八月十五话中秋日记精彩20篇

家乡的端午节有着二千多年的历史，是纪念爱国诗人屈原而产生的。今天农历初五，这一天有着浓浓的节日气氛。它能和家乡的春节、清明、中秋节一样热热闹闹，处处洋溢着人们欢歌笑语，欢度节日的快乐。

家乡的端午节更加隆重，端午节前几天家家户户就准备迎接它的来临，后几天准备划龙舟庆贺。这天人们买好箬叶、棕、糥米和肉等物品包粽子。今年的端午节更加具有节日气氛，你看现在离节日还有四五天，挨家挨户都在紧锣密鼓地包粽子。原来单调的粽早有了改进，现在有豆沙馅的、板栗馅的、蜜枣馅的……真是五花八门，口感好极了。满街都能闻到粽子飘香，真是猴得人直流口水，提前带来节日的气氛。

端午节这天，每家每户早餐桌上都摆放着各式各样的早点，让你看得眼花缭乱。不过最不能缺少的是包子、麻圆、粽子、茶蛋和大蒜，这是家乡传统的佳肴。大家欢度在一起，团团圆圆，吃得热热闹闹，津津有味，但对我来说到没有什么新鲜感，因为这些东西我早就吃厌了。听外公说，他们小时候多么盼望节日这一天的到来，因为只有过节才有这样的幸福生活，平时那有这样好的生活呢?

想想现在，我们的生活是多么幸福呀!这真要感谢党的改革开放政策好，人民生活水平蒸蒸日上，我们不要生在福中不知福，要珍惜今日的幸福生活。

在爆竹声中,我们迎来了中国人最盛大的节日-春节。家家喜气洋洋，挂上红红的灯笼，贴上红红的春联，忙忙碌碌……

正月初一，是一个令人快乐的日子。

正当我熟睡之时，闻见了一股呛鼻的烟火味儿。一阵阵的爆竹声连绵不断，噼哩啪啦。仿佛把新年的祝福送给了千家万户。

我急忙穿上新衣，和爸爸妈妈一起给长辈拜年，把最真诚的祝福送给他们，每当遇到长辈我总是不忘对他们说一声：“新年快乐!”每一个人的脸上都是笑盈盈的。

走在路上万家灯火通明，无数盏形状不同的街灯，饰灯和路灯全亮了，大放异彩，与五颜六色闪烁着的霓虹灯相交辉映，煞是美丽!仰望天空一串串的烟花腾空而起，宛如流星，“孔雀开屏”，“百鸟朝凤”……十几种烟花在夜空中争奇斗艳,把整个天空渲染的无比壮观,使人眼花缭乱,应接不暇。

在这新春之余，我真心地祝愿小朋友新春快乐!

毕竟是第一次实习，第一次真正地走入社会，所以在这个过程中，会想的很多，也会有很多犹豫和尴尬，不过都还好，都过去了。实习的过程让我认识到了工作不相信眼泪和承诺，发现做的不好，埋怨和哭是没用的，需要的是把不会的补上，需要的是这次不会的东西下次能学会，这样才是工作真正需要的。还有就是要用心工作，工作和学习其实是一样的，没什么窍门可言，需要的是用心去做好每一件事，哪怕是很小的事情。细心认真地做好自己的工作，在别人注意不到的细节多用心，这样才能成为一名称职的秘书人员。还有一点就是千万要用严肃的态度对待工作，工作可不是闹着玩儿的，做错了造成损失了，也许就无法挽回了。

转眼间，已经渐渐熟悉了这样的工作，很忙碌，很充实。当然也会经常犯些不应该的错，不过每天总结自己的收获，反省自己的不足时会觉得自己真的学到了很多，这种感觉真的不错。所以人还是应该认认真真地做一些事啊！无论事情是大还是小，只要用心去做了，努力了，付出了就好。

20xx年x月x日星期x

没想到今天下午我被公司调到了5号楼2单元11楼了，而且就我一个人在这里。这是一间清水房，但是由于是顶层，上面有一个露天花园被作为样品间进行展示。突然被调到这心里顿时有些不舒服了，因为感觉自己就像一个看房子的，公司让你干什么你就干什么。难免会想到许多同学都常说的话“在公司实习其实就是使用廉价劳动力，啥不好让你干啥，累的要命到头来什么收获也没有”。一想到这突然觉得自己很傻，但又想既然是自己选择要来的，就必须得好好干，要不然不但对不起自己还对不起照顾自己的那些老师们。再说了虽然有些累但也不是什么都学不到。利用这两天的时间我就把房间内的物品品牌弄明白了，也知道了什么叫做“开间”、“进深”了，而且在听客户们提意见时也注意到了一些装修和设计上的简单问题，并且学会了如何看房子的构造图。虽然都不是什么高深的理论知识，但对于我来说也算是一种收获。

既来之则安之，5号楼虽然就是一个清水房，而且就我自己，来的客户很少，几乎是一个人在那闲呆着，但是这也是在考研我的耐力嘛。其实我不怕公司什么都让我干，而是怕他们什么都不让我干。不过还好，听娜姐说过两天就把我调行政部那面实习了，那和我的专业会更相近些，期待吧！

今天是六一儿童节，大人都带着自己的小孩去买小孩喜欢的东西，但我却要解决一个问题：是否天底下所有的孩子都能在那天享受到幸福呢?相信大家肯定要问为什么，因为这是老师布置的任务，你们想知道吗?如果想，那我就带你们走进他的世界吧!

