女性健康讲座主持稿经典20篇

同志们：

大家下午好!为了提高全体员工对现场急救和自身健康重要性的认识，增强自我防范、现场救护和自我保健能力，限度的降低突发性伤害事件造成危害，养成良好的健康生活习惯，按照领导的要求，公司工会组织了这次“现场急救与健康”知识讲座。

参加今天讲座的有公司领导、机关科室及直属单位、三级单位的干部和职工共计100余人。今天我们很荣幸地邀请到了xx医院副院长和内科主任韩军两位同志担任主讲。让我们以热烈的掌声对他们的到来表示欢迎!

XX院长和主任从医多年，有着丰富的医学医疗知识和临床经验，特别是在现场急救、健康查体、自身保健等方面有独到的见解，相信他们的讲座会给大家一个耳目一新的体验。希望大家仔细听，认真记。下面，请xx院长、主任为大家讲课，大家欢迎。

(讲座)

同志们，刚才，xx院长和主任为我们上了一堂深入浅出、声情并茂，理论知识丰富，操作指导性强的现场急救和健康知识课，让我们受益匪浅。通过这次讲座，我们要进一步增强自我保护和救护意识，提高现场救护技能和健康水平，把危害降低到最低限度，确保我们快乐的工作，幸福的生活。

现在开会。今天这次全市学校安全工作会议是经局长办公会研究决定召开的。参加今天会议的有各乡镇学区中心校长，市直中小学校长，部分私立学校幼儿园负责人共计30余人。召开今天这次会议的目的，主要是对20--年我市学校安全工作进行总结，对20--年度安全工作进行安排布署;同时，对20--年度涌现出的沧州市、泊头市两级安全工作先进单位和先进个人进行通报表彰;交流学校安全管理工作经验;并与各单位签订安全工作责任状。

下面进行会议第一项议程：

由教育局工会主席马迎乐同事宣读《泊头市教育局关于表彰全市学校安全工作先进集体和先进个人的通报》和受到沧州市教育局表彰的先进集体和先进个人名单。

下面进行会议第二项：颁奖

第一批上台领奖的是获得沧州市学校安全工作先进单位荣誉称号的学校和学区中心校，他们是：

泊头市第三中学

泊头市第四中学

泊头市东方小学

泊头市泊镇学区中心校

泊头市王武学区中心校

沧州市安全工作先进个人证书会后领取。

第二批上台领奖的是20--年度泊头市学校安全工作先进单位：

他们是：实验小学光明小学泊一中泊二中

齐桥学区中心校寺门村学区中心校营子学区中心校

先进个人证书会后领取。

以上对沧州市、泊头市两级学校安全工作先进单位进行了表彰授牌，希望各单位向这些获奖单位学习看齐，同时也希望这些获奖单位珍惜荣誉，在今后的工作中，不断努力进取，扎实工作，使学校安全管理工作再创佳绩。

下面进行会议第三项：先进集体代表发言。

首先上台发言的是实验小学，做准备的是营子学区中心校。

下面由营子学区中心校上台介绍经验。

以上实验小学、营子学区中心校介绍了他们在过来一年中的学校安全工作管理经验，从他们的发言可以看出，学校安全工作的好与坏与一把手的重视程度有着直接的关系，只有领导真正从心里重视了，才能在行动上抓得住，抓得准。安全无小事，事事关天。小事不安全，也能酿成大事故，出现大责任，所谓"千里之堤，溃于蚁-"，说的就是这个道理。所以我们要时时刻刻把学校安全放在心上，抓在手中，体现在每一项工作中。学校只有安全才能安稳，秩序稳定了，才能腾出时间抓教学，提高教学质量，才能办好让群众满意，让人民放心的教育。

下面进行会议第四项，由单位代表上台与王局长签订20--年度学校安全稳定工作责任状。

念到的单位依次上台：

实验小学泊镇学区泊四中寺门村学区泊一中

其他单位将责任状两份签好后，一份自己留下存档，一份交安全科。

下面进行会议第五项：由及占纯副局长代表教育局对20--年度全市学校安全工作进行总结，对20--年度安全工作进行具体安排布署。

及局长对20--年度学校安全工作总结的很准确，对20--年安全工作安排也很具体、全面，希望各单位认真按照去做。

下面进行会议第六项：由王局长对20--年度学校安全工作讲意见。

王局长讲了20--年安全工作的总的原则，并对危房、小卖部和学校食堂工作讲了具体意见，希望各单位根据本校实际，不折不扣地去落实好，执行好。下面我就这次会议精神的落实再讲以下几点：

一、各单位回去后迅速召开全校教师会，学区教育干部会，传达贯彻这次会议精神和及局长、王局长讲话精神，把会议精神传达到每一位教师。

二、各单位回去后立即和下属单位，学校要和食堂、门卫、每一位班主任签订安全责任状，使安全工作责任到人，使安全工作关口下移，筑好学校安全工作的第一道防线。

三、雨季、夏季即将来临，各学校要立即行动起来，结合教育督导工作的迎检，开展一次以危房、食堂卫生为主的安全检查，及时排查隐患，及时整改，并将整改报告及时上报安全科。

随着社会发展，人们越来越意识到：现代人才竞争，不在于学历高低，不在于知识多寡，而在于对新知识的快速学习能力！因此，孩子学有所成，成人成才，也是为人父母者的希望。

为了调动孩子内在的学习愿望，国家关工委儿童发展研究中心为我们带来“帮孩子成为学习赢家”的专题讲座。

“帮孩子成为学习赢家”是关工委儿童发展研究中心立项课题。讲座将从指导家长深层理解孩子的基础上，发掘孩子内在的潜力，充分调动孩子主动学习的意愿，让学习能力成为每个孩子最有价值的人生竞争力。

今天的主讲是“天赋亲职教育课题组”的田晓辉教授，田教授是的青少年教育专家、心理学专家，多年来致力于青少年教育研究，尤其是中小学生学习心理和学习习惯等方面的研究。

田晓辉老师曾在河北、山东、浙江等地举办过数百场亲职教育讲座。她所主讲的一系列学习专题讲座，结合了中小学生学习问题的实际，为家长引导孩子学习提供了大量实用而具有指导意义的方法，深受广大家长的欢迎。

现在，让我们以热烈的掌声，欢迎田老师为我们做专题讲座！

男：尊敬的各位评委、

女：各位同学、

合：大家下午好!

男：国际禁毒日是6月26日。一讲到禁毒，有同学就会认为：禁毒跟我很遥远，与我无关。其实不然，毒，万恶不赦，首先请大家听一则故事。

女：某小学有一个6岁的同学，他的爸爸因为无知，一次偶然的机会便染上了毒品，结果一发不可收拾，常常因为没钱买毒品吸了，像个疯子一样暴打家庭成员，最后导致家破人亡，妻离子散。

男：毒品，正无情地侵害着人们的身心，特别是广大青少年的身心健康，影响着我们的家庭幸福。

合：是啊，禁毒工作关系千家万户的安康和幸福，关系社会稳定和改革开放大局。

女：做好禁毒工作，不仅是党委政府的责任，

男：也是每个公民应尽的义务。

合：今天，我们开展“珍爱生命、远离毒品”的主题演讲比赛，向万恶的毒品发出宣战!

男：罂粟花最美，那花儿的微笑灿若云霞;罂粟花也最毒，它以嫣红的诱惑力，将人的灵魂吞噬，它就是一个恶魔!请聆听六年级张春霞等四人铿锵有词的演讲《利剑挥向毒魔的咽喉》。大家欢迎!

女：毒害猛如虎，让我们远离毒品，做中华民族的优秀儿女!请听青虎的豪迈誓言《构筑坚实的禁毒长城》，大家欢迎!

男：朋友们，让我们认清毒品的危害，让生命远离毒品，让青春更显活力，请选择健康的人生!请听的心声《爱惜生命，远离毒品》，掌声有请!

女：青春是多姿多彩的，生命是灿烂辉煌的。但却有一个生命的幽灵徘徊在我们身边，它令我们的青春色彩暗淡无光;令许多人痛不欲生，它就是毒品，是人间的万恶之源!生命如花，让我们一起用心呵护吧!掌声有请作真情告白。

尊敬的各位领导，各位老师：

下午好!

这两天的冷空气，让我们感受到了春寒料峭，但是我们现在的会场却春意盎然，我们满怀热情地聚在一起为自己的个人素质提升，专业成长汲取必须的养分。

在我们每一个教师的心中或多或少地一直存在着这样几个问号：怎样做人，怎样做事，如何做学问?这三者又怎样去协调?怎样互融共通，实现我们完美的教育人生?

当我们满怀这些困惑的时候，我们非常幸运地邀请到了江苏省特级教师、某某市教科室张主任来为我们答疑解惑，指点迷津。让我们用掌声来代替我们的心声，欢迎张主任的到来!

秦主任近年来积极倡导并努力践行“老老实实做人、勤勤恳恳做事、认认真真做学问”的做人标准和做事、做学问的要求，我们相信，秦主任的讲座，一定会拨开我们心头的疑云，让我们更加明朗地大步前行!闲言少叙，下面，我们就以热烈的掌声欢迎张主任为我们做精彩讲座!

