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广播站面试技巧(精彩20篇)

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女性求职时应如何应对面试的敏感问题_职场礼仪_网

范文类型:求职应聘,礼仪,全文共 1474 字

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女性求职时应如何应对面试敏感问题

新时代的女性不仅仅围着家庭转悠,很多女性走出了家门,走向社会,女性朋友们在求职的时候,因为考官会根据求职者的不同情况来提问各种不同的问题,不少的问题会让女性朋友们感到尴尬,让我们对这个职位失去信心,因此,女性朋友们在女性求职的时候,需要注意这些。那么,当女性朋友们当这些尴尬问题的时候,我们该如何进行化解呢?下面女性小编就来给大家介绍一下,女性求职时应如何应对面试的敏感问题?

问题一、你认为家庭与事业之间存在着难以调和的矛盾吗

招聘单位自然非常希望你以事业为重,但也希望你拥有一个幸福美满的家庭。“后院不失火”,才会使人无后顾之忧,集中精力干工作,才能发挥出你的聪明才干。显然,直接回答事业与家庭之间存在难以调和的矛盾或根本不存在矛盾,都是不合适的。

建议你这样回答:“我以为无论在工作上还是在家庭中,女性的最大目标都是要使自己活得有价值。虽然我是一个很想通过工作来证实自己的能力、体现活着的意义的人,但谁能说那些相夫教子培养出大学生、博士生的农家妇女就活得没有价值呢?”这样回答,能恰到好处地体现出女性特有的刚柔相济的特征。

问题二、面对上司的非分之想,你会怎么办

招聘女秘书,往往会问及这类话题。回答此类问题,最好委婉一些:“你们提出这个问题,我非常感激,这说明贵单位的高层领导都是光明磊落的人。

不瞒诸位说,我曾在一家公司干过一段时间,就是因为老板起了非分之念,我才愤而辞职的,而在当初他们招聘时恰恰没问到这个问题。

两相比较,假若我能应聘进贵单位,就没有理由不去为事业殚精竭虑。”这位女士的应答就堪称精妙,妙就妙在没有直接回答“该怎么办”,因为那是建立在上司“有”非分之想的基础之上的。而是通过一个事例来表明自己态度的坚决,又没让问话者难堪。即使新老板确有投石问路之意,日后也不会轻举妄动了。

问题三、你如何看待晚婚、晚育

别以为这个问题与工作没有多大关联。你对此的回答是否得体,可能会直接关系到你的应聘能否通过。招聘者之所以提出这个问题,是想知道你在工作与生育的关系问题上持一种什么态度。女性求职为什么普遍比较难?这就是症结之一。为了工作晚结婚、晚生育,当然是用人单位所希望的,但如果真的这样做了,恐怕也会令人产生疑惑:一个连孩子都可以不要的人,如果再有其它利益驱动,会不会抛弃一切,包括她曾经为之自豪的工作呢

“谁都希望鱼和熊掌能够兼得,当二者不能同时得到的时候,在一段时间内我会选择工作,因为拥有一份好的工作,将来培养孩子就会有更为坚实的经济基础。我想总会有合适的时候让我二者兼得”。这样回答,或许真的能提醒上司在你生孩子休息时仍把原来的位置给你留着,而不让别人取而代之。

问题四、你喜欢出差吗

考官提出这个问题,并不是真的想知道你喜不喜欢出差,工作需要时,你不喜欢出差也得出,考官的目的是想通过此问了解你的家人或者你的恋人对你的工作持何种态度。

不少刚工作的年轻女性面对这一问题可能会马上回答:“我现在年轻,在家里坐不住,特喜欢出差,一方面为公司办事,另一方面又可以领略到美妙的自然风光。”而有一位女士是这样回答的:“只要公司需要出差,我会义无反顾。这两年因忙于求学和谋职,几乎没出过远门,尽管家人不反对,男友也想陪我出去转转,但终未成行。出差很可能会成为我今后工作的一部分,这一点在我来应聘前,家人早就告诉我了。”

小编温馨提示:对于女性求职,不同的女性朋友对这个名词有着不同的解释,因此,女性朋友们到桥这个时候,如果遭遇到了以上的问题,就可以依照以上的办法来进行化解,这样的话,女性朋友们就能够在此次求职过程中获得成功。

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篇1:2024年IT程序员面试自我介绍

范文类型:自我评介,适用行业岗位:程序员,全文共 616 字

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您好!

我是中南大学(原中南工业大学)冶金科学与工程学院20xx年轻金属冶金专业应届毕业生。在此临近毕业之际,我希望能得到贵单位的赏识与栽培。为了发挥自己的才能,特向贵单位自荐。

中南大学师生中一直流传着这样一句话“今天你以母校为荣,明天母校以你为荣”,从入学以来,我一直把它铭记在心,立志要在大学四年里全面发展自己,从适应社会发展的角度提高个人素质。将来真正能在本职工作上做出成绩,为母校争光。

我以“严”字当头,在学习上勤奋严谨,对课堂知识不懂就问,力求深刻理解。在掌握了本专业知识的基础上,不忘拓展自己的知识面,特别是在计算机应用方面,及时阅读相关书籍,并购置了个人电脑,掌握了Visual Basic 程序设计方法和 PHP&MYSQL、JavaScript等动态网站建设技术。我很重视英语的学习,不断努力扩大词汇量,英语交际能力也有了长足的进步。同时,为了全面提升个人素质,我积极参加各种活动,加入了中南大学射击队,经过长期刻苦的训练,在多次全国以及湖南省比赛中取得优异的成绩。这个经历使我认识到团结合作的重要性,也学到了很多社交方面的知识,增加了阅历,相信这对我今后投身社会将起重要作用。

现在,我以满腔的热情,准备投身到现实社会这个大熔炉中,虽然存在很多艰难困苦,但我坚信,大学生活给我的精神财富能够使我战胜它们。

希望贵公司能给我一个发展的平台,我会好好珍惜它,并全力以赴,为实现自己的人生价值而奋斗,为贵公司的发展贡献力量。

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篇2:亲子活动方案沟通技巧

范文类型:方案措施,全文共 2462 字

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主办单位:

活动时间:

活动宗旨:

0~3岁的婴幼儿时期是每个人成长与发展的重要阶段。作为一个奠基阶段,这一时期的状态在极大程度上会影响到婴幼儿未来的发展。为了扩大早期教育的社会影响力,让更多人了解早期教育,从而为0~3岁的婴幼儿营造一个良好的生存和发展环境。 活动目标:

1、通过亲子园活动,满足孩子不断发展的需要,使他们得到自主的发展。让父母接受现代育儿的科学理念,掌握科学的育儿的具体方法和技巧,提高教育能力。

2、通过多种途径,如发放亲子小报、亲子讲座、免费开放幼儿园亲子活动等来提高0~3岁婴幼儿受早期教育率和家长受指导率,促进社区的早教发展。

3、教师在组织和指导的实践中探索亲子活动开展的规律,提高教师组织亲子活动的水平。同时从家长身上学习一些先进的教育思想,并从家长的有效建议中不断改变工作。 活动地点:

活动准备:

1、早期教育免费开放活动的海报,亲子园招生通知单,亲子园宣传单、早期教育指导签到表,跑跑、跳跳、蹦蹦班的报名表,划分各区域用的围栏,现场用的随身讲4个,活动横幅(提前放至广场上),亲子园宣传板,咨询台的标牌,参与活动的老师的工作牌(彩色打印),参加活动的老师穿园服。

2、利用短信平台请在园幼儿的家长代为宣传。

3、大桌子3张(总部),小桌子9张,小椅子61张(其中45张和桌子配套,每组5张。另外16张小椅子用于作围栏),垃圾桶4个,地垫。

参加活动人员:社区适龄散居儿童家庭

具体活动安排:

版块一:亲子观摩活动

向社区适龄散居儿童的家长开放亲子活动,观摩亲子活动的流程,了解亲子活动实施的具体过程和作用。

蹦蹦班:

活动内容:

亲亲热热:可爱的小兔子。

准备:小兔绒偶一个。

过程:

1、家长带宝宝面向老师席地坐成半圆形。

2、教师面到微笑说向宝宝和家长打招呼:小宝宝们好!家长们好!我是小小老师。见到你们真高兴。和小小老师问个好吧!

