3月8号妇女节活动策划(精彩20篇)

一、活动目的：

三八妇女节作为女性的节日，相较于其他节日，妇女节更适合推崇"情感促销"活动;针对特定消费群体主推的特色活动，加之以贴心的宣传;推动店面的销售及连带销售;发挥___品牌影响力和主体消费群的优势，增加营业收入和强化品牌效益。

二、策划思路：

在专属于女性的节假日，主打特定消费群"女性"亲情促销模式;以买赠及贴心的礼品，刺激女性消费者的消费欲;有效的利用安琪蒙莉莎的服务优势扩大新客户群和增强老客户的忠诚度。

三、活动主题：

三月爱美丽绽放女人季

四、活动内容：

满388元送立体玫瑰手包一款※新客户可正常办理入会;※VIP会员与活动同时享受相关的折扣优惠;

五、活动时间：

3月6日—3月15日

六、活动推广：

1.活动前1天发送VIP会员短信___三月爱美丽，3/6-3/15日满388元即送高档立体玫瑰花手包一款，春季新品上市，与你绽放女人季!

2.专卖店活动POP氛围布置橱窗活动海报、货架活动台卡、前台活动台卡

3.销售人员话术培训

店员：欢迎光临___，三月爱美丽，绽放女人季

客户：现在有什么活动吗?

店员：我们现在正在举行妇女节感恩活动，3月6日—3月15日满388元即送立体玫瑰花手挽包一款。我们春夏新品全新上市，需要我为你介绍下吗?

关于立体玫瑰花手挽包介绍：

店员：这款立体玫瑰花手挽包，是由意大利高级合成皮制作，独特的手工立体玫瑰花装饰工艺，设计独特，细致轻巧耐用，是今年最流行的款式，有粉红和玫红两种颜色可供选择，非常实用!

七、赠品简介：

名称：立体玫瑰花女士手挽包

尺寸：长18.5cm,宽10.8cm

材料：意大利高档合成皮

一、促销主题

三八节日的美容院促销，自然需要集中在女性身上。在主题的确定上，可以用一些比较打动人心的温馨的文字，抓住女爱 美的心理，吸引她们的目光。

三八妇女节是女性节日，女性在社会的角色有很多种，母亲，妻子，儿媳等，借助节日文化特点，近一步向消费者渲染要对女人好一点这一促销主题，利用情感共鸣来完成促销。

二、促销内容

各个美容院的促销形式和促销内容都大同小异：打折、买赠、免费体验等，美容院要利用这些促销形式体现出新味来。

1、美丽与您同行

凡于活动期间购物的女性，凭购物小票(不限金额)可获得美容院美容卡一张(面值50元)

2、扮靓女人 ，购物添好运

凡3.8妇女节当日凭单张138元购物小票的女性顾客可参加大转盘一次(没有转盘的改为抽奖活动)，将获赠相应的三八节礼品，奖品多多，幸运多多，一票限转一次，金额不做累计。

3、只有他最懂你

男士到“三八”相关专柜购物或购买指定商品可享受特别优惠或赠送特别礼品。

4、会员更有“礼”

3月8日妇女节购物的会员，享受会员双积分。

三、活动宣传

1、美容院门口等明显处设立POP活动须知。

2、派店员工去附近人流量多的地方发宣传单。

3、店门前悬挂条幅。

4、拟定好吸引人的广告语，如以下：三八妇女节，美容院与您共舞女人情美体塑身窈窕动人，女人知性风采焕然趁早下“斑”，不要“痘”留为您缔造美丽神话，点燃您的靓丽丰采三八妇女节，减肥体验卡等你来拿女人“善”待自己，才会有美丽容“颜”

一、活动时间：

3月8日

二、活动地点

城区政府大院后院

三、参加人员

区属各单位的妇女、社区妇女

四、活动项目：

1、拔河(每队10人)

比赛开始后，绳子两边的运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。

规则：比赛采取3轮次、积分循环制。每轮次一局胜，每轮次比赛时间最多2分钟，2分钟内不能决出胜负者本局比赛结束。

2、蹲跳接力(每队8人)

出发时的姿式：运动员应面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起点线。

规则：

(1)听到发令后，第一组由起点向终点线蹲跳。

(2)两人都跳过终点线后，再跳回到起点线，然后第二组进行，依次类推。

(3)比赛途中，两人挽臂不可分开，如分开，则必须挽好后才能继续比赛。

计时与名次：以最后一组返回起点计时。用时少者胜出。

3、穿针引线。

方法：若干人一组站在起跑线后，听到口令快速跑出到中点拿起线穿过五个针孔，快速返回起点以时间多少排定名次。

规则：

(1)必须用一条线穿过五个针孔，否则成绩无效。

(2)必须在自己跑道完成，如影响他人成绩无效。

(3)距离为30米。

五、评分细则：

比赛设集体奖：团体取前六名，团体奖以四项积分的多少来定，报名组数加一为分。

比赛设个人奖：每一项活动取前三名。

一、比赛目的

为了增加三八节节日气氛，活跃女职工的文体生活，激发女职工的工作热情，提高女职工的身体素质，增强女职工的拼搏精神和集体凝聚力，营造积极健康的和谐校园，学校工会特举办三八节女子羽毛球赛。

二、准备工作

1、比赛时间：3月6日(星期四)下午。(2点45分学校放学后自行拼车前往3点30分正式开始，预计5点30分结束)。

2、比赛地点：万马路延伸段西墅文体中心羽毛球场。

3、球拍、羽毛球学校统一准备(可以自带)。

4、场地安排：董斯华

三、 相关安排

1、周四下午值日值周(德育处统一安排)

2、队员分组：

一组：楼云贞、陆月莲、张鸣、余丽丽、陈晓芳、方文素、张丽萍、何云霞、汪扇、王秀琴。(工会第一小组和第三小组)组长：张鸣

二组：邱榴萍、徐坤雅、戴海琴、陈燕、李银、林爱红、潘凤珠、陈玉姣、方小青、王丽萍。(工会第二小组和第四小组)组长：邱榴萍

3、竞赛规则：

A：每队组长选出6位选手参加比赛。第一轮12人淘汰6人。第二轮6人淘汰3人。第三轮3人循环赛。

B：采用淘汰赛规则，每局11个球，1人发一个球，直接得分，三局两胜。对角线发球，内框场地

4、裁判：童桂平、李松、董斯华、林炎青

四、 奖励规则：比赛将评出团体一、二、三名和精神文明奖。

一、指导思想

为全面贯彻落实《中国小公民道德建设计划》，培养幼儿的基本道德观念和社会责任感，养成良好的行为习惯。在“三八”妇女节之际，特举办本次主题活动。旨在通过本次活动，让幼儿充分了解母亲，真正从内心感到母亲对家庭的付出，对自己的关爱，培养孩子尊敬长辈、孝敬父母的传统美德以及关心他人、热爱劳动的良好习惯。

