学校军训心得优秀11篇 心得体会总结（推荐20篇）

这次的军训地点在园山，我在想：我终于可以去军训喇!太棒喇!

到了园山，我看到了一栋栋房子，开始，我以为我们要在那里是我们的宿舍，后来才知道，那里不是我们的宿舍，而是度假屋，在军训我认识了严教官，张教官，军训吃饭不知道有多少规矩，吃饭时不可以讲话、打饭和打汤必须小值日来打，吃饭是不可以站起来，还有没有教官的同意不可以坐下，不可以吃饭，不可以打饭。我在想：吃饭很多规矩，那之后会很辛苦嘛?吃完饭，严教官说：军训是要服从，完全服从，绝对服从。中午，我们进行了闪电大比拼，第一关是：钢铁战士，第二关，闪电报数，第三关，拉拉队口号展示，啦啦队员展示的时候我肚子疼，不知道我们班得了第几名。晚上训练的时候，更艰苦，蹲下来半个小时，蹲下来要双手同样要放在膝盖上，一只脚弯曲，一只脚垂下，不可碰地，还要挺胸抬头，挺胸抬头。蹲下来半个小时后，带我们回宿舍，晚上就是最好的时光我们可以休息，第二天早上起床，大约6点钟就起床，起床之后刷牙，刷完就去吃早饭，吃完早饭我们就去做第二个活动：用吸管做塔，我们班做塔得了第一名。第三天，我们当然是最辛苦的，要复习第二天练习的内容：稍息与立正，跨力与立正，蹲下与起立……我们都非常的辛苦。我们自己流出的汗水就是给我们自己最好的回报。教官们虽然严肃，但也是为我们好。到了回学校喇!我们进行了最后的表演，总教官宣布，四一班得到了“优胜团队”的称号。我们班原本以为是我们拿到的，因为我们比赛都是一二三等奖，到了最后我们高高兴兴的跟教官说再见。

三天的军训让我学到了认识自己，完善自己。

为了深入贯彻落实党的十八大和十八届三中、四中全会精神，学习贯彻习近平总书记关于网络安全和信息化系列重要讲话精神，更好落实主管部门的精神，通过主题宣传教育活动，增强学校教职员工、学生和家长网络安全意识，提高网络安全技能，营造网络安全人人有责、人人参与的良好氛围，保障用户合法权益，号召大家共同来维护国家网络安全。我校开展了主题为“共享网络资源，共建网络安全”的网络安全宣传周活动，现将活动情况总结如下：

一、切实加强组织领导，建立健全各项网络安全管理规章制度

1、加强领导，明确责任。为确保我校网络安全管理工作顺利开展，学校成立了校长任组长，其他领导为成员的网络信息安全管理工作领导小组，全面负责该工作的实施与管理。实行信息安全保密责任制，切实负起确保网络与信息安全的责任。严格按照“谁主管、谁负责”、“谁主办、谁负责”的原则，落实责任制，明确责任人和职责，细化工作措施和流程，建立完善管理制度和实施办法，确保使用网络和提供信息服务的安全。

2、健全制度，强化管理。建立健全了一系列的学校网络安全管理规章制度。包括：《学校网络信息安全保障措施》、《学生上机守则》、《计算机室管理制度》、《计算机室管理员职责》、《办公室电脑使用管理暂行规定》等。通过制度的制定与实施，切实让相关人员担负起对信息内容安全的监督管理工作责任。学校组织全体教职工学习了上级有关网络安全的文件，制定和完善了各项网络安全管理制度，组织师生学习网络安全管理常识，营造了网络安全管理氛围。

二、加强教师队伍建设，建立起了一支相对稳定的网络安全管理队伍

1、网上内容的发布全部由网络管理员完成，工作人员素质高、专业水平好，有强烈的责任心和责任感。网络所有信息发布之前都经分管领导审核批准。及时利用微信公共平台发布学校热点新闻，报道及时，内容丰富。学校校园内目前已经实现wifi上网，教师无论在办公室，操场上都可以利用移动电子设备畅游网海，而且我校的网络安全稳定。学校领导对网络的管理、网络的安全极为重视,经常性地听取教师们的意见和建议。为了维护网络安全稳定的运行，学校实名上网制度，对每一个端口实行固定IP地址，实名上网不是为了监控教师，而是为了维护网络的安全、稳定运行，共同维护好我们的网络。

2、加大教师培训力度。为了使培训落到实处,不流于形式,学校领导每次都到亲临现场组织安排，现在我们的老师都能较熟练掌握教室电教设备的使用，能够通过网络平台进行办公，能从校园网站、远教IP资源和教育信息网获取相关教学资料，通过培训教师的信息知识和技能有了一定的提高。使全体教师了解计算机的有关操作与应用，也使青年教师更好地将电教媒体服务于教学，从而促进了学校现代化教育的有效开展。

三、提高安全责任意识，切实做好计算机维护及其病毒防范措施

由于学校计算机的不断增多，日常出现故障的情况较为常见，为此，我校成立了专人负责学校计算机系统及软件维护，由于平日能及时有效地维护，因此学校内各计算机使用均正常，无出现重大故障。但目前网络计算机病毒较多，传播途径也较为广泛，可以通过浏览网页、下载程序、邮件传播等方式传播。为了做好防范措施，要求各学校每台机器都安装了杀毒软件，并定期自动升级，对发现病毒的机器及时的进行处理。防止电脑内重要信息出现泄密或造成重大影响事件。

四、大力开展文明上网，安全上网等宣传教育

利用大课间时间，主题班会时间，积极开展“网络安全，人人有责”的宣讲活动。加大宣传教育力度，增强师生网络安全意识，自觉遵守信息安全管理有关法律、法规，不泄密、不制作和传播有害信息。教育师生自觉抵制网络低俗之风，净化网络环境，不打不健康文字，不发不文明图片，不链接不健康网站，不提供不健康内容搜索，不发送不健康信息，不转载违法、庸俗、格调低下的言论、图片、音视频信息，积极营造网络文明新风。通过印制发放网络安全宣传传单、板报、班会等多种渠道，积极组织师生学习有关网络法律法规和有关规定，提高师生的信息安全防范意识，增加师生上网安全意识，提供自我保护能力。

我们穿上军装，由原来的懒散步伐到几天后的整齐划一，有原来的娇生惯养到几天后的坚强独立。军训这几天，带给我们的除了肌肉的酸痛，更多的是对生活的认识，它让我们学会了太多平时在学习中学不到的东西。军训磨练了我们的意志，把我们的部分生活推到了极限，我们的精神面貌也焕然一新。

在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥。训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号声，更有我们那嘹亮的军营歌曲。

在汗水中磨练坚韧更能造就成功：而在泪水中换来的坚持总有一天会随时间消逝。像军人那样，我经历铁一样的坚韧，磨练钢一样的意志。虽然明白明天还是一个迷，但坚韧的心能将明天看的更清晰。生活中有许多困难是我想出来的。只要我有坚强的意志，坚定的信念，就一定能战胜自己。

在军训过程中，我欢笑过，流泪过。今天，我经历风雨，承受磨练。 明天，我迎接绚丽的彩虹。苦，我珍惜现在的甜。累，我体验到超出体力极限的快感。军训，让我学会了如何去面对挫折，如何在以后的人生路上披荆斩棘，如何去踏平坎坷，做到自制、自爱、自理、自强，走出自己的阳光大道，开创一片自己的天空来。

昨天那份稚气，今天那份成熟;昨天那份天真，今天那份庄严;昨天那份懵懂，今天那份明晰。跨入这个校园，迎面而来的是生命中的一场淬炼。

班级里充斥着熟悉或陌生的面孔，根本不像一个集体!处在这个集体中，我竟然想退缩。这时教官的话点醒了我：“人在一起是团伙，心在一起才是团队。”是啊，“上下同欲者胜”，只有团结在一起才会成功。今天只是开始，相信未来，我们会成为一个的团队!

