0

幼儿园关于母亲节国旗下讲话(精品20篇)

国旗下演讲稿--让青春在拼搏中闪光精选范文

浏览

2698

范文

310

感恩母亲节国旗下励志讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 770 字

+ 加入清单

老师,同学:

大家好!

这天我演讲的题目是《感恩母亲》。

大家都就应听过一道歌《世上只有妈妈好》这是小时候第一学会的一首歌曲,短短的一首歌,却表达了母亲的无私的爱。

感恩,无处不在的。我站在那里是为什么?就是为了感恩,感谢老师同学们的支持,感谢学校给予,感谢母亲的养育之恩。因为感谢着这些,我这天便站在那里了,不明白大家第一念头想感恩谁,我第一想感恩的便是我的母亲!

身为子女的我们,从小就肩负重大的职责――养育父母,报答父母。不明白同学们是否感觉到,小时候,我们的调皮捣蛋,做错什么事,第一个跟别人家家长道歉的一定是你的母亲,不管别人怎样骂,母亲总是毫无怨言地站在那里任由别人骂,也不吭一声。这让我看到母亲的忍耐;在你还小的时候,说话的语言之中,无意中或者在你的日记里头无意间看到关于母亲的批评,中伤,你的母亲依旧与平常一样还是爱你,管你。这让我看到母亲的一种无私的宽容。在你母亲病了躺在床上不能下床给你煮饭了,自己给母亲煮了一碗面,母亲吃得是有滋有味,感动的落泪。这让我看到母亲已经开始老了……

人生在世,不如意事十有九。拥有一颗“感恩”的心,善于发现事物的完美,感受平凡中的美丽,那我们就会以坦荡的心境、开阔的胸怀来应对生活中的酸甜苦辣,让原本平淡的生活焕发出迷人的光彩!

母亲将你带到这个世界,随即你便有了生命,有了生的寄托,随着年龄的增长,对于母亲的啰嗦与唠叨也开始厌烦了。然而当你以一个有理方呵斥母亲时,你曾作何感想?母亲倾注半生的精力来哺育你,教导你,至死方休,如果她年迈时,你不孝敬她,反而对她大发雷霆,她会有多么得悲哀和绝望啊!亲情无价!我们应当珍惜此刻的温馨啊!

最后,让我们一齐再来静静地聆听这首《感恩的心》吧:感恩的心,感谢有你,伴我一生,让我有勇气做我自己,感恩的心,感谢命运,花开花落,我一样会珍惜。

我这天的演讲结束,谢谢大家!

展开阅读全文

更多相似范文

篇1:我健康我运动幼儿园国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:幼儿园,全文共 708 字

+ 加入清单

有人说,最美丽的画卷描绘的是祖国大好河山,最动人的诗歌颂扬的是祖国万紫千红的春天,最纯洁的感情是对祖国的真挚爱恋。慢慢地,__年的记忆,在我心灵深处烙下不灭的印记——爱我中华。

古往今来,多少仁人义士精忠报国,吟唱出了一曲曲忠魂义胆!

从曹植的“捐躯赴国难,视死忽如归”到林则徐的“苟利国家生死以,岂因祸福趋避之”,从顾炎武的“天下兴亡,匹夫有责”到鲁迅的“寄意寒星荃不察,我以为血荐轩辕”……无疑,他们在用生命诠释着最神圣的感情——爱国情。

爱国情,就是文人屈原在郢城被攻破之际,万念俱灰时口吟《离骚》的忧国情怀;爱国情,就是武士荆轲在易水寒风中,伴筑高唱“风萧萧兮易水寒,壮士一去兮不复还”的悲情壮语。

旧时荣辱如尘烟,而今迈步从头越,时代潮流滚滚向前。新中国的成立,翻开了记载祖国屈辱的历史,驱散了笼罩中华大地多年的阴霾,迎来了镌写辉煌的新篇章,祖国的天空又是一片湛蓝。中华儿女用忠诚和汗水辛勤耕耘、奋发拼搏,建国六十年来,华罗庚、邓稼先、王选……是他们让世人明白中国人并不是东亚病夫;中华儿女用成果和收获震撼世界、展示中国,改革开放三十年来,人民生活水平提高、香港澳门回归、北京奥运成功举办、神舟飞船太空遨游……是这些让世界看到中国已不是东方睡狮。

遥望夏花灿烂,有待幼苗成长。前人的努力已然凝固成历史,今日的我们还需不断前行。我们准备好了,“穷且益坚,不坠青云之志”的梦想会陪伴我们一路成长;我们准备好了,“为中华之崛起而读书”的豪情会激励我们不断学习;我们准备好了,我们会接过前辈用智慧点燃的力量火炬,让它燃烧得更旺并一路传承。我们准备好了,我们会以爱国信念为桅杆,以知识智慧为风帆,让祖国走在世界民族之林的前列!

展开阅读全文

篇2:幼儿园教师国旗下讲话稿大全

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:幼儿园,教师,全文共 439 字

+ 加入清单

尊敬的老师,亲爱的小朋友们,大家好!

