全国计算机等级考试报名方法【经典20篇】

今天的升旗仪式对于我们来说极其重要，也更加难忘，转眼小学的生活将要结束，也将要和学习、生活了几年的母校、老师、伙伴分别了，看着胸前的红领巾，看着毕业照上我们幸福的笑脸，我们和我们的家长都深深感谢列宁小学——这所培育我们成长的摇篮，深深地感谢老师——各位辛勤的园丁，是你们用知识的甘露浇灌了我们这些幼苗的心田。马上我们要从一个新的起点开始人生又一段新的征程!老师们，请相信：我们一定会成为“理想远大、热爱祖国的人”，成为“追求真理、勇于创新的人”，成为“德才兼备、全面发展的人”，成为“视野开阔、胸怀宽广的人”，成为“知行统一、脚踏实地的人”，成为“大写的人”，成为“和谐的人”，成为“脱离了低级趣味的人”，成为“幸福生活的人”，成为“有益于他人的人”，成为“走向世界的现代中国人”!该上路了，只有启程，才会到达理想的目的地，只有拼搏，才会获得辉煌的成功;只有播种，才有收获;只有追求，才会品味堂堂正正的人生。同学们，努力学习吧，坚持的昨天叫立足，坚持的今天叫进取，坚持的明天叫成功。

还有几天就要举行期末考试了。在这紧张的期末复习阶段，满怀信心地迎接期末检测，争取优异的成绩，这是大家共同的心愿。在这里，我想就期末复习和同学们谈几点看法：

一、珍惜时间，坚持不懈。只要你做到了惜时如金，持之以恒，就一定能聚沙成塔，积腋成裘，取得好成绩。

二、查漏补缺，把握重点。要利用复习阶段的时间，对所学的知识进行系统复习，发现不懂的，未掌握的知识，要抓紧时间向同学、老师请教，及时解决。认真完成老师布置的每一项作业，把握每一单元的重点，有针对性地搞好复习。

三、满怀信心，战胜困难。期末考试渐渐向我们走来。在这过程中，同学们在思想上、生活上、学习上不可避免地会遇到这样那样的困难。困难象弹簧，你弱它就强。为了实现我们心中的目标，我们要鼓足勇气，迎难而上，做思想上的强者，做生活上的强者，做学习上的强者。

“世上无难事，只怕有心人”只要认真，你一定能在期末测试中取得好成绩，我希望每位同学都能在最后的这一个星期内认真复习，以优良的成绩向老师、向家长、向自己汇报。

同时，在复习阶段，我们的老师是最忙的，最辛苦的，希望大家用实际行动感谢每一位为我们付出了心血的老师，祝各位老师工作顺利，祝同学们在期末考试中取得好成绩，过个有意义的暑假!

家庭教育是人一生中起步最早、影响最深的一种教育，它直接塑造了一个人在个性、品德、修养、爱好、才能等方面的雏型。镇政府、宣教局对此非常重视，小学的“家长义工”在我市影响颇大。因此，我校对家庭教育特别重视，在家长学校工作中采取了很多切实有效地措施，形成了自己的特色：

一、不断完善组织机构建设，制度健全。

1、我校成立家校联动领导小组。以家长学校校长为核心，全面开展学校家庭教育工作，学校社工协助，他们走进社区、走进学生家庭。从校级领导负责到年级组长负责，最后班主任老师负责学校家庭教育方面工作。各级负责人经常通过家访、电访或者座谈等方式与家长联系、沟通。

2、我校成立家长委员会，做到有挂牌、有场所，为学校家庭教育工作提供了便利。20__年9月22日，我校进行新一届的家长委员会换届选举，新一届家长委员会的家长代表全校一千五百多学生家长履行家校沟通工作，起到桥梁作用。

3、我校实行行政挂靠村(居)制度。我校十二位行政分别挂靠全镇十二个管理区。每个学期定期向管理区管教支委汇报该村学生的学习生活情况，探讨如何感化差生，使之成人成才。

4、设立专职关工委主任。我校返聘一位有丰富学生思想工作经验的退休教师担任专职关工委主任。发挥关工委的组织优势、经验优势和资源优势与社区、家长合作，开展针对青年学生的思想工作。

5、与市第三人民法院、镇公安分局定期开展法制教育进课堂、进社区活动，还与班主任、社工一起探访“问题”学生家庭。

二、促进基础常规工作的开展

1、学期初始，我校家校联合领导小组主任曾荣耀结合市教育局、镇宣教局家庭教育会议精神及相关文件，并联系我校实际情况认真制定家庭教育工作计划、家长学校工作计划。

2、加强家长学校建设工作。

(1)制定家长学校授课课程计划。积极调动各年级年级组长以及邀请学校家庭教育指导师，为家长办讲座，举办家长家庭教育交流会，努力解决困扰家长们的家庭教育问题，更好的实现学生、家长、学校三赢的局面。

(2)家长授课培训方式异彩纷呈。我们有讲座、读书交流会、优秀传统文化培训等方式。20__年4月14日，我校邀请全国著名演讲师邹越老师到我校演讲，全校三千多师生感动得泪洒侨中，感悟颇深。20__年11月18日我们邀请广东省著名一线教师“大山笑长”到我校举办“赢在起跑线上”的讲座。20__年11月10日，家校联合小组组长召开本年度校级家长委员会，与会家长委员12人，座谈会中，家长们不仅是聆听，还畅所欲言，为治理学校周边环境献计献策。20__年下学期，第一次段考后，召开全校家长会。各班家长会改变以往老师一言堂模式，鼓励家长主持家长会，班级家长委员会成员积极发言，在家长们的交流、讨论中解决班级问题，更方便、更睿智。20__年12月，我校邀请各管理区管教支委到我校参观指导、座谈。让各管理区管教支委了解我校教学教育情况，为我校的进一步发展提出很多建设性的建议。

(3)认真做好家长学校资料整理好工作。收集整理家长委员会、家长座谈会、家长会的签到表、活动记录表等，20__年12月，由于家校工作优秀，我校获得了“市关心下一代工作先进单位”荣誉称号，家校领导小组主任荣获先进个人。