“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。”意志坚定之人，那道成功之门亦为之敞开。军训磨练的不仅仅是体能，更是意志。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”烈日下曝晒着挺着笔直的腰杆，我不敢说我喜欢这个环节，但我知道，“不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香。”

严肃的面孔，有力而带有穿透性的呐喊，额头上晶莹的汗水，湿透的衣裳，笔直的军姿，一缕缕透过稀疏叶片拨洒在红扑脸颊上的阳光，这是一抹庄严的风景。“不以规矩，不成方圆。”严格地要求自己，让生命淬炼出价值。

“雄鹰雄鹰，展翅高飞，四营六班，永争第一!”鹰是天空的王者，拥有泰山压顶而不弯腰、惊涛骇浪不低头的品质，雄鹰队一定要像雄鹰一样，拥有精力旺盛的干劲，不屈不挠的拼劲，锲而不舍的韧劲，不达目的誓不罢休的恒劲。希望我们可以像雄鹰一样，展翅高飞于那片蓝天。

也许短暂，也许漫长，但会难忘。今天的我们，少了份怯懦，多了份坚强;少了份依赖，多了份独立;少了份胆怯，多了份勇敢。也许我们今天不是雏鹰，但永不放弃、有着坚忍不拔之志的我们，明天就会像雄鹰一样展翅飞翔，飞向那片属于我们的湛蓝的天空!

一个月的军训生活已经结束了，回想当初军训轰轰烈烈地到来，而今悄然离去，以至于生活突然有些无措，但静静地想来依然有很多感触留于心间。昨日训练的口号依然在身边响起，自信和威武的军人风范仍然充斥着全身，特别是获得汇报表演第二名的佳绩时，那种喜悦、兴奋、自豪和感动，时刻萦绕在脑海与心灵深处。总之这次军训带给我的不仅仅是身体上的煅练，还有思想上的薰陶，意志上的垂练，留给我印象最深的是军人严谨的作风、坚强的毅力以及不怕苦、不怕累、严守纪律和艰苦朴素的精神，也为我们更好的适应监狱工作成为一名合格的监狱人民警察打下了坚实的基础。

这次军训得到了各级领导的高度重视，省司法警官学校制订了严密的军训方案，组织有序，分工合理;学校领导经常到场关心指导工作，与同学们进行良好的沟通;医务室全天开放，医疗小组随时为我们提供医疗服务保障;全体班主任全程跟班，兢兢业业，一丝不苟，全身心投入，与同学们同甘共苦。这些，都是本次军训顺利开展并取得成功的有力保证。对于这次军训，我有以下几点感受：

一、苦的练习 “忆苦思甜”，一提到军训大部分人都可能想到苦，不过对于军训过的人来说，这苦是多么的甜美。

“抬头，挺胸，微收小腹 ;.”站军姿的动作简单却难以坚持，最大的考验就是得每刻保持精神的高度集中。我们往往站得汗流浃背，双腿酸痛，但仍然坚持，同时也深深体会到“苦”乃军训之首。

队列训练是我们主要的训练，我们大部分时间都花在这一方面。队列动作都是耳熟能详的，但是就是这简单的动作想要做到整齐划一，却是很有难度的，这要求同志们要精神集中并且树立良好的合作意识，步子大的迈小点步子小的迈大点，彼此默契配合。这样，我们更加的理解了“团结就是力量”。

军中纪律的严格要求同样让人有点不太适应，毕竟同志们大多是来自大学校园，各自的想法比较多而且喜欢自由的气氛，但教官们的威严和纪律的严明让我们一时间有一种被束缚的感觉。但通过军训的时光，我们也深深体会到只有严格纪律、严格要求才能铸就一只威武之师、文明之师。

经过风吹日晒的严格考验之后，这些苦让我们明白并相信军训是我们上岗之前十分重要的一次锻炼，也是人生一份不可多得的一笔财富。不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香。

二、军训之情

“寒风飘飘落叶，军队是一朵绿花，亲爱的战友你不要想家，不要想妈妈 ;”想起了那首柔和略带伤感的《军中绿化》，虽然军训的日子有累也有苦，但是当我们的军训日程即将结束，看到班主任为我们取得佳绩而会心微笑，不善言辞教官向我们致以崇高的敬礼，心中百感交集，各种情绪在向我们蔓延着。

这次军训建立了许多欢乐的友情，不光是本单位的同志们在军训的日子里同甘共苦、励志前进，进一步的加深了彼此的了解、增进了彼此的友谊，通过这次军训还使得我们来自全省各个单位的战友们拉近了距离，在短时间内建立起了难能可贵的情谊。这让我们在今后两个月的理论学习中能够更快的融合，在今后长久的工作中能够更好的互相沟通、互相学习!

与教官的情谊是复杂的，教官可以说是我们的老师，在训练中一丝不苟严格要求;也可以说是我们的朋友，在生活中幽默诙谐，与我们打成一片。教官身上那种军人的作风，是最值得我们学习的，因为以后成为一名人民警察也要有军人的那股作风、那种精神!教官身上的那种乐观开朗也是我们可以借鉴的。在将来的工作、生活中，肯定有各种各样的问题、困难甚至危险会出现，有了坚强的意志和乐观的精神，我们又多了几分战胜它们的勇气!

三、军训收获 经过了这次军训，我们获益良多，收获彼丰。汇报表演取得了第二名的佳绩，得到了领导、老师和战友们的肯定。我们自身的身体素质得到了加强，学会了更好的生活，学会了团队精神，学会了自信，学会了拼搏;锻炼了意志，锻炼了毅力，锻炼了品格;以健康、潇洒、精神、自信的姿态迎接人生中新的一页。

军训，圆满结束了。回想起这些日子，感慨良多。“宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来”是军训的体会。“千磨万击还坚劲，任尔东南西北风”是军训的结果。正如孟子说得：天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏起身，行弗乱其所为，所以动心韧性，曾益其所不能。

军训，我们领略它不仅是一个过程，更是一个崭新的课堂，一个成长的阶梯，一个火热的熔炉，一个人与人之间的纽带。当别人享受锲而不舍的喜悦时，你千万不要成为功亏一篑的典型。谁笑到最后，谁就笑得最美，谁就是最终的胜利者;谁坚持到最后，谁才是真正的英雄，谁才是战胜了自我的强者。展望即将到来的两个月理论学习，我们将以实际行动为军训以后的生活继续书写美丽篇章。我将认真为两个月的理论学习做好准备，学习更多的知识并且将其灵活的运用到今后的工作中!这次军训带给我们的，将来会逐渐显现。

今天我期待已久的军训开始了。简短的开营仪式后，教官开始对我们进行稍息、立正，整齐报数，四面转法等队列动作的训练。

在进行四面转法的训练时，起初，我们喊口号的声音参差不齐，就像一盘散沙。但经过多次的练习后，我们的动作与口令都像是一个人做出来的、喊出来的，非常整齐，听起来非常震撼，让我不禁为我们的集体感到骄傲和自豪。另外，在训练过程中，有些同学虽然身体上有些不适，但还是咬着牙坚持站在队伍中，和大家一起完成了上午所有的训练。他们这种坚持不懈的精神令我非常敬佩。

在今后的学习生活中，我遇到困难也会不退缩，迎难而上，为我们20__级7班这个优秀的班集体做出贡献。

高一军训轰轰烈烈地到来，而今却悄悄地走了。以至于生活突然有些无措。昨日训练的口号依然在身边响起，军营之歌还会无意间在嘴旁鸣唱，自信和威武的军人风范仍然充斥着全身，特别是那离别的眼泪时刻索绕着脑海与心灵深处，总之军训让我感到“意犹未尽”。面对高一军训的悄然离去感到伤心的现实，那么就让我把军训之旅在脑海中播放一遍吧!

