品德与生活教学总结
一学期的教学工作结束了,回顾过去的工作,在教研组的支持、指导下,顺利的完成了本学期的教学任务。
一、业务学习
本学期我所教的是初二年级1-----6班的思想品德,思品教学对于我来说仍然是陌生学科,上起课来有一定的压力,面对这一情况,为了更好的完成教学任务,我不断的学习,像李老师学习,不断地向他请教,一学期下来,受益匪浅;另外,我还购置了一些有关死拼教学的书籍,争取在课堂教学中做得更好;除了这两个方面以外,还不断的上网查资料,更有效的提高教学质量。
二、 落实“堂清”要求,减轻学生负担。
根据我校实际情况,学习杜郎口先进教学理念落实堂清要求,在初二思品课教学中,课前不安排学生预习,课后不安排学生练习作业,教学任务和目标在课堂内完成。为了更好的提高课堂效率,向45分钟质量,要能力,调动学习积极性,培养学习兴趣。具体做法是,以学为本,先学后教,当堂训练。精心设计学习目标,鼓励自学,鼓励探究,培养能力。思品教学对学生来说,最重要的不是掌握知识,而是知识的形成过程,因为知识的形成过程不仅包括了知识发现、形成及解决问题的途径和手段,而且也包括了概念形成、问题发现、思路探求的科学程序和方法。因而必须突出“学”在教学中的地位。当然也要进行适当的引导,教师的“导”应体现在 组织学生积极主动地参与学习过程 ,独立思考,自己得出结论。同时对学生的学习活动进行及时反馈,及时补偿,及时训练巩固。减轻学生课后的作业负担。
三、利用学案指导自学,及时巩固
在学案上,首先展示本节课的学习目标,让学生明确学习任务,初步了解所学内容。然后,由学生按要求进行自学,初步掌握相关的基础知识、概念、理清知识链条,并尝试用掌握的知识分析问题、解答问题,完成自学检测,对自学难以完成的问题,进行合作探究。在指导学生自学探究的过程中,鼓励学生探索适合自己的阅读思考方法,养成合作探究的学习习惯。在巩固练习时,鼓励学生自主完成,培养独立思考的能力。巩固练习能够起到巩固新知,深化理解,培养能力的目的,学生对此也很重视,因此,这个环节完成的较好,取得了一定的学习效果。总之,利用学案进行教学,体现了学生的主体地位,有利于落实“堂清”的要求,有利于培养学生的自学能力,便于学生掌握知识和运用知识。
四、在这一学期的教学工作中,从学案的开发与使用,到学生独立预习习惯的培养,以及与学生的反馈交流等还存在着很多不足之处,需要在今后的工作中不断努力,提高工作效率。
更多相似范文
篇1:小学生健康的生活方式国旗下讲话
在人生这条漫长而漆黑的征途中,总会有那么几句名言,无意中作为了你的引路明灯;在人生这片浩瀚而茫然的大海上,总会有那么几句名言,偶然变成了载你行向成功彼岸的小舟;在人生这片广袤而死寂的沙漠里,总会有那么几句名言,不细心蜕变为能让你走出荒漠的水滴。
而在我的成长道路上,也有那么几句名言,像一群形影不离的朋友,一向紧紧的跟随于我。而在这几句屈指可数的名言中,有一句话,使我终身受益。那是在一个夏日的清晨,旭日东升,阳光照耀着林荫道的两排大树,鸟儿已睁开了睡眼,伸展着翅膀。经过了“长途跋涉”,最终回到了课室前的长廊,因为门还没开,我便漫不轻心地四处张望,正当我朝前上方一看,一句名言突如其来地印入了我的眼帘,这句话便是——污染破坏一朝易,治理恢复十年难。
一见到这句话,人们总会通俗地以为它是一句告诫人类保护好大自然的话,也许我是与众不一样的吧,当我一看到这句话时,联想到的并不是大自然,而是电视屏幕上经常播放的一个关于珍爱生命,远离的广告。晏某,因吸毒而得病,虽然白袍天使尽力想将他从死神的手里拉扯回来,但始终,还是离开了这个人世……晏某以往是幸福的,他拥有着爱他的父母,童年时也是优秀的,可是,也许因为好奇心的诱惑,让一个原本年轻有为的青年,走上了一条的不归路……想到这,总会使人觉得万分惋惜。可是,这既然是他所自我选择的,我们也无法改变这命运。这句名言与这则广告的“双剑合璧”,让我明白,我们正处于豆蔻年华的阶段,多数少年仅因好奇心,而像晏某一样,选择了一条漆黑的无归路。所以,我们要珍爱生命远离,不要因为一时的好奇,而毁了自我一生的幸福。因为,人生是无法任意回放的。
人生就是如此,它有无数个分岔路口,仅有能意志坚强的人才能走到这条路的尽头,迎接幸福的到来。这句名言,将会作为我的座右铭,它会是我人生征途上的一盏引路明灯;它会是我的人生汪洋里的一条小舟;它会是我人生沙漠中的几颗水滴。它会让我终身受益。
篇2:学生会生活部工作总结结尾_工作总结结尾_网
【篇一】
通过学生会各个局部的尽力跟配合,本学期各项运动得以有序顺利的实现,回想新学期的开始师范大学影视艺术学院生涯部是学生会中一个重要的部门,我们的主要职能是:关心同学生活,努力解决和满足同学们提出的各种问题和须要,为大家供应方便;按期检查寝室卫生;配合学院活动的礼节工作及学生活动的后勤工作。尽量配合其他各部门活动等。本着“为学生服务”的宗旨,我们圆满的实现了本学期咱们部应尽的职责,并且踊跃地配合学生会其余部分的各项活动。
下面我对从前一个学期生活部的工作做一下回忆与小结:
一、部门建设及工作方面:
1、为了使团组织学生会实力更加富强,生活部应时宜,在开学初,我们生活部进行了新一界的学生会成员换界,经过严格的筛选,最终确定了生活部新一届成员。
2、新一界成员判断的第二周,为让部员之间打消隔阂与陌生感,让这个群体内部的气氛变轻松,生活部及时发展了一个小型会见会,做了一些有意思的小游戏,让大家彼此理解,进一步增进感情。与此同时,对新成员又进行了一系列的培训工作。新部员在接受培训后都感触很深,学到了很多的工作技巧,很快融入到生活部这个大家庭里,同时也感想到了大家对工作的热情。也为部门完成本学期的部内工作打下了一个坚实的基础。
3、针对部门工作的需要,我们部将部里的成员分成了四个小组,这样有助于分组对影视学院的15级16级17级的所有寝室,教室的卫生状况做全面,系统化的检查。每周,各个小组根据本人组员的课余时光对自己负责的年级进行宿舍卫生检查。分组治理既保证了工作的顺利进行,同时也提高了组织的灵活性与效率。在宿舍卫生检查的过程中,我的部员们礼貌待人,将他们的不足提出并恳求其完善。同时,向他们耐心介绍了我们部的职能,诚挚地欢迎他们提出见解和倡导,并表明我们一定会把“为同学服务”的宗旨落到实处的信念。每周定期的宿舍卫生检讨,不仅加强了宿舍卫生管理力度,同时保证了寝室同学跟学生会之间的交流,及时创造问题并解决.这样的信息交换与工作流程确保了同学们生活环境的保险、舒畅。也很好的完成了生活部应尽的使命。
二、配合其他部门工作方面:
在保障完成好本部门工作的同时,我们也辅助其他部门开展好一系列的工作:
1、全体部员同学生会其它部一起为“新老生见面会”安排、整理睬场等准备工作及后续工作,保证了会晤会有序,顺利的进行。
2、为迎接影视学院xx级新生的到来我们学生会的各个部门通力配合举办了一场杰出纷成的迎新晚会.我们生活部全部成员配合其他兄弟部门部署会场,以及晚会前两名引导礼仪,晚会全部过程中的七名会场秩序维护人员,确顾全部晚会安全,顺利进行。
三、工作中的不足:
1、由于成员们课程时间不同,导致有时工作中不能全体成员到齐,当前会尽量克服这个艰难,协调时间,保障每次活动全齐,以便更顺利发展工作。
这些弊病我们一定会在今后的工作中避免。
从总体上看,本学期我们生活部的工作完成较好,取得了一定的成果。在这学期的工作进程中,我们生活部为了给同学们发现一个良好的学习空间和生活环境、保障各部门、各项工作的顺利发展,做到工作尺度化、有序化,生活部本着服务于同学的宗旨,努力奋斗、大力配合。及时到学生中懂得各项生活困难,内部能解决的必定给予解决,不能解决的及时作出汇报。增强同其他部门的联系,协调各部门组织的活动,配合完成各项任务,做好各部门的后勤保障。咱们会连续以满腔的热忱配合支持团总支学生会老师及其余各部的工作,把“为同窗服务”的主旨落实到生活中的点滴之处!
