2024年秋季开学第一课的心得体会【合集34篇】 心得体会范文（推荐20篇）

愉快的暑假在弹指一挥间过去了，迎来了一个新的九月，学校的“集结号”拉响了，同学们从四面八方赶来，并投入到紧张的“战斗”中去，而九月一日就是学生们的开学日，也是全国中小学生最喜爱的《开学第一课》开播的重要日子。

《开学第一课》是中央广播电视总台与教育部合作并从20__年开播至今的大型公益节目。通过开学第一课，不仅可以送给孩子一份特别的礼物，也可以将全社会对孩子深沉的爱、对他们成长的深切关怀，通过生动鲜活丰富的形式来呈现，而每一年的《开学第一课》都会有不一样的主题，今年也不例外。

作为新时代的青少年的我们需要立定志向，为自己的理想负责，为自己的人生负责，要知道我们的祖国正在日益强大，需要我们青年一代的人去发展祖国，壮大祖国，所以我们每个人都应该对未来要有所希望和计划，这样有了壮志和不懈的努力，才能向成功迈进。如果我们这一代人没有远大的志向，整天只知道玩，而不知道学习知识，那将来长大后有什么用呢?所以我们青年一代的人需要为祖国，为自己立定志向，好好学习。

总之，我们要知道做人要有志向，要有信念，要务实，要勇于担当责任，因为我们青年一代人是祖国的希望，而未来在向我们招手。在此让我们从现在开始，立定志向，怀有远大理想，为祖国做出贡献，做一个有志向，有梦想，有担当的方正少年吧!

20__年金秋时节的到来，我们欢乐的暑假生活已经结束了。每到开学的季节，同学们都会优先关注着一年一度的开学第一课专题节目。不知从什么时候开始开学第一课已经陪伴着我们很多年了，殊不知已经成为了我们开学前必上的一节课堂。

20__年的《开学第一课》节目主题是理想照亮未来，首先今年参加的节目嘉宾有张桂梅、李宏塔、杨利伟、聂海胜、刘伯明、汤洪波、巩立姣、杨倩、李亚中、彭洁、谢兴昌、何晓莉。印象最为深刻还是关于今年的奥运会夺冠的时候，能从她们身上看出一颗强烈爱国和为国争光的心，而正是这一份精神才是值得当下学生们学习的。我们都知道20__年是我们伟大的党百年生日，在这祖国日益强大的情况下，身为祖国未来的接班人，更应该要不断学习和成长，好为祖国未来的事业做出贡献，从而来报效祖国。当今在这个高速发展的时代上，学生们在努力学习奋进，祖国也在这时间的流逝中，不断的发展壮大，给我们带来和平安乐的和谐生活。

每一年观看着开学第一课节目，都能够使我们受益匪浅，作为新时代的我们除了平常的学习生活外，更是要以祖国未来接班人的身份为奋斗目标，不断学习成长进步。

今天是军训的第二天。下午天气慢慢转晴，告别寒冷的雨雪天气，终于迎来了太阳公公的微笑，同学们也露出了微笑。

下午2点，我们在教官的带领下，徒步行军去武警大队参观他们的寝室和会操演练。但要求途中不能带水，每个同学只能带一个苹果。

我们满怀愉快的心情，一路上精神饱满，徒步前进。我们向凤凰山方向走去，一开始是水泥路，既平坦又整洁，走起来也不费劲;不知过了多长时间，开始出现了山路，路面铺着七零八落的石子，路面虽然很宽敞，但一高一低，走起来很困难。同学们都小心翼翼的。走了一会儿，突然，眼前一亮，出现了一道白色风景，原来是前一天晚上下的白雪覆盖了周围的树、草、地面，太阳公公还没来的及把它融化呢!我一边走，一边迅速抓了把枝干上的雪，那雪在手里感觉像羊毛似的，软软的。抬眼望去，原本翠绿的山上被白雪覆盖，显得整洁明亮了。一阵风儿吹过，树枝上的积雪被吹落地面，不时发出“哗啦啦”的声响，像树儿在欢唱。在这过程中有位同学不小心滑倒了，边上同学马上伸出了友爱之手，并扶着这位同学向前走了一段路。

看着雪景，不知不觉我们翻过了凤凰山、玉皇山，到玉皇山脚下，杨老师让我们在玉皇山门口合影留念。休息十分钟后，我们继续向武警大队前进。

大约又过了十几分钟，我们到了目的地——武警大队。在门口我们一眼就看到两位武警战士分站两边，一动不动，像两颗松柏。看到我们，他们向我们行标准的军礼。再往里走，我们看到绿草如茵的大草坪和几棵大树。教官带我们先参观了武警叔叔的寝室。一跨进寝室，周围环境非常整洁，最吸引我们眼球的是被叠得整整齐齐的被子，像极了“豆腐干”，我心中充满了羡慕之情。参观完寝室，我们来到一个大操场上，围着操场列队站好。一支武警队伍在“一、二、一”口号中整齐的走向操场，武警叔叔为我们表演了擒拿格斗，有些动作让我感觉好“危险”，但他们做的非常认真和勇敢，我们报以热烈的掌声。我想：这些都是他们平时刻苦训练，才有今天熟练的表演啊!