一，苦的练习

“忆苦思甜”，一提到军训大部分人都可能想到苦，不过队于军训过的人来说，这苦是多么的甜美。

“抬头，挺胸，微收小腹…….”站军资的动作简单却难以及坚持，最倒的考验就是得每刻保持高度集中地坚持下去，。我们都往往站得眼泪直淌，脖颈发硬，腰杆没了韧性，双腿发软，全身没有那块肌肉不酸痛、软。“苦”此乃每次军训之首。

军操的训练是我们最主要的训练，我们大部分时间都花在这一方面。军操地动作都是耳熟能详的，但是就是这简单的动作开始了不简单的辛酸。最可怕的就是把简单的动作分解成单步的动作，要你坚持。往往是原地踏步踏得双脚难抬，左右前后转转得人头晕转向，起步走走得人难以停下脚步，正步走让人一看主席台脚跟自然发力……许多的苦还要为了团队的一致。

军中纪律的严格要求同样让人有点沉入苦海的味道，教官们的威严更让我们对这些苦感到难以抗拒。

但是经过风吹日晒的严格考验之后，这些苦都让我们相信了那句话“军心是大学生活中广次阿的一页，是人生一份不可多得的财富。”

二，多彩的休息

每一段军训后，都有十分钟的休息时间，这十分钟的精彩能让我们充足干劲，在身体和精神上得到的放松。

“教官，来一个;来一个，教官;叫你唱，你就唱，扭扭捏捏不像样，不像样…….“这是我们学会拉歌后对交换的捉弄之一。我觉得拉歌是我们最为疯狂激烈的活动，我们常常连对连，甚至营对营地进行。声势浩大与其中的诱惑，让我们每个人都不由自主的忘情地扯开自己的嗓门用”豁出去“的声音嚎出来。尽管喊得声音嘶哑喉咙冒烟也毫无停止之意，好不知晓毫无怨言。像这些激烈的“休息”方式还有接力比赛、跑步比赛、转圈比赛等。我们也有文静的休息方式，如教官教歌，自我推荐唱歌表演，和教官寥寥军中生活，交流内心等!在精彩的休息中，我们不仅学会了团结，而且学会了大胆地展现自我。

三，军训之情

“寒风飘飘落叶，军对是一朵绿花，亲爱的战友你不要想家，不要想妈妈…….”柔和还带伤感的旋律，各种唱出我们离家人的心思，歌词中那刺激人内心深处的词眼……我们都哽咽着。整个人落入了最为安静的状态之中，各种静的情在向我们蔓延。

当然，上面孩子是军训之情中的一种，也算是最为悲凉——想家之情吧!我们还建立了许多欢乐的友情，通过军训使得我们来自各地的陌生同学心灵拉近，彼此了解，在短时间内建立起一般情况下不可能得到的真情。让我们都能够在高中生活中更快的融合!

与教官的感情称得上是复杂的感情，教官在训练时的严格，在休息时的温柔，在生活中的照顾，在学习上的鼓励……是同学?是朋友?是长者?是老师?……..都是又都不是……所有的一切构成难以形容的情感。对这份妙不可言的情感，我们都珍贵得如珍珠般的收藏在内心。现在教官走了，留下了我们复杂的心情，不过我们相信我们很快会将这份心情转化为前进的动力。

各种军训中培养的真情开始了我们的求学梦。问世间情为何物，直添生活之精彩。

四，收获

经过了这次军训，我们获益良多，收获彼丰。我们学会了更好的生活，学会了更好的团队精神，学会了自信，学会了奋进;锻炼了意志，锻炼了身体，锻炼了耐心;以健康、潇洒、精神、自信的姿彩迎接人生中新的一页。

军训，让我感觉我从一个懵懂的孩子一瞬间长大了。

烈日高空，班上每一位同学都是一丝不苟地完成指定的动作。豆大的汗珠在脸上淌下，背部的汗也已经湿透了衣裳，可是没有一个人打破规矩，每一个人都是咬牙挺过去的。俯卧撑、仰卧起坐、蛙跳等等，这些每天都要做，总是导致肌肉酸痛。即使这样，我们也是一直坚持到最后，因为我们坚信，我们付出了，胜利离我们也不远了。

每天我们都顶着烈日，反反复复地做那几个动作。是的，这些动作都非常简单。一个人做并不用考虑团体，可是，一个班级却需要团结才能够把动作做整齐。一个团队每一个同学都是我踏我的，你踏你的，那么军训是多么没有意义呀!同时做出相同的动作，难免会有出错的时候，但是，只要努力过了，认真的对待每一个动作，总会有进步。

军训虽然辛苦，但是快乐的时刻也是无穷无尽的。只有10分钟短暂的休息，我们总是会唱教官教的歌，和其他班级对歌。这过程我们也是相当的愉悦，我感觉身上肌肉的酸痛瞬间消失，非常轻松。

军训期间也非常谢谢我们的李教官，教我们唱歌，和我们说笑话，带我们到阴凉处训练。因为我们，他每天都扯着嗓子叫口令，嗓子哑了，也只是随便吃西瓜霜润一下喉咙，而且还导致他不得不用声音扩大器。虽然没认识几天，可也足以让我们感动的鼻子酸酸的。

耳边回荡的依然是嘹亮的军歌，却多了一份对自我的自信;上空依然是火红的朝阳，却多了一份对未来的希望。

不管前面的路有多么的艰难险阻，我都会一直坚强地、勇敢地走下去。

军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，并且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至能够说是只向意志坚强的人敞开。

站军姿，给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了你龙之传人无穷的毅力。练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了团体主义的伟大。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要，我相信，它将使我终身受益，无论在哪个岗位上。

其实在自我的人生路上，也应当印满一条自我脚步的路，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得让自我去踩、去踏、去摸索、去行进!我想那样的路才是真实的自我写照，决无半点虚假伪装之意。

军训拉开了我高中生活的帷幕……

“立正”。教官吼了一声，“从今天起，我就是你们这六天的军训教官。”一个简短的自我介绍后就是疯狂的训练。

第一个科目——立正，也就是站军姿。“脚后跟并拢，脚尖呈六十度，大拇指紧贴食指第二关节，双手紧贴裤缝线，自然收腹，挺胸，双眼平视前方，两肩后阔，保持这个姿势，不许动，要动打报告，不然就出来站着。”之后，就有同学犯规了。“你，你，你，就你，给我出来。”教官指着一个同学说：“打报告没有，就在那儿乱动。今天第一天，要是明天有这种事情发生，就给我出来蹲着。”我们班就在教官的口令声、告诫声、责骂声的狂轰滥炸中熬过了第一天。

第二天，我们练习跨立与立正。训练时，我们观看教官的示范，在看的时候我动了一下。老师的眼睛也够尖，一下就把我抓住了。之后指着我说：“你动什么动啊?给我出来，蹲着。”教官满脸严肃。我出列在一旁蹲下，不到五分钟，比站军姿更痛苦的感觉啃噬着我的每一块肌肉和骨头。“我向困难屈服了，我败了，我又动了，我受到更严厉的处罚。蹲变成了趴，人却再也不动了。

下午，因为下雨就在艺体中心集合，所有的同学有说有笑的。“都给我站好了。”一个声音打破了和谐的氛围，然后就在教官威严的注视下开始了三十分钟的站军姿。不就是站军姿嘛，又不怎么样，我在心里这样想。可是时间还没走过十分钟我就不行了。汗水一滴一滴从我额头滴落。我就要坚持不住了，我在心里默默地想。“坚持住，就快要结束了，你是一个男子汉，不要这么轻易的倒下。”与此同时，另一个声音也在我心里响起。一边是放弃，但可能会被人视为笑话，而另一边是坚持，并最终得到胜利。一边是感性，用感情来思考，而另一边是理性，用我的理智来思考。最后理性胜利了，那也代表我胜利了，我坚持了下来，没有放弃。

