运动健身的口号汇总20篇

在20xx年8月8日第X个“全民健身日”来临之际，为全面贯彻落实《全民健身条例》，掀起我区全民健身活动新*，我局及时下发了《关于在全区组织开展20xx年8月8日”“全民健身日”群众体育活动的通知》。

8月6日上午，区体育局在XX镇街道举行20xx年“全民健身日”活动启动仪式暨XX区四大基础工程建设全民健身系列活动，比赛项目有趣味运球、绕杆接力、跳长绳、双龙戏珠等活动。全区1000余名社区群众参加了比赛。当天，我局还在XX镇街道组织开展20xx年XX市百万市民同健身活动暨“我心中的世界田园城市”建筑模型进社区活动，让社区居民了解世界田园城市的相关内容及科技模型普及知识以及制作。

与此同时，各街道、社区要在本地区同时举行“全民健身日”活动，要利用公园、社区广场、农民健身工程和全民健身路径等开展活动。各街道、社区三级社会体育指导员都挂牌到各健身点为各项目提供健身指导和服务。如XX街道在8月5日上午，邀请XX区业余体校教练为社区群众开展了题为“科学健身”的专题讲座，使社区群众进一步了解了如何因地制宜、因时制宜地科学有效开展健身运动，让“天天健康，天天快乐”的全民健身理念深入人心。

8月8日当天，体育中心内的田径场、棒球场还免费向群众开放，体育中心游泳池也半价向社区群众优惠开放，为群众健身提供了方便。

亲爱的同事，可爱的孩子们：

大家早上好!

昨天是十二月九日，上星期五我校高年级学生排成“一二。九”的队形来追忆一九三五年的十二月九日。77年前的那一天，一群爱国的学生，为了挽救中华民族，为了抵抗日本的侵略，面对反动派的屠刀，冒着枪林弹雨，英勇地冲上街头，发出了“停止内战，一致抗日”的正义呼声。正是这些学生的爱国行动，掀起了全国抗战的高潮。一二九的英雄学生，他们是我们的楷模，他们让我们知道了：国家兴亡，我们学生也是有责任的!

今天，我们的祖国虽然已经不再是77年前那样贫穷、软弱、任人宰割。我们理直气壮地收回了香港和澳门，我们成功地举办了20xx年奥运会，并如愿以偿地加入了世界贸易组织，神州五号已经成功实现载人航天，让全世界瞩目。但是，我们的国家还称不上强大。美国飞机故意撞毁我军用飞机，东南亚各国争夺我们的南海诸岛，日本妄图歪曲历史，强占我们的领土--钓鱼岛，这一系列事实一再提醒我们：世界竞争日益激烈。而且是高科技的竞争，是智慧的竞争! 孩子们，当你长大了，成了一名老师，一位军人，一个工程师，一个企业家，你愿意眼睁睁地看着别的国家随意欺负我们吗?那现在的你，愿意落后在其他国家的孩子后面吗?

(对!有志气!)

今天我们纪念一二.九运动，就是要继承前辈的爱国精神，拼搏进取、自立自强的精神。珍惜今天来之不易的幸福生活,努力学习,上好今天的每一堂课,做好今天的每一节操,读好今天的每一本书,做好今天的每一次作业,你做的到吗?请大家时刻牢记历史，时刻准备好,长大贡献社会,报效祖国!

最后我想让大家和我一起背诵梁启超的话，请同学们立正，跟我一起来：少年智则国智,少年富则国富,少年强则国强,少年进步则国进步,少年胜于欧洲，则国胜于欧洲，少年雄于地球,则国雄于地球!

为认真贯彻实施《体育法》和《全民健身计划纲要》，积极开展全民健身活动，年南都社区体育健身工作不断完善全民健身服务体系，努力做好全民健身工作，发挥社区体育健身工作的职能，提高全体群众的身体素质，推动我社区群众体育健身工作的开展。在今年的群众体育健身工作中，我们紧紧抓住以下几个工作要点：

一、全民体育健身工作

年我们要抓住第一个“全民健身日”这个主线，继续开展好我社区全民健身活动，根据我社区的实际情况，抓好社区群众性体育健身工作：

(一)、俱乐部的体育工作

1、加强社区体育健身组织管理，完善全民体育健身网络体系。俱乐部成立全民体育健身领导小组，推动体育活动开展。

2、加强俱乐部体育指导员的管理，组织培训上岗，在社区的体育健身活动中发挥应有的作用。

3、开展丰富多彩的体育活动，定期举办社区篮球赛、乒乓球赛、拔河比赛、围棋比赛等活动。

二、俱乐部体育指导员培训和俱乐部管理工作

做好俱乐部体育指导员培训工作，建立岗位责任制度。举办俱乐部社会体育指导员培训班，并重点培训体育骨干，做到理论与实际相结合，通过培训提高俱乐部体育指导员的素质，从而带动群众体育健身工作的开展。

三、日常具体工作

1、俱乐部体育指导员培训班

2、社区羽毛球比赛

3、社区乒乓球比赛

4、社区拔河比赛

5、社区少儿溜冰比赛

6、举办篮球比赛

7、举办围棋比赛

8、在下半年配合镇完成体质测定任务。

新的一年,南都社区将紧紧围绕中心工作积极开展创建“精品社区、星级社区、绿色社区”活动，坚持把工作重心面向社区居民，为居民办实事、办好事，为居民们排忧解难，保一方平安，不断提高居民对社区的幸福感和荣誉感。

