关于初三学生的励志演讲稿怎么写汇总20篇

尊敬的各位老师、全体同学：

大家好!

今天我讲话的题目是《端正学习态度，取得优异成绩》。

人们总喜欢这样来形容时间的流转：说白驹过隙、也说弹指一挥、还说逝者如斯，作家朱自清在他的文章中这样描绘时间的匆匆：洗手的时候，日子从水盆里过去;吃饭的时候，日子从饭碗里过去;默默时，便从凝然的双眼前过去。

那么，在匆匆而过的时间里，你收获了些什么呢?

你准备怎样迎接期末、迎接新年呢?

你是否想取得一个优异成绩，过一个开心的寒假呢?

我觉得态度很重要，可以说，端正的态度是取得优异成绩的法宝!

那么，要取得优异的成绩，我们每一个同学应该做到以下三点：

一是诚实考试。学习是来不得半点虚假的，任何想伺机蒙混、骗老师、骗家长的想法都是不可取的，最终的结局就是像孔乙己一样的自欺欺人，而且一旦养成了不诚信的习惯，它会像瘟疫一样的伴你成长，扩散到你的做事、做人，从而影响你的人生。何况学校本次考试将在教务处门前公告栏设立曝光台，你若是因为不诚实考试被曝了光的话，那将会是多么没面子的事情，所以诚实考试为先。

二是认真仔细。仔细的读题审题，认真的做出答案。认真仔细还包括安静的在考场思考、不着急交卷、不左顾右盼等等，凡是能够拿到的分数绝不丢掉一分，若是因为粗心大意慌里慌张丢了分，若是考试迟到、考试打瞌睡、胡乱在卷上书写答案，那就是随意挥霍浪费自己一学期的努力，那就是将本来可以很漂亮的结尾亲手毁掉。有同学或许会说“丢个一分二分不要紧，”我说“20__清华大学录取分数线685分，而西安高校一个重点班的学生中因为1分之差被清华拒之门外的就有四五个。所以说养成认真仔细的答题习惯很重要。

三是书写规范。工整的书写、规范的答题、干净的卷面可以赢得老师的好感，给阅卷老师留下美好的印象，而这个习惯一旦养成，那么无论是平时的练考，还是将来的小考、中考、高考，都会对你大有益处。

以上三点正是我对全体同学本次考试的要求，请牢记在心，努力去做。

最后，祝每位同学能以端正的态度迎接考试，呈递给父母一份优秀的答卷，欢欢喜喜过大年!

我的讲话完毕，谢谢大家!

大家下午好!今天，我们在此隆重集会，再次举行初三中考动员会，因为，再过4天，20__年株洲市中考战役就要打响。时光如梭，岁月如歌，弹指一挥间，忙碌、紧张而又充实的三年初中生活转瞬即逝。推开记忆之窗，同学们，曾记否，三年前，你们带着纯真的笑脸，带着求知的激情，带着成长的渴望，投入到体育路中学的怀抱。多少个日日夜夜，多少个阴晴圆缺，多少个寒暑易节，我们师生相伴的时光远远超过了你的父母、家人和朋友。三年里，你们或许有过欢畅的笑，或许有过痛快的哭。但让老师难忘的是你们课堂上默契的配合，运动场上拼搏的身影，百日誓师会上的众志成城。我们相信，深夜的孤灯奋战，夏日的涔涔汗水，父母的声声叮咛，师友的殷殷期盼，都将化作无穷动力，催你前行，励你成功。我们相信，有我们全校师生的大力支持，有父母的殷切嘱托，有大家的辛勤付出，你们一定能在中考中取得辉煌的胜利。

再过4天，20~~年的中考就会如约而至。可能，面对人生的第一个重要关口，你会紧张，不知自己是否准备充分，不知考场上是否发挥正常，甚至不知自己有没有考上的希望，其实，面对这样的时刻，当年我也如大家一样，不过，我明白紧张不会提高分数，焦虑与悔恨也不会使你考上向往的学校，同学们更明白，只有化紧张为动力，变悔恨为拼搏，让刻苦的学习把消极的情绪彻底淹没，你才有可能笑对中考。

初一、初二、初三、同学们一路走来，期间，有痛苦，有坎坷，有挫折，有悲伤。而这一切，只会使你更加坚强。你可能退步过，但退步之后你进步更多，也可能你每次的进步都不大，但积跬步可至千里，积小流可汇江海，过去的一千多个日日夜夜，见证了我们的成长，那么，就让剩下的这4天来见证我们的成熟，虽然只有4天，但只要你把握住这100个小时，让分分秒秒都记录下你拼搏的印记，那么，无论你此前胜券在握，还是心怀忐忑，甚至灰心丧气，只要你这4天尽力而为，人生就会多些精彩，少些遗憾，也许，你的人生之路，就会与众不同。

我无助地望着这茫茫大雨，同学们都陆续回家了，有的是父母来接，有的是自我撑伞回家。很快，校门口就仅有我一个人了。我明白，爸爸妈妈今日没空，不会来接我的。然而，不幸的是，我忘记了带伞。

我该怎样办?留在这儿吗?等着父母在百忙之中抽出点时间来接我?这样的期望似乎十分渺茫。跑回去吗?家其实也并不远，只是面前的瓢泼大雨让我畏惧，犹豫多次，我还是选择了前者。

事实证明我的选择是错误的。马路上空无一人，由于是冬天，天黑得很早，昏黄的路灯亮起来了。我犹豫着，犹豫着是否应当出发回家。

雨小了些，这给了我出发的勇气。那么出发吧!我直接冲出去，不留给我自我任何思考和后退的余地，飞一般地冲进茫茫雨夜中，飞一般向家的方向冲去。冰冷的雨点打在我的身上，冷得刺骨，冷得寒心，我顾不上那么多，只明白奔跑，奔跑，泥水四溅，溅到我的脸上、身上。我仿佛忘记了寒冷，冰冷的雨水麻木了我，我的双腿已经不听使唤，只明白交替迈步，但我的目标仅有一个：回家。

最终，要到家了!家近在眼前，大概仅有三四百来的距离。忽然，这时，我踩到了一个水坑，滑了一跤，整个人一下子扑进水坑中，湿了一大片。膝盖也磕到地上，很疼，可能是擦破了皮。可是，我顾不上停下来检查伤势，只是从地上爬起来，继续奔跑。

最终，我到家了!我全身早已透湿，星星点点的泥水溅满了双腿。我的心却是炽热的。因为我出发了，所以我才回到温馨的港湾，即使历经风风雨雨，那又怎样?仅有出发，才能到达梦想;仅有出发，才能来到心中的目的地!

所以，出发吧，少年!

各位领导、老师、亲爱的同学们：

大家好!

今天，是一个不同寻常的日子。因为从今天起你们就是毕业班的学生了。刚才，各班誓言铮铮，让我们心潮澎湃。是的出征的战鼓已经擂起，进军的号角已经吹响，此时此刻，我们全体初三老师的心正和同学们一起跳动!在你们出征迎战之时，蓄势待发之际，我们郑重向你们承诺：我们将用最雄厚的实力、最无私的奉献、最贴心的关怀成为你们最坚强的后盾!

“三分天注定，七分靠打拼，爱拼就会赢!”我们的未来应该由我们自己来掌控!纵使前景无法测定，也一定要顶着风雨，披荆斩棘!人生因拼搏才精彩，只要生命依旧鲜活，前行的脚步就不该停止!鼓起勇气，抓住每一天的机遇，抓住每一秒时间，不要枉费年少时光，不达目的，绝不言弃!

