外出活动怎么写通用20篇

联想到自我从教十多年以来，我作为一名小学教师更应不断的加强学习，越来越多的年轻教师凭借自我实力也将脱颖而出。我觉得自我有了压力和动力。尤其是经过这次学习，更感到自我在教学中的差距，来自全省的教学精英们带给我们的不仅仅是知识的传授，更是心灵的震撼。“梅花香自苦寒来，宝剑锋从磨砺出。”看似他们呈现给我们的都是精彩，其背后必有汗水的挥洒。借用一句话来表达我内心的感受“经历了就会感动，行动了才会有收获”。所以为适应现状需要我去学习，为提升自我的业务水平更需要我去学习。

一、学习他们教师的敬业精神

在课堂听课活动中，教师教态都十分规范，课堂组织紧张有序，当堂训练扎实有效，并且各个教师的课堂都具有自我鲜明的特色。敬业精神已经在教师身上得到完美展现。他们必须做出了艰辛的努力，才会有今日的收获。敬业本质上就是工作观，他们的工作观值得我们学习，

二、学习他们高效的自主学习

新课程理念告诉我们，在学习活动中必须自主、合作、探究、体验，这一点在来自省小学的课堂中体现得十分到位。他的教学理念十分先进，在听课的过程中发现学生的自主学习意识已经内化为他们自我的行动。教师巧妙的创设情境，学生在情景中进取主动地参与学习活动。小组合作交流、班级合作交流。带着问题来、带着问题走，教师引导学生以准确简练的语言，对课堂知识进行总结、评价、反思。有利于培养学生学习的兴趣和信心。有利于培养学生初步的创新精神和探究本事。让学生学会了合作，承担职责。

三、实践了才会汇集成河

庄子说过：“始生之物，其形必丑。”任何东西的构成必须经过不断的实践、不断的修剪、不断的完善才成型的。专家们当天有关评课，其资料自成体系，脉络清晰自然，让我们在以后的工作中更懂得了如何去评价一堂课，怎样来评价，以什么样的方法等等，十分具体。由此，我想到这样完善的资料是与专家们多年的亲身实践，不断分析总结分不开的。如果我们也用同样的态度去对待我们的工作，随着时间的推移，我们定会有所收获。

现代社会的生活工作节奏每天都在不停的加快当中，很多人都感到心理方面不堪重负。有一个健康的心理才能迎接生活和工作中的各种挑战，那么怎么才能算是心理健康呢?

心理健康要求内外兼顾，对外，要人际关系良好，行为符合规范。

对内，基本需要获得满足，心理机能正常。行为符合外界的规范，又能满足自己的心理需要，才是心理健康人的特征。

①积极的自我概念;

②恰当地认同他人;

③面对和接受现实;

①是否有充分的安全感;

②是否对自己有较充分的了解，并能恰当地评价自己的能力;

③自己的生活理想和目标是否切合实际;

④能否与周围环境保持良好的接触;

⑤能否保持自身人格的完整与和谐;

⑥是否具备从经验中学习的能力;

⑦能否保持适当和良好的人际关系;

⑧能否适度地表达和控制自己的情绪;

⑨能否在集体允许的前提下，有限度地发挥自己的个性;

⑩能否在社会规范的范围内，适度地满足个人的基本需求。

心理健康的标准

1.正视现实，接受现实

2.正确评价和悦纳自己

3.接受他人，善与人处

4.乐观进取，反应适度

5.智力正常，人格完整

6.心理行为符合年龄特征

时间：20__年9月24日8：00

地点：马鞍山森林公园

校内集合地点：文治楼前

参加人员：经济学院20__级全体研究生

为保证秋游顺利进行，特制订详细计划如下：

一、9月19日

1、会议后将秋游的最终定案及详细计划发到群共享，并在群里和寝室里通知到每个同学，由王忠爽和温珊珊负责。

2、通知秋游及班费的收取，由王忠爽和温珊珊负责。

二、9月20日

1、联系秋游包车(1辆往返)，是校车，若包不到可考虑武汉科技学院校车或公交车，由王忠爽负责，交由林双妹记账。

2、收取秋游及班级费用，由付晓波和林双妹负责。

3、做好班级财务，由林双妹负责。

4、秋游分组：

①分四组，抽签形式决定，制作20张签，1、2、3、4各五张，每个寝室派一名代表参与抽签。

②抽签结束，男生3寝室与女生2寝室编为一组。

③女生218寝室与男生224寝室合为一组，编入男生寝室参与抽签。由林双妹、付晓波负责。

三、9月23日

1、第一次采购(每种类按四份计算)：

家乐福：一次性桌布、一次性餐具(水杯、碗、筷子、盘子)、保鲜膜，油、盐、糖、酱油、醋、孜然粉、胡椒粉、辣椒粉、蜂蜜、番茄酱、寿司材料(大米、卷帘、海苔、寿司醋、沙拉酱)，火腿肠，由温珊珊、刘菊、石涛、汪金超负责，交由林双妹做好财务记账工作，由石涛、汪金超负责保管并于秋游当天带至车上。

学校附近：桶装水2桶，两组一桶、大装可乐4个、大装雪碧4个，每组两种各一个;水果(奖励用)，主食面包每组两份，由林双妹、李永建、李明刚负责，林双妹做好财务记账工作，由李永建、李明刚负责保管并于秋游当天带至车上。

2、联系西苑餐馆，第二天早上7：20前煮熟米饭和几根青菜(寿司)，由温珊珊负责，交由林双妹记账。

3、确保每位同学都明晰第二天秋游集合的时间、地点及每人必备之物，由王忠爽、温珊珊负责。

四、9月24日

1、第三次采购

菜市场：猪肉、鸡胸肉、鸡爪、牛肉(若天气较热，可考虑熟食)，肉丸，香菇、玉米、黄瓜、茄子、土豆、红薯、藕、韭菜、胡萝卜(寿司)，由王忠爽、付晓波、林双妹负责，并带至车上，由林双妹记账;西苑：馒头、花卷，由吴攀负责，并带至车上，交由林双妹记账。

2、7：20取米饭，由温珊珊、栗卫纲负责，并带至车上。

3、集合完毕，清点人数上车，由王忠爽负责。

4、车上往返过程互动节目，由黄卫朋负责。

五、秋游目的地

1、食物等材料，由带至车上的人员负责带至烧烤区。

2、园区内、烧烤区外买炭，由林双妹负责，男生搬运，做好记账工作。

3、各组派代表租炉子、拿烧烤用具，搬桌椅，男生要积极;每组派出代表先去占位子。

4、食物、作料等分配，由王忠爽、温珊珊负责。

5、洗菜、切菜、做寿司，其他同学可在园区内游玩，注意安全。

6、各组烧烤。

7、每组至少两个节目，自荐加推荐。

8、有奖游戏环节。

六、集合返回

1、16：30于公园门口集合。

2、整理好没有用完的材料，带回再利用，由各组自行负责。

注意事项：

1、安全第一;

2、各组自带刀、洗洁精、纸巾、报纸(多带点);

3、每人自带水杯;

4、零食自带、水果自带、周黑鸭自带、啤酒自带、纸牌自带、麻将自带，等等。

为了丰富同学们的大学生活，加强班级班风建设，我班开展了丰富多彩的活动，特举办此次爬山活动。让我们从中学习和体会“吃苦耐劳、团结协作、敢于胜利、勇攀高峰”的精神。

六月的天气虽然很炎热，但是丝毫没有减弱大家攀登大青山的热情。当天上午九点我们乘坐公交来到大青山脚下，远远地看不太清楚山的轮廓。下车短暂调整一下之后，再次强调了此次活动的注意事项，特别强调大家在追求速度的同时一定要注意安全。

经过四十分钟，能动学院交运2班的同学们到达了大青山下的公路入口，虽然公里相对来说比较平缓，小道崎岖，攀爬有些困难，但同学们的好胜心、坚强的意志打消了沿公路上山的想法，决定直走上山的一条小道。十点左右爬山行动开始了。大家一起克服困难，团结合作，互相帮助向山上进军。

爬山的过程中，天气热的能将我们烤化，并且同学们将随身携带的水也全部喝完了，在身心疲惫的情况下，很多同学想要打退堂鼓，不过在同学们的互相鼓励下，大家经过艰难险阻，继续向上爬。到达顶峰时，我们感受到了为同一个目标团结互助、共同前进的成功喜悦；体会到了没有比人更高的山，只要有勇气就定能登顶的“登山精神”。登山的时间是无比漫长的，经过一段时间的毅力、耐力考验，我们终于登上了山顶。的确，登上山顶的心情绝对是用语言无法表达的。这次登山我收获了很多，我的毅力和耐力有了很大的提高。向上攀登，几乎是人类的一种本能，在每个人儿时的记忆里就是永不陌生的回忆。我们曾经有过的梦想和现代人的渴望体验的激 情，在我们开始攀登的刹那，已经感到了一种久违的回归。登高望远，既能领略到迷人的秀丽景色，还能在大自然的怀抱里尽情享受。此时此刻，你虽身感疲倦，但心里却是乐滋滋，这份收获，这份喜悦，这份实现自我的成就感和超越自我的快乐感相互交织，也许这正是你下次登山的原动力。尽管爬山上来时有些人还是一脸倦容，情绪还是高涨的，特别是在山上玩扑 克的时候，很多人都玩得很开心.高涨的情绪持续到下午的时候就慢慢减退了，尽管大家还是很想再接着玩下去，但都已经有心无力了，于是很多人都出现了倦意，都想快点回到宿舍好好睡一觉了。的确，对于个别人来说，这真的是件累人的事，于是差不多两点多的时候很多人都下山准备回去了，可是下山的路也相当难下，这是此次活动没有想到的。于是下午2点半就提前收队回校，再经过四十多分钟的颠簸，大家拖着疲惫的身子回到了学校，看着每个人每一个无精打采的身影，真的很不是滋味，希望大家快点好起来，尽快投入到学校生活当中。