3、出示小兔绒偶说:看,这是谁?哦,小兔子蹦蹦跳跳来找好朋友了。小兔跳到谁的面前,谁就是小兔子的好朋友。小宝宝见了小兔子要告诉大家你的名字。然后我们一起拍手欢迎你。 教师一边跳动小兔子,一边鼓励宝宝大胆说出自己的名字。然后大家一起拍手说:,欢迎你!

4、这个活动结束后对家长说:刚才这个活动主要是培养宝宝能大胆在集体面前介绍自己的能力。

做做玩玩:有趣的小镊子

准备:人手一把镊子、空瓶子、小碗,珠子和积木片。

过程:

1、 教师以标准的姿势取物。

2、 介绍小镊子、空瓶和小碗里的材料。

师:这是一把小镊子,我们内用它来把小碗里的东西夹进空瓶里。然后摇摇瓶子,会发出什么样的声音?

提示语:宝宝以前玩过用勺子舀豆豆的本领,对使用这样的工具已经有了一定的经验。所以,今天小小老师提供了难度较大一点的小镊子,同时投放了许多不同类型的材料,让宝宝学学用小镊子夹取不同材料的物品,体验不同的手感。如:软的、硬的光滑的和粗糙的。

3、 宝宝独立取玩具,教师指导和观察。

操作时的提示语:家长要帮助宝宝扶稳瓶子,防止镊子戳伤宝宝。

4、15分钟后收拾玩具。

蹦蹦跳跳:走走停停

活动准备:小鼓一面

活动过程:

一、家长带宝宝围着教师站成一圈

二、教师介绍活动材料和游戏方法

1、教师出示小鼓:“这是小鼓,今天小鼓要和宝宝一起做游戏,小鼓敲想时,宝宝跟着小鼓的节奏走、走、走,小鼓不响了,宝宝就赶快蹲下来。

2、主配班教师先示范一遍,配班教师敲小鼓,主班老师做走的动作。

3、向家长提出要求:这个游戏可以锻炼宝宝听觉的灵敏性,同时培养宝宝按指令做事的规则意识,家长在游戏的过程中要以身行动和语言提示宝宝遵守指令,用夸张的动作激发宝宝快乐地参与游戏

三、家长带领宝宝跟随教师沿着圆圈听鼓声和口令声一起游戏。

涂涂画画:好玩的橡皮泥

准备:橡皮泥

过程:

1、 出示橡皮泥,分泥,再搓长条,再两头接住。

2、 幼儿操作,家长辅导。

开开心心:过河

准备:

人手2块泡沫地垫,星星贴纸若干。

过程:

1、 教师提问:“河水哗啦啦,怎么过河呢?”

2、教师示范玩法。

先将一块小“石头”(地垫)放在画有小河的活动场地中,人站在小“石头”上,手拿另一块“石头”;然后把手中的“石头”放在前面,人向前跨步站在这一快“石头”上,游戏中不断拿起身后的“石头”放在前面。以到达对岸者为胜。

3、宝宝练习,教师巡回指导。

提醒家长帮助宝宝用两块地垫交替摆放出一条行进的石头路。

4、宝宝分组比赛,教师给领先者奖励星星贴纸。

指向:锻炼身体的协调能力。

版块二、专家健康指导、育儿解答

1、邀请医院儿保科的医生为宝宝测量身高、体重,并为家长做育儿方面的咨询和解答。

2、发放宝宝月龄特征的资料。

版块三、亲子体验活动

1、亲子游戏活动

划船(19-24个月):

目标:体验亲子游戏的乐趣。

过程:坐在地垫上,宝宝和家长面对面,家长用手撑地向前移动。

传送机(25-30个月):

目标:发展手眼协调性,学习与他人合作游戏。

过程:围成圈,每人拿一个杯子,老师在一个宝宝的杯子里倒豆子,宝宝再把豆子倒在旁边妈妈的杯子里,妈妈再倒给旁边宝宝的杯子里,一个一个传下去,豆子不能倒在外面。最后一个人把豆子倒在盆里。

竹竿操(31-36个月):

目标:能根据指令做动作,发展手眼协调和倾听能力。

2、小肌肉、益智活动

捏饼饼(19—24个月):

目标:对泥工活动感兴趣,发展手指的灵活性。

动物嵌板(19——24个月):

目标:练习二指捏,通过视觉和触觉感知物体的颜色和形状,并进行一一配对。 喂小狗吃东西(19——24个月):

目标:培养宝宝的注意力,锻炼手眼协调能力,促进手动作的稳定性、协调性和灵活性。 形状嵌盒(25—30个月):

目标:练习图形配对,增强观察力和空间知觉。

穿线配对(25—30个月):

目标:尝试玩穿线,锻炼二指捏的能力及手的控制力。 小熊穿衣(25—30个月):

目标:尝试为小熊穿上合适的服装,并感受造型的不同变化。 大力猴(31—36个月):

目标:初步感知平衡,体验成功的快乐。

小鱼(31—36个月):

目标:喜欢撕纸游戏,不乱扔废纸,有良好的操作习惯。 夹夹子(31—36个月):

目标:练习手眼协调性,发展一一对应的能力。

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篇3:“纳才团”11月启程到各地招聘毕业生_面试技巧_网

范文类型:招聘,全文共 376 字

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“纳才团”11月启程到各地招聘毕业生

到全国高校集中的城市招聘应届毕业生 新快报讯 (记者 周继坚)广州市人事局将在今年11月中下旬,组织本市部分确有需求和接收能力的用人单位,到全国高校较集中的城市,招聘紧缺急需的优秀应届高校毕业生。报名单位需按要求填写《参加赴省外高等院校招聘2006届毕业生团回执》,并于9月20日前送广州市高校毕业生就业指导中心。 本次招聘路线将根据往年广州接收高校毕业生的区域分布和各用人单位对2006届高校毕业生的需求情况,拟以北京、上海、南京、武汉、西安等全国高校较集中的城市作为招聘重点。 活动整体宣传费用和摊位费由人事局统一承担,不再向招聘单位收取。活动期间各招聘单位的食、住、行(含往返机票、招聘地的用车)费用自理。本次招聘活动的食、住、行等事宜委托市高校毕业生就业指导中心承担。每个城市招聘时间为3至4天。

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篇4:广告公司面试自我介绍模板

范文类型:自我评介,适用行业岗位:广告,企业,全文共 330 字

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我是工业工程职业技术学院0*届广告专业应届毕业生.即将面临毕业,我渴望找到一份适合自己并值得为其奉献一切的工作。

我有较好的计算机知识和应用能力,能熟练的进行Windows20xx和LINUX操作,并能使用VB,DELPHI等语言编程.能运用网页三剑客Photoshop等软件进行相关工作。

我的专长是数据库开发,我希望能从事这方面的工作.我曾开发过多个系统,基中有,成绩管理系统,人事档案管理系统,工资管理系统等等.