短短一年，弹指一挥间，同学们，在这关键时刻，最忌讳的是空有想法而没有行动。课堂上你们一定要用渴求知识的双眼替换困倦的身影;自习课上一定要用紧张高效的思考替换你左顾右盼磨磨蹭蹭的行为，重中之重，你们要有计划地跟着老师的节拍走，一拍都不能走慢、走乱。尤其是我们将要面对的暑假，更需要争分夺秒，有计划的安排自己的学习。失去的时间无法换回，但失去的知识却可凭坚强的意志，实际的行动来换回!要坚信，只要付出，就一定会有回报!

初三是人生征途中的重要一站，千万不要把太多的精力和时间消耗在一时的享乐当中，老师知道你们很累，但寒窗苦读是为的就是把信念点燃!老师知道你们很苦，但披星戴月为的就是拥有美好的明天!同学们，前面两年我们都从风雨中走来了，在这最后一年，为了我们的理想，头悬梁锥刺股有何不可?为了我们的人生，三更睡五更起又有何惧?同学们，你们的肩上承载着太多的希望，作为老师，我们愿意为你们分担责任，为你们倾尽我们全部的精力和心血，“甘将心血化时雨，润出桃花一片红”。我们相信，通过我们师生的共同努力，以我们共同的智慧驾驭战场，定能决胜中考!就让我们用信心，用耐力，用压倒一切的劲头，勇敢地接受来自命运的挑战!

同学们，青春的脚步，为我们敲响了出征的战鼓;誓言的手臂，为我们扬起了奋蹄的长鞭。让我们展开飞翔的翅膀，迈开坚定的步伐，跨过命运的门槛，朝着我们的理想——奋勇出击!让我们与梦想签约，为母校再创佳绩!

谢谢大家!

尊敬的老师、亲爱的同学们：

我们大家都会记得这个特殊的日子--3月8日，也就是"三·八国际妇女节"。在这里，向辛勤工作的女教师们和默默奉献的妈妈们道以亲切的节日问候和节日的祝贺：你们辛苦了，祝您三·八节快乐!

同学们，你们知道三·八妇女节是怎么来的吗?1920xx年3月8日，美国芝加哥市的女工为了反对资产阶级压迫、剥削和歧视，争取自由平等，举行了大罢工和示威游行。这一斗争得到了美国广大劳动妇女的支持和热烈响应。1920xx年，一些国家的先进妇女在丹麦首都哥本哈根举行第二次国际社会主义者妇女代表大会。大会根据主持会议的德国社会主义革命家蔡特金的建议，为了加强世界劳动妇女的团结和支持妇女争取自由平等的斗争，规定每年的3月8日为国际妇女节。联合国从1975年开始庆祝国际妇女节，从此"三·八"节就成为全世界劳动妇女为争取和平、争取妇女儿童的权利、争取妇女解放而斗争的伟大节日。

其实世界上每个女性都不平凡，她们都在各自不同的岗位上做着不同的事。大家都还清晰地记得"5.12"四川地震中一位伟大的母亲用自己瘦弱的身躯，撑起巨大的瓦砾，用自己的生命保护了襁褓中的孩子，母亲在临终前给孩子留下的话语："孩子，如果你能活下来，请记住，妈妈爱你!"这样的场景让所有看到和听到的人都为之动容、为之流泪。

母爱无言，师爱无私。同学们，面对这博大无私的爱，我们该做些什么呢?请为他们道一声节日的问候：三八节快乐;请为他们送上一杯你亲手泡的热茶;请为你劳碌一天的妈妈端来一盆温热的洗脚水;为你可敬的老师收拾一次办公桌……简单而平凡的小事是对妈妈、老师最好的馈赠和问候。同学们让我们大家行动起来吧，从一点一滴做起，关爱身边的每一个人。

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家上午好!

我是来自x年x班的，今天我演讲的主题是“励志人生”!

首先，我想问大家几个问题，什么时候你会感到最难过?什么时候感到最孤独?什么时候感到最无助?而此时，你最需要什么，是安慰?是鼓励?还是需要继续催着你拼命奔跑，从不放弃?以上我所说的这些，你自己能够给予自己吗?如果你能，那么明天仍是晴空。如果不能，那也请你也继续的鼓舞自己，告诉自己没有什么是不能过去的，因为时间在走，我们也在走，一切都会过去。

如果你总是觉得难过，请你每天早上记得看看镜子里的自己，对她笑一笑，做个鬼脸，或者大声地冲她喊一声，“朋友，今天你好啊!记得加油哦!”在最美好的清晨给自己打足气，准备好一天的力气放到生活中去，你的生活才会丰满而欢喜。

我们现在面临的最大的阻碍和挑战便是我们的高考了，我现在是一名高二学生，台下有高一的学弟学妹们，还有我们高三做最后冲刺的学长学姐们。无论我们处在一个什么样的情况，我们只要有足够强的信心和毅力，最终迎接我们的，一定是属于自己的徽章。只有自己不后悔了，一切才拥有价值。所以，同学们，请你们举起双手为自己加油，为陪伴你一同奋斗的彼此加油，让我们把最最衷心的掌声送给自己，送给对方!

和大家讲一个我生活中的小事，记得高一刚进来成绩不是很好，每次考试都十分失落，对自己的学习也是失望透顶。直到后来班主任和我聊天时，她的一句话突然点醒了我。她说，“你是为了什么学习?”我说，“因为理想。”她看着我的眼睛没有说话，我突然有一些心虚。“好像不是理想。”我又怯怯的和她说。“那你想好自己学习的理由，只有找到了你渴望的东西，你才会对这个事情拥有欲望，才会更加想要战胜它，占有它，这才是让你进步的突破口。”她说完之后我沉默了很久很久。

直到前几天，我才明白，我努力学习并不是真切为了理想，而是来自家庭的压力和众多人的期盼，一个人如果长期被压力征服，那么他所做的挣扎会限制自己的努力，从而达不到一个好的效果。后来，我终于找到了让我不懈努力的理由，那就是我的欲望，不论是通俗些来说为了将来的物质生活，还是只是为了片刻的荣耀，这都是我内心的渴望，只有遵循内心最真实的想法，才能抵达你想要去的地方，成为你想成为的人。所以同学们，请你们思考一下自己为什么要刻苦学习，这么些年的坚持源于什么，请不要麻木的像没有灵魂的人，做着没有思想的工作，欲想抵达无法抵达的彼岸。

说了很多，我只想告诉大家的是，怎么让自己变成想变成的样子，首先要认清自己，告诉自己你的优势和劣势，在问一问自己内心的渴望。只有都明白了这些之后，你才是一个明白的人，你才能在每天清晨很自信的告诉自己，你很棒，你真的很棒!

欲望，在某种程度上来说是促进我们成长的东西，利用好了它，能够为你带来你所想不到的收获和惊喜。因此，请我们大家守好自己的欲望，顽强的为自己做一次奔跑吧!无论路有多长，带着坚定的决心，我们无所畏惧!

尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：

大家下午好!