三、积极开创我校特色家庭教育服务。

在各项活动中，提供家长参与的平台，让家长在亲子活动中更好的实践从教材中，从讲座中，从交流会中学习到的家庭教育理论，增进亲子之间的理解与关爱。20__年10月25日，初一(7)班张老师倡议学生感恩实践---给妈妈洗洗脚，活动中，不仅有学生们的认真完成，还有家长们用心的记录，一张张照片彰显出的是一个个其乐无穷、融洽的家庭，一份份心得书写出爸爸妈妈此刻最激动的心情。20__年12月10日，我校开展二十一届校运会，每班邀请了十位家长参加，让家长与他们的孩子一起赛跑等，这些亲子活动让他们在运动比赛中加强了解、增进感情。20__年5月，镇读书节启动仪式在我校举行中，各班家长和学生纷纷响应，其中初三(1)班赖小彤家庭的心得体会最为出色，孩子和爸爸妈妈都写出了共读一本书的心得体会，并且图文并茂，内容具体丰富。

回顾过去，我们在家庭教育工作上有特色、有闪光，但是也存在不足。展望新年，我们还要不断完善自身工作，我们将努力实现以下目标：

1、向兄弟学校学习，向小学学习，取长补短，争取“家长义工”制度在我校铺开。

2、进一步提升家长学校讲座质量，为家长们提供及时有效的家庭教育服务。

3、 继续做好家长学校特色——亲子活动，力求活动范围广、家长参与度高、家校认同感强。

【教学难点】

学习一些基本逃生、自救技能

【教学过程】

一、谈话导入

师：同学们，今日是几号

三年前的5月12日天发生了什么震惊世界的大事

你明白5.12被定为什么日子吗

为什么要这么定呢

今日我们来学习防灾减灾知识。

二、学习防灾减灾知识，了解防灾减灾日的来历

1、经国务院批准，自20__年起，每年5月12日为全国“防灾减灾日”。

2、“防灾减灾日”的设立，有利于唤起社会各界对防灾减灾工作的高度关注，有利于全社会防灾减灾意识的普遍增强，有利于推动全民防灾减灾知识和避灾自救技能的提高，最大限度地减轻自然灾害的损失。

3、防灾减灾知识问答

问：什么是自然灾害

答：以自然变异为主而产生并表现为自然态的灾害称为自然灾害，如干旱、洪涝、地震、滑坡等。

问：遇到地震，你明白怎样逃生吗

答：遇地震，先躲避，桌边床边找空隙，靠在墙角曲身体，抓住

机会逃出去，远离所有建筑物，余震蹲在开阔地。

问：发生火灾时，如何防护

答：火灾起，怕烟熏，鼻口捂住湿毛巾，身上起火地上滚，弯腰

快步离险境，不乘电梯走楼梯，盲目跳楼会伤身。

问：洪水来，我们应当怎样办

答：洪水猛，高处行，土房顶上待不成，睡床桌子扎木筏，大树能栓救命绳，准备食物手电筒，穿暖衣服度险情。

问：我们在雷雨天需要注意什么

答：雷雨时，强雷电，避雨别在树下站，铁塔线杆要远离，打雷家中也防患，关好门窗断电闸，避免雷火屋里窜。

问：暴雪天气，我们应当怎样办

答：暴雪天，怒风吼，最好别往外面走，室外受冻无知觉，千万

不能用火烤，冰雪搓洗手和背，慢慢温暖才见好。

三、小结

1、交流上述避险知识

2、你还有哪些好主意避险

四、提高安全意识，树立珍爱生命观念

1、课余学习安全知识。

2、谈谈珍爱生命的理解。

亲爱的老师、同学们：大家上午好。

本学期的期中考试已经结束了，同学们也已经知道了自己的成绩，现在要做的就是根据自己的成绩，进行期中考试后的反思和总结。如何做好期中考试后的总结与反思?现在给大家提几点建议：

1、整体总结

首先，建议大家先对自己的期中考试整体情况做一个总结。想必同学们对自己的成绩都有一定的期望值，至少有一定的期待。那么，这次考试，是否达到了你的期望，是否是你这段时间学习状况的真实反映。建议同学们问自己几个问题：

(1)名次、成绩是上升还是下滑?

(2)如果上升，是因为题目适合你(有些同学遇到比较难的题目成绩会比较好，有些反之。)，还是同水平的同学出现了失误，还是自己的水平真实上升了。

(3)如果下滑，问题又出在哪里。

2、知识点总结

知识点的总结是期中考试总结最重要的一环。这里有两种情况很可怕，一是根本不进行总结，那么你下次可能还掉在相同的陷阱里。第二种情况是就题论题进行总结，这样的结果是你下次可能掉在一个相似的陷阱里。

那么，如何正确进行知识点的总结?

首先，同学们拿到卷子后，应对自己答这份卷子的情况进行一个全面的回想。请同学们细细浏览卷子中的每道题。注意，此时你关注的，不应只是错题。而是包括你答起来不流畅的题，思维有障碍的题，以及凭运气做对的题。这些题都是你的软肋。

其次，同学们应着重对这部分知识进行复习。这里应该注意的是，千万不要就题论题。如果只是这道题做错了，改正了。那这样的总结只是让你多会做一道题而已，下次类似的题变一变形，可能又错了。殊不知，一道题错了，可能是你相关的知识体系就没有搞清楚。

所以，同学们应该做的是，由点及面，对这部分题涉及的知识做一个更深、更广的复习。数学错了一道考察函数单调性的单选题，那你是不是对函数单调性这部分知识就没掌握好?物理一道大题的受力分析错了，好好想想你的受力分析是不是一直就存在问题?

如果答案是肯定的话，为什么不以这次期中考试为契机，把这部分知识疏漏处赶紧补上呢?如果又是应付了事，下次一定还会出问题。要拖到什么时候呢?

3、考试技巧总结

考试技巧的总结上，请同学们再次回顾整个考试过程，这次你的回顾重点是在考试技巧上。请同学回想，也问自己几个问题。

(1)这次考试你的策略是什么?时间安排是否合理，有没有出现先紧后松或先松后紧的现象?

(2)有没有出现填错答题卡，或者一些很明显的低级失误?如果有，你要怎么能让自己记住这个血的教训?