当代大学生，教育不能只靠函授专业知识，思想教育也非常重要。授之以鱼不如授之以渔，团日活动活动给予我们的可能并不是什么实实在在的东西，而是对我们团支部进行了一次思想上的教育。它教我们热爱专业，去享受每一刻的学习过程；它教我们关心时事，让我们能够放眼看世界；它教我们艰苦奋斗，让我们能够时刻准备抓住成功。只要我们怀揣其中的这一份精神去学习生活，那我们的不断进步将会成为一种习惯。

我们每个同学都是团员，中国共青团是一个光荣的组织，是中国共产党的后备军，能构成为其中的一员，我们应感到荣耀，我们应当勇于探索，勇于实践，用实际行动去诠释一个共青团员的真正含义，这就要求我们不断提高团员意识。这次爬山活动的结果并不重要，重要的是通过这次活动，我们全体同学展示了顽强的意志力和团结精神，同时增强和提升了集体荣誉感和团队精神；不论遇到什

么苦难和挫折，都不改初衷，矢志不渝，为实现中华民族的伟大复兴而奋斗。我们一定要经历风雨，经受锻炼，努力为祖国和人民建功立业。这也极大的提高团员意识和新时代大学生的风范。

此次团日活动，从整体上说，比较成功，达到了预期目标。但从局部看仍可发现团支部内部存在的一些问题，有一些不足。这或许也是团日活动另一个好的效果，即在实际操作中发现问题，进而找出解决方案，以求管理的日趋完善。在组织活动之前，一定要精密安排和策划，确保活动有序有独得尽兴，避免活动中出现大的偏差。实践证明，一个活动能否正常，有序地进行，直接关系到活动所要达到的最终目标。

一、 活动的目的：

开拓视野，亲近自然，丰富我班学生的校园生活，陶冶情操。这次活动主要是营造出一种轻松自由的氛围，促进同学间的相互了解、关心、互相合作，使信息一班这个班级体更加融合、团结。

二、 活动的主题：

团结共进 同创未来

三、 活动时间

未定

四、 活动地点：

石家庄双龙山—西山森林公园—影视基地

五、 活动对象：

软件学院信息一班全体成员

六、 负责人：

总负责人：

班长：贾俊亮

团委：程芳玲

各副负责人：两队队长和各组小组长。(深色字体为组长) 一队：

队长：贾俊亮 副队长：郭银雪 分组： 302、304、3020、117(按宿舍)

二队：

队长：程芳玲 副队长：顿世好、肖双双 分组： 303、305、118、115(按宿舍)

七、 活动准备：

前期准备：

首先是选取景区(进行实地踩点)决定要去的景点。之后，需要安排需要乘坐的车辆、还有做好活动安全预案。各个班委都需要了解这次活动的内容和流程，以便带动整个活动的气氛和明白自己职责。为了全体同学的出游安全，本次活动提前告知同学们必须按照相关的安排，一定要严格要求自己，把自己的安全放在首位。遵守关安全规定。

八、 活动流程

1. 出发时间、地点：7：30，在西王车站上车。

2. 到达：8:30，在小李庄下车。

3. 游览双龙山：9:00(在游览过程中进行捡垃圾)

4. 吃午餐：12:00

5. 游览西山：12:30

6. 游览影视基地：14:00

7.返回：16:00

九、 活动内容：

1、首先于当日早晨信一班级所有成员，在西王车站集合，集体坐车。

2、到达目的地后点人数，人数对了我们会以已经分好的小组分头上山，(上山过程中捡起所经过路面的垃圾)上山比赛看那队先到达山顶而且捡的垃圾还多，哪队先到哪队就有优先休息权。(1.3.5.7组一队，2.4.6.8组一队，各分配一个队长，由队长带领分别从西王山和双龙山脚下同时登山)

3、在登山过程中会有休息，休息时间会有小活动，登山过程中需要同学们互相帮助共同前进，男生应该帮助女生拿东西。(两个队伍必须有休息和小活动，不能因为了先到达山顶，而取消活动，休息时间规定15到20 分钟)

4、等全部到达山顶后，输者被惩罚。(惩罚项目给胜利一方的人捶背，揉肩)

5、在山顶的建筑前合影留念。

6、12:00左右进行午餐，有午餐比赛，且垃圾用袋子带回。(由给组已经准备好的佳肴，进行比赛，不求贵，只求丰富，那组的最丰富，就算赢)

7、之后集合点人数向下一个目的地出发(徒步前进影视基地)。

8、最后的景点转完后，集合点人数返回。

十、 安全注意事项： 1、上下车听从各组领队的安排，不能脱离集体，单独而行。

2、各个组5人，方便领队的管理，领队由协会和社会实践部干部担任。

3、去卫生间或其它事情需要离开集体时一定要向领队请示，领队批准后派领队相伴而行;回归队伍后向领队请示。

4、自我防范意识加强，同学们尽量少和陌生人接触;

5、不得随意损坏公共设施;破坏公共秩序;

7、在游览时一定要注意公物的安全;

8、遇到危险时及时向负责人汇报，必要时要向周围群众求助;

9、不得随便在出游地点购买物品，以免上当受骗，理性的购买纪念物品;

10、同学们尽量少带金钱或者其他贵重物品出去，随身携带的钱和相机等贵重物品需要自己妥善保管;

11、不买三五食品，注意饮食安全;

15、整个过程中不得随便乱扔垃圾，爱护身边环境，把垃圾放到协会准备的垃圾袋内。

十一、 经费预算 ：

必要的医药物品费由班费出外(创可贴、塑料袋(垃圾带回))，队旗两个。

一、活动主题：

20__相约珠海长隆海洋王国，清凉一夏。

二、活动目的：

为了丰富员工的文化生活、完善公司福利，感谢各位员工辛勤的付出和努力的工作。通过本次活动促进员工之间的相互了解，增强相互之间的团结及友谊。

三、活动宗旨：

1、加强团队凝聚力与团队协作能力。

2、激发职员参与公司各项活动的热情。

3、加强和巩固职员对公司的管理制度、企业理念、产品知识等的熟悉。

4、休闲娱乐，缓解工作疲劳。

四、活动项目：

海洋王国拥有八大主题园区：惊险刺激为主的雨林飞翔，以世界娱乐观赏为主的海洋奇观。以海豚观赏为主的海豚湾。以冰雪设计为主的极地探险。以水为主题的海象山。以表演为主的横琴海。以迎宾、观光、购物休闲为主的海洋大街。八个不同主题带给你八个不同的故事，让游客都置身于海洋世界中，畅游海洋动物带给你的不同精彩。在这里，通过主题文化包装及故事演绎，以及大型表演、花车巡游、建筑、雕塑园林等多种表现形式，为游客创造了不同的全方位体验，打造出一个多姿多彩，奇妙而梦幻的海洋世界。

1、最魔幻·海象山

在这个区域居住着憨厚老实又逗趣搞笑的海洋动物朋友——海狮。海狮属于鳍脚类海洋动物，是生活在海里的哺乳类动物，脸部像狮子，四肢却都已演化成鳍的模样，是一种濒危物种，也是中国国家二级保护动物。别看海狮看起来挺笨重，其实它们可聪明了，在海狮表演场，它们的多才多艺足够让你大吃一惊!它们不仅精通热辣探戈、动感摇滚和激情桑巴，更在中国学会了武术“一指禅”。水中转体、水中芭蕾、魔鬼身材T台秀都是它们的拿手好戏，同伴演到精彩处，它们会热情“鼓掌”，扭动胖胖的腰肢，还会向观众放电，献上意外甜蜜飞吻呢!

