重阳节走访慰问敬老院老人精品20篇

德乃人之本;孝为德之先。尊老、敬老作为中华民族几千年的灿烂文化之精华源远流长。20_年12月9日下午，汕头职业技术学院青年志愿者协会组织我们前往汕头市存心善堂存心敬老院为各位老人送爱心，送温暖。虽然已经是冬天了，但下午的阳光明媚，没有一丝冬天寒冷。温暖的阳光照得我们心里格外清爽。

下午2点，我们成功抵达目的地和院本部的同学们会合，在得知老人们在午休后，部分同学去准备物资，我们就在外参观。3点左右，我们走进了敬老院，在门的左手旁是一栋住宿楼，老人们住在一楼、二楼和三楼。院方负责人告诉了我们这些老人的情况，他们大多是因为子女工作在外比较忙，没时间照顾他们才把他们送到这里，也有的是无儿无女，孤独一身的生活在这里。落寞的眼神、被岁月碾过的脸庞以及驼掉的脊背让我们的心不禁地揪紧。随后院方负责人分配工作，我们共分成3个小组，分别到一、二、三楼为老人们服务，同学们有的洗水果，有的切水果，我们给老人们剥橘子、香橙，有的分发麦片、饼干、牛奶等等。接着大家都各自找到了聊天的老人。

我首先找到一位94岁的老奶奶，她非常健谈，除了精通潮汕话之外，还熟悉普通话、粤语。当我问及老奶奶为什么这么厉害时，老奶奶说是因为战争，所以她跑遍了很多省市，在广州、韶关都住了很多年，还去过湖南、贵州、江西等地方。老奶奶很开心地将她的经历一一告诉我们，看她激动的神情，好像回到年轻时代似的。

接着我又与另外一位88岁的老奶奶聊起天来，因为老奶奶曾患过重病，导致说话有障碍，但我们首先要做的，便是尊重老人。我便耐心地听她慢慢说，关切地问她的生活状况。很欣慰的是，老奶奶的儿孙都很孝顺，常常过来看她，并带上老奶奶最爱吃的东西。老奶奶说到这些时特别开心。她说平时没人好好听她说话，一个人一天从早坐到晚，今天有我们这群孩子陪着她，她非常欢喜，希望我们常去陪她聊天。

也许他们脾气有点坏，也许他们对我爱理不理，也许他们头脑不清醒，也许他们耳朵不好使，我们也要耐心的听他们说，也可以亲切地叫他们一声“爷爷、奶奶”，长时间的孤独让他们有一些封闭，要融化这层隔阂需要时间，也需要关怀。

其实我们都知道，这些老人缺的不是物质上的资源，而是内心精神上的陪伴。他们要求的并不多，只是希望我们这些子女能够经常去看看他们，和他们聊天让他们感觉不再孤单。但是仅靠我们的微薄之力是肯定不能解决社会上所有需要关心的事情，所以我们希望并呼吁社会各界人士伸出双手，奉献爱心，让老人们不再感到孤单，让他们能够真正的安享晚年，构建我们的和谐大家庭。

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好!

我叫吴君如，是来自瑞安市实验二小的选手。今天，我演讲的题目是——《诚信胜金》。

伟大的孔子说过：“人而无言，不知其可”。

诚信，是中华民族的传统美德，是每个人安身立命之本，也是现代社会不可或缺的基本准则。

诚信，从字面看简简单单;可它，却胜似黄金，重如泰山。人无信不立，国无信不国，古今中外的成功人士，哪一个不是诚信的人呢?

大家一定听说过《曾子杀猪》的故事吧。

曾子的妻子要上街办事，儿子哭闹着要跟去。曾妻便哄他说：“你乖一点，别跟妈妈去了，等妈妈回来杀猪给你吃。”听说有肉吃，儿子就不闹了。不一会儿，曾妻回来了，发现曾子竟然在后房绑猪。曾妻责怪说：“我是哄孩子玩的，你怎么当真了?”曾子严肃地说：做人要言而有信，说话算话。孩子还这么小，你就欺骗他，孩子长大后怎么在社会上立足呢?曾妻被问得哑口无言，只好同意把猪杀了，煮了肉给孩子吃。

同学们，也许您会觉得杀一头猪没什么了不起的!可您别忘了，在古代，猪可是一个家庭最重要的财产之一。为了妻子的一句戏言，曾子便毅然杀猪，这种诚信的态度令人动容。

国家名誉主席宋庆龄的诚信品格也一直为人津津乐道。

一次，她在幼儿园对小朋友们说，“六一”儿童节那天，一定和小朋友们一起过节。可是，儿童节到来那天，天气突变，刮起大风，下起大雨。老师和小朋友们都以为宋奶奶不会来了。然而，在大风大雨之中，宋奶奶的车子奇迹般地出现在校园门口，孩子们惊喜地笑了，老师们激动地握住了宋奶奶的手。宋奶奶微笑着说：“既然我说了，就得守信。”

宋庆龄奶奶走了，但她却把一笔无比宝贵的精神财富--诚信，留给了世人，纵使时光流逝，这笔财富依然闪耀着永恒的光辉。

同学们，诚信是为人之本。伟人们都如此信守诚诺、注重诚信，那我们呢?作为新世纪的小学生，我们更需要去走近诚信、拥抱诚信、守望诚信!

然而今天，在我们身边、在我们当中，却出现了许多诚信缺失的事例：有的同学经常不按时完成作业，老师催要时，却还撒谎说：没带来;有的同学轮到值日时，却偷偷地溜走了;还有的同学在考试时，竟然伸长脖子偷看作弊……

同学们，这些事决不是小事，诚信是为人之本，这些事都是损害我们做人根基的大事件。千里之堤，溃于蚁穴。如果任由蚁穴滋长，必然会损害我们的人生堤岸。在举国倡导诚信的大背景下，我们小学生更应该时时讲诚信、事事讲诚信，将诚信溶入我们的血脉，用我们诚实守信的坚强姿态，托举起中华民族美好的未来!

亲爱的同学们，诚信像水，是万物生长的生命之源，滋润着万物舒枝展叶，天天向上;诚信像雨，洗涤人们心灵的尘埃;诚信像雷，震撼着人们虚伪的灵魂。

亲爱的同学们，黄金终有价，诚信却无价。守住诚信，实现诺言，让我们从现在做起，从身旁的一点一滴做起……假如眼前的利益与永恒的诚信发生矛盾时，让我们义无反顾地选择，那两个永远闪光的字眼——诚信!

三月里，春风暖人，万物复苏，大地地处是春意盎然的美丽景象。今年3月5日更是我们全国第xx个学雷锋活动日，在这一天我们学校组织了同学们去敬老院慰问活动，大家在热情参与的同时还收到了良好的教育效果。

三月四日 ，xx小学少先队辅导员x老师在全校同学面前宣读了学雷锋活动的倡议书。 “勿以恶小而为之，勿以善小而不为”、“再小的善举也有一种温暖人心的力量”等朴素的语言感染了很多同学。

在倡议书中，x老师建议全校同学在周六都用心地做一件好事，并让这一种雷锋精神与自己相伴一生。很多少先队员深受启发，在日记中记录了自己学雷锋的活动，记录了自己思想的成长。

同时，xx小学少先队大队部还组织了部分队员来到看望了那里的老人们。孩子们精心挑选了老人们爱吃的食品，一路期待，兴匆匆地来到了石景山脚下。带来的几箱苹果比较笨重，孩子们却毫不犹豫地搬着它们上了山。

活动中在温暖的阳光下进行。孩子们给老人们送去了他们动听的歌声、整齐的诗朗诵、有趣的笑话等等。接着，孩子们还剥开了他们带上来的小面包，喂爷爷奶奶们吃。这时，又一个孩子提议：老师，我要给他们削苹果吃!他们用稚嫩的小手专注地削着苹果，小心地分成一小块一小块，再次送到爷爷奶奶嘴边。老人们乐得合不拢嘴。

接着，孩子们还饶有兴致地陪老人们晒起了太阳唠起了嗑。温馨的场面让敬老院的工作人员们不由地感慨：这敬老院里好久没有这么热闹过了，孩子们太可爱了!

