关于防溺水的征文精选优秀3篇 范文大全（优秀20篇）

助学筑梦铸人主题征文：梦想花开

星星点缀了夜的黑，欺骗了恐惧；助学照亮了我们梦，铸造了未来。

夏日清晨，在勤人坡上，嗅着那纯洁的露珠，看着摇曳在微风中的芳草，听着鸟儿的欢叫与读书声的和鸣，想着那些怀揣着梦想的情侣们浪漫的身影，我漫步在那人来人往中，行走于筑梦的道路上。

一米阳光传递一份温暖，黑暗中跌倒，坚强里苦笑。助学为梦，梦为铸人。恣意奔波挥洒的青春，色彩斑斓的美好年华，当岁月无情的划过，留下满地惆怅，空寂的灵魂，寻不到慰藉的世界，留下的只有遗憾的独行。悸动心灵的是有助学为伴，陪我们越过崎岖的山岭，跨过激流的险滩，直至看到山后面无涯的大海；风雨兼程的陪伴，摒弃了孤独的灵魂，换回了梦想为你谱写的动人心弦的成长的乐章。梦在中点，助学在起点。

愚蠢的蜗牛不相信自己的缓慢，一步一步的迈向自己的终点，最后它到了，愚蠢的信念让它专注的去走向成功；水滴不相信自己的脆弱，日复一日，年复一年，撞击着那嘲笑它的青石，水滴石穿的无声讽刺成为了水滴最美好的幸福；蚕蛹不相信坚硬的外壳，用愉快的振翅为它的破茧重生欢呼。时光逝去，留下了一次欢乐，一种回忆，唱出了一首凄惨而动听的歌声，多么无奈，多么让人无法释怀；我们奔跑在助学的林荫大道上，愿做一只愚蠢的蜗牛，心中只想着一件美好的事：到面朝大海，春暖花开的终点。会当凌顶众山轻，襟阔驰怀目骋。廿载春夏秋冬，寒窗饱经霜风，几番风雨几番晴，折桂蟾宫圆梦；助学于始，铸人于终。

岁月流转，季节翩跹，不知不觉时光轻盈的脚步，渐进那寒冷的冬日；助学带着被寄予希望的温暖走进我们的心，走进我们温暖的被窝，走进那寒风中毅然不屈的英语角；它把爱撒播人间，让爱流传芳香；它把温暖传递，让爱永不消逝；感恩的我们将带着热情去融化冰雪，带着梦想去破冰未来。一滴清水给了我们一片海洋，一缕春风给了我们一个春季，一点温暖给了我们幸福一生。

助学一路播种爱，奉献爱，处处花开

教学目的:

1.提高安全意识，学习溺水安全的有关知识，在学习中增强与同学的合作交流意识。

2.初步了解溺水安全的有关内容，要求每一个幼儿都要提高安全意识。

3.自己能改变生活中不遵守溺水安全的不良习惯，提高对生活中违反安全原则的行为的辨别能力。

教学重点:学习溺水安全的基本知识，培养有关防范力。

教学时间:

20__年4月27日

教学过程:

一、谈话引入

同学们，现在是什么季节?对，现在是夏季，天气渐渐变得很热了，目前天气开始转暖，个别学生会有去游泳消暑的想法，希望每一个同学牢记这句话:“生命安全高于天，父母给你的生命只有一次，每个人没有理由不珍惜生命、注意安全。”

二、防溺水教育

小朋友们，我们怎样使自己不会发生溺水事故呢?我认为应做到以下几点:

(一)、老师先向学生讲几点防溺水的知识要点

(1)教育学生周末、节假日、寒暑假严禁到江河、池塘、无盖的水井边等处戏水、游泳。不能独自或结伴到池塘边钓鱼、游泳、玩水。

(2)教育学生在来校、离校的途中千万勿去玩水，下河游泳。

(3)我们是学生，很多同学都不会游泳，如果发现有幼儿不慎掉进江河、水库、池塘、水井里等，我们不能擅自下水营救，应大声呼唤成年人前来相助或拨打“110”。

(二)、看相关图片

在周末，几名学生到讲河边洗澡，有6名学生不慎溺水死亡。这个悲惨的事实告诉我们了什么?这几个同学违反了哪些安全规则?我们应如何遵守安全规则。

(1)议一议:这几个小朋友违反了哪些安全规则?我们应如何遵守安全规则?

(2)把小朋友的错误纠正过来。(3)由这个事实谈谈我们的心得体会。

(三)、说一说

说说日常生活中应该怎么防范溺水事故的发生。

三、小结:

(1)通过这节课的学习，你懂得了什么?

(2)教师小结:人的生命只有一次，幸福快乐掌握在你的手里，希望你们通过这节课的学习，学会珍惜生命，养成自觉遵守溺水安全原则的好习惯。

(3)溺水的急救若发现溺水者，如何将其救上岸。

方法一:可将救生圈、竹竿、木板、绳索等物抛给溺水者，再将其拖至岸边;

方法二:若没有救护器材，大人可以入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己，然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。溺水者因为逃生潜意识会挣扎、会死死勒紧救护者，救护者应有充分准备、并避免。特别强调:未成年人发现有人溺水，尽量不要下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材或当时可以利用的竹竿、木板、绳索等物件进行营救。未成年人保护法也规定:“未成年不能参加抢险等危险性活动。”这也是学校为什么要强调学生去游泳要由家长带领。

(4)、面对洪水时如何应对

方法一、发洪水时应注意往高处逃;

方法二、尽力躲避大浪;

方法三、尽量抓住浮托物;

方法四、挥动鲜艳衣物呼救;

方法五、山区山洪暴发，山沟、河滩中水深齐膝，水流又急时，学生不能单身过河。如学校未停课，上学、放学必须通过时，可在家长护送下，几个同学手拉手，与水流方向斜叉过河，当水深过膝时，几个学生一起也不能过河，放学路上遇桥梁、道路坍塌，不能冒险通过，可返回学校留宿或请老师想别的方法

夏季是学生溺水死亡的高发期。为防止发生学生溺水死亡事件，保障学生的生命安全，根据省、市、县有关会议精神和教基一司函【20xx】21号文，现就进一步加强刘庄辖区内小学幼儿园防溺水安全工作制定本工作方案：

一、高度重视，进一步增强做好防溺水工作的责任感和使命感。人命关天，生命高于一切。各校要从政治的高度，充分认识预防学生溺水工作的极端重要性，进一步增强做好防溺水工作的责任感和使命感。要将防溺水工作摆在学校工作重中之重的位置，并采取有效措施，严防此类事故发生。

二、防溺水安全工作领导小组

组长：张贵州

副组长：赵桂兴全金合杨中宝

成员：杨晔王茂银刘敬生王洪来侯庆明

三、强化教育，进一步夯实学校防溺水安全教育基础工作。

各学校要立即行动，充分继续落实如下活动，即上好一堂安全课，开好一次安全教育专题会，要求学生写一篇安全内容的作文，致学生家长一封公开信，开展一次安全专项家访，组织一次安全知识竞赛，在学校悬挂安全标语，开展一次安全演练。要采取多种形式，广泛开展防溺水教育，切实提高学生“珍爱生命、预防溺水”的意识。各校要在放暑假前，通过班会、校会等形式向学生再进行一次防溺水等安全知识教育，教育学生不私自下水游泳，不擅自与同学结伴游泳，不在无家长或老师带领的情况下游泳，不到无安全设施、无救护人员的水域玩耍或游泳，在池塘等水域边洗手、洗衣、洗菜时要特别注意安全，严防意外事故的发生。各校均要向学生家长发放《致全国中小学生家长的一封信》，并取回由学生家长签名的回执，学校存档。

