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冬季养身茶(热门20篇)

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冬季捐衣服倡议书

范文类型:倡议书,全文共 773 字

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尊敬的老师们、亲爱的同学们:

当我们每年都在为怎么处理旧衣物而烦恼时,可曾想到贫困山区的人们,要靠仅有的一两件衣服走过春夏,捱过秋冬。当我们面对家里琳琅满目的鞋子时,可曾想到贫困山区的孩子们,脚上的鞋早已磨破,顶着刺骨的寒风,踏着冰冷的积雪,走向学校。冬季将至,山区恶劣地理环境加之及其落后的交通条件,无疑将使得山区在漫长冬季里物资更加贫乏,老百姓生活更加困难。也许我们没有很高的收入,也许我们没有多余的存款,也许我们捐不起一座希望小学,但我们可以把不需要的旧衣物、棉被和用过的文具、棋类、体育用品、玩具、书包、课外书、衣服、鞋子,捐献给再次那些需要它们的人们。

这次募捐活动主要针对湖南省永顺县石堤西镇落叶洞村的贫困农村家庭和孩子们,这一区域在湖南属于老少边穷的典型,大自然的鬼斧神工造就了满目的奇山秀岭,同时也带来了贫瘠的土地和极其不便的交通。许多人因为种种原因还没有过上小康生活。贫穷的他们,每年都在为生计而烦恼,年均收入不过千,孩子上不起学,老人看不起病,衣服残旧不堪。

您所捐献的所有物品由此次三下乡的志愿者直接发放给当地的老百姓,并且志愿者会拍下发放物品现场的照片作为信息反馈,以示您的爱心物资的确已经发放到位。

对于所捐献物品有一点点简单的要求:

1、衣物、鞋子新旧不限,儿童、成人的均可,以秋冬季为主,如果有棉被,床单等也需要。

2、儿童书籍、文具、棋类、体育用品、音乐器材、玩具等建议为6岁至15岁儿童可以使用的。

或许您所捐的物品,不足以改变他们的生活环境,但您那举手之劳的爱心,一定能令那身陷困境的他们,感受到一个素不相识的人带来的温暖与祝福。一定能让他们依然对生活充满憧憬,心中无限向往过上富足的幸福生活愿望。

希望大家快行动起来,用你的行动温暖那些需要帮助的人的心,我们将会及时把你的爱心传递到他们的身边!

倡议人:

时间:X年XX月XX日

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篇1:冬季用电安全通知书

范文类型:通知,全文共 669 字

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县政府机关各单位:

遵照政府领导指示,20xx年10月,县政府办公室针对机关用电量增加,原用电线路老化,对机关用电安全形成隐患的实际状况,及时与电力部门联系协调,投入资金70多万元,为机关安装了变压器,改造了用电线路。入冬以来,气温下降,机关单位用电设备骤增,特别是部分单位安全用电意识淡薄,擅自安装大功率电器,造成线路烧毁、机关不能正常供电、影响了机关正常办公秩序的严重后果。为加强机关用电管理,规范安全用电行为,维护正常的用电环境和办公秩序,特作如下通知

一、 机关各单位要高度重视安全用电管理,单位主要领

导为安全用电第一责任人,要教育干部职工树立安全用电意识,自觉维护机关正常的用电秩序。

二、为保障用电安全,从即起,各单位原则上不再增加空调,确因工作需要增加的,要和政府办联系,由政府办统一安排专人负责安装,杜绝使用电炉、电油精器等大功率取暖设备。

三、各单位领导办公室使用空调取暖的,原则上不能再增加其他取暖设备;除空调外,各单位使用其他取暖设备原则上其功率不得超过1000W。

四、机关全体干部要自觉树立安全意识,对办公区域多媒体设备、电脑、饮水机、空调、取暖器、电扇、照明灯使用完毕后应及时关闭电源,严防火灾等不安全事故发生。

五、加强机关用电安全管理,政府办信访保卫科、后勤科、政办科组织专人不定期对机关用电情况进行检查,发现隐患要及时通知电工修理,对违规用电单位除没收用电设备外,在《督查》上进行通报。

六、除机关电工外,任何人不得随意私拉乱接用电线路,更不允许擅自开启配电箱,私自闭合各处电闸,一经发现严肃处理。

201x年5月3日

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篇2:2024冬季婚礼主持词

范文类型:主持词,适用行业岗位:婚庆,主持,全文共 471 字

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各位朋友、各位来宾、各位领导、女士们、先生们:

大家好!

我们今天来谈一个话题:升华!大海的升华是云雾,恋爱的升华是婚姻,那么雪的升华呢?(顿一下)那可能就是铺在地层的那一层水晶一样透彻的冰。

20xx年的第一场雪的浪漫,让所有人至今难忘。20xx年的那次入学,他们第一次见面,在座的各位,相信都背诵过课文,新娘告诉我,他们第一次相遇就是新郎考她背课文。

在新娘的眼里,新郎阳光、帅气、幽默,甚至你不知道他下一秒会做什么,说什么。20xx年,又是一场雪,那一场雪超越了浪漫,他们第一约会在咖啡厅。仿佛这场雪暗示他们,如果你要走出这一步,你们将面临的是责任比浪漫多一点。

为了给新娘过生日,新郎一个人,悄悄的买上一张站票,长途跋涉之后,拖着疲惫的身躯站到新娘的宿舍楼下,当他们拥抱彼此的时候,所有都是值得的!

新娘说:我不能给你全世界,但是我的全世界,全部给你!就像一片雪,它不能铺满整个大地,但是它却安然的躺在大地的怀抱!

经过x年的爱情长跑,一段如雪的恋爱,最终升华成冰一样坚固的婚姻,我相信你也和我一样,想把最好的祝福送给他们,此时,我们应该掌声响起!

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篇3:冬季安全工作总结

范文类型:工作总结,全文共 2603 字

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学生是祖国的未来、民族的希望,学校安全工作直接关系着学生的安危、家庭的幸福、社会的稳定。因此,做好学校安全工作,创造一个安全的学习环境是十分重要的,为切实做好我校冬季安全工作,提高广大师生的安全意识和自我防护能力,杜绝校园安全事故的发生,我校认真贯彻巨教发(20xx)36号《巨野县学校安全大检查实施方案》和镇中心校落实的各项安全要求,始终将创建平安和谐校园工作列为学校的头等大事,与学校德育工作紧密结合,坚持以防为主,积极开展各类安全知识培训、教育活动,落实各项防卫措施,制定了重大安全事故应急预案、消防应急预案、防震逃生预案、消防卫生事故应急预案、防火防灾减灾应急预案、食品中毒应急预案等,使创安工作得到全面、深入、有效地开展。全校师生的法制观念、道路交通安全意识、消防意识等其它安全意识显著增强,现将冬季安全工作总结如下:

一、领导高度重视,制定有力措施。

为进一步做好安全教育工作,切实加强对安全教育工作的领导,学校把安全工作列入重要议事日程,成立了校长为组长的安全工作领导小组,学校领导、班主任、教师都具有很强的安全意识。还根据学校安全工作的具体形势,把涉及师生安全的各块内容进行认真分解落实到人,做到每一项工作都有对应的专(兼)管人员、主管领导和分管教师,防止了工作上的相互推诿。从而形成了学校校长直接抓,各班主任具体分工负责组织实施,全校教职员工齐心协力共抓安全的良好局面。

二、各项安全制度,实施扎实到位。

1、建立安全保卫工作领导责任制和责任追究制。凡发生重、特大安全责任事故和影响恶劣的安全责任事故,或在各级工作检查中,受到批评的,对有关责任人员作如下严肃处理。

2、签订责任书。学校对班主任及任课教师明确各自的岗位职责并签订“安全责任书”。学校在学期初与学生家长明确学生安全责任意识,明确了家长应做的工作和应负的责任。贯彻“谁主管,谁负责”的原则,做到职责明确,责任到人。

3、不断完善学校安全保卫工作规章制度。建立学校安全保卫工作的各项规章制度,并根据安全保卫工作形势的发展,不断完善充实。建立健全定期检查和日常防范相结合的安全管理制度,以及学生管理、门卫值班、巡逻值班、防火防灾、防火安全管理、安全用电、健康体检等规章制度。