军训是痛苦的，这几天身体上的酸痛通过晚上休息一下，是好了又痛，痛了又好。但奇怪的是我发现自己越来越坚强。

焚一炉百年老檀，岁月的花香弥漫了整个书房，而我似乎可以顺着厌恶的方向寻到那执手约定的过往

云层疏松，阳光笼罩，腾腾热气扑面袭来，掸去一身慵懒，让青春在此绽放。让青春之味泛滥于此。

苦以坚忍

“一二三四……。”操场上呼喊口号的声音此起彼伏，像极风儿撩拨秋日麦浪，涌动翻滚。众多训练当中难度最高的是踢正步。右手平放胸前，手握羊拳形，右脚直立，左脚踢出。所有看似简单的步骤勾勒一幅幅英姿飒爽的少年雄姿。而踢出气势之磅礴必定要有稳定之基础。初学，保持左脚踢起离地30厘米，双手抱腹。而这动作一保持便是5分钟。压在帽檐前的刘海不再飘逸，汇聚着辛苦努力的汗水，背脊间汗水滴滴滚落至腰部。是苦，是热，是累，可是苦以坚忍则必有所得。

盼以喜乐

世态之味必先苦之而后甜。浮生若梦，一梦千寻。我们班的教官不缺风流倜傥，也不失风趣之味。他教我们拉歌，他教我们学会做人。朗朗上口的语句唱响了激情飞扬，唱响了热血澎湃。一个个少年的梦想顺着空气流动飞出大厅，飞向天际，而这是对乌云的挑衅。乌云褪去，阳光藏在云层中，云层的边沿便光彩熠熠。而我们成长了。

祷以恒切，盼以喜乐，苦以坚忍，必有所成。人间有味，哀喜悲欢皆是清淡的欢愉。

天高云淡，而我们都以高翔!

为迎接20_届学弟学妹的到来，生命科学学院学生会学习部特举办了此次的军训征文比赛，此次比赛从20_年x月21日到20_年x月8日截至历时半个多月，活动圆满结束，现对此次活动做最后的活动总结，给以后活动提供经验教训。

此次活动的目的主要是帮助同学更好的记忆军训生活，充分展现我院学生良好的军训面貌，事实证明我们做到了这一点。

在通知方面，尤其是军训期间，每班都已经选出了男女负责人，再加上两个大一女生积极主动提出进寝室宣传，这为此次活动的宣传提供了很大的便利，在这方面，两位大一男生表现的就没有两位女生积极了，但他们宣传也都很到位。我们是x月20号发通知，通知是x带着两个大一女生一起发的，在这有一点不足的是，在发通知的时候应该向各个班负责人简单介绍一下活动(收稿时间等等)。

在收稿方面，此次活动我们一共收到了四十四份稿件(其中有一份稿件重复)，从稿件数量上看比去年的数量要多，这离不开我们部员的大力宣传。他们主动提出进入寝室宣传，这是值得高兴的，在这对他们的`辛勤的劳动表示衷心的感谢!稿件由李颜娟收取。

在评稿方面，评稿一共分为初评和终评两个部分。初评于27号晚在食堂由学习部部员评稿，由于当日女生部在英语角举办的中秋灯谜会缺少人手，所以我们部门男生没有能够获得评稿机会，去英语角帮忙了，这一点对男生来讲是一点遗憾。初次评稿删去十四份稿件，留下三十份稿件由次日各部门部长评稿。28日中午一点在食堂举行终评，一共请了宣传部部长章勤、女生部部长王云、实践部部长陈晨、副主席伍磊四位，在加上学习部部长康兴，部员李颜娟一共六位评委，分为三组，每人五份稿件，每人评完后于同组的人交换，最终取平均分决定名次。由于大家水平都差不多，主要看投稿者的态度。

学习部成员在认真做好最后统分阶段。

在展示方面，29中午将获奖名单以海报的形式张贴出来，获奖作品以展板的形式在联通营业厅门口展览一天。十一假期后在原地又展览了一天。另外展板有点小，希望以后可以弄大一点，尽管稿件有限，可以做的大气一点。这也是这次活动的不足。展板的制作本来是由三位女生做的，但由于一些原因，展板由李颜娟和其寝室人员做的，在这对她们寝室人员表示感谢。

9月，为期7天的军训如火如荼的拉开了帷幕。这几天，我们感到又漫长，又短暂，充满了艰辛和快乐，现在7天已经过去，我忽然发现，我感受更多的是留恋与不舍。

是的，军训是很辛苦的，回想一下，苦在为跑步跑酸的腿，苦在站军姿时累酸的腰间，军训如此的苦，我当然也有退缩的时候。但我坚持了下来，军训是一个过程，一个考验自我，磨练自我的过程，半途而废是耻辱。大家都咬紧牙关，不到万不得已绝不停止训练，要知道军训本来就是磨练我们的意志，锻炼我们的身体，那么，为什么要放弃呢?想到这，我都会咬咬牙，挺过去。也许坚毅在累酸的腰间堆集，最后将坚实、挺拔与不屈。或许这些不是苦，而是一种收获，一种让我受益终生的收获，我收获的是耐力,是坚毅,是勇敢,是不屈,更是团队精神。无论今后我做什么，想到今天的苦与收获，一切艰难险阻都变得无所谓了。我想这也就达到了军训的目的了吧。

从军训中我们也感受到很多快乐。从大家整齐的脚步声，高昂的口号声中，我体会到了团结的欢乐,也体会了奋进的快乐，当我们班经过7天的训练,我们感受到集体的温暖.在这里，我们大声欢呼，在这里，我们大声的笑，在这里，我们留下了最美好的回忆!这7天过得如此之快啊，感受最多的还是我们坚持不懈、永不放弃的精神。记得在《谁动了我的奶酪》中看过这样一句话：“如果我无所畏惧，我会怎么做?”现在我想，我要做勇敢的女孩，如果我是勇敢的，我就无所畏惧，那么我没有理由放弃努力。坚持下去，坚持到底。没有日晒雨淋，没有狂风暴雨，怎会有属于自己的风雨彩虹，怎会有属于自己的精彩天地?生命不息，奋斗不止，所以我坚持，我胜利!

也许军训的时光短暂，也许这样的时光一去不复返,但“稍息、立正、跑步走、向右看齐”这些口令将永远回荡在我的耳边。

在军训过程中，武警安庆支队的教官们在军训中从严要求，训练到位。从集体训练到个别指导、从整体要求到细小环节都要求人人过关，并十分注重训练的效果和方法。

训练时教官们率先示范，教给同学们不仅是一个个动作要领，而是一种严肃认真的态度，一种吃苦耐劳的精神，一种战胜困难、勇于挑战自我的顽强斗志。一周来，教官们在训练场上素质过硬、作风顽强、要求严格，锻炼了同学们的意志品质，培养了同学们的集体荣誉感和团队精神，使之受益非浅;训练场下，教官们又胜似亲人，对同学们关怀备至，真诚沟通，使教官和同学们结下了深厚的友谊。

一周的军训，同学们是从艰苦中挣扎过来的，是从磨砺中挺过来的。一周的军训对同学们来说，是一次集思想意志、习惯情操为一体的锻炼和培养，在训练中也涌现出一批优秀学员，有的带病坚持训练、有身体不适却执意留在训练场的，还有的同学即使晕倒，稍作休整，马上又入队训练的，诸如此类，举不胜举，令人感动，让人钦佩!稍后学校将对这些优秀的学员给予表彰。近一段时间以来的高温天气，对于我们全体师生来说，无一不是严峻的挑战和考验，但同学们却以自己的行动扛过来了，书写出我校军训一个个动人的故事。一周来，没有一名同学违纪，没有一名同学出现安全事故。