二、活动主题

妈妈，您辛苦了

三、活动方式

（一）活动组织

为了把这次主题活动真正搞出成效，我们年级组以各班为单位展开丰富多彩的庆祝活动。

（二）活动宣传

1、发布活动通告。

2、每班收集一名身边的优秀妈妈的优秀事迹，并请她们带好照片。

（三）活动准备

1、三月一日布置幼儿观察妈妈每天都在做些什么？（有条件的可到妈妈单位去看一看，了解她们的工作环境和工作量，体会其中的辛苦。）

2、开展“妈妈，您辛苦了”主题活动。让学生通过想、看、找、做，真正理解妈妈，体谅妈妈，主动帮妈妈做力所能及的家务事。

一看：妈妈从早到晚都在做哪些家务，或到妈妈单位看一看。

二想：这么多年来，妈妈都为你做了些什么？哪些事令你最感动？

三找：自己平时是怎样对待妈妈的？是否尊敬她？是否替她分担了家务……找出不足及改正的办法。

四查：查阅有关资料，了解历典型的母爱子、子敬母的事例。

五做：主动帮助妈妈做一些力所能及的家务，如：洗碗、叠被子……将孝敬父母落实在行动上。

3、将以上要求整理成材料，准备在主题班会上交流、汇报。

四、活动安排

（1）3月8日清晨，对妈妈说一声“我爱您”；

（2）请妈妈到幼儿园开展“庆三八——包馄饨”活动。

（3）召开“妈妈，您辛苦了！”主题班会，邀请本班母亲参加。

（4）放晚学回家后为妈妈（奶奶、外婆）按摩十分钟、和妈妈拥抱五分钟

（5）陪妈妈（奶奶、外婆）睡一夜觉，体会爱的温馨；

五、活动过程

活动一：阅读《猜猜我有多爱你》

目标：

1、通过谈话体验母爱是最伟大的爱。

2、通过理解故事内容知道爱不是一件可以衡量的东西。

3、能发现生活中妈妈对自己的爱，并用连贯的语言和大家一起分享。

准备：课件

过程：

介绍故事主人公，引入故事。

介绍主要人物：小栗色兔子和大栗色兔子。T：今天老师带来两位好朋友你们看是谁？（小兔子和大兔子）T：他们的颜色是栗色的所以他们叫小栗色兔子和大栗色兔子。他们是母女关系。

和孩子一起阅读理解故事。

1、T：一天吃过晚饭兔妈妈带兔宝宝散步做游戏，小栗色兔子可爱她的妈妈啦，瞧他们多开心！可是时间不早了，小栗色兔子该上床睡觉了，但是它紧紧抓住兔妈妈的耳朵不放对她说：猜猜我有多爱你？兔妈妈说：这个，我可猜不出来哦！

2、T：啊呀，这可急坏了小兔子，它会怎么表达它对妈妈的爱呢？（幼儿讲述猜测）

3、看图片讲述：这只栗色兔子是怎么表达对妈妈的爱？

4、后来兔妈妈和兔宝宝有说了什么呢？

5、教师讲述故事结尾部分

故事引申：生活中你对妈妈的爱是多少呢？你可以怎么表示？

活动二：歌曲《不再麻烦好妈妈》

目标：

能用不同的表现方法有感情的演唱歌曲，努力控制自己，按节拍唱出××0×︳节奏中休止符后的歌词部分。

准备：了解幼儿在家自我服务的情况。

过程：

1、以谈话方式引出主题。

谈谈在家里做事的情况，哪些事情是自己做的，哪些事情还要妈妈做。

2、幼儿学唱歌曲“不再麻烦好妈妈”。

（1）教师范唱。唱完后请幼儿说说歌中的内容，教师整理成歌词，朗诵给幼儿听。

（2）幼儿跟着教师随音乐节奏学念歌词。

（3）幼儿跟随教师轻声学唱。提示幼儿注意倾听教师是怎样唱××0×︳中的休止符后的歌词的，并让幼儿单独练习这一部分。

3、引导幼儿探索歌曲前后部分的不同表现手法。

教师和幼儿共同分析这首歌曲中所表现的情感，讨论怎样唱这首歌，用提问的方式进行启发：你们已经长大了，自己能做自己的事，心里感到怎么样。想一想应该用什么唱法来唱这部分歌词（跳跃、欢快）。最后两句是说你们不愿意麻烦好妈妈，而且表示了对妈妈的爱，想一想，应该用什么方法唱这两句歌词（连贯、抒情）。

