校园期末备考广播稿_广播稿_网
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甲:播撒知识阳光,传递校园之声,中学校园之声广播站现在开始播音。老师们、同学们,大家好。我是今天的播音员 甲。
乙:我是播音员乙。月考已过去,有的同学进了很多名次,有的退了很多名次。不管你是退了,还是进了。你都要及时地从这次月考中反省一下自己,检讨一下自己。争取在下一次的期末考试中取得好成绩。那么,我们如何去迎接期末考试呢?
甲:期末考试是我们一学期学习成果的展示,是收获的季节,是我们所有同学摘取果实的时候,所以,我们所有的老师、同学,从今天起、从现在起就要以傲视群雄的信心投入到期末考试的竞争当中去,要以百分之百的精力投入到教与学的过程当中去,要以前所未有的毅力投入到决战攻关当中去,奏响每个同学人生的交响曲,书写淮外的新篇章。
乙:此时此刻,我们一定要明确目标,制订期末复习计划。学习,是一个系统工程,是由浅入深、由少到多、逐步深入的过程。订好复习计划再学习,学习才是有计划、有目的、有针对性的,才能克服学习中的盲目性、忙乱性。希望同学们要尽快确立自己的期末考试目标,并把它写下来,时时提醒自己,时时鞭策自己。
甲:同学们,让我们从现在就开始行动,不把今天的事情留给明天,因为明天是失败者找借口的日子,明日复明日,明日何其多。从现在就开始行动吧。如果我们迟疑,成功就会投入别人的怀抱,永远弃我们而去。从现在就开始行动。立即行动!我们要用行动去迎接每一次挑战,实现我们美好的人生梦想。
乙:同学们,期末考试离我们越来越近。我们会在思想上、生活上、学习上遇到这样那样的困难。困难就象弹簧,你弱它就强。困难在弱者面前永远是一座不可逾越的大山,那些因为一次考试失利就垂头丧气的人一定是困难面前的弱者。为了实现我们心中的目标,我们要鼓足勇气,迎难而上,做思想上的强者,做生活上的强者,做学习上的强者。我们要记住:失败者总是千方百计找借口,成功者总是千方百计找方法。
甲:我们要相信自己,我们能行;要相信自己,决不轻言放弃。要注意劳逸结合,注意加强体育锻炼,同时要积极调整好自己的生物钟,保证复习效率,保证考试时拥有充沛的精力和积极的心态。从现在开始一门心思扑到学习上,将全部精力、全部时间用到学习上,不该看的书,一页都不能看,不该交的朋友一个都不能交,不该聊的天,一句都不能聊。从现在开始,戒除一切与学习与考试无关的活动,全身心地投入到学习当中去。
乙:同学们,我们要以对自己负责、对家长负责的态度,自觉管好自己的每一天,无悔于自己的每一天。我们今天所做的努力是为了明天的成功。所有的付出,都会有结果,所有的汗水,都不会白流;所有的努力,都会有回报。为了自己的成功,让我们努力吧。
甲:小小广播站,心系你我他。今天的播音到此结束,感谢大家的收听。再见!
乙:再见!
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篇1:优秀中学生校园广播稿5_广播稿_网
优秀中学生校园广播稿5
中学的广播站一直以来都是给人一种青春洋溢、激励人心的感觉,下面是小编为大家整理的优秀中学生校园广播稿5篇,欢迎阅读!
第一篇:校园广播稿——怎样学习
进入初中阶段,随着知识范围的扩大,学习内容的加深,学习方法也较小学有很大改动。要适应初中的学习,必须有科学的学习方法,今天我们和大家来谈谈“作为一名中学生应该怎样学习”。
首先我们应该培养学习的兴趣,这是学习好的基础。平时应该看些课外书,扩大知识面,多读书,读好书,这样就会逐渐被科学的魅力所吸引。我们要对《十万个为什么》、《宇宙起源》等自然科学产生兴趣,按书上内容动手做了许多小制作,小实验后,就会被自然科学的魅力深深吸引,在对科学由喜欢到热爱的过程中,我们的物理、化学成绩也会取得很大进步
其次,学习重在课堂,课堂45分钟所达到的效果是家教、培训班等所不能比拟的。上课要认真听,还要讲究课效率。对于老师讲的知识点首先要听懂,对于不懂的问题,不能用课堂时间去想,应做上记号,课后再思考。对老师讲的例题,我们不主张题题都记,应选择重点、难点尤其是易错的题目记。当然,在课堂上,老师有时只构建了一个知识的框架,对这个框架的充实还靠课外。正如上面所说,有了对知识的兴趣,平时充实这个框架也就更加丰富多彩。“框架”中有对知识的理解,有重点、难点,有错例分析,还有课堂知识的补充。把这些东西记下来,适时温习,等于自己又巩固了一遍,复习时也方便得多。
学贵有疑,学习中最重要的是会提问题。一是不会做的题,二是对概念的理解不清的地方。对于第一种问题,我们一般不轻易提出。也就是说,对于一道难题如果你不会做,但仍要自己思考,把自己的思路写下来,哪怕求不出答案,甚至导出矛盾。直到实在无法解决,才去问老师同学。把思路写下来有助于缩短向老师说清问题的时间,同时易于让老师指出谬误,可以说这样做一题胜过做百题。对于第二种问题,对概念的理解不清的地方才是真正要问的。对要领理解不清无疑是学习上最大的障碍。我们要把新学的知识与旧的知识相比较,用新的要领来解决旧的问题,看是否能顺利解决。经过思考不能解决再去问老师。
在学习过程中,科学用脑也十分重要。在长时间做一门作业后,换一种作业做也是一种休息。初中作业多,难度大,时间紧,我们在做作业时用这种方法效果会很好。
最后再谈谈考试心理问题。我们不主张考前"临时抱佛脚”,应轻松复习,减少压力,多看概念多思考,少做习题。考试还要有一颗平常心,要自信、冷静、细心、沉着。
同学们,学习是一件苦事,也是一件乐事。只要努力,对自己充满信心,并掌握科学的学习方法,就能学好。明天的“状元”就是你、我。
第二篇:中学生校园广播稿范文
有人说,没有沟通,世界将成为一片荒凉的沙漠。心理学家的研究表明,在正常情况下,一个人除了睡眠以外,其余时间的70%以上花在人际之间的直接或间接的交往上。人类的一切实践活动都是在人际交往过程中完成的。置身于改革开放和市场经济大潮中的大学生更是有着强烈而迫切的交往意识。但是,由于涉世不深,经验缺乏,又常常被人际交往中产生的种种困惑所羁绊。因此,在了解大学生人际交往的基本情况、人际交往的心理误区的基础上,有针对性地引导同学们进行自我调节、掌握交往艺术,走出交往困惑,建构和谐的人际关系。建立良好人际关系的原则:
(1)平等原则:在人际交往中,平等待人是建立良好的人际关系的前提。如果没有平等待人的观念,就不可能与人建立密切的人际关系。
(2)互利原则:要求人们在交往过程中,交往双方都能得到好处和利益,获得心理上的满足。大学生的心理特点决定了他们最希望能得到别人的理解和支持,喜欢引人注目,渴望出类拔萃。如果要想从他人那里获得关心、注目和爱护,就必须考虑到他人也有这种需要。不能只让别人对你贡献,而你对别人只讲索取。
(3)信用原则:信用是忠诚的外在表现。在大学生的人际交往中,取信与人是非常重要的,只有真诚待人,才有可能谈得上与别人建立和保持良好的人际关系,大学生们都喜欢同诚实正派的人交往,这样的交往有一种安全感,不用担心什么。
(4)兼容原则:兼容原则是指人们在交往过程中出现矛盾,遇到冲突时要有耐心,能够宽容他人,做到包容并蓄,包括容忍对方的个性和缺点,学会宽以待人,不计较他人的细枝末节,这样才能在学习、生活和工作中保持融洽的人际关系。应该达到“有理也让人”这样的心理境界。
(5)尊重原则:它包括自尊与尊重他人两个方面。自尊就是在各种场合都要自重、自爱,不做有损于人格尊严的事。尊重他人就是重视他人的人格和价值,承认他人在人际交往中的平等地位。一个不尊重他人,经常损害别人,或把别人当工具使唤的人,人们是不愿与之交往的。
第三篇:初中校园广播稿
姜:在一曲《爱的纪念》中,校园之声广播台又和大家见面了。
姜:我是初中的###。
周:我是初中的###。
姜:想必大家都知道一位品学兼优却不能行走的学生——八(1)班的###吧!
周:是啊!下面让我们来一起走入他与他那伟大的母亲的情感世界中,与他们一起来 分享这段慈母的爱吧!
姜:沿着校门口至教室的区区20米左右的小路上,却包含了多浓的亲情,踩下了多深的足迹……
就在9月25日上午,那个阳光依然明媚的上午,我们终于见到了那位母亲与她那坚强的儿子。他们一个在前,一个在后,母亲缓缓推着轮椅,脸上满满幸福;儿子时不时 望望身后的母亲,脸上却也是自信满满。我讶异,想象中的亲情,竟浓到耀眼,令人羡慕。
相信很多同学也都了解这对母子。他,八年级一班的###同学,因意外摔坏双腿,至今靠轮椅行走;她,一位
儿子的母亲,每天踩着坚实的步伐,推着儿子上学放学。而此事,也曾被推荐参评学校的“感动校园十佳”。是什么让这位残疾儿子的脸上依然拥有阳光,并第一范文网感动着大家?我想,是浓浓的爱心使他生活在同一片蓝天下。
每天清晨,母亲和坐在轮椅上的儿子都会及时出现在学校的门口;每天傍晚,这位母亲又会同样按时来到学校接儿子回家,风雨无阻,无怨无悔。场面甚是感人,心中无限温馨。而我们这些旁观者,唯有感恩,唯有涕泪……
感动的温存一直在心间环绕,我们不得不为这位儿子而感动,只为他身残志坚的乐观心态,他灿烂的微笑时刻挂在嘴角,他的微笑就如一缕春风,涌入心间。感动,只为儿子的笑容,只为儿子的坚强;更为那位母亲而感动,只为她慈爱的目光。多少年来,日复一日,年复一年,毫不厌烦地推着沉重的轮椅,可脚步却显得那么轻盈,安静的面容让人感到安逸。感动,只为母亲的坚持,只为母亲如水般的爱。我想把这种爱比做水,因为平平淡淡才是真。很喜欢这种感觉,很温暖,他们之间的感情,是要用心去体会的。
繁星夺目,月下生辉,母爱是河,源源长流。它赋予了一个残疾孩子,无比的坚毅和勇敢,我们不得不对那位母亲肃然起敬,在此,我想对那位母亲说:谢谢您!您对您儿子的爱,让我们深刻意识到了母爱的珍贵!
在此值得一提的是,正由于母亲的坚持,才有了###同学的坚强。此时的他,显得那么精神、自信,不能想象,意外带来的痛苦如今是如何被一个仅仅初二同学克服的,如今,坚强乐观的他在学习上也是位佼佼者,老师、同学也在受母亲的感染下,时刻恩顾、帮助他,看到越来越多的笑容在他脸上浮现,我们由衷地祝愿### 同学,在以后的路上越走越远,继续以这份乐观抗敌,战胜一切困难!你不是只有一人,还有我们,还有你母亲,我们会陪着你走下去,用信念铺成以后的路,让我们一起面对。
周:听完这则事例,你是否也感同身受了呢?你想听听###同学对妈妈说的话吗?那就请你洗耳恭听吧!
姜:###对他妈妈说:妈妈,这么些年,您一直悉心照料着我,使我有了像平常同学那样的生活,让我恢复了对自己的自信,您伟大的母爱时刻呵护着我!谢谢您!妈妈!
周:多么感人的一句话啊!千言万语汇成一句感谢,如此的母爱,你可重视过,不只是###的母亲如此,其实在我们自己身边的人也是一样的,我们会因为别人的小恩小惠而感激涕零,却对我们身边那些关爱我们的人视而不见,请用你们的行动来回报这些默默的爱吧!
姜:这次的稿件来自七(1)班的###同学,感谢同学,希望同学们能踊跃献稿。时间也差不多了,就让我们在《爱的纪念》中结束这次的广播吧!
第四篇:中学生校园广播稿
大家好,今天我为大家带来的演讲叫做《青春·理想》。
我们,撇下无知迎来了属于我们的青春。青春,让我们肆无忌惮,畅然释怀,体味风那样的自由,感受云那般的自在,因为青春赋予我们的是生命的巅峰,我们无须成熟,我们不再无知,我们唯有执着。
人生是对理想的追求,理想是人生的指示灯,失去了这灯的作用,就会失去生活的勇气。因此,只有坚持远大的人生理想,才不会在生活的海洋中迷失方向。托尔斯泰将人生的理想分成一辈子的理想,一个阶段的理想,一年的理想,一个月的理想,甚至一天、一小时、一分钟的理想。当你听到这里,同学们,你是否想到了自己的理想?
人生的花季是生命的春天,它美丽,却短暂。作为一名大学生就应该在这一时期,努力学习,奋发向上,找到一片属于自己的天空。青年是祖国的希望,民族的未来。每个人主宰着自己的明天。
有一位哲人说过:“梦里走了许多路,醒来还是在床上。”它形象地告诉我们一个道理:人不能躺在梦幻式的理想中生活。是的,人不仅要有理想,还要大胆幻想,但更要努力去做,在理想中躺着等待新的开始,如果不仅遥遥无期,甚至连已经拥有的也会失去。同学们,你们是否也正在梦幻的理想中彷徨呢?
前人说得好,“有志之人立长志,无志之人常立志”,那些无志之人的“志”,就是美梦,就是所谓的“理想”,他们把自己的蓝图构画得再美好,再完善,也只是空中楼阁,海市蜃楼罢了。同学们,你是立长志之人,还是常立志之人呢?
最后我想用梁启超的话来结束今天的演讲:“少年智则国智,少年富则国富,少年强则国强,少年进步则国进步,少年雄于地球,则国雄于地球。”让我们洒一路汗水,饮一路风尘,嚼一跟艰辛,让青春在红旗下继续燃烧;愿每一位青年都怀抱着自己的理想,在人生的航程上不断乘风破浪,奋勇前进!
第五篇:中学生校园广播稿_为自己鼓劲
扬起自信的风帆,驶向成功的彼岸,为了目标,为自己鼓劲,为自己呐喊,为自己喝彩…… ——题记
学会为自己鼓劲,就是给成功增添砝码。
很久以前有两个朋友想穿越沙漠,当他们喝完最后一滴水时,一个朋友绝望了,他无助地坐在那儿渴望能够邂逅哪一救星来拯救绝望的他,而另一个朋友则不断地为自己鼓劲,给自己信心,给自己力量,这个生存的目标在引诱他,他不气馁地寻求着出路,拼命给自己加油呐喊……最后,这个朋友死在了沙漠中,而他成功地存活了下来,成为了一个有名的冒险家。
学会为自己鼓劲,就是给成功之路上多放置一块垫脚石。
任何人都是被上帝咬过一口的苹果,上帝是公平的,正因为如此,才让乌龟顶着自不量力的骂名,自信地接受了高傲的兔子的挑战,路途漫漫,乌龟给自己鼓劲成了动力的源泉,让它毫无争议的战胜了目空一切的兔子。
学会为自己鼓劲,才能看见成功,才能触及成功。
波兰艺术大师梵高的鼎盛是在其辞世之后的一百多年,当时梵高800幅油画,700多幅素描无人问津,仅仅卖出了可怜的一幅,他气馁了,不断怀疑自己的能力,所以,梵高遗憾地错过了他应有的及时的成功,只有他的灵魂才看见了他的成功,这种遗憾多么令人惋惜啊!
