致敬英雄感恩时代观后感【推荐20篇】

“万物迎春送残腊，一年结局在今宵。”这首诗写的就是除夕夜，而今天就是20xx年的最后一个晚上，也就是除夕夜。

说到除夕夜大家一定会想到吃年夜饭，看春节联欢晚会，守岁，放爆竹。可是令我记忆最深的就是看春节联欢晚会了。

一吃完年夜饭，我们全家便一起坐在了电视机前准备收看春节联欢晚会。

晚上八点整，央视财经频道上的春节联欢晚会便准时开播。

春晚开始了，大幕慢慢地拉起，只见舞台上五光十色，处处洋溢着过年的热闹气氛。舞台上的人们穿着各种奇特的服装，手舞足蹈的为我们表演了第一个开场舞《万紫千红中国年》。只见演员们一会儿上下起伏的摇摆着身子，一会儿又跳起来圆圈舞，一会儿又表演起了杂技……他们那优美的舞姿，华丽的服装看的我眼花缭乱。

表演完了之后，主持人开始主持其他节目：《欢乐的节日》《真假老师》《赞赞新时代》《学车》……其中我最喜欢的就要数相声《我爱诗词》了。

这个节目是由冯巩、贾旭明、曹随风、侯林林表演的。它以相声的形式向我们诉说了中国诗词有着无限的魅力。整个节目幽默风趣，好几次都笑得我眼泪都流出来了。我最感兴趣的就是那个说地名猜诗词了。

不知不觉中20xx年已向我们挥手告别，迎接我们的是崭新的20xx年。

除夕晚上，吃过了香喷喷的饺子，我们一家人便准时坐在电视机旁，津津有味地欣赏起了春节联欢晚会。

晚会开始了，节目的类型可真多，有歌舞、戏曲、武术，还有小品等等。那些帅气的明星叔叔，漂亮的明星阿姨和充满青春活力的大哥哥大姐姐们用自己的精彩表演，赢得了观众阵阵掌声。

我认为最有趣的是小品《占位子》。这个小品大概讲的是，叔叔阿姨们都为了给自己的孩子在班级占一个的位置而打闹了起来。他们同时坐在最中心的位置上，相互揪着头发，拽着衣服，这场面真令我哭笑不得。可是我认为，孩子有一个的位置，不一定他的学习成绩就会提高，就会进步。我们每个同学都要靠自己的努力，好好学习，认真听讲，才能取得好成绩呀!

“哈哈哈……”“呵呵……”节目还在进行，精彩仍在继续。我们全家人一起看晚会，一起聊天，多幸福，多温馨的画面呀!我希望以后的每一天，我们都能开开心心的度过。我相信，生活在这样一个越来越强大的国家，我们的生活一定会越来越幸福、美好!

今天我演讲的题目是《向雷锋学习，向他人传递爱》.

雷锋精神像三月的春风温暖人们的心扉，吹走人与人之间的隔阂，让我们互助友爱团结的更紧密。

雷锋在有限的生命中向人们传递着善良、爱心和真诚，他的钉子精神不仅感染着中国人民，而且被美国商人称赞为人类应有的宝贵财富，更被提倡应该弘扬到全世界。雷锋对人的关心和理解体现了他的博爱与大爱，而这是时代发展所需要的重要精神力量。

也许我们会认为，我们已经距离雷锋那个时代很遥远了，雷锋做过的事不一定还适合我们这个时代做，雷锋所经历的事情在现在的时代环境下已经少有了，但是，学习雷锋的本质是帮助他人，尽管时代已经不同于雷锋的生活年代，但是我们仍然可以通过很多的小事去帮助别人。比如在公交车上，我们可以为需要的人让座;同学们生病的时候，我们可以去帮忙照顾，哪怕是给她递上一杯水;下雨天我们可以为没有带伞的同学公用雨伞等等。我们会发现其实在身边有很多的雷锋式榜样。他们善良而富有爱心，对他人尊敬而友爱，当他们帮助别人的时候，我们看到他们的笑脸，便能够感受到他们因助人而感到快乐。而这种积极的精神状态正是雷锋精神的写照，正是值得我们学习的一种姿态。

雷锋精神传递着勤奋刻苦、努力向上，在工作和学习中，我们需要有这种雷锋精神才能不断的获得进步。成功的人都是从平凡做起的，唯有以认真的态度对待细节和小事，平凡的人才能做出不平凡的贡献，才能最终走向成功。取得成功最重要的不是我们的能力大小，而是一个人的道德品质。无论何时何地，雷锋精神的积极奋进、勤奋刻苦、乐于助人的品质都是值得我们去学习践行的。雷锋精神就像温暖的阳光，它照亮社会的文明，带给社会前进的力量。

青少年肩负着实现中华民族伟大复兴的重大使命，唯有跟随雷锋的足迹，本着雷锋积极向上、勤俭刻苦、爱岗敬业的精神去服务人民，服务社会，我们才能真正的成为建设祖国的栋梁之才。

同学们：

大家好!

花儿无法选择自己的美丽，却尽情地开放;鸟儿无法选择自己的翅膀，却尽情地翱翔;我们也无法选择自己的出生，无法改变自己的过去，然而我们永远不能同命运说放弃，与理想说再见。天生我材必有用，只要相信自己是金子总会发光，你一定会拥有风雨后的阳光。

当邰丽华七彩的世界被无声笼罩，当她再也无法用声音去感知世界的美妙，去聆听父母的关爱，去传递内心的情感，哪里有人会想到她会有丑小鸭变白天鹅的一天，哪里想到她能在爱琴海迈向世界舞动中国的丰采。是什么支撑她从生命的谷底到达艺术的巅峰?是什么引领她从一个生命的弱者成长为一个生命的强者? 是她对于自己的信心!她明白，只要自己肯坚持，就不会沉沦，就不会失败，就终会有成功的那一天。无数个日夜，她在汗水中度过，在歧视中走过，在疼痛中熬过。最终，她终于见到了风雨后的彩虹，终于让自己的微笑自信地在人生舞台上绽放。

当刘翔以12秒91的速度在雅典赛场上见证中国体育的腾飞，当他在领奖台上纵身一跃，当他含着泪水说“谁说亚洲人不能拿到短跑冠军”时，一个年轻人的自信不经意间张显无遗，我不禁为刘翔的胜利而欢呼，更为他的自信而感动。论资质，刘翔并非出类拔萃;凭智慧，刘翔并非聪明绝顶。然而正是他的自信，时时刻刻加速着他的成长，积蓄着他的力量。“心有多大，舞台就有多大。”刘翔像一匹骏马尽情地飞奔，让中国人几世的愿望在奥运赛场上实现。这一刻，让我们看到了中国新一代美丽绽放的自信。

自信不意味着自傲，不意味着自大，自信是一种积淀，是一种由内而发的气质，是一种“长风破浪会有时”的勇气。穿梭于时空隧道，行走于人生旅途，也许我们会彷徨，但请永远别自卑。脸上挂上微笑，我相信，我们会让自信放出夺目的光芒。

谢谢!

这场来势汹汹的疫情，并没有击败我们，反而使中国20__新年成为了一个最充满热血与斗志的历史时刻。全国同胞众志成城，共抗疫情。一个个英雄不断涌现……

他们是英雄——白衣天使。一颗颗炽热的心怀着对生命的敬畏，一个个凡人写下令人潸然泪下的请战书，医生护士们抛下家中幼小的孩子，与父母，恋人分别，他们义无反顾的奔赴疫情第一线。他们穿着厚重的防护服，口罩，因为戴的时间太久，脸上出现了勒痕，有一些护士甚至把自己漂亮的长发剃光……春节，这本是个万家团圆的日子，但他们却奋然前行。他们与时间赛跑，与死神搏斗。他们是最需要我们致敬的英雄!

他们是英雄——工人。虽不在第一线奋斗，但却和医生们一样，他们夜以继日地在工厂工作，正赶班制造口罩或防护服，制造更多的防疫用品。面对陆续增多的发热者和日渐短缺的资源，当前急需的是床位和医疗物资的支援，而这群人，就是强大的物资后备队，他们也是最需要我们致敬的英雄!

他们是英雄——正义者。时隔十七年再一次面对突如其来的疫情，他们在危难之时仍然选择义无反顾的顶风而行。他们与我们素不相识，却愿意为我们赌上性命。他们是老当益壮的钟南山，李兰娟院士，他们说真话，做真事，用语言鼓励全国人民，用行动救治亿万民众。虽然有些人散播造谣制造恐慌，隐瞒真相，但是在他们面前都昭然若揭，受到了应有的惩罚和谴责。这世界，正因为有了这些正义者的守护，举国上下一片清朗。他们也是最需要我们致敬的英雄!

英雄都是勇于挺身而出的普通人。勇往直前，不怕牺牲是他们的品格;心怀苍生，护国安好是他们的风范。我相信，祖国一定能战胜所有困难，英雄们定可以平安归来，我祈愿国泰民安!