活动三：谈话《伟大的母亲》

目标：

1、理解和感受故事内容，进一步体验妈妈对孩子的爱。

2、激发幼儿关心热爱妈妈的情感。

3、理解词语：伟大、空难、幸存者。

过程：

1、谈话提出悬念，引发幼儿听故事的愿望。

这是一个真实的事情：有一次南京飞机失事，全飞机的乘客大部分都死了，还有一小部分受了很重的伤，只有一个9个月大的小孩却一点事都没有，你们知道这是为什么吗？

2、教师讲故事提问：刚才老师说了一件什么事？发生在什么地方？

3、讨论：当空难发生时，妈妈是怎么做的？她为什么要这么做？如果妈妈不这样做会怎么样？

4、说说自己的妈妈，激发爱妈妈的情感。你们的妈妈是怎样关心爱护你的？你又准备怎样来关心妈妈呢？

活动四：《妈妈教我包馄饨》

目标：

1、在妈妈的帮助下学会包馄饨，锻炼自己的小肌肉。

2、体验与妈妈在一起的温馨欢乐情感。

准备：包馄饨需要的一些工具、材料。

幼儿园资源分享，将免费资源进行到底！

过程：

1、老师引出话题：小朋友今天是几月几号？什么节日？我们请妈妈到幼儿园干什么？

2、出示包馄饨的工具，提出包馄饨的要求。

（1）要求在妈妈的帮助指导下，小朋友自己学习包馄饨。

（2）以小组为单位，将包好的馄饨放在指定的盘子里。

（3）提醒家长和孩子在包馄饨时可以讲讲有关馄饨的相关内容。（馄饨的风俗、多种包馄饨的方法、馄饨馅等）

3、展示妈妈与孩子包的馄饨。

活动五：《我和妈妈共联欢》

目标

1、通过表演节目和妈妈一起游戏，表达对妈妈的祝贺。

2、能大胆地介绍自己的妈妈说出其优点、爱好等。

准备：

1、一些歌曲音带，如〈我的好妈妈〉、〈世上只有妈妈好〉等。

2、个别幼儿讲述自己的妈妈。

3、个别妈妈准备发言。

过程：

1、在歌颂妈妈的乐曲中，邀请妈妈们入座。

说明：座位安排，可让妈妈坐在桌子旁，幼儿坐在中间。

2、活动进行。

（1）老师介绍本次活动的意义。

（2）个别幼儿介绍我的妈妈。（妈妈对自己的关爱，妈妈的爱好，妈妈的工作，我印象中的妈妈等）

说明：幼儿在表现自己时，感受到快乐的情绪，同时也使妈妈为自己孩子的表现在高兴。老师的语言应根据节目内容有所设计。

（3）每组请一位幼儿与妈妈一起玩抢椅子游戏。

（4）朗诵：《猜猜我有多爱你》

老师小结：我们的妈妈真能干、真辛苦呀，我们一起来谢谢妈妈：“妈妈您辛苦了。”

（5）妈妈说心声。

说明：通过妈妈代表说心声，体会妈妈爱“我们”的情感同时也激发幼儿爱妈妈。

（6）歌曲连唱：《世上只有妈妈好》、《不在麻烦好妈妈》等

3、关心妈妈：让孩子夹馄饨给妈妈吃，体现孩子对妈妈的爱。

4、活动结束：集体表演《我的好妈妈》，并对妈妈们说一句悄悄话。

说明：幼儿在体会爱妈妈的情感中，表达爱妈妈的情绪。这时应该是感情的高潮。也是庆祝会的高潮，教师的引导和激发尤为重要。教师可作为主持人充满激情地组织表演。如，当幼儿说完悄悄话，教师可以说：“我们的悄悄话，是我们的心声，妈妈，谢谢您们，妈妈，祝您们节日好”幼儿齐：“祝妈妈节日好”掌声响起。

建议以后，可产生幼儿的“我帮妈妈”纪事本，主要记录幼儿在家帮助妈妈做力所能及的事情，进一步关心妈妈。

一、加大对全市优秀女职工的宣传，树立典型，增强她们做好工作的信念，各校要充分利用网络、板报、宣传栏宣传学校优秀女教师的事迹，充分彰显她们在学校发展中的重要作用。

二、各校在“三·八”节期间要认真组织学习党的xx大精神及《劳动法》、《女职工劳动保护特别规定》、《妇女儿童保护法》等法律法规，开展好“三·八”维权周宣传咨询及健康教育活动，充分发挥全市广大女教职工“半边天”作用。

三、各校在“三·八”节期间，要认真组织开展女职工喜爱的文体活动，召开 “三·八”节女教工座谈会等，进一步丰富女职工生活。

四、认真组织开展评选表彰工作。表彰先进，树立典型。按评选条件认真评选出具有典型性和代表性的“三·八”红旗手各校“三·八”节推荐上报表彰指标。(见附件)

(一)评选方式

评选工作采取层层推荐的方式，择优报市妇联参加评选，已推市妇联表彰的指标，原则上不再补推。

(二)评选条件

1.18 周岁以上，仁怀市籍或外省市在仁怀市投资的中华人民共和国女性公民。

2.热爱党、热爱祖国、热爱社会主义, 坚决拥护党的路线方针政策，遵守国家法律法规。

3.具有自尊、自信、自立、自强的时代精神, 坚持正确的世界观、人生观和价值观, 具备社会公德、职业道德、家庭美德，品德高尚, 无私奉献。

4.爱岗敬业、艰苦奋斗、锐意改革、开拓创新, 在本职工作中业绩突出，为构建社会主义和谐社会、实现“” 规划目标任务作出突出贡献。

(三)按照名额分配表的内容认真填写推荐表，并附典型事迹材料(推荐表一式二份及事迹材料用A4纸打印，典型事迹材料字数在800字左右，同时报送电子文档，材料报送时间自即日起至20xx年2月22日止)。

五、各校“三·八”节活动方案、总结于20xx年3月10日前报送市教育工会。

38妇女节是广大妇女的节日，为了体现社区对女同胞的特别关爱，同时丰富大家的业余文化生活，特举办此次活动，同时将庆祝活动与加强妇女思想教育，创先争优活动紧密结合，激励广大妇女满怀热情投身于工作当中，促进社区和谐发展。

一、活动主题

庆祝38妇女节

二、参赛礼品

考虑到妇女生活习惯和喜好，活动奖励可选择妇女同胞适用的经济实惠的物品，预计人均x元，如养颜补品，保洁用品，卫生用品等女性为主的使用用品。

三、活动内容

1.猜谜语(共三十道谜语，十五道关于妇女节知识的节日，可为选择题，提高大家对38妇女节的认识。二十道关于脑筋急转弯方面的一些简单的谜语。)

2.转凳子

3.顶气球

4.掂乒乓球(每次由2到4人进行，用乒乓球拍垫球来回一圈，中途不能把球掉下去，谁先完成谁赢。)

5.做动作，猜东西(2人为一组，每次2到3组参赛，准备一个盒子，盒子里面放上一些纸条，纸条上写一些简单的东西，比如拖鞋，馒头，蔬菜之类的，然后甲乙两人面对面，先让甲抽盒子里面的一张纸条，看完之后不能说出来，只能通过语言或者肢体语言的描述让乙猜纸条上写的是什么，2分钟内哪个组猜的最多为赢。)

6.齐心协力(2人一组，每次3到4组参赛，用一根绳子绑住两个人的脚，来回一圈，哪个组先完成哪个组就胜出。)

7.踩你没商量(每次由4人参加，每个人的双脚腕上都绑上8个气球，然后相互踩气球，最后谁的脚腕上剩下气球了谁就胜出。)

