比赛30秒自我介绍【通用20篇】

尊敬的各位评委：

上午好!(鞠躬)首先，谢谢你们能在年味还未消尽时，抽身来这里为我们点评，谢谢!(再次鞠躬)

又是一年冰水溶动的季节，它的柔情携带着我年少的希望，我的梦想就像葱翠小河里的冰水，终于要流动了。在这个孕育生命与活力的时节，我终于可以为自己的梦想奋斗了!

我叫，出生在地的一条小河边，8X年(春：同样的也是这样一个满眼灿烂的季节;夏：满是阳光的季节;秋：承载着希望与收获的季节;冬：雪花飘飞，满目霏白的季节)随着一声婴啼我来到了这个世界。父母的笑声温暖了家，也寄托了我的希望。所以，在我心里我是给父母带来幸福和快乐的天使。

小的时候，我经常陪在父母身边收看电视节目，尤其是新闻类的，父亲尤其喜欢。那时，父亲常说，如果以后看见女儿能像主持人那样主持节目该多好呀。我也是渐渐的喜欢上了播音主持。后来，上了高中我离开故乡四处求学，学习播音主持专业。只希望有一天我可以圆自己的梦，让父母开心。因为，我一出生就注定是父母的天使!

就在今天，就在这个时刻，考验我的时候到了，圆梦的时刻到了。我必须奋斗，用我的嗓音去为自己的将来呼喊!希望评委们能给我一次机会!一次让我获得自身价值，圆我梦想的机会!!

谢谢!!(鞠躬)

星期二的一节美术课上，老师让我们画一张自己的自画像。

我抓抓脑袋，想了想，我先画出自己的脸：我的脸圆圆的，像一个大皮球，高兴的时候我的脸是晴天，生气的时候我的脸就会“哗啦啦”变成狂风暴雨;我的眼睛大大的，像两颗黑葡萄。我再画我的手，别看我的手长得细长细长的，力气可大着呢!记得我刚上一年级，我校举行校运会，我的手为我争得了一枚铅球金牌。最后，我画我的腿：我的腿很长，跑步非常快，它曾经在校运会上为我获得了一枚短跑铜牌，使我成为班上唯一一名获得两枚奖牌的学生。虽然那次校运会短跑我没得到金牌，但是我会努力练习，争取在今年的校运会上获得金牌，为我们班增添光彩。

我非常热爱体育，可以说体育方面的活动我样样都喜欢。我喜欢下五子棋，下五子棋连我爸爸也是我的手下败将。我的羽毛球打得也很好，记得有一次我和妈妈打羽毛球，妈妈刚一发球，我把羽毛球拍一挥，一个漂亮的扣球就把妈妈打得落花流水。妈妈说：“看来，我还是不能小看你，我要使出我的绝招来对付你了。”我和妈妈打得难分胜负，经过几轮激烈的战斗，妈妈终于成为我的手下败将。

我性格活泼，爱好广泛，喜欢结交朋友。我的“鬼点子”很多，和朋友们玩捉迷藏总是设计一些陷阱，让大家找不到我;我还特别喜欢穿蓝色的衣服，因为蓝色代表着天空的颜色。我的个子很高，在班上可是数一数二的，但我可不是“傻大个”哦!我的学习成绩在班上也同样是名列前茅的，并且每学期都获得了“成绩优秀生”。我的缺点就是太调皮，有时候会犯一些小错误，给老师增添麻烦，不过，我正在努力地改正缺点，争取做一个全面发展的好学生。

这就是我，充满自信的我，调皮捣蛋的我，知错就改的我，记住我了吗?有好玩的事情记得叫上我哦!

