2024校园趣味活动总结
为了培养员工良好的心理素质,x月三日我和另外六个同事有幸到晋煤参加了为期三天的拓展训练。虽然只有短短的三天,但仔细想来收获甚丰,感触颇多。
上午九时,我们一行七人乘车准时到达了位于凤凰山矿水上公园旁边的拓展训练基地报到集合。来自各单位的学员都按时报到,领服装、分房间、拿马扎等一系列准备工作就绪后,我们就站队集合,由教练带领开始了列队、队形的训练。烈日炎炎,骄阳似火,大家随着教练的口号声一遍一遍做着最基本但却是必须的队列队形训练动作;向左转、向右转、向后转......,尽管简单但却不觉得枯燥,一种久违了的感觉又情不自禁的油然而生。下午我们又进行了军姿和仪表、仪容的培训。晚餐后教练又集合大家在一起举行了趣味游戏活动,诙谐有趣的游戏使全体学员在开怀的笑声中得以放松。九点半大家解散回房间,紧张而充实的一天训练结束后我们都觉得疲惫但却开心快乐。
次日早晨六点半,大家就集合进行晨练,集体出早操对于我们这些整日忙碌的企业员工来说是既新鲜又熟悉,大家精
神抖擞的在教练铿锵有力的口号声中前进、前进.....。八点半,大家准时在大楼门前集合,通过几次的练习,集合列队的时间大大减少了,队伍也有点儿"正规军"的模样了。大家迈着矫健的步伐,迎着朝阳很快到达了训练场地。四个队列的学员由不同教练分别带到不同的位置,进行了趣味游戏活动,七巧板、汉诺塔、盲兵布阵.......等一系列体现团队协作重要性的游戏类别令大家情绪盎然,兴趣倍增。游戏结束后,大家稍作休息就开始了拓展训练项目中最重要也是最具有挑战性的一个项目-----高空断桥。学员从九米高的天桥中跨越1.2米宽的断桥,尽管保护措施齐全也绝对安全,但要在九米高的空中从0.4米宽的桥上跨越这地面上看似一步的距离的确不是一件像说起来那样简单的事情。大家的心里即害怕又想挑战自己,想放弃又怕落得以后的后悔和遗憾,这时教练让全队的学员分别给每个队员加油、助威。在大家的呐喊声中、鼓励声中每个人都依次勇敢的爬上了扶梯,迈上了断桥。或优雅的、或战战兢兢的、或尖叫着脸色苍白的.......,但无论怎样大家都勇敢的跨越了断桥,跨越了心中的恐惧,战胜了自我,迈向了胜利的"彼岸"。
第三天,上午完成了一些活动后于十一点半大家就回到了基地大楼,有序就坐准备午餐,教练告诉大家下午完成"毕业墙"的跨越,我们为期三天的扩展训练就将要结束,希望大家准时集合。下午三点半,尽管骄阳似火,但全体学员穿戴整齐,准时在楼前列队集合,在教练的指挥下迈着整齐的步伐来到训练的场地,面对一堵三米高的"铁墙"教练告诉全体学员;不借助任何辅助器材你们全体学员要翻越"毕业墙"就能给拓展划上圆满的句号。你们要发扬团结协作的精神,依靠团体的力量,用自己的实际行动跨越障碍走出"校门"实现"毕业"。大家在教练的提示下,几个身强力壮的学员自愿人梯,另外几个学员踩着他们的肩膀达成第二层,两个学员又借助第二层的帮助爬上了毕业墙,然后一个感人的场面出现了:六十多个学员像蚂蚁过沟渠一样踩着同伴的身体站起来,在墙头学员的拉拽下一个个翻越3米高的障碍实现"毕业"。全体学员仅用了8分多钟的就都跨越了"毕业墙",取得了"结业证书"。
三天短暂而愉快的拓展训练虽然在恋恋不舍中结束了,但拓展训练留给我的人生启迪却永远让我难以忘怀;"团结协作,依靠团体,创造辉煌"。在今后的工作中,我会更好的把这种精神融入工作环境中,传播同事间,为晋丰的腾飞、辉煌贡献一己之力。
更多相似范文
篇1:幼儿园趣味运动会方案
一、时间:
二、地点:
__体育场。
三、参加对象:
四、具体要求:
以企业为单位组队,要求各单位统一着装,自带旗帜,旗帜上标识有企业标志。
五、流程安排:
1、市委领导致欢迎词;
2、团市委书记晓讲话;
3、运动员代表宣誓;
4、裁判员代表宣誓;
5、领导宣布趣味运动赛开始;
6、各代表队退场,趣味运动会正式开始。
四、比赛项目:
集体赛: 趣味接力赛;
个人赛: 花样跳绳(分三个单项)(分男女组)、企鹅漫步(分男女组)、自行车慢骑(分男女组);
五、比赛方法
个人赛和老总赛同时进行,9:45开始进行集体赛。要求各参赛队伍按单位统一着装。
(一)个人赛
1、花样跳绳
比赛规则:花样分为正跳、倒跳、正编麻花三种,每种单独记成绩。比赛1分钟,以规定时间内跳的次数多少记成绩,中途停顿可继续进行。
分16组同时进行。
时间安排:8:45-9:00 正跳比赛
9:00-9:15 倒跳比赛
9:15-9:35 正编麻花比赛
道具:跳绳(各参赛人员自带)
裁判:16人
现场仲裁(兼计时):1人
2、企鹅漫步
比赛规则:(同上)
分16组同时进行
时间安排:8:45-9:40 比赛
道具:旗帜×20
塑料球3×20
秒表×2
裁判:8人
现场仲裁:1人
3、自行车慢骑
比赛规则:赛程为30米,比赛中脚不能落地,犯规者淘汰出局;以到达终点的时间最长者为胜。
分2块场地同时进行,每组8人同时进行
时间安排:8:45-9:40 比赛
道具:自行车(各参赛人员自带24寸自行车)
秒表4×2
裁判:8人(一人负责两道)
现场仲裁:2人
三个个人项目共需裁判32人,现场仲裁4人;
个人赛颁奖9:30-9:45
(二)集体赛——趣味接力赛
接力赛总赛程400米,共分八个挑战项目,每个项目的比赛距离为50米,前一个项目运动员将接力绸带交给后一个项目运动员,后一个项目才能开始。各队以完成比赛的先后顺序计算成绩。
各参赛队伍分成4组进行预选赛,每组8支队伍,每组取前2名进入决赛,决赛规则同预选赛。
1、手足情深 (弯道)
参赛队员:每队1人
比赛规则:参赛运动员一手握一足,然后用单足跳的方式完成50米赛段。
道具:
道具:发令枪×1
发令员:1人
现场裁判:8人(全程跟随运动员)
2、山路弯弯 (弯道)
参加人员:每队1人
比赛规则:参赛运动员在行进中要绕赛道中间的障碍物跑10圈,然后继续往前跑,完成50米赛段。
道具:凳子×8
现场裁判(维持秩序):2人
3、宝贝新娘
参加人员:每队3人
比赛规则:比赛开始两名女选手双手交叉搭成“花轿”,一名男选手打扮成女生坐在“花轿”上,完成50米赛段。男选手如果落地,在落地处重新坐上“花轿”前进。
现场裁判(维持秩序):2人
4、齐心协力
参赛人员:每队2人
比赛规则:二名参赛运动员面对面用身体将一排球夹住,每人双手在背后交握,侧跑完成规定赛段,如果球落地,则要在球离开身体处由裁判重新放球继续赛程。
道具:排球×10
现场裁判(维持秩序):2人
5、地道英雄 (弯道)
参加人员:每队1人
比赛规则:参赛运动员在行进中钻过3个栏架,完成50米赛段。如果栏架翻倒,需参赛运动员扶起栏架并重新钻栏。
道具:跨栏3×8
护膝2×10
篇2:2024年趣味运动会活动总结
工学院又一次迎来了一年一度的秋季运动会。此次运动会我们计算机工程学院积极参加,成绩也比前几年有所进步。成绩的取得主要是在于运动会之前准备工作做的非常充分。许书记给学生会各部门明确分工,运动会期间大家相互协调认真负责自己的工作,各个部门团结在一起使我们在运动会中各项工作进行的有条不紊。
1、早在运动会之前的十几天,刘宇翼辅导员就开始宣传和动员全院同学能够参与到运动会中来,宣传得到了积极的响应,不少同学报名参加。学生会体育部就开始选拔运动员并开始组织他们每天训练,各个部门都积极参与其中,我们女生部主要是负责200米同学的训练工作,主要工作上是要提前半小时到检录处检录,帮助运动员的训练还有能够进行有效的提高运动员的成绩的训练发现,帮助他们记录一下成绩。训练期间我们专门请来了许书记给我们的运动员以精心的指导。大家都想为我们学院取得好成绩,所以运动员在训练中非常的辛苦。
2、在比赛当天,我们学校举行了隆重的开幕式仪式,展现出我们学校同学的多才多艺,也为我们奉献了一场视觉盛宴。开幕仪式的成功也预示着接下来运动会的成功举行。首先,我们学生会成员代表全院同学精神抖擞的走过主席台,展现出全院同学的积极向上的精神风貌,不负学生会成员几天晚上刻苦地训练走方阵,我们取得了精神文明奖。其次,我们的运动员赛出了风格,赛出了水平,取得了不凡成绩,较去年的成绩有了较大的突破,在此次运动会上老生的表现依然令人鼓舞.不少新生也同样在此次他们进入大学后的第一次运动会发挥了他们的特长,为学院挣的不少荣誉。其次,学生会每个部门同心协力,认真负责地协调各项事务。
3、我们女生部的工作有得有失,但总得来说是成功的。我们部门的成员能够忠于职守,一直工作在自己该工作的地方,在短短的两天中给运动员很好的帮助,为这次运动会的圆满完成做出了贡献。
4、美中不足的是在此次运动会的工作安排中出现了一些小问题,那就是分工安排上出现了多人安排的情况,也就是没有按照预先的安排来派遣我们的工作人员,致使工作中出现混乱,分工不明确。希望在以后的工作中不要再次出现类似的情况。
这次运动会我们系之所以能够取得进步,可以用两个字来形容,那便是"团结",如果没有大家齐心协力紧紧地团结在一起就不会取得这么好成绩!希望,同时我也相信我们计算机工程学院能够在以后的各项活动中取得更加辉煌的成绩。
篇3:趣味活动讲话
同志们:
为期三天的趣味运动会,在全体参赛队员的努力拼搏、全体居然之家同仁的配合支持下取得了圆满成功。在此,我代表居然之家领导班子成员向在运动会中取得优异成绩的参赛队表示热烈的祝贺!向在赛场上顽强拼搏的参赛队员们表示崇高的敬意!向为运动会顺利进行付出辛勤努力的工作人员以及全体同仁表示衷心的感谢!
