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篇1:小学生游泳心得日记
今天我学会了游泳。我是在进才中学游泳馆里学的,一共十堂课。首先教练先让我练蛙泳腿,节奏是1 23,1收腿,脚勾住,2蹬腿,脚还是勾住,3腿并拢,脚放松。接着教练教我闷水。闷水很简单,只需屏住呼吸,闷到水里去就好了,我能闷26秒。然后教我做吸气吐气,就是抬头吸气然后到水里吐泡泡,抬头希奇要快,下去的时间长一点。然后他就拿了一个救生圈给我,让我练蛙泳腿,连两个来回,做十个吸气吐气。就一直这样练到下课为止。
在学会蹬腿以后,老师让我用浮板,帮助我边蹬腿边吸气、吐气,一开始掌握不好节奏,第一次吸气的时候喝了一大口水,经过练习后好多了,逐渐掌握了节奏。练习了一段时间后,老师将浮板拿掉,现在我身上什么器具都没有带,接着老师让我把手放平,让我感觉好像拿着板,边换气边蹬腿。但是这时我有点害怕,于是老师让我到岸上练习手部动作,然后给我背了一个背漂,我再下水练习。其实心里还是有点害怕,老师让我放松。刚开始,我只能游2米,通过练习我能够游到泳道的三分之一了。再通过几堂课的练习,我能游整个泳道了。在我练得非常熟练的时候,老师带我到2米的深水去游,检验我是否真的学会游泳,在深水区,我还是能够泳完16米。
我终于学会了游泳。小的时候,妈妈让我学游泳,我一直害怕,不敢去,通过这次学习,发现很多事情并没有那么难,只要掌握了方法,并通过充分的练习,就能学会。
篇2:小孩子一分钟自我介绍范文
大家好!
朋友们,你们认识我吗?我叫周文渊,今年13岁,在葡文学校上七年级,在中文学校读第八册。我的眼睛很大很有神,我的鼻子高高的,挺挺的,我的耳朵也很大,我的嘴巴不大不小正正好,我的样子不错吧!
我做任何事情都很认真,早上起床根本不用妈妈叫,上学一直很准时,从不迟到早退,作业也很认真完成,我很节省,妈妈给我的零用钱,我一分钱也不会花,全都存到我的“小银行”(存钱罐),等妈妈有及用的时候,我全都拿出来给妈妈。我非常爱学习,爱读书。因为一个人不学习读书就没有知识,没有知识就没有一切。妈妈说知识就是最大的财富,现在我的最大任务就是学习,努力学好各门知识,我的数学特别好,在班上都是数一数二的。我的书法很感兴趣,字也写得不错,当然还要更加努力。我很喜欢看书,书能够使我增加很多知识,开阔了我的视野,书永远是我的老师和最好的朋友。
我跟很多男孩子一样,喜欢运动,喜欢打电子游戏。特别是一打游戏就把什么事情都忘掉。记得有一次,我在打游戏,妈妈打了个电话给我说今天自己会晚一点才会回来,叫我先煮饭,我答应了。接着我又去打游戏了,打着打着就入了迷,把什么事情都忘了。一直打到妈妈回来才停了下来,妈妈问:“你的饭煮好了没有?”我才记起自己没有煮饭。害的大家都没饭吃。
我的性格很内向,不喜欢主动和别人打招呼。妈妈教我很多次,但是我还是跟以前一样。
以后,我一定要看更多的书,学更多的知识,还要改掉这些坏毛病,让妈妈放心,让所有的人都喜欢我。
篇3:游泳管理中心工作总结_年度工作总结_网
本年度以来,在上级主管部门的领导下,我校以《教育法》、《体育法》、《学校体育工作条例》为依据,按照年初制订的工作计划,取得了可喜的成绩。
一、完善各项制度,加大投入,强化管理,为体育传统项目工作顺利开展奠定基础。
体育传统项目是体校工作的重要组成部分,是全面贯彻教育方针的一项重要内容。为加强对市体校体育工作的领导,体校始终是以校长为体育工作领导小组组长,本年度还调整了部分领导小组成员,制定了各部门体育工作责任制,使得本年度的各项体育工作开展得有声有色。