而我们的班主任老师在军训过程中，始终陪伴在同学们的周围，在严格要求的同时又默默地关心和帮助着同学们，使广大高一年级新生尽管是第一次接触军训，第一次踏进杨桥中学的校园，第一次远离家人，第一次……，但并不因此而感到孤独，而是充分感受到集体的温暖;并不因为天气的炎热而备受“折磨”，而是锻炼了意志，增强了身体素质，增进了同学们互帮互助的合作意识，在此过程中，班主任老师的辛勤付出也得到了学生和家长的一致好评。

回顾本期的军训工作，由于学校安排合理、管理到位，学生积极参与，武警战士的身体力行，使本次军训工作获得圆满成功。我们将及时总结军训过程中的一些好的经验与做法，并推广到日后的管理工作中去;同时我们还将对其中的一些不足也进行仔细分析，以在日后的工作克服不足，争取更大成绩。

本学期我担任五年级一班的班主任，一学期以来，我能够认真备课、上课、听课，及时批改作业、讲评作业，做好课后辅导，严格要求学生，尊重学生，发扬教学民主，使学生学有所得，从而不断提高自己的教学水平和思想觉悟，并保质保量地完成教学任务。

1、上好每一节课。

⑴课前准备：备好课。

①认真钻研教材，对教材的基本思想、基本概念，每句话、每个字都弄清楚，了解教材的结构，重点与难点，掌握知识的逻辑，能运用自如，知道应补充哪些资料，怎样才能教好。

②了解学生原有的知识技能的质量，他们的兴趣、需要、方法、习惯，学习新知识可能会有哪些困难，采取相应的预防措施。

③考虑教法，解决如何把已掌握的教材传授给学生，包括如何组织教材、如何安排每节课的活动。

④扩充学生的知识量，拓展学生的知识面。针对目前社会对人才的要求，在课本的基础上拓展相关的知识面，使学生的思想不被禁锢于学校的方寸之地，能够跟得上时代的步伐。

⑵课堂上的情况。

组织好课堂教学，关注全体学生，注意信息反馈，调动学生的有意注意，使其保持相对稳定性，同时，激发学生的情感，使他们产生愉悦的心境，创造良好的课堂气氛，课堂语言简洁明了，课堂提问面向全体学生，注意引发学生兴趣，并走出传统教学的模式，在课堂上不只老师讲，而要形成教学互动，讲练结合，布置好家庭作业，作业少而精，在减轻学生的负担的同时对其知识进行巩固与提高。

2、做好课后辅导。大多学生，爱动、好玩，缺乏自控能力，故有不按时完成作业等现象，针对这种问题，就要抓好学生的思想教育。尤其在后进生的转化上，对后进生努力做到从友善开始，比如，让学生把自己当成朋友，能够说出知心话来;从赞美着手，所有的人都渴望得到别人的理解和尊重，所以，和差生交谈时，对他的处境、想法表示深刻的理解和尊重，并积极寻找差生所拥有的优点，因为一个人不可能有一无是处，充分利用他们身上的优点对他们进行鼓励，刺激他们学习的兴趣与自信心。

3、平时积极参与听课，虚心向同行学习教学方法，博采众长，取长补短，提高教学水平。同时，带领本教研组教师进行集体备课，每位教师都能按时参加，互相交流，认真参加听课，提出宝贵意见。

4、培养多种兴趣爱好，不断加强业务学习，为教学内容注入新鲜血液。真正做到教学相长，并贯彻“活到老，学到老”的思想精神，使自己走在课程改革的前列。

当然，在教学工作中难免有缺陷，例如，课堂语言平缓，语言不够生动，进而容易造成课堂的枯燥。

“学为人师，行为世范”，教师这个行业是一个精神教育的行业，是神圣的，高尚的，作为一名青年教师，我将严格要求自己，努力工作，兢兢业业，发扬优点，改正不足，开拓进取，争取更大的进步。

学校教学工作总结汇报参考4

一年来，我在思想上一直严于律已，时刻用《教师职业道德规范》来约束、鞭策自己;在教学工作上学习新课标根据学生的实际情况制定切实可行的教学方案。本人积极的参与学习培训和反思整改，不断提高自身的素质和教育教学能力。现将本人一年业的教学工作总结如下：

一、思想上有了更深入的认识：

一名好教师，爱心是最基本的条件。我报着一颗爱孩子、爱工作的心精心呵护每个孩子的心灵，与孩子们平等相处，做他们的好朋友，尊重他们、信任他们、理解他们，积极主动与他们相处。我还深感要教育好学生，教师必须先以身作则，时时做到教书育人，言传身教，以自己的人格、行为去感染学生。

教师要与时俱进，争做一名创新型人才。要成为一个新世纪的优秀教师不仅要有老牛拉车的韧劲和耐力，而且要富有勇于革新的创造力。我们面临着基础教育改革的不断深入，在这样改革的大环境下我们必须在认真学习新课程理念的基础上，结合自己所教的学科，积极探索有效的教学方法，并形成自已的教学风格。

二、教育教学工作方面：

评判教师优秀与否的标准，既有思想上的，也有自身业务能力与水平上的，我所欠缺的就是后者，所以这学期以来我在提升自己教育教学水平方面下了很大功夫。

1、课前备好每一节课，从思想上重视自己所教课程。学科无大小，无论哪一科会对学生的成长与进步起到一定作用，因此要从思想上重视自己的教学任务，做好每一节课的准备工作。备好一节课比上好一节课难度更大，决不能在细节方面出现问题。为了备好课，我在空余时间查阅了不少相关资料，同时也请教了不少教学经验丰富的老教师。

2.把握好教材，认真分析教材，把握重点难点，找准学生感兴趣的地方，对教材的讲授要由易到难，层层深入，这就需要自己在教学过程中的认真总结反思以及对课程的深入分析和解读。

3、了解学生的学习能力和学习水平，在教学中要有针对性和层次性，针对不同层次学生设计不同的教学任务和教学目标。对于那些理解有偏差或者困难的学生，应该耐心为其讲解而不是粗暴对待。

4、选择容易吸引学生的教学方法，让学生在感兴趣的基础上展开学习，而不是生硬地灌输知识。比如在课程中展开讨论环节，模拟表演环节，或者加入竞赛环节，以活跃课堂气氛，增加课堂的生动性。组织好课堂教学，关注全体学生，注意信息反馈，调动学生的有意注意，使其保持相对稳定性，同时，激发学生的情感，使他们产生愉悦的心境，创造良好的课堂气氛。课堂上要注意用语的简洁，避免重复罗嗦，除此之外还要注意课堂用语的实效性及其起到的教育作用。

5、做好课后辅导工作以提高学生学习质量。由于我所任教的学科是副科，学生重视度不够，课堂上自控能力不强，常常不能按时完成作业，还有的学生懒得动脑，喜欢抄袭作业。针对这种问题，我认为首先要抓好学生的思想教育工作，并使这一工作贯彻到对学生的学习指导中去，还要做好对学生学习的辅导和帮助工作，尤其在后进生的转化上。对于后进生，我努力做到用真心感化教育他们，比如，握握他的手，摸摸他的头，或者一句关怀的话语，一个赞赏的眼神。所有的人都渴望得到别人的理解和尊重，所以，和程度较差的学生交谈时，要对他的处境、想法表示深刻的理解和尊重，还有在批评学生之前，先反思自己工作的不足，不要把错误一味推到学生身上。

6、为了增加自己的教学方法和理念，这学期我积极参与听课评课，在听课过程中认真记录，反复揣摩优秀教师的授课方法和管理方法，并在课后认真总结，以便更好地运用到自己的教学中去。从这些优秀教师身上我学到了很多书本上学不到的经验和方法，同时也学会了如何在课堂上运用新的教学理念。

