重阳节日记咋写（经典20篇）

今天，爸爸带我去游泳，我特别高兴。

游泳池里人山人海、热闹非凡。深水池里都是大人，有的跳水，有的向前游，还有的坐在池边休息……浅水池里都是小孩，有的打水仗，有的在大人的带领下也在学游泳，还有的坐在游泳圈上尽情地漂着。

爸爸先给我讲了游泳的动作和种类。游泳的种类很多，有蛙泳、仰泳、自由泳……因为蛙泳的动作很简单，所以爸爸先教我学蛙泳。蛙泳时抬起头来，两只手放在腰边，往前一伸，手心相合，然后向后使劲划水，同时两只脚向后蹬。动作掌握以后，爸爸就带我下水了，爸爸把我托着，我使劲划水，划得筋疲力尽。爸爸想试试我学会没有，一松手我就掉进了水里，弄得我哭笑不得。我要求爸爸不放手，爸爸说：“你只要吸一口气就能浮起来。”我深深地吸了一口气憋在肚里，果真能浮起来，勉勉强强地游得到一二米。爸爸告诉我要学会换气，我按爸爸说的不停地训练起来。

通过这次游泳，我已经掌握了基本动作，但是还差得远，我相信通过努力，以后一定能成为游泳高手。

x月x日

今天是我到公司实习的第一天，很兴奋，也很紧张。

早上，我早早地来到了公司。因为是第一天，所以不能迟到。到了公司，看到很早就忙碌起来的职员，自己也感到干劲十足。等到公司的主要成员都来了，我做了个简要的自我介绍，简单的介绍了一下自己，然后我被安排到了公司的人力资源部。

人力资源部办公室不大，但是坐了5个人，包括了我，王经理也跟我们一个办公室，大家似乎都没有距离。同事对我都很友好。中午跟他们一起吃饭，聊了很多。

由于是第一天上班，并没有做什么工作，但是觉得过的很充实，接下来要好好努力了！

x月x日

今天是实习的第二天，我早早地起床到了公司，等着领导给安排工作。到了公司，发现人来的还不多，决定先打扫下卫生。于是把办公室打扫了一遍，把办公室弄的干干净净的。办公室其他人看到后纷纷夸奖我懂事，心里真的很开心。

过了一会，王经理来了，王经理他给我们简单的安排了一下工作任务。他让我们把整个公司的员工的资料整理一下，然后把整理的资料和公司电脑上的资料进行核对。虽然这项工作很简单，但是我们都没有一点点的马虎。我们一份一份认真的完成，整整做了了一天。感觉挺充实的。

在做这项工作的时候，我感觉在大学的时候学的理论知识和现在做的工作不大一样。感觉自己还有很多东西要学。

今天的工作虽然很简单，但是觉得挺充实的一天。

x月x日

今天是我来到公司工作的第三天，领导也没有安排具体的工作。我们还是和昨天一样整理一些公司的资料。

我还利用空余时间，看了一些公司的发展资料，对公司多多少少有了一定的了解。我们公司初期的规模，人手又少，人事方面是老板说了算，几乎没设人力这个部门。老板亲自面试员工、亲自制定薪酬标准、亲自派发奖金红包等等，就如同现实中的很多中小企业，特别是中小零售业的管理情况。公司并没有发展到课本里所讲的战略性人力资源管理，现在还仅停留于普遍存在我们国家各企业单位的事务型人力资源。人员招聘、定编定员、绩效管理、员工培训等全是人力资源部的事：部门、车间缺人找人力，人员不合格埋怨人力，绩效等级评定不公平投诉人力，甚至管道堵了，电插座坏了都找人力……人力资源部就像一个救火队，整天忙于事务性的工作。

我认为人力资源真正的理想状态是各业务部门主导成为人力资源管理的责任主体和前沿阵地。因为人力部门不可能比其他部门更了解他们的部属。这就要求公司各部门的主管都要成为优秀的人力资源管理者，比如公司可以特别组织各部门经理进行培训。这样，人力部门才有可能腾出手来做更又价值的工作，进而成为各部门的战略伙伴，并且真正成为公司里作出战略规划的决策层。

每逢过年，家家户户都张罗着排骨、狮子球。因为这是历代传统下来的。

春节前期，我和爷爷奶奶到乡下外婆家去做狮子球和排骨。我们分了工：爷爷先把猪肉分割搭配，哪些是做排骨，哪些事做狮子球的；奶奶把老姜去了皮，切成很小的一块块，然后打碎几十个鸡蛋，分别放在排骨和狮子球里；外婆在烧做狮子球理得糯米饭；我和小姑姑在灶头里烧了一个下午的火，火力时而旺，时而弱。一个上午都在做准备工作。

下午终于开锅拉！锅里倒了一瓶的菜油，爷爷把切好的排骨混着鸡蛋和面粉，放在油锅中“洗澡”，一批一批直到脸盆里的排骨全都“洗”了一遍，穿上了金灿灿的油衣，香喷喷的排骨就出炉啦！我和姑姑连忙尝一口，又香又脆简直跟肯德基里的汉堡包夹心肉一样好吃。不到一小时，爷爷就把排骨解决了。接下是狮子球了，它既简单又复杂，简单的是：只要在油锅里“洗”一下就可以了。复杂的是：球里的配料多。主要有油、盐、味精、姜、葱、面粉、糯米、猪肉、料酒、鸡蛋等等。把这些料混在一起，揉成一个小球，再放入油锅中炸出像一个个狮子头，它们穿着新衣在油锅里你挤我碰的，像似争先恐后的要跳出油锅似地。第一个刚出锅，我又抢先咬在第一，又香又脆，那个叫美味，一下就吃了好几个呢。

看着满满一大盆的排骨和狮子球，心里突然有一种说不出的高兴，原来它们是这样“成长”的。你知道吗？

快过年了，我和爸爸妈妈一起到华润苏果超市买年货。

来到超市门口，我被眼前的景象惊呆了。只见人山人海，热闹极了，每个人的脸上都绽放着幸福的喜悦。我们进了超市，眼前一亮，超市里的物品琳琅满目，有食品、文具、书、衣服、生活用品……