1、加大硬件设施投入力度。在器材配备方面,我校严格按照国家规定的一类学校标准配备,本年度,我校投入购置、目前我校体育设施齐全,保证了我校体育教学、训练工作的顺利开展。
2、加强体育师资队伍建设,不断提高他们的政治思想素质和业务水平。加强师资队伍建设,提高游泳教练的专业素质,调动他们教学育人的积极性,是搞好体校体育工作的关键。为此,在优化师资队伍方面,今年我校做了以下几项工作:
①为加强游泳训练工作,充实师资力量,今年我校招聘了一名专职游泳训练教师,负责游泳队日常训练工作。
②对游泳教练业务上大力支持培养。针对游泳教练学习积极性高的特点,一方面邀请省专业队资深教练来中心讲座,传授知识,一方面积极支持他们外出观摩学习,有效地提高了他们的业务水平。
3、加强体育常规管理工作和群体工作,以竞赛促普及,以普及促提高。常规管理工作是我校一项常抓不懈的工作,体育教研组是体育教科研活动开展的前沿阵地,几年来,我中心始终以教研为中心,以教改为突破口,在我中心基本上形成了融趣味性、知识性、竞技性、健身性于一体的体育教学模式,积极鼓励游泳教师参与科研活动。
本年度我中心牵头组织的群众体育工作开展得如火如荼,蒸蒸日上, (范文网 ) 小型体育竞赛活动接连不断,几乎是天天有,次次新,例如:游泳接力赛、专项比赛、耐力跑、游泳对抗赛、游泳友谊赛及小型达标运动会等,花样繁多,不仅活跃了全市文体生活,而且大大激发了队员、学生参加体育锻炼的兴趣,大大增强了队员和学生体质,本年度,我中心体育达标率达到了100%,优秀率达到了44.3%,在怀化市居体育项目之首。
二、立足普及,狠抓提高。
本年度,我中心在抓好游泳运动普及的同时,重视抓提高,主要采取了以下有力措施,做了以下几项工作:
1、抓计划落实。把游泳训练当作学校体育的重要组成部分列入学校体育工作计划,由校长亲自抓,市游泳教练具体抓,县游泳教练配合抓,各部门相互配合,各负其责。
2、抓游泳年龄梯队衔接工作。体校建立了三个年龄段游泳队,分别由三名专职游泳教练负责训练,每周7次,每次120分钟,始终如一,风雨无阻。
3、抓普及促提高。依托每周两次兴趣活动课,借助早锻炼和傍晚时间,让受训的队员人人参与游泳训练,在此基础上选好苗子,组成市游泳队,集中训练,参加各级各类比赛。
4、抓好游泳队常规训练工作。在训练中,教练组团结协作,认真研讨游泳队的训练工作,采用科学先进的训练方法手段,不断提高队员的运动成绩。
三、工作扎实,成绩斐然
由于上级主管部门领导的关心指导和学校领导对体育传统项目工作的高度重视及全体教职员工的共同努力,本年度来我中心在输送队员、参加各级各类比赛等方面取得了可喜的成绩:在XX年湖南省游泳比赛中,我市游泳队获得了多个项目冠军的好成绩。
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篇4:小学生游泳心得日记
今年暑假,爸妈给我报了游泳班。不知是我不够努力,还是先天的不足,无论我怎么游,也不如别人快。在教练的一次次“狂吼”中,我的信心被一点点地挫败。好不容易挨过了二十天的“狂风骤雨”,我对游泳的热情早已烟消云散,连游泳馆也不想再踏进一步。无疑,我还是一只只能在岸上观望的“旱鸭子”。
爸爸见一次次对我的驱赶都“无济于事”,只有给我做“思想工作”。“孩子,学什么都不能半途而废,俗话说得好:‘世上无难事,只怕有心人’。你只要坚持,肯吃苦,学游泳还有什么难的呢?你还练不练习,自己决定吧。”
这段话说得虽平静,但也让我的脸火辣辣的。我不能半途而废,我不能向困难屈服,我打定主意:一定要学好游泳!
