儿童预防接种日宣传简报(热门20篇)

起跑线上 你们一字排开 健美的肌肉蕴含着爆发力量 坚定的目光中充满了自信。

枪响了 你们开始了并不长的征程 笔直的跑道上 有你们稳健的足迹 不远的终点 将留下你们冲刺时矫捷的背影。

加油吧 掌声将为你响起 加油吧 胜利和鲜花终将属于你们。

倘若力量来自呼吸，呼吸来自生命 生命的真谛注释力量的永恒 呼吸的瞬间注释生命的价值 南无呼吸的艰难，力量的渐逝在此刻都可得到最美的解释 将这美坚持到底，即使失败，也觉得无怨无悔 将这美永驻心底，即使深锁，也永不会退色 所有的这一切，都将在心灵的空中，如彩虹一般 留下美的而永恒的瞬间 此生无悔

五四青年节专题广播稿范文[推荐]

青春是一首歌，随着乐章跳动;青春是一幅画，用生命去描绘;青春是一朵花，绽放美丽光彩;青春是一本书，内容精彩纷呈。青春属于你我，青年节快乐!下面有小编整理的五四青年节专题广播稿范文，欢迎阅读!

五四青年节广播稿

合：尊敬的老师，亲爱的同学们，大家中午好!聆听这熟悉的歌曲，红领巾广播现在开始播音。

A:我是播音员，

B：我是播音员，今天就由我们俩为大家主持，希望你喜欢。

A：五月的春风情深意暖，五月的花海流溢飘香。在这光彩夺目的季节里，我们迎来“五四青年节”,这是一个为纪念1919年的五四运动而设立的节日。

B：青年是是国家之栋梁、民族之希望，我们目前虽然还是一名少先队员。但是我们仍然有必要回忆1919年，那段有青年人创造的辉煌而又使中国发生深刻变化的历史。

A：1919年的5月4日，为了驱逐黑暗、争取光明，为了祖国的独立和富强，一群意气风发的青年用热血和生命谱写了一曲最壮丽的青春之歌，绘就了一幅最宏伟的青春图画。

B：他们唤醒了沉睡百年的雄狮，使中国开始了新民主主义革命，继而推翻了三座大山的压迫，使中国由愚昧、落后的状态开始向发展、富强的道路上迈进。

A：如今，“五四”运动已作为光辉的一页载入了中华民族的史册。然而，“五四运动”绝不仅仅是一个历史事件，它更是一种精神，一种伟大的“五四运动”的精神。

B：在这种精神里，有着青年人关注国家命运的责任和使命，有着青年人振兴民族大业的赤胆与忠心。

A：今天，我们的祖国已经进入了一个新的历史时期，振兴中华的责任，已落在我们青年、少年的肩上，“五四”的火炬，已传到了我们的手中，“五四”的精神，需要我们发扬光大。

B：同学们，5月8日，我们又即将迎来世界微笑日，让我们行动起来，用微笑、用激情，和同学们一起唱响人生最壮美的青春之歌;用青春，绘就人生最瑰丽的生命画卷!

五四青年节广播稿

各位老师、同学们，大家下午好：

我们广播室又和大家见面了，今天是20xx年5月4日，你们知道今天是什么日子吗?我想大家都知道，今天是五四青年节。

五四青年节是为纪念1919年5月4日中国学生爱国运动而设立的节日。

1919年5月4日，北京的青年学生为了抗议帝国主义国家在巴黎和会上支持日本对我国的侵略行动，举行了声势浩大的游行，最后发展成为全国人民参加的反帝反封建的爱国运动。“五四”运动表现了中国人民保卫民族独立与争取民主自由的坚强意志，标志着中国新民主主义革命的开始。为了使青年继承和发扬五四运动的光荣传统，1939年，陕甘宁边区西北青年救国联合会规定5月4日为中青年节。1949年12月23日，国家政府政务院正式规定：5月4日为中国青年节。

按照国务院公布的《全国年节及纪念日放假办法》的规定，“青年节(5月4日)，14周岁以上的青年放假半天”，但这一规定没有明确放假适用人群的年龄上限。

20xx年4月，经国务院法制办同意，“青年节”放假适用人群为14至28周岁的青年，3亿多青年将于每年5月4日放假半天。

此次进一步明确年龄上限后，将有3亿多年龄在14至28周岁之间的青年可以依法在青年节这天享受到半天的假期，感受到社会对青年的关爱。

《办法》指出，各部门和各用人单位应自觉遵守《全国年节及纪念日放假办法》的规定，切实保障青年的休假权利。

五四精神的核心内容为“爱国、进步、民主、科学”。

我们应该为了民族的独立和解放，为了国家的繁荣和富强，前赴后继，英勇奋斗，积极进取，勤奋工作。

什么是五四精神呢?有的认为是爱国主义，有的认为是民主与科学，有的认为是解放思想、不断创新，有的认为是理性精神、个性解放，有的认为是勇于探索、追求真理，有的认为是破旧立新的革命或变革，有的认为是彻底的反帝反封建，等等。这些说法都是有道理的，事实上也是联系在一起的。

爱国主义是五四精神的泉源，民主与科学是五四精神的核心，勇于探索、敢于创新、解放思想、实行变革是民主与科学提出和实现的途径，理性精神、个性解放、反帝反封建是民主与科学的内容。而所有这些，最终目的都是为了振兴中华民族。因此，纪念五四运动，发扬五四精神，应该把这些方面结合起来，为振兴中华民族而努力奋斗。

总之，五四精神代表着诚实的，进步的，积极的，自由的，平等的，创造的，美的，善的，和平的，相爱互助的，劳动而愉快的，全社会幸福的统一体。

因此五四精神就是升华了的爱国精神。

五四青年节广播稿

《青年—责任—爱心》

a：在这个跳动青春节拍的时代里，

在这个鸟语花香、莺歌燕舞的季节里，

春姑娘迈着轻盈的步伐叩开了青春的大门，

年轻的我们春风满面、轻装上阵走向成功的大道。

b：青春是蓝色的，那是天空的颜色。

年轻的我们总是积极的，有着无限的遐想与期待;

青春是绿色的，那是生命的颜色。

年轻的我们像破土而出的嫩芽，有着无限的活力和激情;

c：青春的我们是紫色的，那是成熟的颜色。

年轻的我们像是紫藤萝，铿锵有力、生生不息、永不言弃，有着自己的梦想和选择; d：青春是灰色的，那是乌云的颜色。

青春虽然阳光灿烂，但不免乌云笼罩，有着人生路上的坎坷与挫折; 年轻的我们像一只只的雏鹰，幼嫩不成熟，有着百折不挠的勇气和决心;

a：十七八岁，活力四射的年龄，我们就像初升的太阳，永远闪耀着活力的光芒，散发着青春的气息;

b：十七八岁，肩负使命的年龄，我们是祖国精心培育下的花朵，时刻担负着国家兴衰的重任，坚守着祖国的利益和荣誉;

a、b：朝气蓬勃，热情洋溢的我们，用装满爱的心扉，扛着责任的稚嫩的肩膀，创造着一个又一个的奇迹。

合：不会忘记，王家岭煤矿透水事件;

不会忘记，举国上下共救生灵的那一幕;

不会忘记，高度赞扬青年人抗灾救难的那一幕。

c：是90后带给救援队伍坚持坚持再坚持的抢险的勇气;

d：是90后带给灾区人民坚定坚定再坚定的活下去的决心。

他们发自肺腑的言语是受灾人民坚强的动力，是营救人员希望的延续。

c、d：90后，虽然有稚嫩的肩膀，柔软的双手，不成熟的语言。但是，我们是所有人的开心果，让生命延续下去。

合：不会忘记，来自西南地区的求救信号;

不会忘记，脸色腊黄的母亲喂宝宝喝水的感人画面;

不会忘记，90后的我们奉献爱心、传递爱心的那一刻。仅有的捐款物资，沉痛的呐喊。把灾区人民伤痛的心融化了。

那不幸的痛随时在提醒着他们要活下去、坚强的活下去，活的要比现在更好。 a：不会忘记，在一次又一次灾难中站起来的祖国;

b：不会忘记，通往玉树的那条绿色的生命之路，周而复始，载着对灾区的牵挂，对灾区的责任，融入玉树之中;

c：不会忘记，温总理声嘶力竭的呼喊："我们要竭尽全力去营救同胞，只要有一丝希望，就要尽百倍努力!"70多岁的老人啊!一夜之间，苍老了许多，两鬓之间似乎更显斑白，身形似乎更显疲惫;

d：不会忘记，90后的我们在献血车前排起了长长的队伍，到处都系满了黄丝带，那是我们虔诚的祈祷......

合：大爱无疆，人间永恒。

我们万众一心、众志成城，点燃祝福的蜡烛，祝福祖国、祝福民族。

大灾大难我们生死不离，我们坚强到底，爱是我们的传奇，彩虹会在风雨后升起! 无论发生什么，祥云火轮的光芒会照亮世界的每一个角落;

无论发生什么，2019世博会的号角会如期吹响;

无论发生什么，神舟飞行还将叙写中华民族的辉煌;

无论发生什么，中国的声音会响彻四方!

我们是一群斗志昂扬、与时俱进的青年;

我们担负着中华民族的神圣使命;

我们必将美德薪火相传，必将彰显人性光辉;

我们必将责任、爱心铭记于心，创造奇迹，开创美好未来!

我们是新一代的校园广播人，我们用自己的辛勤劳动和美好青春点亮了象牙塔里那来来去去年轻的眼神。我们有年轻的热情，更有年轻的执着。在广播站这个团结的大家庭里，我们挥洒激情，激扬青春!