各位评委，各位嘉宾下午好。我叫，来自##分院##班。平时经常会参加一些运动类的比赛，也拿过一些奖，所以有些同学可能会觉得我很眼熟。我觉得一个人会打篮球很普通，会朗诵诗歌很普通，会主持节目也很普通。

但当这个人既会打篮球又会朗诵诗歌还会主持节目，并且样样都能拿得出手，那就不简单了。我就是为了成为这个不简单的人而来的。我知道，像我这种不会唱歌、不会跳舞、既没形像又没气质的人想在这种比赛中脱颖而出很难(这里可自行修改)。

但我敢站在这里就有我必胜的决心。因为虽然别人会的我不一定会，但我相信我会的别人肯定不会，这就是我的资本。请大家一定支持我，支持一个为了梦想而不断努力的人。谢谢。

我是一个聪明可爱的小男孩，又是老师和同学们的好帮手。我有一对灵敏的耳朵，连一点点声音都躲不过我的耳朵。我的个子蛮高的，但身材并不胖，可别小看我哦，我的四肢很敏捷，力气也很大，要不要比试一下呢?呵，开玩笑的。

我经常用“努力”这两个字来勉励自己。当我考试考不好，或者事情没做好时，我的眼前就闪现了“努力”这个词，对，凡事多努力一定会成功的。

我酷爱书法，记得第一次到书法室时，我看到别的学友都写得很好，而我却才从写“横竖”开始，这时我有些泄气，心想不知要等什么时候才能写得有模有样，突然“努力”两字又飘进了我的视线，对，就是努力，只要努力我一定能行。就这样写错了就重写，反复不断地写啊，练啊，终于有一天我写了一副对联，得到了书法老师的表扬与肯定，顿时我信心倍增，脑海中萌发了一个想法：“我将更努力，争取长大以后像书法老师一样授之于人。”

我，是一个活泼可爱的女孩。我和别的女孩不一样，我说话的声音有点粗，而且有张“圆面包”脸。我性格有点暴躁，别看我“圆面包”脸很可爱，可是它给我带来许多麻烦呢!

这天，天气晴朗，妈妈.我还有爸爸.表姐.表哥.二姑.大姑一起去大金湖的“一线天”玩，我看到了“一线天”的摸样，十分的好奇，就不由自主地冲上去想玩，妈妈急忙说：“你头太大了，慢一点呀，不然等一下会卡住的。”我也兴奋地说“不会的，不会的啦!”说完，我急忙走过去“一线天”。我小心地走进去，走呀走呀.......突然，我的头有点痛，哎，我的头被卡住了!后面的游客被我堵住了，他们个个都在议论，心情十分不好。我一使劲，头出来了，可头上长了个包。我心疼极了，心情更加不开心了。

看，我的“面包脸”是不是让你印象特别难忘呀!

尊敬的老师，亲爱的同学们大家好。

今天，我怀着紧张而又激动的心情来参加大队委的竞选活动。在这里我没有华丽的词藻，没有动听的语言，但是我却有一颗真诚的心。

大队委的工作是琐碎的，但古人云：“勿以善小而不为”。是呀，任何事都是平凡中见伟大的。如果大家都投我一票的让我当选的话：我会用一颗真诚的心去做好学校交给我的各项任务，我会用一颗真诚的心去帮助身边的每一位同学，我会用一颗真诚的心使大队委的作用得到充分的体现。

希望大家投我这宝贵的一票，我是四年一班赵梁，谢谢大家。

生活翻了新的一页，我迈进了实验中学，要与陌生的同学同窗三年，如果我现在还不介绍一下自己，就融不进这片美丽的海洋了。

阳光般的笑脸，银玲般的小生，这是我认识自己以后，别人送我的词汇;天生的幽默，可爱的夸张，也是爸爸妈妈送我的礼物。笑往往是我的标志性表情，可以说，已经是我独家冠名的“商标”了!

曾经，有位“燕子”同学说我长得很像某种动物，答案竟然是耗子。我想，要怪也只能怪那两颗门牙了，但就因为这样就被“尊称”为耗子，心理还是有点别扭。除了这俩大门牙之外，我就是一个平凡的戴着副眼镜的女孩了，那副宽宽大大的眼镜让我看起来像熊猫。嘿!我就纳闷儿了，我怎么一时像那么多动物呢?当然这是话外音，总而言之，言而总之，你永远都可能从我的语言中找到一丝幽默，或大或小，或热或冷。光从这点来讲，你和我交朋友，完全没错!谁叫我永远那么乐观呢!

