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小学生暑假计划表图片大全 三年级(20篇)

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小学生寒假学习计划书例文_寒假计划_网

范文类型:工作计划,适用行业岗位:小学,学生,全文共 1201 字

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小学寒假学习计划书例文

学生寒假学习计划书例文篇一

寒假就要开始了,根据爸爸妈妈的要求,为了能过一个有意义的寒假,为五年级有一个好的开始!我决定拟一个寒假计划!我一定按计划做。

第一条:每天早上6:00起床,晚上9:00睡觉。

第二条:起床跑半个小时的步,然后每天坚持户外活动两个小时。

第三条:每天背诵作文范文精彩片段2段;

第四条:每周1篇命题作文;周记一周一篇,完成时间自选。

第五条:电脑中学习新概念英语第一册半小时/天;

第六条:每周一次跟爸爸妈妈出去活动,活动形式含逛商场,骑自行车郊游,爬山,游公园等;一周可选择性观看自己喜欢的电视节目2小时。

第七条:语文、数学的作业要同步进行。

第八条:每天写一篇小字,如果时间宽松,再练毛笔字每天一张。另外,对于我的压岁钱,我要拿出20%作“流动资金”,30%交学费。”50%捐给希望工程。如果以上我都完成得很好,那以后我就给自己做很多的计划,这样我就能成为一个很优秀的学生。

小学生寒假学习计划书例文篇二

时间飞逝,又迎来了我的寒假,转眼我已经五年级过完一半了,对于我来说假期不是用来休息的,学如逆水行舟不进则退,我希望我是赢在寒假的,但绝不是死读书,下面是我的寒假学习计划:

一、早睡早起,给自己制定一个时间表,早上不要赖床,晚上不要熬夜。

二、课本知识学习,每天平均分配自己语数外三门科目的复习与预习时间,语文方面注重课文理解,系统复习,写作培养、数学方面熟记公式,多做题,错题总结、英语科目注重加强学习兴趣培养和学习能力培养,单词的积累汇总,听说训练和读写能力提高。

三、课外知识学习,多去图书馆和书店,读一读历史、百科知识、中外名著阅读等,可以看一看漫画和娱乐方面书籍,更要全方面了解时事。

四、社会实践,在家帮长辈做做力所能及的事,和长辈谈谈心,学习他们的处事方法,或者从他们身上学到一些小本领,多出去走一走,看看外面的世界,去社区或者街道做一点自己会的社区服务,然后每天拿出一点时间做做运动,锻炼身体。

五、每天一结,养成记录的习惯,写写随笔或者日记,巩固总结自己一段时间学习到的各方面知识和自己做得不够好的地方。

小学生寒假学习计划书例文篇三

一、作业

1、寒假作业每天每科10页,春节前完成;

2、语文:

每天背3首古诗、练3页字、视听3篇(作文/故事/成语);

每天诵读一篇优秀作品,背不会的部分抄写;

每周末一篇日记,每读完一部喜欢的作品写一篇读后感;

3、英语:

每天听读背2个模块并描红相关模块英文字帖;

每天背会并默写10个单词;

亲子共读儿童英文图书;

4、数学:

《同行》、《随堂》错题重做一遍;

完成本册《英才》;

二、社会实践

买菜、购物并结清钱款,送回家;

推销产品,解说并演示;

单独坐公交车去姥姥家;

做三件第一次做的事;

三、科学实验

物理、化学各选一个实验并写出实验过程和结果;

培育一株植物,记录生长过程;

四、外出游玩

搜集出游地资料信息,及时记录心情感受,整理成为一篇游记。

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篇1:小学三年级英语上册工作计划

范文类型:工作计划,适用行业岗位:小学,三年级,全文共 2225 字

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PEP Book1 Unit2 Colours Part(B) Let’s talk

求 1.进一步学习打招呼和问候语,使学生能听懂、会说 Good morning!/Good afternoon! This is ... Nice to meet you./Nice to meet you, too.

2.通过创设实际情景,使学生能够进行运用。

3.初步培养学生模仿发音和语调的习惯,要求模仿正确、语调自然。

重点 进一步学习打招呼和问候语Good afternoon! Nice to meet you, too

难点 Good afternoon! 和Nice to meet you .的连读,以及 afternoon 的发音。

教具 本课B 部分Lets talk内容的教学课件 学生准备上节课自制的头部图案

教学环节 师生活动 教师二次备课

a. Greetings:

T: Good morning .

Ss: Good morning.

T: Nice to meet you .

Ss: Nice to meet you ,too

(注意:问候时针对学生反馈情况个别正音)

b. Enjoy a song “Colour song”

c. Show yourself.

T: 让生展示上节课所画自己的作品,三分钟五人一小组交流,内容如下:

Ss: Hello ,I’m , nice to meet you .

This is my eyes. This is my nose. …

生自由上台展示作品,并给予优秀者一定的 奖励。

【设计意图】复习旧知展示新成果,生巩固旧知识,得到了激励。

教学环节 师生活动 教师二次备课

现 1. 教师点击课件播放Lets talk视频。

T: 请生仔细看,视频中你认识的新朋友是谁?

Ss: Mike.

T:教师出示 Mike 照片,让学生认识 Mike 。Open your book P17,请用手指着听,并将不认识的朋友划出来。

Ss: mom , afternoon.

T: 点击课件出示下午图片教师带读 afternoon.

自编chant,区分 Good morning/afternoon.内容如下:

Lets chant

花儿花儿轻轻摇,虫儿虫儿睡醒了。

叶儿叶儿伸伸腰,露珠露珠往下掉。

Good morning早上好,Good morning早晨好。

Good afternoon 下午好,Good afternoon 下午好。

见面问声hi,hi, 再见再见goodbye。

T: 点击图片出示自己妈妈及班内某些同学的妈妈的照片,带读 mom。

学习方式:稍作扩展情感教育,Mom mom ,I

love you .让生大声呼喊表达出自己对妈妈的爱。

2. T: 播放B Let’s talk 对话录音。

Ss: 跟读。

T: 个别正音.

3.小组内自由朗读,共同学习,教师指导,选出组内优秀者带领组内一起学习,最短时间掌握对话小组获得奖品。

检查反馈,评出最佳合作小组,针对学生在小组学习掌握的情况查缺补漏。

【设计意图】把主动权更多的放给学生,对学生充分的信任,但教师应注意组织好学生的学习才能提高学习效率。

教学环节 师生活动 教师二次备课

1.Game a :I Can Do.

T:给学生分小组,三人一组分角色表演 Lets talk 的内容,上台展示优秀者可以获得奖品。

要求:1、脱离课本,准确流利表演课本内容。

2、组内三人配合默契,不能有一处错误。

3、可以自由发挥,添加改变内容。

Game b:碰碰运气,有奖竞猜

形式:教师将所学句型制成卡片,生任意抽取,内容如下:

1、翻译官您好:请您翻译Nice to meet you汉语。

2、翻译官您好:请您用英语介绍一位叫憨豆的新朋友。

3、恭喜您可以获得标志一个。

4、请您选择您喜欢的人回答这个问题:见到你也很高兴的英语。

……

2.Let’s play :

先让一学生上来当“小老师”,向其他学生用“Good afternoon !”问候并介绍自己喜欢的玩具人物或卡通人物。

3.请你帮他们找到他们的地盘。

( ) Goodbye

( ) Nice to meet you ,too

( 1 ) Hi I’m Mike.

( ) Good afternoon, John.

( ) This is Wu Yifan.

( ) Nice to meet you .

( ) Good afternoon.

( ) See you .

【设计意图】游戏教学大大激发了兴趣,新颖的游戏方式更能激起学生的参与欲及求知欲。

活动:

课下三人一小组根据课文内容充分发挥自由空间与想象,自编话剧,下节课上台展示。内容如:

Ss1: Hi. ……

Ss2: Hi!

Ss1: .This is ……

Ss2: Good afternoon/morning.

Ss3: Good afternoon/morning .Nice to meet you .

Ss2: Nice to meet you ,too.

【设计意图】提高拓展,教师给予一定的例子,不至于后进生无据可依,同时也有利于成绩优异的同学在此基础上获得提高。

板书设计

Unit 2 Look at me Part(B)Let’s talk

Good morning.

Good afternoon.