Today is childrens day they took their children to buy a child like things but I have to solve a problem: if all the children in the world can enjoy happiness in the day? I believe we must ask why because this is the teacher assigned task you want to know? If you want to then I will take you into his world!

在今天这个属于我们的节日里，我正在和我的同学谢天宇和家长们一起去了南京孤儿园去，我们在去的路上，街上的人来来往往，汽车是车水马龙，终于来到了孤儿园，我看见了一个个残疾的小朋友，还有一个个没有爸爸妈妈的孩子，我们看了是热泪盈眶，但是，虽然他们没有爸爸妈妈，或者是残疾人，但是他们仍然有着那动人的微笑，突然，我想到了一个人，你们知道是谁吗?她就是桑兰，桑兰用她那动人的微笑承受着一切，她曾经对无数关心她的人说：“我绝不向伤痛屈服，我相信早晚有一天能站起来!

In this belongs to our holiday I and my classmates Xie Tianyu and the parents went to the Nanjing orphanage we go on the road the street people coming and going the car is heavy traffic on the street finally came to the orphanage I saw a disabled child there is a no mom and Dad children we see the tears but although they are not mom and Dad or is disabled but they still have a lovely smile suddenly I think of a person you know who it is? She is Sang Lan Sang Lan with her charming smile to everything she had to millions of people concerned about her and said: "I will never yield to the pain I believe that sooner or later one day to be able to stand!

”我也相信，他们那些小朋友一定会和桑兰阿姨一样，用微笑承受一切，他们一定会有一天残疾的人变得跟普通人一样，而没有妈妈的孤儿，会得有爸爸、有妈妈!

"I also believe their kids will like aunt Sang Lan with a smile to everything they will one day disabled people become like ordinary people without mothers orphan will have father mother!

一定会有这一天的，相信我，没错的。

There will be a day believe me right.

20xx年8月4日 星期一 天气：晴

今天是我在法院正式开始实习的第一天，也见到了上周五没有见到的杨庭长，是一位和我的妈妈年龄差不多的阿姨，感觉十分亲切。星期一不愧是最为繁忙的时候，整个早上就没有闲下来过。我先把十份卷宗整理、盖章、归档后，在郭哥的带领下，了解了到法院的哪个办公室去给文书盖公章。上午受益最大的两次的经历是：

1、仔细的阅读了一份案由为申请实现担保物权的卷宗。一般的民事案件的卷宗都有以下一些文书构成：案件审查移送函、人民法院民事一审案件立案审查审判流程管理信息表、民事起诉状或申请书、人民法院诉讼费用专用票据、当事人信息、询问笔录、证据、人民法院当事人送达地址确认书、人民法院送达回证、人民法院民事裁定书或者判决书、证物袋、人民法院办案质量终身负责责任表等。

让我印象最为深刻的就是办案质量终身负责责任表。建立终身负责制，使法官能够谨慎处理所受理的每一个案件，保证了案件审理的公正公平。

2、刚看了卷宗中关于送达的文书，杨姐就叫我和她一起给某个案件的被告送民事调解协议书，这也是我第一次切身体会民事诉讼程序中的送达。我们乘坐案件原告的车很快就到了被告的家。因为之前听老师讲过一些当事人不服从法院判决的种种暴行，站在被告的家门口略微有点紧张，特别是看到被告的面相不善后心里有点发毛。但杨姐一脸严肃和镇定地将文书交给被告，没有流露出半点怯意。我觉得自己还是要好好历练，锻炼自己的心性。

下午就略微比较清闲了。登记了三个案子，在电脑上按照书面文书打了一份判决公告后就是在看书了。明天、后天和大后天都有开庭，明天也将是我第一次现场旁听真正的法院开庭，心里充满了期待!

今儿是八月十五中秋节，大街上热热闹闹的，大家都在积极准备着过节，一派欢乐的景象。此时的我，丝毫没有过节的心情。

看着别人合家团圆，我的爸爸因为工作特殊，不能回家和一家人团聚，心里很不是滋味。我骑着自行车，不知道到哪里去好，旁边有一个小公园，于是我心想：到公园转转，散散心吧。我来到公园，风儿一吹，树叶沙沙作响，好像它们也在过中秋节似的。忽然，我心中的羡慕嫉妒恨，全部都浮现了出来。此时，我恨不得把这棵树连根拔起。可没用，我的心隐隐作痛。

于是，我又来到海边，抱头大叫一声：“啊!”我便跪在地上，对着大海大喊：“求你把我爸爸接回家来过节吧!”我的眼角湿了，眼泪一滴一滴的的掉了下来。我在大海旁放声痛哭，大海拍打着礁石，貌似在安慰着我，对我说：“孩子，别哭了，你能把你爸哭回来吗?”我依然放声痛哭，泪水跑到我的嘴里，咸咸的。我似乎尝到了我的悲伤。我不停的哭。哭了一会，我觉得，哭也没用。回去好了，哭出来以后，我心情便好了很多。