参观完武警大队，我们步行回到军校。回到军校教室，我们多数同学还留着苹果，看着苹果，我笑了。来回二次步行虽然有点累，脸上也有被风吹后辣辣地疼，但我毫不介意，因为参加军训前爸爸已告诉我：不要怕苦，条件差才起到锻炼的目的。

这次军训的目的是让我们在实践中去体验生活：只有平时多努力，勤劳不怕困难，才有收获时的欢乐。我因为得到锻炼而高兴。

开学第1课，放飞梦想的第6站，生活中点点滴滴的成了积累梦想之流的水露。

飞翔少不了动力，梦想也如此需要人的热情做动力去翱翔那一片只属于自己的天空。王亚平一个山东人，她在高中时被录取了，成为了一名飞行员，20xx年，她也是同全国人民一样守在电视机前，关注着杨利伟及别的宇航员上了太空，这样的画面让王亚平有了希望，这希望也令她的人生多了精彩的一幕。20xx年6月11日17时38分，王亚平实现了她的航天梦，当她说出：“航天员王亚平”的时候，她的脸上露出了压抑不住的笑容，这也是我见过的最灿烂的笑容。

说道飞翔，我还知道一个人：付丽娟，她没比我大几岁，是个干劲十足的女孩，她一直在体校训练，她一直觉得累，手机也被没收上去了，只有发手机的时候才能往家里打电话，生活无比艰难，终于有一次，她跳了一次伞，当时的付丽娟不顾一切就跳了下去，跳伞时，付丽娟第一次感受到体训中的快乐。从此，这个梦想便在她的人生中树立起来。之后20xx年8月30日，她以跳伞队的一员出现在电视荧屏上。

梦想需要动力才能完成!

新的学期开始了，我们今天在老师的组织下，观看了今年最新的《开学第一课》。

看完开学第一课后，我的心情是无比激动的，我以前可能不是很了解一面五星红旗对于我们的重要性，那么现在的我，一定会非常响亮的说，五星红旗，你是我的骄傲，是我的自豪。现在的我们，生活比以前变得更好了，但是我们不能停止前进，我们需要努力的去奋斗，努力的让生活变得更加美好。作为新一代祖国未来接班人的的我们，可是要肩负起让祖国变得更加富强的使命。我们要通过自己的努力，不断的让自己强大起来，才能在未来有所作为。祖国是我们每个人生命的摇篮，我们每一个人都要为祖国的崛起而骄傲。我们作为新一代的中国人少年人来说，要心系祖国，要热爱祖国，才以后才能为祖国做出自己的贡献。

《开学第一课》让我我深深感觉到了，我们祖国的富强，祖国的强大都是来之不易的，祖国的一切都是需要大家一起珍惜的。需要大家一起努力学习，一起努力让自己成为祖国未来的合格建设者。

作为父母，是开发家庭体育锻炼的核心人物，要随时了解孩子当下生理发展特点、运动要求、运动爱好和适宜运动强度，要积极引发运动欲望和运动潜能，要深知 “一曝十寒”、“三天打鱼两天晒”的弊端和“欲速则不达”的道理、“拔苗助长”的危害，循序渐进、科学合理安排运动、学习、生活时间及其适宜水平量，及时肯定鼓励多样化运动参与中表现的进步点，认真引领孩子主动应用学校体育锻炼中学到的方法、技能技巧。家长本身也应尝试跟孩子一块儿锻炼、一块儿探索锻炼方法技巧和运动安全防范要领，保护好孩子免受运动损伤，并努力做到持之以恒，成为孩子体育锻炼好教练、好陪练、好队友。

日常家庭成员在工作忙碌之际，要学会引领孩子主动养成按时锻炼和见缝插针锻炼的习惯，可减少运动锻炼安排的随意弱化，建议如下:

1。孩子早晨起床后，用三五分钟时间伸伸懒腰，做做徒手扩胸、伸展、体转、踢腿等基本体操，既能快速消除睡意，又起到健身的作用:

2。尽可能让孩子徒步上学，既准时、经济，感受四时风景和人缘际会又起到良好的健身效果，但前提是要保证孩子路上的安全，可根据孩子年龄大小和体质强弱，将步行速度控制在0。6千米~1千米/10分钟。一般情况下，20分钟以内的步行路程都是比较适宜的;

3。放学回家后，利用晚饭前二三十分钟时间，引导孩子进行一些对抗性趣味性较强的运动项目，如球类活动、跑跳游戏、踢踺子、跳绳等等;

4。晚上孩子做功课的间隙(可抽20分钟左右)，可在家里进行一些徒手或小器械的练习，男孩子可以进行俯卧撑、引体向上、曲臂悬垂，女孩子可采用仰卧起坐、仰卧举腿、呼啦圈、座位前屈以及拉力器、哑铃(注意选择合适的重量)等小器械进行身体锻炼;或者进行动物模仿操、家庭小游戏、自制小玩具等，体现身体锻炼的趣味性。

5。风和日丽的日子，父母陪同孩子一起爬山、划船、骑车、疾走，一起领略大自然的无限风光;如在父母的陪伴下用自己的双脚去丈量沿江大道某段长度;去徒步或骑车参访三峡大学，感受校内图书馆、教学楼、运动场及文化景点;父母还可以带孩子山间草地嬉戏，玩的满脸是泥也无所谓，因为多接触自然，会增加孩子对细菌的抵抗力和免疫力，现在的孩子太缺乏这种户外活动了，在您的陪伴下，孩子长大以后心灵深处是明亮的、丰富的。