四、严密防范，进一步消除可能造成学生溺水事故的安全隐患。

各校对辖区内所有的水域的安全隐患开展一次详细的排查，对可能发生溺水事故的水塘、水渠、河流等危险地段，要求设立防溺水警示牌；暑期各校要协同村委会要聘请一些义务监管员在关键水域和时段进行巡护，对有玩水苗头和下水游玩的学生及时予以制止。

五、各方联动，进一步做好中小学生溺水防范工作。

夏季是中小学生溺水事故高发期，且易发生在脱离家长监护和学校管理的时段。因此各学校要加强与学生家长的联系，建立学校、行政村与家庭齐抓共管的安全教育管理网络，动员全社会都来关心中小学生的生命安全。各学校暑假开始立即组织教师逐户进行家访，做到每生必到，一户不漏。加强与家长的联系与沟通，取得家长的支持与配合，增强家长的安全意识，使家长在上放学路上及节假日、考试等脱离学校和教师监管时段，切实担负起监护人责任，对孩子进行教育与监管，严防学生溺水事故发生。

六、加强督查，进一步落实责任制和责任追究制。

各校负责人要亲自布置、亲自检查、亲自落实，不能有丝毫麻痹大意。要层层落实防溺水安全管理责任，形成齐抓共管的防溺水工作机制。中心校将在期末结合安全工作检查对防溺水工作督查，对工作不到位，或因工作不力而造成学生溺水责任事故的，坚决追究校长及相关责任人的责任。

七、快速反应，进一步落实信息报告制度。

发生学生溺水事故，各学校要在第一时间安排人员立即赶赴现场，实施营救，处理善后事宜。同时要在第一时间报告政府、瞒报造成严重后果的，将进行严肃查处。

八、严格责任，进一步抓好防溺水安全管理制度的落实。

各学校要结合实际情况，制定切实可行的防溺水安全管理制度。同时落实好岗位责任制，以制度明确学校各个岗位的安全职责，为防溺水工作提供有力的制度保障，切实降低溺水死亡事故的发生率。对宣传教育不到位，或没有安装警示标志，管理不到位而造成学生溺水伤亡事故的，将追究相关责任人行政或法律责任。

1920xx年5月4日，五四运动爆发了。1939年，陕甘宁边区西北青年救国联合会规定5月4日为中国青年节。1949年12月，中国中央人民政府政务院正式宣布五月四日为中国青年节。青年节期间，中国各地都要举行丰富多采的纪念活动，青年们还要集中进行各种社会志愿和社会实践活动，还有许多地方在青年节期间举行成人仪式。

工人罢工、学生罢课、商人罢市，他们用实际行动来抗争。我觉得学生是伟大的。他们具有爱国主义精神，甚至有的学生还被抓了起来。在他们身上我看到了五四精神。

爱国主义是五四精神的源泉，民主与科学是五四精神的核心，勇于探索、敢于创新、解放思想、实行变革是民主与科学提出和实现的途径，理性精神、个性解放、反帝反封建是民主与科学的内容。而所有这些，最终目的都是为了振兴中华民族。因此，纪念五四运动，发扬五四精神，应该把这些方面结合起来，为振兴中华民族而努力奋斗。

总之，五四精神代表着诚实的，进步的，积极的，自由的，平等的，创造的，美的，善的，和平的，相爱互助的，劳动而愉快的，全社会幸福的统一体现。

我们应该为了民族的独立和解放，为了国家的繁荣和富强，前赴后继，英勇奋斗，积极进取，勤奋工作。

我不由想起了现在的青年。如今社会已经越来越和谐。我们享受着物质丰厚的时代，吃喝玩乐成了我们的代名词。所以，我们应该学习那个时代学生的精神，不断创新，勇于探索，追求真理，积极进取!

师们、同学们：

大家上午好!

今天我讲话的主题是：“珍爱生命、预防溺水”，溺水是游泳或掉入水坑、水井等常见的意外事故，一般发生溺水的地点：游泳池、水库、水坑、池塘、河流、海边等场所。夏天是溺水事故的多发季节，每年夏天都有溺水身亡事故发生。在溺水者当中，有不会游泳的，也有一些会游泳、甚至是水性好的人。在我们国家，意外伤害是0～14岁儿童的首要死因。平均每年全国有近50000名儿童因意外伤害而死亡，平均每天有近150名儿童因意外伤害而失去生命。意外溺水是儿童意外伤害的首要死因，10个因意外伤害而死亡的0～14岁儿童中，有近6个是因为溺水身亡的。

20--年6月9日，山东省莱芜市，7名初三学生游泳全部溺水身亡;湖南省邵阳市5名小学生游泳全部溺水身亡;黑龙江省哈尔滨市7名学生在松花江游泳，4人溺水身亡。同一天中16名学生溺水死亡，令人十分痛心。

现在正是天气炎热季节，暑期也即将来临，防溺水伤亡必须要引起每个家庭、学校和所有学生的高度重视。希望每位同学在家里和自己的父母认真这些案例。在此学校再次强调要求同学们做到以下几点：

一、树立安全意识，加强自我保护，不走河边，沟沿，不走偏僻的道路，回家时要结伴而行。

二、用学会的防溺水知识运用于实际，坚决杜绝溺水事件的发生。

三、从我做起，听从长辈教导，严守学校纪律，坚决不玩水。

四、在加强自我安全意识的同时，努力做好说服教育工作，对于那些违反学校纪律，私自玩水的行为，要坚决抵制并劝阻。

五、如要游泳要到有资质的游泳场游泳，而且必须要有组织并在大人带领下方可去游泳。

六、同学间要互相关心、爱护，发现有的同学私自去游泳或到危险的地方去玩耍，要及时劝阻并告诉老师、家长。

七、在我们的日常生活中，如果一旦遇到有人落水，我们在营救时应该怎么办呢?

最重要的一点，就是不能冒然下水营救，因为一旦被落水者抓住将十分危险。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力，有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命。所以，发现有人落水，最正确的做法应立即大声呼救，寻求大人的帮助。同时，可以将救生圈、竹竿、木板等抛给落水者。

同学们：生命高于一切，我们是国家和民族的未来和希望，让我们行动起来，珍爱生命，预防溺水，杜绝悲剧的发生。

谢谢大家!

新型冠状病毒感染的肺炎疫情发生以来，东胜区环卫局三千余名环卫工依然活跃在城区的大街小巷，他们没有医院救援现场那么轰轰烈烈，没有“志愿者”那么令人瞩目，但是他们始终坚守在抗击疫情的第一线，守护着城市、默默的奉献，他们忙碌的身影成为疫情期间那抹最美的橘红。

疫情期间，城市空了，他们却一如既往的走上街头，手握相伴数年的扫帚，铁锹等工具，奋战在防控一线，清扫保洁、垃圾清运，环卫设施设备消杀，他们为城市筑起一道抵御病毒的屏障。

疫情当前，我们没有救灾捐款的能力，唯一能做的就是守护广大市民的健康、平安，所以我必须坚守岗位，要比平时做的更好，因为我是环卫工人”。这普普通通的话语来自环卫工人的肺腑之言，他们没有轰轰烈烈的感人事迹，只是在平凡的岗位上有着不平凡的坚守!在防控疫情的路上，请别忘了一直默默坚守城市保洁一线的环卫工人，他们用坚守和不畏惧温暖着这座城市!