8.丢筷子(每次由3到4人参加，参赛选手坐在凳子上，脚下放一个啤酒瓶，嘴里叼着筷子在离瓶口半米的地方对准啤酒瓶然后松开嘴，看能不能把筷子丢到酒瓶里面，1分钟内，谁丢的最多谁胜出。)

9.叼皮筋(4到6人一组，每个人最里面叼一根筷子，筷子都上勾着一个皮筋，让用嘴叼着筷子由第一个人把皮筋传递给最后一个人，再由最后一个人传递给第一个人，中间皮筋不能掉，看哪个组用时最少。)

随着春节、情人节的慢慢淡去，本地餐饮业也开始慢慢降温，三八妇女节的脚步越来越近了，酒店、餐饮行业借助女性节日文化特点，利用节日营销，与顾客产生感情共鸣来完成促销是必不可少的。

一、活动时间：3月8日

二、活动内容：

餐饮部：推出绿色健康消费。

1、3月8日，当天在xx酒店消费的女性顾客每桌均可免费赠送一壶美容养颜饮料(核桃花生汁、玉米汁等等)。每位到店女性顾客均赠送康乃馨鲜花一支。

2、3月8日，当天生日的女性顾客，凭有效身份证，在xx酒店消费均可获得酒店为你准备的生日礼物。(精美小礼品)，3月8日出生的女性，可凭证件享受全单8折的惊爆特价。

3、3月8日，当天在消费的女士团体，消费满1000元以上，可享受8折优惠。

4、凡当日消费的女性客户可享受抽奖活动一次,中奖率100%.(小礼品类)

5、凡当日消费的女性客人可在餐厅享受9折，并免费赠送精品水果盘一份。

厨房部：制作适合女性顾客的绿色健康、具有美容功效的菜品菜单。

行政部：制作酒店宣传标语在LED和大厅摆放易拉宝，内容如下：xx酒店为庆祝三月八日“国际妇女节”的到来，为女性消费者推出特大惊喜

——自xx年3月3日起至xx年3月10日，凡来xx酒店消费的女性顾客，皆赠送特制菜品一份。(“木瓜汤”“芦荟养颜粥”等养颜方面的菜肴)

注：每桌客人内只要有女性即可参加此活动，所赠送的菜品是以每桌为单位，而非以人数为单位赠送。

营销部：根据酒店的促销方案，进行大力宣传特别是周边企事业单位的妇联组织。

为了增添节日的气氛加强服务中心与广大业户的互动及了解，增进物业服务中心与业户之间的感情，根据中山路99号的管理特点，开展一次以“3.8妇女节献玫瑰”为主题的xx活动。

一、活动安排

（一）活动地点：中山路99号一楼大厅

（二）活动的时间：20xx年3月7日星期五早上8：00

（三）活动的人员：陈伟、彭亮、季玲萌负责拍照

二、活动的内容

3.8妇女节是星期六，所以活动提前一天安排。当天早上8：00，客服人员彭亮到大堂献玫瑰，并说一些祝福语。季玲萌负责拍照记录。

三、活动费用

活动费用500元，预计玫瑰200枝，在20xx年3月5日准备好。

四、活动结束

活动总结，由负责。

阳春三月，人面桃花相映红；三八佳节，巾帼奉献显风流！世界因我们而美丽，青春因奉献而风流！当春姑娘翩然而至的时候，我们迎来纪念“三·八”国际劳动妇女节xx周年。工会计划组织全体女教职工开展集体活动，具体方案如下：

一、活动目的：

“三八”妇女节是女同胞的节日，体现了党和校领导对女职工的关怀，为了使佳节过得更有意义，愉悦大家的身心，过一个充实、快乐的节日。

二、活动内容：

1、积极参加县妇联组织的系列庆祝活动。

2、组织教师积极参加县教育局工会组织的民俗文化系列展演活动。

3、组织老师参加全县“知识女性自立自强”主题讲座活动。

4、评选“三八”红旗手活动。

5、组织全体女教职员工做萘粑粑。

三、活动时间：

3月5日—6日。

四、参与人员：

1、全体在职女教职工。

2、民俗文化展演人员、“三八”红旗手及领队。

五、要求：

1、请全体女教职工于3月5日1点半前赶到艺术馆听“知识女性自立自强”主题讲座。

2、“三八”红旗手和领队3月5日9点前赶到xx县学生社会实践活动基地参加县教育局工会组织的民俗文化系列展演活动。

3、全体在职女教职工3月6日分成六组做萘粑粑，每人元的活动经费。

4、希望各位女教职工能克服困难，安排好工作和有关事情，积极参加庆祝自己的节日活动。

六、活动经费：

全校70位女教职员工共计千元左右。

“三八”国际劳动妇女节即将来临，为了增加节日气氛，丰富女职工的文化生活，增强女职工的凝聚力，学校工会决定，在“三八”节期间开展系列文体活动。现将有关事项通知如下：

一、活动时间、内容、地点及负责人

时间：3月8日下午。

内容：跳绳，自行车慢骑，双脚跳远。

地点：办公楼前。

负责人：。

二、报名时间、地点

报名时间：3月1日。

报名地点：学校工会办公室。

联系电话：

三、比赛方法及规则

1、跳绳比赛方法：五人一组比赛，1分钟内跳的多者进入第下轮比赛，比赛采取淘汰制，取前六名进行奖励；

2、自行车慢骑比赛方法：参赛者自己准备女式坤车，在规定的范围内进行，骑车行进中不得停车、定车、脚踏地。如从车上掉下来或出线，均为失败。最后到达终点者为赢。比赛实行淘汰制，取前六名进行奖励；

3、双脚跳远比赛方法：参赛者双脚并拢，在规定的范围内进行跳跃前进（双脚必须同时起跳），每条跑道一人，共五条跑道，五人同时进行，最先跳到终点者为赢，比赛采取淘汰制。取前六名进行奖励。

四、要求

1、各单位工会要重视支持女职工积极参加各项活动；

2、为使各项活动顺利、有序开展，各单位工会必须于3月1日前上报各项活动参赛人员名单，同时上报1名活动负责人；

3、比赛进行时，各单位参赛选手必须服从裁判员的指挥。

小结：妇女节是专门为女性的节日，我们的女性同胞在欢度假日的时候，也可以策划一些有趣、有意义的集体活动。

一、活动时间:

XX年3月8日(如遇雨天，活动顺延，具体时间另行通知)

活动地点:

二、活动主题:

三八妇女节，浪漫不浪漫!妈妈，您辛苦了!在这属于您的节日里，我衷心祝愿您身体健康，平安快乐!