(3)具体到每门学科。英语是否没有时间看完整个阅读?听力是否因为纠结前面的内容而影响了听后面的内容?数学是否因为专注后面的某道很难的大题而没有检查，导致丢了一些不该丢的分。物理是否连题目都没读完而开始答题，而导致答非所问。等等。

通过考试技巧的总结，想必同学们自己就能明白，在这次考试中，如果你能怎样安排时间，安排答题顺序，就能取得更好的成绩。把你总结的记下来，这都是你最宝贵的经验。请把你们的每一次考试当成是最终考场上的真实演练。

进行这些总结后，同学们不要忘了，有一项工作是必需的：把这次考试的错题总结到你的错题本上，以更好的回顾和吸取教训。

最后，请同学们根据以上的总结，结合你个人的情况，对下一阶段的学习，可能是下一次月考前或期终考试前的学习，调整你的计划、学习内容、时间安排，做出更适合你的计划和安排。让这一次犯的错反省出梦想。在以后的路上，走得更远，变得更强。

最近大家是不是被一个名叫谷爱凌的女孩所吸引?14岁前拿多块奖牌，16岁考入斯坦福，不到19岁在20__冬奥会上斩获两金一银。这真是传说中别人家的孩子。我们家的孩子为什么不能这么优秀呢?试想在我们要求孩子成为优秀的人的时候，作为家长的我们是优秀的吗?现在就谈一谈我在教育孩子过程中的几点体会。

一、别让工作忙成了不管孩子的借口

原来因为工作忙每天回到家后，孩子就会缠着让我陪着她，由于比较累我就会说：“你不能自己去玩吗?让妈妈休息一下。”孩子这个时候委屈的泪水刷的流了出来，这时我才意识到这样做对孩子的伤害有多大。试想很多父母总是终日奔忙，从来无暇顾及孩子。当他们终于有一天想要好好关心孩子的时候，竟然发现无法与孩子进行沟通。

二、你放下手机、孩子才能拿起书

在孩子学习的时候家长如果在看电视和刷手机，孩子的注意力就不会集中，就不能静下心来学习。后来我发现家长放下手机拿起书，把家里营造成学习的氛围，她便能静下心来学习了。她现在已经养成了每天看书阅读的习惯，并且能沉浸其中。

三、对孩子要有耐心

孩子总是会有不同的问题，我知道的就会给她耐心地讲解，不知道的了解后再告诉她。不能自己不懂糊弄孩子，或者说我也不知道，你怎么这么多问题呀?如果这样的话孩子以后有问题就不会问家长了，好像自己问题多是一种错误一样，这样会消灭孩子对事物的好奇心探索欲。

四、要做个“兔妈”，而不是“虎妈”

尊重她的选择，帮助她达成目标。学校举办的乐器兴趣班，她坚持要学习古筝，我尊重了她的选择，并约定即然选择了就要坚持学下去。现在每天练得还不错。在生活和学习中从来不把她和别的同学比较，如果那样就会大大挫伤孩子的自尊心和积极性。在她受到挫折的时候我会说“挺好的，加油，只要你努力我相信你可以的!”

五、培养孩子的独立自主能力和意志力

我们要培养孩子独立自主的能力。要求孩子除了整理自己的房间以外，其他家务也要做。虽然年纪还小不能做得很完美，但在练习的过程中，孩子会发现自己有能力完成很多事情从而变得更有自信。我们要培养孩子的意志力和自律能力，而运动就是很好的方式。为了让孩子有这方面的意识，我们经常带她跑步、游泳、徒步、骑自行车、滑轮滑等运动。在不断的锻炼的过程中，孩子的意志力有了很大的提升，胆子也大了很多，身体素质也非常不错。

六、培养孩子的社会责任感

学习成绩好只是代表孩子的学习能力强，我们也要培养孩子的社会责任感。一点一滴从自我做起，比如到公共场所不要乱扔垃圾。不嫉妒别的同学比自己做的好。社会事件也会讲给她听，听听她的观点，我们也会共同讨论事件中好与坏。也会让她看些名人传记，无论是从修养品性，还是助力学习层面，都能指明她前进的方向。

孩子的陪养不单单是学校的事情，更多的是家庭教育。不要让一切理由成为影响教育孩子的借口，愿我们都能从自身做起，成为优秀的父母。

卖方：

买方：

卖方与买方经协商一致,签订本合同：

一、买方订购以下产品：货物一览表单位：元型号配置 数量 单位 保修期七彩虹nf4 9 块 叁年 amd 20+ sp 9 个 叁年金士顿512m ddr 400 9 根 叁年易拓80g/20 9 个 叁年三星711n显示器 6 台 壹年多彩光电套件 9 套 壹年后挂耳机 9 对 壹年捷宝gf20gs 128m 9 块 壹年腾达16口交换机 1 个 壹年金达p4机箱+长城电源 9 个 叁年 合同金额(人民币大写)：

二、质量

卖方提供的货物必须是符合原厂质量检测标准和国家质量检测标准以及合同规格和性能要求。

三、交货方式、时间、地点

卖方须在本合同签订后 1 日内交货,由买方到卖方公司所在地提货,当场交货。

四、验收

货物到达后,由卖方完成对的货物安装调试,由买方对货物的品种、质量、型号、数量进行检验,如发现货物的品种、质量、型号、数量与合同规定不符,买方有权拒绝接受。货物由买方验收合格并运走后，卖方不承担货物的品种、型号、数量与合同规定不符的责任。

五、货款支付

买方首交订货款(大写)： 。在卖方交货完毕，买方验收合格后，买方一次性支付全部余额(大写)： 。

六、售后服务

本合同所指的货物自验收合格之日起，按一览表的保修执行保修，具体实施办法见产品保修卡;如是硬件本身的故障，用户所在地在50公理内，免费上门服务;如是操作系统崩溃或受病毒、木马攻击及操作方面的问题，需上门服务，卖方收取一定的服务费;送修免费。

七、违约责任

买方无正当理由拒收货物，如拒收货物对卖方造成损失，卖方有权追索。买方逾期付款，买方每日偿付卖方欠款总额百分之十的滞纳金;卖方交货当时所交货物的品种、型号、数量、质量不符合合同规定标准的，买方有权拒收;卖方不履行售后服务的有关义务，对买方造成损失，买方有权追索。

八、争议解决

本合同发生争议产生的诉讼，由合同签定地人民法院受理。

九、合同生效本合同一式两份， 卖方与买方各执一份。 合同自双方签字之日起生效，购买日期：

十、本合同未尽事宜，经买卖双方协商一致并按民法典有关规定处理。

买方：(签章) 卖方：(签章)

