运动健身的口号（汇总20篇）

1、关爱每一个学生，建立平等的师生关系

素质教育是面向全体学生，全面提高学生的思想道德、科学文化、劳动技能和身体及心理素质，促进学生主动、活拨、健康地发展。为了能培养出国家所需要的合格人才，确保教学质量，热爱学生是前提。

每一个学生都有着各自的特点。如智力有高低、身体有强弱、爱好有各异、特长有不同，作为每一个具有个性的人，他有自己的优缺点。而对于一个教师则没有理由偏爱或讨厌哪一个学生，教师必须有这样的职业道德：热爱每一个学生、不歧视任何一个学生。

以前，我在这方面做的不够，今后一定要加强。教学效果要想好，必须让大家喜欢上这门课，让不学的学生先能学，再解决如何学会与会学的问题。

2、激发学生的兴趣，给学生创造学习的氛围

兴趣是个体积极探究某种事物或进行某种活动的倾向，学生的学习兴趣是推动学习活动的内部动力因素。个体一旦对学习活动产生了兴趣，就能提高学习活动的效率。

3、高质量掌握基础知识，构建知识网络

高质量掌握基础知识就是深刻理解物理概念和规律，清楚其研究的对象，适应范围和条件等，从此入手解决具体问题，而不是凭感觉和经验。在此基础上构建知识体系，形成知识系统化、网络化、结构化。坚实的基础知识，清晰的知识网络，有利于联想记忆，有利于准确快速提取知识信息，有利于理解能力提高，为高考成功打下坚实的基础。

为策应全省统一行动，根据《关于组织开展“全民健身日”活动暨“舞动健康”全民健身广场舞活动的通知》文件精神，我县开展了“舞动健康”(片区)系列活动，在全县各有关单位大力配合下，活动取得了圆满成功。现将活动开展情况总结如下：

一、加强领导，严密部署

1、成立机构，印发方案。我县制定了活动实施方案，成立了“舞动健康”(片区)全民健身广场舞活动工作领导小组。县委宣传部部长任组长，县政府副县长担任副组长，县体育局局长担任执行主任，县文广局、团县委、妇联、总工会、县财政局、县城管局、县供电公司、县公安局、县老年体协、县健身舞蹈协会等单位为成员单位。

2、全面调度，严密部署。为搞好活动，领导小组召开3次工作调度会，研究部署活动开展有关事项，明确了工作目标和任务，确定了培训、展示和比赛的时间，为活动的顺利举行打下坚实的基础。

二、广泛宣传，全面推广

1、创新思路，广泛宣传。一是根据省、市统一安排，我县借助电视游字、宣传标语以及晨(晚)练点社会体育指导员的平台，全面宣传本次全民健身广场舞学习、推广工作，为进一步推广本次活动打下坚实的基础;二是我县充分发挥体育协会作用，制作60面宣传标语，要求县自行车协会健身爱好者在日常骑行活动中悬挂骑行，进一步扩大了“舞动健康”活动的影响力。

2、开展培训，迅速推广。一是为促使本次活动达到更高水平，我局安排2名教练员参加市广场舞教练员培训班学习;二是我县于7月27日—7月28日，举办了县全民健身广场舞培训班。共有79个单位136名教练员和39个晨(晚)练点83名健身舞蹈爱好者(总计219人)参加培训班;三是按照专人至全县39个晨(晚)练点开展点对点专门教学。共有7名教练员在晨(晚)练点专业教学73人次;四是深入单位，现场教学。为满足各乡镇、各单位的需求，共组织3名教练员利用晚间等休息时间，深入单位，开展教学。共教学县委组织部等13个单位，使本套全民健身广场舞在我县迅速得到推广。

三、围绕中心，全面展示

根据省市要求，策应全省统一行动，我县于8月8日举办“舞动健康”(片区)全民健身广场舞展演活动暨县“全民健身周”启动仪式，县四套班子分管领导出席仪式。共有22支演出单位320多名健身舞蹈爱好者参与展演活动，现场有1300多名群众观看展演。

同时，为进一步宣传8月8日全民健身日，倡导健康生活理念，我县还在展演结束后，组织210多名自行车骑行爱好者悬挂全民健身宣传标语，开展环城骑行活动。此举进一步增强了群众对“全民健身日”的认识，提高了群众健身意识，为全民健身活动的深入开展营造了浓郁氛围。

四、紧张排练，积极参赛

为进一步推广全民健身广场舞，我县还计划于9月中旬举行全民健身广场舞比赛。比赛通知已于《方案》中印发，比赛要求正在草拟，报名工作将于9月上旬开展，预计将有40支代表队参加比赛，现各代表队正在紧张训练中。

同时，为策应全省统一行动，我县健身舞蹈协会在承接中国台湾健身舞蹈交流活动获金奖后，还在全县各晨(晚)练点抽调40名优秀健身舞蹈爱好者集中训练。9月下旬她们将争取参加全省比赛。

1. 缅怀先人鲜花祭祀，骨灰植树回归自然。

2. 清明节到了，扫墓去吧。

3. 洒洒沾巾雨，披披侧帽风;花燃山色里，柳卧水声中。

4. 思亲莫让烟尘扰，鲜花一束慰先人。

5. 清明扫墓 文明祭奠

6. 清明时节，杨柳依依

7. 倡导文明祭祀，传播殡葬新风。

8. 倡导移风易俗，共建美好家园。

9. 绿色清明，文明祭祀

10. 清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂;借问酒家何处有，牧童遥指杏花村。

11. 清明正当今月夜，风光别我苦吟身。共君今夜不须睡，未到晓钟犹是春。

12. 提倡安全为首，反对随意燃放;