7、平等地对待每一个学生，无论是学习成绩好的还是学习成绩有待提高的，他们都需要老师的关心与爱心。只有让他们每个人都感受到老师的关心，才能够更好地让他们融入到集体中去，融入到学习中去。

三、遵守纪律方面：

本人严格遵守学校的各项规章制度，不迟到、不早退、有事主动请假。在工作中，尊敬领导，服从工作安排;团结同事，能正确处理好与领导同事之间的关系。平时，低调做人，勤俭节约、任劳任怨、对人真诚、热爱学生、人际关系和谐融洽，处处以一名新时代人民教师的要求来规范自己的言行，努力地提高自己的素质和修养。

当然，在我的工作中也存在着许多不足，比如教学经验欠缺，对于课堂驾驭能力有限，同时我在学生管理这方面也存在着很大问题，不能有效地控制课堂纪律，也不能较好地组织课堂秩序。但是，我相信，这些问题在不久的将来会被慢慢解决掉，因为我愿意在挫折中成长，愿意接受挑战并逐一攻克。

在今后的教育工作中，为更进一步适应新时代教育的要求，我将不断提高自身业务水平和文化修养。我会花更多的时间去学习，多读书，读一些对教学有用的书，学习一些新理念，对学生有用的东西。我想，学得越多，才能为教育贡献越多!

进一步加强青少年预防犯罪，切实增强青少年抵制能力和禁毒文明意识，有效遏制新吸毒人员的滋生，同时深化“不让进校园”活动，根据上级禁毒工作部署，今年8至10月，我镇禁毒办在辖区各中小学校和社区开展“我们拒绝”20x青少年禁毒宣传教育行动，现将活动情况总结如下。

一、禁毒宣传活动准备工作

(一)召开工作会议，制定活动方案。为了使本次禁毒宣传活动有序开展，我镇于20__年8月1日召开工作会议，制定了《三江镇“我们拒绝”20__青少年禁毒宣传教育行动实施方案》，并提出了具体的工作要求。

(二)成立领导小组。本次活动我镇成立了由镇委副书记梁定业担任组长，由治安专职副镇长吴东、三江派出所所长林强、三江边防派出所所长王昌飞任副组长的禁毒工作领导小组，并根据我镇的实际情况分配工作任务。

(三)多部门联合开展。为了加强宣传力度，扩大宣传覆盖面，我镇综治办联合镇文化站、司法所、团委、妇联以及三江派出所、三江边防派出所等部门单位共同开展活动。

二、禁毒宣传活动的开展情况

(一)8月13日，我镇向各村(居)委会下发了《三江镇“我们拒绝”20__青少年禁毒宣传教育行动实施方案》及各种禁毒宣传资料，确保各村(居)委会禁毒宣传活动有序开展。

(二)8月14日，我镇综治办联合三江派出所、三江边防派出所、镇文化站、司法所、团委、妇联、工会等部门单位在三江农贸市场设点，共同开展户外宣传活动。此次活动我们采用悬挂横幅、发放宣传资料和广播等方式进行宣传。共发放禁毒宣传折页20__多册，宣传单3000多张。

(三)8月30日，我镇更新了禁毒宣传栏，同时组织辖区内中小学生参观禁毒宣传馆两次，约200人。

(四)9月21日，镇禁毒办组织三江中学八、九年级的学生观看了的禁毒宣传影片《凤凰路》，进一步增强学生“远离珍爱生命”的意识。另外，要求观看影片的学生写观后感。

三、小结

在“我们拒绝”20__青少年禁毒宣传教育行动期间，我们通过开展宣传、更新宣传栏、参观禁毒馆和观看禁毒影片等方式，加强对全镇中小学校在校学生和社区青少年对合成知晓率的覆盖，有力推进了禁毒教育与学校、家庭、社会和社区禁毒教育有效衔接，进一步完善了青少年预防教育长效工作机制，取得了良好的成效，在今后的工作中，我们会不断扩大宣传体系，有效地宣传禁毒知识，促进无毒社区的建设，努力营造一个良好的生活环境与和谐稳定的社会格局。

我校为期5天的军训胜利结束了。这次军训之所以获得了圆满成功，是因为各级领导的大力支持、全体教官的精心指导，所有教师认真负责、以及同学们自身的努力。在此，请允许我代表学校向全体教官和班主任表示衷心的感谢!向参加军训的全体同学致以崇高的敬意!

1、五天的军训生活即将成为美好的回忆，五天的军训生活即将化为圆满的成果，此时此刻，我们的心情是充实而喜悦的，我们对教官们的感激之情也是难以用语言表达的，如果说此次军训取得了辉煌的成果，那么教官们就是带领同学们取得辉煌成果的人，请允许我代表仲兴小学全体参训师生再次向你们表示最衷心的感谢!感谢军训生活使我们获得了新的人生境界，感谢军训生活使我们有了更广阔的视角，感谢军训生活使我们对今后的奋斗更加充满信心。

2、军训是一个崭新的课堂，军训是一个火热的熔炉。这次军训，让我们领略了兵营的氛围，感受了军人的风采，拥有了军人的情怀。进一步强化了国防意识，增强了爱国热情。通过军训，同学们普遍增强了体质，磨练了意志，锻炼了抗挫品质，培养了团结协作精神，形成了良好纪律观念，学会了用纪律来约束自己，用修养来规范自己。通过军训，我们还增进了师生之间的了解和情感的勾通，较快地形成了一种积极向上的良好班风和班级凝聚力。

3、军训是一个成长的阶梯，军训是一个人生难忘的阶段。在五天的军训中，同学们吃苦耐劳，严于律已，顽强拼搏，表现出色。训练中，骄阳烈日，晕倒了，稍作休息，立即归队;队伍集合，动作敏捷;站军姿，满身大汗，纹丝不动;队列操练，停止间、行进间，动作、步伐规范，行军途中，互相帮助，关心照顾，团结友爱;各班会操，队伍雄壮，声震校常这都证明了这次军训的极大通过军训，磨练了同学们的意志，培养了同学们的良好作风，在教官们的言传身教下，同学们通过自身的磨练逐渐懂得了如何面对困难，如何克服困难，如何用坚忍不拔的意志来支配自己的行动，达到预期的目标。我们欣喜地看到：同学们在骄阳烈日下，迈着矫健的步伐，喊着响亮的口号，以顽强的意志和坚定的信念做好每一个动作，克服每一道难关，充分展示了我们仲小学子的精神风貌。

通过军训，提高了同学们的思想境界和综合素质。军训教会了同学们要尊敬师长，团结互助，只要齐心协力，就能取得成功;只要拼搏努力，就能享受到成功的喜悦。军训更教会了同学们团队意识和集体主义精神。

初中高中都没有参加过军训，大学的军训让我有些担心，军训第一天就是暴雨天气，不过就是撑伞去教室，之后又回到宿舍而已，军训第一天就那么轻松的度过。教官是一个极其年轻的男生，甚至比我们班的同学还要年轻，他说这也是他第一次带军训，我一阵侥幸，教官经验不多，应该不会很严吧，啧啧，军训生活应该完美了!