回到家里，我有气无力、失魂落魄。非常伤心，吃完饭后，我坐在沙发上，情不自禁的吟诵送着：“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全，但愿人长久，千里共婵娟。”忽然，妈妈走出来对我说：“大诗人，准备一下，该去接你爸啦!”“爸爸要回来了”我高兴的一下蹦了起来。我的眼角又不知不觉湿了，而这次的泪水是甜的，高兴的泪水好甜，好甜······。

将我亲爱的爸爸接回家后，我们一家吃着团圆饭，看着月亮。觉得一家人的团聚是那么幸福!

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家上午好!很荣幸代表一(2)班做国旗下演讲。今天我要演讲的题目是《弘扬中华传统文化 理性看待西方节日 》

圣诞节和圣诞夜作为宗教的产物，其由来有很多传说，也不可定论。西方人过圣诞节和平安夜就是在家团圆，就像中国人过除夕。在平安夜，信仰基督教的欧美人全家会团聚在客厅中，彼此分享一年来生活中的喜怒哀乐，表达内心的祝福。但平安夜在中国却演绎成了“狂欢夜”。在商业鼓噪之下，很多青少年学生去购买礼物馈赠同学和老师，在学校和社会上造成了不良影响。其实，我们青年学生作为非基督教徒去迎合这些节日，就是脱离文化内涵和宗教内涵的随波逐流。即使算不上是对中华传统文化的些许背离，至少也是对西方宗教文化某种程度的认同。因为文化认同的发生不仅仅是在有意识的学习中，更关键的是在无意识的潜移默化中。

一个国家的传统节日富有深厚的民族文化内涵，是一个民族文化长期积淀的产物，是一个民族自我认同的主要形式。传统节日是带给我们儿时最欢乐的记忆，是陪伴我们人生岁月的纪念日，是和家人、国人共欢乐的盛大聚会，是凝聚全民族向心力的纽带，对一个民族的发展意义深远。倘若一个民族没有了自己的节日，就不能称其为一个真正意义上的民族。

然而当今中国，很多人尤其是青少年学生受到了西方节日的重大影响，他们几乎不知道如清明节、端午节、中秋节、重阳节这些中国传统节日的深层意蕴，对西方节日却如数家珍，趋之若鹜。

形成这种冲击，与西方国家文化渗透的力量有关，也与青少年学生缺乏足够判断的盲目接受有关;既有商家唯利是图的商业利诱，也有大众传媒毫无头脑的推波助澜。这股盲潮的涌流泛滥，已经对中华民族的传统文化、传统节日带来了一定程度的冲击。

面对这种冲击，我们不能漠然视之，但也并非畏之如虎，我们深知：只有海纳百川，才能发扬民族传统文化。我们既不是全盘否定，也不能照单全收，需要的是运用历史地、辩证的眼光和态度，去批判的吸收。我们既不能崇洋媚外，也不是固步自封，需要的是运用正确的思维方法，取其精华，弃其糟粕。我们更不能不加选择不加节制去崇尚西方节日，带着媚俗丑态去奉迎西方节日，甚至在盲目崇拜中迷失自我。

我们恰恰需要用行动维护作为中华文化象征的传统节日，理性看待西方节日，这是我们青少年学生义不容辞的责任。

我的演讲完毕，谢谢大家!

20xx年x月x日星期x

今天我早早来到我的实习的学校——铺洋小学。我向我的指导老师——黄老师的办公室走去。黄老师正好在办公室里，一见到我就招呼我坐。我和黄老师在前几天已经见过面，他是实习学校安排给我的指导老师。他是六（2）班的语文老师兼班主任。他向我介绍了学校的教学工作。从他的谈话中我知道教师教学工作的繁重，老师爱生如子。我要向黄老师学习那种敬业的精神。

9：00过后陆续有学生回校领取课本了。黄老师先检查学生的暑假作业，完成好的黄老师就赞扬一番并发书。有少数没有完成的，黄老师就苦口婆心地指导他们如何做，直到会做为止才叫他们回家做完才来领书。老师们今天的工作主要的发动学生回校。

我在实习的学校观察了老师们的工作，老师们对我的态度很好，都向我谈论教学上的情况，使我感到他们有一种亲切感。

20xx年x月x日星期x

我和昨天一样，早起去到实习基地。学生已经在校园里打扫卫生，学生们见到我都投来了好奇的目光，我迈着轻快的步子向黄老师的办公室走去。黄老师正在整理书杂，见到我就问好，他递给一本六年级的语文书叫我备好课为日后上课做好准备，我就接过了书本看起来。