在大学期间,每个学期都获得了奖学金,在学习理论的同时,我还培养自己的动手动力,先后的参加过专业技能和电脑操作等比赛,在校12届文化艺术节中四项全能获得三等奖。还担任过班长,具有很强的组织和协调能力。很强的事业心和责任感使我能够面对任何困难和挑战。

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篇5:艺术生面试自我介绍简短

范文类型:自我评介,全文共 466 字

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大家好!我叫&&,来自&&。我知道自己的名字很普通,长相也不是很出众,但是我觉得我有一定是一个优秀的学生。

我是一个性格多元化的女生。我既有戏文需要的沉稳,也有导演需要的活泼。生活中我是一个踏实上进的人。我的爱好很广泛,对知识充满好奇,在我脑海中的知识库就好像一个杂货铺,什么都懂点,但并不是所有的都了解得很透彻。

每当看到中国电影在国际影展中大放光彩时,我都深深的感受到正是有幕后工作人员的默默付出,精心策划,才成就了台前明星们的光彩,因此我怀着对前辈的敬重选择了编导专业,希望通过自己的努力能为中国传媒事业的发展出一把力,同时也为自己将来规划一条走向成功的道路。

我喜欢那句“心有多大舞台就有多大”。我想,做任何事情都要看自己是想成功,还是一定要成功,做什么事情自己是尽力了,还是拼命了,我觉得,任何事情都要相信自己能做好,并尽全力去做好,那么,我就又向成功迈进了一步。

能够进入贵校是我一直以来的梦想,我为了能够来到这里付出了很多努力,我感到很荣幸,因为我可站在这里接受挑战,我希望贵校给我一次机会,让我能够在这里深造。

谢谢各位老师。

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篇6:2024年红领巾广播站广播稿

范文类型:新闻广播,适用行业岗位:广播站,全文共 2492 字

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一、开播曲:黄圣依的《天天向上》

男:大家好红领巾广播站又与大家见面了,我是广播员( )

女:我是广播员( )

男:明天就是315了,接下来我们将跟大家聊一聊315

女:每到315,维权话题就会达到一年来的最高峰。年年喊维权,年年维权。为什么年年喊维权还有维不完的权呢?

原因是多方面的。男:首先应该指正一下消费者本身存在的问题,他们的维权意识并不是很高,缺乏一种刁民精神。碰到一些可维可不维的小问题,怕麻烦,“算了”,“免了”是家常便饭,于是小权不维。消费者小权不维,制造麻烦的人就会得寸进尺,给你制造大一点的麻烦。这样下来,维权就变成一件麻烦事了。因而,对于侵害消费者权益的人,我们决不能惯着,决不能为省一时麻烦铸成大错。这是消费者该做的,因为消费者这样做了,那么侵害消费者权益的人,他们也就怕了麻烦,不敢造次。

女:接下来我们就要来追寻根源了?为什么有那么多的事件让消费者深受其害呢?从消费者反映的几个方面,我们不妨逐一看来。

男:首先,产品质量问题。产品质量问题有重有轻。轻则影响外观,重则伤及性命。质量的重要性不必多说,是不言自明的事情。那么何以让市场上频频惊现不合格产品?我们的产品检查验收制度是不是需要改进?也许有人会对一些质检报告非常感兴趣,认为权威机构的检测利于老百姓生活,很有认同感。那么我请问?难道非要到这种质量抽查时候才能知道一个产品的真正质量吗?难道每一个产品出场之前就没有经过严格检验吗?如此这样,将把消费者置于何地?这又是一种什么作为?

女:有些厂家为了获取最大利益所采取的方式就是尽可能地降低成本,降低成本的方式不是去深入研究从而使得自己的生产成本低于社会平均成产成本而获利。他们的方式简单得可怕,尽一切可能偷工减料。出厂也很简单,不是质检吗?钱,用钱开路。钱不行就取巧,摸准了质监部门的做事规律,临时安排一场演出,被检验的和出厂的完全是两回事。于是乎,这些劣质产品堂而皇之地登场了。应该说遏制这些产品的途径很简单,有些销售商都很清楚产品质量的优劣。为什么这种现象却总是存在呢?原因是多方面的,甚至有些地方,明明知道质量不过关,还是为地方经济依然保驾护航,为其一路开绿灯,虽得一时之快,最终付出的代价必然是沉重的,因为产品的终端始终是消费者,丧失了消费者的产品最终会失去生命。所以,产品质量问题,经常出现在维权纠纷当中,这是一件很丢脸的事情,相关的人和部门应该为此而脸红。

男:说完产品质量再说一下虚假宣传。所谓虚假宣传就是利用广告等方式通过新闻媒介,对自己的产品服务等进行夸大性、欺骗性等宣传的行为。厂家做此行为的原因很明确,提高知名度,提升销售量。不过,销售量是提上去了,以后的问题也就接踵而来了,因为毕竟只有质量才是生命,广告等形式应该是基于质量的一种配套市场行为。追究虚假宣传的责任,厂商是一个方面,而媒体的责任也是不可推卸的,有媒体说,我们不是质监部门,我们无法对其真假进行辨别,看了出具的一些证明材料就可以pass了!这些理由站得住脚吗?显然不行。因为有些广告是闭着眼睛都知道其荒诞之处的,广告媒体睁大眼睛还看不出来的话,实在是说不过去。不错,拉赞助,作广告是媒体的生财之道,也是现代传媒发展的一大特色。我不反对。但是不要忘了,作为新闻媒体,其生命是真实。如果为了钱,连广告的真实性都不管了,这样的媒体无异于是自掘坟墓。

女:而广告监督部门是不是也该有所作为呢?非法广告现在的查处力度可谓不小,各种最新科技也都用上了?那么对于这些合法广告呢?凭什么就让他合法?比如说现在比较热门的医疗广告,有些明明就是睁着眼睛说瞎话,却如何能顺利审批过去?这方面笔者是有现成的材料的,某医疗单位打出邀请某某大医院某某专家作诊的广告刊登在媒体。结果呢,连专家的影子都没有?而且是接连几次,屡屡如此。请问这是怎么合法上的?作为广告监督管理机构是不是应该下大力气去抓一抓呢?我明白现在的广告监督机构的难处,人员少,广告多,所以很多事情,说一句,心有余而力不足啊,这就过去了。难道这些就可以成为推托责任的理由?难道这就可以成为不作为的借口?

男:再有就是,服务质量在近两年也成了315维权的焦点之一。这很好,说明消费者的维权意识在提高,因为以前服务质量是不被人所真正意识的,服务人员的态度差、脸难看,最多也就是气不过反映给他们的主管领导。那么服务问题产生的原因在于何处?没有服务意识。服务人员将服务仅仅当作是一种工作,为了谋生的工具,而缺乏真正服务为人的思想。态度是问题的一个方面,另一方面是服务水平的问题。应该说服务型行业部门去端正这两点并不难。我想只要想到了,去作一些培训等都是完全可以解决的,关键是要将顾客真正当作上帝,而不是看作一个钱包,掏完就扔!

女:最后一个问题也就不仅仅是315维权问题了。霸王条款问题。所谓店大欺小。消费者显然是处在弱势群体的,所以很是受气,往往怨声载道,却无可奈何。这是一个危险的信号。

男:总之,维权应该真正为消费者维权,为消费者维权的同时其实也是在树立一个诚信文明的中国形象!但愿维权不仅仅是在315,而是在365天!

女:严肃的问题聊完了,我们来开怀一下吧!

男:1、什么是赤壁之战?

学生:“老师,什么是赤壁之战?”