地址： 地址：

法定代表人： 法定代表人：

委托代理人： 委托代理人：

电话： 电话：

开户银行： 开户银行：

账号： 账号：

4月25日为第xx个全国“儿童预防接种宣传日”，今年的宣传主题为“依法预防接种，享受健康生活”。同日，预防接种宣传活动在位于石家庄长安区和平路与平安大街交口的荣景园小区广场举行。来自省、市、区三级疾控中心及光华西路社区卫生服务站在广场摆放宣传展牌30余块。

活动现场，河北省疾控中心副主任陈同其他工作人员一道向小区居民讲解预防接种知识、接受群众的咨询，并向过往群众发放宣传画、宣传册和纪念品等千余件。宣传期间，社区老年舞蹈队连续表演了一个多小时的舞蹈，宣传现场异常活跃。随后，在长安区疾控中心工作人员的陪带领下，省、市疾控中心领导和新闻媒体记者对光华西路社区卫生服务站接种门诊进行了参观。并对前来接种的儿童家长进行了详细的询问，并向他们讲解免疫规划相关知识和政策。

预防接种是预防控制传染病最经济、最简便、最有效的手段。通过接种疫苗，全球已经成功消灭了天花。河北省通过实施国家免疫规划政策，普及儿童免疫，因白喉、百日咳、破伤风和麻疹导致的发病、致残与死亡显著下降，乙脑、流脑等发病人数降至历史最低水平。据监测结果显示，全省已连续24年未发生脊髓灰质炎野病毒病例，人群乙肝表面抗原阳性率呈明显下降趋势，5岁以下儿童乙肝表面抗原阳性率已降到1%以下。

目前，河北省已建立起覆盖城乡的预防接种服务体系，实行城市日接种、农村周接种制度，最大限度满足群众对预防接种服务的需求，确保每一名儿童都能获得及时免疫服务。全省共指定4910个接种单位，建立了相对完善的冷链系统，覆盖各级疾控机构和接种单位。省级每年安排免疫规划冷链系统更新装备经费，为各地免疫规划冷链系统更新补充冷库、冰箱、冷藏车或冷藏箱等冷链设备，保证了全省冷链系统的正常运转。

11月5日至9日，公司按照上级的要求和相关文件的精神，结合公司实际，开展了以“提高四个能力建设”为主题的“119消防日”活动，现将工作开展情况总结如下：

一、指导思想：

公司以“三个代表”重要思想为指导，深入贯彻《消防法》，以预防和遏制重特大火灾事故为目标，通过开展丰富多彩的消防宣传教育活动，切实提高公司职工群众消防意识，增强消防素质，提高抗御火灾的整体能力，为构建社会主义和谐社会创造良好的消防安全环境。

二、加强领导，明确工作职责

领导重视，组织有力是开展好消防宣传工作的根本保障。公司为确保今年“119消防日”活动开展的扎实有效，按通知要求，成立了以总经理余建为组长，综治办主任刘长水为副组长，机关各部门负责人，各单位负责人为成员的 “119”消防日活动领导小组。

三、活动实施内容

(一)11月5日，组织各单位悬挂宣传标语、板报、粘贴图片等形式重点宣传“两规定三提示”、“四个能力建设”内容，广泛开展消防宣传教育活动，积极营造良好的宣传氛围。活动期间共出板报4块，横幅3条，贴图片200多张。

(二)11月6日至9日，开展了消防安全大检查，发现隐患6处，1、薪薪网吧南面出口处安全出口灯坏。2、薪薪网吧东侧消火栓无水袋、水枪。3、湘鹅庄南面疏散通道卷帘门营业期间锁闭。通过检查，增强了公司职工安全防范意识和各项安全防范措施，进一步消除了公司内部各种设施的安全隐患，确保公司职工群众生命安全。

(三)11月8日至9日，各单位自己组织消防培训，进一步普及消防知识、提高消防安全认识、增强防火安全意识。

本次“119消防日”活动取得了很好的效果，公司职工群众的消防安全意识大大提高，同时获得了有效地消防安全知识自我教育，自我管理，自我防护的意识和能力。

全国高血压日宣传计划书

20xx年10月8日是我国第十九个“全国高血压日”，本次宣传活动主题为“知晓您的血压”，为有效预防和控制高血压，提高广大群众对高血压病的认识和重视，为了认真开展此次活动，我所按照《关于转发卫生部办公厅关于开展20xx年“全民健康生活方式日”、 “全国高血压日”和上级指示要求，精心组织、认真实施，于20xx年9月30日召开了全镇动员会议，会议上强调了此次活动的重要性和宣传意义，并对辖区医院及各村社区卫生服务站对此次活动进行了安排和部署，同时强调本次活动将高血压宣传与居民健康档案相结合，工作计划如下：

一、活动目的

1、提高居民高血压防治意识，培养健康的生活方式。

2、宣传高血压的危险因素和早期症状，推广实用工具，学会自测血压，降低高血压发生风险。

3、提高高血压患者自我管理的知识和技能，减少和延缓并发症的发生。

二、活动内容和形式

1、现场咨询：20xx年10月8日上午在社区卫生服务站现场咨询并宣传高血压防病知识，同时免费测量血压。

2、字幕宣传：在滚动字幕上宣传。

3、张贴标语，并要求村社区卫生服务站张贴宣传标语。

4、出刊一期健康教育宣传专栏。

5、发放健康教育宣传资料。

三、宣传标语：

高血压是心脑血管疾病死亡的最大危险因素。

肥胖是血压升高的重要危险因素。

防治高血压要戒烟戒酒，适当运动，清淡饮食。

健康体重，健康血压

保持健康生活方式，控制高血压

控制高血压，享受健康生活

普及高血压知识，减少高血压危害

控制高血压，保护心脑肾

四、字幕内容：

20xx年10月8日是第19个“全国高血压日”主题是“知晓您的血压”。

高血压是心脑血管疾病死亡的最大危险因素。

防治高血压要戒烟戒酒，适当运动，清淡饮食。

五、组织实施

本次活动卫生所健康教育科和慢病防治科负责组织实施。

20__因新冠肺炎影响，全国还处于全面停学阶段，在政府的权力攻坚下，已经得到有效的控制，防控工作取得阶段性成效，全国复工复产达到80%，但依然存在疫情反弹的风险，按照3月14日省政府号召全省开展“周末卫生大扫除”活动要求，为早日全面战胜新冠肺炎，使我们的生活居住环境更温馨更舒适，特开展此次活动。