4.建立学校安全意外事故处置预案制度。学校建立以校长为组长的重特大安全事故应急处理领导小组,制定了重特大安全事故应急处理预案。

三、社会学校家长齐动员,群防群治群利。

学校安全教育工作是一项社会性的系统工程,需要社会、学校、家庭的密切配合。我们积极与本地派出所、村队等部门通力合作,做好学校安全保卫工作,学校组织开展一系列道德、法制教育活动,交通安全知识竞赛活动。每学期初和学期结束,我们都邀请法制校长、安全治保主任等领导到学校上专题法纪、安全知识教育课,取得了良好的教育效果。

四、加强思想教育,提高自护能力。

要确保安全,根本在于提高安全意识、自我防范和自护自救能力,抓好安全教育,是学校安全工作的基础。我们以安全教育周,安全教育活动月为重点,经常性地对学生开展安全教育,特别是抓好交通、大型活动如(六一、各种演练)等的安全教育。对学生进行防溺水事故安全教育。教育学生在放假前和暑期期间不得私自下水游泳,不得擅自与同学结伴游泳或到水库、河塘等地嬉戏玩耍,同学之间要相互提醒,劝阻和制止,与学生家长的联系,通过家长会等形式,增强家长安全意识,提醒家长履行监管责任,将防止溺水事故的有关事项告知家长,建立家校齐抓共管的管理机制。

开展丰富多彩的教育活动。利用班会、少先队活动、安全教育课、德育活动、学科渗透等途径,通过讲解、演示和训练,对学生开展安全预防教育,使学生接受比较系统的防溺水、防交通事故、防触电、防体育运动伤害、防火、防震、防骗、防煤气中毒等安全知识和技能教育。还利用校园广播网、黑板报、宣传栏、悬挂横幅、张贴标语等宣传工具及举行主题班会、讲座、安全征文与知识竞赛组织学生观看《小学生安全教育专题影片》、组织学生学习《中小学生安全教育读本》等多种形式开展丰富多彩的安全教育。通过告家长安全通知书、向家长发放安全警示案例,增强家长的安全意识。通过多方面的教育提高了广大学生的安全意识、安全防范能力和自我保护能力。我校一直本着坚持预防为主、防治结合、加强教育、群防群治的原则,通过齐抓共管,营造全校教职员工关心和支持学校安全工作的局面,从而切实保障师生安全和财产不受损失,维护学校正常的教育教学秩序。

五、强化安全检查,及时整治整改。

加强学生校纪、校规教育,安全知识教育,全面提高学生法制观念和安全意识,自我保护能力。学校多次利用班会、校会、黑板报进行各有侧重点的法制观念,安全知识教育。开展常规检查。每学期开学以后,学校总是把安全教育工作作为重点检查内容之一,对教室、办公室、微机室、阅览室、实验室、大门、围墙、等进行了详细的检查,同时,加强对校园周边的综合整治。对存在的隐患及时向上级反映,及时整改。

六、存在的问题及下一步打算。

我校在安全方面做了一些工作,安全工作得到加强,但是安全工作也有一定的的难度,学校安全工作的形势仍然比较严峻。

1、社会育人环境存在不利于师生安全的因素。近几年来,在各级党委政府的领导下,通过有关职能部门的集中综合整治,学校周边环境有明显的好转。但是,社会上的不安定因素和不良文化对师生安全的影响还比较大,试图干扰学校及学生的社会恶势力和人员还存在,非法网吧对学生的影响还非常大,学校周边的饮食摊和食品店还存在食品安全隐患。

2、学校安全工作的难度不断增大。学生在家庭中往往受保护较多,而缺乏生活经验。学生作为社会的弱势群体,多数自我保护意识和安全防范能力低,大大增加了学校安全工作的难度。

3、学校周边沟渠、水坑多出,路面凸凹不平,严重威胁着师生的安全,对学校管理构成一定的难度。

今后,我们将进一步重视安全工作,及时解决安全工作中发现的新问题,不断提高我校安全工作水平。总得来说,学校无论是领导还是普通教师对安全工作重视程度较高,安全教育进行得比较扎实,安全措施也比较到位,今后我们将进一步加大安全工作的力度,进一步与家庭、社会必须密切配合、通力协作,将动员社会力量,齐抓共管,净化外部环境,搞好学校周边治安秩序,建立切实可行的学校安全防范体系,使学校安全工作进一步经常化、制度化、社会化,以开创我校和谐平安校园,关爱生命、安全发展工作的新局面。

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篇4:冬季军训心得体会800字

范文类型:心得体会,全文共 1003 字

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寒风送来隆冬,20__年就要画上句号。现在,我们冬季军训已经开始,我们期待已期待很久了。虽然天气很冷,但是,天气再冷,也熄灭不了我们对冬季军训的火热激情。

在即将过去的这个冬天里,我们举行了城市学院首届冬季军训大会,我们学到的不仅是站军姿,走正步,练队形。而是在磨练我们一种意识,一种吃苦的意识,一种坚持的意识,一种团结的意识,一种遵守纪律的意识!其实这些已经太多太多,我相信这是一笔宝贵的财富。

这一次严格的军训,使我深深地感受到:什么叫团结,什么叫整齐,什么叫严肃,什么叫集体的力量。我想,在军训当中,我们的每一个员工一定能深深地体会出来,并将铭记于心。不积滴水,无以成江海。没有我们每个人的努力,就不可能有一个完整的,高质量的队伍。训练的每一个动作,都让我深深地体会到了团结的力量,合作的力量,以及团队精神的重要,我相信,它将使我终身受益,无论在哪个岗位上。

每期军训结束,领导都会及时就军事训练、内务整理、思想面貌等各方面进行点评。指出每个方队优点与不足,通过定期评选优秀团体增强了队员们集体荣誉感和集体主义观念。在紧张的一个月军训中,我们的队员努力克服了许多的困难,就拿我们队来说吧,记得在军训时,由于年龄结构差别比较大,刚开始有许多老同志总是掌握不了要领,动作明显不协调,但他们却努力不掉队,保持和大家步调一致。“天下无难事,只怕有心人。”在教官一遍遍耐心地教导下,我们班的齐步走最终还非常不错。他让我深刻的认识到:团结就是力量,坚持就是胜利。还有从贺东过来的同志们,每天早上还要跑那么远的路程,但为了不影响训练,他们每天早上早早就赶过来,在我们努力创优的同时,一种集体荣誉感便油然而生。是一种不服输的信念让我们的队员们努力着,并且一直坚持到最后。虽然每天一回到宿舍都累的腰酸腿疼,可却还是兴有余味的谈论着今天的感想和趣事,虽然每天中午军训完的时候都已饥肠辘辘,但大家都能自觉而有序的排队打饭...军训让队员们体会到汗水的苦涩,坚持的困难,合作的重要,也许在当时很苦,很累,很艰难。我们的口号是“平时多流十升汗,战时少流一升血”正是这种精神鼓舞了大家,激发了大家的训练积极性,为圆满完成此次军训任务,为在会操表演中取得优异成绩奠定了坚实的基础。通过这次军训,我们也清楚地知道我的缺点还是很多的,但无论如何都必须努力克服,才能达到理想的境界。团结、友爱、毅力,都离不开这次军训,离不开生活,离不开他人。

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篇5:冬季捐衣服倡议书

范文类型:倡议书,全文共 726 字

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亲爱的朋友们:

寒冬的冷气渐渐临近,不经意间,我们已步入这个寒冬的季节。也许您正在为自己和双亲添置御寒的冬衣,好让这个漫长的冬季过得从容而温暖;也许你已为人父母,正精心为自家的宝贝准备柔软贴心的“爱的礼物”,期待寒冷来侵时使孩子们穿上它们后向你绽开春天般的笑脸。可是您也许不知道,就在我们身边不远的地方,我们一些边远山区需要得到“爱的呵护”的孩子们,他们仍然为这份简单的冬日温暖充满期待!

日前,腾讯网、腾讯公益慈善基金会和全国30多家主流媒体共同发起XX年终大型公益项目——“新年新衣”公益计划。海峡都市报与腾讯网独家合作“新年新衣”温暖行动,并在泉州、漳州、厦门、龙岩四地同步启动,在新年前给偏远山区的孩子们送去温暖的新衣!云霄七彩虹志愿队将全力配合该活动实施,希望您与我们一起行动,献出一份爱心,实现偏远地区的孩子们新年新衣的美好愿望,让他们过个温暖的冬天。

我们倡议,有社会责任感的个人和企业能够伸出援手,奉献自己的点滴爱心,小爱汇聚大温暖,让偏远地区小学的孩子们实现新年有新衣的美好愿望。

只要您捐出一件崭新的冬衣(本次活动征集的衣服适合于6-13岁儿童穿着),就会有一名山区孩童在这个寒冷的冬天里获得温暖。

本次活动同时开通旧衣捐赠渠道。如果您家中有闲置的旧衣物,请清洗干净(能用消毒液浸泡一下更好)后晒干,装袋寄往旧衣收衣点。收衣点将会把这些衣物送到需要的地区,并在微博上进行反馈。感谢您的爱心!

