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幼儿园老师国旗下简短讲话稿有趣生动(汇编20篇)

国旗下演讲稿--让青春在拼搏中闪光精选范文

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教师代表新学期寄语国旗下讲话稿

范文类型:寄语,演讲稿,适用行业岗位:教师,全文共 750 字

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尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们:

大家早上好!今天,我演讲的题目是《劳动最光荣》。劳动创造了人类,劳动创造了财富,劳动创造了幸福。是啊!只有劳动着才是幸福的,只有劳动着才是快乐的,只有劳动着才是最光荣的。无穷的知识是劳动的结晶,任何成就都是刻苦劳动的结果。我们应付诸行动,相信只要肯刻苦劳动,所得到的将是更宝贵的财富。对于我们小学生而言,现在正是学习阶段,学习也是一种劳动,在这段过程中,我们可能会遇到许多诱惑,许多困难。不要畏惧,不要退缩,把目光放长远,那样,在求学路上,你就不会那么轻易地被困难所打败。要时刻铭记:一份耕耘,一份收获。我们所获得的知识都是老师诲人不倦的教育和自己刻苦学习的成果。

同学们,热爱劳动是我们中华民族的传统美德,我们理应将它传承下去。在我们的校园里,每天都涌动着一群值日的同学,每天都有人在默默地打扫卫生,每天都有人随手捡起地上的垃圾……是他们共同创造了整洁的校园环境,让我们得以在清新的校园里快乐地学习。但是,我们也经常发现我们身边的一些不爱劳动和不尊重别人劳动的行为:有的同学在家里是小皇帝,什么事也不干,全靠爸妈伺候着;值日生把校园打扫得干干净净,有的同学却随手乱扔垃圾;园林工人将城市装饰成美丽的花园,有的同学却随意践踏草坪、采摘花朵;父母辛辛苦苦做好的饭菜,有的同学随手就倒掉;老师辛辛苦苦的备课、口干舌燥的讲课,可有的同学却不认真听讲、不认真完成作业,等等,这些不热爱劳动、不尊重别人劳动的行为都是非常可耻的。

同学们,五一劳动节 虽已过去,但热爱劳动的美德却时刻不能丢掉。让我们从身边做起,从现在做起,随手捡起地上的垃圾,轻轻放入垃圾筒内。认真仔细地完成每一项作业,做个真正的好学生。我们是劳动者,更是未来世界的主人,那就让我们用心感受世界,用行动美化校园.

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篇1:教师心存感恩国旗下讲话发言稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:教师,全文共 1036 字

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尊敬的各位老师,亲爱的同学们:

大家早上好!

今天我国旗下演讲的主题是:感恩母校。再过17天,我们就要迈着坚实的步伐,踏进高考考场,进入人生的战场,追逐梦想与希望。在这里,我谨代表高三全体同学表达我们对母校最真挚的祝福和感激。

首先,我在此感谢学校、老师和学弟学妹们对我们的期望。我们在淮海的高中生活即将结束,在这三年里,我们在优美整洁的校园中成长,我们在自由开放的课堂上学习,我们在老师的激扬话语中奋进,我们信心百倍。即将离开的时刻,我们漫步校园,空气中充溢着清新空气,耳边传来朗朗书声,脑海中再次浮现了老师的谆谆教诲,我们是深爱着这个校园的,深爱着这个有和蔼可亲的老师,有团结互助的同学的校园,深爱着我们的母校,所以不忍说再见,所以在即将分别的时刻,心中有爱、心存感激。

我想感恩不仅限于节日里的一张贺卡、几句祝福、一束鲜花,真正的感恩,需要我们呵护母校的一草一木,需要我们维护母校的整洁环境;真正的感恩,需要我们培养良好的心态,去除浮躁,加以平静,用一颗得失淡然的心面对高考;真正的感恩,需要我们在未来的人生道路上,时刻以一名淮海人的身份自警,能够于苦字面前不摇头,于难字面前不低头,能够一心一意一以贯之,能够一点一滴一鸣惊人。

感恩就应如此:时刻铭记母校的教诲,时刻以淮海人自警,用傲人的成绩感恩,用不屈不挠的精神感恩,用激情与爱将感恩之心代代传承!

美国总统奥巴马在竞选中曾说过这样的话:“这是我们的时刻;这是我们的时代。”是的,作为即将毕业的高三学生,淮海的声誉等待我们去发扬,社会的重担等待我们支承担,祖国的事业等待我们去开拓。

在我们的时刻,我们的时代,我们有勇气在风浪中搏击云海,我们有信心在暴雨中直面挫折,我们不会忘了感恩父母在风浪中的援助,不会忘了感恩老师在暴雨中的遮蔽,不会忘了感恩母校,这个为我们提供优良环境的地方。在这个属于我们的时刻,我们的时代,我们将用饱满的激情投身社会,我们将用那历经时间考验的不朽信条,向母校致敬;用责任书写属于我们的新篇章。

在此,我们向母校保证:作为一名淮海学子,一名永远的淮海人,我们矢志不渝,顽强不屈;我们心怀感激,不畏挫折;我们铭记教诲,奋勇拼搏。把淮海精神牢记心中,让淮海桃李开遍天下!

决战高考竞英豪,峥嵘显神州。青春激扬何处,六月壮志酬。十年苦,今朝示,展英才。此番较量,长缨在手,佳音静候。”

看吧,六月的鲜花已经盛开,听吧,出征的号角已经吹响。让飞翔在六月里张开翅膀,让智慧在六月里闪耀光芒!

我的演讲到此结束,谢谢大家!

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篇2:最新幼儿园老师表扬信范文

范文类型:表扬信,适用行业岗位:幼教,幼儿园,教师,全文共 1191 字

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尊敬的中(五)班三位老师:

你们好!我们是陈小蓉的家长。陈小蓉在城关区幼儿园学习已经一个学年了,现在也顺利的进入了中班的学习。在过去一学年的集体生活中,在各位老师的悉心教导下,我们的孩子逐渐适应了幼儿(来自: 海 达范文网:给幼儿园老师的表扬信)园的生活。同时,对外界事物的认知、对社会常识的接受、还有在礼节礼貌、认识人物、辨识数字、颜色等方面也都取得了不小的进步,这是我们一家人最感到高兴和欣慰的事情。对此,我们对中(五)班的三位老师对陈小蓉的爱心、关心和细心,表示衷心的感谢!谢谢你们,你们辛苦了!

回想起孩子刚刚送入城关区幼儿园时,孩子突然间走出了家这个熟悉的小环境,来到了一个陌生的大集体中,这里平时没有娇纵着她的爸爸妈妈和爷爷奶奶,而是教育她开始走向成长之路的老师们和其他一群和她一样的孩子们,她的生活发生了巨大的变化,她的内心世界也面临着巨大的冲击。作为父母亲,我们的心情是忐忑不安的。但是让我们高兴的是,孩子在刚入园的日子里居然没有哭闹!在她的眼睛里,这里到处是新鲜的,有可爱的小伙伴,有好玩的城堡和滑滑梯,还有老师们无微不至的关心和爱护。在这个过程中,她充满好奇的学习着他所能接触到的一切:怎么上厕所,怎

么穿(脱)衣服鞋子,怎么和同学们相处,怎么利用各种文体用具进行娱乐。她每天都是那么开心,那么高兴。虽然个别时候因为午睡不足而哭哭啼啼,但只要送到幼儿园门口,看到其他小伙伴们,她就马上能笑起来,高高兴兴的背着书包跑进自己的教室。

在我们看来,城关区幼儿园无论是硬件设施还是师资力量都是非常雄厚的,只要把孩子送到学校、送到老师身边,那我们作为父母的一切担心都是多余的。中(五)班的三位老师以极大的爱心、耐心、信心、责任心关心着她、爱护着她,用鼓励、赏识、引导等教育方法帮助她,把爱渗透到孩子学习生活的各个方面,用爱滋润着孩子幼小的心灵。有时在我们接孩子回家的路上,她就会告诉我们说今天老师教他们唱歌了,教他们画画了,带他们玩了,给他们看英语动画了等等。回到家后,还模仿着老师的样子,打开家里的识字挂图、宝宝画册、儿歌小书等教我们认字、画画、唱儿歌。看着孩子一点一滴的进步,我们的心里别提有多高兴了!我们也深深明白,孩子的这些变化都离不开三位老师辛勤的教诲。

在对孩子的教育过程中,三位老师对我们家长也周到热情,经常同我们保持良好的联系沟通,让我们能及时了解孩子在幼儿园的具体表现。几位老师整天与孩子们相伴左右,不仅要认真完成教学课程,还要关心孩子的“吃喝拉撒”,工作量很大,十分辛苦,但你们毫无怨言,总是满面笑容的

把快乐带给孩子。

就让这封感谢信来表达我们对三位老师的感激之情,是你们给了陈小蓉快乐的时光,教会了她许多许多,让她真正的开始走上了成长的道路。感谢你们为孩子的无私奉献和付出!

祝老师们工作顺利!身体健康!万事如意!

此致

敬礼

家 长:陈强 张 莉

二〇一二年三月二十四日

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篇3:幼儿园教师国旗下讲话稿大全

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:幼儿园,教师,全文共 439 字

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尊敬的老师,亲爱的小朋友们,大家好!