6。双休日或节假日，依据孩子的爱好，针对某一运动项目(篮球、羽毛球等)进行强化培训，既可由有能力的父母亲自指导，也可送孩子去专门的培训机构进行正规的培训(一般每周最好不少于2小时)。 通过专业培养孩子锻炼的兴趣和动力，使他或她今后在漫长的人生之中能自觉主动的参与锻炼，保持健康良好的身体状况。

不仅要学着给孩子一些牛奶鸡蛋，也要学着让孩子运动流汗，是眼下有作为父母的通常做法，正如有识者所言“每天锻炼一小时，健康工作半世纪，幸福生活一辈子”。唯有锻炼，孩子神经、肌肉、心肺、骨骼才会全面完善发展，孩子的力量、速度、灵敏、耐力、柔韧、弹跳及各生理系统功能才能和谐均衡推进。

开学第一天晚上，我和爸爸妈妈一起观看了《开学第一课》，家长和孩子们是课堂的主角，节目内容亲切温馨又富有教育意义。

节目中，容祖儿、秦勇用身边一些看似细小的事情，向我们传递：父母的爱是伟大而又深沉的。我们要孝顺父母、文明礼让，爱护大家，同时也要坚强。

在学校，我们就像刚长出的嫩芽，需要园丁来精心照料，老师就是辛勤的园丁，除了老师，在我们人生中起到重要作用的就是我们的父母。我们一出生，父母就担当起启蒙老师，每天和我们朝夕相处，他们的一言一行都在无时无刻地影响着我们。

在生活中，妈妈对我是严厉的，爸爸对我是放松的。妈妈对我的学习和做事都很严格，每天起床，被子和睡衣都要折叠好，吃饭时声音要小，不能嘴里含着饭说话，放学回家先完成作业再玩，要尊重长辈，遇到长辈先问好……慢慢的我就养成了习惯。爸爸总是不断地鼓励我，对我的进步总是不忘表扬，让我更加有上进心。他们经常告诉我，做事要认真，做人要诚实，对人要宽容、友善，要尊老爱幼，要学会坚强……这些话常常在我耳边重复着。以前不懂事，以为爸爸妈妈照顾我是应该的，慢慢长大了，我才渐渐明白，这是一种责任，一种对孩子的伟大的爱。

“子欲养而亲不待”，当我们在感受爸爸妈妈对我们的无私的爱的时候，我们除了要做好自己还要更加地孝顺他们，努力成长为爸爸妈妈所期盼的人。

开学第一天晚上，我和爸爸妈妈一起观看《开学第一课》，家长和孩子们是课堂的主角，节目内容亲切温馨又富有教育意义。下面是央视开学第一课观后心得体会，欢迎参考阅读!

随着现在科技越来越发达，人类的想象越来越丰富美好，在今后的生活中，我们的行动也一定会变得更方便。人类一直追崇着创新精神，也一直在努力创新着。

我们现在生活在一个处处冒着黑烟，处处流着黑色浑浊的小河，花草越来越少的环境下。那么，人类将会怎样改变现状，创造一个新的好环境呢?

这是若干年后的一天，我们看到的是一幢幢高楼大厦，大厦上的玻璃合着就像一个大屏幕，有的在放广告，有的在为某活动倒数，一切是多么的美好。可是又转身一想，这样不浪费电吗?经询问当地的人得知，在那个时候，家家户户都是利用的太阳能发电的呢!

“呜~”这是什么声音?抬头一看，是一些像飞机一样能在空中行驶的汽车，再仔细观察，我们能发现，这些华丽的汽车的车轮是可以调整的!如果有急事、赶时间，可以按下方向盘旁红色的按钮，车轮就会横侧在车下面，从车轮中间冒出一个小口，伸出来的是小型螺旋桨，以助于汽车在空中行驶。在空中也不是乱来的，有专用道。在每个路口上还有浮在空中的红绿灯呢!

随后，我们找一栋大楼，进去休息一下。在工作人员的介绍下，我们解到每个房间内都有根据室外温度自动调节室内温度的设备。有声动的空调、电视、电脑等的开关。一切的一切都让人感觉特别新颖，好像让人一下子接受不。每个窗户前都摆有一盆艳丽的花，以及几株鲜美的草，显得格外清新，格外赏心悦目。

参观完楼房，我们最后决定再去看看未来的学校。

学校的外观和教堂差不多，往里走，像城堡似的古塔式教学楼让人不禁感叹!教室里都安装的能自动开关的门，装着冷热空调，及更先进的有助于教学的电子产品。课桌都有专门放课本、作业、零食、文具的地方。在课桌前是能升降的椅子，每个教室都有警急求生按钮。每张椅子下都有警急求生的用具，为孩子们在学校的安全提供更高的保障。

看!人类的梦想一直在继续，人类的梦想一直在创新，让我们一起发展科技，为人类的创新梦想一起加

生命，对每一个人都是公平的，每个人都只有一次。当它属于我们的时候，我们应该尽全力让生命散发出耀眼的光芒。

灯光闪烁，掌声雷动，尽管这不是最豪华的舞台，尽管没有太多的聚光灯，但这里有一群因可爱而美丽，因坚持而耀眼的生命。他们用身体、动作、表情书写着自己的辉煌。这便是舞者。