2、最欢乐·缤纷世界

本区域以儿童游乐项目为主，最适合合家游玩，是一个不可多得的亲子乐园。充满童心的爸爸妈妈，可以带着孩子欢乐地在这里领略海洋的缤纷和神奇。这里有带给孩子无限乐趣的儿童游乐项目，有憨厚可爱的、最让孩子们喜爱的最小海洋动物——河狸，还有大型游戏廊和触摸池，非常适合一家人一起欢乐嬉戏。

3、最过瘾·极地探险

本区域以探险为主题，是海洋王国内容最丰富的区域。在这里，你可以看到全世界展示企鹅数量最多的企鹅展区，欣赏精彩独特的白鲸剧场表演——极地月光下，还可以看到来自北极的北极熊、白鲸和南极的企鹅等极地动物，还可以乘坐冰山过山车，上天入海，穿越北极，尽享无尽乐趣。

4、最震撼·海洋奇观

这个区域无疑是整个海洋王国最、最精彩、也是最精华的区域。在这里，你可以看到世界的海洋鱼类展馆、世界的亚克力玻璃——海洋展馆高达63m，是世界的海洋鱼类展览馆，水体3.1万立方，比目前世界上、水体为1.5万立方的水族馆水体还超出一倍多。海洋展馆内饲养有包括魔鬼鱼、鲨鱼、海龟等在内的不同品种珍奇鱼类多达15000条，更安装了世界上的亚克力玻璃，长39.6米，高8.3米，厚0.65米，通过世界最先进的技术无缝连接，视界壮阔，带来无敌海底奇观。

5、最浪漫·海豚湾

海豚湾整个区域以海豚展示为主，主要展出的有瓶鼻海豚和斑点海豚等。最不容错过的是海豚剧场的海豚表演，可爱的海豚和饲养员一起玩游戏，动作和场景都非常精彩有趣。还有海豚保育中心，透过巨大的落地玻璃观赏嬉戏中的海豚，仿佛置身海底，与海豚零距离，你会看到顽皮可爱的海豚向你游来，向你亲密地打招呼，就像一个老朋友一样!

6、最挑战·雨林飞翔

这是一个有着非比寻常的生物及美丽萦绕于心的地方，让你恍如走在的亚马逊河流区：巨大的大象棕榈树，榕树，数量众多的遮蓬，亚马逊河是众多非凡的生物，在其里面和外面，还有遮蓬上垂下的葡萄藤。这里的植物青翠繁茂，从翠绿中冒出各种色彩，色彩华美的植物群与动物群体亮橙色的螃蟹和灰色的海牛，就在热带雨林中间。过山车与动物展演结合，是长隆首创，在这里，乘坐全球轨道最长的过山车，以特别刺激的方式飞越雨林，挑战脚尖在树梢飞舞、身体在风中飞翔的惊险和肆意，体验的乐趣是前所未有的。

7、最悠闲·横琴海

横琴海是围绕中心湖的整个区域，是整个海洋王国园区最休闲、最浪漫的区域。围绕着中心湖蜿蜒的湖畔，你可以信步欣赏美景，玩累了可以在湖边休憩，刚还可以在不同风味的餐厅和家人朋友叹美食，聊天欢聚。中心湖畔还是欣赏花车巡游的地点，欢乐精彩、色彩缤纷的花车巡游路线就是围绕着湖畔进行，同时也是夜晚精彩烟花表演的观赏点。

8、最满足·海洋大街

海洋大街主要以迎宾、观光、购物休闲为主，走在大街上，抬头可驻足观赏巨大的LED天幕，时而，缤纷的海洋动物在头顶游曳。时而，漫天的海水让你仿佛置身海底。大街两旁，造型生动的毛公仔、玩具视频琳琅满目，无论是刚走进海洋王国，还是怀着恋恋不舍的心情准备离开，这里总能给你带来最初的惊喜，收获一份无比难忘的心情。

五、活动时间：

20__年7月13日

六、主办部门：

七、参与人员名单：

八、活动其它项：

交通：租车门票：到景点购买。

餐饮：因从景区出去需要重新购票，所以在景区就餐快餐1份保险：平安保险。

九、工作职责：

领队：

1、队长负责本次旅游成员组织，成员旅游安全。

2、车辆按排。

3、负责员工饮食。

组长：

1、培训旅游过程的安全意识和其它注意事项。

2、负责员工签到。

3、负责旅游 行程安排。

成员：

备注：

景区饮料贵请在外面准备好水。

十、注意事项：

1、在旅游过程中，请大家随时注意自身安全，如无特殊原因，请勿擅自离团自由活动。全程必须服从领队安排。

2、在游览过程中请大家务必遵守时间，听从领队安排。

3、去旅游前请大家准备点现金、身份证，以备旅途中使用。旅行中务必小心保管自己的行李、手机、钱包、相机及其他贵重物品。

4、如有晕车、晕船等现象者，请提前备好药品。并在出行时提前告诉领队。以防途中发生异常反应。

5、旅行中，每次出发或返回时，请组长认真确认本组成员是否到齐。如有任何异常请知会领队。

6、旅行时，请大家特别要注意服装和鞋子，尽量要轻装出行，少带杂物，以减轻负荷。鞋子要选用球鞋、旅游鞋，勿穿高跟鞋，以免造成行、走登山不便和有碍安全。

7、大家在游览景区、景点时应注意无照游商围追兜售和宰客欺客的现象。这些无照商贩经常向过往行人和旅游团队兜售水果、饮料和小纪念品，请大家谨慎购买。

8、大家在景区游览时要注意景区内的各个标识牌，避免造成走失或迷路等不必要的麻烦。必要时请用笔记录下来，以便查看。

9、大家在景区游览时如果要暂时离开团队，如去洗手间，请告知领队、组长或其他团友。

活动目标:

1、通过秋游活动,让幼儿充分感受集体外出时的兴奋和喜悦。

2、寻找和观察秋天的美景,感受大自然中各种植物的变化。

3、知道要跟着老师和同伴,不能擅自离开集体。

4、锻炼幼儿坚持到底的意志，吃苦耐劳的精神。

活动准备:与家长联系,帮助幼儿准备一些零食。并对幼儿进行卫生教育，不乱扔垃圾，应扔到垃圾袋。幼儿园准备好小礼物，每位幼儿一份礼物。

活动过程:

一、结合图片谈论自己的家乡

谈话：

1、我们的家乡有什么有名的地方?

2、我们的家乡有哪些好玩的地方?

二、交代游玩的地点及安全要求

三、组织幼儿进行秋游活动——登长城比赛

1、8：00全体人员集中__下。

2、集中幼儿和家长集体合影留念。

3、比赛开始，比赛路程：从__到__。提醒孩子和家长安全第一，比赛第二，做到自己保护好自己，一切安全第一。

4、在终点站集中，分发奖品，并休息，让幼儿享受自己带来的美食，并留影。提醒不乱扔垃圾，应扔到垃圾袋。

5、游览老人公园，感受秋天的美，下长城，活动结束。

注意事项：

1、对幼儿进行安全教育，提醒幼儿在活动地点不拥挤，不乱跑，不离开老师和家长制定的活动范围。

2、携带急救用品，以防幼儿突发事件。

3、家长幼儿鞋子的大小要合脚的运动鞋。

4、幼儿穿秋装园服，白色短袖穿里面。

5、自带适量的零食和饮料，杜绝浪费;并注意公共场所的卫生工作。

6、家长请带好自己身份证(__户口身份证)。

为进一步加强中小学生心理健康教育，广泛宣传普及心理健康教育知识，不断提高中小学生心理素质，根据省教工委[_]33号《青海省教育厅关于印发开展“5.25”心理健康日活动的指导意见的通知》和贵教委【_】21文件精神，结合我校心理健康教育工作实际，我校团委、德育处、综治办联合于_年5月21日——5月27日开展了以“我爱我，我爱他人、我爱社会”为主题的首届中小学生心理健康教育宣传周活动，现将活动总结如下：

一、心理健康宣传

充分利用各种宣传途径进行心理健康教育的宣传，5月21日利用升旗仪式时间，举行“关爱自己，关爱他人”国旗下讲话宣传启动仪式;5月21日各班利用班会时间开展一次“我爱我，我爱他人、我爱社会”主题班会;5月22日各班发放《“5.25我爱我”心理健康教育周倡议书》并通过校园广播进行多次宣传。

二、心心相映电影展

为了更好普及宣传心理知识，分享经典心理影片，我校于5月24日选取了著名的心理电影《仙境之桥》播放，以海报方式向全校师生宣传活动，并组织学生观看;使得同学们对5.25的系列活动有了进一步的了解。

三、“关爱自己，关爱他人”大型签名活动

5月23日利用课间操及课外活动时间，举行“关爱自己，关爱他人”师生千人签名活动。活动旨在宣传心理健康知识，唤醒当代中小学生对自身的注意。将近两个小时的签名活动圆满成功，望着写满字迹的横幅，此次活动圆满结束。签名仅仅是形式，然而，正是通过这个简单的形式，使更多的同学了解、认识到了5.25这个属于学生自己的日子，使我们更深刻的意识到了保护、调节心灵健康的重要性。

四、心理健康漫画展览

5月25日各班出一期a3纸大小的心理健康教育主题“关爱自己，关爱他人”的手抄报，并在宣传栏张贴。5月26日低年级学生开展一次a4“认识自己”个人画像介绍活动。中年级学生征集a4“我的家庭”画。我的家庭(家庭动态图可以考察作画者对家庭的态度，父母的婚姻关系，作画者的人格特征、亲子关系，孩子与同龄朋友之间的互动，甚至家庭成员的教育程度)。每班至少5幅作品。高年级、初中部学生开展征集a4“七彩生命”漫画作品，每班至少上交3幅作品。作品要通过绘画表达一定的心理主题，比如心路历程、学习成绩、误解与沟通、宽容、友情故事等等，要求内容积极向上，借助漫画的手法，诠释“关爱自己，关爱他人”呵护心灵，珍爱生命的内涵;同时进行心理漫画展。