家庭健身计划范文5

周一：A组训练计划

周二：C有氧训练

周三：B组训练计划

周四：C有氧训练

周五：A组训练计划

周六：C有氧训练

周日：休息

A组训练计划

热身部分：

踏步机：4分钟

跳箱子：10次为1组，完成2组。

哑铃箭步蹲：10次为1组，完成2组。

站姿绳索伐木：10次为1组，完成2组。

力最训练部分

颈前杠铃深蹲：6~8次为1，完成3组。

站姿哑铃推举：6~8次为1，完成3组。

引体向上：6~8次为1组，完成3组。

复合动作训练部分

俯卧撑：50次为1组，完成2~3组。

拖拽雪橇：100英尺(约30.5米)为1组，完成2~3组。

推动雪橇：100英尺(约30.5米)为1组，完成3组。

B组训练计划：

热身部分

跑步：400米短跑

弹力带交叉行走：10次为1组，完成1组。

杠铃侧向箭步蹲：10次为1组，完成1组。

站姿绳索起落：10次为1组，完成3组。

力量训练部分

相扑式硬拉：6~8次为1组，完成3组。

哑铃卧推：6~8次为1组，完成3组。

俯身杠铃划船:6~8次为1组，完成3组。

复合动作训练部分

仰卧起坐：50次为1组，完成2~3组。

农夫搬运重物：100英尺(约30.5米)为1组，完成2~3组。

搬运沙袋：100英尺(约30.5米)为1组，完成2~3组。

C有氧训练(每隔一天进行一次，每次一种训练即可)

负重行走:穿15公斤的负重马甲，步行2英里(约3.2公里))o

慢跑:跑步1.5英里(约2.4公里)。

一年一度的母亲节就要到了，我想要对亲爱的妈妈说：“妈妈，您辛苦了!祝您节日快乐!”

我从出生的婴儿成长为一个懂事的孩子。我的脑海中闪现出一幅又一幅画面：我想起上学忘了带书与作业本，是妈妈给我送到教室。想起了每次考试，妈妈的一句叮咛：“不要着急，相信你自己。”想起了妈妈陪着我写作业，耐心的给我讲解不会的题。想起了在下雨的时候，妈妈总是把雨衣披在我的身上，而她却被雨淋着。想起了在天气寒冷时，是妈妈把衣服穿在我的身上，而她却被冻着。想起了半夜我睡着把被子瞪开，是妈妈给我盖上。想起了妈妈为了我的成长，想方设法的给我调理营养。

妈妈的工作很忙也很辛苦，我想妈妈回来是一定很累，还要给我做饭打扫房间。我想，妈妈的节日就要到了，让妈妈惊喜一下，我来打扫房间吧。于是我学着妈妈的样子，先将屋里的东西摆放整齐，把我的书放在书架上;然后扫地拖地。经过我精心的打扫，家里变得更加整洁、明亮了。

我想妈妈下了班，看到了家里的`变化一定会很高兴。我又给妈妈冲了一杯咖啡，妈妈就回来了。一进门，妈妈就说：“家里这么干净啊，还有香浓的咖啡味道?是添添吧?会帮妈妈做家务了”?

我端着咖啡对妈妈说：“节日快乐!”妈妈又激动又开心：“添添真的长大了”!看着妈妈高兴的样子我的心里也很高兴!

31、消灾解难，真情奉献。

32、人人树立防火观念，家家清除火灾隐患。

33、手拉手保障消防安全，心连心共建和谐家园。

34、防火意识不强是最大的隐患。

35、家庭防火要注意，煤气电源查仔细。

36、单位防火，安全自查，隐患自改，责任自负。

37、防火意识人人拥有，绿色校园天长地久。

38、火灾起，命为重，身外物，莫贪图。

39、落实消防安全责任制，依法做好消防安全管理。

40、排查火患是义务，注意电器设备，时时检测隐患。

41、多一些消防知识，少一分火灾威胁。

42、家财万贯毁于一旦，全民消防重于泰山。

43、看准安全通道，学会救生措施。

44、社区是我家，防火靠大家。

45、用火小心，造福子孙;用火不慎，遗憾终生。

46、统一领导、依法监管、单位全面负责、公民积极参与。

47、人人关心消防事，家家户户保平安。

48、预防和减少火灾危害，维护公共啊暖和社会稳定。

49、强化消防，普及消防知识。

50、贼偷一半，火烧精光。

51、爆竹宣导做的好，非法爆竹没得跑。

52、火蛇肆虐，吞食世界，红色恶魔，小心谨慎。

53、履行消防安全职责，规范消防安全管理。

54、瓦斯钢瓶来又去，标示日期需注意。

55、珍爱生命，关注消防。

56、看准安全通道，学会救生措施。

57、提前熟悉逃生通道，酌情拉响安全警报。

58、熄灭手中的火焰，让青春延续;点燃心中的火焰，让梦想燃烧。

59、火灾远离家庭，幸福平安一生。

60、消防时时在，安全传万代。

20xx年12月9日，一年一度的一二九运动纪念日到来了，校团委为纪念一二九运动XX周年，举办了全校同学志愿参加的长跑活动，我愿为响应校团委号召，积极参加了这次活动。

12.9运动是在中国共产党组织和领导下的一次伟大的抗日救国运动,也是一次伟大的学生爱国运动.它永垂青史,刻在中国历史的丰碑上。

同学们在得知这次活动后，积极响应，踊跃参加，争先恐后的积极报名来纪念这个意义深远的纪念活动，在活动中同学们表现得热情高涨，充分表现了当代大学生积极向前辈们学习，努力为中国的富强而做出努力，虽然没有在活动中我同学没有取得较理想的成绩，但本着友谊第一比赛第二的精神，同学们的热情表现同样取得了全员同学的高度赞扬，活动后参加同学虽然疲惫不堪，但是同学们没有喊累，喊苦，在作动中面带着笑脸跑完全程，得到了学院领导以及全体同学的热烈欢呼，表现显出了大学生不怕吃苦不怕累得高尚到素质。