刚开始，我总是不太习惯去解这些用肢体语言说话的舞者，害怕听到那一个个催人泪下的故事，看到那一张张辛酸的面庞和一道道深深的伤口。但当我看到舞台上那充满希望的眼神和优美的舞姿时，当我也成为他们中的一员时，我发现我是多么的愚昧无知，多么的幼稚。虽然“台上一分钟，台下十年功”。但是这是他们的选择，是他们的爱好。既然从心理喜欢舞蹈，便不会去在乎台下的辛酸，永远呈现在大家面前的，是他们刻苦的结果，是他们最美丽的一面。

一直感动，感动于那份甜甜的笑，感动那追寻梦想的渴望。在那个属于自己的斑斓的舞台上，舞者伴着音乐，似乎给我们描述着他们内心的世界。从舞姿中，讲诉着快乐、伤心、忧愁、寂寞……

我看见舞者的成功，舞者的执着。舞者的坚韧、舞者的微笑。但他们曾经的绝望，曾经的灰心、曾经的失落、曾经的泪水却无法得知。但我相信，舞者们会成功，因为心有多大，舞台就有多大。

我们无法选择生命，但可以创造生命，我们无法得知我们将要遇见什么，但我们可以用身躯撑起希望的明天。

敬畏生命，敬畏这平凡的美丽。

“科技创造未来!”正如这句话说得一样，一个国家的科技是否发达，意味着这个国家的世界地位。

在科技节中，我校特地请来曾经去过南极考察的极地研究专家刘雷保叔叔，他为我们详细地介绍南极的面积、交通工具、气温、生活等方面的知识和在南极遇见的一些有趣的事物或事情。

在我校的科技周里，同学们纷纷开动脑筋、发挥创意，做出许多科技小制作。我校是乒乓特色学校，我班又是乒乓特色班，因此最近我们班要上一堂乒乓拓展课，有许多外校的老师来听课。心灵手巧的同学们在班主任徐老师的指导和带领下，利用一些废弃的乒乓球制作成小挂件、小鸡撑伞、小猪等“艺术品”。虽然作品不算十全十美，但是看到同学们辛勤“劳动”的成果，老师欣慰地笑。我觉得，通过这次地锻炼，我们丰富想象力，加强团结协作能力，提高动手能力。我相信，同学们今后一定会做出更好、更棒的作品!

我认为科技一直在伴随着我们成长，正逐渐地成为我们生活中必不可少的东西。我们应该学习科学，热爱科学。

我们是祖国的花朵，是祖国培养的下一代接班人。我们要好好学习，天天向上，将来为祖国的科技事业做出贡献。

随着暑假的结束，转眼又是秋季开学的日子，同学们陆陆续续回到自己的校园继续求学之旅。开学了，也意味着央视专题教育节目《开学第一课》又将开始了，不晓得同学们都看了吗?内心是否有着许多的感慨?而以下就是个人的一个小感触!

面对《开学第一课》，给我们的意义不单单是两小时时长的视频播放，更是我们人生中最重要的一课。今年的开学第一课有着特别的意义，恰好逢建党100周年，从而让这一期的开学第一课也有了独特的意义展现。

身为一名中国人，我们是自豪无比的，我们的祖国有着悠久的历史，共产党更是我们坚强的后盾。在观看了这一期的《开学第一课》能让我们真切地感受到党如黎明的曙光，赶走了黑暗，带来了光明。处于新时代的我们是非常幸福的，因而青少年的我们都应该要树立好自己的理想，好好学习，向目标的道路前进，为祖国未来发展更好贡献自己的一份力量，让自己的价值有所展现。

在这个不平凡的20__年，教育能给我们带来什么呢?

《开学第一课》作为一档央视每年开学之初播出的公益节目，旨在对全国中小学生做出教育意义。其实它的教育意义更加深远，因为《开学第一课》不仅仅对开学之际的学生有课堂教育的作用，它给全国人民也上了一堂课，一堂关乎社会，关乎人生的课。

今年《开学第一课》的主题是少年强，中国强，它是根据时下中国的情况而定的主题，紧跟国家和社会大事，具有时效性，告诉人们，抗疫于我们的重要性。

我想，这是这堂课所带来的不一样的教育意义。

我们都知道，五星红旗是我们伟大的先辈用鲜血换来的，所以在天空中飘扬的五星红旗才那么的鲜艳。如果没有先辈的战斗、流血、牺牲，就没有我们今天的幸福。20xx1《开学第一课》就借着这个节目，为孩子们上了一节令人动人的，令人感动的关于五星红旗的第一课。

在节目当中，我们从《红岩》当中学到的是革命先辈的不屈的骨气，革命先辈们奋战的决心，革命前辈们为了中华民族站起来的决心;在“攀登者”的身上，我们学到的是中国人面对困难迎难而上的精神;在“大海的故事”当中，我们学到的是家与国的情怀，是匹夫不敢忘国忧的爱国主义精神;在“嫦娥人”的身上，我们学到的是中华民族为了探索世界付出的不断地艰辛的努力，这是中华民族从古至今从未断绝的精神;在“老校长”身上，我们学到的是纯粹的爱国主义精神，这些都让我们深深地感动着。

中国人从古至今都有着不变的精神，骨气、不屈、迎难而上、奋斗、爱国、探索、顽强，当这些精神汇聚起来，就是今天迎风飘扬的五星红旗，这些精神化成现实就是一抹鲜艳的红色!