如果您或者您所在的机构,正在或有意收集衣物、图书或学习用品等送往贫困地区,请联系我们;

如果您附近学校的儿童急需衣物捐助,请联系我们;

如果您属于某个义工组织,或者志愿参与此项目,请联系我们。

倡议人:diyifanwen.com

时间:20xx年**月**日

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篇6:冬季取暖请示

范文类型:请示,全文共 248 字

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市财政局:

我校巴彦淖尔市第二实验小学现有学生919人,学校供暖面积共计12053平方米,每年取暖费预计需缴纳289272元,而每年教育局下拨取暖费未能达到此数额,学校经费不足,高额的取暖费一直困扰着学校,今年冬季取暖在即,为保证学校正常供暖,学校积极想办法,筹措资金,但资金缺口仍无着落,现取暖费已经开始收取,7月15日之后取暖费会涨至361590元,给本单位及区财政造成不必要支出,特此申请财政局拨取我校缴纳预算外事业收入316500元,用于20xx年取暖费,以致今年冬季学校安全越冬。

望批准!

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篇7:冬季瓜菜购销合作协议

范文类型:合同协议,全文共 2322 字

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甲方:

乙方: 网络科技产业有限公司

为了促进海南农业生产的发展,进一步完善海南农产品产、运、销一体化运作机制,提高农业经济市场化、产业化和规模化的发展水平,充分满足全国城乡居民对海南反季节瓜菜的需求,甲、乙双方本着平等、友好、诚信、互利的原则,就双方今冬明春海南反季节瓜菜代购代销合作达成如下协议,供双方共同遵守。

第一条 基本合作内容

1.1甲方保证及时、准确地向乙方提供本地农产品的种植面积、区域分布、上市时间、总产量预测等信息资料,以便乙方制订市场营销工作计划。

1.2甲方根据乙方的订单负责当地的瓜菜收购和包装工作,确保乙方所需反季节瓜菜的货源组织和供应;乙方负责瓜菜的运输和销售。

1.3甲方保证优先向乙方提供海南反季节瓜菜,平均日货量不低于50吨;乙方保证优先向甲方订购海南反季节瓜菜(甲方不能确保乙方所需瓜菜的品质和数量情况除外)。

1.4甲方协助乙方在当地开展农作物新品种和农业生产技术的推广业务,整合本地的农业资源,以推动本地农场企业与乡镇企业的农业信息网络工程。

第二条 订货、数量及价格

2.1乙方每次订货可以电话、传真或电子邮件通知甲方,甲方同意再以电子邮件或书面传真确认,详列所需瓜菜品种、等级规格、数量、质量要求、收购价格及交货时间、地点等,传真原件须乙方经办人签名并加盖乙方单位公章生效。

2.2乙方每次订货一般总量不少于5t货车标准配载(空运货物除外),低于5t货车标准载量乙方应提高瓜菜收购代理费标准。

2.3甲方保证以最高优惠的价格向乙供货,在保证瓜菜品质的前提下尽可能降低瓜菜的收购成本价。具体瓜菜品种的具体收购价格和代理费由双方根据当时的市场行情确定。

第三条 品种、等级、质量及包装

3.1乙方所需瓜菜的品种、等级和质量由双方按照中国绿色通道电子商务网所提供的海南农产品等级标准确定,没有标准的则由双方看样协商确定。

3.2甲方确定每次瓜菜的采收时间,确保所收购的瓜菜干净、新鲜,不掺杂土泥沙,没有农药和化肥等污染,符合绿色食品的标准,适合储藏和长途运输,完全满足乙方对瓜菜的时间和品质要求。

3.3瓜菜包装费用标准由双方根据不同的瓜菜品种和运输要求确定,包装物可由甲方负责提供,包装费用由乙方承担。需回收的包装物由乙方负责回收交还甲方。

第四条 交货、验收、装车及运输

4.1甲方应在规定的时间和地点按时、按质、按量交货,并及时通知乙方,由乙方经办人根据双方确定的等级质量标准的包装要求验收。

4.2甲方负责组织人员根据承运人的要求及时装车并承担相应的责任和费用。甲方有义务协调因收购、装车等因素所引发的民事、交通纠纷、保证承运人、运输车辆及所装载瓜菜的安全和通行无阻。

4.3运输车辆一般由乙方负责调派。甲方可向乙方推荐本地承运人但须保所荐承运人的商业信誉和承运车辆的车况良好,适合承运乙方本次所订购的瓜菜。

第五条 费用支付及结算方式

5.1乙方应在每次下单的当天,根据双方核定的费用总计以电汇、转账或现金方式支付给甲方(特殊情况下可放宽至乙方收货后的十天之内)

5.2甲方委托乙方代销瓜菜时,乙方只需担保货款的及时回收,而无须承担任何费用支出。瓜菜销售完毕后,乙方应在十天内向甲方支付其所得的全部款项。

第六条 甲方的违约责任

6.1甲方所交货物的品种、数量、品质、质量或包装明显不符合双方确认的标准,甲方应向乙方支付货款总值------%的违约金并赔偿乙方相应的损失。

6.2甲方末能在规定的时间和规定的地点按质、按量交货而造成逾期交货,乙方有权提出折价处理或拒收全部瓜菜,并要求甲方承担乙方因此多支付费用和全部损失。

6.3因装车人员组织不力而延误时间造成损失或因收购、装车引发当地民事、交通纠纷而造成损失,甲方应承担因此而造成的所有费用支出和相应的损失。

6.4因甲方推荐的承运人和承运车辆所引发的事故、造成的过失和损失由甲方负完全责任,甲方应承担因此而造成的所有费用支出和相应的损失。

6.5甲方不能提供符合要求的包装物又末及时通知乙方准备,则包装费用和所造成损失全部由甲方承担。

第七条 乙方的违约责任

7.1乙方如在下单后中途退货,应偿付甲方退货部分货款总值的%的违约金。因此造成甲方损失的,还应根据实际情况赔偿其损失。

7.2乙方无故拒收向甲方订购的瓜菜或接到甲方按照要求备齐瓜菜的通知后逾期验收,乙方应承担因此承担造成的所有相关损失和费用支出。

7.3因乙方末能在规定时间之内备好运输车辆而造成的费用支出和瓜菜的相应损失完全由乙方负责承担

7.4乙方在规定的时间内末进行验收或验收后末在规定的期限内提出异议,甲方均视为符合规定要求。

7.5乙方若因瓜菜质量、数量、品种、包装等不符合双方规定或因其它原因声明拒收,则不得擅动用甲方所收购的瓜菜,等候双方协调处理。乙方擅自动用即视为接收。

第八条 其它补充条款

8.1由于不可抗拒的原因(包括天气、交通等非人为因素)造成单方违约的情况,由甲、乙双方友好协商决定解决办法。

8.2因为品种、质量、数量、包装及交货期限等原因而发生争议,双方应本着友好协商的原则共同解决,解决不了交由地质量监督机构处理。

8.3本协议一式两份,甲、乙双方各执一份。协议自双方签字盖章之日起生效,有效期至20__年五月三十一日止。

8.4甲、乙双方的任何一方要求变更或解除协议均须以书面形式及时通知对方,达成共识并妥善处理遗留问题。

甲方:(盖章)

通讯地址:

邮政编码:

电话:

开户银行: 户名:

帐号:

email:

代表: (签字)

日期:年 月日

乙方: 网络科技产业有限公司 (盖章)

通讯地址:

邮政编码:

电话:

开户银行:

户名: 网络科技产业有限公司

帐号:

email:

代表:_____________(签字)

日期:年 月日

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篇8:2024冬季婚礼主持词

范文类型:主持词,适用行业岗位:婚庆,主持,全文共 1687 字

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数九隆冬天降吉祥,冰天雪地送温馨,很多新人选择在冬季结婚,举办一场独一无二的婚礼,踏着皑皑白雪开始了新的生活。这个时候婚礼主持词往往也是最关键的一个环,在一个充满幸福与温馨的婚礼上面作为一位婚礼主持应该怎么说才好呢?下面是小编整理的适合冬季的主持词。

各位朋友、各位来宾、各位领导、女士们、先生们,大家好!

