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小学生勤俭节约演讲稿优秀篇【最新20篇】

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关于小学生元旦的国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 888 字

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亲爱的同学们、老师们,大家好!

我觉得我是一个很幸运的人,因为妈妈给我取了一个动听的名字——×××。

我是一个幸运的人,因为我们老师说我叫包甜甜,要让我用甜甜的声音前来发言。

同学们其实我们都是一个幸运的人儿,因为我们将要参加的是一项趣味盎然的活动——读书,读更多有意义的书。

每天早上在离开家门上学的时候,我总是大声跟妈妈道别,“妈妈我读书去了。”妈妈送给我的总是那长长的微笑。我想妈妈可能是正想象着女儿正捧着书本大专朗读的情景吧!

是的,我爱读书,下课后、午修时、放学了,我总是享受读书的快乐。书本上的文字常让我身临其境。书本上的文字常让我收获喜悦。每次的考试我的成绩开始名列前茅了。我的作文也常被老师大声朗读了,看到班里同学向我投来羡慕的目光时,我对那些书儿心存感激。

真的,读书可以增长我们的知识,我知道我们所处的时代是知识的时代。同学们如果从小不会读书,没有知识,文化底蕴不足,长大以后就很难立足于这个时代。正如莎士比亚说:“已知是全人类的营养品,生活里没有书籍,就好像没有阳光;智慧里没有书籍,就好像鸟儿没有翅膀。”

读书可以陶冶情操,当我们心存烦躁时,能静下心来读点自己喜欢的书,养养心,益益德,不是很好的精神享受吗?读书也是一种休息,一种解脱,是人类精神上的营养剂。高尔基说:“我扑在书籍上,像饥饿的人扑在面包上一样。”

读一本好书就像品一杯清茶,那浓厚的香醇与清涩融化在香气中,沁人心脾;读一本书好就像听一场音乐,那优美的旋律弥漫在空气中,引人入胜;读一本好书好像看一场电影,那世间的百味与酸甜就像生活一样展现于眼前。

一本新书像一艘船,带领我们从狭隘的地方,驶向生活无限广阔的海洋。同学们,让我们拟一个充实的读书计划,让我们建一个温馨的班级读书角;珍惜每一次阅读课,养成做读书笔记的好习惯;增加自己的积累,有感而发时写读后感,与同学朋友交流心得。那样才是我们读书的价值。书海茫茫,书山巍危让我们一起在书海扬帆远航,胜利抵达理想的彼岸;让我们共同攀登书山这进步的阶梯,成功地登上智慧的顶峰!

金秋十月是个收获美丽的季节,让我们抓住十月的尾巴,捧起书本,甜甜地品读美丽,收获美丽。

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篇1:小学生新年新展望国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 528 字

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大家好,今天我演讲的题目是《新学期,新目标》同学们,请不要厌烦都要演讲这个题目呢?是因为目标是人生的导航,而为什么又要不断的更新目标呢?是因为你的目标已经完成了它的使命,所以你要更新目标。没有了目标,你的生活会像沙漠一样没有方向。

有这样一个故事:一百多年前,一位穷苦的牧羊人带着他的两个孩子来到山坡上,一群大雁从他们的头顶上飞过,并很快消失在远方。小儿子问父亲:“大雁要飞往哪里?”牧羊人说:“他们要去一个温暖的地方,在那里安家,度过寒冷的冬天。”大儿子眨着眼睛羡慕地说:“要是我们也能像那样飞起来该多好呀!”牧羊人沉默了一会儿对两个儿子说:“只要你们想,你们也能飞起来。”两个儿子试了试,都没有飞起来,他们用怀疑的目光看着父亲。牧羊人却肯定地说:“只有插上理想的翅膀,树立了坚定的目标,才可以飞向你们想去的地方。”两个儿子牢牢记住了父亲的话,并一直向目标努力着,奋斗着。后来,他们果然飞了起来,他们发明了飞机。他们就是美国著名的莱特兄弟。可见,没有目标和梦想不行,光说不做也不行,只有经过不懈的努力和不断的挫折,才能够成就目标和理想。Ideal can bring everyone joy。 理想可以使人快乐,当然,也可以使人成功,在学习和生活中,只要

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篇2:小学生以我的财富为主题讲话稿_我的财富讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 445 字

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有一次,我下课的时候,天上下起了倾盆大雨,尽管我们带了一把伞,但雨实在是太大,又是两人合用,所以根本是挡不住风雨!正在我犹豫的时候,妈妈带着我沖进了茫茫的雨帘中。

在雨中,我本以为自我会变成落汤鸡,可是,我没想到我只是裤子有点湿。我看了看雨伞,发现它基本上是偏到我这来的。我把雨伞往妈妈那边推了推,说:妈妈,雨伞歪了。妈妈说:没有歪呀,就应当是这样的呀,把它放中间才是歪了呢,我说:可是,如果朝我这儿偏,您会感冒的呀!妈妈笑着说:乖,妈妈是运动员的体质,没有关系的,你要是受凉生病了,比我自我生病还会让你难受。我听了,心里好暖和,就感觉一股暖流在心里流淌。

好不容易回到了家,妈妈的衣服都已经湿透了,而我却只是裤腿有些湿,我的心里挺不是滋味的。晚上,妈妈感冒了,我就感觉挺对不起妈妈的,在自我房间里,眼泪哗啦哗啦地往下掉,被妈妈发现了,她过来安慰我:宝贝,妈妈身体棒,过几天就会好了。听了妈妈的话,我哭得更悲痛了,在心里轻轻地唱起了世上仅有妈妈好,有妈的孩子像个宝,投进妈妈的怀抱,幸福哪里找。

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篇3:家长会学生发言稿:小学家长会学生发言稿_讲话稿范文_网

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:家长,学生,小学,全文共 807 字

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家长学生发言稿:小学家长会学生发言稿

尊敬的学校领导、各位家长:

您们好!

我是*班的学生。这两天我一直在想,在今天的家长大会上,面对可亲可敬的学校领导和家长,作为学生代表的讲话,我讲点什么才最能代表广大同学们的心愿呢?为了这个,这两天我不但自己想,还问了不少同学。同学们都觉得该说的话很多,但最想说的,首先还是要感谢家长,感谢家长们当初为我们选择了*学校,把我们送到*学校来读书。如果不是这样的话,那么我们能有今天这么好的校园生活条件和学习环境吗?