老师:“赤臂嘛,就是光着膀子,赤壁之战,自然就是光着膀子打仗了。”

女:2、500只鸭子

一个男教师在教室上课,面对乱哄哄的课堂,他气恼地说:“两个女人发出的嘈杂声就等于10000只鸭子发出的声音。”一天,男教师的妻子来学校找他,女学生报告说:“老师,外面有5000只鸭子找您!”男:笑过之后让我们的小脑袋转起来吧!

女:这期给大家留一个字谜:细雨无丝却有心。大家注意听,我再说一遍:细雨无丝却有心。

男:本期我们为大家推荐了一首好听的歌曲《烛光里的妈妈》,希望我们每个人都能爱自己的妈妈!

女:好听的歌曲欣赏完了,本期教师风采朗诵栏目我们有请到的神秘嘉宾就是吴主任,下面请吴主任为我们讲一个小故事!他来了~~

男:时间过的真快,本期的红领巾广播又要跟大家说再见了。

女:希望有我们的存在能给大家带了20分钟的快乐。

男:下周同一时间我们再见!

女:再见!

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篇7:全新2024小升初面试自我介绍

范文类型:自我评介,全文共 998 字

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尊敬的_____领导:您好!

首先,我衷心感谢您能在百忙之中浏览我的自我介绍,您犹如一把金钥匙,为我开起了代表希望的大门。

我叫______,是一个即将面临小升初考试的6年级小学生;是一个活泼开朗的女孩。我出生于_年10月26日,现在已经11岁了。我对贵校向往已久,望贵校能接纳我成为其中一名学生,在此开始一段融洽美好的中学之旅。我怀着一颗赤诚的心与对贵校的憧憬,向您真诚地推荐自己。

在日常生活中,无论什么时候,我都热爱学习。在学校里,我能与大家融洽相处,待人诚恳,互相关心同学,是一位在德智体美劳上都能获得优秀成绩的学生;在家里,我能帮父母做一些力所能及的家务事,帮父母分忧。而现在,经过不断地磨练,我已经具有适当的独立生活的能力了。

在每个学期里,我都能获得“三好学生”、“文明礼貌使者”的荣誉奖状,在2_学年下学期,我获得了五年级“语文能力竞赛二等奖”与“数学能力竞赛三等奖”并且获得了“英语学科能力竞赛三等奖”;在20_学年第一学期“六年级数学知识竞赛”中,我荣获“二等奖”、“英语知识竞赛”获得三等奖、在2_年暑假,我参加了“阳光喔议论与抒情”的课程学习,表现优异,从而被评为一等奖;在2_学年上学期,我参加了京溪小学校园科技节“科学幻想画”创作比赛中,我的作品“太空游乐场”荣获三等奖;同时,我也在同一时间参加了“科学小论文“创作比赛中,荣获二等奖。

在课余时间里,我喜欢阅读各类书籍,如花朵一般在泥土里汲取营养,课外读物让我开阔了视野,更新了观念。对我影响特别大的就是着名作家沈石溪的动物小说。文章已深沉的笔触,通过对动物社会的描写,揭示了动物丰富的内心世界,使读者能从其中引发联想:连动物都懂得道理,可我们人呢?我喜欢绘画,特别爱好画〈〈知音漫客〉〉、〈〈中国卡通〉〉里面的女孩子,如萝铃、茉莉等,我觉得美好的生活需要会绘画来点缀,绘画让我在学习以外增添了乐趣,我也希望小升初考试结束后,我要进行系统的专业学习,以便提高我的水平。最近,我特别重视体育运动,因此,我每天都会进行适量的有氧运动。

良禽择木而栖,士为知已者而搏。华师附中是一个历史悠久的中学,并且治学有序、管理有方,是我梦寐以求的学习圣地。若我是一只羽翼尚未丰满的雏鹰,贵校就是一片我十分向往的蓝天,我相信,在这蔚蓝天空中,终有一日,我一定会成为翱翔九天的雄鹰!再次感谢您为我留出时间,来阅读我的自荐书,祝您工作顺心!此致敬礼!

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篇8:亲子活动方案沟通技巧

范文类型:方案措施,全文共 813 字

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中班是幼儿三年学前教育中承上启下的阶段,他们对事物的理解能力逐渐增强了,为此除了知道三月八日是妈妈的节日之外,还有必要让他们了解三八节的由来。随着他们有意性行为的增加,初步规则意识的萌发,动作质量明显提高,并又能坚持较长时间,我们可尝试自主性的区域活动,让幼儿为妈妈奶奶进行制作礼物。

但是中班的幼儿还是依赖性较强,独立操作与解决问题的能力较弱,所以还是需要成人的帮助,为此,邀请家中的男同胞与幼儿共同完成制作任务,并一起赠送给家中的女性,既表达了对妈妈奶奶的节日祝福,又增进了家庭成员之间的情感交流。

活动目标:

1、了解三八妇女节的由来,知道妈妈、奶奶们的辛劳,并懂得要尊敬她们。

2、乐意与爸爸、爷爷自主地选择制作区域,共同为妈妈、奶奶制作礼物,表达对妈妈、奶奶的祝贺。

重点:乐意与爸爸、爷爷合作,共同制作礼物。

难点:知道妈妈、奶奶们的辛劳,懂得要尊敬她们。

活动准备:

1、通知爸爸、爷爷参加活动。

2、制作区域分隔、制作礼物的一些材料。

3、一些歌曲音带,如《我的好妈妈》、《世上只有妈妈好》、《只要妈妈露笑脸》等。

活动过程:

一、说说“三八节”

1、今天是几月几号?是哪些人的节日?

2、了解三八妇女节的由来。(幼儿收集的资料或教师讲述)

二、夸夸妈妈、奶奶

1、说说妈妈、奶奶的简单特征和她们的本领(如做家务、烧菜、唱歌、下棋、刺绣等)。

2、你最想和她说句什么话?

3、唱唱我的好妈妈。

三、区域式亲子活动:为妈妈、奶奶制作礼物

1、交代各区域制作内容及要求(举例)

制作卡片(尝试用剪、画、贴等方式大胆地进行装饰贺卡)

制作面具(能运用合理地颜色均匀地、对称地进行涂色)

制作康乃馨(能用折、剪、扭等方式制作康乃馨)

2、交代各区域之间互动的要求。

3、幼儿与爸爸、爷爷共同选择并制作礼物。

播放背景音乐《只要妈妈露笑脸》等,渲染活动气氛。

4、请爸爸或爷爷将幼儿的祝福语记录在贺卡上。

四、送礼物

1、将制作好的礼物送给妈妈和奶奶。

2、感谢爸爸、爷爷的参与。

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篇9:设计师面试自我介绍优秀范文

范文类型:自我评介,适用行业岗位:设计,全文共 698 字

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我是黄淮学院艺术设计学院平面设计专业的学生,我特别热衷于设计,希望从每天的设计中寻找现实生活的每个精彩瞬间,也希望我借这个机会,找一个能展现自己实力的人生舞台。

大学期间担任团支书一职,锻炼了我做事勤奋务实、不拘一格的习惯,加强了我的事业心、责任感、培养了我善于团结、勇于创新的精神。平时我注重组织、交际、协作、创新等综合能力的培养,积极参与学生工作和集体活动,在这过程中,全面锻炼了我的思维能力,创新能力,发现问题、分析问题,解决问题的能力,培养了我吃苦耐劳,不怕困难的科学精神,丰富了我的专业知识。

我所学的专业是平面设计专业。我非常热爱我的专业,这源于我对平面设计专业都有浓厚的兴趣,学平面设计设计是我的爱好。大学期间的系统学习,我已掌握了相关的专业知识,并且有较强的实践操作能力。在历次的课程设计中,受到老师的夸讲。我努力学习并且充分利用学校的图书资源,掌握了较强的理论知识。现在的我,在科学思考和实践动手能力方面获得了很好的培养。