最后，孩子们还动手打扫起了敬老院小院子里的卫生，那认真劲跟小大人没啥两样。

这一次的活动让很多了孩子深有感触。老人们的生活很孤单，也很不容易。谁都是从青春年少过来的，谁都会有年华逝去的日子，不仅仅是在学雷锋日里，我们应该把尊老爱老的传统美德发扬光大。

亲爱的家长朋友们：

我国一年一度的传统节日“九九重阳节”即将到来，这个节日带给我们的不仅是登高、赏菊、吃重阳糕等节日的乐趣，它更是一种信息，提醒着我们身边的老年人需要爱、需要健康、快乐。1989年我国将每年的重阳节这一天定为老人节，将传统习俗与现代文明巧妙结合，让人们能更多的关爱身边的老人，铭记他们的付出，做一个感恩的人。

为了更好的从小培养幼儿尊老爱老的优良传统，使孩子们与爷爷奶奶等老人度过一个尊老、敬老、爱老、助老的老年节，为此我园发起倡议，邀请全园家长和孩子与我们一起携手开展以下相关活动：

1.老师和小朋友一起为家里的老人制作小礼物“菊花”，菊花代表着长寿，希望老人们健康长寿。

2. 开展活动《重阳节的来历和风俗》，并学习儿歌《重阳节》，有条件的家长可以和孩子一起搜集重阳节风俗及视频图片。   3. 重阳节当天的晚上倡导鼓励孩子做一个“孝敬老人的好宝宝”，爸爸妈妈可以提前和孩子一起计划一下要为家里的老人做什么事情，比如打一个电话、买一件衣服、送上一杯水、捶捶背敲敲腿、说一句祝福的话等等，让孩子深深体会节日的意义，学会感恩。

4.收集孩子在生活中敬老、爱老的照片，与教师一起制作节日展板，传播身边的“孝”行。

织金县城南幼儿园

尊敬的老领导、老同志、同志们：

“飞火流霞迎盛世，欢歌笑语贺重阳”。

60岁，一个甲子;

60岁，人生的一个深秋。

深秋，枫叶正红，红的似火，红的浓烈，红的深情……

20天前，我们满怀深情，在绚丽的焰火下，热情相拥，喜庆共和国60华诞;

今天，我们饱含深情，在山水丽庭的院内，依偎在老人身旁，共庆佳节九九重阳。

“莫道桑榆晚，人间重晚情”。今天，奎西社区党委在这里举办“爱在九九重阳，情暖幸福奎西”主题活动，让我们来到这秋色正浓的山水丽庭，走到脸色红润如丹霞的老同志中间，沐浴在柔丽的秋阳下，围绕在一位又一位耄耋老人身边，感受着人间真情。今天的山水丽庭，正是一幅温馨盎然、色彩斑斓的秋日画卷……

这样的画卷，只有镶嵌在奎西社区的庭院才好看;这样的场景，也只有定格在奎西社区的秋天才美轮美奂;这样的温情，也只有举办在奎西的节日才孕育酝酿;这样的幸福，也只有生活在奎西的人们才深深地品味……

“霞披夕阳情无限，霜染秋枫叶正红”。可不是么?昨天，就在昨天，“稻花香里说丰年，听取蛙声一片”的奎西村，在座的老人，那是正是青春闪烁的时辰，用勤劳智慧的双手，梳理着绿色葱笼的禾苗，抚摸着挂满枝头的硕果，在希望的田野上，放飞收获的喜悦。枕着故黄河清凌凌的河水，奎西村啊，每天都那样炊烟袅袅……

昨天，也就是昨天，在座的老人，那是正值“人到中年”，把乡镇企业的炉火烧的纯青，上项目、跑营销、搞设计、做技术改造……美丽田园的奎西村村口，每天都是车来人往、川流不息，奎西制造的产品经销全国各地……

随着城市现代化建设的步伐加快，棚户区、老小区的相继改造，“橙黄时代”、“山水丽庭”等一批又一批现代化建筑拔地而起。一夜间，由一代代人创造的殷实富裕的奎西村演变为现代化城市的奎西社区。面对这城市变奏的炫目、迷离，奎西社区党委在奎山街道党工委在正确领导下，秉承着老同志勤劳奋进的光辉传统，矢志不渝地投身到奎西社区的现代化建设新征程，锐意进取，不断创新。以“六联工程”为载体，构筑社区发展新体制，整合社区优势资源，发挥社区服务功能，努力建设一支带头发展、率先发展、服务发展能力强，服务群众，服务大局能力强，维护稳定，维护和谐能力强的社区干部队伍，在增强党组织的创造力、凝聚力和战斗力的同时，发动社区各方力量，多措并举，多方联动，不断提升社区发展活力指数，民生幸福指数，积极打造活力奎西、绿色奎西、幸福奎西、和谐奎西，勾勒出一幅齐心协力共建和谐的科学发展的新图画!

今天的奎西正以崭新的姿态，展现在960万徐州人民的面前，成为耀眼的璀璨明珠，镶嵌在63平方公里的泉山大地上。这是奎西社区党委的殚精竭虑的谋划，是奎西社区百姓群众的百折不饶的创造，更是老同志们筚路蓝缕的开拓。

在此，我谨代表受邀参加今天活动的区委科学发展观活动办公室向受到表彰的“和美家庭”、“尊老敬老家庭”表示热烈的祝贺，向为奎西发展做出贡献的居民群众表示崇高的敬意!向参加重阳节的老同志们致以节日的祝福!

重阳节，我们尚有“登高望远”的传统。“遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人”。我们深信，明年的秋天重阳，奎西社区在科学发展上一定会登的更高，走的更远!那时，我们将再聚奎西，像宋代欧阳修那样创作一首长吟不衰的《奎西秋色赋》!

最后，祝愿奎西社区的老同志健康长寿!奎西社区居民家庭幸福!

慰问感谢信的范文

中秋节慰问感谢信

x公司维修基地：

在中秋佳节即临之际，贵公司特派工会办主任和女工委主任前来慰问我处全体员工，并带来大家都喜欢的节日慰问品。在此，我们全体工作人员向你们表示由衷的感谢!

9月6日，两位主任下飞机后，克服一路旅途带来的疲惫，看望了现场的工作人员，与大家亲切交谈，了解工作、生活等情况。大家对他们的到来表示了热烈地欢迎!

同时，也请维修基地相信我们：我们会在现有的基础上，一如既往地与你们合作，再接再厉、群策群力，确保飞行安全。

最后，我们工作人员对你们的关心、帮助再次表示衷心的感谢!祝你们身体健康!工作顺利!中秋节快乐!

