进行加固、更换。对于燃料方面力求环保、严把资质、确保安全。检查组成员认为我园食堂安全卫生工作规范细致，各项指标符合要求，同时指出食堂工作要再接再厉，对任何一个环节都不能放松，杜绝一切安全隐患，为幼儿和职工创设一个健康、快乐、安全、舒适的环境而继续努力。

通过此次活动进一步提升了广大师生及家长的食品安全科学认知水品和素养。在以后的幼儿园工作中，我园将把食品安全教育活动持续下去，创新活动形式，扩大教育辐射范围，真正发挥校园安全教育作用，让幼儿有一个健康的身体，使他们在幼儿园这个大家庭中健康快乐成长。

7月22日有幸参加了集团组织的“时间管理”培训课程，虽然培训时间仅有短短一天，但这次培训却使我获益良多。通过这次培训学习，我进一步了解了时间管理的重要意义及作用，明确了时间管理的基本理念及内涵，获悉了时间管理的误区，学习和掌握了高效能时间管理的基本步骤与方法。

誉满全球的“现代管理学之父”彼得。德鲁克曾说：“时间是最高贵而有限的资源。”这充分体现了这位大师对时间的高度认知及对时间管理的重视程度。相比而言，中国人更早地意识到时间管理的重要性，早在二千多年前孔子在见到弟子用白天的时间睡觉时，就发出了“逝者如斯夫，不舍昼夜”的感叹。再如炙脍人口的“明日复明日，明日何其多”、“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”、“人生有涯”等名言警句更是将时间和人的生命与事业紧密联系起来。

时间，对于每个人来说都是公平的，每天时间银行都会为每个人存入86400秒，而每天这86400秒也会毫不留情的流逝，不会因为任何人或任何事而做任何停留。既然时间的流逝是一种大自然的客观规律，不以人的意志为转移，那么我们能做的只能是更合理的规划、利用和管理自己的时间，通过强化时间管理意识，学习与掌握时间管理方法，制定并执行时间管理规划，检验时间管理效果，并不断修正时间管理方案，高效能完成日常工作生活中相关事宜，充分利用大自然所赋予我们的这一宝贵资源来创造自己的价值。

一直以来，我对时间管理的概念存在一定误解，认为时间管理就是为每件事情安排时间。通过培训学习，我才明白时间管理并不是要把所有事情做完，而是更有效的利用时间。时间管理一方面要确定该做哪些事情，按照怎样的顺序完成这些事情，另一方面还要决定哪些事情不应该做，尽可能地排除来自外界的干扰。通过事先的规划与时间掌控，降低时间安排的变动性，为进一步执行时间管理奠定基础。因此，高效能的时间管理要求根据事情的轻重缓急合理安排时间，而非“一刀切”式的为所有事情平均分配时间，也不能按照事情的先来后到进行处理，更不能随心所欲的应付各种事情。

在我们的日常生活中所遇到的有些事情往往需要一段很长的时间来完成，这时就需要设定短、中、长期目标，再逐日制定实现目标的计划，将有限的时间与精力加以分配，争取最高的效率。在具体的操作过程中，可根据具体明确、能够衡量、可达成的、相关联的、有期限的五个原则，将中、长目标分解成一个个能够实际指导行为的子目标，并定期检查各个子目标的执行情况，不断的修正，通过子目标的逐步完成以实现最终目标。

同时，我们每天可能还会遇到一些意外事件，它们的出现很容易干扰原有计划的执行，因此在计划的执行过程中，尤其注意不能将时间安排得太满，要有一定的冗余程度。我们可规划60%—80%的时间，保留__年级的学生。授课的是一位很有气质的女老师。她用游戏的方式，将时间管理的知识慢慢地传递给我们。

首先，她跟我们分享了时间及时间管理的重要性。人的一天有24小时，每周有168小时。一般来说，人花在睡眠上有56小时，花费在吃饭和休息上有21小时，有些时间基本上是必须的，无法改变的，但还有大部分时间(91小时)是可以自己管理的。如何管理这些时间将是我们要学习的，管理时间水平的高低决定个人事业和生活的成败，在意识到时间的重要性后，要学会分析“时间到哪里去了”，平常总有人说时间过得真快，但这些时间究竟花在什么地方去了，都干了些什么工作，却没有多少人能说清楚。这就需要我们认真分析时间是如何花费掉的，从中找到可以更好利用的部分，珍惜时间，提高时间的利用率。

很多人都明白时间管理的重要性，甚至还有人也实施过类似于学习计划等，却没有很大收获，为什么呢?因为有效实施时间管理存在很多需要克服的东西。这些需要克服的东西都存在于人的心中。有人认为，计划赶不上变化，时间不好控制;也有人认为，时间好象掌握在别人手中，自己没法控制;还有人认为，时间管理太麻烦，每个人都有自己的习惯，很难管理等都会导致时间管理失败。因此，时间管理需要很大的毅力和恒心，同时也要有强的时间管理意识，如果对时间的管理持无所谓的态度，那么就谈不上如何对时间进行管理了。

爱默生曾说过：“一心向着自己的目标前进的人，整个世界都为他让路!”这句话在我心中引起了很深的思考，人生不过短短数十年，想要活得有意义，就必须有一个远大的目标，在目标实施的过程中，要不怕困难，敢于为实现自己的目标而奋斗。

接着，谈到如何管理时间。通常管理时间的办法有：艾维。利时间管理法、日程表时间管理法、abc象限法、2/8时间管理法、柏金森定律、生理节奏法等。其中abc象限管理法是我比较赞同的，它根据事情的价值及紧迫性，将时间分为四种：一是重要而紧迫的，二是重要而不紧迫的，三是紧迫不重要的，四是不紧迫不重要的。如何将时间在这四种事情之间合理安排便是时间管理。显然，重要又紧迫的事情是需要立刻做的，不紧迫也不重要的事情可以稍微放下，但对重要而不紧迫的事情如何安排，确实是要慎重考虑的。我们应该明确什么事情是重要的，什么事情是紧迫的。评价一件事情是否重要和目标的联系程度有关，如果联系紧密则重要，如果没有很大联系则不重要。人的发展是向着自己的目标前行的，如果每天都能把握重点，将重要的事情做好，那么，其事业必能成功，但只做紧迫事情而忽略了重要事情，将可能出现南辕北辙、事倍功半的情况。

在充分理解时间管理的办法后，就是实施了，实施是一个重要的环节，在好的计划没有实施也是空谈。在日常时间管理计划中可以将一件事情分段管理，设定完成期限，在每完成一段时间时给自己一个奖励，不断给自己动力，使自己坚持下来。另外，在实施过程中也要排除他人的干扰，不让别人浪费自己的时间，并善用省时工具，提高利用时间的效率。

最后，老师进行了总结。实行有效的时间管理，要确定目标，安排进度，反复练习，持之以恒;概括为16个字：珍惜、记录、诊断、分配、计划、节约、抓住、核算。最终达到管理时间把握人生。结束了一个多小时的讲座，我们也深信，今后在时间管理方面，能更好地安排和管理时间，提高自己的工作与生活质量!