深刻的理解能力、敏锐的洞察力、独立的思考能力、分析和判断能力以及浓厚的科研兴趣,是我大学生活中最大的收获。当然,最重要的还是学会了如何做人、做事。我自信有能力胜任贵部门所有要求的工作。

回首这即将结束的大学时光,我从一个一无所知的学生到德智体全面发展的新世纪人才,其间凝聚了我奋斗的失败和辉煌、喜悦和辛酸。但成绩属于过去,成功还看未来,我将继续进行着我的接力赛,

毫不松懈。

我正处于人生中精力充沛的时期,我渴望在更广阔的天地里展露自己的才能,我希望能够加入贵单位。不求安逸的生活,不图优厚的待遇,只有不断地努力工作,找到自己的空间,从亲身实践中提高自己的综合能力。

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篇10:商务谈判语言技巧案例

范文类型:材料案例,适用行业岗位:商务,全文共 766 字

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“妈妈怎么还没来?妈妈是不是在路上被坏人带走了?”欣欣一遍遍地念叨着。天快黑了,欣欣妈妈还未露面,电话也打不通,孩子焦躁不安。

路灯亮了,欣欣妈妈终于匆匆忙忙地出现在我们的视线中。“老师,真对不起!我临时有事要处理,来晚了,来晚了……”欣欣急忙扑进妈妈怀里。此时,急性子的方老师面无表情地对着欣欣妈妈一通“轰炸”:“你们这些家长太过分了吧!有急事就是理由啊?把孩子放在幼儿园就没想到按时来接?孩子哭着要妈妈,都帮你哄了好几回了。你不心疼,我们心疼啊!真不知道你这妈妈是怎么当的!”

欣欣妈妈的脸一下子涨得通红:“你怎么这样说话啊!还是人民教师呢!我今天确实是遇到了重要的事,实在走不开。孩子在幼儿园我也着急呀!但幼儿园有老师值班,所以我在处理事情的时候心里想着老师一定会帮助我的!想不到你们老师竞会是这种态度!”

看到欣欣妈妈一脸的尴尬和不满,我赶紧上前解围:“走,时间不早了,我们一起回家吧。”在路上,我一边拉着欣欣的手,一边和她妈妈聊开了:“欣欣妈妈,刚才方老师是有点着急,其实她对欣欣很好。她怕欣欣饿着,还拿蛋糕给欣欣吃呢……”欣欣妈妈听了这话,不好意思地笑了笑。“其实,大家工作都忙,都不容易,遇上突发的事情也是难免的。”我报以微笑:“对了。刚才在等您的时候,欣欣给我们讲了好几个故事,她挺大胆、挺聪明的。欣欣刚才还一直担心你在路上出什么事了,这孩子真乖。”听我这么一说,欣欣妈妈的表情柔和了许多,她向我解释当时她正在洽谈一个重要业务,实在无法脱身。我说:“没关系,您以后要是遇上急事,不能及时来接欣欣,就先给我们打个电话。这样欣欣就不会担心.老师也不会着急了。”我继续说,“您放心,只要您的孩子在我们幼儿园,我们老师一定会照顾好她的。”终于,微笑又回到了欣欣妈妈的脸上,她不停地跟我道歉,说今后遇上类似的情况,一定先跟老师沟通。

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篇11:职场礼仪应聘面试礼仪_职场礼仪_网

范文类型:礼仪,求职应聘,全文共 2441 字

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职场礼仪应聘面试礼仪

面试能反映出一个人的品行修养、能力技能、以及个人素质等重要因素,它是职场礼仪中的一部分。那么大家知道职场礼仪应聘面试礼仪吗?来看看第一范文网小编整理的职场礼仪应聘面试的技巧礼仪介绍吧。

职场礼仪应聘面试礼仪

1、应聘的面子很重要

应聘是正式场合,应穿着适合这一场合的衣服,着装应该较为正式。男士理好头发,剃好胡须,擦亮皮鞋,穿上干净整洁的服装。女士穿着应有上班族的气息,裙装、套装是最合宜的装扮,勿浓妆艳抹。如果你要去应聘一些非常有创的工作,你可以穿得稍微休闲一点,时髦一点。

2、到达应聘地点的时机及调适

参加应聘应特别注意遵守时间,一般提前5一10分钟达到应聘地点,以表示求职的诚意,给对方以信任感。进入应聘室之前,不论门是开是关,都应先轻轻敲门,得到允许后才能进入,切忌冒失入内。入室应整个身体一同进去,入室后,背对招聘者将门关上,然后缓慢转身面对招聘者。见面时要向招聘者主动打招呼问好致意,称呼得体。在招聘者没有请你坐下时,切忌急于落坐。请你坐下时应道声谢谢,然后等待询问开始。

3、应聘过程中应保持的体态

坐姿要端正,切忌跷二郎腿并不停抖动,两臂不要交叉在胸前,更不能把手放在邻座椅背上,不要给别人一种轻浮傲慢、有失庄重的印象。面部表情应谦虚和气,有问必答,眼睛是心灵的窗户,应聘过程中最好把目光集中在招聘人的额头上,且眼神自然,以传达你对别人的诚意和尊重。

4、应聘时如何回答对方的问题

在应聘中对招聘者的问题要一一回答。回答时尽量不要用简称、方言、土语和口头语,以免对方难以听懂。切忌把面谈当作是你或他唱独角戏的场所,更不能打断招聘者的提问,以免给人以急躁、随意、鲁莽的坏印象。当不能回答某一问题时,应如实告诉对方,含糊其辞和胡吹乱侃会导致失败。

职场礼仪应聘面试礼仪

一、走进房间的时候

走进房间的时候如果自己的名字被喊到,应该有力地答一声是,然后再进门。如果门关着的话,就要以里面听得见的力度敲门,听到回复后再进去。开门关门要轻,向招聘方各位行过礼之后,清楚地说出自己的名字。

二、坐姿

在没有听到请坐之前,绝对不可以坐下,从门口走进来的时候,也要挺起胸膛堂堂正正的走。坐下时也不要在椅沿上轻坐,要舒服地坐进去。并拢双膝,把手自然的放在上面。

三、使用敬语

使用过分夸张的敬语是一件令双方都很尴尬的事。所以,这一点在平时待人接物上下工夫,如习惯于对长辈说敬语等。

四、视线处理

说话时不要低头,要看着对方的眼睛或眉间,也不要一味直勾勾地盯着对方的眼睛。做出具体答复前,可以把视线投在对方背景上,如墙上约两三秒钟做思考,不宜过长,开口回答问题时,应该把视线收回来。

五、要集中注意力

无论谈话投机与否,或者对方有其他的活动,如暂时处理一下文件,接个电话等,你都不要因此分散注意力。不要四处看,显出似听非听的样子。如果你对对方的提问漫不经心,言论空洞,或是轻率下断语,借以表现自己的高明,这都容易破坏交谈,是不好的交谈习惯。

职场礼仪应聘面试礼仪

问候要真诚

开头之后的应酬语(承启语)起开场白的作用。无论是经常通信的还是素昧平生的,信的开头应有问候语。向对方问候一声,是必不可少的礼仪。问候语可长可短,即使短到您好两字,也体现出写信人的一片真诚。内容须清楚、准确。正文是书信的主体,即写信人要说的事。

祝颂要热诚

正文后的问候祝颂语虽然只几个字,但表示写信人对受信人的祝愿、钦敬,也有不可忽视的礼仪作用。祝颂语有格式上的规范要求,一般分两行书写,上一行前空两格,下一行顶格。祝颂语可以套用约定俗成的句式,如此致、敬礼、祝您健康之类。

