教师开学国旗下讲话（通用20篇）

新学期伊始，我们又回到了这熟悉的校园。伴随着我们的归来，一个富有生机的新学期开始了在如梭的岁月中，我们满怀着对未来的憧憬，播种了希望，洒下了汗水。下面是小编为大家整理的关于九月开学国旗下讲话稿小学，欢迎查阅。

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家早上好!刚刚度过了一个安全、充实愉快而有意义的暑假，我们又回到了美丽的校园。伴着秋天的气息，我们迎来了新的学期，开始了紧张而又快乐的校园生活。

借今天的机会，给同学提几点要求和希望。

首先要加强安全防范意识，上学的路上要严格遵守交通规则，严禁在上学、放学的路上玩耍、追逐。在校时，必须严格遵守学校的各项规章制度，严禁在教室里、走廊上、活动场所追逐打闹，严禁玩弄电器插座和开关、消防栓等有危险的设备，严禁把有危险的玩具带到学校玩耍，严禁玩危险的游戏。

第二，要培养勤俭节约、爱护公物的良好品格，把学校的水电、用品看作自己家里的一样爱护，看到有浪费学校水电或破坏公物的现象，每一个人都有责任加以制止或批评。要培养良好的卫生习惯，严禁随地吐痰、随地乱扔纸屑、果壳、包装袋等垃圾。要培养相互关心、助人为乐等好品质，让学校真正成为我们学习的乐园，精神的家园。

第三，要勤奋学习，不断进步。读书，就得不负父母师长的殷切希望，对得起自己的每天，通过努力去实现那志存九天的壮怀理想。希望你们明确目标、增强信心、刻苦学习，科学安排时间，坚持不懈地努力拼搏。

同学们，老师们，新的学年，我们有理由相信，只要努力与我们同行，希望就会与我们同在!也一定能够谱写--小学新的篇章!

我的演讲完毕，谢谢大家!

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

早上好!

春风送爽，万象更新。沐浴在党的的春风下，我们迎来了又一个工人阶级和劳动人民的光辉节日——“五一”国际劳动节。

每次过“五一”的时候我都会想起初中学到的那篇杨朔的《荔枝蜜》：“多可爱的小生灵啊!对人无所求，给人的却是极好的东西。蜜蜂是在酿蜜，又是在酿造生活;不是为自己，而是为人类酿造最甜的生活。蜜蜂是渺小的，蜜蜂却又多么高尚啊!”“这天夜里，我做了个奇怪的梦，梦见自己变成了一只小蜜蜂”。我们讴歌劳动，是为了记取过去，我们崇尚劳动，是为了开创未来。放歌新世纪和美好的春天，我们讴歌劳动，歌唱祖国的美丽河山，展示劳动者的风采。祖国的大花园中到处都是我们勤劳的蜜蜂。

近年来“劳动光荣”价值观受到挑战。一些人由此变得很浮躁，一直在寻求机会“搏一搏”，痴想哪天一觉醒来就变为富翁。“一夜暴富”确实存在，但概率极小。人活着不能“守株待兔”，而是要奋斗。从人类社会来说，不管什么制度，基础还是劳动创造世界。有了人们的体力脑力支出，才有财富产生的可能。至于非劳动收入只不过是人类剩余的价值的分割而已。无论什么情况，无论哪个年月，我们都要坚信“劳动光荣”。

劳动创造了世界，劳动创造了人类，劳动创造了财富。尊重劳动就是尊重人本身。当今时代，强调尊重劳动应克服片面性，既重视创造性的复杂的智力劳动，又重视在平凡岗位上兢兢业业、默默奉献的劳动，使各种劳动有机统一于社会主义现代化建设事业中。

一个人的劳动态度、习惯、能力，以及对劳动的认识，对劳动人民的感情，对劳动成果的珍惜意识，对劳动创造幸福、劳动创造一切的理解，对劳动光荣，劳动没有高低贵贱之分的认识程度，往往是检验这个人思想道德、意志品质的有效标准。

谢谢大家!

各位同学大家早上好，六一儿童节悄悄离我们远去了。你们在六一儿童节里过得开心吗?快乐吗?你们的快乐就是我们每一位老师内心的快乐。今天我来点评一下上周五我校“红歌班班唱”活动。

这次活动每一位同学都表现出了非常好的状态，你们的歌声中充满了快乐与纯真，给老师们留下了深刻的印象。低年级的同学在音准方面虽然不及高年级，但是在穿着、动作设计方面却比高年级同学精彩。你们整齐划一的动作让观众们啧啧称赞，一二年级的同学们你们真棒!

五(2)班为我们呈现了音乐剧《音乐之声》的片段，他们的表演演唱一气呵成。台上一分钟，台下十年功。在班主任蒋老师的带领下，早早的为这次活动做了积极的准备，在歌曲演唱形式、曲目的选择上下了大功夫。在班班唱比赛当天，他们通过与众不同的设计与努力排练展现出了这首歌曲的魅力，使得全场为之沸腾!

那么究竟是什么，使他们的表演这么出彩呢?五(2)班的同学们认为：因为他们即将离开深爱的母校——上实附小。这次活动是毕业班同学参加的最后的几个活动了，因此在学期末，全班同学都希望用自己的努力和精彩的表现给小学阶段的学习生活画上一个圆满的句号。

每一个同学心中种下一个值得回忆的种子，让彼此永远记住上实附小留下的那些欢笑与记忆。让我们珍惜在上实附小开展的每一次活动，融入其中，尽情欢笑!谢谢!

青少年竖家的未来和希望，加强对中小学生的交通安全教育，使你们不断增强交通法制观念和安全意识，从小养成文明参与交通的良好习惯，不仅诗安交通管理的一件大事，也是教育部门的一件大事。

一、《道路交通安全法》，人人必修课：

衣、食、住、行是人们生活中的基本要素，其中所谓“行”即指交通，而够成“行”的三大因素人、车、路今非昔比，发生了新的变化，交通是人们生产生活中的重要内容。交通安全涉及到千家万户，同学们在上小学的时候，每天家长都要接送你们，为的是什么，为的是交通安全。家长想到的就是孩子在上下学的路上别发生交通事故，从亲人对我们的关注可以看出交通安全对我们每个家庭多么重要，它直接关系到家庭的幸福与否。

交通安全法及其配套法规是每一位交通参与者都要学习、遵守的，同学们更要认真的学习，熟悉各条款的内容，还要严格遵守。所以我们要上好交通安全法这门必修课。我们学校的同学们在交通参与者中是一个特殊的群体，在学好《道路交通安全法》的同时，更要遵守学校内部的交通安全规章制度，维护好交通秩序，预防交通违法行为和交通事故的发生，更好的为经济发展、社会主义建设创建良好的交通环境。所以我们每一位交通参与者都要学好交通安全法这门必修课，不断提高自觉遵守交通法律的意识。

该法于20xx年5月1日起实施。《道路交通安全法》的颁布主要是为加强道路安全管理工作，预防和减少交通事故，确保道路交通安全畅通，保障人民群众的生命财产安全，促进社会经济持续发展，规范道路交通安全管理行为。安全法共计8章124条。

国家制定道路交通安全法，是为了维护道路交通秩序，预防和减少交通事故，保护人身安全、保护公民、法人和其他组织的财产安全、及其他合法权益，提高通行效率制定本法。安全法对加强道路交通安全管理工作是十分必要的，是用法律调整人、车、路的重要手段。人人遵守交通安全法，服从交通管理，就会大大减少交通违章和交通事故，提高通行能力。

道路交通安全法中的第六条规定，明确了教育义务，强化宣传教育。各级人民政府应当经常进行道路交通安全教育，提高公民的道路交通安全意识，机关、企业、事业单位社会团体，以及其它组织，应当对本单位的人员进行道路交通安全教育。教育行政部门、学校应当将道路交通安全教育纳入法制教育的内容。新闻、出版、广播、电视等有关单位，有进行道路交通安全教育的义务。 就拿交通安全来说吧，谁都知道，“车祸猛于虎”。可是看到的是鲜活的生命丧送在车轮下，又有几人看到老虎吃人。诚然，自5月1日《中华人民共和国道路交通安全法》实施以来，通过各级交通管理部门和社会各界的大力宣传，

尤其“五进”活动开展以来，广大群众对交通安全知识有了更多的了解，交通安全意识也有了明显提高。对严重违法行为，大部分人会提高警惕，认真防范。事实也证明了这一点。因为严重交通违法行为较前有了大幅度降低。但对司空见惯的交通违法行为(或交通参与者自认为违法行为“较轻微的”)却淡忘了，麻木了，冷漠了，似乎交通安全与他无关，交通事故与他无缘。如行人不确认安全突然横穿公路的有之，逆向行走的有之，明知农用车不能载客却偏偏乘农用车的，有之。再如驾驶人，乘骑摩托车不戴安全头盔、转弯不打转向灯、驾车不配戴安全带、无牌无证驾车、超速超载等交通违法行为，在心理上存在着麻痹大意，松懈了思想，放松了警惕。不知是处罚的力度过小还是人们对这些交通违法行为干惯了、看惯了，总之习惯了的缘故?其实，“小违法也会酿成大事故”，血的教训已屡屡给我们敲响了警钟。交通事故的发生不受时间、空间等因素的制约它不分时间、不分地点，随时都可能发生在我们的身边或每一个交通参与者身上。而最让交通事故发生的还在于我们每一位交通参与者的交通安全意识上。因此，交通安全防范意识的懈怠，实际上是交通安全的头号大敌。