一天天顶着烈日直奔游泳馆,一遍遍接受烈日的燎烤,一滴滴汗水在流淌。我的游泳水平也突飞猛进。三米、五米、七米……我终于能划出澜澜碧波,游到对岸,到达了成功的顶峰。
做一件事,不能克服困难、不坚持怎么能成功?这次学游泳让我明白:无论做什么事,都要不怕困难,肯吃苦,能坚持,才能成功。
篇5:小学生游泳心得日记
当春姑娘迈着轻盈的舞步悄悄来到身旁时,籀园小学又将迎来一年一次的踏春!这个消息像长上了翅膀,几乎全校皆知了,小伙伴们像一只只刚从笼子里放出来的小鸟,兴奋极了,叽叽喳喳地议论个不停。
今天,老天爷也帮了我们一把,露出了灿烂的笑脸。班级像炸开了锅,个个欢呼雀跃。待一切准备妥当后,大家带着一书包精心准备的零食,迫不及待地坐上校车,向我们踏春目标——江心西园“进军”。
当校车停下的一刹那,大家都快速地下车,整好队伍后,迈着轻快的步伐,一起走进江心西园。
刚迈进西园,一股清新扑鼻而来,只见绿油油的小草摇摆着它那婀娜的身躯,在阳光中笑,在雨露中长,真可谓是与大自然亲密接触。
我们谈笑风生地继续往前走,映入眼帘的是一些刺激好玩的游乐项目,真是五花八门,让人眼花缭乱。正当我们为拿捏不定先玩什么而犹豫不决时,佟老师建议我们先玩碰碰车,于是我们向目标地蜂拥而去。经过长时间的排队,终于轮到我们了,我和陈琰瑜以迅雷不及掩耳的速度跳上一辆红似火的赛车,只听得“嘀”的一声,游戏便开始,我们大家你撞撞我,我碰碰你,玩得不亦乐乎!
玩累了,我们小组在一片碧绿的草坪上安营扎寨,大家纷纷把自己的零食拿出来,一起大饱口福!
接着,我们又去玩了旋转木马,我挑了一匹四肢健壮的大白马“骑”了起来。忽上忽下的自控飞机也很是好玩。但最好玩的非“欢欢笑笑”不可,那里有美丽的孔雀,有可怕的毒蛇,有凶猛的老虎,也有善良的白雪公主和她那七个小矮人……时而,胆小的女生发出恐怖的尖叫,时而,大胆的男生开怀大笑!
快乐的时光总是一闪而过,我们惬意地度过整个上午,也该打道回府了!下午1:30分,我们三年级段同学恋恋不舍地离开了鸟语花香的江心西园!
篇6:游泳安全心得体会
8月18日,我看了这天的《广州日报》,当我看到A3版的时候,有一篇报道,是关于游泳方面的问题,这篇报道叫做《两男孩溺亡小区泳池》。当我看到了这篇报道之后,就产生了疑问:为什么两个男孩会在泳池溺亡呢?我带着这个疑问,继续把这篇报道看下去。
原来这篇报道是这样说的:在7月26日18时58分,何志勇的生命永远定格在了这一刻。年仅9岁的他,在嘉和苑游泳池游泳时不幸溺水死亡。救生员以为他“在潜水”,所以救生员过了5分钟之后,何志勇在水下不动弹,才把他给救了上来,可是救上来之后,心跳呼吸停止。他之后被送进医院,可是抢救不了他的生命,所以何志勇的生命就这样结束了。
昨天,下午3时30分左右,在天河区中海康城游泳池内,一名16岁的高中生在游泳时溺毙,他原本并不住在中海康城,只是放暑假来爷爷家玩。事故发生后,救生员将男生捞起,平放在池边进行按压急救,随后120救护车和警车赶到现场,可是还是抢救不了这位高中生的生命,这位高中生也匆匆画上了自己的人生句号。
我看完这篇报道之后,我觉得要告诉喜欢游泳的朋友,出去游泳要注意几点:不要在深水池里去潜水和嬉戏;要去有专业的救生员那里游泳;如果是小朋友,还要带着家长才能去游泳。安全游泳,才能游的开心,游的舒服!