五、心理健康讲座

5月23日我校赵校长携德育处、校团委成员及部分班主任参加县寄校举办的“学校心理健康教育”专家讲座，5月25日我校邀请青海省教育学会学校心理健康专业委员会副主任委员张秀琴教授为全校教师进行了“专题辅导、互动”活动，我校多名老师与张教授进行互动，张教授从沟通的定义与重要性、沟通的困难、实现有效沟通与沟通的密码四个方面讲述了人际沟通在实际生活中的应用，提升了广大师生的人际关系处理能力。

通过本次活动，广泛宣传普及了心理健康知识，使我校广大师生对中小学生心理健康教育有了更深刻的认识，陶冶了情操;活动帮助学生们树立了正确的心理健康观念，建立了自信，提高了人际交往能力，提升了心理健康水平与心理素质，倡导了一种健康的生活理念，有效促进了心身健康，最大限度的使每个学生都达到认知正常、情感协调、意志健全、个性完整和适应良好的健康生活状态，促使学生能够充分发挥自身的最大潜能，以适应生活、学习、工作和社会环境的发展与变化的需要。

最后要说的是：本次活动虽然圆满结束，但就心理辅导工作而言，这仅仅是拉开了一个序幕，我们的心理健康教育工作远没有止境。在今后的工作中，我们还需要更多的心理学知识的普及、以及团队辅导和个案分析的技巧学习，由面及点展开更深入的工作，将心理健康教育与学生思想政治教育有机结合起来，让每一个学生都能成长为身心健康的合格人才，让我们每一批新生代学生都能沐浴到最灿烂的阳光。

共青团河西寄宿制学校委员会

_年5月27日

在x月x、x日，我有幸参加学校组织的外出培训组的实践培训学习。培训组由x校长亲自带队，一行三十余人前往_县、_县等地的学校实地培训学习。这是一次大规模、高质量的培训，经过学习在我感叹那些教师知识渊博的同时，更羞愧于自我要学的东西实在太多。_六中_校长的一席话更犹若醍醐灌顶，让人心神震动。她说，办学校首先就是做文化，期望全校师生在那里待一天，就要有家的幸福感，在每个学生的成长过程中留下一段完美的记忆……全校师生上下拧成一股绳，用伊犁梦点燃学校梦，学校梦托起_梦，用真情打造_河风骨文化……在她的身上让我更多看到的是敬业、务实、干练、精细。随后我们又依次到了_市二十三中、_六中和_中学等学校，参观了这几所学校的文化建设，听取了他们在教育教学及教研工作的开展情景汇报，并听了_、_等四位教师的课。在这两天的学习中，使我感触最深的有两点：

一、制定严格的管理机制

一所有历史的学校，经过沉淀，必定会有自我的芬芳。

以十六中为例，这所学校在管理方面有自我一系列独特的措施，造就了十六中的与众不一样。首先在学生教育方面，该校从抓学生的养成教育做起，从小事抓起，打造了“清、轻、情”独特的情感教育，形式多样，方式新颖，让人耳目一新。其次在教学工作中充分体现不叫老实人吃亏的原则，真正做到能者多劳，劳者多酬，看到每一个人的付出、每一个工作都从我做起、从上做起、做好领头羊的带动工作和引领工作，树立以我为先的榜样作用，以点带面，带动全局。最终是制度的有效落实。我们都明白一个道理，一所学校即使制定再新颖、再完善的制度如果不抓落实，那么制度就形同虚设。十六中明确制定出怎样抓，抓什么，哪些人抓等一系列有效措施，构成一整套完善的管理、评价机制，从而有力的促进了制度的顺利实施。

二、打造高效务实的课堂

朴实课堂打基础，课改理念促发展。在今日名目繁多、花样百出的各类课型的影响下，一些煽情的花里胡哨的课堂不断出此刻学生面前，并深受欢迎。而十六中没有被雾里看花的虚无蒙住双眼，而是让课堂重归朴实。如政治教师_，首先她在课堂上充分显示出了作为一名政治教师应具有的扎实的基本功底，在教学中能时刻做到举一反三以及知识的融会贯通，异常是在细节的处理上为中考打下了坚实的基础。其次在多媒体的运用和制作中也表现出x教师的计算机水平的高超，有效的挖掘本校的有效资源为课堂服务，成为一堂课的亮点，提高了课堂教学效益，也大大激发了学生的学习兴趣。

两天的学习虽然短暂，但就这短短的两天让我明白了教育需要一种可贵的坚持，把简单的事情做好就是不简单，把平凡的事情做精就是不平凡，把工作做到了一种极致、一种完美更是一种伟大。体会是能够记录的，但心灵的感受可能是无法全部用言语来表述的，仅有自我亲身经历过，才会在认识上有真正的提高，思想上有真正的飞跃。相信在x校长的带领下，我校经过“走出去、学进来”的这种有效学习方式，能有力地促进我们教师队伍专业水平的发展，进一步提高学校的教学质量，使教育教学工作会更上一个高度。

亲爱的同学们：

大家好!

由中央宣传部、中央文明委、中国关工委、教育部发起组织的“中华魂”(放飞梦想)读书活动正在全国各地轰轰烈烈开展起来了。

我们青年学生，正值人生花季，就像早晨九点钟的太阳，充满活力，充满激情，充满梦想。梦想是一粒种子，深深地根植于我们每个人的心里，在我们的努力追求中开花结果;梦想是一根火柴，灼灼地点亮于世界每个黑暗的角落，在世人的热情激荡下，熊熊燃烧;梦想是一粒沙，悄悄地钻进蚌壳的身体，经历无数痛苦地磨砺，幻化为圆润的珍珠，熠熠生辉。梦想，一个如阳光般闪亮的美丽词汇，让古往今来的无数仁人志士心驰神往。他们为了梦想跋山涉水，披荆斩棘;他们为了梦想赴汤蹈火，在所不惜;他们为了梦想殒身不恤，义无反顾。

《放飞梦想》，一本精致、丰富而又深邃的书，翻阅它，就犹如踏进了历史的长河。有多少英雄豪杰都是怀揣着伟大的梦想，才谱下了人生的华彩篇章：李冰有“解除水患，造福百姓”的梦想，才修建了被称为“世界水利文化鼻祖”的都江堰;周恩来有“为中华崛起而读书”的梦想，才能带领中国人民走上新时代;“铁人”王进喜有“把中国贫油论扔进太平洋”的梦想，才有了大庆油田的奇迹：袁隆平有了“稻子长的比高粱高，谷粒像花生米一样大”的梦想，才有了超级杂交稻的“第二次绿色革命”。而人类也是因为梦想而创造了一个又一个不朽的传奇：“嫦娥奔月”的神话带我们飞上九天，登上月球;“可下五洋捉鳖”的梦想让我们潜入深海，发现宝藏。

中华民族是一个追梦的民族，一代又一代人对梦想的执着追求，革命先行者孙中山先生的“共和梦”，开国领袖_的大国梦，改革开放总设计师_的“小康梦”，让古老的中国不断焕发生机，成为一个令世人瞩目的强国。今天，_又为我们描绘了一个激动人心的“中国梦”：“到中国共产党成立100年时全面建成小康社会的目标一定能实现，到新中国成立100年时建成富强民主文明和谐的社会主义现代化国家的目标一定能实现，中华民族伟大复兴的梦想一定能实现。”中国梦既是每个中国人一个个细小梦想的汇集，也是每个中国人为之奋斗的梦想。而这一伟大梦想的实现，需要每个人脚踏实地的努力奋斗。作为青年学生，积极参加“中华魂”(放飞梦想)读书活动，提高自身素养，帮助我们树立正确的世界观、人生观、价值观，正是实现伟大的中国梦的实际行动。所以，在此我代表大悟一中5000学生向全市中小学生发出倡议：

1、崇尚读书，在读书中提高自身素养。“腹有诗书气自华。”书籍启迪着我们的心智，滋润着我们的心田，丰盈着我们的情愫。多读书，读好书，用阅读点亮梦想，用知识丰富人生，用智慧创造未来。

2、积极参与各项活动。伴随着中华魂(放飞梦想)主题教育读书活动仪式的启动，我们还将开展一系列丰富多彩的活动：办简报，开主题班会，举行朗诵比赛、演讲比赛、征文竞赛活动等等。积极地参与这些活动既能展现自我的才华，又能提高自己的能力，为实现中国梦做准备。

3、通过读书活动牢固树立社会主义核心价值观，永远跟党走，共筑中国梦。没有信仰的人就是一具牵线木偶，任人摆布;没有信仰的人犹如迷失在丛林中的羔羊，无路可走。处在多梦年龄的我们更要树立科学的正确的信仰，这信仰就是在中国共产党的正确领导下，团结一心，共筑中国梦。

同学们，“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强。”我们的一举一动不仅关系着自己的命运，更决定着祖国的未来。国家不富强，就会被欺侮;民族不复兴，中国梦就会成空，我们也愧为龙的传人。

同学们，为了我们的梦，为了中国梦，让我们携起手，以书为翼，让梦飞翔吧!