【篇二】
光阴荏苒,时光易逝,转眼间一个学期又要过去了,作为院里的一个特殊部门----生活部,各项工作也已经接近尾声。在这半年当中,我们生活部在院里各位老师的带领下,在各位成员的紧密配合下,本着“为同学服务,为老师分忧”的宗旨,圆满地完成了本学期我们部门应尽的职责,并且积极地配合学生会其他部门的各项活动,获得了老师和同学们的一致好评。现将本期工作进行总结:
一、日常工作的开展
每周二例会,每次点名签到。都在有条不紊的进行着,这是我们生活部最基本的工作,我们有义务做好这些工作。因为这是我们开展其他工作的前提。
二、运动会
在本学期举办的春季运会中取得了前所未有的好成绩,创历史新高,所以我们在其中所做的努力也是值得的。在春季运会期间,我们部依然按照惯例做后勤保障工作,我们成立后勤保障组,会场、运动员休息室由我们负责。虽然繁琐,但是能为运动员提供方便也是我们的职责所在和光荣使命。
三、捐款工作
大家都知道在4月14日凌晨青海省玉树县发生了强震。为了支援他们,我校师生纷纷捐款。送去一份爱心、。我们部也组织了捐款。同学们都表示要献一份爱心、送一份温暖(有的甚至捐了两次),捐款也已送至灾区。4月21日,院学生会又组织全体成员在一教门前举行默哀仪式。由于积极配合,次项工作开展非常顺利。
四、卫生检查
每周有一次定期不定时的卫生检查。我们有完善的学生宿舍卫生检查参考评分标准和宿舍卫生评分评比规定,在一定程度上极大地调动了我们大学生讲究卫生,争做文明大学生的积极性。首先,在宿舍卫生检查的过程中,我们礼貌待人,将他们的不足提出并要求其完善。同时,向他们耐心介绍了我们部的职能,真诚地欢迎他们提出宝贵意见和建议。最后,我们都及时地把学生宿舍检查结果及存在的问题向学院公布。每周定期的宿舍卫生检查,不仅加强了教室卫生管理力度,更好的督促了同学打扫好自己的宿舍,使他们养成良好的生活习惯,为学习提供了良好的环境。同时保证了同学和学生会之间的交流,及时发现问题并解决.这样的信息交流与工作流程确保了同学们生活环境的安全、舒适,也很好的完成了生活部应尽的使命。
五、优秀文明寝室评比
为我形成我院独特的寝室文化,营造温馨、舒适的寝室环境,规范我们生活作风建设,促进和谐校园建设、配合校里的工作需要,改变学生的风貌,保持环境卫生意识淡薄的局面,我部门主办这次优秀文明寝室评比活动,对20xx——20xx年度第二学期寝室卫生优异的寝室加以奖励,希望他们能够保持他们的良好传统,同时也希望其他没有入选的寝室再接再厉争取下次的入选。
六、后勤工作
生活部为学院组织的活动后勤工作作出了突出贡献,我们的后勤工作经常受到同学们的好评。如学院主持人大赛、文化艺术节、各部门篮球友谊赛等活动。良好的后勤工作为我们经管学院学生提供了一个良好的生活氛围。在学院举行的每一次活动中,生活部都积极的配合各部门搞好每次活动的后勤服务工作。
总之,我们这一学期作了我们应该做的工作,成绩也是有的,虽然工作过程中还有很多失误和不足,但是针对以往的缺陷我们会努力改正,争取以后作到更好,而且我们也坚信自己明天会做的更好!生活部将在今后的工作中尽职尽责,谋求新思路,完善本部门,更好服务全院师生。
院学生会生活部秉着全心全意为同学服务的信念,在院领导、老师和学生会的领导下,我们脚踏实地的做好本职工作,加强同其他部门的联系,继续协调配合各部门组织的活动,完成各项任务,做好各部门的后勤保障。尽力办好我们部所承担的宿舍装饰大赛等活动!并积极开拓新的道路。我们积极举办和配合学院的各项活动,发挥我们的组织协作能力,充分准备,全力投入,使同学们都能积极的参加,并把活动开展的有声有色。我们深知肩上责任的重大,我们要在工作中发现不足,找出差距,取长补短,认清目标,明确方向,我们还要继续发扬优良作风发,力求务实,勇于创新并加强我们自身的组织建设,团结奋进。我们相信通过努力,生活部在新的征程中一定能取得更加辉煌的成绩,为我院的明天更加美好而作出贡献。
篇3:培智生活适应教学计划
在各方面都飞速发展的现今时代,人们的物质生活有了很大的改善与提高,各行业的竞争也日趋激烈。我们的教育事业要想稳中求进,就要改革、创新、钻研、探索、积累,希望与挑战并存,这就要求我们提高教育教学质量和完善教师自身素质。20xx年是课堂教学改革年,提升教育教学质量。由上所述,根据课程特点,我制定了本学期个人的工作计划:
一、教学工作理念:
工作着是快乐的、幸福的。工作中,一切从学生角度动身,以人为本,尊重差别,使不同的学生得到不同的发展,实现生命化教学。教学中,以学生的实际生活为基础,多种方式综合出现学习内容;寓品德教育于学习活动中,注重体验和感悟;发挥整体育人功能,以学生直接参与的多样化的活动为主要出现形式,力争使学生的学习活动化,活动生活化;注重活动指导,寓评价于活动中,注重个性评价。有效的教育必须采用儿童乐于和适于接受的生动活泼的方式,帮助他们解决现实生活中的问题。让学生认识社会、参与社会、适应社会,成为具有爱心、责任心的良好行为习惯和个性品质的社会主义合格公民。
二、教育教学方面:
认真做好本职工作,带着一颗爱心去工作,发挥学生的主体地位,调动学生上课参与的积极性,培养具有良好品德和行为习惯、乐于探究、热爱生活的儿童。
(一)指导思想:
以《培智学校义务教育课程设置实施方案》为指导,全面贯彻党的教育方针,体现社会文明
进步要求,使智力残疾学生具有初步的爱国主义,集体主义精神;具有初步的社会公德意识和法制观念;具有乐观向上的生活态度;具有基本的文化科学知识和适应生活,社会以及自我服务的技能;养成健康的行为习惯和生活方式,成为适应社会发展的公民。
(二)学生现状分析:
培智班的学生都属于智力障碍,年龄悬殊比较大,学习能力也有较大的差异。本学期通过游戏方式和实践活动充分发挥学生的感官功能,形成敏锐的感知反应,协助他们在日常生活中运用所学的概念和技能,提高他们独立生活的能力,丰富和改善他们日常生活质量。教学活动内容从课堂扩展到家庭、社区和学生生活的其他空间。让学生在开放的环境中获得丰富多彩的体验和个性化的创意与表示,实现在生活中发展,在发展中生活。
(三)教学目标:
1、情感与态度方面的培养:
(1)乐于助人,爱家乡、爱祖国。
(2)珍爱生命,热爱自然,热爱科学。
(3)自信、老实、求上进。
2、行为与习惯方面的培养:
(1)乐于参与有意义的活动。
(2)维护环境,顾惜资源。
3、知识与技能方面的培养:
(1)掌握一些自身生活中需要的基本知识和劳动技能。
(2)初步了解一些生活中最常见的自然、社会常识。
4、过程与方法方面的培养:
(1)体验提出问题、探索问题的过程。
(2)尝试用不同的方法进行探究活动。
(四)教学措施:
1、在教学活动的每一个环节注意从儿童的生活实际动身,在实际生活中捕获有教育意义的内容,根据课程规范的各项规定制定教学计划和教学设计,全面地,整体地实现课程目标,协助儿童展开活动。
2、儿童的品德和行为习惯的形成、知识和能力的发展、经验的积累是一个连续的过程。通过学生适宜接受的生动活泼的游戏活动形式,通过学生直接参与活动的方式,实现自我的,主动的教育过程,将道德认识转化为学生自觉的道德行为,教学活动中注意活动之间的连续性,协助儿童获得相互联系的、不时深化的经验和体验。3、教学活动要源于儿童的生活又高于生活,用正确的价值观引导儿童的生活。从儿童的生活中敏感地捕获有教育价值的课题,开展儿童喜欢的活动,使他们在主动积极的参与中生活得到充实,情感得到熏陶,品德得到发展,价值判断得到初步的培养。
4、发明性地使用教材,联系当地和儿童的实际,及时地把社会中新的信息、科学技术,新的效果、儿童生活中新的问题和现象等吸收到课程内容中去,不时提高品德教育的针对性、实效性和生动性,提高整个教育的质量。
5、转变教师角色,教师要由单纯的知识传授者转变为儿童活动的指导者、支持者和合作者。我要打破传统的教学模式,不是讲解教科书,而是努力地创设适宜的活动环境与条件,灵活多样地选用教学活动和组织形式。
(五)、教学活动形式:
讨论,资料调查,现场调查,情景模拟与角色扮演,操作性、实践性活动,教学游戏,观赏访问,欣赏,练习,讲故事,讲授等形式。
(六)、注意与其他学科、教育活动结合:
教学活动应注意利用其他学科或教育活动成果,如少先队、班会活动、节日庆祝活动等相结合,相互促进,资源共享,实现综合教育效益。
(七)教学进度表:(见备课本)
三、自身素质的提高:
工作的同时,我会不断提高自身的素质和业务水平。
1、加强学习,不断更新知识,追逐教育教学最前沿意识,树立现代化的育人观和人才观,不断更新教育观念,改进教学方法、教学行为、教学手段,扩大知识面,完善知识结构,以适应课改需要。
2、多读书、多考虑、多实践。我会抓紧点滴时间学习,学习先进的教育教学理论,学习专业的知识,让读书成为自身生活的一部分,不断充实自身。同时通过网络、媒体,开阔眼界,争取完善自身,创新自身,做到终身学习。
3、多反思、多总结。每节课后进行自我反思,以提高业务素质,从“保守的经验型”教师转向“开拓的创新型”教师,同时总结自身教学工作中的成败,为今后的工作积累经验。新学期刚刚开始,我将脚踏实地,不断进取创新,争取更大进步,力争一步步走向成功。
篇4:生活部的期末工作总结报告
时间转瞬即逝,一个学期又要结束了,20____年终生活部学期总结。我们生活部的工作也将要告一段落。回顾本学期,我们生活部一直以“建设校园,服务同学”为宗旨,努力地做着自己的本职工作。在这个学期中,我们的工作情况完成如下:
一.教室和寝室卫生检查
我们部门工作人员通过不定期检查,教室为一周三次,记录并公布成绩,将存在问题公布在学生栏上;寝室为一月三次,记录成绩和把结果反馈给学生办。经过大家的努力,使得教室和寝室卫生状况显著提高。但有的宿舍还是屡教不改。希望在下学期的时候,通过我们的努力,他们能够有所改进。
二.寝室设计大赛
为了丰富校园文化建设,营造一个良好的寝室文化气氛,为了使同学们拥有一个安宁、舒适、温馨的生活环境,健康的生活习惯,督促同学按时就寝,坚决的杜绝夜不归寝的不良现象,我院生活部组织人员不定期的对寝室进行查寝,同时检查寝室生活中存在的不良现象并督促其改进。并对寝室成绩进行记录,对不完善的.地方提出整改的意见,并督促改正,提高大家的寝室生活情趣以及同学们对寝室文化建设的认识。同时为配合校级寝室文化建设月活动,院部学生会经过制定计划书,前期宣传报名,初评终评及获奖情况公布,顺利完成了本次活动,工作总结《20__年终生活部学期总结》。之后配合学校生活部的寝室设计大赛,推荐了优秀寝室。并且提高了宿舍文化氛围。因此,我觉得明年要继续进行。
三.、阳光体育活动
经过参加阳光体育活动,同学们的积极性很高,我们部积极做了义务工作,这也体现了学生会成员的积极和热情。
四.配合其他部门搞好其他活动。
在这些活动中,如寝室设计大赛就举办得十分成功,可以看出我院学生较高的创新和动手能力,这是我们值得骄傲的地方。但也有问题的存在,这学期本部活动开展不太多,没有起到积极带头的作用,在某些方面也有些失误的地方,工作也总是处在一种被动的状态,我希望我们部在今后的工作中能改善一些工作方式,不断的完善自我,争取在下学期里取得更好的成绩,请学生会各部门,老师检查并指导不足!