直到第二天，军训正式开始，立正转体跨立军姿…一点一点的学习压力并不是很大，也没有感觉很累，教官也开始讲述他的当兵生活，于此之间，我发现，同代人之间产生的差距也可以是极大的，教官无论站立还是坐下休息，都是挺直了腰杆的，给人很大的气势，也让男性阳刚之气显露无疑，对比而言的我们一到休息时间就是撸裤脚，然后猫腰玩手机，教官沉默，我们这片都是游戏打打杀杀的喊叫。教官每天五分钟的起床收拾内务，站军姿更是家常便饭。刚开始的一两天对于他所说的一切艰辛，我都是以看客的身份听着想着，直到第二天晚上，我和室友从食堂出来路过浴室，黑暗中所有的教官上着迷彩短袖，下着黑色短裤，笔直化一地立在门口，对路边的议论声置若罔闻，眼神一致，仰望45°，沉默不语，队伍最前方的是营长，有力的发着口令。我与他们擦肩而过的时候，突然想笑，若换成我们一行人，早就眼神乱瞟，动作纷纷了。

一直以来，军人在我心中都是严肃，坚定的代名词。而后学校开展开学典礼堲军训动员大会，从进场开始，台上的领导就一直指挥，四千多的新生穿着迷彩现在草地，机械的遵从每一个指令，十分钟，二十分钟…炎炎骄阳烤的每个人都开始不耐烦，此间一直是左挪一点，右跨一步，反复多次，同学早就没有了耐心，怨声连连，脚底开始酸疼，只得左右脸颠来倒去的轮换，小腿的酸疼一直蔓延到膝盖，军姿保持的手型也开始出汗变湿，阳光肆意它的光芒，毫无遮拦的扑近每一个角落，质硬的军训服不服帖的粘在背后，更像是无序的蚂蚁布满身体。大部分人开始皱眉发牢骚，小部分沉默不语，却也在暗暗变换姿势。过了许久，终于可以坐下，又是一阵稀稀落落，各自掏出手机，低头，也没了抱怨。越过无数个后脑勺，我看见了连旗下的教官，红旗飘飘，他军姿站立，单手扶旗，一手保持难忍的军姿手型，不回头也不讲话…直到大会结束，教官扛着连旗，从我身边经过是，我看见他轻跺发麻的双肩，又一路小跑地回到队伍前方，"一二一，左右左，跟着，队形别散了!"前前后后之前有两个小时，我和所有新生一样，开会时沉浸在自己的世界里，咕哝着麻烦无趣，却很少有人注视到红旗下伫立的教官。我想，这就是我心中的当兵人，是我心中的当兵气质，更是警醒当下无为青年的警钟。

尽管军训还没有结束，但这种特殊的体味已感受许多，只是不知怎么表达，这就全是只可意会不可言传吧，唯一能明确表达的是，自己甩开了女孩子的娇气。军训生活无味无趣，可也只是短短的两周，而当兵的生活却是以年为单位，日复一日，削平每一个人的棱角，磨砺每一个人的意志。沉浸网络游戏的我们，需要军训这个容器，规范自我，学会坚韧!

秋风如歌，热浪依旧。在这在这美丽的学校里，伴随着响亮的口号，矫健的步伐，整齐的队列，饱满的热情，庄重的气氛，我们向校领导和全校广大师生交上了一份满意的答卷。这虽然是一次迟来的军训，可是每个同学都抱以十二分的热情。军训是每一位大学生在就学期间一门重要的必修课。我们在这次训练中所取得的成绩是可圈可点的。这次军训中，我感到自我得到了很好的提高，也学习到了很多受益一生的东西，相信每个参与军训的同学都和我一样有着深刻的体会。七天的军训，我们付出了辛苦，付出了汗水。然而得到的却是一份沉甸甸的收获。我们学会了服从命令，学会了坚韧不拔。

我想“军训”这一词给人们的第一印象就是守纪律，初中、高中到大学，每次军训都是一次严守纪律的训练，就像参谋长说的那样，我们穿上那身军装就是军人，对自我就要以铁的纪律来要求自我。军训一个星期，我们每一天按时起床参加训练，作息都十分有规律，改掉了以前早上赖床的坏习惯，行动的速度也快了很多。军训不但规律了我生活，并且还磨练了我意志。军训当中，我尽量严格按照教官的指示行动，不断从心理和生理上克服困难，尽量做到最好。就拿站军姿来说吧，第一天我站半小时就累到不行，第二天能够站四十分钟不倒，这样一向到最终能够坚持一个小时。不论下雨天还是艳阳天，我都一向坚持着参加训练，一个星期来，同学们虚心向教官学习，严守纪律，不怕困难。有的同学带病带伤坚持训练，带着流血流汗不流泪的精神一向坚持到最终，我想这就已经到达了最初参加军训的目的了。

当然军训并不仅仅是“苦”和“累”。在与同学、教官相处的一个星期里，我感到了无比的欢乐和充实，与以往不一样，我们这次军训是在大一第二学期开始的，反而少了新生应对的尴尬，加深了同学之间的友谊。一句关怀的话语、一个灿烂的微笑······在我感到很累的时候，这些可爱的人们一向就陪在身边，让我能够有一个依靠的肩膀，每当那时，我总觉得有这么多可爱的同学真的是很幸福的事!军训是具有强有力的凝聚力的，站在队列里就是这个团体的一份子，在做好自我的同时更需要与他人协调，这样才能使整体效用最大化。就像刚开始走正步的两天大家走得都不太整齐，有的快有的慢，经过几天不断的联系，我们三、四排整体得到了很大提高，踏起正步来有序有力，最终得到了营长和参谋长的好评，当我们齐步踏过阅兵式主席台的时候，我在心里为我们这个团队鼓掌!

每次军训完都会舍不得和教官分开，这次也不例外。有一种幸福叫先苦后甜，有一种欢乐是苦中作乐。虽然感觉很累，可是很多的时候我们是欢乐的，每次短短的休息间隙我们都能和教官一齐度过欢乐的时光。忘不了帅气的连长，张排长可爱的酒窝，林排长的悉心教导，忘不了我们在受表扬后一齐鼓掌加油，暮色下和教官一齐军歌嘹亮，一连串幸福的剪影已在脑海里定格。就像教官叫我们唱的歌儿一样“军中的男儿也有情”，我们和教官的这种情谊是无法言表的，只在心里感激这些铁血汉子教会我们的一切，并期望他们在以后的军旅生活中一路走好。

在这次军训中，虽然有很大的收获，可是也有不足的地方。首先是寝室卫生的问题，普遍有寝室卫生不能坚持，往往都是突击打扫的习惯，寝室是我家，一个好的生活环境是至关重要的，我决心在以后的生活中坚持军训优良作风，坚持好寝室卫生，从根本上养成好的卫生习惯。其次是军训中，晚上没有很好地利用休息时间。晚上训练一般比较简便，回寝室后常常闲着没事做，这种情景是值得我们反思的。在日常学习生活中，很多时候我们都浪费了宝贵的时间，在认识到这个问题后，我会尽量合理安排休息时间，让时间效用最大化。

这也许就是我们人生中最终一次军训了，我打心底里珍惜这次几回，也从中学会了很多，感悟了很多。军训的收获确实很大，我以后必须会把我在军训中的收获去理解，我会坚持，做有时间观念和团结团体的人!