13. 提倡文明为先，反对封建迷信;

14. 国运昌隆，英雄胆壮;金瓯无恙，烈士心安。

15. 继往开来追壮志;光前裕后慰英灵。

16. 年年祭扫先人墓;处处犹存长者风。

17. 绿水悠悠，缅怀老一辈革命家;红旗猎猎，争当新长征突击手。

18. 每思祖国金汤固;常忆英雄铁甲寒。

19. 提倡环保为重，反对破坏环境;

20. 提倡节约为本，反对铺张浪费;

21. 提倡廉洁为要，反对借机敛财。

为认真贯彻实施《体育法》和《全民健身计划纲要》，积极开展全民健身活动，年南都社区体育健身工作不断完善全民健身服务体系，努力做好全民健身工作，发挥社区体育健身工作的职能，提高全体群众的身体素质，推动我社区群众体育健身工作的开展。在今年的群众体育健身工作中，我们紧紧抓住以下几个工作要点：

一、全民体育健身工作

年我们要抓住第一个“全民健身日”这个主线，继续开展好我社区全民健身活动，根据我社区的实际情况，抓好社区群众性体育健身工作：

(一)、俱乐部的体育工作

1、加强社区体育健身组织管理，完善全民体育健身网络体系。俱乐部成立全民体育健身领导小组，推动体育活动开展。

2、加强俱乐部体育指导员的管理，组织培训上岗，在社区的体育健身活动中发挥应有的作用。

3、开展丰富多彩的体育活动，定期举办社区篮球赛、乒乓球赛、拔河比赛、围棋比赛等活动。

二、俱乐部体育指导员培训和俱乐部管理工作

做好俱乐部体育指导员培训工作，建立岗位责任制度。举办俱乐部社会体育指导员培训班，并重点培训体育骨干，做到理论与实际相结合，通过培训提高俱乐部体育指导员的素质，从而带动群众体育健身工作的开展。

三、日常具体工作

1、俱乐部体育指导员培训班

2、社区羽毛球比赛

3、社区乒乓球比赛

4、社区拔河比赛

5、社区少儿溜冰比赛

6、举办篮球比赛

7、举办围棋比赛

8、在下半年配合镇完成体质测定任务。

新的一年,南都社区将紧紧围绕中心工作积极开展创建“精品社区、星级社区、绿色社区”活动，坚持把工作重心面向社区居民，为居民办实事、办好事，为居民们排忧解难，保一方平安，不断提高居民对社区的幸福感和荣誉感。

家庭健身计划范文5

周一：A组训练计划

周二：C有氧训练

周三：B组训练计划

周四：C有氧训练

周五：A组训练计划

周六：C有氧训练

周日：休息

A组训练计划

热身部分：

踏步机：4分钟

跳箱子：10次为1组，完成2组。

哑铃箭步蹲：10次为1组，完成2组。

站姿绳索伐木：10次为1组，完成2组。

力最训练部分

颈前杠铃深蹲：6~8次为1，完成3组。

站姿哑铃推举：6~8次为1，完成3组。

引体向上：6~8次为1组，完成3组。

复合动作训练部分

俯卧撑：50次为1组，完成2~3组。

拖拽雪橇：100英尺(约30.5米)为1组，完成2~3组。

推动雪橇：100英尺(约30.5米)为1组，完成3组。

B组训练计划：

热身部分

跑步：400米短跑

弹力带交叉行走：10次为1组，完成1组。

杠铃侧向箭步蹲：10次为1组，完成1组。

站姿绳索起落：10次为1组，完成3组。

力量训练部分

相扑式硬拉：6~8次为1组，完成3组。

哑铃卧推：6~8次为1组，完成3组。

俯身杠铃划船:6~8次为1组，完成3组。

复合动作训练部分

仰卧起坐：50次为1组，完成2~3组。

农夫搬运重物：100英尺(约30.5米)为1组，完成2~3组。

搬运沙袋：100英尺(约30.5米)为1组，完成2~3组。

C有氧训练(每隔一天进行一次，每次一种训练即可)

负重行走:穿15公斤的负重马甲，步行2英里(约3.2公里))o

慢跑:跑步1.5英里(约2.4公里)。

老师们、同学们：早上好!

今天我国旗下讲话的主题是“环境保护从净化校园做起”

在人类生存发展史上，曾遇到过许多的敌人：战争、灾荒、瘟疫、这每一种敌人都曾使人类付出过惨重的代价。然而，今天人们面临的最大的敌人，已不是战争、疾病、天灾以及瘟疫，而是无处不在的环境问题!