嘿嘿，要说我大众，嗯，的确是个大众化的典型，随时能和别人说上几句话，人缘很好，朋友很多，但你还是能从我身上找到一点个性化的影子。首先，我是十万个为什么，肚子里有许多问题，也有不少答案。例如：“神舟六号”发射并成功回来后，我就追问：“神舟七号什么时候发射?是不是要去月球那儿逛一下才回来?”等等诸如此类的问题。所以，做我朋友，你要具备挺好的素质，挺多的知识，还要有点热乃能力。接着，我认为我自己还挺能创新，光班级里的班徽我就设计了好几个，个个都觉得挺满意，其实说来就是比较异想天开啦，当然没什么鬼斧神工哦。做我的朋友，你首先可以绝对放心，我绝对不可能出卖你，我对朋友向来都是很忠心的!当然，不是传说中的“哥们义气”。对待朋友，我是100%人心的!朋友的忙，我帮;朋友伤心，我安慰;朋友……

两个可以做朋友的人，必然有相同的品位，爱好，品质或性格。在着55个人中，不知哪位喜欢画画?何时，咱们切磋切磋!还有哪位也是对电脑技术深有研究，教教我怎么重新安装电脑。相同的爱好，应该可以把我们拉成一对好朋友吧?呵呵。

以上内容纯粹原创，不可能有雷同!如有雷同，我想，这不是什么巧合吧?

大家好，我的名字叫黄悦，今年 9 岁，身高 1.37 米，体重是 29 千克。我的名字是妈妈给我起的，因为妈妈希望我长大后，能天天开心。

我有一双水灵灵的大眼睛，笑起来有一对小酒窝，有一张总喜爱问为什么的小嘴巴，妈妈说我从小好奇心就特别强，什么事都想弄明白，这也许就是我的优点。每天上学，我总是喜欢扎着一条小辫子在我的背后欢快地甩来甩去，我是一个活泼的小女孩。我的兴趣爱好很广泛：喜欢运动，喜欢看书，喜欢打电脑，喜欢画画，特别喜欢和妈妈一起骑自行车到郊外游玩。

一到星期天，我就放下沉重的书包，背着行囊，带上照相机和妈妈一起骑着各自心爱的自行车，向美丽的大自然出发，去呼吸那新鲜的空气，因为这样可以让我忘却学习中的烦恼。一路上我们拍下了许多美景，以便将来可以作为我童年的回忆。

这就是我，一个热爱生活，热爱学习，热爱大自然的少年。你们喜欢我，就投我一票吧!

大家好，我叫张竣铭。我喜欢美丽鲜艳的金色，爸爸妈妈就给我取名取成含金量很高的名字张竣铭。

至于我的长相吗?别人都叫我“小帅哥”我也对着镜子看过我自己—圆圆的脑袋、小小的鼻子和一双明亮的大眼睛，也没有什么特别之处呀?但我喜欢别人叫我“小帅哥”。

我来自纬三路小学二四班，学习在不断进步中，这学期我被评为三好学生。各门功课中我比较喜欢学英语，而且每年的英语成绩都是一百。空余时间，我还和爸爸一起看英语动画片如：功夫熊猫、大象将军等。我还真能听懂其中的些英语呢!

我的爱好比较广泛：读书、写字、讲故事、下象棋、弹电子琴和打乒乓球。其中，我最擅长的还是电子琴，我的电子琴弹得非常棒!不信，有空到我家听听，我肯定弹最好听的曲子让你听的入迷。我还擅长讲故事，我讲的故事能把和我一起去旅游的大哥哥大姐姐逗得哈哈大笑!