慰问感谢信

尊敬的长、党委：

清明节到来之际，您和党委领导在百忙中抽出时间和精力，对我们已故干警职工的家属给予了亲切的慰问。你们对故人的怀念给了我们最大的安慰，你们真挚的关怀让我们感到无比的温暖。在此，作为妻子的我们向某某长和党委表示衷心的感谢!并代表已故亲人的所有亲属，向你们表示深深的谢意!

在过去的岁月里，我们的亲人们在单位的工作中做出了一些贡献，那是他们应该做的。党和人民培养了他们多年，他们只是尽了自己应尽的职责，是他们份内的事。现在他们离去了，但是领导和组织没有忘记他们，在清明节到来的时候和我们一起缅怀他们，我们十分感动，感激之情永远留在心中!

作为他们的家属，也作为单位的一员，我们将继承他们的遗志，为了确保社会的安定，为了我们的事业，尽职尽责、努力工作，在不同的岗位上做出自己应有的贡献，以实际行动回报组织对我们的关怀。

最后，祝长和各位领导：工作顺利，身体健康，幸福平安!

按区委、区政府的统一部署，XX街道于20xx年元月9日起全面开展春节走访慰问。截止2月15日，我街道已对辖区内困难群体进行了广泛的走访慰问。

一、 领导重视，提前部署

l月6日，街道召开了全体机关干部和各村书记、主任参加的春节慰问调度会，传达了区慰问工作会议精神，对全街道的走访慰问工作做出了部署。要求财办保证扶贫解困资金提前到位，做到早调查、早上报、早慰问，确保全街道困难群体、优抚对象过上欢乐、祥和的新春佳节。

朱江书记亲自调度，带领全体班子成员拉开了慰问工作的序幕，认真询问慰问对象的生产、生活和身体情况，叮嘱他们要保重身体，将慰问金和慰问物资送到被慰问对象的手里，将温暖送到困难群众的心坎上。

二、 突出重点，全面覆盖

在去年的基础上，我街道扩大了慰问的范围，慰问了建国前老党员、特困党员(37人)、困难户(322人)、困难残疾(24人)、特困老人(9人)、重度托安养(11人)、困难老干部、军烈属及复退军人等困难弱势群体，确保上级下拨困难扶助资金发放到位，另外，街道财政发放慰问金10万多元，保证每家每户有衣可穿、有肉可吃。

三、 加强宣传，形式多样

一是区政协主席王富友在街道政协联络处主任牟赛珠等陪同下走访了困难老干部、困难党员，并对104连接线黄岩民建至焦坑段和北院线延伸段等重点工程进行督查指导，看望慰问工地建设人员。另外，区社保局局长许永进、卫生局副局长王慧、残联副主席张国琴等区各部门领导到我街道走访慰问困难老人和残疾人，为他们送上扶助金和慰问品，带上党和各级部门对困难群体的关怀;

二是街道领导班子和驻村干部深入困难群众家中慰问，物到、话到、情到，使被走访慰问对象真正体会到党的关怀和社会主义大家庭的温暖;

三是各村通过召开座谈会向困难群众集中发放慰问款物，也便于进一步了解群众所想、所感、所需;

四是对在外地的党员用寄贺卡、打电话等形式向他们送去区、街道领导的关怀，虽然此刻他们身在外地，但是组织上并没有忘记他们。

五是利用短信、公开栏等媒体对街道春节慰问活动进行宣传、公示，既显示出了走访慰问活动的公平、公正、公开性，又进一步扩大了这此活动在群众中的影响力。

少先队组织利用重阳节来临之际，组织少先队员，到“彰明老人院”开展丰富多彩的志愿者活动，培养青少年尊老、敬老的传统美德。开展说一句贴心话、做一件暖心事活动，为老人们提供力所能及的服务。组织排练丰富多彩的文艺节目，为老人们义务演出。协助老人院的工作人员进行环境卫生清理。听老人们讲革命故事。

在慰问中，学生代表用纯真的笑脸和热情的问候向老人们致意，并送上了亲手制作的贺卡，表达了诚挚的祝福。这一份份的情都代表着他们的一颗爱心。慰问始终洋溢着欢乐、祥和的气氛。

沙鳝小学校长对笔者说，敬老爱老是我们民族的优良传统，我们将继续发扬下去。

通过活动的开展，培养学生的社会实践能力，增强感恩意识，在活动中真切地体验助人的快乐。

几度夕阳红，悠悠重阳情，为庆祝第_个老人节，芦浦中学开展了向老人送温暖一系列活动。

当天下午，芦浦中学团委带领学生代表看望了芦浦镇96岁的刘园珠老人，并送上了慰问品和学生们亲手制作的贺卡，祝老人身体健康，节日愉快。与此同时，学校工会还组织34名退休教师在怡人的秋色中领略大自然的神奇，让他们过了一个有意义的老人节。

这次活动取得了良好的效果，为离退休教职工搭建起了和学校以及教职工之间的交流平台。学校领导的谦逊热情，对退休教职工的关注重视，受到了退休教职工的一致好评，今后我校将会举行更多的这样的活动，来丰富离退休教职工的生活，让他们感觉到学校的温暖!

独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲，农历九月九日，这是一个思念的日子!天边树若荠，江畔洲如月。何当载酒来，共醉重阳节。我黑龙江农业经济职业学院青年志愿者协会在温春敬老院组织了一场与老人共度佳节的盛大节日!

--年--月--号，对于很多人，也许是一个平凡的一天，但对于青年志愿者协会的社员们注定是一个难以忘记的一天，敬老院的活动让我们身临其境，在佳节中给与来人更多的关怀和爱，无私并不能代表一切，只有行动才能感动苍生，让我们行动起来吧，让爱的火焰永不熄灭!

活动前几日，青年志愿者协会几位社长为此次活动做了充足的准备，经过例会的宣传和飞信的宣传，终于在14日向团委递交了活动计划，团委老师为此特意做出了点评，让我们受益匪浅。活动前期，由外联实践部进行联系敬老院负责人，并且进行了很好的沟通，敬老院院长对于我们的申请热情的接受，并给与支持。由财务管理部进行物品采购，水果，糖，包括包饺子的肉，由办公注册部进行名单的统计和人员的记录，由宣传策划部策划方案。最后由第一小组组长刘丽男带队。

具体分工分为三组：由社长王俊然带领一队人员进行厨房的准备工作。

副社长李岩带另一部分人员陪同老人聊天，副社长高文梅带领一部分社员打扫了整个敬老院的卫生。

10：30分如火如荼的重阳包饺子活动正式开始了，这时候敬老院的院长来了一个工作指标，运蔬菜的重大任务落到了我们的头上，社长王俊然带领所有男生前往了储存菜窖的地方，经过半个多小时的艰苦奋斗，看着满满的蔬菜我们的社员都笑了，工作之后我们集体合照，院长对我们给出了最大的好评!

11：30分经过我们所有人的努力，热腾腾的饺子终归出锅了，看着那满满的饺子，看着老人的笑脸，我们笑了，会心的笑了，一种无法诉说的快乐涌在每一个人的心头!

