运动通讯稿运动会通讯稿【20篇】

在这个收获金色的美好季节里，汽院第__届运动会已圆满地落下了帷幕!

本届运动会期间，在和衷共济、上下同心的良好氛围的熏陶以及团结进取、奋勇争先的激昂斗志的鼓舞下，我院全体老师和同学凝心聚力，展现出了良好的精神风貌和强大的竞争力，取得了骄人的成绩，顺利达到了确保女子团体前三和摘取优秀组织奖的预期目标。成绩和荣誉值得我们去庆贺和骄傲，然而对运动会期间工作成败得失的认真总结也是十分必要的。现在由我代表学生会体育部对运动会的工作总结如下：

首先，赛前筹备阶段，根据校运动会筹委会的总体要求，学生会提前一个月制定了运动员选拔机制，组织了运动员的选拔工作，经过严格测试和评比，基本做好了各项目参赛人员的确定工作。“十一”期间，由学生会体育部总体制订了我院运动会策划书，对赛前备战训练进行了详细安排，并建立了相关的监督考勤机制，同时，学生会各部门分工协作，分别负责若干个赛事项目的训练工作，并把责任明确落实了到各位项目负责人。这些举措有力的保障了训练正常有序和卓有成效的进行。

赛前我们对正式比赛期间需要处理的各项事务进行了细致入微的考虑，做出了详细的赛期策划书，对场地安排、考勤监督、后勤服务、赛场掌控等几大方面的任务划分和人员调配进行了细致明确的规划，同时将各项任务责任明确到个人，确保了整个运动会期间所有的事务杂而不乱、有条不紊的顺利开展，为我们取得优异的成绩奠定了组织基础。

其次，作为运动会生力军的广大运动员们在备战阶段牺牲自己绝大部分的课余休息时间，克服了天气、伤病、器材、场地等等各种困难因素的限制，积极参加项目训练，在互相竞争、互相提高的良好训练氛围中为正式比赛打下了坚实基础;比赛期间，运动员们沉着冷静奋勇争先，表现出了良好的竞技状态和水平，用自己的激情和汗水、信念和勇气书写出了经管学院的骄人战绩。

再次，各班班委认真负责，在班级考勤和运动会后勤及赛事服务方面给予了学生会强有力的支持和配合;同时很好的组织和调动了广大同学们的积极性，比赛期间各班同学们热情高涨，用一篇篇文采飞扬的新闻稿为运动员加油，用一声声激情澎湃的呐喊为运动员助威，表现出了空前的凝聚力和高度的集体荣誉感，为我们取得好成绩提供了强大的精神动力。

在历数这些好的方面的同时，我们还应该看到工作中出现的一些缺陷和不足之处：一，训练和比赛期间各部门各小组之间虽然分工明确，但相互之间的沟通和协调不够灵活，以至于工作时出现了一些不必要的矛盾和误会;一些部长和干事的主观能动性不够强，不愿意主动积极的帮助和配合其他部门、小组的工作，对团队的凝聚力和战斗力产生了消极的影响。

二，比赛开始前各位项目负责人与运动员沟通不够，对运动员的提前通知不到位，不能随时掌握运动员的动向和状态，为赛前检录工作带来了额外的麻烦。

三，未能及时的做好个别项目运动员的心理辅导工作，出现了临阵退场和不愿参赛的现象，这些现象不仅对我们的总体成绩造成了一定损失，而且有损于我们的集体形象。这些缺陷和不足的产生与我们学生会成员的工作方式及责任心不无关系，是需要我们认真反思的经验教训。最后，我想代表学生会对所有参加运动会的人员表示感谢，感谢一直关注支持着我们的领导和老师;感谢广大运动员，以及各班班委;感谢广大给予我们支持的同学们，是大家的共同努力铸就了今天的成绩。此次运动会，我们的工作有得亦有失，但总体来说是成功的，重要的是我们在实战中检验了自我，找出了差距与不足之处，对自我有了更清醒更全面的认识，这对于我们日后的提高和发展有着很重要的意义。通过本次运动会的洗礼，我们的凝聚力更大了，我们的集体荣誉感更强烈了，这对于我们每一个管院人来说都是一笔宝贵的精神财富，本次运动会让我们有理由相信，我们的明天一定会更好!

我的总结完毕，谢谢!

一、活动主题:健康人生，快乐你我他

二、活动目的:为进一步提高员工素质，倡导绩效团体，营造和谐氛围，构建成功企业，根据公司目前生产状况尚不紧急的现状，将组织全体员工开展趣味运动会。

三、活动时间:月份(具体时间根据活动场地和生产状况调整进行最后确认)

四、活动地点:分为室外:厂区和室内:车间(根据当天的天气情况调整)

五、活动对象:公司全体在职员工(可以由每条流水线或每个车间或每一个部门为一个团队(4男4女共8人)，指定1名队长，由其确定参赛的人员名单及本队队名提前报到筹备组和比赛时对人员的管理工作。

六、活动组织:

(一)总指挥:运动会总负责人及指挥，负责协调与各活动小组的工作，并指定各组负责人，为获胜队颁奖。

担任人:

(二)筹备组:负责运动会的宣传、组织和安排;经费的预算，做好各类物资的采购和管理工作;负责运动会的摄影拍照工作;编排运动项目内容及相关规则、评比办法;参加活动场地规划;负责运动员报名;

担任人:

裁判组:由主裁判1名和裁判员若干名组成。主裁判员负责各运动项目赛事成绩的汇总以及各裁判员的培训工作。裁判原则上一个运动必须配备两名裁判，一人负责记录比赛结果，一人负责计时并赛前重申比赛规则。

担任人:

(三)后勤保障组:负责比赛场地的清理，道具的准备，秩序的维护以及突发事件。担任人:

七、运动项目、赛事规则及奖项设置

在市区两级政府和主管部门的指导下，在学校校长的直接领导下，我校也和全市人民一样轰轰烈烈地开展创建卫生城市时候，为我市的“五城联创”作出我们应有的贡献，现将我校20x学年度学校卫生工作作一总结。

一、领导重视，制度落实

我校一年来始总把卫生工作摆在学校工作的议事日程上，校长、书记身体力行，亲自组织召开学校“创卫”工作会议，布置安排学校的“创卫”工作，并积极带头参加学校的各项卫生活动。

为了更好地实施《学校卫生条例》，结合我市“创卫”工作的实际需要，学校先后成立了“学校爱国卫生领导小组”、“学校健康教育领导小组”、“学校创建卫生城市领导小组”，校长总负责，另外有分管领导(副校长)具体负责人，卫生领导小组成员，保健老师，卫生监督员组成的组织网络使我校的卫生工作进一步规范;学校还建立一套科学的管理制度：学校环境卫生管理制度;除四害防治方案、常见病防治方案;传染病防治应急预案等几十个制度和方案。

学校卫生工作还有章可行，有章必行的奖惩管理制度。同时领导重视人文管理，遇到个别工作没有做到位的教师，领导能主动做好个别教师的思想工作。领导带头到每个教室去调整课桌的高度，使学生的身心健康得到保障。教师的积极性得到了提高，工作起来更主动，工作做得更好。

二、加强教育，预防为主

学校卫生工作不光是搞好环境卫生，更重要的是如何教育学生，使学生从小受到良好的健康卫生教育，从小养成良好的卫生习惯，从小有一个健康的身体。为此，一年来我校对健康教育和卫生知识教育从没停止过。

1、利用黑板报(每班每学期至少两次专门宣传卫生及健康教育知识)和宣传窗(每月至少一次更换卫生知识及预防传染病方面的知识)的宣传阵地进行对全校师生进行宣传，共一百四十余次;涉及的内容较广，有卫生习惯方面的知识，有预防传染病方面的知识，有心理健康方面的知识，有意外事故预防方面的知识等。