尊敬的家长们,在这里读书,让我们感到满意和幸运的绝不仅仅是学校有一流的硬件条件,可以说更叫我们感动的是我们的学校领导和我们的老师们。我们的学校领导,他们把“一切为了学生”、“为学生服务”定为学校的办学宗旨的主要内容之一,在实际工作中时时把学生放在心上、放在第一位。这样的实例太多了,随便举两个吧。试问,在人们都十分注重经济效益的今天,在*地区有那个中学能每年拨出几十万元来资助或是奖励学生读书?可以说唯有我们惠高。再说,又有哪个学校能为了让学生喝上纯净水,不惜百万元资金一举建成直饮水工程?还是说唯有我们*学校。说到我们*学校的老师,可以说个个都是学生们心目中的好老师,随便在那个老师身上都有一大堆讲不完的感人故事。为此,我要再次代表同学们谢谢家长,谢谢你们当初为我们选择了*学校,让我们有这么好的学校,这么好的校领导,这么好的老师。

尊敬的学校领导、各位家长、老师们,我们非常清楚,你们为我们创造了这么好的生活条件和学习环境,是对我们寄予了多么大的期望。请你们放心,我们决不会辜负你们的期望,注目学校眼前的中心工作,我们一定能在争创省一级学校的工作中,努力做好我们该做的一切事情,为确保创办省一级学校的成功作出我们应有的贡献。展望未来的学习和每年一度的高中考,我们一定会加倍努力,奋力拼搏,争取以理想的成绩向你们汇报,报答学校和老师们的教诲之思,报答家长们的养育之恩。

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篇4:国庆节小学生国旗下讲话:我是中国人我骄傲

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 384 字

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微笑总是带给我们很多心情的愉悦与欢畅,它是一把火、是一片温暖的阳光、是一个最让人心动的表情。

微笑让光明和温暖穿越冷漠的空间,传递一腔热情、一份关怀。

面带微笑,我们用阳光的心绪伴春天翩翩起舞。面带微笑,让我们,手拉手,肩并肩,远离烦恼与孤单,迎接美好的?天。让笑脸像花朵一样展放。

在生活中,我们可以选择赞许和欣喜,但不能忽略微笑;我们可以选择愤怒和沉默,但不能放弃微笑;我们可以选择悲哀和失落,但不拒绝微笑。

选择微笑吧,用信任的、感激的、可爱的、深情的、坦荡的、开心的、无私的······微笑组成七彩的云朵,跟身边的世界做一次美好的攀谈!

用微笑力量,让友情、亲情、更深;用微笑力量,使自己的明天更加美好;用微笑力量,使心灵的孤单与痛苦化为快乐。

微笑吧,我亲爱的朋友!让微笑带给你一份好心情,让微笑温暖你受伤的心灵!让快乐常驻我们心中;让爱在我们心中永久地荡漾······

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篇5:月国旗下小学生讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 1120 字

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敬的老师、同学们:

你们好,首先,我想先问大家一个问题,三天前你都在做什么?是不是照常捧着书,一脸疲惫的上课,继续玩游戏奋战到底,还是在忙忙碌碌的社团活动中兜兜转转?

你知道X天前,在我们的这片土地上,发生了一件什么事情? xx年5月12日14时28分,四川汶川发生7.8级地震,7.8级地震,对于久居广东地区的我们来说是一个多么陌生的概念。

1976年的唐山大地

震也是7.8级,一夜之间,仿佛四百枚广岛原子弹在距地面十六公里处的地壳中猛然爆炸,将整个唐山夷为平地,24万人失亡,16万人受伤,直接经济损失在100亿元以上。这是多么久远的记忆了,而现在历史用9219条生命, 50余万间坍塌的房屋告诉我们,这样的悲剧还在上演。 这近万条的生命里,有老人、小孩,还有很多如我们一样的在书堆里每日的生活的人。他们鲜活的生命在顷刻间不仅仅是凋谢那么简单,甚至于粉碎,留给我们的土地一片难以言说的血色,难以言说的荒芜。

在自然面前,我们对于人类生命的歌颂,突然间变成了一曲哀歌,生命是一个如此脆弱的东西,是的,也许就在三天前我们安静的坐着的这一刻,在四川汶川的大学生们,就是这样的,被天花板压成粉碎。

毕淑敏说“人生是没有意义的,但是你要为之确定一个意义”。在这场地震中,让我们忽略其他的纷纷扰扰来思考,生命,一如我们一般年轻的鲜活的生命有什么的意义。

80后的我们有着太多的压抑和无奈,在经济迅速膨胀,精神愈越贫瘠的世界里,我们像缺氧的人一样艰难呼吸。

而这场地震,让我们再次审视自己,我们究竟要做的是什么,我们能做的是什么,既然生命可以在顷刻间灰飞烟灭,既然生命是没有意义的,我们的生命究竟为什么而活。

我想,对于这个问题,每个同学在心中都有自己的一个标准,我们无法改变突如其来的灾难,但是我们可以改变自己的内心,改变一种面对现实的方式,用一个崭新的姿态去体会、去给自己的生命定位。

把我们对生活的不满放在一边,把我们对生活的欲求放得低一点点,把我们该做的事情梳理一遍,不要等到灾难来时,开始懊悔,很多很多来不及完成的遗憾。请把我们想象成为这场百年一遇的大地震的幸存者,把那些在地震中死去的人们当作我们最亲密的亲朋好友,当你再次看见蓝蓝的天空,你的生命在你的掌心中是多么荣幸的一件事情。

一个人只有感怀于别人的生命才能好好的审视自己的生命,我不敢说,我们的社会离不了我们每个小小的生命这样的话,但是我敢说,你的生命是你自己的全部。

关于青春,关于年轻,有太多的诗词歌赋,关于生命,更是有太多太多的哲思妙语,在这里,我仅仅是把自己的所思所想借着这个平台与大家一同分享,并真诚的祝愿我们在座的每一位同学、老师幸福。 最后,让我们用热烈的掌声为我们的生命而鼓掌!谢谢大家!

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篇6:小学生三年级竞选班长发言稿精选范文

范文类型:竞选稿,演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,三年级,班长,全文共 1075 字

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快乐成长,与法同行

敬爱的各位评委、老师们、同学们:

大家好!今天很高兴有机会在这里跟大家一起交流。有史以来,多少文人墨客用他们的生花妙笔赞颂那些匡扶正义、刚正不阿的廉史清官。无论是包龙图怒铡陈世美,还是寇相爷开棺解悬案,这曲曲赞歌颂扬了我们中华民族那些早期“护法者”的明镜清悬、执法如山。可是,这只是治标而不治本。要想杜绝犯罪的发生,则必须进行正确的引导。与其亡羊补牢,则不如防患于未然。

所以,我演讲的题目是:“快乐成长,与法同行”。

谈到法律,我想大家都不会陌生,或多或少的对它有一定的了解。21世纪是一个法制社会,所以我们必须知法、守法。俗话说:“无规矩,则不成方圆”。没有了法律,我们的生活将无法正常地运行。也许有些人会不以为然,认为人应该是拥有自由,而自由是有自己决定。可是,要知道我们所拥有的自由,是指在法律约束下的自由,如果没有了法律,或者不遵守法律,那么我们也不会拥有自由。因为你过度的自由,势必造成别人的不自由。

可在现实生活中,我们却常常看到、听到这样的新闻:刘某,由于没钱上网,从而把手伸向别人的口袋;王某,由于一时冲动,把同学砍成重伤;陈某,由于自己的无知,一根火柴烧掉的整片森林而他们最终的结局,无疑是从此跨进了高墙、电网的深院之中。

当少年法庭的过客越来越多、当未成年人犯罪被列为世界三大公害之一、当青少年犯罪形成一个研究的课题人们不得不发出这样的声音:青少年,你们究竟怎么了?