12：00敬老院活动落下帷幕，敬老院院长与我们合影留念。

我们开心的走在回去的路上，心情分外的激动，路上我们高谈今天的活动。气氛十分融洽，今天的活动让我们知道爱，在延续;爱，在传承。因为爱，所以爱;因为爱，所以关怀。

为了发扬中华民族的传统美德，倡树尊老敬老爱老的社会风尚，在九九重阳节来临之际，**街道办事处开展了一系列丰富多彩的活动。

一、广泛宣传老年人一法一条例

1、8个社区利用板报、墙报宣传《中华人民共和国老年人权益保*》、《中华人民共和国老年人权益保护条例》，共出板报20余块，各社区于10月8日至23日在街巷进行广泛的宣传，让社会关爱老人、尊敬老人、孝敬老人。

2、社区以各种形式召开重阳节座谈会，以尊老、爱老、敬老为典型，倡树敬老之风，构建和谐社会。乔村北、3606、**街南、七所社区组织老年人茶话会，畅谈社会的和谐进步，老年人的晚年生活丰富多彩。

二、社区活动丰富多彩

1、20xx年10月18日一公司西社区两委与一公司医院联合在社区小花园为全社区的老人们举办了重阳节庆祝活动及免费体检活动，全社区老人欢聚一堂，共度佳节。此次体检共安排了视力、血压、听力、健康咨询等4个项目的身体检查，力求能给老年人提供比较全面的体检，使老年人能够及时全面了解自己的身体状况，确保老年人能以健康的身体、旺盛的精力安享晚年生活。

2、一公司*区于20xx年10月19日精心筹备，在敬老节来临之际，开展了欢度重阳节大家来分享活动，把社区老年人的优秀作品拿来分享，让更多的老年人学习、借鉴。通过这次节日的活动，给社区老年居民们送去了人文关怀，让他们更多地体会到老有所乐。

3、10月22日上午，**办事处秦村北社区举办了主题为“和谐结邻里，互敬伴如亲”的第二届邻里节百家宴活动。市委常委宣传部长李和**办事处党工委书记先后致辞，向社区老人们送上了节日美好祝福和亲切慰问。并为此次活动评选出的“好媳妇”、“好女儿”、“和谐家庭”、“文明个人”颁发荣誉证书和奖品。活动期间，辖区居民们表演了小合唱、小品、舞蹈等文艺节目。演出结束后，一些居民纷纷亮出自己的厨艺，拿出了自己精心自制的拿手菜与大家分享。大家吃着美味的菜肴，彼此夸赞着高超的厨艺，也拉近了彼此的距离。

4、**街北社区为老年公寓食堂送去60斤压好的长寿面，午饭时，**办党工委书记张爱军、主任李健、纪检书记刘扬、社区书记赵俊丽以及社区工作人员为老人端上热腾腾的长寿稍子面，老人们脸上落出幸福满足的笑容。下午2点，社区又组织名师学校的20余名理发师和社区卫生服务中心的3名医生，免费为老人理发、免费体检，有五位老人因生活不能自理下不了楼，就亲自到所住公寓里为其理发，为其测量血压询问其身体状况，社区的志愿者又到老人的公寓中为其整理房间打扫卫生。

通过开展各类活动，充分体现党和政府对辖区老年人的关心，增进了彼此的友谊，拉近老年人与社区之间的距离。通过寓教自乐活动，可增强老人的身心健康，使他们真正体会到老有所依、老有所乐、老有所养的幸福生活。

一、目标

1.激发幼儿热爱爷爷、奶奶（外公、外婆），尊敬老人的情感。

2.通过观察情境表演，学会关心、帮助爷爷、奶奶（外公、外婆）。

3.通过与爷爷、奶奶（外公、外婆），共同游戏，交谈，增进祖孙间的感情，发展幼儿的交往能力。

二、过程

1.引出活动主题，欢迎老人。

提问：

今天是九月初九，是什么节日呢？（重阳节、敬老节。）

对了，重阳节是我们中国特有的传统节日，这天人们都喜欢干什么？（登高、强身健体。）

那敬老节又是谁的节日呢？为什么要敬老，要尊重长辈呢？

请你问问爷爷、奶奶（外公、外婆）年青时是做什么工作的。

教师小结：

原来，他们年青时为国家做了许多工作，作了很多的贡献。

他们现在年纪大了，退休了，是不是就没用了呢？（幼儿边议论边答。）

教师：对了，他们虽然年纪大了，但对社会还是有许多贡献的。

我们全社会也很关心老人，为他们设立了很多优惠待遇，你们知道是什么吗（老人院、老人活动中心、高龄老人优先乘车、优先看病等等。）

爷爷、奶奶（外公、外婆）不光对社会有贡献，还很关心我们。谁能说说爷爷、奶奶（外公、外婆）是怎样关心我们的？

我们又要怎样关心他们呢？（幼儿议论后回答。）

哦，今天，我们举行“敬老联欢活动”

引导幼儿向老人们问好，表示欢迎。

2.让幼儿观看情境表演并引导幼儿讨论。

教师：我们班有的小朋友很关心老人，我们一起看看他们是怎样做的。

情境表演：

A.豆豆和奶奶走在大街上，奶奶要抱豆豆，豆豆说：“谢谢您，我会自己走”。引导幼儿思考：奶奶要抱豆豆时，豆豆是怎样做的？她做得对不对，为什么？

B.奶奶坐在椅子上捶背，钱程连忙跑过去，扶奶奶坐好，帮奶奶捶背。

思考：钱程是怎样帮助奶奶的？钱程为什么要给奶奶捶背呢？你会这样做吗？问老人：捶背后你有什么感觉呢？

3.让幼儿了解“敬老节“的来历，并联系实际，引导幼儿说说自己是怎样关心爷爷、奶奶（外公、外婆）的。

4.游戏：“找亲人“。

幼儿蒙眼，根据其老人的声音辨别方向找到其老人，胜者获得小礼物。

教师小结：小朋友平时肯定是很听爷爷、奶奶（外公、外婆）的话，所以这么快就找到他们了。

小结：爷爷、奶奶（外公、外婆）从小把我们带大，所以，他们轻轻一摸，就能认出我们了。

5.幼儿送贺卡给老人。

教师：前几天，我们特意制作了精美的贺卡，等会儿送给爷爷、奶奶（外公、外婆），感谢他们对我们的关心，好吗？

教学目标：

1、知道爷爷奶奶年纪大了，行动困难，有爱护老人的愿望。

2、感受老人对小辈的关爱，树立尊敬老人的观念。

3、愿意积极参加活动，感受节日的快乐。

4、简单了解节日的来历，知道其全称、日期和意义。

教学准备：

一些老人用的物品(拐杖、老花镜等)、幻灯片

教学过程：

1、观看幻灯片

“他们是谁?”“在做什么?”

“脸上有什么变化?”“动作呢?”

2、出示物品：“这些东西是谁用的呢?”

3、请幼儿模仿老人的动作：慢慢地走，手拄拐杖。

对比小朋友的动作

小结：爷爷奶奶年纪大了，行动不方便，我们应该帮助他们

4、讨论：平时爷爷奶奶做什么?

模仿日常生活中的各种动作，如：做饭、打扫卫生等。

老师做动作，幼儿猜一猜。

“除了这些事情，他们还做什么?”(接送幼儿)

“爷爷奶奶辛苦吗?”“我们应该怎么做?”