今天我要告诉大家怎样做个懂文明讲礼貌的好孩子。 做个文明的人首先就是要尊重别人,对人要有礼貌,我们都是小孩子,那么见到大人我们要喊叔叔阿姨或哥哥姐姐,见到年纪大的人叫爷爷奶奶,见到老师要叫老师。和爸爸妈妈出去走亲戚,有的时候爸爸妈妈会让我们喊亲戚,我们觉得不好意思,不肯喊人,躲在爸爸妈妈身后,这样做其实是不对的。我们要学会见着老师和小朋友会主动问好,离开爸爸妈妈、爷爷奶奶会说“再见”,还会讲“谢谢、对不起”这些神奇的话,团结友爱朋友多。

做个文明的小孩还有很多要求,比如说对待幼儿园的公共财物要爱护,要保护周围的环境,不随地吐痰,不随地丢垃圾,不摘幼儿园的花草,不攀爬幼儿园的树木等等。在其他人都午睡的时候,我们不能大声喧哗,不能打闹,除了在幼儿园,在其他公共场所也是,比如电影院,超市,银行等等,我们要尊重别人,如果你大声说话,会影响别人工作的。

希望小朋友们都做个有礼貌的好孩子,今天我们就先从小事做起,慢慢培养自己的良好习惯!

谢谢大家!

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篇4:教师安全周国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:教师,全文共 837 字

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亲爱的各位家长朋友,大家好。

今天,我们相聚在一起,举行本学期的家长开放日活动。首先,我代表四六班所有任课老师欢迎各位家长朋友的光临!

在平日大家每天见面的时候我们交流了很多,家长内心的期望,我都深深地感受到了。

孩子们给我们的生活带来了无穷无尽的乐趣。每天从早晨七点钟上班到晚上六点下班,包括晚上的会议和教研活动等,超出十二个小时的工作时间我们都是在为孩子们的发展费尽心思。可以这么说,孩子就是我们学校的一切,是我们班级的一切,孩子是家长和老师共同拥有的。为了孩子,我们把所有的热情都奉献出来,无怨无悔!其实,就是不说,大家也都把我们的付出看在眼里,因为平时我们得到了大家给予的.真切、热情的关心与帮助,当我批评教育孩子的时候,丝毫没有后顾之忧,因为大家也都体会到我们培养孩子的心情。在开学不久,就有家长主动来校向我介绍班级的情况,孩子们的特点和各个家庭的教育情况,这让我很快就找到了工作的重点。这些点点滴滴足以说明您对我们工作的放心和支持,这里再一次真诚地说一声谢谢!

在王校长先进理念的带动下,我们对孩子们学校生活的精心安排,目的就是让孩子全面发展,培养多元智能,为孩子将来走入社会奠定坚实的基础。下面我们一起来感受孩子们的幸福生活。

第一个是运动篇。

健康是生命的第一要素,王校长是一个热爱运动的人,每天坚持锻炼,他给孩子们树立了榜样!咱们学校为了鼓励孩子们参与体育锻炼,动了很多脑筋,之所以开设体育课、舞蹈课、健美操课、武术课等,就是为了每天孩子们的运动时间要有保证,运动量也要有保障。开学不久,艺恺妈妈就提了建议,让孩子们每天早晨跑步,我们规定,孩子们早上7:45到操场上跑步。刚开始,是孩子们跑。孩子们说我偷懒,让我也要跑。现在每天早晨,我带着孩子们在操场上跑步,大家的意志力得到了锻炼。每天跑步后,身心放松,工作时也特别兴奋。更可贵的是,嘉泽的爸爸在周末休息的时候,也能让孩子坚持这一习惯,带着孩子继续每天的跑步训练。我想在下学期的运动会上,咱们会看到孩子更精彩的表现。

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篇5:教师国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:教师,全文共 2780 字

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老师们、同学们:

大家早上好,今天早上的风比较大,天气也比较寒冷,所以我们的升旗仪式改为室外升旗,室内讲话的形式,今天我讲话的题目呢还是老生常谈的话题“安全教育”。

说到安全,就又使我不得不再提起前几天发生的新疆阿克苏第五小学课间操时学生拥挤造成的踩踏事件,不得不提起湖南湘乡育才中学晚自习下课时,两面同学因为好玩,贪玩,从上往下挤,令一名同学跌倒,而后面的人流又不断涌上,结果在一楼至二楼的拐角处引发人踩人惨剧。这一件件发生在校园的踩踏事件,是在不断的告诉我们要时刻注意安全。

对于每个人来说,生命都只有一次。注意安全,就是善待和珍惜生命的一种有效途径,而在现实生活中,并非人人都具有较高的安全意识。在全国各类安全事故中,学校安全事故所占的比重很大。这些安全事故涉及到食物中毒、体育运动损伤、网络交友安全、交通事故、火灾火险、溺水、毒品危害等方面。有关专家认为通过教育和预防,80%的中小学生意外伤害事故是可以避免的。

为了进一步做好我们学校的安全教育工作,我们把12月份等我安全教育月,结合安全周教育活动,现提出以下几点要求:

一、树立自我安全意识

我们要有高度的安全意识、文明意识,要时时想安全,事事讲安全,树立自我安全意识,让安全走进我们的生活,充分认识到安全工作的重要性和紧迫性。各班同学要协助班主任对本班教室里的各种教学设施、用电设备进行一次安全隐患的排查,若发现问题,请及时向总务处汇报,防患于未然。

二、提高个人思想素质

团结同学,和同学和睦相处,善于化解同学之间的矛盾。严禁打架、骂人。打架往往是从骂人开始的,而有些同学骂人已成口头禅,极不文明。我们应做到不因小事和同学争吵,不打架斗殴,不在校园内外发生暴力行为,争做文明的好学生。

三、关注课间安全

同学们上下楼梯要有序,切不可急步上下,要养成上下楼梯靠右行走的良好习惯,防止校园拥挤踩踏事故。在雨天,楼梯会很滑,请同学们在行走时务必轻脚慢步。大家课间要注意文明休息,不追逐嬉戏,不打闹,不攀高,不拥挤,不抢道;不在教学楼内打球、跳绳、踢毽子,特别是集体活动时的上下楼秩序,例如升旗仪式、每天的大课间上下楼秩序,要求同学们一定要清步慢行,随着班级的整体前进的步伐行进,切不可推搡拥挤,如有同学意外滑倒或摔倒,紧跟在后面的同学一定要及时停住脚步,并向后大声喊有人摔倒,停止前进的话语。以此确保即使摔倒而不会引起混乱和不知情的拥挤。

四、注意运动安全

上体育课和课外活动前要作好准备活动,要严格按照体育老师的要求去做,切不可做危险的动作,运动时要注意不要剧烈碰撞,以免撞伤或摔伤。当然,体育课也应遵守学校课堂纪律,上课不吃东西,不乱扔垃圾。

五、遵守交通规则和交通秩序

上学、回家做到文明行走,小学生不允许骑自行车;不乘坐无牌无证车辆,不乘坐超载车辆;不得两人成排,三人成行,要靠公路右行。

六、讲究饮食卫生,养成良好习惯

拒绝三无食品,不吃腐烂变质食品,不偏食,不暴饮暴食;不随地吐痰,不乱扔果皮纸屑。

七、学会自护自救,提高防御能力

学会简易的防护自救方法,遇到偶发事件要冷静对待;敢于批评、指正一切违反安全要求的行为和现象,做维护校园的主人。

再次特别要想同学们讲解一下在公共场所应如何预防踩踏?

从身边做起,我们应当做到:

1、举止文明,人多的时候不拥挤、不起哄、不制造紧张或恐慌气氛。

2、发现不文明的行为要敢于劝阻和制止。

3、尽量避免到拥挤的人群中,不得已时,尽量走在人流的边缘。

4、应顺着人流走,切不可逆着人流前进,否则,很容易被人流推倒。

5、发觉拥挤的人群向自己行走的方向来时,应立即避到一旁,不要慌乱,不要奔跑,避免摔倒。

6、陷入拥挤的人流时,一定要先站稳,身体不要倾斜失去重心,即使鞋子被踩掉,也不要贸然弯腰提鞋或系鞋带。有可能的话,可先尽快抓住坚固可靠的东西慢慢走动或停住,待人群过去后,迅速离开现场。

7、若自己被人群拥倒后,要设法靠近墙角,身体蜷成球状,双手在颈后紧扣以保护身体最脆弱的部位。

8、在人群中走动,遇到台阶或楼梯时,尽量抓住扶手,防止摔倒。

如果在人群中遭受到了拥挤或踩踏发生时怎样有效逃生呢?

有关专家对我们提出四种有效应对措施。

(1)遇到人群时选择到人群边缘。

(2)两手十指交叉相扣、护住后脑和颈部;两肘向前,护住双侧太阳穴。

(3)不慎倒地时,双膝尽量前屈,护住胸腔和腹腔的重要脏器,侧躺在地。

(4)在拥挤的人群中,左手握拳,右手握住左手手腕,双肘撑开平放胸前,以形成一定空间保证呼吸。

以上这些我们每位同学都是应该掌握的一些基本的安全小常识,希望同学们真正能记在心里,时刻把安全放到第一位。

最后祝愿我们的校园能真正成为全校师生安全的港湾,和谐的乐园!

谢谢!