我们用热情为我们的校园增添一道亮丽的风景线、用嗓音为我们的青春架起一座沟通的桥梁!

我们是一个充满活力与热情的团队，我们是一个团结与友爱的团队，让我们相亲相爱、团结一心，再创四中新的辉煌，共同成为祖国的脊梁。我们永远是一家人!

关于清明节的优秀广播稿

又是一年一度的清明节，一份唉思、一次祭奠，下面有小编整理的关于清明节的优秀广播稿，欢迎阅读!

关于清明节的广播稿

清明时节特有的雨丝欲断还续，从遥远的天边无声飘落在荒谅的山野。我的心也随着这缠绵不断雨丝，在微风中飘来飘去，永无定所之处。

走着泥泞的山路，踏着满地的荆棘，一路上艰难地寻找着爷爷的墓碑。找到了，找到了!“爷爷，爷爷!”我的心剧烈的颤抖，泪水模糊了我的双眼。我抚摸着爷爷的坟头，轻声地告诉爷爷“爷爷，我们来看您来了，这下您不觉得孤独了吧!”

我怀着虔诚哀思的心情，将爷爷坟前坟后的卫生打扫了一遍，为爷爷献上了鲜花，摆上供果祭品。爸爸点燃一柱香，插在香炉中。看着缕缕升起的青烟，一幕幕往事又涌上我的心头：爷爷，是一个自立自强的人，做什么事都非常认真。

记得您在为我们建房子时，那正是一个夏天，天气非常炎热。无论是设计、施工、买材料，都是您一手完成，哪怕是一颗小小的钉子，您者要亲自过问。您每天都汗流浃背地穿梭在工地上，脸被太阳晒得黝黑发亮，肩头上的皮红通通的，死了一层又一层。当我每次问他疼不疼，他总是乐呵呵地笑着说：“不疼，这点皮肉之苦算不了什么，为子孙造福是我最幸福的事。”您这时的笑总是那慈祥，那么真挚。在房子建好半年之后，您因劳累过度，得了重病，最终离开了我们。

今天又是清明节，爷爷，我有好多话想对您说，哪怕雨水淋湿了我的头发，泥浆沾满了我的衣裳，我也毫不在乎，我一定要陪伴您多坐一会儿，只想看看您那黝黑的脸庞，想听听您那慈祥的笑声……爷爷，我是多么想您啊，我永远都不会忘记您。看着那缕缕升起的青烟，我仿佛看到了爷爷灿烂的笑脸，听着枝头鸟儿清脆的鸣叫，就好像是爷爷在喊着我的乳名。泪水再一次把周围的一切又模糊了。

再见了，爷爷，我们要走了，下一个清明节我们还会来看您的。

关于清明节的广播稿

甲：老师们、同学们，我是主持人孙。

乙：老师们、同学们：我是主持人孙

合：大家早上好!

甲：同学们，每当五星红旗迎着朝阳随风飘扬的时候，你有没有想过五星红旗为什么这样鲜红，旗帜上的五颗星星为什么这样闪亮?

乙:同学们一定会毫不犹豫地说：国旗鲜红，因为染上了先烈的热血;五星闪亮，因为凝结着英雄的精神。

甲：我们知道先烈们用自己的鲜血染红了国旗，用宝贵的生命为共和国大厦奠基。

乙:先烈们的丰功伟绩是不朽的，他们的精神是永存的，共和国不会忘记他们!人民不会忘记他们!生活在幸福生活中的青少年更不会忘记他们!

甲：4 月5日是我国传统的民间节日——清明节了。每到这一天，人们常常要去扫墓、踏青，悼念已故的先辈。“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂”。清明节，既是我国二十四节气之一，又是我国最重要的祭祖和扫墓的日子。关于它的由来，有许多动人的传说。下面就让我们选一个来讲讲吧。

乙: 春秋时代，晋国国君的儿子重耳为躲避追杀，在介子推等人的帮助下逃到了国外。他们在荒山中迷了路，又找不到东西吃，此时的重耳还心系百姓，这感动了介子推，他从自己腿上割了一块肉，烤熟了递给重耳吃。重耳在外流亡了19年后，终于回国做了国君。他给跟随他逃亡的人都封了赏，惟独忘了介子推。经人提醒，他非常过意不去，决定亲自去请介子推。

甲：谁知道介子推早就带着老母亲躲到深山里去了，重耳带人搜山，也没能找到他们。有人提议放火烧山，重耳采纳了这个建议，结果适得其反，把介子推母子烧死在一棵大柳树下。重耳非常后悔，把他们葬在柳树下，为忌烟火，他命令全国百姓每年的这一天都不得点火做饭，定为“寒食节”。第二年，重耳领群臣去深山祭奠，发现柳树复活了，就把这棵柳树命名为“清明柳”，把“寒食节”禁火，在“清明节”插柳，代代相传，成了全国性的大节日。

乙:“清明节”，让我们思念已故亲人的亲切容颜;“清明节”，让我们感怀先人的高风亮节;“清明节”，更让我们追忆往昔，缅怀革命的先烈们!下面请听一首诗歌《清明》。

甲：

只有这个日子

我们才能走进历史

和故人相逢

故人的身躯是一座碑

刻下了世纪的沧桑

我们的语言是泪

包含着古人的辛酸

碑与泪 泪与碑

一代又一代地变换

故人的血液是一条河

流淌着世纪的辉煌

我们的语言是一首歌

唱出了故人的悲壮

河与歌 歌与河

一代又一代的流传

只有这个日子

泪，才流成了一条长河

歌，才唱成了一座丰碑

乙：接下来我们解读《三字经》，今天为大家解读这两句：“曰仁义 礼智信 此五常 不容紊 ”。

这句话是说：如果所有的人都能以仁、义、礼、智、信这五种不变的法则做为处事做人的标准，社会就会永保祥和，所以每个人都应遵守，不可怠慢疏忽。

甲：这句给我们的启示：五千年的中国文明史，有多少仁义之士用他们的生命和热血，谱写了无数可歌可泣的英雄业迹。这些人实在是我们学习的榜样。

乙：怎么样，记住了吗?跟我们大声朗读一遍吧：“曰仁义 礼智信 此五常 不容紊 ”。(女)今天的内容到此结束，谢谢您的收听。

乙：谢谢您的收听，下次广播再见。

甲：再见。

关于清明节的广播稿

春风阵阵，天空晴朗，一年一度的清明节又到了，我们学校放假三天。我爸爸领我去上坟，我们家去世的人都埋在我家的北山，那儿离我家很远，要走很远的路。

记得小时候，每年清明节的这一天，爸爸就领着我上坟去。我总是很高兴去上坟，因为爸爸在坟前一烧纸钱，就管不着我了，我便到处玩，直到爸爸来找我。不知从什么时候开始，我去上坟不再又玩又闹了，而是逐个逐个地观察每一座坟。

准备齐祭祀物品，我迫不及待地跟随着爸爸去上坟了。走到半路，我突然产生了一个疑问“为什么清明要上坟呢?”于是我询问起爸爸来，爸爸滔滔不绝地讲了起来“4月5日是我国传统的清明节，大约始于周代，已有二千五百多年的历史，清明最开始是一个很重要的节气，清明一到，气温升高，正是春耕春种的大好时节，故有“清明前后，种瓜种豆”，“植树造林，莫过清明”的农谚。可清明节还有一个习俗，清明之日不动烟火，只吃凉的食品。”爸爸顿了顿接着讲道“清明节上坟一方面怀念亡故的亲人，另一方面祭祀先祖，期望祖先保佑家族后人幸福健康。”

我看到人来人往前往上坟，扶老携幼的情形，看着、看着，爸爸又在叫我了，过了一会，我们回到了家。感觉很累。不过，虽然很累，但我很高兴，学到了知识，用自己的行动，表达了对祖先的怀念和尊敬，我想一定是很有意义的。大家想必也去上坟了吧?不妨把你们上坟的过程也说说吧!

关于清明节的广播稿

“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂……”每年的这个节气，我们都会在心里默默地吟诵这首唐代诗人杜牧的诗句，来表达我们对先人的思念之情。放置一束鲜花，烧上一些纸钱，借以表达我们对亲人的思念和祝福，并在心里默默地为他们祈祷，祝福他们在天堂的那一边能够和我们一样，幸福和快乐地生活着。此时，我们不禁会回忆起他们曾经和我们共同度过的那些岁月，那些画面仿佛还历历在目，想到这些，我不禁凄然泪下。

时间永是流逝，信念未曾更改。多少年来，革命先烈的丰功伟绩一直被人们传诵。不管时代如何变迁，先烈们舍生忘死，前赴后继、为他人谋幸福的高尚品德不应该被遗忘，他们的无谓和奉献精神万古长青。让我们永远记得去珍惜生命，珍惜亲情，真爱生活中一切美好的东西，为他人带来快乐，这才是青年人学习英雄缅怀先烈的真谛!