5、对爷爷奶奶说一句心里话

教学反思：

整个活动中，我们注重孩子的体验与感悟，在活动中孩子不仅能了解一些节日的习俗，体验节日的氛围。更重要的是弘扬了中华民族尊老敬老的传统美德。整个活动的过程感受着浓浓的祖孙亲情。应该说达到了较好的引导与教育作用。

1、目的

1.1 通过这次活动,进一步宣传酒店,扩大知名度

1.2 进一步挖掘潜在客户,增加客源

1.3 深度整合菜品,形成新的菜品风格

2、营销对象

本次活动以家庭消费群体为主要营销对象,尤其是有车的家庭(说明:国庆期间,各种商务宴会、公务宴会减少,而家庭消费成为主流,尤其是有车的家庭,父母或者是收入很高的私营业主、或者是商界的白领、或者是政界的中流砥柱,平时都有大量的公务商务活动,能够带来大量的客户。本次活动的主要目的就是通过此次活动巩固和提高这部分群体对雍景的认知,以拉动平时经营)。

3、本次活动的主题

“赏热带美景,品绿色佳肴”——第一届绿色美食文化节(说明:如果上客家菜的话,可突出以客家文化为主题,否则以海洋文化为主题)

4、活动时间

4.1自9月xx日开始至9月xx日结束为宣传准备阶段

4.2自9月xx日开始至10月xx日结束为实施阶段

5、活动的宣传

5.1宣传办法

5.1.1制作店外横幅:“赏热带美景,品绿色佳肴”——热烈祝贺第一届绿色美食文化节开幕

“结识新朋友,回报老朋友”__10月1日_10月8日美食节隆重推出各种优惠活动

5.1.2店内海报

a、招贴画 b、易拉宝 c、挂画

5.1.3宣传单(说明:可随《XX晚报》夹带发放)

5.2海报、宣传单等的主要内容

5.2.1生态园文字简介(可按以往的内容简单修改)、生态园的主体图片、主要的风景图片、地址电话等

5.2.2主要菜品介绍(略)

5.2.3优惠措施介绍(见6优惠措施)

5.3店内环境布置如以客家文化为主题则要布置客家的民风、民俗、民居、饮食习惯等图片和有客家民族风情的小品等,如以海洋文化为主题则布置海洋的有关知识图片和以贝壳、珊瑚为材料的小工艺品

6、优惠措施

6.1特价菜品,凡前来的客户每座均可获取一款特价菜(特价菜要选择本店的金牌菜或准备重点推销的菜品,获赠后不再重复打折)

6.2凡消费达到__元以上的均可获得本店会员卡一张(这一项需要根据雍景的会员卡发放形式确定)

6.3凡菜金消费达到__元以上的可获得__白酒一瓶(因为家庭消费自带酒水的较多,可以与供货商联合,酒水由供货商免费提供)

6.4店内抽奖活动,凡消费达到__元以上的可参与抽奖,奖品为金额为__元的春节(或元旦)团聚宴(此举可拉动后续消费,奖品可设计几个档次)

6.5小赠品,按主题的不同客家文化可赠送客家的小饰品,海洋文化可赠送贝壳等工艺品

6.6针对车辆的优惠(略)

7、各部门职责

7.1店总和营销部经理负责营销活动的设计和实施

7.2办公室和美工负责宣传品的制作和环境的布置

7.3出品部负责菜品方面的准备

7.4工程部和前厅配合及前厅营销活动内容培训

8、菜品准备(略)

9、考核(略)

为了丰富我们的周末生活，让同学们了解养老院中老人们的生活，我们国际部举行了一次以“关爱老人，服务社会”为主题的活动。x月17日，我们前往民众老年公寓为各位老人送爱心，送温暖。

在此之前，我们做了大量的准备工作。包括利用课余时间排练歌舞表演，集体购买慰问品，以及向负责人员询问地点、安排访问时间等等。

8点30分，两个班级的的三十几位同学到哈九中江南校区门口集合。秋天的早晨，阳光明媚，天朗气清，没有一丝秋天独有的萧瑟气息。温暖的阳光照得我们心里格外清爽。我们怀着激动的心情踏上中巴车前往民众老年公寓。经过了三十多分钟的车程，我们成功抵达目的地，在该老年公寓负责人的带领下，我们走近院门。

在我们正前方的是一个院子，在门的左手旁是一栋住宿楼，老人们住在一楼和二楼。当我们到达时，有几位老人在园中散步，院方负责人告诉了我们这些老人的情况，他们大多是因为子女工作在外比较忙，没时间照顾他们才把他们送到这里，也有的是无儿无女，孤独一身的生活在这里。落寞的眼神、被岁月碾过的脸庞以及驼掉的脊背让我们的心不禁地揪紧。由于有的老人走路不方便，甚至一直都是坐在轮椅上，所以我们的成员到他们房间里小心翼翼的把他们搀扶出来到一楼大厅，还搬来板凳让老人们坐好。我们和老人围坐在一起，内心是无比的温馨感动。

随后敬老院的负责人致辞，向大家介绍敬老院的情况，以及向老人们说明我们青协志愿者此次来的目的。在和老人们聊天拉家常的过程中，我们三十多位成员为他们带来了一个又一个精彩的节目，有唱的、跳的，虽然有的节目排练的有些许瑕疵，但从老人们的脸上还是可以看出他们喜悦的心情。小演员们唱了很多怀旧的歌曲以及几首红歌，老人们一边认真的听着一边为我们打拍喝着，融洽的氛围让我们都陶醉其中。老人的脸上慢慢洋溢出幸福的笑容，快乐的感觉在心中荡漾开来。在表演的结束后，我们和老人们一起聊天谈论日常生活。大家的即兴表演不仅提高了老人的兴致，也使此次之行变得更加完美。活动结束时，我们一起祝老人们身体健康、生活快乐、长命百岁，答应老人我们以后会经常去看他们。随后成员们将老人一个一个搀扶回房间。在敬老院门口拍照留念后便依依不舍的离开了，同时我们也很开心此次活动取得了巨大的成功。

其实我们都知道，这些老人缺的不是物质上的资源，而是内心精神上的陪伴。他们要求的并不多，只是希望我们这些子女能够经常去看看他们，和他们聊天让他们感觉不再孤单。但是仅靠我们的微薄之力是肯定不能解决社会上所有需要关心的事情，所以我们希望并呼吁社会各界人士伸出双手，奉献爱心，让老人们不再感到孤单，让他们能够真正的安享晚年，构建我们的和谐大家庭。

作为一名中学生，我们需要的并不只有书本上的知识，更多的我们还需要像这种实践活动，学校以外的另一种生活。不仅增强我们的责任意识，而且还提高了我们的实践能力。

一、活动目的

通过形式多样、富有实效的敬老主题活动和良好的社会氛围的渲染，展现少先队员尊老敬老的精神风貌，进一步营造敬老、亲老、爱老、助老的社会风尚;感受古典诗词的魅力，了解传统习俗，增加对老人的敬爱之情，丰富校园文化生活。激发全体队员孝老爱亲的内在自觉，并由爱家、爱老推及到爱国、爱社会，进一步树立社会责任感和历史使命感，积极投身到和谐社会建设中来。

二、活动时间与参加人员

10月11日—10月16日;全体师生

三、活动内容

㈠深入开展敬老宣传，唱响尊老敬老主弦律

通过主题班队会、国旗下讲话等形式，广泛宣传老龄工作的方针政策，大力宣传广大老年人对社会、对家庭、对特区经济建设所作的贡献和老有所为的先进典型，提高人们对老年人重要地位的认识。