2、利用晨间活动、班队活动、思想品德课、体育保健课等时间对学生进行卫生知识及预防传染病等方面的教育，开展各种讲座共二百六十余次;(大部分以班级为单位)。

3、学校还利用全体师生集队、特殊的节日如：爱牙日、无烟日等，或国旗下讲话时对全体师生进行健康知识和卫生知识的宣传教育，在传染病初发期对学生进行传染病的防治方面的讲座;

4、学校还利用校园网络系统的功能在全校进行红领巾广播站广播有关卫生和健康教育的内容，利用各班多媒体进行宣传，播放一些有关的健康教育的录像等，使学校卫生宣传更加规范，学生的卫生保健意识得到了加强，卫生习惯自然形成，从小养成良好的卫生习惯，收到良好的效果。

5、学校建立卫生知识宣传栏，每月一次利用图片和文字进行宣传，共展出十次，加强教育效果明显。

三、开展活动，形成习惯

学校卫生工作除了加强教育外，更重要的是开展活动，通过开展活动不仅能使我们的环境更优美，而且对学生的思想教育将起到非常重要的作用。

一年来，我校根据上级的有关精神，特别是今年我市开展“五城联创”活动，和开展创建卫生城市活动，以及结合柯城区环境卫生更整治月活动结合我校的实际开展了一系列的活动，为创建卫生城市尽每一个人的力量。

1、开展创建健康促进学校活动，于四月份开展启动仪式;

2、我校在思想上进行动员，全校师生的创建意识有了明显的提高，为创建出一份力的思想已经落在全休师生的大脑里;

3、我们开展了一些活动，如：学校四月份的爱国卫生月活动;学校九月份卫生整治月活动;文明礼仪从身边做起活动;学校少先队大队部组织少先队员进社区活动，并建立了“红领巾社区”;红领巾城墙;红领巾广场;红领巾车站等七个阵地;保护环境，爱护花草活动，创建园林学校;

4、配合社区进行除“四害”活动，每月一次的灭鼠工作，清除垃圾、消灭四害孳生的场地等。开展这些活动让每一位学生都参加，受教育的对象多。特别是小学生，通过活动使他们从小热爱大自然，保护环境。

为了学校环境卫生更加清洁，做到长效保洁的效果，通过各种活动使每一个学生都能自觉地爱护学校的一草一木，基本做到平时没有乱扔乱丢的现象;每个班级都落实了卫生保干区，学生都能自觉地打扫自己的保干区，平时还有许多学生能自觉捡起地上的纸屑，不管什么时候来都是一样。

学校厕所是最难管理的地方，但我校任何时候来厕所都是非常干净。我校的环境卫生多次得到上级领导和同志们的好评。

学校除了环境卫生清洁以外，我校还对除四害工作十分重视，专门成立除四害领导小组，光这一项我校这一年就投入资金好几千元，在校园内基本上看不到苍蝇、蟑螂、老鼠和蚊子，达到上级对我校的要求。确保全校师生在优美的环境中健康快乐地工作和学习。

四、预防疾病，措施到位

学校是一个高危人群，小学生身体的抵抗力比成年人差，一旦传染病流行，后果不堪设想。为此，预防传染病工作也是学校工作的一个重要部分。为了做好这项工作，不仅对学生进行预防传染病的教育，更主要的是我们所采取的一些措施，使我校能平安，没有发生较严重的传染现象。

1、一年来，我校一直开展班主任的晨检制度，从没间断过。每天班主任一到学校就对班级学生进行检查，一旦发现有发烧、或其他情况第一时间就报到年级组长，年级组长每天向学校报告一次年级里的晨检情况。

学校保健老师一旦发现学校有一例传染病就十分关注，及时做好隔离工作和班级防护措施，并根据季节进行预防传染病防治的宣传教育，使学生知道如何预防传染病等。并开展对麻诊、手足口病的防治和宣传。

如今年我校发生水痘，有一个班发生有几个水痘病例，学校马上采取措施进行隔离、消毒，另外对全体学生进行宣传教育，今年上半年我校有一个班级发现有几位学生患病毒性感冒，学校及时向上级部门汇报，请市疾控中心的医生来诊断，并及时地采取措施，有效地控制了病的传播。

2、我校一年来没有发生一次较大面积的学生生病出课现象。

3、我校积极配合防疫部门做好学生的疫苗接种工作，尽量使每一位学生都能疫苗接种，确保他们的身体健康;再次，积极开展体育锻练，增强学生的身体素质，提高学生的免疫能力。

4、在天气变化比较大的时候对学生进行教育，经常打开窗户，经常通风，使空气流通，减少呼吸道传染。一旦发生情况及时与防疫部门联系。

5、每年学校结合体育老师和保健老师对学生进行身体检查，一旦发现问题及进与学生家长或班主任老师进行通报，预防意外事故发生。为了更好地掌握学生的身体情况，学校每年一次对学生进行体检，并建立学生健康档案。

五、后勤保障，取得成效

学校后勤是学校开展各项工作的保障，我校也同样，对学校卫生方面该投入的及时投入，该添加的及时添加，如：食堂的炊具、操作台没有达到要求，学校及时地添置好，这一年就投资好几千元，保证了学校卫生工作能顺利进行。

学校食堂是后勤的一个重要方面，而食堂卫生关系到全校师生的身体健康。我校的食堂卫生一直来以食品卫生管理条例的要求进行管理，做到各项工作管理到位，各项制度落实到位，没有一次有关卫生问题得到家长和学生投诉，多次得到上级领导和同志们的好评。

总之，这一年来我们在学校卫生方面做了一些工作，也取得了较好的成绩，接受了省、市、区各级检查组的检查，并得到较高的评价，些成绩主要靠上级领导对我校卫生工作的认真指导和大力支持，靠学校领导对我校卫生工作的重视和领导，靠全体教师和学生的共同努力所取得的。

但离上级对我们的要求在某些方面还存在一些问题，与兄弟学校的卫生工作还可能有一点差距。我们将更加努力，把我校的卫生工作做得更好。

随着春季新学期的展开，我们___学院春季运动会也在紧锣密鼓下召开了。尽管非常的仓促，但是通过大家的努力，我们的各项措施和准备都非常的完善。各位运动员以及班级都做了充分的准备和热情，给这个春季带来了满满的活力!

经过了几天来选手们激烈的比拼，春运会的活动也终于落下了帷幕，在各位运动员们精彩的表现下，我们的这次的校园春季运动会顺利的完成!在此，我对这次的运动会情况进行总结，希望能在下次的活动中，积极的吸取经验。让校园活动更加的出色!这次的活动总结如下：

一、准备情况

在运动会正式开始的前_周，学校就已经进行了通知。在新学期的开学后迎来第一场运动会活动，这就像是给沉静已久的校园投入了一颗石头。很快就引起了同学们的广泛关注。

同事，我们学生会的工作也在紧锣密鼓的进行着。从场地的布置，到器材的准备，以及各班级的运动员报名，每天都有着不同的事情需要忙碌。尽管很累，但是我们都乐此不疲。

二、活动正式开始

在这次的活动中，从准备到开始，我们都一直在忙碌着，确实非常的累人，但是看着同学们兴高采烈的走进运动场，看着运动员们火热的竞争精神，在精神上我们也同样受到了不小的鼓舞。

在活动开始后，我们学生会成员各司其职，不仅在比赛中积极的作为裁判、记分员，在观众席内，也有维持秩序的同学们的声影。其中最活跃的，还是我们的广播站的同学们。在接到各班同学们的加油稿后，他们就几乎一刻不停的为赛场上的运动员们喊出各自班级的加油稿!他们的努力，让整个赛场的气氛更加的热烈!