数九隆冬天降吉祥,冰天雪地送温馨,在中华民族传统的新春佳节即将到来之机,我们迎来了一对情侣、先生与小姐幸福的结合。在此,我代表两位新人及他们的家人对各位来宾的光临表示忠心的感谢和热烈的欢迎。

沐浴在幸福甜蜜之中的佳人,在庄严的婚礼进行曲中,心帖着心、手腕着手,面带微笑,向我们款步走来。从相知到相爱,从热恋到幸福的今天,两位恋人有无数甜蜜的回忆-----花前月下、宽敞的马路、豪华的商场、温馨的酒吧,留下恋人多少足迹;犄角旮旯、僻静的林阴,又留下恋人多少亲吻和拥抱,今天终于迎来了这一幸福的时刻,朋友们!让我们为他们祝福吧!为他们祈祷、为他们欢呼、喝彩。

我们的先生与小姐怀着两颗彼此相爱的心,走上了这庄严神圣的婚礼殿堂。多少热恋以成往事、多少激动属于今天、多少幸福注定明天。

此时此刻,最高兴、最激动的是两位新人。那么,我想问一问新郎徐阳先生,你愿意娶你身边这位孙小姐做你的妻子吗?无论贫贱与富贵直到永远吗?新郎的心是坦成的。那么,我想问一问新娘,你愿意嫁给你身边这位徐先生做为你的丈夫吗?无论贫贱与富贵直到永远吗?

真是天赐良缘,上帝匹配,两相情愿。在此,我祝愿你们一生平安,前程灿烂。

做为一个公民,要遵纪守法。结婚要履行法定程序。下面就请证婚人为两位新人宣读并颁发结婚证书。---谢谢证婚人、校长的祝福,句句话语牢记在两位新人的心中,在此谢谢您!

有了结婚证书,你们就是合法的夫妻,希望你们能够在今后的生活中,履行夫妻的责任和义务,互敬互爱,做一对模范夫妻。

那么,接下来就请两位新人以夫妻的身份向各位来宾行鞠躬大礼。一鞠躬:感谢您的光临;再鞠躬:谢谢您;三鞠躬:祝大家新的一年里平安健康!

男大当婚,女大当嫁。在今天的喜庆日子里,最高兴的还有父母。是父母把你们养大,岁月的沧桑已在他们脸上刻上了皱纹,头上生出了白发,那是对儿女养育所付出的心血,今天他们终于可以松口气了,因为你们长大了、立业成家了。

水有源,树有根,儿女不忘养育恩,在这幸福的时刻,语言是难以表达儿女的感激之情,向父母深深的三鞠躬。一鞠躬:感谢养育之恩。是你给了我生命,给我一个幸福的家。再鞠躬:感谢抚养成人。是您培养教育了我,使我成为一名人民教师。三鞠躬:儿女永远孝敬您。牢记父母的嘱托。努力工作,争当名师;好好过日子。让父母放心;明年给您生个胖孙子,进进孝心。

人们常说:母爱如大海,父爱如山脉。我说父母的爱更向一盏明灯,为儿女照亮前程。

下面就请两位新人的父母为儿女送去爱的祝福,讲几句话。----首先有请新郎的母亲----老人家很激动,表达了对儿女的祝福,表达了对各位来宾的感谢。在此我也谢谢您培养了一个好儿子。下面请新娘的父亲讲几句话---和蔼可亲的语言寄托着对儿女美好的祝福和期望,也谢谢您夫妇培养了一个好女儿。

正式因为父母的无私奉献,才有我们幸福的今天,父母的养育之恩儿女永生难忘。

大千世界,你我能走到一起那就是缘分。能成为夫妻那是千年的修炼。你是我一生的寄托,我与您终生相拌。

下面请两位新人行夫妻大礼。-------夫妻对拜很有讲究。第一,谁鞠躬鞠得深,表明爱对方就深。最好头挨到地,但不要超过脚后跟。第二主持人不说礼毕不许起身,第三,动作要到位,让观众要感到真实,激动。听明白了吗?好那就开始。一鞠躬:在茫茫的人海中,谢谢您选择了我,您还记得昨天发生的故事吗? 哦!想起来了,是你介了我半块橡皮,是我把你的长发盘起----哦—礼毕吧。向前半步,这一次要头碰头,额头碰额头,要碰出火花四溅,千万不能碰想,好! 再鞠躬:白头偕老。-----下壳碰下壳,三鞠躬:永结同心。我还有三句话嘱咐二位,第一句:忠诚是永远的,第二句:理解是必要的。第三句:尊重是互相的。做到了,夫妻的二人世界就是甜蜜的、幸福的 。

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篇9:学校开展2024冬季运动会活动总结

范文类型:工作总结,适用行业岗位:学校,全文共 1670 字

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11月21日下午,伴随着夕阳的余晖,我校的本次运动会在一片热烈,欢快而又和谐的气氛中圆满落下了帷幕。

本届运动会开得隆重、精彩、有声有势,达到了锻炼身体,振奋精神,凝结人心的效果,选拔出了一批优秀的种子选手,比赛过程中共有1280名运动员参加42个项目的紧张角逐,有252人次分别获得了第一、二、三名,涌现出了18个优胜团体,和6个道德风尚奖集体,可喜的是多个项目均再次刷新往届运动会记录,特别是六年级男女组的4_100接力赛,五个班级有四个班级同时刷新记录。别开生面的开幕式更是场面盛大,着装整齐,铿锵有力的鼓号队,刚柔并济的武术队,训练有素的三大球队,以及火炬传递,放飞气球,在领奖台上颁发金、银、铜牌这几个与众不同的环节,社会影响力强,得到了广大家长和社会各界的一致好评。

红花还须绿叶衬,在这些可喜的成绩背后,每一处都凝聚着我们二实小全体师生的辛勤汗水和不懈的努力。

这次运动会虽然时间短,任务重,参数人员多,项目多,但是体育组的全体老师能够积极配合学校工作,提前数周部署,群策群力,集思广益,对各方面事项进行统筹安排,特别要感谢汤崇文老师,组织经验丰富,有条不紊的带领全组老师确定比赛项目,如期完成运动员报名,秩序册编排,竞赛分组及裁判人员安排等重中之重的工作,罗志明老师多才多艺,创新力强,为运动会能够别开生面的举行,提供了许多宝贵的“金点子”,并不厌其烦地数次组织全校各班级进行入场式彩排,使开幕式圆满成功,且成为一大亮点。

各个方阵队伍训练有素,准备充分,可见各个班级都认真组织了学生进行开幕式前的队形队列训练和个性展示,尤其是邓丽燕、游娇慧、张丹燕、谢赛婕、毛斌仙等班主任,在学校下达工作安排的第二天,就开始利用活动课时间进行队列训练和展示训练,许多班主任也纷纷利用体育课时间,和体育老师一起亲自选拔参赛人员,不辞劳苦,事必躬亲。

在比赛过程中,我们的小运动员自觉遵守比赛规则,听从指挥,服从裁判,顽强拼搏,奋力争先,当我们看着孩子因打破记录而激动落泪时,当我们看着孩子们艰难地喘着粗气,咬着牙坚持前行在跑道上时,他们就已经战胜了自己,超越了自我!

全体裁判员们更是恪尽职守,尽力做到公平、公正,使整个比赛得以井然有序的进行。尤其是终点计时员和裁判,是整个赛场中最忙碌的一部分,大家早晨迎着寒风,下午顶着烈日坚守在计时台上。令人感动的黄益彬老师,腿受了伤,一声也没吭,一瘸一拐,始终坚持在起点与发令处。负责投掷区和跳远区的裁判们,在连续几日的测量蹲起后膝关节酸痛难忍,可没有一个人懈怠。

在三天的赛事中,最辛苦的依然是我们的班主任们,既要耐心指导本班孩子参赛,又要组织人员写稿,还要维持本班的纪律和守护孩子们的安全,责任重大,可每个人无不是尽心尽力。游娇慧老师的母亲这期间生病在医院手术,她心里其实无比焦急牵挂,可班里的孩子们也离不开她,她舍小家为大家,没请过哪怕半天假,总是晚上在医院照顾母亲,白天又奔波在运动场上;张宝凤老师怀着身孕也没落下孩子们的一次训练;饶妍娉老师一边要准备评优课比赛的教案、课件,一边仍要兼顾班里的孩子们参赛,忙碌不堪,异常疲劳,可她丝毫没有怨言;黄笑香老师一直以来默默无闻,兢兢业业,抱病坚守岗位;邱慧靓和李艳老师既要忙于迎接检查又要组织广播室播报赛事进程和审阅广播稿;秘书组的老师们忙着登录成绩,撰写奖状;就连张振基和曹瑜珊副校长也主动请缨当裁判以解决人手不够的问题……人人都在参与,大家各司其职,忙,并快乐着!