第2篇:小学国旗下安全教育讲话稿

小学国旗下安全教育讲话稿

各位老师,同学们:

大家早上好,

20__年的5月12日下午2点28分,在我国四川省汶川县发生了一次特别重大的地震灾害。8级大地震,强度之大,波及面之广前所未有。许多地方都被夷为了平地。地震到来之时,正是学校上课的时间,有近几十所中小学校在强大的地震前瞬间倒塌、摧毁,许多学生和老师失去了生命。20__年3月2日,国家减灾委、民政部发布消息,经国务院批准,自20__年起,每年5月12日为全国“防灾减灾日”。5月6日至13日为“防灾减灾日”宣传周。今天利用国旗下讲话时间,再次对大家作一些警醒和提示:

1.如果正在上课,地震来了,同学们一定在要在老师的指挥下,迅速抱头,闭眼,赶快躲在自己的课桌下面。

2.第一次震感过后,大概也就是在几十秒钟,还是在老师的指挥下迅速、有序的,抱头,撤离教室,在楼道里不要惊慌,又要喊叫,不要拥挤,避免踩伤,摔伤,冲出教学楼,冲向操场。

3.如果正在操场上上体育课,可原地不动,蹲下或趴下,双手护着头部,注意避开高大建筑物。

4.应该强调的是千万不要跳楼!不要在窗台边上去!也不要到走廊的护栏边上去,更不要尖叫,不要拥挤,迅速撤离教室、教学楼。刚才学老师在说到地震来了怎么办的时候,同学们注意到了没有,有两个关键词:一个是“在老师的指挥下”;一个是第一波地震来时“桌

子”非常重要。下面老师就来说一说发生在四川大地震时有一位机智勇敢的老师,他叫刘宁。

刘宁是北川县第一中学的教师,在地震发生的时刻,刘宁老师正带领自己班59名学生在县委礼堂参加“五四”青年庆祝会,“礼堂突然在晃动,而且越晃越厉害。”经验丰富的刘老师马上意识到发生了地震。他很快招呼同学们不要乱跑,立即迅速就地蹲下,钻进结实的铁椅子下面。正是刘老师在关键时刻的冷静和他丰富的预防地震知识,全班59名同学无一死亡,只有两名学生受了轻伤。

由此,我们可以看到,虽然我们现在无法避免地震的发生,但我们可能通过掌握预防和减少地震灾害的知识本领使损失降至最低。老师们,同学们,让我们加强防灾减灾知识学习,共建我们和谐校园!

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篇6:幼儿园老师师德承诺书

范文类型:承诺书,适用行业岗位:幼教,幼儿园,教师,全文共 597 字

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教育事业是神圣的,教师的职业道德是崇高的,教师的责任是重大的。为了提高教师自身的思想道德素养,全面提升我园工作人员的师德水准,我园全体教职工向社会、家长、幼儿郑重承诺:

1、为人师表,使用规范的职业用语;不歧视幼儿,不说伤害他人自尊和心灵的话。每天面带微笑,亲切和气地对待每一位幼儿和家长。

2、关爱每一位幼儿,尊重幼儿的人格和个性。不对幼儿体罚和变相体罚,不得以任何理由剥夺幼儿的活动权利。

3、尊重每一位家长,热情礼貌地接待,不指责训斥家长,不把教师的责任推给家长,婉言谢绝家长的礼物和宴请,与家长保持正常的关系。

4、自觉遵守园内的规章制度,严格执行教育教学常规,认真制定活动计划,做好课前准备,组织好每一次教育教学活动,努力提高自身的专业化水平。

5、团结协作,互相关心,不搬弄是非,不做有损幼儿园声誉和家长利益的事。

6、仪表端庄,举止文明,不穿高跟鞋进班级,不戴夸张的首饰,不化浓妆,不穿戴与教师身份不符的服装。

7、认真晨检,热情亲切了解询问幼儿身体状况,仔细做好药品接收、保管和服药工作,不漏服、不错服。

8、对孩子的生活护理做到:

(1)及时为大小便在身的幼儿擦洗干净后更抉清洁的服装,换下的衣物洗净后,再让家长带回。

(2)保持幼儿在园内的仪表整洁和健康,保持不外露肚皮,不披头散发,不反穿服装和鞋子,不散落鞋带,不满脸污垢。

(3)每天让幼儿仪容整洁地离园。

以上承诺请广大家长、园领导予以监督!

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篇7:2024年幼儿园老师辞职信

范文类型:辞职信,适用行业岗位:幼教,幼儿园,教师,全文共 574 字

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尊敬的领导:

您好,本人在贵幼儿园工作时间至今已有1年零3个月的时间了,这1年多当中,我学到了许许多多的东西。无论是带班方面或者是教学方面,均的得到了长足的提高,这所有的一切都是领导的精心指导与教师们的照顾所造成的成果,对此,本人表示真心的感激。

记得我才到幼儿园那会,一点的工作经验与带班本事都没,全部是在本班教师与园长的悉心的指导之下,我才会逐渐的不断提高。或许,这当中可能会经历过很多的措施,然而我都是会进取的去克服它。刚刚接手新班级的时候,我一开始的确是无所适从,小班的小朋友一个个全部不听我的话,喜欢哭、喜欢闹,我压根就无从下手。幸好园长您的悉心的指导,使得我从这当中学到了许许多多的知识、许许多多的的道理。这样一些全部是在外面无法学到的。有的时候,自我也会做错一些事情,亦是会受到园长您严肃的批评。然而,我从心当中还是十分感激你的,是你教育了我许许多多的东西,许许多多的道理。

如今,因为合同期已经到期与我的嗓子问题数月以来一向无法得到根本解决。这使我下定决心,辞到目前的工作,我必须要养好我的嗓子,之后重新出发,望能够得到谅解,请批准。

真心的感激园长,感激所有的教师与同事们,感激XX幼儿园,给我带来如此多的欢乐,给我如此好的发展空间。我相信,不管是在何方,你们都会是我最完美的回忆。

在此,我祝XX幼儿园一帆风顺、大展宏图。

此致敬礼

辞职人:

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篇8:关于致幼儿园老师的感谢信

范文类型:感谢信,适用行业岗位:幼教,幼儿园,教师,全文共 1037 字

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尊敬的园长、老师:

你们好!

我们是学前班孩子的家长。值此教师节来临之际,我们谨代表孩子的亲友向你们致以最诚挚的祝愿,祝你们节日快乐!

我们的孩子基本上都是两周岁入园,现在已经5岁半了,在这几年的时间里,荣幸地接受过5位老师的教育,她们是马艳丽、常江、马冬云、鲁桂苏、潘杰。在她们辛勤的培养与备至的关怀中,孩子一天天长大,我们真切地感受着孩子一点一滴的变化,真是高兴在心里,感激在心中。孩子们从一个呀呀学语的孩子,长成了一个学龄前的学生.我们现在可以自豪的说孩子们从分院幼儿园学到了很多东西, 幼儿园给孩子提供了一个全面教育的机会,不同时期,不同的教育,没有错过孩子的最佳时期.最重要的是老师能针对孩子不同时期的不同变化即使与我们家长进行沟通,共同制订合理的计划来帮助孩子,有很多细节的东西比我们家长想的还周到,帮助孩子克服了很多困难,改掉了许多缺点,我们要感谢老师,她们是真心去爱孩子,去帮助孩子.作为家长我们时刻关注着孩子的成长与进步,孩子的每一点进步都与老师们的努力是分不开的!

孩子们的身体素质不好,但老师们从来都是倍加关注和体贴的:经常跟家长沟通,想着给孩子喂药,鼓励孩子多参加体育锻炼。

因为孩子小,跟不上学习的进度,老师就耐心地辅导,让他们跟上其他小朋友的步伐,不让孩子有一点落队的自卑感。现在,孩子的身体素质大大提高,出勤也好了,学习劲头越发足了。每当我们问起孩子幼儿园好不好、老师好不好的时候,他们都说好。虽然答案很简单,但他们对幼儿园、对老师的亲近感让我欣慰,因为这是他们全面地接受幼儿教育的前提条件。

其实,对于孩子能学到多少知识,我们不是十分关注,我们更关注的是孩子的身体素质、道德品质、行为习惯、学习兴趣。而园中合理的膳食结构、先进的教育理念、科学的管理模式、敬业的教师队伍,恰好营造了一个良好的空间,让孩子们健康快乐地成长着,进步着。现在,孩子们已经具备了一定的学习能力,并且对英语、绘画、表演和体操产生了浓厚的兴趣;生活中能够自己吃饭,收拾玩具,自己刷牙洗脸洗袜子;活动中懂得谦让、合作、帮助、宽容。同时,他们还拥有更为可贵的想象力与创造力,好奇心与进取心。

学前教育是孩子一生中接受的最为重要的教育,作为家长,我们从心底感谢分院幼儿园的园长和老师对孩子们成长所付出的辛劳与汗水。大家一直想要表达谢意,今天终于实现了这个愿望,就借这封信献上我们衷心的谢意与无上的敬意吧!最后,祝分院幼儿园园长及所有老师工作顺利!祝小朋友们健康快乐!

此致

敬礼!

x年xx月xx日

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篇9:致幼儿园老师个人感谢信

范文类型:感谢信,适用行业岗位:幼教,幼儿园,教师,个人,全文共 1002 字

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尊敬的园长:

您好!

我是贵园月亮班__的家长,入园一年来,我们欣喜的看到了孩子的成长与进步,也深深感受到了赵__、丁__、陈__三位老师的辛勤付出,在此表示衷心的感谢!