今天我要告诉大家怎样做个懂文明讲礼貌的好孩子。 做个文明的人首先就是要尊重别人,对人要有礼貌,我们都是小孩子,那么见到大人我们要喊叔叔阿姨或哥哥姐姐,见到年纪大的人叫爷爷奶奶,见到老师要叫老师。和爸爸妈妈出去走亲戚,有的时候爸爸妈妈会让我们喊亲戚,我们觉得不好意思,不肯喊人,躲在爸爸妈妈身后,这样做其实是不对的。我们要学会见着老师和小朋友会主动问好,离开爸爸妈妈、爷爷奶奶会说“再见”,还会讲“谢谢、对不起”这些神奇的话,团结友爱朋友多。

做个文明的小孩还有很多要求,比如说对待幼儿园的公共财物要爱护,要保护周围的环境,不随地吐痰,不随地丢垃圾,不摘幼儿园的花草,不攀爬幼儿园的树木等等。在其他人都午睡的时候,我们不能大声喧哗,不能打闹,除了在幼儿园,在其他公共场所也是,比如电影院,超市,银行等等,我们要尊重别人,如果你大声说话,会影响别人工作的。

希望小朋友们都做个有礼貌的好孩子,今天我们就先从小事做起,慢慢培养自己的良好习惯!

谢谢大家!

展开阅读全文

篇3:我健康我运动幼儿园国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:幼儿园,全文共 265 字

+ 加入清单

尊敬的老师,亲爱的小朋友们大家早上好!

我是小一班的___小朋友,很高兴能在国旗下讲话,今天我们来讲一讲马路上的安全。小朋友们,过马路的时候我们不能一个人乱跑,我们要走在人行道上,牵着大人的手才安全哦。我们要牢记“红灯停,绿灯行”,从小养成安全过马路的好习惯 。当乘坐爸爸妈妈的车的时候,我们是小孩子,不能坐前排,一定要坐在后排的位置上,还要扣上安全带。不能把头、手伸出窗外,更不能把垃圾丢到窗外。

小朋友们,你们都记住了吗? 好了,今天我就先讲到这里,在家里,在幼儿园里都有许多要注意安全的地方,我就留给其他小朋友来讲了。谢谢大家!

展开阅读全文

篇4:五年级国旗下母亲节感恩母亲讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:五年级,全文共 621 字

+ 加入清单

如今,我已度过了12个五彩缤纷的年头。虽然教师给了我丰富的知识,同学给了我真挚的友情,但我觉得最值得我感激的还是我的母亲

有人说,母爱像一缕阳光,让你的心灵即使是在寒冷的冬天也能感到温暖,有人说母爱像一股溪流,泛润孩子们幼小的心田。我说母爱像一把彩伞,能遮风挡雨,驱除烈日炎,呵护孩子们健康成长。

妈妈,您还记得吗那天段考成绩单发下来了,我考得糟糕透了。回到家便扑到床头,悲痛的痛哭起来,您走进房间来,轻轻地拍拍我的后背,亲切地对我说:“出什么事了,告诉妈妈好吗”我想:如果让妈妈明白了,妈妈不仅仅会悲痛难过,还会骂我呢。我并没有回答妈妈。过了一会儿,您又一次地对我说:“女儿,别悲痛了,这只是一次试,过去了,就让它过去了,只要你努力,你的成绩必须会提高的。”难道妈妈明白了,她看了成绩单,不仅仅不生气,反而是安慰我,鼓励我。过了一会您又说:“儿,你必须要记住:前方有更美丽的风景等着你,你不能止步不前呀。”听了听一句又一句的安慰和鼓励的话语。我不再感受到悲痛,难过,而是让我感到是多么的温暖、幸福。

母爱是一处港湾,让我们远离风浪,享受安宁。

母爱是指路的明灯,让我们看清前进的方向,获得信心。

母爱是雪中的炭,给了我们温暖;是饥饿时的面包,给了我们营养;是孤独时的亲情,给了我们慰藉;是失败时的鼓励,给了我们勇气和信心。

妈妈,无论我走到哪里,您的关爱必须会陪伴着我。感激您,一路上的呵护,感受谢您一路上的鼓励,让我把人生路上的美景创立得更加辉煌。

展开阅读全文

篇5:母亲节国旗下讲话稿400字

范文类型:演讲稿,全文共 365 字

+ 加入清单

我的妈妈是个教师,在我的印象中,她不是上班,就是学习、考试,很少陪我一齐玩。她最常说的话就是“去去去,少缠我。”可是,她对我的学习和生活却十分严格。

就说今日吧,我坐在她身边看书,不知什(怎)么回事,我的坏习惯又抬头了,居然把指甲伸到嘴里磕。

啊,不对,一道利剑般的目光向我射来,“母老虎”来了!我急急忙忙地握紧拳头,把手指甲藏进手心。可是已经来不及了,妈妈瞪着眼厉声说:“指甲给我看看。”尽管我拼命躲藏,光光的手指头还是地出此刻妈妈的眼前。

我吓得全身打哆嗦,用可怜的目光盯着妈妈,巴望着她能饶我一回,恕我无罪。

“叭”一个巴掌准确无误地掉在了我的大腿上,顿时一阵钻心的疼痛传遍了全身,我把脸侧过一边,努力不让眼泪流下来。

这时,妈妈语重心长地说:“指甲里有很多细菌,再磕,把身体都害了。”

我明白,妈妈的爱,就是那严格地教导和钻心的疼痛。

展开阅读全文

篇6:我健康我运动幼儿园国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:幼儿园,全文共 591 字

+ 加入清单

亲爱的老师们,亲爱的学生们:

大家好!