正是因为我们二实小有这么一群可爱可敬的科任老师、辛勤如蜂的班主任,人人以大局为重,通力合作,全力支持,人人都在努力,忠于职守,我们的校运会才有了“沙场秋点兵”的壮阔。

回顾本次运动会的精彩开幕,激烈的比赛,凯旋的运动员,辛勤的裁判和后勤人员,这些构成了一幅美丽和谐的图案,一幅令人感动的画面,我们全体二实小的师生们用“汗”与“泪”经历了失败,收获着成功与喜悦!“悟以往之不谏,知来者之可追”成绩已是昨天的,翻过这一页,我们将继续谱写这一曲拼搏进取、团结协作之歌,明天,我们定能再创辉煌,更上新高!

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篇10:冬季长跑启动仪式校长致辞范文

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:校长,全文共 551 字

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老师们,同学们:大家好!

今天,我们迎来了第八届“阳光体育冬季长跑”活动启动仪式。大家首先要知道本届活动的主题是“阳光体育绿色公益跑”。 冬季长跑活动是开展阳光体育运动、提高体质健康水平特别是耐力素质水平的有效手段,我校历来十分重视同学们的身体健康,坚持开展丰富多彩的阳光体育运动,广大教师和学生积极参与,体育锻炼蔚然成风,身体素质不断提高。形成人人参与、个个争先、生气勃勃的校园体育氛围,从今天开始,学校将利用体育课、大课间等时间组织同学们参加第八届阳光体育冬季长跑运动。 同学们,参与阳光体育活动,不只是每天要投入锻炼时间,而是要让健康和运动的理念深入每个同学的心,成为我们的自觉行为和习惯,俗话说:“身体是革命的本钱”,没有良好的身体素质,学习、工作、生活都会化为泡影。希望我们解愠初中的全体师生都能够按照要求,积极参加体育锻炼,强健自己的体魄,为自己未来的健康与幸福打下坚实的基础。

生命在于运动,健康离不开运动。同学们,为了我们的健康和美好的未来,让我们牢固树立“健康第一”的信念,形成浓郁的校园运动氛围,成为校园一道亮丽的风景线。希望同学们都能够走出教室,走向操场,走向阳光,踊跃参加体育运动,在运动中领略体育的魅力,感受体育的激情,体会运动的快乐。

最后,祝同学们天天锻炼,身体健康,幸福快乐!

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篇11:冬季长跑启动仪式校长致辞范文

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:校长,全文共 532 字

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尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家上午好!

今天,我们全体师生怀着激动的心情迎来了“中心学校20xx阳光体育冬季长跑启动仪式。有这样一句名言:“如果你想变得睿智,跑步吧;如果你想健康,跑步吧;如果你想更加健美,跑步吧!”“生命在于运动”,健康的身体人人都可以得到,秘诀就是坚持运动;坚强的意志人人都可以得到,秘诀更是坚持运动。为了进一步掀起阳光体育运动的新高潮,我向全校师生发出以下倡议:

一、树立“健康第一”的理念,提高对体育运动的认识。我们要积极行动起来,以热爱生命、热爱运动的态度对待体育,以饱满的热情投入到阳光体育运动中来,以健康的体魄和饱满的精神状态对待每一天。

二、积极参加户外活动,养成良好的锻炼习惯。“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”。我们要积极行动起来,走向户外,拥抱阳光。养成良好的体育锻炼习惯,让体育健身成为我们成长过程中的美好经历,成为我们全面发展的不懈追求。

三、强化团结协作,大力弘扬奥林匹克精神。“更高、更快、更强”的奥运精神是一面旗帜,是一种追求,更是团队精神的最佳体现。让我们在奥运精神的感召下,快乐的运动起来吧!同学们,让我们共同唱响“奔跑吧少年”的旋律,拿出你朝气蓬勃的力量,去追逐早晨初升的太阳,去追逐我们健康的人生!

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篇12:冬季安全教育活动实施方案

范文类型:方案措施,全文共 732 字

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活动目标:

1.通过观看情景表演表演以及图中的行为作出简单的评价,并说出自己的理由。

2.了解进餐过程中的安全注意事项。

3.培养幼儿敏锐的观察能力。

4.初步培养幼儿用已有的生活经验解决问题的能力。

5.探索、发现生活中的多样性及特征。

活动准备:

1.餐车,盛着热饭和热菜的汤锅。

2.人手一份早餐。

3.图片。

活动过程:

1.谈话导入活动。

教师:(1)现在是早晨,所以我们现在是要吃早餐、午餐还是午点?

幼儿:吃早餐。

教师:(2)小朋友们喜欢在幼儿园里吃早餐吗?在幼儿园吃早餐和在家里吃早餐有什么不一样呢?

幼儿:家里没有这么多的小朋友一起吃早餐,幼儿园一起吃早餐的小朋友很多,也很开心。

教师:(3)在幼儿园里吃饭要注意些什么呢?(幼儿自由讲述自己知道的注意事项)

幼儿:吃饭要慢慢吃,不能说话,一说话就会噎着了。

幼儿:如果饭菜很烫就吹一次再吃。

幼儿:吃自己碗里的,不能吃别人碗里的。

幼儿:端饭走路要慢慢走,否则会摔倒。

(4)师小结。

2.幼儿观看情景表演,了解进餐过程中的安全注意事项。(教师设置情景,进行示范表演)

(1)教育引导幼儿观察、理解情境1——洗干净的手不能再去摸别的东西。

(2)教师引导幼儿观察、理解情境2——远离热的汤锅。

(3)教师引导幼儿观察、理解情境3——吃饭的时候不能去碰旁边的小朋友。

3.观看教学图片,对图片中的行为进行判断,进一步巩固进餐的安全知识。

教师:(1)这里有一些小朋友,他们在吃饭。我们来看看,谁做得对,谁做得不对,为什么?(师幼互动)

(2)你知道吃饭的时候还要注意些什么吗?什么事会发生危险,是不能做的?(师幼互动)

4.组织幼儿吃早餐,鼓励幼儿应用所获得的安全知识。

教师:老师给小朋友准备了好吃的早餐,比一比看哪一个小朋友在吃早餐时最懂得注意安全。

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篇13:冬季讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 884 字

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我是一名危化品运输车司机,低温与雨雪让我在路上历经考验,大雪天气经常出现起步打滑、行驶中侧滑的现象,雨雪天气有哪些驾驶技巧呢?

1.使用防滑链增大摩擦力

安装防滑链后增大了轮胎与冰雪路面的摩擦力,使驾驶更加平稳。要注意在通过冰雪路面后及时将防滑链取出,否则对轮胎的损坏极大。

2.不要加油过猛

轮胎高速旋转后,和地面的附着力会减小,极易发生打滑。司机切记要慢抬离合器,轻踩油门,平时2挡起步,这时可以选择3挡起步,以减少扭矩。如果起步出现打滑现象,立即全收油门,轻轻调整方向盘,保证车辆驶入正确行驶方向。

3.利用发动机的惯性制动

牵引车在使用时尤其需要注意,挂车受车头的影响,在速度比较快的时候十分容易发生折头事故。在冰雪路面需要低挡慢行,充分利用发动机的“牵阻”制动进行减速,以此来维持车轮与路之间附着力要比使用脚制动好得多。如果要低速行驶,就要考虑用较低挡行驶,并使发动机保持稍大的转速,逐渐抬起油门,就能获得发动机制动。无论是否配备防抱死制动系统的卡车,在刹车前最好都先预踩几下刹车,这样可以提醒后车减速以避免追尾。

4.上下坡注意事项

在雪地上坡时,必须与前车保持加倍的距离,争取“一气呵成”完成爬坡。万一爬坡时轮子因地上结冰而打滑,可在车轮前后撒些沙子或铺上毛毡,增大摩擦力。必要时也可利用工具将地上的硬冰打成一条条横沟,以避免车轮打滑。下坡时,须平稳地换至一挡,利用低速挡降低车速行驶。

5.不要频繁变道

在必须超车时要与被超车保持足够的安全距离,而且在超车后也不要急于回到原来的路上,要与后车拉开足够的距离后再返回原道。

6.避免急打方向

雪天驾驶避免急打方向盘、急加速或是急刹车,并应尽可能低速行驶。降雪会导致路面积雪结冰或道路泥泞,使轮胎抓地力下降。如果在行驶中遇到车辆侧滑,马上松开油门,不要猛踩刹车。如果已经产生侧滑马上松开刹车,使方向盘能够重新控制汽车。在转向时,要先减速,适当加大转弯半径并慢打方向盘,方向盘的操作要匀顺和缓。