三、活动的不足

和以往一样，这次的活动依旧有很多的同学们没能积极的参与进来，这对运动会来说实在是非常的糟糕。同时，也有不少的同学将食品饮料带进赛场，却在离开的时候没能带走垃圾，这也是我们在管理上的问题。这些，都需要我们在下次活动中严谨的思考。

四、结束语

但是总的来说，这次的活动还是非常的成功的，大家的努力不仅仅带动了学校氛围的提升，更让我们的___学院更显活力!未来的活动，我们一定会举办的更加出色!

以"隆重、精彩、团结、向上"为主题的永昌小学第n届田径运动会已经圆满落下帷幕，本届运动会开得隆重、精彩、有规模、有声势，达到了锻炼身体、振奋精神、凝聚人心的预期目的。为此，有以下四个方面的总结：

一、领导的高度重视

运动会能取得圆满成功与领导的高度重视密不可分。学校领导首先对运动会各项工作提出明确的要求，并召开了运动会筹备会议，分管体育工作的邓校长对运动会的各项组织工作、宣传工作、赛程安排等都亲自过问，指导，分工明确;何校长亲自挂帅组织精神文明班级的评比。

二、广大师生积极响应广泛参与

广大师生参与运动会的积极性高，参与面广。从开幕式到各个项目的比赛，充分展示了我校师生良好的体育道德风尚，展示了师生积极向上、团结一心和强大的凝聚力。在队列检阅过程中可以看出各班级对这次运动会的重视和体育教师的训练有术。各个方队步伐雄健有力，服装有创新，并具有学校特色，这里各年级组组长起了很大的作用，他们善于调动本年组教师的积极性，每个组都有自己年级的特色。

三、各个部门大力支持、通力协作

运动会从筹备到全部比赛结束，期间有许多工作需要各方面通力协作，老师们能以大局为重，全力支持。配齐体育器材，安全保卫工作落的实处;音响电教积极配合，保证了大会的顺利进行。

四、精心组织，裁判员工作认真、公平

在运动会筹办与组织过程中，体育教师付出了很多心血。

从秩序册的编写到前导队伍的训练，从班级桌椅如何摆放到运动会的预检，直至整个整个赛场的工作，无不凝聚着体育教师的汗水，充分体现了体育教师的奉献精神。其他裁判员老师工作积极认真、公平，使整个赛场秩序井然。径赛的陈铁军老师，计时裁判长杨正成老师承担着最重的`任务;跳部的罗中会老师坚持裁判，工作一丝不苟;为青年教师做出了表率，他们工作认真负责，并没有因为工作重而有丝毫放松;总记录的陈蓉、孙方军老师工作井井有条并额外的为体育组分担一些其它任务;终点的记录员和裁判员是整个赛会最忙碌的部门，可大家没有一句怨言。通过这次赛会，体现了我校教师的高度的主人翁意识。

运动会400米通讯稿

# 只要敢站上赛道就是勇敢者，名次和荣誉都是微乎其微；只要敢飞奔在赛道上就是王者，领先或落后是不过一秒钟的失望；只要冲过终点就是坚持不懈的光环永罩心头。跑吧，跑吧，跑出自己的秀丽华章，跑出自己的光辉历史，跑出自己的永恒第一！

# 你们要相信自己：你们是最棒的！你们是最强的！无论结果如何，我们都会为你们献上鲜花与掌声，因为我们知道，结果并不是最重要的，最重要的是你们努力的过程！每一次的比赛不只有会成功，还有更多在这之前的努力与汗水！让我们一起来期待这结果。

#  班级中那颗还没发光的钻石，班级中那滴还没汇聚的水滴。曾经的你是那样的默默无闻，曾经的你是那样的微不足道。但现在，你是最耀眼的钻石，最灿烂的明星。，八（1）为你加油！！

#  加油，八年（2）班的运动健儿们，你们的汗水浇洒着跑道，你们就像雄鹰在天窜展翅飞翔，不怕风雨吹打，你们的付出总会有

收获的。青春的跑道永远为你们而展开，你们的笑容点燃青春的激情。八年（2）班的运动健儿们，加油，即使没有掌声与鲜花，但你们在我们的心中永远是最棒的，我们呐喊：“青春如此，超越自我，八年（2）班，绝不简单”的口号，加油，八年（2）班的运动健儿们像我班的骄傲！加油！

# “伟大的成绩和辛勤的劳动是成正比例的。”正如鲁迅所说的。

（2）班的运动健儿们，相信我们平时刻苦的训练能换来我们今天的成就。

让我们在红色的赛场上尽情挥洒成功的汗水，让我们的青春在跑道上曝光，在拼搏里显影。

加油！（2）班，加油，（2）班的运动健儿们，我们永远支持你们。

一、开展情况

此次活动开展很成功。虽然天一直在下小雨但并没有阻止趣味运动会的开展。

原本运动会因为下雨将要取消但参赛者的热情与积极让我们这些工作人员感动，就这样运动会在雨中拉开帷幕。并在雨中圆满结束。

二、活动过程

在项目中体现团队精神的，有一人不配合就会前功尽弃，这个游戏大家都配合的很好，充分体现了团队精神。__可谓深受大家喜爱，大家在玩这个游戏时笑声不断。

三、工作经验

在赛前所有的干部做了充分的准备，包括会场的布局与规划，道具的准备。在准备中大家团结一致。这次活动参赛者的热情也是这次活动举办成功的因素，即使下雨活动依然圆满举行。

四、此次活动意义

这次活动不仅丰富了职工的业余生活更增进的大家的友谊。在整个运动会期间，认真组织参赛、观看比赛、投稿、喝彩，秩序井然，气氛相当热烈。赛场上，全体运动员继承了“友谊第一、比赛第二”的优良传统，发扬了“更高、更快、更强”的奥运精神，使运动会取得了可喜的成绩。特别值得一提的是：整个运动会没有出现一件安全事故。每一次大会结束后，所处的场地没有一片垃圾，这全得力于各的组织和管理工作做得相当到位。

一、减肥前的一些准备工作。

拒绝垃圾食品

1、把所有的零食整理出来送人(最好送给那些吃不胖的朋友哦)

2、为自己准备一台秤和一条软尺，这样可以更好的监督鼓励自己，有时候体重变化不大，但是围度变化很大，也是成功的;

3、搜集一些经常吃的食物热量表，为更好的计算每天摄入的热量，如果想减肥，一天摄入的热量不要超过1500千卡，但是为了健康也不要低于1200千卡

4、胖子不是一口吃成，更不能心急火燎地想短时间把身上的肥肉拿掉，乐观的心态在减肥过程中是最重要;

5、在网上或者身边找一群为减肥努力的伙伴，为了更好的鼓励和监督你同时通过比较来鞭策你。

好啦，做好这些准备工作以后，你就可以开始减肥了。

减肥计划

一 保证健康饮食

1、每天清晨起床后喝一杯温开水或蜂蜜水(500ML)。

2、必须坚持每天的运丵动1小时以上，运丵动时间最好安排在饭前1个小时前或者饭后1小时后。运丵动项目因个人情况和条件自行确定：A、慢跑 B、跳绳 C、骑车 D、快走 E、呼拉圈F、散丵步 G、扭腰踢脚

3、远离油炸食品

4、饭后半小时之内，能站着，不坐着，能坐着，不躺着

5、适时奖励自己一下，(在一个星期内成功完成这星期的任务，奖励自己一点平常特别想吃的零食)这是对自己的一种犒劳!