今天，我们在这里隆重举行中考动员大会，这是出征的战鼓，进军的号角。首先，请允许我代表全校老师向孜孜以求、奋力拼搏的全体九年级同学表示最良好的祝愿!愿你们以火一样的激情、必胜的信念、科学的方法和旺盛的斗志，努力拼搏，收获我们今年中考的辉煌。

时光如梭，岁月如歌。三年前，你们带着纯真的笑脸、求知的激情、成长的渴望，投入重兴中学的怀抱。几度风雨，几度春秋，你们以青春的热情，驱走了三九严寒;你们以美好的憧憬，送走了如火骄阳。你们学习勤奋，你们热情如火;你们收获过胜利的欢笑，你们也曾体味过失败的痛苦……矫健身形、婀娜舞姿似在眼前，加油呐喊、悠扬歌声犹在耳畔，而弹指一挥，你们就要带着老师殷切的希望、父母深情的叮咛，跨进中考的考场，去书写你们青春岁月最绚丽的一笔，去翻开你们辉煌人生最精彩的一章。

中考的战鼓已敲响，手中的刚枪也已擦亮。九年寒窗挥汗如雨，父母厚望今朝圆志。中考是知识、能力、速度、心理、体能的竞争，是实力、智力、毅力的检验，是精、严、细、实的比拼。经历过中考的人，花季的阅历会变得丰富;经历过中考的人，花季的色彩会变得绚烂;经历过中考的人，未来人生路上的风浪会变得渺小;经历过中考的人，整个人生都会因此而变得更富内涵。

在中考的号角吹响的时刻，为了使同学们中考中发挥出最佳水平，在此我想和大家交流以下几点：

一、要具备四心：

首先要有必胜的信心:做到胸有成竹，从容不迫，遇到难题，镇静自若，沉着应考。

其次要做到专心：保持头脑清醒、精力集中、排除一切干扰，专心致志、净化精神。积极思维，使自己处于最佳心理和生理状态。

再次,要做到细心：别因一两分名落孙山。每次评卷总结，老师们都要谈到考生的过失性失分，有的忘填小空，有的漏掉小题，有的忘了一页，造成不应有的损失。有的人就因为这关键的一两分而名落孙山。除做题外，有的考生还粗心到忘带准考证、考试必需品等，结果一上考场就手忙脚乱，影响考试。克服粗心，必须细心。

第一、考前准备要细心。要做好思想和物质准备。考前考后要检查准考证、钢笔及其它文具是否带齐，还要估计一下出现突发事件怎么办?各种情况都要考虑周全，做到有备无患。不管是使用圆珠笔或是钢笔，都要准备两支;还有画图形的铅笔、尺子、橡皮、圆规等文具也都要充分准备，做到有备无患。

第二、考试时做题要细心。通览全试卷，填好号和名;审题要仔细，题意要弄清，遇到拦路虎，不妨绕道行;会做求全对，稳做中档题，一分不浪费,不漏背面题。细中求速度，快中不忘稳;不争交头卷，检查要认真。

最后,要有恒心：参加考试，不可能一帆风顺。有的人可能出师不利，首战受挫，第一道题就不会做或第一科就考得不够理想，有的人可能中途受阻。面对这种情况，容易产生消极情绪，而消极情绪对以后各科的考试极为不利。它会分散注意力、影响记忆、遏制思维、降低效率。这就需要冷静下来，认真总结失败的原因，尽快把注意力转移到下一门考试中，不必再对前者耿耿于怀。要提得起，放得下。决不能一失败就灰心丧气，要有恒心，要有锲而不舍的精神，不管前面的学科考得如何，都坚持考到最后一科，最后一秒。

二、考试期间做到三不：不同别人对答案，不讨论不会做的题，不找老师解题。

三、我们还要注意几个细节：

1、利用好发完试卷，答卷铃还未打响的几分钟。

2、进考场之前，先到厕所一趟，做好生理准备。

3、进入考场前，用凉水洗一把脸，保证进入考场后有一个清醒的头脑。

4、至少准备一块手帕，防止因流汗等原因弄湿试卷，影响答卷。

5、考试中遇到慌乱时，可以采取深呼吸几次或采取全身先逐渐用力然后慢慢放松的办法。

为圆满完成中考任务，我代表我校带队教师作以下保证：

我们保证：

安排好自己负责的考生的往返交通工作，确保考生往返交通安全。

保证考试期间绝不离开相应学校,负责督促学生按时休息、应考。做好对考生学生的日常生活和考试必备用品的检查和保管工作。

安排好自己负责的考生的生活、住宿。禁止考生在外就餐、吃零食喝冷饮，确保学生饮食安全。

考试前发准考证，考试结束后及时收准考证。组织学生带队往返考点与住宿地点，确保学生安全,树立重中的良好形象。

负责向学生明确注意事项，并进行考试纪律、考试规则和安全教育。

负责掌握考生思想动态和考试情况，做好失利学生的思想工作。

二十四小时开机，做好与学校领导、家长的联络工作，协助处理有关问题。

同学们，生命不打草稿，人生没有彩排。人生总是在竞争中不断超越，生命总是在拼搏中熠熠闪光。深夜的孤灯奋战，夏日的涔涔汗水，父母的声声叮咛，师长的殷殷期盼，都将化作无穷动力，催你们前行，励你们成功。

最后，希望大家相信自己的实力，以平常心面对中考,以正常发挥把握机遇,充分挖掘自己的潜力，实现我们心中共同的梦想!我中考，我自信;我奋力，我成功!

预祝全体九年级同学在今年的中考中考出水平，考出佳绩!在以后的各种人生考试中都能交出满意的答卷!

谢谢大家!

——让花盛开不败尊敬的各位领导，亲爱的老师同学们，大家好!我叫唐世杰，是五年级146班的学生。今天我演讲的题目是励志自强感恩诚信——让花盛开不败。感恩与爱同行

世界如果有了感恩，那世界会变成一个充满爱的世界!学会感恩，是为了将无以回报的点滴付出永铭于心;学会感恩，是为了将爱的阳光照耀在每个人的心底。

学会感恩，就是多一份理解，少一份任性。我们应该感激父母，是父母给了我们生命，给了我们情深似海永不图回报的父爱和母爱，他们教我们做事的原则，做人的品质。人们常说，父母是我们第一任老师，家庭是我们的第一所学校。如果没有父母建起第一所学校，我们就不会成为一个有礼貌的小学生。所以我们要感恩父母，更要关爱父母!学会感恩，就是要多一份宽容、少一份冷漠，让朋友的真心永远伴我们同行。我会记得，那些在困难时伸出温暖的双手;我会记得，那些曾经被我用泪水打湿的肩膀;我会记得，那些永远支持我的坚定的目光。我要感谢我的朋友们，感谢你们，让我在享受朋友温暖的同时，享受世界五彩斑斓!

我们还要感谢老师，他们教会我们知识，教会我们做人要有尊严，以身作则，影响我们，在我们人生的路上，一次又一次的给予我们启示。

或许我们现在没有能力去为他们做些什么，只要我们对得起自己，不让自己的意志消沉，这就是对帮助过我们的人的最好的感恩了。这样我们才会为了自己的中国梦去努力奋斗，社会的感恩之花也会盛开不败。

我最喜欢这样一句话是：“不因梦想遥远而放弃!”世界上，没有哪个人的成长之路是一帆风顺的，在困难与挫折面前，我们要有坚强的意志，永不绝望的心态，勇往直前的激情，要努力去冲破重重阻碍，决不退缩。只有经过苦难的洗礼，我们才能够腾飞，我们的生命才能够发生质的改变。生活教会了我吃苦耐劳，坚持不懈。是生活磨练了我，坚持真理、刚强不屈的品格和意志。从生活中，我学会怎样与人和谐相处，懂得宽容和理解的涵义，生活教会了我们怎样做一个合格的人。人生之路，一段坎坷，一段辉煌，只要我们满怀对未来的憧憬与希望，抱有远大的志向与理想，我们才能面对生活中的暴风雨!我们要找自己的中国梦，用它来激励自己不断奋斗，励志的中国梦会指引我们人生的方向。我相信，励志可以让我们成才。国家有这样的我们，社会的奋发之花也会盛开不败

诚信伴我成长

“诚，乃信之本;无诚何以言信?诚而有信，方为人生。这句名言一直在激励着我诚信地向前。

记得有一次，上数学课，老师布置我们做正本作业，要求当堂做好交上来，否则中午不能回家。这时，我发现我的作业本用完了，此时的我就象热锅上的蚂蚁一样急得团团转，就在这时，同桌小东关心地问我：“是不是没有本子啊?我