感恩自然国旗下讲话3篇

也许有一天,你也会找到一眼清泉。用双手捧起一股泉水,品味透心的清凉和甘甜。然后,双手合十,感恩自然的馈赠。本文是第一范文网小编为大家整理感恩自然的国旗下讲话的，仅供参考。

感恩自然国旗下讲话篇一：

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家早上好!今天我国旗下讲话的主题是《感恩自然，健康成长》。 当今社会，人和人之间的身体距离很近，但心的距离则遥不可及。在生活和学习中，凡事以一颗感恩的心去面对，让我们在感恩中重新寻找到成功人生的幸福，构建和谐社会，首先要解决的是人们的心态问题。当你怀着一颗感恩的心读完一本书时，你会发现常怀感恩心，一生无憾事„„ 感恩就如同阳光雨露一样，能够带给我们温暖与美丽，只要长存一颗感恩之心，我们就会拥有一切美好的处世品格。阳光就会照耀我们，雨露就会滋润我们，我们的生活中也就有了一处处美丽动人的风景。

大自然给了我们人类生命之源。那纯净甘甜的水，哺育了一代又一代的生命;那和煦温暖的阳光普照了广阔无垠的大地;那高大葱翠的绿树带给我们纯净新鲜的空气;还有那山间的明月、富饶的物产„„这一切的一切使我们人类生生不息。于是我们在大自然的馈赠下，健康、茁壮的成长。我们要感恩大自然给予我们的一切。感恩大自然给予的花朵：不管是高贵的，平凡的，默默无闻的，它们的淡香，清香，浓香环绕着我们美丽的家园。感恩大自然给予的小草：听它努力拔节的声音和带着音乐的节拍，振撼着我们的心灵，看它把一点点的绿，放大成我们无限的生命。感恩大自然给予的风：不管是弱的，强的，或着更强大的，它们温柔的抚摸，或横空一击，都真实的像我们的亲密家人。感恩大自然的闪电及雷霆：光的精神，雷的现实，穿越天空的伟岸，劈开困惑我们已久的恐惧，让灵魂与肉体接受上帝的洗礼。感谢大自然的小鸟：它飞越万水千山，栖在我们的窗前，它美妙的歌声清脆婉转，直入云霄，像我们海誓山盟的绝唱。感恩大自然给了人类生命之源，感恩大自然给了人类快乐，感恩大自然教给了人类生命的道理!感恩大自然给予我们的一切。

大自然的怀抱是宽容的。无论我们怎样对待她，她都是给予我们很多却不图回报。因此，我们要怀抱着一颗感恩的心去对待天空、大地、阳光及一切有生命的动植物，并怀着一颗真诚的心去感谢生命中能有它们的存在。学会感恩自然、珍惜自然，我们就会从中汲取成长的力量和成功的智慧。

4月22日是世界地球日，这个节日起源于美国，1970年4月22日，美国首次举行了声势浩大的“地球日”活动，这是人类有史以来第一次规模宏大的群众性环境保护运动，呼吁我们,善待地球，保护地球，因为地球就是我们生存的家园.

你知道,昔日繁华的丝绸之路为什么变成了“古道西风瘦马，枯藤老树昏鸦”的悲凉景象吗?你可知道养育了我们中华民族的黄土高原为何会变得黄沙弥天么?那些广袤无边的原始森林，清澈见底的河流哪去了?人类生存空间的变迁说明了一个严肃问题，这就是人类为了生存过度的向大自然索取，遭到了大自然的无情的报复。难道不是吗：人类过度砍伐森林，盲目开发耕地，造成水土流失，土地沙化。

大自然给予了我们太多太多，可我们却把大自然当成一个无底洞，无穷无尽地向他索取资源，但是，终会有一天，自然资源枯竭，到了这一天，我们还怎么存活?

大家请想想：人类之所以能生活在地球上，这可都是大自然给予我们的恩惠。但是现在，自然资源日渐匮乏，大自然累了，大自然也需要休息。我们是不是应该答应大自然做到这一点?更何况，这又不是我们不可能做到的事情。我们可以把以前铺张浪费的的生活变成“低碳”的生活、节约的生活，为创造节约型绿色社会做出自己的一点贡献。我们可以从日常小事做起，比如：劝父母少开车，尽量多选择公共交通工具出行或骑车步行;家里不用的灯要及时关闭;少用燃气灶，多用电磁炉等。

下面，我再给大家提几条“低碳”生活的准则：

1、少用纸巾，多用手帕，保护森林，低碳生活。

2、积极参加我校正在开展的海曙区镇明路“行道树、我来养”领养树木活动;在日常学习中，每张纸都双面打印或写字，这相当于保留下半片原本将被砍掉的森林。

3、随手关灯、拔插头;不坐电梯爬楼梯，省下大家的电，换自己的健康;

4、绿化不仅是去郊区种树，在家里种些花草一样可以;

5、一只塑料袋5毛钱，但它造成的污染可能是5毛钱的50倍，我们可以少用或不用塑料袋，改用环保袋。

6、平时少扔垃圾，做到看到垃圾，随手捡起，把教室，校园打扫成美丽的花园。

以上都是我们可以做到的，大家为了地球，行动起来吧!

人无远虑，必有近忧，从现在起，从身边小事做起!大自然给予了我们这么多，我们应该伸出双手呵护我们的地球来回报它，来感恩它。我们要有信心能造出一片又一片的绿色，保护好我们的地球，保护好我们自己的家园!让我们在美好的环境里健康成长!

谢谢大家!

感恩自然国旗下讲话篇二：

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家早上好!今天我国旗下讲话的主题是《感恩自然，健康成长》。4月22日是世界地球日，这个节日起源于美国，1970年4月22日，美国首次举行了声势浩大的“地球日”活动，这是人类有史以来第一次规模宏大的群众性环境保护运动，呼吁我们,善待地球，保护地球，因为地球就是我们生存的家园。

你知道,昔日繁华的丝绸之路为什么变成了“古道西风瘦马，枯藤老树昏鸦”的悲凉景象吗?你可知道养育了我们中华民族的黄土高原为何会变得黄沙弥天么?那些广袤无边的原始森林，清澈见底的河流哪去了?人类生存空间的变迁说明了一个严肃问题，这就是人类为了生存过度的向大自然索取，遭到了大自然的无情的报复。难道不是吗：人类过度砍伐森林，盲目开发耕地，造成水土流失，土地沙化。大自然给予了我们太多太多，可我们却把大自然当成一个无底洞，无穷无尽地向他索取资源，但是，终会有一天，自然资源枯竭，到了这一天，我们还怎么存活?

大家请想想：人类之所以能生活在地球上，这可都是大自然给予我们的恩惠。但是现在，自然资源日渐匮乏，大自然累了，大自然也需要休息。我们是不是应该答应大自然做到这一点?更何况，这又不是我们不可能做到的事情。我们可以把以前铺张浪费的的生活变成“低碳”的生活、节约的生活，为创造节约型绿色社会做出自己的一点贡献。我们可以从日常小事做起，比如：劝父母少开车，尽量多选择公共交通工具出行或骑车步行;家里不用的灯要及时关闭;少用燃气灶，多用电磁炉等。

同学们，你们是祖国的未来，是未来世界的主宰者。未来自然界的状况取决我们对自然界的态度，更取决于你们对自然界的态度。人类在自然界的基础上创造辉煌的成就与文明，延续我们的文明与成就，就要更好地保护自然，科学地利用自然。自然环境丰富多彩，但其组成和运作也十分复杂，一方面人类对自然和环境的认识远远不够，另一方面随着科学技术水平的发展和人民生活水平的提高，对自然的需求将有增无减。未来的世界需要你们用科学的方法和手段去发展。一方面，在生活中需要我们养成良好的生活习惯，从我做起，如养成减少一次性筷子使用、节约用水、用电等习惯。另一方面需要你们勤于学习、努力学习科学文化知识、更加科学有效利用各种自然资源，减少碳的排放。只有在良好自然环境中，我们才能更健康成长。

至此地球日即将来临之际，让我们请记住，我们只有一个地球，别再伤害她!

感恩自然是人类发展进步和社会文明的象征。大自然哺育了人类。大自然为我们提供了赖以生存的物质基础。我们的祖先在几千年前就总结出了“食禽兽之肉，采树木之实”、“构木为巢”、“刳木为舟”等方法。即使是在工业化、信息化飞速发展的今天，我们日常生活中所用的棉制品、金属制品、玻璃制品、石油制品，无一不是从自然中获得信息、资源、能源。继而进行转换制造而成的。大自然教化了人类。在博大精深的大自然面前，身为万物之灵的人类丝毫不值得骄傲。自然是人类智慧的母亲，大自然优胜略太适者生存的进化过程，更为我们提供了取之不尽用之不竭的智慧宝库。自古以来，我们的许多发明都源于师法自然，因此人与自然，人类社会与自然的关系就像母子关系，就像良师益友。

感恩自然是一种责任，感恩自然就是感恩人类自己。因此我们必须负起感恩自然这份义不容辞的责任。人人都应当行动起来，多给自然一点关爱，多给自然一点感恩。感恩自然并不难，只要我们有一颗感恩的爱心，只要我们伸出温暖的双手，从爱护一草一木的身边小事做起，从日常生活的点点滴滴做起。我们就能实现人与自然的和谐相处，经济社会与环境协调发展。

同学们，你们是祖国的未来，是未来世界的主宰者。未来自然界的状况取决我们对自然界的态度，更取决于你们对自然界的态度。人类在自然界的基础上创造辉煌的成就与文明，延续我们的文明与成就，就要更好地保护自然，科学地利用自然。自然环境丰富多彩，但其组成和运作也十分复杂，一方面人类对自然和环境的认识远远不够，另一方面随着科学技术水平的发展和人民生活水平的提高，对自然的需求将有增无减。

未来的世界需要你们用科学的方法和手段去发展。一方面，在生活中需要我们养成良好的生活习惯，从我做起，如养成减少一次性筷子使用、节约用水、用电等习惯。另一方面需要你们努力学习科学文化知识、更加科学有效利用各种自然资源，减少碳的排放。只有在良好自然环境中，你们才能更健康成长。

至此第42个地球日即将来临之际，让我们请记住，我们只有一个地球，别再伤害她!