此次运动会举办的彩纷呈,不仅展现了居然之家全体同仁的精神风貌,更凝聚了大家的团队力量,增强了团队的向心力,增进了同事间的友谊。赛场上,参赛队员们挥洒着汗水,技巧、比团结、比毅力;赛场外,观众们一片欢声笑语比纪律、比爱心、比呐喊。整个运动会紧张而有序、激烈而欢乐,赛出了风采、赛出了水平。
比赛虽然结束了,但是美好的记忆却深深印刻在大家的心中,希望大家能把在赛场上顽强拼搏、勇于创新、敢于吃苦的精神发挥在今后的工作、学习中,去迎接未来新的挑战,打造属于自己的一片蓝天,共同创造居然之家十堰店的辉煌未来!让暴风雨来得更猛烈些吧,我们将越过荆棘,驰骋在波涛汹涌的商海中,绚烂的成功之花将属于我们,属于我们这个不懈努力、顽强拼搏的团队!
最后,我再次向运动会上取得优异成绩的参赛队员表示热烈祝贺,向居然之家十堰店全体同仁表示衷心的感谢!
现在,我宣布:居然之家第二届趣味运动会正式闭幕!
篇4:关于趣味运动会策划书
一、 活动背景
本次运动会不同于传统运动会的田径比赛项目,而是将传统运动的竞技项目和趣味游戏相结合,把其趣味性与个人某方面的学习需求结合起来,形成融合了体育、文化、趣味、智力等元素的趣味运动。
二、 活动意义
一方面它比拓展训练更具有趣味及凝聚力,能更好的把企业文化渗透到每个员工,增进员工之间的亲密感,从中学会团队协作;
另一方面它具有强身健体的作用,对于整天在办公室工作的员工来说,它的经济性、趣味性及观赏性能给他们带来另一种新奇体验,能够使整个活动形成兴奋、热烈、互动的气氛,进一步锻炼员工的团队精神与协作能力。
三、 活动名称
“润恒地产第一届运动会”
四、 活动主题
“拥抱春天、全员健身”
五、 活动简介
(一) 活动时间:20xx年4月中上旬,具体时间另行通知
(二) 活动地点:待定
(三) 参赛对象:公司全体员工
(四) 比赛项目
1、二人三足;
2、足式保龄球;
3、4*50m乒乓接力赛;
4、结对而行;
5、齐心协力(背球接力);
6、跳绳;
7、众人一条心;
8、拔河;
(五) 参赛规则:
1、公司员工除工作人员外分成4队,每队10人;
2、各比赛项目参加人员由本队人员推选
(六) 奖励规则:
1、本次比赛采取积分制共100分,总计分最多的队胜利;
2、相关比赛会有奖品颁发给获胜者;
3、根据积分排出相应对队伍的名次,按名次颁发奖品:
第一名:所在队员每人
第二名:所在队员每人
第一名:所在队员每人
第二名:所在队员每人
六、比赛项目及规则
(一)、两人三足:
比赛道具:绳子(或布条)4段
比赛方法:
3、每队推选出两人进行比赛;
4、2个人中有一只脚与对方的一只脚绑在一起。
5、比赛开始,2人从起点向终点跑去,用时少者获胜。
参赛人数:2人一组 共四组
比赛规则:
1、比赛距离为30米;
2、中途有人的绑腿绳子松开,其余人必须在原地等待绑好后重新站定,方能开始继续前进;
3、两人都过终点,计时结束,以耗时最少为胜方
比分设置:第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分;
奖品设置:第一名的两名获得者可获得由公司提供的羽毛球拍每人一套
工作人员安排:董志强负责发口令;单庆贤负责在终点记时;祝清秀负责记分;
乔菲负责检查绳子是否捆好;渠攀峰负责安全;
(二)、足式保龄球:
参赛道具:足球3个,装满水的矿泉水瓶10瓶
比赛方法:
1、每组选派1人参赛,
2、在离水瓶6米外,以等边三角形的形状按1、2、3、4排列摆放10个装满水的饮料瓶。
3、参赛选手用足球以踢球的形式撞倒饮料瓶。每人3次机会,撞倒一个饮料瓶得一分,以累计成绩总数最高为胜者
比赛规则:
参赛人员必须在规定的范围内踢球,否则成绩作废
比分设置:第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分;
奖品设置:第一名的获得者可获得由公司提供的空气加湿器一个
工作人员安排:董志强负责发口令;单庆贤负责在终点记时;祝清秀负责记分;
乔菲负责道具摆放;渠攀峰负责安全;
(三)、4*50m乒乓接力赛
比赛道具:乒乓球10个、乒乓球拍3付
比赛方法:
1、每队选出4名参赛者参加接力赛,参赛者均匀的分配在各规定的点;
2、比赛开始,第一个参赛者单手用乒乓球拍托着乒乓球,从起点出发把球传给下一个点的另一个队员,依次循环进行;
3、传的最快组获胜。
比赛规则:
1、参赛人数4人;比赛距离为200米;
2、行进过程中,不得用身体的任何地方触碰球拍上的乒乓球,违者重回起点;
3、比赛途中,不得以自己的球拍干扰对方队员;
4、比赛过程中,球掉于地上,需返回起点重新开始;
比分设置:第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分;
工作人员安排:董志强负责发口令;单庆贤负责在终点记时;祝清秀负责记分;
乔菲负责检查是否有违规行为;渠攀峰负责安全;
(四)、结对而行:
比赛道具:绳子(或布条)若干
比赛方法:
1、4人一组(两男两女)
2、比赛开始前把每一组人员的左腿和右腿两辆绑在一起成一排。
3、4组并排并排一起站在起跑线上,裁判喊开始时,各队起出;
4、最先到达终点的对获胜;
比赛规则:
1、比赛距离为30米;
2、中途有人的绑腿绳子松开,其余人必须在原地等待绑好后重新站定,方能开始继续前进;
3、本组所有人都过终点,计时结束,以耗时最少为胜方
比分设置:第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分;
工作人员安排:董志强负责发口令;单庆贤负责在终点记时;祝清秀负责记分;
乔菲负责检查绳子是否捆好;渠攀峰负责安全;
(五)、齐心协力 《背球接力赛》
比赛道具:篮球1个
比赛方法:
1、每一队自由组合成5小组进行接力,2人为一小组。
2、2人用背部夹住1个篮球,从起点侧跑出发绕过终点的标枪再回到起点,然后把球传给下一组的队员;
3、5小组轮换后,最快的一队就是获胜队。
4、注意在传球的过程,哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规,如若犯规本小组犯规的两人则要由起点重新开始游戏;
比赛规则:
1、在交接球时,交接者必须踏上起点线,才能交接,违者重新踏线;
2、夹球时两人手臂必须伸直;
3、夹球跑过程中如果球失去控制滚开,必须在原位等待裁判重新放球继续赛程,否则视为犯规;