6、谷类和奶类每天一定要摄取的。

7、遇平台期时一定要坚持到底，不要被一点点疑惑而动摇自己。

8、学会喜欢自己的身体。看到自己的身体已经开始像好的方向变化，不要经常抱怨肉肉多，很绝望。

9、减肥时应该多吃的食物：苹果、梨、芹菜、白菜、黄瓜、苦瓜、黄豆、豆腐、豆浆、燕麦、红薯、南瓜、低脂牛奶、鱼肉、牛肉等

10、减肥时应该杜绝的食物：糖、巧克力饼干、薯条、冰淇淋、油炸小零食、回锅肉、油条、烧饼、炸鸡腿、汉堡、鸡块、薯条、可乐等

二 十大减肥绝招

1、每隔一小时站立10分钟

站立会提升你的新陈代谢，让胃里的食物消化得更快。如果条件允许的话，最好是环绕房间一周，甚至是跳段小舞更好。

2、有一个适当的用餐地点

如果你习惯于边看电视边吃东西，当你的注意力不集中在食物上，你就会吃得更多。所以，用餐时要专心致志，最好是坐在餐桌旁吃饭。这样能降低你进食的速度，还能减少你的食量。

3、选择低热量的食物

可以选择每周都在网上购物一次，这样更方便查看你所购买的食物的脂肪含量。只要保证家里没有储存高热量的食物，你就会觉得出去买太麻烦而放弃吃它的念头了。

4、检查你的饮料

饮料是健康饮食的很重要的部分。有些饮料多喝有助减肥，比如绿茶，多喝有助提高新陈代谢，有助减肥。而每天喝三杯低脂的牛奶，能够帮助你减掉体重。但是，有些高热量饮料就要慎重选择了。很多果汁饮料当中，都额外添加了糖，会让你不知不觉摄入过多的热量。而碳酸饮料则添加了人工甜味剂，会削弱大脑对于热量摄取的控制力。经常喝这些碳酸饮料，会让你更加渴望吃甜食，容易造成肥胖。

5、只吃八分饱

吃饭只吃8分饱，好处多得不得了。这样能帮你控制食量，使你不会因为饭量过多而导致腰围越来越粗。过于饥饿会导致你下一餐吃得更多，总是吃太饱会导致脂肪囤积。所以，8分饱是一个非常恰当的量，可以使减肥者保持比较好的状态。

6、选择健康的零食

把你平时吃的甜品以及其他高热量的零食都替换成新鲜的水果切片，坚持一段时间后你会发现你的体重减轻了。摄入过多的高热量零食也是发胖的原因哦!

7、增加蔬果摄入量

水果和蔬菜都含有丰富的纤维素，而且热量较低，多吃能增加你的饱腹感，有效减少其他食物的摄入。保证蔬菜占用餐份量的二分之一，这样能减少卡路里的摄入。

8、按时用餐

不要以为过度节食可以减肥，过于饥饿感不仅会损害你的健康，还会让你吃得更多。按照健康的饮食习惯按时用餐，不要随意吃东西，这样会减少摄入一些多余的热量。如果还没到用餐时间就感到饿了，可以先喝一杯水来增加饱腹感。

9、随时携带计步器

一只小小的计步器，可以说是健身减肥的随身宝，带上它，坚持每天徒步行走，就可轻松减掉赘肉。研究表明，计步器使用者的运丵动量平均提高了27%，体重普遍下降。随身携带计步器会使你更加想走路了，你甚至会选择不搭电梯而走楼梯。

10、喝水要选对时间

多喝水有助减肥，但是正确的时间喝水对减肥更加有利。早上吃早餐之前喝杯水能够加速肠胃的蠕动，把体内的代谢物排出体外，减少小肚腩出现的机会;餐前喝水能够减轻饥饿感，减少食物的摄入量;而下午茶时分，正是人觉得疲惫、倦怠的时候，而此时更是因为情绪而摄入不必要热量的脆弱时间，容易导致赘肉增加，可以通过喝一杯水来降低你的食欲。

本着以丰富大学生活的趣味和快乐，从中学会团结，培养同学的集体荣誉感和竞争意识为目的，本月7号，我们班与09级护本二班共同组织开展以“友谊，从运动开始”的趣味户外运动联谊活动取得完满结束。

通过本次活动，加深了同学之间的友谊，构建了团结友爱的校园气氛，基本达到了活动的最初目的：在课余时间给同学们一个放松的机会，通过运动做到劳逸结合;让两个班的同学混在一起玩游戏，促进了两个班男女同学之间的交流与合作;增加了两个班间的友谊。但是由于策划者以前从未组织过班级活动，加之经验不够，使得本次活动存在较多不足之处。

第一，策划者对策划书的了解不够，在策划书上具体的游戏规则、流程没写清楚，导致主持人不能很快的理解活动的过程策划书不够具体、详细。工作人员不了解游戏流程，且部分工作人员没尽到应有的责任，中途没维持活动秩序而去参加游戏。策划内容的没结合实际情况，例如：没有充分考虑游戏对场地大小的要求。

第二，初期只靠自己一人策划活动，没有积极的和其他班干部商量具体事项，没有和班上同学一起商量游戏的具体内容。以至本次活动的合理性不够，吸引力也不足，且活动意义不明确，没有太多的实在性!

第三，给主持人熟悉策划书的时间不足，使主持人准备时间不够;主持人间商量不足，以至未能搭配好。主持人自身也有些不足之地，未能灵活的调动活动气氛，自控能力尚待提高活动中有主持人语言有些过激，与参与者险些发生了口角。

第四，对整个游戏环节的思考太简单，没有去想活动过程中可能会出现的“事故”，以至不能完全掌握局面，准备工作不充分：没安排发水果的人员，结果出现同学自己去拿吃的，从而有些参与人员没有得到应有的那份水果;每个活动中没有安排具体的负责人去负责登记游戏中获胜者的姓名，这样给发奖品的工作人员带来了很多负担，调试音乐的工作人员没能很好的了解活动过程，以至在活动过程在调音乐上做得还不是很好。

第五，由于是两个班间共同组织的活动，各班的情况、要求不同，没能协调好一些具体内容：活动当天上午才确定游戏的具体项目;加之各班上课时间不同，使得主持人间配合时间不足，上场后出现不协调的现象，甚至活动中出现主持人偏向其本班人员的现象。

医学院09级临床一班班委

关于运动会的宣传稿

“你像一支离弦的箭，在赛道上奔驰。”

“致跳远运动员们：你们腾空的姿势是我们眼中的彩虹……”

他们为运动员加油的声音一直响彻在比赛的场地上空，他们的位置一直停留在一个小小的角落。他们就是负责运动会播报工作的校广播站。

自从接到运动会播报任务后，他们就为本次运动会的成功举办行动起来。为了每一个环节都做到完美，他们做了大量的准备工作。从播报人员的选拔到工作的安排，都力争做到尽善尽美。为了应对突发状况，他们做了十几种备案，以保障运动会的顺利进行。

播音员，虽然他们不能在赛场上挥洒汗水，不能尽情为自己的学院鼓劲加油，但也正是有了他们，运动会才会如此精彩！  展板，尽显各院风采

场上热火朝天，场外展板精彩。

各学院用一组组粉笔画描绘着他们对运动会的理解和希望。每一幅画面都那么有意境，每一块展板都那么精致，每一笔都那么用心。艺术与设计学院以“行”为主体，借古色古香的水墨画描绘了“行之德，行之理，行之体”；车辆与动力工程学院以雄伟的故宫为背景，用舞狮与击鼓来为运动会加油助威；机电工程学院的“叱咤风云，狮王争霸”图，三头雄狮张着大口，睁圆的眼球射出寒光，这是力量的竞争，是强者的较量，也是团结的象征……插画与彩边等细小之处也展现出了各学院的宣传功力。