当我们把目光投向今日中国环境现实，我们不得不得出这样的结论：我国正在承受着空前的人口压力和前所未有的生态环境问题，面临着有史以来最严峻的生态破坏与环境污染的双重挑战。

同学们，我们是二十一世纪的主人，具有环保意识是现代人的标志。我们在保护环境时，应该着眼身边，从净化校园做起。当你正想随手扔出瓜皮果壳的时候，请你多走几步路，把它放入垃圾箱;当你走路看见地上飘着纸片的时候，请你弯弯腰，将它捡起来;当你倒垃圾，垃圾从垃圾桶里掉出来的时候，请你停一停脚步，将垃圾捡起来……俗话说“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，从我做起，从小事做起，从身边做起，从现在做起，人人洁身自爱，个个遵守公德，我们的校园一定会更加干净、整洁、美丽。

同学们，为了大家能有一个更优美、更舒适的学习环境，为了自己能更加健康活泼地成长，让我们携起手来，遵守校内公共场所礼仪：自觉保持校园整洁，不在教室、楼道、操场乱扔纸屑、果皮、不随地吐痰、不乱倒垃圾;自觉将自行车存放在指定的车棚或地点，不乱停乱放，不在校内堵车;不在黑板、墙壁和课

桌椅上乱涂、乱画、乱抹、乱刻，爱护学校公共财物、花草树木，节约用水用电。让我们共同创造一个美好的校园环境，为保护环境贡献自己的力量!

自强不息，开创进取。

分享快乐，共创未来。

努力学习，开拓创新，把父辈精神传递下去。

不是守住基业，更是开拓未来。

你我协心奋斗，共创美好未来。

缘聚江东会知音，问鼎江湖论英豪。

携手今天，创新明天。

三月联谊创二代，江东人才为我尊。

联谊江东，创想未来。

拥有现在，开创未来。

创富创悦，联手联心。

创二代威武，建百年情谊。

创时代大业，还父辈本色。

让梦想再前进一步，让成功靠的更近些。

今天很美好，明天更美好。

江东二代，共创辉煌。

江东创二代，美好新未来。

才俊创业经验最，二代联谊江东会。

承父老奋勇开拓之志，创我辈辉煌灿烂人生。

独立自主创二代，人生道路更精彩。

江东才俊何其多，创业联谊看今朝。

不是一个人在奋斗，不是一个人在奔跑。

勇闯时代浪潮，翱翔创业梦想。

爱牵钟情者，谊联有缘人。

一心一意谋发展，同心同德创未来。

创二代，成功创造新时代。

承前启后，共赢未来。

创业创富创新，新一代，创二代。

创新创业大舞台，有你参与更精彩。

再创世纪辉煌，无愧江东父老。

创新未来，开创时代。

海内存知己，天涯若比邻。

展时代风貌，创世纪财富。

前人栽树我乘凉，我邀亲朋齐欢享。

为了响应教育部、国家体育总局、共青团中央的号召，动员广大青少年学生积极参加体育锻炼，以健康的体魄迎接新挑战，实现党中央、国务院提出的用5年左右的时间使学生体质健康水平明显提高的工作目标，结合我校实际，开展阳光体育冬季长跑活动。

最明亮的东西是阳光，最宝贵的东西是健康。体育是对生命的赞歌，体育运动代表一种蓬勃向上的文化。早在2500多年前，古希腊的一块巨石上就刻有这样的字句：“如果你想强壮，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聪明，跑步吧!”你想拥有丰盈而完美的生命吗?那就请运动吧。今天，我们启动阳光体育冬季长跑运动，就是号召我们全体学生走出教室，走进阳光，走到操场上来，呼吸大自然赐予的清新甜润的空气，沐浴和暖旖旎的春光，积极投身到丰富多彩的体育锻炼中来，在运动中体验生命的活力与欢畅，感受阳光的温和与恬美，领略体育运动的艺术和魅力。

为了进一步增强身体素质，教育部、国家体育总局、共青团中央决定在11月至明年4月举办以“阳光体育与全民健身同行”为主题的冬季长跑活动，这充分反映了国家对学校体育工作和学生体质健康状况的高度关注，也是我们每一个学生非常欢迎、值得高兴的事情。因此，我校在今天举行隆重的“阳光体育“冬季长跑启动仪式。

为全面推进学校体育工作的蓬勃开展，形成人人参与、个个争先、生龙活虎、生气勃勃的冬季校园体育氛围，从今天开始，学校将利用早操、课间操、体育课、课外活动组织同学们参加阳光体育冬季长跑活动及跳绳、拔河、丢沙包等体育游戏。通过各项丰富多彩的体育活动，使同学们锻炼身体，强健体魄。

同学们，生命在于运动，健康离不开运动，有了健康的体魄，才可能拥有未来的幸福和生活。同学们，为了我们的健康和美好的未来，让我们牢固树立“健康第一”的信念，积极投入到校园阳光体育中来。希望同学们都能够走出教室，走向操场，踊跃参加体育运动，在运动中领略体育的魅力，感受体育的激-情，体会运动的快乐，让运动成为我们终生的兴趣爱好!让健康成为我们全面发展的不懈追求!让快乐成为我们成长过程的伴奏音符!

最后，祝我校的“阳光体育”冬季长跑活动取得圆满成功!祝全校师生身体健康、心情愉悦!谢谢大家!

生命因您而存在!

无偿献血，演绎人间真情!

民族在无私的奉献中崛起，生命在奔腾的热血里绵延。

你血输在我身，你情融入我心。

点滴凝聚，生生不息。

适量献血，有益健康。

无偿献血是精神文明的具体体现!