比分设置:第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分;
工作人员安排:董志强负责发口令;单庆贤负责在终点记时;祝清秀负责记分;
乔菲负责检查是否有违规行为;渠攀峰负责安全;
(六)、跳绳(15分钟)
比赛道具:长跳绳2根
比赛方法:
1、每组10名选手参赛,8名选手跳绳另2名选手摇绳;
2、所有选手都进入跳绳后开始计数
3、中途有出现错误的行为,则所有人需重新开始,计数累加
比赛规则:
1、比赛时间3分钟;计人、计数;
2、按8人同时跳计算;
3、在规定时间同时起跳个数最多的队为胜利方;
比分设置:第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分;
工作人员安排:董志强负责发口令;单庆贤负责记数;祝清秀负责记分;
乔菲负责检查是否有违规行为;渠攀峰负责安全;
(七)、众人一条心(15分钟)
比赛方法:
1、参赛者为本队所有队员,要求10人肩搭肩,
2、从起点起跑,手始终在另一个队员的肩上。
3、用时最少的队获胜。
比赛规则:
1、必须全员参加。
2、如出现摔跤或者放手现象则视为违规,违规者须回到起点重新开始比赛
比分设置:第一名得分20分、第二名得分16分、第三名得分14分、
第四名得分10分;
工作人员安排:董志强负责发口令;单庆贤负责记时;祝清秀负责记分;
乔菲负责检查人数及是否有违规行为;渠攀峰负责安全
(八)、拔河 :
比赛道具:拔河长绳一条
参赛人员:队与队之间的比赛
比赛赛制:
1、抽签决定两两对抗组的搭配顺序;
2、每组获胜方进入决赛,决赛取获胜者一名;
3、故意放手致使对方队员跌倒视为违规,违规者取消本次比赛成绩
工作人员安排:董志强负责发口令;单庆贤负责记时;祝清秀负责记分;
乔菲负责检查人数及是否有违规行为;渠攀峰负责安全
比分设置:第一名得分20分、第二名得分16分、第三名得分14分、
第四名得分10分;
工作人员安排:董志强负责发口令;单庆贤负责记时;祝清秀负责记分;
乔菲负责检查人数及是否有违规行为;渠攀峰负责安全
七、其他具体工作及工作人员安排
(一)工作人员安排:
1、裁判: 记时: 记分: 安全: 道具摆放: 现场检查
2、场地收拾:全体员工,由各队队长负责安排各队所在活动场地的卫生管理情况。
3、后勤保障:单庆贤活动用品的运送及其他工作。
4、物品采购:张君、乔菲、祝清秀,负责活动所需物品的采购工作。
5、摄影师:黄海
(二)赛场规则
1、尊重比赛,尊重裁判,尊重对手,赛出水平,赛出风格;
2、裁判必须做到公平、公正、公开。
3、比赛前各小队解读比赛项目细则,让参赛人员更加清楚各项比赛流程和规则;
4、禁止非工作人员与非参赛人员进入比赛场地,打乱比赛秩序;
5、保持各小队所在场地的卫生,保持比赛现场的卫生;
6、请各小队参赛队员准时到达比赛场地,到比赛时间有参赛人员不到赛场者作弃权处理;
7、望各小队认真组织本队人员参加活动,文明比赛,文明助威,充分展现个小队的风采;
8、遇不可抗因素、公司重大活动,比赛日程另行通知。
奖品设置:
羽毛球拍一套、运动水壶一个、电子称一台、洗护套装一套、
所需相关道具:
秒表、计算机、话筒(喇叭)、横幅、哨子、小旗、绳子(或布条)、拔河及跳绳所用绳子、篮球、足球、装满水的饮料瓶、乒乓球及球拍等
篇5:幼儿园秋季趣味运动会开幕词
1、亲爱的叔叔、阿姨
2、爷爷奶奶
3、老师
4、小朋友们
合、大家下午好
1、我是小 一 班的 小朋友
2、我是中一 班的小朋友
3、我是 大一 班的小朋友
4、我是 大二 班的小朋友
1、春天万物复苏、百花争艳
2、春天草长莺飞、生机盎然
3、像鲜花,我们在家长的关爱下绽放笑脸
4、像小鸟,我在老师的呵护下飞向蓝天
1&2、我们学习知识,因为知识使人聪明
3&4、我们更要锻炼身体,因为是一切的基石。 合、所以,我们的口号是“我健康,我快乐。” 1&2、生命在于运动
3&4、精彩在于付出
合、在这阳光明媚的春天,我们华澳幼儿园期盼中的运动会隆重召开了!
1、音乐声声,唤醒了我们奋勇拼搏的号角
2、春风风阵阵,满怀着爸爸妈妈和老师们殷切的希望。
3、今天的花朵格外耀眼,每一朵都像我们灿烂的笑脸。
4、今天的我们格外漂亮,每一双眼睛都透射出坚毅的光芒。
1、我们是一群坚强勇敢的小运动员
2、我们是一群努力拼搏的小运动员
3、我们精神抖擞、意气风发
4、我们团结奋进、努力拼搏
1、为了展示我们幼儿园的风采
2、我们的老师细心设计,精心编排
3、而我们小朋友也不怕苦不怕累
4、放弃了许多好玩的机会,坚持训练!
1、我们小朋友变得更能干更自信了。
2、谢谢老师的辛苦
3、也谢谢叔叔阿姨爷爷奶奶来参加我们的运动会
4、请期待我们的表现吧!
合、谢谢大家!叔叔阿姨爷爷奶奶再见!
篇6:幼儿园趣味运动会方案
一、活动背景。
第xx届学部团总支·学生会成立之际,为了丰富大学生活,活跃校园气氛,促进部门之间的交流,锻炼同学们的身体,学以致玩,玩以致学,动员各个部门的同学参与其中,展现新一代华立学子的精神风采。
二、活动主题。
炫青春,乐运动。
三、活动名称。
四、活动口号。
快乐运动,和谐。
五、活动简介。
(一)活动时间。
20xx年xx月xx日(星期六)上午8点。
(二)活动地点。
篮球场。
(三)参赛对象。
学部团总支·学生会各部门代表队(16人以上)
(四)比赛项目及规则
1、“全明星”篮球技巧赛
(1)比赛规则:各部门选派一男一女参赛。首先,参赛女生从起点开始用双腿夹住篮球跳过篮球场半场(球掉需重起点开始),然后与在中场准备好的男生接应,双方背对用身体夹住篮球继续前行,走完另一半篮球场。然后,参赛男生开始“全明星”技巧赛(设置障碍,过半场后投三分,再回中场投球)。
(2)注:满分20分,掉球一次扣2分,运球过障碍不顺畅扣1分,三分不进扣2分,三不沾扣4分。中场投中加2分,不进不扣分,三不沾扣2分。
2、拔河。
(1)参赛人员:各部门选派20人。
(2)比赛规则:以长绳居中的线为中线,两边的线为河界。比赛开始后,运动员同时发力,将对方拉过赛场规定的河界线为赢。
(3)注:获胜一方加5分。
3、气球大战。
(1)参赛人员:各部门选派5人(2男3女)。
(2)比赛规则:5人每人的脚上绑两个气球。两队在规定的区域内PK比赛(抽签决定),比赛开始后气球全部被踩爆的同学,失去继续比赛的资格。比赛时间限制2分钟,结束后以气球数得分。
(3)注:赛后气球数*2分。
4、眩晕大PK。