我们每位交通参与者，必须警惕“青蛙效应”，“小处着眼，大处着手”，防微杜渐，才能最大限度地预防和减少交通事故的发生，保障你、我、他的生命财产安全。

二、交通安全常识

1、怎样正确走路。

走路要在人行道内行走，没有人行道的靠路边行走。行人是交通参与者中的弱者，在参与交通活动时处于劣势。路的中心线两侧的道路施机动车行驶的，靠近机动车道的两边道路施非机动车行驶的。所以同学们在有人行横道的道路上一定要走人行道，没有人行道的要靠边走。

另外，我们出行必然要横穿公路，这时我们要注意不要斜穿马路，一定要走人行横道，没有人行横道的地方要直行，注意过往车辆，在确保安全的情况下通过。走人行横道也要有规矩，没有交通信号控制的人行横道要注意过往车辆，须自行通过，不要互相追逐、打逗、猛跑，有行人横道灯的要遵守信号灯信号。同学们在道路上严禁做游戏、踢足球、追逐打逗、听随身听，还有过马路时不走人行横道而是穿越攀登隔离护栏，隔离带等等。凡是不利于交通安全的行为我们都要与它们挥手告别，现在公路变宽了，车多了，车快了，因此我们横穿公路时要特别注意左右来往的车辆，在车辆间距加大时通过，不要与汽车抢道，因为驾驶员采取制动后，汽车停下来是有一段时间和距离的。如果汽车速度过快是极易发生交通事故的。

2、乘车的常识

当你乘坐二轮摩托车，同学们只能坐在驾驶员身后的座位上，只准正坐，不准倒坐或偏坐，更不能三个同学乘做一辆摩托车。因为这样乘坐稳定性很差，容易在车辆行驶中从车上跌落下来，保持正确坐姿的同时不要忘了戴安全头盔。 在乘坐公共汽车时须在站台或指定地点依次候车，待车停稳后先下后上，不准携带易燃、易爆等危险物品乘坐公共汽车，乘坐汽车时还要注意安全，不要与驾驶员闲谈或妨碍驾驶员正常操作，行驶当中不准将身体的任何部分伸出车外，不准跳车，不准向车外抛投物品，乘坐货运机动车时不准站立，不准坐在车厢栏板上，不要因为驾车的是你的父母，就与他们攀谈、打逗以至妨碍他们正常行驶，你此时还应提醒他们遵守交通法规，文明驾驶、礼貌行车，上下车时要注意从右侧车门上下。现在许多学校有接送学生上下学的班车，我们特别要注意，坚决不能乘坐报废车辆和存在安全隐患的车辆以及严重超员的车辆，有的客车按规定只准乘坐5-6人，但是个别的一车拉10多人，这些都是非常危险的，一旦发生交通事故，后果不堪设想。

3、骑自行车的常识

当你能正式骑着自行车单独上路时，你首先要认真检查车闸、车铃是否齐全有效，没有车闸、车铃的自行车千万不要骑它上路，一定要配置齐后方可上路。要遵守非机动车在非机动车道内顺序行驶的规定，机动车、非机动车混行的道路，非机动车要靠边行驶，那就是右侧通行的原则。就是说无论是行人、机动车、还是非机动车都要靠右侧行走或行驶，如果靠左侧行驶，那就是逆道行驶，属于较为“严重的交通违法行为”。当你骑车要左转时，要先注意前后左右的情况，然后伸出左手，上下摆动示意转弯，同时要注意尽量多使用车铃，除此之外，我们还要注意不要有下列违法行为，包括(1)骑车带人;(2)双手离把，骑车中攀扶其它车辆或手中持物;(3)骑车中扶肩并行互相追逐、曲折竞驶。

同学们，我们要树立文明礼让的美德，自觉遵守交通安全法律、法规，同时向自己的亲人和朋友们讲解交通安全常识，带动他们一起遵章守法，让幸福遍及我们身边的每一个人。让我们从现在做起，从自我做起，告别违章，告别事故，告别哭声。通过我们大家的共同努力，创造一个安全、有序、文明的道路交通环境，让交通安全走进每个家庭、深入到每个人的心中。

开学安全国旗下讲话稿3篇

9月份是学校开学的集中期,中小学生走入学校开始了新学期的学习,开学第一课应该学点安全小知识。本文是第一范文网小编为大家整理的开学安全国旗下讲话稿，仅供参考。

开学安全国旗下讲话稿一：

尊敬的老师们、亲爱的同学们：大家上午好!

融融春意驱散着冬季的寒冷，万象更新孕育着新年的期望，同学们，新的学期不仅开启了新的希望，承载着新的梦想，又为我们创造新成绩、增添新辉煌提供了一个崭新的舞台。在这里我希望看到同学们能够在这个舞台上用自己的努力去演绎你们的梦想，实现你们的追求。为此，我今天作新学期的第一次讲话，希望同学们注意听讲，并努力践行。 学校安全问题已经是个老生常谈的话题了，但安全工作始终是我们学校工作的重点之一，我们学校上下，不论是领导、老师，还是同学们都要高度重视安全工作，因为安全不保，何谈教育?尽管我们时时讲安全，事事讲安全，逢会讲安全，但还有很多同学们依然存在安全意识淡漠，平常行为存在着严重的安全隐患。如课间在楼上楼下追逐打闹，任意冲撞;交通安全意识淡漠，安全责任心差，经常随意横穿公路;不主动给机动车让路，乘坐车船或上下楼道时抢上抢下、拥挤等违反交通法规的现象。为此，我希望同学们做到以下几点：

1、与人为善 和睦相处。不要在教室和楼道内跑跳、追逐、打闹;上下楼梯要靠右行，不拥挤、争抢，以防止出现踩踏现象;同学之间发生矛盾是难免的，我们要多作自我批评，主动并找老师妥善处理;任何人不得找外人到校滋事，加深矛盾，否则从严处理;学会谦让和文明用语，树立正确的荣辱观，减少矛盾和冲突的发生。

2、遵守交通规则，防止交通事故。同学们上学、放学的路上靠右边行走，不要骑车上学，牢固树立“宁等三分，不抢一秒”的思想。

3、注意防火，加强消防安全。学会正确操作使用灭火器，学会火灾时正确的逃生自救方法，不得随意玩火。特别提醒同学们的一点就是楼道内存放灭火器材的玻璃是很易破碎的，同学们在玩耍时一定要远离。

4、不要到陌生的池塘、河坝等深水危险处玩水、游泳，防止出现溺水现象。

5、注意防盗，请同学们妥善保管和使用公私物品。教室、宿舍的门窗要及时关锁。学生不随意进他人教室、宿舍，未经允许不动用他人物品;必须保管好自己的钱物，以防遗失。

6、注意用电安全，不乱接电源、乱拉电线。远离高压电线和配电房室等危险场地。不能损坏电线和电器。下雨天不在大树下避雨，防止雷击。

7、注意劳动和集体活动安全。同学们在打扫卫生和参加劳动时，一定要听从班主任组织和安排，要本着安全、力所能及的原则，特别是擦洗门窗的玻璃等危险处要加强劳动保护，保障安全。在参加由学校或班级组织的集体活动时同学

们必须听从学校和班主任的指挥和安排，保持集体活动的纪律和秩序，任何人不得起哄、拥挤、推闪，以防止出现群体性踩踏事件。

8、注意食品卫生安全，同学们要养成良好的膳食习惯，不买、不带、不吃零食，不要在街头路边的摊点购买或食用不洁的食品，购买食品时要看清其使用说明和注意事项，不得购买过期、变质食品和三无产品。

9、今天我想特别提醒同学们注意网络安全。网络已经成为影响我们生活、学习、工作的重要因素，我们无法回避，也不能回避，但我们一定要理性上网，正确上网，可是我们很多同学不能正确对待和利用网络。据调查，特别是对近几年已毕业的学生的了解，在高中阶段，进入网吧上网查资料的人寥寥无几，几乎都是玩游戏和聊天或者看小说、看电影，甚至有些同学看如暴力色情等不健康的内容，结果是沉迷网络的虚拟世界而荒废学业，有的甚至走上违法犯罪的道路，这样的事情在社会上以及我们身边确确实实存在大量的案例，请同学们一定正确上网，注意网络安全。

最后，祝同学们学习进步、学业有成，快乐成长!祝六年级的同学们，在毕业考试中考出好成绩!祝我们的教职员工身体健康，工作顺利!祝愿我们回民小学明天更美好。

我的讲话到此结束，谢谢大家!

开学安全国旗下讲话稿二：

老师们、同学们：早上好 !