人间自有真情在，献出鲜血播下爱。

无偿献血，拯救生命，终生荣耀。

枯草清水浇，滴血润新生。

让情在鲜血里涌动，让爱在人世间循环。

无偿献血爱无限，学习雷锋普新篇。

捐献热血奉献爱心，挽救生命风雨兼程

守望相助手牵手，献血救人心连心。

献血无偿，爱心无价。

献血救人，传递爱心。

帮助人是快乐的，你就是下一个献血者。

奉碧血丹心，若济世悬壶。

奉献一点，让人生完美一点。

献血是爱，献血是福!

献血，从我做起!

无偿献血，血浓情更浓。

真情汇聚东南西北，热血奉献春夏秋冬。

红热激情，赤诚博爱。

我健康、我献血、我自豪!

无偿献血者，功德无量。

捐出一份热血，共擎一片蓝天。

我自豪，因为我已献血。

好人献上一滴血，病者除去万分忧。

点点滴滴献血情，浓浓郁郁关爱情。

人有旦夕祸福，谁敢说:我不要输血?

捐献可以再生的血液，挽救濒临死亡的生命。

爱，从捐血开始!

让血液把我们的心连接在一起。

献血献爱心，血浓情更浓。

殷殷血流，是您赠我的生命之弦，让我重奏希望之歌!

豪情友情亲情，尽在点滴血中。

我憧憬文明，我追求奉献，我自愿献血。

捐血救人，珍爱生命!

一点热血助他人，一颗爱心好精神。

无偿献血--健康公民的标志。

献血为大家，情系你我他。

弘扬雷锋精神，铸就红色长城。

点滴奉献筑*心工程，伟大义举塑造天津形象。

芸芸众生献爱心，涓涓碧血汇玉壶。

过去的一年是平凡的一年，但对我来说却有着不平凡的意义。这一年，我对财政监督工作由陌生到熟悉，自己也由未婚青年升级到3.0版本。三十岁，到了有家庭牵绊要做番事业的年纪，三十而立立在哪里，将决定一生的高度。今年的我仍然是一个平凡的个体，但“五四”青年节座谈会让我有了不平凡的体验。成功是什么?成功就是在你人生的关口做出正确的选择，无论遇到什么样的挫折与困难，都要坚持到底，用豪情与干劲活出青春的姿态。那么如何做一名优秀的财政监督干部，我觉得以下三个方面很重要，也是自身需要进一步加强的。

一是提高责任意识。在近两年的.工作里，我深深体会的到我们的每一项工作都关系着国家财政政策的贯彻执行与普通民众的具体生活，如果稍有疏忽，那么国家财政资金就有可能面临损失，看起来细微的工作都意义重大。特别像金融机构财政贴息审核工作，去年的资金申请量已超过3亿，并且仍在大幅增长，因此必须提高责任意识，严把审核关，确保国家财政资金安全。

二、养成良好工作习惯。人都是有惯性的，如果没有一个好的开始，很难有一个美好的结尾。不良工作习惯一旦养成就很难剥离，所以无论做什么工作都要打好基础，有一个良好的开端，要有始有终，绝不能虎头蛇尾。综合工作是处内工作的集中体现，也是一个处室的门面，这就要求自己必须严格要求自己，加强沟通、及时反馈，主动认真地完成各项工作。青春是最可宝贵的时光，也是最容易荒废的时光，所以在这段时间要奋发有为，积极学习，敢于担当，养成良好的工作习惯。

三、常怀感恩的心。人这一生风云际会，掌握不了这变幻的世界，只能珍视每个相遇的契机。能来专员办工作与大家共事，这就是一种缘分，能在这样一个和谐坚强的领导班子下工作更是我的幸运。所以常怀一颗感恩的心，踏实做事，本份做人，努力做好各项本职工作才是幸福人生的起点。

过去是现在最好的老师，未来是现在最好的学生。只有今天的积极进取，才能换来明天的达成所愿。无论多大年纪，天一亮就是起点，只要脚步向前，梦想就永远活在心中。当代青年人要有自己的坚持，要能把握住自身的心智。只要拥有不可动摇的理想和信念，我们就能用“五四”精神创造“五四”力量，为财政监督事业做出应有的贡献!

回顾一年来的工作，我们有过艰难，有过险阻，但这一年里，因为有大家的关心爱护;因为有广大博友的理解支持，因为有全体人员的努力奋斗，我们依然在向前，在进步!!在此，我代表全体员工致以你们崇高的敬意和诚挚的感谢!

一元复始，万象更新。新的一年开启新的希望，新的历程承载新的梦想。20xx年，正是我们创造梦想、扬帆启航的关键之年，我们将紧密围绕大文化这个氛围，以积极培育发展自营项目为动力，迎难而上，锐意进取，团结协作，大胆创新，力争尽快实现运营结构的全面优化，共创事业辉煌!在新的起点上阔步前进!!

新公司领导新年贺词(四)

20xx年，正携着奥运的勃勃生机向我们走来。岁月流金，盛世丰年。与我们握手告别的20xx年，在我们党和国家发展是极其重要的一年，中国共产党第十七次全国代表大会胜利召开，探月工程取得历史性成就，举国同庆，人心振奋。20xx年虽是历史长河中短暂的一瞬，但却是我们发展进程中一个不寻常的年份。

过去的一年中，在林都速苑的正确引领下，全体员工爱岗敬业、勤奋学习、努力工作，营造了团结和谐、创业创新的校园氛围，广大教职员工众志成城、无私奉献、奋发进取的精神，已镌刻成无形的丰碑，成为伊春首席速记文化传播中心锐意进取、和谐发展的力量源泉。

新的一年，是我们深入贯彻落实科学发展观、积极推进社会主义和谐建设的重要一年，是实施规划承上启下的关键一年。党的xx大已经为我们描绘了实现文化教育又好又快发展的宏伟蓝图。乘着xx大大的东风，我们要“有所为，有所不为”，要在强化特色上做文章，在内涵建设上下工夫，在提升水平上动脑筋。

祝大家在新的一年里，身体健康，工作顺利，阖家欢乐，万事如意!