(1)参赛人员:各部门选派4人(2男2女)。
(2)比赛规则:比赛开始后,要求每队队员依次原地转6圈,然后跑致指定地点,将所放的球投入6米外的小球门,每射入一个球得一分,时间限制一分钟。
5、瞎子背瘸子。
(1)参赛人员:各部门选派1男1女参赛。
(2)比赛规则:男生当“瞎子”,用纱巾蒙住眼睛,女生扮“瘸子”,为“瞎子”指引路,绕过路障,达到终点,最早到达者,为赢。其中路障设置可摆放椅子,须绕行。汽球,须踩破。鲜花,须拾起,递给女生。
(3)注:获胜方加10分。
6、挤爆小宇宙。
(1)参赛人员:若干。
(2)比赛规则:在指定区域,每队队员陆续走入指定区域,有1分钟的准备时间。时间结束后开始计时,30秒内无人站出线外则获胜(可以抱起或背起其他队员)。
(3)注:获胜方人数*1分。
7、人肉滚雪球。
(1)参赛人员:各部门选派7人(4男3女)。
(2)比赛规则:每队以纵队排在起跑线上,发令后各队第一位迅速向前跑去,绕过终点标志物跑回起点,与第二位两人手拉手迅速跑回终点,折转后返回起点,再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑??以此类推,直到整个队伍手拉手跑完为止。队伍必须绕过起点与终点标志物,全队人员全部经过起点后结束。按时间记名次。
(3)注:第一名加10分,第二名加8分,第三名加6分,第四名加4分,第五名加2分,其余不加分。
篇7:幼儿园趣味运动会方案
一、个人项目:、沙包掷准
项目名称:沙包掷准
参与人员:员工及家属。
参赛人员:个人项目,根据项目时间安排人数。
比赛方法:比赛开始前,1名参赛人员站在投掷线外正对投掷积分面(10米),裁判将5个沙包交给参赛人员后,等待裁判开始的口令,裁判宣布开始后,参赛人员可以站在投掷线后的任何地方投掷手中的5个沙包,直到投掷结束,在投掷的任何时候都不允许参赛人员身体的任何部位越过投掷线,投掷结束后计算参赛人员积分并大声宣布积分。
2、滚铁环,回味无忧的童年。
比赛规则:
50米滚铁环竞速赛,先到达者为胜;趣味运动会项目策划方案篇坏环2次、铁环失控(即环与钩远离超过30厘米)、环推出本跑道,又影响他人,禁止套环,禁止钩小环,以上情况,需取消比赛资格。
3、自行车慢骑
比赛规则:
赛道:20米长。用时最长者获胜。
比赛使用的自行车自备(规格不得小于24寸),性能良好。当裁判发出比赛信息后,参赛运动员支撑脚立即离地(否则判失误),在各自行车道内进行,当自行车后轮压在终点线时,比赛结束。参赛选手在比赛中,身体任何部位不得触及地面,车的前轮和后轮不得触及左右两侧的车道线,违者判失误。凡被判失误的运动员均自行退出比赛,不计比赛成绩。
二、团体赛:
1、摸石头过河接力赛(5*20米)3男两女
游戏规则:
每组5人,每隔20米一人,首发人员发三块砖头,其余接力人员在指定位置站在两块砖头上,等待接力,第三块砖头为接力棒; 裁判发令后,队员依次将河石踩在脚下交替向前行进。 手脚不能碰到地面,然后到达终点线,最先到达的人获胜。
2、呼啦圈过山车
每队出16名队员(员工及家属至少8名女生)。
一场决胜负,按每队用时先后按计时取名次。
比赛规则:
1) 16名运动员同时上场站在规定的区域内,手拉手一字排开,队员与队员之间距离1米左右。第一名运动员手持呼啦圈,当听到发令号后,利用身体的摆动移动呼啦圈给下一位队员,依次类推,直到最后一名队员完全摆脱呼啦圈,比赛结束。
2) 其他队员不允许帮助移动呼啦圈,比赛过程中,当前一名队员完全完成动作后,下一名队员方可进行摆动,其他时间内不得移动身体和脚,否则将视为犯规,将扣罚时间5秒。
5. 比赛纪律:比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决。
3、企鹅漫步( 4男4女)
参赛队员通过用手抱球和腿夹球的方式将3个球运送到下一位参赛者手里完成接力,由于双腿夹球所以走路的方式是身体左右摇摆,双手都在夹球,导致手肘对外,和企鹅在漫步一样一样的。
比赛方法:参赛人员须两腿两手夹球3个,呈企鹅状走路,中间掉球的须返回起点重新开始,最先到终点的队员获胜。
篇8:2024年学校趣味运动会闭幕词
亲爱的老师们、同学们:
下午好! 为期2天的校趣味运动会圆满完成了各项比赛任务,即将闭幕了。在此,我代表学校向在本届运动会上团结协作、顽强拼搏、取得优异成绩的广大运动员和班集体表示最热烈的祝贺!向为本届运动会付出辛勤劳动的广大裁判员和工作人员表示最诚挚的感谢!
在这短短2天的比赛中,广大裁判员公正、公平、有条不紊、严谨认真、体现了体育运动的基本精神和原则。广大工作人员各司其职、兢兢业业、踏实工作,为本次比赛的成功举行提供了强有力的保障。我们的广大运动员充分发扬了你追我赶、敢于挑战、沉着冷静、尊重裁判、为集体争光的运动精神,更体现出了罗中学子良好的精神风貌。
本次趣味运动会,我们设置了两人三足接力,背夹球接力,混合接力、跳绳, 袋鼠接力跳,趣味投篮,踢毽子,拔河等十个项目,还进行了师生篮球友谊赛。紧紧围绕“全民健身、全员参与、全面发展”这一主题,真正体现了趣味性、娱乐性、普及性、健身性。同学们都玩出了精彩,赛出了新意,表现出了极高的热情,所有的同学们都能在赛场上大显身手,在活动中体验参与的快乐,在比赛中找到成功的感觉。
同学们,同学们,玩从来就不是学习的天敌,学习的天敌来自于人心自身的脆弱,只有正确处理好学与玩关系的人,才有可能获得真正的成功。让我们牢固树立“玩,就玩得尽兴、玩得开心,玩得智慧;学,就学得专注、学得快乐、学得高效”的意识,认真、负责、热情地做好每一件事,本届趣味运动会即将落下帷幕,我们将回到教学楼,坐进教室里,进行更高境界、更高水平的比赛!那个赛场,更需要竞技场上的激情、坚持力、团队精神、不服输的心气!希望老师和同学们让竞技场上汇集的正能量在日常生活、学习、工作中发挥更积极、更持久作用!相信我们的罗中校园一定会永远充满青春的活力,我们的初中生活一定会更加精彩!
老师们、同学们,让我们牢记:我运动,我健康,我快乐,我幸福!谢谢大家!
篇9:2024年公司单位趣味运动会主持词
女:尊敬的各位领导、各位来宾
男:亲爱的各位同事、各位朋友
合:大家晚上好!
女:今年,喜庆祖国65华诞和全国第11届运动会,盛世龙腾,举国欢唱。
男:今天,共贺公司11岁生日,第一届“”趣味运动会之鼓,共同擂响!
女:回首往事,一路艰辛,一路汗水,我们播种了希望和梦想!
男:畅想未来,执着追求,锐意进取,20xx年我们将再创辉煌!