㈡赏重阳经典诗词，扬敬老传统美德。

通过校园红领巾广播和国学课堂，重温重阳经典诗词，宣扬敬老爱老的中华美德。提高朗诵诗词的能力，使学生对诗词朗诵增添新感悟。

㈢积极组织学生开展敬老爱老活动

⒈开展“家书寄真情”活动：由班主任组织学生给在外地的爷爷、奶奶写信。

⒉开展“清茶表孝心”活动：让学生回家给爷爷奶奶、爸爸妈妈献上一杯茶，做些力所能及的家务。

⒊开展“重九共登山”活动：利用周末与爷爷奶奶、爸爸妈妈登山。

⒋开展“礼让老人”活动：外出乘车时，为老人让座;在其他有老人在的活动场所，让老人先活动。

⒌开展“颂重阳诗篇”活动：由班主任组织班级学生举行重阳诗词朗读比赛。

__小学大队部

今年敬老院在社会各界的关心支持下，以服务五保老人为重点，以服务优质化、管理制度化、生活规律化、设施齐全化、环境花园化为标准，不断努力改革创新。我们本着坚持“以人为本，服务社会，一切为了老人，一切方便老人，一切服务老人”的工作理念，全院上下，团结一心，不断加大投入，完善各类功能设施;强化管理和服务，使入住老人的生活条件得到了明显改善、生活质量得到明显提升，以下是今年的养老护理工作总结。

一、引进社会志愿者募捐与企业赞助

与护理学院合作，护理学院学生定时定点的为五保老人献爱心。引进助老基金会资金赞助志愿者服务活动，让老人在敬老院感觉到家的温馨。引进基金会为老人捐赠大米、油、衣服;志愿者捐赠糖果、饼干、与食用油等一批食品，并为老人举办了一场别开生面的文艺演出深得老人喜欢;公司捐赠防寒大衣。现所有物资与现金全部平均发放给五保老人与残疾、孤儿。利用院区空地我们种植了香蕉与地瓜与青菜，这些种植全部补充老人伙食。

二、始终以人为本

敬老院虽然是以集中供养为原则可是为了老人的一切我们还是对个别需要关怀的老人开启了小灶与病号饭。对于员工招聘与监管方面我们采取了就近招聘与委派轮岗的原则，就近招聘降低运营成本，经过公寓严格的培训与学习上岗。护士与主班护理员均由委派原则，为了保证100%的护理质量，作为主班护理员均由公寓直接委派轮岗，护士也由公寓护士轮岗。所有员工我们都定时培训，并且每人每年必须到公寓参加公寓年度或季度护理技能竞赛一次。对所有员工进行了月度考核。

三、制定严格的管理制度

为了更好的管理与帮忙五保老人，我们提倡五保老人相互关怀相互帮忙，相互监督遵守院里规章制度，严格执行出入管理制度确保院内公共财产与个人财产的安全。对于敬老院的管理方面我们及时的与老人沟通，并及时听取老人的意思做到集思广益。

总之，在今后的工作中，我们将继续严格执行五保供养方针、政策，紧紧依靠上级和广大院民，开拓创新，不断进取，奉行不辱使命，不负重托，以人为本，与时俱进，再创特色的理念，加大对敬老院建设的工作力度，完善各项服务设施，全面提高集中供养水平和服务质量，力争在新的一年中各项工作再上一个新台阶，真正使五保老人老有所养，老有所为，老有所乐!为构建和谐社会做出我们的新贡献!

20__年10月26日是我国的传统节日——重阳节，恰逢祖国华诞66周年国庆。在这双节来临的日子里，为了大力弘扬祖国传统文化，引导广大未成年人培育和践行社会主义核心价值观，传承尊老敬老的传统美德，根据__区文明办《关于开展20__年“我们的节日.重阳”主题活动的通知》要求，我校结合实际情况开展了“重阳”主题活动，具体总结如下：

1.利用学校LED屏、学校红领巾广播台等宣传平台播送有关“敬老爱老、感恩孝顺”等方面的宣传标语和故事信息等，努力营造欢乐喜庆、温馨和谐的节日氛围。

2.9月30日利用早读时间我校各班召开了“我们的节日.重阳”班队晨会，会上同学们诵读了有关重阳的经典诗词、交流重阳文化信息和有关“敬老、孝顺”的故事。孩子们在交流中受到传统文化的熏陶，引导学生培养“敬老、尊老、护老”的好品质。

3.9月30日下午，__区关工委的__、__两位退休老教师来给我校部分班级开展“关工委‘爱国主义’教育宣讲”活动，两位老师给孩子们讲述了经典的爱国名人故事，教育学生珍惜今天美好生活，培养学生关爱他人，孝敬长亲，热爱祖国和建设祖国的美好品质。

4.10月8日，我校开展了“诚信友善爱国勤俭孝顺爱家”道德讲堂，通过“自我反思、看短片、诵经典”等环节教育学生从小事做起，培养诚信友爱、勤劳节俭、孝顺父母等良好品质，小事小为从我做起都是爱国、爱家。

5.10月9日，我校组织了部分党员和“阳光少年”志愿者到社区残疾困难户李慧民和孤寡老人谭少容开展“国庆、重阳”双节爱心慰问活动。分别给他们送去了水果、米和面等生活所需物品，并对她们表达了节日的慰问和祝福。

6.节日期间，教育学生积极在校外开展“尊老爱老、感恩孝顺”的“洒扫应对”生活实践。孩子们有的帮助父母清扫家园、洗衣做饭，有的帮爷爷奶奶梳头捶背、端茶盛饭等，在小行动中表达自己对父母的感恩，对老人的尊重孝顺。

通过开展丰富多彩的实践活动，我校学生感受到了节日的喜庆氛围，受到传统文化的熏陶，也进一步促进学生培养良好的个人道德素养。

一、活动主题

让我们的梦想跟随清晨的阳光一起飞翔

二、活动目的

提高全体同学的身体素质，培养同学们的毅力与奋斗精神，增强免疫力，保持昂扬的精神状态，树立健康的大学生形象，更加凸显当代大学生的青春活力，使大家能更好的投入学习，展现我院大学生的良好学子风范。

三、活动安排

时间：__年5月26号至5月30号

地点：校园田径场、后山

参加人员：旅游学院团学联全体干事

内容：绕标准400米田径场跑步2圈、后山跑步1圈

协办单位：旅游学院学生会自律部

四、活动要求

1.各部门务必于6:30前按两列纵队将队伍集结完毕(女生在前，男生在后)，队伍集合完毕后点名;

2.晨跑活动(含跑步途中与退场)由每天指定的两个部门带队，确保步调一致、口号响亮;

3.学生会主席与分团委书记、副书记必须严格监督晨跑活动，自律部做好考勤;

4.各部门如因事、病等请假，需提前请假;

5.严格按此策划书内容执行，如遇雨、雪等恶劣天气，当日活动可取消;如有其它活动安排，另行通知。

五.其他注意事项

对于有心脏病或者其它疾病不能参加长跑的学生进行统计，让他们适量的减少此项运动，或经过学生工作办批准取消该同学的这项活动;不要在大街上、公路上长跑。长跑的距离要由少到多，坚持循序渐进的原则。

尊敬的各位老同志：大家上午好!岁岁重阳、今又重阳，不似春光、胜似春光。今天，是我国传统的节日----九九重阳节，也是我省第十八个敬老日，更是我镇合并以来大家共同欢度的第一个重阳节(敬老日)。首先，我代表--镇党委、--镇人民政府，向在座的各位以及全镇广大的离退休干部、老同志，致以节日的祝贺和亲切的问候!