这就是我，一个调皮、聪明、活波的小学生。

我叫王梓桐，今年九岁了，属马.。我的个子不太高，可是比较胖，长的有点黑，妈妈说我长的像爸爸，我心里可不高兴了。

我有个坏毛病，学习有时候爱马虎，越是简单的题越爱错。所以在以后的学习中我要改掉马虎的坏毛病。

可是我也有好习惯，就是没事的时候，爱看书，一看起来就忘了时间。记的有一次，我看书正看的入迷，妈妈叫我吃饭，我嘴上虽然答应了，可我却被故事情节所吸引，还在专心的看书。我总觉得在书里我能学到很多知识，明白很多做人的道理。就像老师说的：“书读百遍，其义自现”。

这就是我，看起书来就什么也不顾的我。

各位评委老师你们好,我是来自**省考生,我叫。我知道今天站在这里，是为了实现自己的梦想迈出的最重要的一步。我也知道有许多事情，想和做的结果是不同的，但，我更知道，我不能把任何事情都留到一个特殊的时刻再做，因为我们生活的每一天都是一个特殊的时刻!生活并不是一帆风顺的，逆境，失意会经常伴随着我们，但人生的光辉，往往在此时才显现出来。播音梦是激励我前进的巨大动力，对未来怀有梦想，为了自己的梦想锲而不舍的奋斗，我坚信!我会赢得比别人更美丽的人生!这就是一个热忱追求梦想的女孩，希望我接下来的表现能给各位老师留下深刻的印象。喜欢我就留下我，想要更多的了解这个聪明，大方，活泼可爱的江苏女孩，就请把我留下吧，复试表现更精彩哦!我是号，来自*中学的

Hello, my professors.It’s a fine day today,and i’m very pleased to meet you here.First of all,i’d like to introduce myself to you.My name is ,my hometown is ,which is a really beautiful city.Even when i was a young boy,i was very interested in biology science.Every one may have a dream,and i still remember that my dream is to be a biology scientist (just like ZHU KE ZHEN).I liked to make wonders just like,where are we from?Where are we going in the universe?And then i would find the answers in book by myself.Still today i think that interest is the best teacher in one’s whole life (and knowledge comes from practice).

Second, i will introduce my major in the university.My major is Biological Engineering in University.It has a great relationship with biology scince.Their relationship can be shown with an example: Just like a river,biology science,which often finds new discoveries and theories, is at the head of the river.And my major,which lays more stress on practical use, seems to be at the end of it.When both of them interact well enough,the discovries and theories in biology science can be soon turned into products in all of the modern industry.

Four years’ university education gives me a lot of things to learn,a lot of chances to try,and a lot of practices to improve myself.It teaches me not only what to study and how to think,but also to see the importance of practical ability (such as doing expriment as much as possible). In the university life,i have made many good friends.They help me improve my study and research ability, do ererything just like a man,and often give me good example to follow.

Above all,i choose the major in order to broad my view in biology scince,and enhance my research ability.I will do my best to join the new group and be good at postgraduate study.

各位老师同学们，大家好，我是x年x班的黄雅玲，我的内在就像我的外表一样，诚实和严谨是我对自己最好的概括。

我是一个非常乐观的女孩，我有一颗执着的心，只要是我所选择的事情，我所选择的道路，我都会非常坚定的走下去，我喜欢挑战自我，不管是成功还是失败，我会及时的找到自己的位置，吸取更多的经验，得到更大的动力，争取更大的成功。

来到这里，我不仅仅是为了我自己，我身上背负着亲人和朋友太多太多的期望，所以我为了我自己选择的目标奋斗着，我期望用一支笔撑起一片自己的蓝天，所以我将全心全意的为了我的目标不断的努力，完善自我。

谢谢大家!