感恩自然国旗下讲话篇三：

敬爱的老师，亲爱的同学们：

我是五年级 第一范文网.今天，我国旗下讲话的主题是《学会感恩》.

同学们!你否感恩父母付出的辛勤劳动?当你穿着漂亮暖和的衣服，你是否感恩父母对你的关心?

也许有的同学会漠视这些来之不易的东西，父母们每天要在工作岗位上辛苦的工作十几个小时，他们付出了多少汗水?可面对父母语重心长的教诲，我们的孩子却无动于衷，会感到厌烦，甚至无礼地和父母顶撞。

同学们，你们说，这样做对吗?我认为，作为孩子，要学会对父母感恩，要感谢他们把你带到这个世界，要感谢他们让你衣食无优。对他们感恩的唯一方式，就是做一个尊重父母、听话、懂事的好孩子。

在学校里，面对老师辛勤劳动，你是否学会了感恩?老师们不管有多累，只要看到你们哪怕只有一点进步，他们都会为你感到高兴、为你的成功庆贺，当他们看到你们学习上出现了滑坡，学习习惯散漫的时候，对你提出了警告或批评，也许有的同学会反感老师的批评，但请记住一句话：忠言逆耳利于行!你应当感谢老师的批评，正是这些批评，你的人生才会减少遗憾和后悔。对于有些学习有困难或不想学习的同学，老师无私的帮助，利用点滴时间辅导你，我看到很多老师从早到晚，把所有的精力都花在了你们身上，下了班还在批改作业，你们放学了，却有老师在为你们整理教室，试想一下，当你长大成人过着舒适安逸生活的时候，你能给老师什么回报?而老师从不奢求这些。所以，我认为只要有良知的学生，都应当以实际的学习行动来回报老师对你们的教育!

同学们，我们应该学会感恩，应该始终不忘感恩父母给了我们的生命和养育，感恩老师给了我们教育和培养，感恩朋友给了我们关心和帮助，感恩社会给了我们成长的环境和支持，让我们感恩自然界的一切，感恩我们感受到的每一切。

感恩是一种文明，感恩是一种品德。人有了感恩之心，人与人、人与自然、人与社会也会变得更加和谐，更加亲切。我们自身也会因为这种感恩心理的存在而变得愉快和健康起来，生命将得到滋润。

感恩不仅是一种品德，更是一种责任。感恩应是社会上每个人都应该有的基本道德准则，是做人的起码的修养，也是人之常情。对与今天的广大青少年来说，感恩意识绝不是简单的回报父母养育之恩，它更是一种责任意识、自立意识、自尊意识和健全人格的体现。只要我们人人都有一颗感恩的心，就会感到世界原来是那么美好。只要我们人人都有一颗感恩的心，我们的校园、我们的社会也将会更加和谐。懂得感恩，才会懂得付出，才会懂得回报。有人说善良的本质就是有一颗感恩的心，有人说一个人如果有了一颗感恩的心，他就是一个幸福的人，对别人的帮助，哪怕是一点、一滴，我们都应当怀感恩之心。学会感恩，懂得感恩应当成为每个人的美德。

如果我们常心存感恩，人生就会充满快乐。

在我们一生中，我们要对谁感恩呢?首先，要感激父母养育之恩，因为他们不仅赐予我们生命，更把我们养育成人。感

激父母是最起码的要求，是做人的道德底线，如果一个人连自己父母都不爱，又怎么可能爱同学、爱社会。

我们怎样感恩父母呢?在家里做力所能及的家务事：例如打扫卫生、叠被、洗碗、洗衣物;给父母捶捶背、打一盆水、洗一洗脚;给父母过生日，赠送亲手制作的礼物;适逢母亲节、父亲节，给父母过节，向父母说一声谢谢，道一声辛苦了。为父母送上一个温馨的祝福，让父母享受一份感动。各班开展“爸爸、妈妈，你们辛苦了”主题一封家书活动，每一位在校学生以此为题，给父母写一封家信。

其次，要感激老师的培育之恩，要对自己的老师感恩。因为老师不仅赐予了知识，更是教会了学生如何做人。正是老师们春风化雨式的教育解开了学生成长路上的心结。我们怎样感恩老师呢?上课时认真听讲，回家按时完成作业。见到老师要礼貌问好，尊重老师，不在背后直呼老师姓名。教师节，帮老师做一件有意义的事，道一声“老师辛苦了”。再次，要感激他人的帮助之恩。要对自己的同学感恩。因为他们不仅在每一个人的人生旅途中陪伴着自己度过了十多个春夏秋冬，更与他们在生活和学习中相互鼓励、相互支持、相互安慰，在交流中获得欢乐和充实。

最后，要感激祖国之恩，爱国是国家兴旺发达的动力，爱国是中华民族团结的基础，爱国是全体国民的神圣职责，爱国是当代民众的精神需求，爱国是振兴中华民族的旗帜，爱国

是中华民族和平发展的必由之路。那我们小学生怎样做才是爱国呢?爱国就要爱五星红旗，准时参加学校组织的升旗仪式。爱国旗就要爱红领巾，时刻佩戴红领巾，因为红领巾是国旗的一角。爱国的体现就是爱校，热爱我们周围的一草一木，一桌一凳;随手捡起一片纸，保持我们校园的干净整洁。拥有一颗感恩的心，我们才懂得去孝敬父母。拥有一颗感恩的心，我们才懂得去尊敬师长。拥有一颗感恩的心，我们才懂得关心，帮助他人。拥有一颗感恩的心，我们就会勤奋学习，真爱自己。拥有一颗感恩的心，我们就会拥有快乐，拥有幸福。我们就会明白事理更快地长大，我们就能够拥有一个美好未来。

尊敬的老师、同学们：

老师们，同学们早上好!今天，我国旗下讲话的题目是《拥有一颗感恩的心》。

人生不如意事常八九，可与人言者却无二三。所以我们经常会受到各种负面情绪困扰，以至于经常在同学们的好友动态里看到“心累”、“我想静静”。难以言表的不如意事并非无药可治，至少有两个方法是免费的、行之有效的，且无副作用的，那就是：运动和拥有一颗感恩的心。但显然，两种方法还是有高下之分的，一种是通过“劳其筋骨”而实现，另一种几乎毫无成本。

那么，拥有一颗感恩的心和治疗负面情绪究竟存在怎样的关系呢?

美国生物心理学家杜雷思沃密教授证实，感恩心理，不论是对父母、配偶、子女、朋友的感恩，还是对上苍、大自然、社会甚至陌生人的感恩，也不论是用说的、写的，或者默默的、自言自语的等方式，感恩可明显有助身心两方面的健康，尤其能减轻负面情绪。因感恩心理而产生的满足、愉悦等积极心情会促进脑部分泌一种激素，有放松神经系统作用，能缓解焦虑、抑郁、紧张、沮丧等心理压力，使感恩者长时间地保持心境平和，有利于增强人体免疫功能。

拥有一颗感恩的心，甚至还可改变我们的思维方式，帮助我们从更高更客观的角度来看待我们的生活，让我们认清我们已拥有的一切，并投入的爱和享受。

有些同学可能会质疑：“我没有负面情绪，免疫能力也挺好，对自己思维方式也挺满意的。更重要的是，我很爱自己，很会享受生活了。那就无需拥有一颗感恩的心了吧?”

在精英文化盛行的今天，我们更倾向于把个人财富的增加、成就的获得、权力的增长归咎于纯粹的个人奋斗。然而鹏之徙于南冥，需以六月息;野马、尘埃，生物之以息相吹也。人就更是如此!没有父母给予生命，没有优美环境的滋养，没有国家的九年义务教育，没有伯乐的赏识，没有同伴的帮助，个人努力又是否能够转化为财富呢?人的社会性决定了人与人之间只有互相帮助、互相感恩这么这么一条道路。只有真诚感恩，投入回报，才能满足各自的需要，从而推动了个人的发展与社会的前进。

世界上没有那么多的“顺理成章”，也没有那么多的“理所应当”，选择感激与珍惜，你，将拥有整个世界。

我今天的发言完毕，谢谢!