今天我讲话的题目是：关注安全，珍惜生命。 下面我针对六个方面，对同学们提出如下要求：

一、校园安全

1、禁止同学们携带各种管制刀具、有伤害他人的一切工具进入校园。禁止把有危害性的玩具带入校园。禁止玩耍各种打子弹的枪支。

2、上下班要慢走，按先后顺序出入教室。

3、安全用电，在没有教师允许的情况下禁止接触电源。

4、禁止在校园活动场地上追逐、打闹、嬉戏和作各种危险游戏。上体育课和课外活动前要充分做好准备活动，运动时不要剧烈碰撞，以免撞伤或摔伤。

5、在学校的各种劳动中注意安全，如扫地，擦窗户，搬桌子等，预防意外事故的发生。

二、交通安全

注意上学和放学安全，不要在路上踢球玩耍;更不要在公路上乱窜;过马路要注意来往车辆;不乘坐无牌、无证、酒驾等非法营运车辆。坚决禁止不满十二岁的学生骑自行车。

三、校外活动安全

不到池塘、河流、水库、施工重地等不安全的地方玩耍，严禁私自下河洗澡。不玩火。不进入网吧、电子游戏厅等未成年人禁止活动的场所。放学后按时回家。双休日，不要到学校玩耍。

四、饮食安全

现正逢春季，是多病病发期，每个同学要做到：

1、讲究个人卫生，常洗手、常洗头、常洗衣服、常剪指甲，被褥要整洁并要常晒。

2、加强体育锻炼，按时做好两操，增强身体免疫能力。

3、不提倡吃零食，不购买“三无”食品;不在街头流动摊点购买零食，防止误食不卫生食品、过期变质食品，造成食物中毒。

五、自我保护

不跟随陌生人外出游玩，不吃陌生人给的东西，不让陌生人随便出入家门。不随便向陌生人透露自己的真实身份、家庭住址和电话号码。

六、家庭安全

要在家长指导下正确使用一些家用电器、煤气炉灶、卫生浴具等，不要随意使用，不能麻痹大意。家里的电器及设备发生故障时不要擅自去动。

总之，我希望同学们从现在做起，“安全”二字，牢记心间，高高兴兴上学来，平平安安回家去。

我的讲话完毕!谢谢大家!

开学安全国旗下讲话稿三：

老师们，同学们：

大家好，我是六年级一班的杜培丽。今天我给大家讲的是《珍惜生命·注意安全》瞬间严冬已逝，春天也悄悄地来到了人间。春天，是个美好的季节;春天，意味着一个充满活力、生机勃勃的开始。经过一个短暂、平安的寒假，我们满怀着憧憬，迎来了20xx年的新学期。我们知道，春天是播种的季节，只有用辛勤的劳动播下希望的种子，才可能会有金秋满意的收获。我们是春天的使者，因为我们有年轻的生命，所以我们要珍惜我们的生命，注意安全。生命至高无上，安全事关重大。出现安全事故，轻则伤身破财，重则危及生命。安全危机可以分为两类：一类是自然灾害，像地震、台风、泥石流等;一类是人为事故，包括有意伤害和意外事故，像打架斗殴、交通事故等。现今最大的意外事故是交通事故。一旦发生自然灾害或安全事故，就极有可能伤及人的性命，所以我们要严加防范，把伤害和损失降到最低的限度。

对于自然灾害，有时我们不可能预知，但我们可以防范：在灾害发生之前，制定预案，开展演练;在灾害发生时，紧急趋避、紧急疏散;在灾害发生后，迅速营救、减少伤亡。人为事故好多却是可以避免发生的，但是，如果放松警惕性，则会增加意外事故的发生。 那么，在学校里面，要如何注意安全呢?

一是有关骑车的问题。我们使用交通工具的目的，是为了提高速度，减少辛苦，不是为了别的，所以你在骑车的过程中，要按常规操作，不能像某些年轻人那样，开车横冲直撞。甚至开S型线路，险象环生。对此，学校有一建议一禁止。校外学校不能干预你们开车，建议你们要注意安全，但学校是禁止学生开车来学校的，毕竟是属于无证驾驶，是违法的，校园里面更是不允许车辆随便进出，因为学生多，极容易出现意外事情。大家知道，家长接送学生的车辆都不得进入校园。

在学校里面更要记住的几个方面：一是不能携带非学习需要的东西到学校来，特别是危险品，上次学校就没收啦一把电击手电;二是上下楼梯要有序，不得奔走推攘;三是走廊不得用来追逐，打闹;四是体育课要严肃认真，不能当做游戏，否则，绷紧锻炼不了身体，相反，带来身体。还有其他方面，总之，就是要时刻绷紧安全这条舷，才是珍惜生命的表现。 谢谢大家。

同学们，让我们在新的学期里发扬互帮互助、积极主动、做好安全工作，从规范日常行为做起，遵守学校纪律和各项规章制度及交通法规，养成良好的道德行为习惯，争做品德高尚、遵守纪律、健康快乐、自强自立的新时代的小学生。用我们充满活力的生命来播种新时代的希望。最后，祝老师、同学们工作学习顺利、身体健康、生活愉快。谢谢大家!

对自己负责，就是要承担自己所应承担的职责。包括行为，语言，对别人的承诺，而学生还特有一个学习职责。

对自己的学习负责，同时也是对自己身边的人负责，学习成绩的好坏，取决定性因素。是自身对学习态度与热诚，而不是教师的好坏和教材的优良。要有同学或教师认同你，你就要负起自己的职责。要懂得表现自己，千里马之所以骈死于马枥之间，最主要是它自身不懂得表现自己。伯乐只是次要因素。这就如学习一样，与别人没有多大关系。取主导作用的，始终也是对自己的学习任务负责。

对自己的行为负责，对自身行为负责，是一个人日后在社会上让人评论自己的一个参考。一个人之所以在社会上给予人好的印象，是因为这个人平常的行为令人认同，而一个人在社会上之所以被人厌恶，他的行为往往不是令人满意的。而两者之间的行为肯定存在差异，所以对自己的行为负责，会令你在社会的地位相应地提高，能给予一个人良好的印象。

对自己说的话负责，一句已经说出来的话，不论你觉得对与错，只要已经说出来，就再难收回。一句对别人伤害深重的话，会永远烙在别人心中，很持平。这会及人与人之间的感情，还会给人留下一个不良的印象。所以每个人必须对自己的话负责，想好要说的话才说出。

对自己给别人的承诺负责，“与朋友交，言而有信”。这是在谁里所说的，这提示了与朋友之间相互友爱的一条十分重要原则。既然是已经答应了别人的事情，就必须做到，因为朋友之间推动了信任，就失去了友情，对朋友言而不实，是不把别人当作自己朋友的表现，不对自己承诺负责的表现。对别人守承诺，就会赢得友谊。一谈到掌声，荣誉，欢乐，财富这些东西，如果同友情相比，它们都是尘土。所以为了朋友之间友好地联系，就请对自己给别人的承诺负责。

对自己的一切负责，能成为获得一切的捷径，所以，为了能处理好一切，请对自己的一切负责。

老师们，同学们：

大家早上好!本周是九月份的第三周，也是推广普通话宣传周。今天我国旗下讲话的题目是《说好普通话圆梦你我他》

五千年文化的沉淀，五千年华语的传承，每一个中国人的脸上，正洋溢着华夏文明的灿烂。同学们，我国是多民族，多方言的国家，共同语的普及程度是国家和民族文明程度的一个重要标志。学好普通话，讲好普通话，对于我们每一个中国人来说都是责无旁贷的。随着祖国的强大，现在连许多外国人也纷纷跨入了学汉语的行列，普通话成为了架起友谊的桥梁，沟通的纽带。作为一名中国人，我们更应该为此感到骄傲。爱祖国，讲普通话，这是我们每一个炎黄子孙共同的心愿。

自1998年起，经国务院批准，将每年9月的第三周确定为全国推普宣传周，今年， 9月15日至21 日(也就是本周)是全国第1x届推普宣传周。

本届“推普宣传周”的主题(也就是我今天国旗下讲话的主题)：说好普通话 圆梦你我他。

同学们、老师们，学校是推广普通话的重要阵地，在本届推普周期间，向大家发出如下倡议：

1、在校园内，各班推选推普员，开展“啄木鸟”纠错行动，对黑板报、作业等进行检查，发现不规范用字马上纠正，开展查找错字、不规范字的社会实践活动，强化用语用字的规范意识。

2、在校园内，积极倡导人人“讲普通话，写规范字，做文明人”，共创一个良好的校园语言环境。

3、在课堂中，积极倡导将“推普周”宣传的主题内涵融入到我们的教育教学活动。

4、在生活中，积极倡导让普通话成为我们的生活语言，做一位树形象，提高城市文明程度的楷模。

老师们、同学们，“推普周”虽然是短暂的，但“推普”的任务是持续的，也是艰巨的。让我们齐心协力说好普通话，写好规范字，让我们从自己身边做起，使普通话从校园走向校外，人人都讲普通话，处处盛开文明花。

我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

尊敬的老师、亲爱的同学们：

早上好!

一元复始，万象更新。在新的学期开始的时候，向全体教职工和同学们表示新年的祝福!

过去的一年，在上级主管部门的正确领导下，经过全体教职工和同学们的共同努力，我校的教育教学等工作取得了进展。

经过了一个平安、愉快的寒假，我们满怀着新的希望迎来了生机勃勃的X年春季，同学们，我们知道，春季是播种的季节，只有用辛勤的劳动播下希望的种子，到时候才会有满意的收获。俗话说：“栽什么树苗结什么果，撒什么种子开什么花。”那么请问亲爱的同学，在这个春季里，你打算播下什么样的种子呢?

