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好听的青春励志歌曲50首(汇集20篇)

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珍惜青春国旗下讲话稿_珍惜青春讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 858 字

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各位老师,各位同学:

早上好!

我今天国旗下讲话的题目是《生活因珍惜而美丽》。

珍惜是一个又老又旧的话题,但我想,老旧的话题也有它新的意义。 我们同学现在生活在父母师长的关心呵护下,求学在整洁优雅的环境中。然而,我们总还能听到抱怨,看到懒散和颓唐。

这使我想起网上一位大学生的个性签名中的两句话:我痛的时候会想去非洲的贫民窟,伤心的时候会想去阿富汗的难民营。我想他的意思是和那些贫民窟和难民营的人们比起来,自己的痛和伤心根本不算什么。

所以,当我们抱怨学业负担过重的时候,请想想希望工程宣传画中的那个西部女孩渴望求学的大眼睛;当我们不满父母师长的唠叨和管束的时候,请想想那些蓬头垢面,流浪乞讨的小孩子;当我们埋怨生化水平不高、懊恼父母给的零花钱太少的时候,请想想内地一些一天只能挣几块钱却整日弯腰驼背、匍匐在黑暗里的挖煤工人;当我们觉得生活无聊平淡的时候,请想想那些身体残疾但意志坚强的人们;当我们随意丢弃垃圾、浪费水电的时候,请想想日益严重的环境污染和能源危机。

世界有太多不幸,我们能够拥有是幸福的。

很多的时候,人们总在失去后才懂得珍惜。有些失去即使遗憾但因为有所收获而可以自宽,比如失去少年的激情情况而换来中年的成熟稳重;然而,有些失去却让人终生痛入骨髓,比如生离死别。

一朵花即使非常艳丽它终将凋零,一句誓言即使再坚贞也难逃沧海桑田,一个人即使再强悍也不能挽留岁月的流逝。世界总在变,我们无法阻止。但如果珍惜了,即使最后的结果不能如人愿,我们也可以无悔。

所以,请珍惜你现在的所有。

珍惜你的生活、你生活的环境、你生活中的每个人,珍惜你能感知的整个世界。当然,最应该珍惜的是你自己:你的理想、你的青春、你的学业。不要放弃,不要虚度。青春只有一次,生命独一无二。要知道,一棵草可以装点绿色,一朵花可以吐露芬芳,一个人也可以靓丽世界。

同学们现在生活在父母的羽翼之下,生活的风雨经历的不多,也许不能明白珍惜的可贵。无论以后的生活是平淡或者辉煌,是大风大浪还是风和日丽,都请记住:世界可能千穿百孔,但只要珍惜,生活依然美丽动人。

谢谢!

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篇1:励志宣传标语

范文类型:提示标语,全文共 260 字

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1、拼一个春夏秋冬,换一生无怨无悔。

2、要成功,先发疯,下定决心往前冲!

3、意志能使生命继续,奋斗能使人生辉煌

4、今日寒窗苦读,必定有我。明朝独占熬头,舍我其谁?

5、忍耐一分期待,就可能握住十分的收获

6、胜人者智,胜之者强。不是成功离我们太远,而是我们坚持的太少。

7、苦读一朝决胜负,换来笑逐颜开

8、站在新起点,迎接新挑战,创造新成绩。

9、磨剑谱人生华章;百日冲刺展学子英姿。

10、成功是别人失败时还在坚持。

11、高三高考高目标,苦学善学上好学。

12、希望在扬帆,梦想在起航

13、不苦不累,高三无味;不拼不搏,高三白活。

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篇2:党员学习“绽放战疫青春,坚持制度自信”心得体会

范文类型:制度与职责,心得体会,适用行业岗位:党工团,全文共 1000 字

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新冠肺炎疫情发生以来,天津大学学生会深入贯彻落实习近平总书记重要指示精神,积极响应团中央和学校号召,在学校党委领导和学校团委的具体指导下,发扬爱国奉献传统,主动担当作为,凝聚青春力量,发挥桥梁纽带作用,引导广大同学在战胜疫情的生动实践中践行家国情、报国志,在疫情大考中努力交出一份满意的青春答卷。

勇担战疫先锋,践行家国情怀

疫情期间,天津大学广大学生会骨干积极投身一线防控工作,勇当先锋,敢打头阵,在群防群控、运行保障、物资保障等“急、难、重、新”任务中,在志愿服务、社区报到、关爱服务等项目中发挥先锋模范作用。他们在校“全心全意服务同学”、回到家乡“全心全意服务人民”,践行了学生会骨干的服务初心,诠释了新时代青年的责任与担当。

学生会成员王浩天主动向所在社区报道,与煺伍老兵、煺休党员、机关单位在职党员组成了一道牢固的防疫战线。从2月12日到报道,至小区全面恢复出入秩序,他用42天的坚守护卫着每一位居民,不获胜利绝不离岗。

学生会成员朱倍主动请缨,录制抗疫宣传录音、普及防控安全知识、耐心引导居民进出、排查住户安全隐患,志愿范围辐射社区8000余户、近2.1万人口。她用实际行动赢得一线工作人员和广大居民的点赞,收到社区的感谢信和“最美志愿者”荣誉称号。

学生会成员王晋源担任所在乡镇的返乡大学生志愿服务队副队长,协助整理130余名大学生志愿者信息,建立志愿服务队的工作机制,依托村级广播室、新媒体平台宣传普及防疫相关知识。此外,王晋源主动参与农村劝返点工作,把好农村疫情防控的第一关。

学生会成员高鹏举迎难而上,主动选择在人员组成复杂、流动量大、缺少青年志愿者的老旧社区报道,到最需要青年志愿者的地方,与各级工作人员一同奋战在防疫一线。

学生会成员张婧积极参加医心战“疫”志愿服务行动,为援鄂医护人员子女提供学业辅导,精心备课、耐心讲解,尽自己所能保证医护人员无后顾之忧,获得对接学生及家长的一致肯定。

哪里有需要,哪里就有学生会同学的身影。耿雪辰、郭雨菲、李延洲、滕超、王禹棋、邢硕、杨腾宇、岳媛等同学是社区一线的防疫急先锋;李恒、梁程程、申嘉敏、王子悦、赵明宇等同学是保障物资供应的军需补给员;侯尉琪、李冀骁、贾雨宸、孙炜婷、王仁浩、王璐、王心怡、钱文讯、韩佳盛、于宸悦、赵妍等同学是辅导医护子女的后勤服务员。从一线到后方,作为抗疫生力军,他们以高昂的爱国热情和实际的报国行动,奏响了新时代的青年之歌。

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篇3:励志讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 1202 字

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尊敬的各位领导、老师:

上午好!

“青春”一词史于汉代,原意为春季,即一年的开始。而今,青春象征着勃发的生机与活力、无穷的激情与梦想以及不懈的拼搏和进取,同时,青春也意味着青涩、稚嫩与懵懂,我们只有树立了正确的世界观、人生观和价值观,才能在漫漫的人生旅途中把握正确的前进方向。

人的一生匆匆数十载,年逝、青春渐老,“莫等闲,白了少年头,空悲切”的古训时刻在心头萦绕,时不我待,恰同学少年时,自当挥斥方遒,将满腔热忱投注到自己的事业当中,用无私奉献的“神笔”为青春描绘出最绚丽的彩锦,让青春在奉献中燃烧出最夺目的花火。

医生和教师,两个神圣而光荣的职业,儿时的我怀揣着这两个理想难以取舍,如今我要感谢命运的垂青,让我从医学院毕业后成为了一名教师,能够鱼与熊掌兼得。

当我第一次站在三尺讲台前,面对着一双双求知的眼睛的时候,神圣的使命感油然而生,我清楚的知道“师者,传道授业解惑也”的深刻含义,韩愈将“传道”放在了第一位,就是告诉我们作为一名优秀的教师,首先要注重学生的人格培养,先育人而后才是教书,并不是照本宣科的将书面知识填鸭式的塞给学生就大功告成的。尤其是作为一名讲授医学课程的教师,我时刻把“健康所系,性命相托”的医学生誓词铭刻于心,这简单的八个字,把作为一名医疗工作者的责任表达的淋漓尽致,而我的职责,就是要培养出有医德、有医术、有责任感的“三有”人才。

青春是迷人的,许多人在青春光华里谱写了辉煌灿烂的人生,宋朝21岁的辛弃疾以“金戈铁马,气吞万里如虎”的气势领兵抗金;周总理19岁时便写了气壮山河的“大江歌罢掉头东”,以表达把青春献给祖国解放事业的决心;雷锋同志19岁参军,甘为革命的螺丝钉,无私奉献,全心全意为人民服务,年仅22岁就献出了年轻的生命。

他们是挺立潮头的英雄,是永远不落的星辰,更是我心中的楷模。如果说他们的时代距离我们有些遥远,如果说他们都是特定历史时期的“乱世英雄”,不足以体现新时代年轻人的精神思想的话,那么新形势下的时代英雄,海军大连舰艇学院政治系教授方永刚同志,他的先进事迹,足以感动我们每一个人。

方永刚长期从事政治理论教学和研究工作,二十多年来,他始终把学习研究共产党的创新理论作为自己神圣的使命,坚定、忘我、激情地工作着,甚至身患绝症也不舍放下肩上的职责,他的风范和品格显示了一名共产党员政治信仰的力量和优秀教师的高尚境界。