时间飞快，就这么不经意地过去了，我相信大家都还意犹未尽呢。刚才秦主任用富有哲理的寓言，发人深省的故事，鲜活生动的案例，深入浅出的为我们诠释了做人、做事、做学问的真谛，这激-情澎湃，诗意盎然，字字珠玑的演讲，让我们如沐春风，犹如醍醐贯顶，豁然开朗啊!让我们以热烈的掌声感谢张主任真挚教诲!

我相信，我们在场的每一位老师听了讲座后，不仅仅是豁然开朗，更会紧跟秦主任的身后，努力去践行“老老实实做人、勤勤恳恳做事、认认真真做学问”，追寻终极目标，实现自己的人生价值!

最后，让我们再次以热烈的掌声，感谢张主任在百忙之中抽出时间为我们带来了这一席丰盛的精神大餐，同时我们也把掌声送给我们自己，为我们自己取得真经，得以提升而高兴!今天的活动到此结束!

今天的让千万家庭笑起来大型公益亲子教育讲座，我们荣幸地邀请到了香港卓越父母国际研究院亲子导师李鸿飞为我们主讲，她讲的题目是《跨越人生的栏杆》。李鸿飞同志是香港卓越父母国际研究院亲子导师，净心烦恼咨询工作室创办人，NLP（神经语言程序学）专业执行师，现在受聘为北京民政局婚姻登记处婚恋咨询师。李老师作为【香港卓越父母国际研究院亲子导师团】成员之一，经常应邀前往大中小学、培训机构、幼儿园、企事业单位开设讲座、开办父母学校或父母课堂，如中国科学院、北京师范大学、北京民政局、通州区妇联、武清区妇联等单位，帮助更多人提升自我，掌握更多教育孩子的正确理念、方法，促进家庭和睦和社会和谐。已开课程包括：《父母课堂》系列课程（针对家长）、《如何做好卓越父母》家庭教育公益讲座（针对家长）、《享受我的幸福关系》快乐校园公益讲座（针对中学生、大学生）、《两性关系相处的秘密》讲座（针对18岁以上希望处理好两性关系的人）、《杨志勇声音美容练习方法》讲座（针对希望改善发声的人群）、《即兴演讲》沙龙（针对希望改善公众场合演说能力的人群）。

今天，李老师在百忙之中来到让千万家庭笑起来大型公益亲子教育讲座现场，与我们面对面地交流。让我们用热烈的掌声欢迎李老师给我们讲课！

感谢李鸿飞导师为我们做了一场精彩的讲座。李鸿飞导师长期从事心理健康教育工作，既有独到的理论见解，又有丰富的实践经验，他以深刻的理性思考结合实践案例，为我们上了一堂生动的家庭教育辅导课，给了我们很多有益的启示。刚才许多朋友提出了不少问题，李鸿飞导师也为大家作了很好的解答。让我们再次以热烈的掌声向李鸿飞导师表示衷心的感谢！

尊敬的各位领导、老师们，亲爱的同学们：

下午好！

俗话说：没有规矩，不成方圆；家有家规，国有国法。为了使中华民族繁荣昌盛，促进社会的快速发展，我们国家正在加快法制建设，依法治国，以德治国已经深入人心。学法懂法是时代的要求。人的一生会面临许多选择：当你正处于十字路口，不知道该何去何从时，你将做出如何决择？在现实生活中，有许多人不能明辨是非而选错了道路，使自己后悔一生。尤其是我们少年儿童，如果不知法、不懂法，往往会迷入歧途，走上犯罪的深渊。因此，我们学校在这里举行一次法制教育活动。我们有幸地请到了景东县大朝山东镇派出所副所长陶国华警官和我们学校的法制副校长周刚警官来为同学们上课，希望同学们一定要自觉遵守纪律，认真聆听警官的讲座。下面让我们用热烈的掌声欢迎他们给我们做报告。

接下来，让我们用热烈的掌声欢迎陶警官讲话。

同学们，刚才两位警官给我们讲了通俗易懂、简单实用的法律知识，解读了一个个生动鲜活、触目惊心的青少年犯罪案例，联系实际，以案释法，以法论事，可谓是学校法制教育的一次“雪中送炭”，希望同学们一定要认真思考，努力规范自己行为，积极学法、懂法、守法、用法、护法，使这次法制教育起到应有的效果。学校还希望高年级的同学，通过这次法制教育，写出自己的体会。

同学们，通过今天两位警官的讲座，大家务必都要自觉、严格遵守法律和学校的一切规章制度。在火冒三丈或者心里极不平衡的时候，要及时调整心态，求助于学校、老师，三思而后行，不要因为一时冲动造成终生遗憾。有一句话这样讲：“冲动是魔鬼”。同学们，有时候，你的一拳头，就是你一生的罪，就是亲人的两行泪。越是危险时刻，越能体现一个人的理智行事的能力，切莫一失足成千古恨。同学们，希望大家结束后对照警官讲到的案例，认真反思自己过去的思想和行为，彻底革除以前那些不良的习气，做一个知法、懂法、守法的新时代小公民。今天的法制教育活动到此结束。让我们再次用热烈的掌声感谢两位警官的精彩演讲，并欢送他们离席。最后，祝各位领导、老师们、同学们、生活愉快、工作顺利、家庭幸福、万事如意！

各位领导、各位老师们：

上午好!在市总工会大力支持下，我们教育工会组织今天这次女性健康知识讲座。为了我们的健康，为了我们的美丽，更为了我们生活更加美满幸福!我们邀请到了妇科主任医师教授，专门给我们进行知识讲座。

让我们用热烈的掌声欢迎教授为我们授课!

各位领导、老师们：

刚才教授围绕女性健康主题，生动有趣的从几个方面为我们做了深入浅出的辅导，希望我们大家根据专家的建议，进一步提高自我保健意识，自觉养成良好的生活习惯，以健康的体魄、充足的精力，投入到工作和生活中去。

最后，让我们再一次用热烈的掌声，感谢教授的辅导!

同志们：

现在开会。根据市委的安排，为全面贯彻落实党的xx届五中全会和市十一届七次全会扩大会议精神，加快社会主义新农村建设。今天我们有幸请到了国家发改委宏观研究院副院长、经济学家刘福垣教授、国家信息中心首席经济学家祝宝良教授就社会主义新农村建设、国家宏观经济政策作报告。首先我代表市委对两位专家在百忙之中来我市指导工作表示热烈的欢迎和衷心的感谢。

刘福垣教授是国家发改委宏观研究院副院长，中国人力资源学会副会长兼秘书长，体改所所长，是全国经济学家。在宏观经济研究、金融、体制改革、“三农”等问题造诣很深，享受国务院特殊津贴专家，是国家经济社会发展咨询专家，是xx届五中全会报告、社会主义新农村建设的主要起草人之一。主要专著有《工农业收入差异》、《农村改革的新方略》、《新发展观宣言》、《明租、正税、除费》等。刘教授是我市特聘专家，多次来我市作报告和指导工作，为我市的经济建设和社会发展作出了重大贡献。

祝宝良教授是国家信息中心首席经济师，是宏观经济、数量经济、经济预测方面的专家。主要专著有：《欧盟经济概况》、《欧盟地区经济政策》、《中国宏观经济运行定量分析》等。祝教授既是我市特聘专家，又是我们胶南老乡，为了我市的发展经常回来作报告和指导工作，为我市经济和社会发展提出了很多有益的建议。

昨天两位教授就我市国民经济和社会发展规划组织专家进行了论证评审，提出了很多意见和建议，为下一步我市做好规划的修改完善提供了广阔的思路，对指导我市今后五年的工作具有很强的指导意义。

两位教授是我国的经济专家，理*底深，知识面广，请各位认真听、认真记、认真领会，全面把握和领会精神实质。

下面请以热烈的掌声欢迎刘教授作报告。

下面请以热烈的掌声欢迎祝教授作报告。

同志们：

刚才两位教授给我们作了非常生动而精彩的报告，报告站的高，看的远，既有理论高度，又紧密联系胶南实际，对我们全面掌握中央xx届五中全会精神，作好我市明年经济工作，加快建设社会主义新胶南具有很强的现实指导意义。请各镇、各部门会后抓紧传达和学习报告精神，结合市委十一届七次全委扩大会议通过的《胶南市国民经济和社会发展第十一个五年规划纲要（草案）》和《中共胶南市委关于加快建设社会主义新农村的意见》，认真做好今年最后一个月的工作，抓紧研究明年各项工作意见，制定切实可行的工作措施，为加快社会主义新农村建设和全面完成确定的建设西海岸都市新区、经济新区、科教新区、和谐新区的目标任务开好头、起好步，打下坚实的基础。

最后请我们再一次以热烈的掌声对刘教授和祝教授表示衷心的感谢。

同学们、老师们：你们好!

很高兴，这天能和在坐的各位女同学在一齐，每次在校园里看到大家，就会心生感慨：青春真好!健康真好!