____ Nice to meet you.

____ Nice to meet you, too.

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篇2:2024关于小学生暑假出游的感言

范文类型:心得体会,适用行业岗位:小学,学生,全文共 422 字

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从西湖走来,正是掌灯时分。我们一行人在路边胡同的小餐馆里吃了一点快餐,然后沿着南宋御街步行。

事实上,刚才餐厅的所在已经是南宋御街了。所谓的南宋御街,是原来中山路。

御街是南宋首都的主要街道之一。南从北门,经朝天门,中山东路,中山北路,凤起路,武林路交叉口一带,是南宋临安城的中轴,长度4000米。它是皇帝于春,夏,秋,冬季到景灵宫的专用道路。

每隔三年,皇帝都将在南宋御街举行为期三天的祭天仪式。他沿着御街打牌景灵吃斋祭祖。据说当年这样的祭天仪式因为参加的人数众多,皇帝害怕压坏南宋御街的石板,每次祭祖仪式之前都命人将南宋御街上的青石板搬走,扑上沙土,祭祖仪式结束又重新搬回石板。

话说20xx年,中山南路112号被烧毁的居民宅基地下面,考古学家发现了一个地下宋代香糕砖路面,属于是南宋后期的石板路,保存得相当完整,所以这个意外的发现就使得埋藏在地下800多年前的南宋御街重见天日了。

南宋御街,现如今是杭州当地相当知名的景点,每年都是迎来数百万游客。

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篇3:2024高三学生的暑假学习计划_暑假计划_网

范文类型:工作计划,适用行业岗位:高三,学生,全文共 4365 字

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2020高三学生暑假学习计划

对于高三学子来说,暑假来得比其他年级的同学要快一些,即将步入大学的他们在暑假中也不可松懈,应该继续学习。下面是小编整理的关于高三的暑假学习计划,欢迎阅读。

暑假学习计划(一)

期末考试已经结束一段时间了,也意味着高二的学习告一段落,然而我的高中生涯并没有就此结束,我即将面对整个高中最艰难,最辛苦的一年——高三。高考是一道坎,也是一张门。究竟是从此一落千丈,掉进万丈深渊,还是鲤鱼跃龙门,从此翱翔天际,就看这一年的努力了。在高三开始之前的这一个暑假,我觉得不能把时间都花在玩乐上了,我不能因为贪图这短暂的快乐就不管不顾学习,我并不比别人出色,所以我要比别人更加努力。这个暑假,就是我尽情发挥的时间了。

其他的例如数学、思修以及地理,这三门不是简单的考记忆就行。思修还好,大量的阅读,根据题意的话还能掌握一些思路。而地理则是考验的对于整个地球生态系统的掌握,我之前是因为没有花太多时间在这个上面,所以有些劣势,但是学习起来不算太难。数学就比较麻烦了,因为数学一旦不会做,就真的不会做,解题的思路是非常重要的,也是非常折磨人的,很多时候只需要一个小提示就能帮助我解开题目,但却始终缺少这道灵光。我觉得还是因为自己做的题目太少了。数学是高考的重中之重,想要拉开高分就得靠这一门科目了。我打算每天花三个小时左右学习数学,剩下的时间就用来学习思修和地理了。

暑假的学习计划大致上就这样了,我要紧紧把握这一个多月的时间,争取能够取得大的进步。

暑假学习计划(二)

期末考试已经结束一段时间了,也意味着高二的学习告一段落,然而我的高中生涯并没有就此结束,我即将面对整个高中最艰难,最辛苦的一年——高三。高考是一道坎,也是一张门。究竟是从此一落千丈,掉进万丈深渊,还是鲤鱼跃龙门,从此翱翔天际,就看这一年的努力了。在高三开始之前的这一个暑假,我觉得不能把时间都花在玩乐上了,我不能因为贪图这短暂的快乐就不管不顾学习,我并不比别人出色,所以我要比别人更加努力。这个暑假,就是我尽情发挥的时间了。

其他的例如数学、思修以及地理,这三门不是简单的考记忆就行。思修还好,大量的阅读,根据题意的话还能掌握一些思路。而地理则是考验的对于整个地球生态系统的掌握,我之前是因为没有花太多时间在这个上面,所以有些劣势,但是学习起来不算太难。数学就比较麻烦了,因为数学一旦不会做,就真的不会做,解题的思路是非常重要的,也是非常折磨人的,很多时候只需要一个小提示就能帮助我解开题目,但却始终缺少这道灵光。我觉得还是因为自己做的题目太少了。数学是高考的重中之重,想要拉开高分就得靠这一门科目了。我打算每天花三个小时左右学习数学,剩下的时间就用来学习思修和地理了。

暑假的学习计划大致上就这样了,我要紧紧把握这一个多月的时间,争取能够取得大的进步。

暑假学习计划(三)

高二的学习生活即将结束了,在经历了接下来的暑假生活以后,我便成为一名高三学生。我在高二的学习成绩其实并不好,也正因为如此我急需制定一份详细的学习计划,不然的话,高三掉队可是非常严重的事情,这也是我高中阶段最后一个长假了,我怎能坐视青春荒废?我必须要合理利用这段时间。

一、语文学习方面

托语文老师的福,在语文复习资料这一块我们班是名列前茅的,因此我并不需要做其他的事情,只要将老师发给我的文件好好地看几遍,记熟便行。不过语文这一科怎么说呢,很容易取得一个中上层次的分数,但再往上提升不是那么容易的,像是阅读理解这一块,在考试的时候我只能挖掘出最基本的信息,有事一个五分的题目只会被评为一分,还有作文这一块,绝对不要自由发挥,必须要严格遵照高考的模板文章来,五段论、古今中外的事例必须要运用进去。当然,语文这一块我最差的可能便是字迹了,说句不好意思的话,我的字很难看,因此我应该抽一些时间练字。

二、数学学习方面

数学没有什么好说的,就是要多做题,因此我应该多买一些数学试卷来做,五年高考,三年模拟的题目我必须要全部做完,还有以往的黄冈试卷,这些都是市面上可以买到的,多做题就能够多积累。当然即便是这些还是有些知识面的不足,我应该要保持好与数学老师的练习,暑假的时候向他请教往年的高考数学题型,而且数学老师对衡水中学的题型可是很有研究,得到他的指点对我的学习有着很大的益处,我应该要利用起来,不然一个人埋头苦干什么结论都得不出,还容易产生厌烦心理。

三、英语学习方面

英语是我的弱势科目,可能是以前的基础没打好,导致后面我跟不上进度,也因此与其他同学的差距越来越大了。因此我的做法就是一个字,那就是抄,反复的抄写单词,强化我的记忆,也可能是我没有更好的办法吧,毕竟我的英语已经差到了即便买教辅资料也看不懂的地步,但是积累单词的词汇量总是没错的,只要能够记住几千个单词,那么我就可以推出题目的大概意思,从而去按照自己的理解完成题目。除此之外我还要天天听英语磁带,不然听力跟不上也是不行的。

四、其他科目学习

虽然语数外所占分数比例是最大的,但是其他科目也是不能忽视的,但我在其他科目的基础不算弱,因此我应该重点学习那些容易得高分的,比如政史地,只要我能够将课文背熟,那么我就能够在考试中获得不错的名次。

以上就是我的暑假学习计划,光会制定计划可不行,必须要去实施才会有效果,因此我一定要严格遵照这份学习计划来学习,只要坚持下去,那么学习效果绝对会有的。

暑假学习计划(四)

间在生活充实的时候总是走得更快,在我还埋头在学习中的时候,高三的暑假就到来了,没错,经过今年的期末考试后我们再次往前跨上了一大步,在下次来到学校的时候我们就是高三的学生了。真是不敢相信,好像在前不久我们才进入校园似的,现在却已经到了最后的时光了。回首看着过去走过的道路,真不敢相信自己已经走了这么远了,我多想停下来看看自己这些年的变化和成就,但是现在还不是时候!高三的到来不是结束,这段时间才是真正高中的开始!既然我们成为了高三的学生那就说明我们离传说中的高考也不远了,老师们也早早的在教师里挂上了高考的倒计时。我自己也清楚,这次的高考不是像平时的期末那样的简单,比起普通的考试他绝对是“更加凶恶的猛兽”!是一次能够改变我们命运的选择!幸运的是这次的选择不是任由命运摆弄,是我们可以把握住的命运!是我们可以通过自己的努力所打拼的未来!

为了这次的的机会,大家都是拼尽了全力的去努力,每天只是起早贪黑已将算是懈怠了,我们需要更加的详细,科学的时间规划。不再浪费时间我也开始进行本次暑假的规划方案,我的暑假学习计划如下:

一、时间分析

本次的假期共有2月左右,因为升入高三,所以学校要求我们要提前一个月。所以就只剩下一个月左右。我将这个月的时间大概划分为4等分。

二、第一段计划

本次的放假对我来说来的突然,也许是因为学习压力突增的原因,我在很多的知识点上并没有得到很好的巩固。在放假的第一周里,我要趁着自己还没有在放假的气氛中松懈下来,将自己的最大弱项,英语给好好的巩固一下,还有在语文方面的顾问翻译对我都可能是致命的缺陷,在这周我要找准这些问题进行突破,但也不要过于急功近利,还要对其他重要的学科也进行一些巩固,要杜绝“捡了芝麻丢了西瓜”这种可能。

三、第二段计划

第二周考虑到我可能会有一些地方没能复习完整,所以留下两天的时间作为预备,还有五天的时间我要对下个学期的科目进行复习,通过借来的毕业生学长们的书本和笔记,我能够提前的了解之后的学习,还能对下学期的学习做一些规划。

四、作业解决

虽然我每天都能解决一些作业,但是毕竟升上高三需要解决的作业的作业也是不少,还有各科老师给我们的练习考卷作业。我可能需要花上一周来完成并检查这次的暑假作业,同时也能锻炼我的写试卷速度和答题能力。

五、最后的时间

到了这个阶段估计已经只剩一周左右的时间,一整个月都泡在学习中虽然收获不少但是我的精神一定已经非常绷紧了,带着这样的的大脑去学习势必不会有好的效率,在这最后的时间我还是要发挥暑假的本质好好的放松自己。但也不能将自己彻底的从学习中解放,一旦陷入太深我之前的努力也会失去意义。我在剩下的时间里可以帮助妈妈解决一下家里的家务,多出门走走,感受一下暑假的气氛。

时间只有这样多,既然已经有了规划我就会去遵守,以免浪费进行规划的时间,等到我们熬过高考,会有时间给我们彻底放松的,但是现在松懈,就会功亏一篑!计划重于行动而不是表达,现在我该去实行我的计划了。

暑假学习计划(五)

虽然说今年的高考才刚刚结束,而且我在下个学期才算是一名高三的学生,但是出于对高考的畏惧心理再加上对自己的不自信,我并不认为自己能够在明年的高考之中发挥得有多好。如果说自己的学习成绩足够优秀的话自然就能够有一些底气了,回顾自己所有的科目之中只有英语的成绩不能够令我感到满意,虽然说我的英语成绩也不算差,但是作为所占分数最多的三门科目之一,这点分数明显会在考试的时候拖后腿,因此我觉得自己应该在即将到来的暑假之中好好复习一番。