为自己鼓劲,让自己穿过困难的荆棘;为自己鼓劲,让自己跨越困难的沟壑;为自己鼓劲,让自己战胜骇人的巨浪;为自己鼓劲,让自己翱翔在苍穹的宁静中;为自己鼓劲,让自己稽留在成功的王国中。
让我们把这一份信念深入自己细胞的每一个罅隙中,变对成功眷恋不舍为牢牢把握,让我们为自己鼓劲,让我们穿越障碍,走向成功!
(1)
学会为自己鼓劲,就是给成功增添砝码。
学会为自己鼓劲,就是给成功之路上多放置一块垫脚石。
任何人都是被上帝咬过一口的苹果,上帝是公平的,正因为如此,才让乌龟顶着自不量力的骂名,自信地接受了高傲的兔子的挑战,路途漫漫,乌龟给自己鼓劲成了动力的源泉,让它毫无争议的战胜了目空一切的兔子。为自己鼓劲,让自己穿过困难的荆棘;为自己鼓劲,让自己跨越困难的沟壑;为自己鼓劲,让自己战胜骇人的巨浪;为自己鼓劲,让自己翱翔在苍穹的宁静中;为自己鼓劲,让自己稽留在成功的王国中。
让我们把这一份信念深入自己细胞的每一个罅隙中,变对成功眷恋不舍为牢牢把握,让我们为自己鼓劲,让我们穿越障碍,走向成功!
(2) 良好的学习习惯
一个人一天的行为中大约只有5%是属于非习惯的,而剩下95%的行为都是习惯性。养成良好的学习习惯,按时上课,勤学好问,作业认真及时总结等,对你的学业上提高具有重要意义。科学研究表明:个性决定人的一生。我想一个坚忍不拔,不畏艰难困苦,孜孜不倦奋斗的人,一定会有美好的人生。
物竞天择,适者生存是自然规律。社会也一样,时代不可怜落后者;社会也不会可怜懒惰者。同学们充分利用侨中的优雅的学习环境和优越的学习条件,为了我们的幸福生活——奋斗吧,拼搏吧,向着重点中学冲吧.
(3)完美不美
喜欢让心情被这样压抑,像一撮茶叶,慢慢浸透,渐渐舒展,再悄悄弥漫,最后沉入杯底。喜欢这种沉沦的感觉,很踏实。
不喜欢完美无瑕,确切地说是不相信,太完美的东西总让人觉得不真实。面对铺天盖地的完美祝福,总有些哭笑难当,如果真的不再烦恼、忧愁,时刻笑口常开,谁知道是不是个傻子。所以说,祝福之所以美丽动听,是因为它太难成现实了,永远只能是一种缺憾。
有时完美的东西竟成了束缚我们的纸手铐。就像穿衣服,从不爱穿太干净的衣服,因为害怕弄脏,处处小心翼翼,局促不安。很朴素的装束,可以很从容地走在大街上而不被注视。于是在这熙攘的人群里也能拥有一个属于自己的自由空间。也许,完美的本身便是一种缺憾。
(4)
选择诚信。因为它比机敏来得憨实。诚信好比一个乡间小伙,他每日只知弓着黝黑宽广的脊梁在人生的沃土上默默耕耘;机敏则更像一个电脑黑客,他总是那样才思灵敏,头脑灵活,却总是不露真相叫人紧张。在人生的剧本里,一位老实踏实的演员总要比一个奸诈精怪的角儿更受观众青睐。
选择诚信。因为它比金钱更具内蕴。举着“金钱万能”旗号东奔西走的人生注定是辛劳乏味的人生,满身的铜臭最终带来的也不过是金钱堆砌而成的冰冷墓穴;而诚信,能给人生打底润色,让人生高大起来,丰满起来,它给生命灌注醉人的色泽与丰富含蕴,让生命在天地之中盈润注目,善始善终。在人生与风浪的洗礼中,有了诚信,你就用最阳光的心情高唱吧。若为人生故,诚信不可抛!
篇2:精选清明节主题的广播稿_广播稿_网
“清明时节雨纷纷,路上行人欲断魂”,这句诗不知泪湿与浸透了多少人的心?下面有小编整理的精选清明节主题的广播稿,欢迎阅读!
清明节的广播稿
同学们,你们知道吗?本周的星期四是清明节,清明节是农历二十四节气之一,在仲春与暮春之交,也就是冬至后的106天。中国传统的清明节大约始于周代,距今已有二千五百多年的历史。《历书》:“春分后十五日,斗指丁,为清明,时万物皆洁齐而清明,盖时当气清景明,万物皆显,因此得名。”清明一到,气温升高,正是春耕春种的大好时节,故有“清明前后,种瓜种豆”之说。清明节是一个祭祀祖先的节日,传统活动为扫墓。2019年5月20日,该民俗节日经国务院批准列入第一批国家级非物质文化遗产名录。
每年4月4日、5日或6日,太阳到达黄经15度时为清明节气。在二十四个节气中,既是节气又是节日的只有清明。清明节的名称与此时天气物侯的特点有关。
清明节的习俗是丰富有趣的,除了讲究禁火、扫墓,还有踏青、荡秋千、蹴鞠、打马球、插柳等一系列风俗体育活动。相传这是因为清明节要寒食禁火,为了防止寒食冷餐伤身,所以大家来参加一些体育活动,以锻炼身体。因此,这个节日中既有祭扫新坟生别死离的悲酸泪,又有踏青游玩的欢笑声,是一个富有特色的节日。
清明节期间,每个家庭,都是在长辈的带领下,举家祭扫祖先的灵墓,目的是在传承每一家生生不息的家风和美德,我们要提醒父母扫墓燃放鞭炮是要注意防火,保护自身和他人安全。
同学们,缅怀先辈的同时,我们又怎么能疏远上辈?一个孩子从十月怀胎到长大成人,母亲付出了多少代价实在无法计量。母爱是女人的一种天性,很多女人有了孩子,就把儿女视为自己的第一生命。一个家庭,纵有千斤重担,都是父母挺直腰杆撑着同学们,趁父母和父母的父母健在时,多给他们一点安慰,而不是等到失去的时候!
让我们以良好的姿态告慰青松下长眠的烈士和祖先的同时,也愿中华民族孝亲敬长的春风荡漾着每一个人的心田。
预祝老师、同学们度过一个快乐、有意义的清明节。
清明节的广播稿
大家早上好!
再过几天就是清明节了,借此机会,请大家怀着无比崇敬的心情,向无数革命先烈默哀!向我们的祖先默哀!
最近一段时间,每个家庭,都是在长辈的带领下,举家祭扫祖先的灵墓,目的是在传承每一家生生不息的家风和美德;每一所学校,也都以不同的形式,在德育基地、或在国旗下,举行各式各样的纪念活动,缅怀着创造新中国、建设新中国的革命先辈。这里,小家与大家,都有一个最朴素的思想,就是让我们这些当代中国人,能够永远地烙印着爱国爱家的情怀。
今天在这庄严的升旗仪式上,我们凝视着烈士鲜血所染的国旗,不觉思绪又回到那艰苦峥嵘的岁月:旧中国饱受战争的创伤和帝国主义的欺凌,人民受尽磨难和屈辱。祖国危难之时,无数爱国志士挺身而出,为了祖国的独立统一和人民的解放,甘洒一腔热血。无数英烈用他们的生命,谱写了一曲曲壮烈的爱国乐章。
我们的祖先,为了养育后代,历经了千辛万苦,挥洒了无数的汗水。
正是因为他们,才有延续的生命!
正是因为他们,才有生命的安宁!
如何不让先烈的热血白淌?如何不让祖先的汗水白流?
实现先烈遗愿、祖先的夙愿,我们唯有卧薪尝胆,自强不息。作为当今学生,更应积极地、努力地学习科学文化知识,掌握科学技术。这不仅是我国现代化建设的需要,也是我们个人生存和发展的需要。但是知识做梦梦不来,伸手要不来,只有靠今天的努力学习,日积月累。同学们,今天的爱国爱家就是努力学习,早日成为国家的栋梁、社会的人才。
同学们,缅怀先辈的同时,我们又怎么能疏远上辈?一个孩子从十月怀胎到长大成人,母亲付出了多少代价实在无法计量。母爱是女人的一种天性,很多女人有了孩子,就把儿女视为自己的第一生命。一个家庭,纵有千斤重担,都是父母挺直腰杆撑着同学们,趁父母和父母的父母健在时,多给他们一点安慰,而不是等到失去的时候!
让我们以良好的姿态告慰青松下长眠的烈士和祖先的同时,也愿中华民族孝亲敬长的春风荡漾着每一个人的心田。
清明节的广播稿
甲:红领巾广播站现在开始广播,
大家好我是播音员
乙:大家好,我是播音员
本期播音的主题是《清明永祭先烈》
乙:上个星期 是清明节,大家了解清明节吗,就让我来给大家介绍介绍吧。清明节是我国传统节日,也是最重要的祭祀节日,说到清明,大家一定首先想到扫墓。
甲:的确,扫墓是清明节最早的一种习俗,这种习俗延续到今天,扫墓俗称上坟,是祭祀死者的一种活动。
乙:在清明节的时候,大家有没有想到要去烈士园去扫墓呢?
甲:当我们站在烈士碑前,心中感慨万千。并不是为烈士生命的消失而悲叹,是被那伟大的生命价值所震撼。我们将永远记住他们,因为他们不愧为炎黄的后代。
乙:有谁不爱自己的生命、青春?有谁不爱自己的父母?但是又有什么爱和祖国之爱相提并论?烈士们之所以不惜牺牲生命,正是因为他们深深地懂得生命的价值和祖国之爱是至高无上的。
甲:他们的生命虽然消逝了,可是,他们用自己的鲜血为我们创造了今天美好的生活。我们永远怀念他们。站在烈士碑前你心中涌起的仅仅是激动吗?不,你应该意识到自己的责任,你应该肩负起民族振兴、国家富强的责任.
(播放音乐《歌唱二小放牛郎》)
乙:在抗战时期,也有许多和我们一样的的小英雄,大家一定听过《歌唱二小放牛郎》的吧,讲述的就是王二小家在河北涞源的一个小山村。抗日战争爆发后,日军把魔爪伸进了这个宁静的村庄。1942年10月25日,二小在山坡上放牛时碰上了打算进村“扫荡”的鬼子。鬼子让他带路,二小却把鬼子带进了八路军的埋伏圈。鬼子发现上当后,用刺刀刺向二小的胸膛……
甲:王二小牺牲后,当地军民把他埋葬在村后的山坡上。《晋察冀日报》在第一版发表了介绍他英雄事迹的消息。词作家方冰、曲作家劫夫被王二小的事迹深深地打动了,很快创作了这首流传60多年的歌曲。
乙:同学们,我们是时代的幸运儿,我们应该懂得幸福生活来之不易,我们更应该懂得所肩负的历史责任和历史使命。我们要爱自己,更要爱祖国,我们要发奋学习,为她增光,为她添彩!
甲:先烈们,在中华民族面临生死存亡的危险时刻,是你们用自己的血肉之躯筑起了钢铁长城,与日本帝国主义侵略者进行着殊死拼搏。你们倒下了,但成千上万“不愿做奴隶的人们”站起来了,他们高唱着“义勇军进行曲”,去继承你们未竟的事业。
乙:先烈们,是你们把对国家、对劳苦大众的爱化作战斗中同敌人拼杀的精神力量,不怕牺牲,勇往直前,以摧枯拉朽之势,宣布了蒋家王朝的灭亡,建立了人民当家作主的新中国。
甲:先烈们,在社会主义建设最需要的时刻,又是你们抛去了家庭和个人的一切,毫不犹豫,挺身而出,把宝贵的生命无私地献给了祖国和人民,把满腔的热血洒遍祖国大地。
乙:面对你们,我们怎么能不肃然起敬?正是因为有了你们这些无数的革命先烈,有了你们的崇高,有了你们的无私才有了今天的和平环境,才有了祖国的繁荣昌盛。
又是一年清明至,每到清明节我们自然不能忘记那些为国捐躯的烈士,他们为了保卫我们的祖国,捍卫祖国的尊严,献出了自己的宝贵的生命!没有烈士们的英勇牺牲,怎么会有我们今天的幸福时光?
甲:青山处处埋忠骨,何须马革裹尸还!
乙:我们不会忘记先烈,忘记历史!我们在和平年代要做什么!我们有做的就是:好好读书!振兴中华!让我们的国家更强大,傲立在世界的东方!以强盛我们的国家来告慰英烈们的在天之灵。
甲:同学们,让我们继承先烈的遗志,为家乡的建设、为祖国的繁荣富强而努力学习,共创美好明天!
乙:红领巾广播站到此结束,感谢大家的收听,再见。
清明节的广播稿
清明时节雨纷纷。还真是,这雨沿着我的脸颊而下,分不清楚是泪水还是雨水。这样的天气,这样的日子,你在另一个世界还好吗?每当深夜到来时,思绪还是被你所牵制,每当听到那些音乐时,泪水还是会流下,你也可曾知道,你的记忆,你的话语,都深深印在脑海中了。
有时,不知是喜还是悲;有时,不知究竟是什么样的情感在左右着我的心思。看到一些人,一些事,一些行为举动,总让我热泪盈眶。天堂,遥远的地方,天堂,一生的思念,您是否也和我一样在流着泪?这些雨是你流下的泪水吗?
有时,以为时间能够淡忘一切,有时,以为很容易不再伤感。也许我就是这样的一个人,带着悲伤,也会带着微笑。
路上行人欲断魂。一路跟着他跑着,他牵着我的手拉着我往前跑,雨一路跟着我们,眼睛好痛,是雨水流进了眼中,这是思念的泪水,也是见证的泪水,体贴,关怀,就如同您给我的那般的呵护。天堂的您——外公,您看到了吗?
你说,雨水能够让人忘记一切,当我思念天堂的外公时,我喜欢静静地站在雨中,当雨滴落在脸庞,仿佛是外公在流泪,你说,不要轻易去流泪,不要害怕深夜,我不再流泪,微笑着看着你,轻轻地诉说故事。你说,我是你的宝贝,不管是与不是,我都会相信你。你还说,外公会在天堂看着我们,我知道,那只是你安慰我的话语。
借问酒家何处有。走过雨路,牵手雨中奔跑的我们,彼此静静地站在屋檐下,眼望天空不断飘落的雨丝,外公,您能听见我的呼唤吗?今天,我却没有去看您。今天,我却没有去陪您说话。您会责怪我吧?想用酒精麻醉自己的心,让自己。想用酒来忘记一切,可是我能做到吗?也许,如果我什么都不知道,心里会更舒服的。
牧童遥指杏花村。上天,雨呀,请带我去见见外公,让我知道他在天堂的哪一角落,让我知道他过得好不好?你可知道,我已经很长时间没有跟你说过话。虽然笑着,却心中在痛,泪水滴落在键盘上,也许我就是这样一个女骇,指尖落下的情是真情,喜欢在午后一个人静静地坐着,看着窗外。喜欢在雨季,看着窗外的雨丝,让思绪无限漫飞。听着指尖落在键盘的敲击声,忽起忽落。请让雨声带去我的思念,一生,永远不变,清明的雨阵阵洒入心中,在这里,用指尖诉说埋藏在心底的思念与怀念,我一生都不会改变!叶子永远依赖着树!