小托班的三位老师专业敬业,擅长沟通。面对刚入园的幼儿,三位老师用爱心和耐心引导孩子锻炼自理能力,用鼓励、赏识、参与等科学的教育方法帮助孩子,把爱渗透到孩子幼小的心里。现如今,每天去幼儿园成为孩子最高兴的事情,小脸上时常挂着开朗自信的微笑,自理能力也有了明显提高。我们深深明白孩子的点滴进步得益于园长的直接领导和老师们的共同努力,赵__老师对家长周到热情,同家长保持良好的联系沟通,常常晚上__点还在QQ群上答复家长的问询和疑惑,每次春游秋游和家长开放日,她总是精心准备,每一个环节和游戏设计都独具匠心,我们家长也从她身上学到了很多幼儿教育的好方法。丁老师每天会把幼儿园的照片传给家长看,经常“现场直播”,家长们非常欢迎。陈老师照顾孩子细致周到,给孩子梳的小辫子是最最漂亮的,她是孩子们的贴心好妈妈。

三位老师整天与孩子们相伴左右,不仅要教授教育教学课程,还要关心孩子的“吃喝拉撒”,工作量很大,十分辛苦,但她们毫无怨言,总是满面笑容的把快乐带给孩子。教室里处处是老师们精心设计的主题装饰,每个节日都变换不同的方式营造欢乐的氛围,色彩鲜艳形象生动手工精湛,真是佩服各位老师的创意和设计,常换常新中也深深的感受到了老师们的心血和付出。

她们了解每个孩子的爱好偏好,知道谁不吃鸡蛋谁爱啃鸡腿;她们对每个孩子如数家珍,知道谁又叮了蚊子包谁不敢看动画片;她们对每个孩子呵护爱护,表扬有方法批评有技巧。作为家长,需要向她们学习的地方很多。

孩子睡觉,知道把鞋子靠床放整齐,我感受到了老师们的习惯引导;孩子洗手,知道手心手背指缝指尖都不放过,我感受到了老师们的细致照料;孩子在家重复小舞台的表演,我感受到了老师们教学有方的专业水准;孩子哼唱各种儿歌和童谣,我感受到了老师们艺术熏陶的启蒙教育;孩子额头的星星睡觉都不肯摘,我感受到了老师们在孩子心中的分量。每次去幼儿园接送孩子,总看到各位老师在忙这忙那,没有歇息的时候,她们默默无闻、任劳任怨,用汗水浇灌幼苗,用心血滋润花朵。

赵__、丁__、陈__三位老师,那样的年轻和美丽,却又是那样的专业和敬业,很幸运能遇到这么好的老师。感谢园长的出色领导,感谢三位老师的付出与奉献。

特此感谢!

__X

____年__月__日

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篇10:感恩节的教师国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:教师,全文共 715 字

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尊敬的老师们、亲爱的同学们:

大家好!我是~~班的~~~,今天我国旗下讲话的题目是感恩教师,九月金秋,这是一个收获的季节,是一个感恩的季节,更是一个属于教师的季节。明天,我们将迎来中华人民共和国第~~个教师节。在此,我向每一位老师致以最诚挚的节日祝福!祝愿每一位老师身体健康,工作顺利,万世如意!

教师节这是一个神圣的日子,因为教师节不仅仅赞美教师,更重要的是,她在讴歌一种灿烂的、塑造灵魂的职业。

教师,一个普通的名字,但是在新世纪这个名字却显得格外的厚重。师者,传道、授业、解惑。每个人的成长和成才,都离不开老师的培养;社会的每一点进步和更新,无不饱含着老师的辛劳和奉献。解决疑难,教师是书;传递文明,教师是桥;科教兴国,教师是帆。从入学的第一天开始,我们的每一点进步,每一份成功,无不浸透了老师们的心血与汗水,无不来源于老师们的栽培与辛苦。是老师的手在引导,是老师的目光在鼓励,是老师的声音在指正,是老师的心在呼唤,是老师的人格在感召。

教师不是雕塑家,却塑造着世界上最珍贵的艺术品;教师不是伟人,但教师的身上凝聚着学生滚烫的目光。他们在各自的岗位上默默奉献着智慧的年华。他们兴教育人,笔尖耕耘桃李地,墨水浇开智慧花。

同学们,师恩难忘,在教师节来临之际,让我们为老师们送上自己内心深处最真诚的祝福吧,也许是简简单单的几句温馨话语,也许是自己亲手制作的教师节卡片,也许是集体为老师们开一个简短晚会。赶快动手吧,用自己的话语送去发自内心的祝愿,让鸿雁带走我们的祝福,飞往我们亲爱的老师的心中。相信同学们多姿多彩的想法,可以为这个特殊的节日增添更绚丽的色彩,让我们用同一旋律,谱写同一个心音:老师,您辛苦了!我们会在您的教育下茁壮成长的!

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篇11:幼儿园老师学期个人总结_幼儿园工作总结_网

范文类型:工作总结,适用行业岗位:幼教,幼儿园,教师,个人,全文共 6081 字

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幼儿园老师学期个人总结

学期快要结束了,相信很多的幼儿园老师都准备好写工作总结,那幼儿园老师怎么做学期总结呢?下面小编就和大家分享幼儿园老师学期个人总结,来欣赏一下吧。

幼儿园老师学期个人总结

记得在一本书上看到,老师分四种类型:智慧爱心型,爱心勤劳型,勤劳良心型,良心应付型。工作以来,我一直不断努力,积极思考如何做好幼儿教师工作,希望自己成为一名智慧爱心型的优秀幼儿教师,也一直朝着这个目标奋进。在本学期我的主要工作如下:

一、思想方面:

本人能积极参加政治学习,关心国家大事,拥护以为核心的党中央的正确领导,热爱人民,热爱社会主义祖国,坚持四项基本原则,忠诚于党的教育事业。坚持保育和教育并重的原则,忠于职守,严于律己,为人师表。牢固树立专业思想,不断学习专业理论知识和提高技巧技能水平。平时积极参加全校教职工大会及教研活动,认真学习学校下达的上级文件,关心国内外大事,注重政治理论的学习.配合组里搞好教研活动。每周按时参加升旗仪式,从不迟到早退。服从安排,人际关系融洽。

二、教育保育方面:

1、开学初,我是新接到他们班所以对幼儿比较陌生,为了让自己尽快熟悉幼儿,也让幼儿能尽快地适应我,我一有时间就合幼儿谈心,聊天,拉进我们之间的距离。让幼儿对我产生安全感、亲切感,我们为幼儿创立了良好的生活学习环境,并针对幼儿情况进行了家访。

2、在教学上,针对大班幼儿心理情况,我开展了网络式主题教学活动,以发展幼儿的独立性思维、大方、开朗的性格为目标,精心设计了丰富多彩的主题活动,并运用多种教学方法,制作精美的教具。从幼儿的实际出发,注意调动幼儿学习的积极性和创造性思维,培养幼儿的学习兴趣为主要目的。做到课题与环境结合,让幼儿感受到上幼儿园的乐趣。还设立了美工区、角色区、结构区、计算区、语言区、益智区等区域,并不断丰富材料。因为我们班每一年都要更换一个老师,所以常规方面比较乱,在开学初的一个月半内建立了良好的生活常规、游戏常规、活动常规,培养幼儿养成良好的行为习惯。事实证明,善于心中有孩子的老师才会不断提高。

3、在卫生保健方面,以培养幼儿各项生活习惯为重点,做到“三教一体”,配合小王姐姐一起抓好幼儿在园生活习惯,照顾好幼儿的身体健康,我们的生活习惯培养包括了:培养饭前便后洗手,饭后擦嘴、漱口等良好卫生习惯,督促幼儿多喝水,对大、小便需要帮助的幼儿给予照顾,对出汗过多的幼儿,及时更换衣服,以防感冒,对体弱多病的幼儿给予特别照顾。教师和保育员每天都能认真地做好消毒和打扫工作,加强幼儿的保健卫生,管理好午睡,做好预防幼儿常见疾病的工作,经常晒被子、枕头,减少细菌滋生。

三、 在家长工作方面。

我深知,幼儿的进步离不开家长的支持。于是我们在开学初就召开了家长会,请专家开展“幼小衔接”的知识讲座,让家长对幼儿将要进入小学的这一转折期—— “大班”做好准备。我们也设立家园联系窗,进行家园共育。让家长及时了解本学期的教学计划、幼儿各方面进步、通知以及保育注意事项等等。家长们积极配合我们开展主题活动,家园联系密切,认真填写各类调查表,按时发放《亲子手册》,平均每星期联系一次,如实反映了幼儿在园在家学习、生活情况。

四、自身的进步

在本学期,我积极学习各种教育理论,听专家讲座,以充实自己,以便在工作中以坚实的理论作为指导,更好地进行教育教学。感谢领导的关爱,给我机会,到其他姐妹园进行活动观摩,使我受益非浅。同时也感谢我们的园长老师给予我多次的主持机会,让我的个人主持水平有了较快的提高,如:参加梧村街道办事处“巾帼大行动”大型活动现场司仪;全园幼儿去炮团远足活动主持;欢欢喜喜——迎新年家属联欢晚会主持;此外因为是年轻老师应该有更多的学习、锻炼机会,这学期共开了三节公开观摩课《点子公司》、《梨子小提琴》、《环保活动——减少垃圾》取得了在场教师和领导一致好评。这些成绩的取得和园领导的关心、爱护是分不开的。本学期,园领导还非常的信任我派我到南靖参加“青年文明号”培训,让我在学习娱乐的同时思想上也得到了升华的体验,积极参加团委活动,如布置宣传栏、进行国旗下讲话等等,对上级任务总是认认真真,一丝不苟的完成。

当幼儿教师是很累,特别是大班的教师事情更多,有的时候还会很心烦,这都是免不了的,但是,当你走近幼儿,看到那一双双求知的眼睛,当你看到你的孩子在你教育下有了很大的改变,当你被孩子围着快乐的谈笑,当孩子把你当成最好的朋友,当家长打电话来告诉你,孩子变了,变的懂事听话了…… 那快乐是从心里往外涌的。幼儿教师是很有挑战性的工作,每一个幼儿都是一个世界,要想成为每一个幼儿的朋友,要想得到每一个幼儿的信任,需要付出很多的心血:用个人的魅力征服幼儿,要用自己的热情和朝气去感染幼儿,无论是服装还是言谈,都会对幼儿产生很大的影响。