7.选择正确轮胎

可选择专业雪地轮胎。若在途中遇上冰雪天气,无法及时更换雪地轮胎,可将轮胎放些气,让轮胎与地面接触面加大,提升轮胎的抓地力。

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篇14:冬季幼儿园温馨提示语_温馨提示语_网

范文类型:提示标语,适用行业岗位:幼儿园,全文共 4304 字

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冬季幼儿园温馨提示语

幼儿园一般在冬季的时候都会出一些温馨提示,类似冬季到了,天气寒冷,家长要使孩子在冬季安然无恙,应让孩子合理穿衣这样的话。下面我们一起看看吧。

冬季幼儿园温馨提示语 [篇1]

1、加强体育锻炼,如每天跑步、做操、打球等,以增强幼儿体质。随着天气冷暖变化,随时增减衣服,但也不能穿得过多,以免幼儿稍微一活动就出汗。出汗后不要立即脱-衣、摘帽,防止受凉。

2、保证充足的睡眠,按时作息(星期天在家,作息时间最好与幼儿园一致),避免过度疲劳。

3、应注意夜间给宝宝盖好被褥,家长应勤查看,幼儿蹬被时及时盖好,以免孩子着凉。

4、养成良好的卫生习惯。饭前便后要洗手,不要随地吐痰和乱甩鼻涕(流感病毒主要存在于鼻粘膜及鼻涕中),不要对着人咳嗽、打喷嚏,咳嗽、打喷嚏时要用面巾纸遮住口鼻,防止把病菌传染给他人。(如孩子有发烧、咳嗽等症状暂不要来园,避免幼儿交叉感染。)

5、保持足够的饮水,饮食要均衡。教育幼儿不偏食、不挑食幼儿、不暴饮暴食,在幼儿面前不要说幼儿不吃这不吃那,多吃新鲜水果、蔬菜。

6、定期开窗通风换气,保持室内空气新鲜。室内外环境要清洁,打扫卫生时要湿式清扫,防止尘土飞扬。室内要保持一定的湿度,避免空气过于干燥。

7、每两周为幼儿晒一次被褥,利用阳光中的紫外线杀灭细菌、病毒。

8、呼吸道传染病流行期间,不要带幼儿到人员密集的公共场所。

冬季幼儿园温馨提示语 [篇2]

冬季到了,天气寒冷,家长要使孩子在冬季安然无恙,应让孩子合理穿衣,适应寒冷环境,增强机体抗病力及减少感染机会。

温馨提示一:合理穿衣 ,天寒地冻,不少家长就怕冻着孩子,其实“捂”是捂不出健康的。在穿衣方面,经常摸摸孩子的手,如果小手凉凉的,就给孩子加一件衣服;儿童一般活动量大,所以日常穿衣要比成人少一件,盖被要比成人少一层;出门时,可以给孩子穿上一件大些的外套挡挡风;进有暖气的房间,要及时换上便于穿脱和活动的小马甲背心;活动中要注意多带一件便于穿脱的衣服,活动后及时添加。

温馨提示二:适应寒冷环境 。人是恒温动物,体内有一套完善的体温调节系统。当冷空气进入呼吸道后,可刺激全身各系统作出相应的调节反应。但由于孩子的这种调节能力尚不成熟,因此比成人更易受凉生病,不过这种能力是可以通过日常生活中对寒冷环境的逐渐适应而加以提高的。

另外每天让孩子准时入园参加幼儿园的冬季户外体育锻炼,在阳光充足的户外活动,能使孩子娇嫩的鼻腔、口腔、皮肤等器官逐渐适应低温。这样孩子不仅不易感冒,还可培养孩子“不怕冷、不怕累、能坚持的意志品质”,为他今后的人生发展打好基础。

温馨提示三 :增强机体抗病力。 增加机体抗病力主要可通过合理调配饮食及预防接种两种途径。冬天营养应以增加热能为主,幼儿要保证有充足的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素及矿物质供应,但没有必要额外给予其它什么滋补营养品。可适当多摄入富含碳水化合物和脂肪的食物,所供给的蛋白质应以优质蛋白质为主,如瘦肉、鸡蛋、鱼类、乳类、豆类及其制品等,这些食物所含的蛋白质,不仅便于人体消化吸收,而且富含必需氨基酸,营养价值较高,可增加人体的耐寒和抗病能力。

另外,在冬季来临时,可有意识地给幼儿注射一些疫苗,以预防流感、流脑、等呼吸道传染病的发生。

温馨提示四: 减少病源感染机会 。冬季是呼吸道传染病流行季节,家长应尽量避免带孩子去人多拥挤的公共场所,如电影院、聚会场所、大商场等。在当地流行呼吸道传染病时,更应注意这些。因为在人群拥挤的地方,空气混浊不堪,并且有大量致病菌散布其中,因而极可能通过空气和接触将病原菌传播其他人,尤其是防御疾病能力尚不太强的幼儿。

冬季幼儿园温馨提示语 [篇3]

冬季到了,天气寒冷,家长要使孩子在冬季安然无恙,应让孩子合理穿衣,适应寒冷环境,增强机体抗病力及减少感染机会。

温馨提示一 合理穿衣

天寒地冻,不少家长就怕冻着孩子,其实“捂”是捂不出健康的。在穿衣方面,经常摸摸孩子的手,如果小手凉凉的,就给孩子加一件衣服;儿童一般活动量大,所以日常穿衣要比成人少一件,盖被要比成人少一层;出门时,可以给孩子穿上一件大些的外套挡挡风;进有暖气的房间,要及时换上便于穿脱和活动的小马甲背心;活动中要注意多带一件便于穿脱的衣服,活动后及时添加。

温馨提示二 适应寒冷环境

人是恒温动物,体内有一套完善的体温调节系统。当冷空气进入呼吸道后,可刺激全身各系统作出相应的调节反应。但由于孩子的这种调节能力尚不成熟,因此比成人更易受凉生病,不过这种能力是可以通过日常生活中对寒冷环境的逐渐适应而加以提高的。

接触冷空气、冷水锻炼是适应寒冷环境的有效方法。有的家长认为,只要孩子穿得厚实,不暴露于寒冷环境,就不会受凉生病了。事实上,这种想法是完全错误的。因为人体多次反复接触冷空气后,其调节反应的灵敏度可得到提高,反应速度也会加快,从而起到保护机体,免受寒冷损伤、预防疾病的作用。冷水锻炼也是一种非常的有益的使孩子适应寒冷的途径,不仅可增加孩子机体抵抗力,也可防止冻疮的发生。由于这是一个逐渐降温的过程,孩子一般均能适应,而且效果显著,但需注意每次用水冲洗后,要用干毛巾擦干皮肤。

另外每天让孩子准时入园参加幼儿园的冬季户外体育锻炼,在阳光充足的户外活动,能使孩子娇嫩的鼻腔、口腔、皮肤等器官逐渐适应低温。这样孩子不仅不易感冒,还可培养孩子“不怕冷、不怕累、能坚持的意志品质”,为他今后的人生发展打好基础。

温馨提示三 增强机体抗病力

增加机体抗病力主要可通过合理调配饮食及预防接种两种途径。冬天营养应以增加热能为主,幼儿要保证有充足的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素及矿物质供应,但没有必要额外给予其它什么滋补营养品。可适当多摄入富含碳水化合物和脂肪的食物,所供给的蛋白质应以优质蛋白质为主,如瘦肉、鸡蛋、鱼类、乳类、豆类及其制品等,这些食物所含的蛋白质,不仅便于人体消化吸收,而且富含必需氨基酸,营养价值较高,可增加人体的耐寒和抗病能力。

冬天,是蔬菜的淡季,人体易出现维生素不足,应扩大食物来源,冬天绿叶菜相对减少,可适当吃些薯类,如甘薯、马铃薯等,它们均富含维生素C、维生素B,还有维生素A,红心甘薯还含较多的胡萝卜素。多吃薯类,不仅可补充维生素,还有清内热、去瘟毒作用。此外,在冬季上市大白菜、圆白菜、心里美萝卜、白萝卜、胡萝卜、黄豆芽、绿豆芽、油菜等蔬菜中维生素含量均较丰富。只要经常调换品种,合理搭配,还是可以补充人体维生素需要的。冬季的寒冷,还可影响人体的营养代谢,使各种营养素的消耗量均有不同程度的增加,应及时补充含钙、铁、钠、钾等丰富的食物,如虾米、虾皮、芝麻酱、猪肝、香蕉等。