清明时节雨纷纷,路上行人欲断魂,叶寻天堂外公处,天使请领叶前去。清明的雨,绵绵,清明的思念,深刻。一生都放您在心中,永远记得您的爱。。。
篇3:精选五四青年节专题广播稿范文_广播稿_网
五四爱国运动是中国工人阶级开始以独立的政治力量登上历史舞台。具有初步共产主义思想的知识分子由此开始深入工人群众,促进了马克思主义与中国工人运动的结合,为中国共产党的建立从组织上和思想上作了准备。下面有小编整理的精选五四青年节专题广播稿范文,欢迎阅读!
五四青年节专题广播稿
合:尊敬的老师,亲爱的同学们,大家中午好!聆听这熟悉的歌曲,红领巾广播现在开始播音。
A:我是播音员,
B:我是播音员,今天就由我们俩为大家主持,希望你喜欢。
A:五月的春风情深意暖,五月的花海流溢飘香。在这光彩夺目的季节里,我们迎来“五四青年节”,这是一个为纪念1919年的五四运动而设立的节日。
B:青年是是国家之栋梁、民族之希望,我们目前虽然还是一名少先队员。但是我们仍然有必要回忆1919年,那段有青年人创造的辉煌而又使中国发生深刻变化的历史。
A:1919年的5月4日,为了驱逐黑暗、争取光明,为了祖国的独立和富强,一群意气风发的青年用热血和生命谱写了一曲最壮丽的青春之歌,绘就了一幅最宏伟的青春图画。
B:他们唤醒了沉睡百年的雄狮,使中国开始了新民主主义革命,继而推翻了三座大山的压迫,使中国由愚昧、落后的状态开始向发展、富强的道路上迈进。
A:如今,“五四”运动已作为光辉的一页载入了中华民族的史册。然而,“五四运动”绝不仅仅是一个历史事件,它更是一种精神,一种伟大的“五四运动”的精神。
B:在这种精神里,有着青年人关注国家命运的责任和使命,有着青年人振兴民族大业的赤胆与忠心。
A:今天,我们的祖国已经进入了一个新的历史时期,振兴中华的责任,已落在我们青年、少年的肩上,“五四”的火炬,已传到了我们的手中,“五四”的精神,需要我们发扬光大。
B:同学们,5月8日,我们又即将迎来世界微笑日,让我们行动起来,用微笑、用激情,和同学们一起唱响人生最壮美的青春之歌;用青春,绘就人生最瑰丽的生命画卷!
五四青年节专题广播稿
女:老师、同学们,大家早上好。欢迎收听本期《“五四”青年节专题广播》。
男:五月是灿烂的笑脸,五月是奔放的阳光。红色的五月给予了我们积极向上的力量。五月属于我们青少年,青春属于我们青少年。那么,同学们知道在我国历史上有哪些可歌可泣的英雄事迹吗?
女:1919年5月4日,北京三千多名学生举行了声势浩的游行。为救人民于水火,为挽国家于危亡,走上街头,他们把自己的血肉之躯放在了战斗的第一线。这就是中国近代史上光辉灿烂的“五四”运动。为了为了驱逐黑暗、争取光明,为了祖国的独立和富强,一群意气风发的青年,用热血和生命谱写了一曲最壮丽的青春之歌,绘就了一幅最宏伟的青春图画。
男:如今,“五四”运动已作为光辉的一页载入了中华民族的史册。然而,“五四”运动绝不仅仅是一个历史事件,它更是一种精神,一种伟大的“五四运动”精神。在这种精神里,有着青年人关注国家命运的责任和使命,有着青年人振兴民族大业的赤胆与忠心。
女:“我们是五月的花海,用青春拥抱时代。我们是初生的太阳,用生命点燃未来。”当我们戴着光芒四射的团徽,站在火红的团旗下,高唱我们的团歌。看着鲜艳的红旗,试问我们心中怎能不为之激动,怎能不为之自豪?
男:毛主席曾对青年人说过这么一句话“世界是你们的,也是我们的。你们是早上八、九点钟的太阳。是啊,看我们朝气蓬勃,心中洒满阳光,年轻的心,不甘平庸;青春的梦,正在长大。”
女:生命短暂,青春易逝。青春,因奋斗而美丽;奋斗,因青春而灿烂。成功女神并不垂青所有的人,但所有拼搏过的人,即使没有成功,他们的世界也不是一份平淡,不是一片空白。俗话说:能登上金字塔的生物只有两种:鹰和蜗牛。虽然我们不能人人豆像雄鹰一样一飞冲天,但我们至少可以像蜗牛那样凭着自己的耐力默默前行。
男:不要再为落叶伤感,为春雨掉泪,也不要满不在乎地挥退夏日的艳阳,让残冬的雪来装饰自己的面纱。岁月可以使皮肤起皱,但失去奋斗的热情,则会使灵魂起皱,青春生锈。生活得最好的人,不死寿命最长的人。同学们,拿出我们的勇气,奉上我们的热情。多年后,再回首,我们将没有平淡、遗憾的青春。
女:今天,我们的祖国已经进入了一个新的历史时期,振兴中华的责任,已落在我们青年人的肩上,“五四”的火炬,已传到我们青年人的手中。“五四”精神,需要我们青年人发扬光大。可是要弘扬“五四”精神,就必须思考一个问题——我们该拥有一个怎样的青春?
男:我们每个人在这里求学,都有追求,都有理想,都有志向。虽然说这些追求和理想可能每个人都不同,但是我们都是因为自己的梦想,而坐在这里学习和生活。如果说学校是一片沃土,我们要在这里把我们的耕作变成果实,实现我们的追求;如果说学校是一支拐杖,我们要拄着这支拐杖攀登高峰,实现我们的志向;如果说学校是一只展翅飞翔的巨鸟,那她会承载着我们的希望去实现我们的理想。
女:同学们,我们是21世纪的主人,是未来社会的建设者,是祖国的建设者。让我们高举“五四”的火炬,传承“五四”精神,实现青春的梦想。想,要壮志凌云;做,要脚踏实地。同学们,让我们燃起希望的火焰,步步向前,节节收获,让青春在岁月的蓝天下激情飞扬!
男:下面,我们给同学们带来了一首现代诗——《青春之歌》:
女:青春/是一首永不言败的歌
青春/是一条永不停息的河流
男:青春/是一本读不厌的书
青春/是一杯品不尽的茶
女:青春是一座屹立在民族之林的高峰
刻印千千万万青年的足迹
男:青春是一座知识的宝塔
洒下千千万万青年的汗水
女:青春是一棵正在茁壮成长的树
备受风吹雨淋的考验
男:青春是一朵含苞欲放的花蕾
欲向世界展现独自的风姿
合:我用一棵热情奔放的青春之心
送给自己一份青春礼物
那就是——青春之歌
男:在这个红色的五月,我们广播站祝各位同学身体健康,学业进步,青春飞扬!
女:祝各位高三的学长学姐们高考大捷,无悔青春!
合:本次《“五四”青年节专题广播》到此结束,感谢老师和同学们的收听。
五四青年节专题广播稿
各位朋友:大家好!
如果有人问你:什么是精彩?你会怎样回答?战争年代的踊跃参军,八十年代的文学热,还是九十年代的出国热?对,它们都是精彩。每个时代有每个时代的精彩,每个时代也造就了不同的精彩,但无论怎样,精彩总是与青春紧紧相连。
记得走进大学的第一天,辅导员就告诉我们,老狼校园民谣里轻松自如的大学生活在这个年代已经一去不复返了。九十年代宣扬的"读书无用论"也早已被热火朝天的"考研"、"考证"热吹得无影无踪。时代已经将我们新一代的青年推向了社会的最前沿。因此,我们要寻找属于我们这一代人的精彩。
为了活得精彩,我们要拥有目标和信念。目标是心头的一盏明灯,信念是鼓舞你向着目标迈进的力量源泉。目标可能飘渺,路途可能坎坷。然而只要确定一盏明灯,就能让你顺利地泅过危难的海洋!传说中的火凤凰,它迎着太阳飞翔,为的就是将自己的身体点燃,因为只有燃烧才能重生。这多少有一些悲壮.但又确是一幅壮美的画面。因为奋斗拼搏的过程无比精彩!
为了活得精彩,我们必须拥有知识和技能。知识是成功的基础,技能是实现成功的工具。人类步入二十一世纪,世界多极化,信息全球化,知识信息量在以百倍的速度递增。面对这样的现实,昔日象牙塔里轻松自在的场景早已不见,取而代之的是寻找精彩的一双双炽热的目光。社会将竞争的残酷带到了我们的身边,从而也造就了新一代青年的自强和向上。有一句话说"机遇留给有所准备的人",那么,年青的朋友们,让我们早早准备。
为了活得精彩,我们还要有不断超越的精神。鲁迅先生曾说,"不满是向上的灵魂"。时代的进步使新事物以让人难以置信的速度发展。没什么铁饭碗,没什么保质期。无论什么时候,我们都必须以起跑线上的姿态去迎接挑战。我们只有不断地学习和提高,才能跟得上这个精彩的大时代。
永远究竟有多远?没有人知道。我们只是历史长河中的小小一滴水。然而既是青春的拥有者,就没有理由不为自己喝彩,没有理由不活得精彩!我们都将老去,但我们不是为了永远的青春而来,而是为了感受和我们不同的青春而来。从现在开始,让我们活得精彩!
五四青年节专题广播稿
各位老师、同学们,大家下午好:
广播室又和大家见面了,今天是20xx年5月4日,你们知道今天是什么日子吗?我想大家都知道,今天是五四青年节。
五四青年节是为纪念1919年5月4日中国学生爱国运动而设立的节日。
1919年5月4日,北京的青年学生为了抗议帝国主义国家在巴黎和会上支持日本对我国的侵略行动,举行了声势浩大的游行,最后发展成为全国人民参加的反帝反封建的爱国运动。“五四”运动表现了中国人民保卫民族独立与争取民主自由的坚强意志,标志着中国新民主主义革命的开始。为了使青年继承和发扬五四运动的光荣传统,1939年,陕甘宁边区西北青年救国联合会规定5月4日为中青年节。1949年12月23日,中国的政府政务院正式规定:5月4日为中国青年节。
按照国务院公布的《全国年节及纪念日放假办法》的规定,“青年节(5月4日),14周岁以上的青年放假半天”,但这一规定没有明确放假适用人群的年龄上限。
2019年4月,经国务院法制办同意,“青年节”放假适用人群为14至28周岁的青年,3亿多青年将于每年5月4日放假半天。
此次进一步明确年龄上限后,将有3亿多年龄在14至28周岁之间的青年可以依法在青年节这天享受到半天的假期,感受到社会对青年的关爱。
《办法》指出,各部门和各用人单位应自觉遵守《全国年节及纪念日放假办法》的规定,切实保障青年的休假权利。
五四精神的核心内容为“爱国、进步、民主、科学”。
我们应该为了民族的独立和解放,为了国家的繁荣和富强,前赴后继,英勇奋斗,积极进取,勤奋工作。
什么是五四精神呢?有的认为是爱国主义,有的认为是民主与科学,有的认为是解放思想、不断创新,有的认为是理性精神、个性解放,有的认为是勇于探索、追求真理,有的认为是破旧立新的革命或变革,有的认为是彻底的反帝反封建,等等。这些说法都是有道理的,事实上也是联系在一起的。
爱国主义是五四精神的泉源,民主与科学是五四精神的核心,勇于探索、敢于创新、解放思想、实行变革是民主与科学提出和实现的途径,理性精神、个性解放、反帝反封建是民主与科学的内容。而所有这些,最终目的都是为了振兴中华民族。因此,纪念五四运动,发扬五四精神,应该把这些方面结合起来,为振兴中华民族而努力奋斗。
总之,五四精神代表着诚实的,进步的,积极的,自由的,平等的,创造的,美的,善的,和平的,相爱互助的,劳动而愉快的,全社会幸福的统一体。
因此五四精神就是升华了的爱国精神。
五四青年节专题广播稿
(开场曲《追风少年》吴奇隆)(读稿伴奏《天空之城》)
陈:敬爱的老师周:亲爱的同学们
合:大家,中午好!
陈:伴随着熟悉的音乐,我们的校园之声广播又如约而至。
周:我是主持人——周x
陈:我是主持人——陈,今天的活动由我们俩为大家主持,希望大家能够喜欢。
周:刚过完5.1国际劳动节,马上迎来的就是我们的5.4青年节,这是一个很有意义的日子。
陈:是啊!五四青年节,是为纪念1919年5月4日爆发的五四运动而设立的。它来源于中国一九一九年反帝爱国的“五四运动”。1939年,陕甘宁边区西北青年救国联合会规定5月4日为中国青年节。1949年12月,中国中央政府政务院正式宣布五月四日为中国青年节。青年节期间,中国各地都要举行丰富多采的纪念活动,青年们还要集中进行各种社会志愿和社会实践活动,还有许多地方在青年节期间举行成人仪式。五四精神的核心内容为“爱国、进步、民主、科学”。
周:下面请欣赏歌曲《我的中国心》(播放《明天会更好》)
陈:5月4日下午,北京3000多名学生在天安门前集会游行,他们高呼:“还我青岛、外争主权,内除国贼”等口号,呼吁各界人士行动起来,反对帝国主义的侵略行径,保卫中国的领土和主权。这一运动得到工人和各阶层人士的声援和支持,上海、南京等地的工人纷纷举行罢工或。在全国人民的压力下,北洋政府被迫释放被捕学生,罢免曹汝霖等人的职务,并指令巴黎参加会议的代表拒绝在和约上签字。五四爱国运动至此胜利的告一段落。
(播放《心愿》)
周:1919年5月4日,北京的青年学生为了抗议帝国主义国家在巴黎和会上支持日本对我国的侵略行动,举行了声势浩大的游行,最后发展成为全国人民参加的反帝反封建的爱国运动。“五四”运动表现了中国人民保卫民族独立与争取民主自由的坚强意志,标志着中国新民主主义革命的开始。1949年政务院正式宣布每年的5月4日为"中国青年节"。
陈:纪念五四运动,弘扬五四传统,就是要把五四精神注入到今天的社会主义现代化建设事业中,使之发扬光大。
纪念五四运动,弘扬五四传统,就是要更高地举起爱国和进步的旗帜。实现国家富强,使中华民族屹立于世界民族之林。
纪念五四运动,弘扬五四传统,就是要奋发图强,艰苦奋斗,出色完成我们肩负着历史所赋于我们的神圣使命。
周:因为当时那场震惊中外的五四运动,汇合了一代青年、一个民族的思索,一个民族的呐喊和人们的激情。我们将在以后的学习工作中,利用有利时机,抓住新的机遇,研究新的情况,创造新成就。看现在我们面临着社会主义物质文明和精神文明建设新的历史时期,面临着率先基本实现社会主义现代,这些艰巨而荣耀的任务。回首过去,壮怀激烈,展望末来,任重道远,在这充满希望和令人向往的新时代中的我们:有许多光荣而又艰巨的任务等待着我们去创造,去奋斗。
陈:“五四”的历史经验告诉我们:只有不甘落后,奋起拼搏,才能振兴中华;“五四”的精神告诉我们:只有用自已的双手,才能建设美好的新生活!(播放《我相信》)
周:时间过的真快,一转眼就要和大家说再见了,今天的节目希望大家能够喜欢!祝大家节日快乐!
陈:最后让我们在《红旗颂》的歌声中结束今天的节目吧!
篇4:中学生心理健康广播稿_广播稿_网
下面是小编为大家整理的广播稿,欢迎阅读!