但是,这一切都很值得,因为,我的付出,得到的将是一个美丽的童心世界!又到了一年即将结束的时候了。回顾20xx年,着眼大局,最令人激动的莫过于雅典奥运会了。每位运动员的出色表现,都让中国人感到自豪。我从他们身上感到了一种精神,这种精神承载着希望,承载着梦想。同时这种精神也鼓舞着我积极向前。回到与自己密切相关的工作岗位上,这一年虽不象奥运健儿那么轰轰烈烈,但在平平淡淡中,也感悟学习到许多东西,收集到了在自己成长手册中不可缺少的重要一页。幼12家12儿童

在政治方面,我们延续着一贯认真学习的作风,积极学习部里下达的学习内容。在部里号召集中学习“树组工干部形象”的学习中,结合xx大,吸取文章精神,对照自己,改正不足。让自己在政治觉悟上有了不少提高。看到老师们积极的向党组织靠拢,深感自己在这一方面的学习是不够的,在今后还要进一步的充实自己,不断提高自身的政治觉悟。

在业务方面,不断吸取知识,从而提升业务水平。今年外出学习的机会很多,我也陆续参观了好几所幼儿园,吸取别的园好的地方,把它带回来,结合自己加以改进和创新。通过参观学习,学习到一些平时自己看不到的新观念和主题活动。从而提高了业务学习能力。在每周的教研学习中,我们开展了“每周一谈”活动。通过学习一些有价值的文章,我们大家一起讨论分析,积极起到了学习的目的,达到了深入学习的效果。无意间提高了自己的自主自学和表达的能力。

不断充实自己,学习新纲要,这些理论是每一位幼儿园教师必要具备的,但只有理论没有实践,一味的纸上谈兵,是不行的。所以今年我也着重在联系实践方面大下力度。年初我们迎来了一级一类的复验工作。这正是理论联系实践的锻炼大好机会。业务学习中大家一起讨论解答每个班遇到的问题,请专家来指导帮助,渐渐的我感到自己越来越清楚了,并大胆的尝试。在这次的活动中,我们开展了“各行各业”的主题活动,活动的开展完全是结合孩子的意愿与需要。让孩子走出去,把和有关主题活动的事物请进来。孩子亲身去探索去感受,这次的活动真正做到了理论结合实践。,更贴近社会更贴近生活。结果告诉我们,是成功的。孩子是快乐的。

紧接着我又迎来了一次充分的锻炼机会,六一儿童节。儿童节对孩子来说是一年中很重要的日子,今年的六一我园开放半日活动,一方面请家长到幼儿园里与孩子一起过快乐的一天,另一方面也让家长了解孩子在幼儿园里的学习和生活。这样一个重要的日子,园长来让我组织活动,是对我极大的信任,我怀着无比激动的心情,积极着手准备活动,在准备中也有过困惑,但在大家的鼓励和帮助下,给了我莫大的信心。第一次面对那么多家长,心情是激动而又紧张的。一个人一生将有许多的第一次,但有些不会记忆深刻,而这次的这个第一次,我将永远记住。这一年里,我听从组织的安排,从小班到大班再到中班,不怨不悔,随时听从领导调派,通过这样的工作让我的业务能力也得到了充分锻炼。

20xx年转眼即将过去,在这一年中,感到了自己的成长,多了些成熟,少了些稚气。多了些创新,少了些守旧。展望20xx,又将迎来新的一年,有将有什么事情等待着我呢,希望明年再多一些成功的喜悦。我将带着运动健儿的精神,向新的一年大步迈进。

幼儿园教师学期总结范文

20xx年,我刚毕业步入社会,成为了一名真正的幼师,在我工作的第一个学期的开始,我接受了些小朋友们还没上过小班,就直接步入了我们中二班,现在回想起刚开学,一进班里,就是他们那凄厉的哭闹声,那时候我害怕,想逃避,可是如果当时我逃避了,就没有了现在的我,现在的中二班也将会是另一个模样吧!那我也就会失去了和这群可爱的小朋友相识相处相知的机会了,幸好那时候我们都坚持下来了,你看,现在我们中二班的小朋友和开学的时候是不是成长了很多啊?在这学期里,我和他们一起成长,每天,我和他们相处的时间多过家人,他们也是,在幼儿园里,他们就像我的孩子,我们就像他们的妈妈,他们的生活起居和我们有着密切的联系;就因为这些联系,我们发现了我们在教学中的不足.缺点等等,让我们有机会改进,而小朋友也得到了较全面的发展!在快过去的这个学期里,我的总结如下:

一、保育工作(提高幼儿的自理能力,使幼儿身心健康成长)

经过开学时的一段时间的了解,我们在和幼儿的相处中首先进行个别的关注和帮助:

(1)对进餐慢.挑食的幼儿,我们进行奖励鼓励(效果不错);

(2)对不讲卫生,没剪指甲,书包杂乱,乱扔纸屑、垃圾,饭前便后不洗手的幼儿,我们都有及时教育他,并要求改进;对总是屡教不改的幼儿,我们坚持在每次盥洗时进行跟踪观察,使其改正;对讲卫生及改正的幼儿奖励表扬(这些提高幼儿的卫生习惯意识,我们还利用课余时间进行逐个检查);

(3)对生活自理能力差的小朋友,我们会鼓励他学一些简单生活技能,如:上厕所后要把自己的衣服整理好,自己擦脸,自己整理书包等;对安全方面,我们会教给幼儿各种方面的自我保护意识,如:不能攀爬一些高的物体,不能在走廊等一些地方快跑,不能吞食一些异物及将异物塞进鼻子耳朵等地方等等...(幼儿的生活自理能力我们进行各方面的培养以及传授一些简单安全保护意识)

二、教育教学工作(不断开展教育教学工作,增强幼儿的素质教育)

(1)在课余生活,课堂上我们培养了幼儿的倾听能力,做到了倾听其表达,倾听其所言,倾听其所想,这加强了小朋友之间的交流能力及与他人的相处能力;

(2)在游戏.课余生活中提高幼儿之间的合作意识,学会了相互合作.配合.交流,增强幼儿之间的友谊;

(3)在课余生活学会了如入园时主动向老师问好、主动与别人打招呼,以及简单的基本礼貌用语“谢谢,不用谢,对不起,没关系等等”

三、家长工作

本学期我们忽略了家长的工作,各项工作都未能及时进行,这影响了很多项工作的进行,教师与家长互动效果直接影响我们班级经营的成效,家园沟通,教师与家长协力解决教育问题,提升对幼儿的关心,共同分担教育责任。针对这些,我们下学期将会把家长工作的作为重点,一定要取得了较好的效果。

四、自身评价:

在这学期里,我与小朋友一起成长,我发现了自己的不足,我将会加强自身的训练,注重对孩子能力的培养,提高自身随机教育的能力,在教学上下功夫,努力使班中孩子在原有的基础上有更大的进步.

时间在转,人在变,时间会一去不回,我们也会在这行业中从稚嫩到成熟,人不是一成不变的,物也一样;生活,不能总是压抑,孩子,更不能被人.生活压抑,所以我们要让我们的生活充满欢声笑语,才能让孩子在生活中快乐的成长;

社会在发展,时代在前进,我们要作有责任感的教育工作者,要用自己高度的敏感性和自觉性,做好我们的工作。

幼儿教师学期工作总结

在忙忙碌碌中我们的学期也接近尾声,回顾这一学期自己的工作,真是有喜又有忧。幼儿教师的职业是琐碎的、细小的,但我热爱我的职业。在工作中,我对每一件事情都认真负责,现将这学期的工作总结如下:

一、政治思想方面

我热爱祖国、热爱教师职业,用社会主义道德规范约束自己的行为,努力培养高尚的人格和道德情操。认真做到热爱幼儿,勤奋工作,不迟到、不早退,树立良好的教师形象。

热心于幼儿园组织开展的各项活动并能参与其中。同班上的两位老师共同协作搞好班级工作,与同事关系融洽。

二、教育教学方面

在教学中我深知要提高教学质量,关键就是要上好课。为了上好课,我备好每一节课。开展了一系列主题活动。通过各种活动了解幼儿原有的知识技能的质量,他们的兴趣、需要、方法、习惯、学习新知识可能遇到的困难,并采取相应的措施。关注全体幼儿,注重个别教育,使其保持相对稳定性,同时激发幼儿的情感,使幼儿产生愉快的心境,创造良好的课堂气氛。积极的参加公开课和各种竞赛活动。多看对业务有帮助的书籍,不断扩宽知识面,为教学内容注入新的活力。在教育教学活动中,为幼儿创设良的机会与条件,提供充足的操作材料。根据班上幼儿的年龄特征,充分调动各种感官感知事物,使之在参加活动的过程中,认知和掌握事物的特征与属性。在一日活动中,注意教给幼儿初浅的、简单的生活知识经验,培养幼儿独立解决问题的能力。认真填写周、月计划及各种表格,认真做好特殊儿童的个案记录,做到有分析、有目标、有记录、有反溃根据制定的活动目标,内容与要求组织好教育教学活动的各环节,保证好幼儿每天的游戏活动及户外活动时间,提供幼儿活动材料,更好地培养幼儿的全面发展能力。