这还有一本你先拿去用吧!”听了这句话我如释重负，打心眼里感激小东，并信誓旦旦地说：“谢谢你，我明天一定会把本子还给你的。”第二天，当我拿着妈妈给我买新本子的钱时，有一个念头从我脑海中闪过：如果不把本子还给小东的话，我就可以得到这笔钱;而另一个念头同时也在我的脑海中闪过并占据了上风：如果不把本子还给小东的话就会让别人看不起，若让别的同学知道了，那我不是再也交不到朋友了。整整一个早上，我都在想这个问题，经过一些时间的思想斗争，我终于想通了，我一定要把本子还给小东，因为诚信是人生中最重要的东西，不管是什么都比不过它。当我把新本子还给小东时，他接过本子，高兴地对我说：“唐世杰，你真诚实，一个本子值不了多少钱，再说我也忘了，你却记得还我，谢谢你了。”听了他的话，我心里比吃了蜜还甜。诚信让我收获了快乐和幸福。我想，任何一个人都不会与一个没有诚信的人交往，一个人如果失去了诚信，他便失去了一切，所以，诚信与我们的人格和人际关系息息相关。所以，我们要坚守诚信，用诚信来点亮我们的人生之灯，拥有了诚信，我们便可以在人生的旅途上走得更远。只有这样，世界才会看到一个真正的中国，中华民族伟大复兴的中国梦才能实现，社会和谐的共荣之花才能盛开不败。

励志让我成才

我最喜欢这样一句话是：“不因梦想遥远而放弃!”世界上，没有哪个人的成长之路是一帆风顺的，在困难与挫折面前，我们要有坚强的意志，永不绝望的心态，勇往直前的激情，要努力去冲破重重阻碍，决不退缩。只有经过苦难的洗礼，我们才能够腾飞，我们的生命才能够发生质的改变。生活教会了我吃苦耐劳，坚持不懈。是生活磨练了我，坚持真理、刚强不屈的品格和意志。从生活中，我学会怎样与人和谐相处，懂得宽容和理解的涵义，生活教会了我们怎样做一个合格的人。人生之路，一段坎坷，一段辉煌，只要我们满怀对未来的憧憬与希望，抱有远大的志向与理想，我们才能面对生活中的暴风雨!我

们要找自己的中国梦，用它来激励自己不断奋斗，励志的中国梦会指引我们人生的方向。我相信，励志可以让我们成才。国家有这样的我们，社会的奋发之花也会盛开不败

诚信伴我远行

有这样一个游戏：两个人为一组，其中一个人蒙上眼睛，另一个人带领他从一个地方走到另一个地方，然后交换角色。听说很多的人不会喜欢这个游戏，这是为什么呢?我们可以想象，蒙眼睛的人一定是恐惧的，而唯一能依靠的就是对于带领人的信任。然而，摆在带领人面前的问题就是，他必须讲求诚信。如果带领人乱指挥，那么他们之间的信任就会荡然无存。诚信是中华民族的传统美德，两千多年前，伟大的思想家墨翟就做过这样的阐述：“志不强者智不达，言不信者行不果”。我想，任何一个人都不会与一个没有诚信的人交往，一个人如果失去了诚信，他便失去了一切，所以，诚信与我们的人格和人际关系息息相关。所以，我们要坚守诚信，用诚信来点亮我们的人生之灯，拥有了诚信，我们便可以在人生的旅途上走得更远。只有这样，世界才会看到一个真正的中国，中华民族伟大复兴的中国梦才能实现，社会和谐的共荣之花才能盛开不败。

“阳光总在风雨后，请相信有彩虹。”不管身处何种环境，只要你心中永远铭记恩情，怀感恩之心去慢慢成长;用励志的青春，点燃我们的激情，去成人成才;让我们坚守诚信，以心的誓言去起航远行。只要我们用知识和能力武装自己，学会励志自强，感恩诚信，我们就

能创造美好、和谐的社会，实现我们中华民族伟大复兴的中国之梦!

我的演讲到此结束，谢谢大家!

听!那澎湃的浪涛拍打着十三亿颗赤腾腾的心。九百六十万平方公里的每座座山，每棵棵树都挺着胸膛在无尽辽阔的蓝天中延伸、呐喊。响彻云霄的《义勇军进行曲》中，奥运圣火即将在中华大地的辉煌点燃。

我的心在沸腾，我的泪在转动，你可知我已追寻你几万里，为你，我魂牵梦绕;为你，我百折不挠;为你，我勇往直前……

你踩着五色的风火轮姗姗而来。为了迎接你，几代代的炎黄子孙付出了多少汗水;为了迎接你;多少双含辛茹苦的眼，一向追寻;为了迎接你，多少布满茧的双手从未停歇……一枚枚闪着光芒的金牌铸造了伟岸的中华魂，亿万万心的努力最终迎来了你……

奥运，我们呼唤着你，身边的一切都洋溢着二零零八的喜悦。欢乐的学校里，处处沉浸着对奥运的诠释。书本也在书写着东方神龙的色彩。你听，他们在倾诉：祖国在奋斗，祖国在拼搏，而这一双双炎黄子孙的手，这播撒在学园里的期望种子，不正是我们中华魂的传承吗?

站在鲜艳的国旗下，我们行注目礼，解读着源远流长的不屈的民族魂，所有的历史光辉都聚集在那里。在即将点燃的奥运圣火中，过去所有的瞬间都停留在那里。我们自豪地用一种最纯洁、最崇高的情感，看着一个伟大民族的崛起。

你看，那伏明霞的完美翻腾跳跃，在空中抛出的美丽光环，蓝色水面洋溢着胜利的烟花;你看，刘翔以无以挑剔的跨步飞过那一道道障碍，冲向那红色的终点，世界的书册再次记载了中华的斗志;你看，张怡宁挥动“国球”，舞动着的是不可战胜的意志;你看，刘璇那平衡木上如仙女般跳步，如入无人之境，那飞动的是中华自信的光芒;你看，陶璐娜气定神闲地朝黑色靶心胸有成竹地开枪，那传递的是坚定的信念与灿烂的未来……这一颗颗火热的心，这一次次胜利的喜悦，他们挺直的都是中华的脊梁——中华魂。

岁月书写了中华五千年的历史。一辈辈英雄的血，一代代人民的心。风雨洗礼过;苦难磨砺过;战争侵袭过。还记得圆明园的废墟吗?还记得“东亚病夫”的凌辱吗?最终，一切屈辱的陈迹即将被熊熊圣火燃尽，中华儿女，正以雄鹰的形象朝着湛蓝的天空腾飞。

我们默悼，为过去马蹄下的英雄的行程，当血红的国旗在世人期待的目光中冉冉升起。谁不为之动容?古老礼貌的历史绶带舞动着奥运五环的标志。那是呐喊啊!五千年的活力，五千年的等待，将在这座古老的文化都城上空盘旋……

这样的时刻，我们青春的热血怎能不澎湃，跨世纪的年华，让我们一齐踏上祖国的轨道，飞翔吧，为二零零八，为祖国，为腾起的中华魂喝彩!