我那圆圆的脸上长着一双明亮的眼睛，就象两颗玻璃球;塌塌的鼻子下有一张大嘴;月亮似的耳朵有着螺纹，非常好使，细微的声音也能听得见。

我非常能吃东西。上次去奶奶家过年时，在车上我吃了一大堆食品，什么洋葱圈呀，蛋糕呀，蛋黄派呀，鸡爪子呀，面包呀等等，通通进了我的肚子，我也打了一个大饱嗝。

我又很能做梦。就比如说上个月吧，一共三十一天，我几乎天天都要做梦，做了好梦做坏梦，做了坏梦做好梦，一会儿做梦去上学，一会儿做梦玩儿，一会儿又做梦回家。

我也很胆小。上次，我准备出门买东西，但是外面黑洞洞的，连盏灯都没有，我吓得左顾右盼，一溜烟地跑走了，买好了东西又一溜烟地跑回来。

我很乐于助人。有一次放学，乌云密布，像绣花针似的雨从天而降，别的同学都撑伞回家了，只有一位同学站在走廊。“这位同学，我们俩一起打伞走吧!”“那谢谢了。”说着，我们就走了。

这就是贪吃的、胆小的、爱做梦的、乐于助人的我。

我嘛，总是留着平头，我的眉毛挺浓，眼睛很黑、亮亮的，虽然不大。镶在我这张脸上倒也挺合适。嘴闭起来挺好看的。哦，忘了告诉你们我的名字了，我叫王蒙。

平时，我和同学相处得都很好。我不爱生气，整天乐呵呵的。生气会气死脑细胞，所以我和同学发生矛盾时，我基本上能够忍让。同学请我办事，我总是尽力而为，可有时我也很腼腆，那是在别人夸奖我的时候。有时还挺莽撞，妈妈说我是“小冒失鬼”。

粗心就是我一个很大的毛病，因此作业时常出错。可我就不信改不了。你们看吧，新学期里我一定改掉它，由“大粗心”变成个“小细心”。

看书是我最大的爱好，那些小说、杂志、科技作品，我拿起来就放不下——迷住啦!我常被书中的情节和人物所感动，一会儿抽泣、一会儿咯咯大笑，完全是身临其境。

别看我挺瘦，我还喜欢体育呢!我特喜欢打乒乓球，在班里还算是个高手。我还喜欢音乐、美术，妈妈说我兴趣挺广泛的。

好，就谈到这儿，欢迎大家和我交个朋友。

我的眼睛小小的，脑袋圆圆的，耳朵大大的，嘴唇薄薄的，这就是我，虽然不是很漂亮，但很可爱。

我特别爱吃肉，我奶奶常说我是老虎，喜欢吃肉。我也是这么认为，因为我属虎。以前，肉吃的太多，青菜吃少了，所以我有些营养不良。现在，医生给我开了维生素，还让我多吃青菜，因此，我体内的营养在一天天增加，以前的眼部疾病也好得差不多了。

体育课可以尽情地活动，锻炼身体，还能能学习一些动作技巧。比起音乐、英语课，我更喜欢它。知道我最喜欢哪一个项目吗?我最喜欢下棋了，下棋不仅可以锻炼大脑，增长好多课外知识，还不费力气，是一个比其他项目要好的活动，我建议大家可以学学下棋!

我还是个“小书迷”!爸爸经常教导我说 “读书破万卷，下笔如有神。要多看书，多学知识!”我也认为读书对学习有帮助，于是我几乎天天都看课外书。每天睡觉前至少要看十五分钟，早上起来后也会拿起书看一下。从这些课外书里，我收获到了很多道理，比如，“不能光靠别人帮助，要自己想办法解决困难。”慢慢地，我就有了课余看书的习惯了。为此，爸爸妈妈经常表扬我。

打量着镜子里的人：一米五的身高，扎着一条漂亮的马尾辫，长长的脸上，一双有神的眼睛望着你，嘴角微微扬起，模样惹人喜爱。这就是我，一个活泼的小女孩。

我的兴趣爱好十分广泛，如：溜冰、打羽毛球、下棋等。但我最喜欢的还是看书。我的书柜里放满了书，薄到幼儿园时看的连环画，厚到教你知识的百科全书。我十分爱我的书，每一个周末，我都会反反复复地擦上好几遍。我特别喜欢书，它们就像一位位老人，不紧不慢地叙述自己的故事;它们又像一个个朋友，和我一起分享它们的快乐。有一次，爸爸妈妈都不在家，我非常高兴，随手拿起一本书，津津有味地看起来。看到悲伤的情节，我会为主人公悲惨的命运而伤心;看到有趣幽默的地方，我会哈哈大笑，笑得肚子都疼了;看到感人的地方，我会用手指抹去眼角那颗颗泪水。。整整一个下午，我把自己沉浸在书的海洋，去感受人间真情，去欣赏各国风情。书是人类心灵的归宿，我愿把我那颗炙热的心投向书的怀抱。