留住一阵清风，播撒出希望 的明天。

付出一份真诚，打造出温馨的世界。

带走一丝烦恼，让快乐 与我们同行。

亲爱的老师、同学们，你们好！湾龙中学“远航”校园 广播又和大家见面了。

我是本日主播 有这样一个难得的机会，与全校同学在这儿交流。

通过上次广播相信大家已经知道“11 月的第四个星期四”是什么节 日，对是感恩节。

今天我们的话题仍然围绕着“感恩”展开的。

我们感恩我的老师，因为他们给了我无穷的知识；我们感恩我的 朋友，因为他们给了我克服困难的勇气；我们感恩周围的一切，因为 他们给了我和谐健康的生长环境；我们感恩我的挫折经历，因为它们 给了我永不放弃的精神。

最该感恩我的父母，因为他们给了我宝贵的 生命和爱。

说到父母的爱，让我们一起来听几个故事吧。

故事发生于 1976 年的唐山大地震。

那天，一位母亲正一边织着 毛衣， 一边用脚轻轻摇动着摇篮里 5 个月大的孩子。

突然地震发生了， 母子一同坠入废墟和黑暗中，万幸的是没有受伤，母亲把孩子紧紧抱 在怀里，等待援救。

一天过去了。

孩子吮尽母亲双乳里最后一滴奶， 哭声渐渐微弱，再不获救，孩子将被饿死。

绝望中的母亲两手乱扒， 企图从钢筋水泥中获取食物。

突然，她的手触到了织衣针，心中一阵 狂喜：孩子有救了。

（停顿 1 秒） 一周之后，母子俩终于重见天日， 孩子安然无恙，母亲却永远闭上了眼睛。

人们惊奇地发现，母亲每个 手指上方都扎了一个小孔，孩子正是靠吸吮母亲的鲜血存活下来的。

这是人世间最崇高、最圣洁、最勇敢的母爱，面对这样伟大而又无私 的爱，我们怎能不为之动容，为之感动呢？

还有这样一个故事。

9 岁的小张宇是一个不幸的孩子，妈妈因患骨癌医治无效而永 远地离开了他。

可是妈妈在生前的 15 个月里与死神赛跑，抢出宝贵 时间，为儿子织完了他 25 岁之前所需的所有毛裤。

因为身体状态， 每织 5 分钟，就得躺下来休息 20 分钟。

一次，她刚织了两分钟便满 头大汗，双手也肿得老高，浑身疼得厉害，家人劝她别织了，可她却 说趁着自己还有口气，多为儿子织些毛裤留着以后用。

面对如此伟大 的母爱，谁又能说小张宇不幸福呢，因为妈妈的爱会始终陪伴着他今 后的日子。

歌颂母爱的故事真是举不胜举，父亲的爱同样震撼着我们。

1948 年，在一艘横渡大西洋的轮船上，一位父亲带着女儿去和 在美国的妻子会合。

一天，父亲正在舱里用腰刀削苹果，船突然剧烈 摇晃。

父亲摔倒了，刀子插进了胸口。

6 岁的女儿吓坏了。

他却微 笑着说： “没事儿，只是摔了一跤。

”然后轻轻地拾起刀子，慢慢地爬 起来。

以后三天,父亲照常每天为女儿唱摇篮曲，清晨替她系好蝴蝶 结,带她去看蔚蓝的大海，而小女儿却没有注意到父亲每分钟都比上 一分钟更衰弱、苍白。

抵达的前夜,父亲对女儿说:“明天见到妈妈的 时候,请告诉妈妈,我爱她。

女儿不解地问:“可是你明天就要见到 ” 她了,你为什么不自己说呢?” 他笑了,俯身在女儿额上深深刻下一个 吻。

船到纽约港了,女儿一眼便在人群中认出母亲。

与此同时，父亲仰面倒下,胸口血如井喷。

尸体解剖的结果让所有人惊呆了:那把刀无 比精确地洞穿了他的心脏。

他却多活了三天。

有人说这是医学史上罕 见的奇迹。

可是我们都知道:“这个奇迹的名字,叫父亲。

” 真是父恩比山高,母恩比海深哪。

我们的父母对我们的爱又何尝 不深刻、不伟大呢，只不过都在日常的点点滴滴中，你没有感觉到罢 了。

可是，近年来，由于社会环境的变化，道德教育的缺失，一些青少年唯我独尊，骄傲任性，只想索取，不思回报，他们失去了那份 感恩之心，变成“冷漠一代” 。

一位下岗女工，知道孩子喜欢吃虾，一天她咬咬牙买了虾。

看 着孩子津津有味地吃着，自己却舍不得吃一口。

眼看孩子饭已吃完， 妈妈忍不住想尝一下，把筷子伸向所剩无几的虾……“别动!”13 岁 的孩子说， “是我的!”这位母亲在讲述时满含泪水。

由于家人的“极度关爱”“无私”纵容，滋长了孩子的自私。

、 让孩子以为自己所得到的一切是天经地义的， 自然就不会感受到父母 的奉献和慈爱，不懂感激，不懂回报。

孩子小时，盼着他能健康、 快乐的成长；读书后又希望他能考上好的学校；毕业后又为他的工作 担忧；之后又要为他的婚姻大事伤脑筋！真是可怜天下父母心啊！ 在千千万万种爱中，父母对孩子的爱是最伟大的。

不管多苦， 当我们伸手向他们要零花钱时，他们都会毫无保留的掏出血汗钱。

可 是我们中的大多数体谅过父母吗？ 一位母亲苦涩地说： “为了供孩子读书，我们两个下岗工人没日没夜地打工。

可供吃、供喝、供穿、供读书还不够，还要供他虚荣。

原来儿子硬逼着父母掏钱为他办同学聚会，说不搞得热闹些，就会没面子。

父母对孩子有最真挚、最无私的拳拳之心，做孩子的不应当对 含辛茹苦的父母常怀感恩之情吗！面对父母无怨无悔的付出，你想到 过如何去偿还吗？你想过如何回报父母吗？ 说到这儿，我听说一些住校生经常向父母要零花钱，没钱时甚 至赊帐，有的同学都欠商店很多钱，这么大的数额又不敢开口跟父母 要，怎么办？必然每天绞尽脑汁去弄钱，弄不到自然就会想到偷。

我想问这些同学：你忍心以追求奢靡，透支金钱，用无限的贪 欲将父母的脊背压弯吗？或许你们家并不缺这些钱，可恶习不改，你 不就慢慢走到歧路上去了吗？ 学校里一日三餐虽不如家里的那么可口，但能保证你的身体营养。

如果你想吃什么，就让家人多准备一些，带的零用钱可交给老师 保管， 另外多准备点课外书， 没事时看看书， 就不会老想着吃零食了。

有些零食对我们的身体有害，你可以慢慢试着改掉吃零食的坏习惯， 也要学着体谅爸爸妈妈，他们花那么的钱送我们来读书，我们不能再 让他们操心了。

我们希望从今天起不要再出现赊帐买东西的现象。

不 要再出现到处借钱的现象， 如果再有类似现象， 我们将在广播中曝光。

同学们， 我们成长的每一步都牵动着父母的心。

让我们从现在起， 学习再努力一点，生活上再独立一点，对爸妈再体谅一点，当父母白 发苍苍时，他们会骄傲培养出了这么一个优秀的孩子，会欣慰我们找到了自己的幸福。

最后我想与大家一同分享一首歌《亲爱的爹地》 ， 歌词背景大致是这样的：一个小孩从小到大，经常挨父亲的打，因为 父亲一直奉行“打是亲，骂是爱”的理念来教育他，这让他感到很反 感， 逐渐变得叛逆。

他对父亲的态度很冷漠， 从心里深深地仇恨父亲。

在他上高中时，父亲得了癌症去世了。

临死之前，父亲为自己的行为 向他道歉，后悔不该那么狠地打他。

他不求儿子原谅，只希望他努力 学习，以后能考上大学。

父亲死后，没有人再打他了，他开始整日整 夜地上网，学习成绩一落千丈。

他这才明白，或许只有在父亲的巴掌 下自己才能成长。

痛定思痛后， 他开始发奋读书， 终于考上重点大学。

后来，他成了家，也有了儿子。

他的儿子也很调皮，但他从不打他。

儿子做错事时，他就让他停饭一顿。

他也不明白，自己的教育方式是 不是就一定比父亲的好。

他只知道父亲不好当。

这时， 他才开始理解、 想念父亲，不过父亲却早已不在了。

当发现自己心中对父母的爱时，父母已经不在了。

如果父母教育 你的方式的确有点粗暴，你也可以给他们写封信说说心里话，表示一 下你的决心，再付诸行动。

我相信你们之间的关系会改善的，毕竟天 下没有不爱孩子的父母，只是有些父母不会表达，正所谓爱之深，责 之切，那么你也从现在开始学会爱父母吧，请你在今天回家时能够用 一种方式去告诉爸爸妈妈你已经长大了，不会再让他们操心了，你很爱他们。

请将你的做法写信告诉阳光老师，并与大家分享一下，并且 告诉我们你将一直这样做下去。

每一次的相约，都倾注了我们切切的期待。

每一次的离别，意味着下一次更清新的回来。

短短的 20 分钟时间即将过去，感谢大家的收听。

我们下期再会。

再见

老师们、同学们：

早上好!