一、活动时间及地点

时间：20__年3月14日上午11:00

地点：家里

二、活动参与人员

爸爸、妈妈、外公、外婆、姐姐和我。

三、大扫除区域

卧室、书桌、厨房、客厅

四、人员分工

1.爸爸负责拖地。

2.我负责扫地、拖地和整理书桌、厨房。

3.姐姐负责给我拍照。

4.妈妈外公外婆检查卫生。

五、活动过程

1.我先拿扫把将家里面所有地方都扫一遍。

2.爸爸拿拖把将家里我扫过的地方都拖了一遍。

3.整理厨房，将所有东西摆放整齐。

4.整理完厨房我回到卧室，将我的被子铺整齐。

5.将书桌上乱七八糟的物品摆放整齐，顺便将书桌及柜子擦拭干净。

6.等待外公、外婆、妈妈检查卫生是否打扫干净。

7.姐姐帮我整理打扫时的照片。

六、活动成果(六活动过程和七活动成果可以通过图片来呈现)

七、活动总结(也就是通过这次活动你有什么感受)

我看到干干净净的家庭心里非常高兴，我下次还要大扫除。

全国学生营养日，主题是：“营养+运动，平衡促健康”。合理的营养和健康的身体是学生全面发展的基础，为倡导健康生活方式，促进合理膳食营养，引导学生树立正确食育理念、不断提高学生的健康意识和自我保健能力，xx镇中心中学围绕今年全国学生营养日活动主题开展了一系列宣传活动。

首先利用学校校园广播、健康教育课对学生进行营养知识宣传，让学生了解全国学生营养日的由来、中小学生营养的重要性以及学生营养不良等疾病预防知识；其次在校内悬挂“营养+运动，平衡促健康”宣传横幅，营造宣传氛围，出一期全国学生营养日宣传专刊宣传营养健康知识；在21日上午XX镇中心卫生院疾控中心工作人员也走进校园对学生进行营养健康知识宣传，对师生提出的问题及时给于解答，为学生发放宣传单并建议他们带回家让家长了解相关营养健康知识；另外我们还在校园内多处张贴宣传海报，提高学生的营养健康意识，让学生认识到营养膳食和运动的重要性。

慧吃慧动，健康体重，“吃动平衡促健康”是一项长期而且影响孩子一生的健康工程，需要学校、家庭和全社会的共同关注和推动。希望通过本次活动的开展，能提高师生及家长的营养认知水平，逐步建立科学的饮食卫生习惯，合理营养，平衡膳食，坚持参加体育锻炼，远离肥胖与慢性病，健康快乐每一天。

老师们，同学们：

大家早上好!我今天国旗下讲话的题目是 “胸怀理想,迎接挑战”!

不变的时间和地点，同样的升旗仪式，我们身边却少了一个拼搏的群体，不经意间高三学哥学姐已经淡出我们的视线。20xx年高考成绩已于6月25日揭晓,作为我校首届的高三毕业生,他们充分发挥了顽强拼搏的精神,取得了优异的成绩.高三(8)班的库韶坤同学以605分的高分荣获普高第四名,全市前45名;高三(1)班的方利军同学去年高考只考了279分,今年高考考出了451分的好成绩,一年时间整整进步了172分;高三(4)班的郑鹭同学中考只有16.27分,折算成标准分值是276分,经过她3年的不懈努力,尤其是高二高三阶段的刻苦学习,终于在高考取得了454分的优异成绩,相比中考整整进步了178分.总而言之,20xx年高考我校呈现三高的优势:高分,高增长率,高进步值.另外,我校高考成绩还出现以下三个亮点:1,复读生增长幅度快.理科28人复读,有近一半人增分超过60分,平均增幅达50分;2,艺术考生成绩显著.高三(7)班有16人过本科分数线,有多人获得湖北美院,武汉理工大学的专业录取通知书;3,本科上线人数多.我校一类重点本科全校达线有9人,本科上线有81人,在同类学校都遥遥领先.相对于基础薄弱的天有高中的学生来说,能够取得这样的成绩实属不易;但是,对于胸怀远大理想的天有高中毕业生来说,取得这样的成绩又是必然!

同学们,时光飞逝，一个学期的学习就要结束，本周三,我们大家的高考---黄冈市期末调考就要到了，在此我想问：同学们，你们做好了挑战的准备吗?你们能够象学哥学姐们一样取得优异的成绩吗?

这次考试对我们在场的每一位同学来说都是非常的重要,武穴市教研室将统一组织网上阅卷,考试的结果直接影响到同学们的高二高三的学习.在此,我希望新高二高三的同学能以学哥学姐为榜样，全力应对期末考试，以优异的成绩来展现自我，做到先胜一筹并乘势而上，为高考奠基!希望所有同学都能够夯实基础，挖掘自身的最大潜能，尽早设定高三目标，为高考加油!

同学们，高考是人生中一场艰苦的挑战,期末调考也是一次重要的考验,但任何挑战的成功绝不是一蹴而就的事情。其中，非常重要的一点就是心中要有自己坚定的理想。人生之所以迷茫，归根结底主要是没有远大的理想;人生之所以精彩，归根结底主要是因为有理想并不断地为之奋斗，从而战胜一路上的荆棘与坎坷。安徽省六安市毛坦厂镇有一所在校学生达14000人的农村高中,每年考上一本的有1000多人,考取本科的有4500人. 有学生形容自己的生活“起得比鸡早，睡得比狗迟”。一张从5：00至23：00的作息时间表将学生的活动限定得死死的，每天5点多起床，23点以后才能睡觉，没运动，没娱乐，只有书本讲义，每天近18个小时坐在课桌边，坐得屁股疼，没有一天能睡够。但是,就是在这样艰难的条件下,胸怀理想的安徽学子们克服了无法想象的困难,创造了一个又一个奇迹,缔造了一个又一个神话!.

同学们,新东方教育科技集团总裁俞敏洪先生20xx年在北大演讲时说过这样一段话：“人的一生是奋斗的一生，但是有的人一生过得很伟大，有的人一生过得很琐碎。如果我们有一个伟大的理想，有一颗善良的心，我们一定能把很多琐碎的日子堆砌起来，变成一个伟大的生命。但是如果你每天庸庸碌碌，没有理想，从此停止进步，那未来你一辈子的日子堆积起来将永远是一堆琐碎。”在此，我衷心地希望所有同学能把自己每天平凡的日子堆砌成伟大的人.