求职信的最后要署上写信人的名字和写信日期,为表示礼貌,在名字之前加上相应的弟子、受业给用人单位领导写信,可写求职者或您未来的部下。

信封称呼用尊称

信封(封皮)的主要内容除要清楚、准确地写明收信人地址及邮政编码、收信人姓名、发信人地址及姓名以外,还要恰当地选用对收信人的礼貌语词。

首先要注意收信人的称呼。封皮是写给邮递员看的,因此应根据收信人的职衔、年龄等,写上经理(或总经理)、厂长、人力资源部长、人事经理或先生、同志、女士等。

其次,要讲究启封辞、缄封辞选择。启封辞是请收信人拆封的礼貌语词,它表示发信人对收信人的感情和态度。缄字的用法也有讲究。给长辈的信宜用谨缄,对平辈用缄。求职者须注意,切忌用挂号或快件寄求职资料,以免劳神费时。

职场应聘面试礼仪

恭敬不如从命

进入面试房间之后,你的一举一动要按照招聘人员的指示来做,既不要过分拘谨,也不能太过谦让,大方得体才最重要。

眼观六路:用眼神交流

交流中你的目光要不时注视着对方,万万不可目光呆滞地死盯着别人看,这样会让他以为你对他满怀深情,或是和他有什么深仇大恨,让他感到很不舒服。如果有不只一个人在场,你说话的时候要经常用目光扫视一下其他人,以示尊重和平等。

耳听八方:主动积极聆听

最优秀的销售人员往往不是滔滔不绝地大侃,而是积极地聆听。招聘人员不希望应聘者像木头桩子一样故作深沉、面无表情。应聘者在听对方说话时,要不时做出点头同意状,表示自己听明白了,或正在注意听。同时还要面带微笑,当然也不宜笑得太僵硬,要发自内心。在面试中如果招聘经理多说话,说明他对你感兴趣,愿意向你介绍情况,热情交流。但许多学生误认为只有自己说话才是最好的,往往会抢着说话,或打断对方的讲话,这些都是很不懂礼貌的表现,会使自己陷于被动,言多必失。

举手投足:注意细节

面试中乱摸头发、胡子、耳朵,可被理解为你在面试前没有对这些部位好好打理,个人卫生注意不够。其实你是因为非常紧张,但乱摸中会分散注意力,使你不能专心交谈。用手捂嘴说话是一种紧张的表现。

稳如泰山:只坐三分之二

面试时的坐姿,有两种极端不可取。一是全身瘫倒在椅背上,二是战战兢兢地只坐椅边。正如花有花语一样,坐也有坐意:仰坐表明轻视、无关紧要;少坐意味着紧张、如坐针毡;端坐,意味着重视、聚精会神。面试时,轻易不要紧贴着椅背坐,也不要坐满,坐下后身体要略向前倾。一般以坐满椅子的三分之二为宜。

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篇12:面试时的仪表礼仪小知识_个人礼仪_网

范文类型:礼仪,适用行业岗位:个人,全文共 1406 字

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面试时的仪表礼仪知识

面试是件很严肃的事情,一个合格的求职者必须注意基本的面试礼仪,那么面试过程有哪些基本仪表礼仪是求职者必须掌握的呢?下面整理了一些关于面试时的仪表礼仪小知识,希望对您有帮助。

1、 鞋 子

· 与衣服一样,鞋子完成也没必要特意购买新的,但是要确定常常穿的鞋是不是干净再穿;

· 在面试时女性不适合穿高跟的鞋,最好是不要穿高跟的鞋子。

2、 头发

· 女性特别是在鞠躬时,头发则会挡着脸会让人感觉不舒服,回答问题的时候不要因头号分散了注意力,而要集中精力,因此头发的发型最好是大方利落。

3、 服 装

· 不需要为面试特意买套新的衣服,重要的是注意着装是否整洁、干净,纽扣是否掉了等等的细节问题;

· 着装的颜色上要选择较素色的深蓝或是灰色等;

· 女性则要注意衣服领口是否过大或过低,而裙子又是否过短的等细节问题。

4、 化妆、饰品、香水

· 第一要点是化妆要注意考虑清洁感;化妆时不能过于浓;不过平常不化妆的人那就不需要为了去面试而去化妆;还有就是指甲不要涂指甲油;

· 佩戴的饰品不能过于的夸张或不能配戴过的多;

· 香味强烈的香水不要用。

5、 表情和动作

不管你答题表现有多好,如果态度不是很好,那会给面试官产生不好的印象。无论在面试时,还是在日常生活中要关注以下几项:

·有所无力,垂头丧气的低着头走路;

·神气十足,趾高气扬的走路;

·坐着椅子时,不要把手放在腿下;不要把双手交叉在胸前或翘起二郎腿;不要在椅子上不停的摇摇晃晃或抖着腿;不要坐在椅子上低着头缩着身体;

·与别人交谈时不要东张西望,眼神不定;不要不时的用手挠挠,或做一些小动作。

附:面试三大评价标准

★一般性能力主要分为语言表达和逻辑思维这两个主要能力:

第一,语言表达能力是最基本的,因为不管是不是交际类岗位都是需要和人交流的,因为企业是一个团队而不是个人作战的地方放。最基本的要求就是表达清晰,能够将事情描述、解释情况才有利于提升工作的准度、精度等等。还有最好要拥有个人独立的思想才能更受欢迎,你也应该多发表个人见解才能显示出你的才能,切勿出现随波逐流的思想观念否则在这个方面就难以获得企业的欣赏。

第二,逻辑思维能力通俗地说就是分析能力,能够找出事物的本质和规律、特点等等,你在分析事物的时候根据哪些原理做分析?根据哪些方法进行推理、判断等?这方面的能力对于技术工作者和管理工作者的要求是非常高的。

★领导方面的能力则显得非常多,不论应聘什么岗位,企业喜欢在这方面对面试者做深入测试。

计划性是最为重要的,作为一个领导连计划都没有能够领导出一个什么样的结果?要懂得根据实际情况提出切实的目标,并且懂得做防护以此应对意外事件。决策性乃是第二个重要的能力,如果犹豫不决将会严重影响企业的发展,当然果断也是必需建立在快速完备的基础之上。人际关系也是很重要的因为需要管理很多人,如何让职员发挥出更高的积极性、遵守纪律等,如何协调公司内部人员之间的矛盾。在这里还需要领导和员工之间能够产生互动,做定期交流使得双方可以取得较好的协调性。

应变性也是很重要的因为企业不可能一帆风顺,总是会出现一些或大或小的问题,想要解决这些问题就得做到冷静、快速、睿智。创新性关系企业的竞争,只有创新才能让企业在残酷竞争当中获得优势。

★个人能力方面则主要重视两大方面,一方面就是个人的心性,就是遇到大事仍然可以保持冷静,做事要沉稳耐心;另一方面就是办事能力一定要强,有速度、有准度、有力度。

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篇13:大学社团部门招新面试自我介绍

范文类型:自我评介,适用行业岗位:大学,社团,全文共 397 字

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各位学长,各位同学,大家好. 我是。来自系xx班,申请加入学生会是我深思熟虑的结果,在高中时曾组织过多次年级篮球赛,对于学生会的的活动有一定的了解和简单经验。

同时,我有一定的社交能力,我喜欢和陌生人打交道,当一个陌生人能和自己平和的谈话时,我就非常开心,做好一件工作有兴趣是必须的,爱工作才能做好工作。

要想成为公关部人员是需要团队意识,组织能力,策划能力,我希望在这些方面加强和锻炼充实自己,让自己更快更好的发展,希望学长们能给我这个机会,说实话在没面试前,我不知道公关部是学生会最强的部门,我只是想在跟不同的人接触来锻炼自己,当我听到公关部是学生会最强的部门时,我暗自庆幸,我的选择是对的,不管这次我能不能入选,我都会在以后的学习生活和工作中努力工作,因为这次面试已经让我提前感觉到了职场的竞争和压力,有压力才有动力,我要化压力为动力,最后,再次感谢学长给我的能更深入介绍自己的机会,谢谢~!