广播稿一:中学生心理健康广播稿
“关注心灵,关注健康。让我们一起聆听来自心灵的声音。”各位同学,大家好!由我校“心泉”社团和校广播站联合推出的“心理加油站”栏目,今天和同学们正式见面了。我是主持人“心语”。我们的栏目主要向大家介绍一些心理学方面的知识,如:心理不适现象及预防、自我心理调节方法、青春期困惑等等。同学们可以把自己的心声、困惑、疑问等以来稿的方式交给我们的广播站,我们会在第一时间请心理老师解答,你也可以到食堂后面的心理咨询室进行咨询,“心理加油站”栏目于每周五准时为大家播出,欢迎同学们收听。
本期的“心理加油站”,我们想和同学们谈谈“中学生心理健康”这个话题。在开始这个话题之前,我们先来了解一下什么是心理咨询?心理咨询,是指运用心理学的方法,对在心理适应等方面出现的问题,向求助者提供心理援助的过程。心理咨询的主要任务是促进个体心理健康成长,心理咨询遵循助人自助的模式,帮助来访者发挥最大的潜能,为正常发展消除障碍。
我们学校的心理咨询主要做的是:对同学们的学习压力、人际交往,不良情绪,青春期烦恼以及亲子矛盾等问题给予指导,因此多采用认知理论和途径,从而将个体引导到现实世界。
至于怎样才算是心理健康?心理学家给出了七个标准:
(1)智力正常。能保持对学习较浓厚的兴趣和求知欲望。
(2)情绪健康,能协调与控制情绪,保持良好的心境。心理健康者经常能保持愉快、自信、满足的心情,善于从行动中寻求乐趣,对生活充满希望,情绪稳定性好。
(3)意志健全。行动具有自觉性、果断性和顽强性,行为表现协调有度。
(4)人格统一完整。心理健康的最终目标是保持人格的完整性,培养健全人格。人格完整是指人格构成的气质、能力、性格和理想、信念、人生观等各方面平衡发展。
(5)自我认识正确,能接纳自我。自我意识是人格的核心,指人对自己与周围世界关系的认识和体验。
(6)人际关系和谐。乐于交往;在交往过程中保持独立完整的人格,不卑不亢;能客观正确的评价别人和自己;宽以待人,乐于助人;交往的态度积极;交往的动机端正。
(7)社会适应良好。能保持良好的环境适应能力包括正确认识环境及处理个人和环境的关系。
(8)心理行为符合年龄特征。一个人的心理行为经常严重地偏离自己的年龄特征,一般都是心理不健康的表现。
没有人可以先天就有健康的心理,这与后天的生活环境有关,当然一个人的自身心理素质也是十分重要的。现在的我们也可以培养自己的健康心理,为以后踏入社会做好充分的准备。
以下我们便从学习和生活两方面,简单向大家介绍怎样塑造心理健康:
一、学习方面:
(一)进入角色,熟悉生活,提高自身适应能力
在现实生活中,每个人都要随着外界环境的变化,不断地调整自己的位置,使自己的需求和发展与社会的需求和发展相一致。这就是说,随着大学环境的变化,要使自己进入“角色”,在新的大学生活中寻找自己的方位,确立最佳位置。此外,培养自信心,在大学生学习中尤为重要.由于大学是人才云集之处,“能人”背后有“能人”,这就不可避免地使学生过去的优势变得不复存在,在现实的变化面前,由于心理承受能力差产生了自卑感,甚至失去了学习的信心,在这种情况下,必须培养自己的自信心。
(二)培养健康心理,提高学习效率
首先要增强学习动力,主要是确立学习目标。目标能指导人的一切行动。进入大学,等于眼前的理想实现了,新的理想—目标又等待着自己去确立,这种新目标的确立要根据大学的学习规律,结合自己的实际,并且要进行新的努力。在目标的确定中应该注意使个人目标与社会责任联系起来,把近期目标与长远目标结合起来,否则这一目标就难以实现。其次,要培养学习兴趣。兴趣是情感的凝聚,一个人如果对某件事情感兴趣,那么,他就会深入持久地去做这件事,力争达到预期目的。兴趣对于大学生来说,更为重要。它是求知的动力,热情的凝聚,行为的指向,成功的起点。但是,大学生的兴趣不是天生就有的,而是随着年龄的增长和实践活动的丰富,培养和发展的。所以,在学习中,大学生要善于发现激发自己兴趣的事情,努力培养这种乐趣。
(三)克服学习过度焦虑
第一,要正确地认识和评价自己的能力,调整自己的抱负水平和期望目标,使之切合自身和客观现实。第二,增强自信和毅力,不怕困难与失败,勇于迎接学习中的挑战,保持适度的自信心,克服虚荣心理。第三,加强心理调节,保持情绪愉快和稳定,探索、掌握切合自己特点的学习方法,遵循大学学习规律,以增进学习效果。
(四)预防、消除心理疲劳
劳逸结合是预防心理疲劳的重要措施。学习一段时间,应该休息片刻放松一下;在学习之余,参加一些文体活动,使身心得到调节和放松,应培养广泛的兴趣和爱好,使生活内容丰富多彩还应保证充足的睡眠时间。此外,要学会科学用脑,掌握学习效率最高的时间。如有些人感到早上效率最高,有些人感到晚上学习效果最好,在这种情况下多用脑,就会事半功倍。
(五)正确对待考试,提高应试技巧
要充分认识到考试是衡量学习好坏的手段之一,也是教学的一个重要环节。但是,成绩并不完全、准确、真实地反映一个人的知识水准,特别是对能力的反映更不全面。所以,大学生应重视考试,但不过分要求高分。要考得轻松,学得愉快。提高应试技巧,首先要做好考前准备,即认真复习,有计划,有安排,有轻重缓急。要合理安排时间,不要使大脑过度疲劳,以免影响学习水平。尤其是临考前几天应保持充足的睡眠,这样才能保证以清醒的头脑和充沛的精力走进考场。其次,要有应付“怯场”的办法,考试时先做确有把握的题,难题放在后面做,这样可以消除考试紧张情绪。假如考试“怯场”,可设法转移注意力,使大脑兴奋起来,诸如想一件令自己高兴的事,或者是做几次深呼吸,使情绪稳定后再答题
二、生活方面
1、对自己不过分苛求
人应该有自己的抱负,但有些人的抱负不切实际,根本非能力所及、力求不得,便会认为自己倒运而终日忧郁;有些人做事要求十全十美,对自己的要求近乎吹毛求疵,结果,受害者还是自己。为了消除挫折感,则应该把目标定在自己能力范围之内,稍有提前量,不努力达不到,尽心自己尽力能够赶超,心情自然就会舒畅了。
2、疏导自己的愤怒情绪
当我们勃然大怒时,很多错事或事态的事,都会做出来,与其事后后悔,不如事前加以自制。
3、偶尔亦要屈服
一个做大事的人,处事要从大处看,因此,只要大前提不受影响,在小处,有时亦不必过分坚持,以减少自己的苦恼。
4、暂时逃避
在生活受挫折时,应该暂时将烦恼放下,去做你喜欢做的事,如运动、睡眠或看电视等,待到心情平静时,再重新面对自己的难题。
5、找人倾诉烦恼
把所有的忧郁埋藏在心底里,只会加剧自己的苦恼,如果把内心的苦恼告诉给你的朋友,心情会顿感舒畅。
5、为别人做些事
助人为乐为快乐之本,帮助别人,可使自己忘却烦恼,并且可以确定自己的存在价值。
6、在一个时间内只做一件事
这样可以减少自己的精神负担,不应同时进行一件以上的事情,以免弄得身心交瘁。
7、对人表示善意
不要处处与人竞争处处以他人作为竞争对象,使得自己经常处于紧张状态。其实,只要你不把人家看成对手,人家也不会与你为敌,以免“惶惶不可终日”自寻苦恼。
我们经常被人排斥,是因为人家对我们有戒心。如果在适当的时候,表现自己的善意,多交朋友,少树“敌人”,心情自然变得平静。
由于时间的原因,我们就和大家谈到这儿,第一期的“心理加油站”节目就要与大家说再见了!“关注心灵,关注健康”同学们,谢谢你们的收听,欢迎你们继续关注我们的节目,下周的同一时间再见!
广播稿二:中学生心理健康广播稿
有人说,没有沟通,世界将成为一片荒凉的沙漠。心理学家的研究表明,在正常情况下,一个人除了睡眠以外,其余时间的70%以上花在人际之间的直接或间接的交往上。人类的一切实践活动都是在人际交往过程中完成的。置身于改革开放和市场经济大潮中的大学生更是有着强烈而迫切的交往意识。但是,由于涉世不深,经验缺乏,又常常被人际交往中产生的种种困惑所羁绊。因此,在了解大学生人际交往的基本情况、人际交往的心理误区的基础上,有针对性地引导同学们进行自我调节、掌握交往艺术,走出交往困惑,建构和谐的人际关系。建立良好人际关系的原则:
(1)平等原则:在人际交往中,平等待人是建立良好的人际关系的前提。如果没有平等待人的观念,就不可能与人建立密切的人际关系。
(2)互利原则:要求人们在交往过程中,交往双方都能得到好处和利益,获得心理上的满足。大学生的心理特点决定了他们最希望能得到别人的理解和支持,喜欢引人注目,渴望出类拔萃。如果要想从他人那里获得关心、注目和爱护,就必须考虑到他人也有这种需要。不能只让别人对你贡献,而你对别人只讲索取。
(3)信用原则:信用是忠诚的外在表现。在大学生的人际交往中,取信与人是非常重要的,只有真诚待人,才有可能谈得上与别人建立和保持良好的人际关系,大学生们都喜欢同诚实正派的人交往,这样的交往有一种安全感,不用担心什么。
(4)兼容原则:兼容原则是指人们在交往过程中出现矛盾,遇到冲突时要有耐心,能够宽容他人,做到包容并蓄,包括容忍对方的个性和缺点,学会宽以待人,不计较他人的细枝末节,这样才能在学习、生活和工作中保持融洽的人际关系。应该达到“有理也让人”这样的心理境界。
(5)尊重原则:它包括自尊与尊重他人两个方面。自尊就是在各种场合都要自重、自爱,不做有损于人格尊严的事。尊重他人就是重视他人的人格和价值,承认他人在人际交往中的平等地位。一个不尊重他人,经常损害别人,或把别人当工具使唤的人,人们是不愿与之交往的。
广播稿三:中学生心理健康广播稿
中学阶段是青少年长身体、长知识、长智慧的时期,也是道德品质与世界观逐步形成的时期,在这一时期,青少年面临着生理上、心理上的急剧变化,加上紧张的学习,很容易产生心理上的不适应,引起心理矛盾。归纳起来大概有以下几方面:
1.美好的愿望与心理准备脱节的矛盾。几乎每个同学都有美好的愿望,对未来充满着憧憬和向往,很多同学幻想着做一个有学问的人、受人尊重的人。而实际上很多同学学习不努力,过一天算一天。虽然愿望是美好的,但追求的全是实现理想后的种种荣誉和享受,而对实现理想需要从现在做起,需要付出艰苦的劳动却想的不多,做的不够,形成了美好愿望与心理准备脱节的矛盾。
2.浓厚的享受意识与劳动观念淡薄的矛盾。随着生活水平的提高,一些同学的消费欲望与日俱增。很多同学天天买零食吃,礼尚往来,互相攀比的风气非常严重。但在这些同学中相当多的人劳动观念淡薄,轻视劳动,平时的值日生工作也讨厌。可以说对劳动采取消极态度、厌恶劳动的思想相当普遍。
3.心理闭锁与渴求理解的矛盾。由于自我意识的发展,同学们开始把注意力集中在自己的内心师姐上,同时也由于社会生活经验的逐渐丰富,意识到人与人之间存在着心心相印和心理不相容的特点。愿意与知心朋友谈心,不愿同长辈透露内心,实行自我封闭。这些同学把内心的感受隐藏起来,以致常常产生孤独感。其实,这些同学和需要求得别人的理解,但只会抱怨父母师长不理解自己。
4.独立意识与依赖心理的矛盾。年龄的增大,成人意识的产生,同学们心理日趋成熟,要求从大人的约束中解放出来,个别同学还会发生顶撞师长现象,甚至对学校、社会产生反抗情绪。可以说他们的独立意识十分强烈,但同时又缺乏必要的知识与能力,在经济上生活上都有依赖性。有的同学真正过着饭来张口衣来伸手,只管学习不管其他的不正常现象。
5.情感与理智的矛盾。中学生充满热情和激情,但情感又容易受外界影响发生冲动和波动。情绪、情感总在两极摆动,不能冷静的控制自己的情绪,很难及时用理智加以控制。
6.进取心强与自制力弱的矛盾。大多同学都有积极向上的进取之心,但由于思考问题不周密,往往带有浓厚的情感色彩去看待周围的人和事,因而有时片面的坚持己见,不能控制自己,凭冲动行事,事过之后又非常后悔。说面意志品质的发展还不成熟,自制力、控制立还不强。
7.信息视野的扩大与鉴别能力不足的矛盾。同学们处在一个信息化的社会,对各种信息都十分热心好奇并积极探究,但由于世界观、人生观还未完全形成,对真善美、假恶丑的辨别力还不强,对事物的认识往往狭隘,容易被表面现象所迷惑,出现认识错误。在这种情况下,一些不健康的思想意识,就很容易进入同学们的心灵,影响青少年的健康成长。
8.成材欲望与厌学心理的矛盾。大部分同学都希望自己学习成绩优秀,但在学习过程中,又感到学习负担过重,学习太苦太累而难以持之以恒,厌学心理陡增,形成了想学与厌学的心理矛盾。
总之,中学生的心理矛盾是复杂的,其产生的原因有生理的、心理的,有社会的、家庭的、自身的,也有教育工作上的疏忽。正确认识这些矛盾一方面有利于我们同学自我认识和改进,也有利于教师开展心理健康教育,促进青少年学生身心健康成长。
篇5:青春之歌广播稿
尊敬的老师,亲爱的同学们:
大家好!
生于北方,长于北方,青春里却渐渐有了海的模样,那一片无际的深蓝,给了年轻的心,一片浓墨重彩的绚烂。
烈日骄阳,无风无浪,人潮熙攘,印象中的海一直都是一个天然的游泳池,充满了喧嚷和铺天盖地的游人,然而那一年,一次意料之外的路过,让我真正体会到了海的含义。
车行驶在沿海公路上,稍一侧头,便能看到无边的太平洋,而我却无心观赏,汽车一阵怪异的轰鸣后便停止了前进——抛锚了!我百无聊赖地用手掌撑着头,看车外爸爸不断拨打电话的焦急神情,心中满是烦闷。
一长串海鸥的鸣叫划过天际,我循着声音下了车,咸咸的海风,裹挟着温度的热浪扑面而来。我单手遮住刺眼的阳光,将视线放远,才发觉面前的海景是多么辽阔,不同寻常。
没有漂浮的垃圾,没有滚烫的沙滩,没有人们的高声呼喊,有的只是海本来的样子。蔚蓝无际的海水,翻腾不息的白浪,灰暗嶙峋的礁岸,红白相间的灯塔。
这才是海本来的样子,无边的轮廓,单色的绚烂,他在承诺和狂躁间游走,不掩饰力量也不吝啬温柔,不好高骛远,也不放弃追求,它使我感受到了生命的澎湃和辽远。
生命如同奔走的洪流,不遇到礁石海岸,如何激起澎湃的浪花?江河涌来,海便接纳,风雨袭来,海便抵抗,那一份博大和无畏,给了我震撼和启迪,那一片海,也自此成了青春的信仰。
青春里曾遇见一片海,教给我勇敢和包容。愿青春终能成海,心怀勇敢,无惧风浪!