大一新生由于工作经验的不足,在实际工作中摸着石头过河,使学生会各项活动的组织工作不能完全到位,缺乏整体性和连续性。部内成员不够积极。
生活部将工作着眼于细微之处,力求能在一些小事上服务于同学。在这点上本学期得到了很大的成效。相信在逐渐的实践摸索中和在明年的工作中希望我们会做的更好,改正不足之处,以做到尽善尽美。生活部将在来年更充分发挥它的作用,全心为同学们服务!
篇5:学生会生活部的个人总结_学生会工作总结_网
生活部是校学生会的部门之一,那么学生会生活部人员怎么做总结呢?下面小编就和大家分享学生会生活部个人总结,来欣赏一下吧。
学生会生活部个人总结
转眼又过了一个学期,我校学生会生活部在本学期内一切工作开展较为顺利。工作主要围绕以下几个方面进行:
一、开展部门主题活动
该活动主要是由我部门牵头,与校内各学院合作,组织开展的寝室互查活动。本次活动以每三个学院为一组,每月至少一次的学院间的寝室互查活动。每次检查后的结果将由我部门总结反馈到至老师处审核,最后将检查过程中的亮点与不足送至各学院,望各学院能有则改之,无则加勉,更好地推动和谐校园的建设。
二、协助其他部门物品采购
本学期,校园开展了毕业生晚会、以“树人有约”为主题的系列活动等。在这些活动中,我部门用心配合其他兄弟部门准备活动所需物资,帮忙安排活动场地等。
三、红十字会及后勤监督会方面的工作
在本学期,我们校生活部更是遵循一贯原则,用心工作,加强与红十字会、后勤监督会方面的联系。一方面,我们部门用心配合红十字会方面举办春季健康教育、讲座、无偿献血、6·1教工亲子活动、毕业生体检等等活动。在另一方面,就校园学生膳食、宿舍管理、财物安全等方面问题,我们也用心与后勤管理监督会联系,并确保问题能够及时解决。但是,总结部门一个学期的工作状况,仍然存在一些不足之处。
一、部门成员创新意识不强,总按前辈留下的套路走,做事不够大胆。
二、部门活动范围较广,但是许多活动开展得不够精,仍需要部门全体一齐努力,谨小细微,使活动不仅仅仅是办得大,而且办得精,办得好。比如:在寝室卫生检查方面,我们能够加大检查力度,严格要求。寝室是我们养精蓄锐的港湾,好的环境需要的是大家的呵护。我们能够在检查卫生的同时,加强宣传力度,维护好寝室卫生。同时,部门能够不定期抽查检查人员及学生干部的寝室状况。此外,每一层每月可选出一个优秀寝室,检查该层其他寝室的同时,也起到带头作用。
在一个学期的工作中,我部门的工作虽然有些许不足,但总的来说,部门成员们齐心协力,尽心尽责地为校园和同学们服务,工作开展得较顺利。在新的学年里,我们承诺,随着校生活部的逐步成熟与完善,我们必须会将工作做得更好,更好的为校园和同学们服务!
学生会生活部工作总结
本学期,我们劳动生活部的工作,在食科院各位老师的关怀、指导下,在各班同学的支持配合下,圆满完成了校园交给的各项工作任务。为营造干净、舒适、礼貌、健康向上的校园文化氛围,其效果得到了校园领导及广大师生的充分肯定。我们劳生部的每一位同学在工作中也得到了锻炼增长了见识。为了总结新经验探索新方法争取今后把劳生部工作做得更好,现我把劳生部本学期的工作总结如下:
在这个大家庭中使我们每个学生干部充分认识到劳生部工作的服务性、实践性端正了思想,作好了吃苦耐劳的准备。在劳生部内部管理中,我部采取民主集中的方法,汇同各个成员的意见大家职责明确,分工合作、纪律严明,工作开展有条不紊,为我部各项奠定了良好的基础。
我们劳生部主要工作资料是负责我系晚自习卫生和食堂卫生检查对待每一项工作我们都严格按照要求认真负责,从不马虎。在劳生部任务重的状况下,即时准确地完成了本学期劳生部全部工作,向食科院及全校同学交了一分合格的答卷。当然,由于我们经验不足,劳生部工作还存在许多问题,主要表此刻:
1、组织纪律性差带头作用不强。
2、工作职责心不强检查标准不严,有混日子的思想。
3、经不起措折工作中受了一点委屈就想打退堂鼓。
4、还有工作不大胆坐等观望工作敷衍塞责。
5、劳生部总的工作还不够细致检查卫生时常有出错的状况出现。
以上这些问题,将是我部下学期工作的重点。与此同时我还要在那里向我系同学呼吁,请尊重我们的劳动、尊重我们的服务。我们的工作与广大同学的侧身利益是一致的,尽管我们的工作有时被一些不明真相的同学讥笑、讽刺,甚至漫骂但我们劳生部全体同学为我系服务、为同学服务的宗旨未改,这是我们共建和谐校园的应有姿态。今后我们必须更加努力,勤奋工作为把我系建设成为一个幽雅、舒适、温馨、礼貌的学习环境而奋斗,以不负我等几年寒窗求知宏愿。为了使学生具备良好得到礼貌素质,自觉遵守良好的日常规范,迎接考试及新
的一年的到来,我食科院劳生部、学习部、宣传部部组织开展活动主题为礼貌班级、你我共建的礼貌班级评比活动,并以此为激励手段,使学生养成良好的学习习惯,纪律习惯,卫生习惯,劳动习惯,创造舒适美观的教室,陶冶同学们的情操,促进我院的院风,班风不断迈上新的台阶。
“凡事预则立,不立则废”在这次活动中得到充分体现,正是因为有了详实的思考,周全的计划以及充分的准备,才有了成功开展的前提。因此要将下学期的工作计划提前准备好,以下是我下学期的工作计划:
一.部门本学期的例行工作
(1)认真的干好我们院的卫生检查工作,督促同学们认真的搞好自己班上的卫生,给同学们创造一个良好的学习和工作环境。
(2)认真的完成校园食堂的卫生监督,并及时将问题反馈给食堂负责人,为同学们建立一个安全、卫生、放心的就餐环境。
(3)认真的做好食堂餐厅饭菜的核价,保证食堂的饭菜质量,让同学们感到真正的实惠
二.部门的改善
(1)要求部门里的干事遵守校纪校规,工作要公平、公正,不要有徇私舞弊等不正的作风。
(2)及时的总结工作中的错误并及时改正。
(3)信息的反馈问题,要求部门干事信息的及时反馈。
(4)平时的工作中,多听取老师和同学的意见,博采众长。
(5)加强后续人员的培养。
(6)加强合作,共同努力,把我院的学生工作做好。
花到芬芳时,才见百鸟纷飞。树既成材后,方登大雅之堂。
生活部工作总结
劳动生活部,简称劳生部,是校学生会的十个部室之一。主要职能:及时了解学生对学院后勤管理的意见、推荐和要求,切实做好信息的反馈工作;负责对勤工助学岗位工作监督及信息反馈工作,具体负责大学生伙食管理委员会(伙委会)和大学生公寓自我管理委员会(自管会);同时协助其他兄弟部室开展活动。在校学生会的正确领导和校学生会主席团的大力支持下,新一届劳生部运转已经将近几个月了,在我们接任生活部这几个月中,无论是获得或是付出真的很多,获得的是更多的是自己潜力得到提高,付出的是我们心力和汗水,充分发挥全体干部的用心性、主动性和创造性,勤勤恳恳工作。
从本学期开学以来,我们本着为全院师生带给服务为宗旨,用心的投入到工作中。
伙委会:我们主要负责食堂秩序和学生对食堂的饭菜的价格、卫生、服务态度等问题的收集,及时反映给后勤有关部门,维护好学生的基本权利。
自管会:我们主要负责寝室晚上查寝,对于缺勤的学生名单及时上报给各系的有关负责人。
透过劳生部成员的共同努力,劳生部的工作得到了很大的改善和提高。现将本学期劳生部开展的一些工作总结如下:
一、伙委会
本学期的常规工作主要负责食堂秩序和相关问题以及信息的反馈。
1、制定《伙委会值班表》
具体人员安排:每一天安排六人在伙委会值班处值班,一人为组长(由09级学干担任),其他成员有10级学干组成,大家各司其能,明确职责分工,保证工作的顺利进行。
2、我部主要负责食堂的值班工作,由于食堂场地和环境限制,给我们学生就餐带来了很大的不便,个性是在同学们打饭方面,但在我们伙委会全体工作人员努力下,我们很好解决了这一问题,此刻食堂的排队基本让我们满意。
3、由于原有劳生部的干事缺乏,需要补充新鲜血液,使工作更加完顺利进行,经上级批准,和外联部达成共识,外联学干用心参与。新干事上任后,表现出较高的工作用心性,为每个人安排的任务,大家基本都能出色的完成。
4、信息以及问题的反馈
对于食堂经常反应的问题,食堂有关部门不能及时给予整改,即使改变了,一段时间以后,又变回来了,期望这反面后勤部门能够引起重视。
5、针对前段时间物价上涨问题,食堂有关负责人召开了两次研讨会,第一次主要有食堂后勤领导和伙委会成员组成,第二次是有食堂后勤领导以及各系主席、劳生部负责人和学生代表组成。经过一段