回顾上个学期，我们播种过希望、我们曾有过收获，同学们在知识海洋里尽情享受着学习的快乐。但是回顾昨天，也有些遗憾，我们还有一部分同学在学习上努力还不够，沒有取得理想的成绩。为了能让我们梦想成真，就让我们在新的学期里发扬互帮互助、积极主动、探索创新、努力进取的精神，取得各自满意的成绩。共同描绘XX小学美好的明天!为此，在新学期开学之际，我代表全体老师向同学们提出如下几点要求：

一、自我调整，按时到校

新学期的开始，意味着紧张的学习已经来临，各位同学要开展自我调整，并把以休息为主的假期生活，调整到以学习为主的校园生活中来，要把全部精力投入到学习上来;要调整作息时间，晚上要按时睡觉，保证第二天有充沛精力投入学习。做到按时到校，服从学校以及老师的部署。

二、团结友爱，文明守纪

同学们要为加强校风和班风建设作出贡献，要增强集体意识，培养团队精神，严格遵守校规校纪，严格遵守教育教学秩序，文明礼貌，团结互助，争做学校的好学生。我们每一位同学都生活在一个集体当中，我们的学校是一个大集体，我们的班级是一个小集体。在集体中，我们谁也离不开谁。班里有人干了坏事，整个班级都会受到影响。班级里有同学得了荣誉，我们全班同学都会感到光荣。因此，在一个集体中，不管是大集体也好，还是小集体也好，不管是学校里也好，还是班级里也好，同学之间都要互相团结、互相学习、互相帮助、互相关心。集体的力量大无比。只有这样，我们才会不断受益，才会不断提高。

三、提高自己的学习成绩

我这里所说的学习成绩不只是我们每一次考试的分数，而是我们学生学习的综合能力、综合素质。希望同学们在老师的教育下，能主动积极地参与学习，积极探讨好的学习方法，自主合作学习，学习时要注重预习、复习、倾听、记忆、解题、思考与感悟等良好学习习惯的养成，这些有利于搞好学习的做法，虽然大多数同学都懂，却不是大多数学生都能持之以恒的。希望同学们早晨来到学校抓紧早读，认真上好每一堂课，认真听讲，积极思维，热烈发言，善于发现问题，解决问题，一丝不苟完成老师布置的作业，当天的学习任务当天完成，决不拖到明天。同时,我们还要加强课外阅读，丰富课外知识。加强课外实践活动，争取全面发展，提高综合素质。希望每一位同学都成为爱学习会学习的人。希望我们都能在生活的大课堂中，善于发现，善于思索，善于获取知识，使自己“活到老，学到老”，最终学会做人，学会做事。

四、牢记安全，健康成长

安全是一切学习生活的保障，人的生命只有一次，希望同学们要善待自己，珍爱生命。我们要时刻注意安全，把“安全”两字谨记于心。要注意季节性流行疾病的防治、要注意交通安全：走路时靠右行，过马路时要处处留心，乘车必须遵守交通规则;注意食品安全：不买三无产品、过期食品;注意活动安全：课间不许在操场上奔跑、打闹，不许，不做危险的游戏，课外不许到河、塘上玩，不许私自下河，下塘堰玩水。不要和陌生人说话，放学按时回家，节、假日不随便外出。要用安全知识武装自己，将安全知识与实际生活结合起来，让安全陪伴我们健康成长。

五、树立卫生意识

希望你们从今日开始从身边的小事做起，当好学校的小主人，既要搞好个人卫生，勤洗澡，勤换衣，衣着整洁，防止春季传染疾病，更要关注公共卫生，特别是校园环境卫生，每天坚持打扫好卫生责任区，不允许把纸屑、食品袋等垃圾乱扔乱丢，同学之间相互监督，营造好我们整洁、舒适、美丽的校园。

六、树立环境保护意识

要爱护学校一砖一瓦，一草一木，不允许损坏公物，不允许乱刻乱涂，乱写乱画，不允许在花坛边，国旗座周围玩耍，要珍惜花草树木的生命，清洁值日时进花坛拾垃圾不允许踩踏花草，养成讲文明卫生的习惯。

学校将推出文明班级评比活动，一周一次，颁发流动红旗，要比班风，比学风，比校风，比文明，比纪律，比学习，要让每一个学生都成为文明守纪，成绩优异的好孩子!

在这边，老师还有几句话想对毕业班的同学说。这个学期你们进入了一个非常关键的学习阶段，将迎来毕业考试，老师真心地希望你们以新学期作为新的起点，找准方向去努力，相信你们都会取得新的进步。争取在这最后的一个学期里，在各个方面都为其他年级的弟弟、妹妹们做出表率，给老师、同学们留下一个好的印象，也给自己留下一段美好的回忆!

同学们，新的学期是一个新的开始，是一轮新的希望，更是一个新的征程，让我们全校师生上下一心，以更新的理念，更新的姿态，更加扎实的行动来证明：从现在开始，我们一定会做得更好!

最后，祝老师们在新的一年里身体健康、工作愉快、家庭幸福!祝同学们快乐成长，学习进步!谢谢大家!

同学们，早上好!今天我讲话的题目是“六月考试月，你准备怎样应对?”

时间过的真快，转眼间，已到了九年级的中考和七、八年级的期末了。在这里，我问大家：“你准备怎样应对?”考试是对每个人的综合素质的一次挑战，是对同学们的自信心、自觉性、意志力、诚信度的一次考验。

为了帮助同学们迎接过几天就要来临的重要考试，我给大家几点要求：

1.认真复习，积极迎考

一个成绩优秀的学生肯定是肯吃苦，肯钻研，认真复习并掌握科学学习方法的人。同学们要在老师的指导下，把所学的知识认真整理、归类，争取做到熟能生巧，融会贯通。发现不懂的、未掌握的问题，要抓紧时间向同学、老师请教，及时解决。对薄弱环节更应认真对待，及时弥补。

2.调整心态，诚信考试

考试是紧张的，严肃的，我们要重视考试，又要正确对待考试。考试既是知识的检测，又是意志的磨练。考试时要沉着冷静，要对自己充满信心，同时要科学对待考试，认真分析试题，仔细推敲，先易后难。

同学们，考试是严肃的，来不得半点弄虚作假。学习上有付出才有收获，有勤奋才有成果，考试作弊是自欺欺人的做法，会让自己失去了做人的真诚。所以，我希望大家严肃考场纪律，杜绝偷看、作1

弊，让一切的付出和汇报都是真实的、纯净的。我想，当我们用诚信的尺度来衡量自身时，我们的微笑会更真诚，我们的生活也更真实。

3.合理安排作息时间。

在这短短的几天里，建议同学们更要在家长或老师的指导下，按照原来制定好生活、学习计划，不慌张，不放弃，合理安排时间，按时完成作业并自觉复习好各科知识。

4.要强化记忆。

要密切配合教师做好复习迎考工作，积极主动完成教师布置的任务，提高自己的复习效率。

同学们!“一分耕耘，一分收获”，我们今天所做出的努力是为了明天的幸福。所有的付出，都会有结果;

所有的汗水，都不会白流;

所有的努力，都会有回报。希望同学们端正心态，把考试看作是一个舞台，一个展示自己才华的舞台。通过最后这段时间的复习巩固，在中考或期末考试中考出理想的成绩!我的讲话完毕，谢谢大家

敬爱的老师们、亲爱的同学们：

大家好!

清晨，我们相聚在此，能够站在国旗下讲话，我感到很荣幸，谢谢老师给了我这样一个宝贵的机会，今天，我要演讲的题目是《让我们迎接期末考试的到来》!

有这样一首歌大家听过吗：阳光总在风雨后，乌云上有晴空，珍惜所有的感动，每一份希望在你手中。这首歌的名字大家应该很熟悉，叫做《阳光总在风雨后》。生活就是如此，不经历风雨，怎么能见到彩虹?那么我们不经历期末考试，怎能知道我们学习的效果?怎能知道我们的成绩是什么?

期末考试就快临近了，我们都进入了紧张的备考阶段，同学们，你们做好准备了吗?在这里，我想给大家提点建议，有不足之处，请大家批评指正。

第一，与时间赛跑

时间就是生命，时间就是一切，也许一分钟的时候不能给你带来一分的成绩，但是一分钟的时间，绝对可以给你带来一点一滴的进步。在历史的长河中，时间是最公正的，但也是最短暂的，只有争分夺秒去努力，只有与时间赛跑，我们的成绩才会有更多的进步，期末考试才会变得轻松自在。

第二，与汗水相伴

锲而不舍，金石可镂;锲而舍之，朽木不折;坚持到底，不懈追求，一切皆有可能。美国作家海明威的《老人与海》中的主人公，永不言败的信念让他创造了奇迹。同时坚持也包含了历经磨练的过程。宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来，可见，成功是与汗水相伴的。期末考试也是如此，只有我们不断努力，不怕辛苦，不畏艰难，汗水会化成雨露，取得期末考试的大捷。

机不可失、时不待我，有的同学以为自己的成绩差，到期末考试了，再怎么努力也赶不上前面的同学了。其实不是这样，原来基础较差的同学更加应充分利用期末复习的时机，狠抓基础，查漏补缺，做到复习到位，消化到位，宁可学少点，也要学好点。哪怕期末考试的时候取得最后一名，但是只要尽力了，也是最好的一名。

第三，不心急如焚

临近考试了，很多同学就感到心情很沉重，吃饭吃不香，睡觉睡不好，一心只想着要考试了，其实这样是不对的，心态是最重要的，一定要保持一颗平稳的心，坦然的迎接考试，迎接梦想的飞翔。你可以思慕古人那种不以物喜，不以己悲的旷达胸襟，向往诗圣李白恃才傲物的豪迈情怀。运筹帷幄，决胜千里之外;啸傲考场，人生处处精彩，让我们都拥有足够的信心，充分的做好准备，迎接期末考试的到来。

第四，不投机取巧

考试是一场公平的比赛，是靠平时的日积月累，在考试当中，不要心存侥幸夺取他人的劳动成果，我们每个人都应该有一种文明考试，诚信做人的意识，我们要以饱满的热情和积极的姿态投入到期末考试中，杜绝作弊，坚决不能投机取巧。