在同学们的积极参加与全员同学的热烈响应声中，这次活动结束了，但一二九运动的勇往直前的精神已经在同学们的心中生根发芽，同学们积极学习前辈们的不怕苦不怕难的精神，用直前为了祖国的富强努力读书，完成国家交给我们的任务实现中国的富强。

经典的企业口号

1、中国联通：让一切自由联通

今天，你是否还记得“扛起民族工业的大旗”的振聋发聩的呼声？你是否能想起“海尔，真诚到永远”的温暖承诺？还有“我的地盘我做主”，不用说您也知道出处吧？还有……

总有一些经典的企业口号，触动我们的心灵，并将它所代表的企业形象和产品品牌长久地镌刻在我们的记忆中。小编特意将这些的词句汇总成此文，在这里，就让我们一起回顾这些或豪迈或温馨或风趣的企业口号和宣言。

2、三星的经营理念是：以人才和技术为基础，创造最佳产品和服务，为人类社会作出贡献

三星的核心价值观是：人才第一，追求一流，引领变革，正道经营，共存共赢三星永远站在科技和风尚的前沿，“创造最佳”正是这种行业佼佼者的不懈追求。

3、长虹：民族志气

数年前，正是长虹最早发出了“扛起民族工业大旗”的豪迈誓言。而一直以来，长虹都秉承着不屈的民族志气。

4、联想：世界的联想

经历了分家、更改名称和标识、并购ibm台式机部……今天的联想，真正兑现了它的诺言——做“世界的联想”。看到联想和可口可乐并列站在一起时，国人心中都难免有激情涌动。希望未来的日子里，联想能带给中国、带给世界更多的美妙联想。

5、索尼：永远争第一永远不模仿他人

产品与产品的差异，在于细节。

从第一台walkman到并购爱立信后推出的最新mp3手机，索尼带给我们的除了最先进的技术、最精致的工艺外，还有全新的生活方式和态度。

6、迪斯尼：迪斯尼给人类提供最好的娱乐方式

我们想要一个有意义的公园，一个使家庭团聚的地方

迪斯尼承载着太多的美好梦想和甜蜜回忆。它为全世界的孩子们建筑了现实中的童话王国。那确实是一个奇妙的世界，更是可以和许多人一起分享欢乐的温馨的大家庭。

7、海尔：日事日毕，日清日高

海尔向来以品质和服务著称。“日事日毕，日清日高”不只奉行在中国，更被海尔人带到了遍布世界各地的30多个海外生产基地。

8、质量上乘、服务周到、地方清洁、物有所值。——麦当劳金科玉律

旧口号：尝尝欢笑，常常麦当劳新口号：我就喜欢！

9、管理是严肃的爱——牛根生最喜欢的口号

事前计划，事中控制，事后检查，事完评价

讲奉献，但不追求清贫；讲学习，但不注重形式；讲党性，但不排除个性；讲原则，但不脱离实际；讲公司利益，但不忘记国家和员工的利益

10、有国美的地方就不能有其他家电连锁店

全球快餐业巨鳄肯德基有一句经典广告词：有麦当劳的地方就要有肯德基。这句话如今被家电连锁老大国美电器翻版成一个更有霸气的口号：有国美的地方就不能有其他家电连锁店。

20xx年8月8日是我国第x个“全民健身日”，也是世界大学生运动会即将开幕的日子，为增强全民健身意识，带动我市体育爱好者养成良好的体育锻炼习惯，尚志市超越长跑协会开展了“全民健身日”活动，现将活动开展情况总结如下：

一、加强领导、精心组织，确保“全民健身日”系列活动取得实效

为开展好本次“全民健身日”活动，在市文体局协助下，成立了“全民健身日”活动工作领导小组，由长跑协会会长刘鹏任组长，由长跑协会秘书长李振伟任总指挥，姜明涛、侯继臣、孙世龙、董兴凯、范静、李财负责活动的组织安排，制定了《20xx年8月8日全民健身日活动日程》，并以“全民健身、你我同行”为主题，制定了口号：天天健身、天天快乐，全民健身、你我同行，团结友谊、健康向上。时间20xx年8月8日于尚志中学体育场。

二、统筹安排，内容突出

1、以宣传全民健身，健康和谐为核心。人员由长跑协会人员、尚志市体校学生及参加健身长跑活动的人员组成，计100余人。全体活动人员排列整齐，两侧高举“天天健身、天天快乐，全民健身、你我同行，团结友谊、健康向上”横幅，其他人员挥舞小旗，迈着矫健的步伐，伴着运动员进行曲，高喊“天天健身、天天快乐，全民健身、你我同行，团结友谊、健康向上”，口号声在尚志中学体育场上空回荡。不时地引来了周围群众的关注，从他们那灿烂的笑脸上显示着振奋与*。

2、团结友谊，拼搏向上。活动的第二项内容是8×200男女混合接力赛。参赛人员由长跑协会和尚志体校人员组成四组，每组8人（男6人、女2人）共计32人。发令声一响，四名女队员组成的第一棒就冲了出去，她们当中有尚志市近年业来包揽长跑、蹬山冠军的，有获得过哈尔滨市中长跑冠军的，更有获得全国冠军的运动员，她们的英姿让在场的男队员都很惊呀，场上队员你追我赶，咬牙坚持，场下互相鼓劲，一时间，呐喊声、加油声，叫喊声响成一片，仿佛大运会已经开始。