每逢清明节这个时候，上坟祭祀的人成群结队，像潮水般涌上去，人们习惯用烧纸钱，放鞭炮的传统方式寄托亲人的思念，清明节反映了中华民族的传统习惯，道德风尚和宗教观念，也寄托着整个民族的憧憬，承载着人们的美好希望和祝福，清明祭祀是个人情感的追求，也是中华民族高尚的品德。我们手握白花步入墓区，怀着崇敬的心情去缅怀死难的烈士们。一位位烈士的图像出现在我们的面前，仿佛在诉说着他们的斗争过程。为了人民他们抛头胪洒热血通往直前。为了解放中国，他们舍弃小家，聚在一起，才换来了今天大家的安宁，我们把手中的鲜花献给了烈士表达我们对烈士们那份崇高的敬意和缅怀之情，坟前的小草绿绿的，呈现出生机勃勃的气息，好像烈士对我们说着一句句鼓励的话语。使我们对未来充满了信心，有仗不完的劲，最后我们绕了一个圈子，离开陵园，门口的柱子上几个“革命烈士永垂不朽”在阳光的照耀下更光彩夺目。这道光激发了我们心中的爱国信念。

敬爱的革命烈士们，您用青春和生命为民族解放而英勇抗争的光辉业绩令我们敬仰;您留给后人崇高的民族精神是中华民族宝贵的精神财富，它将永远鼓舞我们进取、向上;您播下的思想种子，已经在我们心中生根、发芽，成为带领我们走向美好明天的旗帜。敬爱的革命烈士们，经过你们不懈努力和艰苦卓越的奋斗，当年被帝国主义列强辱骂为“东亚病夫”的中国人已经站起来了，今天，我们接过从您手中传过来的接力棒，决心要更新观念，扩大视野，掌握一技之长，全面完善自我，为中华民族的兴旺出一份小小的力量。敬爱的革命烈士们，此时此刻，我们只想用一朵小花寄托我们的哀思，我们只想用一个花环表明我们的心意，我们只想用一座石碑表达我们的敬仰……但是，我们更明白，最好的方式只有一个，那就是：继承您的意志，弘扬您的精神，让我们的明天更加辉煌，让我们的祖国更加富强。

我们要珍惜这金色的童年，这来之不易的美好生活。我们要好好学习，天天向上。让九泉之下的烈士安息，如果他们看见了，会欣慰的说：“我的努力没有白费!”

我们的生产生活离不开火。但是水火无情,一旦发生火灾，就会给人们的生产、生活带来巨大的损失。预防火灾的发生，是关系到全社会的大事。重视并做好火灾的预防工作，是每个人都应尽的社会责任，从自我做起，从身边做起。掌握一定的防火常识，不仅能够在遇到火灾危险时有效地保护自己，还可以向家人和群众宣传防火知识，为社会防火工作做出贡献。下面我们主要学校防火。

学校是开展学习教育活动的主要场所，人员集中。因此，需要有一个平安的环境。要创造这样的环境，就需要广大师生共同努力，做好消防安全工作。搞好学校的消防安全工作，还应注意以下几点：

1、学生在校园内不能携带烟花、爆竹、砸炮、火柴等易燃易爆物品。

2、用过的废纸、旧书本等，不要随便乱烧。

3、注意经常检查教室、宿舍内的安全用电情况，不要乱接插座、插头，不使用大功率用电器。

4、不在宿舍中存放柴禾、烘烤衣物，不在宿舍中随便使用蜡烛或一些易燃物品。

5、秋冬季节，不点燃柳絮及枯草、枯叶。

预防火灾，是每个公民应尽的义务，只要大家一起行动起来，安全使用火源，不随便用火。那么就会为我们建造一个良好的学习生活环境。

(合)红领巾小广播现在开始了!

女：敬爱的老师们!

男：亲爱的同学们!

合：大家早上好!

女：我是六( )中队的 。

男：我是六( )中队的 。

女：度过了一个愉快的暑假，我们又回到了这美丽的校园，开始丰富多彩的校园生活。本期小广播的主要内容有：《校园快讯》、《诗歌朗诵》、《健康快车》。

男：首先请听六(1)班小记者沈宁发来的一则校园新闻：

9月1日上午，迎着灿烂的朝霞，我们全体师生在操场上举行了庄严的升旗仪式。

在隆重的升旗仪式上，屠校长作了热情洋溢的国旗下讲话，鼓舞了在场的每一位队员，真诚的话语感动着我们。校长对同学们寄予了深深的厚望，对同学们提出了新的希望和要求。愿每一位同学都能养成良好的习惯，将来能实现美好的愿望。祝老师、同学们在新学期取得新的进步!

女：九月，我们告别暑假重返校园;

男：九月，我们把歌声献给敬爱的老师们;

女：金秋十月，我们又将迎来祖国母亲的华诞。

男：在此我们要献给祖国妈妈一首诗：请欣赏诗朗诵《祖国颂》

女：祖国，我们，在您的胸怀中生存了五千年，骨子里便有了不变的中华魂。

男：祖国，我们，在您的肩上成长了五千年，性情中刻下了不变的“勤奋”。

女：当新世纪的钟声敲响，全世界的目光都集中在您的身上。我们的双肩将托负起您明天的希望;我们的双手将创造出您未来的辉煌。

合：祖国，我们定将令您永远屹立在—— 世界的东方!

男：让我们打开情感的闸，向祖国致敬吧!

女：让蓝天白云抒写着我们的祝福，

男：让山川田野荡漾着我们的深情!

女：同学们，爱祖国是每一个公民义不容辞的责任;爱祖国就要把祖国时刻装在心里，时刻与祖国母亲同命运，共呼吸。

男：作为一名小学生，我们怎样用自己的行动为祖国增光添彩呢?

女：从身边的小事做起，在好好学习，天天向上的同时，我们还要努力锻炼身体，增强体质，为将来贡献祖国打下坚实的基础。

男：下面我们进入《健康快车》，给大家介绍一下如何预防甲型流感。

女：甲型流感是一种病毒感染的传染病，人感染后的临床早期症状与流感类似，有发烧、咳嗽、疲劳、食欲不振等，还可能出现腹泻或呕吐等症状。病情可迅速进展，突然高热、肺炎，重者可以出现呼吸衰竭、多器官损伤，导致死亡。

男：那么，我们小学生该如何预防甲型型流感呢?我觉得，我们应该做到以下几点：

1.经常洗手，切断传播。

甲型流感的传播途径主要是空气飞沫传播和物件接触传播。因此，我们要经常使用肥皂和清水洗手，尤其在咳嗽或打喷嚏后;不随地吐痰，咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，然后将纸巾丢进垃圾桶;

2.充足睡眠，恢复体力。

保持充足的睡眠是恢复体力的好方法之一。我们建议，每天保持30分钟的午睡习惯。另外，夜里的睡眠时间也应该充足，一般情况下，小学生要达到8—9小时的睡眠时间，低年级的孩子的睡眠时间则要达到9小时以上。

3.勤于锻炼，增强体质。

积极的坚持锻炼，既可以活跃思维，更可以增强体质。在学校里，除认真做好“两操”外，更要“坚持每天一根绳，跳出健康来。”当然，锻炼的方法有很多，但我们要选择适合自己的方式，持之以恒，才能起到增强体质的效果。

4.均衡饮食，足够营养。

充足的营养有助于我们抵抗病毒的侵害。但是，不少孩子在生活中存在偏食和挑食以及不吃早饭的不良习惯 ，这都是有害无益的，我们要改正这些不良习惯。

5.远离病源，防微杜渐。

普通的流感疫苗对甲型型流感没有明显的效果，而且，目前也没有针对性的疫苗。一旦互相传染，将很快引起大流行。因此，我们要避免接触流感样症状(发热，咳嗽，流涕等)或肺炎等呼吸道病人;避免前往人群拥挤场所;避免接触生猪或前往生猪屠宰的场所;如出现流感样症状(发热，咳嗽，流涕等)，应立即就医(就医时应戴口罩)。

女：健康是人类最宝贵的财富，我们要好好珍惜。甲型型流感并不可怕，只要我们切实做好预防工作，一定能将病毒拒之门外，健康快乐的度过每一天!

男：下面播送一则通知：本周红领巾值日岗抽查重点是“三不”行为规范检查。另外，欢迎同学们踊跃向红领巾小广播投稿，来稿可直接交于五(5)班的杨老师或发至邮箱，邮箱地址

女：时间过得真快，本期的红领巾小广播又要结束了，谢谢大家的收听。

(合)我们下期再见!

为进一步推进烟草控制工作进程，广泛宣传相关的控烟法规，切实增强广大公民，特别是医务工作者、青少年和妇女儿童的控烟意识，营造无烟、清洁、健康的学习、工作和生活环境，5月27日，南溪区留宾乡邀请区人民医院外二科、内二科、放射科及乡卫生院共13名医生和乡爱卫办、文教卫生办公室利用逢场天在乡主要街道设点开展了第28个世界无烟日宣传活动。

在此次活动中，受邀医务人员耐心仔细地为过往群众进行了免费健康检查，同时积极宣传健康知识及吸烟有害健康的相关知识，增强了过往群众的健康意识。

乡爱卫办、文教卫生办公室人员积极主动向过往群众发放世界卫生组织《烟草控制框架公约》、卫生部颁布的《公共场所卫生管理条例实施细则》和四川省人民政府颁布的《四川省公共场所卫生管理办法》等国际控烟公约和国家控烟法规的宣传资料;面对个别群众对不懂的内容提出的询问，细致讲解，耐心答疑。