时间的讨论,大家各抒己见,对于校园存在的问题,后勤领导基本上给予答复,并承诺给予整改,这两次研讨会取得很好的效果,并产生很好的反应。
二,自管会
本学期的常规工作主要负责寝室晚上查寝,对于缺勤的学生名单及时上报给各系的有关负责人。
1、为了大学生公寓自我管理委员会管理更具制度化,经过一段时间策划,在分管主席的指导下,我们在教学楼402对协管员进行了一场面试,基本确定各个单元协管员人数,以及楼长。大学生公寓自我管理委员会初具雏形。
2、经过分管主席的支持和筹划,我们部室的相关人员的筹备,大学生公寓自我管理委员会在教学楼102举办了成立仪式,出席的人员有后勤的相关领导、团委的老师、学生会分管主席、东区自管会主要负责人、各单元楼楼长、全体协管员以及我们部室的全体成员。会议在和谐的气氛中进行,后勤的领导重点介绍了自管会成立的好处和作用,并对全体协管员提出要求。团委老师举例说明,更加形象。这次会议是大家清楚了自己身上所担当的职责和使命。
3、大学生公寓自我管理委员会采用包办制度,设有会长一名,副会长四名,楼长九名,层层反应,这样减少工作量,使工作更加顺利的开展。并采取考核制度,级级考察,对于表现突出给予必须的精神奖励。
4、由于没有充分思考到时间的问题,以及在查寝过程出现的细节问题,导致前期工作开展的不是很顺利,但是在经过少许的调整,自管会工作顺利的进行,到此刻为止基本上没有出现问题。
5、寝室文化节
寝室文化节是我们部室的品牌活动,经过用心的准备,活动共分为两部分;第一部分为实物展现,第二部分分为两个阶段,PPT展示初赛和决赛。同学们能在准备中增进彼此间的了解、深化相互的友谊,到达进一步融洽校园氛围,呼应中国“建立节约型社会”、校园建立“节约型校园”的主题的同时,亦激发了大家的创新意识,体现师院学子的思维活跃的特点。
三、工作交流
1、主动与学生会的其它部门进行沟通,听取其他部门的计划,向他们介绍我们的工作,增强彼此之间的了解。
2、我部在刚开始展开工作时,由于他们大多是大一的新生,对很多的状况都不了解。而在此时,各部门的老干部给了我们很大的支持。3、用心配合上级的工作。
3、用心与各系劳生部或相关负责部门加强联系。
四、例会制度
1、每周一召开部门例会,上交部门周工作总结,针对本周内部门出现的问题做出总结,并对下一周的工作进行安排,做到工作有计划、有组织、有总结,确保每一项工作的开展有条不紊;做好会议考勤及会议记录,并注意留存。
2、实行人性化管理,淡化等级,增进沟通,共同促进。工作时,摆正态度,认真工作。一切都要按照规定来执行。工作之外,我们是同学、是朋友。
以上是在过去的一学期里,劳生部的具体工作状况。在工作中我们也发现了许多的不足,但相信我们在下学期里,我们会在不足中寻找新的起点,争取多为学院和同学们做更多的事情,全心全意地为大家服务,能够得到大家的肯定。
我们会再接再厉,我们也会以身作则,遵守校园的各项规章制度,对前期的工作进行认真地总结,并在以后的工作中能够做到更好。
以上为本学年工作总结。
篇6:小学生健康的生活方式国旗下讲话
大家好,我是新一代的环保小卫士。现在地球有非常大的危机了!如果这个危机发生的话,那后果可是不能预算出来的,它是什么呢?它就是“环保资源大危机”。如果它发生,没人能够逃的出来。所以大家千万要好好爱护环境,除非你想森林变成沙漠;水源变成“利器”;天变成没有电的“灯”,如果你不想让地球变成这样,那就请你节约一点,少一点污染。
现在的地球污染越来越严重了,虽然我们的国家已经向外要好好爱护我们的“家园”,可还是有一些不自觉的人贪方便就乱扔垃圾。你知道吗?一节废电池看起来不起眼,可是它的危害性可大了,十节废电池就可以污染一个湖!多么吓人呀。一节电池就可以毁掉13吨宝贵的土壤!所以请你把废电池送到垃圾桶,不让它成为毁掉我们家园的“凶手”。你随手丢掉一个矿泉水瓶,那个矿泉水瓶几万年也不会土被腐蚀掉(在没有人去清理的情况下)。你看这些垃圾连最不“挑食”的土地爷爷都不愿意“吃”难道我们还要强迫成我们养我们的大地“吃”嘛?不可能。我们的“母亲”已经老了,就被别说照顾自己就连我们她都没有能力来照顾了,难道我们还要去危害她吗?不,我们不仅要照顾自己还要照顾我们的“母亲”,因为我们有一句老话是孝顺生我们养我们的父母。所以我们要爱护环境,不让我们的“家”变成“废墟”。让我们把地球变得更美。
大家都知道一些节约常识,可就是有一些人不这么做,偏偏要和坏习惯交朋友,你问为什么,因为有一些人贪方便,就不愿意去好好爱护环境,比如:在你想扔垃圾的时候却没有垃圾桶,你有两个选择A随地乱扔B扔到指定的垃圾桶。有道德的人就会扔到指定的垃圾桶,贪方便的人就会随地乱扔,可他们不知道这样多么不高尚,他们从来没想过如果每个人都像他们一样乱扔的话,那地球过不了几年就会变成一片废墟,那时候再也没有任何生物可以安然无恙的生活在地球上包括我们人类,那多么可怕呀!甚至有一些人连想都不敢想!除非我们可以做到:我们自己造成的垃圾可以自觉地丢进指定的垃圾桶。开空调最好开几个小时后就关掉再开风扇这样可以节约百分之五十的电。(如果不热的时候,请不要开)如果你用完电脑后一会儿还要用,那请你不要嫌麻烦,把电脑待机,这样又可以让电脑的耗电率下降到百分之三十到百分之百分之五十左右,是多么的节约电呀!看完电视后请不要用遥控关机,请用自己的手完全关掉电源,这样既可以节约电还可以防止打雷的时候把电视给烧坏。这样在节约电的时候还保护了你的健康。
同学们现在知道了节约有多重要了吧!请不要现有多麻烦,因为有时候既节约了点,有可以保证我们的健康。有时“多此一举”也是很好的,拜拜。
篇7:生活部干事工作计划
我部也要继续发扬生活部的优良传统,在继续做好本职工作的同时,极力配合好其它部门的工作。我部一直以“服务同学,宣传自己”为工作原则,在全心全意为学院同学们服务的同时,努力将生活部由幕后推向前台,打造自己的精品活动,以崭新的姿态迎接挑战,以积极的态度做好自己的本职工作。基于以上情况,现对生活部本学期的工作计划做如下安排:
一、自身建设
1.加强自身建设,明确工作思路,完善自身管理。在院领导和主席团的指导下,我部要根据自身的特点,优化自身机构,团结共进,使生活部的运作更规范更有效率。明确分工以及个人职责,让老师以及同学们看到的是一个有组织,有纪律的生活部。
2.努力完成生活部的各项工作,认真学习各项规章制度,从部长到干事做到一切严格遵守纪律,服从组织安排。
3.严格摆正工作,学习,生活三者关系。工作态度积极端正,做到任务落实到位,责任落实到人。工作中应当注重效率,质量和可操作性。在可操作性强,保证质量的同时,提高工作效率,少做“无用功”。
4.注意及时反馈信息,在工作中遇到困难首先及时解决,自己难以解决的事情应及时向上级汇报,以免耽误工作。
二、工作制度:
1.遵守学校的各项规章制度,遵守学生会的章程及各项规章制度。2.本着“从同学中来,到同学中去,全心全意服务同学”的宗旨,为同学尽自己的努力。
3.生活部的每位成员都要养成积极热心,吃苦耐劳,认真负责的工作作风。
4.维护同学们的基本利益,确保同学们生活惬意有序进行的基础上,努力使同学们的大学生活更为丰富多彩。
5.生活部成员要严格要求自己,不论是在学习、工作,还是生活方面,时刻注意在同学们心目中的形象,应争取在各个方面起到模范带头作用。
三、常规工作:
1.教室管理
每周定期检查吃早餐问题(每周一,四七点半左右)。不定期抽查吃早餐问题,以及日后跟踪调查。
2.文明教室知识教育
定期为大家提供一些“教室文明与学习效率”的知识,以板报的形式来宣传“文明教室与学习效率”的知识。
四.其他工作的开展
1.积极配合学生会其他部门本学期的各项工作,在学生会内部树立“有困难,生活部帮忙”的工作理念。和各个部门紧密合作,共同为学院美好的明天贡献自己的一份力量。
2.在即将到来的第某某届某某学院运动会期间做好后勤保障工作。为工商系的运动健儿们尽自己的努力做好后勤工作,使他们没有任何后顾之忧,争取为工商系取得更好的成绩。同时全力配合其他部门在运动期间的各项工作。
3.定期召开生活部例会,重要会议时做必要的会议记录。以上是本学期的工作计划。我们将以最饱满的热情,最积极的态度投入到工作中,积极配合院生活部的工作,确保我院系的各项工作有条不紊地开展。