我们先到食品区，买了花生、豆子、瓜子、糖果等等，妈妈还给我买了一个旺旺大礼包，祝我年年学习旺旺。然后在文具架上我又选了需要的钢笔、文具盒还有书本和橡皮。接着我们推着购物车来到了服装区，妈妈精挑细选为我买了一套漂亮的新衣服，我开心极了。在买烟酒的地方，爸爸妈妈说要买点烟酒送给亲戚朋友，祝他们新年快乐。烟酒架的旁边我们又看到了补品，妈妈说要买一些补品送给长辈，祝他们身体健康，万事如意。不一会儿，小车里堆满了各种各样的食品和用具。在缴费处，我们购买的年货大大小小装满了八个袋子。我和爸爸妈妈提着大包小包的东西，一家人高高兴兴地离开了苏果超市。

今天我们一家人去买年货，我开心极了，但愿年年都像今天一样幸福快乐。

本周重点在~~~的绩效考核体系的参与学习，建立的以目标考核、工作表现和技能考核三层相结合的绩效考核体系。具体做法是：

第一，院领导在每年年初举行现场办公会，根据~~~战略目标调整各科室的分目标，然后层层传递下去，直至员工个人目标。

再根据员工个人目标设置考核指标(KPI)，同时设置不同的权重，对于科室也相应地根据科室目标设置考核指标，并按科室大小设置权重，重点关注技能指标、考核指标，因为~~~是公益性社会福利机构，因此经济情况不应过多关注。最后加权得出个人绩效及科室绩效，KPI可以根据~~~目标不断调整，使员工按照~~~发展要求而努力，通过这样的目标管理，~~~能够控制、监督员工的行为，同时可以了解科室的目标、~~~的目标，进而制定自己的职业生涯规划。

第二，缩短绩效考核的周期，变年度为季度或月度，科室领导可以对照~~~及科室目标及时发现问题，进行沟通，改进工作，及时纠偏，让绩效考核真正帮助员工改进工作。

第三，对于不同的人员采取不同的绩效考核方法，临床专业技术人员可以用KPI法，对于管理人员则可以采取360度法，同时注重事前沟通，使员工明确绩效考核的标准。

第四，考核结果不光报人力资源部备案，更重要的是反馈给被考评者，从而帮助员工改善绩效。

此外，绩效考核结果还应与人员的调配联系起来，以达到“人尽其才，人事相宜”的组织和谐。

_月是我国第_个敬老月，我县老龄办按照市老龄委对“敬老月”活动工作统一部署，坚持“党政主导，社会参与、全民关怀”的工作方针，发动机关、校园、青年志愿者及街道社区，在_月份开展了一系列敬老爱老活动，把全县敬老爱老活动推向一个新的高潮。现将我县敬老月活动总结如下：

一、宣传发动，认识到位

为突出敬老月活动，使全县敬老月活动开展得有声有色，到达实际效果，首先，民政局局长李多义向县主要领导汇报了全县开展“敬老月”活动计划，得到了县领导的高度重视和大办支持，县老龄委向全县各乡镇政府及县直各部门制发了《关于在全县广泛开展敬老月活动的通知》，明确要求各乡镇政府和县级各部门要切实加强对活动的组织领导，周密部署，统筹安排，精心组织，广泛开展形式多样的敬老月活动，确保敬老月活动取得实效;其次，召开25个乡镇(场、办、集聚区)民政所长及老年协会人员专题会议，要求各乡镇从实际出发，结合各自特点，开展各具特色的敬老爱老活动;第三，利用过条幅、展板、文艺演出等各种宣传形式，围绕“六个老有”大力营造敬老爱老的舆论氛围，全县共悬挂过街条幅560条，展板300块、文艺演出70多场。

二、大力宣传了老龄法规及方针政策

在敬老月活动中，我县充分利用县广播、电台、报纸等新闻媒体和开辟专栏等形式，广泛宣传宣传尊老敬老、老有所为的典型人物。个性是在重阳节期间，还召开了隆重的庆祝大会，会上，县主要领导带头宣讲《老年法》及党和政府的惠老政策，宣传孝亲敬老先进典型，为老年人营造了良好的生活氛围，同时对评选的孝亲敬老好儿女及好儿媳和资助老龄工作的社会有关人士以及支持老龄工作并关心下一代的老年朋友均进行了表彰和奖励。全县各地透过多种宣传形式，掀起了老龄宣传高潮，增强了全社会的老龄意识和敬老意识，激发了全社会参与敬老助老活动的热情。

三、广泛开展了慰问和关爱老年人活动

敬老月期间，我县老龄办用心牵头为老年人办好事、实事，工作到位不走过场。

1、开展为老年人送温暖。重阳节当天，县委书记刘政、县长杨分别走访慰问县离退休老干部、老同志和部分贫困老年人;县委常委、宣传部长韩林、民政局长李多义带着价值2万余元的慰问金、面粉、油走廊了我县24个乡镇的贫困鳏寡老人，把党和政府的温暖送到了老人家中，并开展为残疾人、高龄老人免费上门办理《老年优待证》的活动。各乡镇也都开展了不同形式的走访慰问活动;经县民政局用心协调该县地产企业融辉城向该年社会化养老先进单位老年幸福院捐赠13台空调和10台液晶电视，价值达5万余元，捐赠仪式当天，县委常委、常务副县长孙培忠、县委常委、宣传部长韩林、民政局长李多义参加捐赠仪式，并邀请县剧团举行了3天的文艺演出，受到社会各界的一致好评，为促进商水老龄事业的发展起到极大的推动作用。