3、健身联系你我，共享快乐生活。活动的第三项内容是全体人员根据自己的爱好特点，自由选择活动的内容。有做单杠的、有双杠的、有打篮球的、有踢毽的，有压腿的，有炼腰的，他们叁个一帮、两个一伙，一会儿杠上杠下，一会儿围杠旋转，毽子你来我往，身前背后左右飞扬。年长的精神矍铄，年少的朝气蓬发。闲暇间，闲聊几语，谈谈感受，唠唠家长，相互沟通，同享快乐。远处时而传来悠扬的音乐，树上的鸟儿也在轻轻的鸣唱，整个操场和谐自然。

通过经上系列活动的开展，充分调动了人们参与运动的热情和积极性，使群众在参与体育，感受快乐、享受生活中得到乐趣。

体现团队精神的口号

市场是企业的方向 , 质量是企业的生命

市场是海 , 企业是船 , 质量是帆 , 人是舵手

顾客是我们的上帝 , 品质是上帝的需求

我们的策略是 : 以质量取胜

市场竞争不同情弱者 , 不创新突破只有出局

争取一个客户不容易 , 失去一个客户很简单

提高售后服务质量 , 提升客户满意程度

抱怨事件速处理 , 客户满意又欢喜

不绷紧质量的弦 , 弹不了市场的调

制造须靠低成本 , 竞争依赖高品质

客户想到的我们要做到 , 客户没有想到的我们也要做到

重视合同 , 确保质量 : 准时交付 , 严守承诺

产品的品牌就是品质的象征.