世上明理几许，书中世界万千。

手捧万卷书，兼修品与行。

书，是人生的指路灯。

书读古今，你读我也读。

书籍点亮人生，书香飘溢校园。

书籍是横渡时间大海的航船。

书籍是全世界的营养品。

书乃物中精华，善求者必博。

书是打开智慧之门的金钥匙。

书是人类进步的阶梯。

书香伴我成长，知识伴我同行。

书香芬芳，校园更美。

书香缑城，正学宁海。

书香宁海，古今同香。

书香飘万家，陶冶你我他。

书香四溢，盖过校园丹桂。

书犹药也，善读之可以医愚。

诵读经典，诗话人生。

诵华夏经典，传文明美德。

天天读书，快乐成长。

童心悦读，精彩无限。

为祖国强大而努力读书。

我读书我快乐。

相约好书，牵手美文。

享读书之乐，浴书香之馨。

学习诚可贵，阅读价更高。

扬正学之气，行好学之风。

一路书香，幸福成长。

以书会友，天长地久。

以书会友。

以书为伴，其乐无穷。

以书为友，创造快乐。

吟诵经典百家，成就华彩人生。

营造书香川中，共建和谐校园。

营造书香校园，共享和谐外校。

享读书之乐，浴书香之馨。

营造书香校园，争当书香少年。

用读书改变我们的生活。

用心阅读，精彩人生。

用最纯洁的心灵，读的书籍。

有好书相伴，童年更精彩。

与博览同行，开拓广阔视野。

与好书相伴，做智慧少年。

与好书做伴，与文明同行。

与好书做伴，做个有学问的人。

与经典同行，为生命阅读。

与经典为友，为人生奠基。

与名著为伴，塑造美好心灵。

与书同行，快乐成长。

与书相伴，其乐无穷。

与书香为伴，与智慧同行。

欲穷千里目，多读一本书。

阅读滋养底气，实践造就灵气。

张健和书交朋友，你会更快乐。

正学故里，书香宁海。

知识改变命运，学习创造未来。

知识就是力量，知识改变命运。

字字珠玑，书香万里。

做读书种子，读天下好书。

做读书种子，扬正学精神。

做个快乐读书人。

一年一度的母亲节到了，这是一个属于全天下母亲的节日，也是孩子对母亲表达爱意最好的一次机会。对上幼儿园的小朋友来说，对妈妈说一声爱是多么容易，而对于十一岁的我来说是多么为难呀!做什么事既不用说话，又能表达出我对妈妈的爱呢?对，帮妈妈做家务。

早上，我趁妈妈没起床偷偷摸摸地走进厨房，静悄悄地打开电磁炉开始烧水，想给妈妈做面条。可是我一见厨房那么乱，就拿起扫把来打扫，虽然很累，可一想我帮妈妈干了这么多活，心理便高兴了起来。

糟了，厨房还烧着水呢!我飞奔到厨房，只见里面一片水蒸气，我急忙在模糊中打开窗户，几分钟之后，水汽散了，天也亮了，可是水也烧干了。我又烧开水，高兴的放上面条，用筷子来回荡动着，就怕糊了。可是千防万防，没有经验的我还是把面条下糊了，这可怎么是好?我无助的思索着还能做些什么。对了，再洗洗碗吧。可时间没有宽容我，没有让我再尽一次孝心。我还没收拾好，妈妈就起床了。

望着忙活了一早上的我，一堆干好的家务，还有煮糊的面条，妈妈一下明白了我的心思。还没等我打招呼，妈妈就一把抱住了我，感动的哭了。

这个母亲节让我永远铭记在心，因为我懂得了感恩母爱!

人的健康，不可以离开运动，运动不但给我们好身体，还会给我们快乐的。

五年级的时候，我加入了学校的田径队，那时我有点惊喜，但有点痛苦，因为那时候我最讨厌跑步了。可是没办法，“800”米这遥远的路程还是冲着我来。

在田径队，差不多每天跑三圈以上，我恨极了，可是我又看看自己的身体想：唉，运动才可以健康。可是在一次的跑步中，我终于忍不住了，浴室跑回教室，打算永远也不下去田径队了。到了第二天，体育老师生气地和我说：昨天干嘛去了?你知不知道运动是多么重要，如果你真想退出，你以后后悔了别找我。”我听完后悔了，运动对我来说真的很重要。

于是，我不再又离开田径队的想法了，每一天都做好运动。时间长了，我慢慢发现到了自己有些变化了……我不再像以前那样常常生病，也不再像以前弱小了。

突然我觉得运动就像一个魔法师，他把我缺点一点一点变成完美了。所以我对运动越来越喜爱了。一年一度的校运会上，我凭着自己的能力拿了许多冠军，我很开心，因为让我明白体育还会让我提高自信的。