倡议人：_

日期：__年__月__日

根据巨源镇冬季活动的特点，结合旅游发展规划，为了打造巨源冬季旅游文化氛围，特制订本方案。

一、指导思想

以打造“黑土民俗年文化”为主题，通过展现农村过年时节的喜庆，开展各项与“年文化”相关的体验活动来开发旅游项目，对市场进行宣传造势，形成冬季旅游活动氛围。

二、活动项目

1、七星岛雪地cs项目

利用七星岛高低不平的地形地势，在七星岛开展雪地cs野战训练项目，面对冬季团队训练目标客户，打造在雪地进行野战演习和训练的场景，形成旅游氛围。

2、塞北雪漠神秘之旅

在“大金水寨”、“月亮湾码头”等景点附近开发雪漠冰上活动，具体实施雪地汽车拉力赛、雪地爬犁比赛、低坡爬犁滑雪、踢草球等娱乐项目，另外针对女真民俗习惯开发冬捺钵体验项目，让游客体验冬季捕鱼的乐趣。

3、知青山庄年文化体验

利用知青山庄现有的设施，布置年文化场景，开展杀年猪、包粘豆包、放鞭炮等与农村年文化相关的体验活动，注重农村绿色农产品的开发，使之形成具有浓厚的农村过年氛围的旅游项目。

三、活动时间和具体安排措施整个冬季活动分为三个阶段：

第一阶段(11月30日—12月10日)组织宣传阶段此阶段制定活动方案，对外进行组织宣传。

第二阶段(12月10日—12月20日)开发建设阶段此阶段就是对一些将要经营的项目进行开发建设，做好预算，开发市场。

第三阶段(12月21日—20xx年4月20日)实施经营阶段

这个阶段就是对开发的旅游项目进行经营，在经营过程中总结经验，不断的丰富和完善经营项目、打造旅游氛围，从而形成冬季旅游项目的高潮氛围。

四、组织领导及分工

为了切实开展好此次活动，公司成立了活动领导小组，组长：高振东，副组长：徐胜利刘华为，成员：汪海王炳仁王宝才梁喜双付百军公司全体工作人员。

成立知青山庄活动领导小组，组长：张铁顺，副组长：田双海，成员：任彦新知青山庄工作人员。七星岛项目由徐胜利和汪海负责组织实施，大金水寨及雪地神秘之旅项目由刘华为和王炳仁负责组织实施，月亮湾项目由徐胜利和王宝才负责组织实施。

一，活动前言

心理健康是指具有正常的智力、积极的情绪、适度的情感、和-谐的人际关系、良好的人格品质、坚强的意志和成熟的心理行为等。心理键康与一个人的成就、贡献、成才关系重大。心理健康是大学生成才的基础：

1、心理健康可以促进大学生全面发展健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和-谐发展，是以健康的心理品质作为基础的，一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。

2、心理健康可以使大学生克服依赖心理增强独立性。大学生经过努力的拼搏和激烈的竞争，告别了中学时代、跨入了大学，进入了一个全新的生活天地。大学生必须从靠父母转向靠自己。上大学前，在他们想象中的大学犹如“天堂”一般，浪漫奇特，美妙无比。上大学后，紧张的学习，严格的纪律，生活的环境,使他们难以适应。因此，大学生必须注重心理健康，尽快克服依赖性，增强独立性，积极主动适应大学生活，度过充实而有意义的大学生活。

3、心理健康是大学生取得事业成功的坚实心理基矗培养自立、自强、自律的良好心理素质，锻炼自己的社会交往能力、使自己在变幻复杂的社会环境中，作出选择适宜自己角色的正确抉择，敢于面对困难、挫折与挑战，追求更加完美的人格，为事业成功奠定坚实的心理基矗

因此，为提高我校学生的心理素质，增强他们对心理的学认识，特组织一次“心灵飞翔”系列活动

作为青春的代言人，大学生总洋溢着年轻的活力、充满着狂热的激-情，对新奇刺激的大型活动必定会踊跃参与，全程投入。这类的活动必能让主办协会的知名度得到很大的提高，同时也让赞助的商家达到想要的最佳宣传效果,从而大家都得以大丰收。

在这个宣传的黄金月，哪个组织率先策划出极具创意的活动，哪个组织就能在新生中树立良好的公众形象，同样哪个公司能在这个月做最有效的宣传，哪个公司就能树立稳固的校园品牌，更有利地去巩固这一片大市常本次活动的策划通过了分析讨论，极具权威性。况且本次活动是将会成为最具特色的心理宣传活动、拥有极高的品牌文化，也是本学年的重头戏，因此得到校团委、温州市瓯海区心理学会、温州广播电台、温州都市报等官方组织的高度重视，并给予大力的支持和配合。届时必将能让活动的参与者感到耳目一新，兴奋不已;让赞助商尽情享受投资少回报高的乐趣!

二，市场分析

1，温州市瓯海区心理学会是温州权威的心理学会之一，在温州甚至全国都享有盛誉，其广泛的社会覆盖面，以及深远的意义，必将带动石市乃至全国的心理宣传活动。

2，温州广播电台是我市最大的电台之一，是向全国范围播放的节目，24小时全天候播音，收视率在温州电视台名列前茅，且具有广泛的收视群体，因此，对于心理宣传有重要意义。

3，温州医学院是浙江省重点院校之一，在浙江省具有相当知名度，定会受到社会各界人士的关注。

4，温州医学院的学生来源于各地，但和普通公民又不同，其一举一动定会引起人民的注意。

5，学校消费地域集中，针对性强，更适合__行业的巩固与发展，让__及周边产品深入学生群体当中。(__处可写攒助商的名称及产品)

6，可次活动可通过电台及广播向全市播报，学生的投稿可在温州都市报发表，以此增大活动的宣传力度及扩大攒助商产品的知名度。

三，活动介绍

1. 活动总目的：

大学生来源于社会，但又不同于一般社会公民，他们所面临的问题比一般公民更多、更复杂，社会对他们的法律素质要求更高、更严格。这期特殊节目旨在增强在校大学生的心理意识，提高在校大学生的自我保护意识。使大学生真正做到知己、知彼，运用心理知识抵抗不良因素。也可以通过来自五湖四海的大学生将心理知识的宣传落到实处。

通过这次节目可以有效的减少大学生不必要的心理问题，使心理观念深入每一名大学生的心里，并通过此次节目加强大学生的心理意识，提高大学生的自我保护能力。

2，活动时间： 4月11日~4月28日

3，活动性质：一次旨在提高大学生心理意识的公益活动

4，参加对象：全体温学生(其它高校亦可参与)及相关教师

5，宣传方式：海报(包括商家的兼顾广告)，广播，传单，温州都市报等

6，现场布置：待定

7，活动内容：如下

系列活动一：心之序

1，活动性质：帮助广大同学更好地认识自我

2，活动内容：现场心理咨询

3，地点：四号楼广场

4，时间： 4月11日~4月12日

5，内容：组织心理专家做现场咨询

6，参加对象：全体温学生(其它高校亦可参与)及相关教师

7，宣传方式：海报(包括商家的兼顾广告)，广播，传单等

8，现场布置：待定

活动前期

4月11日：①在学校橱窗及宿舍区张贴有关心理知识的展示

②在学校显眼位置张挂条幅(可由学校或商家提供)

③通知各班班长及心理委员，让他们通知本班同学于4月12日到现场参加活动

④通知一位老师(本校或外聘)于明天作一次讲座及现场咨询

⑤对现场进行初步布置

⑥对全体学生作一次心理调查

⑦邀请广播台，电台，报社人员

活动期间(4月12日下午1：30)

ⅰ主持人宣布活动开始，嘉宾入座

ⅱ老师作讲座

【活动背景】为了宣传和充实班级文化，提升班级同学集体观念，加深彼此之间的情谊，给同学们的中学生活留下最美好的记忆，根据活动计划，我班于20xx年4月26日由班委会和团支部组织本班同学和班主任、孙老师、一位家长代表到太阳山爬山。

【活动主题】“激扬青春，放飞梦想，用旅行拉近心与心之间的距离”

【活动目的】

1.登太阳山，齐心协力，勇攀高山，增强班级凝聚力。

2.感受在身边的家乡美景，激发同学们热爱家乡的美好感情。

【活动地点】太阳山

【活动时间】20xx年4月26日中午12点40分至下午5点。

【活动负责人】、及各合作学习小组组长

【活动收获】

本次登山活动给我们带来了无穷的快乐。同学们登高望远，高歌大笑，大有古人“一览众山小”的豪迈；通过这次爬山，同学们和老师一同投入大自然的怀抱，尽情享受美好的暮春景色，感受绿意盎然的无限生机与活力，师生关系、同学友情在活动中得以进一步拉近，增进了感情。师生们即娱乐了生活又亲近了大自然，放松了心情，增长了见识，增强了班级凝聚力和班级同学间的交流和沟通，全班46位同学全员参加，没有一位同学请假，整个过程没有一个学生掉队，没有乱扔垃圾、随处乱跑的现象，没有一人出现意外情况。大家兴致高涨，互帮互助，体现出了较强的团队意识、奉献精神和拼搏进取精神，达到了活动的目的要求，活动取得了圆 满成功，相信这次活动将给同学们留下美好的回忆。