此次活动宣传了吸烟有害健康等知识，进一步增强了广大公民的控烟意识，受到了群众的一致好评。

a ：首先给大家播报一条新闻：甘肃庆阳校车事故。

11 月16 日上午9 时15 分，甘肃省 庆阳市 正宁县榆林子镇小博士民办幼儿园校车由司机杨海军驾驶，搭载幼儿及教师63 人( 车辆限载9 人) ， 与一辆陕西籍大翻斗运煤车 迎面相撞，造成交通事故，当场死亡5 人( 校车司机1 人、幼儿4 人) 。目前，经医院全力抢救，因伤势严重救治无效死亡15 人( 幼儿教师1 人、幼儿14 人) ，死亡累计人数达到21 人。

b ：经初步分析，事故原因主要有以下几个方面：一是校车驾驶人员安全意识淡薄，严重违规超载，左道超速逆行。二是幼儿园私自改装车辆，逃避监管，车辆限定9 座现改装为无座。三是幼儿园董事长李军刚安全责任意识不强，没有尽到第一责任人的责任( 该民办幼儿园共有学生737 名，28 名教职工，安排4 辆校车接送) 。四是因大雾天气影响，货车和校车司机遇到紧急情况处置不力。c ：在此， 我们也提醒同学们， 在乘车上学回家时注意安全， 尽量不要搭乘超载的公共汽车。

d ：下面请听我们播报小学生校园文明礼仪常识

a ：1 、课堂礼仪：遵守课堂纪律是学生最基本的礼貌。

(1)上课：上课 5 分钟前要作好课前准备，书籍、文具等摆放在课桌前角上。上课的铃声一响，学生应端坐在教室里，恭候老师上课，当教师宣布上课时，全班应迅速肃立，向老师问好，待老师答礼后，方可坐下。学生应当准时到校上课，若因特殊情况，不得已在教师上课后进入教室，应先喊报告，得到教师允许后，方可进入教室。

b：(2) 听讲：在课堂上，上课要专心听讲，注意力集中，独立思考，重要的内容应做好笔记。当老师提问时，应该先举手，待老师点到你的名字时才可站起来回答，发言时，身体要立正，态度要落落大方，声音要清晰响亮，并且应当使用普通话。课堂上应独立完成作业，不随便离位走动，不吃东西。

c ：(3) 下课：听到下课铃响时，若老师还未宣布下课，学生应当安心听讲，不要忙着收拾书本，或把桌子弄得乒乓作响，这是对老师的不尊重。下课时，全体同学仍需起立，与老师互道： “ 再见 ” 。待老师离开教室后，学生方可离开。

d ：2 、尊师礼仪：见到老师要主动打招呼，向老师问声好(老师好);放学时，向老师说声再见;与老师交谈应面对老师，神情专注，认真听老师讲话，离开时有礼貌地向老师道别(谢谢老师或再见)。学生进老师的办公室时，应先喊报告，经老师允许后方可进入。在老师办公室讲话声音要适度，不要影响到其他老师办公;离开老师办公室的时候，也应先向老师询问： “ 我可以走了吗? ” 经老师同意后，方可离开，关门要轻;在老师的工作、生活场所，不能随便翻动老师的物品;学生对老师的相貌和衣着不应指指点点，评头论足，要尊重老师的习惯和人格。

a ：3 、同学间礼仪：同学之间的深厚友谊是生活中的一种团结友爱的力量。注意同学之间的礼仪礼貌，是你获得良好同学关系的基本要求。同学问可彼此直呼其名，但不能用 “ 喂 ” 、 “ 哎 ” 等不礼貌用语称呼同学。会使用文明语言( ×× 同学，请帮帮忙)，会问候( ×× 同学好， ×× 同学早)，会招手，会微笑，会鼓掌，会道歉(对不起，请原谅)，会右行礼让，互相帮助，不说脏话，不打架，不取给同学起外号。在有求于同学时，须用 “ 请 ” 、 “ 谢谢 ” 、 “ 麻烦你 ” 等礼貌用语。借用学习和生活用品时，应先征得同意后再拿，用后应及时归还，并要致谢。不小心碰到别人后，要及时主动承认错误，说话语气要友好;对同学的相貌、体态、衣着不能评头论足，也不能给同学起带侮辱性的绰号，绝对不能嘲笑同学的生理缺陷。

b ： 4 、集会礼仪：集合时要分班整队入场，动作要快、静、齐，并按指定位置入坐(站)，坐(站)姿要合要求，不讲话，不走动，不吃东西，不搞小动作，不起哄，不给会场留下一星半点的杂物，离开会场时有秩序，遵守会场纪律。升国旗仪式：国旗是一个国家的象征，升降国旗是对青少年爱国主义教育的一种方式。升旗时，全体学生应列队整齐排列，面向国旗，肃立致敬。当升国旗，奏国歌时，要立正，脱帽，行注目礼，直至升旗完毕。唱国歌时要严肃，声音要洪亮……升旗是一种严肃、庄重的活动，一定要保持安静，切忌自由活动，嘻嘻哈哈或东张西望。神态要庄严，当五星红旗冉冉升起时，所有在场的人都应抬头注视。并认真听国旗下讲话。

c ： 5 、校内公共场所礼仪：应该自觉保持校园整洁，不在教室、楼道、操场乱扔纸屑、果皮、不随地吐痰、不乱倒垃圾。不在黑板、墙壁和课桌椅上乱涂、乱画、乱抹、乱刻，爱护学校公共财物、花草树木，节约用水用电。发现违纪学生，要礼貌地劝说、教育，及时给予制止。如 “ 请您不要随地乱扔纸屑。请您拾起来，放进垃圾箱内。 ”

d ：今天的播音到此结束，谢谢大家的收听。

2020平安夜校园红领巾广播稿

我们期待已久的平安夜又到了，你的校园广播稿准备好了吗?如果还没准备好的请看下面小编为大家准备的广播稿吧!

合：敬爱的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

A：中心小学红领巾广播又和你见面了!

B：本期的节目由我们为大家主持，我是主持人。

A：我是主持人。

B：我们这期红领巾广播为大家准备的栏目有《快乐平安夜》和《你点我播》。

A：今天是西方的传统节日——平安夜，在这里，我们祝大家平安夜快乐，幸福，平安。

B：圣诞节前夕也就是俗说的平安夜，当晚，全家人会团聚在客厅中，围绕在圣诞树旁唱圣诞歌曲，互相交换礼物，彼此分享一年来生活中的喜怒哀乐，表达内心的祝福及爱。在这天晚上都会看到一群可爱的小男生或小女生，手拿诗歌弹着吉他，一家一家的唱着诗歌报佳音。到底佳音队这种节日活动是怎么来的呢?

A：耶稣诞生的那一晚，一在旷野看守羊群的牧羊人，突然听见有声音自天上传来，向他们报耶稣降生的好消息。根据圣经记载，耶稣来是要作世人的王，因此天使便透过这些牧羊人把消息传给更多的人知道。

B：后来人们就效仿天使，在平安夜的晚上到处报人传讲耶稣降生的消息，直到今日，报佳音已经变成圣诞节不可缺少的一个节目。

A：通常佳音队是由大约二十名青年人，加上一备装扮成天使的小女孩和一位圣诞老人组成。在平安夜晚上大约是九点过后，开始一家一家的去报佳音。每当佳音队去到一个家庭时，先会唱几首大家都熟悉的圣诞歌曲，然后再由小女孩念出圣经的话语让该户人家知道今夜是耶稣降生的日子，过后大家一起祷告再唱一两首诗歌，再由慷慨大方的圣诞老人派送圣诞礼物给那个家庭中的小厅子，整个报佳音的过程就完成了!

B：整个报佳音的活动大约要持续到第二天凌晨四点左右才结束。

A：了解完平安夜的由来，我们再来看看平安夜有哪些习俗吧。

B：在英国，平安夜如在工作日，有时会被银行及贸易公司视为短日，即下午休息。

A：天主教的圣诞季节在平安夜开始。除非当日是星期日(参看待降节)，守夜的聚会据说是在12月24日早上。然而，在午夜前参加圣诞节的聚会是不被允许的。圣诞季节继续直至1月4日，如当日是星期六，则至1月5日。

B：传统上不少基督徒会在平安夜参与子夜弥撒或聚会，通常在世界各地的教堂内举行，以表示圣诞日的开始。一些教会则会在晚上较早时间举行烛光崇拜，通常会有耶稣降生故事的话剧表演，亦会享用大餐，一般会有火鸡或火腿作为主菜。德国的传统菜色则有烧鲤鱼。

A:接下来我们为你播出的栏目是《你点我播》。*同学为点了歌曲，……(祝福语)

播放歌曲~

B：今天的中心小学红领巾广播到此结束，谢谢收听!再见!

A：再见!

(女)敬爱的老师，

(男)亲爱的同学们：

(合)欢迎准时收听红领巾广播站的节目

(女)我是主持人，

(男)我是主持人

(女)盼望着，盼望着，东风来了，春天的脚步近了。

一切都像刚睡醒的样子，欣欣然张开了眼。山朗润起来了，水长起来了，太阳的脸红起来了。

(男)小草偷偷地从土里钻出来，嫩嫩的，绿绿的。园子里，田野里，瞧去，一大片一大片满是的。

(女)哎，咱俩这是怎么了，一朗诵起朱自清先生的散文《春》就停不下嘴了，小王，你喜欢春天吗?

(男)当然喜欢了，星期天我还和爸爸妈妈一起上山挖荠菜呢?

(女)是啊， 吹面不寒杨柳风 ，春风是温暖的，如同母亲的手那么温暖，抚摸你微红的面颊。春天的颜色都是崭新的，绿的滴水，红得娇艳，黄得耀眼。春天是生机勃勃的，春天是花团锦簇的。

(男)咱俩都陶醉了，还是来看看今天的节目有哪些吧?