书让我思想深邃，让我情操高尚。这就是我，一个热爱看书的小女孩，一个与书为友的小女孩。

我是一个乐观开朗的女孩，我有一双大大的眼睛，笑起来脸颊上会出现两个浅浅的小酒窝，我的头发又黑又长，同学们都十分羡慕我，觉得我的头发像瀑布一般。

在生活中，我有一颗善良的心。有一次回家的时候，我在路上看到有一只小狗，它在垃圾堆里不停的翻翻捡捡，看起来饿极了。我看着小狗形单影只的样子，觉得它十分的可怜，于是我就蹲下来，把小狗叫到身边，从书包里拿出来早上吃剩下的火腿肠，全部给了这个小狗，作为它的晚餐。小狗抬起头用充满感激的眼神看着我，我的心都在那一瞬间融化了，我那颗善良的心，又一次的泛滥成灾，怎么也阻挡不住。

但是还有一个很大的缺点，那就是我特别的粗心。一次上学，我早上慌慌张张的来到学校，第一节是语文课，我打开书包，怎么也找不到语文书，仔细一想，原来是晚上写完作业，忘记把书放进书包里了。

我就是这么一个多面性的人，既有优点又有缺点，如果想和我做朋友的话，我会很开心的哦。

我是号选手。我来自。我喜欢旅行、喜欢运动、更喜欢阅读。喜欢英国作家罗素，罗素用诗的语言讲述了支撑他人生意义的三种东西：知识、爱和悲悯。我没有罗素一样深沉的阅历，但我发现能够支撑我人生幸福的东西也有三种。这三种东西其实是三重不同的身份：一重是学生，做学生不断体验求知的乐趣，所以我现在还是学生;第二重是，做可以不断体验乐趣。我目前工作于;第三重是尚未成就的梦想，一个有个性的。在我看来做与做无异，因为能为我提供一个更大的，因而一个好的能够更多的人。谢谢大家!

尊敬的各位领导：

首先我非常荣幸站在这里参加面试，感谢各位领导给了我这个面试的机会!

我叫，毕业于*学校护理专业。在我的脑海里，护理是一个神圣、崇高、伟大的职业，护士是一个平凡岗位上不平凡的人。这个神圣的职业从小就是我的理想，怀着对理想的不断追逐，我终于迎来了今天这个起点。

转眼间3年的院校生活已悄然而去。在这3年里我怀着对护理事业的热情，坚持以学习为主，取得了良好成绩，被评为优秀学生干部、自立自强先进个人及优秀大学毕业生。在学习之余我也不忘丰富自己的课外知识，参加了多种课外活动和业余兼职，参加了国家计算机二级培训并取得合格证书。通过在校两年的理论学习和医院一年的临床实践学习，我掌握了作为一名护士所应具备的基本能力，同时更建立了作为一名护士应具备的爱心、责任心和集体荣誉感等重要观念。

面对新的环境，新的起点，新的挑战，我将全力以赴。只为成功找方法，不为失败找借口即是我的座右铭。我深知要成为一名优秀的护理工作者，就必须不断的提高自己，为此我在学习理论知识的同时也报考了重庆医科大学的本科自学考试以提升自己的学历。

最后，我衷心的感谢各位领导给了我这个面试的机会。如果有幸成为贵医院的一员，我必将以满腔的热情投入到护理工作中，用我的汗水、知识和热情报答贵医院的知遇之恩。我坚信，你的信任会成为我更加的努力的动力!

我的介绍完毕，谢谢!