古希腊奥运会阿尔菲斯河岸的岩壁上有这样一句格言:想聪明就跑!想健康就跑!我说,如果你想快乐,我们一起运动吧,因为我运动,我健康,我快乐!

体育是力量、智慧和美丽的竞赛。

我运动,我健康,我快乐,运动已经成为人类社会不可缺少的娱乐,因为随着人类进入现代社会的进程,运动在健康指数的上升中发挥着不可估量的作用。

适当的运动有利于消除疲劳,提高自信心,改善情绪。适当的运动可以有效地缓解生活压力,带走不愉快。通过锻炼,你会感受到生活的美好和轻松,你会发现锻炼也是一种浪漫。

我记得小时候看到别人像小鱼一样游来游去,开心又舒服,我真正的“旱鸭子”就在岸上,我的心就像千万只蚂蚁在不停地搅动。我心里痒痒的。我战战兢兢的钻进水里,发现水并没有那么吓人。游泳池的水很暖,特别浅,我踩到底。这样,我悬着的心就可以放下了。你看。我在空中翻了几个筋斗,一头扎进水里。他们在水里跳舞,非常自由。我很羡慕。看完浅水,我像他们一样一头扎进水里。我被一口水呛到了,脑袋一塌糊涂的出来了。看来游泳真的很难。别人告诉我,游泳的时候要用力把脚往后推,抬起头。

在体育运动中,我们认识到生命的价值和生活的美好。运动没有年龄限制,身份、地位、种族没有区别。他没有战争那么残酷,血和泪交织在一起。它会给我们健康和幸福!

因为我运动,我健康,因为我运动,所以我快乐,为了快乐出发,向前奔跑!

谢谢大家!

展开阅读全文

篇7:三年级母亲节感恩母亲国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:三年级,全文共 1007 字

+ 加入清单

尊敬的老师、亲爱的同学们:

早上好!很高兴站在这里为大家做国旗下讲话,我讲话的题目是《感恩母亲》。今天是五月十一日星期一。同学们知道昨天是什么日子吗?五月的第二个周日就是我们的母亲节

有一个人,她永远在你内心最深处,她愿意用自己的一生去爱你;有一种爱,她让你肆意的索取、享用,却不要你任何的回报…….这个人,叫母亲;这种爱叫母爱。

母亲节是天底下所有母亲的共同节日。这个节日是对母亲的赞美和颂扬,是提醒我们时刻记住,感恩我们的母亲。

母亲给予我们生命,我们感激;母亲让我们茁壮成长,我们感激;母亲给予我们教育和开导,使我们获取知识和力量,我们感激。在我们的生命里,总会有困难和曲折,是母亲给予我们关怀和帮助,所以我们更应该感激。

电视上有段公益广告,是一位小男孩为自己的母亲洗脚的片断,我看了很感动。可是在现实生活中,又有几个儿女能做到呢?“滴水之恩,当涌泉相报”,我们或许会对一个陌生的人的一点关怀而铭记于心,却对母亲的博爱熟视无睹,嫌她唠叨,或因一些小事就大发雷霆……然而,母亲却从不放在心上,永远在一旁默默地忍受.

同学们,可能你以前也嫌母亲唠叨,对母亲发脾气,不如让我们今天开始,从孝顺母亲开始,学会感恩,让我们记住天下母亲共同的节日——母亲节。

可能会有同学很快想到,我要给妈妈买一份礼物,妈妈一定会喜欢的。这想法是不错的。但是,我们还没有出来工作,现在我们用的都是爸爸妈妈的钱,买礼物给妈妈,这显然不是表达自己对妈妈的孝心的最好方式。其实,有时候,表达孝意只需一些简单的话语,在妈妈忙完回到家里时,向妈妈问一声:妈妈,辛苦了;在上学的时候,向妈妈道一声“妈妈,我上学去了。”在回到家的时候,向妈妈说一声:“妈妈,我回来了。”在妈妈做了好菜给咱们吃的时候,别忘了说一声:“妈妈,谢谢你。有时候,表达孝心只需一些简单的动作:在吃饭之前帮妈妈盛饭,吃饭时先夹菜给妈妈,在吃完饭之后帮收拾碗筷,在妈妈忙碌时帮她分担一下家务,在妈妈忙碌完回到家里帮妈妈捶捶背……有时候,认真做好我们自己,努力学习,积极向上,知错能改,取得好成绩,对妈妈来说,就是多一份欣慰。也有时候,多一点和妈妈谈谈心,和妈妈一起分享快乐与忧愁,对妈妈来说,就是一种温暖。

我相信,只要我们能回家试试,向妈妈感恩,你的妈妈一定会为你而骄傲,你一定能体会到做孝敬妈妈的孩子的快乐。同学们,从今天开始就赶紧行动吧!相信懂得感恩的你一定能赢得大家的称赞。

谢谢大家!

展开阅读全文

篇8:幼儿园宝宝国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:幼儿园,全文共 373 字

+ 加入清单

老师小朋友们:

大家早上好!

小朋友知道一年里面有几个季节吗?(四个)好,那小朋友知道现在是什么季节吗?(真聪明。)秋天北方冷空气势力逐渐加强,冷空气南下活动开始活跃,气温下降较快。在这个温度变化较大的季节中,稍不注意就可能生玻连我们的爸爸妈妈也很容易生玻

有哪位小朋友知道要我们平时要怎样预防生病呢?