到上早操时间了，学生们出操做操，全校老师都到场。做完操就是早读课，教室里传来朗朗的读书声。

上语文课了，黄老师带我到六（2）班的教室向学生介绍我。介绍完毕，我就坐在教室后听黄老师的课。我一边听一边做好听课笔记。

今天我听了2节语文课。1节数学课。2节英语课。由于我是初出茅庐的实习生，要见习几天才能上课。

食品加工厂实习日记

实习日记（一）

今儿星期五了，总算是一周给熬完了。原来实习还真没有我们想的那么简单，太受罪、太累人、太委屈。我在想这四周的实习生活怎么过才能让我感觉不累也不无聊？

真的，在实习的头一天，我就太有挫败感了。我是在质检所实习，那里的人就太tm牛了，似乎有意种优越感，我很讨厌别人的那种居高临下的势气。我一般和二般情况下是不说脏话的，但现在是三般情况。

但是还好，经过几天我们班的大部分同学都适应了这实习的生活，休息之余会到各个宿舍去串门儿，然后打打扑克，嗑个瓜子儿，再就是说说当天的新鲜事，或者是八卦谁。

总之在学校都是各忙各的，来实习也没什么事，所以大多情况还是和同学之间调侃。

实习日记（二）

今天本来是要去实习单位的，但是这几天没什么实验要做，所以我既没给老师说也没请假就开溜了，所以确切的说我应该算是旷工？我其实也是想乖乖的呆在实验室里，但是我没实验要做，所以俺就逃了。

我的实习快划句号了，我不敢说圆满，因为它本来就不圆满,不过我的实验指导老师可帅了，长的属于那种很干净的帅，让人觉得他有一种过目不忘的魔力。哈哈，我才知道我也很花痴。

差不多三周的实习我发现我有一毛病——喜新厌旧。真的是喜新厌旧，我以前就一直有这毛病，现在觉得越发严重了，有点脑疼我这毛病。我什么都不喜欢做，我既不想整天做实验，也不想别人忙着我闲着，我同学拿我开玩笑说我“喜新厌旧的程度将来要三天换一老公，就以我这对事情的热衷程度，他们对我很是担心。”我也挺讨厌我这毛病的，但是已经根深蒂固了，似乎改不了了。

再说说我这实习的体会吧，其实也谈不上是体会，就是感慨而已。我是在食品一室实习，我同学在微生物室实习，他们就是检验食品中有没有有害的细菌，前些天送来一批五谷杂粮类的粉。其中的绿豆粉中培养出来好多霉菌，满培养基就是。大致数了一下，大概就是20平方厘米的培养基上竟有400多措霉菌在繁殖。我觉得我食欲还算好，一般东西都影响不了我的食欲，可是看了那细菌我还真就恶心了。其实所有食物里都有细菌，只要没超过一定的数量都不会危及到健康。

下周二我的实习就结束了，我的所有生物钟才刚刚适应就有得再次调整了。不过俺很兴奋也很激动，因为终于快解放了，呵呵。在学校吧老觉得学校不好，不在延安吧，还真有点想念那老区，我是不是有点矫情了？呵呵，俺很期待大四的首堂课。

我叫崔露予，今年暑假哥哥给我介绍了一本书《小屁孩日记》，这可是一套令人看了会忍不住捧腹大笑的书，主人公格雷是个机灵、自恋、胆小又懒散、又爱出风头的男孩，他特别的搞笑，他在老妈的要求下写日记。

可其实他是幻想着自己成名后可以用笔记本来应付采访他的记者;他喜欢玩电子游戏机，爸爸要让他多出去活动，把他赶出家，结果他跑到朋友家里去继续打游戏，然后在回家的路上用别人家的喷水器弄湿衣服，装成出了一身大汗的样子;他特意在分班的时候装成不会念书，好让自己被分进基础班——这么有鬼点子的格雷在家却经常被自己的哥哥罗德里克耍得团团转，对被爸妈保护着的弟弟曼尼也总是无可奈何。

我觉得格雷的童年生活真是太丰富多彩了，每个故事都妙趣横生，他用这种既有漫画图片又有文字的日记把自己的童年记录下来太好啊，我们大家都应该向他学习，养成写日记的习惯，提升我们的写作基础。

实习了几天，公司里的同事我都认识了，和他们处的很开心。他们都说我就像是他们的亲生妹妹，总是给我的帮助。让我太感动了。工作之余，实习生活更丰富多彩，我过的十分的充实，比如和同事吃午饭，总是聊得很开心，他们也教会我很多经验，对于还是新手的我，他们的经验对我十分的珍贵。他们在生活上也非常的照顾我。在下班的路上漫步，总是那么的惬意。当然我也学到了许多在课本上无法学习的知识，和人交流，了解别人的想法，在待人接物上有了很大的提高。让我更深刻的知道，不管做什么工作，有些东西是相通的，通过和同事的交谈，也使我不再盲日，冷静地思考了自己的将来，明白了自己的道路，自己的追求。

教学目标：

1、了解吉林雾凇的形成，欣赏奇特而瑰丽的雾凇景观。

2、通过感情朗读，体会作者用词精妙，感受雾凇奇观，激发学生对祖国大好河山的热爱之情。

教学重难点：课文第二节：雾凇形成的原因。

教学过程：

一、导入

出示图片师生共同欣赏图片，问：这是一幅什么图?(雾凇图)板书课题并齐读。

二、初读课文

1、 默读课文，思考：什么是雾凇?用课文里的一句话来回答。(生回答)

出示：雾凇，俗称树挂，是在严寒季节里，空气中过于饱和的水汽遇冷凝结而成。

2、自由轻声读，想想雾凇的形成必须要有哪两个条件?(生回答)

三、学习课文第二自然段

1、请大家自读课文第二自然段，读后四人小组讨论：这两个条件吉林具备吗?从哪里可以看出?(交流)

2、吉林具备了这两个条件，那它又是如何一步一步形成雾凇的呢?请再读课文第二自然段。(交流)

3、出示：每当夜幕降临，……最后十里长堤上全都是银松雪柳了。

(1)自读这段话，说说这段话什么地方写得很美，你是怎么体会到的?