今天是开学第一课，一个假期没见过面，同学们都特别兴奋，各自抱团讲个不停。有一些同学在讲着自己的假期奇遇，一个同学讲得太高兴，甚至爬上了桌子，桌子和板凳发出了“吱吱”的呻吟声;有一些同学正在大声讨论着自己哪些题做了出来，哪些题还没有做出来。

还有那么一两个同学突然惊呼起来，“呀，这个作业我忘做了!”此时的教室就好像一壶即将要烧开的热水，到处都是冒泡声。而同学们又好似一群活蹦乱跳的猴子，早已忘了纪律为何物!

这时，老师抱着一叠厚厚的新书走进了教室。老师像一块吸铁石，把同学们的注意力都给吸了回来。上课了，教室里瞬间安静下来，好像断了电的热水壶，刚才还在咕咕作响，此刻却悄无声息了。同学们目不转睛地盯着讲台。老师拿起一根粉笔，在黑板上写起了要求，黑板上响起了“咯吱咯吱”的粉笔磨擦声。

开始发新书了!“咔嚓，咔嚓”老师用剪刀剪断了捆绑新书的绳子。教室里传出了蚕宝宝啃桑叶一般的“沙沙”声，那是爱护新书的同学，一拿到书就小心翼翼地写起名字来;“哗，哗!”那是忍不住好奇，一拿到书就迫不及待开始翻阅的声音;“唉!”有的同学拿到新书居然叹了口气，“今年的课本好难呀，都看不懂，我得花好长的时间来预习了。”教室里虽然不吵，却充满了各种细小的声音。

“呼，呼!”有个引人注目的同学，她把发下来的所有新书都闻了一个遍!她似乎想从带着淡淡油墨味的纸张中，闻出书本是不是还有树叶的清香，就像一只可爱的小狗，想闻出肉骨头的味道。她竟然用她那灵敏的嗅觉，闻出了她最喜欢的语文课的语文书闻起来是香的，然而，她讨厌的一些课的书居然都是臭的。

“啪啪!”老师轻拍手掌，示意她要发言了。教室里立刻又恢复了往常的平静，我们也做好了准备要开始新一期的学习了。

“国家有难的时候，做好自己的本分，就是贡献。你们保护好自己，就是保护了身边的人，保护了一线的医生和护士，谢谢你们。”

2月10日，深圳高中如期“云开学”，上午8时，南山外国语学校(集团)高级中学校长冯大学在“开学第一课”的开场中，用简单质朴的话语向学生叙述着这场突如其来的疫情。

在过去的近一个月中，漫天的信息充斥着每一个人，如何将大家从信息洪流中拎出，或许是一件并不容易的事情。如果此刻的你对疫情有着些许焦虑，不妨来看一看这位校长的“开学第一课”。

他说：加长版的寒假给大家带来了别样的感受，很多人从未像现在这样真切地感受到我们不仅仅是以个人的身份生活，而是与所处的时代同呼吸，共命运。

他说：当你们有一天近距离接触到这个社会最真实的伤口时，希望你有治愈它的决心和力量。

他说：直面不可回避的现实，和痛苦一起相处，这是成长很重要的一门功课，或早或晚，我们总要面对。

他说：我们始终要记得自己对抗的是病毒，而非自己的同胞。

他说：遗忘是最不费力再自然不过的选择，可我希望同学们不要走这条最容易走的路。

他说：我们每个人都可以成为一束微光，汇聚起来，就能照亮前路。

他说：当我们不能做什么的时候，请在内心的世界安放一张书桌，潜下心来求知向学……

在军营生活的几天，我才真正感受到水，人的生命之源，是那么的重要。如果没有水该怎么办?以前在家，我可是从来就没想过这种事。在军营中，缺水、断水是每天晚上必演的好戏。想想在家里曾经浪费了多少宝贵的水啊，我真是惭愧万分。在这里，我还有许多一起来军训的同学们都应该好好的反思和检讨，我们应该节约用水，保护水资源是我们每一个人应尽的责任与义务!还有，我也明白了团结的重要。在军营中，团结应该是一个特点吧。想想，我们有困难时是谁向我们伸出援手?不就是那些每天陪伴在我们身边，在我们伤心和孤独时安慰我们，在我们快乐时陪伴在我们身边和我们一起分享快乐的朋友吗?我深深体会到团结的力量!我想，如果我们这一代更加地团结，更加友爱的话，中国必定更加繁荣和昌盛!

还记得一句话：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”。没错，时间的最宝贵的，这种感叹是我在军训即将结束时发出的。记得我们每天早上起床和晚上睡觉时的情景，真的像打仗一样，好像动作不快点就会被敌人抓住。现在想起来就想笑。不过时间确实是很宝贵的。每天如果有些事不快点的话，到时候睡不够也是自己的事，每天我都会想，如果时间再多一点就好了。可时间老人一直在往前跑，任我怎样追都没有回天之力了。我们真的应该好好地珍惜时间了。

十天军训生活虽然结束了，但军训的好习惯还是被我带回了学校。十天的生活让我学会了爱。爱同学，老师，父母更爱生活!也让我懂得了珍惜现在的美好时光。感谢学校给予我们这么好的锻炼机会，我想对老师和教官说：“辛苦了!谢谢你们让我明白了许多道理。”