置身展板之间，我们体会着团结的快乐，拼搏的激情和青春的无限活力！

定格瞬间，妙笔生花

在赛场上，有这么一群人，手拿相机，做着最快速的拍摄，让瞬间成为永恒；有这么一群人，手拿纸笔，做着最及时的采访记录。他们，便是校运动会的记者们。

为了此次运动会的报道能够顺利进行，校记者团派出了4个小组配合老师进行全场全程报道。他们记录了赛场上的拼搏努力，记录了赛场上的公平公正，记录了赛场上的每一个精彩瞬间，用妙笔谱写赛场上华美的诗篇。

他们默默无闻地用最公平来衡量同学们的佳绩，手持彩旗指点赛场，做着最公正的判决！他们就是这次运动会的裁判！

作为裁判员，他们目光敏锐，始终以公平、公正的严谨态度对待每一次比赛。作为体育老师，他们眼观六路，极力捕捉每一个充满潜力的运动员，为校队注入新鲜血液。作为资历深厚的长者，他们又是慈祥的，平易近人，热情大方。

他们工作严谨但诙谐幽默；他们明察秋毫但热情大方；他们坚守秩序但礼仪周到。他们以自己独特的魅力抒写了一片不一样的运动的天空！

不爱“武装”爱“红装”

赛场上，有这样一抹亮丽的红色教人难忘、令人陶醉。她们就是发髻高梳、面带微笑的礼仪小姐。

这些气质优雅的漂亮女生全部来自这次运动会的主办方——管理学院。台上她们如此彬彬有礼、从容大方，离不开台下一系列的“魔鬼训练”。一次次对着镜子练习标准式微笑，一遍遍和队友练习转身的姿态，无不倾注了激情与心血。

在萧瑟的秋风中，她们一站就是一整天，当问及是否厌倦这份工作时，她们微笑着摇摇头说：“不，对于这份工作，我们很有激情。”没有百米运动员的速度，也没有铅球运动员的力度，更没有跳高运动员的高度，但是她们用优雅展现速度，用稳重展现力度，用微笑展现高度。别样的激情，别样的运动会参与者！

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（一）我们拥有同一个梦想，我们怀着同样炽热的心，我们争取“更快、更高、更强”，我们同喊“友谊第一，比赛第二。”我们是一个平凡而又独特的集体，我们相信，有梦就有远方，有付出就有希望——这就是勇往直前的xx班，一个美丽温暖的班级，每一个成员都为此而自豪，加油吧！xx班。加油吧！运动员们。赛出水平，赛出风格，让我们一起努力吧！

（二）现在是接力跑时间，所有的运动员们，都在尽全力奔跑着，拉拉队员也尽力地喊着加油，每次运动健儿们红与白的交替就代替着一线希望。

加油吧，运动健儿们！虽然你们的努力也许只是在运动场上的一瞬间，但你们的努力将被班级铭记，加油！

（三）虽然现在只是在准备，但运动健将们已经剑拔弩张，誓夺第一。

运动健儿们在拼搏中流下了一滴滴热汗，在奔跑中的一次次冲刺，就是你们努力的最好表彰！

运动健儿们！努力吧！奋起吧！加油吧！拼搏吧！胜不骄，败不馁将是你们最好的写照！努力只在这一搏！只在参与！

（四）xx班的同学们，加油、冲啊！你们是最棒的！

刚刚的一百米中，一声枪响，各位选手风似的奔向终点。就像一只饥饿的猎豹扑向鲜美可口的食物。潘轩庭即使他没有优异的成绩，但他依旧跑完了全程。我们要像他一样顽强拼搏、坚持不屈！

xx班的运动员们你们的努力奋斗将被我们永记！

（五）我班强将胡璋晨本次比赛不幸遭到传说中的高高手。但他依旧努力在赛场上飞奔着。

他遇强则强最后和两人一同并列第三。我们要学习他的不畏强敌，顽强拼搏的精神。

运动员们加油，努力！像胡璋晨一样努力拼搏！

（六）所有要参加400米跑的运动员们，加油！为你骄傲！是你们让xx班在这硕大的舞台（操场）上有一席之地！我们为你自豪！

加油！运动员们，现出你的实力与顽强拼搏精神。加油！你们是我们的骄傲！加油！

（七）昨天下午，我班跳高健将刘蔡近取得了3.39的好成绩。为我班赢得了四分。

刘蔡进你昨天是我们焦点，而今天你是我们的骄傲！

所有运动员们，无论你们有没有佳绩，只要你们辛勤奋斗过了，你们在我们心中永远是最棒的！加油！相信自己是最棒的，加油！

（八）xx班的运动员加油！

Look，阳光正为你们呐喊助威，微风为你们鼓掌雀跃！

加油！运动员们！你们是最棒的！虽然有时你们没有取得佳绩，只要你们努力到最后，你们永远是我们的骄傲！

加油！瞧，胜利为你们招手。

（九）下午，我班跳高健将刘蔡进因步法失误导致与金牌擦身而过，只得到了季军。但依然为我班夺得了宝贵的4分。蔡近，你虽然没有获得冠军，但你依然是我们的骄傲！

xx班的同学们，Come on！像刘蔡近一样，胜不骄，败不馁，为我班不断增添荣耀！

预祝明天比赛的同学连连告捷！

（十）xx班的同学，加油！

虽然我们昨日连连败北，但不要沮丧！你们已经发挥出最棒的实力了！你们是我们的骄傲！同学们像蔡近一样“胜不骄，败不馁。”，像李金垚一样“不能逃避现实”，像胡璋晨一样“遇强则强”，像潘轩庭一样坚持到底。

加油！运动员们加油！

预祝今天喜讯连连。

（十一）喜讯！刚刚举行的小五800米男子一组比赛中。金展喜获第三名。金展，你是我们的骄傲。我们为你感到万分自豪！

传奇的健儿们！向更高更远更快这奥林匹克运动的目标冲刺吧！xx班会像金展一样为你骄傲！

加油！xx班的健儿们！

预祝金展在其他项目再创佳绩！

各位老师，各位同学：

大家早上好!

伏尔泰曾说过：“生命在于运动。”运动与读书学习同样重要。没有运动的生活，会充满乏味，缺少风趣，同时，身心也会逐渐变得不健康。但是，身为24中人，生活里没有运动，或者说心中不热爱运动，是万万不可的。因为，我们的生活里充满了运动的色彩。

记得刚刚过去的趣味运动会中，大家积极参与各项活动，努力拼搏，奋勇争先。有许多令人难以忘怀的项目：智慧与速度并存的定向运动与摸石头过河，考验团队配合能力的跳长绳与拔河以及充满热血与拼劲的滚雪球与有轨电车等。这些运动不仅让大家收获了健康的身体与无尽的欢乐，更是培养了大家的合作精神与拼搏精神。

梅西曾说过：“直到遇到足球，我的人生彻底改变，我很记得我第一个足球的样子，在我心里，它就像一颗糖果。”也还记得结束不久的足球校长杯，每位足球健将都发挥出自己最强的实力，积极投入比赛，让每场球赛都具有观赏性与层次感。难忘那些漂亮的凌空抽射，过人技巧，默契的团队配合，稳固的防守阵线，优秀的扑救动作以及强强对话中的热血拼搏。我们用对足球的热情与场场精彩的比赛诠释了足球精神，也会成为大连这个足球之城闪耀的一颗星。

在平时的学习生活中，我们也能进行许多运动。比如体活课的各种球类运动，体育课与间操的广播操与太极拳，以及晚自习后的慢跑等等。这些都使我们在紧张的学习环境中得到放松，同时也真正做到劳逸结合。