三、活动内容:

纪登村的妇女们，心动不如行动，赶快报名参加，名额限不限，报满即止。

奖项设置:

一等奖:2名

价值**元礼品一份

二等奖:5名

价值**元礼品一份

三等奖:10名

价值**元礼品一份

纪念奖:20名精美礼品一份。

内容不限，活动可以自拟。

以下为参考活动内容:

活动一:评选好妈妈5名(颁奖)

(遵纪守法、尊老爱幼、团结邻里、勤劳致富、妇女才艺、生活小妙招等评比。)

活动二:政策常识竞赛(计划生育、婚姻家庭等知识)

活动三:游戏比赛

1、快乐运动幸运呼啦圈转转转

快乐三八节，快乐转不停，走进新世纪，一起做运动，伸伸手，扭扭腰，呼啦呼啦转不停，让你体验旋转的乐趣，让你的身材更苗条、更迷人!

活动四:团体活动

①、拔河比赛

分队规则

1.分队规则。分以下12个队，每队10位妇女。

一队:一组妇女

二队:二组妇女

三队:三组妇女

四队:四组妇女

五队:五组妇女

六队:六组妇女

七队:七组妇女

八队:八组妇女

(以此类推……)

每队设队长一名，负责代表本队参加分组抽签等。

比赛规则

1)比赛分淘汰赛、半决赛和决赛等三个赛程。

2)比赛分组及比赛首场的站位选择由各队队长抽签决定。

3)淘汰赛:十二队抽签分成二组。每组比赛采用三局两胜制，每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时，比赛宣告结束。每组获胜者进入半决赛。

4)半决赛:二组淘汰赛的获胜者进入半决赛。二队进行抽签分组，其中一队轮空而直接进入决赛，另外两队按三局两胜制进行拔河比赛，获胜队进入决赛。

5)决赛:采用三局两胜制，胜者为总冠军。

②、集体跳绳比赛

比赛规则

分组与拔河比赛相同

比赛时间:三分钟

比赛人数:每队12人(2人摆绳、10人跳绳)。

比赛队员要从绳子的一边按顺序依次跳过绳子到另一边。如果跳绳者不能通过绳子，不计数但比赛继续进行。比赛结果以三分钟内通过绳子的累计总人数为最后成绩

说明:各个项目均以成绩最好者为胜，如比赛结果相同，将进行加时赛。

活动五:

1、踩气球

游戏规则:两人配合，把气球绑在两人腿上，每组五对，从规定的起点走到终点，每对之间可以互相踩腿上的气球，以最先到达终点且腿上所剩余气球最大众健康网多者胜出。(如最先到达终点者腿上所剩余气球非最多，不算作胜出，取下一队，直至最先到达终点且腿上所剩余气球最多者胜出。)胜出者在奖券上盖章。

2、瞎子击鼓

游戏规则：鼓与参赛者距离10米，参赛者拿者鼓锤蒙上眼睛后，原地转3圈，走出去击响鼓者为胜，获奖者在奖券上盖章。(注：手先碰到鼓或桌子再敲鼓则算违例)

3、快乐呼啦圈

游戏规则：每场由4人上场比拼，比赛前每人分别领得1只呼啦圈、10根别针，比赛开始后一边在腰部摇着呼啦圈，一边将手中的别针大众健康网首尾相连串成一串，中途呼啦圈掉落需重新领取10根别针再开始，最先按要求穿够10枚别针，就算本场比赛的胜利者，并在奖章券上盖章。

6、抢凳子

游戏规则：十人一组，九张凳子，由裁判发令，进行抢凳子，没抢到凳子者淘汰出局，每进行一轮撤掉一张凳子，以最后抢到凳子着胜出并在奖券上盖章。

3、吸管运输(15人)

规则：分三组，每组各选5人上场。

每队五个队员按顺序站好。每人嘴里叼一支吸管，第一个人在吸管上放一个钥匙环之类的东西。比赛开始时，不许用手接触吸管和钥匙环，只用嘴叼吸管的姿势把钥匙环往下传，直到传到最后一个人嘴叼的吸管上，游戏结束。在中途如果吸管或钥匙环掉下来，则要从新开始。所以要千万保证严肃，否则后果自负。

哪组运输最快的队胜出。

4、双龙戏珠

(8人)

规则：

分四组，每组两人。

队员背靠背，夹住气球，从起点运到终点，终点放有一个椅子，到终点以后要把气球放到椅子上坐爆，再返回起点继续夹气球，可以在队友坐气球的同时，另一个人回起点准备气球。注意：如果在跑动过程中气球落地或因其他原因提前爆炸，要回到起点重新运气球。哪组以最先坐爆2个气球的代表队胜出。

5、猜猜猜(6人)

规则：模仿电视节目里的，后面举牌，一个人解释，一个人猜，虽然简单，但是效果不错，关键是看你在后面牌子上写的是什么，往往一个好题会达到意想不到的效果哦。计时进行(时间一分钟)，在一分钟里，看哪组猜出的动作多

算赢。

7、七拼八凑

规则：要求：参加人数是各年阶段成员(分成6个道具：托盘、背景disco音乐、奖品一份)主持人要求大家分组坐好。将游戏规则告知大家每组先选出一名接收者，手持托盘站在舞台上。其它小组人员按照主持人的要求提供物品放到托盘中。最先集齐物品的小组获胜。背景音乐起，主持人开始宣读物品，每一个相隔一定时间给队员准备，慢慢加快。采集物品来自日常的例如：眼镜、手表、皮带、袜子、口红、钱等，一定要有比较难的放在最后如药片、糖果、一毛钱聪明的主持人还可以临时选择一些东西。最刁的主持选择最后是一根白头发，结果有人的脑袋遭了殃….