2、深入开展“青少年爱老志愿者活动”。发动全县中小学生，利用节假日为老年人表演节目、剪指甲、梳头等一些力所能及的事情，发动青年志愿者，在“敬老月”期间，走访慰问孤寡老人和贫困老人，为老年人带给生活照料、心理抚慰、应急求助、法律援助等服务，动员社会力量，多方面关爱老年人，进一步培养青少年敬老爱老的思想品德。

3、开展健康讲座，县老龄办牵头卫生局开展主题为“重阳节关爱老人健康”的献爱心活动，为现场办理《老年优待证》和《百岁老人寿星证》共计200本，并对其他社会一些老年人进行免费义诊，组织开展日常饮食、保健等健康讲座30场，深受老年人的欢迎。

4、开展丰富多彩的老年人文体活动，组织“夕阳艺术团”到部分乡镇进行文艺汇演，举办了退休老干部、老职工和农村老年人参加的象棋比赛、台球比赛、套圈比赛等活动。

5、各乡镇在县老龄办的倡议下普遍建立了敬老爱老志愿者服务队，加大对特困、孤寡老人的帮扶助养力度，弘扬了中华民族敬老爱老的传统美德和邻里互助的道德风尚。

6、为百岁老人办“高龄津贴”活动，用心利用“敬老月”期间，开展百岁老人大普查活动，并为全县百岁以上的老人每人每月发放100元的“高龄津贴”，当月就发放“高龄津贴”近5万元。

7、开展“双百”评选活动，在老龄办的倡议下，24个乡镇(场、办)集中开展了百名孝顺儿子、孝顺媳妇的评选活动，透过此次活动，全县构成敬老爱老的良好氛围。

四、依法维权、保障到位

在“敬老月”活动期间，我县采取设立咨询台、广播、电视台等方式，在全县范围内开展以维护老年人权益为重点，加大《老年法》等涉老法律法规的宣传，认真开展了老年人优待政策和百岁以上高龄老人长寿补贴等涉老政策落实状况的督促和检查，切实把党和政府的各项惠老政策落到实处。用心组织开展老年法律援助和涉老政策、法律咨询活动，强化全社会维护老年人合法权益的意识，充分发挥调解组织的作用，依法维护老年人的合法权益。

虽然我县开展“敬老月”活动受到社会上的一致好评，取得了一些成绩，我们将在市老龄委和县委、县政府的领导和支持下，以更大的热情投入到平日的敬老爱老工作中，为我县老龄事业的发展做出更大的贡献。

在重阳节来临之际，根据少年儿童的特点，我校开展了丰富多彩的主题教育活动。本次活动，包括“感恩”在我心，做到九个“一”。即：收集一份有关重阳节的来历或习俗的资料;召开一次“九九重阳、爱心无限”主题班会或十分钟队会;写一篇“念亲恩”征文;落实一件“敬老”行动;记一则“感恩”日记;制作一张“感恩卡”;绘制一张反应重阳节活动的图画或图片;让高年级同学根据所看或亲身经历编制一份手抄报;参加一次“庆祝重阳节”展示。

学校还充分利用校园广播站，宣传有关重阳节的典故知识及其传统，各中队纷纷召开“重阳节”主题班会，营造了浓厚的节日氛围。活动中，同学们讲重阳节的传说，话重阳节的习俗，诵重阳节的诗歌，并且讲述自己亲身感受或发生在自己身边的长辈真心付出、无私关爱子女，以及作为子女真诚回报、感恩于行的感人故事。随后大队部倡议每位同学将自己想要对父母、长辈说的祝福语写到卡上并带回家交给自己的父母长辈。并希望每位学生尽自己所能，制定并坚持为父母长辈做自己力所能及的“感恩”行动，身体力行，实践。

队员们亲手制作了漂亮的敬老贺卡，感谢长辈的真心付出和无私关爱，并祝福他们身体健康，节日快乐;还写感恩信，抒发感恩之情。重阳节前后，队员们给爷爷奶奶、外公外婆写了一封封感恩信，感恩信中饱含着孙辈对祖辈的感激孝敬之情，并把最美好的祝福送给了可亲可敬的老人们。

通过形式多样、富有实效的敬老主题活动，进一步营造了敬老、亲老、侍老、助老的社会风尚;同时引导学生孝敬父母长辈，学会感恩，激发了学生们孝老爱亲的内在自觉，懂得了敬老爱老的重要性，进一步唤起了少先队员们尊老、爱老的意识，让孩子们学会了感谢，学会了关爱。同学们还表态，表示要把这一活动一定要持续下去。

x月x日星期四上午：阵雨下午：阵雨平均温度：27℃～34℃

今天学习《福建省建筑工程文件管理规程》(施工分册)，原以为一个工程只要把该建的建好就可以了，没想到还有这么复杂的文件管理程序!在学习《福建省建筑工程文件管理规程》的过程中我大体了解了一些关于建筑工程文件管理方面的知识。

建筑工程所需要的文件大体上有：①建筑工程质量控制资料②建筑工程安全与功能检测资料③建筑工程施工准备文件④建筑工程竣工文件。

其中前两个最主要的里面包括许多小的分部，子分部，分项工程。①建筑工程质量控制资料②建筑工程安全与功能检测资料中又分为：①建筑与机构②非排水与采暖工程③建筑电气④智能建筑⑤通风与空调⑥电梯几个部分。

x月x日星期三上午：大雨下午：暴雨平均温度：25℃～30℃

今天施工员带回一些试块试验数据教我如何评定试块是否合格。首先是学习混凝强度的检验评定方法，主要有两种方法：①统计方法②非统计法。

①统计法主要满足下列条件：(10组以上)

mfcu≥fcu,k0.7σofcu,min≥fcu,k-0.7σo

且当强度≤c20时，fcu,min≥0.85fcu,k

当强度c20时，fcu,min≥0.90fcu,k

式中：

mfcu：同一验收批砼立方体抗压强度的平均值(n/mm2)

fcu[造价员暑假实习日记]k：砼立方体抗压强度标准值(n/mm2)