团队精神口号：

1、“三新二点”：新机遇、新挑战、新市场；服务只有起点，满意没有终点

2、放我的真心在您的手心

3、自信、诚信；用心、创新

4、网内存知己，天涯若比邻

5、“艰苦坚实、诚信承诺、实干实效”：以艰苦的作风打拼坚实的企业基础；以诚实的信念承诺一流的企业服务；实干的精神创造高效的企业业绩

6、“三学二创一开拓”：学政治、学文化、学技术；创企业经济效益、创电信一流服务；灵活经营，开拓点心发展新思路

7、开拓、创新，立足市场求发展；优质、高效，用心服务为用户

8、精彩源于电信 创造自在生活

9、贵族化的品质 大众话的生活

10、中国电信，随心所欲，展现网络魅力

11、中国电信，执着追求完美品质，演义网络新篇章

12、让网络在竞争中完美，让人生在锻炼中升腾

13、中国电信，与您携手共进，乘风飞扬

14、中国电信 沟通无限

15、中国电信 网络天下

16、中国电信 永不停滞的沟通

17、不是网络众多，不足以体现中国电信

18、勤思巧干苦攀，风逆我自昂扬；创新创收创业，我誓更创辉煌

19、世界有你更精彩—中国电信

20、随身动随心用—小灵通

21、网络之巅，谁与争峰—中国宽带网

22、看得更多、看得更广、看得更远—中国宽带网

23、留住那一刻永恒—中国电信

24、物美价廉、沟通无限

25、需求万变、努力不变

26、以市场为导向、以网络为基础、以人才为根本、以发展为前提

27、用心才能创新、竞争才能发展

28、优服务、高效益、大发展

29、和谐创新、开拓市场、团结拼搏、共创未来

30、企业和市场同步、管理与世界接轨

31、诚信、高效、创新、超越

32、爱岗敬业、求实创新、用心服务、勇争一流

33、团结、拼搏、务实、高效

34、敬业、创新、务实、高效

35、创新、创业、创辉煌

36、超越自我、追求卓越

37、效益源自创新

38、诚信高效、服务用户、团结进取、争创效益

39、全心全意传递祝福，尽职尽责开拓创新

40、爱岗敬业、开拓进取、创新服务、放眼未来

41、“e”时代—南电“e”精神：

l empressment 真诚、热心

l efficiency 高效

l enterprise 企业、进取

42、学技术，提供优质服务；讲高效，以行动让用户满意；扩宣传，开拓市场新局面；建制度，树立企业新形象

43、以人才为根本，以市场为导向，以质量为保证，以服务为宗旨

44、节约、团结、求实、创新

45、讲团结，发扬团队精神；重科技，以科技促发展；强管理，向管理要效益

46、“一个基础，两个实现，三个提高”：以网络为基础；实现企业业务量目标，实现企业人均产值目标；提高企业市场竞争力，提高企业品牌效应，提高员工待遇

47、勇创一流、勇创新高

48、敢于竞争、善于竞争、赢得竞争

49、用一流的待遇留住一流的人才

50、团结、敬业、奉献、创新

1、爱林造林，促进国土绿化，保护人类赖以生存的生态环境。植树节快乐！

2、植树节，给地球一点色彩，一起动起来哦！植树节，你也来贡献自己的一份力量，让地球长出美丽的头发来！植树造林，绿化祖国！

3、前人种树，后人乘凉，为子孙后代留下可持续发展的空间。

4、让地球变的更年青。

5、大力植树造林，禁止滥砍滥伐。

6、珍爱绿色，珍爱我们共有的家园。

7、爱我长沙山水洲城，维护优良生态环境。

8、多一片绿叶，多一份温馨。

9、告别城市的喧嚣，投入绿色的怀抱。

10、植树造林，利在当今，功在千秋。

11、水是生命之源，树是水的卫士。

12、多一份关爱，多一份呵护，从我做起，爱护大自然的一草一木。

13、绿化环境，美化人生。

14、生命在于绿色，希望在于绿色。

15、珍爱绿色，珍爱我们共有的家园。

16、多一片绿叶，多一份温馨。

17、告别城市的喧嚣，投入绿色的怀抱。

18、植树造林，利在当今，功在千秋。

19、水是生命之源，树是水的卫士。

20、多一份关爱，多一份呵护，从我做起，爱护一草一木。

21、如果你在今天植了一棵树，两年后的今天它可实现你一个愿望还按什么按？难道用一只拇指也能植树？

20__1月27日，我们九一小学举行了“跑向20__”的启动仪式。大家都非常高兴!听说每天的课间都要跑二千零八米呢。我们的操场跑道长150米，啊哈!要跑13圈再多8米，我没有问题。可是慢跑步对我来说太没趣了，要是快跑就好了。

第二天我们正式开始长跑，我穿着厚厚的羽绒服，一跑起来就开始热，后来只好脱掉衣服抱在怀里。这时，在主席台上的体育老师说：“看看热了吧，穿的太多了，现在就有抱着衣服跑的了。”哈，我笑了笑，心想：下次我可不穿羽绒服跑步，热死了。不过长跑还真适合在冬天举行，一跑就暖和，不会感到冷。嘻嘻!要是天天都坚持跑一定能让身体强壮。

学校举行这项运动，一定是想让我们锻炼身体。所以我们自己在跑步时一定不能偷懒。

拼搏奋进，永远进步。

挥动，放飞梦想，青春无悔，无限。

放心去飞，勇敢去追。

只为成功想办法，不为失败找理由。

挑战自俺，突破极限。

顽强拼搏，勇夺第一。

命因运动精彩，体育让梦想成真。

奋斗改变命，梦想让我们与众不同。

全民健身，你我同行。

团结进取，开拓创新，顽强拼搏，争创一流。

阳光体育，健康人生。

运动我身体，快乐我身心。

加强体育锻炼，展现青春风采。

诚信严谨继往开来，求实创新再创辉煌。

阳光运动，增强体质。

体育使校园充满活力，校园因体育焕发生机。

学习道德模范，倡导文明新风。

学模范，知荣辱，讲正气，树新风。

学道德模范，树文明新风，促社会和谐。

心清气自华，德厚品自高。

无暇的名誉是世间最纯粹的珍宝，高尚的道德是人生最炫美的财富。

文武之道，一张一驰；古今之德，知荣知耻。

文明之琴常奏和谐之音，道德之树常结幸福之果。

文明是城市之魂，美德是立身之本。

文明礼貌、助人为乐、爱护公物、保护环境、遵纪守法

天道酬勤，人道酬德，官道酬清。

提高公民道德素质，促进人的全面发展。

树立道德新风，弘扬社会正气。

尚德者心自清，乐善者道自远。

善行无疆，舍己为人。

人人参与道德建设，美德养成从我做起。

评选道德模范，树推群众典型，倡导文明新风。

评选道德模范，倡导文明新风。

念无杂才刚正不阿，心无欲方德行清正。

美好生活，道德相伴。

开展道德模范评选，传递社会正能量。

讲社会公德，从我做起，从身边事做起。

讲道德，做好人。

建设道德讲堂，学习道德模范。

加强职业道德建设，提高优质服务水平。

加强社会公德、职业道德、家庭美德和个人品德建设。

加强公民道德建设，提高社会文明程度和公民道德素质。

加强公民道德建设，提高全民文明素质。

加强道德教育，倡导时代精神。

积极参与公民道德建设，人人实践基本道德规范。

弘扬社会公德，遵守职业道德，传承家庭美德，塑造个人品德。

弘扬传统美德，倡导时代精神。

43.以情动人，以理服人，以法育人

44.增强法制观念，建设法治政府

45.增强法治意识，减少违法犯罪

46.增强宪法意识，促进社会和谐

47.增强宪法意识，推进依法治县

48.知法懂法，一生无忧

49.知律法于心，守法律于行

50.种法治树，开和谐花，结幸福果

51.筑牢平安法治根基，保障经济转型升级

52.抓普法保稳定促发展

53.自觉履行公民义务依法维护合法权益

54.遵纪守法是每个公民应尽的义务

55.遵章守纪和为贵，与法同行天地宽

56.加强农村普法教育，推进农村法制建设

57.让法律与我们相伴，让文明与我们相依

58.深入开展普法教育，不断提高法律素质

59.弘扬法治精神，构建和谐社会

60.同筑法制长城，共享法治阳光

61.法律援助在您身边，公平正义与您牵手

62.学法用法守法提高全民法律素质

63.坚持学法用法，提高法律素质

上海市纪实摄像服务合同(示范文本20__版)

合同编号：____________

接受服务者（甲方）：_________________________

提供服务者（乙方）：_________________________

依照《中华人民共和国民法典》及其他有关法律法规的规定，经双方协商一致，签订本合同。

为使合同内容具体确定，请在选定项目前的□内打√，空置内容请划去。

第一条 服务项目

乙方提供摄像师：_______________

提供服务者（乙方）：_____名，在甲方举办的 □婚礼 □会议 □聚会□_____活动时，提供纪实摄像服务，并进行后期制作

第二条 服务标准及要求

（一）提供服务的摄像师应具备如下条件：__________________

摄像师姓名：______________ 联系电话：__________________

（二）摄像机要求：

□数码摄像机，机型：______________ 台数：______________

□模拟摄像机，机型：______________台数：______________

（三）后期制作要求：

1.拍摄内容经简单剪辑（包含：片头、片尾，字幕，配乐等）后，制作成录像片，片长不少于______分钟，并以______文件格式，制成□dvd□vcd □ _______，数量_______碟。