其实也就是针对自己不足的方面制定相应的学习计划,首先我应该对自己的英语水平做一个比较全面的分析,自身的学习优势是词汇量的记忆比较好,学过的那些单词都可以比较深刻地记忆在脑海之中,因此我在学习英语的时候最不惧的便是死记硬背,但是实际上我还是遇到了一些问题的,那就是我学习英语的优势仅此而已。也就是说我可以大概看懂一篇英语文章,但是如果自己去写的话很可能出现许多语法上的错误。

这也是我一直以来学习英语的一个难点,那就是自己的语法方面有着比较明显的缺陷,这也是俗称得“中式英语”的翻译吧,也就是说如果让我去写一篇英语作文的话很可能是按照中式的习惯十分生硬地翻译过来,一个单词一个单词地翻译过来貌似没有什么错误,但是将其连接起来便是一个生拼硬凑的不和谐的东西。这个不好的学习习惯导致我在平时的考试中前面的选择题、完形填空和英语作文基本得不到什么分数,也是我需要加强的地方。

为了弥补自己在英语科目上的不足,我决定每天至少抽出四个小时的时间学习英语,无论是买过的教辅书还是平时的英语笔记都多去看一看,从中获取一些学习的思路,我自认为我的学习笔记做的还是比较好的,基本上老师提到的每一个知识点我都写进去了,但是我很少去看,因为我的字迹比较差导致我的笔记虽然很完整的,但是字迹差到自己都看不下去,我觉得自己还可以将这些学习笔记都重新抄写一遍,加深一下自己的记忆,而且我也可以在暑假中拜访一些英语成绩比较好的同学,和他们一起学习。

由于下学期就要面临高中的最后一年了,因此这个暑假的英语学习也纯粹属于“临阵磨枪”的行为,如果说能够取得显著的效果的话连我自己都不相信,但是我希望能够通过暑假的学习来加深自己的记忆,至少能够让自己的学习基础更加坚实一些,不过看着那些刚结束高考的学长学姐还真是令我有些惶恐。

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篇4:小学三年级英语上册工作计划

范文类型:工作计划,适用行业岗位:小学,三年级,全文共 1706 字

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一、教学目标

听懂、会说问候语Good morning.以及介绍别人用语This is ...

在实际情景中能区分并运用以上各问候语、介绍别人用语

进一步培养学生学习英语的兴趣和敢于开口、勇于运用的习惯。

二、教学重难点

重点:

学生学习早上(上午)问候语 Good morning. 及介绍人物用语 This is …。

难点:

介绍人物用语 This is …一句的发音较难,口型和发音不易到位,教师要适当提示,切不可盲目纠正发音,从而挫伤孩子的学习积极性。

三、教具准备

Cheng Jie, Mike, Wu Yifan, Sarah, Zip, Zoom ,John的图片。

教材相配套的教学录音带。

四、教学过程

热身、复习 (Warm-up/Revision)

(1)教师播放第一单元的歌曲 Hello,师生共唱。教师边唱边用体态语示范和学生问候,并鼓励学生边唱边和周边的同学打招呼。

(2)用所学打招呼用语,师生互相问候。Hello/Hi, what’s your name? Hello/Hi, I’m .…

呈现新课 (Presentation)

(1)教师告诉学生英语的打招呼用语有很多,除Hello/Hi 以外,在早上或上午可用 Good morning. 来进行。同时教师出示表示上午的图片,或在黑板上画一个升起的太阳,并在旁边标上时间7:30和 Good morning.一句。(在图案旁边板书Good morning.)然后教师用学生的英文名字,以不同的身份和学生打招呼。用Hello/Hi, A.和Good morning, A.两种方法同时进行(A代表人名)。

(使学生了解到,这两种方法都是在打招呼,但不同点在于Good morning.可用于上午或早上,Hello/Hi 可用于所有时间段。)

(2)播放录音,让学生听录音,然后让学生翻开书本,看图片了解书中的大意。

(3)教师指导学生进一步理解对话内容,并用中、英文提问,引导学生用学过的

子练习回答This is … 。

(4)教师向学生打招呼:T: Good morning. I’m Miss Wang /Mr. … What’s your name? 学生回答 S: My name’s … 同时出示一张Miss Green的图片,教师用This is Miss Green. 教师反复强调This is…

(5)教师介绍卡通人物Kitty, Mickey并进行交流,并用简笔画,并让学生先简单了解称谓词Miss, Mrs , Mr。并告诉学生This is 是介绍人物的方法,本句的发音较难,口型和发音不易到位,教师要适当提示。(在简笔画旁板书This is….)

(6)学生跟读并模仿Let’s talk 部分的内容。

(7)给学生分小组,扮演对话中的人物或其他人物,进行实际交流。教师可鼓励学生说Miss, Mrs, Mr(此时,学生可以运用教材中人物的图片)并让学生draw and say的练习,训练学生运用This is 的句型介绍别人。

(8)学生展示练习情况。此时,教师可给予一些小贴画儿,适当鼓励和表扬学生的展示情况, 尤其是运用多人物或运用 Miss, Mrs , Mr …进行练习的小组。用以进一步培养学生敢于开口、勇于运用英语的习惯并形成浓厚的学习兴趣。

趣味操练 (Practice)

(1)游戏1:

玩 “击鼓传花” 的游戏。首先,将全班学生分为两大组。教师可有节奏地敲击小鼓,两组学生同时开始传花,当老师的鼓声停止时,两组各有一名学生拿到花,这时,拿到花的学生先自我介绍说Hello, I’m …/Hi, I’m …/Good morning, I’m…,之后再介绍一名好友说This is每被介绍的学生向大家问好Good morningHelloHi这个游戏也可用放音乐来代替击鼓,学生可待音乐停止时起立做自我介绍、介绍他人等。)

五、板书设计

Unit 2 Colours

在黑板上出示表示上午的图片,或在黑板上画一个升起的太阳,并在旁边标上时间7:30和 Good morning.一句。

在黑板的另一侧写出介绍人物的句子 This is .…

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篇5:小学三年级班主任德育工作计划范本

范文类型:工作计划,适用行业岗位:小学,三年级,班主任,德育,全文共 874 字

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假期结束,随之迎来这新学期的工作,这是很匆忙的,对于这学期的工作我抱着端正的态度,工作是一定要做好,作为一名班主任我觉得自己仍无重大,对于学生的一个学习情况我也很关心,这学期的工作即将开展,我也有很多想法,对于即将带来的繁多工作,我也规划一番。

一、班级管理

新的学期一定要认真对待,这个学期的开始就标志着学生们进入一个高度紧张的学习状态了,对于班级的管理一定是严格的,让学生们感受到这种意识,有一个自主学习的意识,在管理班级方面有选拔有能力的班干部,这是一定的,针对学生的一个管理能力对其职位做一些适当的调整,管理班级需要学生相互之间一个调整,班干部的职责一定明确到位,这方面是一个工作的重点,我一定会重视起来,定期召开班会,对出现的一些问题做出整改,一定要做好这些相关工作,班会能够有效的解决的问题才是有效的。

二、学生安全工作

近期也是天气炎热,越是在这个时候我需要做的就越多,一定要让孩子们保持高度的安全意识,不私自下水,虽然是炎热天气但是一定要让学生们知道这是禁止的,再一个就是加强相关的安全教育,学生在学习的过程中不会注意到这些,但是安全工作一定是重点开展的,我也会定期带学生们加以叮嘱,对于这方面学校也会开展相关的安全教育课,这是值得学习的,让学生们知道在安全重要,饮食安全,还有人身安全,这都是需要及时注意的,培养学生们对于安全的概念,或许这是比较难的一点,但工作一定是要进行的,近期开学我也会加以叮嘱。

三、工作任务

在新学期中一定要对认真完成工作指标,不管在教学方面还是在学生管理工作上,都需要认真完成,加强跟学生的交流,这是其最重要的一点,师生时间的关系要充分的融洽,新学期我需要跟学生们更加配合,特别是在制定学期计划的时候一定遵循原则,保证学生能够逐步的完成一学期的学习计划,这学期的工作任务对我也是一个考验,我一定在工作当面有所突破,积极的完成日常的工作,在看待工作一定要的端正,这学期需要做的工作还是很多的,针对这一学期的工作我也会保证做到更好,新学期一切都是新气象,我也会对接下来的做好相关安排,努力为学生们建设一个好的学习环境。

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篇6:班主任工作计划小学三年级上册

范文类型:工作计划,适用行业岗位:班主任,小学,三年级,全文共 2540 字

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一、教材分析

新编《科学》三年级下册是在三年级上册的基础上编写而成的。小学三年级上册是科学教材的起始册,选择的教学内容是以学生“有系统的观察活动”为主线展开的。例如,在教学内容中设计了“观察大树”和“寻访小动物”等活动。作为这一线索的延续,三年级下册的主题确定为对“物质特征和变化的观察”,在这一册中共安排了“混合”、“空气”、“植物的一生”、“动物的生命周期”、“沉和浮”、“溶解”等六个单元。

混合单元着重引导学生对物质混合的现象进行观察,认识有些物质混合后其中的各个成分不会发生变化,而有些物质混合后会生成新物质;初步建立混合物的概念;亲自动手制造混合物并学习对固体混合物进行简单分离的方法。