篇7:小孩子一分钟自我介绍范文
大家好!我的名字叫,毕业于安阳实验小学。
我呀,学习先搁一边,生活中性格还算比较随和吧,一般不会干那些大打出手的事,和别人应该还合得来。
再谈谈学习方面。我的兴趣广泛:奥数、游泳、书法都不错,或多或少也得过一些大大小小的奖项。在班级工作中,也尽职尽责。只不过有些小缺点,就是有些怕老师,也许是太敬畏了,物极必反。初中里,希望能和几位新老师做一个朋友。
在进入初中后,我将更加严格要求自己,因为我也知道要繁忙许多,初中的考试排名制度也多少给了我些许压力,不过我会转压力为动力的。
我相信在这三年的学习生涯中,我们可以好好相处,共同进步,也没有什么因为成绩差而产生的隔阂。俗话说:嫌弃别人是一种莫大的罪过。所以,人人都要大方地伸手,建立友谊。虽然现在还面对着一张张陌生的面容,但也总会慢慢相识的,我也希望可以结到好多可以共进共退的好友。除了亲情,莫友情最可贵。所以我们必须伸出手,不要留恋于小学的点点滴滴,因为我们已经不能再孩子了。
初中三年,现在是一个全新的开始,既是成功地基石,又是失败的绊脚石。不过,管它春夏还秋冬,我坚信会读好的!谢谢大家!
篇8:游泳教练工作职责2025整合
负责门店相关部门的整体管理和发展。
负责教练培训课程所需资料的编写和研发,以及教学方法与教学技巧的研究与提高。
承担教学课题的研究,管理教练团队,进行在职培训,建立和提升教练人员梯队的工作能力和工作技巧。
保证教学质量及沟通工作质量、提高客户满意度。
落实和推广公司的品牌建设,执行对内对外的教学理念和品牌文化的宣传、展示、互动和建设等。
负责实现公司针对教练部门制定的每月收入目标。
与门店营运以及销售部门一起查看日常销售业绩和个人员工统计数据,以识别问题并阐明门店实现销售目标所需的行为。
8. 协调及处理日常发生的各种突发紧急状况。
篇9:小学生游泳心得日记
一天下午,我放学回家,听见妈妈和爸爸正在房间里讨论:“我们该让加勉学游泳了吧?”“他还小,等他二年级再学吧!”我听了爸爸妈妈的对话,禁不住瑟瑟发抖,不敢进房间。因为我小时候曾掉到澡盆里,那个滋味可不好受哩!
我一直忧心忡忡,但这件恐怖的事还是发生了。有一天,妈妈拉着我的手说:“走,我们去游泳。”我抱着沙发大喊:“不嘛,我不要去游泳,我就不要去游泳池嘛!”可是我最终还是被妈妈“拖”到游泳池。
学员们全都到齐了,我们一个接一个下了水。教练让我们先把手放平,把头埋进水里。练习最基本的动作——憋气。可是没想到才坚持了三秒钟,我就已经憋不住了,把头从水里探出来。教练对我说:“要想憋气时间久,就得吸一大口气,懂了没!”我按照教练的指示,吸了一大口气,再把头埋入水里。果然比刚才憋得久,我顿时心花怒放,冲着妈妈喊:“我会憋气了!”
接下来,教练让我们玩“钻山洞”的游戏。他把手放在水里,让同学们从他的手下“钻”过去。同学们都“钻”过去了,该我上场了。我吸足了气,把头往水里一钻,不小心碰到了教练的手,我一紧张,张开了嘴,呛了好几口水才从教练的手下“钻”了过去。好险啊!
经过教练的细心教导,我终于学会游泳。我可以像小鱼一样在水里穿梭着,可以像青蛙一样在水里灵活地游来游去,还可以跟大哥哥们一起在深水池里游,多爽啊!