(女)校园快递，为你传递最新校园新闻

时事关注，关心国家的大事小事

知识交流，教给你日常生活中的小常识

美文欣赏，为你展示咱校学生的真我风采

音乐盛典，为你的理想插上歌声的翅膀

下面请听详细内容

(男)校园新闻：

1.我校学生在文登市举办的书法大赛中，取得了不俗的成绩，有众多学生获得了一、二、三及优秀奖项。

2.、我校新引进的樱花和白玉兰快速扎根生长，已有吐绿抽新之势。

3.我校餐厅就餐秩序井井有条，吃起饭来其乐融融。

(女)时事关注，请听教育的春天--

(男)这期的知识交流给大家谈谈儿童食品卫生问题

(女)美文欣赏，请听五年二班的周潇的作文《微笑》

(男)音乐圣典，请欣赏萨克斯曲

(女)节目最后还是用朱自请的散文还结束吧

(男)春天像刚落地的娃娃，从头到脚都是新的，它生长着。

(女)春天像小姑娘，花枝招展的，笑着，走着。

(合)春天像健壮的青年，有铁一般的胳膊和腰脚，他领着我们上前去。

(男)今天参加播音的有 ，这次节目就到这里，再见。

亲爱的同学们：

大家下午好!合肥一中校园广播站又如约的和大家见面了!

我们青少年是祖国的未来和希望，我们能否健康成长，不仅关系到一个个家庭的幸福，而且关系到国家和民族的兴衰成败。在我们身边，存在着很多不安全因素，其中交通事故就是一个比较突出的因素，我们需要保持高度警惕，树立安全文明出行意识，学会保护好自己。

现在我向大家介绍一组数字： 去年，世界交通事故死亡人数达 50 万人，其中中小学生占了 10 万多。而我国交通事故死亡人数则无法谦虚地排在了世界第一。 我国每年交通事故死亡人数都在 10 万多人，平均每天死亡达 300 人，这真是一个比战争还要无情，还残酷的数字。在每一起交通事故背后，是一个个家庭失去了顶梁柱，是一个个白发人送走了黑发人， 是一个个孩子与父母阴阳两隔。 是什么原因导致我们道路交通事故频频发生?据交通警察调查统计，在所有的交通事故中，除极少数属意外原因造成，75以上的事故是驾驶员或行人的人为因素造成的。引发事故的主要原因有无证驾车、超载、超速行驶、疲劳驾车、酒后驾车、强行超车、行人不守交通规则等。这些交通事故其实很多都可以避免，只是由于驾驶人安全意识淡薄，不够重视，违反交通安全法律法规驾驶机动车，同时，乘客自我保护意识、安全出行意识淡薄，不懂的保护自己，防患于未然，横穿公路、乘坐超员超载、疲劳驾驶、酒后驾驶的车辆也是造成这些惨烈车祸的主要原因。

我国交通事故频发的根本原因，就是人们不珍惜生命，不遵守规则。生命对于一个人来说，只有一次，应该爱护，应该珍惜。出入平安，这是大家都希望的所求心。然而，很多人却为图“方便”或为了眼前的利益而违反交通法规。殊不知，许多交通事故的发生往往源于某些不经意的违法行为。在他们当中，有一部分是对交通法规不甚了解，对安全常识掌握不多，有一些人是抱着侥幸心理，明知故犯的。所以学习和遵守交通法是每一个人珍惜自己和他人生命，使交通秩序安全有序所以必须履行的义务。有人比喻，道路交通法规是用亲人的泪水，死者的血泊，伤者的呻吟和肇事者的悔恨挽来的。然而，社会上有些人却不愿学习，要他学也想学，而筹到付出了金钱，鲜血或生命的代价才开始后悔当初没有学习交通法规。可是，结果连生命也没有了，后悔的资格也没有了。

同学们，美好的人生从安全开始，只有保证了健康和安全，才能创造美好的未来，我们一定要培养文明交通意识，养成自觉遵守交通法规的良好习惯。只要我们始终把交通安全牢记在心，落实到行动，我相信，我们完全可以远离交通事故。最后，祝愿大家身体健康，学习进步，一生平安!

精选中学运动会广播稿

篇一

有人说，运动场上狂奔的男儿， 是一匹匹黑色的骏马。 有人说，运动场上活跃的巾帼， 是一道道亮丽的风景。 我说，你们都是我心中的英雄， 你的飒爽英姿，你的顽强拼搏， 你的永不屈服，你的自我挑战， 都深深地烙在每个人的心中， 你的精神在大家心中凝聚成了一股强大的力量， 这力量源源不息， 只因你是我心中的英雄。

篇二

蔚蓝的天空下，有你矫健的身影，热闹的操场上，有你坚定的步伐，美丽的鲜花后有你辛勤的汗水，我们的喝彩中，有你的自豪与骄傲!体育健儿们，我们知道你们的辛勤，我们了解你们的辛苦，加油吧!不论你是成功还是失败，我们都是你们坚强的后盾，胜也爱你，败也爱你，我们永远支持你，你们永远是“最特别的存在”。

篇三

只想给自己一个机会， 来证明自己的能力; 只想给自己一点勇气， 来挑战自己的实力; 只想给自己一个信念， 让自己不懈努力; 只想给自己一个目标， 让自己不断拼搏; 只想给自己一点力量， 让自己持续领先; 只想给自己一点掌声， 让自己信心百倍; 只想给自己一点奖励， 让自己肯定自己!

篇四

致运动员 红色的跑道上， 你像一簇火焰，用尽自己的热情，来燃烧自己的活力，殊不知，你是忍着疼痛，在为班级争光，那一圈圈的绷带格外醒目，加油吧，你所有的好朋友。在注视着你，在为你呐喊!COME ON。YOU ALWAYS THE BEST

篇五

信念是激情 信念是动力 信念是我们的希望 信念是红色跑道是刹那的理念

你在跑道上挥洒着汗水

我们在这里为你助威

同学们，努力向前冲

是的，你能行

因为我们富有生命的热情必胜的信心

篇六

致100米短跑运动员 你--------

一颗耀眼的流星

划过尘土扬起的跑道

急快仿佛风暴!

潮湿的衬衫

潮湿的眼角---

我们大声的呼号

赢得最后的骄傲!

甲方：_______________公司

乙方：_______________公司

甲方为了开展业务工作需要，宣传公司特色业务，扩大宣传影响，增加宣传效应，拟在县、乡辖区范围内，利用新闻媒体广告宣传，经与乙方协商，双方合作该项宣传业务，现将有关事项协商如下：

一、甲方工作任务和要求职责：

1、甲方负责提供广告宣传内容，并且确保其真实合法。

2、职责：按照合同要求及时支付广告宣传费用。

3、甲方有权监督乙方宣传效果。

二、乙方应尽的义务：

1、乙方应当按照甲方广告内容播放，全天播放6次以上，同时，在每天19:30至22：30之间应当播放广告不少于2次。

2、严格按甲方提供的广告宣传内容、制作广告不得随意修改或变更。

3、严格按甲方提出的广告宣传播放时段和播放次数等要求播放。

4、乙方如果有违甲方广告宣传内容及播放要求时，乙方必须赔偿甲方损失。发现一次未播，免费为甲方播一个月。

三、广告宣传播放时间：从____________年______月______日至____________年______月______日止。

四、广告费用：总计￥8400元(大写：捌仟肆佰元整)签订合同后甲方预付50﹪，即4200元;于20xx年6月25日前全部付清余款。

五、违反事项：本合同一经签订，双方都不得违反，如有违反，应当赔偿对方的经济损失。其他未尽事宜，由双方另行协商。

六、其他：本合同一式两份，甲乙双方各执一份，经双方签字后生效。

甲方代表签字： 乙方代表签字：

年 月 日 年 月 日

太阳高照，万物都灿烂了，春风姐姐悄悄地来找贪睡的大地男孩了，用她的“红酥手”抚摸还在呢喃于梦香的、嘴角微翘的小脸，带着爱抚还有几分挑逗，用特制的“毛扇”捅小男孩的“耳朵眼儿”。小男孩翻了几个身，又抻了几次懒腰，在朦胧中流着口水，就与笑不能支的姐姐加入了滚滚的春潮。

柳树最先接受到了宇宙的起床信号，对着月亮镜子精心打扮，一大早就扭动着腰身，摆动着枝条，像一位穿着淡绿色舞裙的歌女，三五成群的在甜美的微笑中，让人怦然心动。

杨树也赶趟，“杨树狗”欣欣然布满了枝条，就像即将收获的桑椹，也许是在一夜春雨的无声中悄然洒满了大地，远远望去犹如盛夏繁茂的紫色花。

蒲公英揉开了睡眼，尽力的顶出了一两片嫩芽，扒开松土，拔下来，劈除老叶，就像精装版的竹笋，拿回家，蘸上炸成的鸡蛋酱，略苦、微甜，咀嚼中满口清香。

此时山杏林正在酝酿。花开了，真的开了。说是花吧，其实就是抿着小嘴的圆圆的张张笑脸，粉红粉红的，像少女上台演出前的浓妆，一串一串的，像贵妇人脖颈上的珍珠项链，不！比那还要鲜亮，直逼你的眼，而且打动你的心。当杏花绽放成一片海洋的时候，就成了蜂飞蝶舞的粉红世界了。

不久太阳起的更早了，杏花由粉红变白，成为漫天飞雪后，另一番精彩的世界就到来了。

健康快餐广播稿

在我国，近年来受西方饮食模式的影响，加之食品种类的增加与广告的宣传，儿童青少年吃零食的比例在逐渐增加。其中，小学生常以冰棍、膨化食品、巧克力等作零食，中学生常吃的零食是冰激淋、糖果、酸奶等。多项调查表明，零食所提供的能量可占儿童青少年全天膳食中总能量摄入的20%-30%，零食提供的蛋白质、脂肪和碳水化合物在一天营养摄入中也占有一定的比重。同时，零食还可提供一定数量的微量元素，并使儿童得到一定的享受。因此，不能简单地让儿童青少年去掉吃零食的习惯，但为了营养素的均衡全面，又不能用零食代替正餐。所以，要积极引导，让儿童青少年学会选择营养相对均衡、全面的零食，使他们既能享受到吃零食的快乐，又能获得良好的营养。