2.光盘或其他刻录媒介的品牌及型号：______________

3.电子相册：将指定相片_______张，制作成电子相册，编入录像片。

4.______________________________________________________

5.______________________________________________________

第三条 甲方（□是/□否）允许服务项目中的主要工作由第三人来完成。可以交由第三人完成的工作。

第四条 交付时间

摄像成品的交付时间为_______年_______月_______日至_______年_______月_______日。

第        五条 服务期限

（一）乙方提供摄像服务中的拍摄时间为_______小时；

拍摄起始时间_______年_______月_______日_______时_______分；

拍摄起始地点_____________________________________________

（二）乙方完成所有服务的期限_______年_______月_______日前。

第六条 报酬

甲方须向乙方支付的报酬为人民币（大写）______________元，即（小写）______________元。

若甲方要求按本合同第六条第1项的约定延长拍摄时间的，则另外加付_______元/小时拍摄服务费用（不足一小时以分钟计）。

第七条 结算方式及期限

（一）结算方式：甲方可通过以下方式进行付款（可多选）

□现金 □银行卡 □支票 □其他：

（二）付款期限

第一期：甲方于本合同签订之日向乙方支付报酬的_______%，即______________元；

第二期：甲方于______________日前向乙方支付______________元；

第三期：甲方于______________日前向乙方支付______________元。

第八条 其他约定

（一）甲方如需变更拍摄时间，应提前七天书面告知乙方。

（二）甲方应事先提供活动流程并注明必拍场景，作为本合同附件。

（三）甲方超过约定日期六个月未领取摄制成品的，乙方不负保管责任，但应作妥善处理。

（四）对甲方提供活动流程并注明必拍场景，乙方应全程跟踪服务。在本合同履行完毕后，乙方仅享有对于摄像作品的署名权，对于著作权中的其他权利，乙方必须在取得甲方的书面同意后方可行使。

（五）乙方留有原始影像文件或复制件的，必须妥善保管，不得向第三方提供。

（六）乙方必须保守因履行本合同而获悉的甲方的商业秘密或隐私。

（七）制成的vcd或dvd影碟制式应当兼容cd-r、dvd±r播放设备。

（八）___________________________________________________

第九条 违约责任

（一）        甲方擅自变更或解除合同或超过约定付款期限_______日，未支付第一期应付报酬的，乙方有权单方解除本合同；同时可以要求甲方承担不履行合同的违约责任，违约金按服务报酬的_______%计付。

（二）甲方超过约定的付款期限_______日之内支付服务报酬的，应承担逾期付款的违约责任，违约金按每日万分之_______计付。

（三）乙方行使单方解除权后，应以合理的方式销毁所摄制的胶片、数字底片和成品。

（四）乙方擅自变更或解除本合同的，应向甲方返还已收取的所有款项，违约金按服务报酬的_______%计付；乙方在约定拍摄起始时间前七日内，擅自解除本合同，应向甲方承担赔偿责任，赔偿金额为本合同约定服务报酬的_______，即人民币_______元。

（五）乙方所摄制的成品缺少约定的必拍场景，应按每个场景_______元进行赔偿。

（六）合同约定的摄像师不能在约定的时间完成摄像纪实服务，乙方应及时通知甲方，并有义务向甲方推荐职业等级或技术水平相当的其他摄像师。甲方有权单方解除本合同，乙方应支付违约金人民币_______元。

（八）乙方在处理加工拍摄影像时，造成影像全部灭失，则由乙方负责退还全部服务报酬，并向甲方支付_______倍于服务报酬的赔偿金，即人民币_______元；如影像部分灭失，应退还灭失部分的报酬，并按前述赔偿金的比例，向甲方支付赔偿金。

（九）乙方必须对其工作人员利用职务之便侵犯甲方肖像权、隐私权的行为对甲方承担连带责任。

第十条 争议解决方式

因本合同产生的争议，由双方自行协议解决；或向相关行业协会或消费者权益保护委员会申请调解。

当事人不愿协商、调解，或协商、调解不成的，按下列第_______种方式解决：

1.向上海仲裁委员会申请仲裁；

2.向人民法院起诉。

第十一条 本合同自双方签字或盖章之日起生效。

本合同一式_______份，甲、乙双方各执一份。

甲方（签章）：_____________________

法定代表人（负责人）：_____________

住址：_____________________________

联系地址：_________________________

联系电话        _________________________

日期：_________年_______月_______日

乙方（签章）：_____________________

法定代表人（负责人）：_____________

住址：_____________________________

联系地址：_________________________

联系电话：_________________________

一、教学效果反思。

1、本节课的教学任务是：会用电功率的公式P=UI及其变形公式U=P/I和I=P/U进行简单的计算和能综合运用学过的电学知识解决简单的关于电功率计算问题。实际教学效果与备课设想的差距不算太大，百分之八十以上的学生完成了学习目标，知识导学的效果很明显。大多数学生在知识迁移中公式选择十分准确。

2、本节课教师在课堂中对教学难点进行讲解，对教学重点进行点拨;学生通过阅读教材，配合适量练习，进行自主学习，较好地完成了学习目标。教法与学法浑然一体，可谓一石双鸟。