空气单元引导学生通过实验证明空气的存在,并通过一系列的动手操作活动,帮助他们认识空气作为物质的一般属性。并设计了有关认识空气的特殊性质的探究活动,最后一课时则引导学生探讨空气和人类生活的关系。

植物的一生单元引导学生经历种植凤仙花的完整过程。通过对凤仙花各个生长期不同形态特征的观察,帮助学生建立植物生长周期的概念,并引导他们学会定期观察、记录以及分析数据的方法。

动物的生命周期单元引导学生经历养蚕的完整过程。通过对蚕各个生长时期不同形态特征的观察,帮助学生建立动物的生命周期概念,感受生物的生命过程并学会描述这个过程。

沉和浮单元主要涉及物体在水中的沉浮与哪些因素有关、怎样改变物体的沉浮及如何利用沉浮的原理来制作小船和潜艇等问题。

溶解单元从观察食盐和沙在水中的变化开始,引导学生进入对溶解现象观察、描述的一系列活动之中。如怎样加快溶解,一杯水能溶解多少食盐,溶解在水中的食盐能否重新分离出来等。

二、学生分析

1、三年级儿童想象丰富、思维活跃,天生的好奇心是科学学习的起点,他们对花鸟鱼虫、日月星空的好奇心,只要善加引导就能转化为强烈的求知欲望和学习行为。

2、通过一个学期的《科学》学习,学生们对《科学》这门课已经有所了解,知道科学课是由一个一个的活动组成,这是令他们喜爱的。但是他们却常常不能自觉作好课前准备。

3、虽然经过一个学期的科学学习,学生们已具备一定的观察能力,但是他们的观察力、思维力有待提高,学生往往只看事物表面,而不知事物的内在,难以把握事物之间的相互联系。

4、对实验感兴趣,但容易停留在表面,而不去研究内在。

5、受传统观念的影响,学生缺乏对科学学科重要性的认识。

6、本年级共7个班,1班是小班26人,2~7班是大班,每班都有57或58人。

三、教学要求与评价

1、学生在活动中能正确进行物质混合与分离操作,能按观察物质混合与分离的基本程序进行观察,能根据事实说明物质混合后是没有变化,还是发生了变化;能应用学到的知识研究土壤,制定简单的研究计划,了解土壤的成分;能利用身边的材料制成一两种混合物。

2、教师能够和学生一起准备用于探究活动的足够的材料,如薄而透明的塑料袋、水槽、玻璃杯、废纸、抽气筒等。教师的引导应能够使学生产生强烈的好奇心和积极的探究欲望。教师应能够给学生的每一项探究活动以比较充分的时间保证,使学生的感受、思考、表达等都能得以比较充分地进行。学生在经历探究活动的基础上,知道空气是一种透明的物质,没有一定的开关和体积,但具有质量;知道固体、气体、液体的主要区别;知道空气可以被压缩,压缩空气有弹力等;同时,潜移默化地意识到,借助于可见的物质媒介可以发现并研究不可见的物质;意识到通过搜集、整理和分析资料,也可以获得对一些问题的认识。

3、通过亲历种植、培养凤仙花的活动,认识植物的根、茎、叶、花、果实及种子,了解植物的生长过程;知道一粒种子能够发育成一株植物,并再次结出多粒种子,从中理解植物生命周期的涵义。在活动过程中,使学生领悟珍爱生命的意义,知道爱护花草树木,学会持续地、多方面地对一事物进行观察,提高科学探究的能力,学会与人合作;让学生在活动过程中懂得栽培植物的正确方法;学会用数据、图画、语言描述等方法交流自己的观察结果;运用整理信息的方法发现事物变化的简单规律。

4在养蚕的活动中发现生命的发展变化,及动物和食物、动物和环境等多方面的认识,并通过养蚕的活动经历和体验,进行珍爱生命、保护生态环境的教育。在经历对蚕进行养育的过程中,能进行简单的观察和描述,能按蚕的不同生长时期进行动态观察、细节观察,能对蚕的身体变化进行比较和测量。能在活动过程中提出问题,发现更多的观察内容。

5、学生在课堂教学过程中,乐意以各种不同形式参与到一系列的观察研究活动中,获得各种观察研究活动的经历,能在小组或班级里交流自己的观察研究发现;能获得关于物体沉浮与物体大小、轻重关系的认识,感受到物体沉浮与液体的关系;能解释一些简单的沉浮现象。能按要求设计、制作出简单的小船和“潜艇”。

6、引导学生从观察身边的物质开始,研究观察物质之间相互混合、溶解的现象;鼓励学生对观察研究活动中观察到的各种现象、结果进行想像并作出自己的解释;激励学生在课外独立进行一些物质之间的溶解和不溶解的观察活动,以及对饱和溶液的分析、结晶过程的观察活动。在活动过程中培养他们细致的观察习惯和态度,渗透科学的思想和方法,引导他们科学地进行观察和实验,让他们体验到科学探究的乐趣,并不断保持和发展他们探究周围事物的举和爱好。

四、改进教学的具体措施

1、运用新课程理念,做到“用教材”,而非“教教材”。

2、认真钻研教材、重视对学生典型科学探究活动的设计,认真做好课前准备工作。运用多种评价手段,以激励学生的探究兴趣。

3.鼓励学生大胆猜想,对一个问题的结果作多种假设和预测。教育学生在着手解决问题前先思考行动计划,包括制定步骤、选择方法和设想安全措施。

4.注意搜集第一手资料,教会学生观察、测量、实验、记录、统计与做统计图表等方法。

5.组织好探究后期的研讨,引导学生认真倾听别人的意见。注意指导学生自己得出结论,教师不要把自己的意见强加给学生。

6、充分运用教具、挂图、音像教材进行直观教学,尤其要组织好每一个观察认识活动,让学生去亲身经历、体验每一个活动。

7、发挥学科知识与生活实际有着广泛而又密切联系的特点。注意引导学生运用知识解决问题,尤其重视解决那些与学生关系密切的实际问题,从中让学生体会学习科学的价值。

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篇7:三年级小学生个人读书计划

范文类型:工作计划,适用行业岗位:三年级,小学,学生,个人,全文共 673 字

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一、读书目的:

1、通过课外阅读,扩大知识层面,培养语感,积累个性语言,为其终生发展奠基。

2、通过阅读,培养学生课外阅读兴趣和良好的读书、思维、表达习惯,提高阅读、鉴赏能力。

3、通过阅读,培养学生丰富的情感、积极乐观的人生态度和科学的价值观,学会学习、学会生活。

二、读书要求:

1、每人每天阅读2或3个小故事。准备一本摘录本摘录书中的好词好句好段,每月至少看一本好书,多的不限。

2、阅读笔记:具体要求学生:抄写好句好段,每学期不少于10篇;兼顾练习写读后感,每学期不少于5篇。

3、教师在阅读前,做必要的指导,指导学生读书方法,鼓励学生做读书笔记,自己解决在阅读中遇到的问题。

三、读书实践:

以学校计划为指针,认真开展读书活动。

1、师生共读:利用两周一节的读书课与学生共读书或交流读书收获。每周评选优秀读书笔记、优秀读后感若干,名额不限。

2、我的.推荐:每周利用早自习向其他学生推荐一篇好文章,读给同学听,互相交流。

3、实行好书轮流转:学生之间定期交换图书进行阅读,实现有限图书无限共享。

4、举行各种读书活动:讲故事比赛、演讲比赛、优秀作文展、手抄报展览等。

5、班内阅读评比栏:充分利用,根据学生的表现,评比阅读标兵。每两个月检查一次。

四、推荐书目

必读数目:《雷锋的故事》《中外名人故事》《成语故事三百篇》《新编十万个为什么》《西游记》《爱的教育》《益智故事三百篇》《伊索寓言》、《格林童话》、《安徒生童话》、

选读数目:《弟子规》《三字经》《《发明发现故事三百篇》《中外科学家的故事》《《魔法师的帽子》《木偶奇遇记》《长袜子皮皮的故事》《一千零一夜全集》

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篇8:小学生暑假假期计划

范文类型:工作计划,适用行业岗位:小学,学生,全文共 397 字

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从桂林游玩回来后,为了让我过一个即充实,又快乐的暑假,我制定了一个计划。

首先在学习方面。因为平时读书时间太少,所以暑假里我要多读几本课外书,保证每天读书1小时,并及时做好“与书有约”。还要每天背一首古诗,写一篇日记,练20分钟书法。为了让我的英语水平有所提高,我还要读15分钟的英语。在做好这些基础上,假期末为了我的学习更轻松,我还准备预习一下五年级的主课。

其次在其他方面。我要多出去旅游,希望能在第二课堂里开阔眼界,学到一些在学校里面学不到的知识。我还要去学习游泳、拜访亲朋好友。除了这些,我还要坚持我的特长学习,如二胡要每天练够1小时,拉丁舞准备考级、画画做好老师布置的作业等。

当然,要做好这些健康是最重要的,所以为了完成我的计划,我要每天坚持锻炼,或骑自行车、或游泳、或散步。

既然制定了计划,就要按计划完成,如果不按计划完成,就等于白制定。所以我一定要认真完成自己制定的计划,不敷衍了事。

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篇9:人教版小学三年级2024-2024学年下册数学教学计划

范文类型:工作计划,适用行业岗位:小学,三年级,教研,全文共 968 字

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一、 班级分析

学年共有72人,其中男生 38 人,女生34 人,从上学期考试成绩分析,学生的基础知识口算、笔算、验算、及脱试计算较好。但粗心大意的还比较多,灵活性不够,应用能力不够强,但总的来说大部分学生对数学比较感兴趣。也有部分学生自觉性不够,不能及时完成作业,对于学习数学有一定困难,所以在新的学期里,在端正学生学习态度的同时,应加强培养他们的学习数学的能力,以提高成绩。