σo：验收立方体抗压强度的标准差。

fcu，min：同一验收批砼立方体抗压强度最小值。

σo=0.59/m∑δfcu,I

式中：

δfcu,i：第i批试件立方体抗压强度中值与最小值之差。

m：用以确定验收批砼立方体抗压强度标准差的数据总批数。

当没有足够多的数据求标准差时要满足下式：

mfcu-入1,fcu≥0.9fcu,k

fcu·min≥入2fcu,k

fcu—同一验收批砼立方体抗压强度的标准差(n/mm2)

当sfcu0.06fcu,k时，取sfcu=0.06fcu,k

入1，入2：合格判定系数。

试件组数10-1415-24≥25

入11.701.651.60

入20.90.850.85

sfcu=[(∑fcu·i2-n·mfcu2)/(n-1)]1/2

②非统计法(10组以下)

mfcu≥1.15fcu·k

fcu·min≥0.95fcu·k

砂浆强度评定方法与之类似(数理统计法)

mfm.k(平均值)≥fm.k(设计强度等级)

fm.kmin(最小值)≥0.75fm.k

学完这些理论知识后，自己动手评定多份试验报告单，发现所有的都符合要求。

20_年_月_日是重阳节，为了弘扬中华民族的传统美德，我校德育处和少先队大队部将开展“念亲恩、感亲意、抒亲情”——重阳节敬老活动。

一、指导思想

通过形式多样、富有实效的敬老主题活动和良好的社会氛围的渲染，展现城南实验小学少先队员尊老敬老的精神风貌，进一步营造敬老、亲老、爱老、助老的社会风尚;激发全体队员孝老爱亲的内在自觉行动，并由爱家、爱老推及到爱国、爱社会，进一步树立社会责任感和历史使命感，积极投身到和谐社会建设中来。

二、总体要求

1.高度重视，积极参与。各中队充分认识到敬老爱老活动对少先队员弘扬和培育中华民族精神教育传统美德，推动和谐社会构建的重要意义，高度重视此项活动，利用少先队组织的优势，积极动员，广泛发动，使尽可能多的队员参与到活动中来。

2.精心组织，周密安排。各中队结合实际，围绕各项重点活动活动，精心设计活动方案，认真组织开展，充分考虑到队员的特点，注重活动实效。

三、活动内容

根据青少年的特点，在各中小队中开展丰富多彩的“念亲恩、感亲意、抒亲情”主题系列活动，通过活动展现城南实验小学少先队员孝老爱亲的良好精神风貌。

1.以中队为单位，班队课上各班开展以“念亲恩、感亲意、抒亲情”为主题的班队课，进行家庭美德教育，引导少年儿童孝敬父母长辈，学会感恩。

2.小小真心话。利用课外活动的时间，每位同学自己动手做一张漂亮的贺卡，将自己想要对父母、长辈说的祝福语或最想表达的感谢语写到纸上并带回家送给自己的父母长辈;

3.开展“爷爷、奶奶的重阳节，我做主”的活动，要求少先队员们开动脑筋，为爷爷、奶奶设计一个有新意的过节方案，向长辈们送上节日深深的祝福。可以陪爷爷、奶奶锻炼身体，大家一起来运动;也可以陪爷爷、奶奶聊天，陪老人们说说话，谈谈心;还可以帮助爷爷、奶奶做点家务事，减轻爷爷、奶奶的辛劳等。用实际行动感恩爷爷、奶奶，旨在进一步唤起少先队员们尊老、爱老的意识，大力弘扬尊老、爱老的风尚，让他们学会感谢，学会关爱。共同享受温馨的家庭生活。

4.三分钟小故事演讲。利用晨读课的时间进行“三分钟小故事演讲”。请学生讲述自己亲身感受或发生在自己身边的父母、长辈真心付出、无私关爱子女，以及作为子女真诚回报、感恩于行的感人故事。

5.自选活动。各中小队围绕主题，自主设计，鼓励创新。如有的小队开展了“做文明人，创文明城”，“诵读经典，弘扬美德”，“志愿服务，彰显爱心”等活动。

6.孝歌我会唱。组织高年级学生学唱一首以孝敬父母和长辈为主题的歌曲，曲目自选，回家唱给长辈听。

我校通过一系列活动的开展，让孩子们不仅能用自己的行动来表达对自己爷爷奶奶、爸爸妈妈的情感，更能把享受“长辈的爱”的感情进行迁移，让孩子们去爱自己身边的每一位老人，同时也让老人们为自己孩子的成长与进步感到欣慰与骄傲。特别，我校开展的这次活动，不但让老人们感受到了学校的温暖和关怀，更让他们真实地度过一个温馨快乐的重阳节。

金秋十月，丹桂飘香，我们迎来了中华民族的传统节日重阳节。在古代人们通过登高祈福、赏菊等活动庆祝节日，新时代，我们又赋予了重阳节“敬老节”的新内涵。

为了培养孩子们尊老敬老的美德，10月16日上午，大班孩子们走进社区，为爷爷奶奶们献上精彩的节目，送去欢乐。

10月17日上午，大班年级组邀请孩子们的爷爷奶奶、姥爷姥姥来园，与孩子们共度重阳节。孩子们精神饱满的唱歌、跳舞，与老人们一起游戏，老人们心里乐开了花，脸上绽放着幸福的笑容。孩子们还为他们捶背，和他们聊天：“您平时怎么锻炼身体?”“喜欢吃什么?”……逗得爷爷奶奶们乐得合不拢嘴。孩子们的天真活泼、真诚关心，让老人们内心倍感温暖，对孩子们充满了浓浓的爱意。