篇6:中秋节广播稿700字_广播稿_网
中秋节广播稿700字
月是中秋分外明,我把问候遥相寄;皓月当空洒清辉,中秋良宵念挚心;祝愿佳节多好运,月圆人圆事事圆!下面是小编为大家搜集的中秋节广播稿700字,欢迎大家参考借鉴。
中秋节广播稿700字
每年农历八月十五日,是我国传统的中秋佳节,这也是我国仅次于春节的第二大传统节日。在中国的农历里,一年分为四季,每季又分为孟、仲、季三个部分,因而中秋也称仲秋。八月十五的月亮比其它几个月的满月更圆,更明亮,所以又叫做月夕、秋节、仲秋节、八月节、八月会、追月节、玩月节、拜月节、女儿节或团圆节,是流行于全国众多民族中的传统文化节日。中秋节食月饼这一习俗的形成则是在明代。除了赏月、祭月、吃月饼外,还有香港的舞火龙、安徽的堆宝塔、广州的树中秋、晋江的烧塔仔、苏州石湖看串月、傣族的拜月、苗族的跳月、侗族的偷月亮菜、高山族的托球舞等。
中秋节的传说非常丰富的,嫦娥奔月,吴刚伐桂,玉兔捣药之类的神话故事流传甚广。
相传,远古时候天上有十个太阳同时出现,晒得庄稼枯死,民不聊生,一个名叫后羿的英雄,力大无穷,他同情受苦的百姓,登上昆仑山顶,运足神力,拉开神弓,一气射下九个多太阳,并严令最后一个太阳按时起落,为民造福。
后羿因此受到百姓的尊敬和爱戴,不少志士慕名前来投师学艺,心术不正的蓬蒙也混了进来。后来,后羿娶了个美丽善良的妻子,名叫嫦娥。后羿除传艺狩猎外,终日和妻子在一起,人们都羡慕这对郎才女貌的恩爱夫妻。
一天,后羿到昆仑山访友求道,巧遇由此经过的王母娘娘,便向王母求得一包不死药。据说,服下此药,能即刻升天成仙。然而,后羿舍不得撇下妻子,就把不死药交给嫦娥珍藏。嫦娥将药藏进梳妆台的百宝匣里,不料被小人蓬蒙看见了,他想偷吃不死药自己成仙。
三天后,后羿率众徒外出狩猎,心怀鬼胎的蓬蒙假装生病,留了下来。待后羿率众人走后不久,蓬蒙手持宝剑闯入内宅后院,威逼嫦娥交出不死药。嫦娥知道自己不是蓬蒙的对手,危急之时她当机立断,转身打开百宝匣,拿出不死药一口吞了下去。嫦娥吞下药,身子立时飘离地面、冲出窗口,向天上飞去。由于嫦娥牵挂着丈夫,便飞落到离人间最近的月亮上成了仙。
傍晚,后羿回到家,侍女们哭诉了白天发生的事。后羿气得捶胸顿足,悲痛欲绝,仰望着夜空呼唤爱妻的名字,这时他惊奇地发现,天上的月亮格外皎洁明亮,而且有个晃动的身影酷似嫦娥。他拼命朝月亮追去,可是他追三步,月亮退三步,他退三步,月亮进三步,无论怎样也追不到跟前。
后羿无可奈何,又思念妻子,只好派人到嫦娥喜爱的后花园里,摆上香案,放上她平时最爱吃的蜜食鲜果,遥祭在月宫里眷恋着自己的嫦娥。百姓们闻知嫦娥奔月成仙的消息后,纷纷在月下摆设香案,向善良的嫦娥祈求吉祥平安。
从此,中秋节拜月的风俗在民间传开了。中秋之夜,月色皎洁。圆月被视为团圆的象征,许多文人墨客都留下了千古诗篇,其中最有名的莫过于李白的《静夜思》:床前明月光,疑是地上霜。举头望明月,低头思故乡。
最后,少先队大队部祝全体老师,全体同学中秋节快乐!合家团圆!幸福安康!
中秋节广播稿700字
甲:老师们,同学们,大家好。广播站现在开始播音。
乙:欢迎你的收听。
甲:我是黄
乙:我是刘
甲:时光的车轮展过一道深深的痕迹,留下金秋的收获。
乙:皎洁的月亮传达一种深深的思念,思念中秋的团聚。
甲:收获是我们成功的希望,希望的种子播洒在新聚焦的校园。
乙:团聚是我们酝酿着友情,团聚的亲情充满着新聚焦的校园。
甲:今天,花好月圆,我们师生济济一堂,共叙思念之情。
乙:今天,中秋佳节,我们一起欢度时光,同抒“兴中之声”的激情。
甲:今天,菁菁校园,我们在嘹亮歌声中把希望起航。
乙:今天,月夜良辰,我们在温馨笑语中让理想飞翔。
甲:中秋节的思念,在兴仁中学里放飞远方的眷恋。
乙:中秋节的团圆,在兴仁中学里把浓浓情意展现。
甲:兴中的希望,在我们的心房。
乙:兴中的掘起,是我们的理想。
甲:在这里,让我们激情歌唱,歌唱我们美好的未来。
乙:在这里,让我们尽情欢呼,欢呼我们在**中学学习的愉快。
甲:在这里,让我们诚挚祝福,祝福兴中学子中秋佳节快乐。
乙:在这里,让我们真心祈祷,祈祷兴仁中学明天会更好。
甲:中秋佳节,温馨校园浓浓情。
乙:中秋佳节,我们同唱
甲:中秋佳节,我们相互祝福
乙:中秋佳节,我们高歌一曲——放飞心中的歌
合:放飞心中的歌,让我们心中的歌在兴仁中学校园里放飞。
甲:中秋节虽然已经过去,在这里我们仍然祝全校师生中秋快乐,合家团圆,万事如意!
乙:中秋节一直以来被喻为最有人情味、最诗情画意的一个节日。人们常说,每逢佳节倍思亲。中秋时节对亲人的思念当然会更深切,尤其是当一轮明月高高挂起的时刻。
甲: 农历八月十五之所以叫中秋,是因为这一天是在三秋制中。这一天,天上的圆月分外明亮特别的大特别的圆,所以有“月到中秋分外明”之说。
乙:中秋夜,除了拜祭、还有就是应节的月饼和灯笼。祭拜的当然是在天上的嫦娥,也有人称她为月娘。时至今天,中秋的原意也已经没有多少人知道,对于新的一代来说,中秋节最令人记取的还是那香甜的月饼和五光十色的灯笼。当然,月圆当空的节日,也是人们喜庆团圆的大好日子。
甲:国外中秋节趣话。
乙:中秋节并非中华民族所独有,许多国家也有类似中国传统习俗的形形色色的中秋节,而且非常奇特有趣。泰国人将一年一度的中秋节称为“祈月节”。中秋之夜,家家户户都用甘蔗扎拱门,在拜月方桌上供奉观音菩萨和八仙的图像或塑像,八仙桌上的供品主要是寿桃而非月饼。
甲:日本人称中秋节为“月圆节”,而且这样的节日有两个,除农历八月十五日外,九月十三日也是。节日这天,成千上万的居民都穿上富有民族特色的服装,吟唱吆喝,扶老携幼,抬着神龛到庙里去进香。孩子们还到野外采集象征吉祥如意的野草装饰家门,迎来幸福;晚上全家聚集在院子里,摆上瓜果、米团子等供奉月神,然后分食、赏月,聆听老人讲述关于月亮的神话。
乙:朝鲜的中秋节称为“秋文节”,也叫“秋夕”、“嘉徘”。这一天,他们以松饼为节日食物,家家蒸食并互相馈送。松饼形如半月,用米粉制成,内馅是豆沙、枣泥等,因蒸时垫有松毛而得名。到了晚上,一边赏月,一边进行拔河比赛、摔跤比赛,或者表演歌舞。年轻的姑娘们穿上色彩缤纷的节日盛装,欢聚在大树下做“布伦河”游戏(即荡秋千)。
甲:伊朗称中秋为“麦赫尔干节”。这天是伊朗太阳历七月十六日。节日期间,人们都以品尝各种丰收果实为乐,隆重的庆祝活动持续6天方才结束。
乙:老挝称中秋节为“月福节”。每逢中秋节到来时,男女老少也有赏月的风俗。夜晚,青年男女翩翩起舞,通宵达旦。
【插播音乐】
甲:刚才我们了解了关于中秋的一些文化,现在让我们了解一下中秋的其它方面吧。中秋节有悠久的历史,和其它传统节日一样,也是慢慢发展形成的,古代帝王有春天祭日,秋天祭月的礼制,早在《周礼》一书中,已有“中秋”一词的记载。后来贵族和文人学士也仿效起来,在中秋时节,对着天上又亮又圆一轮皓月,观赏祭拜,寄托情怀,这种习俗就这样传到民间,形成一个传统的活动,一直到了唐代,这种祭月的风俗更为人们重视,中秋节才成为固定的节日,《唐书·太宗记》记载有“八月十五中秋节”,这个节日盛行于宋朝,至明清时,已与元旦齐名,成为我国的主要节日之一。当然,中秋节的传说是非常丰富的,嫦娥奔月,吴刚伐桂,玉兔捣药之类的神话故事流传甚广。
乙:最为人们熟悉的当然是嫦娥奔月的传说了:相传,远古时候天上有十日同时出现,晒得庄稼枯死,民不聊生,一个名叫后羿的英雄,力大无穷,他同情受苦的百姓,登上昆仑山顶,运足神力,拉开神弓,一气射下九个多太阳,并严令最后一个太阳按时起落,为民造福。后羿因此受到百姓的尊敬和爱戴,后羿娶了个美丽善良的妻子,名叫嫦娥。后羿除传艺狩猎外,终日和妻子在一起,人们都羡慕这对郎才女貌的恩爱夫妻。不少志士慕名前来投师学艺,心术不正的蓬蒙也混了进来。
一天,后羿到昆仑山访友求道,巧遇由此经过的王母娘娘,便向王母求得一包不死药。据说,服下此药,能即刻升天成仙。然而,后羿舍不得撇下妻子,只好暂时把不死药交给嫦娥珍藏。嫦娥将药藏进梳妆台的百宝匣里,不料被小人蓬蒙看见了,他想偷吃不死药自己成仙。
三天后,后羿率众徒外出狩猎,心怀鬼胎的蓬蒙假装生病,留了下来。待后羿率众人走后不久,蓬蒙手持宝剑闯入内宅后院,威逼嫦娥交出不死药。嫦娥知道自己不是蓬蒙的对手,危急之时她当机立断,转身打开百宝匣,拿出不死药一口吞了下去。嫦娥吞下药,身子立时飘离地面、冲出窗口,向天上飞去。由于嫦娥牵挂着丈夫,便飞落到离人间最近的月亮上成了仙。
后羿无可奈何,又思念妻子,只好派人到嫦娥喜爱的后花园里,摆上香案,放上她平时最爱吃的蜜食鲜果,遥祭在月宫里眷恋着自己的嫦娥。百姓们闻知嫦娥奔月成仙的消息后,纷纷在月下摆设香案,向善良的嫦娥祈求吉祥平安。
傍晚,后羿回到家,侍女们哭诉了白天发生的事。后羿既惊又怒,抽剑去杀恶徒,蓬蒙早逃走了,后羿气得捶胸顿足,悲痛欲绝,仰望着夜空呼唤爱妻的名字,这时他惊奇地发现,今天的月亮格外皎洁明亮,而且有个晃动的身影酷似嫦娥。他拼命朝月亮追去,可是他追三步,月亮退三步,他退三步,月亮进三步,无论怎样也追不到跟前。
从此,中秋节拜月的风俗在民间传开了。
甲:再说说朱元璋与月饼起义吧。中秋节吃月饼相传始于元代。当时,中原广大人民不堪忍受元朝统治阶级的残酷统治,纷纷起义抗元。朱元璋联合各路反抗力量准备起义。但朝庭官兵搜查的十分严密,传递消息十分困难。军师刘伯温便想出一计策,命令属下把藏有“八月十五夜起义”的纸条藏入饼子里面,再派人分头传送到各地起义军中,通知他们在八月十五日晚上起义响应。到了起义的那天,各路义军一齐响应,起义军如星火燎原。
很快,徐达就攻下元大都,起义成功了。消息传来,朱元璋高兴得连忙传下口谕,在即将来临的中秋节,让全体将士与民同乐,并将当年起兵时以秘密传递信息的“月饼”,作为节令糕点赏赐群臣。此后,“月饼”制作越发精细,品种更多,大者如圆盘,成为馈赠的佳品。以后中秋节吃月饼的习俗便在民间流传开来。
乙:关于中秋节还有一个传说:相传月亮上的广寒宫前的桂树生长繁茂,有五百多丈高,下边有一个人常在砍伐它,但是每次砍下去之后,被砍的地方又立即合拢了。几千年来,就这样随砍随合,这棵桂树永远也不能被砍光。据说这个砍树的人名叫吴刚,是汉朝西河人,曾跟随仙人修道,到了天界,但是他犯了错误,仙人就把他贬谪到月宫,日日做这种徒劳无功的苦差使,以示惩处。李白诗中有“欲斫月中桂,持为寒者薪”的记载
【插播音乐】
甲:广播站此次播音到此结束。
乙:谢谢您的收听!下次播音再会。
篇7:抗战胜利广播稿
亲爱的同学们:
2019年是中国人民抗日战争75周年纪念,可以说,这是一个伟大而又不堪回首的日子,交织着惨烈、屈辱、反抗、愤怒与自豪……
对于处在和平世界的我们,生活是幸福的。但你们请不要忘记这幸福生活的背后有多少先烈抛头颅,洒热血的牺牲,所以我们要铭记历史,绝对不能忘记中国71年前屈辱的历史。
看!那日本强盗正在屠杀着我们的同胞!听!那被屠杀的同胞发出最后的怒吼!看!那鲜血染红了蓝天,尸体铺满了原野!听!那刺刀插进身体里,血液向四周迸溅的声音!在南京大屠杀中,日本强盗一下子屠杀了中国国民30余万人!日本对我们犯下的滔天罪行,我们岂能忘记!日本强盗除了进行屠杀之外,还用活人进行试验,来研究细菌,化学武器。我们怎能忍气吞声!在2019年,日本竟然还企图购买属于我国的钓鱼岛。目前,日本的首相安倍晋三居然篡改历史教科书,来掩盖南京大屠杀这一事实!我们岂能容忍!
从1937年抗战开始到1945年日本强盗宣布无条件投降!这2019年的浴血奋战中,中国人民克服了重重困难,付出了巨大的牺牲,终于打败了穷凶极恶的日本帝国主义强盗,取得了最后的胜利!这同时也应证了一个真理——邪不胜正!在这2019年的抗战历程中,无数先烈为了打败日本强盗,做出了伟大的贡献。例如:在彭德怀等人指挥,八路军100多个团,在华北2019多千米的战线上,向日本强盗发起了大规模攻击,史称“百团大战”,在这次战斗中,八路军共进行大小战役1824起,毙伤,俘虏日伪军4万多人,破坏铁路,公路1500余千米,车站,桥梁,隧道260余处,缴获大批军用物资。
抗日战争胜利以后,全国渴望和平,渴望民主!但一蒋介石为首的国民党政府,早已确定了独裁内政的方针,但是由于全国人民反对内战,国际上也不赞成,因此,蒋介石摆出和平态度,三次电邀毛泽东去重庆谈判,并签订了著名《双十协定》,1946年,国民党公然撕毁条约,发动内战,这样的行为多么令人发指!经过了3的解放战争时期,共产党解放南京,国民党残余势力逃往中国台湾。
我们要铭记历史,今年是抗日战争胜利 75周年,铭记烈士的鲜血,反思国家民族的未来。通过纪念,增强爱国之情和民族凝聚力,使中华民族不再受外敌欺辱,我们做得到!让我们勿忘国耻,好好学习,称为国家的栋梁之才,振兴中华!