教学目标：

1、使学生了解生命的来之不易与宝贵，感悟生命只有一次要好好珍惜。

2、使学生懂得溺水的主要原因和自救的方法，强化防溺水的意识。

教学过程：

1、导入

现在正是天气逐渐转热季节，暑期即将来临，中小学生溺水伤亡的事故也明显多了起来。据教育部等单位对北京、上海等10个省市的调查显示，目前全国每年有1.6万名中小学生非正常死亡，平均每天约有40多名学生死于溺水、交通或食物中毒等事故，其中溺水和交通仍居意外死亡的前两位。让我们一起来看看20__年的一组溺水事故数据。

6月21日，陕西省紫阳县发生一起5名女学生溺水死亡事故。在死亡的5名学生中，的14岁，最小的只有7岁。

6月25日，福建省福安市的三名小学生在溪畔游泳时溺水身亡。

6月29日，四川省达州市3名10岁左右的女学生在水塘玩耍时溺水身亡。

7月1日，河南省商都市3名女学生在水库游泳时溺水身亡。

7月4日，4名16岁左右的初中生在吉林省松花江游泳，3人溺水身亡，一人生还。 (班主任老师还可以结合自己了解的实例教育学生)

老师：听了这些实例，我想在座的每一位同学心里都不会感到轻松。你是否感叹，是否惋惜，一个生命就这样在世界上转瞬消失?此刻，你在想什么?请同学谈谈你的看法。

小结：人，应该珍爱生命。今天这节课我们就来学习珍爱我们的生命——防溺水教育

2、因此，关于游泳我们要严格遵守“四不”：①未经家长老师同意不去;②没有会游泳的成年人陪同不去;③深水的地方不去;④不熟悉的江溪池塘不去。(当然，也不能到河塘捞鱼摸虾)

3、溺水原因主要有以下几种：①不会游泳;②游泳时间过长，疲劳过度;③在水中突发病尤其是心脏病;④盲目游入深水漩涡。

4、如何保证游泳的健康和安全，避免溺水事件的发生?对水情不熟而贸然下水，极易造成生命危险。万一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌张，应保持镇静，首先应打110报警，然后积极自救：

(1)对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止;

(2)若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直;

(3)要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。

5、对于溺水者，除了积极自救外，还要积极进行陆上抢救：

(1)若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物，首先应清除，保持上呼吸道的通畅;

(2)溺者若已喝了大量的水，救护者可一腿跪着，另一腿屈膝，将溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶着溺者的头，将他的嘴向下，另一手压在背部，使水排出;

(3)若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述处理外，要进行人工呼吸。可使溺者仰卧，救护者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托着他的下颚，吸一口气，然后用嘴对着溺者的嘴将气吹入。吹完一口气后，离开溺者的嘴，同时松开捏鼻子的手，并用手压一下溺者的胸部，帮助他呼气。如此有规律地反复进行，每分钟约做14—20次，开始时可稍慢，以后可适当加快

6、课堂总结：

同学们，珍爱我们的生命吧。珍爱生命就是珍惜每一天。请同学说说-------怎样珍惜每一天?

结束语：同学们，生命的全部意义在于无穷地探索尚未知道的东西，在无穷的探索里，你会看到光辉、灿烂的前景。

祝愿大家今天好，明天会更好!

7、作业：阅读下面的材料进行自我教育 《安全知识"如何防溺水"》

游泳，是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。

为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点：

1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。

2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。

3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。

4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。

5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。

7、在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅;应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道;将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动"倒水"动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼吸，可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应迅速送往医院救治。

中学生征文：我的中国梦

马雨婷  初一（13）班  指导老师：张静茹

我们的祖国，有奔腾的黄河长江，有巍峨的五岳名山，有五千年的美丽文化，有十三亿勤劳的人民，我们的祖国，让每一位中国人都倍感骄傲。

在这片神圣的领土上，涌现了许许多多的英雄，他们有精忠报国的岳飞，有忧国忧民的屈原，有立志报国的周恩来，还有一代女航天员刘洋，他们为祖国做出了杰出的贡献，他们的精神永远是我们前进的动力，我的梦想，就是成为他们中的一员。当一名作家。

从小，我就喜欢看书，每当我读到一本精彩的书，就会羡慕的想，如果我也能写出这么好的文章，那该多棒啊！于是，一个念头便从我脑海中蹦出来，我一定要当一名作家。成功离不开勤奋，树立了目标，就要努力去奋斗，我要像一艘小船，扬起风帆，向理想驶去，每一次作文课，我都把它当做一次机会，尽自己最大努力，[莲 山 课 件 ]认真地写出每一句话，每一行字。老师说过，多阅读好书，可以提高写作水平，于是我学会了从书中寻找写作素材，我相信，世上无难事，只怕有心人，我一定能实现我的理想。

假如我成为了一名作家，那么我就要写出一篇篇优美的文章，做人们的知心朋友，我希望我的作品能使悲观的人乐观向上，使痛苦的人重新看到生活的希望，使涉临绝境的人勇敢的面对困难与挫折。我要写出祖国宏伟的万里长城，秀丽的丽江古城，粗犷的黄土高原，清丽的桂林山水······我要用文字是全世界的人看到祖国的伟大壮丽，是中国永远屹立在世界东方！

我们都了解莫言，他是我国第一位诺贝尔文学获得者，他为祖国做出了多么大的贡献啊！可是，他的生活并不是一帆风顺，我也要像他一样，无论遇到多大的困难与挫折，都不放弃当一名作家的梦想，

“少年智，则国智，少年强，则国强，”我一定会坚持到底，实现我的中国梦。

为做好我镇中小学生(幼儿)防溺水安全工作，切实加强以防溺水为重点的安全教育和管理工作，根据安学安委发[20_]01号文件精神，结合我镇实际，特制订本方案。

一、成立永乐江镇中小学生(幼儿)防溺水工作领导小组

顾 问：张伟平

组 长：周志雄

副 组 长：侯燕山 刘红军 卢 君 易 成 阳朝辉 龙下丕 易雅荣 唐 炜 蔡春林 罗天顺阳文秀(常务)

成 员：陈跃文 段国新 李 凤 颜 安

各驻村负责人 各村(居)书记、主任及水库管理员

各中学、中小、幼儿园负责人

二、工作目标

通过充分发动，加强防溺水工作的日常管理和隐患排查治理，深入开展学生防溺水工作，落实责任，努力构建学校、镇村(居)、家长联防联控的防范中小学生溺水的安全监管网络，有效防止学生溺亡事故的发生，确保不发生较大学生溺水责任事故，为学生健康成长营造安全的社会环境。

三、工作要求

1、加强组织领导。一是镇政府召开镇村(居)、学校、幼儿园负责人会议，充分发动镇村组干部、学校进村入组落实学生防溺水安全工作。二是按管理权属摸清辖区内湖泊、水库、山塘、水坑、河渠(河道按河长责任区落实)等各种水域实情，建立台账。台账一式五份，组、村、镇、学校各存一份，以便各级掌握情况，开展工作;一份交县教育局安稳办，以便上报与督查。三是各村(居)为辖区内危险水域树立警示牌，道旁水域安装防护栏，安排好水域巡逻看护责任人。四是安排好水域防溺水巡逻安全看护责任人，给安全责任人配备防护和救生设备。责任人要做好巡查看护劝导工作。五是各学校制订工作方案，组织老师进村入组在村民的配合下摸清危险水域情况，组织老师在假期通过走访、电话、短信、QQ、微信等方式与家长、学生联系，提醒家长做好子弟周末和假期安全教育与监管，提醒学生注意安全。