【活动的成功经验】

一、计划周密，准备充分。班委会、团支部成员明确分工，落实责任，做好活动准备工作。班委会经过讨论商量，充分征求全体同学的意见，确定了活动地点和活动内容，进行了责任分工。和班主任一起负责制定活动方案，邹文豪负责联系租车并与租车公司谈好价钱，确定活动路线、人员分组、收取活动费用、结算。由于分工负责，责任明确，有条不紊的做好活动的准备工作。

二、制定了详细的活动计划，组织有序。班委会起草了《“激扬青春，放飞梦想”春游踏青登山活动计划》，活动方案包括活动目的、时间、地点、形式、内容和要求，并对活动的安全责任作了重点强调，做到有备无患。活动计划在一周前报请政教处和校长室获得批准。活动中，全体人员按照平时学习小组分组办法，常务组长担任本次活动的小组长，制定了“小组成员一切行动听从小组长”的协议。各组长认真负责，上下车时负责召集、清点、汇报本组人数，引导同学们安全、文明、有序的开展活动。

三、全体同学的齐心协力，全力配合。本次活动共有48名学生（本班46位同学加特邀代表七中x同学和本校初一学生x同学）、2名老师（班主任和xx老师）、一名家长（妈妈）、一名老师家属（孙老师的先生）参加，人员较多。在活动中，同学们之间充分做到了团结合作，互帮互助，文明谦让，遵守社会公德，树立了良好的形象。老师、家长积极配合，服从班委会及组长的管理，以学生为中心，和学生一起游戏，共同营造了和谐融洽班级活动氛围。

四、特别感谢孙老师的先生，此次活动他全程参与完全是为我们全班同学服务的，首先大车装载不下的同学就搭载他的车去的；然后他开车至樱花楼等侯同学们并强调下山集合的时间；返回时看着打雷下雨他又忙着开车接走得慢的同学。

【不足之处】

一、本来我们预定的计划是在太阳山活动整个下午，从山底爬至樱花楼集合点名一次，再爬至山顶太阳神处，围坐在一起开展各个小组准备的活动，但因为司机太赶，要求我们在4点以前就下到山脚下（司机要去德山接人），时间太紧，我们只好把准备好的节目放弃到下一次了，不过还好，按照司机的时间要求，我们全体赶到侯车处时不久就打雷下雨，如果我们一直流连在山上，一定会赶上雷雨，这叫有所德必有所失吧。

二、部分同学体力不足，明显是锻炼不够所致，所以，以后更要注重加强锻炼身体，提高体质。

【活动意义】

此次登山活动真的很成功，激发了同学们热爱大自然和热爱家乡的情感，增进了同学们之间的感情，培养了同学们的集体观念，丰富了同学们的课外生活，加强了师生之间的沟通交流，同学们身体受到了锻炼、意志也得到了磨练、身心也得到了放松的，自信、勇敢、独立等方面的能力均得到较大的提升。在爬山过程中我们发扬出的“不怕吃苦，不畏艰难，勇于攀登”的精神，必将会渗透到我们平时的生活和学习中，让我们137班更加卓越更加辉煌。今后，班委会将在充分调查了解学生和家长意愿的基础上，多组织开展此类有意义的活动，为同学们的身心健康快乐成长创造有利条件。

同学们：

正如种子发芽需要春天的召唤，树木生长需要阳光的沐浴，船儿航行需要灯塔的指引一样，我们的生活需要梦想!作为新时代的青少年，我们是祖国和民族的希望与未来，肩负着时代赋予的重任——实现中国梦!中国梦，我的梦!放飞梦想，成就未来!为此，我们特向全校广大青少年发出如下倡议：

一、热爱祖国，志存高远，用理想激发圆梦动力。

中国梦是全国各族人民的共同理想，也是我们应该牢固树立的远大志向。希望同学们能积极参加“中华魂”主题教育活动，努力学习知识，了解中华文明;从学习生活中中感悟真理，萌发爱国热情。用“中华魂”铸就“中国心”，树立“中国梦”!

二、脚踏实地，勤奋学习，用知识开启圆梦引擎。

“少年智则国智，少年强则国强”。我们正处于学习的黄金时期，应该把学习作为首要任务，树立梦想从学习开始的观念，善于钻研，勤于实践，敢于探索，勇于创新，让科学知识成为我们丰满的羽翼，帮助我们放飞梦想，搏击长空!

三、提升素养，陶冶情操，用品格筑牢圆梦基石。

我们要树立爱国、乐学、诚信、友善的高尚品格，积极践行社会主义核心价值观，从自身做起，从小事做起，在家里做一个好孩子，在学校做一名好学生，在社会上做一名好公民。

四、坚定信念，不懈奋斗，用实干实现圆梦目标。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。圆梦的道路不会一帆风顺，追求梦想要有克服困难的勇气和担当，迎难而上，不懈奋斗，用坚定的信念去克服它，用顽强的毅力去战胜它，在攻坚克难的淬火锤炼中梦想成真!

梦想是一艘航船，它承载着我们的憧憬与希望，驶向幸福的彼岸;梦想是一盏明灯，永远在我们心中点燃，照亮我们前进的方向。同学们，让我们立足今天，放眼未来，为实现中华民族伟大复兴的中国梦努力奋斗吧!

骆中团委

20__年10月8日

一、参加人员：六1班52名孩子以及35个家长

二、出游地点：长鹿农庄

三、出游时间：201X年x月x日

四、活动目标:

1、通过长鹿农庄一日游活动，让学生亲密接触社会，欣赏大自然的美景，拓展学生的视野，进一步感受社会的美好。锻炼学生的自理能力，培养学生团结协作意识。

2、培养学生爱护公物，保护环境的美好心灵。

3、增强孩子们和同学之前的情谊，增进孩子们和父母之前的感情。

4、为强化旅游活动安全管理，增强带队家长、活动孩子的安全意识。

5、通过外出实践活动，提高孩子们文明素养，社会公德。

五、活动内容及行程：

07:30 神湾中心小学上车，准时出发乘车前往顺德伦教三洲的长鹿生态悠闲度假农庄， 09：00---10:00 抵达后游玩湖上泛舟、劲弓射月、逸情陶艺、技套活鸭、迷宫、平湖戏水、极限竞技、等娱乐活动。

10：00—10:30 观赏农家三绝(猪跳水、鸭赛跑、斗鸡)、吉陶艺制作演示、动物特技等. 10：30—11:30 观看农庄大舞台表演;再去观看海陆空动物表演; 11: 30—12:30 用中午餐

12: 00—16:00 参加新奇机动游乐项目，如冲天飞艇、摇头飞椅、摩天轮、双人飞天、反斗城情侣船、蹦极、少林足球、赛车场、水上单车、水上战船、空中飞人、激光炮、激光战车、抢摊野战、金龙滑车、摩天环

一、雪雕建设及冰雪欢乐园

在机场路和成吉思汗广场等城市主要街道结点处设计制作凸显地区少数民族民俗文化的雪雕作品;在成吉思汗广场六二六小河制作雪雕城堡、雪滑梯，举行抽冰嘎、滑冰车等可供游客参与的冰雪体验活动，增添中心城市冬季旅游体验内容，使市民和游客感受到冰雪风情。

地点：城市内主要街道结点、成吉思汗广场六二六小河河上

时间：20xx年12月22日至20xx年3月1日

二、20xx中国•呼伦贝尔首届全国雪地摩托车挑战赛

第一个把雪地摩托车作为单项运动的国家级比赛，邀请全国雪地摩托车俱乐部参赛，利用赛事平台，开展雪地摩托旅游项目及旅游产品的开发工作。11月20日游客可在雪地上进行全地形车赛道体验;12月23日可与国家最高水平赛车手一同体验全地形车及雪地摩托……

地点：海拉尔东山景区

时间：20xx年12月20日—22日

三、中俄蒙国际冰雕邀请赛暨中俄蒙国际室内冰雪乐园

地点：中俄蒙文化创意产业园

活动内容：

1.中俄蒙国际室内冰雪乐园

室内冰雪乐园位于中俄蒙创意产业园地下，部分展品为首届中俄蒙国际冰雕邀请赛参赛选手的作品。同时园内设有滑冰场、冰滑梯、爬犁等体验功能区。

时间：20xx年12月22日对外开放

2.中俄蒙国际冰雕邀请赛

活动计划历时7天，参赛选手为中、俄、蒙、韩、日、朝六国优秀的冰雕、雪雕技师们，特邀有专业资质的专家进行评选。12月30日晚上7：30在青少年老年活动中心举办获奖选手颁奖明星演唱会。

时间：20xx年12月24日至30日

四、滑冰体验活动

由教练教游客基本的滑冰球技巧，让游客充分体验冰上活动的乐趣。

地点：青少年老年活动中心广场

时间：20xx年12月20日至20xx年3月1日

五、滑雪节及滑雪体验活动

单板滑雪、双板滑雪、雪圈、雪地摩托车

地点：东山滑雪场

时间：20xx年12月1日至20xx年3月1日

六、海拉尔全国冬泳邀请赛

以冬泳协会开展的冬泳比赛为基础，将邀请全国冬泳代表队参赛。游客每天14：00-14:30现场观看在皑皑白雪的冬季，冬泳爱好者不畏严寒在冰水中健身游泳，感受冬泳的魅力。

地点：伊敏河冬泳基地

时间：20xx年12月22日至20xx年3月1日

七、中俄蒙国际羽毛球邀请赛

邀请俄罗斯、蒙古国及全国各省市羽毛球爱好者参赛

地点：呼伦贝尔市体育馆

时间：20xx年1月10日至11日

八、海拉尔区中小学生冬季冰雪运动会

举行速度滑冰、雪地足球赛、雪地曲棍球等冬季体育运动项目。

时间：20xx年12月27日至29日

地点：第七中学东校区

九、正月十五闹元宵秧歌表演

活动地点：三角地广场

活动时间：20xx年3月5上午

一、活动意义：

通过本次活动，增加我们班级成员的团队意识，提高班级的凝聚力，增进同学之间的友谊，使同学们互帮互助!