老师、同学们：

下午好!今天，学校邀我作为学生家长代表，来参加这次初三年毕业班学生誓师大会，我感到非常荣幸。因为这件事本身让我感受到：学校的教育活动离不开我们家长的参与。同时，我也更加深刻的认识到：孩子的成长与家庭的教育是分不开的，跟家长的理解支持是分不开的，这是我们做家长的责任，我们应该承担起这份责任。

说来惭愧，我的孩子学习成绩并不是特别优秀的，他成绩不是很拔尖。但是，在我的眼里，他仍然是十分优秀的，因为他聪明、活泼、为人坦诚，年纪虽小，却胸怀大志。他兴趣广泛，心地善良，更可贵的是，他不自私，有同情心。我觉得，具备了这样的品质，他今后的人生之路一定会减少很多坎坷。有些家长问我：你是怎样教育孩子的?其实，我觉得，我做为家长做得还很不够，但归结起来，我还是可以用六个字来概括，这六个字就是：理解、支持、督促。

为学习留一抹清香

“海阔凭鱼跃，天高任鸟飞。”正处人生花季的我们，总是期望着青春能够激情飞扬。然而，你可知道，青春只有在学习中才能找到翅膀，从而展翅翱翔。我们只有通过学习的阶梯才能爬上一级又一级的台阶，一览众山小。而构建良好的学习环境，营造优良的学习氛围则是这一切的基础。

宁静和谐的学习气氛对于人的学习就像大江大河对于一滴水的重要，只有当它沉浸在里面的时候，他才是欢快的、生动的。但如果学习氛围营造的不好，也会像融在了臭水沟里一样变得一无是处。

一个良好的环境能够使人的个性得到自由、充分、全面的发展和完善，能够让人在一种自我、自主激励中，不断发现并努力获取自己所需要的知识与技能，从而实现整个集体的共同进步。

在学校里，教室是老师、学生之间交流互动的场所，而教室良好的学习氛围则需要我们每个人共同营造。整个教室的明亮整洁;课前起立后洪亮的问候声;上课时的专心致志;自习课时的安静无哗……这都需要我们共同的努力。

古人云：蓬生麻中，不扶自直;白沙在涅，与之俱黑。环境的好坏对人的发展的影响是巨大的。即将面临人生挑战的学姐学长们，此时更需要一中良好的氛围。学习环境的静谧，回到家后的温暖，一句友善的提醒，一句温暖的安慰，都能带给他们莫大的鼓励。每当走过高三的走廊，侧耳倾听临近高考的声响：那笔尖划过纸张的声响汇成急促而沉稳的乐章，偶尔的轻声讨论便成了最为灵动的音符。他们脸上印刻着坚定与从容，带着永不言弃地信念，他们愈战愈勇，勇往直前。他们的辛勤耕耘必将化为初夏的果实，甜美溢香。此时的我们应自觉地放轻脚步，用我们最纯真的笑靥去迎接每一个疲倦的面容，来保持这个紧张但不失活跃的学习氛围。相信，这个校园会因为你们的举手投足变得更加美好。

让我们在良好的学习环境中不断摄取知识，提高修养，为人生旅途奠基。让高三的学姐学长们在良好的学习环境中备战高考。红日初升，其道大光，河出伏流，一泻汪洋，潜龙腾渊，鳞爪飞扬，乳虎啸谷，百兽震惶。让我们和着高三学姐学长们的稳健的步伐一路向前，在即将到来的挑战中共创辉煌!

老师、同学们： 大家好!我的国旗下讲话是《人人讲“诚信”，世界更美好》。

诚信，就是要诚实、守信用，对自己、对他人、对集体要有责任感。它既是中华民族的传统美德，也是我们每个人应该做到的最起码的道德标准。我们的父母和老师常常用他们的言行教导我们：“从小就要做一个有诚信的人。”

记得在元旦前夕，为了让教室的环境布置更漂亮些，我请求妈妈抽空到班上来帮帮忙，妈妈答应第二天中午过来。谁知，第二天一早就纷纷扬扬地下起了鹅毛大雪，不一会儿，大地就积起了厚厚的冰雪，天地间一片白色，银装素裹的冰雪世界煞是好看，同学们开心极了。不过，路上的行人可没那么轻松了，雪大路滑，一不小心就会摔个嘴啃泥。我的心越来越不踏实，我既希望看到妈妈的身影，又担心妈妈在路上不安全。到了中午时分，董老师带我们去演播厅拍录像，刚到楼下，我一眼就看到一个大雪人出现在我们面前：她的头发、眉毛、衣服全是白的，连眼镜的玻璃片都是白的，她就是我的妈妈呀，她不管天气的恶劣，如约地来了!我还看到了一个别人不易察觉的细节——妈妈的一个膝盖又脏又湿，样子好狼狈，可她的脸上堆满了笑容，我真想扑上去拥抱她，为她送上一点温暖，可我还是转过脸去不再看她，因为，我不想让她看到我流泪的样子。同学们，你们和自己的家人之间可能也有类似的故事，你们也被深深地感动过，这——就是母亲对孩子的诚信。

还有一次，具体的时间我记不清了，但肯定是我上一年级的时候。那天晚上，我对数学作业有些模糊，非常着急，就想给×老师打电话问问清楚，一看，时间已经是晚上七点多了，妈妈说：“×老师一定已经回家了，给她家里打电话吧。”电话打过去，接电话的是一个大哥哥的声音，他说：“×老师还没回家呢。”我想：老师们可是五点左右就下班的呀，×老师不会还在学校吧?我抱着试试看的心情拨通了×老师办公室的电话，很快，从电话那头传来了×老师亲切的声音，我奇怪地问：“×老师，您怎么还在学校?”×老师很轻松地说：“学校刚开学，还有很多事要做哪。”我们都知道，×老师也有一个需要照顾的小家，也有一个盼着她早点回家的儿子，可是×老师……这就是一个老师对工作、对学生的诚信。这件事过去很久了，×老师可能已经完全没有了印象，因为这样的日子对她来说实在是太多太多了，可这件事会永远永远地留在我的心中，一直会鞭策着我，告诉我要做个像老师一样对社会、对他人有诚信的人。

说了这么多，不要以为诚信只是大人的事，其实，诚信无时不在，无处不在，诚信就在你我的身边。

我有一个好朋友，名叫舒册，有一次我和他约好星期天上午八点在小区门口等，一起去吴山游玩。为了赴约，星期天一早，我就起床了，早早地来到了小区门口，因为我一向是这样想的：宁可我等别人，不能让别人等我。到了七点五十八分，还没有看到舒册的身影，我有些急，但约定的时间还没到，我应该再耐心地等一等。八点一到，舒册准时地出现在我面前，我高兴地抱住了他，可一看，他的眼圈红红的，显然哭过了，原来，这一天他的爸爸妈妈要他去奶奶家，他尽管也很想去，但觉得同我的约定更重要，为了说服爸爸妈妈，他还同大人发生了争执。从那次以后，我俩的关系更亲密了。

一个人只有讲诚信，别人才会称赞他、尊重他、亲近他、信任他，有困难时才会帮助他。否则，他将是一个孤独的人。同学们，让我们都来讲诚信吧，从身边的每一件小事做起：譬如，昨天你答应过老师要努力学习;今天早上你答应过爸妈要认真听讲，你就一定要做到。只有我们人人讲诚信，时时讲诚信，这个世界就会充满真善美，我们的世界就会更美好!

谢谢大家

我已经考上了我一向想要上的大学，我为什么还要努力我的家庭条件完全能够让我衣食无忧，我为什么还要努力我觉得此刻这样的生活就已经是我想要的了，我为什么还要努力

是啊!当一切都朝着我们的想象发生，觉得想要的也可是如此的时候，我们为什么还要努力你有没有想过，你此刻衣食无忧、舒适安逸，可是你从来没有见过外面的世界，你永远不明白外面的天有多蓝，湖水有多清澈当你觉得楼下头馆的拉面很好吃，想想就算吃一辈子也不会觉得腻的时候，你有没有想过红烧肉也很美味你甚至还能够再来一份糖醋里脊

世界上从来就没有任何一件事是理所当然的，当你认为它理所当然时，可能正是你失去它的时候。当你满足于自我此刻所处的环境并认为理所当然时，可能你已经处于被动地位甚至随时会出局。

所以，我们必须努力，为了我们能够掌握主动权，为了我们的碧海蓝天，为了美味的红烧肉……

每个人都像一本书，无论你这本书有多丰富多彩，情节有多扣人心弦，都有读完的时候。为了让人继续读你这本书，你就得努力地为你的书写续集。你仅有不断地丰富自我，才能展现自我的价值，才能吸引别人。

所有故步自封、不懂得提高的人，迟早都会被淘汰。所有的东西都在变化，当别人都在提高的时候，你还站在原地，那么落后的人就会是你。

为了丰富自我，为了更好的生活，为了能够有选择的权利，为了所有还没有感受过的完美，为了迎接所有的未知，我们必须努力!