各位老师、各位同学： 期中考试来了，你准备好了吗?

非常高兴，我们又相聚在国旗下，相聚在这阳光明媚的秋日的早晨。今天我演讲的题目是《期中考试来了，你准备好了吗?》。再过几天，期中考试将悄然而至，大家准备好了吗?是否已经万事俱备，只欠东风呢?古人云：凡事预则立，不预则废。我希望大家不妨从以下几个方面积极准备：

第一，要合理安排时间，在这期中复习最紧张的时刻，需要提醒同学们一点的是：学习是以时间做保证的，同学们要在各任课老师的指导下，合理安排学习时间，进行复习。在历史的长河中，时间是最公正却又最短暂的。争分夺秒去努力，人生才会有更多成功的机会。我们珍惜时间就是珍惜青春。

第二，要树立积极心态，同学们，临近考试，请你用积极的心态，认真迎接考试，考试是紧张的，对考试我们不要怕，我们应该相信我们的实力，应该有能够考好的自信;对考试我们也不要松，要杜绝面对考试，熟视无睹，不重视，不关心的现象。每一位同学既要重视考试，又要正确对待考试。考试既是知识的检测，又是意志的磨炼。力求考试的正常发挥。

第三，要诚信考场。有句名言说：“生命不可能在谎言中开出灿烂的鲜花。”“一次考试不及格你还有许多机会，一次考试作弊将失去一切机会”!“分数诚可贵，人格价更高”。相信，当你手捧着充满“诚信”的答卷，面对老师，面对父母时，他们一定会因你拥有如此崇高的品质而骄傲，同时，你也会为自己感到自豪。毕竟，在诚信面前，那作弊抄袭而来的高分已显得毫无意义，相反，它将成为人生道路上的一片污点，一段悔恨的记忆。同学们，我们都知道作弊是一种不文明、不道德的行为，是一种违反学校纪律、违反公平竞争的行为。虽然一时的作弊有可能使你跨过及格线，有可能使你取得暂时的较好成绩，但是一次不文明、不诚信的行为葬送的却是你的尊严、形象和荣誉!

“岂能尽如人意，但求无愧吾心。”让竞争在平等、公平、和谐中展开，让一切的付出和回报都真实、纯净。用扎实的知识，良好的品格，求真的态度向老师、向父母、向同学、更向自己交上一份真实的答卷。我想，当我们能坦然地运用诚信的尺度来衡量自身时，我们的生活才更真实，我们的微笑才会更灿烂。

同学们，“学然后知不足”、“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”让我们扬学习的风帆，在知识的海洋里畅游吧。

最后预祝：同学们在期终考试中取得优异成绩!

各位老师、各位同学：

非常高兴，我们又相聚在国旗下，相聚在这带着收获与希望的秋日早晨。

今天我演讲的题目是《期中考试来了，你准备好了吗?》。

通过期中考试，我们的老师能更好的了解同学们前一阶段掌握知识的情况，检验每一位同学在这半学期的学业状况，发现同学们学习中的问题，以便帮助同学们及时弥补缺漏。

一、制定合理的复习计划。离期中考试还有一周多的时间,同学们一定要根据自己的实际情况,制订好复习计划，按计划有条不紊地进行全面系统复习，查漏补缺，打好扎实的基础。对待自己比较薄弱的科目，尤其要重点复习和突破。

二，要树立积极心态，对考试要充满信心。同学们，临近考试，请你用积极的心态，认真迎接考试，考试是紧张的，对考试我们不要怕，我们应该相信我们的实力，应该有能够考好的自信;自信是取得成绩的法宝。是一种潜在的、可贵的、强大的力量，”这是何等博大的胸怀，何等惊天动地的气魄。在复习考试中，我们就是要有这种自信心，要相信自己，相信自己的努力一定会获得成功。我们就是要凭借着这股自信的激情，去开拓自己的成功之路，尽情描绘期中考试的绚烂世界。同时对待考试我们也不要松，要杜绝面对考试，熟视无睹，不重视，不关心的现象。每一位同学既要重视考试，又要正确对待考试。考试既是知识的检测，又是意志的磨炼。力求考试的正常发挥。做到：规范答题，认真分析。先易后难，细心谨慎，从容应对，把握时间。

三.方法是取得成绩的钥匙。在复习考试中要有正确的复习方法，因人不同，方法各异。但是一定要有事半功倍的好方法，在有限的时间内收获更多的知识。复习考试时间有限，一份时光一寸金。因此，我们既要借鉴他山之石，也要利用自己的优势，既要把握住课堂，还要紧跟老师。不断改变和完善自己的复习方法，摈弃无用之方，攫取有用之法，在短时间内登上知识的宝塔，在期中考试中考出优异的成绩。

四、珍惜时间，提高效率。期中考试已经迫在眉睫，每一位同学都要珍惜分分秒秒，并提高复习效率，不要将时间空耗在无聊的玩耍和打闹之中。心理学研究表明，遗忘是人的必然，世上从来就没有真正过目不忘的人，学得的知识需要不断的重复的记忆，才能使它在你的大脑留下深深的印痕。学习是以时间做保证的，同学们要在各任课老师的指导下，合理安排学习时间，进行复习。在历史的长河中，时间是最公正却又最短暂的。争分夺秒去努力，人生才会有更多成功的机会。我们珍惜时间就是珍惜青春。

五、考试时要注意：不得迟到，充分准备好答题工具，任何科目的考试均不得提早交卷，要保持卷面的整洁，尤其注意答题卡的规范答题，缺考标记千万不能填图。

六、严肃考风考纪，考试是一次做人品行和品德的检测。“分数诚可贵，诚信价更高”，考试中不准旁窥、交头接耳、打手势、作暗号，不准夹带、偷看、抄袭或有意让他人抄袭，不准传抄答卷、答题卡。答题完毕一定要认真检查，不能在考场睡觉，看课外书等做与考试无关的事，考试是严肃的，来不得半点弄虚作假，作为一个凤凰学子应该学会对自己的行为负责。学习上有付出才有收获，有勤奋才有成果，我们一贯提倡诚信做人，而诚实考试是学生起码的做人道德。同学们都要经得起道德的考验!希望大家自尊自爱，切勿因小而失大。

同学们，“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”让我们扬起学习的风帆，在知识的海洋里畅游吧。

最后预祝：同学们在期中考试中取得优异成绩!