二、活动时间：

__年x月x日

三、活动地点：

厦门市集美后溪悦神休闲农庄

四、活动人物：

自动化__班

五、活动目的：

希望通过这次活动能拉近同学们之间的距离，增强同学之间的凝聚力，使我们班的同学能够团结互助，积极进取，和谐友爱。同时也希望通过这次活动能促进优良学风的建设，进一步把我们自动化__班建设为和谐班级。

六、活动注意事项及安全措施：

交通工具：公交车

路线：409路：龙舟池————第二农场，后溪站下，步行。

1、每次上下车时都必须点清人员，以确保同学全部到位，如若有同学因急需要暂时离开，应该先向班委说明原因。

2、上下车时，同学们要遵守秩序，在车上不可以嬉戏，吵闹或是把手，头伸出窗外，以避免行车过程中所带来的危险。

3、向同学们说明活动范围以免走失。

4、自带备用药品或者其他个人必需品，到达后及时向当地了解离游览地点最近的医疗机构位置，以防万一。

5、禁止玩危险刺激的游戏，活动期间，由班长，副班长负责活动中的提醒和督促工作。

6、钥匙，电话，钱包等可以统一保管，不要带贵重物品参加活动。

7、人员尽量不单独行动，不要离开集体活动范围太远，若发现有人员离开时间太久，应该及时联系，女生行动至少3人一起，所有人不可以擅自离队，如若有事，需要报告。

8、在游玩结束后，班委应该清点人数，之后乘车回校。

9、活动如果遇到雨天，顺延活动。

一、活动目的：

带领学生走向大自然，培养欣赏、热爱大自然的感情， 以春游为平台，培养学生互帮互助、文明谦让、自觉遵守社会公德等良好行为习惯，进一步增进师生感情。

二、活动时间和地点：

初一 初二 高一 高二

时间 3月24日 3月25日 3月24日 3月25日

地点 杭州湾大桥生态园 杭州湾大桥生态园 奉化滕头村 奉化滕头村

三、具体安排和要求：

1、与浙仑海外旅行社制定切实可行的活动计划和活动方案，联系确定路线，协调各方面问题(每车一导游等)，通过实地考察对活动可能发生的情况做好充分的估计和应变准备。切实做好春游的一切准备工作，确保春游活动顺利进行。

2、3月20日下发告家长书，说明春游活动的安排、收费、注意事项。没有特殊情况要求每位学生都要参加，困难学生由学校提供资助。各班可利用班会课等时间做好学生的动员工作，明确活动意义、内容及要求。

3、3月23日各班统计上报参加学生的人数(如有学生请假须联系家长进行确认)，做好参加春游活动同学的收费工作，各班主任收齐后交财会室钟老师处。

4、活动前1-2天召开跟团领导、班主任和相关老师会议，布置活动内容及要求。班主任进一步做好学生相关教育和安排。政教处给班主任和带队老师下发“做好春游活动的几个教育建议”(另附一)和“带队老师各班分配表(另附二)”，会后分到各班的带队老师与该班班主任共同做好该班学生春游活动的管理工作具体分工安排(建议春游活动过程中各班分几个小组，每位带队老师负责一个组同学)。带队老师要求在整个春游活动过程中与所带班学生在一起(包括中餐)，确保安全、有序地开展活动。班主任进一步根据学校要求做好本班学生的春游活动的详细教育。

5、每个年级配备一位医务人员，携带急救用品，以防同学受伤或突发疾病。

6、考虑到学校已有很长一段时间没有组织春游活动，负责这次春游的带队老师在思想上、行动上务必引起十分重视，确保春游活动安全、有序、有趣、有效。

7、结束后还要分年级开展最佳团队、最佳摄影作品等评比(每班以电子稿形式发到俞带娣老师信箱)。

8、如遇3月24日、25日天气下雨，春游活动时间变动情况另行通知。

附一、做好春游活动的几个教育要求和建议

一、安全教育：

1、要强调活动纪律，教育学生一切行动听指挥，不准随意离开队伍单独活动，即使学生上厕所，整个小组也要等待，确保一个小组的同学始终在一起。

2、要注意饮食安全，不要让学生喝生水和食用不卫生的食品等。

3、要注意行路、观景教育，做到“走路不看景，看景不走路”。

4、排队有序上下汽车，上车后不准将头、手伸出车外，行车时不准离开座位在车厢内走动，往返前认真清点人数。

5、每位同学都有只能在规定的活动区域活动，对于存在一定危险的活动区域，教师应预先设想防范措施。若活动时发生意外，应立即向负责老师汇报，并采取积极有效的救护措施。

二、文明教育：

1、春游活动时要求同学统一穿校服，佩戴校牌，十分注意中兴中学学生形象。

2、在路途中要注意交通文明，不乱穿马路，走人行道和斑马线，不攀爬树木，不跨越栏杆等。

3、在游玩过程中要注意卫生文明：不乱丢废弃物，扔在自己带的塑料袋里，离开休息地，要搞好卫生。

4、在游玩过程中要注意语言文明：不讲脏话，不大声喧哗;如有游客询问要热情地回答。不准大声喧哗。以小组为单位聚餐时，要注意饮食卫生。

5、在游玩过程中要注意不追跑打闹、不损坏公共财物，不攀摘花草树木，做到保护环境和绿化，爱护动物等良好的文明行为。

三、春游其他注意事项：

1、中饭由学生自己解决，建议学生带足食物(以面包和饼干为主)和饮用水。

2、请学生自备报纸、塑料布、塑料袋。

3、 如果学生带有相机教育好请随身保管，以防遗失。

4、建议同学穿运动鞋，背双肩包。

5、不参加的学生一定要家长写好请假条，同时班主任电话联系确定。

附二：乘车时间、车辆及带队老师安排

春游当天要求学生早上7：10前到校，7：30以班级为单位在学校广场集合上车，下午3：00～4：00回家(根据自己班级所乘车辆的到达时间控制)。

初一年级：(跟队医护人员：叶国平)

带队领导 带队老师 班主任 备注

初一(1) 毛志挺

励 宁 方爱萍 俞伟芳 带队领导每人负责2个班级，其中第一人为年级总负责。每个班级分3个小组，每位带队老师负责1个小组，班主任兼任班级总负责。

初一(2) 丁波芳 冯雪敏 严华平

初一(3) 章迎华 樊耀洲 童丽华

初一(4) 奚海敏 宋维学 张科峰 朱柳燕

初一(5) 王东东 余敏敏 卢有祥

初一(6) 张迎风 潘玉龙 谢满飞

初二年级：(跟队医护人员：佩珍医院医生)

带队领导 带队老师 班主任 备注

初二(1) 刘文沐

赵文娟 李德柱 毛珍珍 带队领导每人负责3个班级，其中第一人为年级总负责。每个班级分3个小组，每位带队老师负责1个小组，班主任兼任班级总负责。

初二(2) 杜宋贤 何秀玲 黄玮

初二(3) 陈 静 童家立 陈盛女

初二(4) 朱苏龙 卢 健 刘中燕 郑巍

初二(5) 储华君 严培元 虞迎君

初二(6) 刘 虹 许国芳 应国美

高一年级：(跟队医护人员：佩珍医院医生)

带队领导 带队老师 班主任 备注

高一(1) 刘开胜

张奕 王 恒 纪华旭 带队领导每人负责3个班级，其中第一人为年级总负责(负责3个班级)。每个班级分3个小组，每位带队老师负责1个小组，班主任兼任班级总负责。

高一(2) 薛孝乐 熊 剑 奚亚珍

高一(3) 王 海 周凯 徐 峰 杨海珠

高一(4) 刘唯 盛 伟 高 歌

高一(5) 蔡智英 余永兴 董晓倩

高一(6) 钟剑明 俞带娣 顾旭飞 钟锦铱

高一(7) 潘文富 韩雪莲 葛 晶

高一(8) 兴智红 武 晶 钱亚儿

高二年级：(跟队医护人员：叶国平)