在活动开始前，我想先给同学们分享个故事：

一名妇女发现三位蓄着花白胡子的老者坐在家门口。她不认识他们，就说：“我不明白你们是什么人，但各位也许饿了，请进来吃些东西吧。”三位老者问道：“男主人在家吗”她回答：“不在，他出去了。”老者们答到：“那我们不能进去。”傍晚时分，妻子在丈夫到家后向他讲述了所发生的事。丈夫说：“快去告诉他们我在家，请他们进来。”

妻子出去请三位老者进屋。但他们说：“我们不一齐进屋。”

其中一位老者指着身旁的两位解释：“这位的名字是财富，那位叫成功，而我的名字是健康。”

之后，他又说：“此刻回去和你丈夫讨论一下，看你们愿意我们当中的哪一个进去。”妻子回去将此话告诉了丈夫。

丈夫说：“我们让财富进来吧，这样我们就能够黄金满屋啦!”

妻子却不同意：“亲爱的，我们还是请成功进来更妙!”

他们的女儿在一旁倾听。她推荐：“请健康进来不好吗这样一来我们一家人身体健康，就能够幸福地享受生活、享受人生了!”

丈夫对妻子说：“听我们女儿的吧。去请健康进屋做客。”妻子出去问三位老者：“敢问哪位是健康请进来做客。”

健康起身向她家走去，另外两人也站起身来，紧随其后。

主持人甲：四月的空气格外清新。

主持人乙：四月的阳光特别明媚。

主持人甲：四月，有拂堤杨柳醉春烟的迷人。

主持人乙：四月，有绿水青山绕山村的美丽。

主持人甲：在这姹紫嫣红的四月，我们迎来了全国第21个爱国卫生月。

主持人乙：在这和谐美好的四月，我们将再次关注与生活息息相关的话题。

合：老师们、同学们， 六年级 “ 讲究卫生 携手健康 ”主题班会活动现在正式开始。

主持人甲：讲卫生，人美景美春意盎。

主持人乙 ：携健康，生命之树青常在。

主持人甲：是的，卫生与健康同行。然而，在生活中，许多疾病常在你疏忽之际乘虚而入。

主持人乙 ： 冬末春初正是温度变化较大、容易感冒的季节，而感冒带来的威胁，除了发烧流涕外，还会引起许多并发症，如气管炎、支气管炎等。更严重的甚至会引发如肺炎、心肌炎等严重的感染性疾病， 所以，生活中对于普通的感冒千万不要掉以轻心。

主持人甲：据了解，人体免疫系统每天都要面对各种各样病毒的侵害，最常见的要数感冒病毒。有数据统计表明，各种不同的感冒病毒可高达200种，免疫系统在每次面对不同病毒侵害时，难免疏漏防范。一免疫系统薄弱时，感冒就容易趁虚而入。天气变化大、过度疲劳、精神紧张以及长期处于封闭环境都会造成免疫力下降，给感冒病毒可乘之机。因此，对付感冒最有效、也最健康的方法是提高自身的免疫力，并合理搭配日常饮食中的营养。

合：那么 如何预防感冒呢?

杨欢：请分享杨欢同学给大家带来的预防感冒的有关知识。

一、提高自身免疫力

1、坚持体育锻炼

合理散步、跑步、爬山、打球、练拳等，可提高机体的御寒能力，防止感冒的发生

2、充足的睡眠

这是最基本和最重要的保健条件。如果感觉到自己好像快要发病时，使应给予自己充足的休息时。

3、不能让自己疲劳过度

疲劳会令身体变得虚弱，很容易被感冒细菌乘机进侵。

4、切忌积压压力

压力会对身体带来不良影响，故经常保持心情愉快，患上感冒的机会也会相对地减低。

5、留意室内温度和湿度

室内的温度应保持於摄氏18至20度，而湿度则以70%为最理想。室温过高会令身体对寒冷的抵抗力减弱，因此必须注意室内温度的调整。另外，可以利用加湿器或湿毛巾来增加室内的湿度，以免空气过於乾燥。因为在湿度高的环境下，病菌的活动能力会减弱，其传染力便随之减低。此外，每天定时开窗通风，保持室内空气新鲜;

二、合理搭配饮食

1、饮食要营养充足

偏食或经常在外进餐，很容易造成营养不均衡，因而令身体的抵抗力减弱，故必须紧记均衡地摄取蛋白质、糖份、脂肪、矿物质、维他命等各种有助增强体魄的营养素。

2、维他命C可抗感冒

就正常人群而言，每天补充100毫克的维他命C可以避免维他命C的缺乏。如果人们要预防一些慢性疾病如胃癌或增强自身抵抗力，可长期每天服用500-600毫克。

对于特殊群体来说，维他命C同样可以起到预防感冒的作用。孕妇在怀孕期间对维C的最低需要量由100毫克/日增加到130 毫克/日。对于另一个特殊群体——儿童，在感冒流行期间尤其是过敏体质的儿童每天可服用500毫克的维他命C，用于提高免疫力。

但在此还要给您提个醒：在服用维他命产品时，应该仔细阅读说明书，严格按照说明书服用。此外，如痛风、肾结石病人也应慎用维他命C。

3、红颜色食品可防感冒

除了补充适量的维他命C以外，还建议您多吃红辣椒、胡萝卜、南瓜、西红柿、洋葱、山楂等红颜色的食品，其中所含的β胡萝卜素可防治感冒;每天喝一杯酸奶、喝一碗鸡汤也能有效预防流感。

4、多饮绿茶

绿茶由于含有Catechin，有助抑制流行性感冒病菌的入侵。

三、减少传染机会

1、避免人多地方

在人头涌涌的车厢内、百货公司、戏院、卡拉OK等公众场所，空气中都浮游著无数的病菌。为免受到感染，最好是尽量远离这些危险地带。尤其是在流行性感冒暴发期间，要早期就地隔离病人，减少大型集会和集体活动。

2、回家后应洗手和漱口

因为在户外四处都布满很多病菌，故当我们回家后，便应用肥皂和热水洗手，以及用含有杀菌力的碘质漱口水或盐水来漱除洗手和漱口外，外出时所穿的外套等都有机会沾上在空气中浮游的尘埃或病菌，因此，我们亦应换上清洁的衣服。家中如发现流感患者应及时薰醋进行空气消毒，在健康人鼻孔涂抹大蒜液或口服几瓣大蒜也可减少传染。

四、接种流感疫苗

流感疫苗，故名思意是对流行性感冒有效的一种预防措施，而对普通感冒不起作用。一般来说，通过接 种流感疫苗产生的抗体可以在人体内维持一年，但因为流感病毒在不停地发生变异，所以流感疫苗需要年年接种。

甲：是的，接种流感疫苗相当重要，不仅能使我们増强免疫力，还可以预防流行疾病的传染。

乙：目前，我国的某些地区已经发现禽流感，这重病毒一旦感染，直接危害人的生命。那么，做好禽流感的防控工作相当重要。

甲：请分享李丹同学为大家带来的禽流感的预防措施。

李丹： 禽流感的预防措施有哪些?

一 禽流感的易感动物有哪些?

对某种传染病具有感染性的动物称为易感动物。

1、 日常生活中常见的禽类如鸡、火鸡、鸭、鹅、及其他水禽等最为敏感且多为隐性感染;

2 、其他禽类如雉鸡、鹧鸪、鸵鸟、孔雀、鹌鹑、鸽也较容易感染。

3、 水禽与旱禽同场混养可造成交叉感染，病毒很容易在大规模饲养的鸡群或鸭群中传播。

4、 野生与养殖水禽可通过使用共同水体传播。

5 、除了感染禽类，禽流感还可以感染猪。

二 禽流感病毒通过什么途径传播给人类?

人类感染禽流感病毒的途径主要是接触感染。

1、 禽流感病毒可通过消化道和呼吸道进入人体传染给人。

2、 直接接触带有相当数量病毒的物品，如家禽的粪便、羽毛、呼吸道分泌物、血液等，也可经过眼结膜和破损皮肤引起感染。

3、 禽肉煮熟煮透后，病毒可被杀死，如果未经煮熟煮透食用，病毒就可能进入人体。所以如果食用未经检疫或来自疫情暴发区的家禽，则不排除染病风险。

4 、买活鸡回家时，如果是健康活鸡基本是安全的，但如果是病鸡就有危险。少量染病的家禽能幸存下来，但它们至少在10天之内还会排泄含病毒的粪便。另外，鸡的翅膀有可能藏有禽流感病毒，所以，鸡翅膀扑打时可能会造成病毒释放。

三 人与人之间会传播禽流感吗?

1、 目前只发现经家禽传染给人的病例，还没有发现人与人之间传染的案例。也就是说，人和人之间还没有证据证明是可以互相传染的。

2 、不过，从理论上说，如果病毒变种，就可能出现人与人之间的传播。

四、 个人如何预防禽流感?