在班上，我也因此这样，成为了第二个“女冠军运动员”称呼，我很开心，因为我得到大家的认同。

原来运动能给我带来一种不同的快乐，它能给我健康，给我自信，给我名声，最重要的是教会了我：只有努力，才有收获。

27、毒品一日不绝 禁毒一日不止

28、有毒必肃 贩毒必惩 种毒必铲 吸毒必戒

29、唤醒民众 洁身自好 抵制毒品 勤劳致富

30、贩毒有罪 吸毒可耻 禁毒光荣

31、唤醒民众 积极参与禁毒斗争

32、全民动员筑起防毒贩毒的思想防线

33、依法宣传毒品危害 增强学生法律意识 培养遵纪守法公民 坚决参与禁毒斗争

34、全市人民积极行动起来打一场禁毒的人民战争。

35、接近毒品就是走向死亡。

36、全党动员，全民动手，打一场深入持久的禁毒人民战争。

37、毒品尝一口，阎王向你招手。

38、手拉手远离毒品，心连心造福社会。

39、毒品猛如虎，生命贵如金。

40、万众一心，禁绝毒品。

41、一次吸毒终生悔，莫拿生命赌明天。

42、远离白色粉末，拥抱七彩生活。

43、铲除毒品，造福人民。

44、毒莫沾，沾必悔。

45、禁毒靠大家，利民利国家。

46、炎黄子孙当自强，拒毒禁毒为中华。

47、警民同心，共战毒品。

48、珍爱生命拒绝毒品。

49、实施综合治理禁毒战略，维护社会稳定人民安宁。

50、严厉打击各类毒品违法犯罪活动。

51、参与禁毒斗争，构建和谐社会。

52、手拉手远离新型毒品，齐参与共筑防毒长城。

53、开展创建无毒娱乐场所活动，确保一方净土。

1. 火灾起心莫急，湿手巾捂口鼻。

2. 共筑心中“防火墙”，搭起生命安全网。

3. 安全能聚千家财，火灾可焚万户心。

4. 人人参与消防，家家幸福安康。

5. 消防连着你我他，保障安全靠大家。

6. 防范火灾，人人有责，人人防火，户户安全。

7. 出门无牵挂，先把火源查。火灾不难防，重在守规章。

8. 报警早，损失少，火警电话119要记牢。

9. 保护消防设施，维护消防安全。

10. 安全是生命的基石，安全是欢乐的阶梯。

11. 勿忘火警119，危险时刻真朋友。

12. 加强消防工作，振兴辽宁经济。

13. 消除火患，国泰民安。

14. 消防工作，人人有责。

15. 爱心献人民，安全送万家。

微寒的清晨，当第一缕阳光映亮天边时，中华大地在旭日东升的美丽中显得那么平和，安宁。生在和平年代的我们亦在这种和平中享受着美好的生活。

但我们怎敢忘记?八十五年前的12月9日，北平大学生的振臂一呼，掀起了中华民族反抗日本帝国主义侵略的新高潮!他们用自己充满愤怒的赤诚，用鲜血唤醒了无数中华儿女的良知!从此侵略者的铁蹄不再肆无忌惮!枪炮声在排山倒海的抗战呼声中变成了垂死挣扎时无力的呻吟!八年，八年时间侵略者便为他们的行为付出了惨痛的代价!

历史的车轮滚滚前进，如今，战争的硝烟早已散去，烈士的鲜血也已经拂上了时间的薄纱。但革命的成果无比辉煌，斗争的精神仍然激励着我们奋斗。沧海桑田,中国早已不是旧日的积贫积弱，任人宰割的中国!我们看到的是一个独立傲然的中国,正在崛起的中国。我们理直气壮的收回了香港和澳门;成功举办了20__年北京奥运会;自主研制，并实现了载人航天……每一个例子都足以向世界证明中国正在强大。

李大钊曾在《青春》一文中写道：“冲决历史之桎梏，涤荡历史之积秽，新造民族之生命，挽回民族之危机。”今天的我们虽然无需面对国土的沦丧，无需承受战火硝烟，但我们面前的任务同样艰巨。要知道“少年智则国智,少年强则国强。”我们是祖国的未来，祖国的希望，作为龙的传人，我们要发扬不屈不挠，顽强拼搏的“龙性”。放眼新世纪，建设祖国，振兴中华，我们是不会退缩的!

我们是未来的主人，为了未来更加美好的生活，我们要学会在日新月异的知识爆炸时代中生存，要勤奋,刻苦,拼搏,用知识武装自己,完善自己，努力将今天的科幻变为明天现实。

今天，我们在这里纪念一二九运动,就是为了了解过去，懂得历史，就是让我们在前一辈人还没有走完的路上继续走下去，继承老一辈人艰苦奋斗、拼搏进取的精神，以天下为己任，为祖国的繁荣昌盛贡献自己的智慧与力量。今天我们是桃李芬芳，明天我们将是社会的栋梁，我们注定要掀起中华腾飞的巨浪!