各位同学，大鹏一日同风起，扶摇直上几万里，要想取得期末考试的好成绩，努力是必不可少的，信心也是非常重要的。此时此刻，我们都应当以学习知识为首要任务，不虚度青春，努力拼搏实现人生的价值。

亲爱的老师、同学们：

大家早上好!今天我讲话的题目是《学守则规范、做文明学生》。 《小学生守则》和《小学生日常行为规范》集中体现了对小学生思想品德和日常行为的基本要求，对学生树立正确的理想信念，养成良好行为习惯，促进身心的健康发展起着重要作用。

下面给同学们提几点要求：

1、少先队员要佩戴好红领巾。

2、参加升国旗仪式，列队整齐，立正肃立，行队礼，不讲话;国旗下讲话后要报以热烈的掌声。

3、见到老师、来宾主动立正问候，说：“老师好”“老师早”“老师再见”。

4、课间活动不追逐打闹，注意行走速度。课间参加一些有益的活动，不做不讲卫生的事情。

5、上下楼、过楼道靠右行;出入教室、办公室，会场等按指定线路走，不拥挤。

6、尊重同学，同学之间互助互爱，主动帮助有困难的同学。

7、不乱扔果皮纸屑等杂物，垃圾要进袋。

8、不在黑板、墙壁、课桌、布告栏等处乱涂乱画，不损坏公物，不损伤花草树木。

9、讲究个人卫生，服装要整洁;勤洗头，勤洗澡，勤剪指甲。 希望大家能够真正做到“从我做起,从小事做起”，逐渐养成良好的道德行为习惯。起始于知，落实于行，必须把《规范》和《守则》变成自己的习惯，变成自己的自觉行动。

同学们，让我们严格要求自己，用文明的行为规范自己，主动向优秀的同学学习，用榜样的力量鼓舞自己，成为“爱国守法、明礼诚信、团结友善、勤俭自强、敬业奉献”基本道德规范的忠实践行者，做一个文明的人!

亲爱的老师们、同学们：

大家早上好!

今天我将向大家介绍一些有关于健康饮食方面的小常识。孩子们，你们现在处于人生的第一阶段，也就是长身体的阶段，在这个阶段内，健康的饮食就是为自己的未来打下坚实的基础，所以，在这个年龄段，合理健康的饮食显得特别的重要。

人有一日三餐，这是基本的常识，而一天之计在于晨，所以，早餐对于小学生来说是一天中最重要的一顿饭。现在的小学生学习压力越来越大，为了完成作业越来越晚才睡觉。因此，你们早上起来往往会为了多睡一会儿觉而忽略了早餐。然而，小学生正处于长身体时期，不吃早餐将会对你们的骨骼、身高、抵抗力、体力培养等方面造成不良影响。再者，早餐没吃好，饥肠辘辘地去上课，听课的效果肯定也不会好到哪里去。总之一句话，如果忽略了早餐，就会影响到你们的成长。凡是能够坚持每天吃好、吃饱早饭的小学生，其体型和机能发育都比较好，身体也健壮，上课时精神充沛，学习效率也高。孩子们，记住，早上一定要吃的饱饱的去上学，这样才能保证你们一天精力充沛和身体茁壮成长。

早餐要吃好，午餐亦不能忽略。小学生的午餐营养量，占全天营养的40%。所以我们也不要挑食也不要浪费吃的饱饱的才有能量来进行下午的学习。

孩子们，你们是不是晚上回家8、9点钟才能休息呢?所以，晚餐尽量不要吃得太多哦，最好是和早餐相仿，在你们晚上睡觉的同时，你们的消化系统也需要充分的休息，因此，不要加重肠胃的负担。晚餐最好吃一些主食、肉、菜、粥或汤类，以达到干稀搭配、荤素搭配，但要防止过于油腻，既要营养丰富，又要容易消化。

孩子们，在你们发育骨骼的时候需要多多补充补充钙质。排骨汤或骨头汤不仅含钙丰富，而且有助于身体对钙的吸收。另外含钙丰富的食物有胡萝卜、虾皮、芝麻、黄花菜、萝卜、海带、芥菜、鱼等。再就是少吃糖、巧克力、糕点等等，以一来含有磷酸盐较多，二来它们比较甜，吃多了容易腐蚀你们的牙齿，造成龋齿等。在我们上学放学的路上，经常会看到有些小贩在卖些零食，这些零食中有许多不符合国家安全及卫生标准的食品，同学们则经常在这里买零食，吃多了会得多种疾病。即使买了一些卫生安全的食品，但里面含的防腐剂、色素对人体的健康是没有益处的。

总之，青少年儿童时期正是生长发育时期，要把自己的日常生活饮食安排合理得当，不要暴饮暴食，不要挑食，偏食，不乱吃零食，才会营养均衡，才会更好的健康成长。

谢谢大家!

同学们：

新年的身影已经远去，战斗的号角已嘹亮响起，离开温暖的港湾，告别父母的呵护，我们又回到了冲锋的前沿。为了理想，拼搏已经开始，你是否已抖擞精神，擦亮战抢?

据我观察，虽然开学一周了，有些同学还沉浸在假期的懒散之中，他们的论调是：才开学没几天，先调整调整，一切还来得及。同学们，殊不知：时不我待!

时间如白驹过隙，高一的同学：高中三年，已经过了一个学期，你感觉到了吗?高二的同学：想来似乎遥远的高考，你有没有算过，时间已只剩一年零三个月?高三的同学：去年高考还如在眼前，离再次冲锋也只剩93天!

时间哪里去了?

在指缝中，在平日里，被我们的不经意、无所谓、一切还来得及的思想挥霍掉了!那么，今天，面对一个史上最短暂，节假日又最多的学期，我们还能等吗?还敢等吗?

同学们，现在，就是最关键的时刻，行动，是获得成功的根本途径。抓住当下，才能抓住未来。人的一生，过去和未来都是虚的，只有当下是实实在在的存在。如果你说，从明天开始努力，那你的成功将永远在虚无的明天，而你实实在在的今天，将永远暗淡无光!可是，人生恰恰是由无数个真实的今天组成的。所以，努力请从今天开始，从当下开始。这就要求我们，制定计划，马上付诸行动。

(一)有计划，是高效利用时间的保证

学习是一个系统工程，是由浅入深，由少到多，逐步深入的过程。只有订好计划再学习，学习才是有计划、有目的、有针对性的，才能克服学习中的盲目性、忙乱性。

“马上”——就是现在，不是明天、后天、大后天。

时间往往不是一小时一小时浪费掉的，而是一分钟一分钟悄悄溜走的。人类对时间的意识和控制，随着社会的进步而逐渐加强。现代人计量时间的单位由时、刻、分、秒逐步精确到毫秒、毫微秒、微微秒。

著名的海军上将纳尔逊，曾发表过一项令全世界懒汉瞠目结舌的声明：“我的成就归功于一点：我一生中从未浪费过一分钟。”军事家苏沃格夫也曾说：“一分钟决定战局。我不是用小时来行动，而是用分钟来行动的。”

“事情就怕加起来。”这一古老的谚语也是说的这个道理。一切在事业上有成就的人，在他们的传记里，常常可以读到这样一些句子：“利用每一分钟来读书。”

有一幅震撼人心的图片，叫做《哈弗大学的凌晨四点》，画面上，凌晨四点，哈弗的自习室和图书馆中已经坐满了刻苦学习的学生，没有人强制，也没有人监督，但每个人都那样的勤奋刻苦，那样的一丝不苟。哈弗图书馆的墙壁上挂着二十条管训，是这样写的：“1、此刻打盹，你将做梦;而此刻学习，你将圆梦。2、我荒废的今日，正是昨日殒身之人祈求的明日。3、觉得为时已晚的时候，恰恰是最早的时候。4、勿将今日之事拖到明日。5、学习时的苦痛是暂时的，未学到的痛苦是终生的。6、学习这件事，不是缺乏时间，而是缺乏努力。10、只有比别人更早、更勤奋地努力，才能尝到成功的滋味。11、谁也不能随随便便成功，它来自彻底的自我管理和毅力。12、时间在流逝。13、今天流下的口水将变成明天的眼泪。14、像狗一样地学，绅士一样地玩。15、如果今天不走，明天就要跑。18、今天过完就再也不会回来。19、即使现在，对手也在不停地翻动书页。20、不劳无获。”

世界首富比尔盖茨有条人生箴言“生活不分学期，你并没有暑假可以休息，也没有几位雇主乐于帮你发现自我，自己找时间做吧”。

(二)怎样制定计划：先主后次，先急后缓，有序推进。

学习无计划、无主次，是浪费时间的重要因素。

半个世纪之前，曾发生过这样一个故事：

一天，伯利恒钢铁公司总裁查尔斯史瓦对他的管理顾问李爱菲说：“请你告诉我怎样才能在办公时间内做妥更多的事，我将支付给你足够的顾问费。”

听了查尔斯史瓦的话，李爱菲递给他一张纸，并对他说：“写下你明天必须做的最重要的各项工作，并按重要性的次序编排。当你明天早上走进办公室后，先从最重要的那一项做起，并不断的做下去，直到做完该项工作为止。然后，你开始着手进行第二项重要的工作。即使你所进行的工作花掉了你全天的工作时间，也不必担心。只要你手中的工作是最重要的，就坚持做下去。假如你按这种方法还完成不了重要的工作，那么，按其他方法也同样完成不了……将上述的一切变成你每一天的工作习惯。如果这个建议有效，请你把它提供给你的部属。这个建议试验时间的长短，由你来决定。试验后，请将你认为这个建议所值的金钱数额，用支票寄给我。”