学会了游泳,我再也不怕水了。从此,妈妈一提起带我去游泳,我总会高兴地答应。
篇10:小学生游泳心得日记
七月一日,是学游泳的第一天,老师先让我们闷水然后再练漂。第二天老师教我们青蛙游的姿势,我闷水游到了半中间,我停了下来。老师表扬了我,说我游的不错。
第三天老师教了我们如何换气,我开始换不好,还喝了几口水,在老师不断的指导下,我终于会换气了。接下来几天我们在浅水地方尽情的玩耍和练习,我们开心极了。
终于到了第十一天,老师把我们带到深水地方,让我们一个一个下来老师站在水里,许多同学都很害怕,还有的不敢下来,老师让别的同学把她们推下来,个别胆小的同学还在水里哭。我心想:“这有什么,我才不怕呢”。
老师喊:“刘进进”!我从岸上跳倒水里,怎么双脚踩不到底,我两手不停地乱打水,我心里好害怕。这时老师把我扶起。老师告诉我:“你在浅水怎么游的,现在还怎么游”。我一下明白了,我放松了很多,在老师的保护下,我游了起来,我感觉比在浅水还好游。老师说:“越是水深的地方,水的浮力越大”。
还剩下几天,我暗暗下决心,一定要好好学,一定要好好的练,等训练班结束了,我要和爸爸比赛,叫爸爸刮目相看我。
篇11:小学生游泳心得日记
天昏沉沉的,我待在闷热的家中,心烦意乱地做着功课。突然,乌云翻滚,狂风大作,地面上的灰尘被扬起老高,天地间一片灰茫茫的,一阵响雷过后,下起了倾盆大雨。雨点大得像黄豆,稀稀拉拉的,砸得地上直冒白烟。我想:老天爷也受不了这闷热的天气,下场雨来降降温。
渐渐的,雨停了。我和妈妈就趁着这凉爽之际,出去漫步。一出家门,一股凉意就涌上心头,顿时,心旷神怡,只能用一个字来形容“爽”。水泥地、树叶、草坪都被大雨冲洗的干干净净,我看见了一串串水珠像宝石一般倒挂在纤细的枝条上,一滴滴雨水落在嫩嫩的小草上,从侧面看,活像一粒粒碎钻石洒落在上面,晶莹剔透、闪闪发光,美丽极了。走着走着,树下的一只蝉吸引住了我的目光,只见它像一只乌龟一样,躺在地上,六只小腿在上下扑腾。我见了,疑惑不解地问妈妈:“以前,我只听说过农民伯伯面朝黄土背朝天,他们那是在耕耘,可这只蝉却背朝黄土面朝天,难不成,它到树下睡觉?”妈妈听我这一番话,笑了笑,说:“傻孩子,它哪是在睡觉,它是被刚才那场急雨给打下来的,你没看见它很无助吗?它在用它那六只细小的腿在垂死地挣扎,想翻个身,可它的身体比这六只小脚重好几十倍,它怎么能翻的过来呢?”我仿佛感觉到蝉在用无助的目光注视着我,希望得到我的帮助。于是,我就把它翻了过来,没想到我刚把它翻过来,它就一溜烟飞了。
这次雨后漫步很爽,不仅让我们得到了全身心的放松,而且还帮助了一只小昆虫。
篇12:小学生游泳心得日记
游泳又好玩,又是一种健身运动。我喜爱游泳。
小的时候,爷爷带我去游泳池玩,我很胆大,到了水边我一下子就跳了下去,结果我被水呛住了。正当我在水里扑腾时,爷爷赶忙把我捞了起来,给我套了一个游泳圈。我爬在游泳圈上快乐地玩着。但只要去游泳,就不敢离开它。即使这样,我还是爱游泳,还是经常缠着爷爷带我去游泳。
今年暑假,妈妈给我报了游泳学习班,送我正式去学游泳。第一节课,老师让我们压腿,然后让我们练习飘浮打腿,说这是基本功,只有练好了才能学会游泳,我练了一遍又一遍,“真累啊”,但我心里非常高兴。
后来我们学了许多动作,有自由泳、蛙泳、蝶泳、仰泳。老师说我条件不好,但我不想被淘汰。我刻苦练习,经过严格的测评,我被留了下来,被选为正式队员。我更加努力了,因为我觉得它又好玩,又能健身,更能锻炼我坚强的意志。