二、教学内容

本册教材内容包括下面一些内容:除数是一位数的除法、统计表、位置与方向、两位数乘两位数、面积、年、月、日、小数的初步认识

教材的编写特点

1、数与计算方面的

本册安排的数学与计算方面的内容主要有除数是一位数的除法,两位数乘两位数、小数的初步认识三个单元。

2、空间与图形方面的

本册教材安排的空间与图形方面的内容主要有“位置与方向” “面积”两个单元

3、量的计量方面的

本册教材进一步扩大了计量的知识范围。除了面积单位的认识外,还安排了认识较大的时间单位年、月、日及24时计时法。

4、统计知识方面的

在这一册中教材一方面注意利用已有的知识学习新的统计知识。-----------了解不同形式的条形统计图。

5、实践方面的

安排了年历制作教学实践活动。

三、教学目标

1、会笔算一位数除多位是的除法、两位数乘两位数的乘法。

2、会口算一位数除商是整十、整百整千的数。

3、初步认识简单的小数,会读写小数

4、认识东、南、西、北、东北、西北、东南、西南八个方向。

5、认识面积的含义

6、认识时间年、月、日,了解它们之间的关系。

7、了解不同形式的统计图,初步学会简单的数据分析,了解平均数的含义。

四、教学重难点

教学重点:位置与方向、年、月、日、除数是一位数的除法、两位数乘两位数。

教学难点:位置的确认、计算的算法、时间的计算。

五、教学措施

1、转变教学方法。在教学中,注重知识产生、形式的,引导学生去探索,去发现。

2、在课堂上开展小组合作学习,让学生在一起摆摆、拼拼、说说,让学生畅所预言,互相交流,充分发挥学生的主体性。

3、认真及时的纪录教学后的感受和感悟,

六、课时安排

一单元:位置与方向 4课时

二单元:除数是一位数的除法 11课时

三单元:统计图 2课时

四单元:两位数乘两位数 9课时

五单元:面积 8课时

六单元:年、月、日 3课时

七单元:小数的初步认识 5课时

八单元:数学广角 4课时

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篇10:小学生语文阅读课教学工作计划

范文类型:工作计划,适用行业岗位:小学,学生,教研,全文共 826 字

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一、指导思想:

为了推进校园文化建设的高品味,为了拓宽学生的知识面,激发学生读书的兴趣,培养学生想读书、爱读书、会读书的良好习惯和能力,本着吸收中华文明之精华,同时起到发展学生智力、陶治情操的目的,根据小学生不同的年龄特点,制定 阅读课 阅读计划。此计划作为学校阅读教学活动的延伸与补充,促进学生更好地参与阅读实践活动,提高阅读能力与水平。

二、活动目标:

1、激发孩子的阅读兴趣,让孩子喜欢读书,和书成为好朋友,让书成为学生的终身伴侣。

2、通过引导学生诵读经典美文,积累优秀诗文,有了较丰富的生活积累之后,形成良好的语感。

3、能初步理解、鉴赏文学作品,受到高尚情操与趣味的熏陶,丰富精神世界,提高综合语文素养。

4、让学生在积累知识的同时,提高写作能力。

三、读书内容

1、新课标指定要求背诵的部分古诗词。

2、教师根据教学及学生实际情况推介一些文章或书籍。

3、学生在老师的指导下自主选择图书。

四、指导措施:

1、采用阅读指导课、读物推荐课、阅读研讨课、阅读欣赏课、读书汇报课等多种课型进行阅读指导训练,激发学生阅读的兴趣,提高他们的阅读能力。

2、可以根据实际需要,灵活、适当地选择和运筹:朗读、默读;精读、略读、速读;范读、试读、复读;单读、齐读;分组读、分角色读、接力读;研读、赏读 等读书的方式。

3、保证学生有时间读书,利用好班级的地方课程课以及每天中午的时间,确保学生每天阅读时间平均不少于半小时。

4、传授有效读书方法,指导学生学会阅读,教给学生简单的读书方法,指导列出自读提纲。

如:

(1)看见了题目你想到些什么?

(2)读后你知道了什么?还想知道什么?

(3)你还有哪些不明白的问题?要求学生做到眼到、心到。

另外,强化 不动笔墨不读书 的方法:

(1)圈点勾画;

(2)做批注;

(3)写读书笔记。

5、与学生一起读书,及时交流读书心得。

6、在读书期间开展丰富多彩的活动。如优秀读后感评选、精彩片段朗诵比赛等,以激发兴趣,巩固成果。

7、有计划、分层次安排作好读书笔记。

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篇11:小学三年级劳技教学计划

范文类型:工作计划,适用行业岗位:小学,三年级,教研,全文共 1054 字

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一、学生情况分析

本学期我担任三年级的劳动课。班里学习气氛比较浓,在几位非常优秀的学生在他们地带动下,形成了良好的班风和学风。孩子们都有着很强的求知欲,其中,大多数学生的基础较好,有着很强的上进心。大部分同学对这门功课具有浓厚的兴趣,在劳动课上,同学们可以充分动手、动脑、动口,学得有趣的知识。

二、教学理念

(一)在动手与动脑的紧密结合中促进学生技术素养的形成

它强调学生通过人与物的作用、人与人的互动来从事操作性学习,强调学生技术操作过程中技术意识的形成技术思维的培养、技术能力与态度等方面的发展,强调规范操作与技术创新意识的统一。学生的操作学习过程是富有生机、充满探究的学习过程,是孚脑并用的过程。

(二)用作品引导学生的劳动与技术学习活动

小学三年级学生的思维活动以形象思维为主。顺应这一年龄阶段学生的生理和心理特征,提倡用可感而形象的技术作品来引导、来组织学生的劳动与技术学习活动。技术作品的表现形式多种多样,可以是一个模型、一件工艺品,也可以是一盘菜、一个生长着的作物等。通过作品的制作,学生可以获得材料认识、工具运用、操作程序、技术要领等方面的知识和技能,还可以通过作品引导学生的设计、评价以及作品宣传等活动。

三、教学目标

(一)了解劳动世界,理解劳动意义,形成正确的劳动观点和热爱劳动的思想感情 。 1、通过技术实践活动,丰富自己的劳动体验,形成对劳动的初步认识。

2、培养认真负责、遵章守纪、团结互助、爱护公物以及爱惜劳动成果的晶质,形成良 好的劳动习惯。

(二)注重生活中的技能学习,学会生活自理,形成积极的生活态度 1、掌握生活必备的技术基础知识与基本技能,学会生活自理。 2、建立生活中的主体意识,形成积极的生活态度。 (三)积极参与技术实践,掌握基本的技术知识与技能

1、认识日常生活和周围环境中的常见材料,学会使用一些基本的工具。

2、了解设计与制作的基本程序和方法,并进行简单的工艺品和技术作品的设计与制作。从本地区、本校的实际情况出发,从教育的实际效果出发,选取内容,确定方式, 安排实施计划。在实现基本目标的前提下,尽可能发挥各地资源优势,形成本地区、本学校劳动与技术教育的传统和特色。

四、教学措施

1.以学生的动手实践为主,做到实践性与教育性相统一。

2.注意加强现场教学。

3.从实际出发,因地制宜。

4.加强与社会和家长的联系,让学生回家实践。

5.加强纪律教育与安全教育。

6.用作品引导学生的劳动与技术学习活动。

7.注意劳动与技术教育各个实施途径的沟通与结合。

8.组织必要的劳动技术及手工制作评比。

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篇12:小学三年级数学下册教师个人工作计划

范文类型:工作计划,适用行业岗位:小学,三年级,教师,个人,全文共 1841 字

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一、复习指导思想:

1、一册教材学完,学生头脑中的知识结构处于杂乱、含糊、无序的状态,必须进行系统归类、整理、综合,帮助学生形成网状立体知识结构系统。归纳过程中,要让学生有序地多角度概括地思考问题,沟通内在联系。

2、进行区别比较,包括纵向、横向的比较。分析知识的意义性质、规律的异同,把各方面的知识像串珍珠一样连接起来,纳入学生的认知系统,便于记忆储存,理解运用。

3、复习内容要有针对性。对学生知识的缺陷、误区、理解困难的重点、难点、疑点进行有针对性的复习理解。复习课知识的覆盖面广、针对性和系统性要有机结合。

4、复习课不能忽视教师的主导地位:教师要主动理清知识体系,分层、分类、分项,拉紧贯穿全册教材的主线。发现学生普遍不会的,难理解的,遗漏的要重点讲。善于把多方面知识进行综合复习,注意知识的多变性、包容性。

5、教师要认真设计好每节复习课所重点讲解的例题。每一节复习课要环环相连,每道复习例题要体现循序渐进。一道复习例题击中多个知识点,起一个牵一发而动全身的作用。

6、复习中的练习题,不是旧知识的单一重复,机械操作,要体现知识的综合性,体现质的飞跃,训练学生思维的敏捷性、创造性。

7、复习课要发挥学生的主体作用,可以发动学生归类分项,发动学生出题,发动学生讨论,让学生去求异、联想、发散,主动探索,寻查知识点,让学生形成知识框架。

二、班级学生情况分析:

我们班的孩子们在学习上的两极分化现象比较明显。部分学生在学习习惯、思维方式等方面都不尽人意,有一小半学生不善于学习,不愿意参与到学习活动中来,没有好的学习习惯,自我控制能力不够,注意力不集中。基础知识较差,口算、笔算水平,无论速度上还是正确率上,都有待提高;学习方法上,更要进一步加强,面对问题,只知道生搬硬套,不能举一反三,灵活运用。当然班级里也有一部分学生思维敏捷,考虑问题有一定思考的深度和广度,基础知识较好,思维比较发散,有初步的创新意识和能力,在课堂上能积极思维,主动参与学习活动。这样形成了两级分化的现象,因此,复习时要抓好两头,既要补差,又要注重培优。