“千江有水千江月,万里无云万里天”,我要把方永刚同志作为学习的楷模,褪尽浮华、开阔胸怀、塑造人生的大气象、思想的大境界。榜样在前,见贤思齐,我将以高度的责任感和使命感,教书育人、为人师表、刻苦攀登、创新进取,为医学教育事业的改革和发展做出自己最大的贡献。

奉献是一种不求回报的给予,奉献既是一种高尚的情操,也是一种平凡的精神;既包含着崇高的境界,也蕴含着不同的层次。奉献既表现在国家和人民需要的关键时刻挺身而出,慷慨赴义,也融会和渗透在日常的工作和生活中。

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篇4:给初三学生的励志讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:初三,学生,全文共 627 字

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我无助地望着这茫茫大雨,同学们都陆续回家了,有的是父母来接,有的是自我撑伞回家。很快,校门口就仅有我一个人了。我明白,爸爸妈妈今日没空,不会来接我的。然而,不幸的是,我忘记了带伞。

我该怎样办?留在这儿吗?等着父母在百忙之中抽出点时间来接我?这样的期望似乎十分渺茫。跑回去吗?家其实也并不远,只是面前的瓢泼大雨让我畏惧,犹豫多次,我还是选择了前者。

事实证明我的选择是错误的。马路上空无一人,由于是冬天,天黑得很早,昏黄的路灯亮起来了。我犹豫着,犹豫着是否应当出发回家。

雨小了些,这给了我出发的勇气。那么出发吧!我直接冲出去,不留给我自我任何思考和后退的余地,飞一般地冲进茫茫雨夜中,飞一般向家的方向冲去。冰冷的雨点打在我的身上,冷得刺骨,冷得寒心,我顾不上那么多,只明白奔跑,奔跑,泥水四溅,溅到我的脸上、身上。我仿佛忘记了寒冷,冰冷的雨水麻木了我,我的双腿已经不听使唤,只明白交替迈步,但我的目标仅有一个:回家。

最终,要到家了!家近在眼前,大概仅有三四百来的距离。忽然,这时,我踩到了一个水坑,滑了一跤,整个人一下子扑进水坑中,湿了一大片。膝盖也磕到地上,很疼,可能是擦破了皮。可是,我顾不上停下来检查伤势,只是从地上爬起来,继续奔跑。

最终,我到家了!我全身早已透湿,星星点点的泥水溅满了双腿。我的心却是炽热的。因为我出发了,所以我才回到温馨的港湾,即使历经风风雨雨,那又怎样?仅有出发,才能到达梦想;仅有出发,才能来到心中的目的地!

所以,出发吧,少年!

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篇5:青春中学少先队建队活动总结_少先队活动总结_网

范文类型:工作总结,适用行业岗位:中学,少先队,全文共 445 字

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青春中学少先队建队活动总结

青春中学少先队建队活动总结

在少先队建队55周年的那天,我们全校少先队员做了以下几个活动:

1.当好一日小帮手:这一天,不论哪位老师遇到需要我们帮助的地方,我们都会尽心竭力的去帮助他们,例如打水,扫地,那作业本等。

2.做好一日监督员:我们全校同学,这天不但会自己佩戴好红领巾、队徽,还会督促每一位少先队员,要求他们佩戴好红领巾,做一名认真的少先队员。

3.正当一日好公民:我们会尽少先队员应尽的义务,在这一天去社会上每人做一件好人好事,让社会更加美好,如在西湖边捡垃圾等。

4.见习一周小记者:利用物资修的时间阅读少先队知识,了解自建队以来经历的5个时期,因为只有了解才会落实,只有落实才会进步。

5.履行一日宣传者:少先队员应当与社会接轨,做好一个“社会人”,因此我们有的去小区收集废电池、宣传环保;有的擦小区的健身器材、宣传健康等。

6.做回一日好少年:在这一天,我们不忘辛勤培育我们的家长,我们有的自己煮晚饭,为父母减轻负担;有的陪老人到庆春广场看演出,对老人孝敬备至。

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篇6:让青春飞扬国旗讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 1532 字

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老师、同学们:

早上好!今天国旗下讲话的题目是《培养良好习惯 掌握学习方法》。

世上谁不渴望聪明,谁不想让自己才智过人呢?多少同学梦想着有一天早上起床,拍拍脑袋,一下子变得聪明起来。别人不会做的事你会做,别人做不好的事你能做成功。什么谜语、歇后语、脑筋急转弯呀,全都不在话下。“聪明”二字在我们面前显得很神秘。其实,只要养成一些好习惯,掌握正确的学习方法,你也会成为人人羡慕的佼佼者。

有句话说得好。“ 播种习惯, 收获性格; 播种性格, 收获命运

。”首先要养成认真观察的习惯。科学研究告诉我们,人的大脑所获得的信息,有80%—90%是通过眼睛和耳朵吸收进来的。因此,有人说,观察是智力活动的门户。任何人如果没有较强的观察力,他的智力很难达到高水平。我们平时就好养成用心观察的习惯,运用眼、耳、鼻、舌、身等去感知周围的人、事、物,就能了解各种自然现象与规律,获取写作素材,发现数学与生活的联系,从而获得自然科学和社会知识。其次,要养成敢疑善疑,大胆提问的习惯。古人云,为学贵知疑,知疑贵问师,小疑获小进,大疑得大知。学源于思,思源于疑。质疑是求异思维的体现,是创造的开端。试想一下,要是牛顿没有对从树上掉下的苹果产生质疑,展开探究,那举世闻名的万有引力定律早以胎死腹中。如果对一切都不经过思考,不折不扣地继承,那只能成为知识的篓子,闹出像赵括纸上谈兵的笑话来。我们还得养成自觉阅读课外书籍的习惯。电视、电子游戏、电脑网络充满诱惑。不知不觉间我们离文学阅读越来越远。从古至今,大凡中外有成就者无一不是从阅读中获得广博的知识和惊世的睿智与韬略。诗圣杜甫“读书破万卷,下笔如有神”;文学巨匠鲁迅直到生命最后一刻还要读书;拿破仑把自己在政治、军事上的胜利归功于读书。读书使人明智,开拓眼界,陶冶情操。低年级的同学,可以阅读《格林童话》《安徒生童话》等;中年级的同学可以阅读《哈利波特》《西游记》等;高年级同学可以阅读《水浒传》《三国演义》等经典名著。“开卷有益”,养成自觉阅读的良好习惯,你将受益无穷。

当然,好习惯不止这些,如果再加上好的学习方法,那将会锦上添花,让自己做到学得活,记得牢,用得上。我再为大家介绍几招学习的秘诀。

1.学习与思考相结合

。在学习过程中,对课本的内容要认真研究,提出疑问,追本穷源。对每一个知识点都要弄清其来龙去脉、前因后果,内在联系,在解决问题时,要尽量采用不同的途径和方法,要克服那种死守书本、机械呆板、不知变通的学习方法。

2.学习与实践相结合 。

在学习过程中,对所学理论知识,要在更大范围内寻求它的具体实例,使之具体化,尽量将所学的理论知识和思维方法应用于实践,做到学以致用。

3.模仿与创新相结合 。

模仿是学习中不可缺少的方法,但是决不能机械地模仿,应该在消化理解的基础上,开动脑筋,提出自己的见解和看法,而不拘泥于已有的框框和现成的模式。比如:写作文时,描述心里很高兴时,很多同学总写上我心里像喝了蜜水一样甜,而有的同学则写上“这种滋味,就好像雀巢咖啡淡淡的奶香。”有的写上“我如同嚼着瑞士水果糖,感觉好极了。”这种个性化的语言表达就是一种创新。

4.及时复习与强化记忆结合

。课堂上学习的内容,必须当天消化,要先复习,后做练习。复习工作必须经常进行,每一单元结束后,应将所学知识进行梳理,建立完整的知识网络,使之系统化、深刻化。

5.总结经验与评价效果结合 。

在学习过程中,应注意总结听课、阅读和解题中的收获和体会。学会自我发现、自我剖析错误,并自我纠正错误,这样往往能达到事半功倍的效果。

同学们,

用良好的习惯和科学的学习方法来点亮你的童年,你就能时时品尝到学习的快乐,产生无穷无尽的动力。努力吧!做一个最棒的你,来赢得老师的青睐和同学真诚的喝彩。

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篇7:关于课前三分钟青春演讲稿_讲话稿范文_网

范文类型:演讲稿,全文共 6105 字

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关于课前三分钟青春演讲稿五篇

从哪里跌倒就从哪里站起来,用实际行动为青春的梦想增添一缕靓丽的色彩。今天小编为大家带来的是关于青春演讲稿的范文,希望对大家有所帮助!