最后孩子们送上自制的贺卡、绘画作品，表达对爷爷奶奶们的祝福，希望他们身体健康、笑口常开、长命百岁。

通过活动，孩子和老人们度过了一个欢乐的、充满温情的重阳节，尊老、敬老、爱老、助老的美德在孩子们身上闪烁。

一、活动目的

相约20xx年，共迎我校美好的明天。为推进校园文化建设，丰富师生文化生活，充分展示同学们的才艺，努力营造文明高雅、奋发向上的校园文化氛围。

二、活动时间：20xx年12月31日 校会课

三、活动地点：各班教室

四、参加人员：全体老师、全体同学

五、活动准备：

1、查找资料：各年级同学在班主任老师的带领下，运用自己擅长的方式，了解各国人民迎新年的风俗习惯。

2、德育处准备彩泥。一二年级以小组为单位制作“圣诞树”。三至五年级每位同学制作一个“烛台”。

2、后勤组：负责整个活动过程中的音响、必要的物资。

六、活动过程：

1、以班级为单位，交流各国人民迎新的习惯。

2、学生动手制作“圣诞树”和“烛台”，教师指导。

3、交流展示评比： 12/26校会课，各班布置好展台，开展学校性的参观交流评比活动。评出一、二、三等奖若干名。

_月_日，“黄花染双鬓，重阳寄深情”重阳节活动在家属院主干道举行，此次活动吸引全院学生的踊跃参与，收到良好的效果。

活动正式开始后，同学们将在全院征集的近百件精美的手工艺品包括剪纸、绘画等作品部分展出，有漂亮的纸质花篮、美观的风铃、中国龙剪纸等，一件件精美的物品吸引了家属院众多老年人前来驻足观看，并同志愿者们亲切交谈。老人们有的分享了自己年轻时的故事，有的讲述了自己的传奇经历，让现场的同学们惊叹不已。活动现场一位头发鬓白的老者还挥毫泼墨，为志愿者们留下一幅精美的`书法作品。

此次活动以传统节日重阳佳节为契机，让学生们体会到重阳尊老的优良传统，更进一步加深同学们对中国传统节日的内涵的理解。学院也借活动举办之机，加深了同学们与长者的交流，让同学们能够更好的传承中华民族的优良传统。

“九九重阳，久久健康”活动

九九重阳日，久久健康愿。为帮助同学们树立尊老、敬老之情，倡导爱老、助老之风，。本次活动以“黄花染双鬓，重阳寄深情”为主题。活动伊始，志愿者纷纷拿出手工制作的精美菊花胸针，并认真地为在场老人佩戴。以胸针诉真情，用小物表大爱。活动现场气氛温馨。而接下来的互动环节更是让现场气氛达到高潮。志愿者们除了帮老人按摩捶背外，还与老人们切磋棋艺，谈论戏曲;而老人们也向大家讲述他们的故事，更准备了笔墨纸砚教大家写毛笔字。现场欢声笑语，其乐融融。活动最后，大家将征集到的手工艺品赠与老人，以表达对老人们的深切祝福。

重阳节是我国的传统佳节。本次活动的开展在弘扬传统文化的同时，也发扬了敬老爱老的优良传统，更丰富了离退休老教师的业余生活。

“年年重九胜春光，久久佳节敬老情”活动

为大力弘扬中华民族尊老敬老的传统美德，10月16日在河师大家属院内举办“年年重九胜春光，久久佳节敬老情”老人月活动。本次活动由院团委学生会实践部主办，20__级、20__级同学积极参与其中。

九九重阳节,深深敬老情，本次活动由三部分组成。首先，志愿者们将亲手制作的精美贺卡，手抄报，仙鹤送寿、花之锦绣、记忆中的风铃、五角铁架宝莲花等手工艺品送与各位老人，表达浓浓的敬老之情。而后，同学们表演了小合唱《飞吧，鸽子》，豫剧《穆桂英挂帅》、舞蹈《荷塘月色》等精彩文艺节目，丰富老人们的文化生活。最后的“敬老助老，从我做起”环节中，志愿者们与老人亲切交谈，有的还为老人揉肩捶背，场面其乐融融。一位老教授为我院同学提词“神龙腾飞，数学生辉”，表达着对学子们的殷切期望。

组织为老年人提供各种义务服务。一是组织县医院、中医院及各乡镇、社区卫生所站开设老年人体检处、老年救医绿色通道等特殊医疗专区，并组织医务工作者为老年人提供血压测量、健康咨询、养生保健等义务服务，向老人介绍有关常识，帮助他们正确的增强体质，延年益寿。二是开展“健康送上门、关爱老年人”活动。组织城区卫生志愿者、法律援助机构工作人员及社保中心工作人员深入街道、社区、中心敬老院、光荣院等地，通过发放健康教育处方、合作医疗宣传单，实现“送医上门”，并积极为老年人提供诉讼代理及法律、代书、调解、办理公证等各种非诉讼代理和社保知识咨询等服务，形成全社会齐心协力关爱老年人的良好氛围。

此次活动在丰富老年人精神生活的同时，提高了同学们弘扬传统美德的意识，为进一步营造良好的爱老助老社会氛围打下了坚实的基础。

有一群人，劳碌了大半辈子，现在依然服务在重要的岗位上，为儿孙的辛勤工作，勤奋学习提供一切后勤保障，他们是谁?是我们可敬可爱的祖父、祖母、外祖父、外祖母!他们的付出是无欲无求的，他们的劳作是心甘情愿的，他们的奉献是不图回报的。秋风徐徐引丹桂，重阳九九送温暖。农历九月九日是我国传统的重阳节，在这个特殊的日子里，少先大队向全体少先队员发出倡议：让我们用孝心感恩重阳节，用真情温暖老人心，在迎接重阳节的日子里，低年级的小朋友可以给爷爷奶奶捶捶腿，唱一唱童谣，让你们的爷爷奶奶喜笑颜开;中年级的同学，你们长大了，可以帮爷爷奶奶剪一剪指甲，唱一唱歌，帮忙做些力所能及的家务;高年级的少先队员们，你们关注的人和事应该更多了，不仅应该关心自己的长辈，还可以关心身边更多的空巢老人，或许他们的子女长年不在身边，或许他们常期生活在敬老院，生活很是孤单，我们可以邀请爸爸妈妈来到他们身边，学唱一首好听的歌，告诉老人们《最美不过夕阳红》，送一张自制贺卡或小礼物，和老人们一起做简单的游戏，把自己的美好祝福告诉他们。

令我们欣喜的是：少先队员们纷纷行动起来，为身边的老人们献上自己的爱心和孝心。五二中队刘畅为外婆洗头、三八中队杨琳为姥姥洗毛巾，四五中队张杨为奶奶梳头、二一中队崔楚悦为爷爷奶奶共进晚餐、五三中队岳为峰为爷爷修指甲、五四中队陈涵墨为爷爷奶奶做一顿简单的饭菜等例子不胜枚举，看到懂事的孙辈们，老人们“眉开眼笑，脸上的皱纹似乎少了很多!”