三、复习目标:

1、引导学生主动整理知识,回顾自己的学习过程和收获,逐步养成回顾和反思的习惯。

2、通过总复习使学生在本学期学习到的知识系统化。巩固所学的知识,对于缺漏的知识进行加强。

3、通过形式多样化的复习充分调动学生的学习积极性,让学生在生动有趣的复习活动中经历、体验、感受数学学习的乐趣。

4、有针对性的辅导,帮助学生树立数学学习信心,使每个学生都得到不同程度的进一步发展。

四、复习内容:

复习共分为八部分:位置与方向,除数是一位数的除法,两位数乘两位数,统计,年、月、日,面积,小数的初步认识,解决问题。复习的重点是除数是一位数的除法,两位数乘两位数,统计,面积以及运用所学的知识解决简单的实际问题。其他内容也比较重要,也要让学生切实理解和掌握。本册第九单元“数学广角”主要是培养学生数学思想方法的,学生只要了解就可以了,因此,在总复习中没有单独安排复习。可让学生通过练习初步了解集合和等量代换的思想方法。

五、复习措施

(一)教师方面:

1、针对各班的学习情况,制定好复习计划,备好、上好每一节复习课。

2、采用各种手段激发学生的学习兴趣,提高教学效果,注意知识的整合性、连贯性和系统性,引导学生对已学过的知识进行归类整理。

3、在抓好基础知识的同时,全面培养学生的数学素养,培养学生总结与反思的态度和习惯,提高学生的学习能力。

4、复习作业的设计体现层次性、综合性、趣味性和开放性,及时批改,及时发现问题,查漏补缺,做到知识天天清。

5、注重培优补差工作,关注学生的学习情感和态度,与家长加强沟通。

(二)学生方面:

1、要求在态度上主动学习,重视复习,敢于提问,做到不懂就问。

2、要求上课专心听讲,积极思考、发言,学会倾听别人的发言。

3、要求课后按时、认真地完成作业,及时进行自我反思。

(三)补差措施

1、对各差生的不同原因,对症下药,从态度、习惯、知识、方法入手,制定不同的目标,目标要小、细、实。

2、将课内课外补差相结合,采用“一帮一”的形式,发动学生帮助他们一起进步,同时取得家长的配合,鼓励和督促其进步。

3、时刻关注这些学生,做到课上多提问,作业多辅导,练习多讲解,多表扬、鼓励,多提供表现的机会。

六、课时安排

位置与方向(1课时);

除数是一位数的除法、两位数乘两位数(1课时);

统计、年、月、日(1课时);

面积(1课时);

小数的初步认识(1课时);

解决问题(1课时)。

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篇13:小学一年级学生寒假学习计划

范文类型:工作计划,适用行业岗位:小学,一年级,学生,全文共 3516 字

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这学期我继续担任一年级班主任工作,为了使本班的管理工作和教学工作有条不紊的进行。特制定班主任计划如下:

一、常规教育方面

1、充分利用班会的时间进行安全教育,在日常学习的过程中让学生知道什么行为是对的,什么是不对的,使学生养成良好的学习和生活习惯.我将在班级设立"星光点点"栏目,专门负责监督检查学生的日常行为,评出"今日之星".对表现不够好的学生,及时进行点拨,指导,加强教育.

2、合理利用升旗仪式,重大节日,加强学生的德育教育,使学生懂得做人的道理,培养其爱国主义情感.同时,让学生在各种活动和劳动中学会合作,学会生活.

3、充分发挥各项活动中的教育阵地的作用,增强学生的荣誉感,使学生心中有他人,有集体.比如:流动红旗的评比活动,对学生进行思想教育.

二、班级纪律方面

一个班级,要想有良好的班风,必须要有良好的纪律才行.因而,我从以下几点入手:

1、课堂纪律

首先制定班规班纪,并制定相应的奖惩办法.这样学生既感到有趣,又有动力,而且可以在不知不觉中遵守纪律.由于孩子们还小,自制力较差,所以,无论课上课下还要多督促,尤其培养孩子的互相监督的习惯。

课间是学生轻松休息的时间,良好的课间纪律将会给整个校园带来活跃而轻松的气氛.但走廊和室内如果有吵闹声,经常有学生喧哗,会使整个学校不得安静,影响到师生的学习和工作。因此,我把课间纪律作为重点,课上提醒,课下督促,奖惩分明。我随时提醒学生要注意的危险活动和场地,寓教于乐.

三、卫生方面

讲究卫生很重要.俗话说,病从口入.收拾好卫生,既能使身体健康,又能养成良好的生活习惯,还能创设一个良好的学习环境.

1、个人卫生:要求衣着整洁,做好"三勤",桌堂勤清,物品勤摆,手脸勤洗。

2、班级卫生:每天早,中,晚分派值日生清扫,设立卫生监督岗,进行检查与监督.对于主动,及时打扫卫生的同学或小组,进行贴星奖励.并在班级内提出表扬。

四、班干部的培养方面

班级管理光靠班主任一人来管理是不够的,而班干部却是班级管理的小助手.这学期我将采取班干部轮流制(包括班长和组长),使班级管理再上新台阶,让每个孩子的潜能都得到充分的挖掘,培养有个性的人,使孩子们学会学习,学会生活,学会合作和学会管理。

五、学习方面

为了让每个孩子都学有所长,取得优异的成绩。在教学方面我决定从以下几个方面来做:

1、态度习惯。

找个别学生谈心,哓之以理,动之以情。与部分家长联系(包括优生与后进生),主要从更上一层楼的角度,与家长进行沟通。

2、知识能力

利用下午课外活动时间进行必要的辅导,(为不增加学生负担,辅导的同时适当减少书面作业) 发动优生进行互帮互助,采取先学生自愿结对,后教师统筹安排的方法,给每一位后进生找到自己的帮助人,为达到互相提高的目的。

3、检查习惯的培养。

教师利用上课时间,进行一步一步的指导,从培养学生检查意识开始,不仅知道检查的重要性,更能把检查作为自己的一种自觉行为。对学生的作业力争面批。

有人说:一个好班主任就是一个好班集体.如果说每个孩子都是一颗小星星,我愿用真诚,热情为他们撑起一片挚爱的晴空,让他们各自闪烁出最灿烂,最动人的光辉!

一年级下册班主任工作计划

一年级是孩子进入正规教育的转型过渡时期,对孩子的后续教育甚至一生都会留下深刻的痕迹。因此大家都非常重视启蒙教育,那么班主任这个角色就显得尤为重要。作为一名新班主任,我愿虚心学习,用我的爱心、耐心与责任心为每一个孩子撑起一片挚爱的晴空.为了让班级充满活力与创新,为了让他们得到全面发展,特制定班主任工作计划如下:

一、 班级基本情况:

我班共有学生50人。其中男生26人,女生24人。每个孩子都活泼可爱,有着很强的求知欲和好奇心,他们纯洁善良可爱。但是孩子年龄小,自理自制能力弱,在幼儿园接受的教育与学校教育是有很大不同的。 为了让孩子更快的适应校园生活,提高他们学习的兴趣,特制定了如下工作计划。

二、 基本工作内容:

(一)搞好日常管理工作,组织和建立班集体。

1、训练小学生上各门学科的课堂纪律,保证学生尽快做到自觉遵章守纪。

2、训练学生的集体意识,参加各项集体活动都能做到集合快,纪律强,效果好。

3、利用大课间带学生学习跳绳,踢毽子,教他们做眼保健操,保证人人动起来,并且做好。

4、建立正常的卫生值日制度,通过老师手把手地教,使学生掌握正确的打扫方法。实现班级卫生人人有事干,事事有人管,培养学生热爱劳动的好习惯。

5、培养团结协作的优秀小干部群体,发挥队干部的榜样作用。

(二)对学生进行思想品德教育。

1、每周一升旗的时间,训练学生尽快的排好队,听从口令。利用国旗对孩子进行爱国主义教育,升国旗,唱国歌,行注目礼。

2、结合生活情境,适时对学生进行品德教育。教育学生要诚实信用,热爱班集体,主动关心帮助他人。

(三)教育学生努力学习。

1、密切与各科任课老师联系,注意教学模式的创新,注意教学方法的多样化,以激起学生强烈的求知欲,提高学生的学习兴趣。

2、加强对学生的学法指导,让学生不仅乐学,而且会学。

3、加强对个别学习困难,注意力难以集中的孩子的教育辅导,提高学生学习的积极性。

(四)关心学生身心健康。

1、对学生进行日常卫生保健知识的讲解,使学生树立正确的卫生意识。

2、教育学生加强体育锻炼,增强体质。

3、教育学生养成良好的生活习惯和学习习惯。

4、在班级之中努力营造宽松和谐的心理氛围,配合科任老师,形成一股积极向上的班风。密切注意学生群体和个体的心理动向,进行适时教育。

(五)加强与家长的合作

1、建立学校家庭电话互访制度。班主任留有每位学生家长的电话号码,学生每有进步或特殊情况在第一时间告知家长,使家长有“孩子就在身边”的感觉。

2、通过走访和家长联系册的形式密切与家长的联系。暂拟定期中考试前后完成对2位特殊学生的家访工作。争取家长对班级工作的支持,努力使家校教育形成合力。

三、主要工作及目标:

作为一名新教师,接手一年级的班主任工作真是一种挑战。只有虚心向老教师学习,不断的积累才能胜任这项工作。我制定班主任计划如下:

1、时时处处向学生进行有针对性的常规教育

2、制订小干部培训计划,尽快培养一批得力助手,协助班主任做好班级工作。在开展工作的同时,培养小干部的工作能力,让他们各自发挥自己的特长。

3、只有学校教育与家庭教育有机地结合,才能更有效的管理好班级。所以,要加强学校与家长间的多方联系。

4、重视后进生管理工作,落实他们的一对一分工帮教制度,关心他们的成绩,关注他们的成长,以心换心、热情关爱,多表扬鼓励,使他们取得进步。

5、认真完成学校分配的各项任务,搞好校教导处、大队部、体育组组织的假日活动、主题教育和各项竞赛。培养学生的各种能力和素质。 四、具体工作措施:

1、对于刚踏入一年级的小学生,学校的日常生活和学习还不太适应,每一项规章制度对于他们来说是极其陌生的.为了使学生能够及早进入角色,适应学校的生活,这就要班主任在日常生活中能有序的引导,并且内容要近一点,小一点,实一点,时时处处向学生进行有针对性的常规教育.也就是充分利用班队会及晨会的时间学习贯彻《宁波市小学生日常行为规范》和《萧王庙中心小学学生在校一日常规》,细化规范内容,注重学生良好道德行为习惯的养成教育,以校"五项竞赛"活动为杠杆,结合班级"最佳拇指奖",注重在班级内树立各方面的良好榜样。

2、加强班干部的建设。班干部是老师的得力助手,要切实加强班干部的能力,落实每个小干部的责任,并定期召开班干部会议,对班级大事小事进行商讨研究,及时反馈及时处理。以此带动全体同学形成一个良好的班风。

3、加强班级阵地规范化建设,创设优美的学习环境,设有生物角、黑板报、竞赛栏等,激励学生积极进取,促进班集体建设不断完善。同时也为良好的班风学风创造了条件。

4、加强学校与学生家长之间的多方联系,通过电访、家访等形式对学生进行普访,使班级工作得到家长的支持配合,并及时告知家长学生在校情况和应注意的事项,沟通学校、家庭、社会三者之间的关系,形成教育合力,共同促进学生的全面发展。

5、配合学校组织丰富多彩的班队活动,在活动中对学生进行思想教育。同时,也促使学生提高参与意识,提高竞争能力,同时提高各方面的素质。

6、开发学生的智力潜能,让他们做学习的的小主人。寓教于乐,提高他们的学习积极性,增进学习的效果。

7、重视培养健康的心理品质,建立良好的师生关系,理解学生,信任学生,宽容学生,适时对学生进行心理素质方面的教育,积极评价学生,讲究批评的艺术,多与学生进行心与心的沟通。

8、加强安全教育。利用晨会、集会、黑板报等形式,开展安全知识教育。在平时多深入了解学生,及时发现问题,铲除隐患,确保学生安全。

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篇14:中小学生暑假学习计划

范文类型:工作计划,适用行业岗位:小学,学生,全文共 739 字

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上午(9点至11点) 下午(3点至4点)

星期一 语文作业每天五页 亲子阅读一篇

数学作业和能力训练各一页 学习英语

日有所诵会背一篇

星期二 语文作业每天五页 亲子阅读一篇

数学作业和能力训练各一页 美术天地

日有所诵会背一篇

星期三 语文作业每天五页 亲子阅读一篇

数学作业和能力训练各一页 学习英语

日有所诵会背一篇

星期四 语文作业每天五页 亲子阅读一篇

数学作业和能力训练各一页 美术天地

日有所诵会背一篇

星期五 语文作业每天五页 亲子阅读一篇

数学作业和能力训练各一页

8:00~8;30起床(刷牙洗脸吃饭)

8:30~9:00做老师布置的作业

9:00~10:00做课外作业

10:00~13:00玩

13:00~14:00做课外作业

14:00~15:00玩

15:00~16:00做课外作业

16:00~21:00玩

从另一个角度写的:

1.帮妈妈做力所能及的家务劳动....

2.做有意义的公益劳动......

3.学会一项家务技术或其他的小技术...

4.改掉一个坏毛病、缺点..

5.读一部好书,写出读后感....

6.根据身边的事物写一些文章,并选出一篇自己认为好的文章,锻炼自己的写作能力....

7.看一部好的电影,试着写出观后感...

8.学一首好歌....

9.试着克服一个自己曾经不敢/会做的(好)事

10.完成假期作业,并努力做到最好...

11. 要注意完成学校布置的所有作业,不要漏做或偷工减料.字体要工整.

12. 一个星期至少一次到图书馆看小学生课外读物,或者自己家里有课外书的把它看完.最好看一些第三, 每天要做适量的运动,不要因为天气寒冷躲13.  天天看电视新闻报道,知多点国家大事,知多点交通防范安全,知多点走歪道的后果.

14.多帮妈妈分担力所能及的家务活,多向妈妈学习做饭炒菜等的生存技能.

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篇15:小学三年级寒假学习计划

范文类型:工作计划,适用行业岗位:小学,三年级,全文共 334 字

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快乐的日子总是过得太快,转眼间,暑假已经过去了,又开学了,我们只好收拢起玩散了的心情,开始慢慢进入学习状态。回想我在上一学期里有很多缺点或毛病,比如说:写字写不好、作业不认真、不仔细审题。结果就在上学期的数学期末考试中,没有考好,只得了87分,真是懊悔、惭愧至极,真是对不起老师的辛勤教导和培养。

这学期我一定要把这些缺点和毛病改掉,在课堂上认真听课,积极回答问题,多帮助同学,在家里认真完成作业,并且每天看一篇文章,做一张读书卡,提高自己的写作能力,而且我还要经常看一些天文地理等各门科学知识和故事。要博览群书,掌握更多的知识,找到书中的“黄金屋”。

在这个学期我会努力把考试成绩保持在95分以上,而且我还希望我能保持我“三好学生”的荣誉,不辜负爸爸妈妈对我的殷切期望。

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篇16:小学生减负工作计划

范文类型:工作计划,适用行业岗位:小学,学生,全文共 1295 字

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以教育局的相关文件为指导。以“以人为本、为学生服务”和“减负提质”为准绳,认真贯彻实施关于“减负”的各项意见和建议,努力形成“社会-家庭-学校”三位一体的良好氛围,切实抓好“减负”的各项事宜,为营造和创建尊重、和美、砺行、求真的“尊重教育”校园文化而不懈努力!

“减负”工作涉及学校的方方面面,各项工作必须相互协调、共同努力。在教学、常规和活动等方面制定如下内容:

(一)、常规入手、抓出实效。

本学期进一步加强教学常规工作的管理与考核,仍坚持“月查制度”,以教研组为单位,将检查情况和改进意见及时反馈给本人。本学期要突出教学管理中的“三抓”:

①抓备课--备好课是上好课的前提。

②抓上课--课堂教学是教学工作的中心环节。

③抓作业--批改作业是教学反馈的重要环节。

要求批改作业做到及时、认真、细致、规范,适时地采取补救措施,以大面积地提高教学质量。

根据具体要求,确保“减负”工作切实、有效地开展,规定如下:

1、按课程计划开齐开足规定课程,“三表”规范。

2、开展团队活动和社会实践活动的时间。

3、严格控制学生在校活动总量。学校和教师不得早于8点组织学生上课;学生在校活动时间不超过6小时,改革课堂教学、严格控制作业量,一二年级不留书面家庭作业,其他年级平均水平书面家庭作业量每天控制在1小时以内;实施大课间体育活动和课外集体体育锻炼制度。确保学生每天至少一小时的体育活动时间。

4、不以学科成绩为唯一标准判定学生的好差、不公布、排列学生的考试成绩、名次。不以学生考试成绩为唯一标准判定教师。

5、严格控制考试次数和考试科目。

6、不利用寒暑假、公休日、课余时间组织或变相组织中小学生进行补课;不举办各类学科竞赛辅导班,不组织或者变相组织学生参加校外培训机构举办的文化课补习班。

(二)、改革课堂教学模式、提高课堂教学效率

进一步学习新课标,钻研新教材,改革课堂教学结构,转变教学方式,利用课程资源,开发课程资源,把“讲堂”变“学堂”,把“教室” 变“学室”,“追求高效,减少低效,杜绝无效”,运用多种教学形式和方法,在新课改理念的指导下努力提高基础教育教学质量。具体做到:明确目标、有的放矢。倡简务本、求实有度。钻研文本、精心预设。现代教学观的初步确立,课堂教学中教与学行为的深刻变化。

(三)、丰富活动、给孩子读书的时间

1、打造环境,充溢书香。为了让儿童能更好地走进“阅读”中去,我们提出:“将书籍送到每一个孩子手中,将图书室建在班级中,变封闭的阅览室为开放的阅览室,让每一个孩子在课间都能走进书中。”营造浓郁的班级文化氛围,具体有班主任布置教室环境,负责班级图书角的建设、进行读书指导活动。

2、课程渗透,形成系列。我们除了在“环境课程”上,体现出“阅读的影响与力量”,更要将“阅读”纳入“学科课程”与“活动课程”的整体改革与建设之中。

3、建立制度,开展活动。建设系列制度:“阅读之星”表彰制度、书香班级表彰制度、星级荣誉榜等。少先队开展丰富多彩的阅读活动,如通过读书手抄报比赛,读书知多少竞赛,读书征文赛的一系列活动强烈刺激学生读书的欲望,使校园读书不断掀起高潮,努力使阅读节成为校园文化建设一道美丽的风景。