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篇14:面试自我介绍怎么说

范文类型:自我评介,全文共 320 字

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您们好!我是xx学校09级4班的学生,我的名字叫,今年18岁,来自于榨菜之乡涪陵。我平时喜欢唱歌、打羽毛球,在班里边我担任班长一职,积极协助老师管理好班里的各项事务。在学校我是校学生会的宣传部长积极参加学校组织的各项活动,我获得了校20xx年度纪念红岩精神演讲比赛一等奖,同时我也是校礼仪队的一员。

非常荣幸参加了20xx年的春运工作。正是有了这次令人难忘的经历,使我对列车员这份职业有了更深刻的认识。一声问候、一个微笑、一个鞠躬,列车员辛勤而朴实的工作让广大的旅客们不再有旅途的疲惫,有了家的温馨。渐渐的我发觉我已经爱上了列车员这份平凡而又圣神的职业。请各位领导相信我,我一定能做一名优秀的列车员,我要用我真挚的微笑去温暖每一位旅客。

谢谢!

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篇15:关于三分钟面试自我介绍的范文

范文类型:自我评介,全文共 570 字

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本人,名叫刘轩然,可是个地地道道的假小子。不信,呵呵~~哼哼~~~那,本人也没辙。本人在家中可是说一不二老爸、老妈加俩老哥都宠着本人,真是幸福啊。不过本人也有讨人喜欢的资本嘛,别看本人初中刚毕业,其实高中的课程都学完了,要不是想陪二哥多玩几年,本人决不会跑到本人们家的中学上高中。由于本人的成绩太GOOD了,所以,老爸老妈对本人是格外的宽松(天天在外忙生意,不宽松也难哈)

忘了一个重要的问题,那就是本人的相貌嘛。正所谓那什么(本人忘了哈)本人穿上男生衣服是帅哥(前提是把长发藏好),换上女生衣服是美女(没办法,遗传基因太好了想不靓都难)

本人的俩老哥绝对是人中龙(不要凤),当然即使是龙也有缺点的哈。大哥天枫是个工作狂,不刻意找他还真见不着;至于二哥天汐,只比本人大一岁,一个全校闻名的(除了本人的老爸老妈)打架狂本人之所以想和他一个学校,就是因为和他一起打架多点顺便打听

打听他的风流韵事,抓几个把柄(哈哈哈~~)二者皆为帅哥,哪个姐姐有什么情书啊,纸条啊或者想要他们手机号的直接问本人就好了。

本人的老爸,据说因为受爷爷的影响曾在黑道混过,与一个姓刘的(和爸爸一起长大的发小)一起当老大,成家之后两人都退出了黑道,当上了商人,都在不同的方面有几家环球公司。老妈,那绝对是美女(不然本人兄妹仨的基因咋这么好)如今芳龄四十多了还是美貌不减当年啊。

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篇16:求职者面试自我介绍

范文类型:求职应聘,自我评介,全文共 494 字

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尊敬的面试官:

大家早上好!

我是来自某某交通大学市场营销专业的某某某。我喜欢读书看报,因为它能丰富我的知识;我喜欢跑步,因为它可以磨砺我的意志,我到底是个什么样的人呢?我是一个活泼开朗、热情、执着、有坚强意志的人。既然今天竞聘的是营销经理一职,我想谈谈自己对营销的理解。

营销不等同于推销,但推销是营销的重要组成部分。要想做好营销工作,首先就要做好自我推销。让一个陌生人信任自己是有一定难度的,但只有客户相信可以,才会相信自己的产品,才能更好的将产品推入市场。我想“做人,做事,做生意”大概就是这个意思吧!

我觉得作为一名营销经理,除了应该具备一定的营销知识外,还应具有良好的沟通、协调能力,能够吃苦耐劳,具有良好的团队合作精神,讲究职业道德。身为班长的我,在三年的时间里,组织了班级各种各样的活动。通过组织这些活动,提高了自己的组织协调能力,加强了团队合作意识。

同时也让我充分认识到,个人的能力毕竟很有限,只有通过团队合作,集思广益,取长补短,才能更好的完成工作。如果这次我有幸竞聘上营销经理,我想打造一个平台,让自己的同事在一种轻松却不失严谨的氛围中工作,大家相互合作,具有良好的团队精神。

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篇17:关于三分钟面试自我介绍的范文

范文类型:自我评介,全文共 1241 字

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护理工作充满挑战与压力,长久处在压力下,若疏导不当,会造成护理人员工作热情降低,甚至疲溃门。根据不同的调查,护士职业群体的心理问题要高于一般人群。护理人员的精神健康问题及防范措施日益受到重视。而提高护理人员高压下维持精神健康的能力,提高自身的“免疫力”才是解决护士精神健康问题的关键。

塑造一个身心健康的自我,主宰自己

著名的人本心理学家代表马斯洛提出了心理健康的十条标准:①充分的安全感;②充分了解自己,并对自己的能力作适当的评价;③生活的目标能切合实际;④与现实环境能保持接触;⑤能保持人格的完整与和谐;⑥具有从经验中学习的能力;⑦能保持良好的人际关系;⑧适度的情绪表达及控制;⑨在不违背团体要求的前提下,能适当地满足个人的基本需要;⑩在不违背社会规范的前提下,能适当地满足个人的基本需求。

在护理工作中,许多护士不满意于自己的工作,抱怨工作太累,工资太少,抱怨社会、领导、同事和病人,对周围一切似乎都感到厌倦与不满,这是一种消极的心态。抱怨不能解决实际问题。相反,埋怨或压抑的情绪对心理健康有害无益。其实,人生的幸福美满是人的一种感觉,一种心情。一个人是欣喜还是丧气,这主要由我们的心理、个体的态度来支配,事物本身并不能直接影响我们的心情。面对护理工作中种种不尽人意,护理人员只有下决心摒弃惰性思想,选择积极情绪和积极的生活动力,才可以主宰自己的命运,既不会感到力不从心,也不会人云亦云,毫无主见。并能够决定自己的外界环境,觉得所从事的护理工作是美好的。

珍爱自己,无须得到他人的赞许

护理工作要求我们爱病人,但大家似乎忘记了一点——爱自己。自爱——就是爱自己,意识到自己是重要、美丽而有价值的。不必依赖别人提高自己的价值,也不会强求别人的言行符合自己的旨意,只要自己接受自己便足够了。一个人要爱别人,首先要学会爱自己,并通过帮助自己,关心自己来帮助别人,同时认识到帮助别人不是为了博得他人的感谢或奖赏,而是因为可以从帮助别人或爱别人之中享受到真正的快乐。

由于社会的偏见,护士为病人付出的辛勤劳动得不到应有的尊重与承认,再加上职称评定、经济收人等问题上的不合理,她们不能从工作中充分体验自我价值实现的满足,许多护士有一种“失落感”,感到“自己是一个微不足道的人”,“精神长时间受到压抑”。这是一种自我否定,这些护土是根据外部成就和别人对自己的看法确定自己的价值。从马斯洛的人的基本需要理论,我们可以看出,人都希望得到他人的认可与尊重,期望获得种种荣誉。赞许能令人精神上受到抚慰,是一件很惬意的事情,没有必要放弃生活中的这种享受。但是,如果寻求赞许的心理成了一个人生活的需要,需要通过他人的赞许来确定自我价值,这就是一件糟糕的事情,它会导致各种自我挫败行为,会因得不到赞许而忧心仲忡,闷闷不乐,甚至行为异常。在现实生活中,我们每个护士要学会珍爱世界上最美丽、最有活力、最富有价值的人——你自己,珍爱自己的身体,时时保持精神愉快,相信自己是有价值的,无须通过他人的爱或赞许来提高自己的价值。

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篇18:高校招生面试自我介绍

范文类型:自我评介,适用行业岗位:招生,全文共 787 字

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尊敬的各位领导、老师,大家上午好。我是 ,来自 ,是xx学校植物学博士,应届毕业生。我的硕士和博士研究生都是在完成的。6年研究生的学习生活让我对xx学校产生了非常深厚的感情。首先,请允许我在这里感谢我的母校和老师们长期以来对我的培养,是xx学校在我最青春的季节播下希望的种子,是xx学校在我的人生画卷中描绘了最绚烂的一笔!