“只要人人都献出一点爱，世界将变成完美的人间。”这首歌无时无刻不激励着我们要做一个有爱心的人。在中秋节这个万家团圆的日子里，我决定去福利院探望那些老人和儿童。

来到福利院，我们直奔老人区。当时正值正午，老人们还在休息，我们只好耐心地等待着老人们的醒来。大约过了二十分钟，老人们都醒来了。看着脸上写满了憔悴与沧桑的老人们，我心里一阵心疼，真不明白，他们的子女怎样舍得让他们独自生活呢?我拉回了思绪，拿出早已准备好的牛奶和面包送给了这些和蔼可亲的老人们。正在这时，我看见远处有位眼睛看不见的老爷爷，他身体不灵活，行动十分困难。我迅速地走到他的面前，扶着他慢慢走到椅子面前，慢慢坐下，递给他一包面包，亲切地说：“老爷爷，这是我送给您的面包，祝您中秋欢乐，健康长寿!”还有一位身有残疾的老奶奶，正坐在轮椅上。我走过去蹲了下来，拿出两瓶牛奶送给了这位老奶奶，并祝福她：“身体健康!”老奶奶和蔼地说：“多谢你呀，小朋友，也祝你学习提高!”老人家们收到了我们的礼物，他们个个脸上都绽开了笑脸，洋溢着幸福。为了制造气氛，我还给他们讲了故事、变魔术、唱歌，老人们笑得合不拢嘴了，脸上的皱纹成了一朵花。看到他们笑得那么欢乐，我自我也感觉到无比的欢乐和幸福。

紧之后，我们来到了儿童区。我迫不及待地跑进去，一瞬间，我被眼前的情景所惊触了，呆呆地站住了。这些孩子们都身有残疾，目光呆滞，几乎都是被父母遗弃的。过了好一会儿我才反应过来，看着这些可怜的孩子，我心里升起了怜悯之心。于是，我拿出了蛋糕和面包，一一分给了这些可怜的孩子们，来表达我真挚的关爱。

时间过得真快，一个午时的时间过去了，我依依不舍地离开了福利院。在回家的路上，我明白自我今日做了一件十分有意义的事，仰望天空，突然觉得天格外得蓝，太阳格外得灿烂，心境也格外得好。

“赠人玫瑰，手有余香。”帮忙他人，欢乐自我。让我们一齐伸出双手来关爱帮忙他人吧，让这个世界充满爱心和幸福吧!

尊敬的老师,亲爱的同学:

大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是《让感恩常驻心间》.

每天中午听到第四节课的铃声,总希望能快点走进食堂,吃到香喷喷的饭菜.好不容易轮到我打饭了,怎么只给我这么些呢?食堂的叔叔阿姨总说:"吃完了,再来打."听到这些话时,我心里总是忍不住觉得他们有些不通情理,多打点饭菜又怎么样了嘛,不是还有那么多吗?我想好多同学也曾经跟我一样,有过差不多的感受,觉得食堂的叔叔阿姨很吝啬,不理解他们.今年的感恩活动月,我接受了一个任务,就是去采访食堂的叔叔、阿姨,当我走进食堂的操作间时,我才真正体会到了他们的艰辛,理解他们这样做的缘由.

上周周四上午10点左右,我带着相机第一次走进了食堂操作间,观察起叔叔阿姨的工作来.一走进去,我就看见好些个食堂叔叔阿姨正围坐在一个大盆子面前刨西红柿.我也曾在家里撕过西红柿的皮,我知道那是一件很困难的事情.

我又走到灶台边,几位叔叔正拿着大勺在做菜.好香啊!那是一大锅萝卜烧牛肉.我连忙举起相机准备把这位叔叔做菜的情形拍下来,好告诉同学们好吃的萝卜烧牛肉是这位叔叔做的.我放下相机与叔叔继续攀谈起来:"叔叔,一般你们每天几点钟起床呢?我想那个时候来拍几张照.""几点起床?小朋友,你那个时候还在呼呼大睡呢,来不了的."叔叔笑呵呵地回答我.我更加好奇了:"几点啊?您告诉我吧,其实我早上要练足球起来也挺早的.""再早也不可能有我们早.我们早上四点就起来做包子、熬稀饭了!"啊!早上四点!我呆住了.我每天7点起床,都觉得挺早的了,那时天都没有亮,天气也很冷,而每天早上吃到暖暖的稀饭和面包是我最开心的事了.想不到这些都是食堂叔叔阿姨们在凌晨4点起来为我们准备的.如果我们随便浪费一点点就相当于白白浪费了他们睡觉的时间.

中午吃了饭大概12点半左右,我又拿着相机走进了食堂的操作间.这时的操作间没有那么多人,好些叔叔阿姨都在食堂里打扫卫生呢!看见一个叔叔正在清理一大堆看起来干干净净的餐盘,我问道:"叔叔,这些是不是洗干净了?我来帮您收拾."叔叔笑着对我说:"这些是洗干净了,不过还没有消毒.谢谢了,我自己来."越来越多的叔叔阿姨们陆陆续续地回来了,我不便继续妨碍他们,就悄悄退出了食堂操作间,往寝室走.

想到那每天吃到的可口饭菜,那些暖烘烘的稀饭、馒头,又想到我在食堂里看到的一切,以及每一位食堂叔叔阿姨温暖的笑脸,淳朴的话语.我觉得心里很复杂.食堂叔叔阿姨的工作繁琐而又辛苦,他们总是在我们看不见的地方默默为我们付出,却从不要求我们回报.我们似乎也从来没有想到要为他们做些什么,说些什么.现在,学校给我们提供了一个感谢他们的机会,食堂叔叔阿姨们为我们全校同学付出了那么多,我们见到他们的时候是不是应该对他们真诚地说一声"谢谢"呢?

同学们,在此我发出一个倡议,今天以及今后的每一天,每当食堂叔叔阿姨为我们盛饭的时候,我们都说上一句"谢谢".感谢他们为我们准备的可口食物,感谢他们不求回报地为我们默默付出.让感恩成为我们生活中的一种习惯!

我的讲话完毕!谢谢大家!

“只好鱼死网破了!”凛可可说，准备好了格斗姿势，只是看起来太紧张，拳头位置放在水平位置，看起来不像在格斗，而是在驾驶一辆奔跑的二手车。

“我看是狗急跳墙!”那个男人走来，狞笑着准备擒拿他们几个了。“那我就跳!凛冽用力推了下那个所谓的墙，原来是几个空的大大的那种纸板箱。“我说过我第六感准的!我……”还没等凛冽说完周雪静就把他给架出去了，“笨蛋!还不快逃啊!”周雪静拖着凛冽、凛可可飞速向外跑。(牛人!)“小子，别跑!”那个男人连忙追去。可毕竟凛冽他们是群精力十足的小孩，凛冽的干爸逐渐不行了，眼看着凛冽他们离自己越来越远，他气急败坏的拿出腰间的s枪，“让他们跑了我可不好向老大交代!既然这样，让我把你们杀掉吧!”“砰!”一声枪响，一颗子弹飞出。