为隆重纪念“三•八”国际劳动妇女节，丰富我市民政系统全体干部职工文化体育生活，进一步增强民政干部职工之间的团队合作意识，经局班子研究，决定组织举办民政系统 x年“三•八”妇女节气排球比赛，具体方案如下:

一、比赛主题:运动快乐，健康幸福。

二、比赛时间:20xx年3月上旬(具体时间待定)。

三、比赛地点:工会大院内。

四、比赛办法

(一)组队方式:民政局机关组一个队;双拥办、婚姻登记处组一个队;福利院组一个队;乡镇分管民政领导及民政工作人员组一个队;矿区分管民政领导及民政工作人员组一个队。

(二)参赛人员:每个参赛队上场队员5名，采取男女混合，每队至少要有1名女队员。

(三)比赛规则:

1.比赛采取小组循环积分制比赛，每胜一场就得2分，负一场得1分，弃权为0分,按积分多少决定名次。如遇两队积分相等,则胜队名次在前。如果三队相等,则按照相互间的得失局数决定名次，再相同则按照相互间的局得失分决定名次，如还相同，最后加赛决定出线队伍。

2.比赛采用三局两胜制，第一、二局打21分制，第三局打15分制，每局暂停不得超过三次，暂停时间为2分钟。

五、奖励办法

奖励设一等奖1名(比赛第一名)，奖金500元;二

等奖1名(比赛第二名)，奖金400元;三等奖(比赛第三名)，奖金300元;鼓励奖(比赛第四、五名)，奖金200元。

六、参赛要求

1.比赛遵循友谊第一，比赛第二的原则。

2.各参赛队员要求统一着装。

3.各参赛队必须严格按照比赛日程到达指定场地参加比赛，无故迟到15分钟视弃权处理。

为庆祝“三八”妇女节，丰富女职工的文化生活，展现女职工队伍昂扬奋进的精神风貌，增强职工凝聚力，在春意盎然之际，根据公司《企业文化建设、强身健体活动的实施方案》相关要求，定于3月6 日(星期 一)上午，组织女职工到南湾风景管理区，一是让职工们了解建成于1955年并投入使用的我们的“大水缸”南湾水库，随着社会经济的不断发展，目前水库已在原有功能的基础上发展成为集城市工业、农业与生活供水等综合利用的大型水利工程。二是加强保护水资源意识，加大保护水环境力度，从自身做起，从小事做起，开展“护卫母亲湖--南湾水库水源地捡垃圾活动”。现制定如下的具体方案：

一、参加人员

1、党群部、人力资源部、安保部、工会办、计财部、物资供应部、企管部各参加1名女职工。

2、行政部、水质水表中心、客服部、生产技术部、监察部各参加2名女职工。

3、制水部、工程部、营业部各参加3名女职工。

二、时间、地点

年3月 6日上午8：30分，在办公楼前统一集合，公司安排交通工具，由工会办点名，迟到者取消参与资格，交人力资源部按公司规定处理。(如有特殊情况或变化另行通知)。

三、组织部门：工会办

四、活动要求：

1、本次活动为集体活动，各部门要高度重视，合理安排组织女职工参加， 2月28日前将参加人员名单及手机号报到工会办。

2、活动中必须牢固树立安全意识和大局意识，严格遵守纪律，严禁擅自行动，加强自我保护，遵守库区管理规定，禁止在危险的地方照相、保持手机畅通。

五、各部室在不影响正常工作的前提下安排女职工调休半天。

为迎接和纪念三八国际劳动妇女节，进一步活跃社区街道妇女的业余文化生活，激发社区街道妇女积极向上、自强不息的精神。长富社区街道在三八节期间举办庆三八系列活动。

一、活动主题：

给力幸福长富增长个人见闻提倡低碳生活

二、活动时间：

2月21日至3月31日

三、活动地点：

长富大厦或楼盘休闲场所

四、活动内容：

1、开展幸福长富·烹出和谐妇女慈善烹饪大赛。为了丰富社区街道妇女的家庭生活，体现社区街道妇女积极创新的精神，展示社区街道妇女精湛的厨艺，增添三八节的节日气氛，社区街道在三八节期间举办题为幸福长富烹出和谐的社区街道妇女慈善烹饪大赛。

2、开展幸福东莞行参观市科技馆和展览馆活动。为让广大妇女同胞在欢度节日的同时，能拓宽视野，增长科普知识，提高自身综合文化素质。我社区街道将组织各个楼盘妇女免费参观_市科技博物馆和展览馆。

3、参加低碳生活·时尚人生知识竞赛。为进一步在广大妇女和家庭中宣传普及低碳知识，社区街道组织妇女参加镇20_年庆三八低碳生活·时尚人生知识竞赛。

五、活动对象：

居住在辖区内的妇女。

一、活动主题：

《三八妇女节比赛》活动与《xx年文艺晚会》活动颁奖仪式，妇女节文艺活动方案。我们举办此次颁奖活动，目的在于激发员工积极性，丰富员工生活，鼓励员工士气，打造新世纪积极向上的丰富多彩的舞台前沿，从而丰富企业文化，影响企业健康发展，。

二、 时 间：20xx年3月8日早7：00

三、 地 点：卫生局大院

四、活动现场布置：

1、红地毯铺出颁奖舞台，红地毯仪式公司领导入场;

2、准备话筒架1个，话筒2个(1个备用);之前工作提前布置。

3、彩纸礼炮的准备，颁奖最后大集合时施放;

4、条幅：新世纪购物广场文艺晚会暨三八节比赛颁奖仪式

5、大红花准备：根据获奖人数

五、奖品设置：

1、 文艺晚会奖品:

一等奖：( 1 名)

二等奖：( 2 名)

三等奖：( 3 名)

创作奖：( 2 名)

2、 三八节奖品：

一等奖：( 名)

二等奖：( 名)

三等奖：( 名)

六、颁奖流程：

(一)、颁奖主持邀请冯总上台致词

(二)、主持人介绍该奖项的评选标准和评选流程

(三)、颁奖主持宣布获奖人员并上台领奖：

新春文艺晚会表演奖、创作奖获奖人员

一等奖： 舞蹈《开门红》 12人

刘兰兰、朱婷婷、赵燕燕、卢元元、巩常云、李令竹、

柳增凤、林 叶、于润红、王 静、刘素珍、王 宁、

二等奖：舞蹈《月光下的凤尾竹》 6人

于凤艳、耿丽丽、许 娟、崔 敏、王月春、房祥雪、

舞蹈《红色娘子军》 9人

张晓燕、苑海燕、鲍丰俊、管仁艳、王秀凤、

尹爱凤、蒋成晓、刘桂娟、周召霞、

三等奖：舞蹈《踏歌起舞》 8人

张会会、来庆娟、接桂敏、王明明、刘艳英、王娜、张平平、王召霞、

小品《实诚人》 3人

赵军波、卢有才、段会娥、

大合唱《新世纪员工之歌》 20人

刘成海、吴立红等莒南新郎店全体员工。

创作奖：诗朗诵《新世纪祝福》 田荣娟

三句半《说说新世纪》 张晓燕

“三?八”友谊健身比赛获奖人员

一、 飞镖比赛：

二、 跳棋比赛：

三、 筷子超人：

第一名：二楼代表队

第二名：三楼代表队

四、 拔河比赛：

第一名：二楼代表队 (12人)

第二名：三楼代表队 (12人)

1、下面进行《文艺晚会》活动颁奖：

(1)请获得文艺晚会三等奖的： 、 等上台领奖;( 人)

请公司 颁奖;大家掌声欢迎!