(2)交流

(3)个别读

(4)范读(这段话写得很美，能否给老师一个机会，让老师也读一读，好的你们学习。)

(5)齐读

过渡：同学们，老师到网上查找吉林雾凇的资料时期，找到了许多图片，被图片上的美景陶醉了，我把它们带来了，正好一起分享一下，看看它们美不美。

四、学习课文第一自然段

1、配乐出示图片(指导学生观察四幅图，问：看了这些图片，你有什么感受?)

2、同学们，课文第一自然段生动描绘了雾凇的美丽景象，让我们一起来欣赏一下。

出示：三九严寒，大地冰封。松花江畔的十里长堤上，洁白晶莹的霜花缀满了枝头，在阳光照耀下，银光闪闪，美丽动人。

(1)轻声读，想想哪些词写出雾凇很美。哪些词写出雾凇名气很大?

(2)个别读

(3)男女赛读

(4)小结(板书：闻名全国)

过渡：通过刚才的学习，我想同学们对吉林雾凇的景象定是赞叹不已，那让我们看看土生土长在吉林的人们是如何赞叹这一美景的?

五、学习课文第三自然段

1、指读最后一个自然段，思考：吉林人是怎样称赞雾凇的?

2、回答并出示：忽如一夜春风来，千树万树梨花开

(1)齐读

(2)自读思考，你是如何理解这句话的?

(3)交流

(4)齐读

3、同学们，如果你去了吉林，看到这么美的景象。你会如何赞叹?

出示：看到这千姿百态的玉树琼枝，我会情不自禁地赞叹：____________________________。

4、同学们，江爷爷也到吉林欣赏过雾凇，我们一起来看看他是怎样赞美雾凇的。(出示江的话。——齐读。)

六、交流资料：

课前大家搜集了许多关于雾凇的资料，现在请大家交流一下吧!

七、试试做做。

吉林雾凇真是太美了，请你做一次小导游，带领游客去领略一番

20xx年x月x日星期x

今天我们在指导老师的带领下来到张家口供电公司榆林配电所实地进行参观。供电公司的工作人员认真的为我们介绍。并且见到许多电源、变压器及互感器、电器成套装置、大开关电器、塑壳开关、控制仪表、线缆及敷设、用电设备等很多实际的东西。其中，主接线、主变压器、高低压配电装置等属于一次系统；继电保护和控制系统、直流系统、远动和通信系统等属于二次系统。主接线是配电室的最重要组成部分，它决定着变电所的功能、运行质量、维护条件和供电可靠性。

我们还了解到EPS是以解决应急照明、事故照明、消防设施等一级负荷供电设备为主要目标，提供一种符合消防规范的具有独立回路的应急供电系统，该系统能够在应急状态下提供紧急供电，用来解决照明用电或只有一路市电缺少第二路电源，或代替发电机组构成第二电源，或做为需要第三电源的场合使用。主变压器是变电所最重要的设备，它的性能与配置直接影响到配电室的先进性、经济性和可靠性。配电室的主变压器通常采用三相变压。互感器分为电压互感器和电流互感器两大类，其主要作用有：将一次系统的电压、电流信息准确地传递到二次侧相关设备；将一次系统的高电压、大电流变换为二次侧的低电压（标准值）、小电流（标准值），使测量、计量仪表和继电器等装置标准化、小型化，并降低了对二次设备的绝缘要求；将二次侧设备以及二次系统与一次系统高压设备在电气方面很好地隔离，从而保证了二次设备和人身的安全。“真空断路器”因其灭弧介质和灭弧后触头间隙的绝缘介质都是高真空而得名；其具有体积小、重量轻、适用于频繁操作、灭弧不用检修的优点，在配电网中应用较为普及。

通过对配电所的实地参观，使我们更加清楚的了解了变电所的运行，以及如何实行供配电等。让我们受益匪浅。

20xx年x月x日星期x

今天，在等老师的带领下，我们参观了学校的锅炉房。接着我们去了校动力工程中心，即学校的锅炉房。锅炉房第一眼的感觉是这里比较热，环境不怎么好。当看到为数不多的工人时才发现，这里就这样完成了全校的能源供给。我校的能源供应分为供蒸气和供热水，其中蒸汽主要用于各个餐厅、洗浴中心以及中央空调等，而热水主要用于向茶房提供热水以及冬季为师生供暖。锅炉房中通过煤加热冷水到一定温度后产生水蒸气，然后通过管道传输到相关地方。在传输管道上包有隔热层，以尽量降低热量的损失；在动力工程中心的蒸汽出口处设置有流量传感器，可以监测蒸汽的传输，达到控制流量的目的。热水的供应则是将冷水加热，便可传送到热水房、教学楼、院系楼以及学生公寓等地方。