今天是感恩节，首先祝愿大家圣诞快乐!今天，我国旗下讲话的题目是《拥有一颗感恩的心》。

我想，很多同学都知道，美国有个古老的节日感恩节。每逢感恩节，美国举国上下热闹非凡，按照习俗，在这一天，人们都会前往教堂做感恩祈祷，举行化装游行、戏剧表演或体育比赛，品尝美味的 感恩火鸡，借此感谢已经拥有的和即将得到的。

感恩节它是美国的，但是，心存感恩却是不分国度的。父母的养育，师长的教诲，亲人的关爱，朋友的帮助，他人的服务，大自然的慷慨赐予等等等等，这个世界上有太多太多的事情和理由值得我们感恩。学会感恩，才能让我们体会到爱的真谛，了解身边的人，感受社会的温暖，懂得把得到的爱分给他人、回报社会

感恩首先要从对待父母做起。在我们每个人的成长道路上，付出最多的就是我们的父母。父母的爱是最无私的，也是天底下最伟大的。他们对子女的珍爱胜过自己的生命，他们对子女的付出是那般的心甘情愿、义无反顾。可是，我们的父母却从来没有想过要孩子回报些什么。同学们，你们有没有留意，每天早上出门时，爸爸妈妈都会千叮咛万嘱咐，上课要专心听讲，听老师的话，学习要用心，不要跟小伙伴闹别扭，路上注意安全，放学早点儿回家也许，很多同学都会觉得他们太唠叨，但是，你想过没有，这份唠叨当中深藏着的是深如大海的爱啊。当你吃上父母给你烧的可口的饭菜，当你穿上父母给你买的新衣服，当你看到父母在你身体不舒服时含在眼里的泪，当你享受着父母起早贪黑地工作为你创造的舒适生活时，你是否感受到了他们对你深深的爱呢?你是否想过要对他们的付出说声谢谢呢?你是否准备用自己力所能及的行动表达你对他们的感恩呢?如果有，请收起往日的羞涩和不好意思，跟着李老师一起说一声：爸爸妈妈，谢谢你们!我爱你们!

真好!虽然，爸爸妈妈此刻听不到我们的心声，但是我相信，不管刚才他们在哪儿，他们肯定都会感受得到你们爱的宣言。

同学们，在我们的周围，还有很多很多值得我们感恩的人和事。

让我们感谢老师，感谢他们传授我们知识，让我们懂得做人的道理，让我们拥有智慧，拥有克服困难的力量和奋发图强的信心，让我们一起说：谢谢老师!

让我们感谢学校里照顾我们生活的老师和食堂的师傅们，感谢他们每天早上当我们还在梦中时就准备好可口的饭菜，让我们一起说：谢谢你们!

让我们感谢身边的小伙伴，感谢他们给予我们的珍贵的友情，感谢每一张天真可爱的笑脸带给我们童年的快乐和美好的回忆，请真诚地对着你身边的伙伴说一声：谢谢你，我的朋友!

让我们感谢生活，感谢它给了我们翱翔的翅膀,成长的营养,感谢它为我们提供广阔的锻炼天地，为我们架设通往成功的桥梁;搏击风浪的勇敢与自信,也给了我们赞美与热爱它的理由。没有丰富多彩的社会大家庭，就没有大家的成长和历练;让我们一起感谢大自然，没有大自然恩赐于我们的灵山秀水，没有它赋予我们的生命的源泉，就不会有我们美丽的家园、想象的灵感和生活的多姿多彩

感恩，它不仅是一种礼仪，更是一种健康的心态，一种生活态度,一种善于发现美并欣赏美的道德情操。让我们每个人都怀着一颗感恩之心，永远绽放出最灿烂的笑容!

谢谢大家。

在我们的生活中，在我们成长的道路上，总有一些在平凡中的发现。还记得那年的冬天，至今我记忆犹新。

那是一个寒冷的冬天，窗外“沙沙，沙沙”的声音把我从睡梦中吵醒，我正疑惑是不是下雨了，这是一阵风从窗外吹进来，可真谓是寒风刺骨啊，我只好起床去关窗户，当我来到窗户旁，彻底震惊了，一位看着六十多岁的老人竟然在扫地，这么冷的天，我看了看时钟，天哪!才五点，毕竟是冬天，天还没有亮，那个老奶奶只能挨着挨着扫。又一阵风吹来，把老奶奶刚扫到一堆的垃圾又吹了起来，老奶奶耐心的把一个个垃圾重新扫起来，她的双手冻得通红，每扫一会儿，就停下来，不停地搓手，用嘴哈气，然后又开始扫。

这时，几个穿的时髦的阿姨走过老奶奶旁边的时候都捂着鼻子，嫌弃的看了她一眼，说了声“真脏”，就在离垃圾箱还有仅仅一步的时候便把手里的零食袋随手扔在地上，老奶奶并不在意，只是默默的把扔的垃圾扫起来“沙沙，沙沙”。那几个阿姨虽然穿的好，看上去体面，但内心却是无比黑暗的，残忍的，那种人需要我们去批评和指责。就那小小的一步，就能够把垃圾扔在垃圾箱里，为什么她们不愿意呢?在那么寒冷的天里，老人实在为我们，为我们这个城市奉献，为了让这个城市变得更加完美。这种默默奉献的精神值得我们去学习和尊重。

“沙沙，沙沙”的声音又开始响起——|

这一件平凡的事中，这个老奶奶却是不平凡的，她用她的双手来创造我们健康完美的生活，我也发现，此刻生活中的很多人也像那几个阿姨一样，就差那小小的一步，就能够把垃圾扔到垃圾桶里，可是却不肯，不肯迈出那小小的一步。我发现，如果每人都迈出那小小的一步，世界将会多么完美呀!这就是我在平凡生活中不平凡的发现。

同学们，老师们： 大家早上好!

在我们生命的每一天，我们享受着空气、阳光、水源，我们享受着太多太多的人给予我们的爱。在我们享受的同时，我想对同学们说，我们应该学会感恩。

众所周知的古语：“滴水之恩，当涌泉相报”、“谁言寸草心，报得三春晖”、“羊有跪乳之恩，鸦有反哺之义”等等，说的正是一种知遇之恩、养育之恩、提携之恩与救命之恩。这些良好的道德文化，传承了千年，也熏陶了人类千年。

反观我们身边，随手乱扔果皮纸屑破坏环境者有之，无理顶撞谆谆教悔师长者有之，蛮横无理对待同学者有之，抱怨父母?a感恩的到底是什么?

请听一个感人的故事：中国台湾第37届十大杰出青年之一赖东进先生，9岁才进学校，一边读书，一边讨饭，一边照顾残疾的父母，每次讨饭回来，他都要跪着喂他的父母。他成名以后说“我对生活充满感恩的心，我感谢苦难的命运给了我磨练。”

其实感恩很简单——

幸福时，感恩朋友;快乐时，感恩痛苦;坚强时，感恩泪水;成功时，感恩失败。

父母给予你们的爱细小琐碎而无微不至，有的同学却总觉得应该的;老师、生活管理阿姨经常苦口婆心地教育，而有的同学却不知改过，甚至埋怨牢骚;有的同学因为鸡毛蒜皮小事而不顾友情蛮横无理，反目为仇，请想一想：这样做对吗?

感恩不一定非要大恩大德，感恩有时也可以是一种生活态度，一种发现美好并欣赏美的道德情操。在生活中，我们应当怀着一颗感恩的心，努力让生活更美好，让世界更充满爱!

我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

1.有您的地方，就是我最温馨最快乐的家。无数次遥望家的方向，那是我神往的地方，是我魂牵梦绕的心之乐园！母亲：节日快乐！请您：健康长寿

2.母爱是一种力量，可以让低落的心重燃希望；母爱是一剂魔法药水，能抚慰受伤的心灵；母爱更胜似那潇潇雨丝，淅沥沥地把快乐撒向了人间！妈妈节日快乐！

3.有您的地方，就是我最温馨、最快乐的家。无数次遥望家的方向，那是我神往的地方，是我魂牵梦绕的心之乐园！母亲：节日快乐！请您：健康长寿！

4.祝福母亲 妈妈，您为我操劳了十几年。乌黑的头发已有一丝丝的雪白是为我而生，一条条皱纹是为我而得。你的节日快到了！我祝您青春永驻，事事顺心。”