(2)请获得文艺晚会二等奖的： 、 等上台领奖;( 人)

请公司 颁奖;大家掌声欢迎!

(3)请获得文艺晚会一等奖的： 等上台领奖; ( 人)

下面邀请公司 上台颁奖;大家掌声欢迎!

3、 下面进行《三八妇女节》比赛活动颁奖：

(1)请获得飞镖比赛三等奖的： 上台领奖;(1人)

请获得筷子超人三等奖的： 等上台领奖;(4人)

请获得跳棋比赛三等奖的： 上台领奖;(1人)

请获得拔河比赛三等奖的： 、 等团队上台领奖;(12人)

请公司颁奖;大家掌声欢迎!

(2)请获得飞镖比赛二等奖的： 上台领奖;(1人)

请获得筷子超人二等奖的： 等团队上台领奖;(4人)

请获得跳棋比赛二等奖的： 上台领奖;(1人)

请获得拔河比赛二等奖的： 、 等团队上台领奖;(12人)

请公司 、 颁奖;大家掌声欢迎!

(3)请获得飞镖比赛一等奖的： 上台领奖;(1人)

请获得筷子超人一等奖的： 等团队上台领奖;(4人)

请获得跳棋比赛一等奖的： 上台领奖;(1人)

请获得拔河比赛一等奖的： 等团队上台领奖;(12人)

下面邀请公司 上台颁奖;大家掌声欢迎!

3、下面请公司班子领导和所有获奖人员上台合影谢幕!大家掌声欢迎!

4、颁奖仪式现在结束，大家散会!

一、活动时间：3月5日至3月8日

二、活动目的：女性是商场的主流，抓住妇女节举行促销活动，营造卖场气氛，推动商场销售。

三、活动范围：超市各店

四、活动内容：

(一)幸运大摸奖

1.在活动期间购物每满38元，可现场摸奖，凡是摸到带有数字3或8的幸运号码，可在本超市领取价值3.8元的精美礼品(或购物券);如果摸到“38”两个数字顺序连在一起的幸运号码，赠送价值38元的购物券。每张小票最多只能摸5次。

2.操作：在38个乒乓球上分别标示1至38个数字，放入箱子内，由顾客自己摸小球，购物满38元可摸一次，一次摸一个小球，根据小球上得数字，现场领奖。

(二)连环折扣

凡在3月8日一次性购物满38元者，在3月9日、10日凭3月8日单张购物小票在本超市购买妇女用品可以享受95折特别优惠(特价商品除外)。

(三)节日双喜

今年38岁的女性朋友，或生日在3月8日的女性朋友，持本人身份证可以免费参加本超市“幸运大摸奖”活动。

(四)公关活动

1.新女性讲座

讲座主题可以为个人色彩讲座(个人色彩选择、服饰搭配技巧)、婚姻讲座(婚姻质量、家庭和谐)、女性和事业等不同主题。时间为3月9日，凡3月5日至8日购物的顾客都可以获得讲座入场券。

2.画展/摄影展

和当地妇联联系，请其介绍一位当地杰出的女性画家或摄影家举办展览，时间为38节前后，为期一周。地点可在商场入口处或广场上。

注：活动(一)和(二)不能重复。

活动主题：三月做幸福女人

活动时间：三月八日----三月十五日

活动目的：诱导刺激新老顾客的消费，提升中小型美容院加盟店的销售额;营造温馨喜庆的节日氛围，打造美容院良好形象;趁着女性重要节日，推出新产品和项目，吸引不同层次的顾客群体;中大型美容院加盟店促销活动，可以宣传和推广美容院品牌，提升美容院的知名度。

活动背景：三月份，万物复苏，大地回春。经过了寒假的洗礼，被压抑的消费欲望，在春节过后，重新的高涨起来。特别是过年期间，很多女性朋友作息紊乱，熬夜、暴饮暴食、嗜酒让皮肤状况不容乐观。而开年上班后，爱美的女性急着去美容院、养生会所做护理，补救下黑眼圈、痘痘和暗黄的肌肤。所以三月份是开发新客源，提升美容院销售额的好季节哦!各大中小型美容院加盟店，一定要把握良机，一战到底!

活动内容：

1、“做精致美丽小女人”——在三月八日当天，凡是到店消费的顾客，都可以八折的超低优惠。另外消费满二百元的顾客，可以获得美容院免费赠送的肌肤美白护理套盒，而消费满伍佰元的顾客，可以获得免费的一次脸部护理机会。

2、“美容院关注女性健康”——在三月八号活动当天，美容院可以去社区、商场和写字楼派发关于美容护肤的宣传册子，上面标明美容院正在热销的产品项目。另外，还可以邀请专业讲师，开设美容健康的讲座，让新老顾客齐聚一起，学习美容护肤与健康保养的知识。

3、“女人懂得爱护自己”——凡是在三月八号到本店的顾客，都可以领取节日礼品一份，另外在美容院购买任何一款美容产品，都可以享受低折扣的优惠。

中小型美容院加盟店三八活动短信：

1、三八幸福女人style!美容院特推出各项优惠活动，会员持卡就能够领取丰厚礼品哦，详情请到店咨询!

2、因为有你，世界如此美丽!美容院祝您三八节日快乐，幸福美满!