由于没有相应疫苗，而春季又是急性呼吸道疾病的高发期，因此，健康的生活方式对预防疾病非常重要。平时应加强体育锻炼，避免过度劳累，不吸烟。

1、 避免去暴发禽流感的地区。

2 、发现禽流感疫情时，应尽量避免与禽类接触，接触禽畜后切记要用洗手液及清水彻底洗净双手。

3 对鸡肉等食物应彻底煮熟。

4 、保持室内空气流通，尽量少去空气不流通场所。

5、 注意个人卫生，打喷嚏或咳嗽时应掩住口鼻。

6 、保持室内清洁，使用可清洗的地垫，避免使用难以清理的地毯。

乙：谢谢李丹给大家带来的禽流感预防知识，也希望同学们当好宣传员，让禽流感远离人们。

合：下面我们进行健康、卫生知识抢答。

健康、卫生小常识

甲： 1、小学生应养成哪些个人卫生习惯?(至少回答出5条) (1)早晚洗脸 (2)早晚刷牙 (3)

饭前便后要洗手 (4)睡前洗脚 (5)勤洗头 (6)勤洗澡 (7)勤剪指甲 (8)生吃瓜果要洗净 (9)

不喝生水 (10)不躺着看书

乙： 2、什么情况下应洗手?(至少回答三条) (1)饭前便后应洗手 2)吃东西前应洗手 (3)劳动(干活)后应洗手 (4)玩游戏后应洗手 (5)触摸脏东西后应洗手 (6)触摸传染病人的东西后应洗手 (7)到公共场所回来后应洗手 (8)拿碗筷前应洗手

甲： 3、书写，阅读时，眼和书本的距离应是多少? 30—35厘米，或一尺左右。

乙： 4、为什么要及时理发和经常洗头? 理发和洗头能够清除头发和头皮上的污垢， 头屑，病菌、预防头癣，皮肤病，防止生头虱。

甲：5、为什么不能喝生水? 生水中含有病菌，虫卵，可引起肠道传染病(肠炎、痢疾，伤寒等)和肠道寄生虫(蛔虫病等)。

乙：6、为什么不能吃腐败变质食物? ( 腐败变质的食物中含有大量病菌和毒素，吃后会发生食物中毒，肠炎，痢疾，表现为：恶心，呕吐，腹痛，腹泻，严重时甚至危及生命。)

甲： 7.挑食和偏食有什么害处? 挑食和偏食会造成营养素的缺乏，导致营养不良，影响生长发育和健康。

乙： 8、为什么饭后不宜马上进行剧烈活动? 刚吃过饭，胃里充满了食物。剧烈运动后影响胃肠正常 消化，可引起腹痛.恶心，呕吐等，时间久了还可引起 消化不良和胃病。

甲： 9、 看书写字时要注意什么? 姿势正确，光线适宜，眼与书本保持一尺左右距离，时 间不可过久，走路乘车时不看书。

乙： 10.做眼保健操有什么好处? 消除眼睛疲劳，保护视力，预防近视眼。

乙： 11.每天应该刷几次牙?什么时间刷? 每天应该刷两次牙，早晚各一次。

甲：12.怎样保护牙齿?(至少回答三项) (1)吃东西后漱口 刷牙 ，(2)早晚刷牙 (3)不咬过硬东西 (4)不吃过冷过热的东西 (5)睡前不吃东西 (6)患牙病及时治疗

乙：13，为什么不能咬笔头和手指? (1)笔头，手指不干净(有细菌，虫卵， 尘土等)，可引起疾病 (2)影响牙齿和手指发育 甲：14.怎样预防农药中毒?(1)不玩盛过农药的瓶，口袋和农药喷雾器 (2)避免口腔，鼻腔吸入农药 (3)防止农药沾染皮肤，如果皮肤沾染农药要及时冲洗净 (4)瓜果蔬菜要洗净

乙：15.为什么不能随意挖耳朵? 挖耳朵是一种不卫生的习惯，易损伤外耳道，引起发炎 或长疖子，还可能损伤耳膜，引起中耳炎，使听力下降。甚至造成耳聋。

甲： 16.怎样预防蛔虫病?(1)饭前便后洗手 (2)不喝生水 (3)生吃瓜果，蔬菜要洗净(4)不咬手指及笔头

乙：17，怎样预防沙眼? (1)每人一条洗脸毛巾 (2)不用脏手揉眼睛 (3)保持手帕、毛巾、脸盆清洁 (4)有条件的最好每人一个专用脸盆

甲：18.随地吐痰有什么害处? 随地吐痰是一种不文明行为：痰液中含有病菌，随地吐痰会污染环境，传播疾病。

乙 19、“四害”指的是什么? 苍蝇 老鼠 蚊子 蟑螂

甲：20.被狗咬伤后怎么办? 立即去医院或卫生院治疗，及时注射狂犬疫苗。

乙： 21，小学生每天应至少保持多长时间的睡眠? 10小时

甲： 22，苍蝇，蚊子能传播什么病? 苍蝇传播：肠炎、痢疾、伤寒、甲型肝炎等。 蚊子传播：乙脑，疟疾。

乙： 23，肝炎的主要传播途径是什么? 甲型肝炎：主要通过病人粪便污染水源，食物传播 乙型肝炎：主要通过血液及血液制品传播。

主持人甲：24，为什么不能随地大小便? (1)污染环境 (2)传播疾病 (3)不文明

主持人乙：紧张激烈的知识竞赛，让同学们意犹未尽。

主持人甲：丰富多彩的班队活动，使同学们受益匪浅。

主持人乙：讲究卫生，从我做起。

主持人甲：义务宣传，领巾先行。

主持人乙：我们六年级的同学不做语言的巨人，行动的矮子。

主持人甲：我们从身边的小事做起，在各项活动中表现出色!

主持人乙：班会无限好，只是近铃声。

主持人甲：一节课的时间是短暂的，但讲究卫生的活动是长久的。

主持人乙：爱国卫生月的活动是要结束的，但卫生与健康的旋律是永恒的。

主持人合：下面我宣布讲究卫生，携手健康主题班会到此结束。

各位姐妹：

为提高广大女性的健康知识水平，增强关注自我、关注健康的意识。在今年的“三八”节来临之际，我们很荣幸地邀请到了“全国三八健康使者万里行”组委会高彦教授，为我们传授身心健康知识，她为我们带来了健康知识财富。

高彦教授七十年代毕业于西安医科大学，毕业后在西安市红十字医院从事妇科临床工作30余年，期间担任妇产科主任长达10余年，通过长期从事妇科疾病的治疗和研究工作，使高教授不仅具有扎实的理论基础，而且具备了丰富的临床经验。

高彦教授现聘于“全国三八健康使者万里行”组委会，在全国各大中城市进行“女性健康知识”讲座近千余场，曾先后在北京、上海、内蒙等省市讲座，所到之处深受广大女性朋友的热烈欢迎和认可，也得到了各地妇联、工会组织、计生部门的充分肯定和赞扬。

姐妹们，健康是福，是资本。但由于我县经济发展滞后，广大妇女对健康意识和自我保护意识不高，危及妇女身心健康的事例很频繁。据此，县妇联认真履行服务妇女群众的职责，站在关爱妇女健康的高度，组织举办了这次讲座。讲座上，高教授从常见女性病的预防与护理、乳腺疾病防治、家庭日常保健等方面进行讲解与剖析，希望姐妹们抓住这次难得的机会，认真听课，我们以强健的体魄、健康的心理和昂扬的斗志投身全面建设小康社会的伟大实践，为构建和谐绿春做出新的更大的贡献。

下面，我们用热烈的掌声欢迎高教授为我们讲课!

主持人：武立文、武倩帆

武立文：亲爱的各位同学们，大家好，今天我与武倩帆同学一起主持这次主题班会，这次班会的主题是“爱我中华，从我做起”

武倩帆：同学们，今年是祖国成立的第61个年头，在这61年中，祖国发生了翻天覆地、举世瞩目的变化，中华民族虽历经沧桑而锐气不减，千锤百炼而斗志更坚。

武倩帆：在五千年的发展中，中华民族形成了以爱国主义为核心，团结统一，爱好和平，勤劳勇敢，自强不息的伟大民族精神。伟大的民族精神，熔炼于辉煌的中华古代文化之中，也形成于近代中国人民前仆后继、奋勇抗争、救国图强的历程当中。

武立文：是啊!雄赳赳，气昂昂，跨过鸭绿江，联朝鲜，团结心，打倒美国野心狼。中华人民共和国成立不久，美帝国主义借助朝鲜内战打入我国，中国人民志愿军入朝鲜，把美军打回三八线，这充分显示了我们的民族精神，同时也向世界宣告：我们中华民族从来也没有怕过任何敌人。之后，三大改造，一五计划加快了我国的工业化进程。雷锋精神，大庆精神，为我们的民族精神增添了新的血液。

武倩帆：改革春风吹满地，伴随着改革开放的步伐，中国正以迅猛的速度改变着，我们城镇面貌在改变，现代化建筑设施鳞次栉比，我们的思想观念也在与世界接轨，全世界接受了我们，港澳回归，洗雪了百年国耻，XX年奥运会的成功举办，使全世界的目光聚焦北京，XX年世博会在上海举办，更是众望所归，等等，这样的例子不胜枚举。这些都充分显示了中华民族的智慧和力量。 武立文：现在，我宣布爱国主题班会正式开始

武立文：全体起立，齐唱国歌。

„„【视频升国旗】

武倩帆：XX年，我们伟大的祖国走过了61年的历程。61年，中国军事实力逐渐增强，中国军队成为了一支能够维护世界和平的威武之师。看，我们的子弟兵;看，我们最可爱的人。