如果要给这个问题一个答案,那么我想说:“这不是一个人的错!因为家庭、学校、社会都有着不可逃脱的责任”。正是因为家庭过度的溺爱,才造成孩子处处以自我为中心的性格;正是因为学校一命追求升学率,忽视了德育教育的培养,才造成学生如此的无知和法盲;正是由于社会不良的攀比之风、浮躁之气,才造成青少年错误的人生观与价值观。试问,如果他们从小就养成独立自主的生活习惯、树立正确的人生观与价值观,认识到他们的行为将造成严重的后果,他们也势必会为他们的行为承担责任。那么,他们还会那样做吗?

伟大的邓小平爷爷很早就说过:“法制教育,要从娃娃抓起”。所以作为青年一代,我们应该从小养成独立自主的生活习惯,树立正确的人生观与价值观,不断地学习文化知识,提高自身的法律觉悟。防微渐进,诸葛有言:“勿以恶小而为之,勿以善小而不为”。要知道,“法网恢恢,疏而不漏”。一切危害社会伤害他们的行为,势必受到法律的严惩。

让我们做法制宣传教育的有心人,促进青少年健康成长,营造全民学法、知法、用法、守法的法制氛围。为加快科学发展、构建和谐社会、实现文明宏伟

目标而奋斗!

我的演讲完毕,谢谢大家!

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篇7:小学生代表六一儿童节发言稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 544 字

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谁能教我当妈妈

这个问题提出来一定会让大家笑话.

回想在宝贝小的时候,也许是初为人母的一种新奇或伴随身份改变而产生的一种责任,我总是乐意比别的新妈妈先走一步,在孩子的早教上属于很尽职的。

然而随着孩子一天天长大,一天天有了她自己的思想,我反而有些迷茫,不知该如何做一个好妈妈,如何才能让她按照我理想的道路前进。

带着取经的态度,我阅读了大量有关亲子教育的书籍,最后却发出这样一个感慨:孩子各有差异,我怎么能走别人的路,让自己的孩子“邯郸学步”呢。应该说是孩子提醒了我,是她在教我如何做一个好妈妈。

在当今几乎所有家长都在责怪孩子们不会感恩的情形下,我们的孩子教会我们反思,我们可曾感激过这些让我们成为父母的孩子:没有他们,我们就是小孩;没有他们,我们也很幼稚;没有他们,我们怎能体会“养儿方知父母恩”的千年古训?没有他们,谁能施予我们在事业上奋斗的动力?没有他们,我们怎么可能无比荣幸又自豪地站在这儿大谈“育儿经验”之一二三呢?

所以,我欣赏所有父母的好方法,更呼吁各位“因材施教”。

要细心观察,发现孩子的优缺点,指导他扬长避短:要耐心解惑,培养孩子多动脑勤思考的好习惯:要用心学习,给孩子树立一个好榜样,做让孩子敬佩的好父母:要精心照顾,让孩子健康快乐地度过美妙的童年!

祝孩子们“六一”儿童节快乐!

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篇8:小学生辞旧迎新国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 403 字

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站在庄严、肃穆的国旗下,望着舒展的国旗,不禁万事萦怀,百感交集,心在剧烈的跳动,血液击打着胸腔,千言万语无法表达我们对国旗对祖国的无限热爱。

为了迎接祖国66周年,表达对祖国的热爱!在本周,学校将要开展一系列的爱国主义活动,例如“为祖国喝彩”书法比赛、黑板报评比、童声歌唱祖国比赛等等。

同学们,作为一名小学生,对祖国的热爱方式有许多,我们可以从爱班级,爱学校,爱家乡开始,从捡起地上的一片纸、扶起碰倒的凳子、主动擦一次黑板、主动倒一次垃圾、主动浇一次花草做起;我们可以从爱学习,讲文明,讲礼本文来自小草范文网貌开始,从认真听讲、独立完成作业、见老师问好、尊老爱幼做起。只有从点点滴滴做起,从每一件小事做起,规范自己的言行,养成良好的习惯,作一个德才兼备的好学生,将来才能把我们的祖国建设得更加美丽、富饶!

同学们,在祖国妈妈66岁的生日快要到来之际,我们翠小的全体同学应该向祖国献上最诚挚的祝福:我爱您,祖国!

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篇9:弘扬雷锋精神国旗下小学生演讲稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 685 字

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尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家早上好!

今天,我国旗下讲话的题目是《学习雷锋精神,争做文明学生》。

当和煦的春风吹遍山野的时候,当蒙蒙的细雨润透万物的时候,你是否触摸到了春天的脉搏?你是否感受到了春天的气息?明媚的三月到了,春天的脚步也近了!在这个美丽的季节,在这个特殊的日子,我们不会忘记一位逝去51年的好同志,他没有惊天动地的丰功伟绩,也没有叱咤风云的战斗经历,但他却有一个响亮的名字,一个永不消逝的名字——雷锋!

1962年8月15日,雷锋同志不幸因公殉职。1963年3月5日,伟大领袖毛主席欣然提笔,写下了“向雷锋同志学习”的题词,并号召全国人民学习他的崇高精神。之后,一首《学习雷锋好榜样》的歌唱遍了全国各地,歌声飘到了五湖四海,传到了大江南北。从此,雷锋的名字也深深扎在了我们每个中国人的心中,就这样一代一代相传下来„„

“人的生命是有限的,但是,为人民服务是无限的,我要把有限的生命投入到无限的为人民服务之中去。”这是雷锋同志在日记中写到的。他是这样写的,也是这样做的。雷锋的生命是短暂的,但他留给我们的却是宝贵的精神财富和无尽的思考。

作为一名小学生,我们要学习雷锋,不仅仅是要学习雷锋做好事,更要把雷锋的精神融入到生活中的一点一滴中去。要树立全心全意为他人服务、无私奉献的崇高思想;要发扬刻苦学习和勤于钻研的“钉子”精神;要倡导勤俭节约和艰苦奋斗的优良作风,努力做一个文明的学生、勤学的学生、优秀的学生。

同学们,明天就是3月5日——又一个学雷锋活动纪念日,让我们携起手来,从自我做起,从身边做起,从小事做起,把雷锋精神发扬光大,争做新时期的文明好学生!

谢谢大家!

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篇10:小学生竞选三好学生演讲稿

范文类型:竞选稿,演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 539 字

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尊敬的老师,亲爱的同学:

大家好!