子弹飞向凛冽他们……

越来越近……

“啊!”周雪静发出声惨叫，不幸的中弹倒下。“周雪静!你为什么……”凛冽看着眼前倒地的周雪静，失声尖叫。原来，在枪响的一瞬间，周雪静护在凛冽后面，从而中弹。“周雪静!”凛可可看着流着血的周雪静，差点晕过去。“你究竟要怎样!”凛冽对他干爸大吼。“怎么样?你说怎么办!”男人开始上膛发准备出第二枪，凛冽和凛可可闭上了眼。“啊!”那个男人倒下了。“怎——怎——怎么了?”惊魂未定的凛冽张开了眼，看着眼前那个男子倒下很是诧异。“耶!我们得救了!”凛可可激动的差点晕过去。(好会晕)“冽冽!”传来的凛冽妈妈的声音。“妈妈!”凛冽奔向他的妈妈。周围传来了警笛声。“冽冽，没事吧，担心死妈妈了，让妈妈看看!”凛冽妈妈激动的留出了泪，“妈妈，我没事!”凛冽也激动万分，“只是周雪静她为了保护我……”“没事吧!”一名警察走了过来。“哦，没事，那个女孩好像受伤了。”凛冽妈妈说。“快，这有伤员!”民警带着医护人员奔向周雪静他们。一名狙击手跑了出来，刚才是他击中了那个男人。“喂，我没受伤啊!~”凛可可被放在担架上，和周雪静和那个男人送进了医院。“就好好呆几天吧!”凛冽向他的兄弟喊道。

几小时后……

“医生怎么样了!”凛冽焦急的问周雪静的安危，如果她死了，凛冽心里也过不去，毕竟是为了自己啊!医生笑着对他说：“抢救得很及时，女孩和那个男的都脱离生命危险了，还有个男孩也没受伤!”“呼!万岁!”凛冽高兴的说。

几天后，他们又去上学了，只是周雪静还没能去，在家静养。那个男人也因绑架等罪名判了20年。

这天凛冽在看报纸，一条新闻引起了他的注意：昨夜，一男子越狱……

熬过最难的坎儿，往后越来越容易

01

刷朋友圈时，看到研二的师姐发了一条500多字的超长说说，资料是泡在实验室无间歇做实验的事。

师姐做的实验需要一系列的连续测量，在两天两夜时间里，她总共只睡了5个小时，昨日做实验到凌晨一点的时候，她身体出现恶心头晕想吐的症状，那一刻她真想倒在实验室的折叠床上。

挨到凌晨三点，她才肯蜷缩在折叠床上小憩2个小时，而这小憩的2个小时是为了接下来身体能够继续承受两天两夜的不眠不休。

就在她想放弃的时候，她明白了有时候放弃比坚持更难的道理，因为一旦放弃，之前所做的一切努力都将打水漂，所以只能咬牙坚持着。

每份工作都有其特殊性，有的研究实验就是如此，有时候遇到一些棘手的项目，需要加班加点、不眠不休、连续苦熬几个通宵也很常见。

我们总觉得，放弃比坚持要容易得多，但若是一件对你至关重要不忍舍弃的事情，或许放弃比坚持要艰难得多。

当你觉得撑不住想放弃的时候，不妨问问自我，我付出了这么大的代价、花费了这么多的心血，如果就这么放弃了，我的损失该多大

越靠近临界值的时候，你所承受的痛苦越会蓬勃增长，选择放弃，只是一遍又一遍用临界值的痛苦折磨自我罢了，而一旦咬牙坚持挺了过去，日后回忆，不仅仅不痛反而无比甜蜜。

因为在这个决斗的过程中，你收获的不仅仅是完成任务，你还将获得新的战斗力，这份战斗力是你解决更艰难的任务时势如破竹的利刃。

02

在没成功瘦身以前，我总觉得减肥是一件痛苦至极的事，因为，我刚节食几天就想体重下降，刚跑步半月就想着变瘦。

我以往想过买减肥药吃，但不敢吃;尝试喝减肥茶，听说有人上吐下泻很恐怖;之后又听说了一款瘦身喷雾，躺着也能瘦，但价格不便宜。

一系列的迷茫纠结过后，是不甘心放弃的痛苦挣扎。我明白肥肉要想减掉必须得经历一段难熬的时光，而治愈难熬的时光也有解药啊，不就是坚持到底吗

失望以后放弃，放弃之后重新再来，总是在难熬的时候停滞不前，最终像一只捉自我尾巴玩的小猫咪，把自我耍得团团转。

因为我不想自我把自我耍得团团转，所以我默默地坚持着，以自我能够承受的频率和适应的节奏坚持下来了。

所以，当我放弃仰卧起坐、放弃跑步时，我还是成功地瘦了下来。因为我已经熬过了最艰难的时光，至于那种难受的感觉，成功做到以后那种感觉不痛，反倒觉得甜。

关于瘦身，我此刻的状态是坚持少食多动效果已经很好，想跑步的时候跑十几分钟，嘴馋的时候偶尔也大开吃戒，没多大影响。

在没做到某件事时，我们通常不相信自我能够做到，并且会把困难无限放大;可当我们真正做到以后，又会欣喜的发现，原先这件事如此简单啊!

生活中，我们常发现有些人做事总是左右逢源，他们好像不会遇到困难，又好像困难不会阻挡他们前进的脚步，我们在羡慕别人游刃有余的时候，不要忘了其实他们早已熬过最艰难的时刻。

03

我们在做决定的时候，往往有很多因素不可控，所以会有各种各样的选择，但选择了以后，又该如何处之呢

毕业那年，表哥拿到三份offer，在距离、假期、薪资三个因素中他选了离家近的一份工作，但他心里始终惦记着工资高的那份工作，也一向羡慕着周末不用加班的人。

表哥的事业一度停滞不前，他觉得日子很难熬，总想换工作，亲戚们劝他，如果当初选了薪酬高的或是周末双休的，他肯定会对离家近的也就是他目前从事的这份工作念念不忘。

是啊，觉得难熬的时候，换一个就不会难熬了吗所有的心存不满多数是自我的无能造成的，又何必耿耿于怀

许是表哥听进了亲戚们的劝诫，他也很好地调整了自我的心态，少了一些抱怨多了一份勤勉。前不久表哥的评级经过，工资也涨了一点，公司把出差谈判的重要事宜也分配给了他。

难熬的时候，挺住;好运，自然会到来。

我们总习惯说干一行爱一行，但其实更多时候是选择了一行，就该在行里死磕到底，磕出精英磕出人才。

对于我们绝大多数普通人而言，没有什么比努力坚持更值得，更具有丰硕的回报了。很多时候不是我们没得选，而是我们缺乏苦熬的决心和意志力。

告诉自我，除了热爱别无选择，脚踏实地坚持干下去，熬过最艰难的时光，步入正轨以后，一切自会得心应手。

04

熬可是艰难的坎儿，很痛苦吗答案是肯定的。

因为当我们在最难的坎儿面前熬可是去的时候，我们便会选择妥协，而一旦妥协，刚开始可能会很简便很自由，但不久以后，会再次坠落到难熬的泥潭中。

在重蹈覆辙中迷失自我，忘掉来时的路，是多么容易的一件事啊!

没有勇气和决心熬过最痛苦的时光，就没有力量和信心逃离深不见底的泥潭，也就没有机会尝试到生活的另一面，容易。

管理学上有一个著名的飞轮效应:

为了使静止的飞轮转动起来，一开始你必须一圈一圈反复地推，每转一圈都很费力，但每一圈的努力都不会白费，飞轮会转动得越来越快。到达临界点后，你无须再费更大的力气，飞轮依旧会快速转动，并且不停地转动。

飞轮效应告诉我们，做任何一件事最开始总是不容易的，需要付出很多，即人们常说的万事开头难。

可是，如果我们能够努力地坚持下去，在到达临界点时依旧不放弃，不妥协，熬过最难熬的点，那么迎接我们的将会是步入正轨后的轻车熟路，挥洒自如。

不要想着如何熬过最难的坎儿，而应咬着牙一点一滴地坚持下去，因为难熬的坎儿终将会不敌你坚持的力量，最终土崩瓦解。

那时候，你心中渴慕千百万遍的风光，将一览无余地呈此刻你面前，你会发现，原先一切比想象的要简单得多。

今天，我非常荣幸能站在这儿代表~~届高三全体老师向同学们致以春天的祝福!这100天，我们全体高三老师的心一如既往会和你们一起跳动：扬帆出征前，我们是你们的导师;在你们整装待发时，我们是你们的导航;在你们全速前进时，我们是你们坚强的后盾!