篇8:常识广播稿
一、开场白
男:采撷一缕阳光,编织成七彩的花环。
女:留住一阵清风,播撒出希望的明天。
男:付出一份真诚,打造出温馨的世界。
女:带走一丝烦恼,让快乐与我们同行。
合:敬爱的老师们,亲爱的同学们,大家好!红领巾广播又和大家见面啦!
女:我是播音员
男:我是播音员
女:这一期我们为大家安排的栏目有《成语故事》、《十万个为什么》、《谜语屋》《生活小窍门》,希望你们能喜欢。
男: 首先是《成语故事》
女:杞人忧天
从前在杞国,有一个胆子很小,而且有点神经质的人,他常会想到一些奇怪的问题,而让人觉得莫名其妙。
有一天,他吃过晚饭以后,拿了一把大蒲扇,坐在门前乘凉,并且自言自语的说:
“假如有一天,天塌了下来,那该怎么办呢?我们岂不是无路可逃,而将活活地被压死,这不就太冤枉了吗?”从此以后,他几乎每天为这个问题发愁、烦恼,朋友见他终日精神恍惚,脸色憔悴,都很替他担心,但是,当大家知道原因后,都跑来劝他说:“老兄啊!你何必为这件事自寻烦恼呢?天空怎么会塌下来呢?再说即使真的塌下来,那也不是你一个人忧虑发愁就可以解决的啊,想开点吧!”
可是,无论人家怎么说,他都不相信,仍然时常为这个不必要的问题担忧。
后来的人就根据上面这个故事,引伸成“杞人忧天”这句成语,它的主要意义在唤醒人们不要为一些不切实际的事情而忧愁。它与“庸人自扰”的意义大致相同。
女:接下来是《十万个为什么》--起床后马上叠被子对吗
男: 大多数人起床后总先忙着把被子叠好,再去洗漱、做早饭等,而且认为这是一个好习惯。然而,你也许不知道,起床后立即叠被子是错误的。
人体本身也是一个污染源。在8小时左右的睡眠中,人体的皮肤会排出大量的水蒸气,使被子不同程度地受潮。人的呼吸作用和分布全身的毛孔会排出多种气体和汗液。
国外有关专家用气相色谱仪测定表明,人从呼吸道排出的化学物质等达149种,从汗液中蒸发的化学物质多达151种。被子吸收或吸附了水分和气体,如不让其散发出去,会使被子受潮,并使其受化学物质的污染,产生难闻的气体,从而影响被子的使用寿命。经常使用受污染的被子,对人体健康也是有害的。
正确的方法是,起床后随手将被子翻过来,并立即把门窗打开,让水分、气体自然散发,出门前再将被子叠好。
女:下面是《谜语屋》
男:上一期的答案,同学们想到了吗?
(猜一物 )一根藤儿结满果,果子红衣紧紧裹,藤儿着火往上窜,果子大喊四下落。答案是鞭炮。
女:(脑筋急转弯)用椰子和西瓜打头哪一个比较痛?答案是头比较痛。
男:本期谜语,请大家仔细听罗!
(打一乐器) 一条小弄堂,许多小天窗。
女:(脑筋急转弯)动物园中,大象鼻子最长,鼻子第二长的是什么?
男:接下来是《生活小窍门》栏目。生活中,我们总会碰上一些麻烦事。
女:生活小窍门,我们帮你支招。
男:今天,借着电波告诉你五则小常识。竖起耳朵,听好哦!
女:吃了辣的东西,感觉就要被辣死了,就往嘴里放上少许盐,含一下,吐掉,漱下口,马上就不辣了。
男:牙齿黄,可以把花生嚼碎后含在嘴里,并刷牙三分钟,很有效。
女:同学们仰头点眼药水时可以微微张嘴,这样眼睛就不会乱眨了
男:眼睛进了小灰尘,闭上眼睛用力咳嗽几下,灰尘就会自己出来。
女:最后要告诉大家的是:吃了有异味的东西,如大蒜、臭豆腐,吃几颗花生米就好了。
男:下面是《哆来咪点歌台》栏目
音乐〈 〉
男:时间过得真快,同学们,又到说再见的时候了。
女:我们衷心地祝愿:红领巾广播站能成为你的良师益友,愿它能带走你所有的烦恼,为你带去无尽的欢乐;
男:愿它能给你留下美好的回忆,伴随你度过金色的童年。
女:感谢大家的收听,再见。
男:再见!
篇9:学生扫墓活动简报
此次活动让同学们在思想上受到了一次革命性的洗礼,为同学们上了一堂深刻的革命传统教育和爱国主义教育的实践课。增强了学生的历史使命感,民族责任心。引导学生维护“双创一巩固”专项整治活动。活动结束后,同学们感慨万千,纷纷表示,要继承革命先烈的遗志,一定珍惜来之不易的今天,努力、勤奋学习,力争将来为祖国美好的明天贡献自己的一份力量。
清明节是我国人民悼念逝者、寄托哀思、缅怀先人的传统节日。对此,我积极制定“清明节”活动方案,以“缅怀革命先烈,继承优良传统”为主题,结合学校实际,开展了一系列教育活动,收到了良好的成效。具体活动如下:
一、我校积极利用广播、黑板报等宣传媒体,介绍清明节的来历及意义。
清明时节,我校组织各班出好一期关于清明节的黑板报,同时充分利用广播等形式,广泛宣传“缅怀先烈”的重要意义,强化了传统文化节日的教育。让学生逐步了解清明的文化习俗,从中感受到中华民族文化的魅力与丰富内涵,增加学生的文化知识。学生们在活动中表达对革命先烈及已故亲人的敬意,抒发对他们的无限深情。
二、开展“祭扫烈士陵园,缅怀革命先烈”主题活动。
XX年4月2日,在清明节来临之际,田家湾小学组织五年级全体少先队员赴烈士陵园开展了“祭扫烈士陵园、缅怀革命先烈”的主题活动。队员们手捧小白花和圣洁的花圈,心情格外沉重,他们没有了往日的喧闹,没有了今日的嬉笑,都静静地肃立着,他们穿着整齐的校服,鲜艳的红领巾在胸前飘扬,他们高举着星星火炬旗帜,挺立在烈士墓前,用自己坚强的意志捍卫着烈士墓的荣誉。活动中,通过敬献花圈的形式教育学生铭记历史,继承优良传统;大队辅导员和学生代表的讲话,使学生们意识到要珍惜这来之不易的幸福生活,继承革命先烈的遗志,做一个积极向上、身体健康、热爱生活、热爱祖国、情趣高尚的好少年。从小养成良好的学习生活习惯,练就一身本领,好好学习,长大后为祖国为人民贡献自己的所有力量,把祖国建设得更加富强,让中华民族傲然挺立于世界民族之林。
篇10:广播稿:健康百宝箱_广播稿_网
甲:留住一丝清风,播撒出希望的明天。
乙:付出一份真诚,打造-爱的世界。
甲:带走一片笑容,永远与我们同行。
乙:在这金秋的脚步越来越近的时刻,在这收获的季节。
甲:红领巾广播又和大家见面了!我是今天的播音员
乙:我是今天的播音员今天我们为大家安排的节目有佳文共赏、知识百宝箱、健康快车、欢乐跳跳豆等,希望大家认真收听。
一、佳文共赏
甲:接下来是《佳文共赏》时间。请你静静地聆听一对母女的故事………
种妈妈
我在一本书上看了一个小故事,叫《种妈妈》。
故事讲的是在一个偏远的小山村,有一个叫小玲的小姑娘,她刚满几个月的时候,爸爸妈妈就到南方打工去了。有一天,她问奶奶:“我真的有妈妈吗?”奶奶说:“当然了。”她又问老师种上照片能长出妈妈吗?老师说不能。她不相信,回家后就拿出妈妈的照片埋到了土里。
后来,她每天放学后就去看一看,并给“妈妈”浇浇水。可是,夏天过去了,妈妈没有长出来,秋天到了,田里的庄稼都熟了,妈妈还是没有长出来。她伤心地哭了,这时,她突然觉得身边有个人,抬头一看,这不是照片里的妈妈吗?她大声喊道“奶奶,我把妈妈种出来了!”
看了这个小故事,我既伤心又高兴。我想如果她的妈妈还是“种”不出来,我会把我的妈妈借给她。
乙:这个同学写得真好,我都被感动了。以上来自我们身边的两件事,让我深深地体味到了父母与子女之间那种浓浓的亲情。无论父母远在天边,还是近在眼前,父母的恩情,我们永远会记在心间。
甲:其实,在我们的生活中,有许多来自父母、长辈、老师、同学的爱。在我们有困难的时候,是他们伸出了关爱之手,而当他们有困难时,我们是否会把这种关爱传递出去呢?让生活充满爱,靠你,靠我。
乙:靠的是我们大家。
二、知识百宝箱
甲:今天的《知识百宝箱》为大家播出安全知识。
乙:我们知道森林是绿色的金子,一片森林就是一座绿色的宝库。可以说我们的生产生活一时一刻也离不开森林。
甲:可是一颗小小的火种可能会酿成一场森林火灾,损失惨重。一场大火也可能会使地球上的一个或几个动植物种群从此消失。
乙:因此,我们向全体少先队员发出号召:
1、不玩火,安全用电,远离电源电线等电器设备。
2、不随身携带火柴、打火机等火种,不携带危险物品和易燃易爆物品。
甲:希望我们全体少先队员共同努力,做护林防火的小小宣传员,为绿化家乡贡献自己的一份力量。
乙:假如我们在日常生活中果真遇到火灾时,又该如何做到保护自己呢?
甲:遇见这些紧急情况我们不要慌张,在情绪上要镇定,因为越是慌张,对事情的处理其实越不利。接下来,我们就给同学们讲讲遇见紧急情况如何处理。
男:隔壁邻居家着火了,烟雾很浓。而且有蔓延的趋势。这个时候,你应该怎么办?
乙:应该打119火警电话。讲清楚自己的地点,附近有什么标志性建筑,在什么路附近。在消防车还没有到来之前:首先,要注意自己的安全,如果火势蔓延了,千万不要只顾着财物,可以拿湿毛巾捂嘴巴,千万不要坐电梯,也不要轻易跳-楼等。如果火势不大,要学会一起用消防设施灭火。但是一定要注意自身安全。
甲:用电时候不小心触电了。怎么办?
乙:如果还和电器接触,千万不能拿手去碰,要拿干的木头挑。然后立刻打120急救电话。
甲:生命可贵,希望大家保护自己,远离危险,每天都能平平安安。
三、《健康快车》
甲:下面请听健康快车,让《健康快车》给我们一个金色的童年,健康的回忆.
所以,让我们一起登上《健康快车》吧!
秋季好发的呼吸道传染病有普通感冒、流行性感冒等。这些传染病的主要传染途径是病原体通过呼吸道的排泄物(如飞沫等)传播的。秋季天气转冷,我们同学在外边的活动减少了,多集中在教室内,这就增加了传染机会。为了御寒,习惯把门窗关得很严,室内外的空气很难交换,空气相对静止的室内,这时带有病菌、病毒的飞沫在空气中飘浮,我们在教室时间又长,空气不新鲜,就很容易感染呼吸道传染玻另外,寒冷的空气会使鼻黏膜的血管收缩,降低呼吸道的抵抗力,这也是容易得病的一个原因。那我们该如何预防呢?
乙:1、教室每天保证定时通风换气,保持空气清新。
2、同学们要加强体育锻炼,增强抗病能力。多到户外活动,适时增减衣服。
3、养成良好的健康行为,平时多喝开水,多吃新鲜蔬菜和水果,把装病从口入”关。
4、尽量减少到空气不流通的场所取去。
乙:同学们,你们都听到了吗?希望每个队员都能保护好自己的身体,有了良好的体魄,我们才能更积极愉快地投入到学习和生活中去。
四、欢乐跳跳豆
甲:接下来让我们一起听几则小笑话轻松娱乐一下吧。
甲:他的耳朵在我衣兜里
“一个男孩咬了我一口,”伊凡说。
“再见到他你能认出来吗?”妈妈问。
“他走到哪里我都能认出他,”伊凡说。“他的耳朵还在我衣兜里呢。”
乙:真-相大白
课堂上,老师说:"谁能用真-相大白造句?"我站起来说:"我家有只猪叫大白,今年大白生了小仔,大白和小仔对比起来,真像(相)大白啊!
甲:偶像
小明总是睡懒觉,有一天,小明妈妈批评他说:“你看隔壁小华每天天还没亮就起床了,你就不能早起一点?”
小明理直气壮地回答:“妈妈!我跟他不一样,人家小华崇拜的偶像是黎明!我的偶像是作家卧龙生。”
结束句:
甲:美好的时间总是过得特别的快,本期播音马上就要结束了!
乙:亲爱的同学们,我们衷心地祝愿:红领巾广播站能成为你的良师益友,愿它能带走你所有的烦恼,为你带去无尽的欢乐;愿它能给你留下美好的回忆,伴随你度过金色的童年。为了使它办得更好,也真诚地希望老师和同学们能给我们提出宝贵的意见和建议,我们将表示衷心的感谢。红领巾广播站——我们大家的朋友,让我们一起来关心它吧!
甲:本期播音到此结束,感谢大家的收听,同学们,我们下期节目再见!
篇11:商场促销广播稿_广播稿_网
亲爱的顾客朋友们:
欢迎光临利福家超市南门店。
利福家超市南门店为了更多地让利给广大顾客朋友们,从11月份起,每天都有不同的惊爆价商品在场内促销。我们将推出不同的促销方案,让消费者得到更多的优惠,真正享受在利福家超市消费更省钱。此次活动促销时间2019年11月1日至8日。
5L金龙鱼调和油,六十四块五1桶;红富士苹果,两块五毛九1斤;南丰蜜桔,一块六毛九1斤;柚子,一块九毛九1斤;柿饼,四块五1包;水煮花生,三块八1斤;大白菜,四毛九1斤;小白菜,九毛九1斤;240g双汇弹脆肠,四块八1包;270g双汇润口香甜王,四块五1包;54g双汇台式烤肠,一块九毛九1包;绿豆,四块二1斤;土豆,九毛九1斤;洋葱,八毛九1斤;银鹭花生牛奶,三十五块1件2.2公斤奥妙全效洗衣粉,十七块五1包;750ml夏士莲洗发露送400ml夏士莲洗发露,三十六块五1套;90g佳洁士草本水晶牙膏,一块九毛九1盒;1.5公斤浪奇洁能净洗洁精,九块九1桶;750ml+250ml六神沐浴露,二十七块五1瓶。140g黑人茶倍健牙膏,七块九毛九1盒。还有更多特价商品供您选择。
活动期间,特价商品、大米、食用油、香烟、牛奶除外,一次性消费满88元,送购物手拉带一个;满128元送480ml唯特沐浴露一瓶;满188元送1千克汰渍洗衣液一瓶。数量有限,送完为止。
以上是小编为大家整理好的范文,希望大家喜欢
篇12:运动员的广播稿
铅球比赛广播稿一
铅球从你手里抛出,
在空中划过一条,
优美的抛物线。
铅球从空中划过,
落在竞赛场上,
留下一个精彩的痕迹。
每一次的投掷,
都是激情的展现;
每一次的落地,
都是努力的结果。
铅球比赛广播稿二
一道优美的弧线划过眼前,
我不禁浮想连篇
这精彩的弧线啊
凝结着多少辛勤的汗水,
无伦的弧线啊,寄托着多少热切的期盼。
它是这般自然,又是如此完美,
没有什么遗憾,只会留下一片美的体验。
我要永远将你留下
让我的心中印上一条弧线
篇13:2024年圣诞节专栏广播稿
A:采撷一缕阳光,编织多彩童年
B:放飞童年梦想,播洒希望明天
合:红领巾广播又和大家见面啦!