对了,我们除了要多穿衣服外,还要和爸爸妈妈多参加体育锻炼,多运动,我们的抵抗力才会增强,身体越来越棒,各种病菌就都不敢来找我们麻烦了。我们还要注意卫生、多晒太阳、多喝水,我们就能远离疾病了,祝我们剑影幼儿园的所有小朋友都健康快乐的小朋友!

好了,现在一起来看看国旗下的好孩子都有谁?请念到名字的小朋友上来领取红花。获得卫生流动红旗的班级是---请这两个班级的老师派两名小朋友上来领取卫生流动红旗。

请我们的小鼓队为他们加油一下。

现在请我们的小主持人继续。

展开阅读全文

篇9:幼儿园国旗下讲话稿大全

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:幼儿园,全文共 557 字

+ 加入清单

尊敬的老师,亲爱的同学们:

生活中很多人喜欢用一次性用品,殊不知,这些用完就扔的物品在提供给人们方便的同时,浪费了大量的社会资源,制造了成千上万吨的垃圾。其中污染最明显、最严重的是那些遍布城市街头的废旧塑料包装袋、一次性塑料快餐具。据有关部门统计,我国仅一次性塑胶泡沫快餐具全年消耗量就达4亿至7亿元。这些用聚苯乙烯、聚丙烯、聚氯乙烯等高分子化合物制成的各类生活塑料制品难于分解处理,遇热水还会释放出有害物质,造成城市环境严重污染。

保护环境,节约资源,是我们每个人不容辞的责任。如果我们平时自觉不用或少用一次性筷子、一次性快餐盒、一次性塑料袋,外出购物尽量用布袋;外出旅游时,自备水壶装水喝,少用纸杯、纸盘、塑料保鲜膜等,减少塑料饮料瓶等产生的垃圾;将用过的信封,或贴上新标签在内部传递时重复使用,或翻面后再用;用毛巾代替纸巾;少使用木杆铅笔,选择自动铅笔,尽量用钢笔,少用一次性圆珠笔……全国1亿3千万少先队员会节约多少自然资源,减少多少垃圾啊!同学们,让我们人人行动起来,加入到环保的队伍里,积极参加环保地球村活动,主动清除白色垃圾,打起小队旗,开展丰富多彩的环保活动,为我们拥有一个空气清新、水体清洁、树木葱郁、花草遍地的大自然,拥有一个自然和谐的生存空间,从拒绝使用一次性物品开始,做一个新世纪的环保小主人。

展开阅读全文

篇10:2024年母亲节国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 910 字

+ 加入清单

亲爱的妈妈:

当你看到这封信时,应该已经是母亲节了吧?在这里,我要祝妈妈节日快乐!当你看这封信时,是否还在辛勤的工作呢?今天就给自己放个假,好好休息一下吧。平日里那么操劳的你,就在自己的节日里愉快地过一天,与你的儿子好好来一次心灵的倾诉吧!

“母亲”这是一个多么神圣的词语,它象征着一种责任,象征着一次生命诞生的过程。做母亲的人是劳累的,从一个小生命的诞生开始,母亲就开始了她漫长、劳累却又充满感动与欢笑的旅程,母亲用她分娩时那最深刻的痛苦换来了世间最珍贵的东西——生命。接下来漫长的数十年,她用自己的心血养育着自己的孩子,孩子一天天长大,这时的她又是幸福的,因为这时的孩子已经懂事,开始孝敬她并且分担家务。尽管这些事孩子可能做得并不好,可她还是那么的幸福,因为她已经十分知足了,她看到自己养育出来的生命那样愉快地生活着。是母亲使这个生命能看见蔚蓝的天空,呼吸新鲜的空气,品尝甜甜的棒棒糖,倾听悦耳的鸟鸣……感受世间万物,此时她像一个巨人一样那么高,那么高。

风轻轻地吹过,树叶重复着枯黄与青翠,在春夏秋冬不断的交替中。不知不觉已经过了十二个年头,而我的母亲也已经把年幼的我养育成了一个健壮的少年。母亲为我付出了多少,我无法计量,但有一点是肯定的。为了我她付出了很多很多,她在这段时间中失去了整整十二年的光阴,从一个年轻的女生变成了一个脸上印有岁月痕迹的中年妇女,虽然现在从她身上还能找到年轻时她的影子:她还是那样喜欢吃零食,喜欢照镜子,喜欢睡懒觉……但有些东西却再也找不回来了。

如果一年按365天来算,那么我的母亲就照顾了我4380天,并且这个数字还会不断地上升。“这些时光我该怎么偿还呢?”每当我问她这个问题时,她总是笑着说:“傻孩子,你原来就是我身上的肉。难道我还会让我自己给自己还债吗?”虽然她这样说,但我知道我欠她的是还不清的,在这儿我要向我心目中的巨人——我的母亲说一声:“谢谢您。”这三个字可以很普通也可以很伟大,因为这是一个儿子对他母亲的感谢,感谢他的母亲给了他生命。养育了他这么多年,在他开心时与他分享快乐,在他伤心时又变成安静温暖的港湾……”最重要的是让他认识了一个世间最伟大圣洁的词——母亲。

妈妈我爱你!

展开阅读全文

篇11:幼儿园国旗下讲话稿大全

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:幼儿园,全文共 375 字

+ 加入清单

大家新年好!

我是大一班的__。今天,我很荣幸地站在国旗下讲话。看,我们的国旗冉冉上升,从这个刻起,新的一学期又开始了,你们准备好了吗?