【青春演讲稿范文】一

亲爱的评委老师,同学们,大家,中午好,今天我演讲的题目是《自信豪迈,青春无悔》。

无比自豪,此刻我只能用这次词来形容我站在台上的感觉。面对台下的你们,面对着大家的目光,我曾质疑,质疑自己,是什么让我鼓足勇气,敢于直视台下的目光,理直气壮,斗志昂扬。

一次次的迷失,世界之大或许本就没有我的一席之地;一次次的重获信心,此刻我站在这里,这里,就是我的舞台。我饱经考验,经受洗涤,我所能做的,就是用言语来道出我的气魄,用行动去见证我的优异。

有一个众所周知的问题,到底是时事造英雄还是英雄造时事,众说纷纭,我固执己见的坚持前者。君不见战场英杰数不尽,又不见英雄无地用其武,一把老泪纵万行。所有的一切有着聚沙成塔的力量,就如满胸的底气化成了我站在台上的勇气,此刻,我应当感谢所有人,感谢你们给我的一臂之力,感谢你们与我共同奏响这一曲青春之歌。

许久以前,我曾经愚昧的痴想。高中毕业以后的新生活,我要去这里那里旅游,看很多很多风景,交往很多很多人物。直至我坐在大学的教室里,我仍在想,终有一日,我会站在这个那个的讲台上,给这样那样的人传授我的心得。听一个朋友说过,青春本就是一场不计本钱的旅行,止步不前才是最大的浪费。行走在操场上,多数同学挎着花花绿绿的书包,步履匆匆,厚厚的镜片聚焦在书本上,那春天踏出的脚步却未曾察觉。我看着校园铺天盖地的花海,为满园春景感到无比惋惜。诚然进步需要书本,但仅仅这些还远远不够,让未来的自己开怀大笑,需要我们敞开心扉,怀揣梦想,大步向前。我想说,青春的我们充满了激情和豪迈,路在脚下,能走多远,要靠行动说了算。

中国共产党迎来建党90周年。90载艰苦卓绝,90载荣耀辉煌。90年来,中国共产党团结带领全国各族人民战胜各种艰难险阻,取得了新民主主义革命和社会主义革命、建设、改革的伟大胜利,谱写了中华民族自强不息、实现复兴的奋斗凯歌。320xx多个平凡但伟大的日子,承载了决定党和国家前途命运的众多重要事件,谱写了壮丽辉煌的历史篇章。

两会落幕,万众瞩目,在座的我们,有谁付诸了行动呢?会不会还有人这么认为,两会落幕的意义只不过是报纸上多了个头条,两会精神也不过是老生常谈,于我们遥不可及。我曾经是这一见解的坚定支持者,直到我坐在教室里听《中国近现代史纲要》。中国人民一直在图强,中华民族一直在前进。在黑暗中摸爬滚打,在迷失中不断向前。从《南京条约》到八国联军侵华,从辛亥革命到南昌起义,从新中国成立到建党90周年,在风风雨雨血与火的岁月里,在屈辱与光荣的岁月里,中国人民一直在寻求自强之路,过去如此,现在如此,将来也必定如此。大到一个国家,小到一个个人,大小相连,息息相关,难道还有谁愿意做鲁迅笔下麻木的看客吗?

走进来,在艰苦岁月中寻找充实,底气十足是坚定自信的本钱,求真务实是不断进步的保障;走出去,到大山大河去看一看,仰望蓝天让心胸变的博大,自由开放让脑海盛满梦想。

此刻我站在这里,无比幸福,我的幸福来自我热爱的学校,自由开放的落实让我有机会站在讲台上思绪飞扬;此刻我站在这里,无比自豪,我的自豪来自我伟大的祖国,综合地位的提高让中国人在国际上昂首挺胸;此刻我站在这里,自由、民主、平等、博爱充满我的脑海。此刻我站在这里,冷静沉着,冷静的回想过去,道路是曲折的;沉着的展望未来,前途是光明的。在这样的岁月里,这样年轻的我们没有什么不可以。让我们大声的喊出:青春自信豪迈,一切皆有可能!

这一秒钟,我坚定了一个方向,厚积薄发,为将来做好准备;这一秒钟,我坚定了一个理想,开阔眼界,在大千世界中闪耀自我;这一秒钟,我坚定了一个目标,有朝一日,我也成为一名光荣的共产党员,高举手上的光辉旗帜,在高山之巅成为世界瞩目。

从这一秒钟起,追寻红色足迹,让红色流传进步,奏响青春之歌,让青春无怨无悔。亲爱的你,愿意与我同路吗?

我的演讲到此结束,谢谢大家。

【青春演讲稿范文】二

各位领导、各位评委、各位青年朋友们:大家好!

我叫,很高兴能够和大家一起探讨追求卓越,奉献青春,这个话题,今天我要演讲的题目是《甘于奉献,点燃烈火青春》。

让青春烈火燃烧永恒,让生命闪电划过天边,用所有热情换回时间,让年轻的梦没有终点!我非常欣赏《烈火青春》里面的这段话,并一直用它激励自己的学习、工作和生活。我认为,青春就应该燃烧,发出亮光才有价值!人的一生可能燃烧也可能腐朽,既然这样,我不愿腐朽,也不能腐朽,我愿意燃烧起来!在座的朋友们!你们愿意吗?

青春,是我们一生中最美丽的季节,她孕育着早春的生机,展现着盛夏的热烈,暗藏着金秋的硕实,昭示着寒冬的希望,充满诗意而不缺乏拼搏的激情,时尚浪漫而又饱含着奋斗的艰辛。当一个人的青春融汇到一个时代、一份事业中,这样的青春就不会远去,而这份事业也必将在岁月的历练中折射出耀眼的光芒。

说到这里,我想起了这样一句话:“有的人活着,他已经死了;有的人死了,他还活着。”生命的意义在于活着,那么活着的意义又是什么呢?当然不是为了活着而活着,答案只有两个字,奉献!我们可以设想一下,不付出、不创造、不追求,这样的青春必然在似水年华中渐渐老去,回首过往,没有痕迹,没有追忆,人生四处弥漫着叹息。我想,这绝对不是我们存在的意义。古往今来,有无数能人志士在自己的青春年华就已经成就了不朽的人生,在这里我来不及一一列举。可是,有一个人的名字我却不能不提,他是我们永远的学习榜样,一个最平凡最无私也是最伟大的人。大家知道他是谁吗?这个传奇人物就是雷锋,他告诫我们说:“ 青春啊,永远是美好的,可是真正的青春,只属于那些永远力争上游的人,永远忘我劳动的人,永远谦虚的人!”我想在座的每一位包括我自己都可以成为这样的人。

说实话,三年前,我刚来工作的时候也有过失落和茫然,感觉现实不尽如人意,感觉离曾经的梦想总是有一些距离,一度陷入困惑之中。可是,青春的我是一把刚铸好的刀,不容得你有片刻的等待和迟疑。我决不能眼睁睁看着这把刀慢慢氧化,失去光泽,随即斑驳、锈蚀、风化,最后成为一块废铁。我告诉自己,“只要你是金子,就能放光,只要你斗志昂扬的面对生活、面对工作,你就会有所获得。”路漫漫其修远兮,吾将上下而求索。青春是学习的季节,青春是奋斗的岁月,不要停止我们前进的步伐,因为青春的路正长。有空的时候静下心来好好看看书,回头想想自己走过的路,为自己的人生做好一个规划,把自己的理想铭刻在心中,做一个甘于寂寞,敢于创新、干劲十足的年青人。

青春不是人生的一段时期,而是心灵的一种状况。如果你的心灵很年青,你就会常常保持许多梦想,在浓云密布的日子里,依然会抓住瞬间闪过的金色阳光。我们虽出生于不同的年代,工作在不同的岗位,但我们拥有一个共同的家,在这里,我们信守同样的企业精神,写下同样的奉献承诺,拥有同样的壮美青春。这是一次演讲,更是一次告白。当我满带着青春的气息,怀揣着沉甸甸的梦想与信念站在这里的那刻,我的内心是如此的坦荡与激昂,那种难以形容的兴奋与紧张,我真诚的邀请你们一同分享。

【青春演讲稿范文】三

各位老师、同学:

大家好!自信与自卑、自负,虽然只有一字之差,但精神境界根本不同,结果也大相径庭。

自信是成功的第一秘诀,它不仅是对自己能力的信任,更是对自己所追求目标的坚定信念。有了它,才能驶向胜利的彼岸。当中国革命处于低潮时,毛泽东坚信“星星之火,可以燎原”;当敌人日搜夜捕,陈毅“屡不得脱”时,他满怀自信,高唱“血雨腥风应有涯”,“人间开遍自由花”!陈毅的《梅岭三章》就是撼人心魄的自信之歌、胜利之歌!著名科学家门捷列夫说得好:“只有自信,才能让人在最佳的心理状态下工作,而不致被怀疑吞食你的想象力”。苏格拉底也说:“一个人是否有成就,只要看他是否具有自尊和自信。”总之,自信是指向胜利的导航塔,是前进的不竭动力。

自卑却与自信背道而驰。自卑者往往对别人的优点看得过多、过重,而对自己的长处认识不足,只觉得自己什么都不行,又不想去努力赶上,于是沉重的心理压力使这些人唯唯诺诺,裹足不前。自卑者的心理障碍限制了能力的发展,使他们坐失成功的良机,最终一事无成。而走出自卑阴影,前面必定是艳阳天!无论是《千手观音》还是舞动奇迹中的《追光》,演员们都以强者的信念与命运抗争,战胜了自卑,他们震撼的演出博得了观众热烈的掌声,深受人们的喜爱。可见,战胜自卑,培养自信,是我们必然的选择。

自负者与自信者也格格不入。自负与自卑都是极端心理,自负者在取得一些成绩后沾沾自喜,甚至目空一切,妄自尊大。这些人就算是先前取得一些成就,也只是昙花一现。历史上的教训值得我们记取。楚汉相争时,项羽在推翻暴秦的残酷统治的斗争中起了不可低估的作用,但暂时的军事优势使他盲目自负,自封“霸王”,结果被刘邦打败,昔日不可一视的英雄,落得自刎乌江的下场。三国时的曹孟德折戟沉沙,覆军于赤壁,又是一个自负导致失败的教训。由此可见,正确估价自己的长处和成绩,正视自己的短处和不足,划清自信与自负的界限,对一个成功者来说真的很重要。

怎样看待自信、自卑、自负,其中充满辩证法。我们要相信自己,却不自负;要正视不足,却不自卑。选择自信,战胜自卑,远离自负,这是新世纪的要求,是追求完美人格的要求。“数风流人物,还看今朝”,毛泽东充满自信的名言,将永远激励我们前进。