各中队辅导员老师亲自指导自己的队员做好这件有意义的事情。三六中队的王玉莲老师布置队员们以“给亲人的一封信”的形式，用朴实的话语为老人送去自己的祝愿。王戈非在给姥姥的信中写到：今天是重阳节，是您的生日。首先，祝您节日快乐，是您把我呵护长大，是您天天去市场买菜给我做饭，是您每天给我切水果吃，您是我最亲的人，是您教育我怎么做人。我永远祝福您;祝您福如东海，寿比南山!

除了自己的长辈，少先队员们还关注着身边的空巢老人：五年二班的于欢同学主动帮助楼下的老爷爷做一些力所能及的事情。五一中队李晨、张曦文调查了自己所在小区的空巢老人，并为他们送去温暖，让他们不再感到寂寞。

出色完成任务的中队有：二一中队、三六中队、三八中队、四五中队、四六中队、五一中队、五二中队、五三中队、五四中队、五五中队、五七中队、五九中队、五十中队、六一中队、六二中队、六六中队、六八中队、六九中队。在此对以上中队提出表扬，并对中队辅导员老师的大力支持表示感谢!

为了大力弘扬中华民族尊老敬老的传统美德，努力营造欢乐喜庆、温馨和谐的节日气氛，今年的重阳节，建明社区本着从老年人实际需要出发，结合社区老年人的特点，开展了以下活动：

一、社区开展“夕阳无限好 人间重晚晴”活动 社区干部把蛋糕券送到老人的手里，也把祝福送给每一位老人。

二、迎重阳老年人秋季健康知识讲座 社区特邀请新安国际医院心血管科高主任为老年朋友讲解秋季健康知识。整堂讲座结合老年人的生理特点，从秋季老年人的常见病入讲述老年人预防和保健的重要性。然后高医生围绕秋季的气候特征，详细介绍了秋季一些常见多发病的特点，秋季少患病的注意点，比如饮食调节、增减衣服、合理运动等，整场讲座深入浅出，通俗易懂，贴近老年朋友的生活。

今天，我在图书馆认识了一本有趣的书，它的名字叫《笑猫日记》。

这是从严冬写到金秋的故事，犹如温暖童心的“心灵鸡汤”，犹如陪伴你成长的“心情宝典”。让人能感到它的幽默好玩，你会发现一条神秘和幻想的通道。随着故事一同前往他们的路。相信你会感动，会流泪，会哈哈大笑，会开始生命中最初的思考……

作家杨红樱老师，能够走进我们的童年生活，能够走进孩子们的心灵。最让人难忘的是《笑猫日记—幸福的鸭子》中的一句话：“不是所有的心都怀有思念，心中有思念，也是一种幸福。”

本文主角为笑猫和它的妻子虎皮猫。当然，虎皮猫生了四只小猫，分别是胖头，二丫，三宝和小可怜。还有呢，就是笑猫的朋友啦!他们是马小跳，杜真子，唐飞，张达，老老鼠，地包天，小白和菲娜。一直帮助着笑猫一家。

这本是有着丰富的好词佳句，令人从中悟出道理，引人入胜。本故事以童话格式来写，从我认识《笑猫日记》的时候已经大受好评了。《笑猫日记》还被美国的全球最具影响力出版社机构之一的哈珀·柯林斯集团购买了《笑猫日记》系列图书在全球出版发行的英文，法文版权。这么具有影响力的图书，怎能不看一看呢?

一、目标

1.激发幼儿热爱爷爷、奶奶(外公、外婆)，尊敬老人的情感。

2.通过观察情境表演，学会关心、帮助爷爷、奶奶(外公、外婆)。

3.通过与爷爷、奶奶(外公、外婆)，共同游戏，交谈，增进祖孙间的感情，发展幼儿的交往能力。

二、过程

1.引出活动主题，欢迎老人。

提问：

今天是九月初九，是什么节日呢?(重阳节、敬老节。)

对了，重阳节是我们中国特有的传统节日，这天人们都喜欢干什么?(登高、强身健体。)

那敬老节又是谁的节日呢?为什么要敬老，要尊重长辈呢?

请你问问爷爷、奶奶(外公、外婆)年青时是做什么工作的。

教师小结：

原来，他们年青时为国家做了许多工作，作了很多的贡献。

他们现在年纪大了，退休了，是不是就没用了呢?(幼儿边议论边答。)

教师：对了，他们虽然年纪大了，但对社会还是有许多贡献的。

我们全社会也很关心老人，为他们设立了很多优惠待遇，你们知道是什么吗(老人院、老人活动中心、高龄老人优先乘车、优先看病等等。)

爷爷、奶奶(外公、外婆)不光对社会有贡献，还很关心我们。谁能说说爷爷、奶奶(外公、外婆)是怎样关心我们的?

我们又要怎样关心他们呢?(幼儿议论后回答。)

哦，今天，我们举行“敬老联欢活动”

引导幼儿向老人们问好，表示欢迎。

2.让幼儿观看情境表演并引导幼儿讨论。

教师：我们班有的小朋友很关心老人，我们一起看看他们是怎样做的。

情境表演：

A.豆豆和奶奶走在大街上，奶奶要抱豆豆，豆豆说：“谢谢您，我会自己走”。引导幼儿思考：奶奶要抱豆豆时，豆豆是怎样做的?她做得对不对，为什么?