我竞选三好生的理由如下:

一、我的学习成绩虽然不是最好的,但我一直努力着;

二、我对自己的工作认真负责,因为,能做好每一件小事,也是一件不容易的事情。

三.我在学校严格要求自己,不放任自流,不骄傲自大、目中无人。

四.我也有一些课外爱好,比如绘画阅读等。

假如我当上了三好学生,我会严格要求自己,为同学树立榜样,相信在我们的共同努力下,充分发挥每个人的聪明才智,使我们的整个班级形成一个团结向上、积极进取的集体;假如我当上了三好学生,我会把班级活动作为展示特长、爱好的场所,把学习当作一种乐趣,在集体里互帮互助;假如我当上了三好学生,我会经常为同学们推荐好书,鼓动大家有选择地挑选、购买好书。我会致力于自身素质进一步完善。我会努力做一个德、智、体全面发展的中学生。我会更加严格的要求自己,取得更加优异的成绩,为同学们做好表率。我会尽心尽力做好本职工作,并争取有创新、有突破。

假如我没有被选上,这说明我自身还存在一些问题。我不会气馁,我会更上一层楼,提高自身能力,不求最好只求更好。

我知道,任何事都不是只凭嘴说、用脑子想就能做出来的,我相信我会把我说的付诸于现实。请大家给我一个锻炼的机会,为我投上你们神圣的一票。

最后,希望的家把宝贵的一票投给我,谢谢大家!

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篇11:小学生心理健康国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 2659 字

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如果我问大家一个问题:"什么是健康"

多数人一定会说:"健康就是没有病呗!"的确,长期以来,人们健康的观念局限在"生理疾病"方面.其实,健康的人既应是"生理健康"的人,又应是心理健康的人.

积极的情绪,顽强的意志,清晰的认知,健康的人格共同构成我们迎接未来社会必须具备的优良心理素质.人们常常把心理疾病同思想问题混为一谈,许多心理疾病被当成是思想认识问题去解决,结果必然是适得其反.

那么什么是心理呢心理,泛指人的思想,感情等内心活动.是人,便有心理,便会产生心理疾病,而中国人却往往不愿承认自己有"心理疾病",因为观念中,我们常把"心理疾病"同"人品"等同起来,发现有人产生了"心理疾病",便会骂人家是"神经病".错之,错之;缪之千里.而在美国,一个成功者身边总有两个人,一个是律师,一个是心理学家.可见美国人是很重视心理问题的.

我国现在也非常重视心理问题了.特别是非常重视青少年的心理健康教育.20__年国家教育部就下达了中小学心理健康教育的一系列文件.我们学校的心理咨询室早在20__年就建成开放了……本期学校把心理咨询室又迁到了办公楼一楼靠南,两头的第一间房子,这说明学校对学生的心理健康教育是高度重视的.

心理疾病既然称之为疾病,便具有生理疾病的一般特点,即普遍性,传染性,可治愈性和复发性.

1,普遍性:《中国青年报》曾搞了一份关于心理健康的调查:承认最近自己心理状况不佳的比例相当高,如焦虑,头痛,失眠,对人敌视,猜疑,嫉妒,自卑,烦躁,悲观等.我们所面对的现代社会是高速度,快节奏的现代社会,它充满了竞争与挑战.在社会压力日益增大,竞争日益激烈的今天,人们的心理疾病也必然会愈益严重.

2,传染性:我曾在"特长班"跟学习优秀的同学开会时问到:现在学习较忙,较累,作业量也大,考试又多,你们烦吗他们说不烦呀,我们都在"比着干"呢!而在普通班中则不然,叫苦的,说难的,比较多,一个一个的都"烦"着呵!对比之下说明情绪,心理是有传染性的,良好的心理会极大的提高同学们的学习热情,反之不良的心理会极大的降低同学们的学习热情.特别引人注目的,而一生和孩子们在一起的老师,由于长期受孩子们活泼向上的心理影响,许多人虽已到中年,老年,但仍童心未泯,充满朝气.

3,可治愈性:心理疾病按程度可分三个层次:最轻的是心理障碍,心理脆弱;严重的便发展为精神神经症,如强迫症,恐怖症,忧郁症,神经衰弱等;再严重就是精神失常.

既然心理疾病也是一种病,当然就是可以治愈的.心理健康是一种能力,当然同其他能力一样是可以在理论的指导下培养的.这种病的高发病率年龄段有一特点,即棱形分布,孩子(幼童阶段),由于没有什么大的挫折,压力,可以说没有多少心理疾病.青少年学生中,据资料有40%-50%的人有心理问题.

记得有一部外国电视剧《英俊少年》中有一首歌是这样的:"小小少年,很少烦恼,眼望四周阳光照;小小少年,很少烦恼,但愿永远这样好.随着年龄由小变大,他的烦恼增加了."这是由于这个阶段的孩子年龄小,社会阅历浅,常不能很好地进行心理调整,以至于背上沉重的心理包袱.这阶段,同学们的周记中,言谈里反映学习压力过大,与父母的矛盾,同学相处的烦恼等的话题是特别多的.

到了大学,虽有了文化知识,但仍然缺少社会阅历,心理问题变的更加严峻,有一句说得好:"精神世界越丰富,在现实生活中就越悲痛;精神世界越高尚,在现实生活中反而变得愈加不幸!"

到了老龄,由于阅历丰富,见多识广,一般的人生挫折是很难击倒他们的,他们可以很好的进行心理调整.

所以人们常说:儿童美在天真,青年美在朝气,老年美在洒脱.

尽管多数有心理疾病的人可以随年龄的增长和外界环境的变化而不治自愈,但为了青少年的健康成长,心理健康教育仍是势在必行的.

4,复发性:潮起潮落,冬去春来,花开花谢,日月穿行,生生万物都在循环往复的变化中.人的情绪也不例外,波澜起伏,时好时坏.只要人与外界接触,便总会有种.种不顺,心理上一个问题解决了,又会产生新的问题.某一个心理疾病治愈了,一但有了适合的条件,便又会复发.

那么当代中学生中存在哪些主要问题呢

①,闭锁和不信任心理.

由于现在一些中小学生家长总认为他们的孩子比较幼稚,较少肯定他们的见解,还有些不大和谐的家庭,使孩子得不到家庭必要的温暖和关怀,也有的是家庭对于子女漠不关心,从小对孩子缺少耐心和爱抚,生活上飘忽不定,使孩子对家庭失去依恋,产生不信任感;加之学生负担较重,缺少交流机会,使同学间相互了解不够多,不够深,而实行自我封闭,甚至以有色眼镜看待人和社会以及周围事物.

②,压抑和畏惧心理

由于有些家长教育要求严而不当,动辄批评,打骂,惩罚;有些因学校教育方法的问题,(教师不讲究方式方法,个别的甚至讽刺,挖苦,严重挫伤了学生的自尊心)这样使部分较差的学生产生了自卑感,产生了心理压抑和心理畏惧.他们性情抑郁,喜欢独处,上课干坐,下课一声不吭,甚至连上学也是因害怕教师和家长不得已而为之.

③,情绪时涨时落

中学生较重感情,充满热情和激情,容易感情冲动,而感情又极易波动,激动时兴高采烈,气馁时垂头丧气.这种"急风怒涛"式的两极状态,是一种失调的缺乏自控力的情绪表现.

④,放纵心理

由于家长有较高的地位,较多的钱财,较大的社交能力,认为学历,职业都无所谓,对孩子的今后总有办法安排,这就容易使他们滋长"放纵心理".

⑤,依赖心理和意志脆弱

由于社会生活的日益提高,独生子女的增多,绝大部分家长对孩子关怀备至,成了孩子各方面的保姆,缺乏自立能力以及战胜困难的心理准备和承受能力.