【青春演讲稿范文】四

青春是什么难道是携子之手,浪漫而温馨地漫步于桃红柳绿之中吗难道是把头发染成五颜六色,在大街上旁若无人地大跳千奇百怪的街舞吗难道是无休止地泡吧,疯狂地蹦迪吗有些人一直在成长的十字路口徘徊。但是,我要问:难道青春仅仅就只剩下这些了吗青春可以是远大的志向和崇高的理想;青春还可以是面对峰回路转,霹雳斩棘,举步探索的毅力。

青春不仅仅是一声声的赞美,它更是拥有使命并为之奋斗不息的源泉。因为生命的光环一个个被践踏的躯体赋予了新的灵魂;因为青春的绚丽,一个个飞舞的思绪会聚成一首悲壮的挽歌。

时光的老人又一次送来了五月,迎来了又一个“五四”青年节。在这阳光灿烂,安宁详和的幸福生活之时,我不禁想起了那些曾为中华民族的民主,科学,独立而抛头颅洒热血的青年们,是他们,在民族遭受屈辱的时刻挺身而出,以力挽狂澜之势救黎民于苦难。在斗争中,青年们敢于直面惨淡的人生,敢于正视淋漓的鲜血,他们以燃烧的激情和鲜血凝聚成精神的火炬,点燃了未来。这种青春是多么绚丽夺目呀,这种使命是多么震撼人心啊!

青春是美好的,没有使命感的青春便是贫血的青春。青年是祖国的未来,是民族的希望。在任何一个时代,青年都是社会上最富有朝气最富有创造性,最富有生命力的群体。我们要怎样才能实践自己肩负的历史使命,怎么样才能使自己的青春光彩照人呢

放眼看吧,在我们社会主义现代化建设的征途中,涌现出许多新时代青年的楷模。从伟大的共产主义战士雷锋到以服务祖国需要为乐的王杰,从自学成才的张海迪到科技创新的秦文贵……他们在平凡的岗位上,用五四精神诠释了青春的使命!演绎了一幕幕惊天动地的话剧!谱写了一曲曲壮丽雄浑的青春赞歌!

作为新世纪的我们,要树立远大的理想,人的一生只能享受一次青春,当一个人在年轻是就把自己的人生与人民的事业紧紧相连,他所创造的就是永恒的青春。我们要坚持勤奋学习,立志成才。二十一世纪,信息交流日益广泛,知识更新大大加快。形势逼人自强。催人奋进。我们要跟上时代步伐,更好的为现代化建设贡献力量就必须学习学习再学习,打下坚实的知识功底。在学习中,还要善于创新,善于实践,善于把所学的知识运用到改造主观世界客观世界活动中去,不断成才。同时我们应树立正确的世界观,人生观,价值观,努力培养良好的品德,提高综合素质,完善人格品质。做有益于祖国个人民的人。

国家的繁荣富强,人民的富裕安康,社会主义制度的巩固和发展需要几代人,十几代人甚至几十代人的努力。艰苦能磨炼人,创业能造人。青年一代的我们,只有做到艰苦奋斗,才能顺应时代发展的潮流,才能真正地做到把个人的前途和命运与国家,民族的前途和命运紧密相连,为祖国奉献青春,这是当代青年最嘹亮的口号,我真心地希望,这不仅仅是口号,更是我们青年一代的旗帜!

生命对每个人只有一次,而青春则是这仅有的一次生命中易逝的一段。我坚信:流星虽然短暂,但在它划过夜空的一刹那,已经点燃了最美的青春。这让我们肩负起历史的使命,让身体里流淌的血液迸发出激情!让我们都做夜空下那颗闪亮的星星!

【青春演讲稿范文】五

尊敬的各位老师,亲爱的同学们,大家晚上好!

自信,是走向成功的伴侣,是战胜困难的利剑,是通向理想彼岸的帆船,有了它,就迈出了成功的第一步;有了它,就走上了义无反顾地追求路。

法国着名浪漫主义作家罗曼·罗兰曾说过:“人能在一生之中取得成功,亦必只有一个源头,而这个源头唯有自信。”那么大家知道到底什么是自信吗?自信就是对自身力量的确信,坚信自己一定可以做成某事,实现所追求的目标。俗话说得好:“这个世界是由自信创造出来的,力量是成功之本,自信是力量的源泉。”自信在我们的学习、生活、工作中具有巨大的推动力。

一代文学宗师韩愈,他初次应试,就名落孙山。但当他再次应考时,面对相同的考题,竟然大胆地把原来的文章一字不漏的递到了同一位考官的手中。也正是这位考官,当即对这名斗胆呈来相同考卷的学生大为赏识,把它取为第一名。韩愈的这一举动,在某些“正统派”的眼中,大概是十分荒唐、十分放肆的。真是有点像“螳臂挡车——不自量力”。然而,放肆也好,不自量力也罢,韩愈却偏偏成功了!他成功的秘诀是什么?——对!就是自信!

成功与失败都取决于信心,持久坚定的信心是成功的保证。一旦拥有了坚定持久的信心,人就能爆发出巨大的、不可思议的力量。

《韩非子·和氏篇》中记述了卞和献美玉的故事。卞和为了让美玉光耀人间,先失去左脚,又失去右脚,却始终不悔初衷,终于遇到慧眼识宝的人,使和氏璧成为稀世珍宝。倘若卞和被砍掉左足之后,对宝玉的真伪产生了怀疑和动摇,将其抛在深山峡谷之中,纵然宝玉再好,也只能与乱石为伍。但令人们敬佩的正是卞和的自信:“只要是真正的宝玉,总会有慧眼识宝的人。”最终,他成功了!

自信的人,懂得“天生我才必有用”的道理,依靠着必胜的信心,在艰苦的搏击中,驶向成功的彼岸!

欧洲大革命时代的拿破仑有这样一句脍炙人口的名言:“不想当将军的士兵不是好士兵”。同样“不敢当将军的士兵同样不是好士兵”。对于这一点,我深有体会。

同学们一定都想知道我学习的秘诀是什么?其实答案很简单——那就是自信。只有相信自己,才能在克服学习和生活中的困难时,爆发出无穷的勇气,才能有战胜困难的力量。试问一个人如果连看一眼困难的勇气和信心都没有,谈何战胜困难,谈何走向成功?不是有这样一句话吗?“自信的人不一定会成功,但不自信的人绝对不会成功。”所以要成功,首先便要自信。

最后我送大家一句话:“一分自信,一份成功,十分自信,十分成功。”

祝大家扬起自信的风帆,驶向成功彼岸!

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篇8:中考加油国旗下励志讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 873 字

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亲爱的同学们,敬爱的老师们:

时光如白驹过隙,三年的光阴也好似弹指一挥间。是啊,三年了,实验的三载春秋,火红的木棉开了又谢,谢了又开,如今已是第三个轮回了。

纵使时光飞逝,有些场景却仍历历在目,无法忘怀:忘不了那炎炎夏日下被汗水浸湿的迷彩服;忘不了那上下翻飞整齐划一的白手套;忘不了第一次朝着长跑终点冲刺时的艰辛与兴奋;忘不了那熊熊燃烧的篮球之火,那迎风飘扬的共青团旗。更难忘那胸前闪烁着的的金色荣耀,那科技节上机翼反射出的银色希望,以及静静躺在抽屉里的那枚队徽,记忆深处的隆隆火车声。

三年后,重温了两天的实验生活,不少同学惊异地发现楼道变窄了,楼梯变矮了,连课室仿佛也变得迷你了。然而那依旧熟悉的火车声提醒着我们:实验没有变,变的是我们。我们的确变了,因为我们成长了。从顽皮捣蛋的小个子到成熟稳重的小大人,从一个一个音节认读单词到口语考试时的流利发音,从四则运算到三角函数,从语言稚嫩拘谨到考场上挥笔片刻千字,从一无所知懵懵懂懂到声光电力热,氢氦锂铍硼。

这些变化见证了我们在实验的这三年里的奋斗与成长,如今,站在终点前的最后一个直道,我们能胆怯吗?我们能后退吗?不能,因为身后有着老师们的日夜操劳,家长们的殷切期望,还有心中早已磨砺得寒光四射的宝剑等待出鞘的那一刹那。高三的学长学姐用他们的行动激励着我们,初一初二的学弟学妹们也正期盼着我们能在中考这一仗中打下赫赫威名。未来的五天,属于初三级,更属于每一个XX人。

六月是一个灿烂如火的月份,在这光辉灿烂的六月,我们每日迎着第一缕阳光复习课文单词,晚上与题海鏖战至夜深人静。短暂的艰苦没有磨灭我们的意志,反而我们生命中的朝气从未像现在一样奔腾涌动,喷薄欲出。

同学们,我们来到实验是干嘛来了?是为了学习,更是为了修身,现在正是到了出师千的秣兵历马的关键时刻,我们要充分利用好所剩不多的时间,再检查一遍油光锃亮的装备,再回头看一眼身边亲密无间的战友,中考之日我们要让全广州市的师生明白:从实验那小小的校园中走出的莘莘学子有着如此磅礴的大能量。

奔跑吧,少年!冲刺吧,骄傲的学子!