2、加强宣传教育。一是各村(居)联合学校组织学生及家长及时关注“魅力安仁”“安仁教育”等公众微信号，及时学习安仁电视台播放的防溺水安全公益广告等内容。二是各学校(园)要在主要公路、进村路口悬挂学生防溺水警示横幅。辖区内学校要分好任务，做到每个村民小组一条以上。三是各学校要落实防溺水教育工作，在重点防范月期间，利用校园广播、宣传橱窗、电子显示屏、黑板报、学校网站、校报校刊、家校通、微信群、QQ群等宣传阵地开展学生防溺水安全教育。在重点防范月期间，落实“放学前一分钟提醒”制度，班主任老师要在每天放学前对学生进行防溺水安全警示教育，增强学生涉水安全意识。同时通过QQ群、微信群等形式向家长宣传介绍防溺水事故安全常识，提高防溺水的意识和能力。要求学生做到“六不”：不私自下水游泳;不擅自与他人结伴游泳;不在无家长或教师带领的情况下游泳;不到无安全设施、无救援人员的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不熟悉水性的学生不擅自下水施救。

3、落实家长监护职责。学生父母或其他监护人是预防学生溺水的第一责任人，要切实履行对孩子的监管职责，加强对预防学生溺水的安全监管。学校要密切与家长联系，开展教师家访活动，召开家长会，敦促家长认真落实监护人职责，切实承担起学生非在校期间的安全监管职责。对留守儿童，学校要给予更多的关心和爱护，采取适当方式与家长取得联系，督促家长落实委托监护人履行好监护职责。

4、构建联防联控机制。一是镇团委、安监、文化、水管等各站所要协调配合，做好学生防溺工作的宣传、教育及隐患排查整改。二是学校与村(居)委会联合，构筑学生溺水防控网，排查危险水域，落实中小学生校外溺水事故防控措施，加强对学生家长的教育，督促学生家长履行好监护人职责。三是各村(居)落实村组防溺水安全巡逻员，督促做好危险水域巡逻值守工作。

5、全面排查整改。一是组织全镇辖区内河道、水库、水塘等水域安全隐患排查摸底，建立档案。二是要建立辖区内水域台账，在重点部位设置永久性警示牌，落实安全监管责任人。要整治水域隐患点，特殊地段安装防护栏，给巡查人员配备必要的救生衣及救援器材。

6、加强督查检查。镇政府组织定期或不定期检查，督查相关责任人切实做好工作。原则上要每半月镇主要领导带队下村组督查一次，村里要每周到组督查一次以上。建立督查台账，及时下发督办卡，限期整改，情况严重者将对相关村(居)予以通报批评。同时，积极应对上级督促检查。

我的中国梦：复兴中华

“何为中国梦？我认为实现中华民族的伟大复兴就是中华民族近代最伟大的中国梦，因为这个梦想，它是凝聚和寄托了几代中国人的这样的一种夙愿，它体现了中华民族和中国人民的整体利益，它是每一个中华儿女的一种共同的期盼。”在参观国家博物馆《复兴之路》时再次向我们阐明了“中国梦”。

反观历史，先人们早已行走在路上：

屈原待国赤胆忠心，留下“路路曼曼其修远兮，吾将上下而求索”、“乘骐骥以驰骋兮，来吾导夫先路”的肺腑之言，感天动地！

孙中山为“振兴中华”而日理万机、呕心沥血，树立“三民主义”伟大旗帜！

周恩来那一句“为中华崛起而读书”并没有随历史的进程而褪色，反而激励着一代又一代有志青年！

中国梦，是“梦”。她是抗战时期中国人民渴望安居乐业、和平生活的梦，是文化大革命时期全国人民渴望民主、自由、公正的梦，是建国初期在世界民族之林站稳脚的梦……

中国梦，不是“梦”。她是坚持中国共产党的领导、坚持中国特色社会主义的共同理想，是确立解放思想、实事求是精神的改革开放，是发展中国先进文化、先进生产力、维护人民根本利益的三个代表，是促进经济社会和人的全面、协调、可持续的科学发展观，更是实现中华民族伟大复兴的宏伟目标！

这个“梦”，植根于多少中国人内心深处；这个“梦”，激励着多少有志之士艰苦奋斗；这个“梦”，多少次在引领着我们国家、社会的步伐！这是个真实而充满希望的“梦”。

我的中国梦，每个人都可以成为主角，秀出风采，为国家的繁荣富强增砖添瓦。中国梦有大有小，每个人都有理想追求。每个人的梦都是中国梦不可分割的部分。我梦想拥有充实而美好的大学经历，从事自己喜欢的职业，父母安享晚年。“国家好，民族好，大家才会好！”我更梦想一个伟大的中国。中国梦，梦中国。我梦想：在中国，自由平等，民主法制，政府清廉；在中国，无论职业如何，人人尽职尽责；在中国，人才选拔公平公正，教育体系质量卓越；在中国，病有所依，社会保障健全；在中国，食品安全，孩子健康成长。我希望中国像《礼记》中的“大同”社会：人不独亲其亲，不独子其子，使老有所养，壮有所用，幼有所长，鳏寡孤独废疾者皆有所养……

身在祖国这片改革的热土上，作为一名医学生，我的梦想是让人们都能得到一流的医疗服务，尽可能减少患者病痛，尽职尽责，稳步提高人民的生活卫生条件。在XX年，我有幸成为一名以学生，当时一种光荣感、神圣感在支撑着我，给予了我更大的动力。在后来的学习中开始发现，医学学习并非以前所想的那么简单，生僻的专业名词、复杂的结构以及精准的生命活动过程，大到个体，小到细胞，无时不刻都在考验着我。再苦、再累，我都不怕，因为这是当初自己的选择，更是为完成解救病痛之人的使命，我一定能够坚持！

我对医学酷爱，也不乏对医学界名人前辈的敬仰。有“肝胆春秋”之称的医学泰斗吴孟超，是世界上90岁高龄仍然工作在手术台前的唯一一位医生。他不仅是一位优秀的肝脏科临床医生，更是一位杰出的医学研究者，我国肝脏外科医学奠基人。50年间，吴孟超推动中国的肝脏医学从无到有，从有到精，他的成就令全球同行瞩目。一个好医生，眼里看的是病，心里装的是人。他那设身处地地为病人着想的精神一直鼓舞着我，让我时刻铭记医学生的光荣职责，他要求医生用最简单、最便宜、最有效的方法为病人治疗。吴老先生启示我：以赤子之心善待病人，以赤字之爱对待医疗事业。无论何时，都要保持医者仁心，不仅凭医术，也要以仁爱之心去对待病人，为人们解除病魔！

此刻，医学生誓词回荡在我的耳际：我志愿献身医学，热爱祖国，忠于人民，恪守医德，尊师守纪，刻苦钻研，孜孜不倦，精益求精，全面发展。我决心竭尽全力除人类之病痛，助健康之完美，维护医术的圣洁和荣誉。救死扶伤，不辞艰辛，执着追求，为祖国医药卫生事业的发展和人类身心健康奋斗终身！