⑥,自我中心倾向

由于独生子女增多,出现了一部分只知"受爱"而不知"授爱"的学生,他们只求别人关心自己,而当别人有困难时,却表现出冷漠.一切事情为自己考虑,以"我"为中心,心地自私.

这些心理问题是我们健康成长道路上的严重阻碍.我们怎样搬掉这些"绊脚石"呢请去心理咨询吧,那里可以为们解忧排难,王恬老师与你共同创造快乐.同学们也可以上我邮箱发信给我或写信给我,我会替你保密并及时给你回信.同时希望同学们都把"心理咨询室"也就是"快乐创造室"当我们的快乐之家,多提建议.例:讲座,小报…

同学们,"大浪淘沙"是社会演进和人生长河永恒不变的规律,"不相信眼泪"已成为许多人追求的励志口号.同学们要努力培养积极的情绪,顽强的意志,清晰的认知,健康的人格,这些都是一个人迎接未来社会必备的优良心理素质.具备了这些积极健康的心态,才能更好的迎接未来社会的挑战.

最后,祝愿同学们能保持健康的心理,走向成功的人生.

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篇12:2024小学生国旗下发言阅读_国旗下讲话稿_网

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 4816 字

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2020小学国旗下发言阅读

作为六年级毕业班的一名红领巾,我越来越清醒地认识到自已即将离开母校,告别美好的童年时代,摘下自已最珍爱的红领巾,以下是我个人的经验分享,经编辑小哥哥收集整理出来的国旗下讲话范文,供大家参考借鉴。

国旗下讲话范文(一)

主题:安 全 自 护 常 记 心 中

各位老师、同学们:

大家好!

由于我们学校门口就是一条马路,要求我们的同学严格遵守交通规则,确保自身安全。下面我说说交通方面的知识:

1、遵守交通规则。我们上学读书、放学回家、节假日外出时,走在人来车往的交通繁忙的道路上。一定要遵守交通规则,靠马路右边走路行走,走路时要集中精神,不要东张西望,不要一边走一边玩耍,不能一边走一边看书或想着作业,不能三五成群并排行走,更不能在马路上踢皮球、踢毽子、做游戏之类的。

2、不要乱穿马路。有的同学认为乱穿马路没啥关系,反正开车的师傅会刹车。其实,汽车不是一刹就停的。由于惯性作用,刹车后,车子还会向前滑行一段路。就像人在奔跑中突然停下来,还会不由自主的往前冲出几步一样。何况开车师傅也有精神不集中、反映不够快、刹车不灵的时候,所以乱穿马路是很危险的。不少交通事故就是因为行人乱穿马路造成的,同学们一定要引以为戒。

3、注意避让转弯的车辆。汽车转弯时,前后两只轮子不是在同一弧线上的,而是有一定的距离。车身的后半部在转弯时更靠近路边,容易将路边的东西碰倒或擦倒。因此,我们遇到转弯的车辆,在车子还没有开时转弯时就要离开车子远远的,防止被车子碰擦。

下面我再系统地讲一下我们进行自我防范的有效方法:

1、遇到侵害,大声制止。当你受到坏人侵害时,或被不良青少年欺负时,要义正言辞地给予制止。在你能够反抗的时候,一定要勇敢地斗争反抗,当面制止。决不能让对方觉得你好欺负。你可以大喝一声“住手!想干什么?”、“不许干坏事!”从而起到以正压邪、吓唬坏人的目的。

2、处于险境,紧急求援。当自己无法摆脱坏人的挑衅、纠缠、侮辱和围困时,立即通过呼喊、打电话、递纸条等适当办法发出信号,以求警察、老师、家长以及群众前来解救。

3、虚张声势,巧妙周旋。当自己处于不利的情况下,可以故意张扬有自己的亲友或同学已经出现在或就在附近,以壮声势,或以巧妙的办法迷惑对方,拖延时间,稳住对方,等待并抓住有利时机,不让坏人的企图得逞。

4、主动避开,脱离危险。明知坏人是针对你而来,你又无法制服他时,应主动避开,让坏人扑空,脱离危险,转移到安全的地带。

5、及时报警,求助警察。受到严重的侵害、遇到突发事件或意识到问题是严重的,而自己的父母和老师又无法解决时,应果断报警,或向学校、村民委员会、居民委员会等单位或部门举报。

6、心明眼亮,记老特征。遇到坏人侵害你时,你一定要看清楚记牢对方是几个人,他们大致的年龄和身高,尤其要及清楚直接侵害你的人的衣着、面目等方面的特征,以便事发后报告和确认。凡是能作为证据的,尽可能多的记住。

7、做人诚实,不贪便宜。一门心思好好学习,不贪图享受,不追求吃喝玩乐,不受别人小恩小惠,不占别人的小便宜。特别是对于你不认识的人,不能因为他要给你买文具等学习用品、给你买零食吃、带你出去玩之类的诱惑而轻易相信他们的话。因为这往往是坏人设下的圈套,贪小便宜的人容易上坏人的当。

8、遵纪守法,消除隐患。平时要自觉遵守校内外纪律和国家法律,做一名合格守法的好学生

国旗下讲话范文(二)

主题:树雄心立壮志勇攀高峰

同学们:

当你们目睹这鲜红的五星红旗冉冉上升的时候,你在想些什么呢?我想你在心中一定会默默地作出回答。此时此刻,也许你想到了伟大领袖毛主席站在天安门城楼向全世界庄严宣告:中国人民从此站起来了!想到毛主席亲手升起的第一面五星红旗。此时此刻,也许你想到了我国的登山健儿把五星红旗插上了地球之巅——珠穆朗玛峰。此时此刻,也许你想到了在奥运会、亚运会、竞技场上,在响彻全球的中华人民共和国的国歌声中,一次又一次升起的五星红旗。此时此刻,也许你想得很多很多。是的,在中国共产党的领导下,我国人民用智慧和勤劳的双手经过短短的五十多年的革命和建设,把一个百孔千疮的半封建半殖民地的旧中国建成了一个初步繁荣昌盛的社会主义国家。

如今,再也没有人敢无视我们伟大中国的存在了。我们的国际威望空前提高,我们的朋友遍天下。同学们,作为一个中国人,一个社会主义中国的革命接班人,站在冉冉升起的五星红旗下,你能不感到光荣,不感到自豪吗?同学们,你们是长在红旗下的幸福的一代,你们是祖国的希望。你们是刚刚从地平线上升起的朝阳,生机勃勃,祖国寄希望于你们,党寄希望于你们。今天,你们正在学校读书,磨练建设祖国的本领,大家不仅要学,而且一定要学好,这是时代赋予我们的重任。同学们,当今科学技术已成了第一生产力,要赶上和超过别人,就必须学好文化知识,以优异的成绩向祖国汇报。随着国民经济的发展,我国的教育事业也在不断发展,学习条件也越来越好。广大同学为了美好的明天而奋发努力,勤奋学习,这是主流。但也应该看到有一些同学娇生惯养,生活上讲究吃穿,花钞票大手大脚,吃不完的东西随便扔,丢掉了艰苦奋斗的传家宝,养成了一种少爷小姐作风。他们对待学习怕苦畏难,马马虎虎,成绩不理想。你们说,这样的学生还像一个革命的接班人吗?站在这鲜艳的五星红旗下,能不感到有愧吗?当然,我们相信这些同学会克服身上的缺点,努力跟上时代的潮流,成为有理想、有道德、有文化、有纪律的好学生的。俗话说,有志不在年高,每一个热爱祖国的好少年,都应该树雄心、立壮志,向雷锋学习,以为榜样,好好学习,天天向上,让我们继承先烈志,奋勇攀高峰,为建设社会主义而时刻准备着。让五星红旗高高飘扬,永远飘扬!