同学们，时间如白驹过隙，眨眼间，离高考就只有100天了!十二年的寒窗苦读，十二年的风雨兼程，将要在这时间架成一道道彩虹!还有100天，100天的时间，足够让我们在沙漠中种西瓜，在戈壁滩上开绿洲!

也许你还在难过，为曾经一个个不堪入目的分数;也许你还在彷徨，为过去一次次对青春的挥霍;也许你还在气馁，为手中流沙似的分分秒秒!同学们，别难过，别彷徨，别气馁，过去的掀页翻过，大吼一声：从今天开始做!历史上的奇迹故事一个有一个，现代生活的传奇一箩又一箩，相信自己就是那个传说!

六月战场，勇者无敌;面临强手，敢于亮剑!高考亮剑，制胜三招：

第一招：激情。

激情是什么?是苯基及苯基化合物。兰氏物语有言：用100%的激情做1%的事情，一定成功!美国成功大师卡耐基称激情是“内心的神”。激情是风，能让船帆破浪前行;激情似火，能让你们热血沸腾!激情是一种力量，可以融化一切。凭借激情力，西点军校取得了前所未有的辉煌;凭借激情，著名的棒球运动员杰克。沃特曼创造了一个又一个奇迹。

同学们，沸腾你们的热血，澎湃你们的激情，让你们的青春无悔!

第二招：自信。

自信来自于激情，自信产生魅力。诗仙李白天生我材必有用，挥洒的是自信;海伦凯勒的感人人生，支撑的也是自信。俗话说：“人贵有自信。”是的，如果一个没有自信的人，只要有一点细微的挫折，就能让他像风雨中的枯叶一样，轻而易举地被打落在泥泞的道路上。有了自信，能穿越沙漠，铺就“丝绸之路”;有了自信，能雕刻出莫高窟的金碧辉煌;有了自信，能筑起葛洲坝，截断巫山雨!

自信吧，同学们，有了自信，才会拥有辉煌灿烂的人生!

第三招：坚持。

坚持，是一个过程，一个持续的过程。“不经一番寒彻骨，怎的梅花扑鼻香”，说的就是坚持;“不积跬步，无以至千里;不积小流，无以成江海”，诠释的也是坚持!是的，“贵有恒，何必三更起五更眠;最无益，只怕一日曝十日寒”“成大事不在于力量的大小，而在于能坚持多久”。

同学们，坚持做好每一天，相信你自己就是个奇迹!

最后小可填词一首《满江红》，与同学们共勉：学府旭日，曾几度照耀金榜?书生气，而今犹在，气吞远方。鲤跃龙门轻胜马，虎啸南岭四海扬。步蟾宫，摇落香桂花，百日忙。决心灿，如霞光;豪情满，黄河涨。铸就汗血剑，亮我辉煌。峥嵘岁月洪波涌，粤州六月必称王。看今朝，数千学子试锋芒，强!强!强!谢谢大家!

尊敬的老师，亲爱的同学们：

今天我们演讲的题目是《在追逐梦想的道路上》。

梦想是天空，蔚蓝瑰丽;梦想是高山，巍峨挺拔;梦想是水，清澈而聪明，每个人都有自己的梦想。

因为梦想，我们历尽艰辛;因为有了梦想，我们克服了一切困难;因为梦想，人生有归属，人生有愿望;因为有了梦想，我们不再迷茫。

我们的梦想是什么?也许大家都很困惑，虽然我们身处当今科技发达的时代，我们始终肩负着历史和时代赋予我们的使命，我们逐渐明白了——我的梦想，青春的梦想，中国的梦想。

梦想的道路就像穿过荆棘，穿过大海，穿过艰难的冰川，古老的陶渊明不向敌人低头，那里有王波“老当益壮，宁移白首之心?”

穷而又强，不坠青云之志“执着追求，有一种”志者不饮盗泉之水，廉者不受嗟来之食”的精神境界，有李白“天生我材必有用，千金散尽还复来”的豪迈气势。

古往今来,多少人以高尚的理想,面对所有的困难和危险,总是可以坚持他们的理想的追求,即使在大萧条逆境时也不放弃,对古人来说,我们不能妄自猜测，不能妄自断言，也许他们心中作何感想，我们并不知道。

但我们唯一能感觉到的是，他们为自己的梦想变得越来越强大，永不放弃。即使他们很穷，他们也永远不会失去他们的雄心壮志。

梦的步伐就像在天上飞的鹰,畅游在大海的海豚，奔走在陆地的老虎。虽然快但是需要经历一个不同的学科,当海伦·凯勒在双眼失明，双耳失聪的状况下她依然成就了《假如给我三天光明》的世界名著。

当霍金病重时，他仍然致力于物理研究事业。当他在阳光下失明时，他仍然用他所有的经验帮助那些需要帮助的孩子。

落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色”的世间奇景;它是“一览众山小”的豪言壮语;它是“万物都有所待”的精神凭借。

现在是我们年轻人的时代,你必须明白,我们不仅是祖国的花朵,更是祖国正在绽放的那一抹青春的色彩,如果连我们的年轻人不努力追求自己的梦想,不去实践属于我们的青年梦，中国梦。

但实现我们的梦想不是随波逐流，让我们丧失了自己的个性，一个没有个性的民族就像一粒散落的沙子，怎么会有欣欣向荣的景象呢?我们应该大胆地提出自己的想法，这样才会有质的飞跃。

路漫漫其修远兮，吾将上下而求索;士不可以不弘毅，任重而道远;中国梦，一个一百年的梦想，要完成这个梦想，我们需要每一个中国人，努力工作，顽强奋斗，我们是追求梦想的年轻人，我们一直在追求梦想的路上!

老爸的职责就是让我们吃好喝好，过上幸福的生活。

老爸是一个工作狂，他在疾病预防控制中心工作。这几年，因为他工作高效率高，就被分管结核病的防治组。

自从分管结核病防治工作，老爸没有一天休息过——每一天早上很早起来加班，吃完饭后上班，晚上回家继续加班到12点。就这样，老爸每一天都拖着疲惫的身子工作。我觉得老爸所以离我们远了，心中很不是滋味。

有一天，我一觉醒来，老爸还在加班，心中十分难过，便上前劝说：“别干了，别再这样下去，你的身子可吃不消!”可老爸却怒气冲冲地说：“既然主任给了我这份工作，我就要有职责去完成好，这儿没你的事，你去睡吧!”就这样，我被老爸赶出了门外，心里十分气愤。

偶然一次机会，我去了老爸的单位，让我对老爸充满敬佩。

那次，我来到老爸的办公室，发现办公室中仅有他一个人在埋头苦干，其它人在谈笑风生。此刻老爸在我心中的形象高大了几份。我来到老爸桌前，发现桌子上有许多文件，还有老爸的随身记，那扉页上分明记着“尽一切职责，好好工作，养好老婆和儿子!”我一下子扑到老爸身上，老爸才回过神来发现了我的存在……

从此以后，我不再像以前那样任性，老爸加班，我给他倒杯水，老爸累了，我给他敲敲背，老爸的脸上露出了笑容。