身为中华人民共和国公民，我有义务在做好自己本职工作的同时，更多的去关心国家的未来发展，[莲 山课件 ]随时了解，随时积极参与，贡献自己有限但不可或缺的力量。利用多媒体工具即时了解国家方针政策，关注时事，在前不久的“中国共产党第十八次全国代表大会”召开之时,我积极关注其动态，对中国国情有了更好的认识，政治意识更客观合理。中国梦需要伟大的文学塑造民族灵魂，于是我们收获莫言；中国梦需要激励一代人的偶像力量，于是我们收获林丹、刘洋；中国梦需要每个人的坚持努力；于是我们收获千千万万为美丽中国付出的人。

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党在我心中征文范文2000字

巨龙坚挺的脊梁

时光如流水般逝去，我们伟大的党已点燃了她的第90枝生日蜡烛。这90年的风雨中走过的路，淌过的河，已不计其数。 我不想用华丽的语言来描述我心目中的党，更不想以豪言壮语来陈述我对党的热爱。因为我知道，任何奢华的语言在这个物欲横流的社会都显得那么虚伪，那么无力。我只想用最朴素的语言，最真诚的心来表达一个中华儿女对党的一颗最赤诚的心。

中国共产党的建党史和老一辈先烈为中国共产党的成立、团结、稳定抛头颅、洒热血的场面，我大多只是在书本和电影中看到。虽然也曾经热血沸腾，热泪盈眶，并且信誓旦旦的表决心，可是留下的印象也是平平淡淡，过目即忘。中国台湾大学教授傅佩荣曾经在一次演讲中说过这么一句话：只有亲身经历过的人才能够体会到最深刻的感受。所以，中国共产党在我心目留下根深蒂固的印象只能从我亲眼目睹的一件件事情上说起。

2011年5月12日14时28分，在华夏的土地上发生了一场骇人听闻的大地震，汶川，这个曾经美妙绝伦的地方顿时化为虚无，留下的只是一堆堆让人惨不忍睹的废墟和人们伤痕累累的心。巨星陨落，苍天同悲，泪水模糊了中国人民的眼睛，每一颗心都在颤抖，被撕碎。在地震发生的第一时间，我突然深刻的体会到了中国共产党的伟大，她就像一只出其不意的雄狮依然的挺身而出，给她的子民们带来了惊喜和希望。我看到压在废墟下的眼睛中有希望的火花在闪烁，受灾的同胞们那绝望无助的心开始了涌动，电视机前的我，早已涕不成声，有的只是从未间断的泪水和沸腾了的心。我在人头攒动之中寻找中国共产党的影子，突然发现他随处可在，数也数不清。那战斗在地震一线的橄榄绿就是中国共产党，那忙碌奔波的白衣天使就是中国共产党，那随风舞动的黄丝带就是中国共产党，那自愿运送急需物资的不知名的司机就是中国共产党，那为同胞捐款捐物高达数万的企业就是中国共产党，那些为同胞献上一份力的普通市民就是中国共产党，那为灾区默默流泪的人就是中国共产党，那心灵为之震撼的人就是中国共产党........忘不掉胡主席颤抖的身躯，忘不掉温总理眼中的热泪，忘不掉世界华人的倾囊相助，忘不掉国际友人的祈祷.......华夏儿女的血脉相通，骨肉相连，我们每个人的血管中都流畅着中华民族的血脉，每一根筋骨都有中国共产党的基因。

2011年上半年，西南五省区市遭受着60年来最为严重的特大干旱，特别是云贵地区长达数个月没有下雨了，水库露底、河水断流、农田龟裂、水井干涸，严重干旱对群众生活、工农业生产包括经济社会发展都造成了严重影响，有多万人因旱饮水困难，人民群众的精神状况濒临到了崩溃的边缘。旱魔，肆虐着西南灾区，牵动着党中央、国务院和全国人民的心。在中国共产党的坚强领导和亲切关怀下，各地区、各部门迅速行动，受灾群众积极自救，社会各界积极伸出援助之手，打响一场抗旱救灾的攻坚战。 这时候，还是党组织民众，用消防车、卡车、拖拉机、牛车、马车、人挑……运用一切手段，把水送到饱受旱灾的村庄、农家，让老百姓吃上水。受灾地区群众不等不靠，积极自救，全家老少一起挖掘深井、开辟水源，谱写出一曲曲“抗天歌”；各地区、各部门迅速行动，部署抗旱救灾措施，抢运抗旱重点物资。专业地质队、抗旱打井突击队奔赴灾区，不怕疲劳，连续作战；社会各界纷纷伸出援助之手，通过红十字会、中国妇女发展基金会等多种渠道捐款，自发召集志愿车队往灾区送水，广大网友更是在网上发出“紧急令”，献计献策……苍天无情人有情，党的精神就是欲与天公试比高，敢和苍天较劲，永不服输。一个个勇敢自救的灾民，一级级的政府机构，一个个为灾民献出救援之手的各界朋友难道不正是中国共产党的精髓吗？

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茶店幼儿园防溺水工作安排夏季来临，天气闷热，极易导致学生私自下塘下河戏水游泳，近年来由于戏水酿成的学生溺亡事故时有发生，也给我们敲响了提示的警钟，结合上级文件，为做好相关的防溺水工作，我园特制定以下防溺水工作安排：

一、组织全园教职工召开防溺水工作会议

通过会议，让教职工明确防溺水工作与自身的密切关系，教师学习相关的救护知识及安全提示要点，近期把防溺水安全工作做为安全教育的重点。

二、班级搞好防溺水的主题教育

各班结合班级幼儿年龄设计相关的主题教育，主题教育可结合新闻、图片、儿歌、小常识等让幼儿直观易懂，放学后做好幼儿的口头提示教育，将防溺水的警示时刻深入幼儿心中。

三、家园结合，深入贯彻防溺水工作

幼儿园小朋友年龄小，无自我保护和救助能力，监护人要发挥好监护作用和家庭教育作用，园通过发放防溺水告知书并回收回执单，假期家长会，把防溺水也作为宣传的重点，让家长有良好的防溺水意识和明确自身责任，切实落实家园共防。

一、指导思想

坚持"安全第一，预防为主"的方针，认真贯彻落实福州市教育局防溺水视频会议精神，全面开展防溺水事故的安全教育，切实有效的减少和防止此类事故的发生，确保师生人身安全，为我校安全工作的持续稳定和构建"平安先行学校"提供保障。

二、活动主题

预防为主、宣传教育为先，全面构建学校防溺水安全工作防护体系"。

三、活动时间

20__年5月1日至9月30日

四、活动形式

以学校为单位，全面组织开展活动。

五、活动内容

1、要充分认识对师生进行防溺水安全教育的重要性和现实意义。

每年夏季青少年学生因游泳、嬉水而引发的溺水事故时有发生，因溺水死亡的学生人数居学生非正常死亡人数的首位。而绝大部分溺水事故都是在学生脱离监护私自下水游泳的情况下造成的，事故的发生给遇难学生的家庭带来了难以抚平的痛苦和巨大损失。因此，学校要从此类事故中吸取教训，深刻反思学校教育和管理过程中的薄弱环节，查找差距，进一步提高对师生进行防溺水安全教育重要性的认识，认真研究学生发生溺水事故的特点和规律，不断加大对师生进行防溺水教育的力度，不断增强防溺水安全教育工作的时效性、针对性和预见性，努力把溺水事故发生率降到最低程度。