国旗下讲话范文(三)

主题:读书好,好读书,读好书

同学们:

世纪老人冰心说过:“读书好,好读书,读好书。”这是一句至理名言。读一本好书,可以使心灵充实,使之明辨是非,使人有爱心和文明行为、礼仪规范;而读一本坏书,则使人心胸狭窄,使人不知羞耻,使人自私残暴。

有这样一个故事,俄国的罗蒙诺索夫小的时候,最希望得到一本书,他是渔民的儿子。白天,他跟父亲打鱼,晚上,躲在板棚里看书。有一天,罗蒙诺索夫和父亲在海上打鱼,忽然,一阵狂风,大海掀起了巨浪,船上的帆篷被吹落了,情况十分紧急。他不顾一切,沿着摇晃的桅杆爬上去,很快把吹落的帆篷扎结实了,渔船恢复了平稳。狂风过去后,父亲把他拉到身边,笑眯眯地说:“孩子,我要奖赏你的勇敢,给你买件鹿皮上衣,好吗?”罗蒙诺索夫摇摇头。“那你要什么呢?”“我要买一本书,爸爸,其它我什么都不要。”“难道一件鹿皮上衣还比不上一本书?”“爸爸,我想要一本好书,什么知识都有的书。比方,天上的星星为什么会掉下来,为什么黑夜过去就是黎明……”,父亲和水手们听了,都惊奇得睁圆了眼睛。长大后,罗蒙诺索夫成了俄国著名的科学家、诗人、语言学家和历史学家。他的科学研究范围很广,涉及自然科学的许多领域。在科学研究的同时,他又进行文学创造和语言学、历史学研究,给后人留下了很多有价值的作品。

听了这一个故事,亲爱的同学们你一定会从中有所感悟、有所启迪吧。 在新的世纪中,愿同学们都来与好书作伴:文学的、艺术的、知识的、科技的、思想的、生活的……只要是好书,就开卷有益;只有博览群书,才能使我们的知识渊博;只有与书作伴,思想才不贫穷、不孤独,身心才能得到陶冶,生活才能充满情趣。

养成多读书的习惯吧!踏上这人格的阶梯,充实自已生命的历程,做出有益于他人和社会的事情,你的人生也就上了一个阶梯,人生的价值也就有了意义!

国旗下讲话范文(四)

主题:爱护公物,从我做起

同学们:早上好!

今天我讲话的题目是《爱护公物,从我做起》。

当你侥幸地避过公路上的暗沟时,当你看见马路上的交通标志被人破坏时,你必定会谴责那些可恶的破坏者。

然而,同学们有没有检查过自己在爱护公物方面的作为呢?且不说在校外,就说在校内吧:课桌上随处可见一些同学的涂鸦;教室门上墙壁上留下了许多大大小小黑乎乎的脚印;花圃里有不少花草被践踏得奄奄一息,甚至枯死,变得瘪嘴瘪脸,老师放在教室的粉笔不翼而飞……

学校是我家,人人都爱她,真不知那些破坏者是怎么想的?在桌上涂画,能成为达芬奇吗?对着门板一阵脚踢,能成为拳王泰森吗?

不过令人欣慰的是,爱护公物不尽人意的毕竟是少数,更多的同学在这方面还是表现出很高的素质的。每天早上和中午,我们都能看见部分班级的值日生,用抹布认真地擦洗着门上和墙壁上的污迹;我们也曾看见有些小朋友轻轻地细心地扶起被踩伏的花木;午餐后,我发现许多同学摆放餐具的动作比以前轻柔了……这些同学用甘甜的汗水,给文明以真切的诠释,他们正以默默的行为在爱护公物方面为我们做出了榜样。让我们向这些同学学习,向他们致敬!

在学校,爱护公物是学生应具有的最基本的品德。对待公物的事情虽然很细小,但是如果做不到位,对人的形象有很大的影响。有社会学家说,对待公物,直接反映了一个人的公德和道德指数。公物是服务于大众的,所以说把这个问题放在社会大环境中,爱护公物是一种爱国的表现。宪法中明文规定“公民有爱护公物的义务”。

亲爱的同学们,有许多爱护公物的事情只是举手之劳,但并非人人能做,长久地爱护公物更非易事。但一旦养成习惯,成为你的素质,就不是什么难事了。让我们从自己做起,从身边做起,从小事做起,用心爱护学校的一草一木,一桌一椅,甚至墙上的一幅画,使自己拥有一颗爱护公物的公德心,成为一个真正的爱护公物的文明人。

国旗下讲话范文(五)

同学们、老师们:

早上好!

今天,老师先给大家讲一个故事,故事的名字叫《国王的花种和诚实的孩子》,是说中国古代一个皇帝要选一个继承人,他发给王国内每个孩子一粒花种,并承诺说谁能种出最美丽的花,就选谁当国王。

评选时间到了,绝大多数的孩子都端着漂亮的鲜花前来参选,只有一个叫杨平的男孩端着空无一物的花盆前来。最后,他被选中了。因为,孩子们得到的花种其实都已被蒸过,根本不可能发芽。这次测试不是为了发现最好的花匠,而是要选出最诚实的孩子。

这个故事告诉我们,诚实是非常高尚的品质,所以今天我国旗下讲话的题目就是〈诚信——珍贵的品质〉。

诚信就是诚实守信,是人类的美德,无论哪个国家它都是一种最受重视和最值得珍视的品德。诚信,是一粒种子,只要辛勤耕耘,就能绽放美丽的花朵。诚信,是一股清泉,只要奔流不息,就能滋润干渴的心田。拥有诚信,我们就拥有了广阔的天地;拥有诚信,我们就拥有了精彩的世界;拥有诚信,我们就拥有了美好的明天。

有一位名人这样说过“我在小学校园里学到了人生中最重要的知识,学会了借东西一定要还,学会了把自己拥有的分享给他人,学会了真诚以对,学会了诚信。”可见,诚信在我们的人生成长过程中起到了多么大的作用。

其实,讲诚信并不难,从一点一滴做起就行。例如我们买东西时,别人多找了钱要主动的还给卖主,自己捡到了钱物,要主动交给失主或老师。考试不好时,要实事求是的告告诉家长,不能弄虚作假,别人向你求教知识时,会就是会,不会就说不会,答应别人的事要办到等。