以上是本学期的工作计划。生活部所有干部以及干事将一如既往,以最饱满的热情,最积极的态度投入到工作中,积极配合信息学院其他各部门的工作,确保我院系的各项工作有条不紊地开展。为学校的迎评促建工作添砖加瓦,贡献出的力量。
篇8:小学一年级品德与生活教学计划
一、学生情况分析:
一年级小朋友刚刚上学,在情感态度、行为习惯方面都很幼稚,对学校、老师、同学以及学习都具有很强的好奇心,学校这些陌生的事物对于他们都有一种新鲜感,能引起他们强烈的探索欲。希望通过本册教学,努力把他们培养成品德良好,乐于探究、热爱生活的儿童。
二、教材分析:
《品德与生活》课程的性质是以儿童的生活为基础,以培养品德良好、乐于探究、热爱生活的儿童为目标的生活型综合课程。具有以下基本特征(1)生活性;(2)开放性;(3)活动性。材力求体现思想性原则、科学性原则、现实性原则、综合性原则和活动性原则。根据《品德与生活》课程标准要求和本套《品德与生活》教材的编写指导思想,教材将以主题单元形式展开,并重点突出以下特征:
1、从儿童真实生活出发实现学科内容的整合
教材不是从传统德育的规范体系或德目体系展开学习内容,而是着眼于儿童现实生活的整体性,从学生生活原型出发,重新融入儿童生活之中,有机整合为学习主题。
2、强化教材的生活指导职能
教材试图“以适应儿童现实生活为起点,帮助儿童实现高质量的幸福生活”作为一以贯之的编写线索和基调,围绕“如何发展儿童判断、选择、适应、超越的能力,以争取个人幸福、社会有用性和更广泛的人类福祉”的生活教育主题,突出教材的生活指导意识,发展儿童对幸福生活的感受能力和创造能力。一方面通过现实情景的捕捉和再创造,让儿童感受生活的美好和快乐,激发热爱生活的情感;另一方面通过引入儿童生活中的典型问题,鼓励儿童自己在探寻问题解决方案过程中,参与生活、创造生活,展示儿童多样化的个性和丰富的智慧,培养乐观积极的生活态度。
3、以活动型教学为主要特征的过程导向设计
教材试图从学生的学习行为出发组织主题单元,促进自主活动,在学习活动
的渐次展开中,引导教师重点关注学生学习过程里呈未分化状态的整体学习状态和学习需要,使学生能在活动的不断演进过程中实现原来被课程目标割裂的“情感态度、行为习惯、知识技能、过程方法”目标的自然统整。
4、让教师和学生走进教材,保持教材的弹性和广泛适用性
各主题单元均选择具有通用性的、可供师生具体真实地参与的活动题材,使教材成为师生开展活动的指导,从而将各地具体而微的自然、人文资源和经济、文化背景,以及师生的经验和兴趣等等都纳入课程资源体系,为师生在活动中进行二次开发留有空间。
三、教学总要求:
《品德与生活》课程是以儿童的生活为基础,因此本册教材是培养儿童能够健康、安全地生活(儿童生活的前提和基础)愉快积极地生活(儿童生活的主调)负责任,有爱心地生活(儿童应当遵循的基本道德要求)动脑筋,有创意地生活(时代的进步对儿童提出的要求)。
四、各单元要求:
第一单元:上学真快乐
1、让学生意识到自己是小学生了,要讲礼貌、守秩序,遵守学校生活常规。
2、帮助学生熟悉和适应学校生活,让学生学会利用学校中的设施解决自己的问题。
3、让学生体验学校生活带来的乐趣,喜欢上学。
第二单元:祖国的生日
1、认识我国的国旗、国徽,为自己是中国人感到自豪。
2、知道10月1日是我国的国庆节,感受人们迎接国庆的喜悦心情。
3、用实际行动迎国庆,能用自己喜欢的方式表达对祖国妈妈生日的祝贺。
4、学习收集有关资料。
第三单元:美丽的秋天
1、引导学生在亲近大自然的过程中找到秋天,感受大自然的美,体验大自然的奇妙,培养孩子们积极乐观的生活态度。
2、用自己喜欢的方式去感受、发现和表达秋天的美好。
3、体验、感受秋天的美好,在与秋天一起玩的过程中尽情享受秋天、找到快乐。
第四单元:我爱我的家
1让学生初步认识到自己作为家庭一员的责任,要学会自理,还应该承担力所能及的家务活;让学生认识到在学校在家一个样,诚实、有礼貌,能为家庭带来欢乐。
2、培养学生的自理能力,养成坚持做力所能及的家务活的行为习惯。通过学习做不会做的事情,培养学生做事用心、不怕困难、持之以恒的品质。
3、让学生体会到父母长辈对自己的关爱,体会家庭生活的幸福;能用自己的方式孝亲敬长,向长辈表达自己的爱、自己的心意,从而学会感谢他人、关爱他人。
第五单元:冬爷爷来了
1、体验冬季生活的快乐,增强体质,锻炼意志。
2、主动观察、发现冬季的特征,养成探究的习惯,获得有关知识。
3、意识到自己是集体的一员,主动参与新年的集体活动。
4、了解冬季保健的知识养成良好、健康的生活。
五、教学措施
1、通过深入浅出的、道德的、科学的、生活的启蒙教育,引导儿童热爱生活,学习做人。
2、努力创设适宜的活动环境与条件,灵活多样地运用教学活动和组织形式,结合实际地培养儿童的品德儿童的好奇心,引导儿童探索的欲望。
3、创造性地使用教材,联系本地区和儿童的实际,及时地把社会中新的信息,科学技术新的成果,儿童生活中新的问题和现象等收到课程中去,不断提高品德教育的针对性,突破性。
六、教学时间安排
第一周了解我们的学校
第三周我们小学生要这样做
第四周遵守交通规则,安安全全上学去
第五周国庆节放假
第六周祖国真美丽,建设成就大第七周祖国真美丽,建设成就大(机动)第八周我爱秋天
第九周和秋天一起玩
第十周期中复习
第十一周期中考试
第十二周我的家
第十三周我是家里的小主人第十四周好玩的冬天
第十五周奇妙的冬天
第十六周新年到了
第十七周过新年
第十八周送给新年的礼物
第十九周期末复习
第二十周考试
篇9:2024年生活部工作计划
一、常规工作。
1、生活部作为学生会重要部门之一,将做好老师所布置的工作,竭诚为广大同学服务。
2、作为学生会的后勤部门,我部将继续发扬在迎新中热情认真的工作态度,在迎新晚会等活动中做好充分的后勤保障工作。
3、在学生会纳新以后,对干事进行培训,使新干事尽快理解生活部的工作性质和工作内容,尽快投入学生会的工作中。
4、做好日常查寝工作,督促同学每天清洁寝室,从而构建安全、文明、和谐的寝室环境。
二、特色活动。
1、宣传“自我保护意识”系列活动。举办这次活动的目的是,让大家掌握基本的自我防护知识,让大家尽量避免不必要的人身伤害。本活动,可与保卫部共同开展。
2、举办“我爱宿舍,我爱家”宿舍文化、卫生评比活动,并采取一定的奖罚措施。使同学们时刻地注意保洁工作。给宿舍卫生带来新的变化。以促进寝室安全、文明、和谐的建设
3、开展以“可怜天下父母心”主题的孝敬活动。可利用母亲节父亲节来宣传。开展以“孝”为题的征文比赛,倡导大家多与父母交流等活动。拟与学习部共同举办。
三、部门沟通
1、加强与院系的联系,定期的进行工作总结与工作计划,虚心接受建议,改正不足,提高部门的工作效率。
2、加强与其他部门的沟通与联系,积极协助其他部门开展活动。
3、增强内部交流,想要做好工作,首先要从自身做起。所以在今后的工作过程中,要不段进行内部人员的交流,培养彼此间的默契程度,增强部门的团结意识。以增强部门凝聚力,树立组织部良好形象。所以,我们部门还会不定期的召开部门内部会议。
4、增强部门间的交流,在认真完成本部门工作的同时,主动了解其他部门的需要,并及时给予协助,积极配合工作,增强部门人员的人际交往能力。
篇10:生活部的期末工作总结报告
说一下生活部吧!最基本的事情比如学生的住宿信息都没有做到完全精确,虽然尝试了很多方法,但都没达到预期的效果。这是我的工作做到不好。时间的流逝,我渐渐的怀疑自己的能力,自己到底有没有承担这个工作的能力?不能因为自己的无能而影响整个组织的发展。但是我既然担任了这个工作,就应该不遗余力的去做,而不是徘徊或退缩。
谈到生活部的日常工作,自然离不开谈干事。也许是僧活不日常工作的枯燥,大家都失去了原有的工作热情,在人员安排是表现尤为突出。其他部门的干事对生活部工作的安排满满的有了抵触,致使晚归和卫生的检查时安排不到人员。现在也许大家的工作热情都在进入低谷期,应该通过一些方式来重新调动成员的工作热情。晚归和卫生的检查也反映了一些问题,很多宿舍开始对检查工作有反感甚至抵触,大三有的明确说出:不要再擦我闷得宿舍了。大三的不配合是惯了的,但应重点检查的大一也出现了一些问题。每次我们都是把检查结果张贴出去,也许一些人根本就没有看过,觉得这些结果对他们并没有影响。我想应该有一些奖惩措施或加强对寝室文明的宣传,来促使大家保持良好的生活环境。这也是我们工作的目的。