2、要进一步采取措施，加强管理，加强防溺水专项教育。

学校从现在起至九月底，切实采取有效措施，集中开展防溺水安全教育专项活动。一是学校要通过升旗仪式、每天5分钟安全教育、主题班会、板报墙报、宣传标语、专题报告、召开家长会、手抄报、安全专刊以及利用身边案例等形式和途径，在学生中深入开展防溺水专项教育。二是学校要加强管理，严明纪律，明确要求中小学生不能私自下水游泳;不得擅自与同学结伴外出游泳戏水;不在无家长或老师带领的情况下私自到海、江、河、湖、溪、塘、水库等地方游泳;不到无安全措施、无救护人员的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;参加有组织有家长带领的游泳活动，要清楚自己的体质和水性，不打闹，不逞强，不贸然下水，严防意外发生。

3、加强沟通，形成联动，共同做好防溺水安全教育工作。

要认真分析本校特点，进一步加强与家长、社区的沟通和联系，取得家长和社会各有关方面的支持和配合;共同做好学生防溺水安全教育工作，预防学生溺水事故的发生。要通过家庭访问、家长会和向家长发公开信、签订防溺水安全承诺书的形式，加强学校与家长的联系，增强家长的安全意识和监护人的责任意识，使家长在节假日及学生上学、放学途中这些脱离家长监护和学校老师管理的时段承担起监护人的责任，加强对孩子的监管;特别要注意做好外来工子女家长的沟通工作，督促他们做好自己子女的安全工作。要争取社区支持，在江(河)边、湖边、水厍边等设立安全警示牌。要充分发挥新闻媒体的作用，加大宣传力度，教育广大中小学生珍爱生命，远离危险。

六、活动要求

1、高度重视，精心组织，注重实效。要分工落实责任，周密部署，认真制订活动工作计划和方案，科学合理安全地开展活动，确保工作扎实有效。

2、健全制度，建立长效机制。要根据新形势新情况和新问题，完善各种规章制度，建立防溺水安全宣传教育长效机制。

家长是幼儿的监护人。幼儿在家的时间较多，家庭的教育、监管此时显的尤为重要。所以在做好幼儿安全教育的同时，特别要注重家园联手，共同筑起安全的防线。

1、签订书

加强幼儿园与家长的联系，增强家长安全意识和监护人的责任意识，通过签订书的形式向家长通报学生应遵守的事项等，请家长做好学生离校期间的安全监管。幼儿园书的签订率达到了100%。

2、发放防溺水《告家长书》

宣传近段时间各省相继发生多起中小学生溺水事件，造成多人学生死亡，给家庭带来了巨大的悲痛。为防止此类悲剧再次发生，倡议家长朋友们要加强防溺水意识，教育孩子不要单独前往池塘、河边、井边行走和玩耍;要加大家庭监护监管力度，不要把6岁以下的孩子单独留在浴缸中，也不要让12岁以下的孩子看管浴缸里的孩子洗澡，有些家庭的各种水井和蓄水池的盖子必须盖好，家里的水缸要加盖。

通过系列的防溺水安全教育活动，促进了教师、家长幼儿对防溺水的重视，在教育引导中，幼儿的安全知识面广了，安全意识强了，对安全的理解更深刻了。暑假是防溺水工作的重要阶段，特别需要我们家长做好防范工作，牢固树立“安全第一”的意识。在此时期，我们也收到了区公安分局发放的《防溺水告家长书》，希望在我们幼儿园、社区的共同努力下，为幼儿的防溺水安全筑起牢固的城池。

法院庆祝建国66周年主题征文：祖国在我心中

1949年10月1日，天安门广场主席台上响起了一个嘹亮的声音“中华人民共和国成立了”，亿万中国人民的心。从此，中国人民站起来了。而如今，一个繁荣富强、充满生机与活力的中国展现在世人面前。

伟大的中国具有上下五千年的文明历史。位于亚洲板块东部的古老中国，创造了许许多多灿烂的古代文明。中国古代的物资文明和精神文明丰富多彩、灿烂辉煌。古代中国的科学技术长期处于世界领先地位。中国生产的丝绸、瓦器闻名世界。万里长城、大运河等宏伟工程，堪称世界文明史上的奇迹。中国的文学艺术也高峰迭起，美不胜收。这些辉煌的中国文化为人类的文明发展做出了卓越的贡献。在中国封建社会的历史上也出现过一些盛世，如汉代的“文景之治”，唐代的“贞观之治”、“开元之治”，清代的“康雍乾盛世”，它们都在中国历史上留下了浓墨重彩的一笔。

94年前，在中国各级人民反帝反封建的壮阔斗争中，在世界无产阶级革命的澎湃运动中，中国共产党成立了。在庆祝中国共产党成立八十周年大会上的讲话，我现在深深记得这样一段话，“从鸦片战争到中国共产党成立，从中国共产党成立到现在，中国经历了截然不同的两个八十年。在前八十年，封建统治者丧权辱国，社会战乱不断，国家积贫积弱，人民饥寒交迫。在后八十年中，中国人民在中国共产党的领导下空前团结和组织起来，冲破重重难关，革命斗争不断胜利，新中国成立后，经济社会快速发展，国家日益昌盛，人民的社会地位，物质生活水平和文化教育水平显著提高”。准确道出了中国历史在这些年中发生的翻天覆地的变化，“从这前后八十年的比较中，中国人民和中华民族一切爱国力量深深认识到，中国能从最悲惨的境遇向着光明的前途实现伟大的历史转变，就是因为有了中国共产党的领导。没有共产党，就没有新中国。有了共产党，中国的面貌就焕然一新了”。

中国共产党成立以来的94年，是把马列主义与中国实际相结合，探索救国图强的真理，开辟民族独立和民族振兴道路的94年，是不畏艰难困苦、不怕流血牺牲，带领人民创造辉煌业绩的94年，是历经千锤百炼、不断发展壮大，以实际行动和辉煌业绩赢得群众拥护和信赖的94年。

新中国成立后，党和国家把工作重心转移到经济建设上来，实行改革开放，推行家庭联产承包责任制，发展乡镇企业，创办经济特区，开放沿海城市，引进国外资金、技术和管理经验，确定“三步走”的发展战略，提出“和平统一，一国两制”的战略构想，形成了党的“一个中心，两个基本点”的基本路线，开始了一场新的革命，中国走上了一条建设有中国特色社会主义的康庄大道。

在这短短十几年里，我也深深感受到了祖国发生了翻天覆地的变化。在十几年前，农村全部是土路，农民住的房子都是土坯房，家里没有任何家用电器，生活很不方便。而现在，再看看我们的农村，改革开放以后，每个村庄都修了公路，与外界实现了沟通与贸易，农民种的粮食可以卖一个好价钱，各家各户都盖了新房，买了许多家用电器，生活也都富裕了。小县城的经济也得到了飞速发展，工人们的工资也得到了提高。人民的物质生活和精神生活都有所改善。

在新中国成立66周年之际，我祝愿我们的中国繁荣昌盛、和平统一，祖国的经济更加发达，祖国的文化更加灿烂。

知恩图报感人事迹：19年后溺水男子和救命恩人再相聚

今天的感人事迹发生在1997年，美国一个5岁的小男孩在游泳时差点溺水身亡，如果不是一位叫做普雷(poole)的警察及时将他从水中救上岸，他可能早就和这个世界说再见了。

这个小男孩叫克里斯托弗•琼斯(christopher jones)，谁都没有想到，时隔19年，他会突然找到普雷，专程向他道谢。

据琼斯回忆，当年他才5岁，在哥伦布市一个泳池溺水，沉到水底近20分钟，心跳一度停止。幸运的是，刚入职不久的警察普雷把他捞了起来，这才救了他一命。

其实琼斯一直记得普雷的名字，但更多的信息就不甚了解了，直到日前他在哥伦布警局的脸书上看见普雷参加活动的照片。

按捺住激动的心情，琼斯留言询问警局，这个普雷是否就是他的恩人。经过多方查证，琼斯终于得到令人欣慰的肯定回复，并决定去警局感谢自己的救命恩人。

上周五，警局为他俩安排了一次惊喜会面，只是告诉普雷他得跟记者见面，谈论关于跟社区合作的问题。

在媒体镜头前，琼斯突然从普雷身后出现，拍了拍他的肩膀，问他：“你还记得我吗?”