新年开学,我想送小朋友们四件新年礼物!第一件礼物的名字叫快乐。愿小朋友们每天高高兴兴地上学,快快乐乐地游戏。第二个礼物的名字叫礼貌,希望每个小朋友都做有礼貌的好孩子,会问好,会说再见,还会讲谢谢、对不起这些神奇的话。第三个礼物的名字叫能干,小朋友会自己的事情自己做,自己睡觉叠被子、自己穿衣穿袜子、自己吃饭擦桌子,做个能干的好孩子。第四个礼物的名字叫聪明,我们要养成爱读书爱学习的本领,变成一个真正聪明能干的人。请小朋友好好收藏这四件礼物,都做最棒的孩子。

再过半年,我们大班的小朋友就要毕业了,请老师们放心,我们会好好学习,天天向上,给小弟弟小妹妹们做个好榜样!在这里祝愿小朋友们在新学期里学到更多的本领。谢谢大家!

展开阅读全文

篇12:六年级学生国旗下母亲节讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:六年级,学生,全文共 525 字

+ 加入清单

在我们班乐于助人的人很多,但周可薇最热心。别人遇到了困难,可薇总能第一个去帮忙。

有一次,我被荣幸的选进了学校的大合唱队。但有一天,我生病了,没法上学。

这个星期一,可薇告诉我:“大合唱又新学了一首歌,叫《红星歌》,教师还教了动作。写完作业后我来教你吧!”我心想:可薇可真热心呀,我可要好好向她学习!作文

写完作业后,她立刻把我拉到操场上,他被对着我,说:“你先看我做一遍。”说完,她边唱边做起了动作。

这首歌的动作,在左右转时,节奏老是跟不上,可是可薇立刻多教了我几遍,最终,第四遍时我做的动作才熟练。可薇说:“真是功夫不负有心人呀,在这么短的时间内,你竟然学会了!”我笑着说:“那是因为你教得好!”作文

她教的时候,神情严肃,在阳光的散射下,因为她教的很起劲,所以他满头都是汗。

在午时大合唱时,我很紧张,生怕做错了。可是我心想:今日中午可薇已经教了好几遍,肯定不会错。教师开始放音乐,我心里一遍又一遍地复习着动作。随着音乐的节奏,我起劲地做了起来,没想到这一遍下来,我竟然没做错一个动作。教师表扬了我,说:“你真棒!没来上学都跟上了大家的脚步!”我在心里不由得自豪起来,但这个“荣誉”还要归功于可薇,是她帮忙了我。

可薇这种助人为乐的精神真值得我们大家学习!

展开阅读全文

篇13:幼儿园升国旗老师讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:幼儿园,教师,全文共 1023 字

+ 加入清单

老师们,同学们:早上好

寒冷的冬季已经到来,为了抵御严寒,增强身体免疫力,越来越多的人都在参加各式各样的体育运动。人们的体育健身活动已经进入高潮。

冬季体育锻炼,接受阳光的照射,弥补阳光照射的不足。阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌,对人体有消毒作用。还能促进身体对钙、磷的吸收作用,有助于骨骼的生长发育。尤其对正在长身体的青少年来说,多参加户外锻炼更为重要。

冬季体育锻炼,还可以加快血液循坏,增加大脑氧气的供应量,这对消除大脑长期工作带来的疲劳,增强记忆力,提高学习效率,都有积极的作用。

那么,怎样科学地进行身体锻炼活动呢?我们知道,体育锻炼的实质就是通过机体的活动促进某些器官、肌肉的发育,促进身体健康。要想锻炼取得实效,必须注重科学锻炼,否则会事倍功半,甚至事与愿违。

首先 体育锻炼要循序渐进

这就是俗话说的慢慢来,不能一口吃成个大胖子。有些家长和孩子看到运动员的身体好,素质好,自己也想练出这样的效果,一开始就硬干蛮练,不但没有收到锻炼的效果,有时还会练出毛病来。因此,参加体育锻炼,一定要做到运动量由小到大,运动强度也由小到大,技术难度由易到难。随着锻炼时间的延续,可逐步地增大运动量和运动强度,以及运动项目的难度。

其次 体育锻炼要坚持全面

坚持全面就是要求锻炼的项目要多种多样,使自己的全身各部分都能得到锻炼,从而均衡地发展。平常体育锻炼的内容应丰富多彩,跑步、跳绳、踢毽子等都可作为锻炼的内容。在一定的锻炼时间里要避免单一重复的运动。在一个星期或一个月的锻炼中就更应该经常变换锻炼的项目。

再次 体育锻炼要做到持之以恒

体育锻炼的健身效果不是一次两次、一天两天就能得到的,要经过长时间的坚持锻炼,才能收到实效。此外,坚持不懈地开展体育锻炼活动,还有利于培养我们的意志力和自制力,使之形成良好的个性品质。“三天打鱼、两天晒网”是练不出好身体的。

同学们,为了做到科学地锻炼身体,让我们自觉行动起来,制定计划,有计划地进行体育锻炼。良好的体育意识,丰富多彩的冬锻活动,能有效地提高身体素质,展示出良好的精神面貌,也能给美丽的校园增添勃勃生机。

当然在积极参加冬季锻炼的时候,还应当注意做好以下几方面的问题:一要注意合理,不要过于激烈,运动量不宜过大,以免过多的出汗后着凉感冒。二要注意科学,要适量要循序渐进,尤其要预防安全事故发生。三要注意均衡营养,不能挑食,做到荤素合理搭配。

最后祝老师们工作顺利,祝同学们学业有成,祝各位身体健康!