我的讲话到此结束,谢谢大家。

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篇9:大学生学习寄语精神展现青春担当心得感悟

范文类型:寄语,心得体会,适用行业岗位:大学,学生,全文共 2194 字

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怀着无比激动的心情,我有幸参加了工程学院计算机科学与工程系第1届党课培训班!在学习期间,我始终抱着认真的态度参加每一次学习,各位老师对党的精辟解析,独到的见解和大量的旁征博引,让我在无比叹服的同时深受鼓舞和教育。让我对党组织有了更深刻的了解,让我更加热爱我们伟大的中国共产党!更加坚定了我加入中国共产党的决心,坚定了我为共产主义奋斗终身的信念,感觉自己的思想收到了无限的升华。我感到无比的自豪和骄傲!

在这次党课中,科学发展观是我们学习的一个重点内容,它是我们党的思想继马克思列宁主义,毛泽东思想,邓小平理论以及“三个代表”之后的我党又一重要理论思想。坚持以人为本,就是要以实现人的全面发展为目标,从人民群众的根本利益出发谋发展、促发展,不断满足人民群众日益增长的物质文化需要,切实保障人民群众的经济、政治和文化权益,让发展的成果惠及全体人民。全面发展,就是以经济建设为中心,全面推进经济、政治、文化建设,实现经济发展的社会全面进步。协调发展,就是要统筹城乡发展、统筹区域发展、统筹经济社会发展、统筹人与自然和谐发展、统筹国内发展和对外开放,推进生产力和生产关系、经济基础和上层建筑相协调,推进经济、政治、文化建设的各个环节、各个方面相协调。

可持续发展,就是要促进人与自然的和谐,实现经济发展和人口、资源、环境相协调;坚持走生产发展、生活富裕、生态良好的文明发展道路,保证一代接一代地永续发展。科学发展观,是用来指导发展的,不能离开这个主题。全党全国都要增强促进发展的紧迫感,在任何时候任何情况下都紧紧扭住经济建设这个中心不放松,坚定不移地推动经济持续快速协调健康发展。

在新时期发展中,虽然国家富裕了,人民的生活水平也高了,但是我们不能够忘记党的建设。在新的历史条件下,我们还必须的坚持三大优良传统作风:理论联系实际,密切联系群众,批评与自我批评。这是我们党全心全意为人民服务的这一根本宗旨和党的性质的体现,是我们党对待马克思主义的科学求实精神,对待人民利益的高度负责精神,对待自身的彻底革命精神的集中反映,是我们党团结人民,克服困难,战胜敌人,从胜利走向胜利的法宝。每个共产党员和要求入党的积极分子,都应学习和发扬党的优良传统和作风,在改革开放和发展社会主义市场经济的条件下,充分发挥模范带头作用,努力成为一名合格的共产党员。在新时期发扬艰苦奋斗的作风同样重要,虽然党的三大作风中没有包括艰苦奋斗的作风,但是三大作风和艰苦奋斗精神有着密切的联系。同样,艰苦奋斗作风对于我们的改革开放和社会主义现代化建设一样有决定性的意义。艰苦奋斗,是中华民族的精神瑰宝,是我们党的优良传统,我们今天所讲的艰苦奋斗,已经超过了传统的内涵,赋予了伟大的时代意义,它不仅包含着艰苦朴素的生活作风和艰苦奋斗的工作热情,而且包含着艰苦创业的精神风貌和与人民共甘苦的政治本色;它不仅是实现共产党员人生价值的基本方式和力量源泉,而且是实现共产党员人生价值的精神动力和行为保证。

在党课的学习中谈到了入党动机的问题。我认为,加入中国共产党,就要全心全意为人民服务,我目前就是为同学服务,一定要有服务的意识和做先锋模范的觉悟。因为中国共产党是中国工人阶级的先锋队,同时是中国人民和中华民族的先锋队。千里之行,始于足下,要脚踏实地的做实事,做好事。并向党员同志学习,学习他们在各个方面的表现。

作为当代的大学生我们应具备有正确的世界观、人生观、价值观成为高素质的文明学生。尊重人,爱护人,理解人,帮助人,是公民道德建设的核心,也是每个文明人终身必备的修养和美德。在尊师重教的文明社会里,我们大学生首先要尊重老师,理解老师,关心老师,服从老师的科学管理。我们不仅要尊师爱校,而且要把尊师爱校落实到学习、生活的方方面面,做到坚持学习科学文化与加强思想修养,学习书本知识投身社会实践,实现自身价值与服务人民,树立远大理想与进行艰苦奋斗这四个方面的统一。作为大学生,最重要的任务是学习,我现在应该排除一切外界干扰,专注于学习。不仅是学习文化知识,更要学习马列主义。在一定程度上讲,马列主义是比科学知识更重要的理论。学习的同时,在工作和生活中也要运用相关理论指导自己的行为。当然学习文化知识也必不可少。中国共产党党员一定也要是有过硬科学文化知识的人。

通过此次党课培训,让我明白从一个普通的学生,成长为一名中国共产党员,这是一个质的飞跃。它意味着党对自己提出了更高的要求和希望。我们在组织上入党后,要在实践中不断地加强党性锻炼和党性修养,积极发挥党员的先锋模范作用,努力在思想上真正入党。还有,它使我意识到我党组织性纪律性之强,入党的条件之高,我发现自己身上尚有不足,距离真正的党员还有一定的差距,但我一定会不断努力,提高自身的修养,以党员的要求来要求自己,让自己早日达到党员的条件,我会以实际行动争取早日投入到党的怀抱。今后,我将更加认真学习这些科学理论,使自己的共产主义信念建立在科学的基础上,加强思想和世界观的改造,努力做到首先在思想上入党,尽自己的能力去帮助他人,团结周围的人,带动他们一起来学习。我会以党员的要求来要求自己,不断地努力,不断地上进,从而不断地完善自己,积极向党组织靠拢,争取早日成为党组织中的一员。

希望通过此次培训,有更多出色的青年可以加入到中国共产党这个优秀的组织中来。希望党组织继续加强对我的培养、教育和帮助。

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篇10:励志讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 970 字

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尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家好,今天我讲的题目是《坚定信念,超越自我》.

海伦 凯勒有这样一句非常形象而生动的话:"当一个人感觉到有高飞的冲动时,他将再也不会满足于在地上爬."正是有了远大的理想,正是有一种信念,她接受了生命的挑战,创造了生命的奇迹.她,盲聋哑集于一身的弱女子竟然毕业于哈佛大学,并用生命的全部力量奔走呼告,建起了一家家慈善机构,为残疾人造福,被评选为20世纪美国十大英雄偶像.理想和信念像熊熊燃烧的烈火使她才走出黑暗,走出死寂,理想和信念像巨大的羽翼,帮助她飞上云天.

从某种意义上说,人不是活在物质世界里,而是活在精神世界里,活在理想与信念之中.对于人的生命而言,要存活,只要一碗饭,一杯水就可以了;但是要想活得精彩,就要有精神,就要有远大的理想和坚定的信念.理想信念使贫困的人变得富有,使黑暗中的人看见光明,使绝境中的人看到希望,使梦想变成现实.

下面我给大家讲一个故事:

浩瀚的沙漠中,一支探险队在艰难地跋涉.头顶骄阳似火,烤得探险队员们口干舌燥,挥汗如雨.最糟糕的是,他们没有水了.水就是他们赖以生存的信念,信念破灭了,一个个像塌了架,丢了魂,不约而同地将目光投向队长.这可怎么办

队长从腰间取出一个水壶,两手举起来,用力晃了晃,惊喜地喊道:"哦,我这里还有一壶水!但穿越沙漠前,谁也不能喝."沉甸甸的水壶从队员们的手中依次传递,原来那种濒临绝望的脸上又显露出坚定的神色,一定要走出沙漠的信念支撑他们踉跄着,一步一步地向前挪动.看着那水壶,他们抿抿干裂的嘴唇,陡然增添了力量.

终于,他们死里逃生,走出茫茫无垠的沙漠,大家喜极而泣之时,久久凝视着那个给了他们信念支撑的水壶.

队长小心翼翼地拧开水壶盖,缓缓流出的却是一缕缕沙子.他诚挚地说:"只要心里有坚定的信念,干枯的沙子有时也可以变成清冽的泉水."

黑人领袖马丁 路德金有句名言:"这个世界上,没有人能够使你倒下.如果你自己的信念还站立着的话."是的,即使在最困难的时候,也不要熄灭心中信念的火把.

同学们,不管你现在的成绩怎么样,不管你现在的基础怎么样,只要坚定信念,超越自我,你就有了努力的方向,你就有了奋斗的目标,你就有了生活的动力,你就有了成功的希望信念,是成功的起点,是托起人生大厦的坚强支柱!如果你有坚定的信念,你就能够创造奇迹。

有一个故事非常值得我们认真思考的。

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篇11:贫困生国家励志奖学金申请书格式

范文类型:申请书,全文共 617 字

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本人自入学以来自觉遵守校规校纪。思想上,态度端正,积极乐观,不迟到旷课早退,勤奋好学,无补考情况,乐于钻研;工作上,曾担任系自律会督察部干事,工作积极,认真负责,能妥善处理学习和工作两者之间的关系,努力做到全面发展;生活上,勤俭节约,团结同学,尊敬师长,乐于助人。由于家庭困难,无固定收入,特此申请国家励志奖学金,望批准。

国家励志奖学金是为了鼓励学生更加努力,积极上进的!我在校期间学习一直勤奋刻苦,虚心向周围的同学与老师请教。在大学这个学习环境相对宽松,课余生活丰富多彩的环境中,我并没有放松学业,而是有计划的坚持并不懈的学习专业知识和感兴趣的其它知识。我在专业课上的学习和实践毫不放松,认真学习课程知识,合理安排时间,提高学习效率,取得了比较好的成绩。家庭是促使我更加上进的一个原因。我来自偏远的农村,平时朴素节俭、性格开朗,严以律己宽以待人,家里共有四个人,弟弟还在上学,爸爸妈妈一年都在忙于农田,可是却收效甚微,因此,家里负担很重,但爸爸妈妈从来没有抱怨过,只是一再叮嘱我们要好好学习,长大做个有用的人,他们也就放心了。我一直谨记他们的话,现在,我没有使他们失望!五年的学习生活,是我人生中一个极为重要的阶段,这五年中,我在各方面都取得进步,综合素质得到了很大的提高。由于以上原因,特向学校提出申请,希望学校能够批准!我要特别感谢学校及系里领导老师在各方面给我的帮助和支持,在以后的学习中我会更加严格要求自己,以求更好的表现!