普雷当年救琼斯时还是个菜鸟警察，现在已经43岁了，当然认不出长大成人的琼斯。经琼斯说明后，两人热情拥抱，情绪都很激动，琼斯更是频频拭泪。

24岁的琼斯已为人父，他把5岁的女儿也带到了现场，满怀感激地对普雷说：“因为有你，我才能出现在这里，因为有你，世界上才会有这个女孩。”

普雷自然是又惊讶又感动：“我从未想过19、20年后，有人会因为自己曾经做过的事回来感谢我。”同时，他也表示执法机关的工作真的非常有意义，琼斯的到来正是他们工作最好的回报。

长大后，我就成了你。受到普雷的启发，琼斯也开始考虑从事行政执法相关的工作，因为：

“他正在做的，就是我想要做的。”

知恩图报感人事迹一文到这里结束了。

一、安全领导小组

组长：___

副组长：___

成员：___

职责：全面负责指挥协调应急演练工作，根据实际情况，及时发布命令，启动预案。

二、预防方法、安全教育

(一)游泳最容易遇到的意外有抽筋、陷入漩涡、被水草缠住等。万一发生了这些情况，应当采取下列自救方法：

1、遇到意外要沉着镇静，不要惊慌，应当一面呼唤他人相助，一面设法自救。

2、游泳发生抽筋时，如果离岸很近，应立即出水，到岸上进行按摩;如果离岸较远，可以采取仰游姿势，仰浮在水面上尽量对抽筋的肢体进行牵引、按摩，以求缓解;如果自行救治不见效，就应尽量利用未抽筋的肢体划水靠岸。

3、游泳遇到水草，应以仰泳的姿势从原路游回。万一被水草缠住，不要乱蹦乱蹬，应仰浮在水面上、一手划水，一手解开水草，然后仰泳从原路游回。

4、游泳时陷入漩涡，可以吸气后潜入水下，并用力向外游，待游出漩涡中心再浮出水面。

5、游泳时如果出现体力不支、过度疲劳的情况，应停止游动，仰浮在水面上恢复体力，待体力恢复后及时返回岸上。

6、 在亲近溪流之前一定要预先得到家人的同意，同时要结伴以便互相照顾。

7、 设有「禁止游泳或水深危险」等警告标语之水域处，千万不可下水戏水。

8、切勿到不明地形的水域、溪流、河汌、湖泊等游泳、戏水，以免发生危险。

9、身心情况欠佳时，如疲倦、饱食、饥饿、生病、情绪不好不宜戏水。

10、 从事任何水上活动时，均应穿上救生衣，以策安全。

11、 不穿着牛仔裤或长裤下水。

12、 如果看见有人溺水，要大声呼救。未熟练救生技术者，不准救生。

(二)水中自救与救生

一般在水中所发生之意外事件，通常由于两个原因：

1、惊恐慌张：人于身历险境时，会因紧张而导致肌肉收缩、身体僵硬，而致活动力降低。

2、体力耗竭：不断之挣扎，将体力耗尽，减少生存之机会。

自救方法：

发生溺水事件时，必须镇定冷静，了解自己所处环境，并利用本身浮力或身边物来自救求生。水中自救之基本原则为『保持体力;以最少体力，而在水中维持最长时间』为达此要求，必须缓和呼吸频率，放松肌肉，并减缓动作。

水中求生之基本原则为『利用身上或身旁任何可增加浮力的物体，使身体浮在水上，以待救援。』

助学筑梦铸人主题征文：我的青春我谱写

迎寒独放，要做那傲霜的绚丽红梅。——题记

窗外，阳光，温暖。

室内，泪水，哀伤。

手里紧紧握着大学录取通知书，抬头看向窗外，外面温暖的阳光现在怎么也暖不了自己的心，眼睛迷离，大脑中一片迷茫，却不知道该怎么办。妈妈就坐在对面，眼里也是噙满了泪水，红了眼眶。抬眸看见了母亲因为劳作而提早布满了银丝的头顶，似乎怎么也开不了口。最后还是母亲打破了沉寂：“孩儿呀，你去读书吧，不要担心我，我会好好照顾自己的，你好好上学，这样……也对得起你……你那死去的父亲了，我也……。”母亲已经泣不成声了，女孩颤着音答道：“我会紧握这次机会，不会让你们失望的。”说着，两人已经紧紧抱在一起痛苦，似乎所有的化都融在了这温暖的拥抱里。

最终，这个女孩在国家助学金的帮助下，凑齐了学费，踏上了求学的征程。临走前，她想把什么都一起带走，可是却发现想带走的东西太多，后来只带走了母亲的几根银丝，用来想念爱她疼她宠她的母亲。

在学校，她比任何人都刻苦，只为了想看到母亲看到她的成绩时的微笑。

几年了，母亲已经很久没有开心的笑过了，想想都觉得心酸。自从父亲出了车祸去世后，这几年母亲为了操持家，凑学费，劳动的艰辛压弯了母亲的脊背，同时也带走了母亲的笑靥。女孩想看到母亲还向原来一样微笑常常挂在脸上，还似原来获得快乐轻松，虽然父亲不在了，但她相信自己可以让母亲重拾笑容。即使这要付出很大努力，会有一个艰辛的过程，但她仍然每天都在坚持。因为只要看到随身携带的母亲的银丝，她就会充满了无限的动力和激情。学习上，在别人学习的时候她也在学习，在别人休息玩乐的时候，她还是在心无旁骛的学习，在图书馆里，经常可以看到她的瘦小身影，或眉头紧锁，或会心一笑，只为了母亲的微笑。生活中，她省吃俭用，给母亲买了一条围巾，纵然不是很贵，她也觉得很幸福。寒假回到了家，她拿出成绩单，上面一个个鲜红的“优”让母亲高兴地哭了，脖子上还带着女孩为她买的围巾，温暖了她的心。外面虽然还在阴风怒号，但却冷冻不了屋内相偎母女的暖意与温情，母亲的脸上还残留着泪痕，但却不减母亲笑容的温馨。

生活虽然清苦，但她却从来没有放弃，因为从母亲的身上，她明白了：奋斗，其实是对苦难的最大的蔑视。

班上有很多同学都家庭富足，每天听着她们讨论着“香奈儿”，争论着最帅的韩国明星，议论着品牌的衣服，说不心动是假的。女孩也想有她们那样轻松地生活，也想向她们一样可以肆意地挥洒着青春，但现实却不容她在此处过多逗留。她仍然需要拼搏，需要奋斗，才能摆脱苦难。吃、穿可差，志气不能差。吃，填饱肚子即可；穿，保暖、干净、大方即可。但在学习上绝对不能比别人差。别人出多少功，我也出多少功，甚至比别人还多。唯有奋斗，唯有坚韧，唯有持之以恒，才能摆脱生活的清苦，获得精神的富足。因为母亲的经历使女孩懂得：奋斗，是对苦难的最大的蔑视。她要成为那迎寒独放的冬梅，斗霜傲雪，获得新生，为那皑皑白雪增添生机，实现人生的重生。