几个星期之后，查尔斯给李爱菲寄去了一张两万五千美元的支票，并附言说：“你给我上了极有价值的一课。”

查尔斯的朋友听说此事后，问他：“为什么为一个如此简单的观念付出了那么大的代价?”查尔斯告诉他，经过李爱菲的指点，他和他的属下才开始养成“先做重要的事”的习惯。

伯利恒钢铁公司后来成为世界著名的独立钢铁制造商。

(三)有了计划，采取行动还不够，要获得最大的成功，我们还要有坚强的意志品质和乐观向上的精神，持之以恒，不抛弃，不放弃。

有一个故事说，能够到达金字塔顶端的只有两种动物，一是雄鹰，靠自己的天赋和翅膀飞了上去。世界上精英荟萃的地方不乏雄鹰式的人物，他们看起来不需要太多的努力就能达到高峰。知名学府有很多同学后来可能很轻松地走出北大、清华进入哈佛、耶鲁、牛津、剑桥这样的名牌大学继续深造。有很多同学身上充满了天赋，不需要太多努力就有这样或者那样的才能，他们可能轻松成为歌唱家、钢琴家、艺术家等等。所以，有天赋的人就像雄鹰。但是，大家也都知道，还有另外一种动物，也到了金字塔的顶端。那就是蜗牛。蜗牛肯定只能是爬上去。从底下爬到上面可能要一个月、两个月，甚至一年、两年。在金字塔顶端，人们确实找到了蜗牛的痕迹。我相信蜗牛绝对不会一帆风顺地爬上去，一定会掉下来、再爬、掉下来、再爬。但是，我们知道的是：蜗牛只要爬到金字塔顶端，它眼中所看到的世界，它收获的成就，跟雄鹰是一模一样的!所以，只要我们有蜗牛的精神，只要我们在爬，就足以给自己的生命留下感动。

意志和毅力，不怕失败、永不放弃的精神，才是人的一生中最强有力的武器。古今中外，大凡事业有成者，无不是在经历了无数坎坷和磨难后坚持不懈，跌到了再爬起来，永不言弃，最终走向成功。正如泰戈尔所说：“只有经历地狱般的磨练,才能炼出创造天堂的力量;只有流过血的手指,才能弹出世间的绝唱。”就像马云和俞敏洪，都是经过了三次高考才考上大学。

俞敏洪的蜗牛精神在北大流传很响。刚进北大的时候，俞敏洪不会讲普通话，全班同学第一次开班会的时候互相介绍，他站起来自我介绍了一番，结果他们的班长站起来跟他说：“俞敏洪你能不能不讲日语?”他后来用了整整一年时间，拿着收音机在北大的树林中模仿广播台的播音，终于把普通话说好了。他们班分班的时候，五十个同学分成三个班，因为他的高考英语分数不错，就被分到了A班，但是实际上他的英语水平很差，在农村既不会听也不会说，只会背语法和单词。一个月以后，他就被调到了C班。C班被称作“语音语调及听力障碍班”。他奋斗了整整两年希望能在成绩上赶上他的同学。但是北大精英人才太多了，在北大追赶同学是一个非常艰苦的过程，尽管他每天几乎都要比别的同学多学一两个小时，但是到了大学二年级结束的时候他的成绩依然排在班内最后几名。用俞敏洪自己的话来说就是：“非常勤奋又非常郁闷，也没有女生来爱我安慰我。”这导致的结果是，他在大学三年级的时候得了一场重病，这个病叫做传染性侵润肺结核。迫不得已，休学一年，但在这一年中，他读了八百多本书，写了六百多首诗歌，其勤奋刻苦的精神不言而喻。一直到大学四年级毕业时，他的成绩依然排在全班最后几名。但是，当时他已经有了一个良好的心态。他知道他在聪明上比不过他的同学，但是他有一种能力，就是持续不断的努力。所以在他们班的毕业典礼上他说了这么一段话：“大家都获得了优异的成绩，我是我们班的落后同学。但是我想让同学们放心，我决不放弃。你们五年干成的事情我干十年，你们十年干成的我干二十年，你们二十年干成的我干四十年。如果实在不行，我会保持心情愉快、身体健康，到八十岁以后把你们送走了我再走。”毕业之后，俞敏洪正是凭着这种坚强的毅力和不怕失败的精神艰苦创业，最终创立了中国最大的私立教育机构——新东方教育科技集团，成为全世界最富有的老师。

“从绝望中寻找希望”，这是新东方的校训，也是俞敏洪的成功之道。

可是在现实中，面对繁重的学习，有些同学可能畏惧困难，烦躁不安，此时我们再看那六个字“不抛弃，不放弃”。不抛弃什么，不放弃什么?不抛弃我们的追求，不放弃我们的理想，不抛弃我们的执着，不放弃我们的向往----- 只要你不放弃，暂时的挫折和失败都不怕，在失败的灰烬中，总会长出另一个成功的种子。洛克菲勒在给儿子的信中这样写道：“每个人都有失去自信，怀疑自己能力的时候，尤其是在逆境中的时候。但真正懂得行动艺术的人，却可以用坚强的毅力克服它，他们会告诉自己每个人都有失败的时候，有失败得很惨的时候，会告诉自己不论事前做了多少准备、思考多久，真正着手做的时候，都有难免会犯错误。”所以，成功没有秘诀，有过人的聪明智慧、特别的才艺当然好。没有也不要紧，只要肯积极行动，你就会稳步走向成功!”

高三的同学，后天就要迎来第一次模拟考试，这次考试，正是你小试锋芒的时刻，请同学们不仅做好知识的准备，更要调整好心态，筹划好战术，像迎接高考一样做好全面的准备，让这次考试真正成为高考的预演，完成它全方位检验的使命，帮我们查找问题，发现问题，把问题解决在高考之前，然后以全胜的姿态出现在6月的考场上。

同学们，实现理想的路上没有闲暇，目标就在前方，拼搏的战鼓已经擂响，千军万马奔向前方，我们还在等什么?我们是圣都学子，有着圣都人钢铁般的意志，从现在，从此刻，请瞄准目标，脚踏实地，不抛弃、不放弃，用我们青春的热血，书写属于我们的辉煌!

尊敬的老师们、亲爱的同学们：

大家早上好!带着对暑假生活的美好记忆，怀着对新学期新生活的美好向往，我们又回到了美丽的校园，欢聚一堂，并聚集在庄严的国旗下，进行新学期开学典礼。今天，我们十分激动：因为又有410名一年级的小同学加入到三角湖小学这个大家庭，并且，我们的分校新华小学正在筹建中，办学规模逐渐扩大，又新增27位教师加入到我们的行列,这为我们成长的队伍又注入了新的血液、增添了新的活力。在此，我代表三角湖小学校委会对新加入到我们行列的老师、同学表示热烈的欢迎!相信你们能很快融入到三角湖小学这个团结友爱、积极向上的集体中，以三角湖人为荣，愉悦的工作和学习，快乐的锻炼和成长。

在暑假里，我们的领导们为学校的改建忙碌奔波，我们的教师们为自身的发展加油充电，我们的同学们为个人成长投身实践、学而不倦。假期里，同学们有的参观了各大图书馆与艺术馆，品读书香领略艺术之美。有的游览了祖国的大好河山，开阔眼界增长了见识。有的走进社区当起了小小志愿者，践行了奉献、友爱、互助、进步的志愿者精神。还有的同学走出国门参加了西班牙足球夏令营活动，增强运动技能，提高身体素质等等。我欣慰地看到了同学们在实践行作业上认真书写的一份份读后感，精心制作的一份份社区实践行小报和一张张精美的作品。不论是老师还是同学，大家充分利用着假期的美好时光，让自己的生活更加充实又意义，令人欣慰。

新学期就像新帆远航，在知识的海洋里乘风破浪，寄托了老师对你们的无限祝福。开学的温馨场面令人感动：为了帮助你们远航，开学前，学校里的128位教职员工，一直在做着精心的准备，更新文化墙，布置功能室、打扫校园卫生、制定计划、精心备课、准备新书。老师们的每一滴汗水、每一次精心安排都饱含着学校对大家的殷切期望——我们每个人都期待着你们在多彩的童年里健康成长，大胆放飞梦想，做健康、安雅、灵动的三角湖好少年。在此，我特向全体同学提出以下三点希望：

第一、树立一个信心：我能我行，希望同学们成为“学习的主人”。

自信心对我们的学习很重要。我们读书学习，需要有决心、有信心、有行动。知识的海洋是那样的广阔无垠。如果我们一直处在被动的学习状态下，将永远做不了学习的主人，而只会产生厌倦心理。“天行健，君子以自强不息”。只要大家明确自己的学习目标，培养自己的耐心，掌握正确的学习方法，养成良好的学习习惯，多一份思考，多一份观察，勇于探索，主动地去学习;那么就会发现这辛苦中有无限的甜蜜，这付出中有更多的收获!