冬季幼儿园温馨提示语 [篇4]

冬季是呼吸道传染病流行季节,家长应尽量避免带孩子去人多拥挤的公共场所,如电影院、聚会场所、大商场等。在当地流行呼吸道传染病时,更应注意这些。因为在人群拥挤的地方,空气混浊不堪,并且有大量致病菌散布其中,因而极可能通过空气和接触将病原菌传播其他人,尤其是防御疾病能力尚不太强的幼儿。

冬季是呼吸道疾病的多发季节,要谨防冬季易流行的呼吸道传染病,如水痘,腮腺炎,流行性脑膜炎等。幼儿园的老师和保健医在保暖,锻炼,伙食,保健等方面维护着孩子们的健康.但是由于孩子年龄小,有些幼儿体质差,易患感冒,现有一些小建议:

预防冬季儿童病,除了坚持体育锻炼,合理增减衣服,搞好室内环境卫生,定期开窗通风换气等基本措施外,对于体质差,易感染疾病的幼儿,家长可根据疾病流行情况有针对性地开展免疫注射,同时还可给孩子服用板蓝根,大青叶,金银花等中药,以加强预防流行型感冒,幼儿外出时应带好口罩,特别是室内外温差较大的情况下, 应注意夜间给宝宝盖好被褥,家长应勤查看,幼儿蹬被时及时盖好,以免孩子着凉。 冬季天气寒冷,应增加些能量高,热性的食物,如肉类,鱼类,家禽类,乳类,豆类等等,此外也要注意补充红枣,红豆,等健脾补血的食物.每天最好吃几瓣大蒜或极端大葱,这对预防流感很有效。

冬天也要坚持勤洗澡,并且应在清洁工作后,注意为宝宝婴儿润肤露,以保持皮肤滋润。

在冬季节别忘记多带宝宝出去走走,甚至可以刻意地让阳光直接晒晒宝宝的小脑门儿,这对于宝宝的骨骼发育和佝偻病的预防十分有效哦。

冬季幼儿园温馨提示语 [篇5]

孩子看电视、玩游戏机要有所节制和选择,注意保护视力。 孩子们自己的事情自己做,自己穿衣、吃饭、自己整理玩具、书籍,还要做爸爸妈妈的小帮手,做个能干的好孩子,让幼儿承担一定的家务,如:倒垃圾、摆板凳、摆碗筷等等。

孩子年龄小,春节期间请孩子在家长陪同下正确燃放烟花爆竹,防止发生意外伤害事故。

孩子外出,需有成人监护,避免发生意外,如:走失、意外伤害等;教育幼儿遵守交通规则,过马路走人行横道;要教育孩子正确乘车,如:头手不要伸出窗外等。

合理安排幼儿一日生活,做到按时起床、睡觉、活动、休息,每天适当安排一些学习活动,如看图书、画画、做手工等。加强孩子良好生活卫生习惯的培养:保持环境卫生和孩子的个人卫生等,尤其是教育孩子不吃生、冷和不卫生的劣质食品,饭前便后要洗手,预防病从口入。

可有目的地带孩子外出参观或游览,使孩子广泛接触社会,丰富知识,体会大自然的美,同时要时刻要注意安全,不让孩子离开自己的视线范围。

请家长教育孩子不到河沟边玩耍,注意防火、防电,正确使用电器。让孩子参加一些力所能及的劳动,如洗手帕、剥豆子等。

冬季幼儿园温馨提示语 [篇6]

1、加强体育锻炼,如每天跑步、做操、打球等,以增强幼儿体质。随着天气冷暖变化,随时增减衣服,但也不能穿得过多,以免幼儿稍微一活动就出汗。出汗后不要立即脱-衣、摘帽,防止受凉。

2、保证充足的睡眠,按时作息(星期天在家,作息时间最好与幼儿园一致),避免过度疲劳。

3、应注意夜间给宝宝盖好被褥,家长应勤查看,幼儿蹬被时及时盖好,以免孩子着凉。

4、养成良好的卫生习惯。饭前便后要洗手,不要随地吐痰和乱甩鼻涕(流感病毒主要存在于鼻粘膜及鼻涕中),不要对着人咳嗽、打喷嚏,咳嗽、打喷嚏时要用面巾纸遮住口鼻,防止把病菌传染给他人。(如孩子有发烧、咳嗽等症状暂不要来园,避免幼儿交叉感染。)

5、保持足够的饮水,饮食要均衡。教育幼儿不偏食、不挑食幼儿、不暴饮暴食,在幼儿面前不要说幼儿不吃这不吃那,多吃新鲜水果、蔬菜。

6、定期开窗通风换气,保持室内空气新鲜。室内外环境要清洁,打扫卫生时要湿式清扫,防止尘土飞扬。室内要保持一定的湿度,避免空气过于干燥。

7、每两周为幼儿晒一次被褥,利用阳光中的紫外线杀灭细菌、病毒。

8、呼吸道传染病流行期间,不要带幼儿到人员密集的公共场所。

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篇15:冬季安全教育心得体会700字

范文类型:心得体会,全文共 450 字

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为贯彻校发文件精神,做好冬季防火工作,进一步规范安全管理,针对所辖区域多为容易产生火灾的场所及新进员工消防意识淡薄等问题,楼宇二片区进行了一次消防安全培训。

12月16日下午,在楼宇二片区负责人、栋长等人的组织下,40多名新进保洁人员共同学习了消防安全知识并接受了消防器材使用的培训。经过刘兵通俗易懂的讲解,员工们很快就掌握了基本的消防知识,同时消防安全意识也得到了加强。各楼栋长进行了现场演示,边演示边讲解动作要领,之后还手把手地教员工们如何正确使用消防器材,并对不同类型的灭火器,如二氧化碳、干粉、手推式灭火器等都做了详细的说明。

在掌握了基本的消防知识和消防器材的使用方法后,员工们进行了实际操作。在练习过程中,行政楼有位保洁员不小心摔了一跤,双手磨破了皮,但她不顾疼痛,重新拿起灭火器,迅速冲向指定地点,面对“灾情”,沉着冷静,严格按照操作规程,最后成功地完成了演练任务。

通过此次培训,不仅普及了消防知识,还提高了员工们的防火意识,提升了她们的应急应变能力,为楼宇的消防安全工作打好了良好的基础。

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篇16:2024年冬季婚礼主持词_主持词_网

范文类型:主持词,适用行业岗位:婚庆,主持,全文共 1058 字

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2020年冬季婚礼主持词

(开场白 )紫燕喜翔黄道日,鸳鸯佳偶美景时,红梅吐芳成连理,芝兰永携结伉俪。尊敬的各位来宾,女生们先生们,大家中午好。今天是~~年~月~~号。在这大吉大利的日子里,我们喜酒相逢,欢聚一堂共同庆祝~~先生~小姐两位新人的结婚庆典。在此我代表一对新人,及双方家长对各位来宾的到来表示由衷的感谢和热烈的欢迎。

(交接仪式)首先让我们以热烈的掌声欢迎新郎。新郎此刻心情无比的激动,下来我们欢迎新娘入场,(此时新娘随父亲走到华亭下) 朋友们,一个女人一生中最重要的有两个人,一个是婚前养育她的父亲,另一个是婚后给她创造幸福的丈夫。接下来将是两个男人之间的交易 新那 敢的走到你的公主和她父亲的面前,用你的真心打动他并求他把女儿交给你

(求婚仪式)百年修得同船度,千年修来共枕眠,人生是花,爱就是花的蜜,当爱情瓜熟滴落,男女双方通过正常途径结为夫妻时,每个人生命中最动人的一刻就要开始。新那肯求你的公主嫁给你。 百孝善为先,在这幸福神圣而有激动人心的时刻,新那新娘不会忘记含辛茹苦养育自己的父母。

下面一对新人将举行拜礼仪式。拜高堂 :一鞠躬:感谢父母养育恩; 二鞠躬:感谢父母培养恩;三鞠躬:祝父母身体健康长命百岁。拜来宾:感谢~~~~~~接下来让我们有请征婚人~~~~大家欢迎。

(宣誓)新郎您是否愿意去你身边这位美丽的姑娘为妻,无论今后疾病健康,贫穷富贵,您都会用自己的一生去种爱她,关心他吗? 新娘:我愿意!(同样的问题问新郎)心与心的交换,爱与爱的交融,交织出今天这么一个美好的誓言,接下来有请两为新人为对方送上定情信物,婚戒是有情人之间示爱的信物,无名指中有一支血管直通心脏,这两颗小小的同心圆将两个人的心紧紧的连接在一起,朋友们,让我们由衷的祝愿两位新人,祝愿他们爱情恒久永远,两心永相伴。(掌声)新朗,用你男人的臂膀去拥抱你的新娘吧!