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篇12:关于青春励志的演讲稿

范文类型:演讲稿,全文共 1198 字

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什么是奉献?她是一种不求回报的给予,是一种高尚的情操,是一种平凡的精神。她既表现在国家和人民需要的关键时刻挺身而出,慷慨赴义,也融会和渗透在人们日常的生活和工作中。

作为劳动保障监察的大队的新成员,我时时在想,我能为劳动者,为企业,为桐乡的发展做些什么呢?在老同志身上,我看到了他们所付出的辛勤汗水。

今年2月初的一天,我们劳动保障监察的大队接到电话,称我市某建筑工地的十几名民工在工程完工后拿不到工资。由于春节临近,民工们想快点拿到工资,好回家过年,因此他们的情绪很不稳定,若稍有差池,后果很难想象。接到举报投诉电话后,我们的监察员立即赶赴事发地点。今年的2月,几十年不遇的大雪一直考验着每个人的意志,天冷,风大,路冻,车难行,但这一切大自然的因素丝毫没有影响到我们劳动保障监察员前进的步伐。

到达事发地点后,监察员发现民工们与工程负责人对峙的场面非常紧张,有些民工们说他们的火车票已经买好,就准备拿钱回家过年;有些民工们说家里正等着这笔钱用,有些民工们则宣称若拿不到工资,就让工程负责人过不好年。而工程负责人又称资金紧张,一时拿不出钱,双方互不相让。监察员一边与民工们耐心沟通、安抚情绪。一边向该工程负责人进行了劳动法律、法规的宣传与讲解,使该工程负责人深刻认识到自己的做法有违劳动法律、法规,监察员要求工程负责人尽一切可能,筹到钱,把工资发放给民工们。经过一天的努力,民工们拿到了全部被拖欠的工资,事情得到了圆满的解决。此时已是晚上十点,大雪依然下着,阵阵寒风呼啸嘶吼,桌上的茶水凉了,我们的监察员还饿着肚子,但看到民工们拿到工资后欣喜的表情,我们的监察员笑了。

第二天,民工们怀揣着回家过年的火车票,向我们劳动保障监察的大队送上了一面鲜艳的锦旗,看着他们匆匆赶赴火车站的身影,我想这面锦旗代表了民工们质朴的心,她就是对我们工作最好的肯定。

像这样的突发事件很多,每一位劳动保障监察员都经历过这样的事件,正是这样一批对事业勤勤恳恳、兢兢业业的劳动保障人,在平凡的岗位上,做出了不平凡的业绩,他们情系百姓,他们乐于奉献,他们为桐乡的发展保驾护航!

“灿烂星空,谁是真的英雄,平凡的人们给我太多感动!”这,就是我们劳动保障人!榜样给我力量,榜样伴我成长,在这样的感染下,在这样的氛围中,我学会了怎样恪尽职守,学会了怎样忘我奉献。记得奥斯特洛夫斯基曾说过:“人的一生可能燃烧,也可能腐朽。我不能腐朽,我愿意燃烧起来。”燃烧的精神就在于全身心无私的奉献!我们劳动保障人就是奉献者,只有自觉无私的奉献,才能在过程中找到自己的人生坐标,才能在为人民服务中燃烧自己,实现自己生命的真正价值。同志们、朋友们,新时代的号角吹响了,让我们以奋发有为的精神,以冲刺的状态,让劳动保障事业发展的步伐快些、快些、再快些!

选择阳光,高山会拥有绿色;选择奉献,我们会拥有辉煌的明天!让我们的生命在建设“平安桐乡”的实践中激情燃烧吧!

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篇13:大学生青春榜样事迹材料

范文类型:材料案例,适用行业岗位:大学,学生,全文共 1820 字

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来自客运部值机分部,今年28岁,20xx年大学毕业后,进入参加工作。在候机楼问询处一年多的工作中,认真负责积极主动,不断总结积累服务经验,多次受到旅客的口头与书面表扬,被公认为拥有服务人员最温馨的微笑,由于工作表现突出,被授予运输部总经理奖,并于20xx年通过业务考核转入值机分部工作。

通过自身的努力荣幸的成为了机场服务品牌客运部值机分部“爱心之旅”示范组的一名成员,并在领导和同事的帮助下获得了诸多荣誉。20xx年被评选为机场服务年最佳服务标兵和XX市交通邮电系统最佳服务标兵;20xx年在XX市交通邮电系统“大干150天,优质服务迎奥运”活动中被评为最佳服务标兵;20xx年度被评为机场先进个人。在20xx年全市“学先进,树新风,创一流”活动中被评选为公共交通系统最佳服务标兵。

工作中她具有较强的工作责任心和服务意识,能够坚持学习,不断总结积累服务经验,熟练掌握各项业务技能,是本岗位的业务骨干,在工作中一贯高标准要求自己,严格执行服务规范,多次被韩亚等航空公司评选为服务明星;除了做好本职工作,她还担任客运部通讯员的工作,负责宣传报道本部门工作动态和好人好事,撰写的优秀文章多次被刊登在机场企业内网上,并被今晚报采纳报道;在机场“20xx年安全月”主题征文比赛中获得优秀奖,参加20xx年度机场组织的唱响红色革命歌曲合唱歌咏比赛获得集体三等奖。在思想上积极要求进步,现已被确立为值机分部入党积极分子,所以在日常工作中她时刻以一名共产党员的标准来要求自己。作为机场服务品牌“爱心之旅”的一名骨干力量,她在工作始终坚持微笑多一点,耐心多一点,服务细一点的理念,全心全意为旅客提供优质的服务,把最温馨最甜美的微笑带给了每个人。工作中实行首位旅客迎候制度,遇到当天生日的旅客会送上自己美好的祝福,特别是遇到老人、带孩子等一些特殊人群时,会给予更多关注,在举手投足间把爱心传递给每个人。

为适应岗位需要,能够更好的为旅客服务,主动钻研英语、韩语等语种,针对会服务到特殊旅客群体,积极学习手语,以提供更优质的服务。记得有一次,在值机柜台办理乘机手续,走过来一位女士,当时她礼貌的问侯:“您好,请问您去哪里。”却发现旅客双手在不停的比划,她立刻明白此位旅客为聋哑旅客,于是发挥手语专长与旅客沟通,那位女士表情立刻由焦急转为惊喜。她安排了飞机前排方便照顾的位置,协助旅客托运行李,办好手续后又联系其他的工作人员引导登机,离开时那位女士激动的用手语说着“真没想到机场的工作人员会用手语向我问好,会这样关心和理解一名残疾人,而且还这样耐心、周到,机场的服务太棒了”。 还有一次看到一名外籍旅客因为语言不通在大厅焦急的徘徊十分着急,于是主动上前用英语询问他是否需要帮助,经过了解后得知他因为误机有可能要错过到广州参加的一个重要会议,时间很紧迫,于是她帮助旅客迅速改签机票并协助他顺利成行,临行前这名外国朋友高兴地竖起了大拇指:“Perfect! Thank you very much!” 说完向着深深地鞠了一躬,那一刻这位旅客深切的感受到了什么是中国服务同时也在异国他乡感受到了机场和品质服务。

没有完美的个人,只有完美的团队。与其他同志们一起积极践行服务承诺,每一天都在候机楼内上演着感人的一幕又一幕。在为旅客办理乘机手续之余,更多的是服务于那些晚到旅客,轮椅旅客,老人,无成人陪伴儿童等需要帮助和爱心的特殊群体。遇到晚到旅客时示范组的同志也会感同身受,尽力让旅客成行;对于无成人陪伴儿童,有“宝贝计划”、“快乐小飞侠”为支撑,为小旅客们提供优质的服务。建立了“母婴候机室”。遇到行动不便的旅客,她们会走上前去,将服务延伸,将爱心与微笑传递。为了方便特殊旅客乘机,推出“预约服务热线”。“爱心流动车”、“便民箱”、“爱心引导”、“短信提醒”等服务措施,以亲情暖心、关爱无限的理念,在旅客乘机过程中力求做到无缝衔接,为旅客的出行提供最大便捷,在各个岗位上为旅客呈现一道道亮丽风景。

作为一名服务人员,一名新时代的青年女性,虽然工作在平凡的岗位上,但并未因默默无闻而放松对自己的要求,不断增强服务意识与责任心,努力将平凡的小事做到极致,让自己在每一天的服务工作中不断历练、提高,树立“自尊,自信,自强,自立”的精神,服务工作永无止境,没有最好,只有更好,让每一天的自己都比昨天更加优秀,每一天都以饱满的热情投入到紧张的工作中去,在平凡的工作中实现自己的人生价值。

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篇14:珍惜青春国旗下讲话稿_珍惜青春讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 724 字