第二、培养一个习惯：自觉自愿，希望同学们成为“守纪的模范”。

学业进步，贵在自觉。我们要严格按照《三角湖小学学生行规教育细则》来要求自己，在老师的指引下，培养自己良好的行为习惯、学习习惯和生活习惯。我们的学校是一个大家庭，里面的每个兄弟姐妹都要真心相对，我们以为这个大家庭做贡献为荣，以损害学校形象、破坏学校声誉为耻。我们只要为我们的行动负责学着长大，相信定能成为守纪的模范。

第三、创设一个环境：文明有序，希望同学们成为“文明的使者”。

暑假里，学校进行了装修，刷新了墙面，更换了教学设备，而且我背后的学生公寓与旧食堂已经拆掉正在建一栋五层楼的教学楼，可以说我们的校园环境与教学条件越来越好。走进校园，我们满眼生机活力，徜徉于美的环境中，我们不禁为之骄傲与自豪:这就是我们三角湖小学!为此，我们要倍加珍惜和爱护，确保校园常绿常新，整洁完好。要做到这一点，必须从我们每一个人做起，从我们的一举手、一投足，一声亲切的问候，一个会心的微笑、一个信任的眼神去寻找答案。每个班级都是学校的缩影，每个学生都代表学校的形象，同学们要做到语言文明，行为文明。不打架骂人、不奔跑疯闹、不流动吃零食、不随意插队、不乱扔乱涂，为学校环境添上了一抹亮丽。这样，人人都能成为文明的天使。

老师们、同学们，收获的季节不仅是在大自然，她更是蕴藏在我们每个人的心中。培养健康、安雅、灵动的阳光少年时我们的共同目标，每个人心中的梦想是我们的执着追求，让我们把自己美好的梦想刻在心间，让我们用自己的热情、智慧、执着、坚韧助梦想起飞。相信，鲜花和掌声会与我们相伴;期待，欢笑与收获与我们相随!最后祝老师们在本学期中幸福安康!祝同学们快乐健康。祝我们这个大家庭蒸蒸日上!

尊敬的老师们，亲爱的同学们：早上好!

一年年春华秋实，一载载桃李芬芳。在洋溢着丰收喜悦的金秋九月，今天，我们迎来了第28个教师节。首先，请允许我代表大家，向辛勤耕耘的老师们致以节日的祝贺和亲切的问候!

老师们，教师节已经走过了20xx年的历程。身为教师，我们越来越感受到来自四面八方尊重的、羡慕的目光。教师不仅是太阳底下最光辉的职业，而且已经实实在在地成为了人们羡慕和向往的职业。我们应该为自己是一名教师而感到荣幸和自豪。因为教师这个职业是光辉的、崇高的、无价的!

老师们，百年大计，教育为本;教育大计，教师为本。我们担负着培养祖国未来的重任，任务艰巨而凝重!面对着越来越高的教育要求，面对着众多渴求知识的学生目光，我想，我们的老师一定会践行高尚师德，苦练教学内功，提升自身教学素养和能力，在课堂上，把青春奉献、把智慧奉献、把希望播种，为我们城四小高质量的教育提供保证，为学校的持续和谐发展贡献自己的力量，为培养更多优秀的四小学子呕心沥血。我们有理由相信，四小拥有肯干、能干、善干的优秀教师团队，在教育教学质量全市领先的基础上，四小明天定能再上新台阶。

同学们，今天你们能健康、快乐的成长，是否明白这其中倾注了老师多少的心血和汗水?为了你们，老师们默默的倾其所有，老师的爱，比父爱更深沉，比母爱更细腻，比友爱更无私。师爱如一股涓涓细流，虽然无声，却能够滋润心灵。师恩难忘，难忘师恩，就让我们努力学习，用最好的成绩回报老师，用最佳的表现献给老师，用最热烈的掌声，向辛勤教育我们的老师表示最崇高的敬意和最衷心的感谢 !

老师们，同学们，新学年的帷幕已经拉开，老师们又开始了新的耕耘，同学们又开始了新的学习征程。我衷心希望老师们能一如既往地关爱学生，同学们能一如既往地尊敬老师。我相信，只要努力与我们同行，希望就会与我们同在，让我们在浓浓的师生真情中共同铸就更为灿烂的城四小。

最后，我倡议，全体同学一起大声喊出我们的真情祝福——老师，节日快乐!

我的国旗下讲话毕，谢谢大家!

第一天上学时，我瘦瘦的身躯，背着一个大大的书包，兴奋地来到了学校。那整齐的桌椅，大大的黑板，让我兴奋了很久。可是上了几天学下来，我就坐不住了，上课也和我周围的同学开始讲话了。班主任刘教师发现了我的变化，就和我进第一天上学时，我瘦瘦的身躯，背着一个大大的书包，兴奋地来到了学校。那整齐的桌椅，大大的黑板，让我兴奋了很久。可是上了几天学下来，我就坐不住了，上课也和我周围的同学开始讲话了。班主任刘教师发现了我的变化，就和我进行了交谈，她没说一句伤我自尊心的话，而是告诉我上课认真听讲才能学到知识。在她教我们的这么多年中我没听过她说过一句不好听的话。我最爱听刘教师上课，她上课时异常有感情，不知不觉就把我们带入课文中了。她带着我们在知识的海洋里航行。有许多次下课铃响的时候，我们都不想让刘教师离开。

刘教师十分和蔼可亲，在我们的学习上总是鼓励我们。我们班有几个男孩子经常考得不太好，刘教师说：“也许他们会在别的方面比别人发展得更好。”当他们有一些提高时，刘教师就高兴地咧开嘴笑了。刘教师就像我们的大朋友，我们开心，她也跟着开心，我们悲痛时，她也跟着悲痛。

记得有一次开运动会，当我们快要冲向终点，一年级的小朋友突然从一边跑了过来，就在这一刹那我们输了。到了教室里，我们哭成了一片，刘教师站在教室门口，不忍心进教室。于时，她去找了校长，之后，我们班的总分排到了第一，同学们才破涕为笑。同学们的这种荣誉感，不是今日我们才有的，而是刘教师多年的情感教育而产生的结果。我们明白情感教育远远比智商教育重要得多。我喜欢在愉快的气氛中学习，喜欢在有爱团体的同学们中生活，更喜欢在欢乐的学校中生活。我喜欢刘教师的教学方式。

记得刚开始写作文时，我总是难以下笔，脑子里空空的，不知该写些什么，刘教师就慢慢地引导我们：写景的文章要细心观察，写人的外貌应有顺序地写。刘教师还经常读些好句子给我们听，慢慢地我会写几十个字的小短文了，慢慢地我的文章越写越精彩了，有时妈妈都不相信，那篇文章是我写的，之后听教师说，每次写作文，她都要先找好题目，找些好句子，想想学生们能不能写，因为刘教师的认真，我们才写出那么好的作文。

我们的刘教师有四十多岁了，但她依然很美，异常爱穿裙子，可有一段时间，她的脸色不太好，原先她生病了。可为了不影响我们的学习，她每一天还时坚持来给我们上课，我听同学们说刘教师的头很晕，我看到刘教师有几次上课，都有些站不住了，她坐了一会儿，又站起来继续给我们上课，到了周末，她才去挂水，我看到她下班时，都是她的家人来接她。那时我真觉得刘教师真伟大!平时，我一生病就躺在床上或妈妈抱着，我就觉得我应当好好学习，这样才对得起刘教师。

我为有这样的好教师而骄傲，为了我们，她奉献了一切，她有时都觉得给家人的太少。刘教师我想对你说：我们会好好学习的，不会让您失望的。

我们的大朋友，我们的好教师，您永远是我们最好的朋友，最好的教师!

敬爱的老师，亲爱的同学，大家上午好!

在这阳光明媚的金秋时节，我们又迎来了新学期的开学典礼，新学期，新起点，新打算，新收获，新学期是我们人生里程碑上又一个加油站。可爱的校园，因同学们的到来更显生机和美丽。在这里，我代表全体老师真诚地道一声“同学们新学期好!”祝同学们在新的学期，身体健康、学习进步、快乐成长。

新学期、新起点，我们将踏上新的征程。在新学期里，我们响亮地提出：“学会三会，走向成功”。

所谓“三会”即“会休息、会自学、会健体”。 “三会”着重培养的是学生良好的习惯，而好的习惯能影响人的一生。

第一，要学会自学。会自学，就要掌握科学的学习方法，才能享受学习的乐趣。

同学们，有这样一个神话：说是一个人很崇拜吕洞宾，吕洞宾知道后很感动，就用手指头把一块石头点化成金子送给他。可那人不要，他想要吕洞宾那根点石成金的手指头。这个故事用在学习上，就是告诉我们：掌握科学的学习方法很重要。平时生活中，我们好多同学因没有掌握科学的学习方法，而认为学习是一件痛苦的差事。其实当你掌握了学习方法之后，你会发现：学习不是一种压力不是负担，而是一种幸福是快乐。那么，有哪些是科学的学习方法呢?

1.要制定好明确的学习奋斗目标。目标越明确、学习积极性就越高。目标越宏伟，为实现目标所付出的努力就越多，学习意志就越坚强。我们每个同学都要根据自身实际，制定好学习目标。

2.要抓好各学习各个环节的关键。学习一般可分为四个环节：预习、听课、复习、作业。每个环节都有其特点，也有其关键。

听课是学习中最重要的环节。凡是学习态度端正的学生，在课堂上都会全神贯注，目不斜视，高度集中精力，认真听讲。要在把教师所讲的内容吃透、吃深的基础上，积极思考，大胆质疑，踊跃发言。听课中还要记好笔记。

第二，要学会休息。列宁说过，不会休息的人便不会工作。所以我们应遵循身体成长特点，保持健康的生活规律，养成良好的作息习惯。保障充足睡眠。并在学习时安排一定的休息时间。每天安排好作息时间。注意交替休息，做到动静结合，张弛结合，使身心得到放松。

第三，要学会健体。生命在于运动，体育锻炼一能强身健体;这不仅能锻炼身体，还能帮助消化。我们可以平时多听听轻松的音乐，欣赏美丽的风景，阅读经典名著等，既可放松身心，也可解除压力。

同学们，让我们努力做到：会休息，会自学，会健体，只有这样，我们才能成为有所担当的人才，在这个充满挑战与机遇的社会里发光、发热。同学们，学会“三会”，一定能助我们走向成功!