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篇17:三年级读后感:《皮皮鲁传》读后感800字_小学生读后感_网

范文类型:读后感,适用行业岗位:三年级,小学,学生,全文共 510 字

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三年级读后感:《皮皮鲁传》读后感800字

三年级读后感:皮皮鲁传读后感800字

今天,我终于读完了厚厚的一本《皮皮鲁传》。它讲述了皮皮鲁外传、鲍尔历险记、世纪末危机、红塔乐园、驯兔记、名画风波、巴斯波和他的飞碟、还有皮皮鲁牙膏奇遇记……等等故事。其中我最喜欢的就是这个故事了:世纪末危机。如果你没看过,赶紧看看咯。

世纪末危机讲述的是:在茫茫的宇宙里,不只是我们地球有生命之源——水,而在沙星那里也有水。沙星上面的人长得都很丑陋,他们很嫉妒人类有这么好的皮肤,于是他们决定让人类都变成动物。皮皮鲁得知了这个秘密,并决心为了保护人类而斗争,于是开始了一场场激烈的战斗。最终他用他的聪明才智战胜了沙星的恶魔,取得了胜利。

我为什么爱看这本书呢?因为这本书使我知道了人类的想象就像辽阔的大海,无边无际。只要你敢于想象,你仿佛就变成了作曲家,任何音符都任你摆布。除此之外,它还有一些幽默风趣的语言,使你会忘记疲劳和困乏,并且会觉得轻松和快乐……。更重要的是,他还给我们讲述了丰富得知识。譬如:人是有双面性的,老师和大人都喜欢“乖兔子”……等等。

眼看着就要和大家再见了,如果你想看《皮皮鲁传》的话,别忘了买一本哟,!它可是物美价廉的哟……

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篇18:小学三年级上册音乐教学计划

范文类型:工作计划,适用行业岗位:小学,三年级,音乐,教研,全文共 1318 字

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根据《数学课程标准》对数与代数内容的安排,小学阶段笔算加、减法的最高要求就是三位数加、减法的笔算,而万以内的加法和减法这部分内容的重点是培养学生的计算能力、估算能力和选择合适策略解决问题的能力。本节复习课的重点是引导学生巩固计算方法、提高计算能力,培养学生灵活运用所学知识解决实际问题的能力。

1.注重复习方法,提高计算能力。 在本节课的教学中,先让学生通过计算回顾万以内的加法和减法的计算方法,再结合教材提供的资源,进一步加强计算方法的指导,使学生在进一步理解算理的同时,提高计算能力。

2.重视从实际生活情境中提炼问题,培养学生解决实际问题的能力。 在教学中,把计算融入到具体的生活情境中去,让学生在具体情境中提取信息,提出问题,并运用所学知识解决问题,使学生充分体会数学与生活的密切联系,体验数学计算的实用价值,从而提高学生分析问题和解决问题的能力。 课前准备 教师准备 PPT课件 教学过程 整理复习 1.课件出示:计算下面各题。 175+62= 985-423= 259+148= 806-714= 325+464= 310-207=

先让学生独立完成,然后集体交流。

2.同桌之间互相说一说万以内的加法和减法的计算方法。 (加法:相同数位对齐,从个位加起,哪一位上的数相加满十,就向前一位进1。减法:相同数位对齐,从个位减起,哪一位上的数不够减,要从前一位退1当10,加上本位上的数再减)

3.组内讨论:计算万以内的加、减法时,要注意什么? (计算加法时要注意哪一位满十向前一位进1,每一位相加时不要忘记加上进位的1。计算减法时要注意哪一位不够减从前一位退1,被减数中间有0的减法,要连续退位,0被退位以后要当作9来计算)

设计意图:复习万以内的加法和减法的计算方法时,重点突出加、减法中容易出现错误的知识点,使学生在计算万以内的加、减法时,注意容易出现错误的地方,从而有效地提高正确率,加深学生对算理的理解。

巩固运用 1.课件出示教材109页1题中的表格及问题:一架飞机先从北京飞到广州,再飞行690千米到三亚,一共飞行了多少千米?比从北京直接飞到三亚多飞多少千米? 航线 里程/千米 北京——上海 1088 北京——成都 1542 北京——广州 1907 北京——台北 1729 北京——三亚 2541 北京——乌鲁木齐 2464 (1)引导学生找出题中的已知条件和所求问题。 (已知条件:一架飞机先从北京飞到广州,再飞行690千米到三亚。所求问题:一共飞行了多少千米?比从北京直接飞到三亚多飞多少千米) (2)先让学生独立解决问题,然后集体交流。 一共飞行的千米数:1907+690=2597(千米) 比从北京直接飞到三亚多飞的千米数:2597-2541=56(千米) (3)检验以上两题的计算结果是否正确,然后说一说你是怎样检验的。

(加法的验算方法:交换两个加数的位置,再算一遍;用和减去其中一个加数,看是否等于另一个加数) [减法的验算方法:用被减数减去差,看是否等于减数;用差加减数(或减数加差),看是否等于被减数] (4)根据表中信息,提出一个加法问题和一个减法问题,解答之后检验,然后小组内交流,集体订正。

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篇19:小学生课外活动计划

范文类型:工作计划,适用行业岗位:小学,学生,全文共 989 字

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一:主导思路

根据六年级(2)班级学生实际,从了解毕业班学生的兴趣、能力和需要方向着手,结合学生的学习和生活经验,遵循学生的生理、心理及审美认知规律,从健康+健康的两个健康理念出发,那就是:一是要学生的身体健康,二是要学生的心理健康。为学生提供感知条件、表现机会、创造自我、学习课外文化知识和形成良好习惯的机会,为学生终生学习和形成健康的人生观奠定基础。

二:活动目标

在网络科技发展迅猛的今天,学生对现代信息技术的认识和掌握程度,可以说直接影响学生的将来。因此,本班的课外活动将主要以开展现代远程信息技术活动为主,以远程信息技术的手段,引导学生通过课外活动的渠道,初步认识网络科技知识,和正确使用网络技术,以此达到提高学习能力的目的。作为语文教师,课外活动中将以语文课程价值的实现为依据、为基础,带动学生其他课程的提高。通过教学及各种生动的知识类活动,培养学生爱好语文的情趣,从小培养和发展学生对汉语言文学的感受与鉴赏能力、表现和创造能力,提高学生的语言文字素养,丰富学生通过语言文字传播中华民族精神的情感体验,从而达到陶冶高尚情操的目的。

三:活动设想

(1)通过网络进行少儿文学作品欣赏活动,激发和培养学生对文学作品的兴趣,提高学生对学习和掌握汉语言文字的认识。

(2)开发汉语言文字的感知力,体验语言文字的美感。

(3)能自然地、有表情地、有感情的朗读课文和少儿文学作品,乐于参与学校组织的校内、外活动。

(4)培养学生乐观的学习态度和团结友爱精神。

(5)通过播放学生每次活动的实况视频片段,使学生认识到自己的优缺点,激发学生的表现欲望,从而达到提高学生对课外活动的参与兴趣。

(6)从小培养学生对文学作品的感受与鉴赏的能力。

(7)通过本人的《绿色原野》,展示现代科技信息教学模式和现代信息技术使用手段。让学生感受到现代信息技术的快捷性和可利用性;让学生认识到现代网络科技知识的重要性和必要性,激发学生渴望掌握现代科学技术的学习兴趣,培养学生的认知能力。

(8)通过网络安全教育专题讲座,向学生疏导正确的网络使用观念,有效地强化学生健康的网络理念,从真正意义上做到“健康+健康”的学生健康理念培养。

(9)每周安排一节通过电子计算机利用网络信息技术向学生展示班级课堂、课外活动内容的活动课。使班级教学活动有条不紊的进行。

(10)具体活动安排是根据语文课程进展情况和学生的课后掌握情况随机待定。

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篇20:中学生暑假减肥计划

范文类型:工作计划,适用行业岗位:中学,学生,全文共 572 字

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包括控制热量摄入

中学暑假在家没什么事做,整天吃了玩,玩了睡,这样很容易造成肥胖,想要减肥并保持完美身材,在饮食上就要注意,尽量少摄入高热量高脂肪的食物,例如肥肉之类的就要少吃,尽量多吃鱼或家禽类食物。

包括饮食注意清淡

暑假的天气很炎热,很多中学生都因没有胃口,而进食过咸的食物,因为咸的食物会越吃越想吃,这样很容易引起肥胖,想有有效减肥,饮食上应注意清淡,少吃感的食物,经过加工而带有酱汁的食物也要少吃,这些食物都给身体带来大量的热量。

包括平衡饮食

很多中学生因放暑假在家,整个人放松了,没有压力,就会吃多比较多或者吃的时间不准时,甚至因在家玩游戏而有一顿没一顿的,想要减肥,每天都应准时吃饭,合理安排饮食,吃饭时也不可囫囵吞枣地吃。

包括每天多喝水

喝水对减肥很重要,中学生暑假想要减肥,也需要注意要多喝水,因为水可以促进身体新陈代谢,而且水还能帮助排毒,每天早上起床要喝一杯白开水,可以帮助消除宿命,午饭前喝一杯,可以控制食量,饭后一杯水要以帮助消化。

包括多运动

中学生在暑假想要减肥,也是要多运动的,最好每天早上坚持跑步或跳绳,日常中多游泳,游泳是减肥最好的运动,游泳可以消除全身的赘肉,除了这些运动,每天晚饭半小时后,出去散散步也是可以减肥的。

减肥不是一天两天的事,想要成功减肥,贵在坚持,中学生们想减肥按这份减肥计划坚持下去,一定可以成功的。

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