整个锅炉房可以概括为三个系统，运煤系统，水流系统和空气系统。时间长了管道内需要除垢，锅炉内的水温一般在700℃～800℃。一般管道上都安装有温度传感器，可以直接将水温显示在操控间，工作人员采取相应措施来控制水温。

在锅炉房的参观实习中，我们了解到了学校的能源供应情况，更重要的是知道了生产效益的重要性以及所学到的知识在这方面还是有一定的用武之地的，对将来的职场增加了一份了解。

20xx年x月x日星期x

这个暑假，我得到一个难得的机会，那就是在一家服装有限公司的外贸部做一名翻译助理的实习机会。到目前为止，我尝试过英语老师，服装导购，餐厅服务员等工作，不过，对于英语专业的我而言，公司翻译助理，无疑是最理想的，所以，我分外珍惜。

今天是实习的第一天，难免有些紧张，一直以来，学习的都是书本知识，虽然参加过商务英语的考核，但毕竟没有真正的实践过，我不知道其他实习生是怎样开始他们的外贸实习的，对我来说，第一天，既新奇又忐忑。因为是实习生的缘故，今天我并没有真正意义上的实习，只是认识了外贸部的同事，前辈等，早上半天就是在认人，下午，也紧紧是端茶递水，帮忙整理文件，看公司的资料，没有翻译任务。不过，对于我而言，已经是一个很大的挑战和机遇了，临近下班，部长将我叫到办公室，对于第一天我的表现进行了点评，他认为我还不够放开，没有真正在外贸部，仅仅当自己是实习生，而不是正式员工，而部长的要求则是，不论何时，既然到了公司，那么就是公司的一员，不管是实习生还是正式员工。这也让我有了一个认知，那就是企业是我们自己的，我们是主人。

20xx年x月x日星期x

有了前一天的认识，和部长的提点，第二天我明显更投入，虽然依旧和第一天一样，只是简单的看公司翻译过的文件，和整理前辈所需要的材料，不过，已经受益匪浅了，在整理文件中，我发现，平时书本上的知识，是那么局限，很多时候，在商务英语中，我们运用到的都是我们之前忽略的，即使是外贸英语函电，这看似很实用的课程，真正在运用实践的时候，还是欠缺点什么，一时间我也很难说出，就是觉得在实践里，果然博大精深。一天下来，跟在一些前辈后面，学到的不仅是书本上没有的，还有为人处世的道理，待人接物，跟同辈或者晚辈，或者客户，或者消费者交流有什么区别，虽然只是接触第二天，而我跟的一个前辈也仅仅是带我与其他前辈交流，但是，我已感觉，那是多么的复杂。

实习日记（三）

今天一天的工作是话务员，嗓子有些干燥，但是过的满充实的。我们是针对的7月3号的“广惠珠宝”连云港首届珠宝品鉴会活动做的简短的活动后的电话回访。通过采访我们要向参与的消费者了解他们对活动的评价以及获得活动消息的途径。然后根据电话的采访写出相应反映问题的调查报告。

打了一整天的电话，了解到话务员的辛苦，虽然我们只是做一些小小的调查，但是仍然有部分消费者的口气重了一点。但是这就当是我们走上工作岗位的又一历练，我们要学着换位思考问题，要想着如果我们是消费者，我们接到这个调查电话的表现，是不耐烦还是认真回答。我们要学会用第三者的身份去看问题，而不是用我和你的角度去看问题，全面的看问题才能不把情绪带到工作上来，才能更好的分析问题。

完成了今天的电话回访，主任夸我们表现的很好。自己的努力得到别人的肯定，是一件很有成就感的事情。下面几天的日子里，我会继续photoshop的学习，然后开始作图，努力完成我们实习后的第一个广告策划。

办公室文员实习日志

利用这个寒假，我有幸参加了社会实践活动，前往了广州市人力资源市场服务中心培训部，体验了一回上班一族的生活，颇有收获和体会。虽说是实习，但生活方式却已完全不同于学校里的生活，而是转变成了正式的上班一族：早上8 ：30上班一直到下午4：30，这一天的生活便度过于这小小的办公室之中。上班期间要认真准时地完成自己的工作任务，不能草率敷衍了事。

这是我第一次参加社会实践，有幸能进入公司办公室做个小文员，令我兴奋不已。一起工作的同事们对我都很照顾，总是在旁边指点我，教我各种工作的方法，让我很快进入了工作的状态。我刚开始的工作并不忙，没有感觉到很累。只是每天都要守在电话和传真机旁。就经常因为坐了一天腰酸背痛的。

从学校到社会的大环境的转变，身边接触的人也完全换了角色，老师变成领导，同学变成同事，相处之道完全不同。在这巨大的转变中，我感到了彷徨，迷茫，无法马上适应新的环境。1个月的实习时间虽然不长，但是我从中学到了很多知识，关于做人，做事，做学问。

在学校时，老师总强调我们要培养自己的自学能力，参加工作后才能深刻体会到老师的良苦用心。我担任的是文员一职，平时在工作只是打打电话传真，几乎没用上自己所学的专业知识。在这个信息爆炸的时代，知识更新太快，靠原有的一点知识肯定是不行的的。所以必须在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰。

通过这次的调查和实践，锻炼了我自己的社会工作能力，意义颇大。今后若有机会再次涉足此项工作，我定会更加积极地投入到这个工作平台中去继续磨练自己，锻炼自己!