同学们,你在日常学习生活中真的讲诚信了吗?想一想当你在离开座位后,自觉地把椅子贴着课桌放回原处了吗?当老师在上课时能做到不插嘴吗?当看完书以后能归还原处吗?当你答应别人的事你努力做到了吗?这些看起来是一件件小事,但诚信就在这点点滴滴中。养成诚信好品质需要从小事做起,更需要坚持去做,只要同学们能以诚为本,以信为根,坚持时时处处注意自己的言行,从小养成一种对任何事情认真踏实,对任何人以诚相待的态度。在日常的学习、生活中培养自己的良好品德,那你就会逐渐成为一个具备诚信好品质的人。

同学们,让我们从小做一个诚实守信的人吧。只要人人都讲诚信,文明之花就会开遍全社会。愿每一位同学都能载着诚信之舟,驶向前程似锦的明天,愿你们因诚信多了友谊,因诚信添了风采,因诚信而走得踏踏实实,成为一个高尚的诚信人。

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篇13:小学生一分钟个人自我介绍演讲稿

范文类型:自我评介,演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,个人,全文共 275 字

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我叫,今年12岁,我个子不高,长得也不胖,有一头乌黑的头发,弯弯的眉毛下,镶嵌着一双大眼睛。我喜欢音乐,特别喜欢拉二胡。只要有我认识的曲子,都会拉。大人们夸我还真有点音乐细胞呢。我听了,心里美滋滋的。我的优点是在家里认真预习、复习功课。每次老师布置的作业我都认真完成。数学还用草稿纸再重新验算一遍呢。因此,我的成绩还行。我的缺点是上课不敢大胆发言,考试时不仔细。就拿语文第二单元考试来说吧,我有些会写的词都写错了,作文还写走了题呢。所以那次考得实在不理想。我已经在努力改掉这些缺点了,争取做个更好的学生。哈哈!这就是我。听了介绍你该对我有些了解了吧!

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篇14:小学生新年新展望国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 587 字

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敬爱的老师,亲爱的同学们:

光阴荏苒,岁月如梭。回首间,我们已经在~~小学共同度过了五年的时光,我们正带着自己的追求,自己的梦想,来到这里为梦想而起航。我们是青春激荡的少年,我们历经风风雨雨,一同感受失败的泪水,品味成功的喜悦。我们心中无愧无悔,因为我们心中承载着一个梦。

学校是自由与知识的殿堂,是梦想启程的地方,也是我们追梦人实现梦想的必经之路。在这里,我们要努力让自己的梦想高飞,要让自己的梦想绽放出灿烂的光芒。

学校是绚丽又多彩的舞台,而我们就是舞台上的舞者。我们要在这绚丽的舞台上尽情的舞蹈。我们要用自己的才能为梦想增添色彩,要在这舞台上秀出最闪亮的自我。

人生应该是奔跑不息的,而不是止步不前的.。我们要做一个不断奔跑和敢于挑战一切的人,只有敢于去接受挑战的人才会在迎接挑战中拼搏,在拼搏中磨练,在磨练中成长,在成长中获得成功。

人生的路途上总有荆棘险滩,或许在什么时候就暗中将你绊倒。可是只要我们坚信心中的梦想,好好把握人生的方向,我们就不会被困难所吓倒。经历过失败就不必再畏缩,体验过痛苦就不用再窘迫。透过泪水,你会看到最美的彩虹。

今天的我已超越过昨天的我,明天的我也必将不同于今天的我。我们怀着炽热的梦想来到这里,我们一定要将我们的梦想变成现实。我相信终有一天,梦想不再是梦,她已悄然来临。

让我们一起在心灵上撒下汗水,为梦想而扬帆启航吧!

我的发言到此结束,谢谢大家。

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篇15:小学生提高安全意识国旗下演讲稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 724 字

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尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家好!勤奋,是智慧产生的源泉,是可贵的美德,是人们成就事业的前提条件,也是中华民族一以贯之的精神财富。翻开史册,古今中外,凡是事业成功者,对人类有所作为者,无不用辛勤的汗水写着一个闪光的词汇:勤奋。

勤奋属于珍惜时间、爱惜光阴的人;属于脚踏实地、一丝不苟的人;属于坚持不懈、持之以恒的人;属于勇于探索、勇于创新的人。因为勤奋,安徒生从一个鞋匠的儿子成为童话大王;因为勤奋,巴尔扎克给人类留下了宝贵的文学遗产《人间喜剧》;还是因为勤奋,爱迪生才有一千多项伟大的科学发明;爱因斯坦才得以创立震惊世界的相对论;所以,大凡有作为的人,无一不与勤奋有着难解难分的缘分。凿壁借光,为财主干活不要工钱,只为能借书看的匡衡,最终成为伟大天文家和地理学家。自幼受父亲影响,善于断案,主动学习律法刑理知识的包拯,长大以后断案如神,成为百姓爱戴的包青天。他们在人类历史的长河中,犹如一颗颗闪亮的明星,散发着夺目的光芒,无论时光怎样流逝,都丝毫不会褪色。

那么,我们怎样做到勤奋学习、追求上进呢?我认为,在学习上要做到以下几点:

1、课前准备:要对照课程表、按照老师要求做好预习,备齐、带齐学习用品,不丢三落四;

2、课堂学习:不管哪个学科都要做到“五会”:会倾听,会思考,会表达,会合作,会总结;

3、课外提升:作业要按时保质保量完成,书写要工整。课后认真复习的同时还要主动获取课外知识,多读书,与好书交朋友。同时还要多思考、多观察,在读中思、在做中想,形成高效的学习方法。

亲爱的同学们,就让我们端正学习的态度,掌握科学的学习方法,坚定终身学习的信念,用书籍滋养生命,用知识丰富人生,争当勤奋学习、追求上进的好少年吧!

我的国旗下讲话倒吸结束,谢谢大家!

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篇16:家长会学生发言稿:小学一年级学生发言稿_讲话稿范文_网

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:家长,学生,小学,一年级,全文共 336 字

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家长学生发言稿:小学一年级学生发言稿

尊敬各位叔叔阿姨、老师、同学们:

大家好!我叫,欢迎各位叔叔阿姨来到我们学校参加家长会,今天我能站在讲台上发言,感到非常高兴和自豪!

转眼,我们从幼儿园到了小学,成为了一名光荣的小学生。在这里我们学到了可多的知识,我们学会了汉语拼音,还认识了很多的字。我们的老师像妈妈一样的关心照顾我们,同学们也都相处的很好,我们每天在一起玩耍,可开心了。 我爱我的班级,爱我的老师和同学们。

成绩只代表过去,新的目标在前边等着我们,我们一定会更加努力,刻苦学习,做一个优秀的小学生。尊敬长辈,学会感恩,同学之间团结友爱,互帮互助。

我相信,只要肯努力,我们人人都能成为一名优秀的小学生。

最后,祝叔叔阿姨、老师们身体健康,工作顺利! 我的发言完毕,谢谢大家!