10种不好的零食

1.果冻 吃果冻不仅不能补充营养，甚至会访碍某些营养素的吸收。目前，市场上销售的果冻基三成份是一种不能为人体吸收的碳水化合物--卡拉胶，并基本不含果汁，其甜味来自精制糖，而香味则来自人工香精。 不过，果冻中没有脂肪，并含在一些"水溶性膳食纤维"，少量吃些并没有坏处，也不会让你发胖，但是，你不要指望用它来"增加营养"。

2. 薯片 薯片的营养价值很低，还含有大量脂肪和能量，多吃破坏食欲，容易导致肥胖，还是皮肤健美的大敌。

3.爆米花 营养价值尚可，但是是其中含有比较多的铅，这种有害重金属可以影响儿童的智力和体格发育，损害成年人的神经功能。

4.水果糖、棒棒糖 只有糖分，和水果没有任何关系，其水果味来自香精、色素等添加剂。多吃容易导致龋齿和肥胖。

5.果脯、蜜饯 在这些食品加工过程中，水果所含的维生素c基本完全被破坏，除了大量热能之外，几乎没有其它营养，而食用这样多的糖，还会导致你产生维生素b和某些微量元素的缺乏。另外，有些果脯等食品中可能还含有访腐剂，经常食用会影响健康。

6.话梅、话李 含盐量过高，如果长期摄入大量的盐分会诱发高血压。

7.快餐面 脂肪含量很高，营养价值比较低，多吃不利于饮食平衡。

8.饼干 属于高脂肪、高能量食品，维生素和矿物质含量比较少，多吃不利于饮食平衡，也容易导致肥胖。

9.泡泡糖、口香糖 营养价值几乎为零，一些产品含有大量防腐剂、人工甜味剂等，特别是某些质量低劣的次品，对健康的损害很大。

10.膨化小食品 营养尚可，但含有大量色素、香精、防腐剂、人工甜味剂、赋形剂等食品添加剂，多吃不利于健康。

15种比较好的零食

1.葵花子，可以养颜。葵花子含有蛋白质、脂肪、多种维生素和矿物质，其中亚油酸的含量尤为丰富。亚油酸有助于保持皮肤细嫩，防止皮肤干燥和生成色斑。

2.花生，能防皮肤玻花生中富含的维生素b2，正是我国居民平日膳食中较为缺乏的维生素之一。因此有意多吃些花生，不仅能补充日常膳食中维生素b2之不足，而且有助于防治唇裂、眼睛发红发痒、脂溢性皮炎等多种疾玻

3.核桃，可秀甲。核桃中含有丰富的生长素，能使指甲坚固不易开裂同时核桃中富含植物蛋白，能促进指甲的生长。常吃核桃，有助于指甲的秀韧。

4.大枣，预防坏血玻枣中维生素c含量十分丰富，被营养学家称作"活维生素c丸"。膳食中若缺乏维生素c，人就会感到疲劳倦怠，甚至产生坏血玻

5.奶酪固齿。奶酪是钙的"富矿"，可使牙齿坚固。营养学家通过研究表明，一个成年人每天吃150克奶酪，有助于达到人老牙不老的目标。

6.无花果，促进血液循环。无花果中含有一种类似阿司匹林的化学物质。可稀释血液，增加血液的流动，从而使大脑供血量充分。

7.南瓜子和开心果，富含不饱和脂肪酸、胡萝卜素、过氧化物以及酶等物质，适当食用能保证大脑血流量，令人精神抖擞、容光焕发。

8.奶糖，含糖、钙，适当进食能补充大脑能量，令人神爽，皮肤润泽。

9.巧克力，有使人心情愉悦及美容作用，能产生如谈情说爱时一样的体内反应物质。

10.芝麻糊,有乌发、润发、养血之功，对症吃可防治白发、脱发，令人头发乌亮秀美。

11.葡萄干,有益气、补血、悦颜之益。但要注意卫生。

12.薄荷糖，能润喉咙、除口臭、散火气，令人神清喉爽。

13.柑桔、橙子、苹果等水果，富含维生素c，能减慢或阻断黑色素的合成，增白皮肤，属碱性食品，能使血液保持中性或弱碱性，从而有健身、美容作用。

14.牛肉干、烤鱼片富含蛋白质、铁、锌等，适食令人肌肤红润。

15.乳饮料，含有三分之一的牛奶，有时还强化维生素和微量元素，是富有营养的饮料之一。

毒品一般是指使人形成瘾癖的药物，这里的药物一词是个广义的概念，主要指吸毒者滥用的鸦片、海洛因、冰毒等，还包括具有依赖性的天然植物、烟、酒和溶剂等，与医疗用药物是不同的概念。

制毒物品是指用于制造麻醉药品和精神药品的物品。毒品，有些是可以天然获得的，如鸦片就是通过切割未成熟的罂粟果而直接提取的一种天然制品，但绝大部分毒品只能通过化学合成的方法取得。这些加工毒品必不可少的医药和化工生产用的原料就是我们所说的制毒物品。因此，制毒物品既是医药或化工原料，又是制造毒品的配剂。

吸毒对社会的危害

(1)对家庭的危害：家庭中一旦出现了吸毒者，家便不成其为家了。吸毒者在自我毁灭的同时，也破害自己的家庭，使家庭陷入经济破产、亲属离散、甚至家破人亡的困难境地。

(2)对社会生产力的巨大破坏：吸毒首先导致身体疾病，影响生产，其次是造成社会财富的巨大损失和浪费，同时毒品活动还造成环境恶化，缩小了人类的生存空间。

(3)毒品活动扰乱社会治安：毒品活动加剧诱发了各种违法犯罪活动，扰乱了社会治安，给社会安定带来巨大威胁。无论用什么方式吸毒，对人体的身体都会造成极大的损害。

吸毒对身心的危害

(1)：身体依赖性

由于反复用药所造成的一种强烈的依赖性。

身体依赖性：毒品作用于人体，使人体体能产生适应性改变，形成在药物作用下的新的平衡状态。一旦停掉药物，生理功能就会发生紊乱，出现一系列严重反应，称为戒断反应，使人感到非常痛苦。用药者为了避免戒断反应，就必须定时用药，并且不断加大剂量，使吸毒者终日离不开毒品。

(2)：精神依赖性

毒品进入人体后作用于人的神经系统，使吸毒者出现一种渴求用药的强烈欲望，驱使吸毒者不顾一切地寻求和使用毒品。一旦出现精神依赖后，即使经过脱毒治疗，在急性期戒断反应基本控制后，要完全康复原有生理机能往往需要数月甚至数年的时间。。

更严重的是，对毒品的依赖性难以消除。这是许多吸毒者在一而在、再而三复吸毒的原因，也是世界医、药学界尚待解决的课题。

(3)：毒品危害人体的机理

我国目前流行最广、危害最严重的毒品是海洛因，海洛因属于阿片灯药物。在正常人的脑内和体内一些器官，存在着内源性阿片肽和阿片受体。在正常情况下，内源性阿片肽作用于阿片受体，调节着人的情绪和行为。人在吸食海洛因后，抑制了内源性阿片肽的生成，逐渐形成在海洛因作用下的平衡状态，一旦停用就会出现不安、焦虑、忽冷忽热、起鸡皮疙瘩、流泪、流涕、出汗、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等。这种戒断反应的痛苦，反过来又促使吸毒者为避免这种痛苦而千方百计地维持吸毒状态。冰毒和摇头丸在药理作用上属中枢兴奋药，毁坏人的神经中枢。