老师们，同学们：大家早上好!

今天我演讲的题目是：期末考试，你准备好了吗?

同学们：当你们还沉浸在春天的鸟语花香之中，当你们正期盼着棕子飘香端午的时候，六月已经到来，一个学年又将结束;你们马上要迎来多姿多彩的暑假，但在这之前要面临具有挑战性的期末考试。

这是一个收获的季节，也是对自己一年来学习的总结。相信你们又多了一份紧张、兴奋和期待。你们的紧张，来源于父母那热切的目光，来源于老师那谆谆的话语，也来源于你们面对这一收获。有了这份必要的紧张，你们的思维会更敏捷、更全面、更深刻,你们的表现会更出色、更优异，更加令人鼓舞。

复习时间非常有限，不讲究效率是不行的。我收集了一些同学的复习小窍门，和大家一起分享：

1、对各科知识中重要的知识点和基本题目要进行重点过关。抓住几根主线，梳理成条，可以将以往做过的练习重新整理一遍，找出疑难问题分类解决。改错纠错很重要。复习时，他们会把所有的作业和单元测试卷拿出来对比，找出原来的错误，一一改正，并分析错误的原因，再做一些同类的题目进行巩固。比起那个劳神伤身的题海战术的土办法，这真是一个非常聪明的巧办法。

2、将平常作业中常用的公式、定理背熟用活，在理解的基础土牢同记忆。在解题时，可以从不同的角度去考虑解题的条件和方法，不要死抠课本。遇到实在搞不清楚的问题随时向老师请教，广开思路，直到弄懂为止。

3、给自己定了一个时间表，贴在自己的房门上，这样一进屋就知道自己在这个时间里应该做什么。但他提醒大家，必须按时间表写的来做，否则时间表就没有什么用了。要认真按时有效地完成老师布置的作业，还常把自己复习的想法告诉家长，清家长给自己出题，他说和自己的父母一起复习，有亲切感，会复习得更好。

4、认真自信从容不可少。充满自信心，相信自己平时的努力。考试时沉着镇定：认真仔细，不用总想着成绩的好坏，只要你付出了努力，总会有收获。答题之后的检查很关键。有位同学说，他考语文时，都检查5、6遍，考数学时，检查验算了3遍，看到答案完全相同，才放心交卷。

此外，在紧张的复习中同学们还要严格遵守学校纪律，特别是课堂纪律，注意参加适当的体育锻炼，增强体质。学习效率将会成倍地提高。

同学们，期末考试，你准备好了吗?

我的演讲到此结束，谢谢大家!

这次期末可喜的是我的最弱项——数学进步了!这是我最骄傲的一点，主要是我把不会的题或写错的题反复的重做，更改与研究。我还发现了我养成的一大好习惯，这就是每天早起看英语和语文，把要背的反复背诵和理解，开始很吃力，但是慢慢的适应了这样的生活。

我再说说的缺点吧!我的缺点很多，有的时候主课苦闷时容易走神，所以有时候会不明白老师讲的重点是什么，必须让家长再复述一遍才能全懂，英语马虎的地方很多，马虎的地方在语文上也时进可见，尤其是在默写那一部分更是多而多之，因此也是掉了语文一部分的分数，语文的作文掉分掉的更是重上之重，满分70分的作文我只得了58分，作文写的乱七八遭，选题也抓不好。而数学的重点问题是大题的失分率较大，英语问题出在了改错题的地方，作文和马虎。期末的成绩争取有一个大的飞跃，超常发挥是微乎其微，只有在平时把基础知识日积月累才能有一个飞跃，希望在期末用一个好成绩来给自己一个满意的答案。

我院紧紧围绕“节能有道、节俭有德”和“低碳城市、宜居可持续”活动主题，结合我院工作实际，对今年的节能宣传周和低碳日活动进行了安排部署，营造了良好的氛围，取得了较好的效果。现将我院节能宣传周和低碳日活动总结如下：

一、加强领导高度重视

成立了节能组织领导机构，院长全面负责，分管领导亲自抓。坚持以科学发展为目标，走可持续发展之路，广泛地开展节能宣传教育活动，宣传节能降耗的重要性和紧迫性，以及国家有关节能的方针政策、法律法规和标准规范。提高我院职工及广大公众资源忧患意识和节约意识，增强紧迫感和责任感，全面动员，齐心协力，为节能降碳营造浓厚的氛围。

为确保节能宣传周和低碳日活动的顺利开展，我院制定了《井冈山大学附属医院开展节能宣传周和全国低碳日活动工作方案》，整个活动由我院节能工作领导小组负责组织协调，节能办主任具体负责，严抓落实，加强对节能宣传周和低碳日活动的监督、指导，确保活动有序进行，为宣传活动提供强有力的组织保障。

二、加大宣传统一部署

(一)统一安排，落实行动

6月8日我院节能工作领导小组召开了专题会议，对节能降碳的主题宣传活动进行了统一安排部署，确定6月13日—19日为活动周时间，并要求各科室要以节能宣传周和低碳日活动为契机，结合科室当前工作实际，认真落实宣传活动。

(二)大力宣传，强化意识

加大了节能宣传，使全院职工和广大群众了解节约能源的重要性和紧迫性，树立节约光荣、浪费可耻的意识，形成了节约能源从我做起、从现在做起的观念。

1、6月10日前将宣传周活动方案发布在医院OA系统上，各临床科室结合实际制定宣传活动计划。

2、6月13日节能办小组成员在门诊大厅张贴(悬挂)节能宣传横幅标语，更换节能宣传专栏内容;在人员集中醒目位置张贴节能宣传知识和标语。

3、节能宣传周活动期间(6月13日—6月19日)，利用院内电子屏幕滚动播出节能低碳生活的公益宣传知识，利用院网站、手机短信平台发送节能宣传信息。

4、各科室结合工作实际利用晨会、工休座谈会宣传国家有关节能的方针政策、法律法规和标准规范，节能降碳相关科学知识。

5、根据当前用电高峰，落实节能措施，保障安全用电。全院紧紧围绕节电、节水的主要节能任务制定了各项节能具体措施。针对门诊诊察室看病期间开空调敞开门的现象，在门上张贴温馨提示：“节能有道、节能有德，看病或办事，请推门，谢谢合作!”;公共场所人员出入频繁的大门处挂上挡帘;公共候诊区电风扇开关指定了专人负责，取得了成效。