A:我是
B:我是
A:首先进入《校园快讯》。
B:本期红领巾广播的主题是《嗨,圣诞节》
A:,再过两个礼拜就是圣诞节啦,你期待吗?
B:当然期待啦!我连圣诞树都买好了。
A:是啊,越来越多的中国人开始喜欢过圣诞节,圣诞文化也越来越浓郁!对于圣诞节的来历,你又知道多少呢?
B:我知道12月25日是圣诞节,12月25日是庆祝基督教创始人耶稣基督生日的日子,是西方国家最喜爱的节日。据《圣经》记载,上帝决定让他的独生子耶稣基督投生人间,找个母亲,然后就在人间生活,以便人们能更好地了解上帝、学习热爱上帝和更好地相互热爱。“圣诞节”的意思就是“庆祝基督”,庆祝玛丽娅生下耶稣的时刻。由于圣经记载耶稣生于夜间,故传统称12月24日夜为“圣诞夜”或“平安夜”。(歌曲《听,天使报佳音》)圣诞广告语A:圣诞节,是一个起源于西方而又迅速风靡世界的节日。圣诞文化,已发展成全球文化中一道引入注目的亮丽风景。它为我们欢庆和祝福架起了桥梁,交换礼物、寄圣诞卡、圣诞老人、圣诞树都使圣诞节成为一个普天同庆的日子。
B:的确,它们是圣诞节的特征,装点着圣诞节的美丽。在西方,过圣诞节时都要准备一棵圣诞树,以增加节日的欢乐气氛。圣诞树一般是用杉柏之类的常绿树做成,象征生命长存。树上装饰着各种灯烛、彩花、玩具、星星,挂上各种圣诞礼物。圣诞之夜,人们围着圣诞树唱歌跳舞,尽情欢乐。
A:红色圣诞帽也装点了圣诞的美丽。据说在平安夜里戴上睡觉除了暖和和睡得安稳外,第二天你还会发现在帽子里多了点小礼物。在狂欢夜它更是全场的主角,无论你到那个角落,都会看到各式各样的红帽子,有的帽尖发亮,有的金光闪闪。
B:传说中的圣诞老人,身穿红袍、头戴红帽,驾着驯鹿拉的雪橇从北方来,由烟囱进入各家,把圣诞礼物装在袜子里挂在孩子们的床头上或火炉前。所以,西方人过圣诞节时,父母把给孩子的圣诞礼物装在袜子里,圣诞夜时挂在孩子们的床头上。第二天,孩子们醒来后的第一件事就是在床头寻找圣诞老人送来的礼物。(《铃儿响叮当》)
A:下面就让我们通过圣诞老人来了解下世界各地的圣诞节。在德国,传说圣诞老人扮成圣童把坚果和苹果放在孩子们鞋里。他乘双轮马车四处漫游,观察人们的行为,尤其是小孩,如果表现好,将会得到苹果、坚果、糖等诸多奖品。坏孩子则得一鞭子。家长们灵机一动纷纷采用此传说来鼓励孩子们听话。
B:在罗马,圣诞节最早是从公元336年开始举行的。古代罗马人敬太阳为神,而阳历12月24日是“冬至”日,就是太阳照射最短的一天,那么12月25日就成了“太阳的生日”。当时送给罗马人礼物的不是圣诞老人,而是太阳神。当罗马政府扶植基督教后,太阳神变成了穿黄色衣服的短胡须圣诞老人了。如果你在罗马看到“传说中的圣诞超人”,请不要见怪。
A:因为纬度和半球原因,澳大利亚的圣诞节阴差阳错地进入夏季。那圣诞老人的穿着你可能很难想象,澳大利亚的圣诞老人还是和其他国家的圣诞老人同一个时尚潮流,还是穿着厚厚的衣服,所以他们的工作很辛苦。不过,圣诞老人的坐骑变成了冲浪板。所以,圣诞老人还必须穿着厚厚的救生衣。这就是澳大利亚穿着救生衣的圣诞老人。
B:哈哈,真有趣。在美国和加拿大,圣诞老人的习俗基本上是相同的。美国政府还大力出动美国的一些著名歌手到偏僻的乡村扮演圣诞老人的角色,让所有美国人都能感受圣诞节的温暖。
A:在土耳其,圣诞老人则是个与众不同的角色。圣诞节扮演圣诞老人的人则是个公众的“出气包”,人们可以对他扔番茄、扔袜子甚至还可以欺负圣诞老人。仁慈的圣诞老人的口号就是“神,会原谅你的!”,只有人们欺负圣诞老人才能从他手上拿到礼物。
B:南美洲的圣诞老人穿着很凉快,这或许与南美温暖的圣诞节有关。圣诞老人可以通过很多方法在晚上进入孩子们的房间,从梯子到跳跃床,应有尽有。
A:看来不同国家的圣诞老人会带来不同的欢乐。我也期待圣诞老人在我的身边出现啊!
B:圣诞贺卡,圣诞祝愿,圣诞礼物,我通通都好期待。
A:就让我们借着歌声,提前祝你圣诞快乐!
B:Merry Christmas.
A:Merry Christmas.(歌曲《我们祝你圣诞快乐》)
B:快乐的歌声中,我们下次再见。
篇14:诚信校园的广播稿_广播稿_网
诚信校园的广播稿
甲:敬爱的老师 乙:亲爱的同学们 合:下午好!
甲:我是主持人 。 乙:我是主持人 。
合:红领巾广播又和大家见面啦!
1:,你知道廉洁文化包含哪些方面吗?
2:早就知道了,包括:正直公正、勤俭节约、诚信守法、清廉无私等等。
1:是的,今天我们为大家带来的是有关诚信的话题——生命因诚信而美丽。
2:有人说,生命因探索而美丽,因为探索的成功点缀了生命的颜色;
1:有人说,生命因拼搏而美丽,因为拼搏的汗水浇灌了生命的花朵;
2:有人说,生命因执著而美丽,因为执著的信念透射出生命不屈的光泽……
1、2:而我们觉得,生命因诚信而美丽。
1:诚信是山,撑起了中华民族优秀的品格;
2:诚信是水,养育了华夏子孙非凡的人格。
1:诚信是儿时拉的"勾勾";诚信是青年时期那铁骨铮铮的誓言;诚信是一丝浅浅的微笑,饱含真诚与理解;诚信是一个轻轻的点头,蕴藏着一诺千金的豪气。
2:诚信是小溪,能像打磨鹅卵石一样,磨去生命的污渍;诚信是砂轮,能像打磨璞玉一样,磨出生命的晶莹亮泽。
1:诚信是一座桥,需要关爱和交流。诚信的付出应该是无价的,无私的,不能心存杂念,不能有奉献后索取的幻想,因为诚信是镜子,摄入而不拥有,纳入而不私藏。
2:诚信是向盲人过马路时伸出的真诚的手;是向急着赶路而不小心踩着你的脚的人投去一个理解的微笑;诚信是与朋友约会时暴雨中站立不退的身躯。
1:诚信就是这样,真诚,容不得半点的虚伪:信任,容不下一丝的欺骗。真诚与信任撑起了诚信不倒的躯体,撑起了诚信不屈的风骨。
2:朋友,请珍惜这份真诚与信任吧,它会使你的生命更美丽。
1、2:做诚信人,办诚信事。愿每个人的生命都因诚信而美丽!
1:诚信中的“信”是什么意思?
2:请听故事《曾子杀猪》
曾子又叫曾森,是孔子的学生,是一个十分诚信的人。有一天,曾子的妻子要到市场上买菜,这时,曾子的儿子啼哭不止,于是,曾子的妻子,就对孩子说:“孩子,不要哭,妈妈一会给你杀猪吃”。当妻子买菜回来的时候,却看见曾子正在磨刀,很奇怪的问曾子:“你为什么要磨刀呀?”曾子说:“杀猪给儿子吃”妻子十分纳闷,问道:“为什么?”曾子说:“不是你说的吗?”妻子才想起刚刚说过的话“那不是逗逗孩子,你怎么当真了?”曾子十分严肃的对妻子说,做父母的应该为孩子做出榜样,像你这样言而无信,不就是等于在教孩子说谎吗?曾子的妻子羞愧的低下了头,掳起袖子和曾子一同把猪杀了。
1:我认为曾子不仅是个诚信的人,而且是一个很伟大的父亲。
2:是啊!同学们,让我们在自己的心里播种下一棵诚信的种子吧,并让它能在阳光雨露下生根、发芽,茁壮成长!
1:再请听故事《小列宁从花瓶中学会了诚信》
列宁是俄国十月革命的领导人,是第一个社会主义国家的创始人。他从小性格开朗,活泼好动,经常弄坏家里的东西。列宁8岁的时候,母亲带他到姑妈家中做客。活泼好动的小列宁不留神把姑妈家的一只小花瓶打碎了,但是谁也没有看见。姑妈听见了问他们,他们都说不是自己打破的。列宁回到家,心里很难受,就把事情的经过告诉了自己的母亲,母亲让列宁给姑妈写一封承认错误的信,列宁寄出去以后,姑妈来信,夸列宁主动承认错误是好孩子。” 小列宁得到原谅后,十分高兴,又像以前一样过着快乐的日子。他还悄悄地对妈妈说:“做诚实的人真好,不用受良心的谴责。”妈妈看着儿子会心的笑了。
2:同学们,上面的事情可能在我们的身上也有发生,只不过我们可能还没有醒悟,继续欺骗着自己欺骗着他人,希望大家听完这个故事后,改掉撒谎的坏毛病,诚信做人,因为生命因诚信而美丽!
1:本次红领巾广播到此结束!感谢大家收听!
2:祝愿大家天天有个好心情!咱们下次再见!Goodbye!
篇15:校园主题广播稿
谢:敬爱的老师们肖:亲爱的同学们,下午好
谢:小精灵广播站又和大家见面了。我是183班播音员谢涛
肖:我是185班播音员肖珑,今天广播的主题是《做文明学生、创和谐校园》。话题很老,但不过时。它对学生和学校来说,应该是一个永恒的话题。先让我们为大家讲述两个事例:第一个事例是:新加坡是一个通用英语的国家,这个国家的公共场所的各种标语大多是用英语书写。但其中的一些涉及文明礼貌的标语,如“不准随地吐痰”、“禁止吸烟”“不准进入草坪”等却用中文书写。为什么呢?人家回答:因为有这些不文明行为的大数是中国大陆的游客。为此,到新加坡考察的一位中学校长语重心长地说:不文明行为也是国耻。
谢:第二个事例是:据中央电视台报道,国庆节后的天安门广场,随处可见的口香糖残迹,显得格外刺眼40万平方米的天安门广场上竟有60万块口香糖残渣,有的地方不到一平方米的地面上竟有9块口香糖污渍,密密麻麻的斑痕与天安门广场的神圣和庄严形成了强烈的反差。而我们的邻国日本,在举行完亚运会开幕仪式的会场上,竟没有一张纸屑存在。文明行为也反映着国民素质的差异。
肖:同学们,人们常说“言为心声,行为心表”。讲文明既是尊重别人的一种表现,更是展现自身修养和素质,树立“自我”形象的重要手段。
谢:文明是一种进步,是思想的科学,行为的端正,习惯的改善,修养的提高,品质的提升。我们同学的成长发展的现实,需要呼唤文明的回归、重建和发展,环顾我们的校园,不文明的现象仍然频繁地出现我们身边。例如:语言不文明,有些同学出口成脏,吵架骂人的事件还偶有发生;动作不文明,总会有同学在上下楼梯或排路队时对前后的同学推推搡搡,还有不懂事的低年级学生会把别人放在篮球架下的衣服丢进水坑里;
肖:例如环境不整洁,伴随着值日生,环卫工人辛勤劳动的是一些同学对校园环境的破坏,塑料袋、饮料瓶、包装纸、纸屑随处丢弃,有的甚至将垃圾由高楼作“高空投掷”,还没有更多的老师同学伸手将身边的垃圾拣拾起来,这些都映衬了我们卫生意识薄弱;
谢:例如不爱惜公共财物,教室里,门被踢坏了;窗玻璃被砸裂了,劳动工具,粉笔也成了嬉戏的玩具,走廊上的围栏板被踢得“哐哐”响,水池边的水龙头忘了关,成吨的水短时间被放干肖:还有的同学过度消费,迷恋上网,父母给的零花钱不够用,就想尽办法拿钱,从爸爸妈妈的口袋里拿钱,捡到钱不交还失主,威吓低年级学生,甚至偷取别人财物。这些举动不仅违反了小学生日常行为规范,也破坏了学校为我们提供的优美和谐的育人环境。如果不及时改正,将来肯定会触犯法律。
谢:“勿以善小而不为,勿以恶小而为之”因此这里我们向全校师生发出以下倡议:为了创建更为和谐的校园请做到:一.心中有学校。学校是我们学习生活的重要场所,爱校护校是我们每个人的责任。二.心中有纪律。铁一般的纪律才能造就一个优秀的集体,才能营造良好的学习氛围。三,心中有他人。随时随地,我们都应该牢记并坚决做到尊敬师长,团结同学,互相帮助,礼貌待人。
肖:同学们,请记住:文明的学生,一定是爱学习的人。他总是对知识充满渴望,在课内课外都是一个主动的学习者,爱提问题、不怕困难。
谢:文明的学生,一定是讲礼貌的人。礼貌用语常在他嘴边,他懂得要想别人尊重自己,自己首先要尊重别人,因为尊重他人与尊重自己同样重要。
肖:文明的学生,一定是有着良好卫生习惯的人。他会自觉维护校园环境,不会随便买零食吃,因为他懂得随便买零食既浪费又不利于健康,他更不会乱丢饮料瓶、包装纸、塑料袋、纸片,而且会动手捡拾纸片等,因为他懂得环境是大家的环境,把美好留给他人和自己。
谢:文明的学生,一定是爱护公私财物的人。他爱学校的一草一木,不会践踏草坪,不会乱涂乱画,更不会踢门、浪费水电。而且会劝阻、制止这些破坏行为,及时报告。
肖:文明的学生,一定是遵守纪律的人。他会自觉遵守遵守学校的规章制度。不迟到,不早退,自觉排队不大声喧哗影响别人的学习。
谢:文明的学生,一定是一个有爱心和责任感的人。他会尊敬师长和友爱同学,关爱身边的人和事,不会与同学吵架、搞不团结,他会懂得感恩,感恩父母长辈的养育,感恩老师的教导。
肖:同学们,让我们从生活细节做起,从生活的点滴中追求文明,发现文明,创造文明。愿六小文明的校园中有你劳动的硕果,有你精彩的瞬间。
谢:老师们,同学们,今天的播音到此结束,谢谢你们的收听,我们下次再见!