二、教学过程反思。

课堂的教学核心是达标教学过程。本节课教师借鉴郭思乐的“生本教育”和韩立福的“有效教学”理论，设计了较适合学生自主学习的导学案。

通过读学习目标，学生以感知了知识与技能目标，使学生真正对新课内容及学习要求一目了然，做到学习目标明确，有的放矢。在巩固旧知识环节中，使学生通过温故旧知识，为学习新知识夯实了基础。这样将所有学生，拉到先前知识点的同一起跑线上。然后，学生带着导学案中设计的问题，自主阅读教材，经教师在课堂中巡视获悉大多数学生能自主获取新知解决问题。紧接着大多数学生能运用新知很好地完成新知训练题，当堂达标率百分之八十以上。在这之后，通过新旧知识的综合运用，大多数学生也较容易地再次获取新的知识，较好地培养了学生综合运用知识分析问题、解决问题的能力，也真正地达到知识的升华;最后学生基本完成了针对性、典型性、梯度性较强的新知识巩固训练。由于学生在其他环节中计算能力低，解决问题有障碍，导致课堂尾声处时间略有不足，于是“新知识巩固训练”和“知识点归纳”两个环节落实得不是太好。教师也只好挂出早已准备的小黑板，要求学生课下将板书设计抄写在导学案中。

三、 教学启示反思。

教学中只因出现小小的失误，主要原因是教师对学生了解不透彻，对学生知识基础估计得太高。我要很好地吸纳诸位评课教师对我关心而呵护的建议，以使自己今后的课堂教学更趋完善。

1. 商洛与秦岭同美，骑行携梦想齐飞。

2. 商洛有约，骑乐无穷。

3. 商洛有约，“骑”迹无限。

4. 商洛有请，低碳骑行。

5. 商洛盛情迎宾客，秦岭飞车竞风流。

6. 商洛如画，“骑”乐无穷。

7. 商洛骑行，出彩人生。

8. 商洛汇聚友谊，秦岭放飞梦想。

9. 商洛风光无限，秦岭骑行领先。

10. 商洛，精彩有约;秦岭，“骑”乐无穷。

11. 山与水的秦岭，心与梦的骑征。

12. 山水秦岭一“骑”来，活力(魅力)商洛更精彩。

13. 山水秦岭秀，绿色赛事情。

14. 山水秦岭·美丽商洛，逐梦中国·骑行天下。

15. 山水秦岭，心动商洛，骑行天下。

16. 醉美商洛，“骑”乐秦岭。

17. 醉美秦岭商洛行，健康骑乐自行车。

18. 醉美秦岭山水，心动绿色环赛。

19. 醉美秦岭，绿色骑行。

20. 最美商洛秦岭，低碳环保骑行。

21. 最美商洛嘉年华，环秦岭赛邀天下。

22. 自由自在自行车，环山环水环秦岭。

23. 自由向前，无拘无束。

24. 自行养生环秦岭，车载商洛梦世界。

25. 自行挑战无所不在，山水商洛成就精彩。

绿色环保标语口号

1.请您爱护绿色，绿是生命之源。

2.多种一棵树,世界上就多一片绿色

3.用爱心呵护每一片绿色。

4.绕行三五步，留得芳草绿。

5.茵茵绿草地，脚下请留情。

6.万人齐参与,共建‘绿色生命树’

7.保护树木,就是保护我们人类

8.我是有生命的躯干,你是有德行的贤君

9.心中有情，脚下留情。

10.天是蓝的，草是绿的，心是纯粹的。

11.少一串脚印，多一份绿意。

12.请让我们的腰杆永远挺直!

13.自然不可改良、生活可以选择选择绿色生活、健康适度消费

14.花草是我的朋友，请多一份爱护!

15.请让我们的校园永远充满绿色。

16.草儿绿、花儿香，环境优美人健康!

17.草木无情皆愿翠行人有情多爱惜

18.有了您的真心呵护，学校才会更加美丽!

19.小草对您微微笑，请您把路让一让。

20.一花一草皆生命，一枝一叶总关情。

21.绿色明亮了我们的眼睛，是为了让我们看清足下绿的生命。

22.手上留情花自香，脚下留意草如茵。

23.拯救地球，一起动手。

24.保护环境，从我做起。

25.追求绿色时尚，拥抱绿色生活。

26.心动不如行动，去怨不如去干。

27.喝洁净的水，呼吸新鲜的空气，这需要您每时每刻爱护环境!

28.手下留情花更艳，脚下留情草更翠。

29.你珍惜我的生命，我还你一片绿荫。

30.多一声谢谢，多一个朋友，多一声抱歉，多一份宽容。

31.你挥一挥袖，不带走一片云彩。我动一动手，不留下任何纸屑。

32.当你不要我时，请把我送回家。

可以流逝的是时间，不能忘却的是历史。今年是“五四”运动101周年，一百年前的五月四日，成千上万的热血青年走上街头，掀起了一场轰轰烈烈的反帝反封建斗争，拉开了中国新民主主义的序幕。中国历史的舞台上，从此奏响了一曲最壮丽的青春之歌——生生不息的“五四”精神。

“五四”精神在我的心里，已不仅仅是一个历史事件，它的精神表现出的是青年人对我们民族炽热的爱，对国家前途和命运的关注，表现着青年人的责任和使命。101年来，一代又一代的青年传递着“五四”运动的精神火炬，历经风雨，跨越世纪。到了今天，站在新世纪舞台上的我们，是担当传承五四精神的当代青年，勿忘和发扬五四精神不是一句简单的口号。