大家好!

很荣幸站在这里，代表广大志愿者谈谈自己的体会。

虽然我从事志愿服务才2年时间，却从一次次志愿活动中，被感动着，激励着，坚守一份崇高的精神境界。

志愿服务，是指利用自己的时间、自己的技能、自己的资源、自己的善心为邻居、社区和社会提供非赢利的、无偿的、非职业化的援助行为，提倡责任心，促进互信和谐，增进社会凝聚力。

孤儿们单纯可爱无助的眼神，孤寡老人无奈的言语，残障孩子们先天缺陷的不幸，时刻印在志愿者们的脑海中。社会上有多少这样的孩子和老人，需要社会的救济和爱心的援助。每当看到他们因我们微不足道的帮助，而换来幸福的笑容，拉近距离、情如亲人的目光，就不自觉的被感动而肃然泪下，内心油然而生一种自豪感，那是一份为社会责任尽力的充实和无私奉献的光荣，和身为“中国志愿者”的高尚。

“与人玫瑰，手有余香”。但同时又感到有限的力量，不能给与他们更好和更充实，有限的闲暇，不能给他们更多的关爱。真的希望会有更多的人加入到这个行列。

志愿者服务了别人，陶冶了自己。

孟子说“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。”志愿者通过各种形式的公益活动关爱社会，继承和发扬中华民族传统美德。在当今社会里，我们还应该做到“乐吾乐以及人之乐“，提高自己的精神境界，以良好的精神风貌进行服务，把乐观、积极、向上的人生观和大爱无疆的价值观传递给服务的对象和身边的每一个人。

志愿者也是普通的人，志愿团队的业余生活也同样应该丰富多彩。今年八月份绿色家园合唱团参加了“亿龙杯”爱国歌曲大家唱，一举被宣传部选中，走进东京艺术中心参加国庆节目，一展风采。目前合唱团正在扩充队伍，以有乐的活动提升志愿者良好精神状态，更积极的投入到志愿活动中，传递快乐。

对于社会和网络上误解、歧视志愿服务和活动的言论应该包容和谅解，提倡人性之美，唤起更多民众了解志愿服务的意义，正确认识志愿者，自觉自愿的参与到爱心公益活动中来，丰富健康的精神生活。

开封是历史悠久的文化名城。让我们携起手来，共创爱心事业，为共建和谐社会做出努力，展现新世纪古城开封的精神风貌!

谢谢大家!

201X月X日 星期X 晴

九月三号，我们在学校的组织下，观看了“开学第一课”。“开学第一课”的主题是“我的梦，中国梦”。看后，我的收获很大，我们每个人都要有梦想，并且要为实现梦想而努力。

我最喜欢的内容是第一堂班会的“信任游戏”。我国着名的滑冰运动员庞清、佟健和几名小同学一起侧坐在8把椅子上，躺在身后同学的腿上，如果同时把8把椅子抽走，只要一个人的腿支撑不住，摔倒了，后面发生什么事情，大家自然会清楚的。可实际上8个人没有一个摔倒，每个人都彼此互相信任。我觉得有梦想，还要有其他人的帮助，团结才能让梦想变为现实。

李连杰叔叔10岁时梦想是希望在北海公园浇花。小时候的梦想也许很可笑，但为了梦想而努力，就有可能实现更大的愿望。

我有很多梦想，其中有一个梦想是当一名小学班主任，不体罚学生，不随便批评学生，要理解同学，热爱同学，要具有亲和力和说服力。我还想当美术老师，教同学们画任何他们想画的东西，把梦想画出来，把校园装扮的更美丽。

不过我也知道，梦想谁都有，但并不是每个人都能实现梦想的。要想美梦成真，必须坚持不懈的努力。不能盲目相信自己，要脚踏实地，有目标，有追求地的去实现梦想。也不能灰心，要百折不挠，锲而不舍，要相信“有梦想，就有未来!”

男：我们一起欣赏了小健朋友声情并茂的演唱以后，我们的晚会便进入了第四篇章：月亮下的故事

我们的人类在纷繁复杂的世事中生存，在迷嚣的红尘中，每个人都在演绎着或喜或悲的故事，有的惊心动魄，有的缠绵悱恻，但我相信月亮下的故事一定更加美丽动人。请欣赏《月亮船的港湾》作者：禾源，朗诵：北京诗鸽

女：一个人静静的站在窗前，隔着纱窗凝望如水的月光，月无语，人无语，满腹的心事，却只能与月亮作无语的交流。

请欣赏《月光.纱窗.我》作者/听雨吟风/朗诵：麦克

男：我们不会忘记,烛光里的妈妈将母爱细细缝进儿女的衣衫,我们也不会忘记,田野里的父亲把劳作的艰辛深深镌进我们的心灵，父亲啊，你是儿登天的梯，你是那拉车的牛。风霜染白了你的双鬓,岁月苍老了你的容颜.可你在儿女们的眼中还是那样慈祥漂亮!