5.母亲，您是孕育我生命的使者；您是世界上最无私，最爱我的人。如果说您是一座大山，那我就是山上的花草树木，您为我遮风挡雨。母亲，祝您节日快乐。

6.我能够生活在这个美好、精彩的世界里，是因为有妈妈的无私关怀和爱护，是妈妈教会了我人生的第一课，把我的童年生活装扮的精彩无限。

7.曾经的几度风雨、几度飞花，我们看到了母亲脸颊上留下了岁月的伤痕，那是母亲对子女爱的寄托；母亲弓起的腰身，那是母亲呵护子女的见证。

8.山，没有母亲的爱高；海，没有母亲的爱深；天，没有母亲的爱广阔；地，没有母亲的爱包容；太阳，没有母亲的爱温暖；让我们共祝母亲健康快乐！

9.摘一束美丽的鲜花，采一束清晨的阳光。送给你，亲爱的妈妈！也许，在我们这一生中，有许多人、许多事，经历了转身便会忘记，但在我们的心灵深处。

10.您是一盏灯，在您柔柔的灯光下，我才能放松自己，感到安全和温暖，才能看到希望。母亲节快乐！--唯有一句轻轻的祝福，给所有年轻的、老迈的母亲们。

11.妈妈：身在异乡的我不能给您亲手送上一束康乃馨，惟有以此语音短信一表我的心意，祝您健康、快乐、无边。妈妈，这世上永远那么温柔的，只有您。感谢您，妈妈！

12.人会累，钱会没，名利转眼会消退。可是母亲，为我们付出永不后悔，为我们劳累不倒苦水。母亲节了，祝你的母亲健康，幸福，也愿你生活和谐美满！母亲节祝福

13.外边风吹雨打折磨着我，屋内和煦的阳光温暖着我，因为屋内有您，我爱您妈妈，永远永远！

14.永远不会忘记我们的母亲，永远不会因岁月的流逝而消减我们对母亲那深深的爱。母亲节快乐！

15.在这个特别的日子里，我想对妈妈您说：妈妈节日快乐！愿妈妈在今后的日子里更加健康快乐！

岁月像小河的流水，带着欢声的笑语流去，六年了，我们就要离开生活已久的母校了，在六年前，我们还是一群稚嫩的孩子，六年后，我们却成了努力拼搏的少年。学校，带给我们良好的学习环境，教师，辛勤地给我们讲述知识，同学，课余时间最好的玩伴……这些都是小学最完美的回忆。

走进操场，一个巨大的篮球场映入我的眼帘，还记得前几天的篮球比赛，我们的欢呼声响彻学校，每一个人都没有落下，都上前为自我的同学呐喊助威。一个个同学矫健的身影还隐隐的出此刻我的面前，可是应对的却是一个空空的篮球场，是那么的寂静。

顺着楼梯往上走，就到了我们每一天汲取知识的园地，还记得以前，那里开展过一场激烈的辩论会。辩手们有的在认真倾听对方说的话，有的埋着头迷茫地看着手中的稿子，还有的为自我一方据法力争着;还能够看到其他同学时不时写稿子、递稿子的忙碌身影。

从楼上向下俯视，能够看到一条笔直的小路，脑子里隐隐约约地想起每年我们去踏青的事，我们在路上打闹，说笑，欢乐冲淡了路途的艰辛，冲淡了一切烦恼;我们背着沉重的个书包，观赏着旁边美丽的风景，与同学谈着一个又一个的笑话，不一会就到了目的地。我的思绪突然回到了以前，我猛地去抓书包里的食物，才发现我原先还在学校里。

一次又一次的考试，一次又一次的课堂，一次又一次的活动，使我们的学校生活更加完美。小学的学校生活虽然很欢乐，可是最终还是要离开的;虽然我们并不能阻止我们离开母校这件事情的发生，可是敬爱的教师，亲爱的同学，美丽的学校会永远留在我的记忆里，我将带着对母校——市直六小的这份深深眷恋，踏上自我新的征程!

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家早上好!我是来自初三一班的张梦涵，今天我国旗下演讲的题目是：温馨五月天，感恩母亲节。

有一个人，她永远占据在你心最柔软的地方，你愿用自己的一生去爱她;有一种爱，它让你肆意的索取、享用，却不要你任何的回报……这个人，叫“母亲”，这种爱，叫“母爱”! 每年5月第二个星期天是母亲节，是我们心中最难以忘却的日子。这个节日，是对母亲的赞美和颂扬，是提醒我们时刻记住：感恩我们的母亲。

母亲给予我们生命的体验，我们感激;母亲使我们茁壮成长，我们感激;母亲给予我们教育和开导，使我们获取知识和力量，我们感激;在我们的生命里，总会有困难和曲折，是母亲给予我们关怀和帮助，我们更应感激。

感恩是一个人爱心、良心、善心、责任心以及忠心的综合表现。很难想象，一个对含辛茹苦抚养自己长大的父母没有孝心，不知报答，对老师、同学没有爱心，不知敬重的人，将来能对他的国家负起什么责任?一个不爱国，不爱家，不爱他人的人，又怎么能够尽心尽力去建设祖国呢?

中国有句古语:百善孝为先。我们的先贤给我们做了楷模。一代清官包公因为父母年迈不愿意随他前往他乡，便马上辞去官职，回家照顾父母。他的孝顺受到了满朝官吏的交口称颂。

汉时的黄香，家境困难，10岁时失去母亲，父亲多病。闷热的夏天，他在睡前用扇子赶走蚊子，扇凉父亲睡觉的床和枕头，以便让父亲早一点安睡;寒冷的冬夜，他先钻进冰冷的被窝，用自己的身体暖热被窝后才让父亲睡下。

不知大家看到过电视广告中小男孩为自己母亲洗脚的感人片断，可在现实生活中，又有几个人能够做得到的呢?“滴水之恩当以涌泉相报”，我们或许有时会对一个陌生人的一点关怀念念不忘，却对母亲的大爱熟视无睹，嫌她唠叨，或因一些小事就大发雷霆……然而，母亲却永远在一旁默默地支持我们，耐心的开导教育我们，给予我们支持和鼓励。

同学们，让我们从今天开始，从孝顺母亲开始，学会感恩吧!让我们记住天下母亲共同的生日，为母亲洗一次脚，为她捶一捶辛劳的脊背，给母亲一个暖暖的拥抱，一句温馨的祝福，一脸感恩的笑脸吧!

在这温馨的日子里，祝全天下所有的母亲——节日快乐!一束康乃馨，一句“妈妈，您辛苦了”就能让母亲的脸颊重绽灿烂的笑脸!让我们多给母亲一点体贴与关怀，让母亲和我们的家充盈着幸福与和谐，我们就迎来了真正的长大!

最后，我想引用一首诗来结尾：孩儿的成长，是母亲再生的希望;孩儿的失败，是母亲酸楚的泪水;孩儿的成功，是母亲幸福的微笑。同学们，我们的母亲最希望你做的事情就是：身体健康、学业进步、心情愉快。我们做到了吗?

我的演讲完毕，谢谢大家。

风过留痕，雁过留声。温馨五月，感恩的季节。母亲节之际，我们女生部以“浓情五月天，感恩母亲节”为主题举办了母亲节手工制作活动，进一步丰富了校园文化建设，把伟大母爱推广遍及，进行亲情传达，感恩教育。感谢母亲，提醒每一个人都再一次感恩母爱，让更多人铭记母爱的伟大。

全院同学积极参加，我们一共收上来40多份手工制作作品。这些作品构思独特，手法各异，制作巧妙。每一个小制作都体现了同学们独特的创意和细腻的心思，我们从这次小制作的过程中收获的不仅是动手的快乐，更是一些技能的积累。

这些小作品有的小巧精妙，有的可爱独特，有的手法精湛，有的大气端庄。每个形态各异的小制作都体现了我院同学的心灵手巧。我们从收集上来的这些作品中选出了一等奖4名，二等奖6名，三等奖8名，并给予了相应的奖励，以激励同学们更积极的参加这样有意义的活动。同时在全校母亲节展览作品比赛中，我院的作品“母亲”、“农家小院”、“小凳子”以及精美剪纸等作品获得了校级不同奖项，取得了较好的成绩。

这次活动让我们深刻地了解了感恩的内涵，同时也锻炼了同学们的制作能力，让我们锻炼了技巧也积累了知识，也给我们带来了一种感受，一份感动。这次活动的成功举办感谢系领导的支持和同学们的积极参加，以后我们会继续努力，将女生部接下来的活动办的更好。

一. 感恩父母。同学们知道我们在妈妈的肚子里怀胎十月，来到这个世界很不容易，父母为我们的健康成长付出了很多心血。要求同学们在语言书的第一页写上父母的生日，在父母生日的那一天祝福他们生日快乐，身体健康。牛团辉同学的对父母爱意让我们都感动不已，还有杨伟等同学。

二. 感恩自然。大家积极围湖清理垃圾，个个表现积极，最后王志冉和王鹏飞荣获环保小卫士称号。为表示以后会更加努力服务大家，保护大自然。

三. 感恩师长。老师教给我们丰富的知识，帮助我们养成良好的习惯，在生活上无微不至地关心我们，我们应该怎样感谢老师呢?通过讨论，同学们明白了感恩师长应该主动向老师问好，认真上好每一节课，仔细完成每一次作业，吃好每一餐饭，乘好每一次校车，努力做一名好孩子，好学生。现在每次上课，大家都争先恐后地为老师服务。

我们用行动唤醒了许多人的感恩之心，带动了更多的人参与到我们爱心传递的活动中来，关爱那些平时为我们付出辛勤劳动的人，体贴那些平时默默关心我们的人，让校园更像家园!通过开展感恩节系列活动，同学们一方面加深了对父母的理解，另一方面，更深切的体悟到了身边很多人的辛苦，意识到了自己责任的重大，更加的团结同学。我们希望在下一阶段的实践活动中充分发挥我们班团结的优势，为校园精神文明建设作出自己应有的贡献。

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家下午好，今天我演讲的题目是《感恩党，感恩祖国》。

一粥一饭，当思来之不易;半丝半缕，恒念物力维艰。 同学们：草木为了感激春的到来而吐露新芽;鲜花为了感激夏的到来竞相开放;硕果为了感激秋的到来挂满枝头;雪花为了感激冬的到来把大地母亲银装素裹。自然界尚且如此感恩，人更应该具有感恩之心。

俗话说得好，早餐要吃的好，午餐要吃的饱，晚餐要吃得少。现在我们印证了这就话，我们的祖国对农村义务教育阶段的学生提供了免费的营养餐，大大改善了农村贫困学生的生活。

国家的营养改善计划的实施，让我体会到党和国家无时无刻的不在关心着我们，爱护着我们。党和国家对我们的关怀，我会牢牢记在心里，我们要把这份恩情转化在学习生活中，报答祖国的恩情，国家的营养改善计划的实施后，当我们远在外面打工的父母知道这个好消息甭提有多高兴了，这一政策解决了他们的儿女的牵挂和担忧，他们不会在为自己的孩子由于营养不良而担心了，他们在每次的电话中教育我们，要励行节俭，要吃好，不要浪费，一定要认真学习，将来报答关爱我们的祖国!