老干部，老同志是我们的宝贵财富。对于你们的历史功绩，我们坚决不能忘记，也不应该忘记，今天你们虽然退出了工作岗位，但你们为了党的事业艰苦奋斗的献身精神，共产党人的优良品质和作风，丰富的知识和工作经验，崇高的威望和广泛的影响仍然在我们的工作中起着重要的作用，是取之不尽，用之不竭的精神财富。

在今天的这个会上，我将与在座的各位共同探讨三个方面的问题，一是我镇当前经济发展的现状及分析;二是老年人保养健身的知识，三是恳切希望各位为--的改革发展出点子，讲得不好的地方，请大家提出宝贵意见。

一、肯定成绩，认清形势

新建--镇自合并以来，在市委、市政府的正确领导下，在全镇上下的共同努力下，在各位老同志的关心支持下，紧紧围绕“奋战三五年，跻身前四强”的奋斗目标，发挥优势求突破，创新思路快发展，努力实现新跨越，取得了物质文明、精神文明、政治文明的三丰收。一是全市民营经济现场会暨秋季百日招商现场会在我镇召开，标志着物质文明的一大进步;二是全市人代会选举试点工作在我镇胜利闭幕，标志着政治文明的一大进步;三是全市的“三级联创”试点放在我镇试行，标志着精神文明的一大进步。特别是乡镇合并后，我们全镇发动，全民动员，全力推进园区建设、项目建设和招商引资这经济工作的重中之重。目前，总体规划面积5平方公里的轻工、汽配、化工等三大产业园区正在建设之中。截止9月底，我镇实现工业总产值26亿元、占年计划的78.7%、同比增长44.6%;销售21.8亿元、占年计划的80%、同比增长49.9%;利税1.14亿元，占年计划的75%、同比增长48%。完成工业技改投入2.16亿元，占年计划的77%，同比增长52%。合同利用外资368万美元、实际利用外资50万美元、实际利用民资3.86亿元，分别占年计划的31%、8.3%、106%。新发展私营企业57家、新发展个体工商户310户、新增注册资本1.47亿元，分别占年计划的75%、100%、115%，同比分别增长160%、250%、280%。新开工项目1000万元以上项目16个、5000万元以上项目2个，分别占年计划的145%、100%。而且，安大公路的建设，在彻底改变我镇区位劣势的同时，也给集镇开发带来了无限商机，总投入约1000万元的由三里桥至节制闸的迎宾大道的前期勘探、测绘工作已结束，由三里桥至工业集中区的道路将先行施工，同时，我镇通过“打开镇门搞建设”，也吸引众多投资商来我镇开发房地产。

在我们看到已取得的成绩和良好的发展机遇的同时，我们也感觉到我们的工作面临着一些不容忽视的问题和矛盾。一是财政增收节支的压力较大。尽管我镇目前的经济发展速度较快，但我们今天的投入是创造明天的产出，财源的培植、财力的增长还需要逐步发展壮大的过程。在当前“一要吃饭，二要建设”的财政管理体制下，这两者之间形成了矛盾：面对一年约1800万元的工资支出，吃饭要保;同时建设不搞也不行，比如，老镇区的改造，新镇区的开发，集中区的建设，农村公路的建设等，试想没有一个良好的投资，又怎能吸引投资，没有投资又怎能培植财源。二是机关干部养老保险问题。原--机关的聘用制干部，自99年以来一直未办理养老保险，原东汇自第一次乡镇合并后就停办，原永安每年都缴养老保险金，机关干部存在思想顾虑和不平衡心理。此项办理到位约需资金100多万元，这项工作直接关系到人心的稳定，我们正在积极筹措资金这解决。三是历史包袱问题。--有集镇户口的老职工1000多人，每人每月只有100多元的工资，生活十分困难，这些老职工要求调资，并常到镇政府为此事上访。同时，原--流通企业有1200多名职工。目前，这些职工要求解决医疗保险问题，约需资金几百万元。这些问题，有的是在发展中的出现的现象，有的是历史遗留问题，这些问题都要通过发展来加以解决。今天提出来，就是希望各位多献发展良计，多提宝贵建议。

二、科学生活，科学保健

人类进入21世纪，社会经济得到快速发展，人们生活水平大大改善，但有的人由于养成长期不良的饮食习惯、生活习惯和不良的心理状态，缺乏健康知识，导致疾病的发生，严重影响着我们的正常生活，特别是非典的出现，给人们敲响了警钟，人们越来越注重生活的质量，关心健康，爱护生命，已成为当今世界人们的共同话题。

如何把握健康，促进健康是一门科学。现在社会安定，生活水平不断提高，各位老同志，辛辛苦苦干了一辈子革命工作，也应该好好休息享福了，我在这里与大家一起探讨保健养身的知识，可能有些班门弄斧，主要是希望在座的各位老同志都能健康长寿，我想只要大家科学饮食，科学健身，调整心态，我的这个愿望一定能实现。因为人的寿命应该是100—175岁，为什么达不到，最主要原因不懂得健身。我想从“平衡饮食”、“有氧运动”、“心理状态”三个方面给大家提供了一些科学的保健养生方法。

一是平衡饮食。国际上定出了6种保健品，第一绿茶，第二红葡萄酒，第三豆浆，第四酸奶，第五骨头汤，第六蘑菇汤(菌子汤)。菌子汤能提高免疫功能，可以提高免疫力;骨头汤里含琬胶，琬胶是延年益寿的;酸奶的作用是维持细菌平衡的，它能够使有益的细菌生长，有害的细菌消灭;要喝绿茶，是因为绿茶里含有茶坨酚，而茶坨酚是抗癌的;另外好的保健饮料就是红葡萄酒，因为红葡萄酒含逆转醇这种物质，它是抗衰老的，所以老年人常喝红葡萄酒能延年益寿，它还是抗氧化剂，常喝红葡萄酒的人不会得心脏病。

再说“吃”的问题，从谷、豆、菜三个方面讲，包谷是“黄金作物”，美国医学会作了一个普查，发现原始的美国人，印弟安人没有一个高血压，没得一个有动脉硬化，主要就是吃包谷的作用，现在生活水平提高了，不需要天天吃包谷饭，早晨只要吃一碗包谷稀饭就可以预防高血压，动脉硬化。再一个就是黄豆，因为黄豆是营养之花，含有5种抗癌物质，所以喝点豆浆，吃点豆腐脑，对身体绝对有好处。第三个方面是菜，首先要提的是胡萝卜，经常食用胡萝卜有三大好处，第一不容易感冒;第二美容;第三抗癌，而且明目。其次是南瓜，经常吃南瓜刺激维生素，产生胰岛素，不得糖尿病，还有经常吃苦瓜也不得糖尿病。再一个就是黑木耳，黑木耳能够预防心肌梗塞，治疗心脏病，大家可以经常吃。

二是科学运动。有一个很原则的经验，千万不要早上锻炼，建议大家傍晚锻炼，国际卫生组织规定，饭后45分钟再运动，而且老年人的运动散步就可以了。早睡早起身体好，不能一概而论，晚上吸了一肚子二氧化碳，早上锻炼血压高，体温高，肾上腺素比傍晚高4倍，有心脏病的人很容易出问题。建议夏天早睡早起，冬天不要早上锻炼，改为晚上锻炼。