展开阅读全文

篇14:国旗下的讲话母亲节

范文类型:演讲稿,全文共 528 字

+ 加入清单

清早,闹钟“丁零零”的在我耳边响起,我睡眼朦胧的睁开眼一看才6点钟,正想翻身再睡一下的时候,妈妈叫起来了:“快点起床,别睡了,再睡上学就要迟到了,快穿好衣服”。我极不情愿地爬起来穿了衣服,刚穿好,妈妈的声音又来了:“先刷牙洗脸,然后快点吃早餐了,多吃点,不然上午会饿,人一饿记忆力会下降的,会影响学习的。”我不愿吃的煮鸡蛋硬让我吃了两个。在我最终能够背起书包准备出门时,妈妈又唠叨起来了:“检查好书包,看东西带齐了没有?”

放学回来了,我书包一丢,正想跑出家门找朋友玩弹珠,妈妈又叫了起来:“先写作业,认真一点写,早一点把作业写完,别到很晚还没写完”,好不容易写完作业,刚打开电视准备“大饱眼福”的时候,妈妈的唠叨又来了:“洗澡睡觉了,早睡早起精神好”。你看,妈妈的唠叨从早到晚都没停过,你说烦不烦。

可是有一次,我彻底改变了对妈妈唠叨的看法,有一个早上,妈妈要我检查好书包,看东西带齐了没有,我看都没看就说带齐了,到了学校,第二节语文课时,我发现我的语文书忘在家里了,整堂课我的心都忐忑不安,生怕教师发现批评我,那节语文课也没学好,直后悔没听妈妈的话检查好书包。

我此刻才明白妈妈的唠叨是为了我好,所以我已经喜欢妈妈的唠叨了,因为那一句句的唠叨也是一句句的爱。

展开阅读全文

篇15:母亲节国旗下讲话稿400字

范文类型:演讲稿,全文共 571 字

+ 加入清单

我是从小随母亲长大的,父亲在外工作,一个月回来一次。

母亲其实很少说话。可我每次读书回家,母亲像只小精灵一样,变得更加活泼。

二年级时,我竟被选中参加演讲,我兴高采烈地跑回家告诉母亲,演讲比赛必须让父母亲一齐来参加。转眼间我拨通了父亲的电话,在电话中听到了沉重而又有些兴奋的父亲的声音,可父亲说:“孩子,我工作实在太忙了不能回来。”听着这话,像晴天霹雳半打在我心中。于是我哭,哭了一晚。想着全班仅有我的父母不能来了吧,那我也不去演讲了。

演讲比赛的时间到了,比赛现场仅有我的父母没到,我又气恼又愤怒,我把准备好的演讲稿扔进垃圾桶,气得跑去了公园,可是听到一个熟悉的声音。“站住,孩子,我来了。“可是全班仅有我的父亲不来吗?”“不,只要我来了,父亲其实也到了,回去吧,必须要好好表现。虽然父亲不来,可心意到了,他叫你必须要加油。”我立即扑到了母亲身上。

回到了演讲比赛现场,全场鸦雀无声,我带着父母亲的鼓励站在了台上,开始了我已准备的演讲,中间停顿了几次可一双手总是不停地鼓掌,那就是世界上最温暖的手——母亲的手。这双手哺育了我,我必须不能让她失望。于是我冲向终点。

最终我得了第三名,母亲仍为我鼓掌。

在我悲痛时,母亲安慰我;在我高兴时,是母亲当我的聆听者;在我骄傲时,是母亲教育我“骄傲使人落后”。母亲哺育了我,教育了我,使我成长为一个勇敢坚持的孩子。

展开阅读全文

篇16:国旗下的讲话母亲节

范文类型:演讲稿,全文共 616 字

+ 加入清单

我妈妈今年37岁了,她什么都好就是有一条:爱唠叨。这也是我和爸爸最受不了的。

每当我坐在沙发上看电视、坐在房间里玩电脑时她都会大叫一声:“做完作业了吗,英语读了没有?我跟你说过多少次了,有空就读读英语,看看书……”“来了,真烦,我去,我去还不行吗!”我一边小声嘟嚷着,一边不情愿地走进了房间。“还有你,脏衣服都快堆成山了,就只明白看电视!去,快洗去。”妈妈生气的说。“明白了!明白了!”爸爸心平气和的说,爸爸放下遥控器赶忙去洗衣服去了。

我们家就是这样,我和爸爸总是受老妈的压制。可是又有什么办法呢?我们只好默默地忍受着他那喋喋不休的唠叨。

有一次我做完了作业无事可干就打了一会儿电脑,没打几分钟,妈妈就回来了。妈妈一进门就生气的说:“又玩上了?”我一听话音不对,回头一看妈妈的脸:这张脸拉得好长,眉毛也紧锁着。“玩,还没到十分钟,再说作业也做完了。”我试探着说。“我最反对你玩电脑游戏了!电脑不是买来让你玩游戏的,是买来让大家学知识的。”妈妈生气的说。我心里虽然不高兴,但还是关上电脑去看书了。