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倘若你问我们拥有什么,我们会骄傲的告诉你——我们拥有青春!然而,仅仅拥有青春远远不够,还应该珍惜青春,把握青春,让青春流光溢彩。

很多人认为青春就是指拥有姣好的面容,强健的体魄,其实,除此之外还应该有开放的心灵和活跃的思想。有句话说:”拥有青春就等于拥有了一大笔财富。“但是,你知道青春的财富是很有限的如果不懂得珍惜和把握,它将消失殆尽。郭沫若先生说过:”人世间,比青春再可贵的东西实在没有,然而青春也是最容易消失的。“可见,青春是多么可贵,我们想挽留住青春,无悔于青春的话,那就得把握现在。

至于怎么把握现在这个问题,对于处在求知阶段的我们来说,就是不断的汲取科学文化知识,充实自己。而不是像某些同学那样,除了上网就是对谈恋爱感兴趣,这就是在浪费青春,再说,谈恋爱并不是我们这种年龄阶段该做的事。我们何必为此浪费掉自己可贵的青春呢?我记得有句名言,也不知道是哪位名人说的,其大概意思是说:”青春是有限的,智慧是无穷的,以短暂的青春去学习无穷的智慧。“是的,珍惜青春,把握青春,让青春在学习中充实,让青春在磨练中完善。

青春赋予了我们使命,那就是不断学习。读书从古到今都是清苦的,古人有言”十年寒窗苦“,因为只有不畏艰苦,耐得住寂寞,才能够学有所成。然而,却有一部分的中学生不愿吃这份苦,贪图享乐,他们呼朋引伴,吃喝玩乐,花前月下,卿卿我我。也许,他们都自认为这样过十分很快乐,很潇洒,很浪漫。但这毕竟是短暂的,如此下去,留下的将只有遗憾和悔恨。我认为人生最大的悲哀莫过于辜负青春。我们必须趁着年少努力学习文化知识,这样,我们才会无悔于青春,无愧于时代。

青春是流动的小溪,蹦蹦跳跳的流向前方;青春是盛开的花朵,散发着迷人的芳香。青春无限好,让我们珍惜吧!

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篇15:2024青春正当时联手创未来直播心得体会

范文类型:心得体会,适用行业岗位:直播,全文共 995 字

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曾经志存高运,激情满怀,欢歌笑语;也曾经跌跌撞撞,怅然若失,黯然流泪……青春期的我,有许多的故事,有许多的感悟,慢慢的我长大了,不再是以前幼稚、无知、任性的我,我开始与成熟靠拢,但有那么一段时间堕落后,我明白了人怎么去追求目标,才不会使我白白浪费青春。

记得上个学期的某一个晚修课,有个男生说喜欢我,他要我给他答复,那时,我的内心很乱,真的不知道该怎么办,上课回答问题都魂不守舍的,在心里想到底要不要给他一个机会,让他来好好的疼自己,他人又那么好真的好想接受。可是老妈常唠叨我不要拍拖,左右为难。拍拖,真的好吗?不管他了,当他是透明不就行了吗?可是他每次见到我,总要逗我,无论是开心还是难过,总是问我:什么时候给我答案,我等得不耐烦咯。那时的我想:被喜欢的感觉真好。经过思想斗争,我终于接受了他。大家起初见面脸都是通红的,久而久之就不会了,开始习惯这样的方式。他每天都会送我棒棒糖,我感觉很幸福,拍拖的滋味真好,难道这就是所谓的初恋吗?心里不断地质问着自己。甜蜜了不久,感情变淡了,没想到转眼间他又说喜欢上了别人,不喜欢我了。我听傻了,我很伤心,为了他时常一个人躲在被窝里哭,我开始不理周围的一切,变得不爱讲话,傻傻的一个人站着。学习退步了,一落千丈,被老师批评。变得人不像人,鬼不像鬼的,多可怜。老师发现我的情况,主动找我谈话,第一次感觉老师是那么和蔼。我老老实实的交代了我拍拖的事,老师摸着我的头说:“傻孩子,拍拖也就是早恋,随着青春期的到来,你们的生理和心理都会发生一系列的变化,你们开始关注异性,渴望接触异性,了解异性,甚至可能萌发对异性的好感或爱慕之情。这是正常的,自然而又美丽的事,青春期是要追求目标,而不是浪费自己的青春,它是宝贵的。”听完老师的话,我清醒了,不能再这样下去了,跌倒了要勇敢的站起来,没什么大不了的,我的青春我做主,不能让别人来摆布。

青春是什么?我明白自己太幼稚了,青春期的我们要把握青春,把我情感,我们之间的情感,需要慎重对待,理智处理。世间万物有时节,过早的成熟,会过早的凋谢。我们既然是在春天,就不要去做秋天的事。青春是不断追求人生的理想,为青春的目标努力奋斗,勇往直前。青春是一张蓝图,让你把握稍不留神就会走远的机会。请原谅我的幼稚、无知,让我把你我的那些青春的心事一块尘封进那粉红色的记忆吧。

啊,青春。那时,我发觉阳光依然灿烂,所有的日子依旧是美好的。

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篇16:关于课前三分钟青春演讲稿范文

范文类型:演讲稿,全文共 780 字

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问世间什么最美丽,是明媚的阳光?是灵动的山川?还是微风吹拂着的波澜?我说:最美丽的是我们跳跃的青春!对于我们,青春已经伴着我们走进了大学的校园,大家活跃在这美丽的校园中,拿着课本,背着书包,青春的脸盘上洋溢着阳光的气息,青春的梦想更是在我们每个人的心里编织.

青春的梦想是石,敲出星星之火;是灯,照亮前行的道路;是火,点燃希望的灯;是路,引你走向黎明.但是,如果我们空有理想而不付诸于行动,我们将一事无成,就如同一万个零不如一个一.理想好比是巨轮的罗盘与灯塔,能够指引着前进的方向,而行动则是理想力量的泉源、智慧的摇篮、是理想冲锋的战旗、斩棘的利剑,任何理想,只有脚踏实地得去努力才变得有意义.

有一位哲人说过:“梦里走了许多路,醒来还是在床上.”它形象地告诉我们:人不能躺在梦幻式的理想中生活.“临渊羡鱼,不如退而结网”,“合抱之木,生于毫未,九层之台,起于垒土,千里之行,始于足下,”这些都是古人的语言,告诉我们切莫空想,要从点滴开始做起,把理想真正赋予于实际行动中.

当然,实现理想的路上免不了坎坷崎岖,我们需要有决心,有信心,有不畏艰难、锲而不舍的精神,面对挫折,我们不能望而生畏,就此却步,要拿出客服困难的勇气,不懈地去努力,面对成绩,则不能沾沾自喜,不思进取,要戒骄戒躁,以此为动力去争取更大的成功,因为,青春正在赋予着我们激情、力量,我们没有任何理由有丝毫的懈怠,从而消磨浪费它,我们要在不断追求与奋斗中挥洒青春的色彩,让青春飞扬!

正是青春的激情,鼓舞着我们的斗志;正是青春的芬芳,陶醉着我们的心灵;正是青春的奋斗,成就着远大的理想,昨天的理想,就是今天的希望,今天的理想,就是明天的现实!放飞我们的理想,相信你有改变的力量!放飞我们的理想,心手相通一齐努力的方向!放飞我们的理想,让大海掀起巨浪!让我们理想真正在行动中启航!

我的演讲结束了,谢谢大家.

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篇17:初中生五分钟国旗下青春演讲稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:初中,全文共 1145 字

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青春的希望,化作一双翅膀,带我们翱翔。——题记

青春,一个充满活力的字眼,散发着朝气与胜利的气息。奋斗是青春的重中之重,动人的篇章在青春开始谱写,活力与希望在青春中竞相迸发。青春,值得我们骄傲的似花一样的年华。

破茧成蝶的我们,飞向我们的青春,在奋斗的伴随下、在拼搏的跟随下,度过我们的青春年华。给青春一个希望,实现我们的理想,把黑夜点亮,增添一抹彩色的光。在我们跌倒时,希望把我们扶起,鼓励我们前进,给予我们生存的力量;在我们颓废时,希望把我们唤醒,激励我们再次远行。当我们失败时,希望会告诉我们:“不要怕,我一直在你的身旁。”所以,飞翔吧!远航吧!未来的路很宽敞。希望,在平凡的青春之路上增添一道亮丽的风光。在青春路上少不了困难与疑惑,希望,让我们奋力拼搏。

给青春一个希望,在人生路上不再彷徨。坚定地走向胜利的前方,不怕失败的痛苦,不怕挫折的打击,因为我们有希望,希望带着我们远航。乘风破浪,我们追逐青春梦想;逆风飞翔,我们翱翔青春天堂。不怕会受伤,不怕有风浪,我们会变得越来越坚强,奋力以赴去追逐自己的梦想。哪怕路很长,哪怕风很大,只要有希望,就可以让我们拼尽全力去奋斗。挥洒泪水的我们,遥望天空,去设想以后的自己是否因希望而变得坚强。是的,我们不要放弃,让自己的内心充满希望,那样会使遥不可及的梦想变成伸手可摘的果实。来吧!怀揣着自己的梦想,承载着慢慢的希望,用希望去浇灌梦想,青春之花因希望而成长。