带队领导 带队老师 班主任 备注

高二(1) 王海岳

郑 晓 邓永乐 吴江松 带队领导每人负责3个班级，其中第一人为年级总负责(负责3个班级)。每个班级分3个小组，每位带队老师负责1个小组，班主任兼任班级总负责。

高二(2) 王赛彦 陈建耀 桂艳红

高二(3) 罗海虹 李桐飞 赵百荣 黎战勇

高二(4) 邹伟群 胡能军 贺 琼

高二(5) 肖 良 潘 阳 谭大伟

高二(6) 王海

张 璐 俞春佳 凌娟娟

高二(7) 郭爱华 葛芳芳 王 海

高二(8) 张明月 阎娜花 张 宏

注意事项：

1、中饭自己解决，建议孩子带足食物(以面包和饼干为主)和饮用水。

2、请自备报纸、塑料布、塑料袋。

3、如果孩子带有相机请教育好随身保管，以防遗失。

4、建议孩子统一穿校服、穿运动鞋，背双肩包。

5、不参加春游的孩子，必须由家长写好回执并电话联系班主任，家长自行安排在家活动。

一、 活动宗旨：

1 、加强企业团队凝聚力与团队协作能力

2 、激发员工积极性、调动工作热情 3 、放松心情、缓解工作疲劳

二、 活动对象：

成实外教育培训学校全体职工

三、 活动时间：

26日(周四)一天

四、 活动主题：

爬山赏花呼吸优质空气，煅练身体放松心情

五、活动地点：新津花舞人间 联系电话：

六、行程安排

1、26日早上8：50在武候区西南食品城(置信丽都)大门口集合，9：00准时出发。 行车路线：从西食品城出发，经绕城高速上成雅高速，约一个小时路程到达新津花舞人间售票大厅，稍候换票后进入。

2、10：00-13：00游览花舞人间，赏花(当季郁金香、杜娟)、游湖(云海)、爬山;花舞人间联系电话：

3、13：00-14：00 午饭：伴山.友圈; 联系电话：

行车路线：出花舞人间大门右转，旁边有一条上山的道路，按照万物园方向上山，约2公里路程，到达梨花溪“伴山.朋友圈”午餐。

4、14：00-17：00 游览梨花溪(赏梨花、桃花、爬山)， 累了不愿意再游梨花溪的同事可留在伴山.朋友圈休闲娱乐。

5、17：30伴山.朋友圈门口集合乘车返回成都。

七、车辆安排 自驾

八、经费预算

自驾车每辆费用(单边高速过路费15*2，单边里程32公里*2*0.8，计82元每辆)，每辆补贴100元，7辆车计700元;

门票：90元(大众点评网)，36人，3240元; 餐费：中午餐标每桌800元，4桌，3200元;

晚餐餐标每桌200，4桌;

消毒碗筷每人2元，不含在餐标里，144元;

机麻：40元每桌每场(下午整段时间为一场) 其他：500元(矿泉水、水果等) 预算合计：7800元 九、注意事项：

1、全程活动要树立安全意识，安全第一;

2、活动过程中不要单独行动，应结伴而行，注意安全;

3、活动期间请全体成员严格遵守时间，不得延误整个行程; 4、着适宜爬山、行路的鞋及衣物，对花粉过敏者请作好防护措施。

一、指导思想：

为了做好春游活动的安全保障工作，切实保护学生的活动安全、健康成长，走近自然、感受自然、保护自然、享受自然，陶冶情操，培养团结互助、友爱宽容、勤劳节俭的优秀品质，全面提升学生素质，确保师生安全。

二、领导小组(安全事故处理领导小组)

组长：李建国

副组长：王晓军 郭洪志

组员：全体教师

职 责：制订本次活动的各种方案，领导活动顺利进行，处理活动中发生的一切意外事故。

安全保卫组：王晓军

组长： 王景波

组员：各班班主任、随班教师

三、具体应急方案：

1、建立安全领导班子，分工负责(各班的安全由班主任负责)。如有带队老师不能处理的意外事故应马上向带队领导和主管领导汇报，做一些力所能及的事，如止血、稳定学生情绪、联系车辆和医院等。

2、如有学生负轻伤如受伤、磨破等，以红药水、紫药水、创口贴、红花油等或涂或贴。

3、发生交通事故：由班主任、带队领导、主管领导负责协调，组织报警、迅速拨打“120”和“110”，以及有关上报事宜，以最快的时间进行抢救医治。组员进行现场保护、临时救援，跟班老师控制学生的混乱场面(阻止学生围观)和二次事故现象的发生;班主任老师及时与学生家长进行联系，加强与家长的沟通，稳定家长的情绪。

4、发生意外伤害事故：学生在活动过程中发生摔伤等伤害、溺水等事故时，由组长、班主任协调及有关上报事宜;由带班领导负责组织人员现场解救、报警、医疗队的初步医疗工作、严重的送医院治疗;同时控制学生的混乱场面(阻止学生围观)和二次事故现象的发生;后勤人员协助医务人员进行现场医疗和负责实施后勤保障工作。

5、食物中毒事件：上报主管领导拨打急救中心电话“120”或“110”请求救助，以最快速度将中毒人员送往当地就近医院。组员负责陪护，稳定师生情绪，要求各类人员不以个人名义向外扩散消息，以免引起不必要的混乱。根据领导要求，分别向上级主管部门和市防疫部门报告。

6、火灾事故：迅速组织学生撤离火场。带队领导、主管领导拨打“119”，在消防车到来之前，要组织人员逃生，不得组织学生参加灭火。

7、学生失踪事件：

(1)发现学生失踪事件，立即问明情况，联系、报告领导小组。

(2)安排随班教师管理在场学生，稳定学生情绪和活动秩序。

(3)由领导小组统一安排教师分组寻找，出发前明确寻找路线、集合时间和地点，安排学生寻找必须有老师带队。

(4)在失踪学生找到之前，其余学生均在原地等待，若确实需要转移活动场地，必须在原定集合地点留人等待，并继续安排人员寻找。必要时，可报当地公安机关、活动场所保安部门协助寻找，并向学生家长通报事件经过和寻找情况。

(5)一旦发现失踪学生有关信息、情况，立即报告领导小组，并通告相关人员，布置下一步行动。

(6)出发前各班主任、小组长点名，到目的地后再次点名，返回时，排队点名后再回校。做到：高高兴兴春游去，平平安安回校来。

四、有关负责人任务及要求：

(一)领导小组成员：

1、所有参加活动的人员必须熟悉安全预案，明确任务、职责、精力充沛、自始至终参与活动的全过程。

2、小组成员自带手机，保证信息畅通无误，服从统一部署和指挥。

3、学生过马路时，组员要在马路中间指挥交通、确保所有学生安全过马路。

(二)班主任及跟班教师：

1、所有参加活动的人员明确任务、职责、精力充沛、自始至终参与活动的全过程。按分配的任务全程跟班带生。

2、班主任应提前向学生做好注意事项所列的各种教育，同时做好各方面组织工作，包括随班教师的(学生人数)包生负责。

3、组织带好学生，保证学生的安全，做到去、回、集合等时候清点(掌握)的人数相符。

4、提高认识，随时随地做好学生的安全教育，不能放松警惕。

各位职工：

为促进广大职工身心健康发展，营造积极向上团结和谐的工作氛围，丰富职工文化生活，增进中心凝聚力执行力，工会将开展以“快乐工作，健康生活”为主题的职工文体活动，并向广大职工发出如下倡议：

1、充分认识参与文体活动的重要性和必要性，树立“快乐工作，健康生活”理念，每人应至少参与一项文体活动。大家应转变“不敢、不愿、没时间”等观念，消除惰性，充分认识参与文体活动的重要性和必要性。以体育健身为例，每人应至少掌握两项日常锻炼的健身技能，养成良好的健身习惯，使健康水平切实得到提高。

2、积极行动起来，根据自身情况自主选择活动时间和项目，并保证平均每个工作日至少有30分钟的活动时间。保持良好心态、有规律的生活，再加上膳食结构的合理调整就可以使我们脱离亚健康状况，恢复良好的精神和体力，工作有创造性，不易患某些慢性疾病。

3、在活动项目安排上，我们本着适合职工参加、内容丰富多样，集保健、娱乐和健身功能为一体的原则，开设的项目涵盖体育运动、舞蹈、文艺等多个类别，在一定的时间聘请专业老师给予技术指导。

4、中心将以工会小组为单位广泛征集大家的意见，将组织开展各类职工喜爱的文体活动，把“快乐工作，健康生活”的理念深入到每一个人心中，使全体职工逐步确立以家庭幸福为基础、以人生美满为目标的终生健身思想。

疾控中心的广大职工们：一年之计在于春，就让我们一起乘着音乐的翅膀，踏着运动的节拍，走进操场，走进健身房，走进阳光，走进大自然，唱响我们的青春，燃烧我们的激情，展示我们的风采。

倡议人：

XX年XX月XX日