B.奶奶坐在椅子上捶背，钱程连忙跑过去，扶奶奶坐好，帮奶奶捶背。

思考：钱程是怎样帮助奶奶的?钱程为什么要给奶奶捶背呢?你会这样做吗?问老人：捶背后你有什么感觉呢?

3.让幼儿了解“敬老节“的来历，并联系实际，引导幼儿说说自己是怎样关心爷爷、奶奶(外公、外婆)的。

4.游戏：“找亲人“。

幼儿蒙眼，根据其老人的声音辨别方向找到其老人，胜者获得小礼物。

教师小结：小朋友平时肯定是很听爷爷、奶奶(外公、外婆)的话，所以这么快就找到他们了。

小结：爷爷、奶奶(外公、外婆)从小把我们带大，所以，他们轻轻一摸，就能认出我们了。

5.幼儿送贺卡给老人。

教师：前几天，我们特意制作了精美的贺卡，等会儿送给爷爷、奶奶(外公、外婆)，感谢他们对我们的关心，好吗?

“九九”重阳历来是我国的传统敬老节日，在今年的重阳节到来之际，我们班就利用班会时间，向全体同学发出倡议：为你身边的老人送一句温馨祝福的话，帮他们做一件力所能及的事，以你的幽默让老人开心地笑一笑，以此来尽一份晚辈的孝心。

在活动中，我们先让孩子们了解有关重阳节的来历和风俗习惯，

又欣赏了重阳经典诗词，最后发出敬老爱老活动倡议，积极组织学生开展敬老爱老活动：

(1)、开展“家书寄真情”活动：组织学生给在外地打工的父母写信。

(2)、开展“清茶表孝心”活动：让学生回家给爷爷奶奶、爸爸妈妈献上一杯茶，做些力所能及的家务。

(3)、开展“重九共登山”活动：利用周末与爷爷奶奶、爸爸妈妈登山。

(4)、开展“礼让老人”活动：外出乘车时，为老人让座;在其学校重阳节活动有老人在的活动场所，让老人先活动。

(5)、开展“颂重阳诗篇”活动：组织班级学生举行重阳诗词朗读比赛。

10月24日来了以后，孩子们说，有的帮奶奶叠衣服，晒被子，给他们说一个新鲜的笑话，逗他们开心一笑等等。这些，都是同学们生活中和老人已度过的开心瞬间，在这之中也正凝聚了他们对老人的一片孝心。

我班通过一系列活动的.开展，让孩子们不仅能用自己的行动来表达对自己爷爷奶奶、爸爸妈妈的情感，更能把享受“长辈的爱”的感情进行迁移，让孩子们去爱自己身边的每一位老人，帮助弱者，在生活中自然地走进感情的世界，体验幸福生活的喜悦。同时也让老人们为自己孩子的成长与进步感到欣慰与骄傲。特别，我校开展的这次活动，充分体现出了“九九重阳节，浓浓敬老情”的主题，不但让老人们感受到了学校的温暖和关怀，更让他们真实地度过一个温馨快乐的重阳节。我们衷心希望这些老人们，以及天下的老人们都有一个老有所为，老有所乐的晚年生活。

20_年的重阳节即将来临了，为做好企业离退休老人管理服务工作，提倡敬老爱老的文化精神，发扬敬老、爱老的优良传统，丰富退休老人们的生活，让他们过一个喜庆、健康、快乐、祥和的节日，在街道的重视和社区领导的大力支持下，开展了本次活动。

20_年_月_日下午根据本社区的特点组织退休老人在祥店新村中庭广场举办重阳节退休人员博饼活动。活动前我们首先召开了社区会议，充分调动社区工作人员的热情和主人翁精神，表达了本次活动的主旨。其次我们召开了小组长会议，把这次活动的布置详细告知小组长，充分发挥小组长的自我管理互助服务作用，并且通过小组长我们就能及时了解各退休人员健康及生活状态。

本次共_名退休人员参加了活动，这次活动气氛热烈、温馨、和谐。会场上问候声、博饼声……声声悦耳，时不时能传出欢呼雀跃的声音，“对堂”、“三红”、“四进”、“状元”，在欢声笑语中度过了一个令人难忘的午后。通过此次活动不仅让每位退休老人既感受节日欢乐的气氛，又感受到政府对他们的关心，也充分发挥社区这一平台在退管方面的所起的作用。