„„【阅兵视频】

„„【歌曲《精忠报国》】

武立文：XX年9月，中国渔船在钓鱼岛被撞，钓鱼岛事件严重破坏了中日两国人民的友谊。请各位同学观看钓鱼岛事件ⅰ。

„„【视频i】

武倩帆：继钓鱼岛事件，被日方非法扣留二个星期的船长詹其雄成功回国，但日本拒绝向中方道歉，请看钓鱼岛事件ii。

„„【视频ii】

武立文：任公曰：少年强，则中国强。请孟志勇同学朗诵梁启超的《少年中国心》。

„„【孟志勇朗诵】

武倩帆：下面请郭晓晓同学朗诵舒婷的爱国诗《祖国啊!我亲爱的祖国》 „„【郭晓晓朗诵】

武立文：一切反动派都是纸老虎，帝国主义亡我之心不死，我们中华儿女就不能有丝毫懈怠。请看爱国视频——震撼六分钟

„„【震撼六分钟】

武倩帆：钓鱼岛事件是当前的时政热点，请看高宝杰、郭霆等同学根据钓鱼岛事件排演的话剧。

„„【表演话剧】

武倩帆：爱国是一种崇高的感情，是一个民族最珍贵的精神财富。它具有强大的向心力和凝聚力。我们伟大的祖国，是在先烈的热血中站起来的，是从历史的屈辱中突围而出的。作为龙的传人，我们决不能忘记这一点。爱国不应该只停留在口头上，更应该体现在实际行动中。当今世界竞争日趋激烈，空有爱国之心是不行的，光有报国之志也是不行的，我们要从实际出发，努力学习，将来用实际行动把我们的祖国建设的越来越美好。

武立文：在班会的最后，让我们携起手来，向世界宣告：祖国的明天将更加繁荣昌盛。让我们用手中的笔写下我们对祖国最美好的祝愿。

消防安全知识讲座主持词开场白三篇

【篇一】

同学们：

近年来，在教育局和祝阿镇教育办公室的正确领导下，我校全面推进素质教育，积极开展“黄河文化”特色学校建设，高度重视学生思想道德建设，取得了一定的成绩。在全社会大力加强和改进未成年人思想道德建设的大好形势下，为了进一步增强同学们的法制意识，让法制走进校园，创建和谐校园，接受法制教育，学会利用法律进行自我维护，自觉遵纪守法，做一个知法、守法的合格的小公民，我们聘请来了县公安局祝阿镇派出所孔德成警官为我们做专场法制安全教育报告，今天是11月9日，也是“全国消防安全日”，报告会后我们还要进行消防安全演练，让我们以最热烈的掌声欢迎孔警官的到来！

报告会开会之前我提两点要求：

1、全体教师和学生认真遵守会场秩序，不准交头接耳，不准随意走动，保持会场肃静。

2、要认真听讲，对照反思，针对问题。查找自身存在的问题，记录好自我保护的方法。

本次大会有三项议程，

第一项,校长给孔警官发法制副校长聘书；

第二项,由少先队员代表为我校法制副校长孔警官佩戴红领巾;

第三项：请孔警官做报告。

第四项，由校长向全体同学提要求。

【篇二】

尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：

大家下午好!

金秋送爽，丹桂飘香，我们迎来了共和国六十一岁的生日，我校随着共和国的成长而健康发展。近年来，我校全面推进素质教育，高度重视学生思想道德建设，扎实开展法制教育活动，取得了一定的成绩。在全党全社会大力加强和改进未成年人思想道德建设的大好形势下，为了进一步让法制安全走进校园，进一步加强中学生的法律意识和安全意识，接受法制教育，自觉遵纪守法，学会运用法律武器保护自己，做一个知法、守法的学生。同时为了加强安全教育，树立安全意识，学会安全自救，增强自我保护能力。今天，我们聘请来了饶峰派出所长钟泽刚同志、饶峰司法所所长罗延昭同志为我们全校师生做法制、安全教育报告，让我们以最热烈的掌声对他们表示欢迎和衷心感谢!

出席本次报告会的还有我校校长侯荣山老师、德育主任陈绪武老师。

提高青少年法律素质和安全意识是提高民族素质的关键，是素质教育的必然要求，功在当代，利在千秋。今天的报告会对创建和谐饶峰、和谐教育、和谐校园以及预防青少年违法犯罪意义重大。希望全校师生认真听讲、自觉关闭通讯工具、不得来回走动、保持会场肃静。

现在进行大会第一项：让我们以热烈的掌声欢迎钟所长做精彩的法制报告。

老师们、同学们，刚才钟所长对加强学校法制教育提出了明确的要求，报告结合中学生的特点，用一个个具体的案例，以案释法，以法论事，深入浅出的给我们做了生动的报告，告诉我们在日常的学习和生活中要做一个守法的中学生，使我们大家深受教育，可谓是学校法制教育的一次“雪中送炭”。

【篇三】

尊敬的院领导和医护人员：

晚上好!

为了提高-x医院广大医护人员消防安全意识,掌握消防基本知识，进一步做好消防安全工作，保证国庆期间和今后医院无火灾事故的发生。今天晚上，受院领导的邀请县将由我和大家一起共同学习消防方面的相关知识。

在培训中，我们将详细解读消防法规、火灾危险性及预防措施、初期火灾的扑救、发生火灾时人员疏散、火场逃生自救、如何报火警、灭火器如何使用等消防常识。同时结合一些火灾案例进行了详细讲解。通过多层次、多角度的细致讲解和指导，通过解读使医护人员对学习消防知识、增强消防安全的重要性和必要性。既丰富了培训人员的消防安全知识，又提高了医院整体抗御火灾的能力。

下面开始共同学习：

两规定:规定消防宣传时间、规定消防宣传内容。

三提示:提示公众所在场所火灾危险性、提示公众所在场所安全逃生路线，安全出口的具体位置，遇到火灾等紧急情况如何正确逃生自救、提示公众所在场所内简易防护面罩和手电筒等逃生设备器材具体放置位置和使用方法。

甲：各位请安静下来，我们的心理健康讲座马上就要开始了，在讲座开始之前，请将随身携带的通讯工具调成振动或静音，谢谢各位的配合。

乙：众所周知，大学生心理健康问题一直备受关注，而心护员和寝室长在关心、理解、帮助对大学生活迷茫的同学的过程中起着不可忽视的作用。今天我们很荣幸请到了毕清波老师为我们开展心理健康讲座，下面让我们以热烈的掌声有请x老师开始今天的讲座。

甲(此时乙在台下维持秩序)：下面我们进入游戏环节，首先我们这个小游戏需要16位可爱的寝室长或者心理委员的参与，请大家直接到台前来参与游戏...首先我们需要各位分成男女比例均衡的两队，记住，每个男生你代表1块钱，女生代表5角钱。我会随机说出1个金额，你们每队需要用最快的时间配合凑成这个金额，配成这个金额的的成员要立即举手示意，最快的一组会有奖品哦!

同学们：

大家下午好！

今天我们将和大家一起来了解一下有关心理健康的常识。

心理健康是一种持续的心理健康状态，大致分为一般常态心理、轻度失调心理、严重病态心理三个等级。

一般常态心理表现为经常有愉快的心理体验，适应能力强，善于与别人相处，能较好地完成同龄人发展水平应做的活动，具有调节情绪的能力。生活中大多数人属于一般常态心理者。

轻度失调心理表现出不具有同龄人所应有的愉快，与他人相处略感困难，生活自理有些吃力。若主动调节或通过心理辅导专业人员的帮助，就会消除或缓解心理问题，逐步恢复常态。

严重病态心理表现为严重的心理适应失调，不能维持正常的生活、工作。

如不及时治疗就有可能恶化，成为精神病患者。精神病是严重的心理疾病。学生心理健康的标准是：智力正常；情绪稳定、意志正常；适应良好；良好的自我意识。现在，当个小学生其实挺难的，每天背着沉重的书包上学，还要经历小考、中考、大考以及完成各类名目繁多的作业、练习等等。

如果考得成绩好，那么日日的辛苦就算没有白费；如果考得不好，那情况恐怕就有点儿“惨”了：老师的批评，同学间的攀比，特别是家里父母亲的责难，就会一股脑儿地扑将过来，让你躲都没处躲。现在，社会上父母们对于孩子的教育都非常上心，可是到底有多少家长真正吃透了那里面的“机密”，能够对自己孩子的教育真正做到科学、理智和有分寸，就不知道了。

小学生们怎样保持心理健康呢？首先增强自信克服自卑。有这样一个小学生，他是个男孩子，在家里是个懂事、孝顺的孩子，会干不少家务活儿，也能关心家里的人。但是他不太善于讲话，上课不敢举手发言，即使会回答的问题，问到他也是一言不发。为此，常常受到老师的批评。

这样，时间长了，他就有了一些变化，变得更加内向，不爱与同学、老师打交道，不能按时完成作业，最后发展到作业本也不带的程度。当妈妈的为此着急，和他谈话时，发现他觉得自己什么都不行，老师也不喜欢，甚至觉得活着也没什么意思，还不如死了。这样自卑以至悲观厌世的灰暗想法，出自一个稚嫩的孩子之口，实在让妈妈吃了一惊。从这个男孩子身上反映出了心理健康上的问题，一种严重的自卑心理。