女:今天,我们相聚于此,喜悦、希望、祝福,在此刻汇集
男:今天,我们相聚于此,热情、拼搏、奋进,将在此呈现。
女:这一刻,让我们深情的祝福“公司生日快乐”
男:这一刻,让我们尽情奔跑,向着公司百年的梦想。
女:迎着绚烂的万丈阳光,
男:怀着热切的成功希望。
女:我们相聚在这青春的世界,
男:我们相会在这活力的海洋。
合:让我们共同见证公司第一届趣味运动会的每一个精彩瞬间。
篇10:幼儿园趣味运动会方案
一、背景:趣味运动会是近几年来企业新兴的一种企业文化活动。企业趣味运动会兼顾了趣味性与团队性。即竞技、娱乐、健身等综合于一体的全新趣味训练活动。它会把员工从日常繁重的工作中解脱出来,让员工彻底抛弃工作中的压力,让快乐不再压抑,将信心从此增强,把力量悄悄凝聚。同时激发员工团队协作、敢于拼搏,永争第一的精神。“玩中享受快乐,欢乐中得到收获”。
二、活动目的:让企业文化更加深入人心,调整公司员工常规心态;注入创业激情;通过参与的活动感悟激发其做正面积极的心态调整;提供交流空间,增进公司领导与员工之间的关系,增进个体与群体之间的凝聚力。 三、活动时间:20xx年5月18日下午15:00~19:00 四、活动地点:公司园区广场
五、组织单位:承办,公司党工团联合组织参与。 五、活动工作人员安排 一、活动组织协调负责人: 组长:、 成 员:
二、工作分组及成员设置
1、会务组:负责活动的组织工作,如人员协调、报名统计、运动员编号、比赛分组等工作比赛动员、项目的设置,规则的制定等工作;负责活动的内外宣传,现场氛围营造,摄影、摄像、音响等;负责奖金、荣誉证书发放及颁奖仪式组织等。负责活动场地的安排、布置、道具采购等。 负责人: 成员:
进行公正裁判,要求各党工团组织分别选派4人作为运动会裁判。 负责人: 成员:
3、后勤组:及时供应饮用水、保障基本医疗应急药品、做好卫生清理。 负责人: 成员:
4、保卫组:负责维持运动会的秩序,确保运动会正常进行; 负责人: 六、组织办法:
由会务组向公司各单位发送活动通知及项目报名表。各单位按项目要求报名,并将报名表反馈到会务组,由会务组根据报名情况按项目安排比赛。 八、比赛项目及说明
(一)快乐抱抱爆 比赛时间:15:10~15:30 道具:气球10个 规则:
比赛开始后第一组队员背靠背(或胸对胸)夹住气球向场地的终点线移动,(其他队员可以协助放好球),跨过终点线后将球挤爆后下一组才能出发,所有队员最先通过者获胜。 队员移动途中手不得触球(除掉球外),球掉落须将球重新放好后在掉落处继续行进。
裁判:2人 (二)三人四足 比赛时间:15:30~16:00
规则:
1.参赛队员以三人一组参赛,分男女组。赛道长50米。
2.三个人并排站在一起,把中间人的右脚和他右边人的左脚绑在一起,中间人的左脚和他左边人的右脚绑在一起。
3.在听到起跑发令后,各小组同时起跑,绕过50米处障碍物返回,先到终点线者为胜。
4.男女组各取前三名 裁判:4人 (三)仙人指路 比赛时间:15:30~16:00 道具:眼罩5个、路障若干
规则:一组两人,其中一人被蒙住双眼,另一人负责指引道路。只能通过语言沟通,不能搀扶。被蒙住双眼的必须按照比赛设定的路线,越过路障。如在行进过程中碰到路障,每碰一个路障时间加十秒,在最后计算时间时计入总时间。比赛以用时最短为获胜。
裁判:4人
(四)托球50米赛跑: 比赛时间:16:00~16:30
道具:乒乓球拍4个、乒乓球4个
规则:乒乓球必须放在乒乓球拍的中间,不能用手固定,每个人每次只能托一个球,从起点到终点,再从终点返回起点,球不掉在地上为有效,如果球在托送途中掉到地上,选手必须回到起点重来。在规定的赛程内用时最少者名次最好。
裁判:4人
五)摸石过河 比赛时间:16:30~17:00 道具:道具木石头8个
规则:每个运动员二块石头,放在起点线后沿(纵向放置),听到裁判员发出“各就位”口令后,运动员两脚站在两块石头上,当裁判员鸣枪后,运动员即可起动,提起左脚(左右脚可自定),用手拿起原左脚踏的一块石头,并放置前方(距离自定),左脚踏上前方石头,提起右脚,用手拿起原右脚踏的一块石头并放至到前方(距离自定),右脚踏上前方石头,这样依此前进,直至最后一块石头用手拿起人出终点线。途中如有脚落地,判为犯规,不记成绩。
裁判:4人 (六)袋鼠跳接力 比赛时间:17:00~17:30 道具:麻袋8个,气球若干 规则:
1、交接麻袋时必须在划定的圈内进行,队员之间可以帮助,但在比赛中途不得协助。
2、前行过程中若出现双手滑脱(抽绳离开双手)或任何一脚离袋触地等情况,均为违例,后退一米继续开始。
3、若因跃跳重心不稳而致跌倒,在手未滑脱(可一手持袋)、脚未离袋的情况下,可从跌倒处立起后继续前行。
4、行进中,若出现窜道或摔倒至邻道,均属违例,后退一米继续开始。 5、交换麻袋时有身体任何部位触及交换区外,待比赛人重新套麻袋。
裁判:4人
(七)花样跳绳 比赛时间:17:30~18:00 道具:跳绳4-5根
参加人员:单人比赛每组4-5人,双人比赛每组4-5对,可多组进行。 规则:花样分为倒跳、正编麻花、倒编麻花三种,每组比赛参赛人员所跳花样应当一致。比赛限时进行,单人限时1分钟,双人限时2分钟,规定时间内跳的个数多者获胜。最后由几组比赛的获胜者做一场表演,花样不限。
裁判:4人,1人计时。 (八)呼啦圈
比赛时间:17:30~18:00 道具:呼啦圈4个
规则: 选手每人套一个呼啦圈, 比赛过程中同时开始保持呼啦圈旋转,不得落地,以呼啦圈落地时间的先后顺序记录成绩,后落地者胜。
裁判:2人
团体项目:要求每个党工团组织至少组织一支10人的团队参赛,多则不限。 (九)跳大绳
比赛时间:18:00~18:30 道具:长跳绳两根
规则:分两队,不断往大绳里进人,哪个队进的人多且坚持时间最长为获胜队。 (十)后方支援行动 比赛时间:18:30~19:00 规则:
1、将选手分为四组,每组推选出一位前方联络员、一位后方联络员。
2、线两边。
3、裁判示意比赛开始,召集所有前方联络员围成一圈,低声宣布第一轮需要后方支援的物品。
4、任务宣布之后各组前方联络员迅速跑至白线,向线后站立的后方联络员示意所需物品,不可以出声讲述,只允许肢体动作比划示意。后方联络员得到消息后,立即向身后的组员通知,组员迅速收集物品递交给后方联络员,由后方联络员递给前方联络员。若组员私自递给前方联络员,此物品即失效,不可排列在直线内。
5、前方联络员拿到物品后从白线处开始向后摆放,每次只能接一样物品,依次向后摆成一条直线,每样物品之间不可以有间隙,若有间隙,比赛结束后至间隙处计算直线长度。
6、每场比赛要进行四轮以上的支援行动,所需物品均由裁判指定,物品必须为后方组员随身可见的物品。
7、四轮支援行动结束后裁判逐自查看各组后方支援物品排列成的直线,检查有无间隙,确定各组的直线最终长度,以直线排列最长组胜出。
七、活动要求及注意事项:
1、参赛选手应服从工作人员的指挥,不做无把握的冒险,注意安全。 2、保护园区环境,活动中产生的垃圾请勿随处乱扔,请用垃圾袋装好。 3、请着运动休闲装,女选手们切勿穿高跟鞋,以免扭伤脚,影响个人健康和团队成绩。
4、中途有事需提前离开的选手请告知工作人员,因人数较多,请大家听从指挥安排,共同把活动顺利完成。
八、经费预算 一、奖项设置
1、一等奖:发放纪念品 20人×100元=20xx元(等值物品待定) 2、二等奖:发放纪念品 20人×50元=1000元(等值物品待定) 3、三等奖:发放纪念品 20人×30元=600元(等值物品待定) 4、优秀奖:发放纪念品 20人×20元=400元(等值物品待定) 5、最佳表现奖:4个×100元=400元(等值物品待定) 总计:4000元 肆仟元整
二、采购道具及备用品
1、快乐抱抱爆:2包气球×5元=10元 2、三人四足:10根绑脚绳×3元=30元 3、仙人指路:4个眼罩×5元=20元
4、托球50米赛跑:2副乒乓球拍×30元=60元、6支乒乓球×1元=6元 5、摸石过河:1套木石头道具45元
6、袋鼠接力跳:4条麻袋×10元=40元(高1.2米) 7、跳绳:5根×10元=50元 8、跳大绳:2根×20元=40元
9、运动员标号:20个号码牌×3元=60元
10、应急药品:创可贴、云南白药、绷带、消毒水等200元 总计:561元 伍佰陆拾壹元整 四、其他备用经费:800元 扒佰元整 经费总计:5361元 伍仟叁佰陆拾壹圆元整
附件:报名表
玩转趣味运动会报名表
单位名称: 负责人: 电话(手机):
报名咨询电话: 联系人:
篇11:2024社区活动趣味总结
_社区在20_年根据全年的工作计划逐项认真实施,紧紧抓住常州市争创全国文明城市这个有利契机,社区文化在_镇文化站的指导下,以创建全国文明城市,构建和谐社区为着眼点,坚持改革、强化管理、突出特色,打造品牌、重点突破、整体推进,社区文体工作呈现出繁荣发展的良好态势,也取得了优异的成绩。
一、致力于文化建设,公共文化服务能力不断加强
坚持社区文化建设统筹规划、加大投入、因地制宜、分步实施,着力抓阵地、抓队伍、抓活动,使公共文化服务能力进一步增强。
1、宣传文化建设成绩喜人。
为切实加强社区文化建设,社区工作人员在创建全国文明城市入户宣传中,在第六次人口入户普查中,都对“社区文化站”加以宣传,让更多的居民有了认识和了解,从而使更多的居民一起加强文化学习,增强了知识也沟通了邻里感情。
2、图书室建设步伐加快。
图书室工程在社区文体工作领导小组的统一部署下,在原有的社区图书室的基础上逐步完善,所有书籍统一编号、登记、上架,方便居民借阅,同时根据社区的特色,完善了图书室的书本数量和质量,增加了人文社科、工农业发展和生活常识等书目,以满足社区不同年龄段读者的需求。
3、社区文化阵地得到加强。
20_年社区对文化建设空前重视,加大了文化建设力度,还利用宣传橱窗等传统载体,组织力量,采取灵活的方式方法,深入引导居民文明健康生活,积极主动引导居民破除迷信、改变陋习,树立文明新风,先后组织社区领导干部深入居民家中,进行宣传,并印制宣传资料,发放给居民,社区也开展了相关讲座,有效地扩大先进文化的感染力,促进居民转变观念。社区也成立了众多的居民业余文化队伍,常年开展各种文艺演出活动,积极参与省、市、区举办的各种文化活动,不仅为_社区带来了荣誉,也使全体居民的业余文化生活更加丰富。
二、创新服务方式,群众文化开展有声有色
坚持贴近实际、贴近生活、贴近群众的原则,围绕构建公共文化服务体系,精心指导和组织群众性文化活动,进一步保障人民群众的基本文化权益。
群众文化队伍日益壮大,社区文化队伍飞速发展。近几年,社区中老年文艺演出队如雨后春笋,发展十分迅速,纷纷利用现有设施广泛开展文艺演出活动,活跃居民的业余文化生活,社区对各支文化队伍的基本情况进行造册登记、建立台账,并安排专业骨干现场辅导、组织演出,提供信息。
三、文化队伍水平不断提高
节日文化活动高潮迭起。元旦、春节、国庆等,以和谐文化、文明创建为主线,举办了读书月、社区书法比赛等一系列文体活
动,营造了独特的文化氛围。依据居民的需求,社区组建了健身队伍,包括气功队和太极表演队,在今年x月x日结束的第三届江苏省健身气功交流比赛颁奖会上,_社区健身气功队代表常州市参加比赛,获得五禽戏项目比赛集体三等奖,李雪梅、马凤度获女子个人表演奖,马凤度同志获“体育道德风尚运动员”称号,健身气功八段锦项目比赛获得集体表演奖,秦福宝获男子个人第五名。同时社区表演队今年先后两次被邀请参加了江苏省,一次被邀请参加了常州市和两次被邀请参加了_镇的晚会表演,不仅为社区带来了荣誉,同时也使全体居民共享了这份荣耀,为社区今后更好的开展文体活动打下了坚实的基础。
四、唱响全民健身日、读书日,健身和文化同步发展
我社区积极贯彻实施《全民健身计划纲要》,群众体育活动蓬勃开展。坚持以有影响、有规模、有声势、有特色、群众喜闻乐见为原则,注重大型活动和小型多样的活动相结合,组织一些列群众体育健身活动,促进了广大群众体育意识和健身意识的提高。一是组织传统和大型的群体活动,先后开展了多个方面的群众体育活动,如趣味体育节、乒乓比赛等。二是做好全民健身工程的建设工作,在社区广场更新和维护健身器材,使群众体育活动辐射范围更加广泛,开展更丰富多彩的体育健身活动。
五、努力创建新型学习型社区,做好学习帮带工作
为了响应xx大关于“全民学习、终身学习的学习型社会”号召,_社区在建立学习型社区的探索中不断前行。_社区以
社区居委会为主导,建立了高效的工作运行机制,同时也有自己的文化团队和丰富的文化活动,而且建立了有特色的学习型家庭,以点带面,促进整个_社区学习氛围的形成。在暑假期间,社区聘请了退休的老教师,在社区开展各类学习班,帮助社区的居民学习书法、绘画、音乐等,这样不仅丰富了老年人的文化生活,同时也为社区居民带来了丰盛的文化大餐,更重要的是对于社区未成年人的学习,暑期安全都做出了重要的贡献。
六、继续做好宣传工作
社区文体活动的开展必须做好宣传,不仅是对社区文体团队、活动的一种展示,更是使更多的人认识到文体活动开展的重要性。社区今年继续向_政府网站报送文化体育方面的信息报道,包括_镇主持人选拔大赛,_镇迎国庆晚会等有我社区人员参与的活动,同时也及时向《_通讯》报送社区动态,在本次创建文明城市过程中,_社区取得了优异的成绩,于是我社区向《_通讯》报送了一篇千字的_社区在本次创建文明城市过程中的经验总结,以推广_社区的独特做法,以便和_镇其他村委、社区进行经验交流和沟通,取长补短,共同构建文明、和谐的社区。
七、坚持依法行政,文化市场健康有序发展
专项治理和日常监管相结合,提高服务管理水平,不断转变工作思路,坚持一手抓规划引导,一手抓规范管理,不断完善政策法规和宣传机制,加强对网吧、娱乐场所的指导、监督和管理,
进一步规范和净化文化市场。根据《网吧专项整治行动方案》和《校园综合整治工作方案》等,社区成立了专项整治协调小组,以创建全国文明城市为主线,开展了校园周边环境综合整治、网吧文明环境整治、电玩游戏厅整治。对校园周边的娱乐场所进行劝解,对网吧的未成年人禁止入内以及公共场所禁止吸烟进行突击检查,对电玩游戏厅可能存在的赌博现象进行突击查处,为创建文明社区营造良好的文化环境。
在肯定成绩的同时,我们还要清醒地认识到工作中存在一些问题,如文体基础设施建设与经济社会发展总体要求还不相协调,社区开展的文体活动与居民群众日益增长的多样化的需求还不相适应;资金缺乏,影响了项目推进进度;推动文化体制改革的意识有待于进一步增强等等。这些问题都需要我们对照科学发展观的要求,认真反思,加强改进。
篇12:幼儿园趣味运动会方案
一、活动目的:为培养员工积极参与及团队配合精神,特举办此次活动
二、时间:五月初(具体时间待定)
三、地点:
四、参与对象:公司全体职员(门店可视营业情况选择参与)
五、运动会内容:以部门或柜组为单位参与各项趣味比赛,获胜者可得到相应表彰奖励
六、物料准备:1、活动项目物料:矿泉水、哨子、扩音器、毽子、短绳、气球、塑料球(篮球)、筐子、砖头(具体物料可视所选比赛项目选购)2、比赛奖品
七、具体项目及细则:
1、踢毽子比赛
细则:以五人为一组,轮流踢毽子,一次性踢满15个用时最短者获胜。单人不得连踢,如毽子落地则重新开始,每组均有三次比赛机会,如三次均无法完成则视为失败。
2、二人三足跑比赛
细则:两人组成一组(男女各一人),赛前每单位两位运动员各一条腿用两条带子捆-绑在一起(捆在踝关节部位和小腿靠近膝关节部位,捆牢)。站立式起跑,鸣起跑信号后,两人同时起跑,以两人躯干到达终点线后沿垂直面,方为到达终点。按比赛时间少者名次列前。
3、螃蟹背西瓜
细则:4名队员(最好两男两女)同时站于起跑线后,共同用背部夹住球前行,途中背部离球,用其他部位碰球,或球掉落,皆为犯规,须在犯规地停止前进直至重新调整好始得继续比赛;在规定距离内,用时少者胜出
4、趣味绣球
细则:(1)、接球者站于距抛球者6米之外的圆圈(直径0.5米)内用篓子接球;(2)、接、抛球者
压或超过边界抛出或接住的球,不得计入成绩;接球者只能用篓接球,否则接住的球亦不得记入成绩; (3)、抛球者共抛出20个球,接球者篓内球数多者为胜;如有成绩相同者,进行复赛,直至决出胜负
5、摸石过河
细则:每个参赛者二块砖头,放在起点线后沿(纵向放置),听到裁判员发出“各就位”口令后,运动员两脚站在两块砖上,当裁判员开始后,运动员即可起动,提起左脚(左右脚可自定),用手拿起原左脚踏的一块砖头,并放置前方(距离自定),左脚踏上前方砖头,提起右脚,用手拿起原右脚踏的一块砖并放至到前方(距离自定),右脚踏上前方木砖头,这样依此前进,直至两块砖头均抵达终点线者为获胜,途中如有脚落地,判为犯规,不记成绩。(该项目可各部门柜组各派出一名代表参赛)
6、翻山越岭
细则:每组两人参赛,赛道长50-100米均可,每隔5米标记一次。A先在第一标记物处当“岭”,B在哨响开始后从起点到达第一个“岭”做山羊跳翻过岭,抵达第二个标记物处后B当“岭”,由A进行翻越,依次循环,直到2人均抵达终点,以用时长短决定名次。如中途翻越不成功,则两人均回到起点重新开始。(一次可多组比赛,可视部门柜组进行人员安排)