但最后,妈妈还是给老师打了招呼,不让我再去了,说天气太冷和学习任务重,但我想:“有机会我还会去学习游泳”。
篇13:游泳安全心得体会
现在正是酷暑天气非常炎热,大家都喜欢去凉爽的游泳池里游泳,但是要知道游泳特别要注意安全和文明。
我先来说一说安全吧!近期天热,大家都喜欢到有水的地方去游玩,因为这样会感到凉快些,特别是小孩,他们的安全意识较差,所以最近我经常听到一些、看到一些报导说小孩子因为在河边玩耍而不慎掉进河里淹死,每年暑假这些事就会不断发生,让人看了很伤心。所以说要注意安全,还有要学会游泳,万一遇到这种情况可以采取自救。
说完了安全,我再来说一说文明吧!这几天,我在报纸上看到了一条新闻,上面说,如果在游泳池里小便,会对人体有潜在危害。最近一项研究发现,使用不当消毒剂溴的游泳池会致癌,因为这些消毒剂和防晒霜、汗水、皮屑会产生化学反应,形成一种有毒的化学物质。
游泳池消毒剂用来消灭池水里的病菌,但如果用溴消毒的话,消毒同时会和游泳者的毛发、尿液产生化学反应,生成致癌物质,使游泳者患上膀胱癌、引发哮喘等。
又如防晒霜、防晒油之类的防晒用品,都含氮,会和游泳池消毒剂产生有毒的化学物质,这些化学物质有使基因变异的能力。
这些基因变异会导致婴儿出生缺陷,会加速衰老进程,会导致呼吸困难,如果长期变异,甚至会诱发癌症。消毒剂一般有氯、溴、臭氧、二氧化氯等。现在用的所有消毒剂为次氯酸钠。
通过资料认识,让我对游泳的安全和文明有了更深入的了解。
篇14:小孩子一分钟自我介绍范文
她长着一头短发,一张圆圆的脸蛋像个红彤彤的苹果,两道弯月般的眉毛下嵌着一双炯炯有神的眼睛,高高的鼻梁下还有一张能说会道的嘴,心烦气躁的时候,那张嘴巴就撅起来,上面仿佛还能挂一个油瓶呢!到关键时刻,比如演讲比赛啊,讲故事比赛啊,还能拿个奖呢!
她衣着普通,从来不会“臭美”,不喜欢像其他女孩那样梳一头长长的辫子,因为妈妈说过,每天梳辫子浪费时间,学习还累,所以她在初中阶段没有要梳辫子的打算。
她学习优秀,有上进心,总是想把成绩再提高提高,即使得个第一第二也不满意,还要再超越自己,同学们都敬佩她,但她没有骄傲,总是虚心学习别人做的好的地方和好的学习方法。
她是一个小书虫,每天都要拿出书本读一读,贪婪地吮吸着知识的甘霖,尽管有时到了深夜,她依然如饥似渴的读着书,尽情地遨游在书的海洋中,享受读书的快乐。
她有时总会很冲动,不替别人着想,但事后又会站在别人的角度思考问题,最后鼓足勇气再去道歉,你说她这是何苦呢?但她就是改不了。
她总是很坚强,几乎不会在别人的面前流眼泪,但偶尔还是会控制不了,但她还是会尽力表现得强一些。
她的性格,怎么说呢?时而活泼,时而文静,活泼的时候什么都敢去尝试,文静的时候却喜欢待在一个角落,想想理想,亦或是为学习做个新的打算……
她爱笑,而且她的笑总是很明朗,从来不会“笑不露齿”。
她从不会刻意去模仿别人,因为她认为:要做最真实、最有个性的自己。
她还有个爱好,那就是交朋友,她的朋友很多,她不鄙视任何人,所以,做她的朋友很简单,她还会经常给朋友带来欢乐,她的朋友都认为她是一个“开心果”,大家都愿意和她在一起聊天,因为她总会给朋友带来意想不到的欢乐。
说了这么多,想必大家还不知道她是谁,哈哈,她就是我!怎么样?你愿意和我交朋友吗?