三、安全工作及家长工作方面

安全工作是最重要的工作之一,保障每一个幼儿的人身安全,是每一个教师的责任和职责,为了让家长放心,让幼儿能在一个安全的环境中生活、成长,我教给了幼儿一些安全知识,强化了幼儿的安全意识和自护能力。不吞食异物,不玩火、水、电,不从高处往下跳,不乱爬高处,不吃生人的东西,不跟生人走,发生危险时,会大声呼救。严格晨检制度,不让幼儿带不安全物品入园。管理好病儿药品,避免幼儿吃错药。加强一日活动各个环节的管理,加强幼儿日常生活的管理,做到了人到心到,谨防意外事故的发生。做好交接班工作,认真填写交班内容。

我充份利用了晨间和放学的时间跟家长交流,使家长了解自己孩子在园的情况。使用家园联系册、电话、家访等多种形式进行访问。这使我更了解幼儿在家的情况,使我能有针对性地开展幼儿的教学工作,而且还能促使我跟家长的相互理解,使关系更密切。让家长参与到我的工作中。做好多数幼儿的家访工作,随时了解幼儿的发展状况,并制定了适宜的教育措施,并记录家访情况。更好地做到家园同步教育。与家长进行了密切沟通,向家长宣传幼儿园保教任务和科学育儿知识,提高了家长、社会对幼教工作的了解与认识,配合幼儿园做好保教工作。

总之本学期非常忙也非常累,收获当然也不校在工作中我享受到收获的喜悦,也在工作中发现一些存在的问题。在今后的工作中我应不断地学习新知识,努力提高思想及业务素质,大胆地创新教学方法。对幼儿加强德育教育,加强幼儿常规教育,注重幼儿自身能力的培养。并与家长密切联系,实现家园同步。与班长老师团结协作,共同确定教育活动主题。选择符合幼儿年龄特点的活动形式和方法。在教学活动中因材施教,因人施教,针对个别幼儿进行个别教育。并努力提高自己的思想及业务素质,积极的参与各种竞赛学习活动,力求把日后的工作做得更好!

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篇12:教师6月国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:教师,全文共 526 字

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大家好!

当夏日的太阳又热又热,当每天的读书声戛然而止,我们又一次踏上了时间的节拍,进行紧张的期末复习。再过一周,我们将为一个学期的学习得出一个成功的结论。在此,祝大家成绩好。

暑假快到了。期末考试后,我们将有一个丰富多彩的暑假。如何过一个健康、文明、安全、有意义的暑假,作为2(1)班的代表,我向全体同学提出以下意见和要求:

1、牢固树立“安全第一”的理念,做到:重视安全,关爱生命,我要安全,我知道安全,人人讲安全,一切讲安全,永远讲安全,保证大家的安全,过一个快乐安全的暑假。

2、防止交通事故。暑假是一个漫长的假期。希望同学们遵守交通法规,注意暑假骑行的安全。

3、注意防火、防毒、防盗、防电。

4、关注国内外重大事件,每天安排一定时间看看书报纸,看央视的“新闻联播”等有益身心健康的节目。

5、认真学习《未成年人保护法》和《预防未成年人犯罪法》,增强遵纪守法意识、交通安全意识、食品卫生意识和自我保护意识,做好学生,做好公民。

6、尊敬长辈,孝敬父母,帮父母做一些力所能及的家务,每天要求不少于半小时。

7、暑假期间要自觉合理安排时间复习功课,补缺补缺,认真完成暑假作业。积极参加体育锻炼,增强体质。

最后祝同学们期末考试成绩满意,暑假过得充实有意义。

谢谢大家!

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篇13:开学季优秀老师国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:教师,全文共 1352 字

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各位老师们、同学们:

大家早上好!

伴着春天的脚步,合着新年的喜悦,我们又步入了一个新的学期。在庄严的国旗冉冉升起之际,高级中学-**学年第二学期开学典礼在此隆重举行,值此,我谨代表学校领导班子向全体同学表示亲切的问候,向辛勤工作在教育教学战线的全体教职工致以崇高的敬意!祝大家新春快乐!

春天是播种的季节,过去的一个学期,我们一起播下希望的种子,付出辛勤的耕耘,今天我们一同分享丰硕的成果。学校顺利通过了广东省国家级示范性普通高中终期督导评估验收、**市德育工作绩效评估、**市阳光体育先进学校评估。在学校继续上等级、树品牌的同时,同学们也交上一份靓丽的答卷。**年美术高考联考保持了在**市内绝对领先优势,科技竞赛继续创造着一个一个新的历史记录,新疆班民族舞蹈登上**市首届中学生春晚舞台,我校特色教育优势更加彰显,特色品牌的知名度和影响力进一步扩大。同时,高一高二期末区统考中,多个学科均分跻身龙岗区第二名,高三佛一模考试中,文化科重点及本科上线人数总计160人之多,我校首届两个实验班整班超过本科线。文化学科成绩大幅度提升,根源于全校师生的智慧与努力,得益于学校近几年大力推进的教育教学改革和教师专业的持续发展,也是学校未来转型发展的方向和内涵式发展的必然要求。更重要的是,它有力地证明了师生不仅能以创造体科艺特色奇迹而文明遐迩,而且更能创造体科艺特色与文化课质量比翼齐飞的新奇迹。

春天是耕耘的季节,耕耘离不开全校师生众志成城不懈努力,更需要学校大胆改革创新。课堂是学生学习成长的主要平台,也是学校推进教育教学改革的主阵地和突破口。本学期始,我们将着力打造“生本学堂”,我们期待在这样的“学堂”里,你们是学习的主人,生活的主人,自主管理的主人;班主任是你们的引导者、辅导者、服务者,导师成为你们的倾诉心声的知音,解决困难的帮手,培优补偏的“家庭教师”,在这样的课堂里,你们会更加快乐,更加独立,更善于思考,更乐学善学活学的阳光学子。管理市学校发展的保障,创新管理机制是激活师生创造力的动力,本学期,学校实行科研与行政双管理、教学与德育双落级的新机制,在这样的机制引领下,我们期待着我们的干部有更自觉科研意识,更清晰的管理思路,更踏实的工作作风,更优质的服务水平;期待着我们的教师有更高位的专业期许,更勤奋的工作态度,更加关爱和帮助每一位孩子全面成长和进步;在这样的管理氛围下,期待我们的同学自我塑造成更具文明素养,更积极地参加文化活动,更懂得责任与感恩,更加健康的生活的现代公民。

春天是憧憬的季节,旅途或许有终点,事业总会有明天。让师生在这所校园中更有成就感,更有归属感,更有幸福感,是我们的新年祈愿。新年,我校将进入发展的关键期、重要的战略机遇期,学校发展的成功转型、教学质量的持续提高,课程改革的深入推进,学校质量、特色、品牌的深度打造,既为学校发展创造了难得的机遇,更提出了严峻的挑战。在这种形势下,我们必须坚持教育创新,特色发展,向管理要效益,向师资要质量,向特色要品牌,向改革要动力。只有如此,我们才能一路向前,赢得无限发展的可能。

最后,衷心祝愿全体教职工身体健康,阖家幸福!衷心祝愿全体同学学习进步,快乐成长!衷心祝愿我们的高级中学蒸蒸日上,前程似锦!

新学期的铃声即将敲响,让我们抓紧启程!

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篇14:我健康我运动幼儿园国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:幼儿园,全文共 478 字

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据有幸登上太空的宇航员说,我们的地球是一颗蓝色和白色相间的的晶莹剔透的水球,散发着淡淡的光芒,宁静地存在于宇宙之中。是的,如此美丽的地球,我们只有一个。

地球所拥有的资源是有限的,森林资源、土地资源、水资源、生物资源……成千上万年来,地球无私地供给人类这一切一切。

地球所能承受的破坏是有限的,他数亿年来自我疗伤自我治愈的功能已经被人类过分排放的废水、废气、废物,过分挖掘资源造成的千疮百孔弄得残破不堪。

作为一个学生,也许我们没有扭转乾坤的能力,但是我们可以从一点一滴的小事做起,让地球感受到我们的诚意。在洗漱时,不要让水龙头哗哗地流个不停;在教室内,关掉天大亮时还开着的灯;在操场上,随手拾起废纸、水瓶扔到垃圾箱里。这些都是我们在很小的时候父母老师教给我们的,虽然年龄在增长,但我们都不应忘记,需要做的更多、应该做的更好。只有全社会、全人类的环保意识、环保能力不断提高,地球才能真正地慢慢恢复到曾经的美丽。

我们应该换上一副更新更好的心态,用一颗更纯更正的环保爱心,为地球,为了生养我们的家园,做一些小事、好事。保护地球刻不容缓,因为,我们只有一个地球。

谢谢!

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篇15:教师关于冬季锻炼身体的国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:教师,全文共 2071 字

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老师们、同学们:早上好!