篇13:趣味运动会的活动方案
1、二人三足跑
项目规则:两人组成一组(男女各一人),赛前每单位两位运动员各一条腿用两条带子捆-绑在一起(捆在踝关节部位和小腿靠近膝关节部位,捆牢)。站立式起跑,鸣起跑信号后,两人同时起跑,以两人躯干到达终点线后沿垂直面,方为到达终点。按比赛时间少者名次列前。
2、螃蟹背西瓜
队员组成:4人(二男二女)
比赛规则:4名队员同时站于起跑线后,共同用背部夹住球前行,途中背部离球,用其他部位碰球,或球掉落,皆为犯规,须在犯规地停止前进直至重新调整好始得继续比赛;在规定距离内,用时少者胜出;
3、抛绣球(男女各一名)
比赛规则:(1)、接球者站于距抛球者6米之外的圆圈(直径0.5米)内用篓子接球;(2)、接、抛球者压或超过边界抛出或接住的球,不得计入成绩;接球者只能用篓接球,否则接住的球亦不得记入成绩; (3)、抛球者共抛出20个球,接球者篓内球数多者为胜;如有成绩相同者,进行复赛,直至决出胜负;
4、蹲跳接力(每队8人,4男4女)
出发时的姿式:运动员应面向跑道,背靠背挽住手臂蹲在起点线。
规则:(1)听到发令后,第一组由起点向终点线蹲跳。(2)两人都跳过终点线后,再跳回到起点线,然后第二组进行,依次类推。(3)比赛途中,两人挽臂不可分开,如分开,则必须挽好后才能继续比赛。计时与名次:以最后一组返回起点计时。用时少者胜出。
5、摸石过河(限一名男生)
每个运动员二块砖头,放在起点线后沿(纵向放置),听到裁判员发出“各就位”口令后,运动员两脚站在两块砖上,当裁判员鸣枪后,运动员即可起动,提起左脚(左右脚可自定),用手拿起原左脚踏的一块砖头,并放置前方(距离自定),左脚踏上前方砖头,提起右脚,用手拿起原右脚踏的一块砖并放至到前方(距离自定),右脚踏上前方木砖头,这样依此前进,直至最后一块砖头用手拿起人出终点线。途中如有脚落地,判为犯规,不记成绩。
6、赶小猪(女生)
每班一名队员参赛,在规定的跑道内用羽毛球拍去赶篮球,但羽毛球拍不能离开篮球,在规定的赛程内用时最少者名次最好
7、托球跑(男女不限,一名)
规则:乒乓球必须放在乒乓球拍的中间,不能用手固定,每个人每次只能托一个球,从起点到终点,再从终点返回起点,球不掉在地上为有效,如果球在托送途中掉到地上,选手必须回到起点重来。在规定的赛程内用时最少者名次最好
8、双腿夹球接力
将球放在两膝上方用劲夹住,走到对面终点处,将球交给对面队友,循环反复至全队结束,时间最短者为胜。
规则:(1):必须从起点线后起步。(2):如中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛。(3):双手必须放至身体两侧,不可用手扶球。(4):每队限报4人,(至少要有一名女生)
9、穿衣接力(每队四人、至少一名女生)
规则:每队准备一件五粒钮扣的衣服,在起点将衣服穿好,裁判发令后跑到终点,把衣服脱掉后给队友穿上,然后从终点处跑至起点,以此类推。时间最短者为胜
10、集体跳绳:
选手:每队10人,至少有4名女生,比赛时,任选2人悠绳。
规则:(1)8人从悠绳A者左手排队,依次进入绳中,然后从悠绳B者左手转向B者右手排队,8人全跳完一遍后,再从悠绳B者右手依次进入绳中到悠绳A者右手转向A者左手排队。重复进行。(2)悠绳者必须抓住大绳两端的抓手。(3)必须是8人完全通过,比赛时如有队员未通过,应重跳。(4)裁判在现场大声计数。
计数与名次:时间3分钟,以各队所跳个数排名次,多者名次列前。
11、袋鼠跳(男女各二人)
1、方法:听到发令后开始穿,队员双腿进入麻袋内用双手拉起袋口,穿好后开始向终点行进(走、跑、跳等各种行进方式不限)。
2、规则:队员双腿必须套入麻袋内,双手必须拉住麻袋口,中途若脱手必须原地拉起麻袋口才能继续行进,否则取消比赛资格。
3、计时:从裁判发令开始计时,至参赛队员躯干触及终点线垂直面的瞬间止。将麻袋交给队友,然后从终点处跑至起点,以此类推。时间最短者为胜
12、吹气球(至少一名女生)
游戏方法:第一人在固定位置把气球吹大,第二人把气球扎紧,然后运至第三人处交给第三人,第三人放到箱子中。游戏结束。
游戏规则:1、气球吹成标准大小(每一个位置都有样本)。
2、每个人之间有1.5米的距离,互相不允许越线。
胜负判定:1、规定时间内箱中的气球数决定成绩。
2、与样本气球差异很大的视为无效气球。
3、以现场裁判判定的结果为准。
篇14:趣味运动会闭幕式致辞
男:尊敬的各位领导,老师们。女:亲爱的同学们
合:大家好。
男:欢迎大家参加本次趣味运动会的闭幕式,在全体老师同学运动员裁判员的共同努力下,本次趣味运动会取得圆满结束.
女:本次运动会是一次团结的大会,胜利的大会,在本届校运会的活动中,全体裁判员始终严格要求自己,认真负责,坚持标准,以身作则,以公平、公正、公开的工作作风,保证本届校运会的圆满完成。
男:全体运动员更是都精神焕发,你追我赶,在我校呈现出一场运动的盛宴。在此,让我们以热烈的掌声对他们表示最诚挚的祝贺!全体工作人员的恪尽职守,运动员的杰出表现和骄人的比赛成绩,让我们看到了我校体育事业的希望和推动学校工作全面发展的美好的未来。
女:这次运动会不仅得到了老师们的大力支持,还增进了师生之间,同学之间班级之间的团结和友谊,这对我校的教育改革,和全面落实教育方针打下了坚实的基础。
男:老师们同学们生命在于运动,本届运动会不仅锻炼了我们的身体素质而且锻炼了我们的协调和组织能力。在今后的工作中,我们要继续发挥我校体育事业发扬“更高、更快、更强”的奥林匹克精神,互相学习,奋力拼搏,再创佳绩。最后,请允许我以组委会的名义,向参加这次大会的全体运动员和广大师生,向为这次运动会辛勤工作的老师和同学们表示崇高的敬意和衷心的感谢!
现在我宣布本届趣味运动会胜利闭幕!
篇15:大学趣味活动总结
四月二十三日,为了丰富同学们的课余文化生活,提供给同学们展现自我的平台,教育学部--级教育学班在西南大学第二运动场举办了耗时近3小时的趣味运动会。
本次趣味运动会共设立三个项目,百科俯卧撑、车轮战羽毛球、双人50米往返跑等比赛项目。
不仅是团队合作精神的良好体现,而且兼顾了趣味性和互动性,因此受到了同学们的热情欢迎。
为了增强大家团队观念,赛前全班同学分为四小队,每队通过自由组合形式产生,并推举队长一名。
两队一组,通过抽签等方式划分小组进行比赛。
各小队成员配合默契,获胜的时候共同分享“战利品”,失利的时候相互勉励,下一回合能够再接再厉。
最精彩且最具特色的项目是“百科俯卧撑”,每小组获得一个“潘多拉”盒子,内含20道趣味问答题,内容涵盖历史、哲学、社会、军事、地理、天文等方面。
每小队派出一名问答代表,队友在问答间隙提供帮助。
每组第一轮通过古典的“石头剪子布”方式决定谁先抽题,被问的一方,若答对则交换“问-答”权;若答错,则全体成员做7个俯卧撑。
由于题目多样,难易兼顾,比赛过程时而传来开心的尖叫,时而透出一阵低低的叹息声,可谓是几家欢喜几家愁。
比赛即将接近尾声,但大部分同学依然热情不减,当奖品被生活委员端上来的时候,众人一阵哄抢,可谓是其乐融融。
整场趣味运动会充分展现了师范生对体育的热情,不仅锻炼和展示了同学们的身体素质,而且培养和增强了大家的合作精神和集体荣誉感,有助于建立更为融洽的人际关系。
篇16:2024工会趣味活动方案
一、活动背景:
为了活跃学校文化氛围,迎接国际妇女节以及引导广大女教职工更多的关注自身的道德修养,文化内涵,心理健康,独立意识等综合素质的提升,彰显我院女职工风采,“妇女节”是以关怀我院广大女教职工们,加强女教职工的自信心,全面拓展女教职工各方面的素质,不断突破、创新,力求挖掘出新的亮点,为我院注入动感的新鲜活力,特此举办此活动。让女教职工成为我院活动中的一道靓丽的风景线。
二、活动参加人员
基础部在职在编女教职工
三、活动时间:将于 3月3日(周一)下午3点40进行。
四、具体项目及规则
(一)项目名称:《舞动健康—排舞学习》
1、地址:田径场
2、项目负责人:z
3、项目要求:请各位老师尽量着运动休闲装或者较为宽松的服装并穿运动鞋或者平底鞋。
(二)项目名称:《趣味乒乓球》
1、地址:田径场(篮球场)
2、项目负责人:z
3、竞赛规则:参赛人员横握乒乓球拍,将球放于球拍上运至指定地点。比赛时间为1分钟。在比赛过程中,球滑落球拍,将重新回到起点开始。以成功将球运至指定地点个数来计分。
五、此次竞赛项目设有一、二、三等奖。分配比例为参赛人员总数的20%、30%、50%。
篇17:校园趣味运动会开幕式讲话
各位领导、来宾、居民朋友们:大家好!