一九三五年十月，中国工农红军经过二万五千余里的艰苦跋涉，历时一年的风风雨雨，冲破国民党军队的重重封锁，终于胜利到达陕北。回顾漫漫征程，展望红色前景，毛泽东主席欣然挥毫《七律•长征》“红军不怕远征难，万水千山只等闲。五岭逶迤腾细浪，乌蒙磅礴走泥丸。金沙水拍云崖暖，大渡桥横铁索寒。更喜眠山千里雪，三军过后尽开颜。”这是胜利的人们的欢呼，是自豪者的歌唱!长征，伟大的长征，举世瞩目的长征，它是中国共产党领导的人民军队创造的英雄壮举，是人类战争史上的奇迹。“长征是历史记录上的第一次，长征是宣言书，长征是宣传队，长征是播种机。”长征以世界所罕见的艰难困苦，铸造了举世闻名的长征精神，成为中华民族百折不挠、自强不息的象征。在纪念长征胜利80周年之际，我们既要回顾昨天的历史，更要展望明天的蓝图。我们要让长征精神代代相传，

回顾昨天，我们为中国工农红军而骄傲：368个日日夜夜，种种难以想象的艰难困苦;自然界的凄风苦雨无时不在折磨着红军战士，地方军阀、国民党反动派的围追堵截，无时不在考验着红军战士的坚强斗志。然而，伟大的红军战士胜利了!瞧!那冰冷的空荡荡的十三根铁索，他们“飞”过去了;瞧!那高耸入云的大雪山，他们翻过去了;瞧!那杳无人烟的草地，他们?f过去了。翻越了18座崇山峻岭，渡过了24条湍急的河流，穿越了12个省份，占领过62座大大小小的城市，突破了10个地方军阀部队的包围，挺进和顺利通过了6个不同的少数民族地区。这支由年轻人组成的红色大军，面对着上百万武装精良的敌军，携带着数量庞大的辎重，在一个地球上最为险峻的地带迂回穿插，最终征服了行程中的艰难险阻，战胜了征途上的悍匪强敌，挥师北上，会师延安。这伟大的胜利，怎不让今天的人们发出长久地神奇的感叹?

是呀，敌人的围剿算什么?湍急的金沙江、奔腾咆哮的大渡河算什么?只剩几根铁索、令人毛骨悚然的泸定桥又能算什么?那高耸入云的大雪山和杳无人烟的大草地，这些曾被人们视为可望而不可及的“天险”，不是都被我们这些可敬的红军战士征服了吗!

长征，它将一个钢铁般的意志、一股夺取胜利的勇气和一股巨人般的力量存留进了人类史册。坚定不移地信仰，不屈不挠地求索，无所畏惧的前进，向着理想勇敢奋斗，没有哪一个词能够像“长征”那样，包含了所有这些令感动崇高的精神和象征意义。

光阴荏苒，一晃80年过去了。长征的故事却不因时间的流逝而被记忆的浪花冲淡，长征精神在中华大地上，无时无刻不在闪耀着灿烂的光芒：凭着长征精神，我们的老一辈打败了日本帝国主义，赶走了帝国主义列强，打败了蒋介石，建立了人民共和国!凭着长征精神，我们的新一代研制了原子弹、氢弹，卫星上了天，宇宙飞船在太空中翱翔……

展望未来，长征犹如一座丰碑，光辉熠熠地立在了中华民族复兴的伟大史册中，成为我们中国人民发奋图强、坚忍不拔、积极向上、战胜任何困难的精神力量!

我们，作为21世纪的建设者和接班人，一定会好好学习，天天上向;发扬长征精神，向世人写好一份圆满的“中国人民走向世界”的宣言书，做伟大中国迈向21世纪的宣传队，成为播种社会主义祖国繁荣昌盛胜利种子的播种机!让长征精神代代相传!

“少年强则国强，少年弱则国弱”。军训是每一位大学生的必修课，在刚刚步入大学之际开启两个星期的军事训练，以此来丰富我们的思想，增强我们的体魄。这是我们当代青年大学生强化爱国主义思想，树立社会主义核心价值观，勇担时代之大任的极好机会。

军训将同学们分为多个队列，不同的方队的有着不同的光彩，有齐步走的分列式，有霸气的军体拳，还有团结的花样式……。每天，同学们都在自己的方队进行着相应的训练，各方队的表演依靠的是团结的力量，一人出错，全队遭殃。站军姿，虽然刻苦，枯燥，但在让我们学习军人的姿态的同时，也在锻炼着我们坚持不懈的精神。

从军训开始到现在已经过去10天了，今天是军训的第11天，今天也是自军训开始以来最特别的一天，温度直线下降，温度只有12摄氏度，与昨日相比相差了17度。虽早已知道温度在今天会有所下降，但谁又知和昨日相差如此之大。昨天还是烈日炎炎，今天却变成了“冰天雪地”，突变的天气让同学们猝不及防，很多同学都没有添加新衣服，只穿着单薄的体能服和一件军训外套。早上在操场一集合，大家都被冻得直哆嗦，但回想起我们的前辈，对比那些和我们有着“相仿年龄”的志愿军们，那支在长津湖牺牲的冰雕连前辈们，我们这点寒冷又算的了什么呢，想到这，我挺直了腰杆，望向前方，仿佛我也是一名志愿军，只是这里没有战争，只有大学军事训练以及作为中国新时代青年的我们。显然，我比之前更有自信了，面对寒风，我不再畏惧。天虽然是冷的，但军训中的我们却是炽热的。