下面,我简要介绍一下我的科研成果。博士研究生在读期间,我以第一作者的身份发表了五篇论文,两篇sci,三篇一级学报。我参研了四项自然科学基金项目,其中,一项国家级,两项省级,一项校级。由于我的突出表现,我从xx名博士生中脱颖而出,XX年荣获国家奖学金,XX年荣获省优秀博士毕业生称号。鹰击长空,感谢阳光的召唤;鱼翔浅底,感谢河水的浮托;秋实累累,感谢春天的孕育;花香悠远,感谢清风的承载。我的每一步成长,都离不开老师们的悉心指导与栽培,这也就是我想成为一名光荣的人民教师的初衷。

自从我有了这一想法,我就严格要求自己,朝着合格教师的方向努力。我懂得,“学高仅能为师,身正方能为范”,在软硬件方面提高自我,知识、能力、素养并重。第一,我熟练掌握专业知识,树立严谨的科学态度,提高自己认识问题、分析问题以及解决问题的能力,在科研领域勇攀高峰;第二,我有意识地拓展自己领导能力和团结协作能力,在带领硕士研究生和本科学生进行科学研究的过程中,我耐心指导师弟师妹,用真诚与汗水换来他们的点滴进步。在与同学协作的过程中,我善于合作,乐于助人,赢得同侪的认可。这些能力素养,为我未来的教师工作打下良好的基础。

骏马千里,须有鉴马伯乐;沙尽泥泻,更待识金慧眼。今天,在座的各位领导老师就是我生命中的贵人,我的未来,我的前途和我的职业生涯掌握在各位的手中。如蒙恩遇,我必以百倍热情投入工作,将青春的热血挥洒在农大这方哺育我的土地上,不辜负领导老师们的殷切期望与信任。谢谢大家!

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篇19:面试最赚人气的七种发型_个人礼仪_网

范文类型:礼仪,适用行业岗位:个人,全文共 352 字

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面试最赚人气的七种发型

女士发型1——将蓬松的烫发约束起来,修剪成比较短的刘海后稍偏分,刘海应高于眉毛,梳理整齐, 职业简洁干练。

女士发型2——短刘海用发卡和发胶梳起来,露出额头,直长发扎成马尾,注意应略高,过低则显拖沓 .

女士发型3——长发挽起,长刘海梳到脑后,是时下上班族比较喜爱的经典发髻,最大特点:束发方便 且气质出众。

发型4——长发半梳半披肩,注意披肩头发应至于肩后,若搭在胸前则显随意。刘海斜梳,露出眼睛和 眉毛。适合脖颈较长的女士。

发型5——有长短层次刘海斜梳定型,显得端庄文雅。

发型6——直短发,偏梳的长刘海,露出眉毛和眼睛,性格比较温柔脸形偏圆的女士。

发型7——直短发,斜梳固定短刘海,耳际的头发若可以均放在耳后,露出耳朵,显得精神、干脆。短 发女士不宜烫发,显得过于浮躁不够职业和稳重。

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篇20:电话沟通的技巧演讲稿摘要

范文类型:演讲稿,全文共 1238 字

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多用赞美之词和身体语言。必须让孩子知道,无论在什么情况下,你们都是爱他、支持他的。不管他说了什么或做了什么,或许你并不接纳他的行为,但依然关爱他。有时只要简单的一句话“很好”“真是我的好孩子”“我也这样想”等,就能让孩子觉得受到了你们的认同。对我印象最深的一件事就是,应我家孩子是个贪玩的孩子,每次都不愿意去幼儿园也不爱写作业,前段时间我在摩比思维馆给他报了个班,那的老师很会与孩子沟通,孩子经常受到表扬,现在每天吵着去上学一回到家就高高兴兴写作业。我看着也很高兴。

有时不说话,而利用身体语言,如微笑、拥抱和点头等,就可以让孩子知道你是多么疼他,不只是在他表现良好时。身体接触表达亲昵感情。有些父母只有在孩子小时候才表达亲昵的感情,当孩子稍大一点后便改以冷淡的态度,拒绝孩子的“纠缠”。然而身体接触可以令孩子切身体会父母的关怀。同时也别忘了接纳孩子对你们的爱意。

语气应温和,态度要友善。父母应避免用高昂、尖锐并带有威吓的声音对孩子说话,尽可能以微笑、欢快、平和的语气说话,显示出友善和冷静的态度。多说“我”,少说“你”。父母应尽可能不用命令的口气与孩子说话,不要总说“你应该……”,而应常说“我会很担心的,如果你……”。这样孩子就会从保护自己不被指责的状态下转而考虑大人的感受,这个时候沟通才可能更有效。

此外,在倾听孩子说话时,还须注意以下几点。

a.不急于作出评价。即使孩子的看法与大人不同,也要允许孩子可以有自己的想法。父母应考虑到孩子的理解能力,举出适当的事例来支持自己的观点,并详细地分析双方的意见。父母不压制

孩子的思想,尊重孩子的感觉,孩子自然会敬重父母。

b.分享孩子的感受。无论孩子是向你们报喜还是诉苦,你们最好暂停手边的工作,静心倾听。若边工作边听,也要及时作出反应,表示出自己的想法或感受,倘若只是敷衍了事,孩子得不到积极的回应,日后也就懒得再与大人交流和分享感受了。

c.领会孩子的话意。婴幼儿在不开心、不满意时,就会直接用啼哭来表示。逐渐长大后,孩子也知道哭不能解决所有的问题,因此,当他不快、疑虑时,往往将自己的感觉隐藏起来。再说孩子的语言能力尚未发展完善,不能以恰当的语句表达心中的想法。比如,当孩子生病时他会对你说:“妈妈,我最恨医生”,此时你应顺着他问:“他做了什么事让你恨他?”孩子若说类似于这样的话:“他总是要给人打针,要人吃苦药水”,你可以表示理解地回答他:“因为要打针吃药,你觉得很不好受,对吗?”这样,孩子的紧张心理会得以缓解。

d.理解孩子的情绪。有时孩子也不清楚自己的情感反应,倘若大人能够表示出理解和接纳,他会有进一步的认识。譬如,当孩子知道奶奶买了玩具送给小表妹作生日礼物的时候,他吵着也要,此时大人应解释道:“你感到不公平,但要知道这是给妹妹的生日礼物,你生日时奶奶也会给你礼物的”。通过这番对话,能帮助孩子了解自己,了解社会,从而变得通情达理。

掌握沟通技巧,与孩子进行良好的沟通,不但可以建立起亲密的亲子关系,而且能帮助孩子健康成长

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