卫生包干区的工作还是相当顺利的,就是希望在做卫生包干区的时间里其他部门适当的少安排我们部门的工作,因为包干区的范围挺大,需要足够的负责人员。这是我们工作的第二个月,生活部的工作内容远远地超过了我的想象,本以为把本部门的工作做好就可以一切顺利了,没想到那只是工作中的一部分,配合其他部门的工作更必不可少。我觉得学生会存在一个很大的问题,就是太散,一些干事之间或部长和其他部门干事之间都叫不出名,最不能让人理解的是有些干事连部长和主席的名都不知道,不知是主席团和部长们的个人魅力不够大,还是因为干事自身原因,我都希望大家能团结起来。既然大家是一个集体,就因该像一家人那样,让组织变得强大。可以通过组织一些活动来刺进成员之间的感情和了解。只有相互了解熟悉团结了,工作才能达到事半功倍。
现在是干事学习、锻炼的时期,但不代表他们没有思想和想法,每次开例会时我们几乎安排好了一切事情,就算出现了问题也是部长和主席团的解决,者俨然成了一个部长会议,只是多了些听众罢了。我建议应该或多或少的听一下干事们的心声,这一方面有助于我们的工作,另一方面也调动了干事的工作情绪,不让新材料作文他们觉得自己总是在做机械的毫无能力含量的工作。最近举办了不少的活动,总体来说还都不错,但我发现了一些问题,就是人员安排的不均,一些人忙不过来,一些人却没事做只能聊天,这形成了人力资源的浪费。希望以后在工作安排上能好好计划一下。还有一些不好的事物慢慢开始滋生,例如“官僚主义”。大家都是团队的一员,本着为大家服务的原则走在一起,就应该实实在在的做事,不能只懂嘴皮子,因为那根本不能解决问题,主席团和部长更应做好表率。这并不是说领导者要亲力亲为,而是在活动安排结束后能稍稍加把手,而不是只在看看干事们来完成你交代的任务,这样让干事们也没有理由不做。现在最让我感到纠结的是钱的问题。
由于我们的“启动资金”都是成员内部筹集的,非常有限,所以希望能有效地安排这些少的可怜的钱。我们生活部在活动中主要负责饮水工作,每次活动都会有一些花销,每次活动前都收了一些费用,可采购时还要自己先垫上。也许每次的数额都不大,但累计起来还是相当多的。一个月办了几次活动,报上去的花销不知何时才能报下来,再加上其他一些无法报销的费用(例如话费等),家里每月给的生活费又固定,我都“经济危机”了。我想采购时可不可以分摊一下费用。本月工作总结大致如此,希望大家对生活部的工作多多配合,对出现的问题提出多多意见。愿我们的组织茁壮、快乐的成长,较早的成熟!
篇11:生活中的美个人励志讲话稿_生活中的美讲话稿
带着一双不再挑剔的眼睛和一颗宁静的心灵,我出去寻找生活的美!
当漫天旋转的枯黄划出了季节更替的轨迹,夏季收起她色彩斑斓的行囊,留给了我们满眼金黄的美丽!我站在溪边,并不想惊动水里游动的小鱼,更不想打破那一泓宁静的完美,只想慢慢地感受阳光倾注于我血液中的活力。这时,美就在我身边环绕,那时大自然的美丽!
来到宽敞的学校,青春就在那里横冲直撞,他们在打篮球,她们在荡秋千,飘开的裙脚倾诉着青春的飘逸!一福秋日青春图!率真的青春之美,鲜艳的青春之美,在我的眼前尽情绽放,如一朵娇艳欲滴的红莲,这是青春的美丽!如果我能够选择青春的位置,我期望让它至于生命的最终,因为这能够使生命永远在哪个灿烂的季节中定格!
踱步走国教师的窗外,亲爱的教师,您还在为我们批改作业,家中的亲人和孩子都等着您呢!您就别为我们费心了,多么好的教师,多么美的景象啊!
踏着夕阳的余晖,我又回到了家!楼道里亮着灯,这肯定是爸爸怕我不敢进来而专门为我开的灯,还没进门就闻见了饭菜的香味,亲爱的爸爸妈妈,你们的爱我无以回报,你们是普天之下最美丽的人,你们倾注在我身上的爱,是伟大的,也是最美的爱!
生活,就是如此的平平常常!简简单单!但美却是无处不在,这就恰到好处地印证了那句话:
生活中不是缺少美,而是缺少发现!
篇12:国旗下生活需要挫折讲话稿_生活需要挫折讲话稿
波折难免会与我们相撞,并且撞上后纠缠不清。比如说我吧,前几天就给那个叫波折号的撞上了。
那天我们在考语文试题。我轻笑答题,一道道简单的试题被我杀的精光,忽然,“半路杀出个程咬金”把我给难住了。那是一个波折号,问“这个波折号的的作用和意思是什么?”唉,问作用就行了,还问什么意思啊,我紧皱眉头的想。笔头都快被我咬断了,但还是百思不得其解。最终,时间到,收卷。
考试成绩下来了,啊!“38”分我目瞪口呆了。那个“波折号”题就占了38分,晕!!顿时,我垂头丧气的回忆着:第一次考试:“80”分,第一次“70”分,快速下降,第三次“58”分,此刻…..唉“我的命怎样就这么苦啊波折号啊波折号,我和你无怨无仇,你为什么就处处刁难我啊!”我坐在凳子上目瞪口呆的想着,思着…...
之后,我抓住了它的把柄,每次考试都在前进,把波折号都扳倒了。同学们都向我请教,我毫不客气的说:“这个嘛,也是我苦思苦想才想出来的。很简单只要不怕题难,对那些“波折号”就会毫不畏惧。对自我要有信心,不灰心,不放弃。那么就算你是一个乞丐也会出人头地的。”同学们听后,都鼓起掌来。
波折并不可怕,可怕的是我们的信念到底是否坚定,如果坚定,那么这些波折号还不变成写破折号吗?波折就这么容易对付。
篇13:大学个人生活计划
在往届口协的各位会长的带领下,理事会,干事的共同努力,会员的积极配合,如今的口协,管理体系比较完善,协会内部的工作氛围温馨,协会人员互相帮助,分工不分家,协会的各项活动工作能有序的进行着。但同时也还存在一些问题:由于各种原因,口协的一些活动无法按计划进行,会员与协会联系不很紧密等。
为了继承口协的优良传统,也同时解决协会还存在的问题,在新学年伊始,口协将全面开展工作,现将第一学期的工作计划拟定如下。
一、管理制度的进一步完善:
根据以往协会积累的总结,由于会员的数量比较庞大,加上协会的一些活动因为各种原因而无法按计划进行,协会的会员与协会的联系不是很紧密。在新的学年里为改善这一点,除了争取多开展一些有益于会员的活动外,口协将会员分成三大组,在原本有协会特色的辩论队的基础上再建立“演讲组”和“表演组”两个特色组,各设组长。
遵循协会的规章制度,根据协会的活动任务,三大组的组员在各自组长的直接带领下进行常规活动和培训,并且开展1―2次活动。分组后,各特色组的人数不会太庞大,训练和活动会更统一一些,这些都有利于加强会员之间的沟通与联系。
二、新学期的活动:
9月初(即新生军训期间):
1、协会的宣传工作。我协会会组织人员到新生宿舍看望新生,帮助新生,同时口头宣传口协(经费允许的话会有宣传单),让新生对口协有一个初步的了解。
2、讨论与进一步确定本学期工作详细计划,开始准备招收新干事与会员的工作以及筹划会员迎新见面大会。
9月下旬(即军训结束):招新工作。将按实际情况招收一定数目的新干事和会员。
1月中旬:迎新动员大会;今年将继承上一年收效不错的活动形式,将迎新和动员结合起来展开。大会中将辩论表演赛作为主要节目,各班准备参与辩论赛选手来观摩,介绍辩论中的基本技巧。这样既吸引会员的参与与保证参与人数,能更好地宣传了“新生杯”辩论赛,拉开新生辩论赛帷幕,起到一箭双雕的效果。
1月中旬到11月上旬:第十届8级“新生杯”辩论赛;我协会将在1月上旬就开始做好辩论赛的宣传工作,会将关于辩论赛的通知下达到每个班级的团支书手上,由支书通知组织班级辩论队参与“新生杯”。
11月中旬到12月中旬:
1、平时培训:三大组根据各组的特点同时有序的进行会员培训,计划是每个月进行一次。比如,辩论队可以每个月放映国际大专辩论赛的视频,开设有关辩论的讲座等等,表演组可以开展朗诵比赛,相声对决,话剧,小品,原声配音等活动,演讲组则可以进行演讲比赛,或者模拟竞选现场等等一系列活动。活动的形式多样,能引起会员的兴趣。
2、活动任务:辩论队,表演组,演讲组本学期各开展一次面向全部会员的活动,可以将8级新生作为主要对象。演讲组:“我的大学―我做主”演讲比赛;表演组:电影原声配音大赛――mychoice,myvoice;辩论队:趣味辩论赛。
三、经验学习交流会:
计划在临近学期末会开展一次经验学习交流会。以上是化学与环境学院口才协会初步工作计划,但在实际的工作过程中,我们会遇到很多的困难,将会根据实际情况,适时调整方针,让协会发展更加美好!