现代医学认为，运动可以提高身体新陈代谢，使机体各器官充满活力，从而推迟各器官的衰老进程。对心血管系统，更是有益。老年人易患心血管病，又不好动。所以对运动更应重视。因为运动可提高心血管系统的机能，使心脏肌肉血液充盈，心壁增厚，收缩有力，保持血管弹性，增加心脏搏出量。此外，运动可以提高人的大脑皮层神经活动过程的强度、灵活性和均衡性，还能神经细胞得到充足的营养物质，尤其是氧气供给充分，可使头脑保持清醒，精力保持旺盛。据测定，运动员的肺活量、呼吸差都比不好运动的同龄人大。这说明体育运动可以保持肺泡的弹性及肺脏的通气及换气功能，通过肺泡进入血液的氧增加，这对于人体各器官，尤其是中枢神经系统是极为有利的。

其实运动的范围不仅仅局限于激烈的赛场，它也存在于美妙的音乐世界、广大的舞台、生活的繁华中，等等。运动的活力使悲观的世界也能绽放出炫丽夺目的光芒，由此，人们懂得了“生命在于运动”的道理。只有运动，才能撩起生命的雾纱;只有运动，才能奏起生命的凯歌。因此，我也想鼓励大家积极参与学校的各种活动，充分展现自己的风采，不断提升自己的能力。

当我们做到真正热爱运动时，不仅会对运动本身充满热情，还会对运动背后的精神有所领略。就像足球世界里的德罗巴，人们记住的不仅时那个在斯坦福桥攻城拔寨的魔兽，更是他成功带领科特迪瓦足球雄起，成功晋级世界杯，让2300万科特迪瓦人免于战火的洗礼，收获和平与尊严。还有加盟西班牙人的武磊，在收获两粒西甲进球后，人们对他的期望更大，也相信他会掀起中国足球发展的浪潮。我们应该记住的，是携带中国足球梦在西甲赛场上披荆斩棘的武磊，而不是那个娱乐圈中的小鲜肉吴磊。这便是运动的力量，强大而令人敬畏。

我们也会记得：苏炳添在国际田联钻石联赛美国尤金站中以9秒99的成绩获得季军并再次打破百米全国纪录，成为真正意义上第一位进入9秒关口的亚洲本土选手。这是全中国的荣耀，也是全亚洲的荣耀。当苏炳添与博尔特交手时，不仅心态放松，还在起跑时略微领先博尔特。虽然最后惜败，但仍足以证明中国运动员在短跑上的进步之大。

达芬奇曾说过：“运动是一切生命的源泉。”身为24中人，我们不仅要坚持运动，更要热爱运动。积极锻炼身体，收获良好身心。同时，也要领会运动背后的精神，通过运动培养优秀的品质，提高自己的综合能力。

所以，我们要真正做到坚持并热爱运动，让生活变得有趣，绽放更多运动的色彩。

为了进一步推动我校体育工作的开展，提高我校田径运动水平，增强学生身体素质，经研究，定于XX年9月30日举办我校秋季田径、趣味运动会。希望各班加紧选拔训练，充分做好赛前的准备工作，争取取得优异成绩。

一、竞赛的时间和地点

时间：XX年9月30日

地点：田径场、篮球场

二、领导小组

为加强领导工作，设立运动会工作小组，负责活动期间协调、组织和宣传等各项工作。

组长：陆建亮、沈颖、石秀芬、袁惠娟

副组长：杨建春、陈英

宣传组：教导处、德育处、大队部、各班主任。负责协调运动会期间的各项工作，如：班级动员、报名等。

竞赛组：体育组。负责时间的确定，竞赛的编排、裁判员的培训、安排，体育器材的安排、比赛场地的整理等。

后勤组：总务处、医务室。负责物品领用、卫生救护、安全保卫等工作。

三、参赛单位

参赛单位：全体学生，以班级为单位

一、二年级：趣味赛

三——六年级：田径运动会、集体赛

四、比赛项目

趣味赛：圆圈拍球、夹球跳、推小车、4*10往返跑、绕杆跑接力

集体赛：拔河（除一、二年级）

田径：

径赛：60米、100米、200米、400米、4*50米接力

田赛：蹲踞式跳远、垒球、铅球

五、参赛办法

田径项目：每名运动员限报2项（接力不算其中），竞赛、田赛每个项目限报4人；接力每班出一支队伍（两男两女）。

趣味赛项目：每人限报2项，每项限报12人（除接力赛）

集体项目：拔河，除一、二年级每班派一支16人队伍参赛，8男8女。

（二）参赛队运动员必须思想进步，身体健康。

（三）严禁弄虚作假，冒名顶替，如发现则取消该项成绩，且扣班级总分10分。

六、竞赛办法

（一）比赛方法和要求：

1、比赛采用预决赛，60m、100m、200m采用分道跑，400m抢道跑。投掷试投、跳远试跳各3次，取最好成绩。

2、运动员比赛前20分钟到检录地点进行检录。

3、径赛、田赛项目发生时间冲突，田赛服从径赛，运动员必须主动向田赛项目负责裁判请假，待径赛结束，返回田赛项目继续比赛。如返回时错过的轮次不补（可向裁判要求提前比该轮）。

（二）计分方法：单项按9、7、5、3、2、1计分

七、录取名次与奖励

1、单项取前六名积分，拔河、接力项目取前三名（五、六年级取二名）积分双倍积分。

2、团体名次，各年级取前三名，如有总分相同则计算单项第一名成绩多者。

八、报名

各班于XX年9月23日放学前，交报名表至综合组陈老师，一经报名不得更改。

九、其它

1、各班班主任在选拔运动员时一定要注意安全，对不同体质的学生采取不同要求。

2、未尽事宜，另行通知。

运动会工作条例

1、全体班主任、裁判员、大会工作人员必须树立“安全第一”的思想，对运动会各个环节都要有严密的防范措施，做到不出事故，确保安全。

2、切实注意运动员饮食卫生，关爱学生。运动员有病若参赛影响身体健康的，不得参赛。

3、对裁判员、大会工作人员的要求：仔细检查运动场地及器械，不安全的应立即整修更换。保管好运动器材，终点裁判员要配合有关人员做好终点护理工作。投掷区要做好赛前清场工作。

4、对运动员的要求：听从大会指挥，要有集体观念，严禁单独外出，有事要向班主任请假，经同意方可离开。比赛期间禁止在场地上追逐及自搞投掷活动。自感身体不适，要及时报告老师，以便及时得到帮助，无法参赛的可向班主任请假并放弃比赛。

运动会比赛时的安全工作由裁判员、工作人员、班主任共同负责。

5、上述要求，大会全体裁判员、班主任以及运动员要自觉遵守，做到各负其责，互相配合。对玩忽职守而发生事故造成不良后果的要追究相关人员责任。

开幕式、闭幕式流程

开幕式

一、8点00分：候场完毕

二、主持人就位

三、国旗队，鼓号队入场

四、各班级队伍入场

五、领导嘉宾入场

六、全体肃立，升国旗奏唱国歌

七、校长致开幕词并宣布学府实验小学校第二届秋季运动会即体育节开幕

八、裁判员、运动员代表宣誓

九、各班级退场至指定位置，运动会比赛开始。

闭幕式议程

一、宣布比赛成绩，颁发奖状

二、校领导讲话

三、宣布运动会闭幕

大学生总洋溢着年轻的活力、充满着狂热的激情!在硕果累累的金秋时节，我们新生已经适应了大学生活，有更多的时间来参与社团的活动，于是今天在我系两委的精心策划下，社员们在运动场集合，举办了一场别开生面的趣味运动会。