自卑心理是指一个人严重缺乏自信时的心理，是自信心的大敌。自卑心不是天生而来的，往往是因为自我评价不恰当而逐渐形成的，客观上讲是由于个人的某些缺陷或者屡遭失败而造成的。

自卑心理有以下种种表现：

1、遇到困难时，首先怀疑自己的能力。

2、办起事来优柔寡断，总怕把事情办错而被人讥笑。

3、常拿自己的缺点和别人的优点比。

4、做事总爱后悔，总觉办得不如意。

克服自卑心理，就要建立自信心。

有自信心的表现如下：

1、相信自己经过努力，一定可以把事情做好。

2、对自己的能力有比较正确的估计。

3、不怕挫折，不怕失败，做事能够坚持到底。当我们树立了自信心，就可以逐步提高学习成绩，并且改善和建立良好的人际关系。其次要意志坚强克服困难。

现在我们很多小学生都是处在父母亲无微不至的关怀下，生活条件优越，个人需求无不得到满足。这样的外界环境很容易让自己感到世界就是这样温暖如春，就是这样风调雨顺，一个人生活的道路从来就像北京的长安街一样，笔直而平坦。

任何事物都有其两面性，一方面，好的环境为自己的学习和生活创造了有利条件；另一方面，好的环境又使自己难以体验到困难与挫折。

害怕困难的表现有如下几点：

1、学习成绩不够理想，也不再加劲努力，甘居中下游。

2、做事不能做到底，经常知难而退，或者这山望着那山高，结果什么也做不成。

3、遇到困难，不是积极想办法，而是消极等待。那么与害怕困难，缺乏毅力，缺乏坚持性相反的一种心理状态，就是有坚强的意志，能够不怕挫折，不怕困难。

意志是什么呢？意志是一个人在想做一件事和做完这件事的过程中的心理状态。在这个过程中，既可以是积极地去完成，也就是有自觉性，有坚持性地完成。也可以是消极的，那就是害怕困难，依赖别人等等。

归纳起来，有意志、有坚持性的表现有如下几点：

1、对自己所做的事，如果已经认定是正确的，有价值的，而且是能够做到的，那么就要从开始到结束，坚持到底，把事情做完。

2、不怕困难，并且千方百计地去克服困难。

3、善于总结经验教训，最终达到目的。不怕困难，勇于克服困难的过程就好比爬山，当一座高山等待我们攀登时，眼望着烟云环绕的山峰，就要鼓励自己，一定要爬上顶峰，山路是靠人一步步走的。当爬至半山，精疲力竭之时，是止步不前，还是咬牙继续前进？有时候，在最想打退堂鼓时，最需要坚持一下的勇气，一旦超越了这个“极限”，也就战胜了自己，那么等待在面前的就是无限风光了！

那么我们如何克服困难，培养自己的意志呢？培养自己克服困难的勇气和坚强意志，可以：

1、从短时间开始，向长期过渡。

2、从老师、家长的督促开始，向自觉坚持做事过渡。我们生活在良好优越的环境下，只要自觉地意识到应该主动克服困难培养坚强意志，那么任何艰难险阻都是可以战胜的。此外我们小学生要保持健康的心理，还要做到：胸襟宽广克服妒嫉、学会克制克服任性、勤劳肯干克服懒惰、富于同情克服自私、合群友爱克服孤僻、要荣誉感克服虚荣、独立自主克服依赖、开朗乐观积极向上！

总之，我们要注意培养快乐的心态去面对人生：改变考虑问题的方式，凡事从好处着想，以“太好了”的心态面对一切事物。遇到自己确实一时想不开的事情，可以找位自己信得过的师长、父母或者同伴倾诉，使自己解不开的心结得到放松。学会用微笑和快乐去面对人生。希望我们都能做一个心理健康的小学生。

礼仪讲座主持稿

你们知道礼仪演讲稿要怎么写吗?今天第一范文网小编为你整理了礼仪讲座主持稿，欢迎阅读。

礼仪讲座主持稿篇1：公务礼仪讲座稿(正式稿)

公务礼仪讲座 (时间：1.5小时)

第一节礼仪概述

(一)礼仪

众所周知，中国自古被誉为 “礼仪之邦”，礼仪文化源远流长。

1.礼仪的含义

礼，是知礼、明礼、讲礼。“礼”的思想核心是尊重，要求每一个人都必须尊重自己、尊重别人，并尊重社会。孔子说：“不学礼，无以立”(这是孔子教育儿子孔鲤的话)。荀子则说“人无礼则不生，事无礼则不成，国无礼则不宁!”

仪，是仪容(美观)、仪表(整洁)、仪态(端庄、稳重)、仪式，是“礼”的规范表现形式。

“礼”与“仪”，互为里表。礼仪不是一种单纯的形式，而是从心底里产生对他人的尊敬之情。礼仪看起来只是日常生活工作中的非常细小的事情，它却代表着一种深刻的道德指引，能潜移默化的影响每一个人。

现代社会，礼仪能够反应出一个人内在文化修养的高低，是人们在社会交往活动中应该共同遵守的基本准则和行为规范。对于礼仪知识，人们是需要不断学习的，我们常说：礼多人不怪。作为一个现代人，不学礼，则不知礼。不知礼，则必失礼。失礼则会被认为个人素质和修养存在欠缺，别人不愿意与之交往。作为公务员，学习公务礼仪，可以内强个人素质、外塑组织形象、有助于开展工作、增进人际交往，创建和谐社会。

2.礼仪的基本原则：

(1)敬人的原则。即礼貌待人，尊重他人、尊重来宾、尊重女士、尊重领导;

(2)自律的原则。就是在交往过程中要克己、慎重，自我对照、自我要求，

自我检点，自我约束，不能妄自尊大;

(3)适度的原则。适度得体，掌握分寸;

(4)真诚的原则。诚心诚意、以诚待人，不逢场作戏、言行不一。

3.礼仪的分类：

按应用范围一般分为公务礼仪(政务礼仪)、商务礼仪、服务礼仪、社交礼仪、涉外礼仪等五大类。

(二)公务礼仪

1.定义：公务礼仪，又称政务礼仪，它是公务员在从事公务活动、执行国家公务时所必须遵守的礼仪规范。

2.公务礼仪的基本功能：有助于塑造政府的良好形象、协调政府与公众的关系、强化公务员自身建设。

3.公务礼仪的主旨：是要求全体公务员自觉地忠于职守，勤于政务，廉洁奉公，忠于祖国和人民，提高工作效率，维护政府形象，以求更好地服务于人民、社会及我国的社会主义现代化事业。

4.公务礼仪的基本特征：

以学识为基础，

以组织的长远利益为依托，

以公众为对象，

以美誉为目标，

以自觉为桥梁，

以灵活为原则，

以真诚为信条。

第二节 公务礼仪

一、公务接待礼仪

(一)见面的礼节

1.称呼：场合：公共场合和正式场合，按职业或职务来称呼;私下里(家里、家乡)，可以按辈分等。

原则是：热情、友好、得体。

2.招呼(致意)：顺序：年轻的主动招呼年长的;男士主动招呼女士;下属主动招呼领导;学生主动招呼老师;职务低的主动招呼职务高的;级别低的主动招呼级别高的。

原则：礼貌、亲切、自然。

(二) 握手的礼仪

(握手礼的起源是古人表示手中无武器，无侵犯之意，显示友好，)

握手，是社交场合中最普遍的一种礼节。不仅是一种形式，而是一种交际语言，是一种无声的动作语言。可以传递人与人之间友善、真诚的情感，进而促进合作。

1、握手的顺序：在上下级之间，应先上级伸出手后，下级才能接握;在长幼之间，应长辈先伸手后，晚辈才能接握;在男女之间，应女方先伸手后，男方才能接握;迎接时，主人先伸手表示欢迎，送别时，客人先伸手，表示送到此地为止。伸手的距离一般为一米多一点。

2、握手的姿式和力度：一般地，握手的两个人手掌相握呈垂直状态，表示

平等而自然的关系，这是最稳妥的握手方式。如要表示谦虚或恭敬，则可掌心向上同他人握手。而如果是伸出双手去捧接，就更是谦恭备至了。但切切不可掌心向下握住对方的手，这通常是傲慢无礼的表示。握手时应伸出右手，决不能伸左手与人相握。一般情况相互间握一下即可。如果是热烈握手，可以使劲摇晃几下，这是十分友好的表示。(男女均要求摘下手套，男士还要求脱帽，军人除外)

3、握手的尺度和时间：一般握至对方的手心位置，与女性握手则浅一点儿，只握住手指部分即可，不要太多。当然也不要像触电一般一触即缩回。通常以3-5秒为宜，除非关系亲近的人可以长时间握手外，一般都是握一下即可。握手时应两眼注视对方的眼睛，表示诚意。

(握手礼之“五到”――身到、笑到、手到、眼到、问候到。忌讳：多人在场，忌讳交叉握手。不要拒绝任何善意友好的手，哪怕对方主动错了。)

(三) 介绍的礼仪

介绍就基本方式而言可分为：为他人作介绍，被人介绍和自我介绍三种。

1、介绍他人：当你要将某人介绍给别人时，按礼宾顺序应该是：向年长者引见年轻者，不论男女都是按这样的顺序作介绍;向女士引见男士，向职位高的引见职位低的人，同时连同双方的单位、职称一起简单作介绍。在向他人介绍某人时，不可用手指指指点点，而应有礼貌地以手掌示意。会议集体介绍由职位大到小。