三是保持心态。“笑一笑，十年少”，心理状态很重要，心宽才体胖，这个大家都晓得。心理学家提出了5个避免生气的方法。一是躲避，二是转移，三是释放，四是升华，五是控制，这是最主要的一个方法，。笑在国际上已经成为一个健康的标准。

三、发挥余热，献计献策

从政治上关心，生活上照顾好老同志是我镇党委坚定不移的政策原则之一，这是对中华民族传统美德的继承和发扬，也是我们过去和今后工作的必须常抓不懈的。老同志的生活过得好不好，是对我们社会主义制度优不优越的检验;尊不尊重老同志是对我们社会道德风尚发扬得好不好的检验;关不关心老同志是对我们工作作风和素质好不好的检验，我们要用三个检验统一我们对离退休老干工作的认识，在全社会形成尊重老同志和重视老干部工作的良好氛围。过去，我们定期向各位老同志通报工作情况，传达有关文件精神，组织参加一些重要的会议和政治活动、娱乐活动，主要是为老同志的学习和活动创造良好条件，给老同志创造老有所学，老有所为的环境，让老同志晚年生活更加丰富多彩。

同时，借此机会，我对老同志提三点希望，一是希望在座的各位要积极参加党的组织生活，支持机关党建工作，自觉履行党员义务;二是恳切希望大家关心和教育下一代的健康成长、成才，对青年一代加强教育，为我镇的蓬勃发展争做贡献;三是恳切希望在座的各位，心系--，关心--发展，对于我们的工作提出合理的宝贵建议和意见。

最后祝各位老同志健康长寿，万事如意，合家欢乐!

有一群人，劳碌了大半辈子，现在依然服务在重要的岗位上，为儿孙的辛勤工作，勤奋学习提供一切后勤保障，他们是谁?是我们可敬可爱的祖父、祖母、外祖父、外祖母!他们的付出是无欲无求的，他们的劳作是心甘情愿的，他们的奉献是不图回报的。秋风徐徐引丹桂，重阳九九送温暖。农历九月九日是我国传统的重阳节，在这个特殊的日子里，少先大队向全体少先队员发出倡议：让我们用孝心感恩重阳节，用真情温暖老人心，在迎接重阳节的日子里，低年级的小朋友可以给爷爷奶奶捶捶腿，唱一唱童谣，让你们的爷爷奶奶喜笑颜开;中年级的同学，你们长大了，可以帮爷爷奶奶剪一剪指甲，唱一唱歌，帮忙做些力所能及的家务;高年级的少先队员们，你们关注的人和事应该更多了，不仅应该关心自己的长辈，还可以关心身边更多的空巢老人，或许他们的子女长年不在身边，或许他们常期生活在敬老院，生活很是孤单，我们可以邀请爸爸妈妈来到他们身边，学唱一首好听的歌，告诉老人们《最美不过夕阳红》，送一张自制贺卡或小礼物，和老人们一起做简单的游戏，把自己的美好祝福告诉他们。

令我们欣喜的是：少先队员们纷纷行动起来，为身边的老人们献上自己的爱心和孝心。五二中队刘畅为外婆洗头、三八中队杨琳为姥姥洗毛巾，四五中队张杨为奶奶梳头、二一中队崔楚悦为爷爷奶奶共进晚餐、五三中队岳为峰为爷爷修指甲、五四中队陈涵墨为爷爷奶奶做一顿简单的饭菜等例子不胜枚举，看到懂事的孙辈们，老人们“眉开眼笑，脸上的皱纹似乎少了很多!”

各中队辅导员老师亲自指导自己的队员做好这件有意义的事情。三六中队的王玉莲老师布置队员们以“给亲人的一封信”的形式，用朴实的话语为老人送去自己的祝愿。王戈非在给姥姥的信中写到：今天是重阳节，是您的生日。首先，祝您节日快乐，是您把我呵护长大，是您天天去市场买菜给我做饭，是您每天给我切水果吃，您是我最亲的人，是您教育我怎么做人。我永远祝福您;祝您福如东海，寿比南山!

除了自己的长辈，少先队员们还关注着身边的空巢老人：五年二班的于欢同学主动帮助楼下的老爷爷做一些力所能及的事情。五一中队李晨、张曦文调查了自己所在小区的空巢老人，并为他们送去温暖，让他们不再感到寂寞。

出色完成任务的中队有：二一中队、三六中队、三八中队、四五中队、四六中队、五一中队、五二中队、五三中队、五四中队、五五中队、五七中队、五九中队、五十中队、六一中队、六二中队、六六中队、六八中队、六九中队。在此对以上中队提出表扬，并对中队辅导员老师的大力支持表示感谢!

甲：亲爱的爷爷奶奶们：

乙：敬爱的老师、亲爱的同学们

合：大家下午好!

甲：春风吹拂着我们纯真的脸庞，

乙：春日的暖阳沐浴着我们跃动的心房。

甲：伴随着春天的气息

乙：我们迎来了第51个学雷锋纪念日。

甲：尊老、敬老是我们中华民族的传统美德

乙：尊老、敬老先辈们传承下来的宝贵精神财富

甲：今天，我们吕家坪镇中心小学的师生来到敬老院

乙：带来了我们最真挚的祝福

甲：希望带给爷爷奶奶开心、快乐。

甲：福如东海长流水。

乙：寿比南山不老松。

合：在此，我们代表吕家坪镇中心小学全体学生祝爷爷奶奶们健康长寿!

甲：接下来，请少先队员代表 讲话

乙：接下来，请少先队大队辅导员郑芬老师讲话

甲：今天下午，我们给爷爷奶奶带来了快乐，让爷爷奶奶感受到了温暖。但同学们，你们知道吗?有一群人每一天都在干这样的事情，他们就是我们敬老院的工作人员。

甲：他们把老人当做自己的亲人一样照顾、爱护，为老人做饭、洗衣，嘘寒问暖，从无怨言。

乙:在敬老院工作的叔叔阿姨，你们也是最美的，你们用行动告诉了我们什么是善良、什么是敬老爱老。

甲：接下来，请敬老院的 讲话

乙：今天，我们少先队员代表也准备了小小的节目，送给所有的爷爷奶奶，请看朗诵《最美夕阳红》

甲：是呀，最美不过夕阳红，感谢同学们的精彩朗诵。接下来，请学校 讲话

甲：老人，辛辛苦苦一辈子，我们的关心会让他们无比欣慰 今天，我们把关心送给了这里的爷爷奶奶。

同学们，你们还记得吗?我们每个人家里也有需要关心的老人，如我们的爷爷奶奶，外公外婆回家后，也请把这份温暖的关心送给自己的外公外婆，爷爷奶奶。 也请给他们捶捶背，洗洗脚，讲个故事，唱首歌。那样他们一定会非常非常高兴的。

乙：老人，忙忙碌碌一辈子，我们的关心会让他们无比温暖 今天，我们把关心送给了这里的爷爷奶奶

同学们。以后在街上，在车上看见的老人也请用这样的爱心去对待他们，也请把这份温暖送给那些毫不相识的老人。给他们让个座、帮个忙。

乙：让我们怀着一颗感恩的心，关心老人，关爱老人

甲：接下来进行呼号，请 领呼

乙：下面，全体少先队员唱队歌

甲：让我们明天继续捧出真诚之心，拿出实际行动，为更多的老人撑起一片美丽的天空。

合：最后再一次衷心地祝愿爷爷奶奶们健康长寿，万事如意!

甲：吕家坪镇中心小学尊老、敬老、爱老活动到此结束!谢谢大家!