同学们,在这金秋十月、丹桂飘香的日子里,我想作为一个进入 “不惑”年龄的教师谈几点感悟,向大家年轻的人生提几点希望和建议,并与大家共勉。 我今天要讲的主要是三句话“学会学习、学会做事、学会做人”。1993年,联合国21世纪教育委员会提出了的21世纪教育的四大支柱是:学会做人,学会学习,学会做事,学会共处。按照我个人的理解和体会,我将它重新归纳排列为:学会学习、学会做事、学会做人。

首先,要学会学习。学习是青少年时期的第一要务,学习是责任,是对自己负责、对家庭负责、对社会负责,是我们每个青年学生必须承担的责任,要正确理解和对待这一责任。在每天的学习中,同学们要尽快适应高中段学习的节奏变化,从被动学习转化为主动学习,要善于思考,不断思索和改进学习方法和技巧,持之以恒地安排好每天、每周的时间,高度重视做好学习的积累,培养自主学习的能力,养成自我学习的意识。你们要多学、多看、多问,培养好奇心,提高求知欲,激发学习的兴趣。要乐于学习、善于学习,不仅要学好各科专业知识,而且要积极投身各种实践活动,努力培养自己的实践能力和创新能力。只有这样才能适应未来社会,把自己锻造成为具有较高综合素质和较强学习能力的合格人才。

第二,要学会做事。在学会学习的基础上,我们还要学会做事,从个人的生活之路、人生价值、社会责任来说,有太多的事要做。高中阶段从年龄上正是一个过渡的阶段,每一个人将从少年走向青年,从不成熟走向成熟,从依靠走向独立。如果说过去的人生之路,是你的父母、老师抱着你、扶着你、拉着你走过来的话,到了高中阶段结束的时候,你就要独闯天下,独立地去走人生的路了,要独立自主。做事其实涉及到很多人,很多知识,从当中,我们可以认识到自己的很多不足,可以增长自己很多的才干,磨砺自己的品性。做事是磨练自己、提升自己的重要途径。在做事中想,做事中学,从做事的碰壁与失败中领悟为人处事的道理、方法、技巧、艺术。如何做事也体现一个人的水平和能力,合作能力、领导能力、协调能力、沟通能力等多是从做事中学到的。要从小事做起,从平凡的事做起,“一室不扫何以扫天下”,连小事都做不好的人何以能成就大事。比如说班级的组织和管理工作:组织活动、整队、收发作业、卫生、值日、车辆停放、关门关窗、电脑投影仪照明门窗课桌椅等教室设备的使用和维护报修,都是一些细致、琐碎的小事,每个人要首先管理好自己的行为,做好自己的一份事,自觉维护班级秩序,如果班级委派你某一个管理或组织任务,或任命你做一名班级干部,或配合任课老师为大家服务,这就是锻炼你做事的恒心、细心、智慧和能力的机会。能力的种子在你每日平凡的努力中已经不经意地被种下,你逐渐学会应对各种情况去把事情做好,终有一天你会突然发现自己的过人之处,或许有一天它会膨胀为你令人惊讶的事业成就。

第三,要学会做人。学会了学习,学会了做事,要走向成功还需要学会做人。做人的成败直接关系到你人生的成败,马虎做人,你只会有一个马马虎虎的人生,做人是一辈子的事情,是第一等的学问,做人的艺术是最大的智慧,是一个人综合素质的集中体现。一个人的一生中地位、财富、健康会有起落升降,但做人的能力是终生相随的,它关系到一个人的人格魅力,一个人的教养,是一个人的核心竞争力。一个不懂得为人的人,就是地位再高、再富有,也是不受人欢迎的。成大事者都是为人的成功,是他的人格魅力把别人吸引到身边,一起成就事业的。一个不懂得做人的学生,知识学不好,路也走不远。要注重修身,经常反省自己为人上的不足。在平时的学习和生活中要注意个人的仪容仪表整齐、言谈举止得体、情绪反应稳定;注意文明礼仪,注重谦恭礼让;自己的言行要考虑到别人的感受,近年流行一句话,说“做人要厚道”,正面地理解这句话很有意义,说话也要厚道,刻薄对人,人便刻薄对你;对别人给予的帮助要铭记在心,知恩感恩、不忘回报,这样,帮助才会源源不断而来,你的路才会越走越宽。

学会学习,解放思想、开拓创新,游刃于学业之间;学会做事,兢兢业业,任劳任怨,慎思敏行,提升自己的能力; 学会做人,有健康的心态、宽广的胸怀、进取的精神、良好的人际关系;这样,一个未来令母校为之骄傲、令同学为之敬服的人物就又要出现了。

纵观今年来发生的种.种大事,你可以知道我们的国家、社会多么需要各种各样的高水平的人才。四川地震,知道了我们需要有高度社会责任感的志愿者、社会工作者,援助人们于危难之中;奥运圆满举行,看着外国大师设计的美轮美奂的“鸟巢”、“水立方”,知道了我们需要高水平的设计和建设人才;毒奶粉事件、矿难的频频发生,知道了我们更需要认真负责、踏实智慧的管理人才;“神七”问天,中国人实现了太空漫步的梦想,知道了我们很需要高科技精英;金融危机今天正在全球迅速蔓延,很多人的财富迅速缩水,知道了我们多么需要稳定国家经济、保障人民利益的经济和金融人才我们中国人的头脑里有聪明智慧,我们要用我们的聪明智慧去学会学习、学会做事、学会做人,成为有所担当的人才,在这个充满挑战与机会的世界里发光、发热。

谢谢大家!

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篇16:小学教师法制教育国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,教师,全文共 718 字

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老师们,同学们:

大家早上好!今年是“六五”普法的第一年,12月4日是法制教育宣传日,今天我国旗下讲话的内容是《做遵纪守法的小学生》。

在日常生活中,我们从事的各种活动都有可能遇到各种不安全的因素甚至造成严重安全事故。据了解,我国每年有近1.6万中小学生因交通事故、食物中毒、溺水等原因非正常死亡。非正常死亡的中小学生平均每天达40多人,而其中位居首位的,就是交通死亡人数。在现实生活中,当我们走在马路上,会时不时地发现有人闯红灯,有人逆行车,有人边骑车边听音乐,有人骑车带人等违反交通规则,危害交通安全的不良行为。在这里,我要郑重地提醒我们的同学为确保我们自身的生命安全,也为了维护良好的交通秩序,做到不闯红灯外,骑自行车时不要带人,不要多人并排骑车,更不要逆行车。

在我们的校园内,同样也存在着很多威胁着我们人身和财产安全的现象。有的同学在楼道里嬉戏追赶,上下楼时互相打闹;有的同学在运动时不注意自我保护而受伤;有的同学不能正确处理同学之间的矛盾,打架斗殴等。在这里我要提醒同学们的是要遵守学校的有关规章制度,增强自我保护意识。

目前,社会上还存在着违法犯罪现象,青少年因安全防范意识和社会实践经验的缺乏,在应付各种异常情况方面能力还有所欠缺。但仅仅依靠社会、学校、家长的保护是不够的,更重要的是每一位同学都要树立自我保护意识,提高思想道德素质,增强遵纪守法观念,时时刻刻把“安全”二字放在心中,随时随地为着我们的安全而约束自己的行为,机智勇敢地处置遇到的各种异常情况或危险。

同学们,生命无疑是可贵的,她带给我们激情与活力,让我们为了自己的安全,为了我们校园的和谐美好,在以后的生活中增强安全法制观念,提高防范意识。

我的讲话完了,谢谢大家!

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篇17:国旗下讲话稿老师您辛苦了

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:教师,全文共 397 字

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人生是条路,漫长却充满了诱惑。

有人说一路上快乐多多,有人说一路上友爱如春,有人说一路上真情似海……

我就认为人生的道路是多姿多彩的,即充满了欢乐的笑声,也少不了遇到困难的懊恼。

这些都需要我们自己的信心,坚持走到最后!人生路上让我感动的就是同学之间的团结,每当学校组织一些活动,如排球赛,接力赛……我们班的同学都会团结一致,坚持到比赛的最后,即使到最后胜利的不是我们,起码我们已经努力了,不会后悔了。

看到同学们在操场上拼搏的精神,让我觉得人生是充满温暖的。

但人的道路上不只这些,还有许许多多的事等着我们一起努力!所以在人生的道路我们绝对不能轻易放弃,不能气馁……

回首自己的人生之路,放眼他人的人生之路,你都见到了什么?

人生是丰富多彩的,决不能因为一点点的小事,就轻易放弃自己的人生,,这样的人最可悲,因为他们永远感觉不到人生给他们带来的欢乐,只沉迷不属于自己的世界!

让我们一起感悟人生吧!

谢谢大家!

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篇18:教师6月国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:教师,全文共 2302 字

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亲爱的同学们,进入大学时,我们只是一粒充满梦想的种子,被命运撒在了职大的校园,我们渴望成长,我们渴望成材。生活即是最好的养分,我们努力的汲取最充足的营养,我们努力吸收最明媚的阳光,我们时刻迎接暴风雨般的挑战,我们开始慢慢成长,我们冲破高中时代的坚壳,萌发大学时代的新芽,破土而出,一路风雨走来。

你们要感谢这一年的风雨艰辛,那些艰辛使你们由弱不禁风的小草变成一株迎风招摆的大树。你们即将面临的是接替我们,把握这可爱部门的发展。你们要学会坚强自信,因为你们即将成为学长学姐,你们即将成为那些稚嫩学弟学妹的靠山,他们可以退却,而你们不可以,他们可以失败,而你们不可以,他们可以弱不禁风,而你们必须为他们遮风庇荫,这才将是真正的学长学姐。