给青春一个希望,青春之路少不了希望。若少了希望,就像蝴蝶没有了翅膀,无论怎么挣扎都只是徒劳。没有希望,青春就如枯萎的杨柳,无论怎么浇灌,都只是抽不出枝条地随意摆动;没有希望,青春就如断流,无论怎么召唤,都只是流不出山谷的无力挣扎;没有希望,青春就如浮萍,无论怎么飘摇,都只是扎不下深根的随波逐流。希望可以让青春不再遗憾;希望可以让青春不再搁浅。即使晴空万里的天空,也时有阴霾,但阴霾过后会有绚丽的彩虹。给青春一个希望,让青春之花竞相开放。一个希望,决定成败;一个心态,注定未来。我们的青春活力澎湃,不因年幼而挥霍。过眼云烟,我们不怀念;身外之物,我们不贪恋。青春的希望,如春天的阳光,温暖而充满温馨的味道。

给青春一个希望,让青春茁壮成长,让青春不被搁浅,一个美好的青春,不让人生残缺。希望,把青春装扮得绚丽多姿。花朵向青春,阳光、雨露向希望,花朵在阳光、雨露的滋润下茁壮成长。青春像小河,希望像水滴,正因为水滴的力量,小河才变得源远流长。我们的青春似江南的水墨画一样,充满韵味而值得欣赏,一切只因希望的力量。

希望,青春的动力;希望,青春的力量。莫丢失希望,让青春空乏无章。充满希望的青春才会散发耀眼的光芒,流水般的希望注入青春,让青春充满活力与激昂。给青春一个希望,让梦想地久比天长……

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篇18:2024让青春为祖国绽放网上主题团日活动心得体会

范文类型:心得体会,全文共 1405 字

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光阴似箭,岁月如梭,弹指一挥间,“五四”运动距今101年了。百年风云激荡中,很多曾经搅动时局的重大事件,或者曾经显赫一时的历史人物,终归敌不过时间的碾压,在短暂的掀起阵阵波澜或些微涟漪后,最后都逐渐消逝在历史进程的的无尽长河中。然而在其中,有一些精神或价值的传承,却是不能也不应该忘却的。笔者个人观点,在近代中国百年历史进程中,最不能忘记,最应该坚守和弘扬的价值观,首推“五四”精神。而对“五四”精神的认知和解读,永远是一个见仁见智的命题,很多真知灼见是我辈普通人所望尘莫及的。笔者仅尝试从一个曾经在共青团战线奋斗过的老共青团员的视角,将个人一些碎片化的肤浅认识,和大家作一些共享。

坚持和弘扬“五四”精神,对国家和民族的担当意识是一条永续传承的主线。五四运动发生于1919年的5月4日,是一场发生于中国北京、以青年学生为主的学生运动,以及包括广大群众、市民、工商人士等中下阶层广泛参与的一次__、请愿、罢工、暴力对抗政府等多形式的爱国运动。五四运动的发生,有其深厚的社会现实因素和历史文化土壤,一般认为,广义的五四运动,是辛亥革命使民主共和的观念深入人心之后,在1915年中日签订《二十一条》至1926年北伐战争之间,中国知识界和青年学生反思中国传统文化,追随“德先生”(民主)与“赛先生”(科学),探索强国之路的新文化运动的继续和发展。当时最的一句口号——“外争国权(对抗列强侵权),内除国贼(惩除媚日官员)”,真切地道出了那个时代有良知、有觉悟的中国人,对国家自主独立、民族自信自强的迫切愿望。

正因为五四运动开启了声势浩大的近代中国的思想解放运动,为马克思主义在中国的传播奠定了基础,直接为中国共产党的成立创造了阶级上、思想上和干部上的条件,最终促进了民族的独立、国家的强盛和人民的富足,中华民族一洗近代以来百年屈辱,真正重新屹立于世界优秀民族之林。当下,在以习近平同志为总书记的新一届中央领导集体的坚强领导下,我们正在进行具有许多新的历史特点的伟大斗争,抚今追昔,我们更应该倍加珍惜这来之不易的幸福生活,在对“五四”精神的坚守和弘扬中,将对国家和民族的担当意识,代代因袭、永续传承下去。

坚守和弘扬“五四”精神,必须坚守引导青年、团结青年、服务青年的主旨。五四运动直接影响了中国共产党的诞生和发展,并以此运动作为旧民主主义革命和新民主主义革命的分水岭。正是由于以青年学生为主体的五四运动对中国近现代历史走向产生的巨大而深远的影响,中国共产党自成立以来,对进步的青年运动采取了关心、支持和引导的态度,使广大青年作为革命和建设时期党的重要助手和后备军的作用得到充分发挥。但由于形势的发展和变化,共青团组织近些年来在服务青年的方式、手段和效果上,也出现一些不尽如人意地方,特别是今年2月2日中央第二巡视组向团中央反馈专项巡视情况提到的,共青团“机关化、行政化、贵族化、娱乐化”倾向依然存在,“只当后备军、不干群团活”的观念误区在部分团干部中依然有市场。如何解决这些一针见血、直指要害的问题,既要有破釜沉舟、壮士断腕的勇气,又要靠对“五四”精神所涵盖的引导青年、团结青年、服务青年的主旨的坚持和传承,无论何时何处,共青团的干部都要能沉到基层、到一线去摔打磨砺,这样才能从根源上克服团干部只当青年官,不当青年友、不能为青年提供实在有效服务的弊端,使共青团的工作永远充满生机和活力,真正做到党放心、青年满意、社会认可。

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篇19:教师先进事迹材料:扎根农村 奉献青春[页2]_事迹材料_网

范文类型:材料案例,适用行业岗位:教师,乡村,全文共 539 字

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教师先进事迹材料:扎根农村 奉献青春

五,一身正气抓教学,两袖和风谋发展

xx年,他当选六中分管教学的副校长。这一年,他成为教育界最年轻的校长。然而,谁能想到,这么年轻的校长却能稳步老道地推动六中教育教学水平快速提升。他,快速地激发出六中人在教育教学上的危机意识;他,迅速地凝聚起六中人在教育教学上的职业正气;他,快捷地释放出六中学生在学习上的潜在动力。他,是严肃的校长,更是和蔼的老师,亲切的兄弟。他抓学校高二学生的学业水平考试,连续三年一次性合格率逾百分之八十,他抓一年一度的高考,xx年高考考出全区农村普通高中最高成绩。他引领六中人在教育教学上积极推行“师生结对教学法”,积极落实“一周一练习,两周一检测,一月一谈话”的教学模式;他大力倡导落实“课堂学案教学”;他认真抽检每一位老师的教案、笔记;他总能让师生每天在教室、宿舍、走廊、办公室沐浴到他亲切的微笑、领受到他犀利的目光、享用到他温馨的问候。

他,就是这样一位好老师,好校长。他用热情、用爱心、用勤勉和对教育事业的执着,在教书育人这块园地忘我耕耘,不知疲倦。他,就是这样一位俊男帅哥,虽然几乎从未有人听到他唱哪怕是一句最流行最简短的歌曲,但是,每一位六中人分明都听到了他铿锵有力、节奏分明的奉献之歌。

共2页,当前第2页12

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篇20:优秀而励志的国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 924 字

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大家早上好。今天我国旗下讲话的题目是《眼睛是心灵的窗户》。

6月6日是全国“爱眼日”。之所以设立“爱眼日”,是我国青少年的视力低下已经成了一个社会大问题。有些同学喜欢长时间看着近处的物体,总让自己眼睛周围的肌肉处于紧张状态,造成眼睛疲劳,失去调节能力,看远处的物体就会什么也看不清,眼睛一片模糊,这就是少年儿童的多发病——近视。

我们大家经常说眼睛是心灵的窗户,是我们人体不可缺少的一部分,试想如果有一天我们失去了这宝贵的“心灵之窗”,那么我们的脑海将是一片黑暗,再也看不见那美丽的颜色,在别人嬉戏时自己却只能在旁边听着那欢笑声,那时我们的世界将是黑暗的世界。那种感觉是多么孤独、多么无助啊!同样视力的减弱,也会给我们的学习和生活带来许多的不便。从现在开始我们要多多注意,为我们的眼睛修起一道透明的“防护墙”。

眼睛,被人喻为“心灵的窗户”。小学生中近视眼发病率越来越高,让我们每个人从现在做起,养成良好的用眼习惯。因此,我建议大家平时要注意以下几点:

1、读书写字姿势要端正,连续看书、写字半小时左右要休息片刻,或向远处眺望一会。

2、看书与写字时,光线应适度,不宜过强或过暗,光线应从左前方射来,以免手的阴影防碍视线。改正不合理的用眼习惯,如趴在桌上、歪头看书或写字,躺在床上看书,吃饭时看书,这些不良习惯都会使眼睛过度疲劳,降低视力的敏锐度。

3、写字时,眼距书本一尺,胸距桌前缘一拳,手食指距笔尖一寸。

4、避免眼睛疲劳的最佳方法是适当休息,切忌连续用眼。每隔1小时至少让眼睛休息1次。

5、养成多眨眼的习惯。通常情况下,一般人每分钟眨眼少于5次会使眼睛干燥。不用脏手揉眼睛,不要看字迹太小或模糊的书报,写字不要写得太小。

6、纠正偏食、挑食的不良习惯,多吃一些蔬菜和粗粮,这些食物对视力有益。

7、平日里要加强体育锻炼,如跑步、做广播操、打球、踢毽子等。此外,眼保健操也是预防近视眼、自我保健的好方法,可以在读书写字的间隙做眼保健操,以起到解除眼疲劳的作用。

老师、同学们,学生们未来需要发挥眼睛功能的时间很长、地方很多,我们要负起责任,让我们下决心大打一场“亮睛”战役。还学生一个“亮丽”的人生吧。为了实现自己美好的理想,请你从今天开始,爱护眼睛,珍惜光明。

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