a、掀开2019年的最后一页

b、轻轻地打开新年这漂亮而清新的窗子

a、20xx年悄悄地离我们远去

b、20xx年正向我们阔步走来

a、新的一年，新的开始

b、这般年轻，这般俊逸

a、像地平线冉冉升起的朝霞，给世界注入了清新的气息

b、像刚刚诞生的婴儿给生活带来了无尽的欢乐和鼓舞

a、每一天，都有一轮新的太阳冉冉升起

b、每一年，都有一个新的希冀变为现实

a、在新年到来之际，我要祝福我们伟大的祖国

b、祝福我们亲爱的父母

a、祝福我们敬爱的老师

b、祝福我们可爱的同学

a、祝福我们真诚的朋友

b、祝大家新年快乐，万事如意 a、新年快乐，我们伟大的祖国

b、沉睡的雄狮已然觉醒，受伤的巨龙也展翅翱翔

a、奋力地挥去百余年的血泪和屈辱

b、飞天的神舟承载起十三亿人的光荣与梦想

a、海啸灾区的救援队中，有我中华儿女那不知疲倦的身影

b、保卫和平的贝雷帽下，有我龙子龙孙那英姿飒爽的风采

a、你的身姿如此挺拔

b、你的胸怀这般宽广

a、你是我们永远的骄傲

b、你是疲惫的游子持久不变的向往

合|、祝福你，我们伟大的祖国 a、新年快乐，我亲爱的父母

b、您是我们永远的精神寄托

a、慈爱的叮咛不绝于耳

b、花白的头发记录着您对儿女的牵挂

a、伟岸的身影已渐渐模糊

b、手中的针线仍一行一行

a、望子成龙盼女成凤，青春尽逝容颜已老

b、可关爱依然那么执著，笑容依旧那么坚强

a、亲爱的父亲母亲，请你们放心

b、孩儿已长大成人，我会继续努力，为您增光，为您添彩

a、请您保重

b、祝您快乐不老，幸福安康 a、新年快乐，我敬爱的老师

b、让新年的金钟奏响我对你的祝福

a、新年快乐，我可爱的同学

b、你是祖国的未来

a、天真可爱的你，使生活如此美丽

b、娇艳盛开的你，让家园如此芳香

a、呼唤和平，给你一块成长的净土

b、呼唤珍爱，给你一座幸福的天堂

a、让我们一起努力，为希望和未来，创造出宽松的环境

b、让我们一起祝福，祝福祖国的花朵，更加艳丽，更加茁壮，更加芬芳

a、新年快乐，我亲爱的朋友

b、也许你正在孤独失意，也许你正在彷徨迷惘

a、但我相信，这只是前行路上的偶尔小憩

b、指路的灯塔始终就在我们的正前方

a、人生的道路崎岖坎坷，小小的挫折又怎会玷污我们的智慧之光

b、坚忍不拔义无反顾是我们的坚强意志，勇往直前迎风破浪是我们不变的方向

a、得意不忘形，失意不失态

b、不能有傲气，但不能无傲骨

a、这就是执著

b、这就是坚强 a、亲爱的朋友，让我们学会感恩吧，感谢生命，感谢宽容，感谢生活，感谢理解，感谢一切的美好和善良。

b、亲爱的朋友，让我们真心祝福吧，祝福和平，祝福友谊，祝福亲人，祝福朋友，祝福所有的自然和希望。

a、在这辞旧迎新之际，万物孕育之机

b、让我们一起，大声地祝福

a、新年快乐，美满健康!

b、新年快乐

合、幸福永远!

女：敬爱的老师们

男：亲爱的同学们

合：大家中午好!

女：伴随着熟悉的音乐，我们的红领巾广播又如约而至了。

男：我是主持人——

女：我是主持人——

男：本期我们为大家安排的栏目有《我爱我的祖国》、诗歌朗诵。

一、我爱我的祖国

男：春暖花开，红旗飘飘。今年是我们伟大祖国62岁的生日。

有的同学可能会觉得，我们小学生，对党没有什么概念。所以，今天借助中午午练时间，我们来认识一下我们的党?

1、90年前，伟大的“五.四”爱国运动暴发后，早期的中国顺应历史的潮流诞生了。1921年7月，各小组代表13人，汇聚在一条船上，酝酿中国的未来。于是，代表广大工人、农民利于的中国诞生了!89年里，在人民群众每次和灾难的抗击中，哪里飘扬着党旗，哪里的困难就一定能迎刃而解;哪里飘扬着党旗，哪里的人民群众就有了主心骨!2019年在冰雪、地震、洪水等自然灾害的挑畔下我们深切的体会到“中华民族是一个多灾多难的民族”这句话的含义。但在中国的领导下，全国人民众志成城战胜困难的勇气更让全世界看到了中国领导下的中国人民是不可战胜的!这就是我们的党，我们伟大的中国。

现在，我们都是光荣的少先队员，少先队是中国创建并委托共青团领导的社会主义建设的预备队。是我们一个人政治生命的第一步。将来随着我们进步成长，会争取加入共青团。成为为人民为祖国做贡献的人。

女：在此我们要献给上一首诗：请欣赏诗朗诵《红领巾心向党》

2、《红领巾心向党》

红领巾，红领巾，

美丽的故事淌心底;

红领巾，红领巾，

迷人的光芒照大地。

风中飘扬着红领巾，

不凡的身躯在我心。

红色的颜色是激情，

代表我们赤诚的心。

我是小小红领巾，

热情的火焰燃烧我心;

我是小小红领巾，

圣洁的歌谣融入人心;

我是小小红领巾，

中华形象传遍世界人心。

鲜红的颜色，

动人的灵魂，

跟着共产党向前进!

合：本次红领巾广播在歌声中和大家说再见了，谢谢大家的收听，老师们、同学们，再见!

甲：为什么定到今天啊?也有特别的说法?

乙： 确定12月2日为“全国交通安全日”，第一，数字“122”作为我国道路交通事故报警电话，于1994年开通并投入使用，群众对此认知度高，方便记忆和宣 传;第二，考虑到每年12月2日我国已进入冬季，是交通事故多发期，春运等道路交通出行和运输高峰也即将开始，在此时间节点组织开展全国范围的道路交通安 全主题宣传活动有利于预防道路交通事故，保证广大民众出行安全。

甲：是啊，安全是一个永恒的话题。我这有一组数据：据中国疾病预防控 制中心提供的报告显示，2019年中国发生道路交通事故超过21万起，造成6万余人死亡，23万余人受伤，直接经济损失超过10亿元。道路交通伤害已取代 自杀成为“伤害死亡”的首要原因。据统计，今年1至10月份，中国因闯红灯肇事导致的交通事故造成798人死亡;因违反道路标志线肇事导致事故造成2万余 人死亡——平均每天2.6人死于“闯灯”、86人死于“越线”。我们每一个人的生命只有一次，人的生命是宝贵的，他不只属于自己，他还属于父母、亲人、社 会还有国家。我们要保护好自己的生命，就是对父母、亲人、国家最基本的责任。

乙：你这感慨发的倒是发自肺腑啊!我们中学生交通安全牵 动着千千万万家长的心，虽然我们都明白“红灯停，绿灯行”，交通安全意识也有所提高，但违反交通规则的现象仍比较普遍，存在不少交通安全隐患，比如说：走 起路来东蹦西跳，三五成群在马路上追逐嬉戏;街道已狭窄，几位学生还并排骑单车，似乎有讲不完的话;在不准穿越的马路，在红灯亮起的斑马线，同学们不闻不 见，照样大摇大摆地走了出去。

甲：那样多与众不同，多酷啊!

乙：你是酷了，知道什么叫危险不?知道什么叫安全意识不?还有咱们学校挨着高铁，南水北调工程，有的同学就为了耍酷，为了成为焦点，攀爬高铁、和南水北调护栏，真的是要了风度，不要生命了!

甲：在这也奉劝某些不要命的同学，咱不要为了一时耍酷，冲动的去摆pose，咱想想自己的家人，想想咱们爱的人和爱我们的人。说到这，乙，那么，怎样走才更安全呢?

乙： 下面我向大家介绍一下骑车人对交通安全应具备的常识——骑车外出的同学，出行前要先检查一下车辆的铃、闸、锁是否齐全有效，保证没有问题后方可上路。在道 路上要在非机动车道内行驶，没有划分车道要靠右边行驶。通过路口时要严守信号，停车不要越过停车线;不要绕过信号行驶;不要骑车逆行;不扶肩并行;不双手 离把骑车;不攀扶其他车辆;不在便道上骑车。在横穿4条以上机动车道或中途车闸失效时，须下车推行;骑车转弯时要伸手示意，不要强行猛拐。

甲： 那么，由我为大家说说行人应具备的交通安全常识。步行外出时要注意行走在人行道内，在没有人行道的地方要靠路边行走。横过马路时须走过街天桥或地下通道， 没有天桥和地下通道的地方应走人行通道;在没划人行横道的地方横过马路时要注意来往车辆，不要斜穿、猛跑;在通过十字路口时，要听从交通民警的指挥并遵守 交通信号;在设有护栏或隔离墩的道路上不得横过马路。

乙：希望同学们关注交通安全，走好自己的人生路。就今天这特别的日子，我们编了顺口溜：同学们，爱生活，有了交通安全日，交通法规要牢记;

甲：红灯停，绿灯行，老师同学齐建议，放学排队守纪律;

乙：大马路，车辆多，路灯指示提醒我，过路要走人行道;

甲：路不熟，地还疏，晚上天黑要当心，遇见红灯停一停;

乙：红绿灯，提醒我，绿灯亮了再前行，遇到汽车靠边行;

甲：人让车，车让人，法规公德齐遵守，互相谦让安全多;

乙：朋友们，请珍惜，大家遵守交通法，安全幸福千万家。

甲：同学们，本期特别节目到这里就要结束了，感谢本期节目编辑X老师，我是主持人甲，(我是主持人乙)感谢大家的收听。

甲：最后，让我们倾听无印良品的《世界因爱发光》，在爱的歌声中，让我们珍视生命，在爱的歌声中，让我们对生命负责。各位同学，再见!

赞三千米坚持者：漫漫长路，你愿一人独撑，忍受着孤独与寂寞，承受着体力与精神的压迫，只任汗水溶于泪水，可脚步却从不停歇。好样的，纵然得不了桂冠，可坚持的你，定会赢得最后的掌声。

马上就要进行高一女子400米预赛了，伍月莹，黄海花加油！希望你们在赛场上能够赛出自己的风采，没有你们的拼搏奋进，就没有赛场上的即激烈，呐喊声，加油！你们永远是最棒的想雄鹰展翅一般，勇向终点，我们等着你的加油！

坚定，执着，耐力与希望，在延伸的白色跑道中点点凝聚！力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮！时代的强音正在你的脚下踏响。

青春的脚步，青春的速度，青春的活力，青春的激情，将会在你们的身上尽情体现。迎接自我，挑战自我，战胜自我！我们相信你们一定能行，加油吧，运动员！终点就在眼前！

汗水，泪水；笑声，歌声；我们尽情挥洒。开幕式上，运动场上，我们尽情展现，多少艰辛，多少困苦，我们勇敢承担。因为年轻，因为张扬，因为我们知道：用今天的汗水换来明天的微笑。

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好!我们新学期的红领巾广播站今天开始播音了。我是播音员钟安琪，我是播音员周子暄。

甲：亲爱的老同学、新同学，欢迎你在这个硕果满枝的季节又回到了大家熟悉而美好的校园。你发现这学期我们美丽的校园有什么变化吗?