为深入贯彻落实国家和省市关于禁毒人民战争的工作部署，作为市禁毒委的成员单位之一，团市委根据市禁毒委的统一部署，结合自身工作积极开展禁毒宣传教育活动，引导广大青少年清醒认识危害，进而自觉远离。近两年来团市委围绕禁毒教育主要做了以下工作。

一、根据不同青少年群体的特点，全面开展了禁毒宣传活动

1、禁毒宣传进校园行动

学校团(队)组织立足于让青少年正确认识的危害以及如何更好地远离这个目标，广泛地开展了宣传教育活动。全市各中学、小学共青团、少先队组织通过开展主题团(队)日活动、黑板报及墙报宣传等形式，进行知识教育;组织中小学生到市劳教所、戒毒所、禁毒教育基地参观，聆听吸毒人员现身说法，让中小学生进一步认识危害，自觉拒毒;市青年志愿者协会(市义务工作者联合会)组织志愿者送文艺及温暖到劳教所和戒毒所，既温暖戒毒人员的心，也使志愿者、青少年等深受教育。

2、禁毒宣传进社区行动

团市委积极响应市禁毒委提出开展创建“无毒社区”的号召,联合市青年志愿者协会(市义务工作者联合会)、市青少年活动中心(青少年宫)共同开展了法律进社区和文艺进社区等多种形式的禁毒宣传进社区活动。如在今年“16禁毒宣传入社区”活动中，除组织了大批志愿者参与之外，团市委还特意邀请了今年x市青少年禁毒漫画创作大赛的20多名获奖学生共同参加，大家围绕“无毒社区”主题，对抵制，共建和谐社区进行限度的宣传。20名获奖学生各自带着获奖作品到社区宣传栏进行展览并详细讲解作品的创作理念、中心思想——珍惜生命，远离，获得社区群众的热烈赞扬和高度认可;20__年16月22日晚市青少年活动中心(青少年宫)举办了“向SING NO”——x市青少年“迎圣诞，齐禁毒”歌舞晚会;20__年6月22日晚，团市委联合市司法局和横栏镇政府共同举行“送法进横栏”志愿行动暨6·26国际禁毒日宣传文艺晚会。通过以上生动活泼、喜闻乐见的形式对社区群众广泛开展禁毒宣传教育。小榄社区志愿者定期到戒毒所看望辖区吸毒人员，了解他们的生活需求、情感需求以及出狱后的就业需求等，并有针对性地开展结对心理辅导和安置帮教等工作，让戒毒人员感受到来自社会的关心、温暖和帮助。

3、多层次、全方位深入开展禁毒宣传

团市委联合x日报、x驾协在城区的广告电视荧屏播放禁毒宣传标语，充分宣传禁毒知识，大大强化人民群众的禁毒意识，营造全城人民共同禁毒的浓厚气氛。全市各社区志愿者服务站利用周六日休息时间，组织社区志愿者深入社区派发禁毒宣传小册子，让广大居民进一步认清毒害、远离。

二、以“6.26国际禁毒日”为契机，在全市范围内重点开展了“阳光接力计划”x市青少年禁毒预防教育系列活动

从20x年开始，团市委配合市禁毒委连续几年开展“阳光接力计划”x市青少年禁毒预防教育系列活动，吸引了广大中小学生热情参与，收到了很好的宣传教育效果。今年又继续开展“16阳光接力计划”x市青少年禁毒预防教育系列活动，由团市委、市禁毒办等单位主办，市青少年活动中心(青少年宫)承办。

1、x市第五届“向SING NO”青少年歌唱比赛

今年6月，市青少年活动中心(青少年宫)承办了以“参与禁毒斗争、构建和谐社会”为主题的“16阳光接力计划”青少年禁毒预防教育系列活动之x市第五届：“向SING NO”青少年歌唱比赛。本次歌唱比赛歌唱形式多样，有独唱、双人唱、小组唱等;主题鲜明，内容丰富，围绕禁毒主题，通过健康、阳光、向上的词曲，揭示的危害，向广大青少年发出倡议，规劝他们远离，保持良好的生活习惯。

2、x市青少年禁毒漫画创作比赛

禁毒漫画创作比赛在4-5月期间举行，各镇区自收到比赛通知以来，积极响应，精心组织学生参加比赛;广大学生积极参与设计制作，结合他们对危害性的认识，积极参与禁毒活动的意识，围绕禁毒主题，发挥无限创意，创作出很多生动、形象、优秀的作品，作品包括有漫画、连环画、水彩画等。经过镇区初赛评选后选送出20__多幅优秀作品送全市参加决赛，最后评选出一等奖5名，二等奖10名，三等奖16名，优秀奖若干名，并于6月24日晚进行了全市颁奖。

3、x市青少年禁毒漫画作品展

从7月份开始，市青少年活动中心(青少年宫)将青少年禁毒漫画创作比赛的得奖作品在青少年活动中心(青少年宫)展厅进行展览，作品展吸引了在青少年活动中心(青少年宫)培训的5000多名学生和家长观看。通过展览，一方面，由于参加兴趣班的学员大多是来自全市年龄在3-16岁的学生，生动的漫画吸引了不少学生观看，从小引导新生一代正确认识对人类的危害，加强抵制的能力，从而自觉远离;另一方面，接送的家长也会在一旁解说漫画的内容，令小朋友们更容易接受禁毒知识，不断提高全城人民群众的禁毒意识，形成“全民抵制，参与禁毒斗争”的社会氛围，营造浓厚的禁毒气氛。

4、x市青少年禁毒演讲比赛

7月24日，由团市委、市禁毒办主办，市青少年活动中心(市青少年宫)承办，市教育局、市广播电视台协办的“x市首届青少年禁毒演讲比赛”在市青少年文化活动广场举行，来自全市各中小学、中专、技校以及大学的24名青少年选手参加了决赛的角逐。在本次演讲比赛上，选手们紧紧围绕禁毒主题，以散文、诗歌等体裁形式，以激昂、富有感情的演讲，生动、鲜活地向广大青少年揭示的危害，规劝他们远离，珍爱生命，拒绝诱惑，保持健康、良好的生活习惯。通过本次禁毒演讲比赛，青少年对有了更深入的认识，自我保护意识和能力也有了提高，从而也增强了青少年拒绝的免疫力和自觉性。

今天，是我们从暑假中清醒过来，开始在中学军训的第一天。

当站在台阶处的总教官结束讲话时，这意味着这五天充满挑战的训练已经开始。带领我们训练的教官是个壮小伙，年龄不大，但在他那稚气未脱的脸上写满了严肃和认真。他还挺爱笑的，而且笑的时候原本就不大的眼睛变得更可爱。但是，教官对我们的要求还是挺高的，该严肃的时候得严肃，该做好时就一定要做好，如果大家不努力，他就会批评我们。大家的动作不规范，他就一而再、再而三地示范给我们看，直到我们做好这个动作了，或者这个动作比刚才进步了一些，他才会欣慰地点点头。

中途休息时接到总教官的一项任务，那就是“全民大PK”!这个环节的主要内容就是喊出各自的队名、口号，以及队形展示。

总教官任务一宣布，各队就回到自己的场地开始排练。不过，我班在排练的过程出现了一些小小的插曲。整理队形之后，教官突然对我们说：“大家现在想一下，我们的队名应该叫什么。”这个问题突然问倒了我们，大家冥思苦想，过了好一会儿，教官开始发问我们是否想到队名了。“没……没有。”同学们小声地说。“那我们就叫‘丑小鸭’吧。”当教官说完后，底下的同学窃窃私语，好像在对这个决定发出反抗，但却没有人有更好的意见。“好的，既然没人对这队名提出异议，就这样吧。”教官说道。“不不……不行。”底下的同学发出了异议，“怎么?你们有意见?”教官又说道。“对。”“可是，要叫什么呢?”教官见我们这么不待见这个“丑小鸭”，又给了另一个称号“野狼”。“教官这个不错。”一位同学发声。“那好，就这样定下来了。”之后，教官又指导我们排队形，教我们喊口号，通过训练，总算完成了一系列的难题。很快进入了PK环节，我在心中默念，“嗯，我一定要加油，千万不能出错!”台上的总教官先进行了一会儿的操练，好让我们不要在待会儿输了一种团队的气势吧。

开始“PK大赛了”大家都来势汹汹，好像是见仇敌一样，恨不得一口咬下对方的猛兽一般。首先是高一年段，他们的气势如同广阔的草原，声音如同洪钟响起的那样大。但在我们喊出口号时，因为团队不和谐，很多同学声音不响亮，致使被碾压下去。

第一天军训给我的感触很多，虽然不能完整地展现在纸面上，但却深深烙印在我心中。希望我们的团队团结友爱，越来越强大。在八月阳光下见证浸湿衣衫的艰苦，这也是一种历练，它一定会见证我们的成长。