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篇17:小学生心理健康国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 410 字

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亲爱的老师,同学们:

大家好。我是来自高班的,今天我演讲的主题是“心理健康”。

提及心理健康,大家的第一反应应该是那些耸人听闻的精神疾病,然后对此抱着敬而远之的态度。其实心理健康问题并没有想象中的那么可怕,就像是我们的身体会感冒发烧一样,我们的心理有时也会感冒,不过表现出来的是焦虑和不安罢了。

那么,当我们面对心理的小感冒时,该怎么做呢?

首先,我们应该了解何为心理健康。

一切的误解都源于不了解。当我们对心理健康有了足够的认识以后,就会知道焦虑和不安并不可怕。面对学业的压力,产生焦虑和不安是我们正常的心理活动,以平常心对待即可。

第二,我们要直面问题。

找到焦虑的源头,然后努力去解决。

第三,找到适当的方式放松心情。

面对焦虑,我们要找到适当的方式来排解,所以,跑操是必要的。适当的运动能够调节心情,又锻炼了身体,一举多得。

以上就是我的一点建议,希望大家听完我的演讲能够有所收获。愿所有人都不再为压力烦恼。

谢谢大家,我的演讲完毕。

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篇18:国旗下我好想主题小学生讲话稿_我好想主题讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 649 字

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各位老师、同学们早上好:

每一年的9月11日至17日是全国推广普通话宣传周,简称推普周。今年我们又迎来了第16届推普周。本届推普周活动的宣传主题是:用普通话讲述中国梦,用规范汉字写中国梦。

我国从1955年就开始提倡语言文字的规范化,宪法中明确规定:国家推广全国通用的普通话。另外,在20xx年1月1日,《国家通用语言文字法》正式实施,规定了普通话和规范文字作为国家通用语言文字的法律地位,并对国家机关、学校、新闻媒体和公共服务行业使用国家通用语言文字作出明确规定。如今,传承母语的接力棒已交到了我们手上,学好语言,规范文字,实现文字的标准化,我们任重而道远。

我们是爱国的,所以我们应酷爱自己的母语;我们是寻求文明的,所以请谢绝说脏话;我们是有责任心和使命感的,所以请帮助消灭我们四周的不规范用字。

为了同宗同源的文化之根,为了安宁的心灵殿堂,我们更应当做到从小说普通话,写规范字,做新时代的推普员。在本届推普周期间,我们向大家发出以下倡议:

(1)人人在校园内使用普通话,共同创造一个良好的语言环境。

(2)在校园内展开啄木鸟纠错行动,对校园内的标语、展板;班级的板报;同学的作业等进行检查,发现不规范用字和错别字马上予以纠正,并把纠错行动延伸至社区、街道和公共场所,展开查找错字、不规范字的实践活动,强化用语用字的规范化意识。

老师、同学们,学校是推广普通话的重要阵地,让我们师生共同努力,强化语言文字规范意识,提升学校文化品位,让普通话与学校的教育教学、精神文明建设同行。让我们发自内心肠庇护我们的母语。

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篇19:小学生代表周国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 644 字

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尊敬的各位老师,亲爱的同学们: 大家早上好! 大家知道一月一日是什么节日吗?是的,就是元旦,新年的第一天,现在我们已经进入了二零多少年了啊?对,现在我们已经进入了20xx年。时间过得真快啊,一眨眼,20xx年就这样飞快地从我们身边溜走了,我们

尊敬的各位老师,亲爱的同学们:

大家早上好!

大家知道一月一日是什么节日吗?是的,就是元旦,新年的第一天,现在我们已经进入了二零多少年了啊?对,现在我们已经进入了20xx年。时间过得真快啊,一眨眼,20xx年就这样飞快地从我们身边溜走了,我们也迎来了崭新的20xx年。

回顾过去的一年,我们每个小朋友都在成长,都在进步,学习上,我们在老师辛勤的教导下,又掌握了许多新的知识;生活上,我们的生活自理能力又得到了很大的提高,像低年级的许多小朋友学会了自己穿衣,自己吃饭,自己上厕所;高年级的同学们学会了洗菜,切菜等等,为爸爸妈妈解除了很多的后顾之忧。在体育锻炼上,我们也取得了优异的成绩,特别是在区首届特奥会和校组织的中长跑比赛上,我们的同学奋力拼搏,都取得了比较优异的成绩。我们每天大课间都锻炼身体,使我们的身体锻炼得棒棒的。

过去的成绩只能代表过去,现在我们迎来了新的一年,在新的一年里,我们又要确定新的目标,使自己各方面都取得更大的成绩。

老师希望同学们在新的一年里,学习方面能在原有的基础上更上一层楼;在生活自理方面,我们能有更进一步的提高。今年是猪年,龙腾虎跃,老师希望同学们在新的一年里,就像龙一样,飞得更高,进步得更快!

我的演讲结束了,谢谢大家!

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篇20:小学生保护地球国旗下演讲稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 772 字

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同学们:

大家好,我今天演讲的题目是《我的梦中国梦》 每个人都有自己的梦想。有人想像杨利伟叔叔一样成为航天英雄,追梦太空,在天际间翱翔;有人想当老师,和蔼可亲又甘于奉献,辛勤耕耘于三尺讲台;有人梦想当警察,惩治邪恶、英勇无比,视人民的利益高于一切;在卖火柴小女孩的眼里,梦想是飘香的烤鹅,是奶奶温暖的双臂,是人世间最美的真情;在邓亚萍眼里,梦想就是坚定永不服输的信念,一次又一次的站在冠军的领奖台上,为祖国母亲争光。

我也有一个梦想,大家想知道是什么吗?还是用王安石的诗告诉大家吧! “墙角数枝梅,凌寒独自开。遥知不是雪,为有暗香来。”我就想做一个像梅花一样坚韧不拔,不屈不挠,奋勇当先,自强不息的人。梅花是我们中华民族的精神象征,从古至今,中国出现了不计其数的像梅花一样的爱国者,他们把祖国、民族的利益看得高于一切,把个人命运与祖国的命运紧紧的联系在一起。收复中国台湾的郑成功、品德楷模雷锋、中国革命的先驱孙中山……无数仁人志士以铁的事实叙述了一首又一首的爱国长歌,他们甚至用生命来呼吁人们心中的爱国精神。爱国,就是对祖国和人民无比热爱的情怀和忠诚。这样的爱国情怀和忠诚是为国奉献和报效祖国的力量源泉。像梅花一样做人,继承先辈的优良传统,弘扬爱国精神。增强我们的民族自豪感和民族自信心,增强振兴中华的使命感和斗志。 少年强,则国强;少年富,则国富;少年屹立于世界,则国屹立于世界。

虽然今天的我们不需要经历战火的洗礼,不需要担心国土的沦陷,但是,我们有责任去弘扬民族精神,为祖国的一切贡献出自己的力量。我的梦,就是像梅花一样做人。我的梦,就是呼吁大家和我一起做一个有梅花品格的人,努力学习,为振兴祖国母亲而奋斗不息!我的梦,中国梦! 让我们携起手来共同努力,从我做起,从点滴做起,从自己做起,响应时代的召唤,让民族精神传统的火炬一代一代的传下去吧!

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