最后，祝愿同学们天天快乐，人人向上，个个进步!祝愿老师们身体健康，工作愉快、家庭幸福!

谢谢大家!

我和她大概是书友。

以书相识以书相知，每次去书店都正好碰上。不过那次，我眼疾手快先她一步买了最后一本《人生若只如初见》，那是过年前夕，等老板下一次进货，可能要明年了，她有些遗憾的叹了声气，长睫下垂，样子十分忧伤，想到自己可以过年带回老家慢慢看，于是对她说：“要不先借你看吧，我家还有本书梅看完呢，这本书放着也是放着，借你也算物尽其用。”

于是她眼睛亮了，长睫一下子翘了起来，笑得比冬阳还暖：“谢谢。”

我们约定一周后在书店门口相见，还书给我。

岁月流逝从来不慢，日历飞快的撕下一张又一张，天晴了又阴，阴了又晴，恰好约定的那天下雨。

当我将一只脚踏入门外，丝丝凉意便侵蚀着我的骨头，风冷得不像话，它并不大，但它带来的零下好几度的温度足以让人心生畏惧。雨哗哗的下，似乎想冲走大地上的一切，雨中夹着微微的雪，实在不是个好天气。

进门拿了把伞，窗外的雨声突然大了，走到门前，却再也没有勇气推开。雨哗哗的下进了我心里，在门内也能感觉到它的不怀好意。她应该不会去了吧?要是我去了她没去怎么办?那不是失信于人了么?心中像有千万只蚂蚁爬过，我犹豫着，犹豫着，最终推开了门。

冷。越往前走我就越后悔，风雨都渐大了，我能听到雨像妖精跳舞时的魅笑着歌唱着，能听到风声就像鬼哭狼嚎。我逆着风走，周围没有一个人，内心像受伤失家的小鹿搬惶恐不安，这般天气，她估计是不会来了，我不怪她。但心中有股不知名的力量支持着我前去看一看，既然都出了门，总该要去看看。

雨势渐小了。等我走到时，心凉了半截，反而感觉比之前冷。虽然早料到她不会来，虽然也决定不怪她，可真当事实摆在眼前，心里却不是个滋味。

“你来啦!”一个欢悦的声音从身后响起，我转过身去，看到她打着一把七彩的伞朝我笑着，眼神里有七彩的光。她没有一丝不安和狼狈的神情，好像一点不担心我不会来，果然，她从包里掏出书来还给我，嘻嘻笑着说：“我等了你好久，有点累了，所以跑到别处去玩了会，我就知道你一定会来的。”

“为什么这么肯定。”

“你这样的好书友，怎么会不守信用呢?”她依旧笑，像一颗小太阳。

想到自己还打过退堂鼓，真是恨不得扇自己两耳光。看了那么多书，可有哪本书中教过不守信?

诚信是金啊。

这时，雨恰停，阳光暖暖，酥酥麻麻的照在脸上，风也柔了几分。

老师们、同学们：

大家早上好!

本周我们将迎来两个特别的日子。每年的12月2日定为全国交通安全日，今年全国交通安全日的主题是“抵制七类违法，安全文明出行”。“七类违法”即：超速、超载、酒驾、毒驾、闯红灯、占用应急车道、不礼让斑马线。从目前交通安全形势来看，大家的通行规则意识、安全自律意识、社会责任意识和文明礼让意识，都有待进一步提高。本周三午会课专题教育时间，将进行《看见与被看见》儿童安全步行专题教育。希望同学们能够将学习到的交通安全知识延伸到家庭，“小手拉大手”，与家长一起自觉遵守交通安全规则，养成安全文明行车的意识，共同提升文明交通水平。

而每年的12月4日是国家宪法日，12月1日至7日是~~市第26届宪法宣传周，本次的活动主题是“弘扬宪法精神、建设法治文化、加快教育系统法治建设”。

同学们对于什么是宪法可能都不太了解。那么什么是宪法呢?宪法是规定公民基本权利和国家根本制度，具有最高法律效力的根本大-法。所有的法律都必须根据宪法产生，不得违背宪法，违背宪法的法律是无效的。宪法规定了公民的基本权利和义务，使我们的人身、财产受到保护。

作为社会主义现代化事业的接-班人，我们每一位同学从小就要争做一个崇尚法律的好少年。俗话说：“没有规矩不成方圆”，而法律就是我们全社会每个人都要遵守的规矩。我们每天的学习、生活都要遵守基本的规矩，各项法律法规规范着我们的行为，如升国旗时，《国旗法》对我们的行为要求就有约束;在上学和放学途中过马路时，《道路交通法》就对我们的行为进行了规范;在学生上网方面，《未成年人保护-法》和《预防未成年人犯罪法》都作了明确规定。一句话，我们的学习、生活中处处涉及到法。法律是武器，我们要懂得用法律保护自己。譬如，我们有的同学受到了一些不良少年的敲诈或殴打，这时我们不要害怕、隐瞒，要及时告知家长和老师，拿起法律的武器来保护自己。

另外，同学们还要宣传法律，将自己知道的法律知识及时告诉你的同学和家长，让每个人都崇尚法律，遵守法律。，比如，我们在聆听了交通安全宣讲以后，我们可以提醒我们的同学不在马路上玩耍，提醒我们的家长“酒后不开车，开车不喝酒”。

同学们，你们是祖国的未来，民族的希望。为了我们美好的明天，让我们与法同行，在法制的蓝天下茁壮成长，成为当今时代的栋梁之才。

亲爱的各位老师、同学们：

大家早上好!

今天我国旗下演讲的题目是“垃圾不落地，湘郡更美丽”。

环境卫生的优劣是一个国家国民基本素质的重要体现。对于学校而言，学生素质的高低也能够从校园环境的点点滴滴中体现出来。在我们的邻国日本，环境保护的意识可谓深入人心，这其中也包括它们的少年儿童。在日本校园内，高年级的学生都会在周末在学校周围或所在区域的河流周围，道路周围，车站周围拾捡垃圾。因为他们认为环境保护是每个人都要履行的职责。在欧洲的瑞士，公民从小就受到环保的良好教育与熏陶，少年人在成人礼上，从父母手中接过的最好礼物是一本环保手册。不在公共场所乱扔废弃物，不随便践踏草地，不往湖泊或河流中投扔杂物，已成了瑞士人人遵守的公德。

但是不得不说，在我们身边，还是多多少少有一些不文明的情况存在。最明显的就是乱丢乱扔垃圾的现象。不喜欢吃的或者吃剩的水果，喝牛奶时多出的吸管，考试后留下的草稿纸，运动后喝剩的饮料瓶，就餐后的餐盘随意丢弃在课桌旁，走廊上，操场边，餐桌上，甚至还有的同学直接把垃圾从高空抛下。其实学校为每个班都配备了垃圾桶，其实将垃圾倒入桶中就是那么几十秒，几步路的事情，其实每个人都可以对乱丢乱扔行为进行合理的劝导，其实，大家可以做得更好。我印象很深刻的是其他校区的一位老师曾向我说起过：“从参加中考的考生中一眼就能辨别出湘郡未来的学生。”我问他为什么?他的回答是：“因为他们不仅着装统一，而且素质非常高，讲礼貌，习惯好，很阳光。”由此我相信，每一个湘郡未来的学生都能成为长沙市、湖南省乃至全国学生卫生文明的模范。

接下来的一个月将是全国范围内学雷锋活动的高峰，我希望在场的每一位同学都能从自己的行为习惯开始，从小事开始，我也希望，每一位同学都能谨记“垃圾不落地，湘郡更美丽”的理念，让我们携起手来，共创一个文明、卫生、美好的湘郡未来吧!

谢谢大家。

接下来宣布一个表彰决定。

在上周的卫生常规巡查中，发现有两位同学在维护校园环境卫生的日常行为中表现突出，主动拾捡身边出现的垃圾。经学部核实并研究，对以下两位同学予以全校表彰。他们分别是：1405班肖齐平治，1302班程兴奥同学。请这两位同学到主席台上领取奖状，有请吴晓峰副校长为这两位同学颁发奖状，也请同学们以热烈的掌声对这两位同学表示祝贺。

感谢吴校长。

阳春三月，风和日丽,校园英才尽显妖娆。

看，校园内跑道如此醒目、操场如此喧闹、笑脸如此美丽、身影如此矫健、一切的一切,似乎都在自豪地大声地宣告 :

我是美丽的,我是阳光的,健康英才的活力是无限的,

同学们,校园要绽放美丽，生命要焕发光彩,健康和运动是它唯一的源泉!有了运动,校园才有生机, 有了运动,我们才有健康, 有了运动,理想才能闪光;有了运动,学业才能辉煌: 有了运动,才有健康的你 、我、他, 才有世人瞩目的巨人姚明,飞人刘翔……

运动无限,生命无限,

激情在运动中燃烧,生命在运动中不老。同学们,跑起来,跳起来,投入到运动中去吧,去亲密跑道,去亲吻操场,去体验健康人的自豪和骄傲!