同学们 ：我们是在农村出生的孩子，我们拥有一颗淳朴、善良的心。因为我们是农村的孩子，所以我们都会感恩。感恩是一种美德;感恩更是一则芬芳的誓言;感恩是一种幸福;感恩更是一个永恒的支点。

是啊!同学们：我们不得不从心底感谢我们伟大的党，感谢我们伟大的祖国，因为党和祖国太伟大了。在党和祖国的关怀下，我们每个同学不仅享受到每个学期的生活补助，还实行了免费的九年义务教育，让所有的孩子都上得起学，现在，甚至给我们提供了连我们自己都意想不到的营养餐。

这样的生活是我们从来没有过的。感谢我们伟大的党，感谢伟大的祖国，感谢我们的党，让我们这些祖国的花朵健康茁壮成长，幸福快乐地度过每一天。

是啊!同学们：每一盏熄灭的心灯后面，都有一个令人感伤的故事，而点亮那盏灯，有时候只需一句温暖的话语、一点微不足道的帮助。如果我们都不忘点亮身边的一盏心灯，世界将会充满希望和光明。 因此，说一千个恩，到一万个谢，还不如我们行动起来，我们一定要好好学习，从身边小事做起。用行动来感恩党、感恩祖国为我们所做的一切，长大后一定要为家乡、为祖国的建设奉献自己的力量。 同学们：滴水之恩应涌泉相报，党和祖国的恩情应永世不忘。

我的演讲完毕，谢谢大家。

5月份的第二个星期天，是一年一度的母亲节。古代就有孟郊的诗：“慈母手中线，游子身上衣。临行密密缝，意恐迟迟归。谁言寸草心，报得三春晖。”母亲对我们的爱有如春光对小草的光辉，我们又能怎样报答母亲的恩情呢?

正如“乌鸦反哺”一般，乌鸦的妈妈养育着小乌鸦，等到老乌鸦不能行动时，小乌鸦便会向老乌鸦给与最大的关心和保护，一直到老乌鸦自然的死去。母亲便是老乌鸦妈妈，而我们这些小乌鸦在母亲节即将到来之际，应该为妈妈做些什么呢?

这是我心里有了几个念头，我应该在母亲节的当天送给母亲几只鲜艳的康乃馨。于是，我怀揣着这个梦想进入了梦乡。明天一定要给妈妈一个惊喜。第二天，我便骑着自行车去了花店，一看，今天的横幅就写着大标题“感恩母亲节”，走进去一看，各式各样的都有，尤其是康乃馨，有红色的、黄色的、粉色的、紫色的、白色的，真是应有尽有，人也很多，大部分都是小孩和年轻的青少年们。我拿起一朵粉色的康乃馨，它开放着，好美，粉色的花瓣如牙齿的边环绕着，美极了。我拿出钱给妈妈买了一只粉红色的康乃馨，我听说过康乃馨象征着母爱的，用这花送给母亲是不会错的。

回到家，妈妈正在给我洗衣服，我拿出康乃馨给了妈妈，妈妈顿时感动地潸然泪下，我说：“妈妈，母亲节快乐!”妈妈一把抱住了我……

母爱是伟大的，母爱是无私的。

从小是母亲给了我生命，给与我声明以后一些不可或缺的知识、温暖和教育，我感谢母亲，母亲是生命中永远的阳光。我发现母亲为了我的成长苍老了许多，不知道为什么我也哭了。今后，我一定要刻苦努力的学习，长大后孝敬母亲，让母亲可以快快乐乐的生活。母亲，我一定会努力的!

1.风是爱的召唤，雨是情的交融，最爱你的人最牵挂你的人永远是你母亲！转给六位好友，你的母亲会很平安！别偷懒，为妈妈值得！母亲节快乐。

2.希望能在这样节日里对母亲说声：妈妈，你辛苦了，儿子在有生之年，会孝顺你老的，母亲节快乐！希望今天，所有的母亲都会从心里微笑，为了儿女，为了所有，只要妈妈快乐，我们就快乐！

3.太阳不出来依然风和日丽，星星不眨眼依然华灯璀灿，春雨不洒落依然滋润心田，花儿不含苞依然春色满园，生活不容易依然心情灿烂。母亲节快乐！

4.她不是云彩，因为她不会随风而散；她不是浪花，因为她不会随波逐流。她是爱——母亲的爱，祝天下母亲幸福！

5.诉不尽的爱都付笑谈中，讲不完的情都付睡梦中，享不够的福都在我心中，摆不出的话都在短信中，对您的爱深埋心底，好想说声：我爱您。母亲节，愿亲爱的妈妈平安健康，天天开心。

6.母亲节悄悄地走近了，就象您对我的爱，静静地汇聚在一分一秒的时间里。亲爱的妈妈，愿我的祝福充满母亲节，充满以后每一个日子！

7.为你将白发梳理，希望将逝去的岁月挽留；为你将皱纹抹平，恢复你那年轻时美丽的样子；为你把祝福发出，将温暖的种子种植在母亲的心里。母亲节，祝母亲快乐平安。

8.你身在他乡住，有人在牵挂，你回到家里边，有人沏热茶，你躺在病床上，有人掉眼泪，你露出笑容时，有人乐开花。这个人就是咱的妈，母亲节祝愿妈妈健康快乐，平安幸福！

9.加减乘除算不出母亲的爱，赤橙红绿画不出母亲的心，聚散离别淡不了母亲的情，远近冷暖改不了母亲的念。母亲节将到，一声问候却可以快乐母亲，别忘了！

10.母亲的责骂总包含着大爱；母亲的唠叨总透露着关怀；母亲的沉默总深藏着挂念；母亲的梦里总盼儿女平安。这就是神圣伟大的母爱！母亲节到了，祝母亲健康吉祥！

11.蜜蜂，默默地、勤奋地奔忙着，劳动着。一天天，一年年，奉献着甜蜜。慈祥的母亲，也像蜜蜂，我永远忘不了那深深的母爱。祝母亲节日快乐！

12.爱得最深，表达得却最少；爱得最久，却从不被注意；爱得最无私，却很少被回应。在这样一个节日里，让我对您说一句：谢谢您的爱！母亲节快乐！

13.春季，还原了我心中的空白；雨季，淋漓我等待的悲哀；凉风，彻痛我思念的筋骨；只有你，将这一切给予我，还予我呵护，妈妈；祝您母亲节快乐！

14.看岁月染白您的发，看时光锻炼我的翅膀，您用尽心血，把我抚养长大；任沧桑积淀我的心，任牵挂让我追随着你，我的人生，只为您的快乐而在。祝亲爱的妈妈，母亲节快乐！

15.妈妈，希望未来的日子里，您能多点快乐，少点烦恼；多点轻松，少点疲惫；多点闲暇，少点忙碌；多点笑容，少点忧愁。母亲节到了，祝您节日快乐！

让感恩之花绽放演讲稿精选范文

感恩可以消解内心所有积怨，感恩可以涤荡世间一切尘埃，感恩是一种歌唱方式，感恩是一种处世哲感恩更是一种生活的大智慧。那么今天小编为大家带来的是关于感恩的演讲稿范文，希望对大家有所帮助!

【感恩的演讲稿范文】一

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好!

同学们，当你走在干净整洁的道路上时，你是否会想起辛勤劳作的清洁工阿姨呢?当你舒舒服服的坐在公共汽车里时，你会想到忙忙碌碌的司机叔叔吗?当你在餐厅里享受美味的时候，你会想到正在厨房了汗流浃背的厨师叔叔吗?他们正在为社会默默的做着贡献。这些看似很微不足道的贡献，却是我们不可缺少的。我今天演讲的题目就是：学会感恩。

感恩是人最朴实、最真诚的一种情感，也是一种高尚的价值观和人生观的体现。我们应该学会感恩，去感谢那些为社会做出贡献的人们，给他人一份温暖，给他人一份快乐。能够给别人带来快乐的人，同样也是很伟大的，大家就会更加喜欢你，尊重你。给别人带来痛苦的人，是遭人唾弃和厌恶的，没人会愿意接近他，跟他做朋友。

有同学会问：“那我们该如何感恩别人呢?”其实很简单。比如，你去面包房买早餐，对卖早餐的叔叔阿姨说一声”谢谢“，一个温柔的微笑，就能给别人带来快乐与成就感，从而感恩别人。再比如，走在路上、吃着零食的时候，把包装袋随手扔进垃圾桶，就是对清洁工们的一种感恩。这是很容易做到的小事，却能给别人带来快乐，是一件多么有意义的事情!