说起来也怪,唠叨是不爱听,可听习惯了不听还不行。记得有一次,妈妈在说我和爸爸,爸爸说了一句:“回家来就听你唠唠叨叨。”这下可不好了,把妈妈惹火了。妈妈几天不跟我和爸爸说一句话,第一天,我和爸爸还挺开心呢!妈妈从此不唠叨了。第二天,我和爸爸就受不了了,觉得这不像我们家了。不管我和爸爸怎样找话说妈妈都不理我们。我和爸爸想了一个办法,向妈妈道歉。

展开阅读全文

篇17:国旗下的讲话母亲节

范文类型:演讲稿,全文共 959 字

+ 加入清单

尊敬的老师们、亲爱的同学们:

大家早上好!今天我很高兴能站在这里为大家做国旗下讲话,我讲话的题目是“学会感恩 享受幸福”。同学们,你们知道这周的星期天是什么日子吗? 是的,每年五月的第二个周日就是我们的母亲节

有一个人,她永远站在你内心最深处,你愿意用自己的一生去爱她;有一种爱,她让你肆意的索取、享用, 却不要你任何的回报„„.这个人,叫母亲;这种爱叫母爱。

母亲节是我们天底下无数个伟大母亲的共同节日。这个节日是对母亲的赞美和颂扬,是提醒我们时刻记住,感恩我们的母亲。

多年前的某一天,父母用激动的泪水和幸福的笑容迎接了你们的到来.但当每一个同学来到世上的那一刻起,父母们却多了一项繁重的工作--照顾你们.尽管这是一种沉重的负担,但他们却毫无怨言.为了给你们一个舒适的生活环境,他们是那么辛苦,那么努力.她给我们生命,伴我们成长,教我们做人。她爱我们胜过爱自己,对我们宽容胜过任何人,所以,我们应时刻记着感恩,感恩我们的母亲。

前段时间,电视上有一则让人印象深刻的公益广告,内容是一位小男孩为自己的母亲洗脚,当时老师看了很受感动。在现实生活中,有多少儿女能做到呢?“滴水之恩,当涌泉相报”,我们或许有时会对一个陌生的人的一点关怀而铭记于心,却对母亲的博爱熟视无睹,嫌她唠叨,或因一些小事就大发雷霆„„然而,母亲却从不放在心上,永远在一旁默默地忍受;当我们做错事时,耐心地开动教育我们,当我们遇到挫折时给予我们支持和鼓励。

同学们,可能你以前也嫌母亲唠叨,对母亲发脾气,不如让我们今天开始,从孝顺母亲开始,学会感恩。有位哲人说过:幸福就是感恩。感恩于心,回报于行!我们必须作出一些回报,来回应父母们的付出。当母亲空闲的时候为母亲洗一洗脚,为她捶捶被沉重的家务压弯了的脊背,给母亲一个暖暖的拥抱,一句温馨的祝福,一脸感恩的微笑!

我们也可以主动地扫地、洗碗、洗衣,为父母分担一些力所能及的家务,努力做一个让父母放心的好孩子;我们可以做到认真听课,完成好各科作业,用最好的成绩换得父母欣慰的笑容。

我相信,只要我们能回家试试,向妈妈表达我们内心的感恩,你的妈妈一定会为你而骄傲,你一定能体会到做孝敬妈妈的好孩子的快乐。同学们,从今天开始就赶紧行动吧!老师相信懂得感恩的你一定能赢得大家的称赞。

今天我国旗下讲话的内容到此结束,谢谢大家!

展开阅读全文

篇18:幼儿园中班国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:幼儿园,全文共 488 字

+ 加入清单

尊敬的老师、小朋友,大家好:

知道今天是什么节日吗?对,今天是冬至。

冬至是我国农历中的一个非常重要的节气,也是一个传统节日。冬至通常在每年的12月22到23日之间,是我们北半球全年中白天最短,黑夜最长的一天。

我们河南人在冬至这一天有吃饺子的习俗。知道为什么吗?

相传南阳医圣张仲景曾经在长沙当官,他告老还乡时正是大雪纷飞的冬天,寒风刺骨。他看见南阳白河两岸的乡亲衣不遮体,有不少人的耳朵被冻烂了,心里非常难过,就叫弟子搭起医棚,用羊肉、辣椒和一些驱寒药材放在锅里煮熟,捞出来剁碎,用面皮包成像耳朵的样子,再放下锅里煮熟,做成一种叫“驱寒矫耳汤”的药物施舍给百姓吃。吃过后,乡亲们的耳朵都治好了。后来,每逢冬至人们便模仿做着吃,形成“捏冻耳朵”的习俗。以后人们称它为“饺子,也有的称它为“扁食”和“烫面饺”,人们还纷纷传说吃了冬至的饺子不冻耳朵。

冬至过后,气候进入最冷阶段。我们俗称“数九”,民间还流传着“九九消寒歌”:一九、二九不出手;三九、四九冰上走;五九、六九,沿河杨柳;七九河开,八九雁来;九九加一九,耕牛遍地走。

我的演讲完毕, 祝老师和同学们冬至快乐,身体健康。

谢谢大家!

展开阅读全文

篇19:幼儿园教师国旗下讲话稿大全

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:幼儿园,教师,全文共 1426 字

+ 加入清单

亲爱的家长、老师和小朋友们,大家早上好!