寒风夹杂着细雨，教官顺着寒风向同学们走去，细雨胡乱拍打在军帽上，随着教官一声令下，同学们走向训练场……。军训不是冰冷的，它是温暖的。与往日不同，教官见同学们都冷得发抖，于是先让同学们进行热身运动再进行训练，这一刻所有的寒气都飞散开来，训练场一片炽热，那炽热着的不是天气的温度，而是同学们的心。白天军训，晚上拉歌，一天的辛苦的军训后可以在晚上得到放松，这是一段多么奢侈的时间，自从军训开始，日常生活中的我做事更加迅速了，珍惜着每一分每一秒，和军训期间相比，平常的生活是多么的快乐，我应该更加的惜时。

短短两个星期的军训犹如过去了一个春夏秋冬，有汗流浃背，也有寒风刺骨。在军训中，我们不只是学到了军人的姿态、军人的技能……，我们还学到了坚持不懈，刻苦向前的精神品质，体验到了作为军人的辛苦，虽然不到真正军人辛苦程度的十分之一，但我们永远会记得那些守卫边疆的战士，那些保卫祖国的先辈，那些为祖国献出自己青春的人，我会更加的珍惜时间，以自信，勤奋的态度面对将来的生活，担当起中国新时代之大任。

记得高一时军训的烈日和教官严厉的训斥声，而一转眼间，我已经在参加大一的军训了。时光飞快，如指间沙，瞬间流逝……

军训，渗着泪水和汗水，透着深呼吸，高度紧张的思想和敏捷有力的动作无一不构成一道道美丽的风景线。我们穿上军装，由原来的懒散步伐到几天后的整齐划一，有原来的娇生惯养到几天后的坚强独立。军训这几天，带给我们的除了肌肉的酸痛，更多的是对生活的认识，它让我们学会了太多平时在学习中学不到的东西。军训磨练了我们的意志，把我们的部分生活推到了极限，我们的精神面貌也焕然一新。

渐渐地，我发现，我在走路时会自然而然地抬头挺胸了，我站立时会习惯性地挺直腰杆了，我会在一个人的时候哼起那首“日落西山红霞飞，战士大巴把营归……”了。这些都是因为军训而改变的。在军训中，我们苦过，累过，笑过。我们站在烈日下，皮肤一天比一天黑，在暴雨中狂奔，全身湿透;我们为了把动作练整齐，反反复复地练;知道全身酸痛;我们学唱军歌，和教官畅谈，笑声迭起。这是种痛并快乐着的美好回忆，也是我们这群新时代青年的宝贵财富。我觉得我们这些孩子，吃的苦太少了，需要军训来磨练一下。

在军训中，我最喜欢的是军姿。军姿是最美好的姿态，双脚分开约60°，脚跟并拢，双手紧贴裤缝，前后贴紧不留缝隙，两肩后张，收腹，下额微收，抬头挺胸，目视前方。军姿展现的是军人的风采，也体现出一种义愤从容的美，坚定，坚强，坚毅。硬骨傲苍穹，笑傲风霜雪。站军姿时，感觉有股浩然正气贯长虹。如果青春是首动人的歌，那军姿就是其中最铿锵的旋律。

都说当兵的人是最可爱的，在这次军训中，我终于体会到了这句话的内涵。教官们响亮的口令，整齐的步伐，都让我深深折服。“一，二，三，四”的口号声，在某一时刻，我竟觉得是世上最动听的声音。当教官用沙哑的喉咙唱起那首《第一天当兵》时，我不禁落下了眼泪，有种感情在内心喷发，那是对军人的浓浓敬意。

人只有在经历过挫折之后才会变得更加成熟，在困难面前才会更加坚强。我们放下那一份伤感，小心翼翼地拾起断续的梦，带着虔诚的信念和不移的决心，在大学中积极进取，在生活上，勇往直前。

军训的日子就像风雨过后的泥土，经过了无数次的洗刷，最终会沉淀下去，直至融入我生命中的最底层……

军训，真的让我学会了很多，同学之间的团结友爱，师生情，军民情，好多感情共同发酵，凝成我脑中最美丽的回忆!

金秋九月，随着暑假的结束，同学们迎来新学期。开学了就像往常一样，央视的教育类节目《开学第一课》开播了，而我也早早地守在电视机前，聚精会神的等待节目的播出。

《开学第一课》是所有中小学生每年必看的一期节目，每年的主题都不尽相同，根据当下时事热点，会确立一个节目的主题。每年的内容大不相同，而今年再好恰逢党的100周年生日，这使得本期节目与往年相比有了不同的意义。每年我都观看《开学第一课》，当今年这期要有不一样的收获，见证的祖国与党的艰难历程和繁荣发展，我国是一个历史悠久的国家，虽然曾历经险阻，当却任然屹立不倒，这种不屈的意志以及浓厚的文化底蕴，作为一名中国人让我十分自豪与骄傲。

祖国的繁荣昌盛，离不开伟大的党指引带领，离不开先辈的艰辛努力，离不开每个人民的团结互助。正是因为每个中国人的不懈努力和艰苦奋斗，中国才有如此快速的发展，才能有今天这么美丽富强的祖国。

看完《开学第一课》后，看着祖国繁荣昌盛的景象，我们作为祖国未来的接班人，身处这个富强和平的新时代，应该肩负起历史责任感，弘扬传承先辈精神，迸发爱国爱党的激情。因此，我应该挺直腰板，提升自我的内在涵养，努力学习提高自身素质，让我们在祖国未来的接班人上增添出彩的一笔，为祖国跟美好更强大更繁荣做出贡献。

五天的军训以随风逝去，当看见那双已晒黑的手臂时，不禁记起了军训的单调、枯燥及残酷，还有开心、有趣。

军训的生活是单调、枯燥的，每天早晨六点准时起床，起床后排队吃早饭，吃完早饭参加军训。军训中每天都周而复始地重复着已会的动作：立正、稍息、跨立、向左转、向右转、向后转、敬礼、蹲下、齐步走、跑步走、正步走等等。这样的每个动作都得做好多遍，都会了。你说，枯燥不枯燥?军训后吃午饭，午饭后午休，午休后继续军训，军训后吃晚饭，晚饭后上晚自习，自习后睡觉……五天以来，天天如此，真得好单调、好枯燥!