乙：当然发现了!我们迎来了一年级的八百三十三位小同学呢!度过了一个平安、愉快的暑假，他们满怀着新的希望迎来了新的学年。

甲：是的!今天是本学期红领巾广播站的第一次播音，你还记得学校给我们提出的一些规范要求吗?

乙：这个怎么能忘记呢!今天正好借这次广播给我们的新同学宣传一下，首先在行为礼仪方面，要严格按照《小学生日常行为规范》来要求自己，争做文明向上的好学生。把尊师爱校、团结同学真正落实到行动中。

甲：在安全与纪律方面，一定要按学校的要求办，听从老师及管理人员的指挥，上楼下楼、出操、课间活动都要把安全放在第一位，不追逐、不打闹，不做危险游戏。

乙：在学习方面，我们要知道小学生的主要任务是什么，发扬刻苦钻研精神，主动改掉学习中的一些不良习惯，不浪费课堂上的一分一秒，在同学中开展比学赶帮活动，人人订出学习目标并为自己理想去奋斗。在这里要特别提醒我们那些在学习中有一定困难 、以前留下了遗憾的同学，你们更要吸取教训，加倍努力，力争缩小与其他同学在学习上的差距。

甲：同学们，我们知道，夏末秋初是收获的季节，只有用辛勤的劳动播下希望的种子，到时候才会有满意的收获。小学红领巾广播稿乙：新的学期开启新的希望，新的空白承载新的梦想。为了让我们的梦想能成为现实，让我们在新学期共同努力，发扬互帮互助、积极主动、探索创新的精神，取得各自满意的成绩，共同畅想美好的明天!

甲：对了，我们还要告诉同学们，我们的红领巾广播站也希望你们多多投稿，多提意见。

乙：那怎么投稿呢?

甲：大家听清楚了，如果你愿意将你的稿件提供给我们，请把稿件交给你们班的中队长，由中队长交到少先大队部张汉娟老师处。

乙：如果还有什么不清楚的，可以来我们大队部咨询，也欢迎你们加入到我们的红领巾广播站中来!

甲：亲爱的同学们，我们衷心地祝愿：红领巾广播站能成为你的良师益友，愿它能带走你所有的烦恼，为你带去无尽的欢乐;愿它能给你留下美好的回忆，伴随你度过金色的童年。

乙：为了使它办得更好，也真诚地希望老师和同学们能给我们提出宝贵的意见和建议，我们将表示衷心的感谢。红领巾广播站——我们大家的朋友，让我们一起来关心它吧!

甲：每一次相约，都倾注了我们殷切的期待

乙：每一次离别，都意味着下一次更精彩的回来!

甲：希望我们的节目能给你带来一天的好心情。

本次播音到此结束，感谢你们的收听!欢迎大家踊跃投稿。我们下期再见!

情人节商场广播稿

情人节商场广播稿(一)

每年的 2 月 14 日，是情人节，是西方的传统节日之一;在这一天男 女们互送巧克力、贺卡和鲜花，用以表达爱意或友好;情人节又叫圣 瓦伦丁节或圣华伦泰节，原是欧美各国青年喜爱的节日，现也成为中 国传统节日之外的又一个重要节日。 尊敬的顾客，现在我为您播放一首《thinking of you》 ，祝您节日快乐、 心想事成! 《谢谢你》 一次邂逅，一次重逢，一次难忘的约会，一束玫瑰，一场意外，从爱 的第一秒开始到最后一分钟的结束，今日最浪漫的广播曲《归宿》 ， 为您诉说一场刻骨铭心的爱恋。。。 。。。 有太多的话语来不及，等不及，想不及诉说，那些远方的情人啊，或 悲或喜或难以聆听，白纸黑字掬成回音，借一枚丘比特箭穿透心避， 你写，我说，一起听，甜蜜的圣瓦伦汀，购隆与你同行。。。《爱得 。。。 起》 喜欢和你牵手相依看蓝天、 白云和斜阳， 喜欢亲吻你散着花香的秀发， 喜欢和你在一起的每一秒，更喜欢你多情的明眸，只要一个眼神就能 读懂我们永恒不变的约定，我们相约在蝶舞花开的时节，用情人草编 织成的指环锁定你我今生的情缘，让每一朵玫瑰向你诉说着爱的承 诺。只是因为爱情。。。《因为爱情》 。。。 将心泊在彩云升起的港湾，偷偷把幸福刻在你的心田，用一缕爱的丝 线将你我绑在岁月变迁的终点，在这温馨浪漫的岁月里，购隆送您一 份真实的情意， 祝愿天下有情人终成眷属、 白头偕老、 美满幸福。 《爱 情漫游》

传说如果你未婚，你注定要与情人节所见到的第一位异性结婚。如果 你不怕羞，你可以一大早给你的意中人打电话，要求搭乘对方的车上 班。或者闭门不出，到中午再出去，也是一个不错的对策。 《相遇 的魔咒》 配曲一首《小情歌》 传说中记载， “情人节”那一天鸟儿成双结对，蜜蜂也双栖双飞，人 也是如此。 如果你不想听天由命，可以即在“情人节”的晚上点燃 一根蜡烛，在底部扎两根针，边扎边说：我扎的不是蜡烛，我要穿透 的是×××的心。据说，待蜡烛燃至针时，你的情人就会推开门向你 跑来。 《真爱的味道》 尊敬的顾客： 今天的“情人节”是关于爱、浪漫、巧克力、贺卡以及花的节日弥足 珍贵，情人节是一个属于朋友的日子，属于家人的日子，属于情人的 日子。现在我播放一首《你最珍贵》 ，祝你们成双结对、双栖双飞、 永结同心! 尊敬的顾客： 通常在情人节中，以赠送一支红玫瑰来表达情人之间的感情。您可将 一支半开的红玫瑰衬上一片形色漂亮的绿叶， 然后装在一个透明的单 支花的胶袋中，系上一个漂亮的蝴蝶结，形成一个精美秀丽的小型花 束，作为情人节的最佳礼物。 玫瑰不同颜色、朵数的玫瑰还另有吉意呢! 红玫瑰代表热情真爱; 黄玫瑰代表珍重祝福和嫉妒失恋; 紫玫瑰代表浪漫真情和珍贵独特; 白玫瑰代表纯洁天真;

黑玫瑰则代表温柔真心; 橘红色玫瑰友情和青春美丽; 蓝玫瑰则代表敦厚善良。 巧克力是情人节中不可缺的。它与爱情有着千丝万缕的联系。相爱的 人，用甜蜜的巧克力表达对爱人的浓浓情谊。榛子巧克力表达忠贞; 果仁巧克力表达可人;酒心巧克力表达与你共醉;奶香巧克力表达我 的蜜糖。 情人节中酒是最佳选择，可以选果酒，看起来是浪漫，口味是甜甜， 所以说情人节中，张浴的香槟、威龙的汽泡酒是最佳选择。利用情人 节的机会， 酿成 “美酒+鲜花” 微醺时鼓起勇气， 。 把心底的话说出来， 一起许个愿! 尊敬的顾客，现在我为您播放一首《天天情人节》 ，祝您节日快乐、 心想事成! 配曲二首《最佳男朋友》《爱情爱情》

情人节商场广播稿(二)

尊敬的顾客：

传说在很久以前，黎明的寂静被嘈杂声打破，两个士兵推搡着一位青年男子走向监狱。相貌堂堂的男子紧锁眉头，一双眼睛放射着掩饰不住的智慧和虔诚，整洁的衣着和他囚犯的身份显得极不相称。士兵们将他押到监狱长的屋内接受审讯。监狱长是一个年迈的老人，他的身旁坐着一个年轻的姑娘。姑娘身材修长、面色红润，穿着洁白的长裙，周身散发着青春的魅力，但她是个盲人，眼睛好似大理石刻成，灰暗无光。

监狱长开始了审问。

“你认罪吗?”“不，我没有罪。我只是做了我应该做的事情。”他富有磁性的声音弥漫在审讯室里，久久的回荡着。姑娘被这声音吸引了，突然问到：“先生，你喜欢花吗?”

“是的，我喜欢花，小姐。我热爱自然，热爱人类。”他温柔的回答。

当士兵把他带进监牢时。他向女孩鞠了一躬：“谢谢你的提问，小姐。”。

晚饭时，姑娘给他带来了丰盛的晚餐。对他说：“我知道你是好人，我想跟你聊聊天，我从来没有看见过外面的世界，你能告诉我吗?”他愉快的答应了。

两个人一起散步，聊天，谈论外面的世界，谈生活，谈爱情。不久他向监狱长坦白了自己对女孩的感情，他的虔诚打动了老人。

一天，他发现了一种能够治愈姑娘眼睛的草药，他每天都专心的熬着草药。可是，女孩还没有等来光明，他却等来了判决书????死刑!

这一天终于来了，他被押出了牢房走向刑场。

在这生命的最后时刻，奇迹出现了，姑娘的眼睛复明了，姑娘冲到他身旁，望着他第一次也是最后一次看见的情人，眼泪扑簌簌地滚落着。他们紧紧的拥抱着，谁也不愿意松开。他们都知道，一旦松开将会失去什么，他们多么希望时间能够永远停留在这个令人心醉的时刻。

然而他还是失去了生命。不久姑娘也抑郁而死。

这个青年就是当时赫赫有名的修士圣瓦伦丁，他因为在教堂为一对新人主持了婚礼而遭遇不幸的，他逝去的那一天就是公元前3世纪的一个2月14日。后来，教会为了纪念他，将这一天定为“瓦伦丁节”，也就是“情人节”。