6、6月16日举办能源紧缺体验和绿色低碳出行活动。

7、活动期间在门诊大厅向公众发放节能知识宣传单，倡导节能、低碳、绿色健康生活方式，增强广大公众节能减排自觉性。

三、取得的实效

(一)节能宣传周中，开展了一系列宣传活动。利用传统宣传形式和现代的信息方式相结合，宣传面广，见效快。

(二)举办能源紧缺体验和绿色低碳出行活动。形式多样，广大职工支持并积极参与，参加对象有青年、中年、老年人，体现了全院参与性，增强了职工节能意识。

(三)通过开展节约用能宣传活动，广大职工积极配合、落实节能措施，养成了节能自觉性。

本次节能宣传周和低碳日活动进行顺利，达到了宣传活动的目标，增强了公众及广大干部职工的能源忧患意识和节约意识，在我院形成了“节能从我做起，从现在做起，从身边点滴事情做起”、“节约光荣、浪费可耻”的浓厚氛围，促进了我院全面实现节能降耗的目标。

今年助残日的主题是“__”。我校根据上级通知精神，结合学校实际，在“全国助残日”活动期间，有效开展了一系列助残扶残活动，现总结如下：

1.我校根据上级要求，将5月定为“扶残助残活动月”，并及早制定了活动期间的详细方案，做到早谋划早部署。

2.广泛开展好宣传教育，认真做好“助残日”活动期间的宣传工作。学校在5月__日早上安排了德育室老师进行关爱残疾人的“国旗下演讲”，并通过宣传栏、黑板报、学校橱窗等途径，向全校师生宣传帮残助残意识。

3.组织学生排演小组歌舞《爱我你就抱抱我》，迎接嘉兴市特教学校文艺汇演的选拔和__市残疾人演唱大赛。

4.一名学生荣获__市十佳“自强不息好少年”光荣称号，并推荐参加六月中旬举行的__市残疾人演唱大赛，学校积极宣传他的先进事迹，并请他到实小502班作演讲，组织全体学生向该学生学习。

5.组织特教老师对特困残疾学生家庭进行“送温暖”家访活动，深入了解学生学习生活等情况，并给予力所能及的帮助。

6.开展了__学校和__食品(科技)有限公司联合举办的助残暨“庆六一”捐赠联谊活动。

7.__市残联、市慈善总会、市教育局等有关领导走访慰问培智学校全体师生，并送来慰问金和生活用品，老师和同学们受到极大的精神鼓舞。

8.__市市府办公室团支部也来到培智学校举行简单的助残暨“庆六一”活动，并为学校爱心捐赠几千元的体育用品和教学具。

总之，在“助残日”活动期间，我校开展了形式多样、丰富多彩的助残活动，这些活动让培智学校的孩子们深受感动，并激励他们为做一个自尊、自强、自立、自信的合格的社会主义劳动者而努力。

一、广泛开展社会宣传。

各园在人群集中区域悬挂宣传横幅、张贴宣传标语，通过发放宣传册、宣传单等方式，宣传国家、省有关学前教育政策，家庭幼儿教育知识等。让广大幼儿家长全面了解学前教育发展现状，掌握科学保教知识，切实让广大家长、幼教工作者走出误区和困惑。把社会、家庭、幼儿园紧密联系在一起，努力提高办园质量。

二、深入开展校内宣传。

各园通过校园宣传栏等宣传幼儿园保教工作，增强规范办园意识。认真组织教师集中学习，系统学习国家、省关于学前教育政策，全面掌握科学保教知识。要求广大教师积极讨论交流、认真撰写学习笔记，切实增强科学保教的自觉性和主动性。

三、巩固活动成果。

在活动月期间，组织幼儿园相互交流学习，强化科学保教的办园理念；召开幼儿家长会议、发放致幼儿家长一封信，宣传学前教育政策和保教知识，使活动延伸到每个家庭；同时，请妇联、关工委等部门专家开展专题讲座，效果很好。通过专题活动，幼儿家长对学前教育有了更深刻的了解，更好地支持、配合学前教育。各园也纷纷表示：不断增加教育投入，努力改善办园条件，力争符合办园标准。

节能低碳生活，是当今世界正在倡导的一种健康、文明、绿色的生活，是人类生活方式的一次重大变革。转变生活方式，践行节能低碳是我们所面临的必然选择，是建设文明生态嘉峪关的迫切需要。为了我们赖以生存的地球，为了明天的美好生活，“践行节能低碳，建设美丽家园”是我们大家义不容辞的责任!为此，我们发出如下倡议：

低碳生活点点滴滴从我做起

衣食住行崇尚节约合理消费

种树养花美化家园增加碳汇

科学用电人走关灯节约能源

垃圾分类废物利用美化环境

公交出行减少碳排天空更美

合理膳食光盘行动身心健康

节约用水保护水源生命长远

尊重自然和谐共处持续发展

千里之行，始于足下。让我们行动起来，从我做起，从节约一滴水、一度电、一张纸等生活小事做起，共创节能低碳生活方式，共享绿色时尚生活，共建绿色生态家园，为建设资源节约型、环境友好型社会贡献力量!

20xx年9月20日是我国第x个“全国爱牙日”。今年的活动主题为“口腔健康全身健康”。9月15—20日，全市各医疗卫生单位组织开展了多种形式的“全国爱牙日”服务周宣传活动。

活动周期间，全市20家医疗卫生单位积极行动，深入广场、敬老院、社区、企事业单位等场所，开展牙齿健康知识的义诊咨询与宣传活动;利用电视飞播、悬挂宣传横幅或电子屏滚动播出宣传内容、设立义诊咨询台、制作宣传版面及宣传资料，更新医院及辖区内的宣传板报内容等形式进行宣传;积极开展以“健康每一天，从爱牙开始”为主题的卫生健康大讲堂、爱牙、护牙知识专题讲座等义诊咨询宣传活动;向辖区居民宣传牙齿保健知识。

本次爱牙日宣传活动，全市医疗卫生单位共悬挂宣传横幅18条，电子屏飞播宣传15处，设立义诊咨询台20台次，制作发放宣传资料120xx份，更新宣传专栏21版，展出宣传版面29块，出动医务人员130人次，出动车辆16台次，义诊咨询人数3680人次，免费检查口腔230人次，免费测血压78人次;开展牙齿保健知识专题讲座10场，听课人数1260人次。活动共投入资金12430元。