上午9点，我们的书记发表了重要讲话：“本次运动会是和着北京奥运成功的脚步，带着“新北京、新奥运”的奥林匹克精神，以“团结、合作、拼搏、竞争”为主题,传承和发扬奥运会精神，我们的口号是：更高、更快、更强、更有趣味。”

听完书记的至词，我们的趣味运动会正式开幕，大家携带着游戏的道具，兴致勃勃地在聚集在一起，浩浩荡荡地向活动地点篮球场地出发!经过简单的布置，我们进行了第一项游戏两人三足。几组成员在经过短暂的磨合后，开始了紧张的比赛，此时集中了所有人的目光，场地上的笑声与欢呼声此起彼伏。几组成员一个个都是幅跃信心十足、跃欲试的表情。“一二一!”、“左右左!”嘹亮的口号震撼了整个场地.....整个活动的过程，我们不断的吸引了一些同学的加入，大家在游戏的过程中，逐渐忘记了时间、年级，笑在脸上、乐在心里

本次活动是本着丰富社团文化，活跃校园气氛，提高会员积极性的特色活动，得到参加的社员的鼎力支持。这类的活动必能让我们的知名度得到很大的提高，同时为同学们创设参与运动、拥有健康、享受快乐的舞台,在活动中也增强了我们互相合作、支持的意识，拉进了彼此的距离。

本学校的小学生田径运动会于11月6日顺利、成功和圆满地闭幕。回顾这次运动会有以下几点值得总结和发扬：

1、领导亲自上阵指挥，精心组织

首先，我们成立了运动会筹备小组，由小学部的几位主任和几位体育老师牵头，教务、后勤协调指挥，体育组具体和全面负责运动会的筹备工作。

我们明确提出了这次运动会的指导思想，制订了详细的活动计划。我们召开了筹备会，全校老师负责人都参加了会议。会上，我们对各部门作了明确的分工，明确提出了他们各自的任务和具体要求，做到分工明确，责任到位。

我们对班主任做了动员，更对同学做了大量的宣传教育工作。本次运动会的顺利进行。我们的教师团队发挥了巨大的作用。同时，我们的学生在本次运动会上担任了志愿者的角色，他们的辛苦付出不亚于场上的任何一名裁判和工作人员，他们的身影成为了本次运动会一道美丽的风景。由于组织工作的全面和周到，为这次运动会的顺利召开打下了扎实的基础。

我们小学部的学生仅用了20分钟的时间从我们的教学楼有序的到达萍中操场，全部排好队等侯开幕式的召开，我们的小学生全部按照我们制定的要求非常圆满的完成了整个开幕式的全部流程，成为这次运动会的一大亮点。

2、比赛场面热烈有序，紧张激烈

本次比赛共设有比赛项目6个。比赛过程中，学生们起彼伏的加油声、呐喊声，给予了场上运动员的鼓励和支持。

3、本次运动会做到了安全无事故。

本次运动会从场地到组织，从准备到开始。安全保障始终是我们考虑的第一要素，场地保障、器材保障、后勤保障、医务保障等等，全方位的保障系统成为了本次运动会的坚实后盾。

今天，我们学校举办了一次隆重的国家高新区中小学生运动会。今天天气很好，明媚的阳光洒在同学们的脸上，照耀着整个校园，每个学校的代表队，都排着整齐的队伍。

当主持人宣布：“首届宁波高新区中小学田径运动会现在开幕!”顿时，场下沸腾起来，就像一锅刚烧开的热水。每一个方阵都显得那么有精神，个个抬头挺胸，面带微笑。每个小学都展示自己最好的一面，迈着整齐如一的步伐，在响亮的口号中他们将自己所有优点展示给观众，使谁看了都不禁鼓起掌来。我们班也成为了最好的方阵之一，虽然我没有亲身体会过。当他们路过主席台时，我发现领导们露出了一丝微笑。同学们在绿油油的草地和明媚的阳光的衬托下，显得更加活泼可爱，生气勃勃。这个场面，可真是雄伟壮观啊!

虽然开幕式的特色表演和方阵，为我们带来了惊喜，可最让我难以忘怀的时那场四百米跑。比赛非常残酷，必有胜负。每位运动员都需要做好足够的心理准备，不能恐怕失败。

当发令枪想起“砰”的一声，每个运动员都像一匹匹脱缰的野马，直奔终点。我们学校的运动员前面排在后面，当差不多跑完了三分之二的时候，他(她)像一只小鹿，飞快而敏捷超过一个又一个对手。终于他(她)离终点越来越近，最后他(她)一鼓作气冲向终点。同学们的欢呼响彻云霄，笑得比蜜还甜。不过失败的同学，也没有难过，要再下一次运动会上再和其他同学一争高下。

我希望明天运动员能取得更大的荣誉。精彩的运动会将用原因在我们的心里。

此次活动得到校领导、政教处的大力支持。全组教师在前期做了充足的准备工作，包括活动项目、场地规划、以及活动中应急措施等。组内教师的协作使活动现场有足够的人员调度;此次活动以各年组的形式参与，系班与班之间加强了竞争的力度，相应提高了现场活动参与的热情度;此次活动意在活跃校园气氛，达到了一定的效果.此次活动把学生单纯的体育竞技转换成了竞技加游戏的形式，多了一份趣味，多了一份童真。让孩子体验运动的快乐，竞争的乐趣、参与的欣慰，培养孩子的规则意识及协作精神，激发孩子的运动潜能。

经过两个下午的角逐，圆满地落下了帷幕。本届趣味运动会是团结、拼搏的盛会，各个班级组织认真，整个赛场秩序井然，展示了我校良好的精神风貌，充分体现了二十三中学的校风，我们要在这种精神的激励和鼓舞下，扎扎实实做好今后的每一项工作，共创二十三中学的辉煌。

小学生秋季运动会广播稿50字

篇一：

虽然你们在场上的时间很短暂，但你们的身影依然停留在人们的脑海里，因为你们是赛场上最可爱的人，不为掌声的注释，不为刻意的征服，不为失败的痛苦，只有辛勤的汗水化作成功的脚步

篇二

汗水，泪水;笑声，歌声;我们尽情挥洒。开幕式上，运动场上，我们尽情展现，多少艰辛，多少困苦，我们勇敢承担。因为年轻，因为张扬，因为我们知道：用今天的汗水换来明天的微笑

篇三：

国师街小学又迎来了一年一度的春季运动会，我校的体育事业发展一年强比一年。今天我们四年二班所有同学向全校师生展示集体武术操。看啊，四年二班的所有同学个个精神抖擞，动作整齐划一，出拳、踢腿，干脆利落。充分展示了我们四年二班同学们的精神面貌!感谢学校为我们创造这次锻炼身体，检阅成绩，拼搏进取的机会，我们四年二班的同学愿意与我们学校一起成长。我们相信，一份辛苦，一份收获，通过我们的努力就会是我们的身体更加健康。预祝本次运动会圆满成功。所有参赛的同学们取得好的成绩!

阳光照在赛场上。一根小小的木棒，连接的是团结和友爱;传递的是勇敢和勇气;演绎的是奋斗和拼搏。加油吧!四年二班!在让这激动人心的时刻!看啊，在接力赛上四年二班的健儿们像一只只飞跃的羚羊，快速的飞奔在跑道上。加油吧，四年二班的运动健儿们!运动场上洒下我们的汗水，张扬着我们的精神。跑道挡不助的是健儿们如火般的气势。英雄舍我其谁，胜利当仁不让!朋友们，为四年二班的运动健儿们喝彩吧!四年二班，加油!你们的努力让我由衷地高喊一声：“四年二班，这里无限精彩!