2、他人介绍：当你自己被介绍给他人时，你应该面对着对方，显示出想结识对方的诚意。等介绍完毕后，可以握一握手并说"你好!""幸会!""久仰!"等客气话表示友好。如果你是一位男士，被介绍给一位女士，你应该主动点头并稍稍欠身，然后等候对方的反应。按一般规矩，男的不用先伸手，如果对方不伸手也就罢了。如果对方伸出手来，男的便应立即伸手轻轻一握。如果你是一位女士，被介绍给一位男士时，一般来说，女的微笑点头也就是合乎礼貌了。如你愿意和对方握手，则可以先伸出手来。

3、自我介绍：当你想同某人结识，却又一时没有找到合适的介绍人时，那么不妨可以作自我介绍。作自我介绍时，可主动打招呼说声"你好!"来引起对方的注意，然后说出自己的姓名、身份。也可一边伸手跟对方握手，一边作自我介绍。

4.随意介绍：路遇熟人或者友人，各方面差距不大，可以随意介绍，不必过于拘泥。

附：介绍礼中名片的使用

公务人员在工作中使用名片，是职业的需要，它可以帮助公众认识和了解你;也可以使你掌握公众的有关信息。公务人员面对众多的公众，借助名片，可以建立起一个广泛的公众联络网，便于工作的展开。

1、当我们向他人递送自己的名片时，应说"请多多指教"，同时身体微微前倾，低头示意，最好是用双手呈上名片，将名片放置手掌中，用拇指夹住名片，其余四指托住名片的反面。请注意名片的字迹应面向对方，便于对方阅读。如果自己的姓名中有不常用的字，最好能将自己的名字读一遍，以便对方称呼。

2、接受他人的名片时，也应恭敬。当对方说"请多多指教"时，可礼貌地应答一句"不敢当"或"随时请教"。接过名片，一定要看一遍，绝对不可不看一眼就收藏起来，这样会使人感到你欠诚意。看不清的地方应及时请教。看过名片后，应将名片放好，不要随意乱置，以免使人感到不快。

3.使用名片的忌讳：头衔过多;胡乱散发;逢人便要(欲想取之必先予之，先呈上自己的名片。如说：今后怎样向您请教?如何与你保持联系?);收藏不当。

(四) 使用电话的礼仪

1. 打电话。(打电话的礼节可以归纳为“礼貌、简洁、明了”这六个字。)

(1)选择恰当的时间打电话。有三个时段不宜打电话给别人：工作日早上7点以前、节假日9点以前，三餐时间，午休时间，晚上10点以后。 (私有时间)

(2)做好打电话前的准备，如通话内容、相关资料、记录本等。

(3)电话接通时必须先问候、确定对方的身份或名称，再自报家门，然后再告知自己找的通话对象以及相关事宜。

(4)办公电话，通话内容表达要尽量简洁明了，一般控制在三分钟为宜。(避免煲电话粥)

(5)结束通话，一般由打电话的一方提出，应客气地道别。

(6)拨号后如无人接听，应待电话声响六七声后再挂断。

2.接电话。

(1)电话响起，迅速接听，礼貌问好。

(2)若对方没有发话，你也可先自报一下家门："您好!这儿是╳╳部门"，让对方明了你的身份。

(3)作为接话人，通话过程中，要仔细聆听对方的讲话，并及时作答，给对方以积极的反馈。 重要内容最好向对方复述一遍，以免遗漏或记错。做好记录。

(4)通话结束，原则上，作为接话人，等对方先挂机，以示尊重。年龄、辈分和职务相差悬殊时，提倡年长的、辈分高的和职务高的一方先挂机。如果主动结束通话一般应征求对方意见。

3.手机使用礼仪

1、注意安全;2、遵守公德。

调查显示，人们主要对下列移动电话的使用行为不满意：打手机时声音过大;在开会、聚餐及其他不合时宜的时候使用手机。

正式场合，手机的位置应该在随身的包里或衣袋里，而不是会议桌上或手里。

(五) 乘车的礼仪

乘车礼节应遵循"客人为尊、长者为尊"的原则。

1、车内的座位，后排的位置应当让尊长坐(后排二人坐，右边为尊;三人坐中间为尊，右边次之，左边再次)，晚辈或地位较低者，坐在司机边上的座位。现在私家车已逐渐增多，如果乘的是私家车，情形就正好相反，如果是主人亲自开车，则应把司机边上的位置让给尊长，其余的人坐在后排。

2、上车时，应让车子开到客人跟前，请客人从右侧上，帮助客人打开车门，然后站在客人身后等候客人上车，若客人中有长辈，还应扶持其先上。自己左侧上车。遇到客人先上车了，坐在主人位子上时则不必请客人挪动位置。下车时，则应先下，然后帮助客人打开车门，等侯客人下车。

3.吉普车 越野车无论是主人驾驶还是司机驾驶，都应以前排右坐为尊，后排右侧次之， 后排左侧为末席。上车时，后排位低者先上车，前排尊者后上。下车时前排客人先下，后排客人再下车。

(六)引导的礼仪

礼仪讲座主持稿篇2：在全县妇女礼仪知识讲座上的主持词

在全县妇女礼仪知识讲座上的主持词

同志们

为帮助大家加深对现代职场女性礼仪知识的认知和运用，塑造女干部良好的个人形象，提升自身内在的修养和素质，今天我们很荣幸地请到了高级礼仪培训师、黔南民族职业技术学院副教授、黔南民族职业技术学院监察室副主任李静女士，为我们作关于现代职场女性礼仪知识的专题讲座，请大家欢迎。李教授长期从事社交礼仪、旅游礼仪、商务礼仪、公务礼仪以及公共关系的教学和培训工作。为黔南地区的企事业单位、旅游景点景区、酒店作了大量的培训工作，对文明礼仪的意义与塑造有着深刻的认识和体会，有较丰富的授课经验，通过这次学习相信会使大家的文明素养有一个飞跃的提高。下面让我们以热烈的掌声请李教授为我们传授文明礼仪知识。

结束后主持词：

刚才，李老师以丰富的知识、浅显的语言给我们上了一节很好的文明礼仪课，使我们深受教益。让我们再次以热烈的掌声向李老师表示感谢，非常感谢李老师精彩的讲授。

在坐的各位姐妹都是我们荔波新时期职业女性，肩负着推动荔波社会文明进步、传播和实践文明礼仪的责任，希望大家要经常温习李老师的讲座内容，同时检讨自己，看自己在哪方面存在问题，李老师列举问题哪些也曾发生在自己身上，找出差距，学用结合，尽快提高;希望女干部要率先学礼、知礼、守礼、讲礼

处处体现旅游城市职业女性新形象、时时展现荔波女性新魅力;希望全县女干部要珍惜学习机会、增强学习意识、文明意识，提高学识素养，在全社会营造人人学礼、人人懂礼人人讲礼的良好氛围。

礼仪讲座主持稿篇3：礼仪讲座主持词

尊敬的各位老师，亲爱的同学们:

大家中午好!

欢迎大家来到由为您举办的“营造文明办公风气，树立和谐礼尚观念”文明礼仪讲座的活动现场。首先，为大家介绍一下莅临本次活动的各位嘉宾老师，他们是:

让我们再次以热烈的掌声欢迎他们的到来!

中国素以“礼仪之邦”著称于世，源远流长的礼仪文化是先人留给我们的宝贵财富，礼仪无处不在，它不仅可以展现一个人的风度和魅力，还体现一个人的内在学识和文化修养，正所谓“人无礼，无以立”，每个人只要置身于社会，无论你从事什么行业，也无论你身居何位，都离不开礼仪。尤其是在当今世界更加开放、发展日新月异的背景下，随着人与人、国与国的交往日益频繁，讲究礼仪，礼尚往来，对营造和谐的人际网关系显得尤为重要。

今天，我们很荣幸的邀请到*老师为大家做有关办公室礼仪和个人文明规范的专题讲座，让我们以热烈的掌声对*老师在百忙之中莅临授课，表示热烈的欢迎。下面就让我们凝心聚神，用心聆听大师的声音，感受礼仪的力量。有请*老师。大家欢迎! ---------------------------------------

*老师用幽默的谈吐、鲜活的实例，为我们上了一堂生动实用而又充满知识性和趣味性礼仪知识课，许多令人记忆深刻的道理都蕴含在平民化的语言中，相信大家一定受益匪浅。希望今天老

师的讲座能够成为大家打开礼仪之门的一把钥匙，帮助大家树立起一种内心的道德信念和礼仪修养准则，让大家在复杂的人际关系中游刃有余，在成功之路上事半功倍。让我们再次以热烈的掌声对*老师的精彩演讲表示衷心的感谢!