创业不分男女，持家男女不分。

妇女是一支伟大的人力资源。

当初妇女半边天，如今男女一片天。

和谐社会和为贵，男女平等人为本。

江苏发展走在先，妇女顶了半边天。

巾帼须眉，共筑理想世界。

开发性别敏感度，找回自己的样貌。

两性和谐促进步，男女平等奔小康。

两性和谐发展，世界精彩绚烂。

两性和谐无他法，尊重、互爱与包容。

两性和谐心牵手，幸福生活共拥有。

两性要平等构造要相同。

男＋女＝无穷动力。

男孩女孩都是我们的未来。

男孩女孩同精彩，和谐发展创未来。

男孩女孩一样好，比例和谐更美好。

男男女女，平平等等，天赋人权。

男女都珍贵，平等才是对。

男女平等，国家兴旺。

男女平等，和谐发展，共创美好明天。

男女平等，家庭和谐。

男女平等，竞争上岗。

男女平等，社会和谐。

男女平等，生男生女，顺其自然。

男女平等，生男生女都一样。

男女平等，世界和平。

男女平等，携手共进。

男女平等百业兴，幸福生活万家欢。

敬爱的领导老师,亲爱的同学们:

上午好!

追逐十月的和风,

沐浴金秋的阳光!

今天,在滔滔湘水畔,在巍巍宝塔旁,我们的祁阳一中迎来了一年一度的冬季田径运动会。

今天的一中,风含情,水含笑,花儿更妖娆。

今天的一中,在上级领导的关心支持下,群情激昂,英姿勃发 。内强素质,外树形象,正迈着坚实的步伐,向着更高,更快,更强的目标迈进。

今天的一中,藏龙卧虎,人才辈出,历年高考,傲视群雄,今年高考突破300大关,继续雄居永州第一。

发展体育运动,增强人民体质,是党的要求,也是人民的希望。健康的体魄,充沛的精力更是每一个人工作和学习的最重要的条件之一。在全面实施素质教育的今天,体育教学工作已经摆在学校教育工作不可忽视的重要位置。

本次运动会以文明、友谊、拼搏、向上为宗旨,共有53个代表队参加24个田径项目的角逐。他们将以拼搏奋进,勇攀高峰的精神和参与第一、健康第一、团结第一的比赛风尚,充分展示一中人拼搏进取的精神风貌。

迎着绚烂的万丈阳光,

怀着热切的成功欲望,

我们相聚在这青春的世界,

相会在这活力的海洋。

让眼泪流淌在心中,

让汗水挥洒在赛场。

让豪情燃烧,

让生命放光。

龙腾虎跃,看几多健儿摘金夺银,

风和日丽,喜三千吴钩射雕揽月。

我们,需要更多的刘翔、刑慧娜、王军霞,我们需要顽强拼搏、更高、更快、更强的奥运精神。

让我们共同祝愿运动会取得圆满成功。

接下来请用掌声欢迎各队出场。

国旗队:

首先进入我们视线的国旗护卫队!他们个个精神抖擞,意气风发!威仪又庄重,从他们炯炯有神的目光里我们看到了未来,看到了希望。

会徽队:

现在出现在我们眼前的是运动会会徽,它设计精美,内涵丰富,奔跑的气势、优雅的姿态体现了非常丰厚的体育文化。

彩旗队:

彩旗飘飘如一片彩色的海洋。让人欢欣鼓舞。衷心祝愿我们的运动会也像这飘扬的彩旗色彩纷呈,充满生机。

鲜花队:

送走彩旗队,我们迎来了鲜花队。他们穿着漂亮的校服,迈着整齐的步伐,挥舞着鲜花穿过我们的视线,多美的一道风景线!它让我们在泛黄的秋季里找到了春天的气息,芬芳而又沁人心脾的气息!

花环队:

"待到山花烂漫时,他在丛中笑"现在我们迎来了五彩斑斓的彩色世界,五彩的生活,斑斓的前程需要让我们付出更多的汗水,更艰辛的努力。但我们坚信,明天会更好!

裁判员队:

接下来入场的是本次运动会的裁判员队伍。他们在这次比赛中决心秉承公正、公平的原则,严格评判,让我们展示真正的体育精神——友谊、团结、公平!

军训新口号

“教官来了！”同学们一边叫一边跑到位置上站好，猜测着今天的内容。

一班似乎总是比我们快一步，我们还在齐步走，他们已经右后转弯了，弄得我们心里痒痒的。杨教官似乎看出了我们的心思，便让我们练右后转弯。队伍里一片欢呼。

杨教官跟排头说了些什么，就发了号令。几个排头立刻向右走。我们不明所以，也跟着排头一起走，结果越走越快越走越快，整个队伍就跑了起来。这还不算完，教官走在后面，大喊：“踏——步！”可惜声音太小，被口号声覆盖了，排头一点儿也没听见，我行我素。眼看要撞上一班的队伍了。教官终于追上来，大吼：“踏步！”才停下来。此时两班队伍只隔半米了，好险！

然后，教官急迫地要让我们喊新口号，我们都很新奇，一边走一边喊了一遍：“勤奋学习！报效祖国！一、二、三、四！”大家喊上了新口号，劲头十足，意气风发，一边喊，一边在别人赞赏的目光下，走了一遍又一遍。

杨教官走后，孙老师给我们严肃地上了一课，大家都细细聆听着，可一听到“解散”，又朝着书包飞奔而去……

体现团队精神的口号

市场是企业的方向 , 质量是企业的生命

市场是海 , 企业是船 , 质量是帆 , 人是舵手

顾客是我们的上帝 , 品质是上帝的需求

我们的策略是 : 以质量取胜

市场竞争不同情弱者 , 不创新突破只有出局

争取一个客户不容易 , 失去一个客户很简单

提高售后服务质量 , 提升客户满意程度

抱怨事件速处理 , 客户满意又欢喜

不绷紧质量的弦 , 弹不了市场的调

制造须靠低成本 , 竞争依赖高品质

客户想到的我们要做到 , 客户没有想到的我们也要做到

重视合同 , 确保质量 : 准时交付 , 严守承诺

产品的品牌就是品质的象征.