经济上的贫苦，让女孩更加珍惜生活，积极参加各种社团班级活动充实自己的生活。

虽然在学校的主要任务是学习，但女孩仍然积极参加各种活动。大一新生辩论赛的赛场，她那自信飞扬的神态，她那应对问题的从容，她那最终陈述的滔滔不绝，获得了评委和观众的一致好评，并且获得了“最佳辩手”的荣誉称号，同时在决赛中获得了团队冠军的优异成绩。在寝室设计大赛中，她带领本寝室成员，将寝室设计的清新，富有文化内涵，取得了优秀奖的好成绩。在学校的“一二•九”晚会上，她和同学的最炫民族风的舞蹈感染了在场的每一个人，也让同学们的思绪回到了那个学生抗议游行示威的时期。她，学习优异，课余生活同样丰富多彩。她用她的坚韧为她的贫苦生活增添了绚丽的一笔，用她的乐观为她的青春谱写了华丽的乐章，她的青春，同样也是肆意飞扬、绽放光芒。

她，是那厚厚雪地里的那株红梅，虽受着寒风的侵袭，顶着冷气的袭击，但仍傲气十足，坚韧不拔，凌寒独放，只为了那盛开的瞬间。她，似梅般坚强不屈，却又比梅更加顽强；她，有梅的傲气，也有自己的坚持；她，有苦自己咽，报喜不报忧。就是这样的她，激励影响着周围的每一个人，成为一个发光体，照亮了每一个人。

青春，激情飞扬，华丽的乐章需要自己谱写，相信她，相信自己，我们的青春将会由我们谱写，留下振奋人心的乐章！

经济学院

物流与工程管理学院

古

XX年11月15日

助学筑梦助人主题征文：感恩在路上

金秋九月既是菊花飘香之时，又是无数孩子带着对大学生活的无限憧憬的圆梦之旅。然而在这些准大学生中间，有一些因为家庭贫困踯躅在大学校门外，“梦想”面临折翼，在这关键的时刻总会有一些人献出爱来帮助他们，而我就是收到那份爱的人。

如果生活是一条船，那感恩的心，则是让船前进的将。如果生活是一棵树，那感恩的心，则是这棵树里的一朵花。如果生活是一条河，那感恩的心，也是这河里美丽的浪花……我怀着感恩的心收下这份无私的爱，我怀着感恩的心诉说着我助学助梦的故事。

古人云:“滴水之恩，当涌泉相报。”国家助学给了我圆梦的机会，让我的求学之路不在艰辛，让我能像其他同龄孩子一样无忧无虑的学习。所以我一定用我的未来回报国家。我虽然不能说我以后有多大的成绩，有多大的本领，以后能为国家贡献多少，但是我也一定做到国家没有白白的助我的梦。当然我也会尽我最大的努力回报国家，积极的回报社会，我一定怀着一颗感恩的心对待身边的每一个人。

面对高楼林立的大都市，我的梦想是那么的渺小，可是当我的梦想面临折翼时，出现了那份爱，那份帮我助梦的爱。让我感到了我的存在，让我感到了我自己是有意义的。

在学校的生活中我和其他家庭有困难的学生是一样的，很自卑和无助。我是一个农民家庭的孩子，父母因为仅靠着种地为生所以家里的生活很拮据，但是父母都很爱我，尽量让我拥有其它孩子所拥有的东西。我记得妈妈总和爸爸说“哎，我们的吃穿不好没事，了我可不想让咱的孩子被人瞧不起起。”就因为这句话，当我上高中住校时，妈妈爸爸总会安时的把钱打到我的卡里，无论家里多么困难妈妈爸爸也绝不会短了我的吃穿。每次回家看到妈妈爸爸因为一点小钱上吵架我就会默默的哭泣，因为要供我上学父母才如此的劳累，而我呢？我在学校大手大脚的花钱从不为父母考虑，我感到十分的惭愧。因为父母都是农民的缘故，只有靠天吃饭的活着，没有其它的经济来源，而这两年，年头也不好不是冰雹就是洪水，使得农田减产父母十分发愁，可当他们面对我时他们总是一副没有问题的样子，让我看的十分心疼。父母这两年身体也开始不太好了，妈妈在高考前还做了手术，然而因为家里的农活多，妈妈不话爸爸的反对坚持下地干农活最后使得妈妈的手术伤口破裂发炎。可是这些都是在我高考完之后才知道的，爸爸也因为下地干活闪了腰一干重活就会腰疼，妈妈总让爸爸拍的片子看看，可爸爸总推辞没有时间，没多大的事。而我知道爸爸就是在乎那些医药费。每每想起这些我都有辍学的想法，可父母都斥责说我，没出息他们都没人让过大学而种了地，难道我也想在当农民吗？所以我开始倍加努力的学习。然而高考的失利让我从二表掉到了三表，面对一万多的学费我想我的上学梦即将破灭了，可父母没有放弃他们东奔西跑四处借钱，最后把学费借齐了他们还鼓励我说上学是有助学金的，当时我只是认为这是父母安慰我的话，没想到到了大学真的有助学金而且我还成为被救助的一员。因此我十分感谢国家和学校让我们全家的经理问题的到解决，圆了我上大学的梦。

作为助学金的获得者报答祖国，回报社会是我们不了推卸的责任与义务。我要怀着一颗感恩的心志存高远，自强不息，以“服务祖国，服务社会”为目标，努力学习科学文化知识，不断的提升自己，塑造自己，武装自己成为一名现代化的栋梁之才。我坚信凭借我的汗水与拼搏我的目前一定能实现。

一、活动背景

结束了20xx年大一的征程，同学们开始了大二的学习和生活。重新回到学校，重新面对书本和作业„„回想大一，大家刚刚走进大学的校园，还有一些憧憬和迷茫，而今，习惯了一成不变的生活，或许会感到一些无聊和无可奈何。同时，经过了一年的熟悉和交流，我班班委已经有能力为同学们策划、举办一个大型的活动，丰富大家的课余生活。

二、活动目的

能够通过这种新颖的方式促使大家参加此次联谊活动，结交更多朋友，扩展交际空间，培养合作能力、沟通能力。在开心愉快的氛围中获得一份自信和奖励。

三、活动主题

一起来，一起High!

四、活动对象

东华理工软件学院班全体同学And江西师大初教学院班全体学生

五、活动地点

青山湖公园

六、活动内容

1、烧烤

2、各组表演

每组出任表演，各种形式的都行。(想好节目哦，可能就是你表演)

3、暴走比赛——考验技巧的比赛

每两个寝室(一男一女寝室)合作把左右脚绑起来，在规定的路程内完成比赛，哪组用的时间最少，就获得“暴走王的”称号和奖励。

4、正话反说

选几个口齿伶俐的人参加游戏，主持人要事先准备好一些词语。主持人说一个词语，要参加游戏的人反着说一遍，比如“新年好”，游戏者要立刻说出“好年新”，说错或者猛住的人即被淘汰。从三个字开始说起，第二轮四个字，第三轮五个字，以此类推，估计到五个字以上的时候游戏者就所剩无几了。

七、安排事宜

1.早上7:30出发，9:30之前要到。

2.门票是10块钱一个人。

3.分组时以寝室为单位，4个4个人的组，4个3个人的组。