今天的讲座到此结束，首先有请嘉宾老师们离场，请同学们按照礼仪规范要求，文明有序退场。垃圾带走~

同志们：

今天，我们十分荣幸地邀请到了中央党校博士生导师王瑞璞教授，为大家作关于“当前中国宏观经济分析与对策及对首都经济影响”的讲座。首先，让我们以热烈的掌声欢迎王瑞璞教授! 王教授多年来一直致力于中国经济社会发展和党建工作的研究，在经济学领域久负盛名，同时也是国内著名的党建专家。先后出版了《社会主义改革的理论与实践》、《邓小平经济理论的卓越贡献》、《中国改革报告》以及长达1800万字的《中国共产党建设全书》等20余本著作，发表论文250余篇，在国内学术界引起了较大的反响。除了学术方面的高深造诣，王瑞璞教授还经常深入到各地调研、授课，为促进地方经济社会发展提出了大量的真知灼见，受到了全国各地学员的一致好评。

通过成功举办奥运会、花博会以及应对国际金融危机的冲击，首都和顺义的发展都站了新的历史起点上。我们该如何把握当前的宏观经济以及新形势下北京和顺义的发展，相信王教授的讲课能够带给我们启迪和思考。

下面让我们以热烈的掌声欢迎王教授为我们授课!

刚才，王瑞璞教授围绕我国宏观经济发展形势、政策走向以及首都在今后一段时期面临的发展机遇和挑战作了一个很好的报告。更为难能可贵的是，王教授还紧密联系地方发展实际，联系广大干部群众的思想和工作实际，为我们解读了一些普遍关心的问题。我想这对于我区贯彻落实“人文北京、科技北京、绿色北京”发展战略，深刻把握我区发展面临的新课题、新矛盾，制定区域经济和社会发展“”规划，促进我区经济社会平稳较快发展，使顺义重点新城成为首都建设“世界城市”的重要功能区，成为建设“三个北京”的典范有很大的帮助，希望大家在会后继续认真思考，深刻领会。让我们再次以热烈的掌声向王教授的精彩授课表示感谢!

合：各位领导、老师、同学们大家下午好

甲1：我们沐浴着爱的阳光长大

乙1：我们滋润着人间的真情成长

甲2：无数次带着幸福的感觉进入梦乡

乙2：无数次回含着感动的泪花畅想

甲1：因为父母一直都在我们身边

乙1：因为他们一直都在为我们默默付出

合：七(4)班“感恩父母，立志成才主题班会现在开始!甲2：父母的爱是世界上最伟大的爱，为了我们，他们从不在乎自己，即使再艰难，他们也会努力满足我们要求。下面让我们欣赏一个故事，来领略父母无私的爱。

乙2：现在的我们正处于青春期，都会出现叛逆心理，从而忽略了父母对我们付出的一切，深深刺痛他们的心。下面让我们欣赏小品《叛逆的青春期》

甲1：的确，处于青春期的我们都很叛逆。但是，父母的爱会感化我们的心灵，从而使我们发生改变。下面请欣赏小品《改变》乙1：一个微笑，掩饰了所有痛苦。一个谎言掩盖了所有艰辛。母亲就是如此的伟大，下面请欣赏小品《母亲的谎言》甲2：父母为我们付出了这么多，我们到底要做什么呢?答案毫无疑问，那就是感恩!下面请欣赏小品《感恩》

乙2：现在我们处于叛逆的青春期，但因为父母的爱我们会改变，为了父母我们会尽自己的努力来感恩。那么我们要怎样感恩呢?让我们看一看古人是怎么做的吧。

甲1：即使有时会对我们很凶，即使有时会责骂我们，但一切都是为了我们。爱藏在责骂背后。下面请欣赏小品《藏在责骂背后的爱》。

乙1：感恩是什么?这是个很难的问题，根据每个人的见解会有不同的答案。让我们看看她们是怎么理解的吧!下面请欣赏小品《感恩也是一种责任》。

甲2：每个人对感恩都有不同的见解，然而有些人却一直在忽视感恩。下面请欣赏《反面教材》

乙1：父母真的为我们付出了很多很多，那么让我们对他们说一句：感谢您，我的爸爸妈妈。

甲1：世界上有一种人

乙1：和你在一起的时候

甲2：总是千万次嘱咐要多穿件衣服

乙2：要注意自己的安全

甲1：你就觉得很烦

乙1：却也觉得很窝心

甲2：缺钱的时候他总会说些赚钱不易之类的话

乙2：边教训你

甲1：边塞给你钱

乙1：这种人叫做

合：父母

甲2：默默的行动，肩负着默默的伟大

乙2：默默的沧桑，默默的爬上黑发

甲1：无怨的付出，儿女如何报答

乙1：静静的爱，在静静中融化

甲2：思绪飞到天边，飞到珠穆朗玛

乙2：用一切，采下一朵雪莲花

甲1：洁白陪着淡雅，芳香和着繁华

乙1：对着无边的恩惠，献给他们

合：爸爸妈妈给我机会喊你们爸妈

所有的恩情我们铭记于心。

让我们一起说声——“谢谢”

甲2：他们让我们过上幸福的生活

乙2：他们让我们没有忧虑地成长

甲1：我们在大爱的阳光里沐浴欢笑

乙1：我们在人间的真情滋润下茁壮

合：七(4)班“感恩父母，立志成才”主题班会到此结束。

(请大家就位，本次消防安全知识讲座马上就要开始了，请大家关闭通讯工具或调成静音、震动模式。)各位领导、同志们：消防安全知识讲座主持词

下午好!

今天集团公司组织大家在国家公务员培训中心，进行“消防安全知识”的讲座，主要目的是为了增强公司的“四个能力建设”(即提高检查消除火灾隐患能力;提高组织扑救初起火灾能力;提高组织人员疏散逃生能力;提高消防宣传教育能力)水平、增强公司员工的消防安全意识，将消防安全意识转化为我们共同的认识和自觉行为，促进公司建立系统、规范的消防安全管理机制。

今天，我们公司很荣幸的请来了省消防协会的专家、长沙市普消消防安全宣传中心郭文光主任，为我们进行消防安全知识讲座。郭文光主任曾在湖南省消防总队服役，先后荣立三等功一次、受嘉奖两次、两次被评为“优秀共产党员”，曾参加过湖南省公安系统反恐演习、长沙市公安系统阅警大比武、衡阳11.3特大火灾事故救援任务、长铁总公司黑石铺特大火灾抢险任务、长沙霞凝港码头集装箱爆炸救援等任

务，有着丰富的火灾抢险、救援经验。复员后一直从事消防安全宣教工作，现任长沙市普消消防安全宣传中心主任教官，郭主任既有丰富的实践经验又有深厚的理论功底，多次为省科技厅、省农业银行湖南省分行、省人民医院、省中医院、长沙市城管局、长沙市邮政局、长沙市高新技术产业开发管理委员会、长沙市机械行管办等40余家单位、医院、学校作过消防安全知识讲座，获得了一致好评。

(下面我介绍一下参加今天消防安全知识讲座的领导)参加今天消防安全知识讲座的领导有。。。

同志们：

白河法院“读书感怀”活动专家讲座现在开讲。今天我们非常荣幸地请到了安康中院党组副书记、副院长、法律硕士安永强先生光临白河法院，为同志们讲授专家讲座的第一课。让我们以热烈的掌声对安院长表示欢迎!

书是人类进步的阶梯，更是人类文化和知识的凝结。读书使人爱仁，使人崇义，使人明礼，使人启智，使人守信。读书，让我们提高素质、增长知识、修身养性、提高品位、感悟人生、坚守道德。近年来，白河法院坚持“文化兴院”方针，积极开展法院文化建设，号召和引导全院干警多读书、读好书，全面提升了法院的文化氛围。今年，我们按照上级法院的要求，认真组织开展“读书感怀”活动。今天我们邀请安院长为我们作辅导，在学习知识、领略经典的同时，就是为了以此为推动，掀起新一轮的学习热潮。

安永强副院长是全市法院法官队伍中有名的复合型领导和专家型、知识型法官。安院长早年毕业于西北政法学院法学专业，也是该校在职法律硕士第二届毕业生。他曾长期在安康市人民检察院担任检察官;也曾多年在汉滨区担任过区委常委、政法委书记和区委副书记职务，是安康多届龙舟节的实际组织者;目前在安康中院主要主管民事审判业务工作，有着丰富的法律工作和党政工作经验。

尤其难能可贵的是，安院长在繁冗的公务之余，挤出时间潜心法律学术研究，成果颇丰，多年来发表了很多学术文章。20xx年9月，他独自撰写的学术专著《量刑偏差的心理分析-量刑规范化的心理基础》一书在人民法院出版社正式出版发行，并被人民法院出版社列为“二十一世纪法学前沿学术文丛”系列丛书。该书近20万字，从法学和心理学跨学科的角度，通过对法官量刑心理的分析，着重对法官量刑规范化的心理基础进行了深入的研究与探讨。该书观点新颖，内容充实，填补了学术空白，具有很高的学术价值。而且，这也是安康两级法院系统法官的第一本学术专著。

另外，给同志们透露一点，安院长也是健康生活方式的积极倡导者，长年坚持在汉江游泳搏击风浪，就健康生活而言也是我们学习的榜样。

法学之外，安院长对中国传统文化的研究也很有成果和见地。今天，他将从另一个领域向我们展示他的学术宽度和深度。安院长的讲座题目是《论语中的工作哲理》，他将从多个角度带领我们品读经典、对话先贤。现在，让我们以热烈的掌声欢迎安院长开讲。