篇四：

有一首歌，叫做《奔跑》;有一份情结，源于运动;有一份牵挂，在于我们年轻的心

年轻的心，有着更多的激情，它的奔放与力量，而运动更茁壮了每一颗年轻的心，生命在于运动，年轻在于激情，而年轻的生命成就不灭的火焰。用力呼吸，就一定能看到奇迹;努力奔跑，就一定能看到火焰。

草是绿的，天空是蓝的，风是暖的，心是沸腾的，我们”团结拼搏，努力奋斗，赛出友谊，赛出风格“，驰骋于运动场上，争我风采!

踏着运动的旋律，带着梦想的翅膀，自由地奔跑

渴望飞翔，志在拼搏

金秋时节，金黄的叶子舞蹈着扑向大地母亲的怀抱，空气中弥漫着过时的芬芳，就在着丰收的季节里，我校迎来了20xx年的秋季运动会。

当悦耳的运动员进行曲在赛场上空响起，但一个个矫健的身影在赛场上奔驰，我们看到的是年轻的朝气，锐意的进取。

年轻的心渴望飞翔，那高高跃起的身影，那急速飞过的铁饼，就是最好的载体。年轻的心敢于拼搏，那执著的眼光，那坚定的步伐，就是最好的证明。

一年一度的校运会来了，学生们期待已久。操场上方彩旗飘飘，天空万里无云。操场中心已经有很多广场队静静地等着了。主席台上播放着入场歌曲，整齐的方阵队伍随着音乐走进操场。参与的学生脸上洋溢着兴奋的笑容。观众席上，许多学生在制造噪音，当他们班的广场经过时，他们发出尖叫的声音。啦啦队员站在游行队伍前，举着一对羽毛球加油，欢快地跳舞，散发出一阵青春活力。

所有游行队伍进入体育场后，开幕式开始，校长发表了热情洋溢的讲话，鼓励学生们加油，在比赛中取得好成绩。随着一声敬礼，比赛正式开始。

首先是男子800米长跑。比赛前的热身结束后，运动员在跑道上就位。随着裁判的哨声，运动员们像离弦的箭一样冲了出来。大家都咬紧牙关，使劲往前冲。没有人愿意落后。

我们班的王政也在其中。上半场他倒在最后。坐在台下，我们班的同学看着他，脸上都是失望。以他的速度，最后一名肯定是二话不说就过去了!

中期，王政的速度逐渐加快。慢慢的，他超越了前面几个运动员，但排名还是低了一点。学生们脸上露出一丝希望，大家握紧拳头对他大喊，加油，加油!

似乎感觉到了学生们的哭声，王政突然朝观众做了个笑脸，学生们都很惊讶。他们中的一些人已经开始发脾气骂了，比赛已经很晚了。在这样一个关键时刻，王政有时间开玩笑!

由于能量的消耗，运动员的速度缓慢下降，但令人惊讶的是，王政的速度没有下降而是上升了，他的排名慢慢前进。学生的眼睛慢慢亮了起来，心里有了期待。即使他们在这个州没有获得冠军，也有希望获得亚军。一瞬间，为王政欢呼的呼声越来越大!

当接近100米终点线时，王政突然像鸡血一样开始爆炸。他的速度猛增，超过了前面的第五名。最后他率先突破了终点线，夺冠了!当他冲过终点线时，我们班坐在观众席上的学生惊讶地爆炸了。他们一个接一个站起来，挥舞着拳头，激动地喊着“王政，王政”。广播里响起了祝贺的声音：祝贺十班五号选手王政夺冠!这真是意想不到的惊喜。

“加油!加油!”一声声加油声响彻云霄。这是怎么回事?让我来告诉你们吧!我们学校正在举行着第26届田径运动会。这次运动会可精彩了!

瞧!跳高的运动员身轻如燕，一个个像身怀轻功，只要他们轻轻地一跃就跳得很高了，随着观众们的呼叫声，竹竿也渐渐升高了，难度也越来越大;还有扔垒球的运动员也很厉害，一个个都不甘示弱，只见他们做好准备动作，用手把手中的垒球抛出去，成了一条漂亮的孤线……。

扔实心球是一个扣人心弦的项目，也是一个比力气大的项目。而我荣幸的参加了这个项目。开始比赛了，我本以为扔实心球是一个张飞吃豆牙—小菜一碟。可只见一个个对手都厉害，我都被抛在后面了。到了最后一轮了，我小心翼翼地拿起实心球，做好准备的动作，然后我弯下腰用力往上扔，出乎我意料的是，我竟然抛在第四名，。我心里己经十分满足自己的成绩，虽然这次没有前三名，但我下次一定会努力的!

最精彩的是女子跑800米，只听广播里说：“请五年级女子跑800米的同学来检录处…。”这句话在广播里不停的说，好像给运动员们发起挑战书。而我们班派了小叶同学，只听枪声一响，6位运动员们像离弦的箭，飞快地射了岀去。我们班的小叶同学，脚下像踩着风火轮似的，每跑到我们这边，都会有一阵清风。在操场的赛道上，运动员们你追我赶，个不相让。跑到第三圈时，运动员们跑的速度渐渐也减弱了，她们一个个满头大汗。我们班的小叶同学也落后了，这时，各班的啦啦队也不甘示弱，他们走到校道两旁，校道两旁成了一堵人墙。有的拿起自己班的班牌，有的为自己班呐喊助威，有的摆动起小红旗。顿时操场上热闹非凡。我看着小叶，真想立即把自己全身的力量给她。到了最后一圈，个个运动员拼进全力。小叶也咬紧牙关，手紧握着拳头，只见她用尽全身力，超越了一个个运动员，快冲刺了，60米、40米、20米…。小叶赢了，我们班欢声雀跃。

这次运动会，真是精彩极了，不仅锻炼了我们的体质，还让我们认识到团结就是力量。

这次的校运会，大家都努力了，也得到了不少收获。校运会真精彩啊!

2010大学运动会广播稿

运动会通讯稿之感悟(精华)

年轻的心

年轻的心微笑着走上跑道，

心中充满对胜利的渴望。

年轻的心舒展得将信念转化为动力，

年轻的心奔腾着要让风放飞自己的梦，

行到梦实现的地方。

年轻的心永不畏惧无论是敌人还是自己，

年轻的心永不言败拚搏了便再没遗憾，

年轻的心拥有的只有自信，

相信自己必胜的信念永不改变，

年轻的心永远前进永不改变！

目标

你是否有这种感觉：

目标越接近，困难越增加。

征服困难的条件是简单的，

只要艰苦一时，忍耐一时，抱着信念，永不回头。

为了你心中永恒的目标，

为了你夺取胜利后的微笑，

不要拒绝眼泪和汗水。

向着理想飞翔

青春的你我，蓝天下的未来。

不需要白色的苍白；

不需要褐色的无奈；

我们的生命需要精彩。

青春的你我，海洋中的风帆。

不畏惧波涛的汹涌；

不害怕呼啸的海风；

我们的生命需要拚搏。

飘扬的旗帜，高远的理想，

深藏在你我的心中。

别再犹豫，

展翅高飞，

向着理想！

此时把一切都忘记

心中只有一个信念：

为了追求我决不轻言放弃，

我要把那一瞬变为永恒的回忆。

流水不回避礁石，才激起美丽的浪花。

青松敢搏击风雪，才练就坚强的信念。

我们只有努力拚搏，才能得到骄人的成绩。

记住吧！汗水后那美丽的笑脸！

珍惜每一次

每一次起跑，都

充满了希望。

每一次腾空，

都迸发出力量，

每一次成功，

都书写出激昂。

每一次失败，

都孕育着成长。

珍惜每一次的喜悦和失落，

珍惜每一次的感动和忧伤，

让花季的心情挥洒成一片绮丽的朝霞。

让青春的理想谱写出一段美妙的乐章。