虽然我只是一名普普通通的收费员，但我依然可以立足自己本职岗位，无怨无悔地奉献我的青春年华。从我做起，从现在做起，是我们最基本的责任。作为一名高速收费员，我将以饱满的工作热情投入到工作中。我知道，我的每一次微笑、每一个肢体礼仪、每一句文明用语对司乘人员都很重要；我相信，每得到一个司乘的认可都是对我们辛勤工作最好的褒奖。在以后的工作中我会时时刻刻保持一个良好的心态，把“要我服务”转变为“我要服务”来提升自己的文明服务，一切以司乘为中心，点点滴滴地付出，必将汇成涓涓清流，滋润每位司乘的心田。我想这种爱岗敬业的精神就是我对“五四”精神的最好的继承和发扬。

现在的我们正处在一个伟大的时代，我们也同样是这个伟大时代的主人，我们青年人要顺应时代的召唤，勿忘“五四精神”的激励，志存高远，全身心投入到和谐社会的建设工作中，干好自己工作中的每一分每一秒，做好本职争做优秀员工，在新的时代继续谱写崭新的青春之歌!

1. 不断超越，追求完美。

2. 诚信为本，创新为魂。

3. 居安思危，自强不息。

4. 关爱生命，保护环境，预防为主，持续改进。

5. 严守标准，履行合同，工程优质，信誉至上。

6. 对工程负责，让用户满意!

7. 公司是我家，发展靠大家。

8. 奋发努力，扎实工作，创精品工程，建一流电厂!

9. 创建精品工程，加速与国际接轨!

10. 创建精品工程，回报__人民!

11. 干甲中华工程，创新世纪名牌!

12. 建中国最好电厂，创世界一流品牌!

13. 重回旧战场，再度创辉煌!

14. 全力干好电厂工程，努力振兴安徽经济!

15. 带出一流的队伍，创出一流的业绩，展现一流的风貌!

16. 向质量要市场，向管理要效益。

17. 人人爱岗敬业，公司兴旺发达。

18. 认真学习“____”，身体力行“____”。

19. 以“____”为指针，努力培养“四有”职工队伍。

20. 求生存，敬业爱岗与公司共命运;谋发展，开拓进取创企业新局面!

21. 树企业形象，创优质工程!

22. 热烈欢迎各级领导莅临我公司检查指导工作!

23. 衷心感谢社会各界对电建事业的理解、关心和支持!

24. 创建精品工程，再展铁军雄风!

25. 高起点、严要求、抓质量、保安全、促进度、争一流!

26. 克服困难，精心施工，优质、安全、准点完成工程建设任务!

27. 质量是企业的生命，安全是职工的生命!

28. 人人守规章，个个保平安!

29. 遵章是安全的保证，违章是事故的祸根!

30. 你投入了心血、汗水、智慧，工程回报你安全、优质、效益!

31. 安全是最大的节约，事故是最大的浪费!

32. 安全保证生产，生产必须安全!

33. 事故不难防，重在守规章!

34. 质量是安全基础，安全为生产前提!

35. 抓质量、保平安、促进度、创效益!

36. 严格工艺纪律，确保工程优质!

37. 劳动创造财富，安全带来幸福!

38. 一人把关一处安，众人把关稳如山!

39. 安全是遵章者的光荣花，事故是违纪者的耻辱碑!

40. 质量第一，确保安全，文明施工，艰苦创业!

41. 消灭习惯性违章作业，牢固树立安全第一的思想!

42. 树立“下道工序就是用户”的思想，讲求职业道德和职业责任!

43. 安全责任重于泰山，安全警钟时刻长鸣。

44. 强化社会治安，打击犯罪活动，为工程建设创造出良好的施工环境!

45. 讲职业道德，爱本职工作，树企业形象!

46. 充分发挥党员先锋模范作用，全面完成各项工作任务。

47. 日常记录好习惯，追溯分析利改善。

48. 百年大计,质量第一!

49. 推动全员品质活动，提高全员工作士气。

50. 全员参与力量大，产品控制靠大家。

为进一步增强群众的身体素质，满足群众节日期间的健身需求，根据省、市体育局要求，结合我实际，春节、元宵节期间，开展了丰富多彩的“全民健身大拜年”活动。现将活动情况总结如下：

一、领导重视，安排扎实

县委、县政府对“全民健身大拜年”活动高度重视，召开了由县直部门、乡镇主要领导参加的“两节”文体活动安排会，对做好“两节”文体活动做了细致的安排部署。我局专门制定了《关于开展20xx年“全民健身大拜年”活动的实施方案》，并组织专业人员对各单位、乡镇、村进行了业务指导，对各项任务做了分解安排，组织落实，保证了各项活动如期开展。

二、活动内容，丰富多彩

各部门、各乡镇(村)根据自己的实际，结合“两节”文体活动的安排组织了健身秧歌、花棍舞、舞龙、舞狮等健身项目，正月十三至正月十五在我县县城七个评比点进行了展演，特别是舞龙、舞狮队是本次活动的新亮点，受到了广大人民群众的高度好评。三天的展演活动，县电视台全程现场直播。据统计，全县各部门、乡镇、村、社区共举办活动两百余场次，观看群众近20万人次。

三、群众参与广泛，健身效果明显

随着群众生活水平的提高，广大农民参与健身活动的热情逐年增高。特别是近年来在上级体育部门的支持下，农民健身场地有了很大的改观，使农民群众参与健身的积极性空前高涨。

总之，在县委、县政府的高度重视和上级体育部门的支持、指导下，我县20xx年“全民健身大拜年”活动开展得有声有色，丰富多彩，达到了预期的效果。在今后的工作中，我们将继续努力，把我县全民健身活动持续广泛的开展下去。