在这凉风习习的仲秋时节,我们迎来了蒸湘区首届社区趣味运动会的召开。在此,我谨代表区政府对此次活动的举办表示热烈的祝贺!向全体运动员、工作人员致以崇高的敬意!对莅临本次大会的各位来宾致以最热烈的欢迎和最诚挚的问候!向为本届运动会作出贡献的单位和个人,表示衷心的感谢!
随着经济发展和社会的进步,广大群众对体育健身的需求越来越高。我区举办这次融健身、趣味、竞技于一体的社区运动会,其根本目的就是要把大家从繁重的生活和工作中解放出来,彻底释放压力,充分享受生活,并使之成为促进社区间相互合作的桥梁;成为促进居民与社区干部亲切交流、增强社区凝聚力的平台;成为增进社区邻里之间相互了解的高速渠道。
本届运动会是我区举办的第一届社区居民运动会,这只是个开始,今后我们还会继续举办第二届、第三届……并不断丰富内容,扩大规模,吸纳更多的居民群众参与进来,最终实现全民健身的美好愿望。“友谊、团结、公平、竞争”是本届运动会的宗旨,“全民健身,构建快乐祥和社区;和谐蒸湘,打造山水宜居新城”是我们的不懈追求,希望广大居民积极配合,遵守规则,同心同德,共创佳绩。
最后,预祝本届社区趣味运动会圆满成功!预祝参赛选手赛出成绩,赛出风格!谢谢大家!
篇18:妇女节趣味活动方案
一、活动主题
__女工篮球赛,有你参与更精彩!
二、活动目的
为庆祝一年一度的三八妇女节,公司组织女工趣味篮球赛,目的是丰富广大女工的文化生活,增强女职工体质,选拨篮球女队员,提高女工的凝聚力,同时也为五月的运动会,营造一种热爱运动的氛围。
三、活动时间
20__年3月7日下午1点半
四、比赛地点
篮球场
五、活动人员
全体女职工
六、组织人员
裁判和记分员
七、比赛项目及规则
1.比赛项目:比赛由投球、运球二个分项组成。
投球分项:每位选手有10次投篮机会,其中在三秒区里定位投3次,三秒区外定位投3次,运球上篮4次。
运球分项:每位选手从篮球场一侧的底线开始运球,运到篮球场的另一边并绕过篮球架,再运回起点处。
2.比赛规则:
选手在定位投篮时,双脚不能左右移动。
选手在运球上篮时,可以三步上篮也可以持球移动上篮,但是起点必须在三秒区外。运球时,选手可以单手运球也可以双手运球,但是不能持球。
3.记分标准:
选手在三秒区里定位投篮,投进一球得2分。
选手在三秒区外定位投篮,投进一球得3分。
选手运球上篮,投进一球得3分。
选手在运球分项中,以运球时间排序,第一位的得7分,第二位的得5分,第三位的得4分,第四至十名的得2分。
活动时如发生疑问,由裁判商议后决定。
八、奖励及其他
1.选手以总分进行排序,前10名进行相应的物质奖励
2.其他未尽事宜,以公司工会商议为准,
九、准备用具
4只篮球、2只秒表、4支笔、评分表格、签到表、4个文件夹、矿泉水2箱
十、活动经费预算
共计__元。
篇19:幼儿园趣味运动会方案
20__年11月5日上午8:30——11:00(星期一)
活动对象:中一班、中二班、中三班、中四班
活动地点:幼儿园操场
活动流程:
一、入场
1、家长入场,按划定区域就坐。
2、幼儿入场,以班级为单位,按顺序出场。
二、各班操节表演:每班5分钟
按中四---中三----中二----中一的顺序出场
三、幼儿集体运动项目
1、小兔运萝卜
各班各派12名运动员参加,在运动中发展幼儿负重平衡的能力。
玩法:幼儿挑萝卜过桥,放萝卜入筐,再原路返回,第二名幼儿开始,以先运完萝卜的一队为胜。
2、小狗运西瓜
各班各派12名运动员参加,在运动中发展幼儿各种跳的能力。
玩法:幼儿抱球单脚跳一段距离,再夹球跳一段距离,再抱球跨跳3次,再匍匐爬一段推球入门,到终点。在前面的幼儿单脚跳完后第二名幼儿开始,鱼贯进行,以先运完西瓜的一队为胜。
3、蚂蚁搬豆
各班各派12名运动员参加,在运动中发展幼儿的团结协作、齐心协力的意识。
玩法:12名幼儿间距站好,分别用汤勺、小盘、漏斗传递乒乓球,以先搬完豆子的一队为胜。
4、小猪搭房子
各班各派12名运动员参加,在运动中发展幼儿推车和构建的能力。玩法:幼儿用小推车每次运一块积木到终点再返回,接力进行,等积木运完后,再集体搭建,以先把房子搭好的一队为胜。
四、各班分开进行亲子游戏
中一:大脚小脚走
中二:你抛我接
中三:赶小猪
中四:小青蛙跳荷叶
运动会家长配合要求
1、家长早上送孩子入班吃早餐后离开,8:10准时到塑胶跑道边集合,留出空道为孩子进行紧急疏散做准备。
2、每家来一个家长,基于安全考虑,要求:本次亲子活动项目必须由爸爸妈妈亲自参加(欢迎爷爷奶奶观看助威);家长一律穿方便舒适的衣服和平跟鞋参加活动。
3、在做操和集体活动时家长不要接近幼儿给幼儿吃东西、喝水,可在亲子活动的时候自己调节进行。
4、暂不参加项目和已进行完该项目的家长和孩子请为其他运动员呐喊加油。
5、请家长负责好自己孩子的安全,不要随意离开运动场地
6、幼儿不得随地大小便,由家长带着到附近厕所入厕。入厕后立刻带孩子到比赛场地继续进行比赛;大人请到公厕,不要使用幼儿的;不要乱扔纸屑,给孩子做个好榜样。
7、活动结束,幼儿集体排队回班进餐。不得擅自带孩子离开,中途有特殊事情请和本班老师打招呼,听从老师安排。
8、举办运动会的目的是通过比赛促进幼儿喜爱参加体育锻炼并形成良好的竞争意识,请家长鼓励幼儿并与幼儿一起踊跃参加各项比赛,同时能以正确的态度对待比赛结果。
9、请保持运动场地的卫生,不乱扔垃圾,运动会结束后请将自己的垃圾带离运动场地。
篇20:“趣味女生节”活动策划书
智慧是骄傲的资本,魅力是自豪的诠释,在柔风吹拂,鲜花吐蕾之际,女生节倡响了“慧美灵动,魅力飞扬”的口号,通过一系列活动,体现当代青年风采,彰显现代女性魅力
一、活动宗旨
迎接国际“三八”妇女节的到来,活跃校园文化氛围,构筑良好的育人环境,树立“自尊、自爱、自立、自强”的大学生形象,展现当代大学生朝气蓬勃,自主创新的精神风貌,促进各院系间的交流,构建和谐校园,提高全校同学的综合素质。
二、活动时间
20xx年2月20日—3月20日
三、活动内容
1、励志电影
3月6日晚7:00—9:00于教一栋学术报告厅
2、水果拼盘大赛
3月7日下午3:00于东区篮球场进行比赛。
各院系派出一支代表队参加,每队2名女生。
3、趣味活动比赛
3月8日下午2:30在西区新篮球场进行比赛。
各院系派出代表队参加。
4、手工艺大赛
2月20日—3月13日征收作品。以院系为单位将作品上交于校学生会办公室(同时受理个人上交作品)。
5、心理讲座
另行通知