同学们，感谢别人，从小事做起。让我们一起行动起来吧!

【感恩的演讲稿范文】二

敬爱的老师们，亲爱的同学们：

大家早上好!今天我们演讲的题目是《学会感恩乐于奉献》。

什么是奉献?奉献是一种崇高的精神境界，是一种高尚的情操，更是一种不求回报的给予。奉献可以是在国家和人民需要的关键时刻挺身而出的勇敢，也可以是渗透在日常的生活和工作中的默默坚持。正如爱因斯坦说过的：“人生的价值，不看他得到了什么，而要看他奉献了什么。”

战争年代，奉献是英雄们抛头颅、洒热血，用青春和生命换来的全国的解放;和平年代，奉献是孔繁森把自己的一生奉献在阿里，得到的藏族人民的敬重。而作为新时代中学生的我们，生活在这个物质文明高度发展的时代，却常常不懂得珍惜幸福生活，觉得这一切是应该的，只知道一味地索取，从没想到过要回报。其实我们享受的每一份物质文明和精神文明的成果都来源于周围的奉献!

从我们呱呱坠地到哺育我们长大成人，父母们花去了多少心血与汗水;从小学到初中，一路走来，老师们付出了多少精力与爱心。我们现在拥有的学习和生活环境，是因为有很多人在为我们付出。所以如果我们享受了别人的优待和关照，就要心存感谢。

“感恩”是中华民族的传统美德，“羊有跪乳之恩，鸦有反哺之义”，“滴水之恩，涌泉相报”，“谁言寸草心，报得三春晖”，这都是祖先为我们留下的教诲。一个感恩的人，对社会、对他人、对生活和学习，会充满感激，而且，这种感激之情又会转化成刻苦学习、勤奋工作、孝敬父母、奉献社会的动力和行动。感恩，并不需要我们做得太多，有时只需要一句问候、一束鲜花、一次拥抱，甚至一个笑容。在这里，我向全体同学发出倡议：学会感恩，懂得回报。

我们要感恩时代。同过去相比，我们的物质生活极大地丰富了，我们要感念时代的赐予，珍惜现在的拥有，增强奉献意识和社会责任意识，懂得回报社会。

我们要感恩集体。感恩集体中的每一个人给予自己的关心、帮助和支持，珍惜集体共有的每一份荣誉和成功。如果你心存感恩，当你和同学有了矛盾，哪怕你再委屈，也会用正确的方法去化解矛盾，而不是大打出手，因为你知道，同学不是敌人，而是好伙伴，要珍惜这份友情。

我们要感恩父母。“百善孝为先”，我们要感恩父母赐予我们生命，感谢父母的无私付出和养育之恩，对父母长辈多一份关怀，多一句问候，多尽一份孝心。如果你心存感恩，就会体贴父母，帮助父母做一些力所能及的事情。放学时你也不会在校外长时间逗留，因为你知道，要按时回家，家人在焦急地等你。

我们要感恩老师。感谢老师对我们的启迪和帮助，感谢老师的辛勤付出和精心教诲。如果你心存感恩，当你因为违反纪律而受到老师的批评时，就会虚心接受，因为你知道，老师是在真心地帮助你，应该理解老师的良苦用心。无论是严格要求还是谆谆教导，也不管是热情洋溢的表扬还是严厉苛刻的批评，这都是老师对我们爱的表现。

【感恩的演讲稿范文】三

尊敬的各位老师、各位同学：

大家早上好!

今天我讲话的题目是：让生活因“感恩”而绽放光彩

“知恩图报”历来就是中华民族的传统美德。众所周知的古语：“投我以桃，报之以李”、“滴水之恩，当涌泉相报”、“谁言寸草心，报得三春晖”等等，说的正是一种养育之恩、提携之恩与救命之恩。而儒家文化的“仁义礼智信，温良恭俭让”其实也包含着感恩的情结，这些良好的道德文化，传承了千年，也熏陶了人类千年。

然而，在当今这个科技与经济突飞猛进的时代，“感恩”却被一些人渐渐淡忘了。

这不禁引发了我们深深的思考……

“感恩”的内涵到底是什么?

“感恩”是知晓“送人玫瑰，手留余香”所蕴含的处世哲学;“感恩”是领悟“只有心怀感恩，才能滋润生命”的人生真谛;感恩是一缕春风，能将人类冰冷的心灵装点得生机盎然;感恩是一杯香茗，能使品尝的人精神焕发;感恩是一剂良药，能把紧张的人际关系调节得宽松和谐。

那么，我们应该怎样感恩呢?

同学们，其实感恩很简单——

幸福时，感恩朋友;快乐时，感恩痛苦;坚强时，感恩泪水;成功时，感恩失败，即使生命临终依然感谢上苍赐予生命!

感恩生命，因为那是造物的传奇;感恩世界，因为世界给予我们衣食住行;感恩伤害我们的人，因为通过他们，我们懂得珍惜生命中那些美好的东西。

“感恩”不一定非要大恩大德，“感恩”有时也可以是一种生活态度，一种发现美好并欣赏美的道德情操。在生活中，我们应当怀着一颗“感恩”的心，善于发现事物的美好，感受平凡中的美丽，那样，我们就能以坦荡的心境、开阔的胸怀、青春的激情来应对生活中的酸甜苦辣，让原本平淡的生活绽放出迷人的光彩!谢谢大家!

【感恩的演讲稿范文】四

感恩生命，因为生命赐予了我一对明亮的眼睛，让我看到了这个美丽的大千世界。春天，温柔的春风抚摸大地，鸟儿翻飞，花朵争奇斗妍;夏天，人们在游泳池里畅泳，还有冰棍的丝丝凉意;秋天，麦田里金黄的稻穗，果园里硕大的果实，都令人大开眼界;冬天，漫天飞舞的雪花，纷纷扬扬。这美妙的一切不正是生命给予我的吗?

感恩生命，因为生命赐予了我两只灵敏的耳朵，让我听到了这抚动人心的声音。孩子的欢笑声，使人开怀;婴儿的哭泣声，使人怜惜;老人的叹气声，使人沉思。世界上的声音千千万，我却最喜欢胜利时的欢呼声。那声音似乎以前蓄积的所有力量都爆发出来，在那一刻响起，激动人心。

感恩生命，因为生命赐予了我一双灵活的双手，让我知道了天上不会掉馅饼，只有通过双手的劳动，才能收获甜蜜。我用手帮助老师，当好了老师的小助手;我用手帮助父母，帮他们做家务事，减轻负担;我用手帮助同学，帮助他们提高成绩。手，看似平凡，却在生活起着不平凡的作用 ，生命给我的都是宝贵的，手不也是如此吗?

感恩生命，因为生命赐予了我灵活的大脑，让我充分使用它。在多少个白天里，大脑帮助我在上课时解答问题;在多少个夜晚里，大脑帮助我做习题，演算了一张又一张草稿纸。正是因为这样，我才得以有今天的成果。大脑教会了我赞美他人，明辨是非，教会了我什么是真善美。大脑还为我树立了理想。

啊，多么美好的生命啊!这一切的一切不都是生命给予我的吗?只要我们学会感恩，常怀感激，那么成功一定会敞开着大门迎接你的到来!

老师的爱是无私的，他能在你人生迷茫的时候，为你点燃黑暗中的明灯，帮助你指明人生的方向。

【感恩的演讲稿范文】五

有一种力量，任何时空都改变不了。

它，就是感恩!

它是内心深处的一颗种子，春风唤醒它，夏雨浇灌它，秋霜激励它，冬雪考验它。它不是圣人的专利，而是每个有良知的人与生俱来的天性。

一个赞许的眼神，焕发了多少激情;一丝会意的微笑，消除多少误解;一句由衷的祝福，温暖冰冷的心;一次善意的欺骗，挽救了迷失的灵魂。

父母亲人浓浓的关爱，知心朋友真挚的忠告，陌生人萍水相逢的帮助……这一切的一切，滋润着心灵深处的这颗种子，温暖它，使它萌动、发芽。我们沐浴着爱的阳光长大，我们滋润着人间的真情成长，是否想过要回报这人间最美好的感情呢?

再陈旧的往事，也是记忆的沉淀;再平凡的小事，也是情感的积累;再愚笨的大脑，也因感恩而善良、而美丽。

感谢父母吧，他们的养育之恩几世难报!感谢朋友吧，他们的知遇之恩是稀世之宝!感谢陌生人吧，他们的相助之情是雪中送炭!感谢大自然吧，它赐予我们的太多太多!

常怀感恩之心的人是最幸福的，常怀感激之情的生活是最甜美的。感恩不是漂亮的话语，而是付诸行动;感恩不是虚伪的恭维，而是虔诚的敬重;感恩不是一时的回报，而是灵魂永远的感激。学会感恩吧，用爱心去善待一切，珍惜一切!