篇15:小学生游泳心得日记
妈妈说游泳既能锻炼身体又能提高四肢协调能力,于是我也打算学会游泳。妈妈让大爸爸教会我游泳,还给我准备好了所有游泳要用到的东西。
大爸爸带我到了波特曼的游泳中心,当我换好泳衣后,大爸爸先是告诉我说三天一定要学会。他先教我在岸上打腿和划水,还没到水里,我已经觉得很累了。然后又叫我到水里,学习憋气,就这样折腾了很久,我已经喝了很多水了,看哥哥在水里欢快地游泳,我又想学会,于是又开始努力了。
这就是我第一次学游泳,累又有意义的第一次,我想我会坚持住,既然开始就一定要学会。
篇16:游泳年度训练计划
一、依靠领导,加强管理
1、在学校领导的高度重视及亲自领导下,游泳训练在已开展多年了,并取得了一些成绩。要使训练持久不衰必须继续紧紧依靠学校领导。加强与市区有关部门的联系,争取支持与帮助。
2、建立与领导汇报制度。活动中出现的场地、器材、家长、学生、教师、经费、等问题及时与领导沟通。
3、建立一支责任心强、业务精、能吃苦、讲奉献的教练队伍。
4、加强对学生安全及坚强意志品质的教育,以表扬鼓励为推动力,促进训练的稳步发展。
5、协助班主任及生活老师做好家长和学生工作,保证训练的顺利开展。
6、加强主动性,克服盲目性,工作有计划、有落实、有检查、有措施、有奖惩。
二、落实组织机构,责任到位
1、通过学校游泳比赛,发现苗子,扩大游泳队伍,重点是
低中年级。准备再吸收20名左右新队员。
2、继续坚持每周三次每次1.5小时的训练。
3、加强与家长的联系,适时召开家长座谈会,争取他们更大的支持。
4、健全运动员档案资料,
5、定期组织教练员交流教学经验,促进训练的有序开展。
篇17:游泳安全心得体会
夏天来临,游泳和在水边玩耍的人越来越多。当然,溺水事故也是在不断发生的。据统计,我国每年有几万个中小学生因溺水而死亡,很让人惋惜。
就在今年的五月七日下午,西湖区转塘小学中村校区,四年级学生曹斌,在转塘镇中村附近的杨家门水库嬉水不慎溺水死亡。同一天,萧山区育苗学校五年级学生赵旭和三年级学生赵松两兄弟,在摸螺蛳的过程中也不慎溺水死亡......
星期四的午间谈话,我们班就针对这个问题展开了交流和讨论。通过这次谈话,同学们感触都很深。虽然游泳是一种很有益的运动,但是,溺水却成为了中小学生非正常死亡的头号杀手。不幸的例子已经有很多很多......因此,为了我们的安全,准备去游泳的时候要注意以下几项:一、中小学生不能自行结伴游泳,如果要游泳,必须叫上会游泳的成年人陪伴。二、身体不舒服,感觉自已体力不足的时候不要去游泳。三、参加剧烈运动后不能立即跳入水中游泳,因为那样容易引起手脚抽筋,有很大的危险。四、水质不好的地方不能游泳,那样不容易看清水中情况。还有河流及水库中有急流的地方均不能游泳。一般来说,自已不熟悉的地方不能下水游泳。即使自已熟悉的地方也不能大意,因为有些地方水流也会因为下雨或另外情况而变得和平时不一样,给我们带来危险。
另外,夏天的时候我们也喜欢去钓鱼、摸螺蛳、钓龙虾等在水边的活动。在做这些的时候也要随时注意身边的环境,感觉有危险的地方就不要去,这样才能保护我们自已和同伴的安全。
我们一定要提高安全意识,小心嬉水,开心玩水,远离溺水危险,珍惜我们的生命。
篇18:小孩子一分钟自我介绍范文