今天是开学第二周,通过上一周,小班的小朋友们也已经开始了幼儿园的生活。虽然上周有些小朋友有些不适应,有过哭闹,但老师相信小朋友们一定能很快适应幼儿园的生活,并融入我们这个大集体中。

一、安全无小事。老师今天在这里提醒小朋友们要注意以下几个方面的安全问题:

1、注意在园安全:

幼儿园是小朋友的家,老师就是小朋友的妈妈。在幼儿园里,这么多的宝宝在一起,小朋友们一定要注意保护自己,爱护同伴。早晨进园、下午离园一定慢慢走、慢慢上楼梯,不奔跑。在教室里面、睡觉、上厕所的时候也要注意眼睛看着慢慢走。户外活动的时候不追逐打闹,要用正确的方法玩玩具,一切听老师的指挥,每天开开心心来上学,平平安安回家去。

2、注意交通安全:

马路上车辆来来往往非常多,我们更有必要提醒小朋友们在上放学途中要注意交通安全,坐在爸爸妈妈的电动车、自行车一定要扶好。小朋友们也要做个宣传员,提醒爸爸妈妈注意交通安全。我们提倡小朋友们做到以下几点:一个人的时候不到马路上去玩,不在马路上踢球;不在马路中间行走,要走马路两旁人行道;过马路要牵好大人手,走人行道,还要注意来往车辆;在十字路口,要做到红灯停、绿灯行;乘坐小轿车和公共汽车的时候不向窗外招手探头。

3、注意家庭安全:

平时及周六日在家期间要注意安全。特别是父母不在的时候,陌生人敲门能不能开门?不摸家里的插座、电器;不玩火,不燃放烟花爆竹,防止意外伤害。不到建筑工地、道路等存在安全隐患的场所,比如现在旧道路都在挖掘铺设管道,我们要小心;不到坑、池、塘、沟、河流、施工重地等不安全的地方玩耍,特别是不能私自下河洗澡。

4、注意饮食安全:

小朋友们购买袋装食品要看清楚生产日期、保质期、生产厂家及地址,不购买“三无”食品;不在校门外和街头流动摊点购买零食,防止误食不卫生食品、过期变质食品,造成食物中毒。

5、提高自我保护意识和能力:

小朋友们受到意外伤害,很多是没有想到潜在的危险、没有自我保护意识造成的。我们只要不断增强自我保护意识、提高自我保护能力,就能有效地避免和预防意外伤害。放学后按时回家,不在街上逗留,不与陌生人交往,不能接受陌生人礼物,受到不法侵害时及时打急救电话或110。一个你从未见过的陌生人说出你父母的姓名,并说你的父母在某处,提出要带你去找父母,这时你千万不要随意跟这个陌生人走。

总之,我希望小朋友们时时处处注意安全;也祝愿小朋友们年年岁岁平平安安。

二、师德师风:

金秋九月,秋风送爽,丹桂飘香!在这美好的季节里,我们即将迎来了第32个教师节。

作为教师,平等而真挚地关爱每一颗幼小的心灵,用真爱、真情、真心教导帮助好每一个孩子是我们义不容辞的责任!虽然我们的工作是辛苦的,但是孩子们的健康成长带给我们无尽的快乐!尽管我们的工作是繁琐的,然而家长的理解与配合将给予我们无穷的信心和力量!

在此,我园全体教职工向全体家长及社会郑重承诺:坚持教育公平,关注每一位幼儿,做好自己的本职工作。我们拒绝收受任何礼品、礼金、微信红包、礼券等,谢绝任何吃请活动。幼儿园鼓励家长写表扬信的方式感谢老师以取代私下送礼。

亲爱的家长们,竹因节而雅,人因品而优。我们真诚的希望家长们自觉响应、积极配合,让“廉洁”的清风吹遍东方之子幼儿园这方净土,让我们一起度过一个廉洁温馨的教师节!您的支持和信任就是我们收到的最美好的“礼物”!

最后,提前祝老师们节日快乐,祝家长们健康快乐,阖家幸福!我今天的讲话就到这里,谢谢大家!

展开阅读全文

篇20:母亲节国旗下讲话稿400字

范文类型:演讲稿,全文共 456 字

+ 加入清单

尊敬的老师、亲爱的同学们:

大家早上好!我们给大家演讲的是“感谢妈妈”。

昨天,大家和妈妈度过了难忘的母亲节!孩子们送康乃馨给妈妈,送上珍贵的礼物,感谢妈妈带给我们生命,抚育我们长大,教育我们做人,辅导我们学习。困难时我们第一个想到妈妈,难过时我们最想要妈妈安慰,成功时我们最希望和妈妈分享喜悦!“妈妈”是一个多么温暖的词语,我们爱妈妈!

我的妈妈常常说,她最大的幸福是我“快乐学习,快乐成长”。她用很多有趣的办法让我爱上学习、享受快乐。下雪时,妈妈教我用所有感官去感受雪花,看到的样子,听到的声音,闻到的味道,尝到的口味,摸到的感觉。于是我写出了生动的作文。妈妈教我搭积木学会进位加减法,唱英语歌学会一星期7天的单词。妈妈鼓励我了解各种知识,讲三十六计的历史故事,送天文望远镜探索星空,用显微镜观察微生物,学做西餐,种花养蚕,旅游观光,丛林冒险。妈妈努力让我的每一天过得丰富多彩!

同学们,妈妈为我们付出了很多,我们不仅要用语言感谢妈妈,更要用行动来表示,做一个让妈妈放心、宽心、开心的孩子!

我们的演讲完毕。谢谢大家!

展开阅读全文