此次活动不仅体现了浓浓的敬老情，也更加增强了社区退休老人的归属感，活动得到退休人员的一致好评。

星期三天气：晴

实习第三天。自行车坏了，所以早上就让同学载我过去的。昨天就知道今天要去改高三江南十校联考的试卷，所以昨晚就去超市买了支红笔。

早上去学校的路上遇见刘薇和阮雯，她们刚从公交车上下来。我就纳闷了，她们怎么在中央城就下了啊！那里离十二中还有不少路啊！于是就和她们打了个招呼，结果姓刘薇像见了鬼一样大叫一声，原来差点被车撞了！不知道是因为我打了声招呼让她差点被车撞呢，还是因为我打了声招呼让她没被车撞呢；不知道是差点害了人，还是已经救了别人呢！真纠结啊！呵呵！到学校后就在老师的办公室里等什么时候去改卷子的通知。在办公室外闲聊的时候李金操竟然捡到了一百块钱，不过最后交给老师了。我就纳闷了，我站在那那么长时间，咋就没看见呢！第一节课下课后是高一年级做早操的时间，我们实习老师都去看了。不看不知道，一看吓一跳！那哪是做早操啊，简直就是放羊，怎一个乱字了得！比我们大一做操还要乱！其实想想，我们原来高中时可能也是这样的。检查完早操后，就和四个同学去了五楼改试卷。第一次改历史试卷的大题，难免有点紧张，刚开始改的比较慢，但改着改着速度就变快了。我本来以为我改的算比较松的了，有些人虽然一点都没答到，但还是给了一点分的。但看了其他人改的后，发现我改的已经算紧的了。我改的就一个二十分以上，十五分以上也不是特别多，但其他人改的相对就要多一些了。有一个人比较有意思，大题目一个没写，但在卷子上写了几个大字：“试题泄密，网上答案疯传。”结果被老师看见就通知家长了，呵呵，太有才了，自己知道就行了，还写在卷子上干嘛，不是自己往枪口上撞吗？！改完大题又改选择题，这就比较容易了，选择题答案很容易记，改起来也比较快。从改选择题的情况来看，感觉题目是不是有点难，错三个的已经算是很好的了，只改到一个错两题的，更别提全对的了！改完试卷老师请吃饭，本来以为就几个人，结果去了才知道，竟然有四大桌子，都是老师，我表示鸭梨山大！和老师一起吃饭很不自在，结果就造成了一个后果——没吃饱！那碗也太小了吧！所以只吃了两碗饭就没吃了，菜也没吃多少。

下午没事，在办公室里休息了一会儿就一个人回学校了。到学校后竟然一不小心走错了宿舍，跑到39栋去了。阿姨说：你走错寝室了吧？我说：没有啊！结果一看墙上的牌子：女生宿舍，男生莫入！哈哈！还好阿姨叫住了我，不然就太尴尬了！回宿舍打了一会儿实况，李金操喊我去打球就去打了两个小时。在篮球场遇见一老头，那三分，也忒准了吧！投十个最起码能进个七八个，看的我是目瞪口呆！打完球，洗了个澡，吃了个饭，看了会儿体育新闻，踢了会实况，就写下了这篇日记，哈哈！

活动目标：

1、知道九月初九是我国的重阳节，了解相关的重阳节知识。

2、激发幼儿对爷爷奶奶的崇敬，表达对爷爷奶奶的关爱。

3、培养孩子从小敬老爱老的美德—。

4、通过社区活动，锻炼孩子的社会交往能力和口语表达。

活动准备：

1、大班联系好敬老院并准备一些零食。

2、制作寿星卡。

3、幼儿调查表。

4、重阳糕120块。

活动时间：20__年10月14日上午9：30

活动内容：

一、中小班邀请爷爷奶奶来园做客

1、了不起的爷爷奶奶。

(1) 中班可以听听爷爷奶奶说说自己年轻时的故事。(事先联系好)

(2)小班请爷爷奶奶说说平时是怎么关心爱护你的。

2、给爷爷奶奶表演节目。

3、爷爷奶奶辛苦了。(我给爷爷奶奶捶背敲腿)

4、我喂爷爷奶奶吃块糕

通过活动，帮助幼儿丰富以下经验：

①农历九月初九是我国的重阳节，又叫“老人节”。

②爷爷、奶奶非常关心我们，我们也应该尊敬爷爷、奶奶。

③每个小朋友对爷爷、奶奶表达爱意的方式是不同的，我们可以为爷爷、奶奶做一些力所能及的事。

二、大班雏鹰爱心“行动”慰问敬老院爷爷奶奶

讨论：

1、活动准备

(1)做调查问卷

(2)你的爷爷奶奶年轻时是做什么工作?有些什么本领?

(3)现在爷爷奶奶年纪大了，有些什么不方便?

(4)小结：爷爷奶奶本领大我们能做些什么事让爷爷奶奶高兴?为什么?

2、实践活动：

(1)大胆地与周围的老人打招呼，并会主动邀请老人。

(2)我为爷爷奶奶做件开心的事：敲背、捶腿、给老人唱首歌、向老人送礼物等。

3、 活动后：

(1)鼓励孩子说说自己是怎样为爷爷奶奶服务的?

(2)交流：对今天的活动的感受?

(3)通过调查交流：以后可以为爷爷奶奶做些什么?

为进一步发挥传统节日在弘扬中华民族优秀文化和加强公民思想道德建设中的载体作用，为大力弘扬中华民族尊老、敬老的传统美德，进一步培育社会文明新风，经研究，决定于20__年重阳节期间，在社区广泛开展“我们的节日.重阳”主题活动。具体通知如下：

一、活动主题

以培育和践行社会主义核心价值观为主线，以“我们的节日·重阳”主题活动为载体，以倡导“孝老爱亲”的道德风范、培育公民良好的文明素质为重点，广泛发动群众积极参与形式多样的重阳节活动，引导人们继承和弘扬中华民族的优秀传统，为推动文明__持续文明提供强大精神力量。

二、活动时间

20__年_月__日-__日

三、活动安排

(一)组织开展重阳民俗文化活动。社区于_月__日在老人活动中心举办群众性文体活动，结合__周年，精选主题鲜明、具有爱国主义教育意义和重阳文化内涵，反映时代精神、接地气、受欢迎的文艺节目进行展演。引导和激励广大干部群众进一步增强民族自尊心、自信心、自豪感和与伟大祖国同呼吸、共命运的爱国热情。

(二)开展尊老敬老助老道德讲堂。_月_日在社区图书室，举办重阳节道德讲堂活动，组织组织居民进行经典诵读、讲述身边“孝老爱老助老”的好人故事等活动，大力宣扬孝老爱亲典型的先进事迹与高尚品格，引导人们见贤思齐。

(三)积极为老人办好事办实事。围绕“孝老爱亲”主题，为老年人开展为便民义诊、健康咨询活动;组织社区干部对辖区困难老人及困难老党员开展慰问活动，并为他们开展敬老爱老志愿服务;举办联谊活动，组织社区老年人联谊会，同时共进晚餐，庆祝重阳佳节。带动社区群众积极参与到助老为老服务的活动之中，营造全社会关心、关爱老年人的浓厚氛围。