篇16:广播站开学广播稿
亲爱的观众朋友们:
在伦敦马拉松赛中,中国选手周春秀以2小时20分38秒的优异成绩夺得女子组冠军,这一成绩排名今年世界第一,同时这也是中国选手首次在伦敦马拉松赛中折桂。
伦敦马拉松赛是世界最着名的马拉松赛之一,它与芝加哥、纽约、波士顿并称为世界四大马拉松赛。尽管是首次亮相伦敦马拉松赛,但是周春秀从比赛的一开始就显示出了良好的竞技状态。在比赛还剩3公里的时候,周春秀显示出了良好的冲刺能力,从大部队中脱颖而出,并将领先的优势保持到了最后。最终以2小时20分38秒、领先第二名选手一分多钟的成绩冲过终点。女子组的亚军被埃塞俄比亚名将、去年柏林马拉松赛冠军瓦米夺得,她的成绩是2小时21分45秒。
现年29岁的周春秀来自江苏,在去年的首尔马拉松赛上,周春秀以2小时19分51秒的成绩获得了冠军,而且创造了当年第二个世界最好成绩,成为田径历史上第七个突破2小时20分大关的女运动员。另外,周春秀还创造了一年内四次跑出2小时30分以内的记录。在去年的多哈亚运会上,周春秀获得了冠军,而这次伦敦马拉松赛事成功折桂,也再次证明了周春秀具备强大的实力,有望在奥运会上成为中国田径队的又一个夺金点。
男子组冠军最终被肯尼亚的名将利尔获得,他最终的成绩是2小时7分41秒。
播读提示
这是一条体育新闻,是振奋人心的消息。播音的整体把握应该是热情的、激励的基调。节奏上要明快,体现出一种积极向上的精神。
全文分四个自然段,第一自然段是导语,它是受众的听觉器官、视觉器官首先感悟到的,因此是播音着意进行处理的重点段,要先声夺人。中国选手周春秀伦敦马拉松赛中夺得女子组冠军首次在伦敦马拉松赛中折桂等句,播音时在有声语言运用中,依次成为表达的重点语句,其中周春秀马拉松冠军自然是重音了。另外一个时间2小时20分38秒一般的受众不太关心它,反正是冠军就成了。这个数字只有体育爱好者及专业工作者才关注的,播读清楚便达到了目的。
第二段是周春秀夺冠的经过,文字很简洁,播音要锦上添花。它由五句话组成,播音时脑子里要有数,这样才能形成链条。第一句话是该项赛事的规模背景,四大这个词是要加以显现;二是技术的发挥程度,在这里注意它的转折,形容词良好的竞技状态要使用赞扬的语气。第三句的冲刺能力及脱颖而出播读时要有动态的感受能力,句子也才会简洁生动。第四句是她的成绩,做过渡句处理即可。第五句是谈其他名次,削弱处理至完。
消息的第三段是周春秀的运动背景介绍及其运动前景的展望,播音选择的重点应该是落在运动前景的预测上。第四段简单介绍了男子组的情况,声音渐收,弱化至尾。
篇17:趣味校运会的广播稿
赞三千米坚持者:漫漫长路,你愿一人独撑,忍受着孤独与寂寞,承受着体力与精神的压迫,只任汗水溶于泪水,可脚步却从不停歇。好样的,纵然得不了桂冠,可坚持的你,定会赢得最后的掌声。
马上就要进行高一女子400米预赛了,伍月莹,黄海花加油!希望你们在赛场上能够赛出自己的风采,没有你们的拼搏奋进,就没有赛场上的即激烈,呐喊声,加油!你们永远是最棒的想雄鹰展翅一般,勇向终点,我们等着你的加油!
坚定,执着,耐力与希望,在延伸的白色跑道中点点凝聚!力量,信念,拼搏与奋斗,在遥远的终点线上渐渐明亮!时代的强音正在你的脚下踏响。
青春的脚步,青春的速度,青春的活力,青春的激情,将会在你们的身上尽情体现。迎接自我,挑战自我,战胜自我!我们相信你们一定能行,加油吧,运动员!终点就在眼前!
汗水,泪水;笑声,歌声;我们尽情挥洒。开幕式上,运动场上,我们尽情展现,多少艰辛,多少困苦,我们勇敢承担。因为年轻,因为张扬,因为我们知道:用今天的汗水换来明天的微笑。
篇18:生活广播稿范文
亲爱的同学们,又是温暖明媚的一天,校园之声广播站又带着春风和大家见面了!首先愿每位收听我们广播的老师和同学,都在这美好的天气里有一份很好的心情去对待一天的工作和学习。
乙:用你的心去感受,用你的心去聆听,让我们一起翱翔于校园之声!
甲:下面请听今天广播内容:
1、小窍门
2、故事宝箱
请听一个小窍门: 治感冒。
每晚用较热的水泡脚15分钟,水量要没过脚面,泡后双脚要发红。每天用冷水洗脸。用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔轻轻吸入少许水,再擤出,反复多次。两手对搓,掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)10余次。在杯中倒入开水,对着热气做深呼吸,直到杯中水凉为止,每日数次,可减轻鼻塞症状。用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风,每日数次,可减轻症状。
乙:今日,故事宝箱又会为大家准备什么节目呢?
钉子:
有一个男孩有着很坏的脾气,于是他的父亲就给了他一袋钉子;并且告诉他,每当他发脾气的时候就钉一根钉子在后院的围篱上。
第一天,这个男孩钉下了37根钉子。慢慢地每天钉下的数量减少了。他发现控制自己的脾气要比钉下那些钉子来得容易些。
终于有一天这个男孩再也不会失去耐性乱发脾气,他告诉他的父亲这件事,父亲告诉他,现在开始每当他能控制自己的脾气的时候,就拔出一根钉子。
一天天地过去了,最后男孩告诉他的父亲,他终于把所有钉子都拔出来了。
父亲握着他的手来到后院说:你做得很好,我的好孩子。但是看看那些围篱上的洞,这些围篱将永远不能回复成从前。你生气的时候说的话将像这些钉子一样留下疤痕。如果你拿刀子捅别人一刀,不管你说了多少次对不起,那个伤口将永远存在。话语的伤痛就像真实的伤痛一样令人无法承受。
听了这个故事我有个想法:人与人之间常常因为一些彼此无法释怀的坚持,而造成永远的伤害。如果我们都能从自己做起,开始宽容地看待他人,相信你一定能收到许多意想不到的结果....帮别人开启一扇窗,也就是让自己看到更完整的天空....
甲:最后让我们在美妙的诗歌中结束今天的广播吧
轻流着翠色
风揉在青草里,万树热闹着嫩绿
淡淡的云霭,一处清秀,一处朦胧
缭绕于如海的竹林
和花香缠绵成
弯弯的梦
乙:立在微曦与蓝烟之间
三月的鸟鸣
不知在晨风里,正在刻意着一幅工笔
还是写意着一幅水墨
三月,谁也说不清楚
有多少春事
蠢蠢欲动
悄悄成熟
篇19:世界环境日广播稿
顾雅璇:敬爱的老师、亲爱的同学们!大家好!我是五3中队的顾雅璇,我是李天喆。(合)今天的播音由我们主持。
李天喆:刚过完了六一儿童节,马上就要到了六月五日了。顾雅璇,你知道六月五日是什么日子吗?
李天喆:你可真聪明。那么,你知道世界环境日是怎么来的吗?
顾雅璇:那还得回到1972年6月5日这一天,联合国在瑞典首都斯德哥尔摩召开了包括中国在内的有113个国家和地区参加的第一次“联合国人类环境会议”,起草和通过了著名的“联合国人类环境宣言”和具有106条建议的保护全球环境的《行动计划》。会议同时建议把人类环境会议开幕日定为世界环境日。1972 年第27届联合国大会决定每年六月五日为世界环境日。
李天喆:你知道的可真多。那你知道今年2019年世界环境日的主题是什么吗?
顾雅璇:今年世界环境日主题是“绿色经济,你参与了吗”,旨在推动人们思考如何让绿色经济深入到日常生活的方方面面,以此带来社会、经济和环境方面的良性转变。
地球是人类和其他物种的共同家园,然而由于人类常常采取乱砍滥伐、竭泽而渔等不良发展方式,地球上物种灭绝的速度大大加快。生物多样性丧失的趋势正使生态系统滑向不可恢复的临界点,如果地球生态系统最终发生不可挽回的恶化,人类文明所赖以存在的相对稳定的环境条件将不复存在。
人类是地球上的1500万个物种之一。然而,人类也是目前极少数数量仍在不断增长的物种之一,而绝大多数动植物正在变得愈加珍稀。
我们已知共有17291种物种面临着灭绝的危险——从鲜为人知的植物和昆虫,到漂亮的鸟类和哺乳动物。而这仅仅只是冰山一角:有许多物种甚至在人们发现它们之前就已经灭绝了。
李天喆:那么原因何在呢?
顾雅璇:人类活动是重要原因之一。我们目前的发展方式造成了大部分原始森林消失殆尽,将近一半世界湿地变得干涸,3/4鱼种群衰竭。我们还排放大量温室气体,以致于地球在接下来的几百年中会持续变暖。人类的活动加速了物种以1000倍于自然灭绝率的速度消亡。
李天喆:那你知道2019年世界环境日中国主题是什么吗?
顾雅璇: 2019年“6•5”世界环境日中国主题为: “绿色消费 你行动了吗”。这一主题旨在强调绿色消费的理念,唤起社会公众转变消费观念和行为,选择绿色产品,节约资源能源,保护生态环境。
倡导绿色生活,旨在向人们传递低碳生活理念,提高公众环境意识,使每一个公民、每一个家庭都成为环境保护的宣传者、实践者、推动者,自觉节俭消费,崇尚绿色生活,为低碳减排贡献力量。
李天喆: 顾雅璇,我还听说一个新名词叫“绿色出行”,你知道什么是“绿色出行”吗?
顾雅璇:“绿色出行”是指采取相对环保的出行方式,通过碳减排和碳中和实现环境资源的可持续利用和交通的可持续发展。“绿色出行”内容包括:
在条件许可的情况下,尽可能地采取能耗低、碳排放少的出行方式,比如乘坐公共交通工具、开节能环保车、合乘、骑自行车乃至步行等,减少因出行产生的碳排放,即绿色出行碳减排。
通过专业机构直接或间接购买碳信用额度,由该专业机构通过植树造林或其它环保项目帮助我们抵消因出行产生的碳排放,达到保护环境的目的,即绿色出行碳中和。
李天喆:“绿色低碳”虽然是个新鲜词语,但是并不神秘,做到也不困难。我们每个队员应该做到以下几点:
(1)多参加植树造林活动,多亲近大自然,关心爱护绿色生命;
(2)用植树和鲜花装点家庭以能周围环境;
(3)不破坏湿地资源,保护好“地球之肾“;
(4)保护野生动物,维护好自然界生态平衡;
(5)少寄纸质贺卡,尽量用电子贺卡、电子邮件代替;
(6)重复使用纸张,双面打印,尽量推行无纸化办公;
(7)尽量不使用一次性纸杯、一次性筷子;
(8)尽量用手帕代替纸巾;
(9)短途旅行时,用步行或自行车代替驾车;
(10)建立家庭“碳抵消”档案,记录参与创建“绿色低碳家庭”的全过程。
顾雅璇:同学们,让我们树立低碳减排的观念,并将观念渗透到日常生活中,将倡导的“低碳生活”引入身边,也做绿色环保的“低碳一族”,积极行动起来,真正实现低能低耗,让我们生活的地球变得更加美好!
李天喆:今天的播音到此结束!最后,祝我们敬爱的老师身体健康。
顾雅璇:祝亲爱的同学们学习进步!
(合)再见!
篇20:关于防溺水校园之声广播稿_广播稿_网
关于防溺水校园之声广播稿
一、如何防溺水
1.不要私自在海边、河边、湖边、江边、水库边、水沟边、池塘边玩耍、追赶,以防滑入水中,有句俗语:有事无事江边走,难免有打湿脚的时候。
2.严禁学生私自下水游泳,特别是中小学生必须有大人的陪同并带好救生圈。
3.严禁中小学生私自外出钓鱼,因为钓鱼蹲在水边,水边的泥土、沙石长期被水浸泡,而变很松散,有些水边长年累月被水浸泡还长了一层苔藓,一踩上去就滑入水中,即使不滑入水中都有被摔伤的危险。
4.在没有大人陪同或配带救生圈的情况下,严禁私自结伙去划船。
5.到公园划船,或乘坐船时必须要坐好,不要在船上乱跑,或在船舷边洗手、洗脚,尤其是乘坐小船时不要摇晃,也不能超重,以免小船掀翻或下沉。
6.在坐船时,一旦遇到特殊情况,一定要保持镇静,听从船上工作人员的指挥,不能轻率跳水。如果出现有人溺水,更不要冒然下水营救。
7.遇到大风大雨、大浪或雾太大的天气,最好不要坐船,也不要在船上玩。
8.如果不慎滑落水中,应吸足气,拍打着水,大声地呼喊,岸上的人应马上呼喊大人救援,并找附近的有长树枝、竹子、草藤什么的,便于抛向落水的人抓住,如果没有大人来救援,岸上的人应一边呼喊一边马上脱掉衣服、皮带并把它们接起来抛向落水的人。
9.如果不幸溺水,当有人来救助的时候应该身体放松、让救助的人托住腰部。
10.当自己特别心爱的东西,掉入水中时不要急着去捞,而应找大人来帮忙。
当然,游泳是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而,不做好准备、缺少安全防范意识,遇到意外时慌张、不能沉着自救,极易发生溺水伤亡事故。
为了确保游泳安全,防止溺水事故的发生,必须做到以下几点:
1、不要独自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所,对场所的环境,如该水库、浴场是否卫生,水下是否平坦,有无暗礁、暗流、杂草,水域的深浅等情况要了解清楚。
2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳,下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。
3、要清楚自己的身体健康状况,平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备,先活动活动身体,如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体,待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学,应将假牙取下,以防呛水时假牙落入食管或气管。
4、对自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要贸然跳水和潜泳,更不能互相打闹,以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳,更不要酒后游泳。
5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服,如眩晕、恶心、心慌、气短等,要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中,若小腿或脚部抽筋,千万不要惊慌,可用力蹬腿或做跳跃动作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同时呼叫同伴救助。
7、在游泳中遇到溺水事故时,现场急救刻不容缓,心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后,要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物,保持呼吸通畅;应将其舌头拉出,以免后翻堵塞呼吸道;将溺水者的腹部垫高,使胸及头部下垂,或抱其双腿将腹部放在急救者肩部,做走动或跳动"倒水"动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键,应立即进行人工呼吸,可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式,在急救的同时应迅速送往医院救治。
二、预防溺水的措施:
1.小学生应在成人带领下游泳,学会游泳;
2.不要独自在河边、山塘边玩耍;
3.不去非游泳区游泳;
4.不会游泳者,不要游到深水区,即使带着救生圈也不安全;
5.游泳前要做适当的准备活动,以防抽筋。
三、溺水时的自救方法:
1.不要慌张,发现周围有人时立即呼救;
2.放松全身,让身体飘浮在水面上,将头部浮出水面,用脚踢水,防止体力丧失,等待救援;
3.身体下沉时,可将手掌向下压;
4.如果在水中突然抽筋,又无法靠岸时,立即求救。如周围无人,可深吸一口气潜入水中,伸直抽筋的那条腿,用手将脚趾向上扳,以解除抽筋。
水中抽筋自救法
抽筋的主要部位是小腿和大腿,有时手指、脚趾及胃部等部位也会发生。抽筋原因主要是下水前没有做准备活动或准备活动不充分,身体各器官及肌肉组织没活动开,下水后突然做剧烈的蹬水和划水动作,或因水凉刺激肌肉突然收缩而出现抽筋。游泳时间长,过分疲劳及体力消耗过多,在肌体大量散热或精神紧张,游泳动作不协调等情况下也会出现抽筋。
(1)对于手脚抽筋者,若是手指抽筋,则可将手握拳,然后用力张开,迅速反复多做几次,直到抽筋消除为止;
(2)若是小腿或脚趾抽筋,先吸一口气仰浮水上,用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾,并用力向身体方向拉,同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上,帮助抽筋腿伸直;
(3)要是大腿抽筋的话,可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。