篇14:对寒假生活的总结范文
x天的假期马上就要结束了,打开记忆的键盘,整理假期的收获,这个假期过得既轻松又紧张,既丰富多彩又增长知识。
首先假期不仅按时完 成了老师布置的作业,还参加了不少课外班,尤其在假期我的英语可是一点没放松,不仅学习新概念英语,还投入紧张的备战剑桥三级英语考试的考前辅导中,每天大量的单词要记,重点的语法要会应用,弄清了一般现在时、现在进行时、一般过去时、现在完成时等时态的结构和用法。不仅如此,还学习了国际音标,知道了通过音标记忆单词是最好的方法。在假期,我的好朋友张会子的爸爸给我们做了奥数专题辅导,有年龄问题、行程问题、流水问题等,他爸爸不仅讲得细而且更清楚,以前的一些疑惑,也迎刃而解。
最让我收益颇丰的是观看钱文忠老师讲的《三字经》,每一组短短的三个字,竟然蕴涵着中华博大精深的文化内涵和历史渊源,深感自己所知的太寡,所学的太少;其次还观看了二十集纪录片《唐之韵》,系统清晰地讲述唐诗发展的脉络和唐诗的辉煌;八集纪录片《望长安》,让我更加热爱我生活的这片土地,更加自豪我是一个西安人!
最后假期我还参加了小主持人班、拉丁舞班,跟爸爸学游泳,跟妈妈去旅游,跟姥姥、姥爷去大唐芙蓉园,你们说我的假期生活丰富吗?
储存假期的快乐,收回放飞的心灵,新学期就要开始了。
篇15:生活部学期工作总结
盛世扬帆,只争朝夕。时光流水般,一个学期时间眨眼即逝,在过去的一个学期中,本届生活部的工作在有条不紧的进行。生活部本着“为老师分忧,为同学服务”的工作宗旨,在领导和老师的关怀和指导下,在同学们的大力支持和鼎力协助下,已取得了一定的工作成果,并得到了同学们的好评。我生活部也为院里生活卫生工作做了一定的努力,具体总结如下:
一、九月份本届生活部成员拟定之后,部门就举办了一次聚会,使新生之间相互了解、相互熟悉,以便以后更好地开展相关工作并服务于广大的师生。并在月末举行第一次集体聚餐活动。通过这次活动,更能让成员们彼此变得更加融洽。整个活动持续了三个多小时,大家沉浸在无尽的欢笑中,此情此景,其乐融融。
二、十月份生活部与纪检部进行了一场篮球友谊联赛,让院里的两大部门相处得更加和谐、融洽,为以后工作上的配合做好铺垫。
三、十一月份我们连同校生活举办了寝室文化节,在举办活动中同学们都积极参加活动,并在寝室装扮活动中,同学们都为自己的寝室装扮上了自己喜欢的装饰,为自己的寝室增添了气息。
总体说来,本学期我们部门的工作圆满完成,取得较好的效果。为了给广大同学们提供一个更好的学习和生活环境,我们仍需努力,加强卫生检查工作。我相信在全体成员的努力奋斗下,大力协作,共创美好明天!
篇16:幼师一日生活培训心得体会
6月14日至24日,我有幸赴广州华南理工大学参加了中小学新常态下教育管理能力提升研修班的学习,虽然只有短短10天时间,但是经过这几天的听课学习与交流,让我受益匪浅,感受颇深! 此次培训的主题是中小学校级领导新常态下教育管理能力提升研修班培训,内容涵盖学校特色与品牌建设发展、领导干部形象塑造与公务礼仪、媒体应对与新闻发布现场模拟、逻辑与思维变革、学校安全事故责任界定与处置、学校常见法律纠纷预防及应对、教育理念变革与国际视野、校长的心理成长与管理智慧、传统文化的现代价值等。同时,为了实现理论与实践相结合的目的,我们还参观了华南理工大学附属实验小学和广州大学城,重点了解其校园文化建设、课程改革与素质教育、学校管理、“交互式电子白板课”教学模式学习等内容。最后,大家进行了分组讨论与交流。
此次培训,中山大学的徐红教授讲的《领导干部形象塑造与公务礼仪》让我收获很多。徐教授讲课风趣幽默,互动性强,到位的讲解后总不忘给大家做示范,她以丰富的知识、浅显的语言、深入浅出地给大家上了一节精彩文明礼仪课。徐教授说“礼仪就是以最恰当的方式来表达对他人的尊重”,良好的岗位形像必须在细微处精益求精。我们从站姿、走姿、坐姿、蹲姿等仪态到微笑、表情、神态等仪表,乃至发型、化妆、工作着装等仪容修饰都应严格要求自己,同时还必须注重个人卫生,改正不良举止。徐教授还向大家传授如何与上下级、
同事相处、与学生、家长相处的技巧。
张庆园老师的《媒体应对与新闻发布现场模拟》这堂课,虽然没有太多的理论知识,但是确实让我们参与到了实践当中,让我们真正体验了一次新闻发布会现场的气氛。我们共分成了三个组,分别是A校领导组,B校领导组和记者组,分别就学校发生的两起事故进行了新闻发布现场模拟,为此,我们提前进行了准备工作。作为校方领导层,我们也会遇到这样的问题,在遇到类似情况时要认真对待,在回答记者尖锐问题提问时更要冷静,张老师也给我们讲了一些有技巧性的回答问题的方法,不管是哪一方,都要机智应对。
夏正林老师讲的《逻辑与思维的变革》非常深奥,他说无论是思维还是人生,都需要平等和宽容。他提出,每一个由我们表述出来的事实都是经过思维的加工的,因此我们所认知的事实都是有缺陷的。既然有着缺陷的存在,便应该用一种平等与宽容的态度去看待所有的事实。不能因为自己的思维就想当然地认为一些事情是错误的,或许在别人眼里,你才是错误的那一个。夏老师所阐述的思想中有着一些哲学的意味,或许我不能很快地明白和理解他所想要分享的东西。但真正的分享应当是经过漫长的思考和领悟,或许许久以后,我才能够对夏老师的思想有所顿悟。
吴开华老师的《学校安全事故责任界定与处理》一课,就如何保护学生、对学生人身安全的“保护义务”、学校安全事故的责任认定、学校安全事故防范处理若干对策等方面内容进行讲座,并引用近年来真实案例,对学校安全事故法律问题的专题讲解。他表示,学校应当
建立安全制度,采取措施保障未成年人的人身安全,每位教师应做好安全教育和安全防范,多关注学生在校活动,同时也应具有一定的法律知识,及时正确处理校园意外伤害事故。
本次培训,还有一些专家老师就学校教育与管理等问题进行了讲解和交流。总之,通过这次的学习,使我开拓了眼界,增强了服务大众的意识,让我受益匪浅。
篇17:暑假生活总结
愉快的暑假生活结束了,我的四年级生活就要开始了。回顾这个丰富多彩的暑假,有许多有趣的、快乐的收获,我的心情无比的高兴……这个暑假我按计划认认真真的完成了两本暑假作业,字写得还不错,对老师布置的任务,能够很好的完成,对不懂的问题,主动和妈妈商量,向妈妈请教。每天的作业,做完后先让妈妈检查一遍,再把做错了的和不会做的,让妈妈讲一讲,把做错了的题,抄在一个本子上,经常拿出来看一看。我还坚持开开心心——阅读,读书既能学到知识,又能提高写作的水平。
在两个月里,我读了许多书:笑猫日记《保姆狗的阴谋》、法布尔《昆虫记》、杨红樱的《非常老师》、海伦。凯勒的《假如给我三天光明》……每天我都陶醉在书的海洋里,已经成了一个十足的小书迷了。我还坚持学习英语,每次都按时参加英语兴趣班,每天坚持听半小时英语磁带。还有,我的生活起居很有规律,每天晚上散散步、跳跳舞,把身体锻炼的棒棒的,为开学后的繁重学习提供健康的身体。
暑假里我每天都过得很快乐,学到了许多新的知识,但是还有很多做的不好的地方,比如:没有养成预习下学期课文的习惯等。一位美国心理学家说:“播下一个行动,收获一种习惯;播下一种习惯,收获一种性格;播下一种性格,收获一种命运。”就是说习惯是可以决定一个人的命运的。习惯这么重要,因此我在新的学期一定会养成更好的学习习惯。暑假中发生的每一件事都对我有着深刻的意义,但我最大的收获是和同学们组成爱心社团进行义卖活动,将所得善款捐献给福利院的残疾儿童。我们社团的口号是:爱心传递,快乐回家!我们的爱心社团活动虽然结束了,但我希望爱心永远传递下去!一缕阳光传给另一缕阳光,一阵风的凉爽传给另一阵风。爱心传递,快乐回家!暑假是快乐的,而我希望我的四年级生活也能像春天的阳光,像我的暑假生活一样散发出绚丽的光彩,照亮我前进的道路。