(交杯酒)下面有请两为新人共饮一杯幸福的交杯美酒,有请礼仪小姐酒水端上来。喝完这杯酒,幸福又长久;喝了这杯酒,来生还要一起走!祝愿这对新人今后日子永远甜甜蜜蜜,和和美美。有请新人共注香槟塔,让爱源源流长!掌声有请!爱情是灯,越点越亮。爱情是河,越流越长。爱情是花,越开越美。爱情是酒,越陈越香。这一刻让我们共同祝愿这对新人的爱情能够如酒般香醇,如水般清澈,花如明月照,幸福万年长!朋友们,掌声!此时,幸福婚礼庆典以接进尾声,最后我祝愿在场的所有朋友万是顺心,多赚美金:万事兴旺,多赚英磅;万事如意,多赚人民币;总之就是一句话,愿你们赚钱少生气,心想事成万事如意!

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篇17:冬季取暖安全责任书例文

范文类型:责任书,全文共 604 字

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学生寒假安全责任书

为了保证学生在假期中的人身安全,让学生度过一个欢乐、愉快、安全的假期,进一步明确假期中学生的安全责任,特签定此安全责任书。

一、 交通安全

1、遵守交通规则,不在公路上跑闹、玩耍。不准在马路上骑自行车。

2、遵守公共秩序,排队等车,车未停稳不得靠近车辆,上下车时不得拥挤。

二、 水的安全

不准到水库、水塘、水井等危险的地方玩耍、滑冰。

三、 电的安全

1、要在家长的指导下才能使用普通的家用电器。不准学生独自用电器取暖

2、不乱动电线、灯头、插座,不在标有“高压危险”的地方玩耍。

四、 火的安全

1、不准玩火,不得携带火种。发现火灾及时拨打119,不得逞能上前扑火。

2、不准学生使用煤气、液化气灶具,不燃放鞭炮,礼花弹,不做危险的事。

五、饮食安全 :严禁吸烟、喝酒。个人卫生习惯好,不买、不吃过期食品

和垃圾食品。

六、严防精神污染

不到网吧和游戏厅等娱乐和玩耍。不听、不信、不传、不参与封建迷信活动。

七、其他方面的安全

1、加强自我保护意识。遇到敲诈勒索、拦路抢劫及时告诉父母或打电话报警。不接受陌生人的小恩小惠,不被陌生人的甜言蜜语所迷惑,防止被拐骗、拐卖。

2、不攀爬大树和各种建筑物,在公共娱乐场所、商场,不追赶打闹。

3、遵守社会公德,爱护公共设施,做一名文明的学生。

以上安全条约学生认真遵守,家长严格监督执行。如在春节假期期间出现学生安全问题,由学生家长和学生本人承担一切责任。

学生:

家长:

班主任:

日期:

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篇18:幼儿园2024年冬季作息时间调整通知

范文类型:通知,适用行业岗位:幼儿园,全文共 443 字

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各学区,市直初中、小学:

根据今年的季节特点、学校实际,以及家长反映的热点问题,现对全市中小学作息时间予以调整,并提出如下要求:

1、各单位要根据新的作息时间,合理调节初中、小学班车的运营顺序和班次,确保学生都能迅速、安全、顺利的回家。

2、严禁早晨提前上学时间、晚上拖延放学时间安排任何活动。晚上放学15分钟内必须静校,确保学生不过早起床、不走黑路、不误车,坚决杜绝交通安全责任事故。

3、严禁教师拖堂或提前上课,保证学生课间有足够的活动和方便时间。严禁年级主任、班主任私自提前或拖延放学时间,对因此导致学生出现安全事故的,将严肃追究责任人。

4、严禁教师中午布置作业、组织上课、补课或自习等,保证学生有足够的午饭和休息时间。

5、如因班车等原因需进一步调整作息时间,要提前书面报市局审批备案。因雨雪等恶劣天气需要临时停课,务于当日早晨7:30前电话报市局备案。

6、对家长反映的作息时间违规问题,均按举报次数记录扣分,并根据实际给予相应处理。

附:全市中小学统一作息时间表

xx市教育局

x年x月十六日

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篇19:大学生冬季安全保证书_保证书_网

范文类型:保证书,适用行业岗位:大学,学生,全文共 514 字

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大学冬季安全保证书

为加强冬季自身安全,防止人身意外事故发生,本人郑重承诺:

一、进一步加强组织纪律性,不经批准,绝不擅自外出。

二、进一步增强防溺水意识,绝不到湖泊、水库、河道、塘坝游玩或溜冰。

三、进一步增强交通安全意识,出行一定严格遵守交通规则,注意观察过往车辆和行人,谨慎小心。

四、进一步增强防抢防盗意识,宿舍内不要存放现金和贵重物品,要养成随手锁门的习惯,防止窃贼顺手牵羊;妥善保管好银行存折、信用卡、购物卡、电话卡和各种证照及贵重物品,注意密码的保密;夜晚不单独外出,不轻信陌生人,不与网友会面;不在宿舍留宿外人;回家旅途中要时刻注意自身人身和财物安全,不可放松警惕。

五、注意用电安全,严禁私拉乱扯电线,在使用电暖气、电褥子等电器时多加小心,长时间不用时要切断电源。严禁违反规定使用大功率电器。

六、注意取暖安全。使用取暖炉时烟筒要定期清理,随时注意炉子封档处和烟筒的弯头处是否有烟灰积存;初冬和初春室内外温差不大时,特别是遇到阴天时,注意保持室内通风,防止煤气中毒。

本人保证:严格履行上述承诺,遵守相关规定,否则造成的一切不良后果,由本人承担。

(本保证书一式两份,大学生村官、镇组织办各存一份)

保证人: 监保人:

年 月 日

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篇20:冬季运动会开幕式致辞

范文类型:开场白,演讲稿,全文共 825 字

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各位老师、同学们:

大家好! 伴随着霜风,沐浴着冬韵,我们满怀喜悦的心情,以精神饱满的姿态,迎来了我校20xx年冬季运动会!我代表学校对本次运动会的举办表示热烈的祝贺,向筹备、组织这次运动会各项工作付出艰辛努力的工作人员表示衷心的感谢,向刻苦训练、积极备战的所有参赛运动员表示亲切的问候。

“健康第一,终身体育”是学校体育工作的目标。我校举办“阳光冬季、趣味生活”运动会,是积极响应教育部、国家体委倡导“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”开展全民健身活动的一大举措,旨在弘扬“更高、更快、更强”的奥林匹克精神,增强同学们参与竞争、合作、交流的意识,通过开展此项活动,推进体育事业发展,增强同学们的体质,进一步贯彻落实素质教育,培养德、智、体、美、劳全面发展的人才,丰富同学们的校园文化生活,形成积极向上、活泼、健康、创优争先的校园氛围。

为了本次运动会的顺利举行,我对大家提几点要求和希望:

1.希望全体运动员,认真参加体育竞赛运动,发挥自己的最佳水平和技能,努力以最好的成绩为班争光。在竞赛过程中,顽强拼搏,服从裁判。

2.希望全体同学能发扬奉献精神,确立服务意识,为全体运动员做好后勤工作,为他们的运动竞赛加油鼓劲,发扬团队合作精神,为班级取得的优异成绩做出贡献。

3.希望全体裁判员,及时到位,客观、公正地履行裁判职责。对每一个运动员的付出,进行正确的评价和裁判。

4.希望各班班主任,做好学生的组织工作,对学生进行卫生教育、安全教育、良好秩序教育。

老师、同学们,体育是力量的角逐,体育是智慧的较量,体育是美丽的展示,体育是理想的飞扬。参与就是成功、坚持就是胜利。好的名次值得骄傲,而顽强的毅力更是每个运动员的优良品格的展示。让我们用实际行动去追求“更高、更快、更强”的奥运精神!我相信通过全校师生的努力,我校本届运动会一定会开得安全、有序、健康、精彩!一定会展现出文明、团结、进取、超越的精神风貌!

最后,预祝本届运动会取得圆满成功!

谢谢大家!

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