在这一年的生活中,无论你们学到了什么,或者充实,或者失落,但请你们相信,你们在时刻的成长着,拿出你入学军训时的照片,你会欣慰的笑出声来,原来我们一直在成长。

作为学长,我渴望你们成长,我为你们加油鼓劲,但我有必要提醒,提醒你们,无论是现在或者是以后工作,你们原有的棱角可能被这点点滴滴,滴滴点点慢慢的磨去,慢慢的变得圆滑起来,但无论何时,请千万不要放弃自己的原则,自己的底线,那将是你们对这个社会的最后防线,否则,你就会沦陷,成为自己思想的奴隶,永远被自己耻笑。所有的女孩子们,在你们成长的时候,请保持你们的纯真,这是你们送给这世界最圣洁的礼物;所有的男孩子们,在你们成长的时候,请保持你们君子般的坦荡,这是你们对这世界最真诚的宣告。同学们,请你们在成长的时候不要忘记生活中的点点滴滴,请你们记得职业大学的人工湖里面自由恋爱的水鸟;请你们记得职业大学说不好普通话的党委书记;请你们记得职业大学食堂的免费汤;请你们记得一食堂东侧的情侣乐园;请你们记得图书馆北侧的风谷;请你们记得219和220;请你们记得职业大学实训工厂四楼;请你们记得周日至周四晚上的九点至十点之间的危险时期,请藏好你们的热水器;请你们记得1路公交的站牌;请你们记得每次经过女生宿舍楼的斜视;请你们记得职业大学美食街每天晚上的小酒小菜;请你们记得每天上课打酱油的心情;请你们记得职业大学破败不堪的多媒体设备;请你们记得职业大学的白宫、小高层、水房、大澡堂还有没有看台的操场;请你们记得职业大学战斗力顽强的保卫科拖车队;请你们记得职业大学生活区门口的叫卖声和缺斤少两的电子称;请你们记得职业大学姐的奔放,哥的潇洒;请你们记得职业大学的孩子伤不起。这些将是你们成长过程中最宝贵的记忆。

国旗下讲话——我们要成长国旗下讲话——我们要成长我跟你们一样,也在慢慢长大,我们将慢慢担负起许多责任,作为子女的责任,作为丈夫抑或妻子的责任,作为父母的责任,以及社会的责任。我们不是清高的一代,我们有自己的理想、信念,这些理想、信念需要我们努力的追求,这是一个无比艰辛的过程,困难和挑战时刻等着你的到来,我们必须告别温室,在阳光下成长,请你们一定要相信自己。或许你们曾经因高考不理想而暗自落泪,或许你们莫名其妙的成为了别人心目中差生,甚至被其他亲戚朋友当作一个很好模板来教育广大正在为高考奋斗的初中生们。我相信,在我的高考结束时一定会有家长这样教育自己的孩子,“你要是不好好学习,就跟刘常坤一样,高考就考了那么几分,连个好大学都上不了,以后连个工作都找不到。”但是,同学们,姑且认同我们是差生,但差生也有自己的理想,理想不分高低贵贱,或许我们曾经被忽略、嘲笑、疏远,但你们要相信自己,我们可能输在了起点,这并不代表终点就不会出现我们的身影。我们要加油!

在刚刚过去的高考中,山东省语文科的作文题目是《这个世界需要你》,在我个人看来,这是山东省历年高考最精彩的题目。同学们,或许我们没有出色的外表,或许我们没有渊博的学识,但请你们一定要相信,相信这个世界需要你,你的出现为这个世界增添了许多欢声笑语以及五彩斑斓的人生;你的出现为扬州职业大学增添了青春的气息,注入了四射的活力;你的出现为我们部门增添了充足的信心,这可爱部门因你的出现而力量无穷,强壮无比,你的出现同时丰富了我们的人生,因为你的出现才让我们有信心共同见证什么是真、善、美。同学们,请不要再因为自己没有横溢的才华而暗自叹息,请抬起你的头颅,勇敢的注视前方,因为这个世界需要你。

接下来要感谢。首先需要感谢在座以及不在座的学弟学妹,在这接近一年的工作生活中,你们给了我自信、自恋以及自卑的机会。我不敢确定我的出现是否打扰了你们的大学生活,但因为你们的出现,我的生活绚烂多彩,在同行的旅途中,你们让我感受到了生活的信心所在,谢谢大家。

其次,要感谢在座以及不在座的大二同学们,还有已经离开这所学校的学长学姐们。你们让我懂得团队的重要性,你们的热情让我感受到,原来没有爱情的孩子也可以幸福的像花儿一样,原来只有友情的心田也早已撒满一地暖阳,真心的谢谢你们,你们的配合,你们的打击,你们的调侃,你们的玩笑.....

接下来,要感谢不在座的刘尧姐姐,感谢刘尧老师的年轻让我们快乐工作,快乐交流。第一次在正式场合称呼她“姐姐”,这才是我心目中的形象。

最后,要感谢站在讲台上的自己,感谢自己在大学中没有迷失自己,极尽全力做好每一件事情。希望常坤的孩子在懂事的时候给他(她)讲爸爸的大学故事,他(她)会觉得老爸的大学充满挑战并具有些许传奇色彩。常坤是个好孩子,大家要爱他。

国旗下讲话——我们要成长国旗下讲话最后一句想要套用爱尔兰伏尼契著作中的一句话:“不管我活着,还是我死去,我都是一只牛虻,快乐地飞来飞去。”真心祝愿大家像只傻傻的小牛虻一样,快乐的飞来飞去。

谢谢大家,有缘期待我们下个路口见!

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篇19:期末考前国旗下教师讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:教师,全文共 439 字

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敬爱的老师、亲爱的同学们:

大家早上好!

今天是我们xx年度的教师节,在此,我谨代表全校同学向所有孜孜不倦耕耘在教育土地上的老师们说一声:老师,您辛苦了,祝您节日快乐!

老师,您的无私奉献我们看在眼里,您的不求回报我们记在心里,您用毕生的青春和热血为我们筑起了一道信念的长城!您甘于当人梯,用微笑的坚韧,让学生踩着您的肩膀奔向新的征程;您乐于当园丁,用执著的勤恳,让科学的百花园永远五彩缤纷,您勤于当春蚕,用非凡的才能,让知识的绸缎在我们身上延伸;您就像一根蜡烛,用百分之百的忠诚,燃烧自己给人间带来光明!

可能由于我们的幼稚冲动总犯一些这样或那样的错误,现在请您原谅。课堂上开小差的我们,操场上乱跑乱撞的我们,有些坏毛病的我们在一天天长大,我们不再只会保证,而是要用行动证明自己将是您的好学生!

敬爱的老师,您在我们心中是永远燃不尽的蜡烛。担负神圣职责的您在我们心中有着举足重轻的地位,我们感激您!在这个美好的节日里,祝您身体健康,事业有成,万事如意,心想事成!

我的演讲完毕,谢谢大家!

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篇20:教师关于冬季锻炼身体的国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:教师,全文共 1220 字

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老师们,同学们:早上好!

今天我国旗下讲话的内容是:冬季,请加强体育锻炼!

法国著名思想家伏尔泰有这样一句名言:“生命在于运动”,没有运动也就没有了生命,缺少运动生命也是短暂的。寒冷的冬季已经到来,为了抵御严寒,增强身体免疫力,越来越多的人都在参加各式各样的体育运动。

冬天是一年的末尾,也是我们体育锻炼的大好时节。冬季体育锻炼,接受阳光的照射,弥补阳光照射的不足。阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌,对人体有消毒作用。还能促进身体对钙、磷的吸收作用,有助于骨骼的生长发育。尤其对正在长身体的青少年来说,多参加户外锻炼更为重要。参加冬季体育锻炼,不仅能增强体质,还能锻炼人的坚强意志,提高身体的抗寒能力。俗话说:“冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多喝药一碗。”说的就是这个道理。

冬季体育锻炼,还可以加快血液循坏,增加大脑氧气的供应量,这对消除大脑长期工作带来的疲劳,增强记忆力,提高学习效率,都有积极的作用。

那么,怎样科学地进行身体锻炼活动呢?我们知道,体育锻炼的实质就是通过机体的活动促进某些器官、肌肉的发育,促进身体健康。要想锻炼取得实效,必须注重科学锻炼,否则会事倍功半,甚至事与愿违。

随着冬季的到来,气温逐渐降低,那么,如何才能做到科学合理地进行身体锻炼,达到强身健体的目的呢?在此,向大家提出一些建议

1、注意保暖。冬季室内外的温差较大,到室外锻炼时开始要多穿些衣服,注意保暖。并做好准备活动,待身体发热后再将衣服脱掉进行锻炼。练完之后如出汗较多,谨防吹风,更不应立即洗澡,而应回到室内等汗干后再洗澡或擦澡。

2.、注重运动前的准备活动。有些运动爱好者不懂运动规律,不重视准备活动。往往会因此造成运动损伤或达不到运动的目的。特别是在冬季天气比较寒冷,各关节和韧带不易活动开,如果不进行运动前的准备活动,便会很容易造成关节扭伤或韧带拉伤。这样一来不但达不到强身健体的目的,而且还会损害机体。因此,大家在锻炼前可进行像热身跑,徒手操这样的准备活动来活动关节和韧带。

3、调控运动强度和运动量。适宜的运动量是增强体质的关键。运动量过大会造成身体疲劳,抵抗力下降,便会引起感冒等疾病的发生。所以掌握好适宜的运动量非常重要。

4.、注意天气变化。冬季到来的同时也带来了雾、大风等天气。出现这类天气时空气中的颗粒物会增多。如果经常在这类天气出现时运动,空气中的颗粒物会对呼吸道和肺部造成一定的伤害。所以当这类天气出现时,尽量不要在室外进行锻炼。

5、运动后的放松。一般在运动后要通过捏、拍打、抖动肌肉等按摩方法来放松肌肉。使紧张的肌肉得到放松,从而不至于使身体感到疲劳,影响工作和学习。

6、运动后的饮食。运动前一小时和运动后半小时内不益进食。可以在运动后喝少量的淡盐水来补充运动时丧失的盐分和水分。以便保持血液中水,盐的比例正常。待身体充分休息后再进食。

最后,希望大家通过体育锻炼有一个强健的体魄。 祝同学们学习快乐,运动也快乐!谢谢!

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