团队精神口号：

1、“三新二点”：新机遇、新挑战、新市场；服务只有起点，满意没有终点

2、放我的真心在您的手心

3、自信、诚信；用心、创新

4、网内存知己，天涯若比邻

5、“艰苦坚实、诚信承诺、实干实效”：以艰苦的作风打拼坚实的企业基础；以诚实的信念承诺一流的企业服务；实干的精神创造高效的企业业绩

6、“三学二创一开拓”：学政治、学文化、学技术；创企业经济效益、创电信一流服务；灵活经营，开拓点心发展新思路

7、开拓、创新，立足市场求发展；优质、高效，用心服务为用户

8、精彩源于电信 创造自在生活

9、贵族化的品质 大众话的生活

10、中国电信，随心所欲，展现网络魅力

11、中国电信，执着追求完美品质，演义网络新篇章

12、让网络在竞争中完美，让人生在锻炼中升腾

13、中国电信，与您携手共进，乘风飞扬

14、中国电信 沟通无限

15、中国电信 网络天下

16、中国电信 永不停滞的沟通

17、不是网络众多，不足以体现中国电信

18、勤思巧干苦攀，风逆我自昂扬；创新创收创业，我誓更创辉煌

19、世界有你更精彩—中国电信

20、随身动随心用—小灵通

21、网络之巅，谁与争峰—中国宽带网

22、看得更多、看得更广、看得更远—中国宽带网

23、留住那一刻永恒—中国电信

24、物美价廉、沟通无限

25、需求万变、努力不变

26、以市场为导向、以网络为基础、以人才为根本、以发展为前提

27、用心才能创新、竞争才能发展

28、优服务、高效益、大发展

29、和谐创新、开拓市场、团结拼搏、共创未来

30、企业和市场同步、管理与世界接轨

31、诚信、高效、创新、超越

32、爱岗敬业、求实创新、用心服务、勇争一流

33、团结、拼搏、务实、高效

34、敬业、创新、务实、高效

35、创新、创业、创辉煌

36、超越自我、追求卓越

37、效益源自创新

38、诚信高效、服务用户、团结进取、争创效益

39、全心全意传递祝福，尽职尽责开拓创新

40、爱岗敬业、开拓进取、创新服务、放眼未来

41、“e”时代—南电“e”精神：

l empressment 真诚、热心

l efficiency 高效

l enterprise 企业、进取

42、学技术，提供优质服务；讲高效，以行动让用户满意；扩宣传，开拓市场新局面；建制度，树立企业新形象

43、以人才为根本，以市场为导向，以质量为保证，以服务为宗旨

44、节约、团结、求实、创新

45、讲团结，发扬团队精神；重科技，以科技促发展；强管理，向管理要效益

46、“一个基础，两个实现，三个提高”：以网络为基础；实现企业业务量目标，实现企业人均产值目标；提高企业市场竞争力，提高企业品牌效应，提高员工待遇

47、勇创一流、勇创新高

48、敢于竞争、善于竞争、赢得竞争

49、用一流的待遇留住一流的人才

50、团结、敬业、奉献、创新

财务团队精神口号

“e”时代—南电“e”精神。

“高、真、无、优”谐音为“高枕无忧”：即工作高效、服务真诚、无私奉献、优质服务。

“一个基础，两个实现，三个提高”：以网络为基础；实现企业业务量目标，实现企业人均产值目标；提高企业市场竞争力，提高企业品牌效应，提高员工待遇。

爱党爱国、遵纪守法、求真务实、开拓进取。

爱岗敬业、开拓进取、创新服务、放眼未来。

超越自我、追求卓越。

诚实守信、灵活应变、不屈不挠、勇于创新。

诚信高效、服务用户、团结进取、争创效益。

创建南电网络，追求美好生活。

创新、创业、创辉煌。

创造更新、更全、更强、高速的电信网络。

敢于竞争、善于竞争、赢得竞争。

高质量服务，高技。

讲团结，发扬团队精神；重科技，以科技促发展；强管理，向管理要效益。

节约、团结、求实、创新。

敬业、创新、务实、高效。

励精图治，蓬勃向上，夯实企业文化底蕴，创文明新业绩，建一流企业精神。

南昌电信为我所信。

南电是我家，家兴我荣万事兴。

全心全意传递祝福，尽职尽责开拓创新。

热情服务、转变观念、增强知识、迎接挑战。

团结奋进、开拓创新、拼搏向上。

我们网络永不堵车。

效益源自创新。

信誉为本、服务是根、扶掖人才、敬业荣群。

学技术，提供优质服务；讲高效，以行动让用户满意；扩宣传，开拓市场新局面；建制度，树立企业新形象。

以人才为根本，以市场为导向，以质量为保证，以服务为宗旨。

勇创一流、勇创新高。

用我们行动连接你我他。

用一流的待遇留住一流的人才。