3、迎三八妇女节!凡是到美容院消费的朋友，均可享受八折超低优惠，咨询电话。

美容院三八妇女节活动方案：篇4

活动时间：2019年3月7日~3月8日

活动主题：让普天下女性更年轻美丽

活动内容：

又是一年的三八妇女节，在这个属于女性的节日里，我们就应该让女性好好的休息一下，妩媚一下，奢侈一下。女人就应该对自己稍微好一点，浪不浪漫、有没有情调全是由自己决定的。美容院加盟店却能成为让女性妩媚、浪漫最好的支持。

1、尽情享受女人的节假日。有一则广告中说得好，女性是一天皇后，一辈子的灰姑娘。在女性节假日期间，凡是到美容院购买任意一项美容院项目，均可赠送一次全身护理项目。普丽缇莎希望，普天之下的女性一辈子都能健康、美丽。

2、打造魅力女性。这是女人的节日，随着春日的阳光慢慢温暖起来，女性也开始绽开自己的美丽。所以在三八节假日期间，凡是在美容院中消费超过1500元的顾客，均可获赠美容院经络瘦身美容项目。让女性魅力不仅仅只体现在脸上，婀娜的身材也是让男性倾倒。

3、一代天骄。虽然很多人都说女性是一天的皇后，一辈子的操劳。所以我们要让女性感受到，只要到我们美容院加盟店中，就能感受到至尊般的服务。只要活动期间，在美容院购买年卡，不仅获得半价又会，而且还会赠送给顾客高档的套盒产品。

活动注意：

1、三月份基本上都是新店开业的日子，而且新年也刚过，活动期间店内的活动气氛是一个不可或缺的注意事项。美容院需要布置得更加喜庆，前台上摆放一些小礼品，赠送给到店的消费者们。凡是导电的女性均可获得一些小礼品，也是对新老顾客新年来的一点小小心意。

2、活动需要有好的宣传，活动开始之前最好提前一个礼拜通知好自己的顾客，街边宣传海报也是必须要有的，所以海报设计要精细，更好的吸引消费者。又因为离美容院元宵节促销活动比较近，不妨在元宵节活动时，做一个妇女节活动预告。

活动要求：

1、各部门、各公司必须精心选拔，推荐优秀选手和优秀作品，严格按照截止日期及时报集团工会，逾期视为自动放弃，不予补报。

2、各部门、各公司报送演讲比赛选手时，须认真填写报名表，不得漏项，演讲稿件必须一并报送，没有报送稿件视为报名无效。

3、各部门、各公司报送的手工、书画、摄影作品、录影作品，必须为本集团员工本人或项目亲手制作完成，必须标明作者姓名、年龄、工作单位、作品名称、录影主题名称等。如发现非职工本人作品参赛的，除取消参赛资格外，将对其所在单位处以500元罚款。

活动联系人：冯_、徐_

联系电话：

附件：1、演讲比赛报名表

2、演讲比赛评分标准

3、手工、书画、摄影作品、微视频摄影报名表

一、活动主题：

三月女人天，亮丽妇女节

二、活动目的：

刺激和诱导顾客消费，回升消费热情，提高总体的销售额。吸引目标顾客，尤其是女性顾客的目光，激发顾客的购买热情，促进卖场销售的增长，并吸引新顾客群的注意力，培养顾客的忠诚度。

同时，活动策划方案中结合消费者权益保护日这一节日，穿插公益活动，营造本商场注重消费者权益的良好公众形象;同时塑造和提高商场的品牌形象，提升商场的知名度和美誉度。以目前的影视娱乐新闻来刺激消费者，尤其是目标顾客群，以达到与顾客联络情感，培养忠诚度的目的。

三、活动时间：

20__-3-8

四、活动内容：

家庭好“煮”意：活动期间，商场向广大顾客收集家庭好“煮”意，无论是你学来的，还是你亲身体会的;不管是炸、炒、滚，还是煮、焖、蒸，题材不限，你都可以把你的好“煮”意写下来，并投到商场家庭好“煮”意征集箱内，凡参加活动的顾客均可领取小礼品一份(店内库存赠品)，每天限×份，送完为止。商场将于3月8日邀请店内专业厨师从中评选出创意大奖×名，“煮”意奖×名和优秀“煮”意奖×名。

商场将于×月×日将评比结果公布于正门宣传板上，并附上好“煮”意的菜谱，中奖的顾客于×月×日前凭有效证件到商场服务中心获取奖品，逾期作废。

“煮”意奖：奖价值×元的商品(×名)

优秀“煮”意奖：奖价值×斤大米×袋(×名)

备注：评奖结果如有一人获多个奖项时，只赠送顾客一份奖品。

【活动目标】

1、知道三月八日是妇女节，是妈妈的节日，愿意通过歌声表达自己对妈妈的祝福。

2、欣赏歌曲《不再麻烦好妈妈》，在理解歌曲内容的基础上，学着表演和演唱。

3、歌曲旋律，能用既欢快又抒情的声音唱出对妈妈的爱。

【活动准备】

1、观察妈妈在家里时是怎样劳动的。

2、《我的好妈妈》、《世上只有妈妈好》和《不再麻烦好妈妈》的音乐磁带。

3、表现歌词内容的图片。

【活动过程】

1、活动前谈话

(1)、知道”三.八”国际劳动妇女节，是所有妇女的节日，也是妈妈的节日

(2)、谈谈自己的妈妈，知道妈妈工作很辛苦，小朋友应该关心、照顾妈妈。

2、唱歌给妈妈听

(1)、幼儿唱几首自己熟悉和喜欢的，关于妈妈的歌曲给妈妈听。

(2)、幼儿在歌唱中体会爱妈妈的情感，表达爱妈妈的情绪。

3、幼儿学唱新歌

(1)、教师示范演唱，幼儿欣赏。

教师出示图片：小朋友们都长大了，不再像小时侯那样什么事都要麻烦妈妈了，自己的事情能自己做啦!(引导幼儿观察画面，说出歌词)

(2)、播放录音磁带，幼儿小声跟唱。

启发幼儿演唱“自己的事儿我会做了”时，节奏要欢快、跳跃些;表现自己长大不麻烦妈妈时要充满自信!

(3)、师幼合作一起创编动作，鼓励幼儿大胆地表演。

启发幼儿想想自己还会做哪些事情，鼓励幼儿创编歌词，分组或独立进行表演唱。

教师小结：以前我们小，什么事情都要妈妈帮忙，现在我们长大了，许多事情可以自己做了，如：穿衣服呀、穿鞋袜呀、叠被子呀、梳头发呀，不再麻烦好妈妈，可以让她们歇歇了。

【活动延伸】

1、 给妈妈唱一首歌，让妈妈感受到快乐!

2、 体会妈妈做家务的辛苦，在家帮助妈妈做一些力所能及的事情。