我叫刘婷玲,今年13岁了,我身高1。55米。弯弯的眉毛,鼻子端正,唇似绽桃,笑的时候总露出光洁闪亮的牙齿。
我有一个缺点,就是胆小。记得有一次上课,老师提问,我明明会回答,可是不敢举手发言,老师突然叫我的名字,我当时很紧张慢慢的站起来,我不像别人那绘声绘色的回答,而是用语无伦次像蚂蚁那么小的声音回答,吞吞吐吐,在老师的鼓励下,我终于说完了,老师对我说:“回答的很好,如果声音再大一点,那会更好的。”老师说完,着下子我才不紧张些。瞧我那胆小的样子。
随着年龄的增长,胆小的缺点慢慢的改了,我开始喜欢水粉画了。每当双休日我都会拿起笔画画,我多么希望自己能够当上一名伟大的艺术家。对了,我还有一个优点,就是喜欢看书。如果我闲着没事做,我都会拿起一本书,坐在沙发上看书。天长日久,日积月累,我现在学习越来越好了。
胆小是我的性格,画画和看书是我的爱好,朋友们,你们觉得我怎么样呢?
篇19:小学生游泳心得日记
今天,还是艳阳高照,我们来到体育馆上最后一堂游泳课。
这十天,我们学习了不少本领:憋气,漂浮、蹬腿、抱膝、跳水……
瞧!我湿漉漉地上了岸,大大地吸了一口气,迈出脚步,“嘭”地一声,我跳下了一米深的泳池,水花四溅的同时,我早已从水中探出了头,站了起来。大家看见了都为我鼓掌,透过泳镜,我看见了妈妈对着我竖起了大拇指!我真高兴,我会跳水!
下课后,我们四人玩起了水,我泼你,你泼我。直到把对方泼得无还手之力。看着大家满头满脸的水,我们哈哈大笑起来!
忽然,豆豆姐姐说:“乐乐,我教你游泳吧!”豆豆姐姐是我们四人中学得最好的。
我高兴地同意了。豆豆姐姐当小老师可认真了。
她一边拉着我的手,一边教我吸气吐泡泡抬头……功夫不负有心人,很多次的练习,我终于进步了许多。正当我为自己骄傲时,“啊——呸——呸——”我又呛了水,大家看我滑稽的样子,都笑得合不拢嘴。
游泳让我明白了——只要功夫深,铁棒也能磨成针!
篇20:小孩子写给武警叔叔慰问信写信格式
您好!
从小我就听爸爸、妈妈说:无论是在保卫祖国的战场上,还是在保护人民的灾难中,您都义无反顾、勇往直前。因为,您是人民的子弟兵;因为,您的宗旨是全心全意为人民服务;因为,您的军歌是“向前,向前,向前…”!
在这次四川汶川特大地震灾难中,灾情就是命令,时间就是生命。您又一次紧急集合,迅速前往。您不顾安危,不怕疲劳,跋山涉水,风雨兼程。在乱石飞滚的无路山间,您日夜强行;在四千米生命禁区的高空,您勇敢跳伞。
在废墟里,您用带血的双手,抢救出了许多学生和老师。您把仅剩的口粮,全部留给了乡亲。在余震不断的救灾现场,面对暂时撤退的命令,您第一次没有执行,哭喊着跪下:“求求你们让我再去救一个!”
您这种奋不顾身的行为和无私无畏的精神,使我的心在震颤,血在沸腾,泪在流淌。我被您深深的感动。
在我的心底里,一种感恩的情怀油然升起。感谢您的勇敢和顽强,感谢您的执着和忠诚,更感谢您对灾区被埋群众,一线的希望,百倍的努力。
俗话说:烈火见真金,在这场大灾大难中,您的表现不愧是中华民族的真金。正因为有了您,才使我深深地感恩!我决心长大后要向你们一样造福于子孙后代!
最后,我要感谢你们为我们创造的和谐环境!
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