军训生活不但单调、枯燥，而且还很残酷呢，在炎热的天气中，每个动作都得让我们坚持好多分钟。比如立正、蹲下、敬礼……其中，我记忆犹新的是教官让我们蹲下10分钟，老师要求我们做这个动作时，右脚向后迈出，双手紧贴裤的中缝线，然后右膝向下，蹲下就行了，腰要挺直。“10分钟!一分钟我都难坚持，竟然十分钟!”我愤愤地蹲下了，豆大的汗珠不停地从我的脸旁落下，一滴一滴，五分钟过去了，我腰酸背痛，终于我坚持不住了，手撑了一下地，没想到，撑地时用的是右手事。听了这个个故事，同学们都捧腹大笑。他还教我们唱军歌，他唱得十分有力量，有气势，催人奋进，听了他的演唱，我觉得我是一个“当兵的人”，我能够保家卫国，能够“为祖国去战斗!”

五天的军训说长也不长，说短也不短，但在汗水如雨的五天里，我不仅锻炼了身体、增强了体魄，还学到了一种精神，那就是“坚持不懈、团结互助，永不言弃”，我将把这种精神运用在学习、生活中。

从1934年10月，到1936年10月的整整两年中，中国工农红军离开了原来的根据地举行了震惊世界的二万五千里长征。长征是中国共产党领导的人民军队创造的英雄壮举，是人类战争史上的奇迹。长征以世所罕见的艰难困苦铸造了举世闻名的长征精神，成为中华民族百折不挠、自强不息的象征

中国工农红军的二万五千里长征是一部史无前例、雄伟壮丽的史诗。在漫漫长征路上，有峡谷急流，有雪山草地，有乌江天险，有弯弯赤水，有大渡激流。据美国著名记者斯诺统计：红军一共爬过了18条山脉，其中5条终年冰雪覆盖;渡过24条河流;经过12个省份;占领过62座城市;突破10个地方军阀组织的包围，此外还打败或躲过追击的中央军，终于胜利到达陕北革命根据地，开创了中国革命的新天地，创造了人类历史上的伟大奇迹。

雪皑皑，夜茫茫。高原寒，炊断粮......多么艰苦的生活啊!可红军战士们野菜充饥志越坚，革命理想高于天。是啊，红军长征的丰功伟绩是千古唯独，万世无双的，红军长征的壮烈和坚韧是惊天地、泣鬼神、是人神共仰的，红军长征的艰难困苦是凡人难以想象、难以理解的，红军长征的精神是举世齐颂、万国同歌、亿民共赞的。红军二万五千里长征，展示了中国工农红军的攻无不克、战无不胜、无坚不摧的伟大天兵神威，翻开了中国共产党从艰苦走向胜利，从幼年走向成熟的新一页，宣告了赶走日本帝国主义、推翻蒋家王朝，中华民族不是东亚病夫，而是永远屹立于世界民族之林的东方之子

长征是中国历史长河中不可抹掉的一笔，是奇迹中的奇迹。长征是怎么成功的?是有共产党的领导，最重要的是有坚强不屈，英勇善战的红军战士，他们是英雄，是长征中的点点星光。

今天，我们进行建设中国特色社会主义的新长征，与昔日红军长征的任务、条件大不相同。然而，要在一个充满国际经济竞争和综合国力较量的国际环境中，在一个地域辽阔、人口众多、情况复杂、发展任务异常艰巨的大国建成社会主义现代化，缩短和消除两三个世纪至少一个多世纪所造成的差距，跻身世界发达国家之列，其艰难险阻远甚于当年的长征。因而更需要弘扬为国家为民族为人民的共同理想和共同利益，不畏艰险、不怕牺牲、顽强拼搏进取的长征精神。

我们要自觉弘扬长征精神，勇于到艰苦的岗位、困难的地方去摔打磨练，努力把自己培养锻炼成合格的中学生、大学生、国家的人才，才能承担起历史赋予我们的使命和责任，谱写好中华民族历史上最辉煌的乐章。

今年的暑假虽然有点短，但是我过得非常开心。眼看马上就要开学了，开学第一课终于来了，今年的开学第一课主题是_，作为一名小学生，是祖国未来的希望，要努力学习他们的抗疫精神，只有努力进取，积极学习，定时规划好人生目标，将来才有机会效劳祖国，孝敬父母。

因此，每一年的开学第一课，我都会非常认真看完，按照老师的要求，把自己从里面学到的感悟以及知识写下来，回学校跟同学们一起分享，面对《开学第一课》进行各种教育，这对我们的成长有着深刻的感悟，同时给予精神的力量，在人生道路上可以继续加油前行。

尤其是今年的疫情期间，出现了特别多的抗疫情英雄，让我感受到非常感动，我一定会以他们为榜样，努力学习，将来做一个可以为国家贡献的人。