篇18:初中生活感悟及心得
在期中考试前,我读完了余华先生的作品《活着》。这本书语言平实,真实,但感情也很压抑,让人读完之后内心很不是滋味。
主人公福贵本是富家子弟,可爱好赌博,最终输光了家中所有的钱。因为这,他的父亲被他气死了。之后,他将他父亲卖房子得来的钱去还欠下的赌债,不幸,在回来的途中被抓去当了兵。等到他回来时他的母亲也已经去世了。福贵有两个孩子,一个叫凤霞,一个叫有庆。有庆是他的小儿子,可令人难过的是,有庆学校校长的媳妇因为难产大出血,需要抽血,于是就把有庆的血抽光了,有庆就这样没了。他的闺女凤霞,小的时候因为发了一场高烧,变成了一个哑巴。后来,凤霞嫁给了一个城里人,叫二喜。可不幸的事情又发生了,凤霞因为产后败血症,生下苦根之后便去世了。二喜就带着苦根过日子,可之后因为一场工地事故,二喜也死了。苦根就跟着福贵生活。福贵的老婆家珍最后也因为软骨病,走了。就剩下了祖父俩相依为命。但好景不长,一次福贵早早出去干活,因为心疼苦根没吃过豆子,便给苦根煮了一锅豆子,结果苦根吃豆子撑死了。到了最后,福贵偶然间看到了集市上的一头老牛,他觉得那头老牛像极了自己,便用自己仅剩的积蓄买下了那头老牛,并给它也取名叫福贵,他们一起活到了80多岁。
这本书讲述了福贵悲惨的一生,使人感受到了当时社会的真实。福贵的人生和家庭不断经受着苦难,到了最后所有的亲人都先后离他而去,仅剩下一头老牛和年老的他相依为命。我非常喜欢这本书,不仅仅因为它是一本好书,更因为它完美诠释了一种“活着”的人生哲理。是一本容易让人产生共鸣的书。非常好地秉承了中国人重“生”的观念,这是具有中国意味的小说,淳朴却极具震撼力。
篇19:健康生活收获心得体会
有一次,我们在学校里练习长跑,有个同学问我:“你跑的为什么那么快?是训练过吗?”我说:“没有,要不,我给你讲讲吧。”
从前,我跑的一点都不快,而且那时我长的很瘦弱,同学们给我起了个外号:“豆芽菜”。不仅如此,我还经常去医院,医院里的医生都能把我的名字叫出来。爸爸妈妈工作很忙,没有时间照顾我,还是让奶奶来照顾我的。爸爸妈妈为了我的身体绞尽脑汁,他们一位做医生的朋友建议我用长跑运动提高身体素质。
一个星期天的早晨,我被妈妈喊醒,妈妈对我说:“我们去开家庭运动会。”来到小区的停车场,妈妈先让我和爸爸跑,以小区的停车线为起点,围着小区跑,以妈妈站的地方为终点,谁先到谁赢,奖品就归谁。妈妈把奖品拿了出来。
哇!那不是我每次都求妈妈让她给我买的手表吗?我想:“哼,爸爸,今天我一定要赢你!”只听妈妈一声令下,我撒腿就跑,回头看看被我甩在后面的老爸,我得意极了。
可没过一会儿,我就开始心跳加速,呼哧呼哧地喘着粗气,速度也逐渐慢了下来,眼看老爸就要追上来了,我仍拼命向前跑,可是,两条腿不听我使唤,我还是坐了下来。这时爸爸追了上来,对坐在地上的我说:“你妈妈就在前面的拐弯处,你不想得到奖品了吗?”听了爸爸的话,我站起来向前跑去。可到了拐弯处哪有妈妈的身影啊?我回头看看爸爸。爸爸说:“我记错了,是下一个拐弯处。”“爸爸,你骗人,不跑了。”爸爸说我是个小懒虫。我想我才不是小懒虫呢!我要证明给你们看,我不是小懒虫。
于是,我打起精神向前冲去。爸爸似乎也跑不动了,我暗自庆幸,一鼓作气超过了他。妈妈站在我前面不远处给我加油。我用足力气加速,一下子扑到了妈妈身上……妈妈把奖品给了我,我很开心。
一天天过去了,我已经不再把跑步当成负担,相反,跑步倒成为我每天必须要做的功课了。
跑步使我远离了疾病,收获了健康,收获了自信,收获了快乐!就是这样,我才跑地快了。
篇20:关于生活的广播稿
一、冬季保暖小常识:头、胸腹、脚是重点
1、头部保暖
医学研究发现,静止状态不戴帽的人,在环境气温为15℃时,从头部散失的热量占人体总热量的30%,4℃时散失总热量占60%。此外,天气寒冷令血管收缩,人们就会出现头痛头晕的症状,对于脑血管病人来说,很容易诱发脑血管病。由此可见,头部保暖非常重要。
2、胸腹保暖
老话常说在冬天里戴个围脖好比多穿件衣服,胸腹部受寒之后,易折伤体内阳气,从而引发心脏病的发作。此外,还可以诱发胃肠病的发生,所以,胸腹部保暖也是不容忽视的环节。
3、脚保暖
脚离心脏最远,血液供应慢而少,皮下脂肪层较薄,保暖性较差,一旦受寒,会反射性地引起呼吸道黏膜毛细血管收缩,使抗病能力下降,导致上呼吸道感染,因此,数九严寒脚部的保暖尤应加强。老年人冬季应及早穿厚袜子配棉鞋,以暖足固肾。有冻伤史者更应早穿。此外,晚间临睡前以热水烫脚,搓脚心涌泉穴,以保持末梢血液循环良好,利于保健。对有冻伤史者,可用葱须加花椒的热水洗烫脚。
4、背要保暖
中医认为背为肾脉所居,感冒受风寒多从背部起始。所以保持背部温暖,不仅可防感冒、固肾强腰,而且可防旧病复发、加重。因此,老年人冬季最好增添一件背心。以棉或丝绵为宜,保温隔寒性能好。夜间起床时应披衣防感冒。
二、冬季也要防晒
冬天的太阳又舒服又暖和,每天晒会儿太阳本是好事,因为适当晒太阳有利于机体对钙质的吸收,但晒太阳也要有个度,如果时间过长则对身体有害无益了。因为日晒过长会损伤皮肤,破坏人体的自然屏障,使大气中有害的化学物质、微生物侵袭人体,造成感染,还可诱发许多疾病。婴幼儿皮肤娇嫩,更不能直接暴露在阳光下久晒。
皮肤科专家提醒,冬天也应当采取防晒保护,因为冬天的紫外线同样会对皮肤造成伤害。
二、冬季也要运动
冬季由于气候寒冷,人们多不愿出外运动。其实,越是寒冷,越应多多运动,因为运动是驱除寒冷的最好办法,还可增强抗病能力,减少疾病的发生。冬季运动可选择慢跑、骑自行车、打太极拳等,也可选择室内健身场所如跳操、打乒乓球、保龄球等。 但老年人运动时一定要量力而行,别选择那些活动幅度过大、运动量过强的运动项目。
三、冬季保暖要吃含铁、钙的食物
怕冷与缺少钙和铁有关。人怕冷与机体摄入某些矿物质较少有关。如钙在人体内含量的多少,可直接影响心肌、血管及肌肉的伸缩性和兴奋性;血液中缺铁是导致缺铁性贫血的重要原因,常表现为产热量少、体温低等。因此,补充富含钙和铁的食物可提高机体的御寒能力。含钙的食物主要包括牛奶、豆制品、海带、紫菜、贝壳、牡蛎、沙丁鱼、虾等;含铁的食物则主要为动物血、蛋黄、猪肝、黄豆、芝麻、黑木耳和红枣等。
四、保暖小贴士
1、常喝白开水 养生之道
冬天气候乾燥,人体极易缺水,常喝白开水,不但能保证机体的需要,还可起到利尿排毒、消除废物之功效。
用大枣10枚、生姜5片煎茶,每晚服用一次,能起到增强人体抗寒能力,减少感冒及其他疾病的作用。
可增强人体耐寒、抗病能力,起到预防伤风、感冒之目的。
4、床头常放柑桔或薄荷油
柑桔性温,散发出来的强烈气味可祛除病毒。床头摆柑桔,可预防上呼吸道疾病;睡前吃几瓣桔子,能化痰止咳。用薄荷油一小瓶,置於枕头边,用漏气的瓶塞盖好,让薄荷气体慢慢散发,也有治头痛、鼻塞之功效。
5、夜卧桑菊枕
冬桑叶和秋菊可清目醒脑治感冒。用其作枕芯,使人头脑清新,入睡适意,也能防治感冒。
专家提醒人们,冬季要勤给室内通风,以确保人们能够呼吸到足够的新鲜空气。为了防止室内空气干燥,可以在室内或靠近暖气的地方放上一盆水,也可选择加湿器保持室内空气潮湿。同时,要注意多饮水,最好在晚上睡觉前和早晨起床后各饮用一杯水,以确保体内有足够的水分。