请欣赏《月光下的父亲》 作者：钱金利 /朗诵：浩瀚

女：我们的故事在月光下开始，你混厚的歌声伴着悠扬的马头琴从此便驻进了我的心里。从此，夜晚就不再漫长，从此月亮就是我们相思的证人，从此我们的故事就在月光下延续。请欣赏《我在月亮升起的地方等你》作者：松间明月/朗诵：尘缘如梦

男：“露从今夜白，月是故乡明”。这微凉的秋意袭上指尖，月光下的惊悸，一地寒霜将乡愁就此铺开。梦境里也间或是江南的春水，也间或是塞北的朔风，而今触摸到的，竟全是隔山隔海的相思。

诗人的声音穿过千年的白霜与夜晚，道出了我们最不容辩驳的理由-----因为深爱，所以偏执。请欣赏《月是故乡明》朗诵：醉蚂蚁

女：每逢佳节倍思亲，月到中秋分外明。长年飘泊在外的游子，每逢月明之夜，那凄清的月色最能勾起异乡人的一怀情愁，尤感骨肉离别之苦。心灵深处的孤寂和怆然，总是让人不可抑制地思念家乡的饮烟，苍老的双亲，儿时的伙伴，以及那些与风一起奔跑的情景，油然触发起一股彻骨的思乡情愫。请欣赏《千里共婵娟》朗诵：聊聊

男：这样一个美丽的月夜，这样一份清馨的氛围，一块香甜的月饼，一盏醉人的清茶，一篇怀旧的古诗，一首经典的老歌，无不寄托了人们的诸多向往、深切思念。

女：中秋对于孩子，是香甜的月饼和圆圆的月亮。在孩子们的心目中，中秋节是甜甜的香香的，是快乐的无忧的。

男：中秋对于老人，是暮年的伤感和子女不能承欢膝下的惆怅与伤感，父母既总是希望儿女能“常回家看看”，但更盼望他们“平平安安”，期望孩子的生活工作如那中秋之月一般“圆圆满满”!

女：中秋对于出门在外的游子是无尽的思念。祝父母“湖光秋月两相和”、盼妻子“但愿人长久，千里共婵娟”，赠兄弟姐妹“共看明月应垂泪”，望友人“我寄愁心于明月”。愿天下有情人“天涯共明月”。

男：中秋对于中华儿女是几千年来的心灵寄语。虽不知江畔何人初见月，江月何年初照人，却也在一轮清辉中，人生代代无穷已，江月年年只相似。共此一轮明月，寄托了多少炎黄子孙的世代深情。

女：亲爱的朋友们，朗诵艺术《但愿人长久，千里共婵娟》共度良宵晚会就要落下帷幕了。感谢各位的光临。再次祝愿朋友们生活甜蜜、事业顺达、合家团圆、幸福安康!

男：朋友们，再见!

女：朋友们，再见!

合：祝朋友们晚安!

每逢过年，家家户户都张罗着排骨、狮子球。因为这是历代传统下来的。

春节前期，我和爷爷奶奶到乡下外婆家去做狮子球和排骨。我们分了工：爷爷先把猪肉分割搭配，哪些是做排骨，哪些事做狮子球的；奶奶把老姜去了皮，切成很小的一块块，然后打碎几十个鸡蛋，分别放在排骨和狮子球里；外婆在烧做狮子球理得糯米饭；我和小姑姑在灶头里烧了一个下午的火，火力时而旺，时而弱。一个上午都在做准备工作。

下午终于开锅拉！锅里倒了一瓶的菜油，爷爷把切好的排骨混着鸡蛋和面粉，放在油锅中“洗澡”，一批一批直到脸盆里的排骨全都“洗”了一遍，穿上了金灿灿的油衣，香喷喷的排骨就出炉啦！我和姑姑连忙尝一口，又香又脆简直跟肯德基里的汉堡包夹心肉一样好吃。不到一小时，爷爷就把排骨解决了。接下是狮子球了，它既简单又复杂，简单的是：只要在油锅里“洗”一下就可以了。复杂的是：球里的配料多。主要有油、盐、味精、姜、葱、面粉、糯米、猪肉、料酒、鸡蛋等等。把这些料混在一起，揉成一个小球，再放入油锅中炸出像一个个狮子头，它们穿着新衣在油锅里你挤我碰的，像似争先恐后的要跳出油锅似地。第一个刚出锅，我又抢先咬在第一，又香又脆，那个叫美味，一下就吃了好几个呢。

看着满满一大盆的排骨和狮子球，心里突然有一种说不出的高兴，原来它们是这样“成长”的。你知道吗？